گردن درد باعث می شود. گردن درد میکنه با درد چه کنیم؟ مشکلات جدی تر

متشکرم

سایت فراهم می کند اطلاعات پس زمینهفقط برای مقاصد اطلاعاتی تشخیص و درمان بیماری ها باید زیر نظر متخصص انجام شود. همه داروها منع مصرف دارند. مشاوره تخصصی لازم است!

معرفی

احتمالاً هر شخصی حداقل یک بار در زندگی خود تجربه کرده است گردن درد، یا در مجاورت پشت سر بخش بالاییگردن. ماهیت این درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است: درد می تواند حاد، مبهم، فشاری، ضربان دار، دردناک، ثابت یا اپیزودیک باشد.

مرتبط است با عوامل مختلف، بیماری های مختلفی که باعث می شوند سردرددر پشت سر صرف نظر از علت، سردرد چنین محلی سازی همیشه بسیار دردناک است و فرد می خواهد فوراً از شر آن خلاص شود. اما روش خلاص شدن از شر آن ارتباط تنگاتنگی با علت ایجاد درد در پشت سر دارد. این دلایل چیست؟

علل سردرد در پشت سر

درد در پشت سر می تواند باعث بیماری ها و شرایط زیر شود:

• بیماری های ستون فقرات گردنی (استئوکندروز، میگرن گردنی، اسپوندیلیت، اسپوندیلوز و غیره)؛
• بیماری های عضلات دهانه رحم (میوزیت، میوگلوز)؛
• نورالژی عصب پس سری؛
• فشار خون بالا (فشار خون بالا)؛
• افزایش فشار داخل جمجمه؛
• اسپاسم عروق مغزی؛
• اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده؛
• تنش بیش از حد عضلانی در طول ورزش؛
• مال اکلوژن و بیماری های مفاصل گیجگاهی فکی؛
• شرایط استرس زا

ویژگی های درد پشت سر در بیماری های مختلف

استئوکندروز گردن رحم

این بیماری که با تغییر در ساختار دیسک های بین مهره ای همراه است، با درد مداوم در پشت سر، شقیقه ها و گردن همراه است. درد اغلب با حالت تهوع و سرگیجه همراه است. هنگام حرکت دادن سر، وقتی سر کج می شود، درد تشدید می شود.

هنگامی که درد در پشت سر در برابر پس زمینه بدتر شدن تحرک گردن، سفتی حرکات سر رخ می دهد، به طور مداوم وجود دارد یا برای مدت طولانی رخ می دهد، به چشم ها و گوش ها گسترش می یابد، با هر سر تشدید می شود. حرکات، در هنگام گرفتن وضعیت ثابت فروکش می کند، می توان اسپوندیلوز یا اسپوندیلیت را در نظر گرفت و در این صورت باید با یک متخصص مهره یا ارتوپد تماس بگیرید. اگر چنین متخصصانی در یک موسسه پزشکی در دسترس نیستند، می توانید تماس بگیرید جراح (نوبت بگیرید)، استئوپات یا کایروپراکتیک.

هنگامی که درد عمدتاً در گردن موضعی است و در حین حرکات سر احساس می شود و فقط به پشت سر تابش می کند، پس از هیپوترمی، آسیب یا قرار گرفتن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده رخ می دهد - میوزیت در نظر گرفته می شود، و در این مورد چنین است. توصیه می شود تماس بگیرید درمانگر (ثبت نام)، جراح یا ارتوپد. اگر درد پس از آسیب یا قرار گرفتن در وضعیت ناراحت کننده رخ می دهد، بهتر است با یک متخصص ارتوپد یا جراح تماس بگیرید. اگر درد ناشی از هیپوترمی باشد، بهتر است با یک درمانگر تماس بگیرید.

هنگامی که سردرد در پشت سر در پس زمینه درد و سفتی عضلات گردن و شانه ها و همچنین مهر و موم دردناک در عضلات گردن ظاهر می شود و با سرگیجه همراه می شود، مشکوک به میوگلوز می شود و در در این مورد، شما باید با یک روماتولوژیست، جراح، ارتوپد یا متخصص کایروپراکتیک تماس بگیرید.

هنگام ضربان، دردهای قوس دار در پشت سر ظاهر می شود که با کج کردن سر تشدید می شود، اغلب با سرگیجه، احساس سنگینی در سر، ضعف و تاکی کاردی همراه است و پس از استفراغ ناگهانی که بدون حالت تهوع رخ می دهد، کاهش می یابد، افزایش خون. فشار مورد انتظار است و در این مورد لازم است تماس بگیرید متخصص قلب (نوبت بگیرید)یا یک پزشک عمومی، زیرا این متخصصین هستند که فشار خون را تشخیص و درمان می کنند.

اگر درد پشت سر به صورت حمله ای، بسیار شدید، سوزش یا تیراندازی باشد، به گوش، گردن و گاهی به فک پایین یا پشت سرایت کند، با حرکت سر یا گردن، سرفه، عطسه، فروکش کردن آن تشدید شود. کمی پس از پایان حمله، اما در همان زمان در دوره اینترکتال، به شکل بلانت و درد فشار دادندر پشت سر، سپس نورالژی عصب پس سری فرض می شود، که در آن باید با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید.

هنگامی که دردهای ضربان دار در داخل جمجمه قرار می گیرند، گویی از پشت سر می آیند و به پیشانی می رسند، با حرکات تشدید می شوند و در حالت استراحت فروکش می کنند، نشان دهنده اسپاسم عروق مغز و جمجمه است که نیاز به قرار ملاقات دارد. متخصص مغز و اعصاب یا متخصص قلب

هنگامی که درد در پشت سر مبهم است، ترکیده می شود، به کل سر سرایت می کند، همراه با احساس سنگینی در سر، تشدید می شود با پایین آوردن سر، سرفه و در وضعیت افقی، نقض می شود. خروج وریدیخون از مغز می آید و در این صورت باید با متخصص مغز و اعصاب یا متخصص قلب تماس بگیرید.

هنگامی که درد در پشت سر در حین فعالیت بدنی (کار سخت یا ورزش) یا در حین ارگاسم اتفاق می افتد، ماهیت فشردگی دارد، همراه با احساس سنگینی در سر، گزگز و گزگز و گزگز روی پوست، آسیب شناسی دیواره عروقی فرض می شود و در این مورد لازم است به متخصص مغز و اعصاب یا قلب مراجعه شود.

هنگامی که درد در تمام سطح سر از جمله در پشت سر احساس می شود، حالت فشاری و ترکیدنی دارد، با صدای بلند و نور شدید افزایش می یابد، با احساس سنگینی در سر، حالت تهوع و استفراغ همراه می شود. تسکین نمی دهد، درد در چشم - افزایش فشار داخل جمجمه، و در این مورد، شما باید با یک متخصص مغز و اعصاب یا یک متخصص قلب و در غیاب آنها با یک پزشک عمومی تماس بگیرید.

هنگامی که در پس زمینه یک مال اکلوژن ظاهر می شود درد بلانتدر پشت سر، گوش، در ناحیه تاج سر و نزدیک گوش، معمولاً از بعد از ظهر شروع می شود، در عصر تشدید می شود، با یک کلیک در مفصل گیجگاهی فکی ترکیب می شود، اعتقاد بر این است که درد سندرم به دلیل مال اکلوژن یا بیماری التهابیمفصل گیجگاهی فکی در چنین شرایطی باید تماس بگیرید دندانپزشک (نوبت بگیرید)و در صورت عدم وجود مال اکلوژن می توانید به آن نیز مراجعه نمایید تروماتولوژیست-ارتوپد (نوبت بگیرید).

پزشک برای درد پشت سر چه آزمایش ها و معایناتی را می تواند تجویز کند؟

از آنجایی که درد در پشت سر توسط بیماری های مختلف تحریک می شود، پزشک مطالعات مختلفی را برای این علامت تجویز می کند تا عامل ایجاد کننده درد را شناسایی کند. لیست معاینات و تجزیه و تحلیل ها در هر مورد خاص از درد در پشت سر با علائم همراه تعیین می شود که بر اساس آن می توان تشخیص بالینی اولیه را انجام داد و سپس مطالعاتی را برای تأیید یا رد آن تعیین کرد. و همچنین آن را از سایر آسیب شناسی ها با علائم مشابه متمایز می کند.

بله، در درد مداومدر پشت سر، شقیقه ها و گردن، با حرکات سر (به خصوص کج شدن)، همراه با حالت تهوع، سرگیجه، گاهی اوقات با استفراغ، وزوز گوش، کاهش شنوایی، بی نظمی در فضا، دوبینی، تیرگی چشم، یا با درد تشدید می شود. در پشت سر در برابر سفتی حرکات سر، تحرک ضعیف گردن، هنگامی که درد به چشم ها و گوش ها می رود، با هر حرکت سر افزایش می یابد، در هنگام گرفتن حالت بی حرکت فروکش می کند - می توانید به پوکی استخوان مشکوک شوید. میگرن گردنی، اسپوندیلیت یا اسپوندیلوز، که برای تایید آن پزشک آزمایش ها و معاینات زیر را تجویز می کند:

• عکسبرداری با اشعه ایکس از ستون فقرات (قرار ملاقات بگیرید);
• کامپیوتر یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ستون فقرات (نوبت بگیرید)و مغز؛
• الکتروانسفالوگرافی (EEG) (ثبت نام);
• رئوآنسفالوگرافی (REG) (برای ثبت نام).

در عمل، به عنوان یک قاعده، اول از همه، یک اشعه ایکس از ستون فقرات تجویز می شود که امکان تشخیص اسپوندیلوز و پوکی استخوان را فراهم می کند. اگر اشعه ایکس (کتاب)به شناسایی بیماری کمک نکرد، سپس تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ستون فقرات تجویز می شود که می تواند پوکی استخوان، اسپوندیلیت و اسپوندیلوز را تشخیص دهد. اگر امکان فنی در موسسه پزشکی وجود داشته باشد، می توان بلافاصله به جای اشعه ایکس، توموگرافی تجویز کرد. الکتروانسفالوگرافی و رئوآنسفالوگرافی به ندرت و فقط برای تایید میگرن گردنی و ارزیابی جریان خون در عروق مغز تجویز می شوند.

اگر درد عمدتاً در گردن احساس می‌شود و هنگام حرکت سر ایجاد می‌شود و به پشت سر منتشر می‌شود، اغلب پس از هیپوترمی، آسیب یا قرار گرفتن طولانی‌مدت در موقعیت‌های ناراحت کننده ایجاد می‌شود، پزشک میوزیت را پیشنهاد می‌کند و آزمایش‌های زیر را تجویز می‌کند. و معاینات:

• بازرسی و لمس ناحیه دردناک عضلات گردن؛
• آزمایش خون برای فاکتور روماتوئید (نوبت بگیرید);
• تجزیه و تحلیل عمومی خون

به عنوان یک قاعده، پزشکان خود را به معاینه و احساس ناحیه دردناک محدود می کنند، زیرا این اقدامات ساده، همراه با علائم مشخصه، در اکثریت قریب به اتفاق موارد تشخیص میوزیت را امکان پذیر می کند. بنابراین، ناحیه آسیب دیده قرمز، متورم، گرم است، لمس آن باعث درد بسیار شدید می شود و ماهیچه ها هنگام لمس، متراکم، منقبض و سفت هستند. آزمایش خون برای فاکتور روماتوئید و شمارش کامل خون به ندرت تجویز می شود، عمدتاً با یک دوره غیر معمول یا طولانی مدت میوزیت.

اگر درد در پشت سر در برابر پس زمینه درد، سفتی عضلات گردن و شانه‌ها و مهر و موم دردناک در عضلات گردن همراه با سرگیجه ایجاد شده باشد، پزشک میوگلوز را پیشنهاد می‌کند تا تأیید کند که ممکن است آزمایشات و معاینات زیر را تجویز کنید:

• جستجوی دستی برای سفتی دردناک در عضله، ایجاد درد در پشت سر.
• تجزیه و تحلیل عمومی خون؛
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛
• اشعه ایکس از ستون فقرات؛
• آرتریوگرافی عروق ضایعه؛
• میوتونومتری؛
• الکترومیوگرافی (ثبت نام).

به طور مستقیم برای تشخیص میوژلوز، پزشک عمدتاً از جستجوی دستی برای مهر و موم های دردناک در عضلات استفاده می کند، زمانی که عضلات گردن، ناحیه یقه و قسمت بالایی پشت با دست احساس می شود. هنگامی که پزشک در حین لمس ماهیچه ها یک مهر، نوعی غده به اندازه یک نخود تا یک گیلاس بزرگ پیدا می کند، آن را فشار می دهد. و اگر در اثر فشار بر مهر، شخص داشته باشد درد شدید، پس این یک علامت بدون شک میوژلوز در نظر گرفته می شود. معاینه ممکن است به همین جا ختم شود و پزشک یک آنالیز ابزاری یا آزمایشگاهی را تجویز نکند.

با این حال، اگر پزشک هنوز در مورد صحت تشخیص میوژلوز شک دارد، ممکن است برای شناسایی استئوکندروز، اسپوندیلوز، آسیب مفصلی که می‌تواند دردهای مشابهی را تحریک کند، عکس‌برداری با اشعه ایکس از ستون فقرات تجویز کند. آرتریوگرافی برای ارزیابی وضعیت رگ های خونی در یک عضله منقبض تجویز می شود و به ندرت در عمل استفاده می شود، زیرا نتایج آن به ویژه قابل توجه نیست. یک آزمایش خون عمومی و یک آزمایش کلی ادرار معمولاً برای ارزیابی وضعیت عمومی بدن تجویز می شود. اما میوتونومتری و الکترومیوگرافی به طور قابل توجهی در تشخیص میوگلوز کمک می کند، زیرا به شما امکان می دهد وضعیت عضلات را ارزیابی کنید. اما، متأسفانه، این مطالعات به ندرت به دلیل فقدان اختصاص داده می شود موسسات پزشکیتجهیزات و متخصصین لازم

اگر درد پشت سر به صورت ضربانی، قوس دار، با کج کردن سر تشدید می شود، می تواند با سرگیجه، احساس سنگینی در سر، ضعف و تاکی کاردی همراه باشد و پس از استفراغ بدون تهوع قبلی کاهش یابد، پزشک فرض می کند فشار خون بالا، و آزمایش ها و معاینات زیر را برای تأیید او تجویز می کند:

• تجزیه و تحلیل عمومی خون؛
• آزمایش خون بیوشیمیایی (گلوکز، اوره، کراتینین، کلسترول، تری گلیسیرید، لیپوپروتئین با چگالی کم، لیپوپروتئین با چگالی بالا).
• آزمایش خون برای سطح پتاسیم، کلسیم، سدیم و کلر در خون؛
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛
• آزمون Zimnitsky (ثبت نام);
• تست نچیپورنکو (ثبت نام);
• اندازه گیری فشار خون؛
• الکتروکاردیوگرافی (ECG) (ثبت نام);
• اکوکاردیوگرافی (Echo-KG) (برای تعیین وقت قبلی);
• سونوگرافی داپلروگرافی (USDG) عروق گردن (نوبت بگیرید)و کلیه ها

در صورت مشکوک شدن به فشار خون بالا، تمام مطالعات فوق از لیست فوق تجویز می شود، زیرا برای تشخیص و تشخیص بیماری از سایر آسیب شناسی هایی که علائم مشابه را نشان می دهند، ضروری هستند.

هنگامی که درد در پشت سر به صورت حمله ای، سوزش، تیراندازی در طبیعت، بسیار قوی است، به گوش، گردن، فک پایین و پشت سرایت می کند، در هنگام حرکت سر یا گردن تشدید می شود، سرفه، عطسه، در پایان درد فروکش می کند. حمله، اما نه به طور کامل، اما در دوره بین حملات به شکل درد مبهم و فشار دهنده در پشت سر باقی می ماند، پزشک نورالژی عصب پس سری را پیشنهاد می کند و آزمایش ها و معاینات زیر را تجویز می کند:

• اشعه ایکس از ستون فقرات؛
• کامپیوتر یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی مغز (نوبت بگیرید)و ستون فقرات؛
• انسفالوگرافی اکو؛
• الکتروانسفالوگرافی (EEG)؛
• الکترونوروگرافی.

به عنوان یک قاعده، مطالعات فوق به ندرت برای نوریت اکسیپیتال مشکوک استفاده می شود. و برای تشخیص نوریت عصب اکسیپیتال فقط معاینات عصبی خاص انجام می شود و اگر پزشک در تشخیص شک داشته باشد، اغلب الکترونوروگرافی تجویز می شود. و تمام مطالعات دیگر به عنوان اضافی برای رد سایر بیماری های ستون فقرات و عروق مغزی، که می تواند منجر به علائم مشابه شود، استفاده می شود.

