هل يُزال تشخيص داء السكري؟ في أي مستوى من السكر يبدأ مرض السكري؟ تذكر أنك بحاجة إلى التحقق من وجود أجسام الكيتون

عند مشاهدة مرضى السكر ، قراءة أسئلتهم للأطباء ، حيث يطلبون التعليق على نتائج فحوصاتهم ، توصلت إلى استنتاج مفاده أنه في بعض الأحيان يتم التشخيص عن طريق مظهروتحديد مستوى السكر في الدم عن طريق الخطأ فوق المعدل الطبيعي ، أي أعلى من 6.1 مليمول / لتر.

فيما يلي بعض المقتطفات من الإنترنت حول مستويات السكر في الدم.

يجب أن تكون المؤشرات على النحو التالي: مستوى السكر الصائم - أكثر من 6.1 مليمول / لتر أو مستوى "عشوائي" ، أي. تم تناوله في أي وقت من اليوم - أكثر من 11.1 مليمول / لتر. http://www.iokb.ru/endocrinology/info1.htm

لتشخيص مرض السكري بدقة ، يجب أن يعرف الطبيب بالضبط مستوى السكر في دم المريض. مع صيام مستوى السكر في الدم أقل من 7.0 مليمول / لتر ، ولكن أكثر من 5.6 مليمول / لتر. http://doctorpiter.ru/diseases/54/

دكتور مياسنيكوف.

السكر 5.5 هو المعيار. من 5.6 إلى 6.9 ملي مول / لتر في مرحلة ما قبل السكري. فوق 7.0 داء السكري

حسنًا ، هذا كل ما في الأمر. ويعتبر معيار الشوكة المقبولة من 3.5 إلى 5.5 مليمول / لتر تقريبًا.

والآن لنكتشف ذلك. أطلب دائمًا من الأطباء تسمية رقم واحد ، إذا جاز التعبير ، مثالي ، ذهبي ، يناسبني ، والذي يمكنك من خلاله البناء صعودًا وهبوطًا. بعد كل شيء ، من هذا المؤشر ، عند التغيير ، يتم تحديد خطوات معينة مسموح بها ، ما قبل السكري ، ومرض السكري.

وأخبروني أنه لا يوجد مثل هذا المؤشر ولا يمكن أن يكون كذلك. هناك هذه الشوكة وهي نفسها للجميع. أي أنهم خلطوا ليس فقط النساء ، ولكن الرجال أيضًا. لكننا جميعًا مختلفون وهذا ما تؤكده فصائل الدم على الأقل. لكن الأطباء يقفون على أرض الواقع. لكنني وجدت هذه المؤشرات وكل شيء اتضح بشكل رائع. لا يستطيع الأطباء أو لا يريدون ذلك. بعد كل شيء ، من الأكثر ربحية إجراء تشخيص غير موجود. أسأل أحد أخصائيي الغدد الصماء. على سبيل المثال ، عند قياس مستوى السكر لديه ، أظهر 3.5 مليمول / لتر. هذا لي مؤشر جيد? الإجابات بأنه مقبول ، ولكن الشريط السفلي مقبول. نعم ، ليس جيدًا جدًا. لكنها مقبولة. ويا له من خير ? لكن يجب أن يكون هناك حل وسط. هم صامتون. أو يقولون لا.

أقترح إضافة خطوات لمرض السكري ومرض السكري. وهكذا ، فإن حسابي ، كما حددوا ، هو مؤشر مثالي يبلغ 3.5 مليمول / لتر ، والمستوى 5.5 وما يصل إلى 6.1 هو مستوى مقبول ، أي بعد 0.6 ملي مول يكون لديك مرض السكري. لذلك ، منطقياً ، يجب أن أضيف 0.6 ملي مول إلى مستواي المثالي ، واتضح أن مرض السكري يجب أن يبدأ عند 4.1 ملي مول. لكن هذا لا يحدث ، ولن يتم تشخيصي بمرض السكري بمثل هذه المؤشرات. ثم السؤال الذي يطرح نفسه ، لماذا ، مع مستوى مثالي 5.5 ، يتم إجراء مثل هذا التشخيص ? كان لدي شك في أن هذه الخطوات المسموح بها كتبها أطباء من فانوس. بعد كل شيء ، من مكان ما ظهر مؤشر معين لمستوى السكر 11.1 مليمول. يبدو أن هذا هو الحاجز الأخير الذي يقف وراءه مرض السكري بالتأكيد. لكنهم يقولون لا لنا ويقومون بالتشخيص بعد 6.1 مليمول.

لكن هذا ليس كل شيء. اتضح أن 5.5 ملي مول جيد ، و 5.6 لمرض السكري ، أو بالأحرى تحمل الجلوكوز. هل تحمل الجلوكوز جيد أم سيئ؟ أنا متأكد من أن الإجابة سيئة. وأعتقد أنه بخلق التسامح ينقذنا الجسد. يبعدنا عن مرض السكري.

شككت مرة أخرى في الأطباء. أو ربما يكون من الصواب أن يتم إعطاؤك تشخيصات غير موجودة حتى الآن لإخافتك بطريقة ما. بعد كل شيء ، إذا أخبرتك أن مستوى السكر قد ارتفع ، ولكن ضمن المعدل الطبيعي. لن ترفع أذنك حتى للتفكير في الأمر والبدء في تغيير شيء ما في حياتك. والأفضل من ذلك ، اعتني ببنكرياسك.

إنه لأمر سيء أن يتم وضع الناس على حبوب.

وأخيرا. قبل قبول التشخيص السكريافحص بولك بحثًا عن السكر. لا سكر ولا سكري. حظ سعيد.

كل عام يتزايد باطراد عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري. تم تحديد علم الأمراض بالفعل في المراحل اللاحقة ، لذلك من المستحيل تمامًا التخلص منه. الإعاقة المبكرة والتنمية المضاعفات المزمنة، معدل وفيات مرتفع - هذا هو ما يشحذ به المرض.

لمرض السكري عدة أشكال ويمكن أن يصيب كبار السن والنساء الحوامل وحتى الأطفال. تتحد جميع أعراض وعلامات الحالات المرضية بشيء واحد - ارتفاع السكر في الدم (زيادة نسبة الجلوكوز في الدم) ، والذي يتم تأكيده بطريقة مخبرية. في المقال ، سننظر في مستوى السكر في الدم الذي يتم تشخيصه بمرض السكري ، وما هي معايير تأكيد شدة المرض ، وما هي الأمراض تشخيص متباينالأمراض.

