• Pretrhnutie väzov palec predstavuje 10 % všetkých zranení lyžiarov
• Palec je posunutý dorzálne a laterálne v dôsledku pôsobenia sily, napríklad pri prudkom ťahu lyžiarskej palice
• Pretrhnutie kolaterálneho ulnárneho väzu v oblasti metakarpofalangeálneho kĺbu palca
• Intraligamentózna ruptúra ​​alebo avulzia kosti (častejšie distálne ako proximálne) Komplikácie sú možné, ak je voľný proximálny koniec väzu vedený pod šľachovou aponeurózou adduktorového palcového svalu (Stenerovo poranenie), čo bráni hojeniu a vedie k rozvoju chronického kĺbu nestabilita.

Akú metódu diagnostiky zlomeniny lyžiara zvoliť: MRI, CT, röntgen

Spôsob výberu

• röntgenová štúdia.

Čo ukážu röntgenové lúče so zlomeninou "lyžiara"

• Röntgenové vyšetrenie v dvoch projekciách
• Ak je zlomenina vylúčená, stresový röntgen
• Vyšetrenie oboch rúk: porovnanie poškodených a zdravých strán
• Avulzia úlomku kosti v natrhnutom väze palca
• Stupeň otvorenia (relaxácie) kĺbu presahuje 28° alebo je rozdiel medzi poranenou a neporanenou stranou viac ako 20°.

Čo ukážu MRI snímky ruky so zlomeninou "lyžiara"

• MRI iba v prípade pochybností o diagnóze alebo starej ruptúre
• Koronálne a axiálne zobrazovanie pomocou T1-váženej sekvencie a T2-váženej sekvencie s potlačením MR signálu z tukového tkaniva
• Roztrhnutie ulnárneho kolaterálneho väzu
• Možná avulzia kosti
• Možné posunutie proximálneho konca väziva (lézia Stener).

Bolestivý syndróm v metakarpofalangeálnom kĺbe palca po zvýšenej abdukcii palca pri páde z lyží. Dorzálne röntgenové vyšetrenie preukazuje odlúčenie predĺženého fragmentu kosti z ulnárnej strany na báze proximálnej falangy palca.

a, b Pád s lyžiarskou palicou v ruke pri lyžovaní. ( a ) Dorzálny röntgen ukazujúci osifikáciu radiálnej časti distálnej časti prvého metakarpu po predchádzajúcom poranení. Čerstvá zlomenina nie je definovaná.

( b ) Projekcia s radiálnou abdukciou. Sklon metakarpofalangeálneho kĺbu pri 37 °

Klinické prejavy

Typické prejavy natrhnutia väzov na nohe alebo palci lyžiara

• Bolesť pri palpácii
• Opuch mäkkých tkanív
• Hematóm
• Možné obmedzenie rozsahu pohybu.

Liečebné metódy

• Neúplné pretrhnutie ulnárneho kolaterálneho väzu by sa malo liečiť znehybnením metakarpofalangeálneho kĺbu fixačným obväzom na palci na 4 týždne.
• O úplná prestávka palcové väzy alebo pri avulzii kosti a podozrení na Stenerovu léziu liečba počas prvých 10 dní s opravou väzu šitím.
• Pri avulzných zlomeninách, transoseálnej cerkláži, šití alebo fixácii (drôt, skrutka, fixátor).

Kurz a predpoveď

• Neliečenie alebo nesprávne zvládnutie poranenia palca lyžiara má za následok obmedzenú funkciu (napr. neschopnosť uchopiť fľašu) s chronickou nestabilitou a dysfunkciou metakarpofalangeálneho kĺbu („flexibilný kĺb“), ktorá sa môže rozšíriť na celú ruku.

Čo by chcel vedieť ošetrujúci lekár

• Kostná lézia
• Stupeň otvorenia kĺbu (relaxácia).

Aké choroby majú príznaky podobné pretrhnutiu väzov palca

Zlomenina a / alebo dislokácia falangov a metakarpálnych kostí je jasne vizualizovaná na röntgene.

