الدورة الشهرية- هذا هو أحد مظاهر العملية البيولوجية المعقدة في جسم المرأة ، والتي تتميز بتغيرات دورية في وظيفة ليس فقط الجهاز التناسلي (التناسلي) ، ولكن أيضًا في القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والغدد الصماء وأنظمة الجسم الأخرى .

وبشكل أكثر تحديدًا ، فإن الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية من اليوم الأول من اليوم الأول إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى ، لكن متوسطها يتراوح من 21 إلى 35 يومًا. من المهم أن تكون مدة الدورة الشهرية للمرأة دائمًا هي نفسها تقريبًا - تعتبر هذه الدورة منتظمة.

كل دورة شهرية طبيعية هي تحضير جسم المرأة للحمل وتتكون من عدة مراحل:

خلال الطور الأولينتج المبيضان هرمون الاستروجين الذي يساهم في انتفاخ الطبقة الداخلية للرحم وتنضج الجريب (الحويصلة التي توجد فيها البويضة) في المبايض. ثم تحدث الإباضة - تنفجر الجريب الناضج وتنطلق البويضة منه إلى التجويف البطني.

في المرحلة الثانيةتبدأ البيضة في التحرك قناة فالوبفي الرحم ، جاهزًا للإخصاب. تستغرق هذه العملية ثلاثة أيام في المتوسط ​​، إذا لم يحدث الإخصاب خلال هذا الوقت ، تموت البويضة. في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية ، ينتج المبيضين في الغالب هرمون البروجسترون ، والذي بفضله تستعد بطانة الرحم (الطبقة الداخلية للرحم) لاستقبال البويضة المخصبة.

إذا لم يحدث الإخصاب ، تبدأ بطانة الرحم في التساقط ، وهذا بسبب انخفاض حادإنتاج البروجسترون. يبدأ إفراز الدم - الحيض. الحيض هو إفرازات دموية من الجهاز التناسلي للمرأة ، ويؤذن اليوم الأول منها ببداية دورة طمث جديدة. يستمر الحيض الطبيعي من 3 إلى 7 أيام ويفقد 50-150 مل من الدم.

أثناء الحمل ، تحدث تغيرات هرمونية في جسم الأم المستقبلية ، والتي تهدف إلى الحفاظ على الحمل ، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث الفسيولوجي (قلة الحيض).

تسلسل استعادة وظيفة الدورة الشهرية

بعد ولادة الطفل ، يعود عمل جميع الغدد الصماء ، وكذلك جميع الأجهزة والأنظمة الأخرى ، إلى حالة ما قبل الحمل. هؤلاء تغييرات مهمةتبدأ بإخراج المشيمة وتستمر حوالي 6-8 أسابيع. خلال هذا الوقت ، تحدث عمليات فسيولوجية مهمة في جسم المرأة: تخضع جميع التغييرات التي حدثت تقريبًا فيما يتعلق بالحمل والولادة في الأعضاء التناسلية والغدد الصماء والجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وأنظمة أخرى ؛ هناك تكوين وازدهار لوظيفة الغدد الثديية ، وهو أمر ضروري للرضاعة الطبيعية.

تعد الدورة الشهرية الطبيعية آلية جيدة التنسيق للمبيض والرحم ، وبالتالي فإن عملية استعادة عمل هذه الأعضاء لا تنفصل عن بعضها البعض. تحدث عملية الانقلاب (التطور العكسي) للرحم بسرعة. نتيجة لنشاط تقلص العضلات ، ينخفض ​​حجم الرحم. خلال أول 10-12 يومًا بعد الولادة ، ينخفض ​​قاع الرحم بحوالي 1 سم يوميًا. وبحلول نهاية الأسبوع 6-8 بعد الولادة ، يكون حجم الرحم مطابقًا لحجم الرحم غير الحامل ( بالنسبة للنساء المرضعات ، قد يكون أصغر). وبالتالي ، تقل كتلة الرحم بنهاية الأسبوع الأول بأكثر من النصف (350-400 جم) ، وبحلول نهاية فترة ما بعد الولادة تكون 50-60 جم. شكلت. بحلول اليوم العاشر بعد الولادة ، تكون القناة مكتملة التكوين ، لكن البلعوم الخارجي يمر حتى لطرف الإصبع. يكتمل إغلاق نظام التشغيل الخارجي بالكامل في الأسبوع الثالث بعد الولادة ، ويكتسب شكل الشق (قبل الولادة ، يكون لقناة عنق الرحم شكل أسطواني).

قد تعتمد سرعة الالتفاف على عدد من الأسباب: الحالة العامة، عمر المرأة ، خصائص مسار الحمل والولادة ، الرضاعة الطبيعية ، إلخ. يمكن إبطاء الالتفاف في الحالات التالية:

• في النساء الضعيفات اللواتي ولدن مرات عديدة ،
• في أول ولاد أكبر من 30 عامًا ،
• بعد الولادة المرضية ،
• مع الوضع الخاطئ في فترة النفاس.

بعد انفصال المشيمة وولادة المشيمة يكون الغشاء المخاطي للرحم هو سطح الجرح. عادة ما تنتهي استعادة السطح الداخلي للرحم بحلول اليوم 9-10 ، واستعادة الغشاء المخاطي للرحم - في الأسبوع 6-7 ، وفي منطقة موقع المشيمة - في الأسبوع الثامن بعد الولادة. في عملية التئام السطح الداخلي للرحم ، تظهر إفرازات ما بعد الولادة - هلابة. تتغير شخصياتهم خلال فترة ما بعد الولادة. تتغير طبيعة الهلابة خلال فترة ما بعد الولادة وفقًا لعمليات تنقية وشفاء السطح الداخلي للرحم:

• في الأيام الأولى لداء الهلابة ، جنبًا إلى جنب مع الجسيمات المتحللة القشرة الداخليةيحتوي الرحم على خليط كبير من الدم.
• من اليوم الثالث والرابع ، تكتسب الهلابة طابع سائل صحي مصل - وردي مائل للإصفرار ؛
• بحلول اليوم العاشر ، تصبح الهلابة خفيفة ، سائلة ، بدون خليط من الدم ، يتناقص عددها تدريجياً ؛
• من الأسبوع الثالث تصبح نادرة (تحتوي على خليط من المخاط من قناة عنق الرحم) ؛
• في الأسبوع الخامس والسادس ، يتوقف إفرازات الرحم.

يصل العدد الإجمالي لللكياس للأيام الثمانية الأولى من فترة ما بعد الولادة إلى 500-1400 جم ، ولها رائحة معينة من الأوراق الفاسدة.