ما هو المرض ولماذا يحدث

يعتبر مرض السكري علم الأمراض المزمنةيحدث على خلفية نقص الإنتاج الكافي لهرمون الأنسولين أو اضطرابات وظائفه في جسم الإنسان. الخيار الأول نموذجي لمرض من النوع 1 - يعتمد على الأنسولين. الجهاز المعزول للبنكرياس ، لعدد من الأسباب ، غير قادر على تصنيع هذه الكمية من الهرمونات المادة الفعالة، وهو أمر ضروري لتوزيع جزيئات السكر من مجرى الدم إلى الخلايا على الأطراف.

مهم! يضمن الأنسولين نقل الجلوكوز و "يفتح" الأبواب أمامه في الخلايا. هذا مهم لتزويد كمية كافية من موارد الطاقة.

في الشكل الثاني (السكري غير المعتمد على الأنسولين) ، ينتج الحديد ما يكفي من الهرمون ، لكن تأثيره على الخلايا والأنسجة لا يبرر نفسه. المحيط ببساطة "لا يرى" الأنسولين ، مما يعني أن السكر بمساعدته لا يمكنه دخول الخلايا. والنتيجة هي أن الأنسجة تعاني من الجوع في الطاقة ، ويبقى كل الجلوكوز في الدم بكميات ضخمة.

أسباب الشكل المرضي المعتمد على الأنسولين هي:

• الوراثة - إذا كان هناك قريب مريض ، فإن فرص "الإصابة" بالمرض نفسه تزداد عدة مرات ؛
• أمراض من أصل فيروسي - نحن نتحدث عنها النكافوفيروس كوكساكي والحصبة الألمانية والفيروسات المعوية.
• وجود أجسام مضادة لخلايا البنكرياس التي تشارك في إنتاج هرمون الأنسولين.

النوع الأول "مرض حلو" موروث عن طريق نوع متنحي ، النوع 2 - عن طريق سائد

يحتوي مرض السكري من النوع 2 على قائمة أكثر أهمية الأسباب المحتملة. وتشمل هذه:

• الاستعداد الوراثي
• ارتفاع وزن الجسم - يكون العامل مروعًا بشكل خاص عندما يقترن بتصلب الشرايين ، وزيادة أرقام ضغط الدم ؛
• نمط حياة مستقر؛
• انتهاك قواعد الأكل الصحي ؛
• علم الأمراض من نظام القلب والأوعية الدمويةفي الماضي؛
• التأثير المستمر للضغط
• علاج طويل الأمد بأدوية معينة.

شكل الحمل

يتم تشخيص سكري الحمل للنساء الحوامل اللواتي نشأ المرض عندهن على وجه التحديد على خلفية وضعهن "المثير للاهتمام". تواجه الأمهات الحوامل علم الأمراض بعد الأسبوع العشرين من الحمل. تشبه آلية التطور مرض النوع الثاني ، أي أن بنكرياس المرأة ينتج كمية كافية من مادة نشطة هرمونيًا ، لكن الخلايا تفقد حساسيتها تجاهها.

مهم! بعد ولادة الطفل ، يختفي مرض السكري من تلقاء نفسه ، ويتم استعادة حالة جسم الأم. فقط في الحالات القصوى يكون انتقال شكل الحمل إلى النوع 2 من المرض ممكنًا.

معايير التشخيص للمرض في غير الحوامل

هناك عدد من المؤشرات التي على أساسها يتم تأكيد تشخيص مرض السكري:

• مستوى السكر في مجرى الدم ، والذي يتم تحديده بأخذ مادة حيوية من الوريد بعد 8 ساعات من الصيام (أي على معدة فارغة) ، يزيد عن 7 مليمول / لتر. إذا تحدثنا عن الدم الشعري (من إصبع) ، فإن هذا الرقم هو 6.1 مليمول / لتر.
• التوفر علامات طبيهوشكاوى المرضى بالاقتران مع نسبة السكر في الدم أعلى من 11 مليمول / لتر عند أخذ العينات في أي وقت ، بغض النظر عن تناول الطعام في الجسم.
• وجود نسبة السكر في الدم أكثر من 11 مليمول / لتر على خلفية اختبار حمل السكر (GTT) ، أي بعد ساعتين من شرب محلول حلو.

يتم تنفيذ GTT عن طريق أخذ العينات الدم الوريديقبل وبعد 1-2 ساعة من شرب محلول مسحوق الجلوكوز

ما هو HbA1c ولأي غرض يتم تحديده؟

HbA1c هو أحد المعايير التي تسمح لك بإثبات وجود مرض السكري. هذا هو الهيموغلوبين السكري (غليكوزيلاتيد) ، مما يدل على متوسط ​​رقم السكر في الدم خلال الربع الأخير. يعتبر HbA1c معيارًا دقيقًا وموثوقًا يؤكد وجود ارتفاع السكر في الدم المزمن. يمكن استخدامه أيضًا لحساب خطر الإصابة بمضاعفات "مرض الحلو" لدى المريض.

لتشخيص مرض السكري:

• يتم تحديد التشخيص إذا كانت الأرقام أعلى من 6.5٪. في حالة عدم وجود أعراض المرض ، من الضروري تكرار التحليل للتأكد من أن النتيجة السابقة لم تكن إيجابية كاذبة.
• يتم إجراء التحليل عند الأطفال الذين يشتبه في إصابتهم بأمراض الغدد الصماء ، ولم يتم تأكيدها بواسطة مشرق الصورة السريريةوارتفاع مستويات الجلوكوز حسب نتائج التشخيص المختبري.

لتحديد فئة المرضى المعرضين لخطر الإصابة بالمرض:

• يجب اختبار المرضى الذين تظهر عليهم علامات ضعف تحمل الغلوكوز لأن اختبار سكر الدم الروتيني غير قادر على إظهار استمرارية المرض.
• يوصف التحليل للمرضى الذين كانت النتيجة السابقة لتقييم الهيموجلوبين السكري في حدود 6.0-6.4٪.

