الجنف (انحناء العمود الفقري إلى اليمين واليسار من المحور الرأسي للجسم)، حتى مع المستوى الحديث لتطور الطب، يظل علم الأمراض الذي يتم تشخيصه في أغلب الأحيان طفولة. ويتميز الطفل المصاب بهذا المرض بأعراض تعتمد شدتها على مرحلة الانحناء ونوعه العمود الفقري. يمكن أن يحدث دون أن يلاحظه أحد، ويتقدم ببطء، ولا يمكن أن يظهر بوضوح إلا في مرحلة البلوغ، عندما يظهر ضغط إضافي على الجسم ككل. عند البحث طرق مناسبةوالتي تجيب على السؤال - كيفية تصحيح الجنف، من المهم أن نتذكر أن تأثير العلاج يعتمد على مجموعة من العوامل.
من الضروري تحديد السبب والعوامل المثيرة ودرجة تطور المرض ومعدل التقدم التغيرات المرضية، وعندها فقط يبدأ علاج انحناء العمود الفقري. لتجنب التشخيص الخاطئ وعدم تفاقم حالتك، فمن الضروري استشارة الطبيب المختص قبل البدء بالعلاج.
ما هو الجنف؟
مع الجنف، هناك انتهاك ملحوظ للموقف. إذا نظرت إلى الجزء الخلفي من شخص مريض، ستلاحظ أن العمود الفقري يشكل انحناء إلى اليمين أو اليسار. ش الشخص السليميقع العمود الفقري في خط مستقيم في منتصف الظهر.
يميز الأطباء عدة أنواع من الجنف:
- الجنف على شكل C. مع هذا الجنف، يحدث الانحناء إلى اليسار أو إلى اليمين، مما يشكل الحرف C.
- الجنف على شكل حرف S. يتشكل هذا الانحناء المرضي نتيجة لانحناء أحد أجزاء العمود الفقري في الاتجاه المعاكس.
- الجنف على شكل حرف Z. ويتكون نتيجة ثلاث انحناءات دفعة واحدة، مما يؤثر على عنق الرحم و المناطق القطنيةالعمود الفقري
العديد من الأمهات، يلاحظن أن الطفل يتدلى، يبحثن عن جميع أنواع الطرق لتصحيح الجنف: يدرسن دروس الفيديو، ويقرأن الكتب، ويتشاورن مع الأطباء في المنتديات. ومع ذلك، من المهم أن نفهم ذلك التطبيب الذاتي أمر خطير. بالإضافة إلى ذلك، فإن انحناء الطفل لا يشير دائمًا إلى وجود الجنف. بعد كل شيء، الجنف هو انحناء مستمر في العمود الفقري، والذي يمكن للطبيب تحديده عند فحص الطفل. حتى لو لم تتم ملاحظة المنحنيات المميزة للعمود الفقري، الأشعة السينيةسوف يساعد في إجراء التشخيص الصحيح.
أسباب تطور انحناء العمود الفقري
يمكن أن يكون الجنف خلقيًا أو مكتسبًا. يحدث الأول عندما يتطور الهيكل العظمي داخل الرحم بشكل غير صحيح. يمكن أن يكون الجنف الخلقي نتيجة لتطور غير طبيعي في الوركين والفقرات، أو اندماج الأضلاع، أو اندماج أجسام الفقرات، أو تكوين فقرة إضافية، وما إلى ذلك.
يتطور الجنف المكتسب في مرحلة الطفولة (6-8 سنوات) أو المراهقة (10-15 سنة). يتميز هذا العصر بالنمو المكثف لعظام الهيكل العظمي، وقد يرتبط تطور المرض بهذا. لقد لاحظ الأطباء منذ فترة طويلة أن انحناء العمود الفقري يحدث في كثير من الأحيان عند الفتيات أكثر من الأولاد. في معظم الحالات، يظل سبب الجنف المكتسب غير معروف، ومن ثم يتم تشخيص الجنف مجهول السبب.
قد يكون سبب المرض أمراض الجهاز العصبي المركزي أو الجهاز العضلي الهيكلي. وهنا بعض منها:
- يميز نتوء القرص الفقري في القناة الشوكية.
- – مرض يتطور بسبب نقص فيتامين د.
- مرض العضلات (على سبيل المثال، ضعف العضلات)؛
- رقاب وظهر متكررة.
من أجل فهم ما إذا كان يمكن تصحيح الجنف في المنزل، فمن الضروري ليس فقط تحديد سبب حدوثه، ولكن أيضا لتحديد درجة تطور المرض. هناك عدة درجات لتطور الجنف:
- - انحناء العمود الفقري بالكاد ملحوظ، والانحناء واضح قليلاً، وكتف واحد أعلى قليلاً من الآخر. يتم تشخيص الجنف الأولي أثناء الفحص من قبل طبيب العظام أو طبيب الرضوح.
- - الأكثر شيوعا. يظهر ألم مثير للقلق في الظهر، ويلاحظ عدم تناسق شفرات الكتف - وهذا يجبر الشخص على استشارة الطبيب.
