تشخیص علت کمردرد ناگهانی می تواند به اندازه کافی آسان باشد. تنظیم مجدد جعبه ها تمرین سخت برف روبی. اگر درد مزمن باشد، درک علت آن می تواند بسیار دشوارتر باشد. در اینجا برخی از عوامل غیرمنتظره وجود دارد که ممکن است باعث ناراحتی شود.
آیا استرس دارید
پشت و وضعیت عاطفیبه شدت متصل است. اگر فشار روانی بیش از حد را تجربه می کنید، ممکن است از نظر فیزیولوژیکی خود را نشان دهد. هنگامی که برای مدت طولانی در تنش می مانید، عضلات خسته شروع به درد می کنند، اسپاسم ظاهر می شود. اغلب گردن و شانه ها و همچنین ناحیه کمر دچار تنش می شوند. تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، پیاده روی منظم یا یوگا را امتحان کنید. این به شما کمک می کند تا وضعیت خود را تثبیت کنید. 
پاشنه های شما خیلی بلند است
شاید دلیل ناراحتی مجموعه کفش های مد روز شما باشد. کفش های پاشنه بلند مرکز ثقل شما را می شکند. آنها شما را مجبور می کنند هنگام راه رفتن به جلو خم شوید، فشار بیشتری به پاهایتان وارد می کنند و به شما اجازه نمی دهند که ساق پاهایتان را به طور کامل بکشید. این کشش اضافی در ناحیه کمر ایجاد می کند که باعث درد می شود. اگر برای کار مجبورید کفش پاشنه بلند بپوشید، در محل کار لباس بپوشید و برای پیاده روی کفش راحت بپوشید. 
رژیم غذایی اشتباهی دارید
مطالعات نشان داده است که سی و یک درصد از زنان و بیست و پنج درصد از مردانی که از کمردرد رنج می برند نیز از این بیماری شکایت دارند. دستگاه گوارشبه عنوان مثال، برای درد در ناحیه تحتانی شکم یا عدم تحمل برخی غذاها. رابطه بین تغذیه و کمردرد با فرآیند التهابی توضیح داده می شود: غذاهای غنی از چربی و قند باعث تحریک التهاب در سراسر بدن از جمله کمر می شوند. اگر شکر و قهوه را کنار بگذارید، می توانید وضعیت خود را بهبود ببخشید. سعی کنید غذاهای کامل را با حداقل فرآوری انتخاب کنید، پروتئین بدون چربی، غلات کامل و سبزیجات مصرف کنید. این به شما کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشید. 
شلوارت خیلی تنگه
شلوار جین تنگ می تواند برای کمر شما مخرب باشد. لباس‌های خیلی تنگ حرکت را محدود می‌کنند و می‌توانند منجر به کشیدگی کمر، گردن و شانه شوند. شلوار جین تنگ و دامن مدادی بدترین تاثیر را بر سلامتی شما می گذارد. چیزهایی را انتخاب کنید که متناسب با اندام شما باشد، اما مانند پوست دوم مناسب شما نباشد. به دنبال پارچه ای با کشش باشید که کشیده شود. باید بتوانید به راحتی انگشت خود را از میان کمربند عبور دهید. 
تمام روز می نشینی
عدم فعالیت بدنی یکی از خطرناک ترین موقعیت ها برای بدن شماست. ماهیچه های شما به این واقعیت عادت می کنند که دائماً در حالت نشسته هستید و محدود هستید. برای غلبه بر سفتی و سفت شدن عضلات، زمانی که از خواب بیدار می شوید، عضلات خود را به طور منظم کشش دهید. وقتی ماهیچه های پای شما سفت می شود، در پشت خود احساس درد می کنید. کمی کشش را می توان در زمان ناهار و قبل از خواب انجام داد. همچنین ایده خوبی است که در طول روز به طور منظم بلند شوید و راه بروید و مطمئن شوید که پشت شما در حالت نشسته از حمایت خوبی برخوردار است. سعی کنید هرگز خمیده نباشید. 
آیا سیگار می کشی
مطالعات نشان می دهد که افراد سیگاری سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به کمردرد مزمن هستند. سیگار بر نحوه پاسخ مغز شما به کمردرد تأثیر می گذارد و منجر به تحمل کمتر ناراحتی می شود. سیگاری هایی که ترک می کنند عادت بدبه عنوان بخشی از آزمایش، کاهش درد مزمن مشاهده می شود. تحقیقات قبلی نشان داده است که سیگار کشیدن می تواند به بافت کمر آسیب برساند، گردش خون را کند کرده و در نتیجه تامین مواد مغذی به عضلات را کاهش می دهد. 
شما عضلات شکم خود را تمرین نمی دهید
عضلات قوی می توانند به شما در مقابله با کمردرد کمک کنند. اگر عضلات شکم شما ضعیف است، کمر شما باید سخت کار کند، که می تواند منجر به درد شود. پلانک یا تمرینات مشابهی را امتحان کنید که عضلات شما را تقویت می کند و به صاف نگه داشتن کمر کمک می کند. در طول روز به ستون فقرات خود توجه کنید. ماهیچه های شما چه در حال نشستن و چه در حال راه رفتن هرگز نباید خیلی شل باشند. این همان چیزی است که منجر به خطر ایجاد ناراحتی می شود. 
شما کم آب هستید
بین استخوان های ستون فقرات دیسک هایی وجود دارد که هر کدام تا حدی از یک ماده ژله مانند که نود درصد آب است تشکیل شده است. بدن شما به یک منبع ثابت مایع برای کمک به حمایت از دیسک های شما نیاز دارد. اگر دچار کم آبی شده باشید، دیسک ها صاف می شوند و خاصیت ارتجاعی کمتری دارند که باعث درد می شود. با نگاه کردن به رنگ ادرار می توانید متوجه شوید که به اندازه کافی نوشیدنی می نوشید یا خیر. باید شفاف یا زرد روشن باشد. اگر هوا تاریک است، باید آب بیشتری بنوشید. 
شما باسن کج دارید
بسیاری از افراد حتی متوجه نمی شوند که لگن خمیده دارند، یعنی یک طرف آن کمی بالاتر از طرف دیگر است. این عدم تعادل می تواند باعث کمردرد شود و اغلب هنگام ورزش قابل توجه است. این بر نحوه واکنش بدن شما به حرکات خاص تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، اگر لگن چپ شما بالاتر باشد و با پای چپ خود به سمت چپ حرکت کنید، متوجه خواهید شد که عضلات بیشتر سفت می شوند. اگر در حین ورزش متوجه کمردرد مداوم شدید، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید. احتمالا به دلیل عدم تعادل است. 
عفونت ادراری دارید
درد در قسمت پایین یا بالای کمر، و همچنین گرفتگی شدید در پهلوها، ممکن است نشانه‌ای از گسترش عفونت ادراری به کلیه‌ها باشد. اگر متوجه علائم دیگری مانند درد هنگام ادرار شدید، فوراً برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
سایت متوجه شد دلایل ممکنکمر درد
کمردرد آنقدر مشکل "محبوب" است که نیازی به صحبت در مورد آن نیست. با این حال ، قبل از اینکه بتوان با اطمینان گفت که کمر واقعاً درد می کند ، باید در مورد آنچه که باید بررسی شود صحبت کنیم.
اندام های زنانه
طرفداران گرم کردن کمر درد باید بدانند که درد آنها در واقعیت می تواند منشأ کاملاً متفاوتی داشته باشد و گرم کردن چیزی در این مورد نه تنها بی فایده است، بلکه گاهی اوقات خطرناک است. کمردرد می تواند ناشی از مشکلاتی در اندام های لگن باشد. مثلا در خانم ها با هر دو همراه است دوره های دردناک(که دلایل خاص خود را دارند) و چسبندگی، و همچنین با کیست های تخمدان، با التهاب زائده ها، با اندومتریوز، و حتی با حاملگی خارج از رحم، که قبلا نیاز است کمک های اضطراری. گرم کردن بدن در همه این موارد اکیدا ممنوع است.
می توانید با کمک سونوگرافی متوجه شوید که آیا همه چیز در اندام های لگن درست است یا خیر.
با کمردرد کجا برویم؟
به طور سنتی در کشور ما با کمردرد مراجعه به متخصص مغز و اعصاب مرسوم است. این همیشه صحیح نیست و ضروری نیست: درد در ستون فقرات را می توان به هر یک از این متخصصان - یک پزشک ورزش درمانی، یک جراح تروما، یک متخصص مهره‌شناس یا یک متخصص کایروپراکتیک - "نشان داد".
پروستات
مردانی که ظاهر کمردرد دارند باید به خاطر داشته باشند که چند وقت پیش وضعیت غده پروستات را بررسی کردند. واقعیت این است که علائم پروستاتیت مزمن می تواند نه تنها در قسمت تحتانی شکم و در ناحیه پرینه، بلکه در قسمت پایین کمر نیز باشد - و اغلب این به طور همزمان اتفاق می افتد.
اگر کمر در یک مرد مسن درد می کند و وضعیت غده پروستات ناشناخته است، بهتر است به یک متخصص اورولوژی مراجعه کنید.
کلیه ها
کمردرد ممکن است ربطی به کمر نداشته باشد - درد کلیه اغلب با آن اشتباه گرفته می شود. اگر کمر در پهلوها درد می کند، تقریباً در مکان هایی که کف دست ها دراز می کشند، اگر به پشت تکیه داده باشند، باید به این دلیل شک کرد. علاوه بر این، اگر کمر از یک طرف درد می کند، ارزش آن را دارد که در مورد کلیه ها فکر کنید. اما ماهیت درد هر چه باشد - کشیدن یا برعکس - اگر در ناحیه کمر ظاهر شود، در هر صورت باید کلیه ها بررسی شوند.
با آزمایش ادرار و سونوگرافی مشخص می شود که آیا کلیه ها مرتب هستند یا خیر.
آن را پاک نکنید!