المرضى الذين لا يعانون من أعراض محددةيجب اختبار مرض السكري في الحالات التالية (حسب توصيات الخبراء الدوليين):

• ارتفاع وزن الجسم مع نمط حياة مستقر ؛
• وجود أقارب من نوع المرض المعتمد على الأنسولين ؛
• النساء اللواتي أنجبن طفلاً يزيد وزنه عن 4.5 كجم أو أصبن بسكري الحمل أثناء الحمل ؛
• ضغط دم مرتفع؛
• تكيس المبايض.

يجب أن يذهب مثل هذا المريض إلى أخصائي الغدد الصماء للتشخيص.

مهم! يجب اختبار جميع المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا دون وجود الشروط المذكورة أعلاه لتقييم مستوى الهيموجلوبين السكري.

كيف يتم تشخيص الحمل؟

هناك خياران لتطوير الأحداث. في الحالة الأولى ، تحمل المرأة طفلاً ولديها شكل ما قبل الحمل من المرض ، أي أنها كانت تعاني من مرض حتى قبل بداية الحمل (على الأقل يمكنها اكتشاف وجود مرض السكري أثناء الحمل). هذا الشكل أكثر خطورة على كل من جسم الأم وطفلها ، لأنه يهدد النمو التشوهات الخلقيةمن جانب الجنين ، الإنهاء المستقل للحمل ، الإملاص.

يحدث شكل الحمل تحت تأثير هرمونات المشيمة التي تقلل من كمية الأنسولين المنتجة وتقلل من حساسية الخلايا والأنسجة لها. يتم اختبار تحمل الجلوكوز لجميع النساء الحوامل لمدة تتراوح من 22 إلى 24 أسبوعًا.

يتم تنفيذها على النحو التالي. تأخذ المرأة دمًا من إصبع أو وريد بشرط ألا تكون قد أكلت شيئًا في آخر 10-12 ساعة. ثم تشرب محلولًا يعتمد على الجلوكوز (يتم شراء المسحوق من الصيدليات أو الحصول عليه من المختبرات). لمدة ساعة ، يجب أن تكون الأم الحامل حالة الهدوء، لا تمشي كثيراً ، لا تأكل شيئاً. بعد انقضاء الوقت ، يتم أخذ عينات الدم وفقًا لنفس القواعد المتبعة لأول مرة.

ثم ، لمدة ساعة أخرى ، لا يأكل الشخص ، ويتجنب الإجهاد ، ويصعد السلالم والأحمال الأخرى ، ويتم أخذ المادة الحيوية مرة أخرى. يمكن الحصول على نتيجة التحليل في اليوم التالي من الطبيب المعالج.

يتم تحديد نوع المرض الحملي على أساس مرحلتين البحث التشخيصي. يتم تنفيذ المرحلة الأولى في أول زيارة للمرأة إلى طبيب أمراض النساء للتسجيل. يصف الطبيب الفحوصات التالية:

• تقييم السكر في الدم الوريدي على معدة فارغة ؛
• تحديد عشوائي لنسبة السكر في الدم.
• مستوى الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي.

يتم تشخيص سكري الحمل بالنتائج التالية:

• نسبة السكر في الدم من الوريد - 5.1-7.0 مليمول / لتر ؛
• الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي - أكثر من 6.5٪.
• نسبة السكر في الدم العشوائية - أعلى من 11 مليمول / لتر.

مهم! إذا كانت الأرقام أعلى ، فهذا يشير إلى وجود داء سكري ما قبل الحمل تم تشخيصه حديثًا لدى المرأة الحامل ، والذي كان موجودًا حتى قبل الحمل.

يتم تنفيذ المرحلة الثانية بعد 22 أسبوعًا من الحمل ، وتتكون من تعيين اختبار حمل السكر (GTT). ما هي المؤشرات التي تؤكد تشخيص شكل الحمل:

• نسبة السكر في الدم على معدة فارغة - أعلى من 5.1 مليمول / لتر ؛
• في عينة الدم الثانية (في ساعة) - أكثر من 10 مليمول / لتر ؛
• عند السياج الثالث (ساعة أخرى) - أعلى من 8.4 مليمول / لتر.

إذا حدد الطبيب وجوده حالة مرضية، يتم اختيار نظام علاج فردي. كقاعدة عامة ، توصف النساء الحوامل بالعلاج بالأنسولين.

تشخيص مرض السكري من النوع 2 عند الأطفال

• وجود شكل من أشكال علم الأمراض المستقل عن الأنسولين لدى واحد أو أكثر من الأقارب المقربين ؛
• الانتماء العنصري إلى مجموعة عالية الخطورة لتطور المرض ؛
• وجود ارتفاع في ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
• سكري الحمل الأمومي في الماضي.

الوزن الكبير للطفل عند الولادة سبب آخر لتشخيص المرض خلال فترة البلوغ.

يجب أن يبدأ التشخيص في سن العاشرة ويتكرر كل 3 سنوات. يوصي أخصائيو الغدد الصماء بفحص أرقام الجلوكوز أثناء الصيام.

معايير تحديد شدة المرض

إذا تم تشخيص مرض السكري ، يجب على الطبيب توضيح مدى خطورته. هذا مهم لرصد حالة المريض في الديناميات ولأجل الاختيار الصحيحنظم العلاج. درجة الضوءيتم تأكيد مرض السكري عندما لا تتجاوز أرقام السكر عتبة 8 مليمول / لتر ، وفي البول يكون غائبًا تمامًا. يتم التعويض عن الحالة من خلال تصحيح نظام غذائي فردي ونمط حياة نشط. مضاعفات المرض غائبة أو ملحوظة المرحلة الأوليةآفات الأوعية الدموية.

تتميز الشدة المعتدلة بأرقام الجلوكوز التي تصل إلى 14 مليمول / لتر ، وليس عدد كبير منكما لوحظ وجود السكر في البول. قد تحدث حالات الحماض الكيتوني بالفعل. لن ينجح علاج حمية واحد للحفاظ على مستوى السكر في الدم. يصف الأطباء العلاج بالأنسولين أو أدوية سكر الدم عن طريق الفم.