مع التطور العكسي البطيء للرحم ، يتأخر إطلاق الهلابة ، يستمر اختلاط الدم لفترة أطول. عندما يكون البلعوم الداخلي مسدودًا بجلطة دموية أو نتيجة لانحراف الرحم ، فقد يحدث تراكم للهُلابة في تجويف الرحم - مقياس اللولب. يعمل الدم المتراكم في الرحم كأرض خصبة لتطور الميكروبات ، وهذه الحالة تتطلب العلاج - التطبيق الأدويةالتي تقلل الرحم أو ، إلى جانب ذلك ، تغسل تجويف الرحم أيضًا.

في فترة ما بعد الولادة ، يخضع المبيض أيضًا لتغييرات كبيرة. ينتهي التطور العكسي للجسم الأصفر - غدة كانت موجودة في المبيض أثناء الحمل بدلاً من البويضة التي تم إطلاقها في تجويف البطن، ثم يتم تخصيبها في الأنبوب. يتم استعادة الوظيفة الهرمونية للمبايض بالكامل ، ويبدأ نضوج الجريبات مرة أخرى - حويصلات تحتوي على بويضات ، أي استعادة الدورة الشهرية الطبيعية.

شروط استعادة الدورة الشهرية

معظم النساء غير المرضعات يحصلن على فترة 6-8 أسابيع بعد الولادة. ليس لدى النساء المرضعات عمومًا فترات لعدة أشهر أو طوال فترة الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من أن بعضهن يستأنف الحيض بعد فترة وجيزة من نهاية فترة ما بعد الولادة ، أي 6-8 أسابيع بعد الولادة. هنا يجب ألا تبحث عن القاعدة أو علم الأمراض ، لأن توقيت استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة يكون فرديًا لكل امرأة. عادة ما يرتبط هذا بالإرضاع. الحقيقة هي أنه بعد الولادة ، يتم إنتاج هرمون البرولاكتين في جسم المرأة ، مما يحفز إنتاج الحليب في جسم الأنثى. في الوقت نفسه ، يمنع البرولاكتين تكوين الهرمونات في المبايض ، وبالتالي يمنع نضج البويضة والإباضة - إطلاق البويضة من المبيض.

إذا كان الطفل يرضع بالكامل ، أي أنه يتغذى فقط على حليب الثدي ، فغالبًا ما تتعافى الدورة الشهرية لأمه بعد بدء إدخال الأطعمة التكميلية. إذا كان الطفل يتغذى على الرضاعة المختلطة ، أي بالإضافة إلى حليب الأم ، يتم تضمين الخلطات في نظام الطفل الغذائي ، ثم تعود الدورة الشهرية بعد 3-4 أشهر. مع الرضاعة الصناعية ، عندما يتلقى الطفل الحليب فقط ، يعود الحيض ، كقاعدة عامة ، في الشهر الثاني بعد الولادة.

أول حيض بعد الولادة

غالبًا ما يكون الحيض الأول بعد الولادة "عدم الإباضة": ينضج الجريب (الحويصلة التي توجد بها البويضة) ، لكن الإباضة - إطلاق البويضة من المبيض "لا يحدث. يخضع الجريب للتطور العكسي ، وفي هذا الوقت ، يبدأ تفكك ورفض الغشاء المخاطي للرحم - نزيف الحيض. في المستقبل ، تستأنف عملية التبويض ، ويتم استعادة وظيفة الدورة الشهرية تمامًا. ومع ذلك ، قد تحدث الإباضة والحمل خلال الأشهر الأولى بعد الولادة.

تتأثر استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعدة عوامل ، مثل:

• مضاعفات الحمل والولادة ،
• عمر المرأة ، التغذية السليمة والمغذية ،
• مراعاة نظام النوم والراحة ،
• وجود أمراض مزمنة ،
• الحالة العقلية والعديد من العوامل الأخرى.

المضاعفات المحتملة بعد الولادة

ما هي المشاكل التي تواجهها الأمهات الشابات عند استعادة وظيفة الدورة الشهرية؟

انتظام الدورة الشهرية:بعد الولادة ، يمكن أن يصبح الحيض منتظمًا على الفور ، ولكن يمكن تحديده في غضون 4-6 أشهر ، أي خلال هذه الفترة ، قد تختلف الفترات الفاصلة بينهما إلى حد ما ، وتختلف عن بعضها البعض بأكثر من 3 أيام. ولكن إذا بقيت الدورة الشهرية غير منتظمة بعد 4-6 أشهر من أول حيض بعد الولادة ، فهذا سبب لرؤية الطبيب.

مدة الدورة الشهريةدورةقد يتغير بعد الولادة. لذلك ، إذا كانت الدورة قبل الولادة 21 أو 31 يومًا ، فمن المحتمل أن تصبح مدتها بعد الولادة في المتوسط ​​، على سبيل المثال ، 25 يومًا.

مدة الحيض ،أي ، يجب أن يكون الإكتشاف 3-5 أيام. قد يكون قصر مدة الدورة الشهرية (يوم أو يومين) ، علاوة على ذلك ، الحيض الطويل جدًا دليلًا على أي أمراض - الأورام الليفية الرحمية (الأورام الحميدة) ، الانتباذ البطاني الرحمي - مرض تنمو فيه الطبقة الداخلية للرحم ، بطانة الرحم ، في أماكن غير مألوفة.

مقدارالحيضإفرازاتيمكن أن يكون 50-150 مل ، صغير جدًا أيضًا عدد كبير منيمكن أن يكون دم الحيض أيضًا دليلًا على أمراض النساء. على الرغم من أنه قد تكون هناك بعض الانحرافات في الأشهر القليلة الأولى بعد فترة ما بعد الولادة الأولى ، إلا أنها تظل مناسبة للإطار. القاعدة الفسيولوجية: لذلك ، في أكثر الأيام وفرة ، يجب أن تكفي وسادة واحدة متوسطة لمدة 4-5 ساعات.

طويل تلطيخقضايا دمويةفي بداية أو في نهاية الدورة الشهرية هي أيضًا سبب لرؤية الطبيب ، لأنها تشير في أغلب الأحيان إلى وجود التهاب بطانة الرحم ، الأمراض الالتهابية- التهاب بطانة الرحم (التهاب بطانة الرحم الداخلية) ، إلخ.

