"الموقف" هو بناء افتراضي يشير إلى حالة الاستعداد على أساس الخبرة السابقة التي توجه سلوكنا أو تشوهه أو تؤثر عليه بأي طريقة أخرى. تميز العلاقات درجة الاهتمام ، وقوة المشاعر ، والرغبات ، والاحتياجات ، وتعمل كقوة دافعة وراء تنمية الشخصية.
يعتقد الباحثون الأجانب أن "الموقف" هو ميل ثابت مكتسب لإدراك الأشخاص أو المواقف بطريقة خاصة أو الارتباط بهم. يحتوي هذا المفهوم على الجوانب الفردية والاجتماعية. يربط علماء الاجتماع السلوك الاجتماعي بهياكل ومواقف معينة.
الموقف من الصحة هو نظام من الروابط الفردية والانتقائية لشخص مع ظواهر مختلفة من الواقع المحيط التي تساهم في صحة الناس أو تهددها ، بالإضافة إلى تقييم معين من قبل الفرد لحالته الجسدية والعقلية. تتجلى المواقف تجاه الصحة في تصرفات وأحكام وتجارب الأشخاص فيما يتعلق بالعوامل التي تؤثر على سلامتهم الجسدية والعقلية.
المكونات الرئيسية للموقف تجاه الصحة هي الإدراك والعاطفة والسلوكية.
يتميز المكون المعرفي للموقف تجاه الصحة بالوعي ، وفهم حالة الفرد على أنها صحية ومريضة ، ووجود في ذهن الفرد للأفكار العلمية واليومية حول الصحة ، وعوامل الخطر ، وطرق الحفاظ عليها. يتجلى المكون العاطفي للموقف تجاه الصحة بشكل كامل في الحالة المزاجية التي تهيمن على الشخصية. يتم التعبير عن المكون السلوكي للمواقف تجاه الصحة من خلال الاستعداد للقيام بأعمال مفيدة للصحة وعدم القيام بتلك التي تضر بها.
تتكون المواقف تجاه الصحة من مجالين متكاملين: الحفاظ على الصحة (الوقاية من الأمراض وعلاجها) وتحسين صحة الإنسان (تطوير الصحة البيولوجية و الخصائص النفسيةتوفير قدرة عالية على التكيف مع التغيير بيئة خارجية).
يعكس الاتجاه الأول الجوانب التقليدية للطب - الوقاية والعلاج ، ويتضمن الاتجاه الثاني حل نوعين من المشاكل. يرتبط بعضها بزيادة استقرار الميول الطبيعية للإنسان والبحث عن الاحتياطيات الصحية. ويهدف البعض الآخر إلى تغيير القدرات النفسية الفسيولوجية للشخص ، بما في ذلك إشراك إنجازات العلم.
المواقف تجاه الصحة هي نتيجة لمجموعة من العلاقات التي تميز مجتمعًا معينًا في مرحلة معينة من تطوره. ترتبط بهذا مشكلة تحديد العوامل التي تؤثر على المواقف تجاه الصحة. هناك عوامل ذات طبيعة عامة تحددها الحالة الاقتصادية والنظام الاجتماعي السياسي للمجتمع وخصائص ثقافته وأيديولوجيته وطبيعة خاصة تشمل الحالة الصحية (الفردية والعامة) ونمط الحياة الميزات والوعي في مجال الصحة وتأثير الأسرة والمدرسة والأنظمة الصحية ، إلخ. تنكسر هذه العوامل في بنية شخصية الفرد - حامل هذا الموقف أو ذاك تجاه الصحة ، أو يتم تنفيذ هذا الانكسار في بنية الوعي الجماعي ، وتشكيل قواعد معينة للسلوك في مجال الصحة. الأكثر تقليدية هي دراسة شرطية المواقف تجاه الصحة من خلال الخصائص الاجتماعية والديموغرافية للفرد مثل الجنس والعمر ومستوى التعليم ومستوى المهارة والحالة الاجتماعية.
يمكن تصنيف هذا المفهوم على أسس مختلفة.
من وجهة نظر الموضوع ، أي المجتمع أو المجموعة أو الفرد ، فإنهم يختلفون وفقًا لذلك: موقف المجتمع من الصحة ، وموقف المجموعة تجاه الصحة ، وموقف الفرد من الصحة.
إذا تم أخذ المستويات الثلاثة المشار إليها كموضوع للدراسة ، فيمكننا تحديد: الموقف من صحة المجتمع ؛ الموقف تجاه صحة المجموعة ؛ فيما يتعلق بصحة الفرد.
وفقًا لدرجة النشاط ، يتم تمييز الموقف النشط والسلبي تجاه الصحة. حسب أشكال المظهر - إيجابي ، محايد ، سلبي. حسب درجة الملاءمة لمبادئ أسلوب الحياة الصحي: الكافي ، والمحافظة على الذات ، وعدم الملاءمة ، والتدمير الذاتي.
الموقف من الصحة على مستوى المجتمع هو: 1) تقييم الحالة الصحية للسكان واتجاهات التغيرات فيها. 2) نظام الأعراف الاجتماعية وعلاقات القيمة العامة للصحة ؛ 3) السياسة الاجتماعية في الميدان الصحة العامة.
تشمل المواقف تجاه الصحة على مستوى المجموعة (الأسرة ، العمل أو الفريق التعليمي ، المجموعة المرجعية) ما يلي: 1) تقييم الحالة الصحية للمجموعة وأفرادها ؛ 2) القواعد الاجتماعية الراسخة للموقف من الصحة ؛ 3) إجراءات حقيقية لتحسين الحالة الصحية لأعضاء المجموعة. في الوقت نفسه ، تتمثل الوظيفة الرئيسية للمجموعة في سياق المواقف تجاه الصحة في ترجمة المعايير التي تطورت في المجتمع فيما يتعلق بالصحة للفرد ، مع مراعاة الحالة الحقيقية للتقييمات الفردية لصحة أعضاء المجموعة.
يتميز الموقف تجاه صحة الفرد بأربع مجموعات من المؤشرات: 1) التقييم الذاتي للصحة ، 2) قيمة الصحة ، 3) الرضا عن الحالة الصحية ، 4) الأنشطة للحفاظ على الصحة
ر.أ.بيريزوفسكايا
ملاحظات تمهيدية.مفهوم "الموقف من الصحة" هو نظام من الروابط الفردية والانتقائية لشخص لديه ظواهر مختلفة من الواقع المحيط ، مما يساهم في أو ، على العكس من ذلك ، يهدد صحة الناس ، وكذلك تحديد تقييم الفرد لحالته الجسدية والعقلية .
تعتبر فئة "العلاقات" أحد المفاهيم المركزية في مفهوم "علم نفس العلاقات" الذي نشأ في بداية القرن العشرين. في مدرسة V. M. Bekhterev. في البداية ، تم تحديده من قبل A.F Lazursky و S. لم يسمح له الموت المبكر لـ A.F. Lazursky بإكمال هذه النظرية. في المستقبل ، تم تطوير سيكولوجية العلاقات بواسطة V.N. Myasishchev. الموقف الرئيسي لهذا المفهوم هو أن العلاقات النفسية للفرد تمثل نظامًا متكاملًا من الروابط الفردية والانتقائية والواعية للفرد مع جوانب مختلفة من الواقع الموضوعي. بمعنى آخر ، في التحليل النفسي ، يظهر الشخص ، كليًا وغير قابل للتجزئة بطبيعته ، للباحث كنظام للعلاقات التي تعتبر تعبيرًا عقليًا عن العلاقة بين الموضوع والموضوع.
وفقًا لهذا المفهوم ، يمكن وصف المواقف تجاه الصحة باستخدام ثلاثة مكونات. وتجدر الإشارة إلى أن المكونات العاطفية والمعرفية والإرادية للعلاقة التي أشار إليها V.N.Myasishchev تتوافق مع تلك المحددة في علم النفس الحديثثلاثة مجالات ذهنية - عاطفية ، معرفية وتحفيزية - سلوكية. ومع ذلك ، فإن مكونات العلاقات ليست عناصر مدرجة في هيكلها (العلاقة لها تكامل وعدم انفصال). بل تعكس إمكانية تحليله العلمي والنفسي في ثلاثة مناظير دلالية مختلفة.
عند تحليل المواقف تجاه الصحة ، من المهم أيضًا مراعاة عامل الوقت ، والذي يتضمن النظر في تكوينها ودينامياتها. يعتبر تكوين المواقف تجاه الصحة عملية معقدة للغاية ومثيرة للجدل وديناميكية ، ويرجع ذلك إلى مجموعتين من العوامل:
الخارجية (الخصائص بيئة، بما في ذلك سمات البيئة الاجتماعية الجزئية والكليّة ، فضلاً عن البيئة المهنية التي يقع فيها الشخص) ؛
داخلي (الخصائص النفسية والشخصية للفرد ، وكذلك حالته الصحية).
الموقف الذي نشأ لم يتغير ، بل يتغير باستمرار مع اكتساب تجربة حياة جديدة. تقلب الموقف هو القاعدة وليس الاستثناء. في الوقت نفسه ، فإن تصحيح الجوانب غير المواتية لهذا الموقف أو ذاك هو عملية طويلة وأحيانًا مؤلمة جدًا للفرد ، مرتبطة بالتغلب على الصراعات الداخلية والتجارب العاطفية السلبية. في هذا الصدد ، من الأهمية بمكان التكوين الهادف للموقف الصحيح تجاه الصحة في المراحل الأولىالتنمية الشخصية (يتم إعطاء دور خاص لتعليم الأسرة والتدريب في مدرسة إبتدائية).
من المهم أيضًا ملاحظة أن موقف الشخص من صحته يعمل كآلية داخلية للتنظيم الذاتي للأنشطة والسلوك في هذا المجال (عن طريق القياس مع الآلية النفسية لتقدير الذات). ومع ذلك ، فإن الوظيفة التنظيمية للعلاقة لا تلعب دورًا إلا في مرحلة معينة من تطور الجنين ؛ مع تراكم الخبرات الاجتماعية والمهنية ، تتحسن.
وبالتالي ، فإن موقف الشخص من صحته ، من ناحية ، يعكس تجربة الفرد ، ومن ناحية أخرى ، له تأثير كبير على سلوكه. لذلك ، يمكن اعتباره أحد "الأهداف" الرئيسية التي يجب أن يوجه إليها التأثير النفسي التصحيحي لأخصائي يمارس في مجال علم نفس الصحة. في الوقت نفسه ، يجب أن يعتمد النهج المتمايز للعمل التصحيحي النفسي على دراسة شاملة لخصائص مواقف الناس تجاه صحتهم.
حتى الآن ، لم يتم نشر الأبحاث حول هذه القضية على نطاق واسع في العلم الحديث(على عكس دراسات المواقف العديدة). بعد تحليل الأدبيات البحثية الموجودة ، يمكننا تحديد العديد من المجالات العلمية التي يجري فيها مثل هذا البحث:
البحث الاجتماعيالصحة العامة؛
دراسة المواقف تجاه الصحة في إطار علم النفس الإكلينيكي ؛
البحث الوراثي.
