「態度」とは、私たちの行動を導き、歪め、あるいは影響を与える過去の経験に基づいた準備状態を示す仮説的な構造です。 人間関係は、関心の度合い、感情の強さ、欲望、ニーズを特徴づけ、個人の成長の原動力として機能します。
外国の研究者は、「態度」とは、人や状況を特定の方法で認識したり、それに関係したりする、学習された継続的な傾向であると信じています。 この概念には個人的側面と社会的側面が含まれています。 社会学者は、社会的行動を特定の構造や状況と関連付けます。
健康に対する態度とは、人々の健康を促進したり、逆に脅かしたりする周囲の現実のさまざまな現象と、個人との個人的で選択的なつながりのシステムであり、また、個人による自分の身体的および精神的状態に対する一定の評価です。 健康に対する態度は、身体的および精神的な健康に影響を与える要因に関する人々の行動、判断、経験に表れます。
健康に関する態度の主な要素には、認知、感情、行動が含まれます。
健康に対する態度の認知的要素は、自分の状態が健康で苦痛であるという認識、理解、健康、危険因子、および健康を維持する方法に関する科学的および日常的な考えが個人の心の中に存在することとして特徴付けられます。 健康に対する態度の感情的な要素は、個人の支配的な気分に最もよく表れます。 健康に対する態度の行動的要素は、健康に有益な行動を実行し、健康に有害な行動を実行しないという意欲を通じて表現されます。
健康に対する態度は、健康の維持 (病気の予防と治療) と人間の健康の改善 (生物学的および健康の発達) という 2 つの相補的な方向で構成されています。 心理的特徴、変化に対する高い適応力を提供します 外部環境).
最初の方向性は予防と治療という医学の伝統的な側面を反映しており、2 番目の方向性は 2 種類の問題の解決に関係します。 いくつかは、人間の自然な傾向の安定性を高め、健康の蓄えを探すことに関連しています。 科学的成果の利用など、人の精神生理学的能力を変えることを目的としたものもある。
健康に対する態度は、特定の社会の発展段階における特徴となる一連の態度の結果です。 これに関連して、健康に対する態度に影響を与える要因を特定するという問題があります。 経済状況、社会の社会政治システム、文化やイデオロギーの特徴によって決定される一般的な要因と、健康状態（個人および公共）、ライフスタイルの特徴などの特定の要因があります。 、健康分野における意識、家族、学校、医療制度などの影響。 これらの要因は、健康に対する何らかの態度の持ち主である個人の性格の構造に屈折するか、この屈折は集団意識の構造の中で実行され、健康の分野における特定の行動規範を形成します。 最も伝統的なものは、性別、年齢、教育レベル、スキルレベル、婚姻状況などの個人の社会人口学的特徴による健康に対する態度の条件性の研究です。
この概念の分類はさまざまな根拠に基づいて行うことができます。
社会、集団、個人という主体の観点から、健康に対する社会の態度、健康に対する集団の態度、健康に対する個人の態度が区別されます。
示された 3 つのレベルが研究の対象とされる場合、次のことを区別できます。 社会の健全性に対する態度。 集団の健康に対する態度。 個人の健康に対する姿勢。
活動の程度に基づいて、健康に対する積極的態度と受動的態度が区別されます。 発現の形態に応じて - ポジティブ、ニュートラル、ネガティブ。 健康的なライフスタイルの原則への適合度に応じて、適切なものは自己保存的、不十分なものは自己破壊的です。
社会レベルでの健康に対する態度は次のとおりです。1) 人口の健康状態の評価とその変化の傾向。 2) 社会規範の体系と健康の公的価値との関係。 3) 社会政策分野 公衆衛生.
グループレベル（家族、職場または教育チーム、参照グループ）での健康に対する態度には次のものが含まれます。 1）グループとその個々のメンバーの健康状態の評価。 2) 健康に対する態度に関する確立された社会規範。 3) グループメンバーの健康を改善するための実際の行動。 同時に、健康に対する態度という文脈におけるグループの主な機能は、グループメンバーの健康に対する個人の評価の実際の状態を考慮して、健康に関して社会で確立された規範を個人に伝えることです。
健康に対する個人の態度は、1) 健康の自己評価、2) 健康の価値、3) 健康への満足度、4) 健康を維持するための活動の 4 つの指標グループによって特徴付けられます。
R.A.ベレゾフスカヤ
導入のコメント。「健康に対する態度」の概念は、人々の健康に貢献したり、逆に健康を脅かしたりする周囲の現実のさまざまな現象と、個人との選択的なつながりのシステムであり、また、自分の身体的および精神的状態に対する個人の評価も決定します。
「人間関係」というカテゴリーは、20 世紀初頭に誕生した「人間関係心理学」の概念の中心的な概念の 1 つです。 V.M.ベクテレフの学校で。 この概念は、A.F. ラズルスキーと S.P. フランクによって 1912 年に出版された「パーソナリティとその環境との関係に関する研究プログラム」の中で最初に概説されました。 A.F. ラズルスキーの早すぎる死により、彼はこの理論に完成形を与えることができませんでした。 その後、関係の心理学はV. N. Myasishchevによって開発されました。 この概念の主な立場は、人の心理的関係は、個人と客観的現実のさまざまな側面との個人的で選択的で意識的なつながりの統合システムを表すということです。 言い換えれば、心理分析中、全体的で本質的に分割できない人格が、主体と対象の間のつながりの精神的表現として考えられる関係のシステムとして研究者の前に現れます。
この概念によれば、健康に対する姿勢は 3 つの要素を使って説明できます。 V.N.ミャシチェフによって示された関係の感情的、認知的、意志的要素は、で特定されたものに対応していることに注意してください。 現代心理学精神の 3 つの領域 - 感情、認知、動機付け行動。 ただし、関係の構成要素はその構造に含まれる要素ではありません (関係には完全性と分離不可能性があります)。 むしろ、それらは 3 つの異なる意味論的観点からの科学的および心理学的分析の可能性を反映しています。
健康に対する態度を分析するときは、その形成とダイナミクスを考慮するなど、時間的要因を考慮することも重要です。 健康に対する態度を形成することは、非常に複雑で矛盾した動的なプロセスであり、次の 2 つの要因グループによって決定されます。
外部（特性） 環境、その人が置かれている職業環境だけでなく、社会のミクロ環境およびマクロ環境の特徴も含みます）。
内部（人の個人的な心理的および個人的特性、および健康状態）。
生まれてきた態度は変わらないわけではなく、新しい人生経験を積むにつれて変化し続けます。 態度の変動は一般的であり、例外ではありません。 同時に、特定の関係の不利な側面を修正することは、個人にとって長く、時には非常に苦痛を伴うプロセスであり、内なる葛藤や否定的な感情経験の克服に関連しています。 この点で、将来の健康に対する正しい態度を目標を持って形成することが特に重要です。 初期段階人格の発達（家族教育と子供の教育には特別な役割が与えられています） 小学校).