هنگامی که درد در داخل جمجمه ضربان دارد، از پشت سر شروع می‌شود و به سمت پیشانی می‌پیچد، با حرکات تشدید می‌شود، در حالت استراحت فروکش می‌کند، یا دردی مبهم و ترکاننده در پشت سر وجود دارد که به کل سر سرایت می‌کند. که با پایین آوردن سر، سرفه و در حالت افقی تشدید می شود، پزشک اسپاسم عروق مغزی یا نقض خروج وریدی از وریدهای سر را پیشنهاد می کند و برای تأیید تشخیص، مطالعات زیر را تجویز می کند:

• رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتری ستون فقرات و مغز؛
• اکو-انسفالوگرافی (Echo-EG)؛
• الکتروانسفالوگرافی (EEG)؛
• سونوگرافی داپلروگرافی عروق سر (USDG) (ثبت نام).

دقیقاً همان معاینات در مواردی تجویز می شود که درد در پشت سر در هنگام فعالیت بدنی، ارگاسم و دارای یک ویژگی فشاری است، همراه با احساس سنگینی در سر، گزگز و جاری شدن "جوش غاز" روی پوست.

اغلب در عمل، اکو-انسفالوگرافی و سونوگرافی داپلروگرافی عروق سر تجویز می شود، زیرا این روش ها تشخیص اختلالات جریان خون در عروق مغز و جمجمه را با دقت بالا امکان پذیر می کند. الکتروانسفالوگرافی به عنوان یک روش تشخیصی اضافی استفاده می شود و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاملاً مکمل اولتراسوند و اکو-EG است، اما، متأسفانه، به دلیل هزینه بالا، کمبود تجهیزات و متخصصان در موسسات پزشکی، به ندرت مورد استفاده قرار می گیرد.

هنگامی که درد در تمام سطح سر، از جمله در پشت سر احساس می شود، فشار می آورد و در عین حال در طبیعت می ترکد، با صداهای بلند و نورهای درخشان، همراه با احساس سنگینی در سر، تشدید می شود. تهوع و استفراغی که باعث تسکین نمی شود، درد در چشم، پزشک افزایش فشار داخل جمجمه را پیشنهاد می کند و آزمایش ها و معاینات زیر را تجویز می کند:

• تجزیه و تحلیل عمومی خون؛
• آزمایش خون بیوشیمیایی (کلسترول و فراکسیون های آن، کراتینین)؛
• معاینه چشم (نوبت بگیرید);
• الکتروانسفالوگرافی؛
• اکوآنسفالوگرافی؛
• ریونسفالوگرافی؛
• توموگرافی (کامپیوتری یا رزونانس مغناطیسی).

معاینه اصلی، که به شما امکان می دهد به طور دقیق افزایش فشار داخل جمجمه را تشخیص دهید، معاینه فوندوس است، زیرا علامت خاص بیماری وریدهای شبکیه متسع و پر از خون است. اگر هیچ نشانه ای از افزایش فشار داخل جمجمه در فوندوس وجود نداشته باشد، این فرد این را ندارد. تمام روش های دیگر ذکر شده در بالا اغلب در عمل تجویز می شوند، اما آنها بسیار آموزنده نیستند، زیرا معیار دقیقی برای افزایش فشار داخل جمجمه برای آنها وجود ندارد. متأسفانه، الکتروانسفالوگرافی، اکوآنسفالوگرافی، رئوآنسفالوگرافی و توموگرافی تنها می توانند علت افزایش احتمالی فشار داخل جمجمه ای را مشخص کنند یا هر بیماری دیگر مغز، عروق و اعصاب آن را شناسایی کنند.

اگر درد به طور همزمان در پشت سر، گوش، در ناحیه تاج و نزدیک گوش وجود داشته باشد، ماهیت مبهم داشته باشد، در عصر تشدید شود، با یک کلیک در مفصل گیجگاهی فکی ترکیب شود، پزشک مشکوک است مال اکلوژن یا یک فرآیند التهابی در مفصل گیجگاهی فکی. در این مورد، معاینه دندان توسط دندانپزشک انجام می شود که امکان شناسایی مال اکلوژن های مختلف را فراهم می کند. یک تروماتولوژیست ارتوپدی مفصل گیجگاهی فکی نیز معاینه می شود - پزشک مفصل را احساس می کند، می خواهد دهان را باز و بسته کند تا به صدایی که مفصل تولید می کند گوش دهد و همچنین انگشت خود را در گوش فرو می کند و می خواهد دهان را باز و بسته کند. سابلوکساسیون یا دررفتگی مفصل را شناسایی کنید. علاوه بر این، ممکن است برای شناسایی اختلالات موجود در مفصل گیجگاهی فکی، رادیوگرافی یا توموگرافی تجویز شود.

چگونه درد گردن را درمان کنیم

بررسی اکتشافی

برای درمان سردرد در پشت سر، باید علت ایجاد آن را پیدا کنید. بنابراین، اگر درد مکرر یا شدید را در ناحیه اکسیپیتال تجربه می کنید، ابتدا باید با منطقه تماس بگیرید
درمان دستی نرم و ماساژ نرم برای درد پشت سر همراه با افزایش فشار داخل جمجمه تجویز می شود.

با درد پس سری ناشی از افزایش فشار خون، ماساژ منع مصرف دارد.

خود ماساژ سبک سر می تواند به درد پشت سر کمک کند (و حداقل آسیبی به آن وارد نمی کند). این ماساژ را با دستان گرم و گرم شده با خود انجام دهید. ابتدا گوش های خود را به آرامی با کف دست ماساژ دهید. سپس با انتهای انگشتان، با حرکات چرخشی نرم و با فشار خفیف، تمام سطح سر را ماساژ دهید، از پشت سر شروع کنید و به آن ختم کنید. در این حالت، کف دست ها باید دائماً گوش ها را لمس کنند. در بیشتر موارد، چنین ماساژی به ناپدید شدن یا حداقل کاهش درد کمک می کند.

ژاپنی ها همین اثر را برای درد پشت سر دارند. طب فشاریشیاتسو اما یک متخصص با تجربه باید آن را انجام دهد (یا تکنیک های خود ماساژ را به شما آموزش دهد).

فیزیوتراپی

روش های فیزیوتراپی (الکتروفورز، مغناطیس درمانی، لیزر درمانی، اولتراسوند و غیره) اثر درمانی خوبی برای درد پشت سر ناشی از عوامل زیر دارند:

• استئوکندروز گردن رحم؛
• اسپوندیلوز؛
• میوژلوز؛
• نورالژی عصب پس سری؛
• افزایش فشار داخل جمجمه؛
• دردهای عروقی و شغلی

فیزیوتراپی

تمرینات فیزیوتراپی تقریباً برای تمام بیماری هایی که باعث درد در پشت سر می شوند توسعه یافته است، به جز برای مال اکلوژن (در اینجا به کمک ارتودنتیست نیاز است). پزشک ورزش درمانی به شما آموزش می دهد که مجموعه ای از تمرینات لازم برای بیماری خود را انجام دهید.
می‌توانید به تنهایی سردرد پشت سر را با کمک حرکات موضعی درمانی کاهش دهید.

حرکات درمانی - ژست هایی برای تسکین درد در پشت سر

حرکت 1
روی یک صندلی بنشینید، بدن را صاف کنید و اجازه دهید سر تحت نیروی جاذبه خود به جلو خم شود. حدود 20 ثانیه در این حالت بمانید (به آرامی تا 20 بشمارید). سر خود را صاف کنید، 20-30 ثانیه استراحت کنید و حرکت را تکرار کنید. در مجموع 15-16 تکرار توصیه می شود.

حرکت 2
هنگام انجام این حرکت می توانید بنشینید یا بایستید. دستان خود را بالا بیاورید، شست خود را روی لبه های بالایی استخوان گونه و بقیه انگشتان را در پشت سر قرار دهید. در حین دم، سعی کنید سر خود را به عقب متمایل کنید و در عین حال در مقابل این حرکت مقاومت کنید و انگشتان خود را در پشت سر دراز بکشید. نگاه باید به سمت بالا باشد. به آرامی تا 10 برای خود بشمارید. سپس به مدت 7-8 ثانیه با حداکثر شیب سر به پایین، اما بدون کشش عضلانی، بازدم را انجام دهید. نگاه هم سراسیمه پایین می آید. 3-6 تکرار توصیه می شود.

حرکت 3
با انگشتان خود یک نقطه دردناک را در پایین پشت سر، بین لبه جمجمه و مهره اول گردنی احساس کنید. هر دو انگشت شست را در این نقطه تنظیم کنید و از پدهای این انگشتان برای انجام 15 حرکت چرخشی در جهت عقربه های ساعت استفاده کنید. سپس به مدت 1.5 دقیقه با انگشت شست خود روی نقطه دردناک فشار دهید. فشار را متوقف کنید، 2 دقیقه استراحت کنید. 3-6 تکرار توصیه می شود.

داروهای مردمی (برای سردردهای خفیف)

با سردردهای خفیف در پشت سر، داروهای مردمی می توانند کمک کنند:

• اتاقی را که بیمار در آن قرار دارد تهویه و تاریک کنید. هوای موجود در آن را با کمک یک مرطوب کننده مخصوص یا با آویزان کردن تکه های پارچه مرطوب روی باتری های گرمایش مرطوب کنید. حذف صداهای بلند
• یک کمپرس گرم به پشت سر بزنید و همزمان آب داغ یا چای (1 فنجان) بنوشید. برعکس، برای برخی افراد، کمپرس سرد و ماساژ ناحیه اکسیپیتال با مکعب یخ به درد پشت سر کمک می کند.
• کمپرس برگ کلم را در پشت سر قرار دهید (برگ را ابتدا باید در دستان خود له کنید). کمپرس ترب یا پیاز رنده شده نیز توصیه می شود.
• یک فنجان بخور چای گیاهیاز گلهای نمدار یا علف پامچال بلند یا از مخلوطی از گیاهان: نعناع فلفلی، مریم گلی دارویی، علفزار.
• سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را حذف کنید - الکل و نیکوتین باعث افزایش هر گونه سردرد می شود.
• کف دست هایتان را به شدت به هم بمالید تا گرم بماند. کف دست راستپشت سر را بگیرید، سمت چپ - پیشانی. چند دقیقه در این حالت بنشینید.

1. اگر حتی دردهای خفیف و سریع در پشت سر ظاهر شد، کنترل خود را بر سلامتی خود محکم کنید: سعی کنید سرد نشوید، در حالت پیش نویس قرار نگیرید. شروع به انجام تمرینات معمول صبحگاهی کنید، پیاده روی روزانه داشته باشید هوای تازه.

2. هنگام کار با رایانه، در صورت امکان هر ساعت 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، تا بلند شوید و حرکات کششی انجام دهید، راه بروید. حرکت کنید، اجازه ندهید بی حسی عضلات و رکود خون!
ارتفاع صندلی کامپیوتر خود را طوری تنظیم کنید که بتوانید بنشینید و مستقیماً به مانیتور نگاه کنید بدون اینکه گردن خود را خم کنید یا خم کنید (یعنی مانیتور باید در ارتفاع چشم باشد).

3. اگر فشار خون بالا دارید، فشار خون خود را به طور منظم (2 تا 3 بار در روز) اندازه گیری کنید. اجازه ندهید فشار به تعداد زیاد افزایش یابد، با این حال، داروهای ضد فشار خون (کاهنده فشار) را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید.

4. سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید یا سعی کنید نگرش خود را نسبت به آنها به حالتی آرام تر تغییر دهید. شما می توانید آرام بخش های خفیف مصرف کنید، اما برای انتخاب آنها باید با پزشک خود مشورت کنید.

5. یک بالش ارتوپدی تهیه کنید. خوابیدن روی چنین بالشی در حالت خوابیده به پشت، حداکثر آرامش عضلات ناحیه پس سری را فراهم می کند.

قبل از استفاده، باید با یک متخصص مشورت کنید.

یک دایره باطل تشکیل می شود: هر چه عصب بیشتر تحریک شود، کشش عضلانی قوی تر است، به این معنی که تحریک عصب و درد قوی تر است. این منجر به این واقعیت می شود که بیماران سعی می کنند حرکات خود را برای کاهش درد محدود کنند. اگر پشت سر درد می کند، باید علل ایجاد شود - فقط در این مورد می توان درمان کافی را تجویز کرد.

علائم اسپاسم عضلات گردن چیست؟

علامت اصلی اسپاسم عضلانی گردن درد با شدت های مختلف است که در نقاط ماشه ای رخ می دهد و به پشت سر و اغلب به کل سر و بازو گسترش می یابد، اما به دست نمی رسد - این درد عضلانی با درد در امتداد اعصاب متفاوت است. . درد در گردن با ماندن اجباری طولانی مدت در همان موقعیت، چرخش شدید سر، فعالیت بدنی، پس از هیپوترمی تشدید می شود. درد بعد از استراحت، ماساژ ناحیه یقه کمتر می شود، ژیمناستیک درمانی، روش های گرم کردن

اگر عضلات اسپاسمودیک اعصاب و رگ های خونی مجاور را تحت فشار قرار دهند، ممکن است حساسیت در گردن، گردن و بازوها مختل شود. سردی و ضعف در دست در سمت آسیب دیده نیز مشخص است.

اسپاسم عضلات گردن می تواند به طور ناگهانی به دلیل چرخش شدید سر ایجاد شود. گاهی اوقات این با یک کلیک مشخص همراه است که نشان دهنده جابجایی مهره، ضربه به دیسک بین مهره ای و تشکیل فتق ستون فقرات گردنی است. درد بسیار شدیدی وجود دارد که بیمار را مجبور به گرفتن موقعیت اجباری می کند.

برای کمک به بیمار چه کاری می توان انجام داد

از آنجایی که اسپاسم عضلات گردن اغلب با درد شدید همراه است، اولین کمک برای تسکین این دردها است. برای این منظور، داروهایی از گروه شل کننده های عضلانی با اثر مرکزی (به عنوان مثال، Mydocalm، Sirdalud) تجویز می شود. مکانیسم عمل آنها با وقفه در انتقال تکانه های عصبی همراه است نخاعبه عضله آسیب دیده وقتی اسپاسم عضله از بین می رود، خون رسانی آن بهبود می یابد و درد از بین می رود. برخی شل کننده های عضلانی (مثلا سیردالود) نیز اثر ضد درد دارند.

گاهی همراه با شل کننده های عضلانی، داروهایی از گروه داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی که دارای اثرات ضد درد هستند (دیکلوفناک، ایبوروفن، نیمسولید) تجویز می شود.

پس از رفع سندرم درد، درمان بیماری زمینه ای ادامه می یابد، دوره های ماساژ، تمرینات درمانی، فیزیوتراپی، درمان دستی، هیرودتراپی (درمان با زالو) و ... تجویز می شود.

هنگامی که پشت سر و گردن درد می کند، علل اغلب با اسپاسم عضلانی مرتبط است. برای تعیین علت چنین اسپاسمی، باید در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید.

دختران و شما در محل کار آب بیشتری می نوشید و بیشتر، آن وقت یک نیاز کوچک باعث می شود از کامپیوتر جدا شوید و شدیداً شما را به سمت دستشویی ببرد و در راه می توانید استخوان ها را دراز کنید، به آرامی سر خود را زیر آن بچرخانید. بهانه سلام به همکاران :)). به هر حال، کار در رایانه عملاً تداخلی ایجاد نمی کند (مخصوصاً وقتی اینترنت قطع می شود) ، بین بارگیری صفحات ، انجام ژیمناستیک برای چشم ها ، ژیمناستیک تقلید که از آن کل بدن گرم می شود ، یعنی حرکت عضلات روی سر همچنین به گردش خون عمومی کمک می کند.

من همچنین به پوکی استخوان گردن رحم مبتلا هستم، ژیمناستیک انجام نمی‌دهم، اما وقتی اذیتم می‌کند، چربی داخلی گوشت خوک را به ناحیه آسیب‌دیده می‌مالم تا غضروف را چرب کرده و گردنم را از خرچنگ نجات دهم. نمی دانم، شاید چربی واقعا کمک کند، شاید فقط یک ماساژ گرم کننده به خودی خود، اما راحت تر می شود. و یک اسپاسم دردناک در پشت سر گاهی اوقات با کار زیاد، استرس اتفاق می افتد، شما دیگر به آن توجه نمی کنید، به خصوص در جوانی شما ناراحت کننده بود، زمانی که بدن رشد کرد و مدرسه و بارهای سنگین دیگر روی آن آویزان بود.

من در جوانی چنین مشکلی داشتم اما هنوز فکر می کنم نه از یک نشستن طولانی مدت بلکه از این بود که زمستان بدون کلاه رفتم و ظاهراً سرما خوردم. اما درمان طبق طرح توصیف شده در بالا انجام شد - میدوکلم، دیکلوفناک، الکتروفورز با نووکائین، و سپس تمرینات درمانی، اما درد واقعاً جهنمی بود.

علیا، ممکن است پوکی استخوان گردن رحم نیز باشد. همچنین اغلب از درد در ناحیه گردن و گردن رنج می برم. و دکتر به من گفت که برای شکستن نمک ها فقط باید ورزش کنید و این نواحی را ورز دهید. من وردنه را پشت سرم می چرخانم، برایم خیلی راحت تر می شود. در مورد قرص ها هم سعی می کنم از مصرف آنها پرهیز کنم تا به مواد مخدر عادت نکنم.