حتماً باید به پزشک مراجعه کنید اگر:
زمانی که دراز می کشید و شب ها کمرتان درد می کند، کمردرد از بین نمی رود
وقتی درد دارید، دمای بدنتان بالا می رود
درد در هر قسمت از ستون فقرات پس از آسیب ایجاد شد
شما زیر 18 سال و بالای 60 سال دارید
اخیراً دچار عفونت شده اید
علاوه بر کمردرد، به بی حسی اندام ها نیز توجه می کنید
آیا داروهای هورمونی مصرف می کنید؟
قبلا برای سرطان معالجه می شدی
قلب
درد در ستون فقرات قفسه سینه (چیزی که مردم معمولاً به عنوان "درد بین تیغه های شانه" توصیف می کنند) می تواند با ناهنجاری هایی در کار قلب - تا انفارکتوس میوکارد - همراه باشد. بخصوص علامت هشدار: درد همراه با سرفه یا هر گونه مشکل تنفسی. با این حال، مانند نورالژی بین دنده ای افزایش نمی یابد. اگر درد منتشر شده باشد و نشان دادن دقیق "دردناک ترین" مکان غیرممکن باشد، اگر ماهیت آن به وضعیت بدن بستگی نداشته باشد، به آمبولانس نیز نیاز است (درد در ستون فقرات معمولاً به وضعیت واکنش نشان می دهد، می تواند فروکش کند یا تشدید شود. تغییر در وضعیت بدن)، اگر با مالش یا ماساژ تغییر نمی کند، اگر درد بیشتر شبیه درد در قفسه سینه باشد تا در پشت. همه اینها "به نفع" حمله قلبی است.
حداقل در چنین مواردی، اگر وضعیت اورژانسی نباشد، باید نوار قلب و تعدادی آزمایش دیگر قلب انجام دهید.
دستگاه گوارش
همچنین به دلیل مشکلات سیستم گوارشی، کمر ممکن است آسیب ببیند. به عنوان مثال، یک علامت پانکراتیت حاد، به اصطلاح درد کمربند است، زمانی که نه تنها معده، بلکه کمر نیز تقریباً زیر تیغه های شانه درد می کند - گویی بدن در این مکان با حلقه آهنی بسته شده است. درد همچنین می تواند در زیر تیغه شانه ایجاد شود که در واقع با سنگ در کیسه صفرا همراه است. درد در قسمت پایین کمر گاهی اوقات می دهد و روده ها. با این حال، در چنین مواردی، علاوه بر درد، علائم دیگری نیز وجود دارد - علائمی که با آنها می توانید حدس بزنید که کجا واقعاً درد دارد. به عنوان مثال، با یک زخم، درد همیشه به نوعی با مصرف غذا مرتبط است - یا با معده خالی رخ می دهد یا پس از ورود غذا به آن. کوله سیستیت اغلب تلخی در دهان است. و در مورد هر بیماری گوارشی دیگری نیز همین گونه است: علاوه بر درد، معمولاً چیز دیگری نیز وجود دارد.
برای روشن شدن اینکه آیا کمردرد واقعاً نشانه آسیب شناسی دستگاه گوارش است، می توانید از همان روش هایی استفاده کنید که برای تشخیص بیماری های گوارشی استفاده می شود - سونوگرافی، گاستروسکوپی، آزمایش خون، مدفوع و غیره.
چگونه بفهمیم ستون فقرات چه مشکلی دارد؟
کمردرد یک توضیح جهانی دارد که بسیاری آن را آرام می کنند: این استئوکندروز است. در واقع، این یک بیماری نیست و تشخیص را توضیح نمی دهد، بلکه به سادگی بیانیه واقعیت است: در ستون فقرات، فرآیندهای دژنراتیو، که با افزایش سن تقریباً در هر فردی یافت می شود. در واقعیت، درد، حتی اگر با آسیب به اندام های داخلی همراه نباشد، می تواند به دلایل زیادی توضیح داده شود: می تواند مشکلات مهره ها، دیسک های بین مهره ای، عضلات، اعصاب بین مهره ای، نخاع و غیره باشد. MRI می تواند اطلاعات جامعی را در اینجا ارائه دهد، با این حال پزشکان توصیه نمی کنند که همه بدون استثنا تحت این مطالعه قرار گیرند - به خصوص بدون ارجاع، سعی می کنند "همه چیز را به یکباره بررسی کنند" برای پول خود. MRI برای هر بخش از ستون فقرات - گردن رحم، قفسه سینه یا کمر انجام می شود و فقط پزشک می داند که دقیقاً چه چیزی باید بررسی شود (و اینکه آیا اصلاً لازم است).
با این حال، باید در نظر داشت که همیشه نمی توان علت کمردرد را روشن کرد - گاهی اوقات این سوال که چرا درد دارد بی پاسخ می ماند.
می تواند منجر به کمردرد شود
بلند کردن و حمل وزنه
ساعت رانندگی با ماشین
تخت ناراحت کننده
کار ایستاده و نشسته طولانی
چاقی
استرس و افسردگی
و این پیشگیری است.
✔ تمرین عضلات پشت و شکم
✔ صندلی راحت با تکیه گاه کمر
✔ امکان سفارشی سازی صندلی در خودرو
✔ وزنه برداری مناسب
(با تکیه گاه روی پاها)
✔ تشک با کیفیت و بالش خوب
✔وزن طبیعی
"سلامتی تا کنون بر همه نعمت های زندگی برتری دارد،
چه گدای واقعا سالمی
شادتر از یک پادشاه بیمار."
الف. شوپنهاور
کمردرد مشکلی است که مختص انسان است. تقریباً 80 درصد افراد قبلاً یک سندرم دردناک ناخوشایند را تجربه کرده اند. چرا کمر م درد می کند؟ این یک سیگنال بدن در مورد بیماری های ستون فقرات، عضلات ستون فقرات و مشکلات اندام های داخلی است.
- درد در قسمت پایین ستون فقرات؟ علل کمردرد در ناحیه کمر نتیجه بیماری هایی است که بر بافت استخوانی مهره ها، رباط ها، دیسک های کمر، اعصاب، ماهیچه ها و نخاع غلبه کرده است. اندام های داخلی صفاق و لگن کوچک نیز می توانند آسیب ببینند.
- آیا تکانه های دردناکی را در بالای پشت خود در ناحیه تیغه های شانه احساس می کنید؟ بدن را از نظر بیماری های آئورت، التهاب ستون فقرات یا تومورهای قفسه سینه بررسی کنید.
کمردرد تیز و ناگهانی "لومباگو" و درد مزمن و به تدریج "لومبالژیا" نامیده می شود. با درد در دنبالچه و پایین ستون فقرات - این پدیده "کوکسیگودینی" نامیده می شود.
چرا به پشت "تیراندازی" می کند، ناله می کند و می کشد؟ دلایل زیادی وجود دارد، آنها به دردهای اپیزودیک (مکانیکی) و مشکلات مزمن تقسیم می شوند. اگر بتوانید به سرعت از شر اولین ها خلاص شوید، مشکلات مزمن به این راحتی از بین نخواهند رفت.
کمردرد اپیزودیک
درد در ستون فقرات با ماهیت اپیزودیک یک پدیده موقتی است که به طور ناگهانی ظاهر می شود و بدون هیچ اثری باقی می ماند. چنین درد شایع ترین است - 85-90٪ از افراد 20-60 ساله از آن بازدید می کنند. سندرم با شروع می شود فاز حاد، معمولاً هنگام کج شدن و متعاقب آن کشیده شدن بدن.
درد اپیزودیک با حرکت افزایش می یابد، در حالت استراحت احساس نمی شود. یک سندرم دردناک با بیماری یا آسیب همراه نیست - این یک سیگنال از بدن است که باید نوعی استرس را تحمل کند.
درد اپیزودیک ستون فقرات را نمی توان نادیده گرفت! درک علل و از بین بردن آنها ضروری است. با نگرش بی‌اهمیت به سلامتی، درد با ماهیت اپیزودیک می‌تواند به یک درد مزمن تبدیل شود که درمان آن سخت است.
درد مکانیکی در ناحیه ران، باسن و ناحیه لومبوساکرال موضعی است. سندرم درد تا زیر زانو گسترش نمی یابد و دارای یک ویژگی نامتقارن است. چه چیزی باعث ایجاد یک پدیده ناخوشایند می شود؟
آیا شما یک کلبه دارید؟ باغ باغ؟ ساکنان مزارع باغ با مشتاقانه در بسترهای سیب زمینی گرانبها حفاری می کنند و بی رحمانه پشت خود را خم می کنند، ساکنان مزارع باغ به طور مستقیم از مشکلات کمر می دانند. در مورد زنان چطور؟ پس از یک روز سخت، حمل کیسه های بزرگ از فروشگاه برای پختن غذا برای 10 دهان گرسنه!به پشت آرایشگرها، بناها، کارگران کشاورزی، پزشکان هم می شود حیف کرد. فشار مداوم بر ستون فقرات، عضلات پشت منجر به بروز درد ناگهانی و شدید در کمر می شود.
چه باید کرد؟آروم باش! بدن باید استراحت کامل داشته باشد، کمر را شل کند و در آینده ژیمناستیک مفید برای عضلات ناحیه کمر را مطالعه کند. آن وقت درد اپیزودیک جرات نمی کند شما را لمس کند.
موقعیت ناخوشایندمردم به همه چیز عادت می کنند. به یک تشک ناخوشایند، یک بالش بلند، ساعت های زیادی کار با کامپیوتر روی یک صندلی اداری که خیلی بلند است. وضعیت طولانی مدت پشت در یک وضعیت ناراحت کننده مشکلی برای ستون فقرات است. حتی در حالی که روی مبل مورد علاقه خود در مقابل تلویزیون استراحت می کنید و پشت خود را به مدت 2 تا 3 ساعت در یک موقعیت نگه می دارید، ستون فقرات استرس کمتری نسبت به هنگام وجین فعال خیارها ندارد.