أحيانا يصاحب الحيض ألم.يمكن أن يكون سببها عدم النضج العام للجسم ، والخصائص النفسية ، والعمليات الالتهابية المصاحبة التي نشأت بعد الولادة ، وتقلصات عضلية قوية في جدران الرحم. لو ألملدرجة أنها تزعج المرأة أثناء الحيض ، وتجبرها على تناول المسكنات بشكل متكرر ، ومضادات التشنج ، وتعطل إيقاع الحياة الطبيعي ، وتسمى هذه الحالة السيلانويتطلب مشورة طبية.

على الرغم من أن العكس يحدث غالبًا بعد الولادة ، أي إذا كان الحيض مؤلمًا قبل الحمل ، فإنه يمر بسهولة بعد الولادة وبدون ألم. هذا يرجع إلى حقيقة أن الألم يمكن أن يحدث بسبب وضع معين للرحم - الانحناء الخلفي للرحم ، بعد الولادة ، يكتسب الرحم وضعًا طبيعيًا.

في كثير من الأحيان أثناء الحيض تفاقم الأمراض الالتهابية المزمنة- التهاب بطانة الرحم (التهاب الرحم) ، التهاب البوق والمبيض (التهاب الزوائد). في الوقت نفسه ، تظهر آلام كبيرة في أسفل البطن ، ويمكن أن تصبح الإفرازات وفيرة للغاية ، مع رائحة كريهة وغير معهود. من الضروري بشكل خاص مراقبة وجود أو عدم وجود هذه الأعراض إذا لوحظت مضاعفات التهابية بعد الولادة.

تشتكي بعض النساء مما يسمى ب متلازمة ما قبل الحيض.هذه حالة لا تتجلى فقط في التهيج ، مزاج سيئأو الميل إلى البكاء ، ولكن مجموعة كاملة من الأعراض. من بينها: احتقان وألم في الصدر ، صداع ، احتباس سوائل في الجسم وتورم ، آلام في المفاصل ، مظاهر حساسية ، تشتت الانتباه ، أرق.

هناك العديد من الإصدارات المتعلقة بأسباب تطور متلازمة ما قبل الحيض ، ولكن لا يوجد سبب واحد يكمن وراءها ، وبالتالي لا يوجد دواء محدد من شأنه أن يعالجها تمامًا. إذا كانت المرأة قلقة بشأن مثل هذه الأعراض ، فعليها استشارة الطبيب الذي سيصف العلاج المناسب.

بعد الولادة ، معقدة بشكل خاص (نزيف ، تسمم حملي حاد مع وذمة شديدة ، زيادة كبيرة ضغط الدم، حتى تطور متلازمة التشنج ، ما يسمى بتسمم الحمل) ، قد يحدث خلل وظيفي في المبيض ، والذي يرتبط بانتهاك التنظيم المركزي - تنظيم إنتاج هرمونات الغدة النخامية (الغدد) إفراز داخليالموجود في الدماغ). في هذه الحالة ، يتم تعطيل نمو البويضات في المبايض ، وتحدث تغيرات هرمونية ، ونتيجة لذلك ، اضطرابات الدورة الشهرية على شكل تأخيرات يمكن استبدالها بالنزيف. مع مثل هذه المظاهر ، يجب أن تلجأ بالتأكيد إلى مساعدة المتخصصين.

من المهم أن تعرف الأم الشابة أن الحمل يمكن أن يحدث حتى في غياب الدورة الشهرية الطبيعية. وذلك لأن التبويض يبدأ في المتوسط ​​قبل أسبوعين من الحيض. لذلك ، من أجل عدم مواجهة حقيقة الحمل غير المخطط له ، من الضروري مناقشة وسائل منع الحمل في الموعد الأول مع الطبيب بعد الولادة أو التشاور بشأنها حتى قبل الولادة.

استعادة وظيفة الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية

يمكن أن يؤدي العمل المعقد أيضًا إلى انتهاكات مختلفةالحيض. في هذا الصدد ، أود بشكل خاص أن أشير إلى ميزات استعادة وظيفة الدورة الشهرية لدى النساء بعد ذلك عملية قيصرية. تأتي فتراتهم عادة في نفس الوقت بعد الولادة الطبيعية. ومع ذلك ، مع وجود مضاعفات في فترة ما بعد الجراحة ، قد لا تتعافى وظيفة الدورة الشهرية لفترة طويلة بسبب المزيد فترة طويلةارتداد الرحم بسبب وجود خياطة ، وكذلك عملية أطول لتطبيع وظيفة المبيض في المضاعفات المعدية. على الأرجح ، في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء الذي سيختار العلاج اللازم.

بعد ولادة الطفل ، تزيد الأم الشابة من الحمل على الغدد الصماء والجهاز العصبي. تزيد الرضاعة الطبيعية من الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة التي تحتاجها المرأة من أجل الأداء السليم للمبايض وإنتاج الهرمونات. يمكن أن يؤدي نقصهم إلى مشاكل مثل الفقراء أو حيض مؤلم. لذلك ، يُنصح النساء بعد الولادة بتناول فيتامينات متعددة مع مجموعة معقدة من العناصر النزرة للأمهات المرضعات واتباع نظام غذائي جيد ، بما في ذلك منتجات الألبان واللحوم والخضروات والفواكه.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن رعاية المولود تستغرق الكثير من الوقت والجهد من الأم الشابة ، بينما يجب أن نتذكر أن قلة النوم الجيد ليلاً ، وقلة النوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة التعب والضعف ، وأحيانًا حالات الاكتئاب ، والتي يؤثر أيضًا سلبًا على تكوين وظيفة الدورة الشهرية. في هذا الصدد ، من الضروري تكوين نظامك الغذائي بحيث يكون لدى الأم الشابة وقت للراحة أثناء النهار ، إذا أمكن ، توفير وقت الليل للحصول على قسط جيد من الراحة.

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يؤثر وجود الأمراض المزمنة أيضًا سلبًا على تطور وظيفة الدورة الشهرية ، وخاصة أمراض الغدد الصماء (الغدة الدرقية ، السكريوإلخ.). لذلك ، في فترة ما بعد الولادة ، من الضروري تصحيح هذه الأمراض جنبًا إلى جنب مع المتخصصين ، مما يؤدي إلى تجنب اضطرابات الدورة الشهرية.

في الختام ، أود أن أشير إلى أن استعادة وظيفة الدورة الشهرية الطبيعية بعد الولادة هي أحد الشروط الرئيسية لصحة المرأة في المستقبل. لذلك ، يجب حل أي مشاكل مرتبطة بانتهاكاتها مع الطبيب.