من مبتلا به پوکی استخوان دهانه رحم هستم و کار کم تحرک است. سر تقریبا هر روز درد می کند، قسمت بالایی پشت سرب می شود. با تمرینات مخصوص ژیمناستیک خود را نجات می دهم. آنها بدتر از داروها کمک نمی کنند، من اساساً از آنها استفاده نمی کنم. من فقط طبق تجویز یک متخصص مهره‌شناسی از آنها استفاده می‌کنم، حداقل سالی یک بار به او مراجعه می‌کنم، جلسات ماساژ سخت‌افزاری و دستی هم می‌گیرم. بدون معالجه او، روزهای سختی را پشت سر می گذاشتم.

Ksenia، ماساژ سخت افزاری چیست، من در مورد این نشنیده ام. شهر ما بزرگ نیست و فقط یک ماساژور وجود دارد و او تقاضای زیادی دارد، سعی کنید به او فشار بیاورید. اما ژیمناستیک دیگر واقعاً به من کمک نمی کند، ظاهراً زمان آن رسیده که به داروها روی بیاورم. من مدتهاست که می خواستم برای معاینه فرار کنم، اما هنوز چیزی نیست، پس پول نیست، بعد همه چیز انباشته می شود، که حتی یک دقیقه رایگان هم وجود ندارد.

Ksenia، شما احتمالاً به تازگی بیماری را شروع کرده اید. به محض اینکه گردنم درد گرفت شروع به ژیمناستیک کردم. من این کار را به طور منظم دو بار در روز انجام می دهم و تا کنون این حالت ناخوشایند برنگشته است. با اینکه تقریباً تمام روز را پشت کامپیوتر می نشینم، اما کارم اینگونه است. اما نکته اصلی در اینجا این است که مشکل را در جوانه از بین ببرید و اجازه ندهید که بیشتر توسعه یابد. من این کار را کردم، امیدوارم دیگران گوش کنند.

Ksenia، من هم در مورد چنین متخصصی شنیدم، اما در روستای کوچک ما هیچ متخصص مهره‌داری وجود ندارد. بنابراین، شما باید با روش های ساده خود را نجات دهید. دارو هم رد کردم. آنها ارزان نیستند و برای مدتی کمک می کنند. بنابراین، من ماساژ خانگی و ژیمناستیک را ترجیح می دهم. ماساژ به بهترین شکل ممکن توسط دختر انجام می شود. و من تمرینات را در اینترنت پیدا کردم، اینها تمرینات قدیمی چینی هستند، آنها به خوبی کمک می کنند.

من در یک اداره کار می کنم و همه گاهی اوقات این مشکل را دارند. روی مسکن نشستم، بعد از آن خسته شدم و از صبح شروع به ژیمناستیک کردم، بعد از دو هفته متوجه شدم که دردها دیگر آنقدر زیاد نیست و بعد از یک ماه عملاً ناپدید شدند. من به تازگی گردش خونم را شروع کردم و همه چیز عالی بود. من به همه توصیه می کنم، زمان بسیار کمی طول می کشد، فقط 10 دقیقه، نکته اصلی این است که تمرین را از دست ندهید.

زویا بالاخره یه آدم عاقل اینجا دیدم. همه با جدیت سعی می کنند قرص ها را قورت دهند و کمتر کسی فکر می کند که دلیل همه اینها یک سبک زندگی بی تحرک است. من از دوران جوانی صبح ها تمرینات ورزشی انجام می دادم و حدود دو سال پیش تمرین ویژه ای را نیز برای مقابله با پوکی استخوان اضافه کردم، زیرا کار نیز کم تحرک است، تمام روز در یک وضعیت. شنا نیز کمک زیادی می کند - ماهیچه ها را شل می کند.

عضلات سر

گروه خاصی از عضلات بدن انسان، عضلات سر هستند. آنها به تقلید و جویدن تقسیم می شوند.

ماهیچه های تقلیدی سر، بر خلاف بقیه، فقط از یک طرف به استخوان ها متصل می شوند و از طرف دیگر به طور محکم با بافت های پوست سر در هم تنیده می شوند. برخی از عضلات صورت از استخوان های جمجمه شروع نمی شوند، بلکه از رباط ها شروع می شوند. یکی دیگر از ویژگی های بارز عضلات صورت سر این است که فاسیا ندارند.

قسمت بالایی سر توسط عضله فوق جمجمه پوشیده شده است. توسط دو عضله - پیشانی و پس سری تشکیل می شود. آنها با پوست سر ترکیب می شوند و به ویژه مسئول حرکت ابروها هستند.

ماهیچه های جونده اصلی ماهیچه های تمپورال و ماهیچه های ماسه کننده هستند. آنها از یک طرف به استخوان های جمجمه و از طرف دیگر به فک پایین متصل می شوند.

علاوه بر این ماهیچه ها، عضله ذوزنقه ای نیز به پشت سر متصل است که وظیفه شکل گیری وضعیت و کج شدن سر را بر عهده دارد.

ماهیچه های جویدنی سر: عملکردها

ماهیچه های جونده وظیفه تکلم، بلع و مهمتر از همه، همانطور که از نامشان پیداست، وظیفه جویدن را بر عهده دارند. با انقباض آنها، فک پایین جابجا می شود که باعث حرکات جویدن می شود.

ماهیچه های تقلید سر: عملکردها

این گروه از عضلات سر، حالات چهره غنی چهره افراد را تعیین می کند. حالات مختلف صورت ناشی از ترکیبات مختلف انقباض این گروه عضلانی است. عضلات تقلید در اطراف شقاق دهان و چشم، دهانه های شنوایی و بینی گروه بندی می شوند. هنگامی که آنها منقبض می شوند، لومن این منافذ طبیعی افزایش می یابد و زمانی که شل می شوند، کاهش می یابد.

اسپاسم عضلات سر

متأسفانه سردرد برای اکثر بزرگسالان کاملاً شناخته شده و دست اول است. شایع ترین نوع سردرد سردرد تنشی است. این در نتیجه اسپاسم عضلات سر - عضلات سر (پس سری، گیجگاهی، جلویی)، عضلات صورت و / یا ذوزنقه رخ می دهد. در واقع، در این مورد، این سر نیست که درد می کند، اما عضلات سر درد می کند.

اسپاسم عضلات سر باعث فشردن می شود رگ های خونیدر ضخامت آنها قرار دارد. این منجر به ایجاد ایسکمی (گرسنگی اکسیژن) عضلات، تورم و درد آنها می شود. در نتیجه، بیماران شروع به شکایت از دردهای یکنواخت، فشردن، سفت شدن یا فشردن می کنند. آنها آنها را کاملاً مجازی توصیف می کنند: "سر را با حلقه، کلاه ایمنی، گیره به هم می کشیدند."

چرا عضلات سرم درد می کند؟

اسپاسم عضلات سر، که منجر به سردرد ناشی از فشار بیش از حد می شود، می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود:

• افسردگی، اضطراب، استرس. در این مورد، بیماران نه تنها از سردرد، بلکه از اختلالات روانی-عاطفی مختلف نیز شکایت دارند - خواب ضعیف، کمبود اشتها، کاهش عملکرد ذهنی و جسمی، احساس خستگی شدید، تحریک پذیری، اضطراب.
• خستگی عضلات سر ناشی از ماندن طولانی مدت در حالت های اجباری (رانندگی ماشین، کار طولانی مدت با کامپیوتر، کار بر روی نوار نقاله با اشیاء کوچک و غیره).

وقتی عضلات سر درد می کنند چه باید کرد؟

اگر به دلیل اسپاسم عضلات سر دچار حمله سردرد شدید، نباید بلافاصله مصرف مسکن را شروع کنید. در بسیاری از موارد پیاده روی در هوای تازه، دوش آب گرم، حمام آب گرم و ماساژ عضلات شقیقه ها، پشت سر و پیشانی به رفع اسپاسم عضلات سر کمک می کند. این ماساژ بسیار ساده است و می توانید خودتان آن را انجام دهید. اگر اقدامات فوق تسکین نیافت، می توانید یک یا دو قرص از هر داروی مسکن مصرف کنید. اگر حملات سردرد تنشی مکرر را تجربه می کنید، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید. مراقبت پزشکی.

علل درد در پشت سر

احساسات ناخوشایند و دردناک باعث درد در پشت سر و در ناحیه فوقانی گردن رحم می شود و تشخیص اینکه چه چیزی واقعاً آسیب می زند - سر یا گردن - بلافاصله دشوار است. علل درد در پشت سر می تواند بسیار متفاوت باشد. به عنوان مثال، چنین علتی ممکن است کشش بیش از حد در اکستانسورهای عمیق دهانه رحم باشد که مستقیماً در زیر سر قرار دارند.

درد در پشت سر می تواند از علائم بیماری های مختلف باشد، مانند:

بیماری های ستون فقرات گردنی - پوکی استخوان، اسپوندیلیت، رگ به رگ شدن ناشی از آسیب، دررفتگی جزئی در شبکه های کوچک بین مهره ها. در این حالت درد در ستون فقرات گردنی و پشت سر ایجاد می شود و در حین چرخاندن سر درد شدیدتر می شود.

کار بیش از حد ناشی از فعالیت ذهنی یا فیزیکی طولانی مدت. سردرد در پشت سر می تواند از قرار گرفتن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده مانند نشستن پشت فرمان ماشین یا رایانه ظاهر شود.

درد در پشت سر ممکن است به دلیل تنش عصبی ظاهر شود. که نتیجه استرس های پیش بینی نشده یا مزمن است.

اسپوندیلوز گردنی اسپوندیلوز با سردرد در پشت سر همراه است، در برخی موارد درد کمربند شانه، گوش ها، چشم ها، پشت سر را می پوشاند. درد حتی زمانی که سر فرد ساکن است ادامه دارد. حتی با این بیماری، تحرک ضعیف گردن شکل می‌گیرد و در هنگام حرکت سر، به‌ویژه هنگام چرخش، درد ایجاد می‌شود. افراد مبتلا به این بیماری در خواب مشکل دارند، به این دلیل که دراز کشیدن راحت در رختخواب برای آنها دشوار است، درد گردن که باعث می شود. موقعیت اشتباهسرها که از آنها بار اضافی روی مهره های گردنی می افتد.

نورالژی عصب پس سری. این خود را به شکل حملات نشان می دهد، که در طی آن درد شدید دوره ای رخ می دهد. این دردها بسیار شدید هستند و در پشت سر متمرکز می شوند و گردن و گوش را می گیرند. در حین حرکات سر، گردن و کل بدن، هنگام سرفه یا عطسه، بیماران دچار درد تیراندازی می شوند. بیماران در فواصل بین حملات احساس فشار را در پشت سر مشاهده می کنند. با نورالژی در یک فرد، ماهیچه های گردن منقبض و محدود می شوند و پوست پشت سر با پراستزی مشخص می شود.

میوژلوز ناحیه گردن نیز می تواند باعث درد در پشت سر شود. با این بیماری، ضخیم شدن عضلات گردن وجود دارد. میوژلوز عضلات ستون فقرات گردنی با علائمی مانند سردرد در پشت سر، سرگیجه، درد و افزایش سفتی در ناحیه شانه بیان می شود.

فشار خون شریانی. همچنین می تواند باعث سردرد در پشت سر شود. مخصوصاً این درد در صبح دردسرهای زیادی به همراه دارد.

سندرم ورتبروبازیلار. این نتیجه یک استئوکندروز از قبل موجود در ستون فقرات گردنی است. در این بیماری درد در پشت سر، وزوز گوش و حجاب جلوی چشم مشخص است. بیماران اغلب متوجه می شوند که به نظر می رسد همه چیز در حال چرخش است، اما احساس جابجایی خودشان وجود دارد. آنها همچنین دچار تهوع، استفراغ، سکسکه، عدم هماهنگی، کاهش شنوایی، دوبینی می شوند. یکی دیگر از علائم مهم سندرم ورتبروبازیلار وجود دارد - این یک حمله غیر منتظره سقوط و بی حرکتی در هنگام کج کردن یا چرخاندن سر است. در افراد مبتلا به بیماری های ستون فقرات گردنی اتفاق می افتد و بدون غش می گذرد.

میگرن گردن. با درد شدید در پشت سر و قسمت گیجگاهی سر مشخص می شود که اغلب تا قسمت فوقانی گسترش می یابد. بیماران گرفتگی و سیاهی چشم دارند. حتی با میگرن گردنی، علائمی مانند اختلال عملکرد دستگاه دهلیزی، سرگیجه، تروق و وزوز گوش، کاهش شنوایی، درد در پشت سر بروز می کند.

و یکی دیگر دلیل احتمالیبروز درد در پشت سر - تنش عضلانی طولانی مدت. به عنوان مثال، از اجرای نادرست رخ می دهد ورزش. در اثر تنش عضلانی سردردهایی ظاهر می شود که در آن سنگینی در پشت سر و پیشانی احساس می شود. سردرد ناشی از کار بیش از حد، هیجان، تمرکز طولانی مدت، ماندن طولانی مدت سر در همان وضعیت، به عنوان مثال، کار کردن پشت میز برای چندین ساعت متوالی، یا در زمان طولانی و طاقت فرسا است. تربیت بدنی. به نظر می رسد که یک روسری روی سر او گذاشته می شود که دائماً آن را فشار می دهد. وجود نوعی جسم خارجی نیز در ناحیه پیشانی، تاج سر و یا پشت سر احساس می شود و گزگز و گزگز و غاز مشاهده می شود. سردرد معمولاً خفیف است. احساسات ناخوشایند در پیشانی، شقیقه ها، پشت گردن و پشت گردن ظاهر می شود. کشش بیش از حد تمام این عضلات وجود دارد، مهرهایی وجود دارد که از لمس آنها درد احساس می شود. از فشار دادن ماهیچه ها، سردرد تشدید می شود، بیمار سر و صدا و سرگیجه دارد. اما گاهی پیش می آید که بیمار بدون چنین تاثیری دچار سردرد شود. در برخی موارد، فرد با تعداد محدودی از حرکات ستون فقرات گردنی به کاهش شدت درد کمک می کند.

اگر در پشت سر درد دارید، باید با چنین متخصصانی مشورت کنید: یک متخصص مغز و اعصاب، یک متخصص قلب، یک ماساژ درمانگر، یک تروماتولوژیست، یک فیزیوتراپیست.

چه چیزی می تواند باعث سردرد شود؟

وقتی سرتان درد می کند، باید شروع به جستجوی علت کنید. اغلب، ناراحتی ظاهر می شود به دلیل تنش عضلانی. در نتیجه، فرد هنگام چرخاندن سر در پشت سر، گردن یا سایر نواحی دچار درد می شود. این نوع سردرد یکی از شایع ترین سردردها به ویژه در میان افراد شاغل محسوب می شود.

آیا حتی می دانید چه ماهیچه هایی روی سر خود دارید؟

تمام عضلات سر انسان معمولاً به یک گروه خاص اختصاص داده می شود. آنها تقلیدی و جویدنی هستند. لازم به ذکر است که ماهیچه های جونده در درجه اول مسئول فرآیند جویدن و بلع غذا و عملکرد گفتاری بدن هستند. اقدامات به دلیل کاهش و جابجایی نسبی قسمت پایینی فک انجام می شود.

بدون عضلات صورت، تصور هر گونه حالت چهره غیرممکن است. هر فرد با کمک این گروه عضلانی قادر به ابراز احساسات است که به دلیل ترکیبات متعدد انقباضات و آرامش است. ویژگی متمایز آنها این است که نه تنها به استخوان، بلکه به بافت پوست سر نیز متصل هستند.

چگونه درد می کند: اغلب و به طور مداوم یا به ندرت و ضعیف

دلیل اصلی، زمانی که عضلات سر بسیار دردناک هستند، باید اسپاسم عضلانی را در نظر گرفت. به دلیل تغییر در وضعیت رگ های خونی باعث اختلال در جریان خون می شود و این به نوبه خود منجر به غنی سازی ناکافی سلول های مغز با اکسیژن لازم برای عملکرد آن ، ایجاد تورم و ظهور درد می شود. سر به طور یکنواخت و با شدت کمی شروع به درد می کند. از نظر ماهیت درد، اغلب فشاری، فشردگی یا سفت کننده است، بنابراین فرد شروع به مقایسه درد با گیره، حلقه محکم و غیره می کند.

با توجه به فراوانی، درد به دو دسته تقسیم می شود:

• اپیزودیک - حملات نسبتا ضعیف هستند و هر روز ظاهر نمی شوند.
• مزمن - درد نه چندان شدید شش ماه یا بیشتر طول می کشد.

شاید شما آسیب شناسی دارید، اما چه؟

1. درد طولانی مدت (تقریباً 2 تا 4 ساعت).

طبیعتاً کسل کننده و یکنواخت است ، ناحیه آسیب دیده از قسمت اکسیپیتال سر تا ناحیه فرونتال است. فرد به سرعت به احساسات ناخوشایند عادت می کند، اما هنگام چرخاندن سر و گرفتن عضلات گردن تشدید می شود.

شروع درد درد عضلانیاز نیم ساعت تا چند هفته متغیر است که تا حد زیادی به سلامت و ویژگی های فردی بدن انسان بستگی دارد.

یک ویژگی متمایز از انواع دیگر درد، ضربان دار نیست، بلکه یک شخصیت ثابت است.