تلخيصًا لنتائج الدراسة ، ينبغي للمرء أن يشير إلى الطبيعة المتناقضة للعلاقة الإنسان المعاصرللصحة ، أي التناقض بين الحاجة إلى التمتع بصحة جيدة ، من ناحية ، والجهود التي يبذلها الشخص للحفاظ على سلامته الجسدية والنفسية وتقويتها ، من ناحية أخرى. على ما يبدو ، يكمن سبب هذا التناقض في حقيقة أن الناس في كثير من الأحيان ينظرون إلى الصحة على أنها شيء يتم منحه أو اعتباره أمرًا مسلمًا به دون قيد أو شرط ، والحاجة إليه ، على الرغم من الاعتراف بها ، لا يشعر بها إلا في حالة النقص. بعبارة أخرى ، مع الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل ، لا يلاحظ الشخص الحاجة إلى الصحة ، كما كانت ، وتكتسب طابع الضرورة الحيوية الملحة في حالة فقدانها أو فقدانها. .
الغرض من الدرس.يذاكر السمات النفسيةعلاقة الشخص بصحته.
معدات.الأوراق مع الاستبيان "الموقف من الصحة" (الملحق 8.1).
إجراءات التشغيل.يمكن إجراء التجربة بشكل فردي وجماعي. يتم إعطاء الموضوعات نص الاستبيان وقراءة التعليمات التالية:
سيُطلب منك سلسلة من الأسئلة-البيانات التي يمكنك الموافقة عليها أو عدم الموافقة عليها أو الموافقة عليها جزئيًا. معدل، نارلويستا ، كل بيان حسب درجة موافقته على مقياس ، حيث:
1 - غير موافق تمامًا أو غير مهم تمامًا ؛
2 - لا أوافق ، لا يهم ؛
3 - لا أوافق.
4 - لا أعرف (لا أستطيع الإجابة) ؛
5 - توافق بدلاً من ذلك ؛
6 - توافق ، مهم جدا ؛
7 - موافق تمامًا ، مهم بالتأكيد.
ضع دائرة حول الفطر الذي اخترته أو ضع علامة عليه بطريقة أخرى. كن حذرًا ، يجب تحديد إجابة واحدة فقط وتمييزها لكل عبارة
أجب على جميع الأسئلة على التوالي دون تخطي. لا تضيع الكثير من الوقت في التفكير في الإجابات. في حالة الصعوبة ، حاول تخيل الموقف الأكثر شيوعًا الذي يتوافق مع معنى السؤال ، وبناءً على ذلك ، اختر الإجابة.
يرجى ملاحظة أنه لا توجد خيارات للإجابة على السؤال الثالث. هناك عدة أسطر فارغة للإجابة عليها. تُترك أيضًا سطورًا فارغة لإجابات إضافية محتملة للأسئلة 5 و 8 و 9 و 10.
شكرا لتعاونكم!
معالجة وتفسير النتائج.يتكون استبيان الموقف الصحي من 10 أسئلة يمكن تقسيمها إلى أربعة مقاييس:
ذهني؛
عاطفي؛
سلوكية.
تحفيزية القيمة (الجدول 8.1).
يتم إجراء تحليل النتائج على أساس التحليل النوعي للبيانات التي تم الحصول عليها باستخدام الاستبيان ، والتي يمكن إجراؤها على عدة مستويات:
يمكن تحليل كل بيان على حدة ؛
يمكن إجراء تحليل البيانات لكل سؤال (جميع العبارات المدرجة في هذا السؤال);
يمكن أيضًا النظر في كل مجموعة من الأسئلة أو المقياس بشكل منفصل (يتم تحليل جميع الأسئلة والبيانات المدرجة في هذا المقياس).
الجدول 8.1
توزيع أسئلة الاستبيان "الموقف من الصحة" حسب المقاييس "
عند تحليل المواقف تجاه الصحة ، يمكن التمييز بين أنواع مختلفة من المواقف - كافية وغير كافية. في الحياه الحقيقيهومع ذلك ، فإن البديل القطبي مستبعد عمليًا ، لذلك ، في المستقبل ، عند تفسير البيانات التجريبية التي تم الحصول عليها ، ينبغي للمرء أن يتحدث عن درجة الملاءمة أو عدم الملاءمة.
المعايير الثابتة تجريبياً لدرجة كفاية-عدم كفاية موقف الشخص تجاه صحته هي:
على المستوى المعرفي:درجة وعي أو كفاءة الشخص في مجال الصحة ، ومعرفة المخاطر الرئيسية وعوامل مكافحة المخاطر ، وفهم دور الصحة في ضمان حياة نشطة وطويلة ؛
على المستوى السلوكي:درجة امتثال أفعال وأفعال الإنسان لمتطلبات أسلوب الحياة الصحي ؛
على المستوى العاطفي:المستوى الأمثل للقلق فيما يتعلق بالصحة ، والقدرة على التمتع بالحالة الصحية والاستمتاع بها ؛
على مستوى تحفيز القيمة: الأهمية الكبيرة للصحة في التسلسل الهرمي الفردي للقيم (خاصة القيم النهائية) ، ودرجة تكوين الدافع للحفاظ على الصحة وتعزيزها.
لتفسير إجابات السؤال المفتوح (3) ، يتم استخدام إجراء تحليل المحتوى:
عند تحليل تعريفات مفهوم "الصحة" التي تم الحصول عليها من خلال دراسة مجموعة من الموضوعات ، يتم اعتبار الاعترافات الأساسية بالصحة كوحدات دلالية لعناصر المحتوى ، ويتم تحديد تواتر حدوثها (٪ من إجمالي عدد المستجيبين) ؛
في حالة المسح الفردي ، يمكن ربط نتائج موضوع معين ببيانات تحليل المحتوى المعروضة في الجدول. 8.2
وبالتالي ، فإن الخصائص الصحية الأكثر شيوعًا التي تعكسها الخصائص الفرديةتبين أن مواقف الشخص تجاه صحته هي كما يلي:
1. يعرّف معظم المستجيبين (32٪) الصحة على أنها الوقوف ، وتتميز بالصحة والمزاج الجيد(على سبيل المثال ، "الصحة هي السلام والثقة في المستقبل" أو "الصحة هي البهجة والمزاج الجيد").
الجدول 8.2
بيانات تحليل المحتوى لتعريفات مفهوم "الصحة"
2. يتم تعريف الصحة على أنها شيء لا يحتاج إلى فهم وما لا يجب الاهتمام به حتى تظهر أعراض تدهوره(على سبيل المثال ، "الصحة هي حالة من الجسم لا تلاحظ وجودها فيها" (23٪ من المستجيبين) أو "الصحة الجيدة هي حالة لا يمكنك فيها التفكير في الأمراض ، لأن الجسم لا يذكرك بها مشاكل "(12٪ من المستجيبين)).
3. تتميز الصحة بأنها غياب الألمأو الأمراض (وهذا رأي 21٪ من المستطلعين الذين يقولون ، على سبيل المثال ، "الصحة هي غياب الأمراض والخوف منها" أو "الصحة عندما لا يضر شيء").
4. خاصية مهمةصحة 18٪ من المستطلعين يعتقدون مزيج متناغم من المبادئ الروحية والجسدية في الشخص(على سبيل المثال ، "الصحة هي الرفاه الجسدي والمعنوي" أو "انسجام الجسد والروح").
5. يُنظر أيضًا إلى الصحة على أنها شرط أساسي للنجاح في مجالات النشاط المختلفة (على سبيل المثال ، عرّف 15٪ من المستجيبين الصحة على أنها "القدرة على النشاط والعيش بشكل مريح" ، ويعتقد نفس العدد أن الصحة هي "المفتاح الذهبي النجاح في كل شيء ").
بناءً على نتائج المهمة ، يجب تقديم خاصية نوعية لخصائص المواقف تجاه الصحة على المستويات المعرفية والعاطفية والسلوكية والقيمة التحفيزية.