هنگامی که ستون فقرات برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده قرار می گیرد، رگ های خونی در ناحیه پشتی فشرده می شوند، عضلات دریافت مواد مغذی را متوقف می کنند و بی حس می شوند. این خیلی ترسناک نیست - ارزش گرم کردن خوب، راه رفتن و تغییر موقعیت بدن را دارد. اما، اگر دردهای اپیزودیک به طور منظم بعد از خواب ظاهر می شوند - به این توجه کنید! این واقعیت اولین شواهد پوکی استخوان است.
هیپوترمیهمه با تعبیر «کمر دمید» آشنا هستند. برای اینکه کمر خود را فوق العاده خنک کنید، لازم نیست برای مدت طولانی در سرما راه بروید و در زمستان در ایستگاه اتوبوس کاملاً یخ بزنید. مقصر اصلی هیپوترمی، تهویه مطبوع هستند که وقتی بعد از له شدن در مترو بخار می شوید و به داخل دفتر می افتید، با خنکی طراوت پذیری از شما استقبال می کنند. پیش نویس ها، وزش باد سرد سهم خود را دارند.
درد پس از هیپوترمی روز بعد خود را نشان می دهد، یک شخصیت دردناک دارد. گاهی اوقات با تظاهر کمردرد (کمر درد شدید) خود را احساس می کند.
چه باید کرد؟ در این صورت پمادهای گرم کننده، کرم ها، استراحت و کمپرس گرم (یا کمربند) دوستان کمر می شوند. کمر سردت را گرم کن! یک پماد گرم کننده را به قسمت پایین کمر مالیده و ناحیه را با یک روسری گرم بپیچید یا یک کمربند پشمی ببندید. پشت خود را گرم نگه دارید و تا پایان تلخ دراز بکشید! در صورت لزوم داروی ضد درد مصرف کنید.
در میان زنان.هر ششم نماینده جنس ضعیف قبل از قاعدگی و در مراحل مختلف چرخه از کمردرد شکایت دارند. در واقع سندرم دردناک به دلیل انقباضات رحمی در شکم موضعی می شود. و درد ستون فقرات یک پژواک است، بازتابی از تکانه های درد. در پزشکی به این پدیده «درد تابشی» می گویند، یعنی دور از منبع اصلی.
این پدیده اغلب زنان جوانی را که زایمان نکرده اند و زنان در سنین بالا را تحت تاثیر قرار می دهد.
کمردرد اغلب در زنان باردار مشاهده می شود. حدود 70 درصد از مادران باردار از کمردرد شکایت دارند. دلایل زیادی برای این وجود دارد:
- وزن اضافی، حمل بار اضافی بر روی ستون فقرات.
- سبک زندگی بی تحرک (رحم بر انتهای عصب ستون فقرات فشار می آورد).
- تغییر در مرکز ثقل معمول، باعث ایجاد تنش در قسمت پایین کمر می شود.
- شل شدن رباط ها در دوران بارداری (آماده سازی فعال بدن برای زایمان).
چه باید کرد؟ مشتاقانه منتظر عزیزم! مراقبت از سلامتی خود با گنجاندن پیاده روی منظم در رژیم غذایی خود، ژیمناستیک ویژه برای زنان باردار. ماساژ را فراموش نکنید تغذیه مناسبو استراحت کامل
خسارت.مراقب باشید، یخ در پیش است! اگر زمین بخورید، می توانید به کمر بیچاره خود آسیب برسانید. و اسکی، اسکیت، غلتک سواری؟ هر ورزشی مملو از آسیب مکانیکی، جراحت ، رگ به رگ شدن این دردهای اپیزودیک (با کبودی های جزئی) وحشتناک نیستند، اما آسیب های دائمی می تواند درد مکانیکی را به درد مزمن تبدیل کند.
چه باید کرد؟ با درمان مناسب، چنین دردهای مکانیکی بدون اثری ناپدید می شوند. با آسیب های جزئی، مسکن ها کمک می کنند. اما با کبودی های جدی، باید به پزشک مراجعه کنید - در نتیجه یک ضربه مغزی قوی، دیسک های مهره ای می توانند سقوط کنند.
ستون فقرات به عوامل تحریک کننده حساس است! حتی خلق و خوی درونی فرد، ناراحتی روانی، نارضایتی از زندگی، کار در پشت با انقباضات دردناک پاسخ می دهد.
آیا درد اپیزودیک خطرناک است؟ هیپوترمی یکباره بعید است که مشکل جدی ایجاد کند. اما آسیب مداوم کمر، وضعیت نادرست طولانی مدت، کاتالیزوری برای ایجاد بیماری های خطرناک است. به یاد داشته باشید - پشت فرد برای دراز کشیدن روی مبل و نشستن پشت مانیتور ساخته نشده است. بدن نیاز به حرکت دارد! در غیر این صورت، در معرض خطر درد مزمن مشکل ساز هستید.
کمر درد مزمن
استرس منظم روی ستون فقرات، صدمات دائمی، کار طولانی مدت در فضای باز در هر شرایط آب و هوایی، بیماری های عفونی درمان نشده - همه اینها می تواند باعث ایجاد درد مزمن ستون فقرات و بیماری های مرتبط با آن شود. با خودت برخورد کن علائم ناخوشایندنه، یک دکتر به کمک می آید. کمردرد دائمی نشان دهنده چه بیماری هایی است؟
بیماری های ستون فقرات
برای یک زندگی کامل و آزادی نامحدود بدن، شرط اصلی سلامت ستون فقرات است. بیماری های کمر گروه بزرگی از بیماری ها هستند که از نظر شدت، علائم، محلی سازی و علل متفاوت هستند.
آمارها ارقام ناامید کننده ای را نشان می دهد - 85-90٪ از جمعیت بزرگسال از بیماری های کمر رنج می برند. این مشکل افراد در هر سن و موقعیت اجتماعی را تحت تاثیر قرار می دهد.
و فقط 20-25٪ درخواست می دهند کمک های پزشکی! چنین نگرش بیهوده و تنگ نظرانه به سلامتی منجر به ایجاد عوارض خطرناک تا از دست دادن ظرفیت کاری، اختلال در اندام های داخلی و به دست آوردن ویلچر. چه بیماری هایی باعث کمردرد ناتوان کننده و مداوم می شوند؟
کندروزیس.یک بیماری موذی و مرموز که توسط دانشمندان کاملاً درک نشده است. این تغییرات پاتولوژیکدر ساختار غضروفی ستون فقرات، که در آن غضروف بدن مهره ها دوباره به بافت استخوانی متولد می شود.
چگونه بیماری ایجاد می شود.مشخص شده است که عضلات گردن نقش مهمی در ایجاد آسیب شناسی دارند. در بیمارانی که از کندروز رنج می برند، کشش ثابت قوی (هیپرتونیک) فیبرهای کوتاه عضلات گردنی که فرآیندهای مهره ای را به هم متصل می کنند، آشکار شد. علل این بیماری عبارتند از:
علائم.با کندروز، ستون فقرات در گردن و کمر درد می کند. سندرم درد حرکت را محدود می کند، رخ می دهد احساس ناخوشایندسنگینی، تنش در این مناطق. آسیب شناسی خود را نشان می دهد درد عضلانی، تاری دید، سرگیجه، وزوز گوش و میگرن. با پیشرفت بیماری پشت قفسه سینه، مشکل در تنفس، دردهای خنجری قلب وجود دارد. غضروف کمری دستگاه گوارش و اندام ها را مختل می کند سیستم تناسلی ادراری.
اسکولیوز.انحنای غیر طبیعی ستون فقرات و تغییر شکل جناغ. اسکولیوز اغلب در کودکان ایجاد می شود (12-15٪ از نوجوانان در مرحله اولیه بیماری هستند). پزشکان این بیماری را به 4 نوع تقسیم می کنند:
- لوردوز دهانه رحم گردن خم می شود و قوس دار می شود.
- کیفوز قفسه سینه. بدشکلی قفسه سینه.
- لوردوز کمری. انحنای کمانی کمر.
- کیفوز ساکرال انحنای قسمت خاجی پشت.
چگونه بیماری ایجاد می شودبین مهره ها دیسک بین مهره ای قرار دارد - ساختار ویژه ای از ستون فقرات. دیسک از غضروف تشکیل شده است که در مرکز آن ماده ای ژله مانند قرار دارد. ضربه گیر اصلی بدن است و هسته پالپوزوس نامیده می شود. در شروع بیماری، هسته پالپوس به سمت مهره جابجا می شود و باعث خم شدن آن در جهت مخالف می شود.
دیسک مهره ای شکل نامتقارن به دست می آورد و باعث نقض تون عضلانی می شود. ماهیچه های مهره که از یک طرف منقبض و از طرف دیگر کاملاً شل شده اند، ستون فقرات را می چرخانند و آن را تغییر شکل می دهند.
علائم.اسکولیوز در مرحله اول تقریباً نامرئی است. و هیچ شکایتی و ناراحتی برای شخص ایجاد نمی کند. با نگاه دقیق به پشت، فقط می توان به عدم تقارن ظریف شانه ها و تیغه های شانه پی برد. با پیشرفت بیماری، کمردرد به طور قابل توجهی ظاهر می شود.
پاهای بیمار به سرعت خسته می شود و تنفس دشوار می شود. اگر بیماری به شانس سپرده شود، فرد بیمار به زودی قوز در پشت خود می بیند. و همراهان همیشگی سرماخوردگی و برونشیت شدید خواهند بود.
ضایعات عفونییا عفونت های ستون فقرات. چنین مشکلاتی در نتیجه یک بیماری موجود یا گذشته ایجاد می شوند یا ممکن است کانون مستقل ضایعه باشند. شایع ترین علل عفونت های ستون فقرات باکتری ها (پسودوموناس آئروژینوزا و استافیلوکوکوس اورئوس) هستند. گروه خطر شامل دسته های زیر است:
- چاق
- بعد از پیوند عضو
- با فقر، سوء تغذیه.