また、自分の健康に対する人の態度は、（自尊心の心理的メカニズムと同様に）この領域における活動と行動の自己調整の内部メカニズムとして機能することに注意することも重要です。 しかし、関係の調節機能は、個体発生の特定の段階でのみ有効になります。 社会的および職業上の経験を蓄積することで改善されます。
したがって、自分の健康に対する人の態度は、一方ではその人の経験を反映し、他方ではその人の行動に大きな影響を与えます。 したがって、健康心理学の分野で実践する専門家の精神矯正的影響が向けられるべき主な「目標」の1つと考えることができます。 同時に、精神矯正活動への差別化されたアプローチは、健康に対する人々の態度の特徴に関する包括的な研究に基づいたものでなければなりません。
これまで、この問題に関する研究は広く普及されていませんでした。 現代科学（病気に対する態度に関する数多くの研究とは対照的に）。 既存の研究文献を分析すると、そのような研究が行われているいくつかの科学分野を特定できます。
社会学研究公衆衛生;
臨床心理学の枠組みの中で健康に対する態度を研究する。
ヴァレロジー研究。
研究結果を要約すると、この関係の逆説的な性質を指摘する必要があります。 現代人つまり、健康への欲求と、身体的および精神的な健康を維持し強化するために人が行う努力との間の矛盾です。 どうやら、この矛盾の理由は、非常に多くの場合、健康は無条件で与えられるもの、または当然のことであると人々によって認識されており、その必要性は認識されているものの、欠乏の状況でのみ感じられるためです。 言い換えれば、身体的、精神的、社会的に完全に幸福であれば、健康の必要性はいわば人によって気づかれず、健康を失った場合、または健康が失われたときに緊急に不可欠な必要性を獲得するということです。 。
レッスンの目的。勉強 心理的特徴自分の健康に対する人の態度。
装置。「健康に対する態度」というアンケートが記載されたシート（付録 8.1）。
操作手順。実験は個人でもグループでも行うことができます。 被験者にはアンケートのテキストが与えられ、次の指示を読みます。
同意、反対、または部分的に同意できる一連の質問が表示されます。 レート ポザそれぞれの意見は、あなたの同意の度合いに応じて以下のとおりにしてください。
1 - まったく同意しないか、まったく重要ではない。
2 - 同意しません、それは問題ではありません。
3 - むしろ同意しません。
4 - わかりません（答えられません）。
5 - 同意しないよりはむしろ同意する。
6 - 同意します、非常に重要です。
7 - 完全に同意、間違いなく重要です。
選択したナラタケを丸で囲むか、他の方法でマークを付けます。 各ステートメントに対して、回答を 1 つだけ選択してマークする必要があることに注意してください。
スキップせずにすべての質問に続けて回答してください。 答えを考えるのに多くの時間を費やさないでください。 難しい場合は、質問の意味に応じて最も頻繁に遭遇する状況を想像し、それに基づいて回答を選択してください。
3 番目の質問には回答の選択肢がないことに注意してください。 それに答えるために、いくつかの空行が割り当てられます。 質問 5、8、9、10 に対する追加の回答として空白行も残されています。
ご協力ありがとうございます！
結果の処理と解釈。「健康に対する態度」アンケートは 4 つの尺度に分類できる 10 の質問で構成されています。
認知;
感情的;
行動的;
価値観に基づく動機付け (表 8.1)。
結果の分析は、アンケートを使用して得られたデータの定性分析に基づいて実行されます。これはいくつかのレベルで実行できます。
各ステートメントは個別に分析できます。
質問ごとにデータ分析を実行できます（質問に含まれるすべてのステートメント） この質問);
質問またはスケールの各ブロックを個別に検討することもできます (このスケールに含まれるすべての質問とステートメントが分析されます)。
表8.1
「健康に対する意識」アンケートの質問項目を尺度別に配布
健康に対する態度を分析するとき、適切な態度と不適切な態度という反対のタイプの態度を区別することができます。 で 実生活ただし、極性の代替案は実質的に除外されているため、将来的には、得られた経験的データを解釈する際に、適切か不適切の程度について話し合う必要があります。
人の健康に対する態度が適切であるか不適切であるかの程度について、経験的に定められた基準は次のとおりです。
認知レベルで:健康分野における個人の意識や能力の程度、主なリスクと反リスク要因に関する知識、活動的で長寿を確保する上での健康の役割の理解。
行動レベルで:個人の行動や行動が健康的なライフスタイルの要件に準拠している度合い。
感情的なレベルで：健康に関する最適なレベルの不安、健康状態を楽しみ、楽しむ能力。
価値動機レベルでは、個人の価値階層（特に最終段階）における健康の重要性の高さ、健康を維持および改善する動機の形成の程度。
未解決の質問 (3) に対する回答を解釈するには、次の内容分析手順が使用されます。
被験者グループの研究から得られた「健康」の概念の定義を分析する際に、必須の健康属性をコンテンツ要素の意味単位として考慮し、その出現頻度を決定します（回答者の総数に対する％） ;
個別の調査の場合、特定の主題の結果を、表に表示される内容分析データと関連付けることができます。 8.2.
したがって、最も一般的な健康上の特徴は、 個々の特性自分の健康に対する人の態度は次のようになりました。
1. 回答者の大多数 (32%) が健康を次のように定義しています。 立っている、健康と気分が良いのが特徴（たとえば、「健康とは平和と将来への自信です」または「健康とは活力と良い気分です」）。
表8.2
「健康」の概念の定義内容分析データ
2. 健康とは次のように定義されます。 劣化の症状が現れるまで理解したり気にしたりする必要のないもの（たとえば、「健康とは、その存在に気づかない体の状態である」（回答者の 23%）または「良好な健康とは、病気について考える必要がない状態です。体には病気がないからです」問題を思い出させてください」（回答者の 12% ））。
3. 健康の特徴は次のとおりです。 痛みはありませんまたは病気（これは、たとえば「健康とは病気がなく、病気に対する恐怖がないことである」または「健康とは何も痛くないことである」と主張する回答者の約 21% の意見です）。
4. 重要な特徴回答者の 18% が健康だと信じています 人間の精神的原理と肉体的原理の調和のとれた組み合わせ（例：「健康とは、肉体的および道徳的な幸福である」または「身体と精神の調和」）。
5. 健康は、さまざまな活動分野で成功を収めるための必要条件とも考えられています（たとえば、回答者の 15% は健康を「活動的で快適に暮らす機会」と定義し、同じ数が健康は「黄金」であると考えています）すべてにおいて成功の鍵」）。
タスクの結果に基づいて、認知、感情、行動、および価値動機のレベルでの健康に対する態度の特徴の定性的説明が提示される必要があります。
コントロールの質問
1. 健康に対する考え方の主な要素は何ですか?
2. 健康に対する態度の形成に影響を与える要因は何ですか?
3. 健康に対する態度が適切かどうかの主な基準は何ですか?