1. کشش عضلات گردن و سر بیشتر در هنگام عصر ظاهر می شود و در هنگام خواب فروکش نمی کند.

علائم مشابه منجر به یک مشکل جدید - ایجاد میگرن گردنی می شود. علت آن تحریک شریان مهره ای به دلیل هرگونه آسیب شناسی یا تغییر در ستون فقرات گردنی است. حملات ممکن است قبلاً متفاوت باشند: درد می تواند نه تنها کسل کننده باشد، بلکه هنگام چرخاندن سر و حرکات کوچک بدن نیز می تواند خنجر / تیراندازی باشد. علاوه بر این، سرگیجه و صدای زنگ در گوش ظاهر می شود که تا چند ساعت متوقف نمی شود.

ما دلایل را درک می کنیم، و اتفاقاً، بسیاری از آنها وجود دارد

درد در عضلات سر و گردن اغلب به سایر قسمت های بدن سرایت می کند که تشخیص و شروع به موقع دوره درمان را پیچیده می کند. هنگام معاینه بیمار، لازم است خود را با یک تصویر کامل از وضعیت آشنا کنید.

• میوزیت - التهاب عضلات در طول هیپوترمی طولانی مدت بدن (درد هنگام چرخش سر افزایش می یابد).
• اسپاسم فیبرهای عضلانی - در پس زمینه موقعیت های استرس زا، فرآیندهای التهابی یا هر گونه آسیب به ستون فقرات ایجاد می شود.
• کار بیش از حد فیزیکی - بارهای بیش از حد بر روی هر گروه عضلانی باعث می شود که گروه های دیگر تحت فشار قرار گیرند، عضلات گردن بیشترین آسیب را می بینند به این دلیل که علاوه بر این مسئول تون عضلانی و نگه داشتن سر هستند.
• کشش بافت ها - با بارهای بیش از حد یا چرخش ناموفق سر یا تابستان فرد رخ می دهد.
• استئوکندروز گردنی - یک ضایعه دیسک بین مهره ای است که در قسمت فوقانی ستون فقرات قرار دارد.
• جابجایی یا فشرده شدن انتهای عصبی به دلیل ضربه یا آسیب به ستون فقرات رخ می دهد.
• افسردگی مکرر، استرس؛
• کار یکنواخت یا اقامت طولانی در یک موقعیت (هنگام کار با رایانه، رانندگی با ماشین، فعالیت نوار نقاله).

قابل درک است، و اکنون چگونه باید درمان شود؟

اگر چرخاندن سر به طور فزاینده ای دردناک است، نباید آن را به کار زیاد و خستگی عمومی نسبت دهید. حملات منظم و طولانی مدت در مرحله اولیه راحت تر از بین می روند. در آینده، درمان کمتر موثر خواهد بود و ممکن است تعداد زیادی از عوارض داشته باشد.

علائم برای مراجعه به پزشک:

• وقوع درد با ماهیت غیرقابل درک؛
• مدت حمله بیش از 3 روز است.
• شکل درد شبیه "انفجار" در سر است.
• نقض عملکرد بینایی و گفتاری، هماهنگی حرکات، ضعف عمومی در اندام ها.
• سفتی در گردن؛
• افزایش احتمالی دما؛
• افزایش حمله با هر گونه فعالیت بدنی و فقط چرخش.
• استفراغ بدون حالت تهوع؛
• درد بعد از مدت زمان مشخصی ایجاد می شود و به خودی خود فروکش نمی کند.

درمان درد در قسمت جلویی یا پس سری سر که در پس زمینه تنش ایجاد شده است با استفاده از روش های مختلف امکان پذیر است. برای بهبود سریعتر وضعیت بیمار، نه تنها از روش دارویی استفاده می شود.

پرکاربردترین جلسات روان درمانی، فیزیوتراپی، تمرینات درمانی، ماساژ ناحیه گردن و گردن و خود سر، حمام آب گرم برای آرامش، رعایت یک برنامه روزانه خاص و حفظ سبک زندگی فعال است.

به عنوان یک روش پزشکی، تزریق نووکائین کاملاً مؤثر است که می تواند استرس را کاهش دهد. در این صورت باید یک نقطه دردناک را پیدا کرد و دارو را به آن تزریق کرد. برای تسکین کلی، سواب های پنبه ای را می توان با محلول مرطوب کرد و در سوراخ های بینی قرار داد.

برای از بین بردن عوامل روان زا (افسردگی، استرس)، علاوه بر جلسات روان درمانی، یوگا، هیپنوتیزم و سایر اقدامات آرامش بخش سیستم عصبی، مصرف داروها نیز توصیه می شود. اغلب متخصصان داروهای ضد افسردگی، مسکن های غیر استروئیدی، بنزودیازپین ها و غیره را تجویز می کنند.

بدون مشورت با پزشک متخصص دارو مصرف نکنید. خوددرمانی در نهایت منجر به بهبود وضعیت نمی شود، بلکه فقط تشخیص صحیح را دشوار می کند. این به این دلیل است که مسکن های رایج و سایر داروهای ضد درد تصویر بیماری را تغییر می دهند.

پیشگیری تا دیگر عضلات سر درد نکند

در طول درمان و پس از بهبودی لازم است ادامه یابد سبک زندگی سالمزندگی کنید و از قوانین ساده پیروی کنید. اینها شامل پیاده روی در هوای تازه، فعالیت بدنی منظم، دوش کنتراست برای افزایش تن در صبح و هنگام حمله، خواب خوب، توزیع منطقی زمان کار و استراحت، وضعیت بدنی صحیح و موارد دیگر است.

این نکات برای زمانی که حمله سردرد تنشی شروع می شود توصیه می شود. ماساژ کاملاً مؤثر است که به راحتی می توانید بدون دانش خاصی در پزشکی آن را به تنهایی انجام دهید. تاثیر روی نقاط درد منجر به بهبود قابل مشاهده در وضعیت عمومی می شود. با درد شدید، مصرف یک قرص بیهوشی مجاز است، اما همچنان به پزشک مراجعه کنید و تحت معاینه جامع قرار بگیرید.

• تلگرام در 29 مارس 2018 ساعت 11:20 به وقت مسکو 29 مارس 2018 متوقف شد.
• 11 دلیلی که ریشه موهای شما صدمه می زند 1 آگوست 2017
• احساس سرگیجه در حین یا بعد از رابطه جنسی - حالا چه باید کرد؟ 18+ 26 مارس 2017
• چرا در زمان تخمک گذاری احساس سرگیجه می کنید؟ 19 مارس 2017
• چه چیزی باعث سرگیجه و غش می شود 19 مارس 2017

کپی برداری از مطالب سایت ممنوع توسط کپی رایت محافظت می شود.

سردرد در پشت سر

بعید است که امروز بتوانید فردی را ملاقات کنید که حداقل یک بار در زندگی خود سردرد را تجربه نکرده باشد.

می‌تواند در مکان‌های مختلف موضعی شود، اما درد اغلب در پشت سر احساس می‌شود.

در این مقاله، با تمرکز بر علائم خود با اطلاعات اولیه آشنا می شوید، اما این یک راهنمای مستقیم نیست، مقاله اطلاعاتی است، برای تشخیص صحیح با پزشک خود تماس بگیرید.

علل سردرد در پشت سر

فشار خون شریانی

در افرادی که به طور منظم تحت استرس هستند و در افراد مسن، ممکن است با افزایش فشار خون سردرد در پشت سر ظاهر شود.

درد در این مورد، به عنوان یک قاعده، فشار یا ترکیدن است، گاهی اوقات بیماران از اختلال بینایی موقت شکایت می کنند که به شکل "مگس" جلوی چشم ظاهر می شود. بیشتر اوقات در ساعات صبح مشاهده می شود.

سردرد ناشی از فشار خون بالا را می توان با داروهای ضد فشار خون تسکین داد. با این حال، قبل از این، اندازه گیری فشار ضروری است تا مطمئن شوید که فشار خون بالا است که باعث درد می شود.

اضافه ولتاژ

اگر فردی دائماً در استرس عاطفی باشد، مستعد ابتلا به انواع افسردگی باشد و در عین حال زیاد در رایانه کار کند و برای مدت طولانی در همان وضعیت قرار داشته باشد که در آن سر و گردن کمی به سمت جلو متمایل شده باشد. ، دیر یا زود اسپاسم عضلات واقع در ناحیه اکسیپیتال و گردن وجود خواهد داشت.

اسپاسم عضلانی در ناحیه اکسیپیتال خود منبع درد در نظر گرفته می‌شود، اما در عین حال، عضلات منقبض می‌توانند باعث ایجاد تنش در آپونوروز تاندون جمجمه شوند که عضلات شقیقه‌ها و پیشانی به آن متصل هستند.

در نتیجه سردرد ناحیه اکسیپیتال به سرعت به شقیقه ها و پیشانی سرایت می کند و بیمار احساس می کند که سرش توسط حلقه فولادی فشرده شده است.

درد ناشی از تنش عضلانی و اضافه بار روانی-عاطفی، به عنوان یک قاعده، بیشتر در قسمت های پس سری و جلویی سر، اغلب دو طرفه، فشار می آورد و پیشرفت می کند. ماهیت درد معمولاً غیراسپاسم و متوسط ​​است، اما در عین حال کاملاً ثابت است.

هنگام فشار دادن بر روی نواحی دردناک، کشش آنها احساس می شود و در برخی مناطق حتی بسته می شود، در حالی که هر لمسی با درد پاسخ می دهد. در عین حال، سندرم درد ضربان دار به قدری برجسته است که فرد قادر به تمرکز بر روی چیزی نیست و نمی تواند به چیزی جز درد خود فکر کند.

علاوه بر این، سردردهای ناشی از مصرف بیش از حد اغلب با سرگیجه و وزوز گوش همراه هستند، اما بدون حالت تهوع. اغلب، ثابت کردن گردن در یک موقعیت خاص به کاهش درد کمک می کند.

این بیماری می تواند در افراد کاملاً در هر سنی رخ دهد، اما اغلب افراد پس از 30 سال را مبتلا می کند.

استئوکندروز گردن رحم

اغلب، بیماری هایی که بر ستون فقرات گردنی تأثیر می گذارد منجر به درد در پشت سر می شود.

بنابراین، با پوکی استخوان گردن، درد حتی با چرخش جزئی گردن و هر حرکت سر افزایش می یابد.

این می تواند به دلیل فشرده شدن ریشه های نخاعی یا تحرک محدود در قسمت فوقانی ستون فقرات ایجاد شود.

به دلیل تشدید درد در حین حرکت، بیمار سعی می کند تا حد امکان فعالیت حرکتی در ناحیه مشکل را محدود کند.

استئوکندروز دهانه رحم اغلب در افراد مسن رخ می دهد. تشخیص را می توان با اشعه ایکس یا ام آر آی ستون فقرات گردنی تایید کرد.

اسپوندیلوز گردنی

درد شدید در پشت سر و گردن همراه با اسپوندیلوز باعث رشد فرآیندهای جانبی مهره ها (استئوفیت ها) و تغییر شکل آنها می شود. به طور کلی پذیرفته شده است که تشکیل استئوفیت ها با رسوب نمک ها همراه است، اما اینطور نیست.

فرآیندهای جانبی مهره ها در نتیجه انحطاط بافت های رباط به بافت استخوان شروع به رشد می کنند. اغلب، اسپوندیلوز دهانه رحم افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما اگر فردی سبک زندگی منفعلانه داشته باشد، این بیماری می تواند خیلی زودتر خود را نشان دهد.

درباره علل درد زیر دنده در سمت راست بیشتر بدانید. مطمئن هستم که پس از خواندن این مقاله، ناراحتی در هیپوکندری سمت راست را جدی تر خواهید گرفت.

اگر با پاهایتان مشکل دارید و به طور مشخص پاشنه پایتان درد می کند، می توانید در این آدرس http://med-atlas.ru/boli-v-konechnostyax/bol-v-pyatke با روش های درمان این مشکل آشنا شوید. .html

امیدوارم درد زیر دنده سمت راست را متوجه شده باشید، اگر علاقه مند هستید، می توانید در مورد علائم درد در ناحیه هیپوکندری چپ، اطلاعات بیشتر را اینجا بخوانید.

میوژلوز - ضخیم شدن بافت عضلانی در ستون فقرات گردنی

این بیماری می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

• اقامت طولانی در پیش نویس؛
• سفتی عضلانی ناشی از قرار گرفتن در یک موقعیت ناراحت کننده؛
• اختلالات وضعیت بدن؛
• موقعیت های استرس زا مکرر و غیره

علائم مشخصه ای که به عنوان یک قاعده، میوگلوز خود را احساس می کند، علاوه بر سردرد در پشت سر، شامل سرگیجه منظم، سفتی حرکات در شانه ها و درد در کمربند شانه است.

نورالژی عصب پس سری

نورالژی با دردهای گرفتگی حاد در پشت سر مشخص می شود که می تواند به پشت، ستون فقرات گردنی، فک پایین یا گوش "تابش" داشته باشد. درد وحشتناکممکن است در اثر سرفه، عطسه، یا حرکت ناگهانی سر یا بالاتنه ایجاد شود.

بنابراین، برای کاهش ناراحتی، بیمار سعی می کند دائماً سر خود را در یک وضعیت نگه دارد.

اگر نورالژی عصب اکسیپیتال به موقع تشخیص داده نشود و درمان شروع نشود، احتمالاً هیپراستزی بر اساس آن ایجاد می شود - وضعیتی که در آن حساسیت در کل اکسیپوت بسیار حاد است.

توجه داشته باشید که سرماخوردگی مکرر و هیپوترمی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.

میگرن گردنی

درد شدید در شقیقه ها و پشت سر که اغلب به قوس های فوقانی تابش می کند، نشان دهنده وجود میگرن گردنی است. علاوه بر این، این بیماری اغلب با درد و احساس شن در چشم، تاری دید، سرگیجه، کاهش شنوایی یا وزوز گوش همراه است.

سندرم ورتبروبازیلار

شایع ترین علائم شامل انواع مختلف اختلالات دهلیزی (صدا یا زنگ در گوش، سرگیجه، مه جلوی چشم و سایر اختلالات بینایی یا شنوایی)، تهوع، استفراغ، سکسکه، رنگ پریدگی پوست صورت، اختلال در هماهنگی حرکات است. و البته درد در قسمت اکسیپیتال سر.

علاوه بر این، با سندرم ورتبروبازیلار، غش بدون از دست دادن هوشیاری مشاهده می شود که با از دست دادن تعادل و بی حرکتی همراه است.

خونریزی زیر عنکبوتیه

علت نسبتاً نادر سردرد در پشت سر، اما بسیار خطرناک است. با خونریزی زیر عنکبوتیه، درد بسیار تیز و معمولاً ناگهانی است. به سرعت به سایر قسمت های سر سرایت می کند.

همچنین با این بیماری سفتی عضلات گردنی و اکسیپیتال مشاهده می شود. خونریزی زیر عنکبوتیه نوعی سکته مغزی است و نیاز به بستری فوری دارد.

آسیب تروماتیک مغز

یکی از علل سردرد پس سری نیز می‌تواند آسیب‌های جمجمه‌ای باشد که اغلب با تشکیل هماتوم یا کیست‌هایی که به آن فشار وارد می‌کنند، پیچیده می‌شود. مننژهابنابراین باعث ایجاد درد می شود.

مننژیت

همچنین خطرناک و خوشبختانه یک علت کاملاً نادر سردرد در پشت سر. اغلب با مننژیت، همراه با درد، سفتی گردن نیز مشاهده می شود. در این مورد، همه این پدیده ها، به عنوان یک قاعده، در پس زمینه تب رخ می دهد.

اگر نگران درد پشت سر خود هستید کجا بروید

اول از همه، ما توجه می کنیم که فقط یک متخصص می تواند تشخیص دقیق و تنها پس از معاینه کامل انجام دهد.

نباید با سردرد شوخی کرد، زیرا با خوددرمانی و مصرف منظم مسکن ها نمی توانید از این بیماری خلاص شوید و فقط آن را شروع کنید.

بنابراین در صورت بروز سردرد در پشت سر، حتما به متخصص مغز و اعصاب، قلب و تروماتولوژیست مراجعه کنید تا دلایل آن را بیابید.

شاید سردرد شما چیز جدی نیست و ناشی از خستگی معمولی، فعالیت بیش از حد و کار بی تحرک. و برای خلاص شدن از شر این احساسات ناخوشایند، فقط باید استراحت خوبی داشته باشید و سبک زندگی معمول خود را کمی تنظیم کنید.

اما شاید آنها همچنین نشانه یک بیماری جدی هستند که فقط در مراحل اولیه به خوبی به درمان پاسخ می دهد. بنابراین در تماس با متخصص معطل نکنید و سالم باشید!

گردن درد میکنه علل گردن درد. با درد چه کنیم؟

سوالات متداول

این سایت اطلاعات پس زمینه را ارائه می دهد. تشخیص و درمان کافی بیماری زیر نظر پزشک وظیفه شناس امکان پذیر است.