Pri stresovej projekcii je potrebná opatrná dorzálna projekcia metakarpofalangeálneho kĺbu palca a správna poloha záprstnej kosti vo vzťahu k proximálnej falange, aby bolo možné posúdiť vystavenie stresu na röntgene.

Kto iný ako športovci s aktívnym životným štýlom sú náchylní na všetky druhy zranení? Rôzne druhyšporty, najmä kontaktné a kolektívne športy, môžu viesť k rôznym zraneniam a zraneniam: zlomeninám, dislokáciám, poškodeniu mäkkých tkanív. Teraz poďme zistiť, ktoré orgány a časti tela sú najviac náchylné na športové zranenia. A samozrejme sa naučíme, ako im predchádzať.

Oči

Ako môžete dostať zranenie oka? Áno, veľmi jednoduché. Napríklad od úderov do loptičky – pri tenise, krikete, squashi, bejzbale atď., alebo päsťou a prstami – pri kontaktných športoch. Takéto zranenia sú často sprevádzané krvácaním, ku ktorému môže dôjsť pri poškodení krvných ciev alebo dúhovky. K tomu môže dôjsť 2-4 dni po poranení v dôsledku sekundárneho krvácania vyvolaného fyzická aktivita. V takom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a prísne dodržiavať jeho odporúčania, pretože hojné krvácanie môže viesť k úplnej strate zraku.

- prísny pokoj na lôžku do 5 dní s dennou kontrolou;

- úplné odmietnutie cigariet a alkoholu;

- obväz na postihnuté oko (asi 4 dni);

- sedatíva, ak sú na to špeciálne indikácie;

- oslobodenie od školenia na jeden mesiac;

- Aspirín je kontraindikovaný! Zriedi krv a môže zvýšiť krvácanie;

- o mesiac je potrebné absolvovať vyšetrenie u očného lekára na výnimku

odlúčenia sietnice.

Prevencia poranení očí:

Vždy noste prilbu alebo okuliare. Koniec koncov, ako sa hovorí, prevencia je najlepší liek.

Zuby

Ak dôjde k vykĺbeniu zuba počas športového podujatia, ešte nie je všetko stratené – postihnutý zub možno opätovne zasadiť (vrátiť na svoje miesto). Ale to by mal robiť špecialista. V takom prípade by ste mali okamžite kontaktovať zubná klinika. Ak sa replantácia uskutoční v prvých 30 minútach po poranení, potom je priaznivý výsledok pravdepodobný v 90% prípadov.

Krvácanie z nosa a zlomeniny nosa sú najčastejšie športové zranenia. Ak chcete zastaviť krvácanie, musíte si 5-10 minút privrieť nos prstami. Zároveň nehádžte hlavu dozadu, ale naopak - nakloňte ju mierne dopredu. Ak je tvar nosa deformovaný, pacient je okamžite poslaný k špecialistovi.

Poznámka (dôležité)! Nezanedbávajte ochranné prostriedky, dbajte na to, aby bola vaša tvár chránená pred náhodným zranením.

Ramená

Najbežnejšie typy zranení:

- zlomenina kľúčnej kosti;

- dislokácia alebo subluxácia akromiálneho konca kľúčnej kosti;

- vykĺbenie ramena;

tendinitída (zápal) šľachy m. supraspinatus.

Existuje dokonca aj taká vec - "plavecké rameno". Bolesť ramena sa vyskytuje približne u 60 % profesionálnych športovcov. Zdrojom bolesti je tendinitída šliach svalov, ktoré tvoria svalové puzdro (rotátorová manžeta) ramenného kĺbu, najmä supraspinatus sval. Tiež bolesť možno pozorovať s pterygoidnou lopatkou a osteochondrózou krčnej a hrudnej chrbtice.

Prevencia a liečba úrazov:

- cvičenia, ktoré posilňujú svalové puzdro ramenného kĺbu a svaly, ktoré fixujú lopatku;

- cvičenia zvyšujúce pohyblivosť chrbtice.