- با مشکلات در سیستم غدد درون ریز(دیابت).
- بعد از مداخله جراحیروی ستون فقرات
- در صورت وجود بیماری ها (آرتریت، انکولوژی، سیفلیس، سل، ایدز).
- سیگاری های شدید، مصرف کنندگان الکل، مصرف کنندگان مواد مخدر.
چگونه بیماری ایجاد می شودتوسعه فرآیند عفونی التهابی کند است. درد در پشت با هر حرکت افزایش می یابد و در حالت استراحت فروکش نمی کند. با توسعه چنین بیماری هایی در بدن انسانعملکردهای مهم ستون فقرات نقض می شود: حفظ بدن در وضعیت عمودی و محافظت از ساختارهای عصبی مهره ها.
بیماری های ستون فقرات عواقب زیادی برای سلامت بدن دارند. عفونت های مهره ای بر هر اندام داخلی تاثیر می گذارد و باعث فلج، تشنج و مرگ فرد می شود.
علائم بیماریبیماری های عفونی موذی هستند، آنها به راحتی خود را به عنوان سایر بیماری ها پنهان می کنند و تشخیص آنها به تنهایی دشوار است. چه چیزی می تواند هشدار دهنده و نشان دهنده بیماری های التهابی و عفونی ستون فقرات باشد؟
- احساس بی حسی در اندام ها.
- سفت شدن ناحیه گردنی ستون فقرات.
- التهاب زخم ها پس از عمل در پشت.
- از دست دادن حس در امتداد مهره ها.
- خواب آلودگی مداوم، بی حالی و ضعف عمومی.
- قرمزی پوست اطراف ستون فقرات.
- کمردرد شدید دائمی که خود به خود ایجاد می شود.
- افزایش دما تا + 38 درجه سانتیگراد بدون سرماخوردگی.
فتق مهره ای.یک بیماری شایع که بیشتر افراد بین 25 تا 50 سال را مبتلا می کند (جوانان 20 تا 25 ساله درگیر ورزش نیز در گروه خطر قرار می گیرند). فتق تغییر شکل و پارگی حلقه دیسک بین مهره ای است. از طریق سوراخ، بخشی از هسته پالپوسوس دیسک بیرون می‌زند و انتهای عصب را به هم می‌چسباند. فتق باعث باریک شدن کانال های نخاعی، التهاب نخاع و انتهای عصبی می شود. مقصران این بیماری:
- فعالیت بدنی شدید.
- اسکولیوز، پوکی استخوان درمان نشده.
- سوء مصرف الکل و سیگار.
- سبک زندگی کم تحرک (کامپیوتر، کتابخوانی).
- آسیب شدید کمر (در اثر تصادف، سقوط از ارتفاع).
در نتیجه بیمار دچار «سندرم رادیکولار» (کمر درد غیرقابل تحمل) می شود. پیامد این بیماری از دست دادن حساسیت، اختلال است عملکرد عادیاندام های لگنی و فلج پاها.
توسعه بیماریایجاد فتق با نازک شدن (دژنراسیون) دیسک شروع می شود. هسته دیسک به تدریج کم آب می شود، ترک هایی ظاهر می شود. با گذشت زمان تحت تأثیر فشار داخلیحلقه بین مهره ها منبسط می شود. در نهایت، می شکند. فتق تشکیل می شود.
فرد لحظه فتق را به صورت کلیک یا کرانچ در پشت احساس می کند و بلافاصله درد شدید ظاهر می شود. فتق به روش های مختلف بیرون می زند. اگر به طرفین یا جلو هدایت شود - مملو از اختلال در اندام های بدن و درد آنها است. افتادگی کیسه فتق به طناب نخاعی پیامدهای شدیدتری تا فلج دارد.
علائم.علائم بیماری تار است، تظاهرات فتق را می توان با سیاتیک یا نورالژی اشتباه گرفت. عوامل هشداردهنده درد در محل ایجاد فتق (درد زیر تیغه شانه چپ، سمت راست، در ناحیه کمر، جناغ سینه، گردن)، بی حسی این ناحیه است. افزایش درد هنگام عطسه و سرفه، خم شدن و چرخاندن بدن. ضعف ناگهانی پاها و بی حسی اندام ها.
شکستگی مهره.ستون فقرات ما شامل 33 مهره است. استخوان های مهره ها توسط دیسک های بین مهره ای. شکستگی آنها منجر به آسیب و پارگی داخلی می شود رشته های عصبی، یکپارچگی اندام های اطراف، شریان های خونی حیاتی نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. 
علل شکستگی مهره ها تصادفات، سقوط از ارتفاع (در نوجوانان) است. در سنین بالا، نازک شدن بافت مهره در نتیجه پوکی استخوان می تواند منجر به شکستگی شود. در 70 درصد موارد آسیب در ناحیه کمر، 10 درصد در گردن و 15 تا 20 درصد در قسمت تحتانی ستون فقرات رخ می دهد. شکستگی های مهره بر اساس ماهیت آسیب به سه نوع تقسیم می شوند:
- فشرده سازی.قسمت قدامی استخوان از بین می رود.
- مواد منفجرهشکستگی در ناحیه خلفی و قدامی رخ می دهد.
- نابجایی.همراه با آسیب به مهره، اتصال بین مهره ای نیز قطع می شود.
شکستگی چگونه ایجاد می شود؟مهره های 4، 5 و 6 (ستون فقرات گردنی) اغلب آسیب می بینند. شدیدترین آنها آسیب به مهره های 1 و 2 است. چنین صدماتی منجر به عواقب شدید، تا مرگ می شود.
شکستگی مهره های ستون فقرات کمری و قفسه سینه باعث ایجاد صدمات مستقیم و خمشی-چرخشی می شود. خرد شده نخاع، اعصابش فشرده شده و دیسک های بین مهره ای آسیب دیده است. عواقب چنین شکستگی ها متفاوت است:
- ناتوانی.
- محدودیت تحرک.
- بی حسی بدن در اثر فشردن رگ های خونی.
- تغییر شکل ماهیت کیفوتیک (انحنای ستون فقرات).
علائم شکستگیعلائم آسیب بخش ستون فقراتبستگی به محل آسیب دارد. علائم شکستگی مهره بدون عارضه استاندارد هستند و عبارتند از:
- تورم بافت ها در محل آسیب.
- آسیب های خارجی بافت های نرم (ساییدگی، زخم).
- درد شدید ضربان دار، که با حرکت بدن تشدید می شود.
- تغییر شکل ستون فقرات که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است.
اولین شکایت بیماران درد حاد همراه با اسپاسم عضلانی است. همچنین آسیب های ستون فقرات باعث بی حسی دست ها، پاها، کاهش قدرت، بی اختیاری مدفوع و ادرار می شود. در افراد مسن تر، شکستگی گاهی به صورت نامحسوس و بدون ضربه اتفاق می افتد. آنها باید هوشیار باشند درد وحشتناکدر ستون فقرات بدون دلیل مشخص سندرم درد با راه رفتن افزایش می یابد و در حالت استراحت کاهش می یابد.
ضایعه دژنراتیو ستون فقرات.چنین مشکلاتی در 99٪ از جمعیت بزرگسال کره زمین (عمدتا در کشورهای توسعه یافته). همانطور که پزشکان می گویند این "انتقام توانایی راه رفتن" است. با افزایش سن، شکل پذیری دیسک های بین مهره ای در افراد کاهش می یابد، آنها دچار کم آبی می شوند. در سن 30-20 سالگی، خون رسانی به دیسک با عروق کوچک کند می شود. فرآیندهای متابولیکاکنون از طریق انتشار عبور کنید.
علل آسیب شناسی همچنان یک راز است. ثابت شده است که انحطاط ستون فقرات تحت تأثیر سبک زندگی و عادات غذایی است. همه منابع مشکل به دو گروه تقسیم می شوند:
- بیماری های التهابی. نقش اصلی در انحطاط مهره ها توسط التهاب (رادیکولیت، میوزیت) بازی می شود. هیپوترمی و بیماری های عفونی به تحریک کننده شروع بیماری ها تبدیل می شوند.
- نه بیماری های التهابی. این شامل بیماری های رایج ستون فقرات (فتق، اسپوندیلوز، استئوکندروز، اسکولیوز) می شود.
مکانیسم توسعهانسان بیشتر عمر خود را در حالت ایستاده می گذراند. دیسک های بین مهره ای حداکثر بار را می گیرند و در نهایت خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. منطقه خطر خاص و توسعه زودرس انحطاط ستون فقرات شامل عوامل زیر است:
- عدم تحرک بدنی
- اضافه وزن.
- سن و پیری طبیعی
- نقض وضعیت بدن از سنین پایین.
- تفاوت های ظریف حرفه ای کار (ایستاده، نشسته).
- فعالیت بدنی شدید ( شغل فعالورزش ها).
در حضور چنین عواملی، دیسک های بین مهره ای به تدریج کم آب می شوند، عرضه می شود مواد مغذی بافت استخوانی، تحلیل می رود، ذخایر معدنی را از دست می دهد و شروع به تغییر شکل می کند. انحطاط ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد عملکرد طبیعیاعضای داخلی.
علائم بیماری ها.علامت اصلی این بیماری کمردرد مداوم و اختلال در انعطاف و تحرک ستون فقرات است. فرد در خم شدن و چرخش مشکل دارد. با توجه به ویژگی آن، درد می تواند تیز، تیراندازی یا کسل کننده و طولانی باشد. اغلب، تکانه های درد به اندام ها داده می شود (توزیع سیگنال درد در امتداد ریشه های عصبی وجود دارد).