付録 8.1
アンケート「健康に対する意識」
| 1. 人によって評価は異なる さまざまな分野人生。 これらの価値観が現時点であなたにとってどれだけ重要であるかを評価してください。 | |||||||||||||||||||||||
| 1.1. | ハッピー 家庭生活 | ||||||||||||||||||||||
| 1.2. | 物質的な幸福 | ||||||||||||||||||||||
| 1.3. | 忠実な友人たち | ||||||||||||||||||||||
| 1.4. | 健康 | ||||||||||||||||||||||
| 1.5. | 面白い仕事（キャリア） | ||||||||||||||||||||||
| 1.6. | 他者からの認識と尊敬 | ||||||||||||||||||||||
| 1.7. | 独立（自由） | ||||||||||||||||||||||
| 2. 人生で成功するには何が必要だと思いますか? | |||||||||||||||||||||||
| 2.1. | 良い教育 | ||||||||||||||||||||||
| 2.2. | 物質的な豊かさ | 7 | | |||||||||||||||||||||
| 2.3. | 能力 | ||||||||||||||||||||||
| 2.4. | 運（運） | ||||||||||||||||||||||
| 2.5. | 健康 | ||||||||||||||||||||||
| 2.6. | 粘り強さ、勤勉さ | ||||||||||||||||||||||
| 2.7. | 「必要な人脈（友人・知人のサポート）」 | ||||||||||||||||||||||
| 3. 健康を一言で定義すると何ですか? | |||||||||||||||||||||||
| 4. 次の情報源からの情報があなたの健康意識にどのような影響を与えるかを評価します。 | |||||||||||||||||||||||
| 4.1 | メディア（ラジオ、テレビ） | ||||||||||||||||||||||
| 4.2. | 医師[専門医] | ||||||||||||||||||||||
| 4.3. | 新聞と雑誌 | ||||||||||||||||||||||
| 4.4. | 友人、知人 | ||||||||||||||||||||||
| 4.5. | 健康に関する人気の科学書籍 | ||||||||||||||||||||||
| 5. 次の要因のうち、あなたの健康に最も大きな影響を与えるものはどれだと思いますか? | |||||||||||||||||||||||
| 5.1. | 医療の質 | ||||||||||||||||||||||
| 5.2. | 生態学的状況 | ||||||||||||||||||||||
| 5.3. | 専門的な活動 | で | |||||||||||||||||||||
| 5.4. | 栄養成分 | ||||||||||||||||||||||
| 5.5. | 悪い習慣 | ||||||||||||||||||||||
| 5.6. | ライフスタイル | ||||||||||||||||||||||
| 5.7 | 健康管理が十分にできていない | ||||||||||||||||||||||
| 5.8 | 他の | ||||||||||||||||||||||
| 6. 健康状態に問題がないとき、どんな気分になりますか? | |||||||||||||||||||||||
| 6.1. | 私は落ち着いています | ||||||||||||||||||||||
| 6.2. | 私は幸せです | ||||||||||||||||||||||
| 6.3. | 私は幸せです | ||||||||||||||||||||||
| 6.4. | 私は幸せです | ||||||||||||||||||||||
| 6.5. | 私は危険にさらされていません | ||||||||||||||||||||||
| 6.6. | 私は気にしない | ||||||||||||||||||||||
| 6.7 | 本当に何も気にならない | ||||||||||||||||||||||
| 6.8. | 自信がある | ||||||||||||||||||||||
| 6.9. | 自由な気分です | ||||||||||||||||||||||
| 6.10. | 内なる満足感を感じます | ||||||||||||||||||||||
| 7. 健康状態の悪化を知ったとき、あなたはどのように感じますか: | |||||||||||||||||||||||
| 7.1. | 私は落ち着いています | ||||||||||||||||||||||
| 7.2. | 残念な気持ちです | ||||||||||||||||||||||
| 7.3. | 心配だ | ||||||||||||||||||||||
| 7.4. | 罪悪感を感じる | ||||||||||||||||||||||
| 7.5. | 私は悲しいです | ||||||||||||||||||||||
| 7.6. | 私は怖いです | ||||||||||||||||||||||
| 7.7. | イライラしている | ||||||||||||||||||||||
| 7.8. | 気分が落ち込んでいます | ||||||||||||||||||||||
| 7.9. | 不安でとても緊張しています | ||||||||||||||||||||||
| 7.10. | 私は恥ずかしい | ||||||||||||||||||||||
| 8. 健康を維持するために何かしていますか? どのくらいの頻度で定期的に行うかを示してください。 | |||||||||||||||||||||||
| 8.1. | ワークアウトしています エクササイズ（運動、ジョギングなど） | ||||||||||||||||||||||
| 8.2. | 私はダイエット中です | ||||||||||||||||||||||
| 8.3. | 睡眠と休息のスケジュールに気を配ります | ||||||||||||||||||||||
| 8.4. | 自分を引き締めている | ||||||||||||||||||||||
| 8.5. | 予防目的で医師の診察を受けます | ||||||||||||||||||||||
| 8.6. | 私は体重に気をつけています | ||||||||||||||||||||||
| 8.7. | 銭湯（サウナ）に行きます | ||||||||||||||||||||||
| 8.8. | 私は悪い習慣を避けます | ||||||||||||||||||||||
| 8.9. | 私はスポーツセクションに参加しています（シェイプアップ、 ジム、プールなど） | ||||||||||||||||||||||
| 8.10. | 特殊な健康法（ヨガ、中国体操など）を実践しています。 | ||||||||||||||||||||||
| 8.11. | 他の | ||||||||||||||||||||||
| 9 健康管理を十分に、または定期的に行っていないのはなぜですか? | |||||||||||||||||||||||
| 9.1. | 私は健康なので必要ありません | ||||||||||||||||||||||
| 9.2. | 意志力が欠けている | ||||||||||||||||||||||
| 9.3. | こんなことをする時間がない | ||||||||||||||||||||||
| 9.4. | 会社が無い（一人で退屈） | ||||||||||||||||||||||
| 9.5. | 何事においても自分を制限したくない | ||||||||||||||||||||||
| 9.6. | このために何をすればいいのかわかりません | ||||||||||||||||||||||
| 9.7. | 一致する条件がありません | ||||||||||||||||||||||
| 9.8. | 多額の材料費が必要となる | ||||||||||||||||||||||
| 9.9. | もっと重要なことがある | ||||||||||||||||||||||
| 9.10. | 他の | ||||||||||||||||||||||
| 10. 気分が悪い場合は、次のことを行ってください。 | |||||||||||||||||||||||
| 10.1 | 医者に診てもらう | ||||||||||||||||||||||
| 10.2. | 注意を払わないようにしている | G | 7 1 | ||||||||||||||||||||
| 10.3. | 過去の経験をもとに自ら行動を起こします。 | G | 7 1 | ||||||||||||||||||||
| 10.4. | 友人、親戚、知人にアドバイスを求める | ||||||||||||||||||||||