على خلفية درجة شديدة ، يتم تشخيص ارتفاع السكر في الدم بأرقام تزيد عن 14 مليمول / لتر ، تم العثور على كمية كبيرة من الجلوكوز في البول. يشكو المرضى من أن مستوى السكر لديهم غالبًا ما يقفز ، صعودًا وهبوطًا ، يظهر الحماض الكيتوني.

مهم! متخصصون في التشخيص التغيرات المرضيةمن جانب الشبكية ، الجهاز الكلوي ، عضلة القلب ، الشرايين الطرفية ، الجهاز العصبي.

تشخيص متباين

على أساس المختبر و البحث الفعالمن المهم أن فرق. التشخيص ليس فقط بين مرض السكري والأمراض الأخرى ، ولكن أيضًا بين أشكال "المرض الحلو" نفسه. تشخيص متباينبعد المقارنة مع أمراض أخرى على أساس المتلازمات الرئيسية.

من خلال وجود علامات سريرية (عطش مرضي و إفراز غزيرالبول) من الضروري تمييز المرض:

• من مرض السكري الكاذب.
• التهاب الحويضة والكلية المزمن أو الفشل الكلوي.
• فرط الألدوستيرونية الأولي
• فرط نشاط الغدد الجار درقية.
• عطاش عصبي وبوال.

بواسطة أداء عاليسكر الدم:

• من مرض السكري الستيرويد.
• متلازمة Itsenko-Cushing
• ضخامة الاطراف؛
• أورام الغدة الكظرية
• ارتفاع السكر في الدم العصبية والغذائية.

ورم القواتم هو أحد الشروط التي يجب أن يتم بها التشخيص التفريقي.

عن طريق وجود الجلوكوز في البول:

• من التسمم
• أمراض الكلى.
• الجلوكوز في النساء الحوامل.
• بيلة سكرية غذائية
• الأمراض الأخرى التي يوجد فيها ارتفاع السكر في الدم.

لا يوجد تشخيص طبي فحسب ، بل تشخيص تمريضي أيضًا. وهي تختلف عن تلك التي يضعها المختصون من حيث أنها لا تشمل اسم المرض وإنما المشاكل الرئيسية للمريض. على أساس التشخيص التمريضي ، يعني طاقم طبييقوم بتفيذ الرعاية المناسبةخلف المريض.

يسمح لك التشخيص في الوقت المناسب باختيار نظام علاج مناسب يسمح لك بسرعة تحقيق حالة تعويضية ومنع تطور مضاعفات المرض.

التحديث الأخير: 18 أبريل 2018

عند إجراء فحص الدم ، قد يكتشف المريض أنه يعاني من ارتفاع السكر. هل هذا يعني أن الشخص مصاب بداء السكري وهل مرض السكري دائمًا ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم؟

كما تعلم ، فإن مرض السكري هو مرض يحدث عندما يكون هناك نقص في إنتاج الأنسولين من قبل الجسم أو بسبب سوء امتصاص الأنسجة الخلوية للهرمون.

الأنسولين ، بدوره ، ينتج عن طريق البنكرياس ، فهو يساعد على معالجة وتكسير السكر في الدم.

وفي الوقت نفسه ، من المهم أن نفهم متى يمكن أن يزيد السكر ليس بسبب وجود مرض. قد يكون هذا بسبب الحمل ، ضغوط شديدةأو بعد مرض خطير.

في هذه الحالة سكر عالييبقى لبعض الوقت ، وبعد ذلك تعود المؤشرات إلى وضعها الطبيعي. يمكن أن تكون هذه المعايير بمثابة إشارة لمقاربة المرض ، ولكن لا يتم تشخيص داء السكري من قبل الأطباء.

عندما يستيقظ المريض لأول مرة ، يحاول الجسم أن يعلن أنه من الضروري تقليل استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

من الضروري أيضًا الخضوع لفحص للتحقق من حالة البنكرياس. للقيام بذلك ، يصف الطبيب فحصًا بالموجات فوق الصوتية ، واختبار دم لوجود إنزيمات البنكرياس ، واختبار بول لمستوى أجسام الكيتون.

من أجل منع تطور مرض السكري في الوقت المناسب ، من الضروري في أولى علامات اقتراب المرض تغيير النظام الغذائي والتحول إلى نظام غذائي.

بعد أسبوع من زيادة السكر ، يجب إعادة إجراء فحص دم. إذا بقيت القراءات مرتفعة وتجاوزت 7.0 مليمول / لتر ، يمكن للطبيب تشخيص مقدمات السكري أو داء السكري.

بما في ذلك الحالات التي يكون فيها المريض مصابًا بالسكري الكامن ، بينما يكون مستوى الجلوكوز في الدم على معدة فارغة ضمن المعدل الطبيعي.

يمكن الاشتباه بالمرض إذا شعر الشخص بألم في البطن ، وغالبًا ما يشرب ، بينما ينخفض ​​وزن المريض بشكل حاد أو يزداد ، على العكس من ذلك.

للكشف عن المرض الخفي ، من الضروري اجتياز اختبار تحمل الجلوكوز. في هذه الحالة ، يتم إجراء التحليل على معدة فارغة وبعد تناول محلول الجلوكوز. يجب ألا تتجاوز مؤشرات التحليل الثاني 10 مليمول / لتر.

يمكن أن يؤدي تطور مرض السكري إلى:

• زيادة وزن الجسم.
• أمراض البنكرياس.
• وجود أمراض خطيرة.
• سوء التغذية، الاستخدام المتكررتناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمدخنة ؛
• تجربة موقف مرهق.
• فترة الذروة. الحمل وعواقب الإجهاض ؛
• الإفراط في تناول المشروبات الكحولية ؛
• وجود حاد عدوى فيروسيةأو تسمم
• الاستعداد الوراثي.

فحص الدم للسكر

إذا قام الأطباء بتشخيص داء السكري ، فإن الخطوة الأولى لاكتشاف المرض هي فحص الدم لمستويات السكر. بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، يتم وصف التشخيصات اللاحقة والعلاج الإضافي.

على مر السنين ، تمت مراجعة مستويات الجلوكوز في الدم ، لكن الطب الحديث اليوم قد وضع معايير واضحة لا يجب أن يسترشد بها الأطباء فحسب ، بل يجب أن يسترشد بها المرضى أيضًا.