مشکلات عصبی
نورالژی ستون فقرات "دورسالژی" نامیده می شود. 70 تا 80 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. دورسالژی با یک دوره مزمن و تشدید منظم بیماری همراه با سندرم های درد مشخص مشخص می شود. چه بیماری هایی باعث ایجاد نورالژی ستون فقرات می شوند؟
رادیکولیتیا رادیکولوپاتی (آسیب به ریشه های عصبی نخاع). رادیکولیت یک بیماری جداگانه نیست. این مجموعه ای از علائم است که زمانی ظاهر می شود که انتهای عصب تحت تأثیر قرار می گیرد. آفت سالمندان، هر سوم افراد بالای 40 سال از قبل با این بیماری آشنا هستند. و در افراد مسن، کوچکترین پیش نویس باعث ایجاد سیاتیک می شود. سه نوع بیماری وجود دارد:
- گردن. ستون فقرات گردنی آسیب می بیند.
- قفسه سینه. این بیماری در قسمت میانی پشت قرار دارد.
- کمری (خجی). غلبه می کند بخش پایینستون فقرات به این نوع سیاتیک، سیاتیک نیز می گویند.
مقصر اصلی رادیکولوپاتی استئوکندروز است (در 95٪ موارد). این بیماری همچنین می تواند در نتیجه صدمات، بیماری های اندام های داخلی، آرتریت، فتق و تومورها شروع شود.
چگونه بیماری ایجاد می شودبا افزایش سن، فرد از مواد معدنی، مهمترین اجزای استحکام استخوان، "شسته می شود". دیسک بین مهره ای نازک تر می شود و می شکند، فتق ستون فقرات تشکیل می شود. اگر به سمت نخاع هدایت شود، بین فتق و ریشه عصبی تماس وجود دارد. با تحریک مداوم ریشه، درد رادیکولار یا سیاتیک ظاهر می شود. بدن با واکنش محافظتی عضلات به سندرم رزمی واکنش نشان می دهد - آنها به منظور کاهش فشار فتق بر روی اعصاب، به تناسب بیشتری می رسند.
چگونه طولانی تر زندگی می کنددر بدن انسان، سیاتیک، بیماری بیشتر به مرحله مزمن و دشوار درمان می رود. در اشکال اواخر بیماری، فرد دچار اسپوندیلوز (تغییر شکل مهره ها) می شود و رشد پاتولوژیک استخوان های ستون فقرات (استئوفیت ها) ظاهر می شود. استئوفیت ها که به طور منظم رگ های خونی، اعصاب، ماهیچه ها را تحریک می کنند، منجر به عواقب جدی تر، تا بی حرکتی کامل بیمار می شود.
علائم بیماریدرد در سیاتیک می تواند مبهم و تیز باشد و برش داشته باشد. به ندرت در یک ناحیه موضعی می شود - سندرم درد در سراسر ستون فقرات پخش می شود. بجز درد مداومقسمت هایی از بدن در بیمار بی حس می شود، ضعف عضلانی و از دست دادن حساسیت شروع می شود، همراه با سوزش و گزگز.
در سیاتیک، تکانه های عصبی به طور ناهموار و متناوب حرکت می کنند. این منجر به این واقعیت می شود که عضلات به طور طبیعی کار نمی کنند و آتروفی می شوند. قوی ترین اسپاسم های دردناک در هر حالتی از بدن ظاهر می شود.
نورالژی بین دنده ای.یا توراکالژی. این یک فرآیند پاتولوژیک است که به دلیل تحریک و التهاب اعصاب بین دنده ای ظاهر می شود. "نورالژی" از یونانی به عنوان "درد عصبی" ترجمه شده است. دلایل عبارتند از:
- مشکلات دستگاه گوارش.
- بیماری های عفونی.
- بیماری های غدد درون ریز.
- سن و تغییرات هورمونی.
- تغییرات پاتولوژیک در ستون فقرات.
- مسموم کردن بدن با داروها، سموم.
- تومورها همانطور که رشد می کنند، پایانه های عصبی را فشرده می کنند.
در بیشتر موارد، چندین عامل به طور همزمان باعث ایجاد نورالژی می شوند و به طور همزمان در داخل بدن عمل می کنند.
توسعه بیماریفرآیند پاتولوژیک با التهاب اعصاب بین دنده ای تحریک می شود. پایانه های عصبی، تحت فشار و تحریک مداوم، باعث ایجاد سندرم های درد شدید در پشت می شود. اعصاب بین دنده ای شاخه های متعددی دارد. به همین دلیل، درد را می توان در زیر تیغه شانه راست، زیر شانه چپ احساس کرد. درد در ناحیه قلب و اندام‌های داخلی ایجاد می‌شود و پزشکان را مجبور می‌کند تا در مورد ایجاد آسیب‌های قلبی، مشکلات معده فکر کنند و هنگام تشخیص، راه را اشتباه بروند.
علائم نورالژی.این بیماری زندگی یک فرد بیمار را مسموم می کند. نورالژی بلافاصله با درد سوزشی خود را نشان می دهد. تکانه درد در تمام جهت عصب حرکت می کند. درد سوراخ کردن برای یک دقیقه کاهش نمی یابد و با دم/بازدم، عطسه و سرفه تشدید می شود. در کوچکترین حرکت و چرخش بدن. آزمایش دردناک از 2-3 ساعت تا 4-5 روز ادامه دارد و با عوامل زیر همراه است:
- در لمس، سندرم درد افزایش می یابد.
- مناطق عضلانی فردی ممکن است منقبض شوند.
- عرق بیمار افزایش یافته است، پوست رنگ پریده می شود.
- پوست ناحیه آسیب دیده حساسیت خود را از دست می دهد (تا حدی یا به طور کامل).
آسیب شناسی اندام های داخلی
ستون فقرات پایه اصلی سیستم اسکلتی عضلانی انسان است. ستون فقرات و اندام های داخلی ما ارتباط نزدیکی با هم دارند. مشکلات ستون فقرات باعث ایجاد بیماری‌های اندام‌های داخلی می‌شود و برعکس، عفونت‌های ریه، کار میکروارگانیسم‌ها باعث ایجاد مشکلاتی در ستون فقرات می‌شود و درد در معده به پشت تابش می‌کند.
بقراط همچنین می‌گوید: «اگر فردی از بیماری‌های متعدد رنج می‌برد، باید علت واقعی بیماری‌ها را در ستون فقرات جستجو کرد.»
ذات الریه.بیماری عفونی حاد ریه (عفونت روی و بافت ریه). این بیماری به دلیل غیرقابل پیش بینی بودن آن بسیار شایع و خطرناک است. پنومونی (یا ذات الریه) علت اصلی مرگ و میر است. این بیماری به 4 نوع تقسیم می شود:
- خارج از بیمارستان.شایع ترین نوع بیماری.
- بیمارستان.فردی در حالی که در بیمارستان بستری است، بدون علائم ذات الریه وارد بخش شده است.
- تنفس.هنگامی که اشیاء خارجی وارد دستگاه ریوی می شوند، باعث ایجاد بیماری می شود.
- غیر معمول.این بیماری توسط میکرو فلور مضر (مایکوپلاسما، لژیونلا، کلامیدیا و سایر ویروس ها و باکتری ها) ایجاد می شود.
ذات الریه هر فردی را تهدید می کند، اما به ویژه مستعد ابتلا به موارد زیر است:
- افراد مسن، بالای 55-60 سال.
- بیماران مبتلا به صرع و پس از ضربه به سر.
- کودکان خردسال با سیستم ایمنی ضعیف.
- مبتلا به دیابت، آسم، برونشیت.
- مصرف کنندگان الکل و سیگاری ها.
چگونه بیماری ایجاد می شود"ماشه" قلاب در ظاهر بیماری هستند عفونت های ویروسی. با هیپوترمی، بدن ضعیف می شود، ایمنی کاهش می یابد. میکروارگانیسم های مضر وارد ریه ها می شوند و به شدت شروع به تکثیر می کنند. سلامتی قویفرد با سرفه و عطسه ویروس ها را دفع می کند. با نیروهای ضعیف ایمنی، این اتفاق نمی افتد. میکروب ها بیشتر و بیشتر در امتداد دستگاه ریوی نفوذ می کنند و هرگز از تکثیر خود باز نمی مانند و باعث التهاب ریه ها می شوند.
علائم بیماری.این بیماری با افزایش شدید دما (تا + 39 درجه سانتیگراد) شروع می شود. ذات الریه با تنگی نفس، سرفه مرطوب قوی همراه است. کاهش اشتها، افزایش ضعف عمومی، تب. هنگام گوش دادن به قفسه سینه، خس خس سینه تشخیص داده می شود. با ایجاد پنومونی، دردهایی در ناحیه جناغ، پشت، شکم و پهلو ایجاد می شود. چنین علائمی نشان دهنده آسیب به صفحات پلور ریه ها است.
روی پلور متمرکز شده است تعداد زیادی ازرگ های عصبی و شبکه ها. در واکنش به تحریک، تکانه های درد به پشت داده می شود. کمردرد با ذات الریه ماهیت و شدت آن شبیه به سندرم درد سیاتیک است.
برونشیت مزمن.فرآیندهای التهابی طولانی مدت در برونش ها. اگر بیمار به مدت 3-2 ماه به مدت 3 سال سرفه داشته باشد، تشخیص داده می شود دفع فراوانخلط برونشیت مزمن 20 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. کارگران صنایع دارای هوای آلوده و سیگاری های فعال به ویژه در معرض خطر هستند. احتمال بروز علائم در مردان بعد از 40 سال 3 برابر بیشتر است.
چگونه بیماری ایجاد می شودبا تحریک طولانی مدت برونش ها (گرد و غبار، دود، دود اگزوز، سیگار کشیدن)، مخاط آنها شروع به تغییر می کند و برای نفوذ عفونت ها قابل دسترسی می شود. مخاط تولید خلط را افزایش می دهد، اما با حذف آن به بیرون مقابله نمی کند. آغاز می شود سرفه مرطوبکه با هوای مرطوب و مرطوب تشدید می شود.
به تدریج، برونش ها کوچک می شوند و هوای کمتر و کمتری را وارد می کنند. تنگی نفس وجود دارد که باعث خفگی می شود. اکسیژن کمتری وارد خون می شود که در نتیجه نارسایی تنفسی. این وضعیت به برونشیت مزمن تبدیل می شود.