چه ساختارهایی در پشت سر وجود دارد؟

• چرم؛
• بافت زیر جلدی؛
• لایه عضلانی آپونورتیک؛
• لایه ای از فیبر شل؛
• پریوستئوم
• استخوان پس سری؛
• پوسته های مغز؛
• مغز؛
• عروق ناحیه اکسیپیتال؛
• اعصاب ناحیه اکسیپیتال؛
• عضلات گردن؛
• ستون فقرات بالایی

پوست ناف

بافت زیر جلدی

لایه عضلانی آپونورتیک

لایه فیبر شل

پریوستوم

• لایه تصادفی این لایه بیشتر سطحی است. از فیبری تشکیل شده است بافت همبندو حاوی تعداد زیادی پایانه عصبی است. درد در استخوان ها، به عنوان یک قاعده، دقیقاً با شکست لایه اضافی پریوستوم ایجاد می شود.
• لایه استخوان ساز. این لایه داخلی و مجاور خود استخوان است. وظیفه تغذیه بافت استخوان را بر عهده دارد و حاوی سلول های خاصی است که رشد آن را تحریک می کنند (استئوبلاست).

در ناحیه اکسیپوت، پریوستوم در کل ناحیه محکم به استخوان نمی‌چسبد. ادغام این ساختارها فقط در ناحیه بخیه ها (محل اتصال استخوان اکسیپیتال با سایر استخوان های صاف جمجمه) صورت می گیرد.

استخوان اکسیپیتال

• ترازو. فلس ها صفحه نازک تری نامیده می شود که به استخوان های جداری و تمپورال متصل می شود. بر سطح بیرونیفلس ها (تقریبا در مرکز استخوان اکسیپیتال) یک برآمدگی اکسیپیتال خارجی وجود دارد که از طریق پوست قابل لمس است. از پایین آن (تا سوراخ مگنوم) تاج اکسیپیتال خارجی قرار دارد. سطح داخلی فلس از اهمیت بالایی برخوردار است. فرورفتگی هایی وجود دارد که در آن سینوس های خونی مغز (ساژیتال و عرضی) عبور می کنند.
• توده های جانبی این نام قسمت هایی از استخوان است که در طرفین سوراخ اکسیپیتال بزرگ قرار دارد. آنها دارای سطوح مفصلی خاصی هستند که اتصال قابل اعتماد اولین مهره گردنی (بالایی) با جمجمه را فراهم می کند. این ارتباط غیرقابل حرکت است. همچنین در این ناحیه شیاری برای عبور عصب هیپوگلوسال وجود دارد ( زوج XIIاعصاب جمجمه) و برای ورید فرستاده.
• بدن استخوان پس سری. بدن تقریباً به صورت افقی قرار دارد و در تشکیل پایه جمجمه شرکت می کند. در جلوی فورامن مگنوم قرار دارد و به وسیله توده های جانبی به فلس ها متصل می شود. درز حلق از پایین به بدن متصل می شود و آن را به پایه جمجمه ثابت می کند.

یک سوراخ اکسیپیتال بزرگ که توسط قسمت های فوق استخوان محدود شده است، حفره جمجمه را با کانال نخاعی متصل می کند. حاوی قسمت پایینی ساقه مغز ( مدولا) از تمام مننژها عبور کند. در سطح فورامن مگنوم، مغز وارد نخاع می شود. عرض کافی از این دهانه برای گردش آزاد مایع مغزی نخاعی بین غشاها ضروری است.

پوسته های مغز

• دورا ماتر. این پوسته از الیاف بافت همبند متراکم تشکیل شده است. مستقیماً با استخوان های جمجمه ترکیب می شود، گویی از داخل آن را می پوشاند. برجستگی های سخت شامه در برخی نقاط به داخل مغز بیرون زده و بخش های آن را تقسیم می کنند (مثلاً هلال مغز نیمکره های آن را از هم جدا می کند). همچنین، سخت شامه سینوس های خاصی را تشکیل می دهد. اینها مجاری وسیعی هستند که از طریق آنها خون وریدی مغز را ترک می کند. در سطح داخلی پس سری ساژیتال (قسمت خلفی، سینوس های پس سری و سیگموئید) عبور می کند. انسداد جریان خون در این سینوس ها می تواند باعث سردرد از جمله در پشت سر شود.
• فضای ساب دورال این یک شکاف باریک است که غشای سخت (در خارج) و عنکبوتیه (در داخل) مغز را از هم جدا می کند. معمولاً حاوی مقدار کمی مایع است.
• آراکنوئید. این پوسته نیز از بافت همبند تشکیل شده است، اما حاوی تعداد زیادی سلول عملکردی است. مسئول حفظ مقدار ثابت CSF (مایع مغزی نخاعی) است. رگ های خونی و لنفاوی تغذیه کننده مغز تا حدی به آن ثابت می شوند.
• فضای زیر عنکبوتیه بین عنکبوتیه و پیا ماتر مغز قرار دارد. مایع مغزی نخاعی در این فضا گردش می کند. مقدار آن معمولا ثابت است، اما ممکن است با برخی آسیب شناسی ها متفاوت باشد. به طور معمول، مشروب آزادانه وارد تمام مخازن مغز و به فضای زیر عنکبوتیه نخاع می شود. مایع اضافی یا باریک شدن موضعی در این فضا منجر به نقض گردش مایع مغزی نخاعی، افزایش فشار داخل جمجمه می شود. هنگامی که ترکیب مایع مغزی نخاعی تغییر می کند (سموم، عفونت و غیره)، تحریک مننژها رخ می دهد که با درد نیز همراه است.
• پوسته نرم. این پوسته مستقیماً در مجاورت قشر مغز قرار دارد و به تمام پیچش ها نفوذ می کند. تا حدی به عنکبوتیه متصل است. در بافت همبند شل که پوسته نرم را تشکیل می دهد، عروق کوچکی وجود دارد که بافت مغز را تغذیه می کند.

• لوب های پس سری نیمکره های مغزی؛
• مخچه;
• قشر مخچه؛
• بصل النخاع (از فورامن مگنوم عبور می کند).

عروق ناحیه اکسیپیتال

• شریان اکسیپیتال (سطحی)؛
• شریان گوش خلفی (در پشت گوش قرار دارد، اما شاخه هایی را به ناحیه اکسیپیتال می دهد).
• شریان مغزی خلفی (داخلی، از شریان بازیلار منشاء می گیرد، و آن به نوبه خود از شریان مهره ای)؛
• شاخه های خلفی شریان مغزی میانی.

بیشتر سیاهرگ ها نزدیک به شریان ها هستند و نام های مشابهی دارند. با این حال، خروج خون وریدی (داخل جمجمه) به سینوس های تشکیل شده توسط سخت شامه رخ می دهد. از آنجا بیشتر خون وریدی وارد سیاهرگ گردن می شود.

اعصاب ناحیه اکسیپیتال

• عصب اکسیپیتال بزرگتر (از عصب دوم گردنی)؛
• عصب اکسیپیتال کوچک (از شبکه گردنی)؛
• تنه های خلفی اعصاب گردنی (از ریشه های نخاعی)؛
• شاخه های عقبی عصب صورت به گوش نزدیکتر است.

اغلب، احساس درد، که در پشت سر ایجاد می شود، به مناطق مجاور (گیجگاهی، جداری، گردن) گسترش می یابد (تابش می کند). این می تواند تشخیص علل درد را دشوار کند.

عضلات گردن

• عضله ذوزنقه؛
• عضلات کمربند سر و گردن؛
• عضله ای که کتف را بلند می کند؛
• عضله نیمه نخاعی کمر؛
• عضلات اسکلن خلفی و میانی.

ماهیچه ها شبکه ای غنی از رگ های خونی دارند. آنها همچنین حاوی تعدادی سلول هستند که می توانند تحت تأثیر عفونت های سیستمیک قرار گیرند. همه اینها پیش نیازهایی را برای این واقعیت ایجاد می کند که در برخی بیماری ها کانون های التهابی مستقیماً در بافت عضلانی ظاهر می شوند.

ستون فقرات بالایی

علل گردن درد

• بیماری های ساختارهای تشریحی ناحیه اکسیپیتال. هنگامی که ماهیچه ها، استخوان ها، تاندون ها، ستون فقرات فوقانی و سایر ساختارها تحت تاثیر قرار می گیرند، درد با شدت و مدت متفاوت ممکن است رخ دهد.
• درد عصبی آسیب به اعصاب و انتهای عصبی واقع در این ناحیه می تواند یک تصویر بالینی نسبتاً واضح ایجاد کند. درمان این نوع درد با مشکلات خاصی همراه است.
• درد عروقی. تغییرات پاتولوژیک در عروق مغز، که می تواند دائمی یا دوره ای باشد (بسته به تعدادی از عوامل دیگر)، می تواند باعث سردردهای موضعی مختلف شود.
• صدمات. صدمات ناحیه اکسیپیتال یک علت نسبتاً واضح و شایع درد است.
• بیماری های پوستی. ضایعات عفونی و تروماتیک پوست می تواند باعث درد بسیار شدید شود که بسته به ماهیت آسیب شناسی می تواند با بسیاری از علائم دیگر ترکیب شود.
• بیماری های استخوان های جمجمه. تومورها، عفونت ها و آسیب شناسی های دژنراتیو بافت استخوانی می توانند بسیاری از علائم ناخوشایند را تحریک کنند.
• بیماری های عفونی و التهابی. در بسیاری از بیماری های عفونی و التهابی، آسیب به عضلات و پوست ناحیه اکسیپیتال ممکن است رخ دهد که مملو از درد بسیار شدید است. با این حال، با تعدادی از عفونت ها، آسیب به مننژ (مننژیت) ممکن است رخ دهد که با علائم شدید بسیاری همراه خواهد بود، از جمله دردهای بسیار شدید در پشت سر که حرکات گردن را مسدود می کند.
• بیماری های اندام های داخلی. با برخی آسیب شناسی اندام های داخلی، تامین خون، اکسیژن، مواد مغذی ناحیه اکسیپیتال ممکن است مختل و شکننده باشد. تعادل داخلیبدن، که می تواند باعث درد شود.
• درد روانی در گردن. اغلب، در برابر پس زمینه استرس روانی-عاطفی، سندرم درد می تواند ماهیت منحصرا روان زا داشته باشد، یعنی هیچ گونه آسیب شناسی ارگانیک نداشته باشد. در عین حال، با رفع تعارض ذهنی درونی، این علامت کاهش می یابد.
• دلایل خارجی به دلایل خارجیدرد در پشت سر را می توان به مسمومیت با مواد سمی مختلف، هیپوترمی، فعالیت بدنی بیش از حد و سایر عواملی که از بیرون بر بدن تأثیر می گذارد نسبت داد.

این طبقه بندی مشروط است و به منظور تسهیل درک چنین موضوع گسترده ای مانند درد در پشت سر است. باید درک کرد که در بسیاری از موارد این علامت می تواند توسط یک آسیب شناسی ایجاد شود که مکانیسم های متعددی را در یک زمان شامل می شود.

بیماری های ساختارهای تشریحی اکسیپوت

درد عصبی

درد عروقی

علل خارجی

صدمات

بیماری های محلی

در بیشتر موارد، استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می کند.

بیماری های استخوانی

بیماری های عفونی

درد روانی در گردن

بیماری های اندام های داخلی

• کم خونی کم خونی بر گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) اثر می گذارد. در این مورد، یا نقص کمی آنها رخ می دهد، یا یک نقص کیفی (تشکیل ناکافی هموگلوبین). در نتیجه، اکسیژن رسانی به بافت های محیطی مختل می شود. در این حالت ممکن است درد در پشت سر همراه با اکسیژن رسانی ناکافی به مغز و عضلات گردن وجود داشته باشد.
• نارسایی قلبی. در نارسایی قلبی، عملکرد پمپاژ عضله قلب مختل می شود. در عین حال سرعت گردش خون کاهش می یابد و وضعیتی پیش می آید که بافت ها خون و در نتیجه اکسیژن کمتری نسبت به نیاز خود دریافت می کنند. نتیجه سردرد، ضعف عمومی و سایر علائم جدی تر است.
• دیابت. در دیابت، سردرد می تواند به دلیل استفاده نادرست از داروهایی با هدف کاهش سطح گلوکز خون رخ دهد. کاهش بیش از حد سطح قند می تواند باعث ایجاد درد در پشت سر، تیرگی هوشیاری، حالت تهوع، استفراغ، تعریق و سایر تظاهرات شود.

تشخیص علت گردن درد

مجموعه خاطرات

• سن، زیرا برخی از بیماری ها (آترواسکلروز عروقی، فشار خون بالا) برای افراد مسن شایع تر است.
• شغل، زیرا درد می تواند با عوامل حرفه ای (تماس با سموم، سر و صدا، هیپوترمی یا گرمازدگی و غیره) همراه باشد.
• لحظه اولین ظهور درد (به طور ناگهانی ظاهر شد یا به تدریج افزایش یافت)؛
• ماهیت درد (نبض دار، ثابت، دوره ای، قوس دار و غیره)؛
• علائم همزمان، زیرا به تعیین آسیب شناسی زمینه ای کمک می کند (بزرگ شدن غدد لنفاوی، درد در سایر قسمت های بدن، درجه حرارت، تشنج و غیره).
• عوامل تحریک کننده که به ویژه در میگرن قابل توجه است (درد پس از نور شدید، صدا و غیره ظاهر می شود و بیمار معمولاً خود متوجه این ارتباط می شود).
• آسیب شناسی های اخیر یا بیماری های مزمن.

اطلاعات کامل جمع‌آوری‌شده در این مرحله کمک می‌کند تا یک طرح تحقیقاتی به درستی ترسیم شود.

معاینهی جسمی

• لمس اکسیپوت. هنگام احساس پشت سر، می توانید افزایش درد را تشخیص دهید. سپس به احتمال زیاد در مورد تروما یا بیماری های بافت نرم صحبت می کنیم. همچنین در این مرحله، آنها سعی می کنند غدد لنفاوی بزرگ شده، تنش عضلات گردن (گاهی اوقات با دوره مننژیت همراه است) را تشخیص دهند.
• معاینه گردن معاینه دقیق پوست سر و بالای گردن به تشخیص خراش ها، کبودی ها و سایر آسیب های بافت نرم کمک می کند. گاهی اوقات می توان کورک را در مرحله نفوذ (زمانی که تشکیل چرک هنوز اتفاق نیفتاده است) تشخیص داد.
• اندازه گیری فشار فشار خون بدون شکست اندازه گیری می شود. اگر بیشتر از 90/140 میلی متر جیوه باشد، فشار خون بالا ممکن است علت درد باشد. فشار خون بالا (سیستولیک بیش از 160 - 180 میلی متر جیوه. هنر) نیاز به اقدامات فوری برای کاهش آن دارد، زیرا خطر حمله قلبی یا سکته مغزی بالا است.
• اندازه گیری دما. وجود درجه حرارت بالا معمولاً نشان دهنده یک فرآیند التهابی است. به عنوان مثال، با مننژیت، دما به سرعت افزایش می یابد و می تواند به 40 درجه یا بیشتر برسد. در سایر بیماری‌های عفونی و همچنین در چروک در بافت‌های نرم تا حدودی کمتر است.
• سر کج می شود. درد ممکن است با کج کردن سر تشدید شود، اگر مشکل آسیب به ریشه های نخاعی در ستون فقرات گردنی باشد. درد شدید زمانی که سر در حالت خوابیده به پشت به سمت جلو خم می شود (چانه جناغ جناغ را لمس می کند) نشانه مننژیت است.

تجزیه و تحلیل عمومی خون

• سطح گلبول های قرمز. با کاهش سطح گلبول های قرمز خون، کم خونی تشخیص داده می شود که می تواند باعث درد در پشت سر شود.
• سطح لکوسیت ها. سطح بالای گلبول های سفید معمولاً نشان دهنده یک فرآیند التهابی یا عفونت شدید است.
• سطح پلاکت. توانایی لخته شدن خون به سطح پلاکت ها بستگی دارد. افزایش آن نشان دهنده احتمال سکته است.
• سرعت رسوب گلبول قرمز (ESR). افزایش ESR بالای 15 میلی متر در ساعت (برای زنان باردار، هنجار تا 25 تا 30 میلی متر در ساعت است) معمولاً نشان دهنده یک فرآیند التهابی یا عفونت است.