Lakte

Ďalším odborným termínom spojeným s poškodením tejto časti tela je „tenisový lakeť“. Tento druh zranenia je celkom bežný. Tenisový lakeť je laterálna (vonkajšia) alebo mediálna (vnútorná) epikondylitída ramenná kosť; mediálna epikondylitída humerusu sa nazýva aj lakeť golfistu a lakeť hráča baseballu.

Ruky

Najčastejšie u športovcov dochádza k zlomeninám a vykĺbeniam záprstných kostí a článkov prstov, ako aj k poškodeniu extenzorových šliach prstov (tzv. háčikovitý prst). Poranenia väzov treba brať veľmi vážne, pretože môžu viesť k dysfunkcii ruky. Pre lyžiarov je charakteristické pretrhnutie mediálneho kolaterálneho (vnútorného laterálneho) väzu metakarpofalangeálneho kĺbu palca (prst lyžiara, palec poľovníka). V tomto prípade je potrebná naliehavá konzultácia s traumatológom.

Háčikový prst

Veľmi časté zranenie vo volejbale, basketbale, rugby, bejzbale a krikete. Vyskytuje sa, keď sa extenzorová šľacha prstov odtrhne od nechtovej falangy, niekedy spolu s malým fragmentom kosti. Vyskytuje sa v dôsledku úderu do špičky prsta v smere jeho osi, čo spôsobuje ostré ohnutie nechtovej falangy.

Liečba

Pacientovi sa odporúča imobilizácia (imobilizácia) prsta v polohe maximálnej extenzie nechtovej falangy na dobu 6 týždňov. A s avulznou zlomeninou distálnej (nechtovej) falangy sa vykoná operácia: otvorená repozícia (návrat nie je miesto) a fixácia fragmentu. Pri absencii liečby môže byť výsledok iný. Ak je uhol medzi nechtovou falangou a osou prsta menší ako 45 °, potom funkcia ruky trpí málo. Veľká deformácia prudko narúša funkciu ruky.Okrem toho zostáva výrazná kozmetická vada.

Bowlerova kefa

Tento typ poranenia je charakterizovaný bolesťou a stuhnutosťou prstov zapojených do uchopenia lopty. Opakované poranenia môžu viesť k neuritíde medziprstného nervu, ktorá sa prejavuje parestéziami (zhoršená citlivosť, necitlivosť, mravčenie, „husia koža“).

Liečba

Spravidla je pacientovi predpísaný odpočinok a masáž.V závažných prípadoch injekcie kortikosteroidov dlhodobo pôsobiace a lokálne anestetiká do zhutňovacej zóny.

Lyžiarske zranenia

Odborníci poznamenávajú, že v nedávne časy mierne sa znížilo percento úrazovosti lyžiarov, pretože sa po prvé zlepšilo športové vybavenie a po druhé sa zvýšila bezpečnosť zjazdoviek. Lyžovanie sa však nezaobíde bez zranení.

Najčastejšie zranenia u lyžiarov:

- poškodenie tibiálneho kolaterálneho väzu kolenného kĺbu a vnútorný meniskus (24,3 % prípadov);

- modriny (17,6 % prípadov);

- rany (15,5 % prípadov);

- poranenia chrbtice (7,8 % prípadov);

- zlomeniny (7,6 % prípadov) a dislokácie.

Medzi zlomeninami sú najčastejšie skrutkovité zlomeniny holennej a lýtkovej kosti (dolnej časti nohy), zlomeniny kľúčnej kosti, ramennej kosti a zápästných kostí. Pri páde na tvrdý sneh dochádza k dislokáciám ramena a akromiálneho konca kľúčnej kosti.

prst lyžiara

Teraz si povedzme o spodnom termíne v športovej a lekárskej terminológii. „Prst lyžiara“ (alebo ako sa tiež nazýva „poľovnícky prst“) je pretrhnutie mediálneho kolaterálneho (vnútorného laterálneho) väzu metakarpofalangeálneho kĺbu palca, niekedy s avulznou zlomeninou bázy proximálneho (hlavného ) falanga. Mechanizmom poškodenia je prudký abdukcia a hyperextenzia palca pri odtláčaní od snehu lyžiarskou palicou. Pre presnejšiu diagnózu sa odporúča urobiť röntgen. Pri neúplnom pretrhnutí väzu sa aplikuje pištoľový obväz na 3 týždne. V prípade úplného pretrhnutia a avulznej zlomeniny je indikovaný chirurgický zákrok.