في أي مستوى من السكر في الدم يتعرف الطبيب على داء السكري؟

1. تتراوح مستويات السكر في الدم عند الصيام من 3.3 إلى 5.5 مليمول / لتر ، بعد ساعتين من تناول الطعام ، يمكن أن يرتفع مستوى الجلوكوز إلى 7.8 مليمول / لتر.
2. إذا أظهر التحليل نتائج من 5.5 إلى 6.7 ملي مول / لتر على معدة فارغة ومن 7.8 إلى 11.1 ملي مول / لتر بعد الوجبة ، يتم تشخيص ضعف تحمل الجلوكوز.
3. يتم تحديد داء السكري إذا كانت القراءات على معدة فارغة أكثر من 6.7 ملي مول وبعد ساعتين من تناول أكثر من 11.1 ملي مول / لتر.

مع التركيز على المعايير المقدمة ، من الممكن تحديد الوجود المزعوم لمرض السكري ليس فقط داخل جدران العيادة ، ولكن أيضًا في المنزل ، إذا أجريت فحصًا للدم باستخدام جهاز قياس السكر.

وبالمثل ، تُستخدم هذه المؤشرات لتحديد مدى فعالية تنفيذ علاج مرض السكري. في حالة المرض ، يعتبر الخيار المثالي إذا كان مستوى السكر في الدم أقل من 7.0 مليمول / لتر.

ومع ذلك ، من الصعب للغاية الحصول على مثل هذه البيانات ، على الرغم من جهود المرضى وأطبائهم.

درجة الإصابة بمرض السكري

تستخدم المعايير المذكورة أعلاه لتحديد شدة المرض. يحدد الطبيب درجة الإصابة بداء السكري بناءً على مستوى السكر في الدم. تلعب المضاعفات المصاحبة أيضًا دورًا مهمًا.

• مع داء السكري من الدرجة الأولى لا تتجاوز مستويات السكر في الدم 6-7 مليمول / لتر. أيضا ، في مرضى السكري ، الهيموجلوبين السكري والبروتينية طبيعية. لا يتم الكشف عن السكر في البول. تعتبر هذه المرحلة هي المرحلة الأولية ، ويتم تعويض المرض بشكل كامل ، وعلاجه بنظام غذائي علاجي الأدوية. لم يتم الكشف عن المضاعفات في المريض.
• مع داء السكري من الدرجة الثانية ، لوحظ تعويض جزئي. في المريض ، يكتشف الطبيب وجود انتهاك لعمل الكلى والقلب ، جهاز بصري, الأوعية الدموية, الأطراف السفليةومضاعفات أخرى. تتراوح مستويات الجلوكوز في الدم من 7 إلى 10 مليمول / لتر ، بينما لا يتم الكشف عن نسبة السكر في الدم. الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي طبيعي أو قد يكون مرتفعًا قليلاً. الانتهاكات الجسيمةأداء اعضاء داخليةغير معثور عليه.
• مع مرض السكري من الدرجة الثالثة ، يتطور المرض. تتراوح مستويات السكر في الدم من 13 إلى 14 مليمول / لتر. في البول ، يتم الكشف عن البروتين والجلوكوز بكميات كبيرة. يكشف الطبيب عن وجود آفة كبيرة في الأعضاء الداخلية. يعاني المريض من انخفاض حاد في الرؤية ، وزيادة الضغط الشريانيتصبح الأطراف مخدرة ويفقد مريض السكر الحساسية للألم الشديد. يتم الاحتفاظ بها على مستوى عال.
• مع داء السكري من الدرجة الرابعة ، يعاني المريض من مضاعفات خطيرة. في الوقت نفسه ، تصل مستويات الجلوكوز في الدم إلى حد حرج يبلغ 15-25 مليمول / لتر وما فوق. لا يمكن لأدوية نقص السكر في الدم والأنسولين تعويض المرض بشكل كامل. غالبًا ما يتطور مرض السكري فشل كلويوالقرحة السكرية والغرغرينا في الأطراف. في هذه الحالة ، يكون المريض عرضة لغيبوبة سكري متكررة.

مضاعفات المرض

مرض السكري في حد ذاته ليس قاتلاً ، لكن مضاعفات وعواقب هذا المرض خطيرة.

تعتبر واحدة من أشد العواقب وخيمة ، والتي تظهر علاماتها بسرعة كبيرة. يعاني المريض من تثبيط رد الفعل أو يفقد الوعي. عند ظهور الأعراض الأولى للغيبوبة ، يجب إدخال مريض السكري إلى المستشفى في منشأة طبية.

غالبًا ما تحدث غيبوبة الحماض الكيتوني عند مرضى السكر ، وهي مرتبطة بتراكم المواد السامة في الجسم والتي لها تأثير ضار على الخلايا العصبية. المعيار الرئيسي لهذا النوع من الغيبوبة هو الرائحة المستمرة للأسيتون من الفم.

في غيبوبة سكر الدم ، يفقد المريض وعيه أيضًا ، والجسم مغطى بالعرق البارد. ومع ذلك ، فإن سبب هذه الحالة هو جرعة زائدة من الأنسولين ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في نسبة الجلوكوز في الدم.

بسبب ضعف وظائف الكلى ، يصاب مرضى السكر بتورم في الأعضاء الخارجية والداخلية. ومع ذلك ، فإن الأثقل اعتلال الكلية السكريكلما كان التورم أقوى على الجسم. في حالة وجود الوذمة بشكل غير متماثل ، فقط على ساق أو قدم واحدة ، يتم تشخيص المريض باعتلال الأوعية الدقيقة السكري في الأطراف السفلية ، مدعومًا بالاعتلال العصبي.

في اعتلال الأوعية الدموية السكرييعاني مرضى السكر من ألم شديد في أرجلهم. ألميتفاقم بسبب أي نشاط بدني ، لذلك يجب على المريض التوقف أثناء المشي. يسبب اعتلال الأعصاب السكري ألمًا ليليًا في الساقين. في هذه الحالة ، تصبح الأطراف مخدرة وتفقد الحساسية جزئيًا. في بعض الأحيان يمكن ملاحظة إحساس طفيف بالحرقان في أسفل الساق أو القدمين.