أسئلة التحكم
1. ما هي المكونات الرئيسية للمواقف تجاه الصحة؟
2. ما هي العوامل التي تؤثر على تكوين المواقف تجاه الصحة؟
3. ما هي المعايير الرئيسية لملاءمة المواقف تجاه الصحة؟
الملحق 8.1
استبيان "الموقف من الصحة"
| 1. الناس يقدرون بشكل مختلف مناطق مختلفةحياة. قم بتقييم مدى أهمية هذه القيم بالنسبة لك في الوقت الحالي. | |||||||||||||||||||||||
| 1.1. | سعيد حياة عائلية | ||||||||||||||||||||||
| 1.2. | الرفاه المادي | ||||||||||||||||||||||
| 1.3. | الأصدقاء المخلصون | ||||||||||||||||||||||
| 1.4. | صحة | ||||||||||||||||||||||
| 1.5. | وظيفة مثيرة للاهتمام (مهنة) | ||||||||||||||||||||||
| 1.6. | الاعتراف بالآخرين واحترامهم | ||||||||||||||||||||||
| 1.7. | الاستقلال (الحرية) | ||||||||||||||||||||||
| 2. ما الذي تعتقد أنه يتطلبه النجاح في الحياة؟ | |||||||||||||||||||||||
| 2.1. | على تعليم جيد | ||||||||||||||||||||||
| 2.2. | الثروة المادية | 7 | | |||||||||||||||||||||
| 2.3. | قدرات | ||||||||||||||||||||||
| 2.4. | الحظ (الحظ) | ||||||||||||||||||||||
| 2.5. | صحة | ||||||||||||||||||||||
| 2.6. | المثابرة والعمل الجاد | ||||||||||||||||||||||
| 2.7. | "الاتصالات الضرورية (دعم الأصدقاء والمعارف) | ||||||||||||||||||||||
| 3. كيف تعرف الصحة في بضع كلمات؟ | |||||||||||||||||||||||
| 4. قم بتقييم التأثير على وعيك الصحي بالمعلومات الواردة من المصادر التالية: | |||||||||||||||||||||||
| 4.1 | وسائل الإعلام (الإذاعة والتلفزيون) | ||||||||||||||||||||||
| 4.2. | الأطباء [المتخصصون] | ||||||||||||||||||||||
| 4.3. | جرائد ومجلات | ||||||||||||||||||||||
| 4.4. | الأصدقاء والمعارف | ||||||||||||||||||||||
| 4.5. | الكتب الصحية الواقعية | ||||||||||||||||||||||
| 5. أي من العوامل التالية تعتقد أنه له التأثير الأكثر أهمية على صحتك؟ | |||||||||||||||||||||||
| 5.1. | جودة الرعاية الطبية | ||||||||||||||||||||||
| 5.2. | الوضع البيئي | ||||||||||||||||||||||
| 5.3. | النشاط المهني | في | |||||||||||||||||||||
| 5.4. | ميزات التغذية | ||||||||||||||||||||||
| 5.5. | عادات سيئة | ||||||||||||||||||||||
| 5.6. | أسلوب الحياة | ||||||||||||||||||||||
| 5.7 | عدم الاهتمام بصحتك | ||||||||||||||||||||||
| 5.8 | آخر | ||||||||||||||||||||||
| 6. كيف تشعر في أغلب الأحيان عندما تكون صحتك جيدة؟ | |||||||||||||||||||||||
| 6.1. | أنا هادئ | ||||||||||||||||||||||
| 6.2. | انا راضي | ||||||||||||||||||||||
| 6.3. | أنا سعيد | ||||||||||||||||||||||
| 6.4. | أنا سعيد | ||||||||||||||||||||||
| 6.5. | لا شيء يهددني | ||||||||||||||||||||||
| 6.6. | لا أهتم | ||||||||||||||||||||||
| 6.7 | لا شيء يزعجني بشكل خاص | ||||||||||||||||||||||
| 6.8. | أشعر بالثقة | ||||||||||||||||||||||
| 6.9. | أشعر بالحرية | ||||||||||||||||||||||
| 6.10. | أشعر بإحساس بالرضا الداخلي | ||||||||||||||||||||||
| 7. ما هو شعورك في أغلب الأحيان عندما تتعرف على تدهور صحتك: | |||||||||||||||||||||||
| 7.1. | أنا هادئ | ||||||||||||||||||||||
| 7.2. | أشعر بالندم | ||||||||||||||||||||||
| 7.3. | أنا مشغول | ||||||||||||||||||||||
| 7.4. | أشعر بالذنب | ||||||||||||||||||||||
| 7.5. | أنا حزين | ||||||||||||||||||||||
| 7.6. | أنا خائف | ||||||||||||||||||||||
| 7.7. | أنا منزعج | ||||||||||||||||||||||
| 7.8. | أشعر بالخيبة | ||||||||||||||||||||||
| 7.9. | أنا قلقة وعصبية للغاية | ||||||||||||||||||||||
| 7.10. | أشعر بالخجل | ||||||||||||||||||||||
| 8. هل تفعل أي شيء للحفاظ على صحتك؟ يرجى الإشارة إلى مدى بانتظام. | |||||||||||||||||||||||
| 8.1. | عمل يمارس(الشحن ، الركض ، إلخ.) | ||||||||||||||||||||||
| 8.2. | أنا في حمية | ||||||||||||||||||||||
| 8.3. | اعتني بالنوم والراحة | ||||||||||||||||||||||
| 8.4. | أنا هدأ | ||||||||||||||||||||||
| 8.5. | أقوم بزيارة الطبيب لأغراض وقائية | ||||||||||||||||||||||
| 8.6. | مشاهدة وزني | ||||||||||||||||||||||
| 8.7. | أذهب إلى الحمام (الساونا) | ||||||||||||||||||||||
| 8.8. | تجنب العادات السيئة | ||||||||||||||||||||||
| 8.9. | أحضر الأقسام الرياضية (تشكيل ، نادي رياضي، حمام سباحة ، إلخ.) | ||||||||||||||||||||||
| 8.10. | أمارس أنظمة صحية خاصة (يوجا ، جمباز صيني ، إلخ.) | ||||||||||||||||||||||
| 8.11. | آخر | ||||||||||||||||||||||
| 9 إذا كنت تعتني بصحتك بشكل غير كافٍ أو غير منتظم ، فلماذا إذن؟ | |||||||||||||||||||||||
| 9.1. | هذا ليس ضروريا لأنني بصحة جيدة | ||||||||||||||||||||||
| 9.2. | نقص الإرادة | ||||||||||||||||||||||
| 9.3. | ليس لدي وقت لهذا | ||||||||||||||||||||||
| 9.4. | لا توجد شركة (وحدها مملة) | ||||||||||||||||||||||
| 9.5. | لا أريد أن أقصر نفسي على أي شيء. | ||||||||||||||||||||||
| 9.6. | لا أعرف ماذا أفعل حيال ذلك | ||||||||||||||||||||||
| 9.7. | لا توجد شروط ذات صلة | ||||||||||||||||||||||
| 9.8. | مطلوب تكاليف مادية كبيرة | ||||||||||||||||||||||
| 9.9. | هناك أشياء أكثر أهمية | ||||||||||||||||||||||
| 9.10. | آخر | ||||||||||||||||||||||
| 10. إذا شعرت بتوعك ، فعليك: | |||||||||||||||||||||||
| 10.1 | اتصل بالطبيب | ||||||||||||||||||||||
| 10.2. | أحاول ألا تنتبه | جي | 7 1 | ||||||||||||||||||||
| 10.3. | أنت تتخذ إجراءات بناءً على تجربتك السابقة | جي | 7 1 | ||||||||||||||||||||
| 10.4. | اطلب المشورة من الأصدقاء والأقارب والمعارف | ||||||||||||||||||||||
| 10.5. | آخر | ||||||||||||||||||||||
دعونا نفكر ونحلل كيف نتعامل مع صحتنا؟ هل نحب أجسادنا ، هل نعتني بها؟
كم مرة نزور الأطباء لفحص حالة أجسامنا؟ كم مرة نقوم بإجراء الاختبارات بشكل روتيني ، أو هل نجري أي بحث؟
في أغلب الأحيان ، نفكر في صحتنا عندما تفشل فينا. عندما يحدث المرض ونبدأ في التعامل مع علاجه. وغالبًا ما يحدث مثل هذا: إذا كان المرض لا يؤثر بشكل كبير على حياتنا ، ولا يتدخل كثيرًا ، فلا يمكنك الانتباه إليه على الإطلاق. حتى يصبح من الصعب تجاهل المرض ، فعليك بالفعل أن تتذكر الصحة وعلاج هذا المرض.
بالطبع ، ليس كل الناس غير مسؤولين عن صحتهم ، لكن الكثير منهم كذلك. وغالبًا ما يتبين أنه إذا لم يكن لديك اليوم الوقت والمال والرغبة في الاعتناء بصحتك ، فغدًا سيكون عليك أن تجد الوقت والمال ، وأكثر من ذلك بكثير ، من أجل مكافحة الأمراض.
كثير من الأجانب ، الذين يرون موقفنا تجاه صحتهم ، يمزحون: "أنتم ، أيها السلاف ، أناس غرباء- بدء العلاج قبل خمس دقائق من الوفاة. ونبدأ العلاج قبل خمس سنوات من المرض. للأسف هو كذلك. وليس بدون سبب لدينا مثل: حتى يندلع الرعد ، فإن الفلاح لن يعبر نفسه.
لكن يمكن تجنب العديد من الأمراض والحالات الخطيرة عن طريق فحص حالة جسمك بشكل دوري ، مرة واحدة على الأقل في السنة الاختبارات اللازمةويخضع لفحص أساسي. تحتاج أيضًا إلى تقوية جسمك ، والعناية به من خلال جهاز كامل تغذية سليمة، معتدل النشاط البدنيوالنظافة وما إلى ذلك. عندها ستعطي إخفاقات أقل ، وستكون احتمالية الإصابة بالأمراض أقل. بالطبع يستحيل أن تحمي نفسك من كل الأمراض ، وأحياناً تحدث رغم الوقاية منها. لكن جسم قوي، على أي حال ، سيكون من الأسهل التعامل مع الأمراض.
لكن في الحياة الواقعية ، لسوء الحظ ، غالبًا ما يلجأ الناس إلى الأطباء بعد ظهور المرض ، وليس بعد ذلك مرحلة مبكرة، ولكن في حالة "الارتفاع الشديد" للمرض ، عندما يكون علاجها أكثر صعوبة ، وفي بعض الأحيان يكون من الصعب فعل أي شيء فعال. وبعد ذلك يصبح الطبيب مذنبًا ، ويُزعم أنه غير قادر على علاج المرض ، ولا يعرف شيئًا وهو غير كفء بشكل عام في أمور الطب.
أصبح من المعتاد اليوم إلقاء اللوم على البيئة والأطباء والمجتمع والدولة - أي شخص ، ولكن ليس أنت ، في أمراضك. حان الوقت لنفهم أخيرًا أن صحتنا تعتمد علينا فقط.
لنبدأ في الاعتناء بصحتنا في أقرب وقت ممكن ، ولا ننظر في اللحظة الأخيرة للمتخصصين الفائقين في العيادات الفائقة ، الذين ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم ، غالبًا لا يستطيعون تغيير أي شيء.
طوال تاريخ الوجود البشري ، كان موقفه من صحته محددًا في القدرة على إنقاذ الحياة ، وتحقيق مصيره البيولوجي والاجتماعي.
في الماضي البعيد ، عندما عانى الشخص من عدم القدرة على الدفاع أمام قوى الطبيعة ، ربط حالته الجسدية بالأفكار الصوفية. لذلك ، في النظام المجتمعي البدائي ، تم تأليه هذه الأفكار في شكل تمائم ، وكانت تدابير حماية الصحة نفسها في طبيعة الطقوس الدينية. ومع ذلك ، في عملية التطور ، لاحظ الشخص واستخلص النتائج ، ولاحظ العلاقات السببية بين الصحة ونمط الحياة والعوامل البيئية وخصائص الشفاء والشفاء للطبيعة. بالفعل في هذه المرحلة من التطور ، كانت هناك علاقة مباشرة بين حالة صحة الإنسان والنشاط البدني الذي كان عليه أن يؤديه في مسار حياته ، وحياة أسرته ومجتمعه.
في نظام العبيد ، هناك تنظيم تدريجي للمعرفة حول مشاكل الحفاظ على صحة الإنسان. من الجدير بالذكر أنه حتى ذلك الحين كانت جهود العلماء موجهة نحو إنشاء أنظمة صحية ، مثل "كونغ فو" الصينية (حوالي 2600 قبل الميلاد) ، الهندية "أيور فيدا" (حوالي 1800 قبل الميلاد).) ، "على أسلوب حياة صحي "لأبقراط (حوالي 400 قبل الميلاد). على وجه الخصوص ، كان هناك نظام جيد التنظيم لتحسين الصحة القديمة سبارتا، حيث يتم تحديد التمارين البدنية والرقابة الصارمة من قبل الدولة ، كونها إلزامية لجميع المواطنين. مستوى عال الصحة الجسديةلا يزال Spartans هو المعيار لجميع الأجيال اللاحقة.
إن التعرف على الأحكام الرئيسية لهذه الأنظمة يدل على أن فكرتها الرئيسية ليست علاج الأمراض ، ولكن تكوين الصحة والحفاظ عليها وتقويتها ، وكذلك استخدام قدرات الجسم الاحتياطية لاستعادتها.