Chrbtica

Najnebezpečnejšími úrazmi sú spondylolýza (zlomenina medzikĺbovej časti oblúka stavca), spondylolistéza (pošmyknutie nadložného stavca), poškodenie medzistavcovej platničky s tvorbou hernie a zlomenina tela stavca. Posledné zranenie je u športovcov zriedkavé. Tiež často dochádza k poraneniam svalov chrbta a medzistavcové kĺby, osteochondróza, najmä krčná a bedrový chrbtice. Liečba je zvyčajne konzervatívna (bez chirurgického zákroku), nevyhnutne zahŕňa fyzikálnu terapiu a fyzioterapiu, ktorú by mal odporučiť ošetrujúci lekár.

Nohy

U športovcov sú poranenia nôh častejšie ako poranenia iných častí tela. Poškodenie môže nastať tak pri jednorazovom vystavení škodlivému faktoru, ako aj pri funkčnom preťažení. Pri trení vzniká tendinitída (zápal šľachy), pri ischémii (malý prietok krvi) - syndrómy fasciálne lóže, s funkčným preťažením – poškodením šliach v podkolennej jamke a únavovou zlomeninou holennej alebo metatarzálnej kosti.

Funkčné preťaženie

Zranenia z preťaženia sú čoraz bežnejšie. Je to spôsobené tým, že všetky viac ľudíšportovať, najmä behať. Počas behu padá hlavná záťaž na dolnú časť nohy a chodidlo, takže tieto oddelenia Dolná končatina trpieť viac ako ostatní. Pri opakovaných zraneniach, dokonca aj menších, tkanivá nemajú čas na zotavenie, existujú neustála bolesť a nakoniec dôjde k pretrhnutiu alebo zlomenine šľachy (únava alebo pochodovanie). Najčastejšie poranenia šliach v oblasti podkolennej jamky a únavové zlomeniny.

Liečba

- V závislosti od typu poškodenia je predpísaný úplný odpočinok alebo sú zakázané iba cvičenia, ktoré zahŕňajú poškodené svaly, šľachy alebo väzy.

- V prvých 2-3 dňoch po úraze aplikujte chlad, 20-30 minút každé 2 hodiny, neaplikujte chlad v noci.

- V prípade poškodenia mäkkých tkanív je noha pevne obviazaná aspoň 2 dni.

- Kým opuch neustúpi, podáva sa noha vznešené postavenie.

- Na bolesť sa predpisujú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky).

„Musíme zabezpečiť, aby sa takéto zranenia v budúcnosti neopakovali. Možno budete musieť trénovať v špeciálnych ortopedických zariadeniach.

- Počas obdobia zotavenia je pacientovi predpísaný komplex fyzioterapeutických cvičení.

Toto miesto je najviac náchylné na zranenie u vzpieračov. Akútna bolesť v slabinách môže nastať v dôsledku funkčného preťaženia nôh, ale aj poškodenia svalov a šliach. Diagnostika a liečba takýchto zranení nie je náročná. Je oveľa ťažšie identifikovať príčinu odkazovanej bolesti v slabinách, ktorá sa môže vyskytnúť pri problémoch s krížom alebo krížovou kosťou, bedrovým kĺbom a panvovými orgánmi.

Najčastejšou príčinou akútnej bolesti v slabinách môže byť poškodenie nasledujúcich svalov:

- dlhý adduktorový sval;

- rectus femoris;

- sval na mieru;

- iliopsoasový sval.

Tínedžeri ostrá bolesť v slabinách môže byť spôsobené avulznou zlomeninou. dlhotrvajúca bolesť v slabinách sa môže objaviť z nasledujúcich dôvodov:

- poškodenie svalov a šliach;

- burzitída;

- osteoperiostitis lonovej kosti;

- únavové zlomeniny krku stehenná kosť, vetvy lonovej kosti;

- ochorenia sakroiliakálnych a bedrových kĺbov;

- poškodenie medzistavcové platničky L1, L2, L2-L3;

- inguinálna a femorálna hernia.