بالنسبة لكل امرأة أنجبت طفلاً ، فإن مسألة توقيت استعادة الدورة الشهرية مهمة. هذا ليس مفاجئًا ، لأن انتظام الحيض هو الذي يمكن أن يخبرنا عن الحالة. صحة المرأة. يعتبر الحيض مؤشرا على الشفاء السليم في فترة ما بعد الولادة وعدم وجود مضاعفات ما بعد الولادة. عندما يعود الحيض وماذا يمكن أن يقول عن عدم انتظام الدورة بعد الولادة.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة

تختلف فترة النفاس من امرأة لأخرى. يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على تعافي الدورة الشهرية بعد الولادة. السبب الرئيسي لفترة طويلة من فترات غير منتظمة هو تغير في مستويات الهرمونات. الهرمونات في جسد الأنثى هي المسؤولة عن تكرار الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية ، يمكن أن يكون فشل الدورة الشهرية بعد الولادة بسبب الوراثة أو علم وظائف الأعضاء أو الرضاعة الطبيعية.

في معظم الحالات ، لا ينبغي أن يسبب فشل الدورة القلق للأمهات الشابات. يقول الخبراء أن تعديل الدورة يمكن أن يستمر لفترة طويلة.بالنسبة لبعض النساء ، يصبح الحيض معتادًا فقط بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.

على أي حال ، عندما تقلقين من اضطرابات في الدورة الشهرية ، قومي بزيارة طبيب أمراض النساء لاستبعاد الأمراض المحتملة.

ماذا يحدث بعد الولادة

مباشرة بعد ولادة الطفل ، تبدأ عملية ارتداد الرحم في جسم الأم الشابة. خلال هذه الفترة ، يعود الرحم إلى حالته السابقة للحمل. عادة لا تستغرق هذه الفترة الكثير من الوقت ويأخذ الجسم حالته الأصلية بعد شهرين.

لا تؤثر هذه التغييرات على الرحم نفسه فحسب ، بل تؤثر على الجسم بأكمله قناة الولادة. تتم استعادة عنق الرحم وإغلاق نظام التشغيل الداخلي. عند الانتهاء من عملية الاسترداد اعضاء داخليةبعد الولادة ، يجب أن تستأنف الدورة الشهرية.

ومع ذلك ، لا تأتي الفترات دائمًا بنهاية الأسبوع الثامن. بالنسبة للعديد من النساء ، تتأخر فترة الشفاء. هذا لا يشير دائمًا إلى وجود تشوهات أو أمراض. وفقًا لأطباء أمراض النساء ، فإن حوالي 70 ٪ من النساء في المخاض يعانين من تأخر في استعادة الحيض بعد الولادة.

إذا لم يلاحظوك بتحد ، فهم مهتمون بك بشكل جدي

الحيض بعد الولادة دورة غير منتظمةتأخير الميزات

من أهم الأسئلة التي تطرحها المرأة عن صحتها بعد الحمل والولادة تحديد الدورة الشهرية ، لأن الحيض ربما يكون المؤشر الرئيسي لصحة المرأة.

بعد ولادة الطفل ، على خلفية تجديد العمليات التي تحدث بشكل عام في جسد المرأة ، يحدث تغيير مع الدورة الشهرية.

يمكن أن يتأخر الحيض ، ويذهب بشكل غير منتظم ويختفي تمامًا لفترة من الوقت. لكن لا داعي للذعر ، لأن كل هذا طبيعي وطبيعي. تعتمد سرعة الشفاء وإقامة الدورة الشهرية بعد الولادة لدى المرأة على معاييرها الفسيولوجية ، ومستويات الهرمونات ، ووجود أو عدم الرضاعة الطبيعية لطفل ، والإجهاد ، وما إلى ذلك. سنناقش في مقالتنا الحيض بعد الولادة - دورة غير منتظمة تأخير الميزات.

ملامح الحيض بعد الولادة

كما تظهر الممارسة ، يمكن أن تصبح الدورة الشهرية بعد الولادة غير متوقعة إلى حد ما ولها عدد من الميزات. غير موجود تاريخ معينيجب أن يبدأ الحيض خلالها بعد ولادة الطفل. وقت ظهوره فردي بحت.

تلاحظ العديد من النساء أنه في غضون بضعة أشهر بعد الولادة ، يكون لديهن دورة شهرية غير منتظمة ، ويكون الحيض نفسه صعبًا في بعض الأحيان. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجسد الأنثوي يحتاج إلى بعض الوقت للعودة إلى الأداء الطبيعي.

يجب ألا يستمر الإفراز الدموي عند النساء الأصحاء لأكثر من 3-7 أيام. يمكن أن تشير فترة الحيض القصيرة جدًا (يومين) أو العكس بالعكس ، والتي تنتهي بتلطيخ الدم ، إلى مشاكل في المجال التناسلي للمرأة - أورام الرحم (الورم العضلي) ، وانتباذ بطانة الرحم (نمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم).

حجم دم الحيض مهم أيضًا. عادة 50-150 مل. يشير أيضًا تدفق الطمث الزائد جدًا أو القليل جدًا إلى علم الأمراض. قد تتغير مدة الدورة بعد الولادة. إذا كانت دورة المرأة قبل ولادة الطفل ، على سبيل المثال ، تتراوح من 20 إلى 30 يومًا ، فيمكن حساب متوسط ​​هذا الرقم بعد الولادة ويصل إلى 25 يومًا.

في كثير من الأحيان ، تعاني الأمهات اللواتي ولدن حديثًا ما يسمى بمتلازمة ما قبل الحيض ، حيث تصبح المرأة شديدة الانفعال ، وتبكي ، وفي بعض الأحيان تعاني من الدوخة والأرق وزيادة الجوع وحتى نوبات الغثيان.

تلاحظ بعض النساء ظهور آلام الدورة الشهرية التي لم يعانين منها قبل الولادة. تحدث هذه الآلام عادة بسبب عدم استعداد الجسم لها التعافي الكامل، عدم الاستقرار النفسي ، العمليات الالتهابية في الحوض أو تقلصات الرحم القوية. إذا اضطرت المرأة باستمرار أثناء فترة الحيض إلى شرب المسكنات ومضادات التشنج ، فعليك بالتأكيد زيارة طبيب أمراض النساء.

في كثير من الأحيان ، يحدث الموقف المعاكس أيضًا. بعد الولادة في النساء اللواتي عانين من قبل ألم حادأثناء الحيض ، يصبح غير مؤلم. ويرجع ذلك إلى حدوث تغيير في موضع الرحم في الحوض الصغير ، مما يزيل العوائق التي تحول دون التدفق الطبيعي للدم.