وبالتالي ، فإن ثقافة الصحة الجسدية والعقلية ، ونظافة الطعام ، والمسكن ، والملبس ، وتنظيم التدابير للوقاية من الأمراض ، وثقافة السلوك الإنجابي هي واحدة من أقدم مؤسسات المجتمع البشري. ومع ذلك ، مع الملكية والطبقات الاجتماعية للناس في المجتمعات المالكة للعبيد ، تغيرت المواقف تجاه الصحة تدريجياً. أصحاب العبيد ، الذين ينغمسون في الإفراط والراحة ، يولون اهتمامًا أقل بصحتهم ويعتمدون أكثر فأكثر على الأطباء وعلاج الحالات المؤلمة. هذا الظرف ، على ما يبدو ، ساهم في حقيقة أن الدواء بدأ يفقد تدريجياً غرضه الوقائي وبدأ في التركيز على علاج الأمراض. ومع ذلك ، فإن نجوم العلوم الطبية في العصور الوسطى أشاروا إلى أن الطريقة الأكثر فعالية لطول العمر هي الحفاظ على الصحة ، وليس علاج الأمراض. كان ابن سينا (980-1037) واعظًا نشطًا لهذا الاتجاه في الطب ، والذي كرس المجلد الأول بأكمله في "قانون الطب" لتكوين الصحة والحفاظ عليها.
اللوردات الشرق القديمدفعوا لأطبائهم فقط مقابل الأيام التي كانوا يتمتعون فيها بصحة جيدة. ومن المعروف أن قديما وحديثا الطب التقليديالشرق و أمريكا الجنوبيةعديد الأدويةمن النباتات والأعضاء الحيوانية ، ليس فقط لعلاج الأمراض ، ولكن أيضًا للحفاظ على الصحة وتحسينها.
المزيد عن الموضوع موقف الإنسان من الصحة من الناحية التاريخية:
- الأساس التاريخي لموقف القيمة لدى الروس تجاه الصحة
- الجوانب التاريخية لمشكلة تدريب الضباط والمعلمين
- الجوانب التاريخية لإيديولوجية إدارة الجودة المستمرة في إنتاج الخدمات
لقد نجحت الاتجاهات الحديثة في معدلات الإصابة بالأمراض في المجتمعات الصناعية المتقدمة في تحقيق فكرة المسؤولية الفردية للفرد عن صحته. بحلول النصف الثاني من القرن العشرين. توقفت الأسباب الحادة للوفاة عن السيطرة ، بشكل رئيسي أمراض معدية، تم استبدالها بطبيعتها أكثر تعقيدًا ويصعب علاجها الأمراض المزمنة. يعتقد الأخصائي المعروف في مجال الطب الطبيعي الشرقي ، الدكتور ديباك تشوبرا ، أن المرض بالنسبة للإنسان الحديث ليس ضرورة ، بل اختيارًا: الطبيعة لا تفرض علينا البكتيريا أو الفيروسات التي تسبب النوبات القلبية أو مرض السكري أو السرطان أو التهاب المفاصل أو تنخر العظم الغضروفي ، فهي نتيجة لسوء تصرف بشري
59
قدم E. Guan و A. Dusser المفهوم "أمراض الحضارة" وبالتالي التأكيد على أن العديد من الأمراض المنتشرة في الوقت الحاضر ترجع إلى خصائص أسلوب حياة الشخص في مجتمع حديث. حددوا 4 فئات من هذه الأمراض:
1.
"أمراض التلوث" (نتيجة النشاط التكنولوجي للحضارات الصناعية: تسمم التربة والمياه والغلاف الجوي).
2.
"أمراض الإرهاق" (نتيجة إرهاق الشخص الجسدي والنفسي العصبي).
3.
"أمراض الاستهلاك" (انتهاك نظام وهيكل التغذية ، استخدام المواد التي تسبب الاعتماد على المواد الكيميائية ، تعاطي المخدرات).
4.
"أمراض عدم التكيف العكسي" (الناجمة عن عدم تطابق الإيقاعات البيولوجية والاجتماعية لحياة الإنسان).
منذ كل عام تتزايد حصة الأمراض المذكورة أعلاه في الصورة العامة للمرض ، في أوائل السبعينيات. على الأغلب الدول الغربيةتم إجراء تحول جذري في المفاهيم في سياسة الصحة العامة من اعتبار المواطنين مستهلكين سلبيين الخدمات الطبيةلتحقيق دورهم النشط الأساسي في خلق الظروف المواتية للحفاظ على الصحة. هذه السياسة الجديدة ، ودعا تعزيز الصحة
60
, تم تقليصه بشكل أساسي إلى تحفيز السلوك الموجه نحو الصحة إلى جانب نظام واسع من تدابير الدعم التنظيمي والاقتصادي والبيئي والطبي المناسب.
في روسيا ، القيم التقدمية التي تؤكد الدور الأساسي للفرد في تشكيل صحته لم يتم الاعتراف بها بعد من قبل جزء كبير من السكان ؛ لم تصبح بعد جزءًا من ثقافتهم وأنشطتهم. لذلك ، على سبيل المثال ، نتائج مسح جماعي أجري في سان بطرسبرج
61
، تشير إلى أن غالبية المستجيبين (54٪) يميلون إلى إسناد المسؤولية عن صحتهم بشكل أساسي إلى ظروف الحياة الخارجية والمستقلة عن أنفسهم. وحوالي 25٪ فقط من المستجيبين أجابوا على السؤال: "ما الذي يحدد صحتك إلى حد كبير؟" - أشاروا إلى الدور الحاسم لجهودهم في الحفاظ على الصحة.
ومن المثير للاهتمام ، بالنسبة لسؤال آخر في الاستبيان ، تم طرحه بشكل غير شخصي: "من المسؤول عن صحة الشخص؟" ، أجاب حوالي 50٪ من المستجيبين باقتناع أنه الشخص نفسه ، وليس الدولة أو الطبيب أو العائلة. يمكن الافتراض أن ما يسمى بالمعايير المزدوجة في تقييم أهمية الجهود الشخصية للفرد في الحفاظ على الصحة يمكن تفسيره من خلال حقيقة أن العديد من الناس ، بشكل عام ، على دراية بمسؤوليتهم عن صحتهم ، يؤمنون بأن الظروف الحديثةظروف الحياة الخارجية التي لا يستطيعون السيطرة عليها (عدم الاستقرار الاقتصادي ، المشاكل الأيكولوجية)، حد
59
تشوبرا د.صحة مثالية
60
ترقيةفي الممر من الانجليزية. - توفير ، ترقية.
61
براون جيه ، روسينوفا ن.
سانت بطرسبرغ / Resp. إد. ب.م فيرسوف. - سانت بطرسبرغ ، 1996. - ص 132-159.
قدرتهم على التأثير على صحتهم.
وبالتالي ، يمكن اعتبار الموقف تجاه الصحة أحد "الأهداف" الرئيسية التي يجب أن يوجه إليها التأثير النفسي التصحيحي لأخصائي يعمل في مجال علم نفس الصحة. في الوقت نفسه ، يجب أن يعتمد النهج المتمايز للعمل التصحيحي النفسي على دراسة شاملة لخصائص موقف الشخص تجاه صحته. ويمكن اختيار مفهوم "علم نفس العلاقات" ، بدوره ، كأساس نظري ومنهجي لدراسة صحة الإنسان ، لأن المواقف تجاه الصحة ، من ناحية ، هي انعكاس لتجربة الفرد الفردية ، ومن ناحية أخرى اليد ، لها تأثير كبير على سلوكه.
مفهوم "علم نفس العلاقة"
نشأ "علم نفس العلاقات" كمفهوم في بداية القرن العشرين. في مدرسة V. M.
بختيريف. تم رسم الخطوط الأولى من قبل A.F Lazursky و S.P. Frank في عام 1912 "برنامج دراسة الشخصية وعلاقتها بالبيئة". بالنظر إلى الشخصية ككائن حيوي ، أكد A.F. Lazursky على التنظيم العصبي النفسي كأساس رئيسي له
62
. واعتبر موقف الفرد من البيئة الخارجية (الطبيعة ، الناس ، المجموعات الاجتماعية ، القيم الروحية ، إلخ) جانبًا مهمًا آخر. لقد أولى أهمية خاصة للعلاقات في تحقيق الانسجام الروحي للفرد ، والذي من خلاله فهم التنوع والاكتمال والانسجام. وظائف عقليةشخص. لم يسمح له الموت المبكر لـ A.F. Lazursky بإكمال هذه النظرية. إضافي
"علم نفس العلاقات" طوره فلاديمير نيكولايفيتش
Myasishchev ، الذي كان في عمله ذروة تطوير فكرة العلاقات في علم النفس المنزلي. هذا هو أحد الاستنتاجات التي توصل إليها إي في ليفتشينكو ، مكملاً دراسته التفصيلية لتاريخ علم نفس العلاقات.
63
تمت صياغة أحد الأحكام الرئيسية للمفهوم الذي طوره V.N.Myasishchev على النحو التالي: جوهر الشخصية هو علاقتها بالواقع.وفئة "العلاقة" هي أحد المفاهيم المركزية للمفهوم. في التحليل النفسي ، يظهر الشخص ، كليًا وغير قابل للتجزئة بطبيعته ، أمام الباحث كنظام للعلاقات ؛ والعلاقات بدورها تعمل كعناصر هيكلية أساسية للشخصية. "تمثل العلاقات النفسية للشخص في شكل متطور نظامًا متكاملًا من الروابط الفردية والانتقائية والواعية لشخص مع جوانب مختلفة من الواقع الموضوعي". بعبارة أخرى ، يُنظر إلى العلاقات على أنها تعبير عقلي عن العلاقة بين الذات والموضوع.
يمكن وصف العلاقات النفسية وتحليلها باستخدام ثلاثة مكونات تم تحديدها بواسطة V.N.Myasishchev ، وهي العاطفية والمعرفية والإرادية. وتجدر الإشارة إلى أن مكونات الموقف هذه تتوافق في علم النفس الحديث مع تحديد ثلاثة مجالات للعقلية: العاطفية والمعرفية والتحفيزية السلوكية. مكونات العلاقة ليست كذلك الأجزاء المكونة، العناصر المدرجة في هيكلها. يعكس مفهوم "مكونات العلاقة" إمكانية تحليلها علميًا ونفسيًا في ثلاثة مناظير دلالية مختلفة.
وفقًا للمفهوم النظري ، فإن العلاقة هي ثمرة التجربة الفردية وتتشكل وفقًا لآلية الاتصال المؤقت. جميع المكونات مترابطة بشكل وثيق ولها تأثير متبادل على تشكيل كل منها على حدة. لا يوجد رأي إجماعي في الأدبيات فيما يتعلق بالتسلسل الذي تتشكل فيه المستويات المذكورة أعلاه في عملية التطور الفردي. تشير نتائج عدد من الدراسات إلى أن تكوينها يحدث ، من ناحية ، بالتوازي ، ومن ناحية أخرى ، في كل مرحلة من مراحل حياة الإنسان ، بعضها
62
لازورسكي أ.تصنيف الشخصيات. - إل ، 1925.
63
ليفتشينكو إي.تاريخ علم نفس العلاقات: ملخص الأطروحة. dis .... doc. نفسية. علوم. - سان بطرسبرج ، 1995.
يأتي المستوى في المقدمة ويلعب دورًا حاسمًا في تحديد خصائص الاثنين الآخرين وتعديلها وتطويرها.
لتحليل فئة العلاقة ، من المهم أيضًا مراعاة عامل الوقت.