Hematómy

Najčastejšou lokalizáciou hematómov, alebo ako ľudia hovoria - modrina, je stehno a dolné končatiny. Hematómy môžu byť lokalizované v hrúbke svalu alebo v intermuskulárnom spojivové tkanivo. Hematóm môže byť komplikovaný, v takom prípade sa na jeho mieste môže vytvoriť jazva, hnis, cysta, tromboflebitída. Poranenie tohto druhu sa spravidla lieči pokojom, chladom, tlakom

kolenných kĺbov

Toto je možno jedna z najviac nebezpečné zranenia pre športovca. Najčastejšie poškodenie menisku, väzov kolenného kĺbu, ako aj poškodenie kĺbu v dôsledku funkčného preťaženia. V druhom prípade sa bolesť spravidla vyskytuje postupne, zvyšuje sa s pohybom a ustupuje v pokoji. Edém nie je pozorovaný. Aby sa tomu zabránilo nepríjemný príznak vyberte si pohodlnú obuv, zmeňte režim a techniku ​​tréningu. Okrem toho sa bolesť kolena môže vyskytnúť v dôsledku zdravotných problémov. bedrový kĺb alebo kĺbov nôh, čo vedie k zmene biomechaniky nôh.

Shin

K poraneniam dolnej časti nôh môže dôjsť aj v dôsledku funkčného preťaženia. Navyše 60 % prípadov je spôsobených práve chybami v tréningovom režime. Profesionálni športovci môžu trpieť nadmernou záťažou, no začiatočníci tým, že sa pred tréningom dobre nerozcvičili. Ako prekonať chorobu? Po prvé, lekár vám odporúča odpočinok, potom špeciálny súbor cvičení. Určite zmeňte režim a intenzitu tréningu, noste len pohodlnú obuv, nezanedbávajte rozcvičku a snažte sa všetky cviky vykonávať technicky správne. Váš lekár môže odporučiť užívanie nesteroidných protizápalových liekov, ale iba v prípade, že ide o zápal, ktorý sa vyznačuje pokojovou bolesťou.

únavové zlomeniny

Tento typ športových zranení zaberá približne 5-15% všetkých typov športových zranení. Najčastejšími zlomeninami sú holenná kosť, lýtková kosť, člnková kosť, kalkaneus a metatarzálne kosti.

Hlavnou príčinou tohto typu poranenia je nadmerné a dlhodobé namáhanie kosti, napríklad pri behu na dlhé trate a skokoch. Ak sa zranený športovec sťažuje na bolesť v nohe, mal by byť určite skontrolovaný na prítomnosť / absenciu stresovej zlomeniny.

holeň tenistky

Za týmto termínom sa skrýva ruptúra ​​mediálnej hlavy lýtkový sval na hranici s Achillovou šľachou. Ako ste už podľa názvu zranenia uhádli, najčastejšie sa vyskytuje u tenistov. Jedným z rizikových faktorov, ktorý prispieva k zraneniu, je zlé rozcvičenie pred zápasom.

Čím je trauma charakterizovaná?

— ostrá bolesť v dolnej časti nohy;

- bolesť sa zintenzívňuje s dorzálnou flexiou chodidla, je bolestivé došliapnuť na pätu, takže sa obeť pohybuje po špičkách;

- bolesť v členku počas palpácie;

- v oblasti prasknutia svalu môže dôjsť ku krvácaniu.

Liečba:

- pokoj, chlad, kompresívny obväz, zvýšená poloha nohy asi dva dni;

- je potrebné aplikovať ihneď po poranení elastický obväz a na vrchole naneste ľad na miesto poškodenia, odporúča sa držať ho 20 minút. Tento postup opakujte každé 2 hodiny;

- je vhodné vykonávať masážne a fyzioterapeutické cvičenia;

Poranenie členkového väzu

Získať takéto zranenie je celkom jednoduché - stačí krútiť nohou. Zakopli ste na nerovnom povrchu, podlomila sa vám noha alebo ste po skoku zle dopadli – a teraz ste sa objavili nepohodliečo naznačuje poškodenie väzov členku.