مرحلة أخرى في تطور اعتلال الأوعية الدموية والاعتلال العصبي هي تشكيل القرحة الغذائيةسيرا على الاقدام. هذا يؤدي إلى تطور القدم السكرية. في هذه الحالة ، من الضروري بدء العلاج عند ظهور العلامات الأولى للمرض ، وإلا فقد يتسبب المرض في بتر الطرف.

بسبب اعتلال الأوعية الدموية السكري ، تتأثر جذوع الشرايين الصغيرة والكبيرة. نتيجة لذلك ، لا يمكن أن يتدفق الدم إلى القدمين ، مما يؤدي إلى تطور الغرغرينا. أقدام حمراء ، شعرت ألم قوي، بعد فترة يظهر الزرقة ويصبح الجلد مغطى بالفقاعات.

ثم تأتي الصدمة. تبدأ كل أنواع الأفكار القبيحة والمروعة في الاندفاع عبر رأسي لدرجة أنني سأضطر الآن باستمرار إلى تناول الأدوية ومراقبة نمط الحياة والنظام الغذائي. يتسلل الخوف إلى القلب بمجرد أن تتخيل المضاعفات التي يمكن أن يؤدي إليها مرض السكري. يأتي وقت يبدو أن الحياة قد انتهت. حسنًا ، لا ، لا يمكنك الاستسلام.

"مرض السكري ليس تشخيصًا ، إنه طريقة جديدة للحياة!"

مرض السكري هو مرض مزمن نظام الغدد الصماء، التي تتميز باضطراب في التمثيل الغذائي (على وجه الخصوص الكربوهيدرات) وارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب نقص الأنسولين. طبعا السكري مرض خطير وله مضاعفات كثيرة لكن لا داعي للذعر.

للأسف ، في مؤخراهذا المرض يكتسب أهمية بسرعة. على المراحل الأولىالأعراض طفيفة أو غائبة على الإطلاق. العلامات الأولى هي ثالوث من الأعراض: عطاش (عطش) ، بوال (كثرة التبول) ، كثرة الأكل ( زيادة الشهية). يمكن أن تكون الانتهاكات أيضًا من الجانب مختلف الهيئاتلأن جميع الأنظمة تتأثر بمرض السكري. وصف مفصلأكثر الأعراض الأولى شيوعًا لمرض السكري التي يمكن أن تجدها في السابق.

اجتياز الفحص ، وسيحدد لك طبيب الغدد الصماء - تناول الحبوب مرة واحدة في اليوم. سيصدر نشرة توضح ما يمكنك تناوله وما يجب أن تستثنيه من نظامك الغذائي ، ويوصي بالنشاط البدني اليومي ، ويقول إنه يمكن تقليل الوزن ، ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال زيادة الوزن ، وبالطبع مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام.

نعم، علاج مرض السكري معقد.

نظام عذائي

جداً أهمية عظيمةتعطى للعلاج الغذائي. تحتاج إلى تغيير طريقة تناول الطعام بشكل جذري. يتم استبدال الكربوهيدرات الفورية بالكربوهيدرات التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، والدهون الحيوانية محدودة. يجب استبعاد السكر والعسل والحلويات ودقيق القمح والسميد والنشا والعنب والموز والبرسيمون تمامًا من النظام الغذائي. لا يمكن قبوله مشروبات كحوليةودخان. يسمح باستخدام دقيق الجاودار والقمح مع النخالة والحنطة السوداء ودقيق الشوفان والشعير وعصيدة القمح والبقوليات. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالفيتامينات ، لذلك يجب تناول المزيد من الخضار والفواكه: البطاطس ، الكرنب ، الطماطم ، الكوسة ، التفاح الحامض ، الكرز ، الكشمش الأحمر.

اليوم ، توجد أقسام خاصة في المتاجر تبيع الطعام لمرضى السكري. من بينها يمكنك العثور على منتجات مثل ملفات تعريف الارتباط والفطائر والحلويات والآيس كريم. الحقيقة هي أنها لا تحتوي على سكر ، بل تحتوي على مُحلي (فركتوز ، إكسيليتول ، إلخ). بفضل صناعة المواد الغذائية ، فإن استساغة المرضى يعانون إلى الحد الأدنى. يجب أن يكون الطعام كسورًا ، 5-6 مرات في اليوم ، في أجزاء صغيرة.

تمرين جسدي

إنه مفيد لأي شخص الشخص السليم. ابدأ بأكثر الأشياء متعة - كل يوم على الأقل نصف ساعة سيرًا على الأقدام. أين - من أين - لا يهم. يمشي على طول هواء نقي- إنها متعة خالصة.

يلعب دورًا مهمًا في العلاج ممارسة الإجهاد. يجب أن تكون مداواة بصرامة! من الضروري الانخراط في التربية البدنية ، خاصة للأشخاص المصابين زيادة الوزن، لأن الحفاظ على الوزن الأمثل هو المهمة الرئيسية في علاج مرض السكري. مفيد للمشي التمرين الصباحي، الركض الخفيف ، السباحة ، التمارين الرياضية ، يمكنك حتى ممارسة الرياضة.

هذا كم هو رائع كل شيء! إذا كنت تفكر جيدًا ، فيمكن استكمال قائمة الفوائد بأكثر من عنصر واحد.

كن على دراية بعلامات حالة سكر الدم (الضعف والجوع والرعشة وإفراط في إفراز اللعاب) التي يمكن أن تحدث بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة. في هذه الحالة ، يجب أن يكون معك حلوى أو قطعة سكر.

استقبال الأدوية

مهمة الخطوة التالية الأدوية الأساسية(الأنسولين ، سكر الدم) ويضع مخططًا لتناولها. مهمتك هي أن تتبع بدقة ما هو موصوف ، في أي حال من الأحوال العلاج الذاتي. لقد ذكركنا مرارًا وتكرارًا أنه من المهم عدم تحميل جسمك بالأدوية ، لأنها تحتوي على إضافات كيميائية. لذلك من المهم جدا يقبل. إذا تم اتباع جميع التوصيات ، يتم تحقيق حالة تعويضية يشعر فيها المريض وكأنه شخص سليم.