لأي مخاوف تساورها المرأة بشأن الدورة الشهرية بعد الولادة ، يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء الخاص بك ، ولكن كقاعدة عامة ، تختفي جميع الحالات الحدودية الموضحة أعلاه في غضون بضعة أشهر من تلقاء نفسها.

ملامح الحيض بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية للطفل لها تأثير كبير على الدورة الشهرية بعد الولادة. يبدأ جسد المرأة في العمل في ظروف لم تكن معروفة من قبل. تزيد الغدة النخامية بشكل حاد من إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن إفراز حليب الثدي وعملية الإرضاع.

بسبب المحتوى العالي من البرولاكتين ، يمكن أن يتغيب الحيض بعد الولادة لفترة طويلة. لذلك ، فإن الطبيعة تعتني بالأم والطفل وترمي كل قوى الجسم لإطعام الطفل ، وتثبط وظيفة المبيضين ، وتعيق الإباضة ، وبالتالي تجعل من المستحيل حدوث حمل جديد في الجسم المنهك.

من سمات الحيض بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية أن الحيض قد لا يحدث إلا بعد الانتهاء من الرضاعة. يتأخر وصول الدورة الشهرية بسبب حقيقة أنه خلال فترة الرضاعة الطبيعية للطفل تنتج الغدة النخامية هرمون البرولاكتين الذي يثبط وظائف المبيض ، على سبيل المثال ، الإباضة ، مما يمنع ظهور حمل جديد أثناء الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يعمل البرولاكتين كسبب لعدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة.

عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة

إذا لم ترضع المرأة طفلها ، فإن أول حيض بعد الولادة يأتي لها في حوالي 2-3 أشهر. في الأمهات اللواتي يتغذى أطفالهن على نظام التغذية المختلطة ، أي: الإرضاع موجود ، ولكن ليس عند الطلب ، يبدأ الحيض في المتوسط ​​بعد 4-5 أشهر.

لا تؤثر طريقة الولادة على وقت وصول الحيض الأول وتأسيس الدورة الشهرية. صحيح في النساء اللواتي خضعن مضاعفات ما بعد الولادةفي شكل نزيف ، تعفن الدم ، التهاب بطانة الرحم ، وما إلى ذلك ، قد يأتي الحيض متأخراً قليلاً عن الموعد المحدد ، لأن هذه العمليات تمنع تعافي الرحم بسبب التلف الناتج عن الالتهاب.

الحيض غير المنتظم بعد الولادة شائع جدًا. في كثير من الأحيان ، بعد ولادة الطفل ، يصبح الحيض غير منتظم: إما أن يأتي الحيض ، أو لا يأتي ، أو يتأخر لعدة أيام ، أو على العكس من ذلك ، يبدأ قبل الوقت السابق.

يمكن إعداد الدورة حتى 4-6 أشهر ، ولكن إذا تغيرت الفترة الفاصلة بين وصول الحيض بعد هذه الفترة بأكثر من 5 أيام ، فهذا سبب لاستشارة الطبيب للحصول على المشورة. وعودة انتظام الحيض بعد الولادة علامة على ذلك الجسد الأنثويلقد استعاد وظيفته الإنجابية بالكامل وهو جاهز لحمل جديد.

تأخر الحيض بعد الولادة

كما ذكرنا سابقًا ، فإن استعادة الحيض بعد الولادة تتأثر بعدة عوامل ، منها:

• الحالة العامة لجسم الأم.
• حالتها النفسية
• وجود أو عدم وجود نظام كامل للنوم والراحة ؛
• المواقف العصيبة
• تَغذِيَة؛
• تلقي مضاعفات أثناء الولادة.

في المتوسط ​​، استعادة الدورة الشهرية بعد ولادة الطفل تحدث بعد 2-3 أشهر من اكتمال نزيف الدم (الهلابة). إذا لم يبدأ الحيض للمرأة بعد هذا الوقت ، فإنها تبدأ في القلق بشأن التأخير و الحمل ممكن.

يحدث أحيانًا أن يكون الحيض بعد الولادة قد بدأ بالفعل ، لبعض الوقت ، كان الحيض منتظمًا ، ثم بدأ الفشل. هذا الوضع المعتادعند إرضاع الطفل. ولكن إذا استمر فشل الدورة بعد توقف الرضاعة ، يجب استشارة الطبيب ، لأن مثل هذا التأخير في الحيض بعد الولادة يمكن أن يكون علامة على عدد من الأمراض.

يمكن أن يكون سبب تأخر الدورة الشهرية لفترة طويلة بعد الولادة للأسباب التالية:

• عدم كفاية إنتاج هرمون الاستروجين بسبب فشل هرمونيفي الكائن الحي
• وجود تغييرات كيسية في المبايض.
• الأمراض المعدية المنقولة
• الضعف العام لجسم الأم المرضعة ، المرتبط الحرمان المزمن من النومأو الإجهاد
• العمليات الالتهابيةتتدفق في الأعضاء التناسلية.
  وجود ورم في الرحم أو المبيض.
• حمل جديد
• متلازمة شيهان أو سكتة الغدة النخامية.

بادئ ذي بدء ، عند تحديد أسباب تأخر الحيض بعد الولادة ، من الضروري استبعاد الحمل الثاني. بعد كل شيء ، يمكن للمرأة بسهولة أن تحمل طفلًا مرة أخرى قبل الدورة الشهرية الأولى بعد الحمل ، حيث يأتي الحيض بعد أسبوعين تقريبًا من الإباضة ، وهو ما يكفي تمامًا للإخصاب.

إذا كان اختبار الحمل سلبيًا ، ولم يكشف طبيب النساء عن أي أمراض أثناء الفحص والاختبارات والموجات فوق الصوتية ، يجب على المرأة استشارة أخصائي الغدد الصماء ، لأن التأخير الطويل في الحيض بعد الولادة يمكن أن يكون من أعراض تطور متلازمة شيهان ، عندما التغيرات المرضيةالتي تعطل إنتاج هرمون البرولاكتين. يمكن أن تحدث هذه المتلازمة بسبب نزيف حاد أثناء الولادة أو مضاعفات أخرى بعد الولادة.

من أجل التعافي السريع ، يُنصح النساء بعد الولادة بمراقبة صحتهن بعناية ، وتناول الفيتامينات ، وممارسة الجمباز الخفيف ، وتخصيص وقت كافٍ للراحة ، والمشي. هواء نقيالنوم وتناول الطعام بشكل جيد. سيكون النشاط اليومي الروتيني والعقلاني مفتاحًا للتوافق السريع ، وإنشاء عملية دورية وهرمونية وانتظام الحيض.