Hlavné príznaky:

- nestabilita členkový kĺb, krútenie nohy pri chôdzi na nerovnom povrchu;

- opuch od stredného po ťažký, v závislosti od stupňa poškodenia;

- pacient nie je schopný stáť;

- bolesť môže mať rôzny stupeň intenzity;

- rozsiahle krvácanie, ktoré sa môže objaviť počas prvého dňa po úraze a naznačovať, že došlo k vážnemu poškodeniu väzov.

Na objasnenie rozsahu a závažnosti poškodenia sa odporúča röntgenové vyšetrenie. Liečba závisí od závažnosti poranenia. Poranenia I. a II. stupňa sa liečia konzervatívne. Bolesť spravidla zmizne do 1-6 týždňov, pohyby v členku sa úplne obnovia.

Pacientom s úrazom I. stupňa sa odporúča prvé dva dni kľud, chlad na členku 20 minút 3-4x denne, tlakový obväz, zvýšená poloha nohy. V prípade neúplného pretrhnutia väzu sa odporúča imobilizačný (imobilizujúci) obväz, ktorý zníži bolesť. Na zníženie bolesti sú predpísané analgetiká. Prvých pár dní sa pacientovi odporúča pohybovať sa pomocou barlí. Je potrebné začať s úpravou čo najskôr, aby sa obnovil pohyb v kĺbe. Odporúčajú sa izometrické cvičenia. Po dvoch dňoch namiesto ľadu môžete začať s termálnymi procedúrami. Chôdza naboso po piesku veľmi pomáha. Motorická aktivita sa obnoví asi po 2 týždňoch. Pri poraneniach II. stupňa si prvé dva dni vyžadujú odpočinok, chlad cez obväz každé 2-3 hodiny, tlakový obväz, zvýšenú polohu nohy. Prvých pár dní sa pacientovi odporúča pohybovať sa pomocou barlí. Potom sa zaťaženie postupne zvyšuje a predpisuje sa súbor špeciálnych cvičení. Odporúča sa mäkký imobilizujúci obväz. O poškodenie III Závažnosť liečby sa vyberá individuálne. Stupeň poškodenia je určený rádiografiou. Je možná konzervatívna alebo chirurgická liečba.

Poranenia päty

V akých prípadoch možno pozorovať bolesť v päte:

- poškodenie Achillovej šľachy;

- "zlomená päta";

- Achillova burzitída;

- osteochondropatia kalkaneálnej hľuzy;

- plantárna fasciitída;

- "čierna päta";

- mozole a bradavice.

Čo sa vyznačuje:

- bolesť v oblasti šľachy;

- pocit stuhnutosti, najmä pri stúpaní do kopca;

- zhrubnutie šľachy;

- bolesť pri palpácii.

Aby ste predišli tomuto zraneniu, nezabudnite sa pred tréningom dobre zahriať a robiť strečingové cvičenia. Vyberte si pohodlnú športovú obuv s 1 cm hrubou podporou klenby pod pätou.Ako ošetrenie odpočívajte v akútne obdobie, v ťažkých prípadoch imobilizácia pomocou sadrovej dlahy. Na zníženie bolesti môžu byť predpísané nesteroidné protizápalové lieky. Odporúčané ultrazvuková terapia, masáž, postupné zvyšovanie motorickej záťaže a fyzioterapia najmä strečingové cvičenia.

Špecialisti na liečbu chorôb

Ruka človeka, manipulujúceho s rôznymi predmetmi, je denne vystavená riziku poranenia pri rôznych potenciálne nebezpečných činnostiach. Športové aktivity predstavujú osobitné nebezpečenstvo pre ruku – sú možné zranenia ako „palec lyžiara“ a „prst hráča bejzbalu“.

Lyžiarsky palec

Pri príznaku zvanom Lyžiarsky palec sa natrhne väzivo, ktoré spája palec s jednou z kostí ruky. V závažných prípadoch môže dôjsť k roztrhnutiu väziva.