| 10.5. | 他の | ||||||||||||||||||||||
自分の健康についてどう感じているか考えて分析してみませんか? 私たちは自分の体を愛し、世話をしていますか？
私たちは自分の体の状態をチェックするためにどのくらいの頻度で医師の診察を受けますか? 計画された検査や調査はどれくらいの頻度で受けますか?
ほとんどの場合、私たちは健康を損なったときに自分の健康を思い出します。 何らかの病気が発生し、その治療を開始するとき。 そして、それはしばしば次のようなことが起こります：病気が私たちの生活に大きな影響を与えず、あまり干渉しない場合、私たちはそれにまったく注意を払うことができません。 病気を無視するのが難しくなるまでは、自分の健康について思い出してこの病気の治療を開始する必要があります。
もちろん、すべての人が自分の健康についてそれほど無責任であるわけではありませんが、多くの人がそうしています。 そして、今日は時間もお金も、健康に気を配りたいという願望もなかったとしても、明日は病気と闘うために、はるかに大量の時間とお金を見つけなければならないことがよくわかります。
多くの外国人は、私たちの健康に対する態度を見て、こう冗談を言います。 変な人たち– 死亡の5分前に治療を開始します。 そして病気の5年前から治療を開始します。」 残念ながらその通りです。 「雷が落ちるまでは、人は十字架を立たない」ということわざがあるのも当然です。
しかし、多くの病気や重篤な状態は、定期的に体の状態をチェックし、少なくとも年に一度は定期的に検査を受けることで回避できます。 必要な検査そして基礎検査を受けます。 体を強化し、適切な方法でケアすることも必要です 健康的な栄養、 適度 身体活動、衛生面など。 そうすれば失敗も減り、病気の可能性も減ります。 もちろん、すべての病気から身を守ることはできず、予防したにもかかわらず病気が発生する場合もあります。 しかし 強き体、いずれにせよ、病気と戦うのが簡単になります。
しかし、現実の生活では、残念ながら、病気の発症後に医師に相談する人が非常に多く、実際にはそうではありません。 初期段階そして、病気の「頂点」にあるとき、つまり治療がはるかに困難であり、時には効果的なことを行うことさえ難しい場合があります。 そして、その医師は病気を治すことができず、何も知らず、一般に医療に関して無能であると主張され、有罪になります。
今日、病気の原因を環境、医師、社会、国家など、自分自身ではなく誰かのせいにすることが一般的になりました。 私たちの健康は私たち次第であるということをついに理解する時が来ました。
できるだけ早く自分の健康に気を配り始めましょう。土壇場になってからどんなに頑張っても何も変えられないスーパー専門医をスーパークリニックで探すのではなく。
人類存在の歴史を通じて、自分の健康に対する人間の態度は、生命を維持し、生物学的および社会的目的を達成する能力によって決定されてきました。
遠い昔、人は自然の力に対して無防備だと感じたとき、自分の肉体的な状態を神秘的な考えと結びつけました。 このように、原始的な共同体制度においては、これらの思想はお守りという形で神格化され、健康対策自体が宗教的儀式の性格を持っていた。 しかし、進化の過程で、人間は健康、ライフスタイル、環境要因、そして自然の癒しと癒しの性質の間の因果関係を観察し、結論を導き出し、注目しました。 発達のこの段階ではすでに、人の健康状態と、その人が生涯、家族や地域社会の生活の中で実行しなければならない身体活動との間には直接的な関係がありました。
奴隷制度では、人間の健康を維持する問題に関する知識が徐々に体系化されています。 当時でさえ、科学者の努力が、例えば中国の「昆布」（紀元前約2600年）やインドの「アーユル・ヴェーダ」（紀元前約1800年）のような医療システムの構築を目的としていたことは注目に値する。） , ヒポクラテス（紀元前400年頃）の『健康的なライフスタイルについて』。 特に、一貫した健康改善システムが存在していました。 古代スパルタそこでは身体運動が国家によって規定され厳しく管理されており、すべての国民に義務付けられていた。 上級 身体的健康スパルタンは、その後のすべての世代にとって依然として標準であり続けます。
列挙されたシステムの基本規定をよく理解すると、その主な考え方が病気の治療ではなく、健康の形成、維持、強化、そして回復のための身体の予備能力の使用であることがわかります。
したがって、身体的および精神的な健康、食品、住居、衣類の衛生、疾病予防活動の組織化、生殖行動の文化は、人類社会の最も古い制度の一つです。 しかし、奴隷所有コミュニティの人々の財産と社会的階層が増加するにつれて、健康に対する態度は徐々に変化しました。 奴隷所有者は過剰と安楽に耽溺し、自分の健康にますます注意を払わなくなり、医師や痛みを伴う症状の治療にますます依存するようになりました。 明らかに、この状況が、医学が予防目的を徐々に失い始め、病気の治療に主な注意を払い始めたという事実に貢献したようです。 同時に、中世の医学界の著名人たちは、長寿への最も効果的な方法は病気を治療することではなく、健康を維持することであると指摘しました。 医学におけるこの傾向を積極的に説いたのはアヴィセンナ (980-1037) で、彼は『医学正典』の第 1 巻全体を健康の形成と維持に費やしました。
領主様 古代の東彼らは健康だった日の分だけ医師に給料を支払いました。 古代でも現代でもよく知られているのは、 伝統医学東と 南アメリカ多数の 薬病気の治療だけでなく、健康の維持・増進にも植物や動物の臓器から採取されています。
歴史的観点から見た人類の健康に対する態度についての詳細:
- ロシア人の健康に対する価値観の歴史的基礎
- 士官教師養成問題の歴史的側面
- サービス生産における継続的な品質管理のイデオロギーの歴史的側面
先進工業社会における現代の疾病傾向は、健康状態に対する人間個人の責任という考え方を刷新しました。 20世紀後半までに。 死亡原因は主に急性のものによって支配されなくなった 感染症、それらは本質的にはるかに複雑で治療が難しいものに置き換えられました。 慢性疾患。 東洋自然療法の分野で著名な専門家であるディーパック・チョプラ博士は、現代人にとって病気は必然ではなく選択の問題である、自然は心臓発作を引き起こす細菌やウイルスを私たちに押し付けるものではないと信じています。 、糖尿病、癌、関節炎、骨軟骨症、それらは人間の不正行為の結果です。
59
E.グアンとA.ダッサーがこのコンセプトを生み出しました 「文明の病」 したがって、現在蔓延している多くの病気は、その人のライフスタイルの特徴によって引き起こされることを強調しています。 現代社会。 彼らは、そのような病気の 4 つのカテゴリーを特定しました。
1.
「汚染による病気」（産業文明の技術活動の結果、土壌、水、大気の汚染）。
2.
「極度の疲労疾患」（人の身体的および神経精神的な過労の結果）。
3.
「消費の病気」（食事や構造の違反、化学依存を引き起こす物質の使用、薬物乱用）。
4.
「逆不適応の病気」（人間の生活の生物学的および社会的リズムの不一致によって引き起こされる）。
1970 年代初頭以来、全体的な罹患率に占める上記の疾患の割合は年々増加しています。 大多数で 西洋諸国公衆衛生政策において、国民を受動的な消費者として見ることから根本的な概念の転換が行われた 医療サービス健康の維持に役立つ条件を作り出す上での主な積極的な役割を認識すること。 この新しいポリシーは、 健康増進
60
, それは主に、適切な組織的、経済的、環境的、医療的支援策の広範なシステムと組み合わせて、健康指向の行動を刺激することでした。
ロシアでは、国民のかなりの部分が、自分たちの健康を形成する上での個人の主な役割を肯定する進歩的な価値観をまだ認識しておらず、自分たちの文化や活動に取り入れられていない。 たとえば、サンクトペテルブルクで行われた大規模調査の結果
61
、回答者の大多数 (54%) が、自分の健康に対する責任を主に自分ではコントロールできない外部の生活環境に帰する傾向があることを示しています。 そして、「あなたの健康状態を大きく左右するものは何ですか?」という質問に答えた回答者はわずか約 25% でした。 – 健康維持において自分自身の努力が決定的な役割を果たしていると指摘した。
興味深いのは、この調査の別の質問、つまり「人間の健康に対する責任は誰にありますか?」という非個人的な形式での質問に対して、回答者の約 50% が国、医師、家族ではなく、その人自身であると自信を持って答えたことです。 健康維持における個人の努力の重要性を評価する際のいわゆる二重基準は、一般に自分の健康に対する責任を認識している多くの人が次のように信じているという事実によって説明されると考えられる。 現代の状況自分ではコントロールできない生活の外部環境（経済的不安定、 生態学的な問題)、制限
59
チョプラ D.完璧な健康状態
60
プロモーション車線で 英語から – 提供、プロモーション。
61
ブラウン J.、ルシノバ N.L.