تذكر أنه ليس دائمًا تأخيرًا طويلًا في الحيض بعد الولادة أو أن فشل الدورة أمر خطير ، ولكن على أي حال من غير المرغوب فيه العلاج الذاتي. لأية أسئلة ومشاكل تنشأ مع الجهاز التناسلي ، استشيري المتخصصين.

الحيض بعد الولادة له بعض الميزات. يمكن أن تستمر الدورة كمية مختلفةالوقت: من 21 إلى 32 يومًا هي المدة العادية لهذه الفترة. السمة الرئيسية لاستقرار الدورة الشهرية هي انتظامها ، وبالتالي ، طول الدورة الثابتة. يخرج أسباب مختلفةالتي تؤثر على استقرار فترة ما بين الحيض ، ومن بينها الولادة.

الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية من بداية الحيض إلى يوم البدءالتالي. تتميز العملية بالدورية والتعقيد البيولوجي للتنظيم. تعد مراحل الدورة الجسد الأنثوي لحمل محتمل ، ولكن إذا لم تحدث عملية الإخصاب ، يحدث الحيض.

خيار آخر - حدث الإخصاب ، أصبحت المرأة حاملاً. يتغير الجسم ، وتحدث تغيرات هرمونية ، والغرض منها الآن هو الحفاظ على الحمل. خلال فترة الحمل ، لا يذهب الحيض.

بعد تسعة أشهر من الحمل ، تحدث ولادة طفل ، ويبدأ الجسد الأنثوي في استعادة وظائفه. يتم تطبيع التوازن الهرموني ، وتعود الأجهزة والأنظمة إلى وظائفها المعتادة ، كما كانت قبل الحمل.

الانتعاش بعد الولادة

جميع التغييرات أثناء الحمل وبعد الولادة ذات طبيعة فسيولوجية ، ويستمر التعافي لمدة تصل إلى شهرين. تعود جميع الأجهزة وأنظمتها إلى حالتها الطبيعية. ومع ذلك ، فإن الغدد الثديية آخذة في التغير: حيث يتم توجيه تطورها الوظيفي إلى عملية إرضاع الأطفال حديثي الولادة.

تبدأ استعادة الجهاز التناسلي بعد الولادة بانخفاض الرحم. ثم يتم تشكيل قناة عنق الرحم ، ويتم إغلاق نظام التشغيل الخارجي. تعتمد مدة العملية على عوامل مختلفة:

• عدد الولادات المنقولة ؛
• إمكانيات الكائن الحي.
• الوضع الصحيح
• الولادة المرضية.

غالبًا ما تعاني النساء اللواتي وضعن عدة مرات من ضعف الجسم ويستغرقن وقتًا أطول للتعافي. أولئك الذين أنجبوا لأول مرة بعد 30 عامًا ، والذين خضعوا للولادة المرضية ، يشعرون بتغيرات فسيولوجية أكثر صعوبة ، ويستغرق الأمر وقتًا أطول للعودة إلى طبيعتهم. ينصح الأطباء بمراقبة نظام ما بعد الولادة ، والذي يسرع بشكل كبير استئناف وظائف ما قبل الولادة.

مدة الشفاء تعتمد على طريقة تغذية الطفل. عامل مهمأثناء الرضاعة.

يختلف توقيت استئناف الدورة بين النساء المرضعات وغير المرضعات. ويرجع السبب في ذلك إلى إنتاج البرولاكتين. يتسبب الهرمون في إنتاج الجسد الأنثوي للحليب ، ويوجه جسد الأم القوى لإطعام المولود الجديد. وبما أن الولادة قد حدثت بالفعل ، فمن غير المتوقع حدوث تصور جديد. بناءً على هذا "المنطق" ، يثبط البرولاكتين الوظيفة الإنجابية ومعها يثبط الحيض.

الأمهات غير المرضعات اللواتي يرضعن أطفالهن من حليب صناعي يحصلن على فترات من 6 إلى 8 أسابيع بعد ولادة الطفل. البرولاكتين في هذه الحالة لا يثبط نمو البويضة ، ويبدأ الحيض الأول بعد الولادة. الفترة المحددة تعتبر متوسطة.

تلاحظ الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن فقط أن الحيض يمكن أن يبدأ بعد إدخال الأطعمة التكميلية. يتحكم البرولاكتين في إنتاج الحليب عن طريق تثبيطه العمليات الهرمونيةفي المبايض ، ومن يرضع أكثر من عام لا يعاني من الدورة الشهرية. ولكن هناك أيضًا حالات معاكسة: مع الرضاعة الطبيعية الثابتة ، يمكن أن يبدأ الحيض من 3-4 أشهر بعد ولادة الطفل.

تنصح الأمهات المرضعات بالخضوع بانتظام فحوصات أمراض النساءلاكتشاف الحمل غير محسوس في حالة الغياب الأيام الحرجةوتشخيص الأمراض المحتملة.

حالة أخرى تحتوي على تغذية مختلطة حليب الثديوالتغذية. ممثلو الجنس الأضعف ، الذين جمعوا بين هذه الأنواع من تغذية الأطفال ، لاحظوا بداية الدورة الشهرية في فترة من 3 إلى 4 أشهر. والسبب هو أنه في هذه الحالة يتم إنتاج كمية أقل من البرولاكتين.

والولادة المستقلة مختلفة قليلاً. وقت ظهور الأيام الحرجة وتطبيع الدورة هما نفس الوقت ، ولكن هناك عوامل إضافية تغير العملية الموصوفة:

• حالة نفسية؛
• جودة الطعام؛
• إمكانية الراحة ، مدة النوم ؛
• سن المرأة أثناء المخاض ؛
• مضاعفات.

تؤثر هذه العوامل على وقت ظهور الحيض ، حيث تعتمد فترة وصولها بشدة على خصائص الكائن الحي. تكون مدة النفاس فردية دائمًا.

الخصائص

بالنسبة لفترة ما بعد الولادة الأولى ، تتميز الميزات التالية:

• عدم انتظام.
• وجع؛
• تغيير طول الدورة ؛
• مدة "الأيام الحرجة" ؛
• وفرة من الإفرازات.

تتميز الدورة الشهرية التي بدأت بعد الولادة بعدم انتظام. يستمر الفشل من شهرين إلى ستة أشهر (2-3 دورات). تفاصيل مهمة: الدورة الشهرية، التي لم تعد إلى طبيعتها لمدة ستة أشهر ، تشير المشاكل المحتملة. انتهاك الدورة الشهرية بعد الولادة- مشكلة مهمة. في هذه الحالة ، تحتاج المرأة إلى استشارة مهنية من طبيب نسائي.