يعتبر النظر في العلاقة في الإسقاط على محور الوقت بمثابة اعتبار لتشكيل وديناميات العلاقة. الموقف الذي نشأ في عملية التطور الفردي للشخص لا يبقى دون تغيير ، إنه يتغير باستمرار على أساس تجربة الحياة الجديدة. نظرًا لأن كل علاقة تنشأ وتتطور في وحدة مع العلاقات الأخرى ، فعندما تتغير علاقة واحدة ، تتغير جميع العلاقات الأخرى أيضًا.
تغير الشخصية هو القاعدة وليس الاستثناء. في الوقت نفسه ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن اختلاف العلاقات في المحتوى مختلف تمامًا. يمكن أن تكون العلاقات مستقرة وغير مستقرة ، وتتراوح من القدرة الظرفية اللحظية إلى الاستقرار العالي. لكن العلاقة المستقرة يمكن أيضًا أن تكون ثابتة بشكل خامل. العلاقات التي تشكل جزءًا من الطبقات السطحية لهيكل الشخصية تتغير باستمرار إلى درجة أو بأخرى.
وكلما اقتربنا من جوهر الشخصية ، زادت ثباتها واستعصائها على التغييرات في البيئة وداخلها العالم الداخليشخص. من المهم ملاحظة أن التغييرات في علاقات الشخصية العميقة هذه ، في حالة حدوثها ، تسبب تغيرات كبيرة في نواحٍ أخرى أيضًا.
تعمل العلاقات كآلية داخلية للتنظيم الذاتي للنشاط والسلوك في منطقة معينة (عن طريق القياس مع الآلية النفسية لتقدير الذات) ، وبالتالي ، تكشف دراستهم عن الخطة المحتملة للفرد ، ونظامها للآليات الداخلية سلوك. ومع ذلك ، فإن الوظيفة التنظيمية للعلاقة لا تلعب دورًا إلا في مرحلة معينة من نشأة العلاقة: مع تراكم الخبرة الاجتماعية والمهنية ، تتحسن الوظيفة التنظيمية للعلاقة. لذلك ، وفقًا لـ V. S. Merlin ، يظهر الشخص نفسه كشخص فقط في عملية التنفيذ الواعي للأهداف المحددة والتأثير بنشاط العالم. في الوقت نفسه ، ترجع دائمًا أساليب العمل الفردية لتحقيق أي أهداف إلى العلاقات النشطة للفرد. تتجلى في كل سمة شخصية فردية وأسلوب فردي للنشاط البشري. إذا لم يتم انتهاك العلاقة كخاصية للوعي ككل ، فهذا في حد ذاته يسمح للشخص بالبقاء كشخص ، حتى لو تضررت عملياته العقلية الأساسية. والعكس صحيح ، فإن تشوه علاقات الوعي ككل يؤدي حتما إلى تفكك الشخصية ، حتى لو ظلت سمات العمليات العقلية طبيعية. يمكن أن تتحلل الشخصية أو تتغير إذا تغير موقفها تجاه الأشخاص أو العمل أو الفريق. فقط استقرار وثبات العلاقات النشطة يسمحان للشخص بالحفاظ على موثوقيته ومقاومة تأثيرات البيئة ، والتغلب على المقاومة. الظروف الخارجيةومحاربة العقبات وتحقيق الأهداف الموضوعة وتنفيذ نواياهم في نهاية المطاف.
في الوقت الحاضر ، يستخدم مفهوم "علم نفس العلاقة" على نطاق واسع في مختلف المجالات. البحث النفسي: علم النفس العام, علم النفس الاجتماعيوعلم النفس التنموي وعلم النفس الطبي (السريري) والعلاج النفسي. يمكن أيضًا استخدام المفهوم المسمى كأساس نظري ومنهجي للبحث في مجال علم نفس الصحة ، نظرًا لأن مشكلة العلاقات ترتبط ارتباطًا مباشرًا بضمان الصحة العقلية وموثوقية الفرد.
الموقف تجاه الصحة
تتضمن دراسة مشكلة الموقف من الصحة تعريف مفهوم "الموقف من الصحة". الموقف من الصحة هو نظام من الروابط الفردية والانتقائية للفرد بظواهر مختلفة للواقع المحيط ، تساهم في صحة الناس أو تهددها ، بالإضافة إلى تقييم معين من قبل الفرد لحالته الجسدية والعقلية.
الموقف من الصحة هو أحد عناصر سلوك الحفاظ على الذات.
يمتلك كل الخصائص المتأصلة في الموقف العقلي ، ويحتوي على ثلاثة مكونات رئيسية: المعرفية والعاطفية والتحفيزية السلوكية.
المكون المعرفييميز معرفة الشخص بصحته ، وفهم دور الصحة في الحياة ، ومعرفة العوامل الرئيسية التي لها تأثير سلبي (ضار) وإيجابي (معزز) على صحة الإنسان ، إلخ.
المكون العاطفييعكس تجارب ومشاعر الشخص المرتبطة بحالة صحته ، فضلاً عن سمات الحالة العاطفية بسبب تدهور الحالة الجسدية أو العقلية للشخص.
التحفيزية السلوكية
عنصر
يحدد مكان الصحة في التسلسل الهرمي الفردي للقيم النهائية والفعالة للشخص ، وخصائص الدافع في مجال نمط الحياة الصحي ، ويميز أيضًا سمات السلوك في مجال الصحة ، ودرجة التزام ينتهج الشخص أسلوب حياة صحي ، وخصائص السلوك في حالة تدهور الصحة.
وتجدر الإشارة إلى أن مفهوم "الموقف من الصحة" لا يزال جديدًا نسبيًا في علم النفس. إلى جانب ذلك ، يتم استخدام هذه المصطلحات (أو المفاهيم) على أنها
"المعتقد" ، "الموقف" ، "الصورة الداخلية للصحة" ، إلخ. وهذا يعكس ، من ناحية ، الاهتمام المتزايد بهذه القضية ، ومن ناحية أخرى ، تنوع مبادئ وطرق البحث وعدم استقرار الجهاز المفاهيمي المستخدم في المنطقة قيد الدراسة. كل هذا طبيعي تمامًا لاتجاه بحثي جديد ومتطور بشكل مكثف ، وهو حاليًا علم نفس الصحة.
دعونا نتناول المزيد من التفاصيل حول المقارنة بين المفهومين الأكثر شيوعًا في الأدبيات: "الموقف من الصحة" و "الصورة الداخلية للصحة".
تم اقتراح الأخير من قبل V.M Smirnov و T.N. Reznikova في عام 1983 عن طريق القياس مع مفهوم "الصورة الداخلية للمرض". يعتبر المؤلفون الصورة الداخلية للصحة كنوع من معايير صحة الإنسان ، والتي يمكن أن تكون كافية بنية معقدةوتشمل كل من التمثيلات التصويرية والمعرفية للشخص حول صحته. يعرّف Ananiev V.A الصورة الداخلية للصحة ، من ناحية ، كمجموعة من الأوصاف الفكرية (التمثيلات) لصحة الإنسان ، ومجموعة من التجارب والأحاسيس العاطفية ، فضلاً عن ردود أفعاله السلوكية ، ومن ناحية أخرى
- كموقف خاص تجاه الصحة ، يتم التعبير عنه في الوعي بقيمتها والسعي الإيجابي النشط لتحسينها.
طاولة 12.1
تحليل مقارن للمكونات الهيكلية لمفاهيم "الموقف من الصحة" و
"الصورة الداخلية للصحة"
مفهوم "الموقف من الصحة"
"الصورة الداخلية للصحة"
المكون المعرفي:المعرفة الصحية
الوعي بدورها وتأثيرها على الوظائف الأساسية ونشاط حياة الشخص ككل ، وفهم المخاطر الرئيسية وعوامل مكافحة المخاطر.
عاقِل
جانب:
مجموعة من الأفكار والاستنتاجات وآراء الشخص حول الأسباب والمحتوى والتنبؤات المحتملة ، فضلاً عن أفضل الطرق للحفاظ على الصحة وتحسينها.
المكون العاطفي:المشاعر والعواطف وملامح تجربة الحالة الصحية والمواقف المرتبطة بها.
حسي
جانب:
تجارب عاطفية ومجموعة من الأحاسيس ،
تشكيل مشترك الخلفية العاطفية الشخص السليم.
المكونات الهيكلية الرئيسية
سلوكي
عنصر:
السمات السلوكية التي تساهم في التكيف أو سوء التكيف لدى الشخص مع الظروف البيئية المتغيرة ، وكذلك تطوير استراتيجية سلوكية مرتبطة بتغيير في الحالة الصحية.
إرادية الحركية
جانب:
مجموعة من الجهود والتطلعات والإجراءات المحددة للشخص التي تهدف إلى تحقيق أهداف ذات أهمية كبيرة.
تحليل مقارن للمكونات الهيكلية لمفاهيم "العلاقة بالصحة" و "الصورة الداخلية للصحة" ، المعروضة في الجدول. 12.1 ، يتيح لنا اعتبارها مترادفة. ومع ذلك ، من الناحية النظرية ، يبدو لنا أنه يجب إعطاء الأفضلية لفئة "الموقف من الصحة" ، لأنها الأكثر تبريرًا من وجهة نظر نظرية الشخصية. الموقف من الصحة ، في الواقع ،
يدمج جميع الفئات النفسية التي يتم من خلالها تحليل مفهوم الصورة الداخلية للصحة. هذه هي المعرفة حول الصحة والوعي وفهم دور الصحة في عملية حياة الإنسان ، وتأثيرها على الوظائف الاجتماعيهوردود الفعل العاطفية والسلوكية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فئة "العلاقات" تاريخ غنيالتطوير ، المحتوى ، الهيكل المحدد جيدًا نسبيًا ، يملي منطق التحليل المعروف. من الممكن استخدام الخبرة المكتسبة في دراسة العلاقات الذاتية ، وكذلك العلاقات مع الأشياء الأخرى للواقع المحيط.
الموقف من الصحة هو أحد القضايا المركزية ، لكنها ما زالت ضعيفة التطور في علم نفس الصحة. إن البحث عن إجابة لها ينبع ، في جوهره ، إلى شيء واحد: كيفية ضمان أن تصبح الصحة الحاجة الأساسية والعضوية لأي شخص طوال حياته. مسار الحياةكيفية مساعدة الناس على تكوين موقف مناسب تجاه صحتهم. في الوقت نفسه ، من الأكثر دقة التحدث عن درجة الملاءمة أو عدم الكفاية ، لأنه في الحياة الواقعية يكاد يكون من المستحيل تمييز أنواع متناقضة تمامًا من المواقف تجاه الصحة - كافية وغير كافية.