- - آلام الظهر تصبح غير محتملة. يتغير شكل الظهر، وقد يظهر بروز في الأضلاع.
- – يتكون سنام الضلع، وتشوه واضح في الظهر، وتراجع أو بروز الأضلاع.
تشخيص الجنف
الطريقة الأكثر فعالية للتشخيص هي الأشعة السينية للعمود الفقري. وبناء على نتيجة الصورة، سيتمكن الطبيب من تحديد وجود المرض أو عدمه، وتحديد بعض الأسباب العديدة للجنف، وحساب زاوية انحناء العمود الفقري، وهو أمر مهم بشكل خاص لتحديد درجة انحناء العمود الفقري. من تطور المرض.
زاوية الجنف التي تصل إلى 10 درجات هي نموذجية للدرجة الأولى من تطور المرض، وللثانية - من 11 إلى 25 درجة، للثالثة - من 26 إلى 50. إذا كانت زاوية الجنف أكثر من 51 درجة، فإن يتم تعيين المرض على الدرجة الرابعة من التطور.
يمكنك تحديد وجود الجنف عند الطفل بنفسك في المنزل. ومع ذلك، للحصول على تشخيص أكثر دقة، يجب عليك استشارة طبيب العظام.
من أجل تحديد الجنف في المنزل، يمكن للوالدين:
- افحص ظهر الطفل بعناية: يجب أن يكون العمود الفقري متساويًا في منتصف الظهر. يجب أن تكون الكتفين وشفرات الكتف متناظرة.
- اطلب من الطفل أن يميل إلى الأمام. انتبه إلى حقيقة أن لوحي الكتف يجب أن يكونا على نفس المستوى.
علامات الجنف
بالإضافة إلى الانحناء وعدم تناسق لوحي الكتف، يتم ملاحظة الأعراض التالية مع الجنف:
- كتف واحد أعلى من الآخر.
- عند فحص الظهر يظهر تشوه العمود الفقري بشكل واضح؛
- عند المشي أو بعد الوقوف لفترة طويلة. كلما زاد انحناء العمود الفقري، كلما أصبح الألم أكثر حدة.
هل من الممكن تصحيح الجنف في المنزل؟
يعتمد علاج الجنف على عوامل كثيرة: العمر وأسباب المرض ودرجة تطوره. وتشمل الجمباز. في الحالات الأكثر شدة، تكون الجراحة الاختيارية ضرورية.
ما الذي سيساعد في علاج المرحلة الأولى من الجنف؟
يجب إيلاء اهتمام خاص لتقوية العضلات وتحديد الوضع الصحيح. إذا كان طفلك مريضا، يمكنك إرساله إلى دروس التربية البدنية. تمارين صباحية يومية العلاج الطبيعي, تدليك, – رئيسي التدابير العلاجيةمع الجنف من الدرجة الأولى.
كيفية تصحيح الجنف من الدرجة الثانية؟
لعلاج الجنف من الدرجة الثانية، كما هو الحال مع الأول، يوصف العلاج الطبيعي والجمباز والتدليك. كما يتم إضافة ارتداء خاص إلى الإجراءات الأساسية. وهي مصنوعة بشكل فردي. يتم زيادة وقت ارتداء المشد تدريجيًا من عدة ساعات إلى يوم واحد.
ما هي العلاجات التي ستساعد في علاج المرحلة الثالثة من الجنف؟
في هذه الحالة، يوصف أيضًا ارتداء مشد خاص، ولكن يجب ارتداؤه لفترة أطول بكثير من الجنف من الدرجة الثانية. إذا كانت زاوية الجنف أكبر من 45 درجة، يتم تركيب نظام تثبيت على الفقرات عن طريق الجراحة، مما يساعد على استقامة العمود الفقري.
الجنف من الدرجة الرابعة
بالنسبة للجنف من الدرجة الرابعة، يتم إجراؤه أيضًا جراحة. إلا أنها ترتبط بخطورة معينة، ولا يتم اللجوء إلى الجراحة إلا عند فشل الطرق الأخرى.
من الأسهل الوقاية من أي مرض بدلاً من علاجه - وهذا البيان صحيح بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الجنف. إذا لم يتمكن الشخص من منع الجنف الخلقي، فيمكنه منع تطور الانحناء المكتسب. وتشمل التدابير الوقائية العامة: الحفاظ على نمط حياة نشط، والسباحة، وممارسة التمارين الرياضية اليومية. من الضروري الجلوس على الكمبيوتر بأقل قدر ممكن، وكذلك أخذ فترات راحة منتظمة للشحن أثناء العمل.
بالمناسبة، قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي حرمواد:
- كتب مجانية: "أعلى 7 تمارين ضارةالتمارين الصباحية عليك تجنبها" | "6 قواعد للتمدد الفعال والآمن"
- استعادة مفاصل الركبة والورك مع التهاب المفاصل- تسجيل فيديو مجاني للندوة عبر الإنترنت التي أجرتها طبيبة العلاج الطبيعي والطب الرياضي - ألكسندرا بونينا
- دروس مجانية في علاج آلام أسفل الظهر من طبيب علاج طبيعي معتمد. لقد طور هذا الطبيب نظامًا فريدًا لاستعادة جميع أجزاء العمود الفقري وقد ساعد بالفعل أكثر من 2000 عميلمع مشاكل الظهر والرقبة المختلفة!