غالبًا ما يشعر ممثلو الجنس الأضعف بالألم خلال "الأيام الحرجة" الأولى بعد الولادة. الأسباب مخفية في المسار المعقد للولادة وإرهاق الجسم والتعب النفسي والأمراض. بعد ستة أشهر ، يهدأ الألم تدريجياً. من ناحية أخرى ، غالبًا ما تتوقف الفتيات اللاتي عانين من آلام الدورة الشهرية قبل الولادة عن الشكوى منه بعد ذلك. لماذا؟ يكتسب الرحم الموضع الصحيح ، ويتم تخفيف الانحناء المحتمل.

غالبًا بعد ولادة الطفل ، يتم ملاحظة التغييرات في مدة الدورة الشهرية. المدة القياسية تصبح مختلفة. غالبًا ما تكون القيم الطبيعية قبل الولادة (21 أو 32 يومًا) في المتوسط ​​حوالي 26 يومًا.

عادة ، يستمر الحيض من 3-5 أيام ، ولكن بعد الولادة ، تختلف مدته ، حيث تصل إلى 7-10 أيام. إذا كانت أطول من هذه الفترة ، فقد نشأ نزيف. تحتاج الأمهات الشابات اللواتي يلاحظن انخفاضًا في مدة التفريغ إلى يوم أو يومين أو استمرارها لأكثر من 10 أيام إلى استشارة طبية.

بعد الولادة المعقدة ، غالبًا ما تتغير وفرة الإفرازات. يتم التعرف على فقدان الدم من 50-150 مل كمعيار. تعتبر المعلمة التالية طبيعية: على الأكثر إفرازات غزيرةلا يتم استبدال الحشية المعتادة لمدة 4-5 ساعات. في نفس الوقت ، الحيض الغزير بعد الولادة هو شرط عند استخدام كل وسادة جديدة لمدة 1-2 ساعة.

كميات كبيرة من الإفرازات الداكنة ذات الرائحة الكريهة والألم هي سبب لاستشارة الطبيب.

تؤثر الميزات الأخرى أيضًا على توقيت استعادة الدورة الشهرية: تفاقم الأمراض المزمنة ، وزيادة متلازمة ما قبل الحيض. تطبيع الوظيفة الإنجابية يساعد على النوم ، الروتين اليومي الصحيح ، نوعية الغذاء، مناخ محلي نفسي مستقر.

ينصح الأطباء بالالتزام بالتوصيات الأساسية. جسد الأم التي أنجبت طفلاً لها احتياجات خاصة. يجب أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة ، لا ترهق نفسك جسديًا. تساعد الفيتامينات والعناصر الدقيقة على إنشاء وظائف المبيض والغدد الثديية. لكن الدورة والأدوية يجب أن يصفها الطبيب.

يمكنك الحصول على الفيتامينات التي تحتاجها عن طريق تناول الطعام بشكل صحيح. ينصح خبراء التغذية بتناول الطعام قليل الدسم منتجات اللحوم، أفضل مسلوق ، جيد لشرب الكثير من الحليب. أكثر الحبوب فائدة هي دقيق الشوفان. تعتبر الفواكه والخضروات المعالجة حرارياً مفيدة أيضًا. تنصح الأمهات المرضعات بتجنب المواد المسببة للحساسية في الطعام.

يحتاج المواليد الجدد إلى رعاية دقيقة ، لكن لا تنس صحة الأم. مستقر، نوم مريحيساعد على تجنب الإرهاق والضعف والاكتئاب النفسي. قلة النوم تقلل من القدرة على استعادة الدورة الشهرية بسرعة. النوم ليلاوالراحة أثناء النهار ستدعم صحة الأم الجديدة.

نصيحة مهمة هي اجتياز الاختبارات في الوقت المحدد. في فترة النفاسمفعلة الأمراض المزمنة، قد تظهر رسائل جديدة. الحيض الذي لم يتحسن بعد الولادة ، وفرة الإفرازات ، والتأخير الطويل ، ومدة الحيض لأكثر من عشرة أيام - كل هذه أسباب خطيرة للغاية ، مع ملاحظة أنه يستحق الاتصال بالطبيب.

إن ولادة طفل تغير جسم المرأة بشكل كبير. يعد تطبيع الدورة الشهرية عملية معقدة تستغرق وقتًا مختلفًا ويتم تحديدها الخصائص الفرديةوكذلك صحة الأم الشابة. تحتاج النساء إلى تناول الطعام منتجات مفيدة، الحفاظ على المزاج النفسي الجيد ، والراحة ، فإن استعادة الوظيفة الإنجابية ستكون أسرع وبدون مضاعفات.

يعد انقطاع الطمث الفسيولوجي من أولى علامات الحمل. تبدأ عملية استعادة الدورة الشهرية فور ولادة الطفل ، لكن من المستحيل التنبؤ بالضبط بموعد استئناف الدورة الشهرية. هذا يتأثر بالعديد من العوامل ، والتي سيتم مناقشتها أدناه.

الحيض ، أو كما يطلق عليه أيضًا ، شهريًا أو منتظمًا ، هو رفض لبطانة الرحم مصحوبًا بإفرازات دموية من المهبل. عادة ، يتكرر على فترات منتظمة في المدى من 3 إلى 5 أسابيع وله نفس المدة.

هل يعتبر خروج النفاس من الحيض؟

غالبًا ما يُطلق على إفرازات ما بعد الولادة عند الأشخاص اسم الحيض بعد الولادة. في الواقع ، الاسم الصحيح لهذه الإفرازات هو هلابة. لها طبيعة منشأ مختلفة عن الطمث. يحدث الهلابة بسبب حقيقة أنه بعد فصل المشيمة والأغشية عن جدار الرحم ، فإن هذا الأخير هو سطح الجرح. بالإضافة إلى الدم ، يمكن أيضًا تضمين أجزاء من المشيمة والمشيمة وبطانة الرحم في الهلابة.

ما هي مدة الحيض بعد الولادة (هلابة)

مدة التفريغ بعد الولادةهو شهر ونصف إلى شهرين مع ميل إلى الانخفاض في الوفرة. بعد الولادة الجراحية ، تكون عملية شفاء الرحم أبطأ ، لأن الهلابة يمكن أن تصل إلى 10 أسابيع.