المعايير الثابتة تجريبيا لدرجة كفاية / عدم كفاية المواقف تجاه الصحة يمكن أن تكون:
على المستوى المعرفيدرجة وعي أو كفاءة الشخص في مجال الصحة ، ومعرفة المخاطر الرئيسية وعوامل مكافحة المخاطر ، وفهم دور الصحة في ضمان فعالية الحياة وطول العمر ؛
على المستوى العاطفيالمستوى الأمثل للقلق فيما يتعلق بالصحة ، والقدرة على التمتع بالحالة الصحية والاستمتاع بها ؛
على المستوى التحفيزي السلوكي -الأهمية الكبيرة للصحة في التسلسل الهرمي للقيم الفردية ، ودرجة تكوين الدافع للحفاظ على الصحة وتعزيزها ، ودرجة امتثال أفعال وأفعال الشخص لمتطلبات نمط حياة صحي ، وكذلك معيارًا المتطلبات الموصوفة للطب والصرف الصحي والنظافة ؛ مراسلة احترام الذاتالحالة الصحية الجسدية والعقلية والاجتماعية للفرد.
تلخيصًا لنتائج الدراسات التجريبية ، ينبغي للمرء أن يلاحظ الطبيعة المتناقضة للموقف تجاه صحة الإنسان المعاصر ، أي التناقض بين حاجة الشخص إلى صحة جيدة من جهة ، وجهوده الرامية إلى الحفاظ على وتقويته. الرفاه الجسدي والنفسي ، من ناحية أخرى. على ما يبدو ، تكمن أصول التناقض في حقيقة أن تكوين موقف مناسب لشخص ما تجاه صحته يعوقه عدد من الأسباب التي حددت نفسها بالفعل. سنحاول الكشف عن محتواها أدناه.
يتم تحديث الحاجة إلى الصحة ، كقاعدة عامة ، في حالة فقدانها أو
كما تخسر.الشخص السليم لا يلاحظ صحته ، ويرى أنها حقيقة طبيعية ، كحقيقة بديهية ، ولا ينظر إليها على أنها موضوع اهتمام خاص. في حالة الرفاهية الجسدية والعقلية الكاملة ، فإن الحاجة إلى الصحة ، كما كانت ، لا يلاحظها الشخص ، تخرج من مجال رؤيته. يؤمن بعدم انتهاكها ولا يعتبر أنه من الضروري ، لأن كل شيء على ما يرام ، اتخاذ أي إجراءات خاصة للحفاظ على الصحة وتحسينها.
آليات العمل الحماية النفسيةالغرض منه هو التبرير
سلوك غير صحي.في مجال الصحة ، أكثر أنواع الدفاعات النفسية شيوعًا هي الإنكار والتبرير. لذا ، فإن آلية عمل الدفاع النفسي حسب نوع الإنكار هي حجب المعلومات السلبية "عند المدخل" (على سبيل المثال ، "لا يمكن أن يكون") أو في محاولة لتجنب المعلومات الجديدة (على سبيل المثال ، "لا أفعل" ر بحاجة للذهاب من خلال فحص طبيلأنني بصحة جيدة). يستخدم التبرير بشكل أساسي لتبرير المواقف غير المناسبة تجاه الصحة على المستوى السلوكي.
هناك "موضة" للصحة ، ولكن لا توجد محاولات لتحديد مهمة الحفاظ على الصحة وتعزيزها على المدى الطويل كمشكلة حالة.
في الختام ، أود أن ألفت الانتباه مرة أخرى إلى حقيقة أن تصحيح السمات غير المواتية لعلاقة معينة ، كما تعلم ، عملية طويلة ومؤلمة غالبًا للفرد ، مرتبطة بالتغلب على الصراعات الداخلية والتجارب العاطفية السلبية. في هذا الصدد ، فإن التكوين الهادف للموقف الصحيح تجاه الصحة في المراحل الأولى من تنمية الشخصية له أهمية خاصة: في عملية التعليم في الأسرة والتعليم في المدرسة الابتدائية.
إن تكوين المواقف تجاه الصحة عملية معقدة للغاية ومتناقضة وديناميكية ؛ يتم تحديده من خلال مجموعتين من العوامل:
العوامل الداخلية:الديموغرافية (بما في ذلك الجنس والعمر والجنسية) ، والخصائص النفسية والشخصية الفردية للفرد ، والحالة الصحية ؛
عوامل خارجية:خصائص البيئة ، بما في ذلك سمات البيئة الاجتماعية الجزئية والكليّة ، فضلاً عن البيئة المهنية التي يقع فيها الشخص.
دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في كيفية تأثير بعضها على المواقف تجاه الصحة.
العوامل المؤثرة في المواقف تجاه الصحة
الخصائص الجنسانية للموقف تجاه الصحة.بالحديث عن تأثير الجنس على تكوين وإظهار المواقف تجاه الصحة ، سوف نستخدم المصطلح
"تفاصيل الجنس". إن استخدام هذا المصطلح في وصف خصائص المواقف تجاه الصحة ليس شرعيًا فحسب ، بل ضروريًا أيضًا ، لأنه يركز أولاً وقبل كل شيء على الشروط الاجتماعية والثقافية ، بدلاً من البيولوجية ، للاختلافات بين الرجل والمرأة.
تظهر البيانات من العديد من الدراسات الوبائية
0
لعدة عقود في الاقتصاد الدول المتقدمة، بما في ذلك في روسيا ، الفجوة في متوسط العمر المتوقع للرجال والنساء آخذة في الازدياد ، والتي تصل حاليًا إلى 10 سنوات أو أكثر.
من المعروف أن الحالة الصحية تتأثر بالعوامل التالية: الوضع البيئي، والظروف الاجتماعية والاقتصادية (بما في ذلك جودة الرعاية الطبية) ، والنمط الجيني (أو الخصائص الفطرية للجسم) ، وكذلك نمط الحياة. دعونا نتناولها بمزيد من التفصيل: التأثير المباشر للظروف الاجتماعية والاقتصادية للحياة كعامل يحدد الصحة ومتوسط العمر المتوقع للسكان حسب الجنس أمر غير محتمل ، لأن المستوى الحالي لتطور المجتمع يتميز بزيادة في رفاهية السكان ، وتحسين ثقافة الحياة ، والتحسين المستمر للمعرفة والخدمات الطبية لجميع الناس بغض النظر عن جنسهم ؛ الرجال والنساء الذين يعيشون في نفس المنطقة (البلد ، المدينة) يتعرضون أيضًا لتأثير البيئة بنفس القدر ؛ ميزة بيولوجية الجسد الأنثويوفقًا لباحثين مختلفين ، يتقلب (أو يكون) من 1.5 إلى 2.5 سنة ؛ يبقى البحث عن تفسير في عمل العوامل النفسية ، والذي يمكن أن يعزى بشكل صحيح إلى الموقف من الصحة.
ما هي الفروق الرئيسية بين مواقف النساء تجاه صحتهن وبين مواقف الرجال؟ قبل الشروع في النظر في الأمر ، أود أن أشير إلى أنه على الرغم من الرأي السائد حول "عكس" الجنسين ، فيما يتعلق بالصحة بين الرجال والنساء ، هناك أوجه تشابه أكثر من الاختلافات. بالنسبة لهؤلاء ولغيرهم ، فإن التناقض بين الأفكار المعيارية حول الصحة ونمط الحياة الصحي ، من ناحية ، والسلوك الحقيقي ، من ناحية أخرى ، هو سمة مميزة.
دعونا نبدأ تحليلنا للاختلافات بين الجنسين من خلال فحص خصائص التقييم الذاتي.
تظهر العديد من البيانات التجريبية أن
تتمتع النساء بتقييم ذاتي أعلى للصحة مقارنة بالرجال.
وبالتالي ، فإن 48٪ من النساء و 30٪ من الرجال يصنفون صحتهم بأنها "جيدة" ؛ بسوء"
4٪ من النساء و 10٪ من الرجال. وبالتالي ، فإن الرجال بشكل عام أكثر تشاؤمًا بشأن حالتهم الصحية.
حقيقة أخرى مقبولة بشكل عام ومثبتة تجريبياً: القيمة النهائية للصحة عند النساء أعلى منها عند الرجال: القيمة العالية للصحة نموذجية لـ 50٪ من الرجال و 65٪ من النساء. هذه الاختلافات ، التي تبدو غير مهمة للوهلة الأولى ، تصبح أكثر وضوحًا عندما تحليل مقارنالتسلسلات الهرمية للقيم النهائية ، والتي تظهر: الحاجة المهيمنة في نظام القيم النهائية للمرأة هي الصحة ، والحاجة إلى العمل (الوظيفة). الصحة كقيمة في نظام القيم النهائية للرجال هي فقط في المرتبة الثالثة أو الرابعة. في الوقت نفسه ، فإن القيمة الأساسية للصحة عند الرجال أعلى.
لذلك ، يمكن الافتراض أنهم أكثر ميلًا للتضحية بصحتهم من أجل مهنة مهنية ، فهم مستعدون "للإرهاق في العمل" ؛ يعكس المعايير الاجتماعية والثقافية القائمة.
على الرغم من حقيقة أن الصحة كقيمة تحتل مكانة عالية إلى حد ما في التسلسل الهرمي للقيم الفردية لكل من الرجال والنساء ، يتسم كل من الرجال والنساء عمومًا بـ مستوى منخفضنشاط سلوكي يهدف إلى الحفاظ على الصحة وتقويتها. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن موقف المرأة تجاه صحتها يكون أكثر نشاطًا وأكثر انسجامًا مع متطلبات نمط الحياة الصحي: يبدأن في الاعتناء بصحتهن في وقت مبكر ، وإيلاء المزيد من الاهتمام لذلك. التغذية السليمةهم أكثر عرضة لزيارة الأطباء أغراض وقائيةوأقل عرضة لممارسة العادات غير الصحية. وفي الرجال ، وخاصة الشباب ، بسبب الفهم الخاطئ للذكورة ، غالبًا ما يكون هناك ميل لقبول وتنفيذ برنامج الحياة الذي يؤدي إلى تدهور (أو تقويض) صحتهم في المستقبل. باتباع الصور النمطية الثقافية للسلوك "الذكوري" ، فإنهم يتصرفون وفقًا لمبدأ "من الأفضل أن تعيش أقل ، ولكن من أجل سعادتك الشخصية".
في حالة تدهور الرفاهية ، يفضل كل من الرجال والنساء في معظم الحالات اتخاذ التدابير بأنفسهم لتحسين صحتهم.
لكن هناك بعض الاختلافات: في حالة الشعور بالضيق ، تميل النساء أكثر إلى مساعدة غير المتخصصين (الأصدقاء ، المعارف ، الأقارب) ، ومن الشائع أكثر أن يتجاهل الرجال المرض ، أي أن يتفاعلوا وفقًا لـ مبدأ الإنكار.
تم الكشف عن سمات جنس مثيرة للاهتمام في التحليل العواطف
الناشئة عن تدهور الصحة. يتسم كل من الرجال والنساء في مثل هذه الحالة بالقلق والإحباط والندم.
كيف تختلف تجارب الرجال والنساء؟ توجد فروق ذات دلالة إحصائية تتمثل في أنه في حالة حدوث تدهور في صحة المرأة ، يزداد مستوى القلق ، بينما ينخفض عند الرجال على العكس من ذلك. النساء أكثر حساسية للتغيرات في حالتهن الصحية ، وغالبًا ما يشعرن بالخوف عندما يعرفن عن تدهور صحتهن ، ويكون الرجال أكثر هدوءًا بشأن تدهور صحتهم. من الممكن أن تكون النتائج التي تم الحصول عليها مرتبطة بالصور النمطية المعتمدة اجتماعيًا لسلوك الذكور والإناث ، والتي بموجبها يجب أن يكون الرجل دائمًا قويًا ولا يخاف من أي شيء ، ويمكن للمرأة بسهولة تحمل الضعف.