شیمی خون

• هموگلوبین. سطح کاهش یافته استهموگلوبین (حد پایین حد طبیعی در بزرگسالان 120 گرم در لیتر است) نشان دهنده کم خونی است که می تواند باعث درد در پشت سر شود.
• ترانس آمینازها و بیلی روبین آلانین آمینوترانسفراز (ALAT) و آسپارتات آمینوترانسفراز (ASAT) آنزیم های سلول های کبدی هستند. افزایش سطح آنها به ترتیب بالاتر از 38 و 42 U / L ممکن است نشان دهنده مشکل کبد باشد. از سوی دیگر، بیلی روبین تمایل دارد که مستقیماً پوشش داخلی مغز را تحریک کند و باعث سردردهای شدید شود. سطح آن نرمال است - تا 20 میکرومول در لیتر.
• پروتئین واکنشی C. افزایش سطح پروتئین C-reactive ممکن است نشان دهنده یک فرآیند التهابی حاد باشد. به عنوان مثال، با تشکیل کاربونکل یا سایر بیماری های چرکی بافت های نرم سر افزایش می یابد. همچنین با برخی عفونت ها (مثلاً مننژیت چرکی) افزایش می یابد. به طور معمول، سطح پروتئین واکنشی C تا 0.5 میلی گرم در لیتر است.
• اسید اوریک و اوره. تجمع اسید اوریک و اوره در خون زمانی اتفاق می افتد که کلیه ها از کار بیفتند. مسمومیت بدن با فرآورده های متابولیک خودش وجود دارد که باعث ایجاد درد در سر به طور کلی و در پشت سر به طور خاص می شود.
• اجسام کتونی و اسید لاکتیک در تجزیه و تحلیل استاندارد در بسیاری از بیمارستان ها گنجانده نشده است. آنها می توانند با اسیدوز متابولیک (تغییر pH خون به یک محیط اسیدی)، که در آن غشاهای مغز نیز تحریک شده و سردرد ایجاد می شود، افزایش می یابد.
• گلوکز. افزایش سطح گلوکز نشان دهنده استعداد ابتلا به دیابت (یا خود بیماری) است. هنجار 3.88 - 5.83 میلی مول در لیتر است.
• فراکسیون کلسترول و لیپوپروتئین. افزایش سطح کلسترول و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) ممکن است نشان دهنده مشکلات عروق خونی (اختلال گردش خون در عروق مغز، آنوریسم، خطر بالای سکته مغزی) باشد. هنجار کلسترول 3 - 6 میلی مول در لیتر و LDL - 1.92 - 4.8 میلی مول در لیتر است.
• متهموگلوبین. این یک هموگلوبین اصلاح شده است که توانایی خود را برای حمل اکسیژن از دست می دهد. به طور معمول، در خون وجود ندارد، اما زمانی که توسط مواد شیمیایی خاص (مثلاً آفت کش ها) مسموم شود، ظاهر می شود.

قبل از اهدای خون تجزیه و تحلیل بیوشیمیاییخوردن، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل مجاز نیست (8 تا 10 ساعت قبل از خونگیری). در غیر این صورت، نتیجه مخدوش خواهد شد.

آزمایش خون سرولوژیکی

پونکسیون کمری

• سطح گلوکز سطح گلوکز در مایع مغزی نخاعی به طور معمول حدود 2.8 - 3.9 mmol / L یا نیمی از محتوای گلوکز در خون است. به عنوان مثال، با مننژیت سلی، سطح گلوکز در مایع مغزی نخاعی کاهش می یابد.
• سطح پروتئین سطح طبیعی پروتئین 0.16 - 0.33 گرم در لیتر است. مقدار آن ممکن است بسته به نوع فرآیند پاتولوژیک کاهش یا افزایش یابد.
• سطح لکوسیت ها. با فرآیندهای عفونی در مغز به شدت افزایش می یابد. لنفوسیت ها با سل، عفونت قارچی یا ویروسی، و نوتروفیل ها با عفونت باکتریایی افزایش می یابند. عفونت مننگوکوکی، نوروسیفلیس و غیره). لنفوسیت ها و نوتروفیل ها انواعی از لکوسیت ها، گلبول های سفید خون هستند.
• سطح گلبول های قرمز. تشخیص گلبول های قرمز در مایع مغزی نخاعی نشان دهنده ورود خون است. این معمولاً زمانی رخ می دهد که رگ های خونی پاره می شوند یا پس از ضربه به جمجمه یا ستون فقرات.
• شفافیت مشروب. به طور معمول، مایع مغزی نخاعی رنگ ندارد و فقط کمی کدر است. کدورت شدید، به دست آوردن رنگ مایل به زرد، یا ظاهر تکه های چرک نشان دهنده عفونت است.
• فشار در کانال نخاعی. اگر در حین سوراخ کردن، مایع مغزی نخاعی تحت فشار خارج شود (در صورت اندازه گیری بیش از 200 میلی متر از ستون آب)، این به نفع افزایش فشار داخل جمجمه یا مننژیت است.
• تجزیه و تحلیل میکروسکوپی و سرولوژیکی برای شناسایی میکروارگانیسم ها و آنتی ژن های آنها انجام می شود. اگر باکتری یا آنتی ژن ویروس در مایع مغزی نخاعی یافت شود، ممکن است نشان دهنده یک فرآیند عفونی در حفره جمجمه باشد که باعث درد در پشت سر می شود. به طور خاص، مننژیت مننگوکوکی، مننژیت سلی و سایر عفونت ها را می توان از این طریق شناسایی و تأیید کرد.

بنابراین، سوراخ کمری یک آزمایش بسیار آموزنده است که می تواند بسیاری از تشخیص های مختلف را تأیید یا رد کند. با این حال، به دلیل پیچیدگی و خطر عوارض احتمالی(افزایش سردرد، عفونت و...) کمتر به آن متوسل می شوند. معمولاً ابتدا سعی می‌کنند روش‌های ایمن‌تر و ساده‌تر را تجویز کنند.

رادیوگرافی

• شکاف های استخوان پس سری؛
• شکستگی؛
• تشکیلات در بافت مغز (تومورها، هماتوم ها)؛
• تراکم استخوان (ممکن است در برخی بیماری های سیستمیک یا ژنتیکی مختل شود)؛
• انحنای ستون فقرات در ناحیه گردن.

سی تی اسکن

تصویربرداری رزونانس مغناطیسی

مطالعه داپلر

الکتروانسفالوگرافی

چگونه از شر درد گردن خلاص شویم؟

• بحران فشار خون؛
• مننژیت؛
• میگرن؛
• افزایش فشار داخل جمجمه؛
• ضربه مغزی؛
• گرما یا آفتاب زدگی؛
• آبسه.

بحران فشار خون بالا

• بستری شدن در بیمارستان معمولاً ضروری نیست.
• بحران فشار خون بالا با داروهای خوراکی (قرص) متوقف می شود.
• منابع محرک قوی (صدا، نور، بو) از بین رفته و هوای تازه فراهم می شود.
• مطلوب است که بیمار در تخت حالت نیمه نشسته بگیرد.
• هر دقیقه فشار خون (BP) و ضربان قلب (نبض) به طور مکرر اندازه گیری می شود تا زمانی که وضعیت عمومی بهبود یابد.
• توصیه می شود فشار را به آرامی در عرض 1 یا دو ساعت کاهش دهید.
• اگر ارقام فشار خون بالا بماند، دارو پس از نیم ساعت تکرار می شود.
• پس از بهبود وضعیت، با پزشک خود تماس بگیرید تا درمان کافی با داروهای ضد فشار خون طولانی اثر را تجویز کند.

با درد همزمان در قلب، نیتروگلیسیرین در زیر زبان استفاده می شود. به منظور کاهش اضطراب و تحریک پذیری، می توانید کوروالول (قطره) یا 20 قطره دم کرده ریشه سنبل الطیب را رقیق شده در آب گرم مصرف کنید.

• گشادکننده عروق (سدیم نیتروپروساید، نیتروگلیسیرین، انالاپریلات)؛
• داروهای ضد آدرنرژیک (فنتولامین)؛
• دیورتیک ها یا دیورتیک ها (فروزماید)؛
• داروهای اعصاب (دروپریدول).

اما کمک های اولیه باید قبل از ورود تیم قلب شروع شود، زیرا لازم است فشار خون در این شرایط در مدت زمان کوتاه تری (از 30 تا 60 دقیقه برای کاهش میانگین فشار خون حداقل 25 درصد) کاهش یابد. جلوگیری از عواقب جبران ناپذیر هنگامی که فعالیت های فوق انجام می شود، شانس یک نتیجه موفقیت آمیز به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

• اسید استیل سالیسیلیک (آسپرین) با دوز 75 میلی گرم، 100 میلی گرم، 150 میلی گرم 1 بار در روز؛
• کلوپیدوگرل (Plavix، Lopirel) 75 میلی گرم یک بار در روز؛
• قرص دی پیریدامول (کورانتیل) 25 میلی گرم، 50 میلی گرم، 75 میلی گرم، 75 میلی گرم در روز استفاده می شود.

از داروهای نوتروپیک (برای بهبود عملکردهای شناختی و متابولیسم در مغز) از عوامل زیر استفاده می شود:

• قرص پیراستام (Memotropil، Lucetam) 0.8 - 1.2 گرم در روز؛
• قرص وینپوستین (کاوینتون) پومگراز در روز؛
• قرص نیسرگولین (سرمیون) پومگ 3 بار در روز.

از گروه داروهای ضد افسردگی (برای اصلاح اختلالات در حوزه احساسی) داروهای زیر را می توان تجویز کرد:

• قرص آمی تریپتیلین (Saroten retard) 25 میلی گرم در شب؛
• ایمی پرامین (ملیپرامین) 25 میلی گرم در روز؛
• سرترالین (Zoloft، Stimuloton) 50 میلی گرم، 100 میلی گرم - 1 قرص در روز.

درمان کامل فشار خون بالا و آنسفالوپاتی فشار خون بالا به صورت جداگانه توسط پزشک معالج انتخاب می شود. دوز و گروه داروها ممکن است در هر مورد متفاوت باشد. درمان پیچیده به درستی انتخاب شده به طور موثری بیمار را از درد دوره ای در پشت سر خلاص می کند.

ترک یا شکستگی استخوان پس سری

• آماده سازی برای تسکین درد. برای تسکین درد استفاده از داروهایی از گروه مسکن های غیر مخدر (مسکن ها) نامطلوب است تا تضعیف تنفسی ایجاد نشود. اغلب، داروهایی از گروه NSAID ها (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) تجویز می شود. اینها شامل کتوپروفن (عضلانی یا داخل وریدی) 50 میلی گرم یا 2 میلی لیتر سه بار در روز، کتورولاک (کتانوف) عضلانی 30 میلی گرم دو بار در روز، دیکلوفناک عضلانی - 75 میلی گرم یک بار در روز است.
• داروهای ضد باکتری. با ترک ها، پارگی سخت شامه ممکن است. آنتی بیوتیک های وسیع الطیف برای جلوگیری از عوارض چرکی داخل جمجمه تجویز می شوند. این داروها برای تزریق عضلانی، داخل وریدی و اندولومی (معرفی به شکل سوراخ در کانال نخاعی) استفاده می شود. انتخاب یک آنتی بیوتیک با طیف گسترده با توجه به شرایط انجام می شود.
• درمان کم آبی اغلب، شکستگی استخوان پس سری همراه با آسیب به مدولا ( ضربه مغزی یا کبودی) همراه با ایجاد ادم موضعی مغزی است. داروی انتخابی برای درمان کم آبی دیاکارب است، زیرا استفاده از آن باعث کاهش تولید مایع مغزی نخاعی می شود. در قرص های 250 میلی گرمی موجود است. 1 قرص در روز تجویز می شود. همچنین می توانید از داروی دیورتیک فوروزماید در قرص های 40 میلی گرمی 1 بار در روز یا به صورت تزریقی برای تجویز عضلانی یا داخل وریدی 20 میلی گرم استفاده کنید.

صدمات شدید نیاز به درمان جراحی دارد. واقعیت این است که آسیب به استخوان اکسیپیتال به ندرت در انزوا رخ می دهد. اغلب آسیب ترکیبی به استخوان های اکسیپیتال، اسفنوئید، اتموئید و تمپورال (این استخوان ها پایه جمجمه را تشکیل می دهند) وجود دارد. چنین صدماتی شدیدترین و می تواند کشنده باشد. شکستگی های جابجا شده (تکه ها بیش از 1 سانتی متر در حفره جمجمه جابجا می شوند) و شکستگی های فرورفته باید با جراحی درمان شوند. مداخله جراحیتحت بیهوشی عمومی انجام می شود، کرانیوتومی انجام می شود (تشکیل سوراخ در جمجمه)، اجسام خارجی، قطعات استخوان، بافت های تخریب شده و مرده برداشته می شود. که در دوره بعد از عملممکن است برای تسکین درد از مسکن های مخدر استفاده شود.

مننژیت

• داروهای ضد باکتری؛
• درمان شوک عفونی سمی؛
• درمان ادم مغزی؛
• تسکین تشنج

همه داروها به صورت داخل وریدی تجویز می شوند. اگر دسترسی داخل وریدی امکان پذیر نباشد، تزریق به صورت عضلانی انجام می شود.

• برای کاهش دمای بدن - متامیزول سدیم (Analgin) 50٪ 0.1 میلی لیتر در سال در کودکان، در بزرگسالان - 2 میلی لیتر. دیفن هیدرامین 1% 0.1 میلی لیتر در سال در کودکان، در بزرگسالان میلی لیتر. پاپاورین 2% 0.1 میلی لیتر در سال در کودکان، در بزرگسالان 2 میلی لیتر.
• دیورتیک ها برای کاهش فشار داخل جمجمه تجویز می شوند. فوروزماید در کودکان mg / kg / 24 ساعت یا 20 میلی گرم / 2 میلی لیتر به صورت داخل وریدی، برای بزرگسالان - 40 میلی گرم.
• برای تسکین تشنج - محلول دیازپام 0.5٪ میلی لیتر، کودکان 0.1 - 0.2 میلی لیتر در سال.
• با علائم ادم مغزی، داروهای گلوکوکورتیکوئیدی تجویز می شود. رایج ترین آنها پردنیزون (1-2 میلی گرم بر کیلوگرم) و دگزامتازون (0.5 میلی گرم بر کیلوگرم) هستند. برای بزرگسالان - دگزامتازون میلی گرم.
• همچنین، در موارد شدید، ممکن است به اکسیژن درمانی (اکسیژن) برای حفظ تنفس نیاز باشد.

با ایجاد علائم شوک عفونی سمی و ادم مغزی، یک دوره درمان فشرده تر تجویز می شود:

• دگزامتازون mg/kg داخل وریدی در بزرگسالان، در کودکان mg/kg.
• کلرامفنیکل (لوومایستین) 1 گرم داخل وریدی در بزرگسالان، در کودکان با دوز 25 میلی گرم بر کیلوگرم، یا سفوتاکسیم 50 میلی گرم بر کیلوگرم در کودکان یا بزرگسالان.
• فوروزماید 20 mg/2 ml IV، 40 میلی گرم در بزرگسالان img/kg در کودکان.
• دیازپام (Relanium، Apaurin) محلول 0.5٪ میلی لیتر در بزرگسالان و در کودکان - 1 میلی گرم در کیلوگرم؛
• اکسیژن درمانی

چنین دوره فشرده درمانی فشار داخل جمجمه را عادی می کند، التهاب سخت شامه را تسکین می دهد، تحریک آن را با سموم میکروبی از بین می برد. در نتیجه سردرد نیز کاهش می یابد.

میگرن

• قرص پاراستامول 500 میلی گرم (پانادول، افرالگان، دالرون)؛
• قرص ایبوپروفن 400 میلی گرم (Nurofen، Mig 400، Advil)؛
• قرص دیکلوفناک، شیاف 50 میلی گرم، 100 میلی گرم (Voltaren، Naklofen)؛
• قرص کتورولاک 10 میلی گرم (کتانوف، کتولاک)؛
• قرص ناپروکسن هر کدام 250 میلی گرم و 550 میلی گرم (نالگزین، ناپروکسن).

در درمان حملات میگرنی با شدت متوسط ​​می توان از داروهای گروه NSAID نیز استفاده کرد. در غیاب اثر، آنها به داروهای ترکیبی متوسل می شوند که حاوی NSAID ها و کافئین یا کدئین هستند.

• پنتالژین؛
• سولپادئین؛
• کافتین؛
• سدالگین;
• spazmoveralgin.

آماده سازی ارگوت نیز موثر است. از این میان، قرص‌های ارگوتامین (کافتامین، نومیگرن) اغلب در هنگام حمله استفاده می‌شوند. یک درمان جایگزین دی هیدروارگوتامین است (به شکل قرص های 2.5 میلی گرمی تا 4 قرص در روز، در قطره های 20 قطره - 2 میلی گرم یا به عنوان اسپری بینی استفاده می شود).

• ترامادول در قرص های 50 یا 100 میلی گرم، اشکال تزریقی 50 یا 100 میلی گرم برای تزریق عضلانی.
• آماده سازی ترکیبی - ترامادول با پاراستامول (Zaldiar، Ramlepsa)، که نتایج عالی را برای بهبود سریع وضعیت بیمار به ارمغان می آورد.

تریپتان ها گروهی از داروها هستند که "استاندارد طلایی" در درمان حملات میگرنی در نظر گرفته می شوند. از این داروها برای توقف حمله، پیشگیری از آن و همچنین جلوگیری از مزمن شدن دردهای میگرنی استفاده می شود.

• سوماتریپتان (Imigran، Trimigren، Sumamigren) - به شکل قرص، شیاف و اسپری بینی استفاده می شود.
• قرص التریپتان (رلپاکس) 40 میلی گرم؛
• قرص زولمیتریپتان (زومیگ) 2.5 میلی گرم.