- هل تريد أن تعرف كيفية علاج القرص؟ العصب الوركي؟ ثم بعناية شاهد الفيديو على هذا الرابط.
- 10 المكونات الضروريةالتغذية لعمود فقري صحي- في هذا التقرير ستتعرف على النظام الغذائي اليومي الذي يجب أن تتبعه حتى تتمتع أنت وعمودك الفقري بصحة جيدة دائمًا. جسم صحيوالروح. معلومات مفيدة جدا!
- هل لديك الداء العظمي الغضروفي؟ ثم ننصحك بالدراسة طرق فعالةعلاج الفقرات القطنية وعنق الرحم و الداء العظمي الغضروفي الصدريبدون مخدرات.
أدخل بريدك الإلكتروني لتحصل على الكتاب المجاني "7 خطوات بسيطة لعمود فقري صحي"
ما هي أنواع اضطرابات الوضعية الموجودة ولماذا يحدث انحناء العمود الفقري وكيفية التحقق من الوضعية الصحيحة للطفل - وهذا ما نناقشه في مقالتنا.
تبدأ كل أم بالقلق إذا لاحظت فجأة أن... قد يكون سبب القلق أيضًا هو أن أحد أكتاف الطفل أصبح أقل من الآخر وأن لوحي كتف الطفل حادان جدًا.
المخاوف مناسبة تمامًا، لأن كل هذه الأعراض قد تشير إلى انتهاك وضعية الطفل.
عندما يتعلق الأمر بمشاكل الظهر، فمن المهم جدًا الوقاية باستمرار من اضطرابات الوضعية لدى الأطفال، وكذلك ملاحظة المشكلة في الوقت المناسب واستشارة الطبيب وبدء العلاج.
إذا تركت دون علاج، فإن انحناء العمود الفقري للطفل يمكن أن يؤدي إلى خلل. من نظام القلب والأوعية الدموية، التنفس، السبب مجاعة الأكسجينجسم.
سنتحدث اليوم عن أنواع اضطرابات الوضعية الموجودة، ولماذا يحدث انحناء العمود الفقري، وكيفية التحقق من الوضعية الصحيحة للطفل، وما هي الوقاية من الانحناءات، وكيفية علاج الاضطرابات الوضعية.
ما هي أنواع اضطرابات الموقف؟
- جولة الظهر - زيادة انحناء الفقرات الصدرية، .القفص الصدريمسطحة أو غائرة، والكتفين منحنيان، وتبرز شفرات الكتف، وتضعف عضلات البطن والظهر، ولهذا السبب لا يستطيع الطفل اتخاذ الموضع الصحيح.
- تحدب - عند الانحناء، يكون انحناء العمود الفقري الصدري واضحًا، وتبرز لوحي الكتف، ويميل الرأس قليلاً إلى الأمام.
- قعس مرضي- زيادة قوية في الانحناء القطني للعمود الفقري، مما يؤدي إلى تغير مستوى إمالة الحوض، وتبدأ المعدة في الالتصاق للأمام. مع مثل هذا الانتهاك للموقف، يقع الموقف اعضاء داخلية، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض مختلفة.
- الحداب المرضي- انحناء العمود الفقري في المنطقة الصدرية، ويتجلى الحداب في شكل ظهر مستدير أو سنام، والجزء العلوي من الجسم يميل إلى الأمام.
- ظهر مسطح - انحناءات الظهر غير المتطورة، حيث تبرز الأرداف بقوة، ويقل ميل الحوض.
- الموقف غير المتكافئ- الظهر المائل، وفي هذا الاضطراب تكون الأكتاف في مستويات مختلفة.
- - مع الجنف، يتشوه العمود الفقري إلى الجانب، قد يكون هناك انحناءات متعددة (2-3 في نفس الوقت)، مع الجنف، يمكن أن يكون الكتفين أيضًا على مستويات مختلفة.
تعتمد طريقة العلاج التي سيتم استخدامها في حالة معينة على مدى تعقيد الاضطراب الوضعي ودرجة الاضطراب. في أغلب الأحيان، يكفي للأطفال حضور العلاج الطبيعي والحصول على تدليك لاستعادة ظهورهم.
كما ينصح الأطباء في كثير من الأحيان الأطفال بالتسجيل في التزلج. هذه الرياضات هي الأكثر فائدة لاضطرابات الوضع، لأنها تساعد على تقوية العضلات وتضمن أن الطفل يكرر بانتظام حركات متناظرة بذراعيه وساقيه، أي أن الحمل على العمود الفقري يتم توزيعه بالتساوي، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة علاج الانحناءات.
إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في العمود الفقري، وبدأ، حسب وصف الطبيب، بالذهاب إلى العلاج الطبيعي وممارسة الرياضة المفيدة له، فينصح بذلك حتى نهاية البلوغ، بينما يحدث النمو الأكثر نشاطا. , عدم مقاطعة الحصص حفاظاً على عضلات الظهر بشكل جيد وحماية الطفل من تفاقم المشكلة.
الجنف هو انحناء العمود الفقري بالنسبة للمحور الرأسي للجسم، حيث يكون أحد الكتفين أعلى من الآخر. في معظم الحالات، يظهر المرض في مرحلة الطفولة. إذا تقدم علم الأمراض ببطء، تظهر الأعراض في مرحلة البلوغ (مع زيادة النشاط البدني). لتطوير المخطط الأمثلعلاج الجنف، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار العوامل المثيرة ودرجة وسرعة تطور التغيرات المرضية في بنية العمود الفقري.
تصنيف الجنف
هذا المرض يتجلى من خلال علامات مختلفة.تشوه العمود الفقري بسبب النمو:
- 1. مكتسب - يتجلى في سن 6-15 سنة خلال فترة النمو المكثف للعظام وتكوين الهيكل العظمي. ويكون المرض أكثر شيوعًا عند الفتيات، لكن أسباب تطوره لم تتم دراستها.
- 2. خلقي - يتطور عندما يتطور الجنين بشكل غير صحيح في الرحم. يحدث الجنف غالبًا بسبب اضطرابات في تكوين الوركين والعمود الفقري، واندماج الأضلاع. في بعض الأحيان في هذه العملية التطور داخل الرحميطور الطفل فقرة إضافية.
اضطرابات في بنية العمود الفقري حسب نوع الانحناء:
- الجنف على شكل حرف C - يكون العمود الفقري منحنيًا إلى الجانب الأيسر أو الأيمن على شكل حرف c؛
- انحناء العمود الفقري على شكل حرف Z - انحناء جزء أو جزأين من العمود الفقري في اتجاهين متعاكسين ؛
- تشوه العمود الفقري على شكل حرف S - انحناء في 3 أماكن، مما يؤثر على الفقرات العنقية والصدرية والقطنية.
تقسيم الجنف حسب درجة تطور المرض:
- 1. الجنف من الدرجة الأولى - انحناء بالكاد ملحوظ مع انحناء طفيف، مع كون الكتف الأيمن أعلى قليلاً من الكتف الأيسر أو العكس. يمكن اكتشاف هذا النوع من المرض عند فحص المريض.
- 2. الجنف من الدرجة الثانية - يتميز بألم في الظهر وشفرات كتف غير متماثلة. هذا هو الشكل الأكثر شيوعا لعلم الأمراض.
- 3. الجنف من الدرجة الثالثة - يحدث آلام في الظهر لا تطاق. قد يكون هناك تغير في شكل الجسم، يتجلى في شكل بروز الأضلاع.
- 4. الجنف 4 درجات - يتشكل سنام الضلع على خلفية تشوه شديد في الظهر. يتميز هذا الشكل بتراجع أو بروز أجزاء من الهيكل العظمي للضلع.
أنواع أخرى من علم الأمراض
أنواع الأمراض مقسمة حسب الفئات العمرية:
- تشوه العمود الفقري الطفلي - يتجلى عند الأطفال دون سن 3 سنوات؛
- تشوه العمود الفقري للأحداث - يتم تشخيصه بين سن 3 و 10 سنوات؛
- تشوه العمود الفقري لدى الأحداث - يوجد لدى المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 15 عامًا ؛
- تشوه العمود الفقري عند البالغين - يتم تسجيله عند المرضى الناضجين بعد التكوين الكامل للهيكل العظمي.
بعد ملاحظة وضعية الانحناء لدى الطفل، يلجأ الآباء القلقون إلى العلاج الذاتي. يشير الجنف إلى أمراض خطيرةالعمود الفقري. ولذلك، فإن التدخل العلاجي غير الماهر يمكن أن يؤدي إلى ضعف وظائف العضلات والعظام. قد يكون الموقف السيئ مؤشرا أمراض مختلفةالعمود الفقري. يمكن إجراء تشخيص دقيق عن طريق إجراء فحص الأشعة السينية.
ترتبط أسباب المرض بانحرافات المركزية الجهاز العصبيوالجهاز العضلي الهيكلي. يمكن أن يحدث تشوه العمود الفقري بسبب:
- 1. الفتق بين الفقرات.
- 2. الداء العظمي الغضروفي.
- 3. الكساح.
- 4. انتهاكات النغمة والتشنجات العضلية في الظهر والرقبة.
- 5. انحناء الرقبة الخلقي.
أعراض المرض
عند فحص ظهر المريض، يمكن رؤية انحناء العمود الفقري، بينما في الشخص السليم يشكل العمود الفقري محورًا مستقيمًا. العلامة الرئيسية لعلم الأمراض هي الألم عند المشي أو الوقوف. كيف شخص أطوليقف، كلما أصبح الألم أقوى.