بتلخيص النظر في الخصائص الجنسانية للمواقف تجاه الصحة ، يمكن ملاحظة ما يلي: بشكل عام ، تتميز النساء بمستوى أعلى من كفاية المواقف تجاه الصحة مقارنة بالرجال.
تأثير العمر على الموقف من الصحة.
كما تعلم ، الموقف العقلي
هو تكوين شخصي ديناميكي يخضع لتغييرات معينة في سيرورة الحياة. لذلك ، ربما يكون هناك بعض الانتظام في تطوير المواقف تجاه الصحة ، اعتمادًا على عمر الشخص. في الأدبيات المتخصصة ، يتم تقديم وصف لمثل هذه الانتظام ،
ولكن فقط فيما يتعلق بالمرض. وبالتالي ، يقال إن الموقف تجاه المرض يميل إلى التغيير من الاستخفاف في سن مبكرة إلى الفهم المناسب له في مرحلة البلوغ ، والمبالغة في التقدير لدى كبار السن ، ومرة أخرى التقليل من التقدير في الشيخوخة.
64
من الممكن أن المواقف تجاه الصحة تخضع لتعديلات مماثلة. دعونا نلقي نظرة على بعض هذه الميزات بمزيد من التفصيل.
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن هناك ديناميات العمردلالة
صحة.غالبًا ما يعطيه ممثلو الطبقة الوسطى وخاصة الجيل الأكبر دورًا ذا أولوية. عادة ما يتعامل الشباب مع مشكلة الصحة على أنها شيء مهم للغاية ، ولكنه مجرد شيء لا علاقة له بهم مباشرة. تهيمن السلع المادية والوظيفة على التسلسل الهرمي للقيم. إذا كانوا يهتمون بالصحة ، فعندئذٍ بشكل أساسي مكونها المادي. في فهمهم ، لا يجد دور الصحة النفسية والاجتماعية مكانه المناسب.
أحد أكثر أنماط العمر وضوحًا هو كما يلي: هناك علاقة عكسية بين العمر ومستوى المسؤولية عن الحفاظ على صحة المرء. لذلك ، على سبيل المثال ، في الفئة العمرية أقل من 35 عامًا ، يربط حوالي 25 ٪ من المستجيبين حالتهم الصحية بشكل أساسي بالخصائص الداخلية (الشخصية). مع زيادة عمر المستجيبين ، ينخفض مؤشر المسؤولية
65
. بمعنى آخر ، يتسم الشباب بتوجه داخلي للوعي في تفسير المشاكل الصحية الناشئة ، بينما بالنسبة لكبار السن ، على العكس من ذلك ، فهو خارجي.
تميز العوامل الداخلية / الخارجية في مجال الصحة مستوى تطور إحساس الشخص بالمسؤولية الشخصية عن الحالة الصحية (الرفاه). في الحالة الأولى ، يترجم الشخص أحداث مهمةكنتيجة لأنشطته الخاصة ، فهو يعتقد أنه قادر على التحكم فيها ، وبالتالي يشعر بمسؤوليته عن هذه الأحداث. في الحالة الثانية ، يعتقد الشخص أن ما يحدث له هو عمل قوى خارجية (حادث ، أشخاص آخرون ، إلخ) ؛ لا يرى علاقة بينه أفعالهموالأحداث التي حدثت له.
هناك سبب للاعتقاد بأن هذه الخاصية المعممة لها تأثير تنظيمي على العديد من جوانب السلوك البشري والمسرحيات دور مهمفي تشكيل المواقف تجاه الصحة.
بخصوص ميزات العمرالسلوك المتعلق بالصحة ، من المهم مراعاة حقيقة أن درجة انتظام رعاية الشخص لصحته تعتمد إلى حد كبير على العمر. لذلك ، في النصف الأول من العمر (حتى 30 عامًا) يرجع ذلك أساسًا إلى تكوين الحاجة إلى الحفاظ على الذات ، وفي النصف الثاني - الحالة الصحية الفعلية. بعد 30 عامًا ، تصبح الرعاية الصحية أكثر إجبارًا وترتبط بالحاجة إلى تصحيح الحالة الصحية "السيئة".
يرتبط العمر واحترام الذات للصحة ارتباطًا عكسيًا. على سبيل المثال ، مع تقدم العمر ، يزداد عدد التقييمات الذاتية السلبية ويقل عدد التقييمات الإيجابية. علاوة على ذلك ، فإن العتبة التي يوجد عندها "قفزة" في تدهور الصحة هي حوالي 35 عامًا ، كما يتضح من الفروق المهمة في التقييم الذاتي للصحة بين الفئة العمرية 30-34 عامًا ومجموعة 35-39 عامًا (الجدول 12.2). لذلك ، عند التخطيط اجراءات وقائيةتهدف إلى تعزيز الصحة ، وتحتاج هذه الفئة العمرية إلى مزيد من الاهتمام.
طاولة 12.2
توزيع التقييمات الصحية حسب العمر
الحالة الصحية المبلغ عنها ذاتيا
عمر
جيد
مرض
سيء
لا أعرف
30-34 37,9 41,4 3,4 17,2 64
Kvasenko A. V.، Zubrev Yu. G.علم نفس المريض. - لام: الطب ، 1980.
65
براون جيه ، روسينوفا ن.التوجهات الاجتماعية والثقافية للوعي والموقف تجاه مسؤولية الفرد عن الصحة واستقلالية المريض والأبوة الطبية // جودة السكان
سانت بطرسبرغ / Resp. إد. فيرسوف - سانت بطرسبرغ ، 1996. - ص 132-159.
35-39 14,0 67,4 7,0 11,6
وبالتالي ، يمكن استنتاج أنه مع تقدم العمر ، تصبح المواقف تجاه الصحة أكثر إثارة للجدل. لذلك ، من ناحية ، مع زيادة العمر ، تزداد قيمة الصحة (النهائية والأداة) ، ومن ناحية أخرى ، ينخفض مستوى النشاط السلوكي الذي يهدف إلى الحفاظ عليها وتقويتها. في الوقت نفسه ، فإن الانخفاض في المستوى الداخلي في مجال الصحة هو نتيجة عمل آليات الدفاع النفسي التي تهدف إلى إخفاء التجارب الحقيقية المرتبطة بالصحة.
تأثير النشاط المهني على الموقف من الصحة.
الموقف من صحة القادة أو المديرين المعاصرين له خصائصه الخاصة.
تظهر العديد من الدراسات أن نشاط الإدارة يتميز حاليا بعدد كبير من الضغوطات: التعامل مع كمية كبيرة من المعلومات ؛ الحاجة إلى اتخاذ قرارات تحت ضغط الوقت ؛ عبء المسؤولية الإجهاد النفسي العصبي المستمر تتعارض مع المرؤوسين والإدارة العليا ؛ عدم انتظام ساعات العمل وقلة النشاط البدني وما إلى ذلك. وقد ثبت أيضًا أن الأمراض النفسية الجسدية مثل الصداع المزمن والأرق واضطرابات الجهاز الهضمي منتشرة بين المديرين ؛ بالإضافة إلى زيادة المخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
على الرغم من كل ما سبق ، فإن صحة القادة بحسب بحث أجنبي(في الغالب) تخضع لما يسمى ب التدرج الطبقي ،أي دائمًا أفضل من الموظفين الآخرين في المنظمة. وبالتالي ، فإن الاهتمام بالصحة المهنية للمديرين لا يرجع إلى حالتهم الأسوأ مقارنة بالموظفين الآخرين ، ولكن إلى حقيقة أنه حتى الانتهاك الطفيف للصحة النفسية العصبية له تأثير كبير على كفاءة الأداء (أو الحياة). للمؤسسة ككل ، ورفاهية الموظفين الأفراد. لذلك ، يمكن اعتبار القدرة على الاعتناء بصحة الفرد ، جسديًا وعقليًا ، اليوم صفة مهمة من الناحية المهنية للمدير ، مما يضمن كفاءة عالية للنشاط الإداري. في هذه الحالة ، لا تعني فعالية النشاط المهني الإنتاجية العالية وجودة العمل فحسب ، بل تعني أيضًا ارتباطها بالجهود التي يبذلها الشخص لتحقيق نتيجة. والحالة التي تصبح فيها الصحة "ثمن" النجاح المهني لا يمكن اعتبارها معيار الحياة الحديثة.
دعونا ننتقل مباشرة إلى النظر في خصوصيات المواقف تجاه الصحة.
يو قادة العصر الحديث.
على المستوى المعرفي للمواقف تجاه الصحة ، يتميز المدراء المعاصرون بفكرة كافية إلى حد ما عن الصحة. وبالتالي ، فإن نتائج ترتيب العوامل التي تؤثر على الصحة ، مثل الوضع البيئي ونمط الحياة والنشاط المهني ونوعية الرعاية الطبية ، تتوافق بشكل أساسي مع وجهة النظر المقبولة عمومًا حول هذه القضية.
التأثير الأكثر أهمية على الصحة ، وفقًا للمديرين ، له نمط حياة ، والأقل أهمية هو جودة الرعاية الطبية.
وتجدر الإشارة إلى أن المديرين يتميزون بوجهة نظر أحادية الجانب لتأثير النشاط المهني على الصحة. من ناحية ، لديهم فكرة مناسبة تمامًا عن العوامل التي لها تأثير سلبي على الصحة المهنية ، ومن ناحية أخرى ، ليس لديهم أي فكرة تقريبًا عن العوامل التي تساهم في الحفاظ عليها وتقويتها. المثبتة:
التأثير السلبيتتأثر الصحة ، أولاً وقبل كل شيء ، بسمات النشاط الإداري مثل الإجهاد العاطفي ، وضيق الوقت ، وعبء المسؤولية ، فضلاً عن ساعات العمل غير المنتظمة.
نتائج الدراسات التجريبية في مجال دراسة الضغوط الإدارية تؤكد بشكل عام البيانات التي تم الحصول عليها.
الميزات التالية لها تأثير إيجابي على صحة القادة
الأنشطة الإدارية ، مثل القدرة على التخطيط المستقل لأنشطتهم وأخذ زمام المبادرة ، والقدرة على التمتع بمنصبهم الرسمي ، فضلاً عن القدرة على الاستمتاع (أو الفرح) من العمل المنجز.
للحفاظ على الصحة ، وفقًا للقادة ، من الضروري ممارسة الرياضة أو التمارين البدنية بانتظام (26٪) ، وتناول الطعام بشكل صحيح (18٪) ، والاعتناء بالأعصاب (12٪) ، وتجنب العادات السيئة (10٪). وبالتالي ، فإن الأفكار المعيارية للمديرين حول نمط الحياة الصحي تتوافق بشكل عام مع الأفكار الحديثة حول السلوك المرتبط بالصحة.