في الأيام الأولى ، كانت الهلابة وفيرة ، حمراء زاهية ، لأن الجزء الأكبر منها عبارة عن دم. لديهم رائحة مميزة من الأوراق الفاسدة. علاوة على ذلك ، يتغير لون التفريغ إلى اللون البني المائل للوردي ، حتى في وقت لاحق - إلى أصفر وردي. بحلول اليوم العاشر بعد الولادة ، لا يوجد دم في الهلابة عادة ، وتصبح الإفرازات شفافة وسائلة. بحلول الأسبوع الثالث تقريبًا ، تصبح الإفرازات مخاطية بطبيعتها ، وينخفض ​​عددها بشكل كبير.

إذا لم تصبح الهلابة أكثر ندرة ، أو العكس ، توقفت فجأة ، أو استمرت أقل من 5 أو أكثر من 10 أسابيع ، أو تغير لونها إلى الأخضر أو ​​الأصفر والأخضر ، أو اكتسبت رائحة كريهة ، فعليك الاتصال على الفور بطبيب أمراض النساء.

كم من الوقت تستغرق عودة الدورة الشهرية بعد الولادة؟

تعتمد عملية استعادة الدورة الشهرية على عدة عوامل منها:

• مسار الحمل والولادة ومضاعفات ما بعد الولادة. يؤثر التهاب بطانة الرحم والنزيف والالتهاب سلبًا على ارتداد الرحم.
• الأمراض المزمنة.
• عمر الأم. يُعتقد أن الأجنة التي تزيد أعمارها عن 30 عامًا تتعافى لفترة أطول.
• عدد المواليد. في النساء اللواتي وضعن عدة مرات ، يتعافى الرحم بشكل أبطأ.
• الرضاعة الطبيعية أو الاصطناعية للطفل.
• النظافة في فترة النفاس.
• تَغذِيَة. يرتكز مادة مفيدةيؤثر النظام الغذائي سلبًا على استعادة الدورة الشهرية.
• الحالة العقلية للمرأة. يمكن أن يؤدي قلة النوم والإرهاق الأخلاقي أيضًا إلى إبطاء تعافي الدورة الشهرية.

من المستحيل التنبؤ بالضبط بموعد عودة الدورة بعد الولادة. في المتوسط ​​، في النساء غير المرضعات ، يبدأ الحيض بعد 2-3 أشهر من الولادة ، في الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن مختلطة - بعد 4-5 أشهر ، في النساء المرضعات ، قد لا يكون الحيض طوال فترة الرضاعة بأكملها ، ولكن في أغلب الأحيان تعود الدورة إلى ما بين 6 و 12 شهرًا بعد الولادة.

يعد الحيض بعد شهر من الولادة ، حتى بالنسبة لأمهات الأطفال الاصطناعي ، ظاهرة غير محتملة. يميل الأطباء إلى الاعتقاد بأن الحيض يستأنف في موعد لا يتجاوز 6 أسابيع بعد الولادة. نزيف الحيض لأكثر من المدى المبكر- سبب لعمل الموجات فوق الصوتية لتحديد سبب الإفرازات.

لماذا يتم استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية في وقت لاحق

عند الرضاعة الطبيعية ، يتم إنتاج هرمون البرولاكتين بكميات كبيرة. هذا الهرمون له تأثير مباشر على الهرمونات الملوتن (LH) والمنبه للجريب (FSH) المسؤولة عن الإباضة وبشكل غير مباشر على نمو بطانة الرحم. لذلك ، في المرضعات ، تعود الدورة الشهرية بعد الولادة في وقت لاحق.

على هذه الظاهرة تقوم الطريقة. انقطاع الطمث الرضاعة- طريقة طبيعية للحماية. يكمن جوهرها في حقيقة أنه حتى يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر ، وترضعه الأم حصريًا على فترات لا تزيد عن 3 ساعات خلال النهار ولا تزيد عن 6 ساعات في الليل ، فإن احتمال الحمل يكون ضئيلًا للغاية . ومع ذلك ، الممارسين هذه الطريقةلمنع الحمل ، تحتاج النساء إلى الاستماع بحساسية خاصة إلى أجسامهن. الإباضة تسبق الدورة الشهرية ، لذلك هناك خطر حدوث الحمل مرة أخرى دون معرفة عودة الدورة.

الحيض بعد الولادة

• مدة. قد تصبح مدة الحيض والفترات الفاصلة بينهما كما كانت قبل الحمل ، أو قد تنقص أو تزيد. الشيء الرئيسي هو أن مدة الحيض يجب أن تكون في إطار 3-7 أيام ، وطول الدورة بالنتيجة يجب ألا تقل عن 3 أسابيع وأن تزيد عن 7 أسابيع.
• انتظام. يمكن أن تصبح الدورة الشهرية بعد الولادة مستقرة على الفور. وربما "ضبط" في وقت معين. عادة ، يجب أن يصبح الحيض منتظمًا في غضون ستة أشهر بعد استئناف الدورة.
• وجع. يمكن أن تتغير المشاعر أثناء الحيض أيضًا. إذا كان الألم أثناء الحيض ناتجًا عن ثني الرحم ، فهناك فرصة كبيرة للتخلص من الانزعاج بعد الولادة. ويرجع ذلك إلى اعتماد الرحم في الوضع الصحيح. ولكن يحدث أيضًا أن يصبح الحيض الأول بعد الولادة أكثر إيلامًا. هذا بسبب التقلصات القوية لعضلات الرحم أو العملية الالتهابية التي بدأت بعد الولادة.
• حجم التخصيصات. الحيض الغزير بعد الولادة أمر طبيعي ، خاصة في الدورات الأولى. إذا كان للتفريغ لون أحمر غامق مميز ، ولم يمتلئ الفوط الصحي بأكثر من 4-5 ساعات ، فلا داعي للقلق.

خاتمة

تؤثر العديد من العوامل على استعادة الدورة بعد الولادة: من طريقة تغذية الطفل إلى توازن التغذية و الحالة النفسية والعاطفيةام شابة.

من المستحيل معرفة التاريخ الدقيق لاستئناف الدورة الشهرية ، ولا يستطيع الطبيب أن يخمن إلا عندما يبدأ الحيض بعد الولادة في مريضة معينة.

قد تكون الدورات القليلة الأولى غير منتظمة ، وقد يتغير أيضًا الطول والفاصل الزمني بين الفترات. إذا كانت الدورة الجديدة تتناسب مع حدود القاعدة ، ولون ورائحة التفريغ لا يسببان اليقظة ، فلا داعي للقلق.