دعونا نلخص ، ارسم خطة عمل:

1. استمتع بالحياة ولا تحفز نفسك على التفكير في مرض السكري ومضاعفاته.
2. استبعد من نظامك الغذائي جميع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات السريعة ، لأن مرض السكري من النوع 2 هو مرض يتميز بشكل أساسي بانتهاكه. التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. لذلك ، يمتص الجسم بسرعة الأطعمة مثل السكر والعسل والحلويات والكعك وعصائر الفاكهة وما إلى ذلك ، مما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم بشكل كبير.
3. كذلك رفض أو قلل قدر الإمكان من استخدام الأرز والسميد والبطاطس والخبز الأبيض ودقيق القمح وبعض الفواكه (التمر والموز والتين والمانجو).
4. قلل من تناولك للدهون الحيوانية.
5. غيّر نظامك الغذائي لزيادة الخضراوات.
6. تناول 5 مرات في اليوم. كما أنه مفيد لفقدان الوزن.
7. احتفظ بمفكرة طعام. وهي مفيدة جدًا في التعرف على الأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
8. المشي اليومي لمدة 30 دقيقة على الأقل.
9. المراقبة المستمرة لمستويات السكر في الدم. لحسن الحظ ، تتوفر الآن أجهزة قياس السكر للاستخدام المنزلي.
10. التحكم في الوزن. الشيء الرئيسي هو عدم إضافة حتى 100 جرام. نظرًا لأنك قد لا تلاحظ كيف سيتحول 100 جرام يوميًا إلى عشرات الكيلوجرامات.

مرض السكري ليس جملة ، ولكنه طريقة جديدة للحياة. وفقط مع ضبط النفس المستمر ، يمكن التمتع بحياة طويلة وكاملة دون مضاعفات خطيرة.

ماذا تفعل عندما يتم تشخيصك بمرض السكري؟

يمكنك التعامل مع مرض السكري والاستمرار لفترة طويلة و حياة صحيةاعتني بنفسك يوميا.

يمكن أن يؤثر مرض السكري على كل عضو في جسمك تقريبًا. لذلك ، سوف تحتاج إلى التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ، والتي تسمى أيضًا سكر الدم.

يمكن أن تساعد إدارة مستويات السكر في الدم ، وكذلك ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ، في منع الآثار الضارة لمرض السكري على صحتك ، وإذا تم التصرف بشكل حاسم وجهاً لوجه ، فيمكن أن يساعد في علاج هذا المرض.

ستكون قادرًا على وضع خطة محددة للتغلب على مرض السكري. نعم ، نعم ، لقد سمعت جيدًا ، أكرر مرارًا وتكرارًا أن تشخيص مرض السكري ليس جملة ، فكل شيء بين يديك. قد تتضمن خطة الرعاية الذاتية الخاصة بك الخطوات التالية:

1. إدارة ABC لمرض السكري (ABC ...)

ستساعدك معرفة الحروف الأبجدية الرئيسية في مرض السكري على التحكم في مستويات الجلوكوز والكوليسترول وضغط الدم. يمكن أن يساعد العمل على أهداف ABC الخاصة بك في تقليل فرص إصابتك بنوبة قلبية أو نوبة قلبية أو مشاكل أخرى بسبب مرض السكري.

أ - اختبار A1C

يوضح هذا الاختبار الخاص بك متوسطمستويات السكر في الدم لمدة 3 أشهر. هدف اختبار A1C لمعظم مرضى السكري أقل من 7٪. اسأل طبيبك عن الهدف الذي يجب أن يكون لديك.

د- ضغط الدم

يجب أن يكون مستوى ضغط الدم لمرضى السكري أقل من 140/90 ملم زئبق ، وهذا أمر واقعي تمامًا.

X - الكوليسترول

يوجد نوعان من الكوليسترول في الدم: LDL و HDL. يتراكم الكوليسترول الأول أو "الضار" على جدران الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انسداد تدفق الدم. غالبًا ما تؤدي كمية كبيرة جدًا من الكوليسترول "الضار" إلى نوبة قلبية أو نوبة قلبية.

يساعد الكوليسترول الحميد أو الكوليسترول "الجيد" على إزالة الكوليسترول "الضار" من الأوعية الدموية. الكوليسترول "الجيد" هو مرة أخرى تغذية ونمط حياة ، لذا أكرر مرة أخرى - كل شيء بين يديك.

ج- التوقف عن التدخين

يعتبر غير المدخن مهمًا بشكل خاص لمرضى السكر لأن التدخين ومرض السكري يضيقان الأوعية الدموية معًا.

كما أن انقباض الأوعية الدموية يجعل قلبك يعمل بجهد أكبر. التوقيعات الإلكترونيةأيضا ليس خيارا آمنا.

بالإقلاع عن التدخين ، أنت:

• تقليل مخاطر النوبات القلبية والنوبات القلبية وأمراض الجهاز العصبي والكلى وأمراض العين السكرية وبتر الأطراف.
• تحسين مستويات الكوليسترول وضغط الدم
• سوف تتحسن الدورة الدموية أيضًا
• ستجد على الأرجح أنه من الأسهل بكثير قضاء وقتك في النشاط البدني

إذا كنت تدخن أو تستخدم غيره منتجات التبغ، قف. اطلب المساعدة ، لأنك لست مضطرًا للتعامل مع هذا بمفردك.

2. اتبع خطة وجبات مرضى السكر الخاصة بك

ضع خطة وجبات مرضى السكري الخاصة بك. إذا اتبعت خطة وجباتك ، فستتمكن من الحفاظ على مستويات الجلوكوز وضغط الدم والكوليسترول في المستويات الطبيعية.

اختر الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة والدجاج والديك الرومي منزوع الجلد والأسماك واللحوم الخالية من الدهون والقليل من الدهون أو محتوى منخفضالحليب الدسم والجبن. اشرب الماء بدلًا من المشروبات المحلاة. اختر الأطعمة الخالية من السعرات الحرارية الفارغة والدهون المشبعة والمتحولة والسكر والملح.

3. اجعل التمرين جزءًا من روتينك اليومي

حدد لنفسك هدفًا لتصبح أكثر نشاطًا بدنيًا. حاول ممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني أو أكثر في معظم أيام الأسبوع.

المشي النشط والسباحة طرق جيدةإدخال المزيد من النشاط في حياتك.تعتبر السباحة أو حتى المشي في الماء طرقًا رائعة للتحرك أكثر.