قوانین زیر برای مصرف این داروها تدوین شده است. با نزدیک شدن حمله، نوشیدن 1 قرص ( حداقل دوز). اگر درد در عرض 2 ساعت به طور کامل از بین رفت، می توانید به فعالیت های روزانه خود بازگردید. اگر درد بعد از 2 ساعت کاهش یافت، اما به طور کامل از بین نرفت، مصرف یک قرص دیگر توصیه می شود. در حمله بعدی، می توانید بلافاصله دوز دوز دارو را اعمال کنید. در مواردی که دارو حمله میگرنی را تسکین ندهد، دارو به عنوان بی اثر شناخته می شود و از تعدادی تریپتان به داروهای دیگر روی می آورند یا سازنده دیگری را انتخاب می کنند. همچنین موارد منع مصرفی برای استفاده از تریپتان ها وجود دارد. آنها در کودکان و بیماران بالای 65 سال استفاده نمی شوند. همچنین موارد منع مصرف فشار خون بالا، آنژین صدری، آترواسکلروز اندام تحتانی، شیردهی، بارداری است.

افزایش فشار داخل جمجمه

• داروهای ادرار آور. دیورتیک ها مایع اضافی را حذف می کنند که باعث کاهش تولید CSF و کاهش ICP می شود. فوروزماید 40 میلی گرم در روز یا استازولامید (Diacarb) 250 میلی گرم در روز توصیه می شود. با دیورتیک ها، آماده سازی پتاسیم (Asparkam، Panangin) 1 قرص 3 بار در روز استفاده می شود.
• داروهای نوتروپیک از این گروه داروها، مؤثرترین آنها عبارتند از: اسید هوپانتنیک (پانتوگام) میلی گرم 0.5 - 1 گرازا در روز، پیراستام 800 میلی گرم - 1.2 گرازا در روز، سیناریزین (Stugeron) 25 میلی گرم 3 بار در روز.
• کورتیکواستروئیدها کورتیکواستروئیدها تورم بافت مغز را که در نتیجه مننژیت یا تومور ایجاد می شود از بین می برند. به عنوان مثال، برای دگزامتازون، میانگین دوز نگهدارنده 2-4.5 میلی گرم است که به 2 دوز تقسیم می شود.

از روش های اضافی درمان، درمان دستی، تمرینات درمانی، طب سوزنی، روش های فیزیوتراپی استفاده می شود. در صورت عدم وجود علت قابل مشاهده، ICP باید توسط متخصص مغز و اعصاب مشاهده شود، می توان از رژیم های درمانی فردی استفاده کرد. درد پشت سر معمولاً با کاهش فشار از بین می رود.

ضربه مغزی

• تسکین سندرم درد فقط برای درد شدید ضروری است. در غیر این صورت ممکن است درد طی چند روز خود به خود از بین برود. از داروهای مورد استفاده پاراستامول (Panadol، Daleron، Efferalgan) - قرص 500 میلی گرم 4 بار در روز، ایبوپروفن (Nurofen، Faspik) - قرص های 400 میلی گرم تا 3 بار در روز.
• آرام بخش ها بیمار را آرام می کنند، بهبود عملکردی را بهبود می بخشند سیستم عصبیدر طول خواب در این گل و لای می توانید از دم کرده پوکاپلاز ریشه سنبل الطیب در روز، دم کرده پوکاپلاز خار مریم در روز، قرص فنوباربیتال 100 میلی گرمی قبل از خواب به عنوان پیشگیری ضد تشنج و برای درمان بی خوابی استفاده کنید.
• داروهای نوتروپیک مقاومت مغز را در برابر آسیب، هیپوکسی (گرسنگی اکسیژن)، بهبود گردش خون مغز و فعالیت ذهنی افزایش می دهند. موثرترین آنها وینپوستین (کاوینتون) - قرص میلی گرم در روز، سیناریزین (Stugeron) - قرص 25 میلی گرم، 2 قرص 3 بار در روز، گلیسین - قرص 100 میلی گرم در روز، پیراستام (Nootropil، Lucetam) - قرص 400 میلی گرم، 800 است. میلی گرم، 1200 میلی گرم، 1.2-2.4 گرم در روز، تقسیم به دوز.

گرما یا آفتاب

• اول از همه، لازم است قرار گرفتن در معرض دمای بالا را متوقف کنید. قربانی را از منبع گرما دور کنید یا اگر گرمای بیش از حد در نتیجه تابش طولانی مدت (قرار گرفتن در معرض خورشید) رخ داده است، به سایه یا اتاق خنک منتقل کنید.
• بیمار را در وضعیت افقی به پشت بخوابانید و سرش را بالا بیاورید.
• قبل از رسیدن آمبولانس، دمای بدن را کاهش دهید. بیمار باید از لباس بیرونی و عناصری که آن را فشار می دهد - کراوات، کمربندها، باز کردن دکمه های یقه پیراهن آزاد شود. می توانید قربانی را در یک ورقه مرطوب بپیچید یا با آب خنک پاک کنید، فن را روشن کنید.
• کم آبی مشخصه تمام آسیب های حرارتی است که نیاز به بازیابی تعادل آب و قلیایی دارد. با حفظ هوشیاری، آنها محلول ریهیرون یا هیدروویت را برای نوشیدن می دهند (1 کیسه دارو در هر لیتر آب سرد شده رقیق می شود). در صورت عدم وجود این وجوه، می توانید 2 قاشق غذاخوری شکر را در یک لیتر آب و یک قاشق چایخوری نمک و نوشابه رقیق کرده، هم بزنید تا کاملا حل شود و قربانی را با این محلول بنوشید. شما باید مایع را در جرعه های کوچک بنوشید تا باعث استفراغ نشوید.
• اگر استفراغ ایجاد شود، راه های هواییبدون استفراغ، سر را به یک طرف بچرخانید.

دادن الکل، قهوه، نوشیدنی های گازدار شیرین به قربانی توصیه نمی شود. همچنین پوست را با الکل مالش ندهید، زیرا در نتیجه این دستکاری ها منافذ پوست بسته می شود و انتقال حرارت کند می شود. ارزیابی اثربخشی اقدامات انجام شده می تواند بازیابی هوشیاری و عادی سازی دمای بدن باشد. درد پشت سر که برای مدتی (ساعت ها و کمتر روزها) بیمار را آزار می دهد، به تدریج خود به خود از بین می رود. استفاده از مسکن ها ممنوع نیست، اما ممکن است اثر مطلوب را نداشته باشد. این کار زمان می برد.

آبسه

• برای تسریع بلوغ عنصر از کمپرس گرم یا روش استفاده نکنید، زیرا چنین دستکاری هایی می تواند منجر به گسترش فرآیند شود.
• جوش ها را نباید فشرده کرد، زیرا در این حالت چرک می تواند عمیق تر به زیر پوست نفوذ کند.

در خانه، جوش های منفرد بدون عارضه درمان می شوند. متداول ترین درمان موضعی با آماده سازی محلی است. در مرحله نفوذ (روز اول پس از ظهور جوش)، ناحیه آسیب دیده پوست با اتیل الکل 70٪ درمان می شود. همچنین می توانید از الکل سالیسیلیک 2 درصد استفاده کنید. پس از ضد عفونی کردن پوست، عنصر با محلول ید پنج درصد سوزانده می شود. داروهای ضد باکتری برای یک جوش بدون عارضه به شکل پمادهای محلول در آب استفاده می شود. برای درمان موثرما به داروهایی نیاز داریم که علیه استافیلوکوکوس اورئوس (استافیلوکوکوس اورئوس) فعالیت داشته باشند، زیرا اغلب این باکتری ها عامل ایجاد کورک هستند.

• موپیروسین 2% (Bactroban، Bonderm) که یک بار در روز به صورت موضعی در ناحیه آسیب دیده پوست استفاده می شود.
• پماد تتراسایکلین 3٪ به صورت موضعی یک بار در روز.
• پماد با کلرامفنیکل (Levomekol، Synthomycin).

در صورت تب، می توانید پاراستامول 500 میلی گرم یا ایبوپروفن 400 میلی گرم مصرف کنید. آنها همچنین درد را تسکین خواهند داد. با این حال، وقتی سر خود را بچرخانید یا آن را لمس کنید، پوست پشت سر همچنان ممکن است آسیب ببیند. درد تنها پس از از بین بردن فرآیند التهابی و جذب (یا حذف) چرک به طور کامل ناپدید می شود.

این عمل تحت بی حسی موضعی (لیدوکائین، تریمکائین) انجام می شود. آبسه با برداشتن توده های چرکی-نکروتیک باز می شود، زخم با محلول پراکسید هیدروژن، محلول های ضد عفونی کننده (فوراسیلین) شسته می شود، حفره تخلیه می شود و بانداژی با یک عامل ضد باکتری اعمال می شود. با گسترش فرآیند یا با ضایعات پوستی عمیق تر، آنتی بیوتیک های سیستمیک با فعالیت ضد استافیلوکوک استفاده می شود.

• سفالوسپورین های نسل I - II - سفازولین (1 گرازا در روز به صورت عضلانی)، سفوروکسیم (1.5 میلی گرم 2 بار در روز به صورت عضلانی).
• آموکسی سیلین با اسید کلاوولانیک (875 میلی گرم 2 بار در روز)؛
• فلوروکینولون ها - لووفلوکساسین (Tavanic) 500 میلی گرم خوراکی یک بار در روز یا داخل وریدی و موکسی فلوکساسین (Avelox، Moxin) خوراکی یا داخل وریدی 400 میلی گرم 1 بار در روز.

با درد شدید، و همچنین در حضور بیماری های همزمان(دیابت شیرین، فشار خون بالا و ...) درمان بستری توصیه می شود.

ویژگی های درد در پشت سر

چرا پشت سر و چشم ها درد می کند؟

• بحران فشار خون بالا در طول بحران فشار خون، فشار خون به شدت افزایش می یابد. در میان علائم دیگر، اغلب از درد در سر و چشم شکایت دارند.
• میگرن درد میگرن Pi به دلیل نقض لحن عروقی مغز رخ می دهد. درد می تواند در نقاط مختلف (گاهی در ناحیه چشم) موضعی شود، بنابراین ترکیب پشت سر و چشم (یا فقط یک چشم) نیز امکان پذیر است.
• آسیب سر. پس از ضربه به سر، حتی اگر هیچ شکستگی یا ترک در استخوان های جمجمه وجود نداشته باشد، ممکن است پارگی یک رگ کوچک رخ دهد. سپس یک هماتوم در حفره جمجمه تشکیل می شود و به تدریج افزایش می یابد - حفره ای پر از خون. به تدریج خونریزی متوقف می شود، اما هماتوم به آرامی برطرف می شود. در تمام این مدت، فشار داخل جمجمه بالا می ماند و باعث درد می شود.
• نئوپلاسم در حفره جمجمه. با تومورهای جمجمه، فشار داخل جمجمه نیز افزایش می یابد. هرچه تومور در این موارد بزرگتر باشد، معمولاً درد شدیدتر است.
• آنوریسم ها آنوریسم یک انبساط پاتولوژیک رگ است که در آن خون راکد می شود. آنوریسم در حال رشد رگ مغز، افزایش می یابد، بر روی بافت عصبی فشار می آورد. فشار داخل جمجمه را افزایش می دهد که می تواند به حدقه چشم منتقل شود.

همچنین، دردهای مشابهی ممکن است در برخی از فرآیندهای عفونی رخ دهد. به عنوان مثال، هنگامی که عوامل بیماری زا وارد جریان خون می شوند، مننژها تحریک می شوند که می تواند باعث درد ترکیبی در پشت سر و در چشم شود. در واقع التهاب مننژها (به عنوان مثال، با مننژیت مننگوکوکی) نیز اغلب چنین علائمی را ایجاد می کند.

چرا پشت سر و گردن درد می کند؟

• فورونکل یا کاربونکل - التهاب در بافت های نرم با تجمع چرک باعث درد در کل ناحیه آناتومیکی می شود.
• صدمات - با برآمدگی، خراش یا ساییدگی (به خصوص اگر عفونت به ضایعات پوستی وارد شده باشد)، درد می تواند در کل دوره بهبودی باشد.
• پوکی استخوان ناحیه گردن - رسوب نمک بین مهره ها منجر به آسیب به اعصاب نخاعی می شود.
• جابجایی مهره های گردنی یا فتق دیسک - همچنین باعث آسیب به ریشه ها می شود.
• میالژی اپیدمیولوژیک - درد در عضلات گردن پس از برخی بیماری های عفونی گذشته؛
• میوزیت یا فیبروزیت - التهاب و مرگ تدریجی سلول های عضلانی.

همچنین گردن درد می تواند ناشی از تنش بیش از حد در عضلات آن باشد. این علامت با مننژیت (معمولی مننژیت مننگوکوکی، اما ممکن است با سایر مننژیت های باکتریایی نیز رخ دهد) رخ می دهد. تنش عضلات گردن به این دلیل است که حرکات سر باعث افزایش شدید درد می شود.

چرا پشت سر درد می کند و دما وجود دارد؟

• آنفولانزا
• پنومونی باکتریایی؛
• عفونت مننگوکوک؛
• آنژین؛
• عفونت های روده (سالمونلوز، شیگلوز)؛
• سرخک؛
• سایر بیماری های باکتریایی یا ویروسی

در این موارد، درد در پشت سر معمولاً پس از افزایش دما ظاهر می شود. هیچ آسیب خاصی به هیچ ساختار آناتومیکی در پشت سر وارد نمی شود (به جز زمانی که عفونت منجر به مننژیت یا درد در عضلات گردن شود). اغلب پس از کاهش دما، سردرد نیز فروکش می کند.

چرا پشت سر درد می کند و احساس فشار در سر وجود دارد؟

• بحران فشار خون بالا در بحران فشار خون بالافشار در شریان ها بیش از 140/90 میلی متر جیوه یا بیشتر می شود. این منجر به تولید بیش از حد مایع مغزی نخاعی می شود و تا حدی بر فشار داخل جمجمه تأثیر می گذارد. درد در پشت سر و احساس فشار در سر تنها برخی از علائم احتمالی این بیماری است.
• خونریزی داخل جمجمه. پس از ضربه به سر یا پارگی آنوریسم شریان، ممکن است هماتوم در جمجمه ایجاد شود. این یک حفره پاتولوژیک است که با خون پر شده است. حجم این سازند در حال رشد است و حفره جمجمه اندازه محدودی دارد. در نتیجه فشار داخل جمجمه به شدت افزایش می یابد.
• ضربه مغزی. با ضربه مغزی، تجمع مایع در فضای بین سلولی، تغییر در تون عروقی وجود دارد. تا زمانی که مایع جذب شود، فشار ممکن است بالا بماند.
• التهاب مننژها. فرآیند التهابی در سطح مننژها اغلب باعث تولید بیش از حد مایع مغزی نخاعی می شود. علاوه بر این، تحریک انتهای عصبی حساس وجود دارد.
• آنوریسم همانطور که در مورد هماتوم، تشکیل حفره با خون اتفاق می افتد. با این حال، در این مورد، این بیرون زدگی دیواره عروق یا انبساط آن است. این به دلیل ضعف دیواره عروقی یا افزایش شدید فشار خون است. مکانیسم ایجاد درد مانند آنوریسم است.

ممکن است دلایل دیگری برای این ترکیب علائم وجود داشته باشد. برای روشن شدن تشخیص، باید با یک متخصص تماس بگیرید که وضعیت را درک می کند و یک درمان موثر را تجویز می کند.

چرا گردن و شقیقه ها درد می کند؟

• التهاب بافت های نرم. خراش یا خراشیدگی در پشت سر می تواند دروازه های عفونت را باز کند. سپس یک فرآیند التهابی در ضخامت بافت های نرم ایجاد می شود که علت درد است. درد در این مورد فقط در یک طرف موضعی است.
• نورالژی. شاخه های پشتیعصب صورت و عصب اکسیپیتال کوچک از مرز ناحیه اکسیپیتال و گیجگاهی عبور می کنند. التهاب این اعصاب نیز می تواند منبع درد باشد. در این مورد، درد نیز یک طرفه خواهد بود، زیرا التهاب دو طرفه این اعصاب تصادفی بسیار نادر است.
• مننژیت. در مننژیت باکتریایی یا ویروسی، انتهای عصبی در مننژها تحریک می شود. درد می تواند بسیار شدید باشد و تقریباً هر قسمت از سر را تحت تأثیر قرار دهد.
• میگرن با میگرن، درد به دلیل نقض لحن عروقی ظاهر می شود. همچنین می تواند در هر منطقه ای بومی سازی شود. پشت سر و یک یا هر دو شقیقه ممکن است بیمار شوند.
• بیماری های عضلانی در برخی بیماری ها، التهابی یا فرآیند دژنراتیودر بافت ماهیچه های فردی ایجاد می شود. با میوزیت یا فیبروزیت عضلات روی سطح جمجمه، درد، به طور معمول، یک طرفه خواهد بود، اما با میالژی اکسیپیتال اپیدمی، می توان هر دو شقیقه را گرفت.
• بیماری های استخوانی. بیماری‌های تخریبی استخوان‌های جمجمه می‌توانند باعث درد شدید در صورت تحت تأثیر قرار گرفتن پریوستوم شوند. به عنوان یک قاعده، فرآیندهای پاتولوژیک در استخوان ها ماهیتی محلی دارند، بنابراین فقط یک طرف پشت سر و یک شقیقه می تواند آسیب ببیند.