تظهر علامات الجنف عندما يبدأ الطفل بالمشي. هناك تنحدر، في حين الكتف الأيسرأسفل اليمين. علامات المرض:
- 1. إذا نظرت إلى الطفل من الخلف تجد انحراف الرأس إلى اليسار أو اليمين على طول محور العمود الفقري.
- 2. عدم التماثل في الكتفين، مع عدم تساوي المسافة بين الكتف والأذن (اليمنى واليسار). بسبب الخط غير المستوي للكتفين، تبدو إحدى الذراعين أطول.
- 3. لوحي الكتف في مستويات مختلفة، ويبرز أحدهما. مع ميل طفيف، يمكنهم التمسك في اتجاهات مختلفة.
- 4. العمود الفقري منحني على طول خط عمودي من القذالي إلى المنطقة العجزية. باستخدام الخيط والوزن، يمكنك تحديد الانحناء. من الضروري إرفاق الخيط به النقطة المركزيةالمجوفة (على الرقبة)، والإفراج عن الوزن. يجب أن يمر الخيط بدقة عبر مركز المنشور.
- 5. في موقف مستقيم طفل سليمالمسافة بين الذراع وخط الورك هي نفسها على كلا الجانبين.
- 6. إذا كان الطفل يعاني من انحناء العمود الفقري فإن خط الورك يكون غير متساوي أفقياً، أي أن أحد الوركين أعلى من الآخر. احتمال النزوح غير المتماثل لعظم الورك.
إذا لاحظت علامة واحدة أو أكثر، يجب عليك طلب المساعدة المهنية. الرعاية الطبية.
التشخيص والعلاج
لتأكيد أو دحض تشخيص الجنف، يتم استخدام جهاز الأشعة السينية، مما يجعل من الممكن التعرف على أمراض أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي. عند إجراء التشخيص، من المهم تحديد درجة الانحناء:
- 1. النموذج الأولي (الدرجة الأولى) - حتى 10 درجات.
- 2. شكل متوسط (الدرجة الثانية) - حتى 25 درجة مئوية.
- 3. الشكل المعتدل (الدرجة الثالثة) - حتى 50 درجة مئوية.
- 4. شكل حاد (الدرجة الثانية) - حتى 25 درجة مئوية.
تشمل طرق علاج انحناء العمود الفقري ما يلي:
- تدليك؛
- رياضة بدنية؛
- علاج بدني.
يستخدم التدخل الجراحي في حالات الجنف المعقدة. يضغط المرض على الأعضاء الداخلية مما يؤدي إلى تشوهها. للقضاء على انحناء العمود الفقري من الدرجة الأولى، من الضروري الانتباه إلى تطوير وتقوية العضلات. يساعد العلاج بالتمارين الرياضية والسباحة والتدليك على تطبيع قوة العضلات.
لا يتضمن علاج الجنف من الدرجة الثانية ممارسة التمارين البدنية فحسب، بل يشمل أيضًا ارتداء مشد متخصص. يتم إنشاؤه وفقًا للمعايير الفردية للهيكل العظمي للمريض. يجب ارتداء المشد لعدة ساعات في البداية، ثم طوال اليوم.
لعلاج المرحلة الثالثة من المرض، يوصى بارتداء مشد على المدى الطويل. عندما تكون زاوية الانحناء أكثر من 44 درجة، قم بالتطبيق تدخل جراحي. يقوم المتخصصون بتثبيت نظام تصحيحي على العمود الفقري. يسمح لك بتعليق وتصحيح الانحناءات.
الوقاية والعلاج من الدرجة الأخيرة من علم الأمراض
بالنسبة للجنف من الدرجة الرابعة، يتم استخدام طرق العلاج الجذري، والأهداف الرئيسية منها هي:
- القضاء على أسباب الجنف.
- الحد الأقصى لتصحيح انحناء العمود الفقري.
- إخماد ألمفي الظهر والأطراف.
- عودة الحركة الفقرية.
يوصف العلاج من قبل أخصائي مؤهل اعتمادا على صورة المرض. في الحالات الشديدة بشكل خاص (على الخلفية التطور السريعالأمراض)، يلجأ الأطباء إلى استخدام مشد العضلات والجراحة. تزداد احتمالية الشفاء إذا قدمت الدعم النفسي للطفل.
الطين و حمامات الشمستدليك مائي وحمامات بأملاح البحر. من الضروري مراقبة وضعية الطفل باستمرار وتذكيره بأن الوضعية الصحيحة ستجعله يشعر بالتحسن. بالإضافة إلى ذلك، يتم إجراء تمارين لتصحيح القدم المسطحة وتصلبها. وفي نفس الوقت يمشي هواء نقيوالترفيه النشط.
لا يمكن الوقاية من الجنف الخلقي، ولكن ينبغي اتخاذ تدابير لمنع الجنف المكتسب:
- 1. أسلوب حياة نشط.
- 2. السباحة.
- 3. التربية البدنية المنتظمة.