サンクトペテルブルク / 議員 編 B.M.フィルソフ。 - サンクトペテルブルク、1996 年。 - P. 132-159。
自分自身の健康に影響を与える能力。
したがって、健康に対する態度は、健康心理学の分野で働く専門家の精神矯正の影響が向けられるべき主要な「目標」の1つであると考えられるでしょう。 同時に、精神矯正活動への差別化されたアプローチは、健康に対する個人の態度の特徴の包括的な研究に基づいている必要があります。 そして、「人間関係心理学」の概念は、人間の健康を研究するための理論的および方法論的基礎として選択することができます。なぜなら、一方では健康に対する態度はその人の個人的な経験を反映するものであり、他方ではそのためです。 、彼の行動に大きな影響を与えます。
「態度心理学」という概念
「人間関係心理学」という概念は、20世紀初頭に誕生しました。 VMスクールで
ベクテレフ。 その最初のストロークは、A.F. ラズルスキーと S.P. フランクによって 1912 年に出版された「パーソナリティとその環境との関係の研究プログラム」の中でスケッチされました。 A.F. ラズルスキーは、人格を生物社会的有機体として考え、その主な基盤として神経精神組織を強調しました。
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。 彼は、もう一つの重要な側面は、外部環境（自然、人々、社会集団、精神的価値観など）に対する個人の態度であると考えました。 彼は個人の精神的な調和を達成する上で人間関係を特に重要視し、それによって多用途性、完全性、調和を意味しました。 精神機能人。 A.F. ラズルスキーの早すぎる死により、彼はこの理論に完成形を与えることができませんでした。 さらに遠く
「人間関係心理学」はウラジミール・ニコラエヴィチによって開発されました
ミャシチェフの作品は、人間関係の概念の発展の頂点を表しています。 家庭心理学。 これは、E.V. レフチェンコが人間関係の心理学の歴史の詳細な研究を完了して得た結論の1つです。
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V. N. ミャシチェフによって開発された概念の重要な規定の 1 つは次のように定式化されています。 人格の本質は現実に対する態度です。そして、「関係性」というカテゴリーは、そのコンセプトの中心となる概念の一つです。 心理分析では、全体的で本質的に分割不可能な人格が関係のシステムとして研究者の前に現れます。 そして人間関係は、人格の構造的な主要な要素として機能します。 「発達した形での人の心理的関係は、個人と客観的現実のさまざまな側面との個人的で選択的で意識的なつながりの統合システムを表しています。」 言い換えれば、関係は主体と客体の間のつながりを精神的に表現したものと考えられます。
心理的関係は、V.N. Myasishchevによって特定された3つの要素、すなわち感情的、認知的、意志的を使用して説明および分析できます。 この関係の指定された構成要素は、現代心理学では、感情、認知、動機付け行動の 3 つの精神領域の特定に対応していることに注意してください。 リレーションのコンポーネントは、 コンポーネント、その構造に含まれる要素。 「態度コンポーネント」の概念は、3 つの異なる意味論的観点からの科学的および心理学的分析の可能性を反映しています。
理論的概念によれば、態度は個人の経験の成果であり、一時的なつながりのメカニズムに従って形成されます。 すべてのコンポーネントは密接に相互接続されており、それぞれの構成に個別に相互影響を与えます。 個々の発達の過程で上記のレベルが形成される順序については、文献で一致した見解はありません。 多くの研究の結果は、それらの形成は一方では並行して起こり、他方では人間の人生の各段階で何らかの形で起こることを示唆しています。
62
ラズルスキー A.F.性格の分類。 – L.、1925年。
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レベルが前面に出てきて、2 つの他者の特性を決定し、修正し、発展させる上で決定的な役割を果たします。
態度カテゴリーを分析するには、時間要因を考慮することも重要です。
関係を時間軸に投影して考えることは、関係の形成と力学を考えることになります。 人の個人的な成長の過程で生じる態度は、変化しないものではなく、新しい人生経験に基づいて継続的に変化します。 それぞれの関係は他の関係と一体となって発生し発展するため、1 つの関係が変化すると、他のすべての関係も変化します。
性格の態度の変化は一般的であり、例外ではありません。 同時に、内容が異なる関係の多様性は大きく異なるという事実に注意を払う必要があります。 関係には、一時的な状況の不安定さから非常に安定したものまで、安定的な場合と不安定な場合があります。 しかし、安定した関係は不活発に持続することもあります。 人格構造の表面層に含まれる関係は、多かれ少なかれ常に変化しています。
そして、人格の核心に近づくほど、環境や社会の変化に対する関係はより静的で扱いにくくなります。 内なる世界人。 これらの深い人格関係に変化が生じた場合、他の人間関係にも重大な変化が生じることに注意することが重要です。
人間関係は、（自尊心の心理的メカニズムとの類似により）特定の領域における活動と行動を自己調整する内部メカニズムとして機能します。したがって、彼らの研究は、個人の潜在的な計画、その内部メカニズムのシステムを明らかにします。行動。 しかし、態度の調節機能は個体発生の特定の段階でのみ有効になります。社会的および職業的経験の蓄積とともに、態度の調節機能は向上します。 したがって、V.S.マーリンによると、人は意識的に設定した目標を実現し、積極的に影響を与える過程でのみ自分自身を発揮します。 世界。 同時に、目標を実現するための個人の行動方法は、常に個人の積極的な関係によって決まります。 それらは、あらゆる個々の性格特性や人間の活動の個々のスタイルに現れます。 全体として意識の特性としての関係が侵害されなければ、たとえその基本的な精神過程が損傷を受けたとしても、それ自体で人は個人であり続けることができる。 そして逆に、たとえ精神過程の特徴が正常のままであっても、全体としての意識関係の変形は必然的に人格の崩壊につながります。 人、仕事、チームとの関係が変化すると、人格が劣化したり変化したりする可能性があります。 活発な関係の安定性と恒常性によってのみ、個人は自分自身の信頼性を維持し、環境の影響に抵抗し、抵抗を克服することができます。 外部条件、障害と戦い、最終的に目標を達成し、意図を実現します。
現在、「人間関係心理学」という概念はさまざまな分野で広く使われています。 心理学研究: 一般心理学, 社会心理学、発達心理学、医療（臨床）心理学、心理療法。 人間関係の問題は精神的健康と個人の信頼性の確保に直接関係しているため、この概念は健康心理学の分野の研究の理論的および方法論的基礎としても使用できます。
健康に対する姿勢
健康に対する態度の問題の研究には、「健康に対する態度」という概念そのものを定義することが含まれます。 健康に対する態度とは、人々の健康を促進したり、逆に脅かしたりする周囲の現実のさまざまな現象と、個人との個人的で選択的なつながりのシステムであり、また、個人による自分の身体的および精神的状態に対する一定の評価です。
健康に対する態度は自己保存行動の要素の 1 つです。
精神的態度に固有のすべての特性を備えており、認知的、感情的、動機付け行動という 3 つの主要な要素が含まれています。
認知要素自分の健康に関する知識、人生における健康の役割の理解、人間の健康にマイナス（有害）とプラス（強化）の両方の影響を与える主な要因についての知識などを特徴づけます。
感情的な要素人の健康状態に関する経験や感情、また人の身体的または精神的健康状態の悪化によって引き起こされる感情状態の特徴を反映します。
動機付けと行動
成分
人の最終的な価値観と手段的価値観の個人階層における健康の位置、健康的なライフスタイルの分野におけるモチベーションの特徴を決定し、また健康の分野における行動の特徴、健康に対する人の取り組みの程度を特徴づけます。ライフスタイルや健康状態が悪化した場合の行動の特徴。
「健康に対する態度」という概念は、心理学においてはまだ比較的新しいものであることに注意してください。 それに伴い、次のような用語（または概念）が使用されます。
これは、一方ではこの問題への関心の高まり、他方では研究の原理や方法の多様性、そして研究の不安定さを反映しています。検討中の領域で使用される概念的な装置。 これらすべては、現在集中的に開発されている新しい研究分野、つまり健康心理学にとってはごく自然なことです。
文献で最も頻繁に使用される 2 つの概念、「健康に対する態度」と「健康の内面像」の比較についてさらに詳しく見てみましょう。
後者は、1983年に「病気の内部像」の概念から類推して、V.M. SmirnovとT.N. Reznikovaによって提案されました。 著者らは、健康の内部像を人間の健康の一種の標準であると考えています。 複雑な構造また、人の健康に関する比喩的表現と認知的表現の両方が含まれます。 アナニエフV.A.は、一方では健康の内部像を、人の健康に関する一連の知的記述（認識）、感情的な経験や感覚、行動反応の複合体として定義しています。
– 健康に対する特別な態度として、その価値の認識とその改善に対する積極的かつ前向きな願望として表現されます。
表12.1
「健康に対する態度」と「健康に対する態度」という概念の構造要素の比較分析
「健康の内部像」
コンセプトは「健康への姿勢」
「健康の内部像」
認知コンポーネント:健康知識、
人間全体の基本的な機能と生活活動に対するその役割と影響の認識、主なリスクと反リスク要因の理解。
合理的な
側：
原因、内容、予想される予後、さらには健康を維持し強化するための最適な方法に関する、人の一連のアイデア、結論、意見。
感情的な要素:感情、感情、経験する健康状態の特徴、およびそれに関連する状況。
官能的
側：
感情的な経験と複雑な感覚、
共通点を形成する 感情的な背景 健康な人.