علائم.سرفه دردناک مداوم همراه با خلط مخاطی. در مرحله حاد سرفه تشدید می شود و خلط چرکی می شود. علائم شامل تنگی نفس، ضعف و تعریق، درد در قفسه سینه و کمر است. بیمار خس خس سینه دارد، هنگام تنفس، رگ های گردن متورم می شود. دوره طولانی مدت بیماری منجر به تغییر شکل فالانژهای انگشتان دست و ناخن ها می شود (ضخیم می شوند).
آسیب شناسی کلیه.تغییرات پاتولوژیک در کلیه ها - مشکل جدی دنیای مدرن. و یکی از رایج ترین تشخیص هاست. بیماری های کلیوی بسیار شایع هستند و نباید از آنها غافل شد. اما بیشتر مشکلات مربوط به کلیه ها نهفته است و تشخیص به موقع آنها بسیار دشوار است. تغییرات پاتولوژیک در کلیه ها عبارتند از:
- اختلال عملکرد لوله ها
- سندرم ادراری و نفروتیک.
- نارسایی حاد و مزمن کلیه.
توسعه بیماریدر بیشتر موارد، عفونت بدن با ویروس ها یا باکتری ها منجر به بروز آسیب شناسی کلیه می شود. تومورها و تشکیلات کیستیک در عملکرد نادرست کلیه ها نقش دارند. سنگ ها، شن و ماسه در کلیه ها باعث ایجاد کنه آنها می شود، ناهنجاریهای مادرزادیو شکست در فرآیند مبادله.
علائم.اولین سیگنالی که نشان می دهد مشکلی در کلیه ها وجود دارد، یک لرز ضعیف مداوم و خستگی بی دلیل است. سرماخوردگی تظاهرات یکسانی دارد، بنابراین فرد زنگ خطر را به صدا نمی‌رساند. و تظاهرات بیماری تشدید می شود - یک حالت تب شروع می شود، همراه با تب. یک سندرم دردناک در ناحیه کمر و پشت (از سمت اندام آسیب دیده) وجود دارد. 
تورم پلک ها، صورت، در افراد چاق، تورم به تمام بدن گسترش می یابد. مشکلاتی در دفع ادرار وجود دارد. بیماران از احساس سوزش شکایت دارند، هوس ها خیلی مکرر می شوند یا به طور کلی ناپدید می شوند. رنگ ادرار تغییر می کند - قهوه ای می شود، لکه های خون ظاهر می شود.
بنابراین چگونه می توانید علت سندرم دردناک در ستون فقرات را تعیین کنید؟ مطالعه ماهیت تکانه درد به ما کمک خواهد کرد.
کمردرد با مشکلاتی در قلب.مشکلات قلبی خطرناک ترین هستند، با چنین علائمی فوراً با پزشکان تماس بگیرید! تأخیر زندگی را تهدید می کند.
- حمله آنژین صدری.سندرم درد در پشت در ناحیه بین کتفی یا در ناحیه بین دنده ای موضعی است. سوزش و فشردن درد حلقه بعد از استرس فیزیکی یا احساسی رخ می دهد. گاهی اوقات تکانه درد به ناحیه گردن می رود، فک پایینو تیغه شانه چپ درد حمله ای است، حملات 2-30 دقیقه طول می کشد.
- انفارکتوس میوکارد.مشخصه سندرم درد شبیه به آنژین صدری است، اما دردتا 8-9 ساعت طول بکشد. آنها با احساس مرگ قریب الوقوع و ترس همراه هستند.
- پریکاردیت(التهاب بافت همبند قلب). ویژگی مشخصهکمردرد پشت جناغ اما چنین علامتی اغلب وجود ندارد، می توان فهمید که پریکاردیت در پشت درد با تکانه دردناک رو به رشد پنهان است. درد کمربند در معده و پشت به شانه ها، گردن و ناحیه معده منتقل می شود. تنگی نفس، درد نفس به کمر درد می پیوندد.
- آنوریسم آئورت سینه ای.یک وضعیت تهدید کننده زندگی با درد شدید و تیراندازی در وسط ستون فقرات که به گردن تابش می کند، ظاهر می شود. درد در سمت چپ پشت، شانه. درد با حالت تهوع، استفراغ و افزایش فشار همراه است.
بیماری های اندام های تنفسی.مشکلات برونش ها، ریه ها به اندازه مشکلات قلبی خطرناک نیستند، اما نباید شروع شوند. تعريف كردن بیماری احتمالیتوسط تکانه های دردناک در ستون فقرات ممکن است.
- پلوروپنومونی.با این بیماری، کمر بین تیغه های شانه درد می کند و به قفسه سینه می رسد. سندرم درد با تنفس تشدید می شود. با تب، درد در عضلات و سرفه مرطوب شدید همراه است.
- پلوریت.این بیماری به صورت یک درد شدید برش در ناحیه جناغ جناغی ظاهر می شود، تکانه درد با تشنج کمر به ناحیه تیغه های شانه تابیده می شود.
- پنوموتوراکس(فروپاشی ریه). وضعیت تهدید کننده زندگی با درد ضربان دار ناگهانی در جناغ جناغ شروع می شود که به تیغه شانه تابش می کند. کبودی پوست و تنگی نفس وجود دارد.
بیماری های دستگاه گوارش.چنین بیماری هایی عمدتاً توسط سندرم های درد ستون فقرات کمری منعکس می شوند که ناحیه دنده های پایینی را می گیرند.
- زخم معده(سوراخ شدن). این بیماری با احساس دردناکی در ناحیه مرز بین کمر و ناحیه قفسه سینهستون فقرات درد در طبیعت کسل کننده است، گاهی اوقات ناحیه دنده های تحتانی را احاطه می کند. تکانه درد با استفراغ، حالت تهوع و تنش عضلات صفاق همراه است.
- کوله سیستیت حاد.مراقب باشید وقتی سمت راست شما از پشت شما درد می کند! همچنین، درد در هیپوکندری سمت راست متمرکز است. گاهی اوقات می تواند در ناحیه بین تیغه های شانه (به ویژه در گوشه پایینی تیغه شانه راست)، شانه و سمت راست قفسه سینه رخ دهد. حملات درد تا 2-3 روز طول می کشد. سندرم درد با استفراغ، حالت تهوع و تب همراه است.
مشکلات کلیوی.با کولیک کلیوی، تکانه های دردناک طولانی، واضح و متمرکز در ناحیه کمر هستند. وقتی برای مدت طولانی بایستید، با حرکات بدن تشدید می شوند. درد به ساق پا، ناحیه هیپوکندریوم منتشر می شود، کشاله ران، صفاق، قسمت داخلی ران را تحت تاثیر قرار می دهد. همراه با سندرم، افزایش میل به ادرار کردن است.
دستگاه ادراری تناسلی.فکر کردن به مشکلات در این ناحیه ناشی از دردهای شدید سوراخ‌کننده با ماهیت اپیزودیک در ناحیه مفصل ساکرو کمر است. در زنان، تکانه های درد نشان دهنده بیماری های التهابی مداوم یا تغییرات هورمونی در دستگاه تناسلی است. مردان (به ویژه افراد مسن) با چنین تکانه های درد باید از نظر وجود پروستاتیت معاینه شوند.
میوزیت(فرایندهای التهابی در عضلات پشت). این بیماری ها با درد ملایمی مشخص می شوند که در ناحیه بافت آسیب دیده ستون فقرات رخ می دهد. تکانه درد حرکت را محدود نمی کند، اما باعث ناراحتی جدی می شود. سندرم درد به ساق پا تابش می کند و با تورم ناحیه آسیب دیده و گرما در این ناحیه همراه است.
موارد باقی مانده از تکانه های درد ستون فقرات عمدتاً با بیماری های خود ستون فقرات مرتبط است. آیا می توانید به تنهایی از شر کمردرد خلاص شوید؟ به چه چیزی باید به متخصصان عجله کرد؟
درمان و پیشگیری
ما در خانه درمان می شویم.اگر درد در ستون فقرات به خصوص دردناک نیست، به راحتی می توانید با آنها کنار بیایید. چگونه در خانه درمان کنیم؟ گرم کردن بدن با تنتور کافور یا فلفل خوب و موثر بوده است. از پمادهای درمانی (آتریوین، فینالژل، ویراپین، ویپروتاکس، فینالگون) استفاده کنید. این داروها گردش خون را افزایش می دهند و درد را به خوبی تسکین می دهند.
اگر درد در ستون فقرات به دلیل کشش عضلات پشت شروع شد، برای کاهش تکانه های درد، یخ را روی نواحی آسیب دیده قرار دهید. ناحیه مورد نظر را با تکه های یخ به مدت 7-10 دقیقه ماساژ دهید. و از 3-4 روز به پوشش های حرارتی با جوشانده تغییر دهید گیاهان داروییبا عمل ضد التهابی
از درد طبیعت حادکمک به خلاص شدن از شر علائم کشش بدون بلند شدن از رختخواب، پای خود را به آرامی به سمت قفسه سینه خود بکشید، استراحت کنید و دوباره تکرار کنید. در سندرم دردبهتر است از رختخواب بلند نشوید، بلکه به آرامی از آن بیرون بیایید. 
مشاوره. تشک های نرم را فراموش کنید! اگر کمر مشکلی دارید، باید روی تشک و بالش ارتوپدی بخوابید. آنها به طور مساوی بار را روی ستون فقرات در طول خواب توزیع می کنند و تکانه های درد را به حداقل می رسانند. پزشکان توصیه می‌کنند که برای کمردرد در وضعیت جنینی بخوابید (به پهلو، پاها را به سمت سینه بکشید).
مسکن ها (آسپرین، ایبوپروفن) التهاب ستون فقرات را تسکین می دهند. با موارد منع مصرف دارو، پوست بید سفید به یک آنالوگ عالی تبدیل می شود (شامل اسید استیل سالیسیلیک). جوشانده گیاه دارویی دردهای متوسط را تسکین می دهد. پوست (20 گرم) را با آب جوش (200 گرم) بخار کنید. بگذارید دم بکشد و روزی 3 تا 4 بار جوشانده یک قاشق غذاخوری میل کنید.