يلاحظ العديد من الآباء أن طفلهم لديه كتف أعلى من الآخر. تحدث هذه الحالة أحيانًا أيضًا عند البالغين. يشير دائمًا إلى انحناء جانبي للعمود الفقري. يعتقد بعض الناس أنه لا حرج في ذلك، ما هو الفرق في مستوى الكتفين. ولكن في الواقع، مثل هذا الانحناء هو مرض خطير، وبدون علاج، يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرةلصحة جيدة.
آلية حدوث علم الأمراض
عندما يكون أحد الكتفين منخفضًا والآخر أعلى، يرتبط هذا دائمًا بانحناء العمود الفقري. يسمى هذا المرض في الطب "الجنف".. ووفقا للإحصاءات، يحدث هذا في أغلب الأحيان عند الأطفال من سن 7 إلى 15 سنة. بعد كل شيء، في هذا الوقت يتم وضع حمولة ضخمة على العمود الفقري الذي لم يتم تشكيله بعد. الطفل مجبر منذ وقت طويلاجلس على طاولة. عضلاته لا تستطيع دعم العمود الفقري وتتعب. ولهذا السبب، ينحني الطفل ظهره بشكل لا إرادي، وخفض كتف واحد. مرونة العظام ورخاوة الأربطة تحافظ على الانحناء، فيبقى ثابتاً حتى عند الحركة.
نادرا ما يحدث هذا المرض عند البالغين، وحتى أقل في كثير من الأحيان يذهبون إلى العيادة معه. بعد كل شيء، من الصعب التحكم بشكل مستقل في تناسق حزام الكتف، وهذه الحالة عادة لا تسبب الانزعاج. يتم اكتشاف التشوه لدى شخص بالغ يعاني من آلام الظهر، وتنميل في الساقين أو الذراعين، والعرج، والدوخة وعواقب أخرى. في هذه الحالة، يكاد يكون من المستحيل تصحيح الوضع، ويمكنك فقط إيقاف تطور التشوه.
الأسباب
في أغلب الأحيان، يلجأ الآباء إلى الطبيب ليسألوا عن سبب ارتفاع كتف طفلهم عن الآخر. إلا في حالات نادرة عندما التشوهات الخلقيةالهيكل العظمي، يمكن اكتشاف عدم تناسق حزام الكتف مباشرة بعد الولادة. عادة، يعاني الطفل أيضًا من أمراض أخرى، مثل الصعر أو تشوهات الأطراف. تتطور هذه الحالة أيضًا مع الشلل الدماغي أو الكساح. ولكن في أغلب الأحيان، يتم الحصول على انحناء العمود الفقري ويحدث بسبب نمط حياة غير صحيح.
إذا لم يكن هذا الانحناء لدى شخص بالغ نتيجة للجنف غير المعالج في مرحلة الطفولة أو ضعف عضلات الظهر، فقد تكون الأسباب أكثر خطورة:
- الداء العظمي الغضروفي.
- فتق الأقراص الفقرية;
- هشاشة العظام أو لين العظام.
- التهاب العظم والنقي.
- عواقب جراحة العمود الفقري.
عند الجلوس على الطاولة لفترة طويلة، يقوم الطفل برفع كتف واحدة بشكل لا إرادي للتعويض عن الحمل المتزايد على العمود الفقري
كيف يتجلى
من الصعب جدًا التعرف على الجنف في المراحل الأولية. عادة لا يسبب أي ألم أو إزعاج في الظهر في البداية. لكن تطور التشوه يؤدي تدريجياً إلى عواقب وخيمة. لذلك، من المهم جدًا أن ينتبه الآباء في الوقت المناسب لعلامة مثل عدم تناسق الكتفين. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك ملاحظة أن الطفل لديه ذراع أقصر من الأخرى، والحوض مائل، ولهذا السبب لا تكون مفاصل الورك على نفس الخط. يمكن أيضًا أن يكون الوضع غير المتماثل لشفرات الكتف، وكذلك الأضلاع البارزة، من أعراض الجنف. من الأفضل رؤية هذه العلامات إذا طلبت من الطفل أن ينحني للأمام وذراعيه لأسفل. في هذه الحالة، سيكون من الواضح أن العمود الفقري منحني، وإحدى الذراعين أطول من الأخرى.
ولا يعاني الأطفال عادة من أي أعراض أخرى، بخلاف زيادة التعب. ولكن مع مثل هذا التشوه، قد يعاني البالغون من آلام الظهر، أو ضعف في عضلات الساق، أو تنميل أو وخز في الأصابع. قد تحدث تغيرات في المشية وصعوبة الحركة.
في أغلب الأحيان، يكون عدم تناسق الكتف مظهرًا من مظاهر الانحناء الجانبي للعمود الفقري
ما هي العواقب التي يؤدي إليها؟
في بعض الأحيان فقط من خلال هذه العلامة يمكن اكتشاف انحناء العمود الفقري المرحلة الأولية. من المهم جدًا عدم تجاهل ارتفاعات الكتف المختلفة، حيث أن الحالة المرضية سوف تتقدم تدريجيًا. الجنف غير ضار إلا في الدرجتين 1 و 2، ولكن بعد ذلك يمكن علاجه، خاصة عند الطفل. ولكن بمجرد أن يتحجر الهيكل العظمي، سيكون من المستحيل تقريبًا تصحيح التشوه. وتحدد صحة العمود الفقري عمل جميع الأعضاء وإمدادات الدم إلى الدماغ والأداء السليم للجهاز العضلي الهيكلي.