主な構造コンポーネント
行動的
成分：
変化する環境条件に対する人の適応または不適応に寄与する行動の特徴、および健康状態の変化に関連する行動戦略の開発。
モーター自発的
側：
主観的に重要な目標を達成することを目的とした人の一連の努力、願望、および具体的な行動。
「健康に対する態度」と「健康の内的像」の概念の構造要素の比較分析を表に示します。 12.1 では、これらを同義とみなすことができます。 しかし、理論的な観点から見ると、性格理論の立場から最も正当化されるため、「健康に対する態度」というカテゴリーが優先されるべきであるように思われます。 健康に対する考え方とは、本質的には、
健康の内部像の概念が分析されるすべての心理学的カテゴリーを統合します。 これには、健康に関する知識、人間の生活の過程における健康の役割、健康が健康に及ぼす影響についての認識と理解が含まれます。 社会的機能、感情的および行動的反応。 また、「人間関係」というカテゴリには、 豊かな歴史開発、比較的明確に定義されたコンテンツ、構造は、よく知られた分析ロジックを決定します。 周囲の現実の他の対象との関係だけでなく、自己関係の研究で蓄積された経験を利用することも可能です。
健康に対する態度は、健康心理学の中心的な問題の 1 つですが、まだ十分に開発されていません。 この問題に対する答えの探求は、本質的には 1 つのことに帰着します。それは、健康が生涯を通じて人間の主要かつ本質的なニーズとなるようにするにはどうすればよいかということです。 人生の道人々が自分の健康に対する適切な態度をどのように形成できるよう支援するか。 同時に、実生活では、健康に対する正反対のタイプの態度（適切か不適切か）を区別することはほとんど不可能であるため、適切か不適切の程度について話す方がより正確です。
健康に対する態度の適切性/不適切性の程度について経験的に固定された基準は次のとおりです。
認知レベルで -健康分野における人の認識または能力の程度、主なリスクと反リスク要因に関する知識、効率と長寿を確保する上での健康の役割の理解。
感情的なレベルで -健康に関する最適なレベルの不安、健康状態を楽しみ楽しむ能力。
動機付けと行動のレベルで –個人の価値観における健康の重要性の高さ、健康を維持し強化する動機の形成の程度、人の行動と健康的なライフスタイルの要件の遵守の程度、および規範的に規定された要件。医療、衛生、衛生。 対応 自尊心個人の身体的、精神的、社会的な健康状態。
実験研究の結果を要約すると、現代人の健康に対する態度の逆説的な性質、つまり健康への欲求と、身体の維持と強化を目的とした努力との間の矛盾に注目する必要があります。そしてもう一方では精神的な幸福です。 どうやら、この矛盾の原因は、すでに特定されている多くの理由が、人が自分の健康に対する適切な態度の形成を妨げているという事実にあります。 以下にその内容を明らかにしていきたいと思います。
健康への欲求は、原則として、健康を失ったり、
失われたように。健康な人は、自分の健康状態に気づかず、それを特別な注意の対象として見ることなく、当然のこと、自明の事実として認識します。 肉体的にも精神的にも完全に健康な状態では、健康の必要性はいわば人によって気づかれず、視野から外れてしまいます。 彼は健康が破壊されないことを信じており、すべてが順調であるため、健康を維持し強化するために特別な行動をとる必要があるとは考えていません。
メカニズムの働き 心理的保護、その目的は正当化です
不健康な行動。健康の分野では、最も一般的なタイプの心理的防御は否定と正当化です。 したがって、拒否のタイプ別の心理的防御の作用メカニズムは、「入力時に」否定的な情報（たとえば、「そんなことはありえない」）をブロックするか、または新しい情報（たとえば、「私は持っていません」）を回避しようとすることです。通過する 健康診断、私は完全に健康なので」）。 合理化は主に、健康に対する不適切な態度を行動レベルで正当化するために使用されます。
健康に対する「流行」はあるが、長期的に健康を維持し強化するという課題を国家課題として設定しようとする試みはない。
結論として、知られているように、特定の関係の不利な特徴を修正することは、個人にとって長く、しばしば痛みを伴うプロセスであり、内なる葛藤や否定的な感情的経験の克服に関連しているという事実にもう一度注意を喚起したいと思います。 この点で、人格発達の初期段階、つまり家庭での育成や小学校での教育の過程で、健康に対する正しい態度を意図的に形成することが特に重要です。
健康に対する態度を形成することは、非常に複雑で矛盾したダイナミックなプロセスです。 それは 2 つの要因グループによって決定されます。
内部要因:人口統計（性別、年齢、国籍を含む）、個人の心理的および個人的特徴、健康状態。
外部要因：環境の特徴には、その人が置かれている職業環境だけでなく、社会のミクロ環境およびマクロ環境の特徴も含まれます。
それらのいくつかが健康に対する態度にどのような影響を与えるかを詳しく見てみましょう。
健康に対する態度に影響を与える要因
健康に対する態度の性差。健康に対する態度の形成と発現に対するジェンダーの影響について話すとき、私たちは次の用語を使用します。
「性的特徴」。 健康に対する態度の特徴を説明する際にこの用語を使用することは、正当であるだけでなく、まず第一に、男性と女性の違いの生物学的ではなく社会文化的な決定を強調しているため、必要でもあります。
多数の疫学研究から得られたデータは、
0
それは経済的には数十年にわたって 先進国, ロシアを含めて、男性と女性の平均寿命の差は拡大しており、現在その差は10年以上に達しています。
以下の要因が健康に影響を与えることが知られています。 生態学的状況、社会経済的条件（医療の質を含む）、遺伝子型（または体の先天的特徴）、およびライフスタイル。 それらについてさらに詳しく考えてみましょう。現在の社会の発展レベルは、社会経済的生活条件の増加によって特徴付けられているため、男女別の人口の健康と平均余命を決定する要因として、社会経済的生活条件が直接影響する可能性は低いと考えられます。人口の幸福、生活文化の向上、性別に関係なくすべての人々に対する医療知識とサービスの継続的な向上。 同じ地域（国、都市）に住んでいる男性と女性も、同じ程度環境の影響にさらされています。 生物学的利点 女性の身体、さまざまな研究者によると、その期間は1.5年から2.5年です。 健康に対する態度も当然含まれる可能性がある心理的要因の作用に説明を求めることはまだ残っています。
女性と男性の健康に対する考え方の主な違いは何ですか? それらについて検討し始める前に、男女の「反対」についての一般的な意見にもかかわらず、健康に関して男性と女性の間には相違点よりも類似点の方が多いということに留意したいと思います。 どちらも、一方では健康や健康的なライフスタイルに関する規範的な考えと、他方では現実の行動との間に矛盾があることが特徴です。
性差の分析は、自尊心の特徴を考慮することから始まります。
数多くの実験研究から得られたデータは、
女性は男性に比べて健康に対する自己評価が高い。
したがって、女性の 48%、男性の 30% が自分の健康状態を「良好」と評価しています。 「悪い」として -
女性4%、男性10%。 その結果、一般的に男性は自分の健康についてより悲観的になります。
一般に受け入れられ、実験的に証明されたもう 1 つの事実は、女性の最終的な健康価値は男性よりも高いということです。高い健康価値は男性の 50%、女性の 65% の特徴です。 一見すると重要ではないように見えるこれらの違いは、次の場合により顕著になります。 比較解析最終価値観の階層。これは次のことを示しています。最終価値観システムにおける女性の主なニーズは健康であり、男性のそれは仕事（キャリア）です。 男性の最終的な価値観における価値としての健康は、3 位か 4 位にすぎません。 同時に、健康に対する手段的価値は男性の方が高くなります。