یک وسیله موثر برای رهایی از مشکلات دردناک ستون فقرات، ماساژ درمانی است. این توسط یک متخصص با تجربه در یک دوره 12-15 روش انجام می شود. اما در خانه، نوازش، با فشار جزئی حرکت در ناحیه کمر، می تواند جایگزین شود.
توجه! ماساژ حرفه ای می تواند باعث ایجاد درد در ستون فقرات شود. این اثر طبیعی است، احساسات دردناک فقط در 2-3 جلسه اول ظاهر می شود.
تمرینات فیزیوتراپی به خداحافظی با یک سندرم دردناک در ستون فقرات کمک می کند. بسیاری از تمرینات در خانه بدون نظارت پزشک انجام می شود. به پشت دراز بکشید و پاهای دراز خود را به طور متناوب بالا و پایین بیاورید. در حین ورزش عضلات شکم خود را سفت کنید. در حین ژیمناستیک، کمردرد ممکن است کمی فعال شود، اما پس از 3-4 دقیقه از بین می رود.
اگر کمردرد طاقت‌فرسا است، اجازه نمی‌دهد در خانه حرکت کنید، فوراً با پزشک مشورت کنید! در این مورد، انجام ژیمناستیک، مالش با پماد بی اثر است و تاخیر مملو از عواقب است.
چگونه یک پزشک می تواند کمک کند.در صورت داشتن کمردرد غیرقابل تحمل با کدام پزشک تماس بگیرم؟
مهره شناسمتخصص درمان ستون فقرات (کلمه لاتین "vertebra" به معنی "مهره" است). یک پزشک با مشخصات باریک از تکنیک متفاوتی در طول کار خود استفاده می کند (سونوگرافی، رزونانس مغناطیسی و توموگرافی کامپیوتری). با کمک معاینات، تغییرات پاتولوژیک در مهره ها را حذف یا تأیید می کند و با کمک فیزیوتراپی، تزریق و دارو، تکانه دردناک را از بین می برد.
مهره شناسان واجد شرایط با تکنیک درمان دستی، ماساژ و حتی انجام مداخلات جراحی بر روی ستون فقرات آشنا هستند. اما هر پلی کلینیک مهره‌شناس ندارد - این متخصصان نادر هستند. چه باید کرد؟ به دنبال جایگزین باشید.
متخصص مغز و اعصاب.این پزشکان در هر کلینیک منطقه هستند. اگرچه آنها دانش و مهارت هایی مانند مهره شناس ندارند، اما می توانند به مقابله با مشکلات کمر کمک کنند و درمان کافی را تجویز کنند.
متخصص اورولوژی، نفرولوژیست.اگر مطمئن هستید که مشکلات ستون فقرات منتفی هستند و کمردرد پژواک مشکلات کلیوی است، به پزشکان چنین تخصص هایی مراجعه کنید. پزشکان این تخصص ها دارای مشخصات محدود هستند، نفرولوژی مبتنی بر یک سوگیری درمانی است و اورولوژی به جراحی اشاره دارد.
درمانگران، متخصصان ریه، قلب و عروق و متخصصین گوارش.اگر کمردرد نشانگر آسیب شناسی قلب، بیماری های دستگاه گوارش، مشکلات ریوی است - راه شما به این متخصصان نهفته است!
مشکلات ستون فقرات خود را شروع نکنید! فورا و فوری اقدام کنید. بدون تأخیر در ویزیت و بدون خوددرمانی فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. مراقب خودت باش!
درد در پشت و پایین کمر - منادی بیماری یا اتفاق رایج?
متشکرم
سایت ارائه می دهد اطلاعات پس زمینهفقط برای مقاصد اطلاعاتی تشخیص و درمان بیماری ها باید زیر نظر متخصص انجام شود. همه داروها منع مصرف دارند. مشاوره تخصصی لازم است!
شکایات در مورد کمر درد و کمرهمیشه در اورژانس و درمان سرپایی رخ می دهد. وخیم بودن این وضعیت به این دلیل است که درد حاد فعالیت حرکتی و توانایی کار افراد را به شدت محدود می کند. شایع ترین شکایات عبارتند از:
1. درد در پشت بالای کمر.2. درد در قسمت پایین کمر.
3. درد در پشت زیر کمر.
کمردرد بالای کمر
چنین دردی می تواند متناوب یا مزمن باشد. گاهی اوقات درد از بین می رود، اما ممکن است پس از بلند کردن وزنه دوباره عود کند. شیب شدید بدن؛ نشستن طولانی در ارتفاع میز ناراحت کنندهدلیل اصلی ممکن است این باشد:
- وضعیت بدنی اشتباه
- محل کار نامناسب.
- سندرم میوسفشیال
درد پایین کمر
شایع ترین حالت. معمولاً در افراد میانسال و مسن بروز می کند، اما جوانان نیز از بروز چنین علائمی در امان نیستند. حتی یک نام جداگانه برای این بیماری وجود دارد که به طور محکم در پزشکی جا افتاده است - " کمر». درد در ناحیه کمر در برابر پس‌زمینه فعالیت بدنی قوی یا با یک حرکت ناخوشایند تیز رخ می‌دهد و به قدری شدید است که به نظر می‌رسد فرد در یک وضعیت «گیر می‌کند». وقتی می‌خواهید وضعیت بدن را به حالت راحت‌تری تغییر دهید، درد تشدید می‌شود. علاوه بر فعالیت بدنی، هیپوترمی می تواند بر بروز درد نیز تأثیر بگذارد.
علل از پیش تعیین کننده کمر عبارتند از:
- رادیکولیت
- فتق کمر.
- جابجایی مهره ها.
- افتادگی دیسک بین مهره ای با فعالیت بدنی بسیار شدید).
کمردرد زیر کمر
کمردرد اغلب به پاها می رسد. ممکن است حاد یا مزمن باشد. در پس زمینه فعالیت بدنی، پس از هیپوترمی رخ می دهد.دلیل ممکن است این باشد:
- بیماری Bechterew.
- رادیکولیت
علائم:
درد به شکم، به اندام تناسلی می رسد. گاهی اوقات بیماران میل شدیدی به ادرار کردن دارند.
ماهیت درد - بسیار تیز و شدید. این اضطرارینیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. در این مورد، اولین قدم تماس با آمبولانس است.
انواع مختلفی از درد در ناحیه کمر و کمر وجود دارد:
1. درد با منشا عضلانی اسکلتی.2. درد ناشی از آسیب.
3. دردی که به ناحیه کمر تابش می کند.
4.
دردی که در افراد کمتر از 50 سال شروع می شود.
5.
دردی که در افراد بالای 50 سال شروع می شود.
6.
دردی که در دوران بارداری ظاهر می شود ( یک آسیب شناسی نیست، به دلیل افزایش بار عملکردی روی بدن رخ می دهد).
درد در پشت و پایین کمر با منشا اسکلتی عضلانی
تمام رباط‌های کوچک، کپسول‌های مفصلی، غشای بافت همبند، استخوان‌ها - هر چیزی که در مجموع عملکردهایش به ما امکان حرکت می‌دهد - دارای حساسیت فضایی و درد هستند. عوامل ضربه، بارهای بیش از حد، جابجایی فرآیندهای مفصلی منجر به واکنش های التهابی می شود که باعث درد می شود.کمردرد و کمردرد به دلیل آسیب دیدگی
فشار شدید ناگهانی بر روی ماهیچه ها می تواند منجر به آسیب جزئی به عضله یا رباط شود. حتی یک آسیب جزئی مرد سالمبا یک آسیب خاص درد معمولاً با اسپاسم عضلانی همراه است که پس از چند روز در موارد خفیف یا پس از چند هفته در یک آسیب شدیدتر برطرف می شود. درد به تدریج دردناک می شود، نه تیز.دردی که به قسمت پایین کمر و کمر تابش می کند
چنین دردی در هنگام بروز تنگی احساس می شود ( فشرده سازی) ریشه های عصبی به دلیل باریک شدن کانال نخاعی و سوراخ های بین مهره ها یا با فتق دیسک. تنگی مجرا
علت تنگی است تغییرات دژنراتیوریشه های عصبی در برخی موارد، جراحی رفع فشار انجام می شود - لامینکتومی. این عمل به دلیل تشریح قوس مهره ای امکان دسترسی به نخاع را فراهم می کند. بنابراین فشار وارده بر ریشه های عصبی برداشته شده و یا حتی به طور کامل از بین می رود.فشار روی ریشه ها به دلیل تغییرات مرتبط با سن، به طوری که جوانان عملا مستعد ابتلا به این بیماری نیستند.
درد در تنگی در پشت رخ می دهد، سپس به ساق پا می رسد. مرد با لنگی راه می رود. همراه با احساس بی حسی، درد مبهم.
فتق دیسک
این بیماری به تدریج ایجاد می شود. طبق آمار، حملات درد حاد همراه با فتق دیسک در افراد سی سال و بالاتر رخ می دهد. علائم برای هر فرد به طور متفاوتی ظاهر می شود، اما علائم مشترکی وجود دارد: به عنوان مثال، یک فرد لنگ می زند، از وارد شدن بار شدید به سمت آسیب دیده اجتناب می کند و اندام آسیب دیده را در حالت نیمه خمیده نگه می دارد. اگر در حین معاینه، پزشک بخواهد پای دردناک را خم کند، خم کند، بچرخاند، قطعاً متوجه خواهد شد که دامنه حرکتی بیمار کاهش یافته است.کمردرد و کمردرد که در افراد کمتر از 50 سال رخ می دهد
گروه بیماری هایی که در آن کمردرد و کمردرد در سنین جوانی و میانسالی رخ می دهد عبارتند از:- استئومیلیت ستون فقرات
- اسپوندیلولیستزیس.