النتيجة الأكثر ضررًا لهذا التشوه هي الصداع والدوار. أنها تشير إلى ضغط الأوعية الدموية بسبب انحناء القناة الشوكية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا أن تتعرض الأعصاب التي تتحكم في وظيفة الأطراف للضغط.
في بعض الأحيان هناك مشاكل مع مفصل الوركالركبتين. إذا كان هناك انحناء في العمود الفقري في المنطقة الصدرية، وهذا ما يجعل إحدى الكتفين أعلى من الأخرى، فمن الممكن أن تتعطل وظيفة القلب، الجهاز الهضميأو أعضاء الجهاز التنفسي.
علاج
في أغلب الأحيان، يتم استخدام العلاج المحافظ لتصحيح تشوه العمود الفقري عند الأطفال. يتم اختيار طرق العلاج بشكل فردي اعتمادًا على درجة الانحناء وعمر المريض. عادةً ما يشمل ذلك العلاج الطبيعي والتدليك والعلاج الطبيعي وارتداء الكورسيهات. فقط في الحالات الخطيرة، عندما يميل العمود الفقري أكثر من 40 درجة، تتم الإشارة إلى التصحيح الجراحي. ولكن وفقا للإحصاءات، فإن هذا العلاج مطلوب فقط في حالة واحدة من أصل 1000. بالنسبة للباقي، فإن السيطرة المستمرة على الموقف وتقوية العضلات كافية. على المراحل الأولىتعتبر الانحناءات أو ارتداء أجهزة تقويم العظام أو غيرها من أجهزة تقويم العظام للتحكم في موضع الكتفين أمرًا فعالاً.
من المهم جدًا تشخيص وجود التشوه في الوقت المناسب وبدء العلاج
توصف نفس الطرق لتشوه حزام الكتف عند البالغين. فقط فعاليتها ستكون أقل من ذلك بكثير. صحيح أنه من الأسهل بكثير على الشخص البالغ التحكم في وضعية الكتفين والوضعية الصحيحة. ولكن نظرًا لحقيقة أن الانحناء في هذا العصر يتطور غالبًا على خلفية أمراض أخرى، يتم أيضًا وصف علاج محدد، على سبيل المثال، الأدوية ضد هشاشة العظام. قد يستغرق علاج تشوهات العمود الفقري لدى البالغين سنة أو سنتين، كما هو الحال في مرحلة الطفولة، ولكن لفترة أطول من ذلك بكثير.
ومع الجنف عند الأطفال تقع المسؤولية الكاملة عن نتيجة العلاج على عاتق الوالدين. لذلك، من المهم جدًا معرفة ما يجب فعله في المنزل بالإضافة إلى الإجراءات التي وصفها لك طبيبك.
- بادئ ذي بدء، من المهم ما ينام الطفل عليه. ما يصل إلى 15 عامًا، وخاصة إذا كان هناك انحناء في العمود الفقري، فمن المستحسن شراء مرتبة صلبة أو شبه صلبة لتقويم العظام. وسوف يساعد على إبطاء تطور التشوه.
- بالنسبة للكتب المدرسية، تحتاج إلى شراء حقيبة تحمل على الظهر. ففي نهاية المطاف، فإن حمل الحقيبة على كتف واحد غالباً ما يؤدي إلى جعلها أقل ارتفاعاً من الكتف الآخر.
- للقيام بالواجب المنزلي، تحتاج إلى شراء طاولة تتناسب مع نمو الطفل وكرسي ذو خصائص تقويم العظام.
- من المهم مراقبة وضعيتك باستمرار، خاصة أثناء أداء الواجب المنزلي. في هذا الوقت يقوم الطفل في أغلب الأحيان بخفض أو رفع كتف واحدة للتعويض عن عمل العضلات المتعبة.
- يجب عليك القيام بانتظام بتمارين خاصة يصفها لك الطبيب.
- يجب أن تكون التغذية كاملة ومتوازنة وتلبية احتياجات الجسم المتنامي بالكامل العناصر الغذائية.
- لا يجب أن تبحث عن كيفية تصحيح التشوه بنفسك، قم بتطبيقه الطرق التقليديةأو زيارة أطباء العظام. فقط أخصائي، بعد فحص وتحديد سبب المرض، يمكن أن يصف العلاج.
التدليك فعال لتقوية عضلات الظهر التي تدعم العمود الفقري في الوضع الصحيح
العلاج الطبيعي
نظرًا لأن السبب الأكثر شيوعًا للانحناء هو ضعف الجهاز العضلي الرباطي، يتم علاج المرض بتمارين خاصة. بالإضافة إلى ذلك، السباحة والتزلج والألعاب في الهواء الطلق مفيدة. وتحتاج إلى ممارسة الجمباز كل يوم. يمكن تضمين التمارين العلاجية تمارين الصباحأو القيام بذلك خلال النهار. عند ممارسة الرياضة يجب تجنب التمدد القوي لعضلات الظهر وزيادة الضغط على العمود الفقري. يتم تنفيذ كل تمرين 5-7 مرات. عند العمل على جانب واحد فقط من الجسم، تأكد من تكرار ذلك على الجانب الآخر.