その結果、彼らは専門的なキャリアのために自分の健康を犠牲にする傾向があり、「仕事で燃え尽きてしまう」準備ができていると考えられます。 これは既存の社会文化的規範を反映しています。
価値としての健康は、男性と女性の両方の個人の価値観の階層においてかなり高い位置を占めているという事実にもかかわらず、両方とも一般的にかなりの特徴があります 低レベル健康の維持と増進を目的とした行動活動。 しかし、女性の健康に対する態度はより積極的であり、健康的なライフスタイルの要件とより一致していることに注意する必要があります。女性はより早くから健康に気を配り始め、より多くの注意を払い始めます。 適切な栄養、より多くの場合、医師に頼る必要があります。 予防目的のため、不健康な習慣を実践する可能性も低くなります。 そして、男性、特に若い男性の間では、男らしさについての誤った理解により、将来自分の健康を悪化させる（または損なう）人生計画を受け入れて実行する傾向がよくあります。 「男性」の行動に関する文化的な固定観念に従って、彼らは「自分の楽しみのために、より少なく生きる方が良い」という原則に従って行動します。
健康状態が悪化した場合、ほとんどの場合、男性も女性も、健康状態を改善するために自分で対策を講じることを好みます。
しかし、いくつかの違いがあります。女性は、倦怠感の場合、専門家以外（友人、知人、親戚）の助けを求める傾向が高く、男性の場合は、倦怠感に注意を払わない、つまり、否定の原則に従って反応します。
興味深い性別の特徴が分析中に明らかになります 感情、
健康状態の悪化に関連して発生します。 男性も女性も、この状況で最も一般的な感情は、懸念、不満、後悔です。
男性と女性の経験はどのように異なりますか? 統計的に有意な違いは、女性では健康状態が悪化すると不安のレベルが増加し、男性では逆に不安のレベルが減少することです。 女性は自分の健康状態の変化に対してより敏感であり、健康状態の悪化を知ると恐怖を感じることがよくありますが、男性は健康状態の悪化に対してよりリラックスしています。 得られた結果は、男性は常に強く、何も恐れるべきではない、一方、女性は自分が弱いことを簡単に許す、という社会的に認められた男性と女性の行動の固定観念と関連している可能性があります。
健康に対する態度の性別特性の考察を要約すると、次のことがわかります。一般に、女性は男性に比べて健康に対する態度の妥当性が高いという特徴があります。
健康に対する考え方に対する年齢の影響。
知られているように、精神的態度
人生の過程で特定の変化を経験する動的な個人形成です。 したがって、人の健康に対する考え方の形成には、年齢に応じていくつかのパターンがあると考えられます。 専門文献にはそのようなパターンの説明が記載されています。
ただし、それは病気に対する態度に関連した場合に限ります。 したがって、この病気に対する態度は、若い頃の過小評価から成人期にはそれを十分に理解するようになり、高齢者では過大評価になり、老年になると再び過小評価される傾向にあると主張されています。
64
健康に対する考え方も同様の変化を遂げている可能性があります。 これらの機能のいくつかをさらに詳しく見てみましょう。
まず第一に、次の点に注意してください。 年齢のダイナミクス重要性
健康。中年世代、特に高齢世代の代表者は、ほとんどの場合、それに優先的な役割を与えます。 若者は通常、健康の問題を非常に重要なものとして扱いますが、抽象的であり、自分たちには直接関係ありません。 彼らの価値観は物質的な富とキャリアによって支配されています。 彼らが健康に注意を払うとすれば、それは主にその身体的要素です。 精神的および社会的健康の役割は、彼らの理解の中で正当な位置を占めていません。
年齢に関連する最も顕著なパターンの 1 つは次のとおりです。年齢と健康維持に対する責任のレベルの間には反比例の関係があります。 たとえば、35 歳未満の年齢層では、回答者の約 25% が自分の健康状態を主に内面 (個人) 特性に関連付けています。 回答者の年齢が上がるにつれて責任指数は低下する
65
。 言い換えれば、若者は、新たな健康上の問題を説明する際に意識が内向きであることを特徴とし、高齢者グループの場合は逆に、意識が外向きであるということです。
健康の分野における内部性/外部性は、自分の健康状態 (幸福) に対する個人の責任感の発達のレベルを特徴づけます。 最初のケースでは、人は次のように解釈します。 重要な出来事彼は自分自身の活動の結果として、それらを制御できると信じており、したがって、これらの出来事に対して自分の責任を感じています。 2番目のケースでは、人は自分に起こっていることは外部の力（偶然、他の人など）の作用であると信じています。 彼は自分と自分の関係に気づいていない 自分自身の行動そして彼に起こる出来事。
この一般化された特性が人間の行動や遊びのさまざまな側面に規制的な影響を与えていると信じる理由があります 重要な役割健康に対する態度を形成する上で。
について 年齢の特徴健康関連の行動においては、人の健康管理の規則性の程度は主に年齢に依存するという事実を考慮することが重要です。 したがって、人生の前半（最大30年）では、主に自己保存の必要性の形成によって決まり、後半では実際の健康状態によって決まります。 30年を経て、健康管理はより強制的になり、「悪い」健康状態を正す必要性と結びついています。
年齢と自己評価の健康状態は反比例の関係にあります。 たとえば、年齢が上がるにつれて、否定的な自己評価の数が増加し、肯定的な自己評価の数が減少します。 さらに、健康状態の悪化が「急激に」起こる境界線は約 35 歳であり、その証拠は、30 ～ 34 歳の年齢グループと 35 ～ 35 歳のグループの間で健康の自己評価に大きな違いがある可能性があります。 39 年 (表 12.2)。 つまり、計画を立てるときに、 予防策、健康の改善を目的としたこの年齢層には、さらに注意を払う必要があります。
テーブル 12.2
年齢別の健康スコアの分布
自己評価による健康状態
年
良い
満足
悪い
分からない
30-34 37,9 41,4 3,4 17,2 64
クヴァセンコ A.V.、ズブレフ Yu.G.患者の心理学。 – L.: 医学、1980 年。
65
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35-39 14,0 67,4 7,0 11,6
したがって、年齢が上がるにつれて、健康に対する考え方はより物議を醸すようになる、と結論付けることができます。 したがって、一方では、年齢が上がるにつれて、健康の価値（最終的なものと手段の両方）が増加しますが、他方では、健康の維持と強化を目的とした行動活動のレベルは低下します。 同時に、健康分野における内面性のレベルの低下は、健康に関する本当の経験を覆い隠すことを目的とした心理的防御メカニズムの結果です。
専門的活動が健康に対する態度に及ぼす影響。
現代の経営者や管理者の健康に対する考え方には、それぞれの特徴があります。
多くの研究によると、管理活動は現在、大量のストレス要因によって特徴付けられています。 時間のプレッシャーの下で意思決定を行う必要性。 責任の重荷。 一定の神経精神的ストレス。 部下や上級管理職との衝突。 慢性的な頭痛、不眠症、消化器疾患などの心身症が管理者の間に蔓延していることも判明しています。 さらに、リスクの増加 心血管疾患.