Zvyčajne sa to stane, keď lyžiar spadne a lyžiarska palica násilne odstráni tento prst zo zvyšku alebo keď osoba chytí loptu letiacu vysokou rýchlosťou.

Ako je zranený palec lyžiara? Falangy sú tenké a dlhé kosti prsty. Päť kostí, ktoré tvoria kostru dlane, sa nazývajú metakarpály. Bočné väzy spájajú palec s metakarpálom. Keď lyžiar spadne, palica môže silne odtlačiť palec od ostatných. Zároveň sa roztrhne ulnárne väzivo, ktoré pripevňuje palec k jednej z kostí dlane.

baseballový prst

Pri príznaku zvanom "Prst hráča baseballu" je roztrhnutá šľacha v kĺbe na konci prsta. Ak je zranenie vážne, prst sa nedá narovnať. Zvyčajnou príčinou takéhoto poranenia je pôsobenie značnej sily na koniec prsta – napríklad pri prudko podanej lopte.

Príznaky poranenia ruky

V prvom prípade sa bolesť a opuch okamžite objavia na dne palca. Po niekoľkých hodinách sa bolesť môže zvýšiť, objaví sa modrina. V druhom prípade sa okamžite objaví bolesť v prste, opuch a modrina.

Čo robiť so zranením ruky

V každom prípade okamžite aplikujte ľad na poškodené miesto. Tým sa zníži bolesť a opuch. Potom navštívte lekára.

Lekár vyšetrí prst, posúdi závažnosť poranenia. Na znehybnenie a urýchlenie hojenia je možné umiestniť dlahu. Váš lekár môže odporučiť užívanie aspirínu, ibuprofénu alebo iného mierneho lieku proti bolesti na zmiernenie bolesti a opuchu.

Ak chcete odstrániť nepohodlie a urýchliť zotavenie, postupujte takto.

• Priložte ľadový obklad na poranený prst, aby ste znížili opuch.
• Vyhnite sa činnostiam, ktoré spôsobili zranenie, kým sa všetko nezahojí.
• Robte cvičenia na posilnenie šliach prstov.

Ak je zranenie vážne, môže byť potrebná operácia na opätovné pripojenie roztrhnutého väzu alebo opätovné pripojenie šľachy späť ku kosti.

J. Zeccardi

"Čo robiť so zranením zápästia"- článok zo sekcie

Knižničná chirurgia Bolesť zápästia, zranenie ruky

Bolesť zápästia, zranenie ruky

Najviac škody lakťový kĺb kvôli jeho preťaženiu, pričom zápästie a ruka skôr utrpia zranenia. Pád na natiahnutú ruku má často za následok zlomeninu. scaphoid a niekedy aj distálny koniec polomer. Pre zlomeninu člnkovej kosti je charakteristická bolesť v anatomickej tabatierke. Vyšetrenie nemusí odhaliť iné patologické znaky a zlomenina nie je spočiatku viditeľná na röntgenových snímkach. Pri podozrení na zlomeninu člnkovej kosti sa zápästie imobilizuje a pacient sa odošle k traumatológovi. Hojenie zlomeniny trvá až 3 mesiace.

prst lyžiara

Lyžiarsky prst (lesnícky prst) je akútne vyvrtnutie alebo natrhnutie stredného kolaterálneho väzu metakarpofalangeálneho kĺbu palca. Pri páde na ruku dochádza k prudkému abdukcii palca.

Počas vyšetrenia sa odhalí opuch metakarpofalangeálneho kĺbu; oblasť stredného kolaterálneho väzu je bolestivá.

Ak röntgen neukáže zlomeninu, potom je možné vykonať záťažový test mediálneho kolaterálneho väzu, aby sa skontrolovala laxita väziva a skontrolovala sa stabilita kĺbu.

Pri čiastočnom alebo úplnom pretrhnutí väziva je pacient poslaný k špecialistovi na poranenia ruky. Pri pretrvávajúcej bolesti v zápästí môže byť potrebné poradiť sa s mikrochirurgom, ktorý objasní povahu poškodenia väzov.