وبالتالي فإن تسلسل التنفيذ هو كما يلي:
- الوقوف بشكل مستقيم، والقدمين متباعدتين بعرض الكتفين، والذراعين للأسفل. انحنى إلى الجانب، مع انزلاق إحدى يديك إلى أسفل الساق، والأخرى للأعلى إبط.
- في نفس وضعية البداية، ارفعي إحدى ذراعيك للأعلى. اقفز ذراعيك للخلف. تغيير موقف يديك.
- احصل على أربع. وفي الوقت نفسه رفع اليد اليمنىو الساق اليسرى، شد الجسم.
- في نفس وضع البداية، حرك ذراعيك للأمام بحركة انزلاقية، مع تقويس ظهرك، ثم قرب يديك من ركبتيك.
- مستلقيا على بطنك، انشر ذراعيك على الجانبين. وفي الوقت نفسه رفع الجزء العلويالجذع والانحناء للخلف.
- افعل الشيء نفسه عن طريق التقاط عصا الجمباز ومد ذراعيك للأمام.
- مستلقيا على ظهرك، ارفعي ذراعيك فوق رأسك. أداء تمارين الدراجة والمقص.
عندما يكون أحد الكتفين أعلى من الآخر، فقد يكون ذلك ببساطة وضعًا سيئًا، ويمكن تصحيحه عن طريق التحكم في العضلات وتقويتها. لكن في بعض الأحيان تكون هذه الحالة من أعراض الجنف. يجب علاج الأمراض في أقرب وقت ممكن، ومن ثم يمكن تجنب المضاعفات والحفاظ على صحة الجهاز العضلي الهيكلي.
لسوء الحظ، اليوم ما يقرب من 85٪ من الأطفال تظهر عليهم العلامات الأولية للجنف، على سبيل المثال، متى إحدى شفرات الكتف أعلى من الأخرى. ينتقل الميل إلى مرض الجنف على طول الخط الوراثي. عوامل كثيرة تساهم في التنمية. أنها تؤثر على العمود الفقري، مما يؤدي إلى التقدم، العمليات التنكسيةفي الأقراص الفقرية، تظهر تغيرات في نغمة عضلات الظهر، وخلل في الجهاز التنفسي والجهاز العصبي، وألم حاد في لوح الكتف.
توفر عيادة الدكتور إجناتيف التشخيص المبكرعلاج الجنف مراحل مختلفةتطوير.
يمكن أن تتطور الانحناءات في العمود الفقري على النحو التالي:
بالإضافة إلى الشكل العام للتشوه، يمكن أن ينحني العمود الفقري إلى اليسار أو إلى اليسار. الجانب الأيمن. لذلك، يمكن أن يكون هناك جنف في الجانب الأيسر والأيمن. على سبيل المثال، يؤدي الجنف على شكل حرف S إلى تشوه الأقواس على جوانب مختلفة. إذا تطور الجنف على شكل حرف Z، فسيتم توجيه الأقواس السفلية والعلوية في اتجاه واحد فقط، وسيتم توجيه القوس الموجود بينهما في الاتجاه المعاكس.
ولم يتم بعد توضيح أسباب هذا الخلل بشكل كامل. ومع ذلك، هناك مجموعتان رئيسيتان - الخلقية والمكتسبة. تؤدي اضطرابات التطور داخل الرحم أولاً إلى حالة خلقية متخلفة للفقرات، وتشكيل عدة فقرات إضافية مع أمراض أخرى. ومثل هذه الاضطرابات في النمو داخل الرحم قد تشير إلى التأثير عادات سيئةإهمال الأم تمرين جسدي, سوء التغذية. قد يتأثر أيضًا موضع لوح الكتف ذو شكل غير منتظمحوض المرأة في المخاض.
هناك عدة أسباب للأعراض المكتسبة:
- إصابات, كسور في العمود الفقري;
- الخلع والخلع في فقرات الرقبة.
- وضع غير صحيح للجسم بأكمله نتيجة للانحرافات في فسيولوجيا الإنسان، على سبيل المثال، القدم المسطحة، وقصر النظر، والاختلاف في طول الساق، والحول؛
- وضعية الجسم غير الصحيحة نتيجة البقاء على وضعية واحدة لفترة طويلة؛
- نظام غذائي غير متوازن؛
- الكمية الزائدة النشاط البدنيتمارين بدنية نادرة.
- المشاكل التي ترتبط بمستويات مختلفة من نمو العضلات، على سبيل المثال الكساح، والشلل الأحادي، والتهاب الجذر، والروماتيزم، والسل، وذات الجنب، وشلل الأطفال، وغيرها من الأمراض.