كما تم الكشف عن أنه من بين مصادر المعلومات حول الصحة (الصحف / المجلات ، الأطباء ، كتب العلوم الشعبية حول الصحة ، الأصدقاء / المعارف ، الراديو / التلفزيون) ، يفضل المديرون المعلومات التي تم الحصول عليها في عملية الاتصال المباشر. وبالتالي ، فإن مستوى وعيهم الصحي يتأثر بالدرجة الأولى بالأطباء ، ثم بالأصدقاء والمعارف. تؤكد البيانات التي تم الحصول عليها الدور المهم للبيئة الاجتماعية المكروية (الأسرة ، فريق العمل ، المجموعات غير الرسمية) لنقل وتعزيز المعرفة في مجال الصحة. يتضح أن المعلومات الواردة من البث التلفزيوني والإذاعي لها أقل تأثير كبير على المديرين.
تظهر البيانات من الدراسات التجريبية أن المديرين يتميزون بمستوى منخفض من النشاط في السلوك المتعلق بالصحة.
تشير بيانات التقارير الذاتية للمديرين حول انتظام استخدام طرق التعافي المختلفة إلى أنهم في كثير من الأحيان يأخذون في الاعتبار بعض عناصر نمط الحياة الصحي ، على ما يبدو على مستوى اللاوعي ، كطريقة لتلبية الاحتياجات الأخرى الأكثر أهمية وأهمية حاليًا بالنسبة لهم من الحفاظ على صحتهم وتعزيزها. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار زيارة الحمام ليس فقط وسيلة للحفاظ على الصحة وتحسينها ، ولكن أيضًا كفرصة للتواصل مع الأصدقاء ، والاسترخاء في بيئة غير رسمية ، وما إلى ذلك. النشاط البدني أو الرياضة ، والتي ، وفقًا للمشاركين ، تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة ، بدورها ، يمكن تحديدها بمكانة اجتماعية معينة وتكون بمثابة سمة من سمات المكانة ؛ واتباع نظام غذائي عامل مهمالحفاظ على الشكل الجيد والاحترام مظهر(في بيئة الأعمال ، تلعب الصورة أحيانًا دورًا مهمًا جدًا).
أظهر تحليل سلوك المديرين في حالة تدهور صحتهم الجسدية والعقلية أن معظم المديرين لا يميلون إلى طلب المساعدة المهنية (الطبية والنفسية على حد سواء) ، ويفضلون حل مشاكلهم الصحية بأنفسهم.
الى جانب ذلك ، تماما عدد كبير منالمدراء (حوالي 30٪) في حالة تدهور رفاههم ، يفضلون ببساطة عدم الالتفات إلى ذلك.
وبالتالي ، فإنهم يتفاعلون بناءً على مبدأ إنكار المشكلة ، أي أنهم يسعون إلى تجنب المعلومات الجديدة حول حالتهم الصحية التي لا تتوافق مع فكرة أنهم يتمتعون بصحة جيدة تمامًا ، أو يعتقدون أن تدهور الرفاهية هو الأكثر ترجيحًا نتيجة الإرهاق أو الإرهاق بدلاً من ظهور أي مرض.
لا يميل معظم المديرين (حوالي 50٪) في حالة الشعور بالضيق إلى طلب المساعدة المهنية (الطبية والنفسية على حد سواء) ، لكنهم يفضلون حل مشكلاتهم الصحية بأنفسهم: يشارك حوالي 60٪ من المديرين في "العلاج الذاتي" بشأن تجربتهم السابقة أو اتباع نصائح الأصدقاء والمعارف. قد تشير النتائج التي تم الحصول عليها إما إلى عدم الثقة بالأطباء وعلماء النفس ، أو وجود تجربة سلبية في الاتصال بهم ، أو الجهل بقدراتهم في تقديم المساعدة اللازمة.
في الوقت نفسه ، يميل المديرون إلى تفسير عدم كفاية الرعاية الصحية بالظروف الموضوعية في المقام الأول (ضيق الوقت ، وجود أشياء أكثر أهمية للقيام بها ، وما إلى ذلك) ، وليس من خلال العوامل الذاتية (نقص قوة الإرادة أو الجهل بما يجب القيام به للحفاظ على الصحة). النظر في الأسباب المذكورة أعلاه بمزيد من التفصيل وتحليل أهم ثلاثة منهم.
وبالتالي ، فإن عامل "ضيق الوقت" هو السبب الرئيسي لعدم اهتمام المديرين بصحتهم. تشمل العوامل الثلاثة الأولى أيضًا
"وجود أشياء أخرى أكثر أهمية للقيام بها." في الواقع ، فإن الجمع بين هذه العوامل يصف بدقة العوامل الرئيسية السمات المميزةالنشاط الإداري في الظروف الحديثة: يعد "ضيق الوقت" أحد الضغوطات الرئيسية للمديرين ، وتوظيفهم أثناء يوم العمل معروف جيدًا. ربما كانت هذه الحجج أكثر إقناعًا لو لم يضع القادة "نقص الإرادة" في المرتبة الثانية من بين أسباب عدم كفاية الرعاية الصحية. يسمح لنا تحديد الأولويات هذا بطرح فرضية مفادها أن الأسباب الذاتية هي التي تكمن وراء الموقف غير المسؤول والسلبي للمديرين تجاه صحتهم ، والأسباب الموضوعية هي بالأحرى طريقة للحماية النفسية من خلال نوع التبرير ، الذي يتضمن أولاً الكل ، موقف مبرر تجاه سلوك الفرد أو مبادئه. علاوة على ذلك ، يمكن تحقيق الانسجام بين السلوك الحقيقي للشخص وأفكاره حول ما يجب أن يكون (أو الأفكار المعيارية) باستخدام خيارين للتفكير: تقليل قيمة الفعل الذي فشل (على سبيل المثال ، "أنا لا أهتم بصحتي ، لأنني عندما أكون بصحة جيدة ، فهذا ليس ضروريًا "أو
"لدي أشياء أكثر أهمية لافعلها"؛ 32٪ و 40٪ من المديرين ، على التوالي ، يجادلون بهذه الطريقة) ؛ زيادة قيمة الإجراء المتخذ (على سبيل المثال ، أسلوب الحياة "غير الصحي" ، بما في ذلك عادات سيئة، تعتبر القدرة على التمتع بالحياة ، والرعاية الصحية ، على العكس من ذلك ، ينظر إليها على أنها تحد من الذات في شيء ما ؛ ويشارك حوالي 20٪ من المستجيبين وجهة النظر هذه).
وبالتالي ، فقد ثبت أن القادة المعاصرين يتميزون بالتناقض بين الأفكار المعيارية حول أسلوب الحياة الصحي والسلوك الحقيقي المرتبط بالصحة.
من الممكن أن يكون انخفاض مستوى نشاط السلوك المتعلق بالصحة يرجع إلى خصائص الهيكل التحفيزي للمديرين. كما تعلم ، في عملية التطور الفردي ، يشكل كل شخص نظام قيمه الخاص وما هو مهم بشكل خاص بالنسبة له يصبح الدافع الأقوى أو المسيطر. دعونا نحاول معرفة الاحتياجات التي تهيمن على نظام القيم للقائد الحديث وكيف يؤثر ذلك على سلوكهم اليومي. في نظام القيم النهائية مثل الأسرة ، الرفاه المادي، الأصدقاء، الصحة، العمل، الاعتراف بالآخرين، الاستقلال،
تحتل "الصحة" المرتبة الثانية بعد "العمل (الوظيفة)".
يتم تحديث الحاجة إلى الصحة بين غالبية المديرين ، كقاعدة عامة ، في حالة فقدها أو تدهورها. وهكذا ، يبدأ حوالي 80٪ من المستجيبين بالتفكير في صحتهم عندما يشعرون بسوء. وبما أن المديرين بشكل عام يتميزون بمستوى عالٍ إلى حد ما من التقييم الذاتي لصحتهم (على سبيل المثال ، عرّف 5٪ من المشاركين حالتهم الصحية الحالية على أنها "ممتازة" ، و 27٪ على أنها "جيدة" (أو جيدة جدًا) ، و 37٪ "طبيعية") ، إذن ربما يفسر هذا أيضًا المستوى المنخفض من النشاط السلوكي الهادف إلى الحفاظ على الصحة.
تسمح لنا نتائج الدراسات التجريبية أيضًا بالقول إن التأثير الأكثر أهمية على موقف المديرين تجاه صحتهم له وضع رسمي. لقد ثبت أن المستوى الأدنى من النشاط السلوكي في مجال الصحة بين كبار المديرين يرجع إلى القيمة المنخفضة المتأصلة للصحة (النهائية والأدوات). القيمة النهائية السائدة لكبار التنفيذيين هي "العمل"
(حياة مهنية)".
لذلك ، بتلخيص النظر في سمات موقف المديرين تجاه صحتهم ، يمكننا أن نلاحظ أن المديرين المعاصرين يتميزون بالتناقض بين الأفكار المعيارية حول أسلوب الحياة الصحي والحياة الحقيقية.
السلوك المرتبط بالصحة ، أي ثقافة سلوك الحفاظ على الذات غائبة عمليا في معظمها. يتميز القادة المعاصرون بموقف سلبي إلى حد ما ومستهلك تجاه صحتهم.
أسئلة التحكم
1.
ما هي الأحكام الرئيسية لمفهوم "علم نفس العلاقات" بقلم في. ن. مياشيشيف.
2.
تعريف مفهوم "الصحة".
3.
قم بتسمية المكونات الرئيسية للموقف تجاه الصحة.
4.
ما هي معايير درجة كفاية / عدم كفاية الموقف من الصحة.
صف السمات الرئيسية للجنس في المواقف تجاه الصحة.
5.
ما هو تأثير العمر على الصحة؟
الأدب
1.
أنانييف ف.مقدمة في علم نفس الصحة: Proc. مخصص. - سانت بطرسبرغ: دار النشر
BPA ، 1998.
2.
جورفيتش آي ن.علم النفس الاجتماعي للصحة. - سان بطرسبرج: دار النشر بجامعة ولاية سان بطرسبرج ، 1999.
3.
ديريابو إس ، ياسفين ف.الموقف من الصحة ونمط الحياة الصحي: أسلوب قياس // مدير المدرسة. - 1999. - رقم 2. - ص 7-16.
4.
Zhuravleva I. V. ، Shilova L. S. ، Antonova A. I. and others.موقف الإنسان من الصحة ومتوسط العمر المتوقع. - م ، 1989.
5.
Lichko A. E.علم نفس العلاقات كمفهوم نظري في علم النفس الطبي والعلاج النفسي // مجلة علم الأمراض العصبية والطب النفسي. كورساكوفا س. -
1977. - رقم 2. - س 1883-1888.
6.
لورانسكي دي آي ، فودوغريفا إل في.موقف الشخص من الصحة - م:
TsNIISP ، 1984.
7.
Myasishchev V. N.الشخصية والعصاب. - لام: دار النشر بجامعة ولاية لينينغراد ، 1960.