- فیبروزیت
- ساکروایلییت
کودکان نیز از استئومیلیت رنج می برند. باکتری های چرک ساز به بافت استخوانی و پریوستوم گسترش یافته و استخوان را تجزیه می کنند. در نوزادان، آسیب استخوان منجر به آرتریت می شود ( اختلالات مفصلی).
راه های نفوذ عامل استئومیلیت:
- از طریق جریان خون.
- از طریق کانون التهاب
- از طریق ترومای نافذ به عنوان مثال، پس از شکستگی استخوان یا پس از عمل بر روی بافت استخوان، به دلیل تکنیک ضربه ای عمل و نقض اصول آسپسیس).
شکایات اصلی: کمر درد، درد در باسن، پاها؛ ضعف بزرگ. به دلیل اسپاسم عضلانی، دامنه حرکت کاهش می یابد. هر ضربه مغزی باعث افزایش درد می شود، بنابراین راه رفتن بیمار محتاطانه و نرم می شود. بسته به درجه جابجایی مهره، چهار مرحله اصلی وجود دارد که بسته به درصد جابجایی مشخص می شود: تا 25٪، از 25 تا 50٪، از 50٪ تا 75٪، از 75٪ و بالاتر.
فیبروزیتیک فرآیند التهابی در فیبری است بافت همبند. علائم فیبروزیت: درد در تمام بدن، سفتی ستون فقرات، ضعف در صبح بعد از خواب. شدت درد: متوسط تا خیلی شدید. طبق آمار، فیبروزیت بیشتر زنان میانسال را درگیر می کند. بیماران اغلب از مشکلات خواب، سردردهایی که پس از اعمال بیش از حد، پس از استرس عاطفی رخ می دهد، شکایت دارند.
ساکروایلییتمعمولاً همراه با آرتریت روماتوئید و التهاب مزمنسیستم روده ای این بیماری چندان شایع نیست. آنها بیشتر جوانان را تحت تأثیر قرار می دهند.
علائم:
- درد در پشت و پایین کمر.
- تب.
- کاهش وزن شدید.
- اختلالات گوارشی، به ویژه اسهال.
کمردرد و کمردرد که در افراد بالای 50 سال رخ می دهد
گروه بیماری هایی که در سنین بالاتر پس از 50 سال تشکیل می شوند عبارتند از:- پوکی استخوان.
- اسپوندیلوز.
- تومورهای ستون فقرات
اسپوندیلوزاین به تدریج به دلیل ساییدگی و پارگی دیسک بین مهره ای تشکیل می شود. کشش مفاصل وجود دارد، تغییرات دیستروفیک در قسمت های بیرونی دیسک وجود دارد. دلایل ممکن است بارهای طولانی بیش از حد بر روی سیستم اسکلتی عضلانی و ضربه به ستون فقرات باشد. علائم اسپوندیلوز کمردرد، افزایش روند التهابی است. در ابتدا، درد خیلی قوی نیست و با فعالیت بدنی طولانی مدت رخ می دهد. پس از آن، درد شدید می شود و حتی هنگام سرفه نیز بروز می کند. تشدید درد با اسپاسم عضلات پاراورتبرال همراه است.
تومورهای ستون فقرات- بیماری خیلی شایعی نیست. جوانان شکل می گیرند تشکیلات خوش خیمبر فرآیندهای خلفی مهره ها تأثیر می گذارد. افراد مسن رشد می کنند تومورهای بدخیمبر فرآیندهای قدامی مهره ها تأثیر می گذارد.
شکست ستون فقرات توسط متاستاز یک فرآیند مکرر است. نکته مهم این است که در 25 درصد موارد ضایعات متاستاتیک، علامت اصلی کمردرد است.
این واقعیت یک بار دیگر یادآوری می کند که درد در پشت و کمر معمولاً نشانه ای مطمئن از بیماری است.
کمردرد و کمردرد در دوران بارداری
در دوران بارداری، بسیاری از زنان احساس درد مداوم در ناحیه پشت و پایین کمر دارند. مکانیسم این درد افزایش ترشح هورمون ریلکسین است که وظیفه آن نرم کردن رباط های ناحیه خاجی است. برای آماده سازی کانال زایمان برای عبور جنین). از آنجایی که ریلکسین اثر انتخابی ندارد، تمام رباط‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد که باعث ایجاد درد در ناحیه کمر می‌شود که به دلیل افزایش وزن زن باردار تحت فشار شدید قرار می‌گیرد.افزایش وزن مرکز تنه را به سمت جلو منتقل می کند، عضلات پسوآ و لگن سفت می شوند تا بدن متعادل شود. دقیقا به همین دلیل بار بیش از حددرد در این عضلات
- مستقیم، هموار حرکت کنید.
- سعی کنید از بلند کردن وزنه خودداری کنید، اما اگر این امکان وجود ندارد، آنها را بدون تکان و نه ناگهانی بلند کنید. وزنه را بدون خم شدن بلند کنید و وزن وزنه را به طور مساوی روی هر دو دست تقسیم کنید.
- اگر نیاز دارید تا روی زمین خم شوید، به آرامی بدون خم شدن کمر خود زانو بزنید.
- برای بلند شدن از رختخواب، ابتدا باید به پهلو بچرخید، سپس زانو بزنید، بلند شوید و به چیزی ثابت بچسبید - مثلاً پشت مبل.
- اشیایی که در بالا قرار دارند را حذف نکنید - می توانید تعادل خود را از دست بدهید.
- کفش پاشنه بلند نپوشید
درد حاددر قسمت پایین کمر از هفته 38 بارداری ممکن است به معنای شروع باشد فعالیت کارگری. بنابراین، در چنین شرایطی، تماس فوری با پزشک ضروری است.
تشخیص درد در پشت و کمر
از آنجایی که دلایل زیادی برای درد در ناحیه کمر و کمر وجود دارد، اغلب شرایطی ایجاد می‌شود که تشخیص بیماری از بیماری دیگری که علائم مشابهی دارد دشوار باشد.تشخیص با روش های اصلی زیر انجام می شود:
- تصویربرداری محاسباتی یا رزونانس مغناطیسی.
- میلوگرافی.
- اسکن استخوان رادیونوکلئید.
یک مطالعه کامپیوتری سه پارامتر اصلی را ارزیابی می کند: وضعیت بافت استخوان، بافت نرمو عروق خونی
میلوگرافی یک معاینه رادیواپک از مجاری هدایت نخاع است. میلوگرافی برای همه نشان داده شده است شرایط پاتولوژیک، که در آن لومن کانال نخاعی کاهش می یابد - با تومورها، تنگی، فتق. ماده کنتراست ( اغلب گاز زنون) به نخاع تزریق می شود، سپس معاینه اشعه ایکس انجام می شود.
اگر داده های اولیه به دست آمده از معاینه اشعه ایکس غیر اطلاعاتی باشد، نشان داده می شود اسکن رادیونوکلئید (سینتی گرافی). این روش به شما امکان می دهد تومورها، آرتریت و سایر بیماری ها را تشخیص دهید. این روش بسیار گران است، بنابراین همیشه از آن استفاده نمی شود.
درمان کمردرد و کمردرد
درمان درد در پشت و کمر با علت غیرقابل توضیح علامتی است و شامل استراحت در رختخوابتجویز داروهای آرام بخش، تقریباً همه بزرگسالان هر از گاهی احساس می کنند كمر درد. ساختار و عملکرد ستون فقرات کمر را مستعد درد و آسیب می کند. ستون فقرات از 33 مهره تشکیل شده است که توسط غضروف های انعطاف پذیر به نام دیسک های بین مهره ای از هم جدا شده اند و اطراف آن را رباط ها، ماهیچه ها و اعصاب احاطه کرده اند. حرکت ناموفق و ناگهانی، بار زیاد (مثلاً حمل وزنه های سنگین) یا وضعیت نامناسب می تواند باعث کمردرد شود.
در بیشتر موارد كمر دردیک اختلال جدی نیست و به راحتی قابل پیشگیری است، اما گاهی اوقات می تواند با بیماری های جدی و آسیب های ستون فقرات همراه باشد (از جمله. پوکی استخوان، و در برخی موارد با بیماری های دستگاه گوارش یا سیستم ادراری (به عنوان مثال،).
علل
- وضعیت بد بدن؛
- اضافه وزن;
- وزنه برداری؛
- عفونت ها و سایر بیماری ها.
علائم
اگر احساس می کنید كمر درددر اثر استرس و در حین فعالیت بدنی یا گهگاه درد در ناحیه گردن و کمر احساس می کنید، در صورت عدم بهبودی پس از 3-5 روز، در صورت وجود کمردرد و دمای بالای 37.8، در صورت وجود درد، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. در پشت همراه با حالت تهوع یا اسهال، تکرر ادرار یا دردناک، همراه با کمردرد شدید در دوران قاعدگی، زمانی که کمردرد به بازوها یا پاها می رسد و با بی حسی همراه است. اندام تحتانی. در صورت وجود مشکل در حرکات در اندام ها، گیجی، بستری فوری در بیمارستان مورد نیاز است.
چه کاری می توانی انجام بدهی
در حد متوسط فعالیت بدنی بهترین درمانجنگیدن با کمر درد.
حمام داغ یا کمپرس آب گرم می‌تواند درد را تسکین دهد، اما بهتر است در ۲ روز اول از مصرف آنها اجتناب کنید. برای تسکین درد و التهاب دارو مصرف کنید.
پس از کاهش شدت درد، به حالت عادی خود برگردید و به تدریج کار کنید و سعی کنید کمر خود را اضافه بار نکنید. سعی کنید با آن مبارزه کنید، که می تواند درد را تشدید کند.
پزشک چه کاری می تواند انجام دهد
پزشک باید علت کمردرد را مشخص کند و سایر بیماری‌های جدی‌تر را رد کند. داروهای مسکن یا. در صورت لزوم شما را به متخصص مغز و اعصاب، روماتولوژیست یا ارتوپد ارجاع دهید.