باتباع خطة الوجبة الخاصة بك وكونك أكثر نشاطًا ، يمكنك الوصول وزن صحيفي الكائن الحي. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة المفرطة ، فاعمل مع نظام فقدان الوزن الخاص بي ويمكنك بسهولة إنقاص الوزن وعدم زيادة الوزن.

4. تأكد من فحص مستوى الجلوكوز في الدم

يعتبر جميع المصابين بداء السكري من أصحاب العقلاء تقريبًا أن الفحص اليومي لمستويات السكر في الدم هو أحد الطرق الأساسية لمحاربة مرض السكري. يعد تتبع مستويات الجلوكوز في الدم أمرًا مهمًا للغاية ، خاصةً إذا كنت تتناول الأنسولين.

يمكن أن تساعدك نتائج مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم في اتخاذ قرارات بشأن خيارات الطعام والتمارين والأدوية.

فحص وتسجيل مستويات الجلوكوز في الدم جزء مهمالسيطرة على مرض السكري.

في أغلب الأحيان ، يمكنك فحص مستويات السكر في الدم في المنزل باستخدام مقياس الجلوكومتر. تأخذ قطرة دم عن طريق وخز طرف إصبعك بمبرط. ثم تقوم بوضع الدم على شريط الاختبار. سيوضح لك مقياس الجلوكوز مقدار الجلوكوز الموجود في دمك حاليًا.

يجب أن تسأل طبيبك عن عدد المرات التي تحتاج فيها لإجراء هذا الاختبار. تأكد من كتابة نتائج الاختبار الخاصة بك.

5. المراقبة المستمرة للسكري إذا تم تشخيصك بمرض السكري؟

المراقبة المستمرة لنسبة السكر في الدم هي طريقة أخرى للتحقق من مستويات السكر في الدم. تستخدم معظم أنظمة المراقبة مستشعرًا صغيرًا يتم وضعه تحت الجلد.

يقيس المستشعر مستوى الجلوكوز في السائل بين الخلايا كل خمس دقائق ويمكنه إظهار التغيرات في مستويات السكر لديك طوال النهار والليل.

إذا أشار هذا المقياس إلى أن مستويات الجلوكوز لديك إما مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا ، فيجب عليك فحص مستويات الجلوكوز لديك باستخدام مقياس الجلوكوز قبل إجراء أي تغييرات على نظامك الغذائي ، يمارسأو المستحضرات الطبية.

يعد نظام المراقبة المستمرة لنسبة الجلوكوز في الدم مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يستخدمون الأنسولين ويعانون من مشاكل مستوى منخفضجلوكوز الدم.

يسعى العديد من مرضى السكر للحفاظ على مستويات الجلوكوز لديهم عند هذه المستويات الطبيعية:

• قبل الأكل: 80-130 ملجم / ديسيلتر
• بعد حوالي ساعتين من تناول الطعام: أقل من 180 مجم / ديسيلتر

ماذا يمكن أن يحدث إذا انخفض مستوى الجلوكوز في الدم بشدة؟

في بعض الأحيان تنخفض مستويات الجلوكوز في الدم بشكل منخفض للغاية ، وهو ما يسمى نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم). بالنسبة للعديد من مرضى السكري ، تكون مستويات الجلوكوز في الدم منخفضة للغاية إذا انخفضت عن 70 مجم / ديسيلتر.

نقص السكر في الدم ليس مزحة ، فهو يهدد الحياة ، لذلك يجب معالجته على الفور.

ماذا يحدث إذا ارتفع مستوى الجلوكوز في الدم بشكل كبير؟

الأطباء يسمونه ارتفاع السكر في الدم.

تشمل الأعراض التي تشير إلى أن مستوى الجلوكوز في الدم لديك قد يكون مرتفعًا للغاية ما يلي:

• الشعور بالعطش
• الشعور بالتعب أو الضعف
• صداع
• كثرة التبول
• رؤية ضبابية

إذا كنت في كثير من الأحيان مستوى عالنسبة السكر في الدم أو أعراضه ، قد تحتاج إلى إجراء تغييرات على نظامك الغذائي أو الأدوية أو التمرين.

تذكر أنك بحاجة إلى التحقق من وجود أجسام الكيتون

إذا كنت تعاني من أعراض الحماض الكيتوني السكري ، فقد تحتاج إلى إجراء اختبار للبول للتحقق من مستويات الكيتون لديك. إذا ارتفعت مستويات الكيتون لديك بشكل كبير ، فقد تتطور بشكل خطير ، تهدد الحياةتنص على. أعراضهم هي:

• مشكلة في التنفس
• الغثيان أو القيء
• وجع بطن
• ارتباك
• شعور قوي بالتعب أو النعاس

يحدث الحماض الكيتوني بشكل رئيسي في مرضى السكري من النوع الأول.

6. حارب مرض السكري بطرق صحية أكثر

من الشائع الشعور بالتوتر أو الحزن أو الغضب إذا كنت مصابًا بداء السكري. يمكن أن يرفع التوتر نسبة السكر في الدم ، ولكن يمكنك تعلم كيفية إدارة التوتر.

جرب التنفس العميق أو البستنة أو المشي فقط أو اليوجا أو التأمل أو الهوايات أو الاستماع إلى موسيقاك المفضلة.

ضع في اعتبارك الانضمام إلى برنامج خاص بمرض السكري أو مجموعة دعم تعلمك تقنيات التعامل مع التوتر وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بشكل أفضل.

حاول أن تنام 7-8 ساعات كل ليلة. الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يحسن مزاجك ومستويات الطاقة لديك. يمكنك تحسين عادات نومك ونومك خطوة بخطوة.

إذا كنت تشعر غالبًا بالنعاس أثناء النهار ، فقد تكون مصابًا بمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم.، حالة يتوقف فيها تنفسك لفترة قصيرة عدة مرات أثناء الليل. غالبًا ما يوجد هذا في مرضى السكري.

لكن الأهم من ذلك ، تذكر أن إدارة مرض السكري هي الخطوة الأولى في التغلب على هذا التشخيص ، وهي ليست سهلة ، لكنها تستحق العناء! كن بصحة جيدة وسعيد!