上記のすべてにもかかわらず、幹部の健康状態は、 外国の研究(ほとんど)、いわゆるものに従います。 クラス勾配つまり、組織内の他の従業員よりも常に優れています。 したがって、マネージャーの職業上の健康に対する注意は、他の従業員と比較してその状態が悪化しているためではなく、神経精神的な健康のわずかな違反でさえ、従業員の機能（または生命活動）の効率の両方に重大な影響を与えるという事実によるものです。組織全体、そして個々の従業員の健康に影響を及ぼします。 したがって、今日では、身体的および精神的両方の健康を管理する能力は、管理活動の高い効率を確保するためのマネージャーの職業上重要な資質とみなされることができます。 この場合、専門的活動の有効性は、高い生産性と仕事の質だけでなく、結果を達成するために人が費やした努力との関係も意味します。 そして、健康が職業上の成功の「代償」となる状況は、現代の生活の標準とは考えられません。
健康に対する態度の特殊性についての考察に直接進んでみましょう。
現代のリーダーのゆ。
健康に対する態度の認知レベルでは、現代の管理者は健康についてかなり適切に理解しているという特徴があります。 したがって、環境状況、ライフスタイル、職業活動、医療の質など、健康に影響を与える要因をランク付けした結果は、この問題に関して一般に受け入れられている見方と基本的に一致しています。
経営者らによると、健康状態に最も大きな影響を与えるのはライフスタイルであり、最も重要ではないのは医療の質だという。
管理者は、専門的活動が健康に与える影響についての一方的な考えを特徴とすることに注意する必要があります。 一方で、彼らは職業上の健康に悪影響を与える要因を完全に十分に理解していますが、他方で、その維持と強化に寄与する要因についてはほとんど理解していません。 インストール済み:
悪影響健康は、まず第一に、精神的ストレス、時間の不足、責任の負担、不規則な労働時間などの管理活動の特徴によって影響を受けます。
管理上のストレスを研究する分野における実験研究の結果は、一般に、得られたデータを裏付けています。
次の機能は、マネージャーの健康にプラスの影響を与えます。
管理活動とは、自主的に活動を計画し自発性を発揮する能力、役職を利用する能力、遂行された仕事から喜び（または喜び）を受け取る能力です。
管理者によると、健康を維持するには、定期的にスポーツや運動をすること (26%)、正しい食事 (18%)、神経をいたわる (12%)、悪い習慣を避ける (10%) ことが必要です。 したがって、健康的なライフスタイルに関する管理者の規範的信念は、健康関連の行動に関する現代の信念と一般に一致しています。
また、管理者は、健康に関する情報源（新聞・雑誌、医師、健康に関する一般的な科学書籍、友人・知人、ラジオ・テレビ）のうち、直接コミュニケーションの過程で得た情報を優先していることも明らかになった。 したがって、彼らの健康意識のレベルは主に医師の影響を受け、次に友人や知人の影響を受けます。 得られたデータは、健康分野における知識の伝達と促進における社会微環境（家族、作業チーム、非公式グループ）の重要な役割を裏付けています。 テレビやラジオ放送を通じて得られる情報は、管理者にとって最も重大な影響を及ぼさないことがわかっています。
実験研究のデータは、管理者は健康関連行動の活動レベルがかなり低いという特徴があることを示しています。
健康改善のためのさまざまな方法を定期的に使用することに関する管理者からの自己報告データは、健康的なライフスタイルのいくつかの要素が、明らかに無意識レベルで、他のニーズを満たす方法として考慮されていることを示しています。彼らにとって、健康を維持し強化することよりも重要で重要です。 例えば、銭湯に行くことは、健康を維持・強化するための手段としてだけでなく、友人とコミュニケーションをとったり、カジュアルな環境でリラックスしたりする機会としても考えられます。 回答者によれば、身体活動やスポーツは、健康維持における重要な役割は、特定の社会的地位と同一視され、名声の属性として機能します。 そしてダイエット - 重要な要素健康と立派さを保つ 外観(ビジネス環境では、イメージが非常に重要な役割を果たすことがあります)。
心身の健康状態が悪化した場合の管理者の行動特性を分析した結果、ほとんどの管理者は専門家の助け（医学的および心理的）を求める傾向がなく、健康上の問題を自分で解決することを好むことが明らかになりました。
しかも、かなり たくさんの管理者 (約 30%) は、健康状態が悪化しても、単に注意を払わないことを好みます。
したがって、彼らは問題否定の原則に従って反応します。つまり、自分は絶対に健康であるという考えと矛盾する自分の健康に関する新しい情報を避ける傾向があるか、幸福の悪化は疲労の結果である可能性が高いと信じています。または過労であり、病気の発症ではありません。
病気の状況にある管理者の大多数 (約 50%) は、専門家の助け (医学的および心理的) を求める傾向はなく、健康上の問題を自分で解決することを好みます。管理者の約 60% は「セルフメディケーション」に取り組んでいます。 」は、過去の経験に基づいて、または友人や知人のアドバイスに従っています。 得られた結果は、医師や心理学者に対する信頼の欠如、医師や心理学者との接触による否定的な経験、または医師や心理学者の治療能力の無知のいずれかを示している可能性があります。 必要な援助.
同時に、管理者は、健康への配慮が不十分であることを、主観的要因（意志力の欠如や何をすべきかについての無知）ではなく、主に客観的な状況（時間の不足、より重要なやるべきことの存在など）によって説明しようと努めます。健康を維持するために行われます）。 上記の理由をさらに詳しく見て、そのうちの最も重要な 3 つを分析してみましょう。
このように、管理者が自分の健康に気を配らない主な原因は「時間の不足」です。 最初の 3 つの要素には次のものも含まれます。
「他にやるべきもっと重要なことがあります。」 実際、これらの要因の組み合わせは、主な要因を非常に正確に説明しています。 特徴的な機能現代の状況における管理活動: 「時間の不足」は管理者にとって主なストレス要因の 1 つであり、勤務日中の管理者の多忙さはよく知られています。 おそらく、指導者たちが不十分な医療ケアの理由の中で「意志力の欠如」を第二位に挙げていなければ、上記の議論はもっと説得力があるように見えただろう。 この優先順位付けにより、管理者の健康に対する無責任で消極的な態度の根底にあるのは主観的な理由であり、客観的な理由は合理化の種類に応じた心理的防御手段である可能性が高いという仮説を立てることができます。すべて、彼らの行動や原則に対する正当な態度です。 さらに、人の実際の行動と、どうあるべきかについての彼の考え (または規範的な考え) との調和は、推論のための 2 つのオプションを使用して達成できます。 実行できなかった行為の価値を下げる (たとえば、「私は気にしない」)私の健康については、私が健康であればその必要はないからです」または
「もっと重要なことがある」。 マネージャーのそれぞれ 32% と 40% がこのように考えています)。 実行された行動の価値を高める（たとえば、以下を含む「不健康な」ライフスタイル） 悪い習慣、人生を楽しむ能力と考えられており、逆に健康に気を配ることは何かに自分を制限することであると考えられています。 この視点は回答者の約 20% が共有しています)。
したがって、現代の管理者は、健康的なライフスタイルに関する規範的な考えと実際の健康関連の行動との間に矛盾があるという特徴があることが確立されています。
おそらく、健康関連行動の活動レベルが低いのは、管理者の動機構造の特徴によるものと考えられます。 ご存知のとおり、個人の成長の過程で、人はそれぞれ自分の価値観を発展させ、その人にとって特に重要なものが最も強力な、または支配的な動機になります。 現代のリーダーの価値観を支配するニーズは何なのか、そしてそれが彼らの日常の行動にどのような影響を与えるのかを理解してみましょう。 家族などの最終的な価値観の体系の中で、 物質的な幸福、友人、健康、仕事、他者の認識、独立、
「健康」は「仕事（キャリア）」に次いで2位。
ほとんどの管理者にとって、健康の必要性は、原則として、健康が失われたり悪化したりした場合に現実になります。 このように、回答者の約 80% は、健康状態が悪化すると自分の健康について考え始めます。 また、管理者は一般に、自分の健康状態についてかなり高いレベルの自己評価を行っていることが特徴です (たとえば、回答者の 5% が自分の現在の健康状態を「非常に良い」、27% が「良い」(または非常に良い) と認識しています) 、37% – 「正常」）とすると、これはおそらく健康を維持することを目的とした行動の活動レベルが低いことを説明しているでしょう。
実験研究の結果は、管理者の健康に対する態度に最も大きな影響を与えるのは、その職務上の地位であることも示唆しています。 上級管理職の間で健康分野における行動活動のレベルが低いのは、彼らが本来持っている健康の価値（最終的なものと手段の両方）が低いためであることが確立されています。 上級管理職にとっての主要な最終的な価値は「仕事」です。
（キャリア）"。
したがって、健康に対する管理者の態度の特徴についての考察を要約すると、現代の管理者は、健康的なライフスタイルに関する規範的な考えと現実の考え方との間に矛盾があるという特徴があることがわかります。
健康に関連した行動、つまり自己保存行動の文化はほとんどの人々に事実上存在しません。 現代のマネージャーは、健康に対してかなり消極的で消費主義的な態度を特徴としています。
コントロールの質問
1.
V. N. ミャシチェフによる「関係の心理学」という概念の主な規定に名前を付けてください。
2.
「健康に対する態度」の概念を定義してください。
3.
健康に対する態度の主な要素を挙げてください。
4.
健康に対する態度の適切性/不適切性の程度の基準を挙げてください。
健康に対する考え方の主な性的特徴について説明します。
5.
人の年齢は健康に対する考え方にどのような影響を与えますか?
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