به طور کلی، می توان اشاره کرد که درد جدا شده (فقط در پشت سر) بسیار نادر است. در اکثریت قریب به اتفاق موارد، بیماران علائم یا شکایات دیگری نیز دارند. فقط ارزیابی همه این علائم در مجموعه به ما امکان می دهد به تشخیص صحیح مشکوک شویم.

آیا گردن در بارداری درد می کند؟

• تغییرات هورمونی تحت تأثیر هورمون های جنسی و هورمون های بارداری، زنجیره پیچیده ای از واکنش های بیوشیمیایی راه اندازی می شود. موادی تولید می‌شوند که بر تون عروق تأثیر می‌گذارند و خطر درد میگرنی را افزایش می‌دهند. همچنین، تغییرات هورمونی می تواند بر ترکیب بیوشیمیایی استخوان ها، تون عضلات تأثیر بگذارد. در حضور آسیب شناسی این بافت ها، درد اغلب ظاهر می شود.
• تضعیف سیستم ایمنی بدن. سیستم ایمنی به طور معمول با بافت های خارجی و میکروب هایی که وارد بدن می شوند مبارزه می کند. جنین در حال رشد نیز می تواند ضربه بخورد. بنابراین، در دوران بارداری، سیستم ایمنی بدن متفاوت عمل می کند و تا حدودی قدرت دفاعی بدن را ضعیف می کند. این امر بیماری های عفونی مکرر در زنان باردار را توضیح می دهد. ظهور درد در پشت سر می تواند اولین علامت عفونت باشد - از سرماخوردگی گرفته تا آنفولانزا، مننژیت و سایر بیماری های جدی.
• تغییرات در تون عروق. تون عروق و عملکرد قلب می تواند تحت تأثیر تغییرات هورمونی یا در مقابل پس زمینه احتباس مایعات در بدن تغییر کند. بیشتر اوقات، این با افزایش فشار خون ظاهر می شود که باعث درد در پشت سر می شود. تولید CSF (مایع مغزی نخاعی) نیز ممکن است افزایش یابد که بیش از حد آن منجر به افزایش فشار داخل جمجمه می شود. تغییرات فشار اغلب باعث حملات میگرنی با شدت های مختلف می شود.
• خود مسمومیت. تغییرات متابولیسم بدن در دوران بارداری می تواند باعث تجمع هر گونه ماده سمی شود. این مواد در نتیجه زندگی عادی در بدن تولید می شوند، اما به دلایلی آزاد نمی شوند. به عنوان مثال، هنگامی که مجاری صفراوی بسته می شوند، عملکرد کبد ممکن است مختل شود. این امر منجر به تجمع ماده سمی بیلی روبین می شود که پوشش داخلی مغز را تحریک می کند و باعث سردرد می شود.

بنابراین، پشت سر در زنان باردار ممکن است صدمه ببیند دلایل مختلف. از نظر تئوری، زنان باردار پیش نیازهای بیشتری نسبت به افراد عادی برای این کار دارند. نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که درد در پشت سر خود فقط یک علامت است. مصرف مسکن ممکن است آن را از بین ببرد، اما مشکلی که باعث آن شده است را حل نمی کند. در عین حال، این ممکن است اولین علامت یک بیماری جدی باشد که به طور بالقوه برای مادر و جنین در حال رشد خطرناک است.

اگر غدد لنفاوی پشت سر درد می کند چه باید کرد؟

• بیماری های دندان. لنف از مولرهای فک بالا به سیستم عروق لنفاوی مرتبط با غدد لنفاوی پس سری جریان می یابد. در این مورد، اگر در مورد التهاب چرکی صحبت می کنیم، روند یک طرفه است و غدد لنفاوی خود هنگام فشار دادن صدمه می بینند.
• بیماری های گوش خارجی. التهاب چرکیمی تواند در ناحیه گوش خارجی موضعی شود. از آنجا نیز جریان خروجی به غدد لنفاوی پشت گوش می رود که این غدد نیز بزرگ خواهند شد. فرآیند نیز یک طرفه است.
• بیماری های بافت نرم گردن. در صورت آسیب پوست (خراش، خراش، کبودی) در پشت سر، عفونت می تواند زیر پوست نفوذ کند. این اغلب باعث فرآیندهای التهابی موضعی می شود. در نتیجه التهاب در این ناحیه، لنف بیشتری تشکیل می شود و غدد لنفاوی پس سری افزایش می یابد. افزایش از سمت آسیب رخ می دهد.
• مونونوکلئوز مونونوکلئوز سیستمیک است عفونت ویروسیکه می تواند غدد لنفاوی را تحت تاثیر قرار دهد. اغلب، گروه های قدامی افزایش می یابد غدد لنفاوی گردن، اما گروه های پس سری نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. در این مورد، روند اغلب از هر دو طرف به طور موازی پیش می رود. غدد لنفاوی معمولاً در لمس بدون درد هستند.
• ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV). HIV سیستم ایمنی را که سلول های آن در غدد لنفاوی نیز قرار دارند، آلوده می کند. در یک مرحله خاص، آنها افزایش می یابند (گروه های پس سری نسبتاً به ندرت تحت تأثیر قرار می گیرند). در لمس (لمس)، آنها اغلب بدون درد هستند، روند به طور موازی در هر دو طرف پیش می رود.
• سایر بیماری های عفونی. در بسیاری از عفونت های سیستمیک، پاتوژن ها می توانند وارد جریان خون شده و در سراسر بدن پخش شوند. به این ترتیب به هر قسمت از بدن منتقل می شوند. اگر برخی از آنها در سطح غدد لنفاوی پس سری متوقف شوند، دومی افزایش می یابد. وجود یا عدم وجود درد به نوع عفونت بستگی دارد.
• بیماری های انکولوژیک در موارد بسیار نادر تومورهای اولیهیا متاستازها در استخوان اکسیپیتال قرار دارند. سپس سلول های اصلاح شده از طریق سیستم لنفاوی وارد غدد لنفاوی پس سری می شوند و می توانند باعث التهاب شوند (ساختار سلول های سرطانی با طبیعی متفاوت است و بدن اغلب آنها را به عنوان بافت خارجی درک می کند).

البته اغلب، درد موضعی و افزایش غدد لنفاوی در پشت سر خود به خود از بین می رود. بدن به تنهایی با عفونت، التهاب یا سایر فرآیندهای پاتولوژیک مبارزه می کند. با این حال، برای رد مشکلات جدی تر، همچنان توصیه می شود با یک پزشک عمومی مشورت کنید.

چرا هنگام فشار دادن پشت سر درد می کند؟

• آسیب پوست. خراش ها، کبودی ها، ساییدگی ها و سایر آسیب های بافت نرم معمولاً هنگام لمس باعث درد می شوند.
• ترک و شکستگی استخوان. این جراحات حاصل یک ضربه محکم است. فشار قوی ممنوع است، زیرا نه تنها می تواند باعث درد شدید شود، بلکه باعث جابجایی قطعات استخوانی نیز می شود.
• بیماری های عضلات پس سری و گردنی. تعدادی از ماهیچه ها در بالای استخوان اکسیپیتال قرار دارند، بنابراین به خوبی قابل لمس هستند. درد شدید هنگام فشار دادن می تواند ناشی از تعدادی از بیماری های نادر باشد - میالژی اکسیپیتال اپیدمی، میوزیت، فیبروزیت، میوگلوز دهانه رحم.
• کاربونکل، فورونکل. کاربونکل یک آبسه بزرگ است که اغلب در ضخامت بافت نرم گردن یا گردن قرار دارد. درد به طور مداوم وجود دارد، اما با لمس است که می تواند به شدت تشدید شود. فورونکل یک آبسه است، معمولا کوچکتر، که زمانی رخ می دهد که میکروب های پیوژنیک وارد فولیکول مو می شوند.
• بیماری های استخوانی در موارد نادر، بیماری های انکولوژیک (تومور) تأثیر می گذارد استخوان پس سری. سپس فشار باعث درد شدید موضعی (دقیقا در داخل تومور) می شود. خود تومور همیشه قابل لمس نیست. این فقط می تواند یک تغییر موضعی در ترکیب شیمیایی و سلولی با تغییر شکل ساختار استخوان باشد.

بنابراین، دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد که هنگام فشار دادن باعث ایجاد درد در پشت سر می شود. نکته مهم این است که در بین آنها بیماری های بالقوه تهدید کننده زندگی وجود دارد. بنابراین، هنگامی که این علامت ظاهر می شود، برای روشن شدن تشخیص باید حتما با پزشک مشورت کنید.

چرا پشت سر هنگام ورزش درد می کند؟

• تغییر در فشار خون. این دلیل شایع ترین است. در طول فعالیت بدنی، عضلات نیاز به افزایش جریان خون دارند. بنابراین، ضربان قلب و فشار خون شروع به افزایش می کند. فشار فزاینده به خودی خود می تواند باعث درد در پشت سر شود. این به ویژه برای افزایش شدید فشار (بار قابل توجه ناگهانی) صادق است، زیرا کشتی ها به تدریج منبسط نمی شوند و زمانی برای انطباق با شرایط جدید ندارند. چنین افت فشاری می تواند بر فشار داخل جمجمه تأثیر بگذارد. تشکیل مایع مغزی نخاعی در حال رشد است که شروع به فشرده سازی بافت های عصبی و غشاهای مغز می کند. در نهایت، در افراد مبتلا به میگرن، تغییرات فشار خون و تون عروقی می تواند باعث حمله شدید ناگهانی درد شود.
• تنش عضلانی. گاهی اوقات علت درد در ناحیه اکسیپیتال انقباض عضلات واقع در قسمت فوقانی گردن است. اگر بار روی عضلات پشت تأثیر بگذارد، می تواند بر تون عضلات گردن تأثیر بگذارد و خود را به صورت درد در پشت سر نشان دهد. به عنوان یک قاعده، دردهای این ماهیت پس از قطع بار، و حتی بیشتر از آن پس از یک ماساژ آرامش بخش، به سرعت ناپدید می شوند.
• بر روی ستون فقرات بارگذاری کنید. یکی دیگر از دلایل درد در پشت سر، نیشگون گرفتن ریشه های ستون فقرات در ناحیه گردن است. این ریشه ها تا حدی به گردن و قسمت تحتانی اکسیپوت (بافت های نرم این ناحیه) عصب دهی می کنند. فعالیت بدنی سنگین (مانند بلند کردن اجسام سنگین) می تواند باعث نیشگون گرفتن و یا حتی شود فتق دیسک(جابه جایی مهره ها). این به نوبه خود گاهی خود را نشان می دهد درد حاددر پایین گردن

بیمارانی که متوجه وابستگی درد به فعالیت بدنی می شوند، باید با متخصص تماس گرفته و او را در جریان آن قرار دهند. به عنوان یک قاعده، پس از بررسی عروق در این ناحیه (سونوگرافی داپلر یا رزونانس هسته ای مغناطیسی) و ستون فقرات (توموگرافی کامپیوتری، رادیوگرافی)، می توان علت درد را تشخیص داد. در هر صورت، قبل از کشف آسیب شناسی زمینه ای و مشاوره با متخصص در مورد درمان آن، باید از فعالیت بدنی خودداری کرد.

اگر پشت سر درد می کند چه بنوشیم؟

• اسید استیل سالیسیلیک (آسپرین). این یک مسدود کننده آنزیم سیکلواکسیژناز است که در توسعه فرآیندهای التهابی نقش دارد. این داروگردش خون را بهبود می بخشد، التهاب را کاهش می دهد و درد را تسکین می دهد. دوز استاندارد 75-150 میلی گرم یک بار در روز است، اما می تواند در فرآیندهای پاتولوژیک خاص افزایش یابد.
• پاراستامول همچنین با نام های تجاری Panadol، Efferalgan، Daleron توزیع می شود. اثر مصرف آن مشابه اثر استیل سالیسیلیک اسید است، اما اثر ضد التهابی آن ضعیف تر است. اما به طور موثر دما را کاهش می دهد که می تواند یکی از دلایل درد در پشت سر نیز باشد. پاراستامول را می توان با دوز 500 میلی گرم (حداکثر برای بزرگسالان - 1 گرم در هر بار یا 4 گرم در روز) مصرف کرد.
• ایبوپروفن. آنالوگ های رایج Nurofen، Mig 400، Advil هستند. این دارو در گروه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) قرار دارد. دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد است. برای تسکین درد پشت سر معمولاً دوز 400 میلی گرم سه بار در روز کافی است.
• دیکلوفناک همچنین با نام های Voltaren و Naklofen موجود است. متعلق به گروه NSAID ها است. دوز روزانه 100-150 میلی گرم است و باید به 2-3 دوز تقسیم شود.
• کتورولاک. این ماده فعال داروی رایج Ketanov است. همچنین به NSAID ها اشاره دارد و اثر درمانی مشابهی دارد. این دارو در دوزهای کوچک (10-30 میلی گرم در یک زمان) تجویز می شود، حداکثر دوز کل 90 میلی گرم در روز است.
• پنتالجین. این یک داروی ترکیبی است. مواد موثره آن پاراستامول و فنوباربیتال (از گروه باربیتورات ها) است. این دارو نسبت به اکثر NSAID ها اثر ضد درد قوی تری دارد.

این داروها در کاهش درد التهابی خوب هستند و می توانند حمله میگرن را کمی کاهش دهند. آنها به طور گسترده برای انواع بیماری ها استفاده می شوند و به همین دلیل است که اغلب اولین درمانی هستند که بیماران برای درد پشت سر به آن مراجعه می کنند. البته باید به خاطر داشت که اثر این مسکن ها موقتی است و مصرف طولانی مدت آنها می تواند عوارض جدی (در بیشتر موارد ظاهر یا تشدید زخم معده) ایجاد کند. در غیاب اثر مورد انتظار این مواد، دوز را نمی توان افزایش داد. درد ممکن است منشأ متفاوتی داشته باشد و مکانیسم رشد متفاوتی داشته باشد که این داروها بر آن تأثیری ندارند. افزایش دوز می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند و وضعیت بیمار را بدتر کند.

آیا وقتی پشت سر درد می کند، ماساژ کمکی می کند؟

• افزایش گردش خون در بافت های نرم؛
• شل کردن عضلات (با ماساژ آهسته) یا تن دادن به آنها (ماساژ با سرعت سریع).
• تسریع فرآیندهای متابولیک در بافت ها؛
• خروج لنف و خون وریدی از ناحیه ماساژ داده شده؛
• حرکت مکانیکی (با ماساژ عمیق) ساختارهای تشریحی نسبت به یکدیگر (به عنوان مثال، حرکات اجباری در مفاصل بین مهره ای).
• عادی سازی فرآیندهای فیزیولوژیکی در پوست.

بنابراین، ماساژ می تواند به عنوان مثال، به فرآیندهای راکد در رگ های لنفاوی و خونی کمک کند. در طول فرآیندهای عفونی آسیب می رساند، زیرا افزایش جریان خون منجر به گسترش میکروب ها و تمرکز اولیه (به عنوان مثال، به شکل جوش) در سراسر بدن می شود. به همین دلیل است که قبل از ثبت نام برای یک جلسه ماساژ ناحیه گردن و پوست سر، باید بفهمید که علت درد در پشت سر دقیقاً چیست. از نظر فیزیولوژی، همه علل را می توان از نظر تأثیر مورد انتظار ماساژ به سه گروه بزرگ تقسیم کرد.

• فتق دیسک ستون فقرات گردنی؛
• پوکی استخوان؛
• میگرن گردنی؛
• اسپاسم عضلات گردن؛
• رکود خون در حوضه ورید اجوف فوقانی؛
• سندرم ورتبروبازیلار

• میوزیت / فیبروزیت؛
• اسکلروز چندگانه؛
• افزایش فشار داخل جمجمه؛
• مسمومیت؛
• گرمازدگی؛
• دیابت.

• مننژیت ویروسی یا باکتریایی؛
• بیماری های پوستی یا چرکی پوست گردن؛
• میگرن؛
• بحران فشار خون؛
• تومورهای استخوان جمجمه؛
• شکاف یا شکستگی استخوان پس سری؛
• آسیب به بافت های نرم سر

بنابراین، ماساژ را می توان تنها برای برخی آسیب شناسی ها به عنوان وسیله ای برای درمان درد در پشت سر در نظر گرفت. در صورت بروز مشکل در ستون فقرات گردنی می تواند با گسترش فضاهای بین مهره ای التهاب ریشه های عصبی را کاهش دهد. نیاز به ماساژ عمیق به اندازه کافی دارد. این باید فقط توسط یک ماساژور، متخصص کایروپراکتیک یا مهره‌شناس بسیار ماهر انجام شود، زیرا خطر گیرکردن بیشتر اعصاب و افزایش درد وجود دارد.

اگر پشت سر درد می کند، درمان های مردمی چیست؟

• آب سیب زمینی. به صورت تازه آماده مصرف می شود (حداکثر 15-20 دقیقه بعد). سیب زمینی ها پوست کنده می شوند، کاملا شسته می شوند و سپس با استفاده از گاز یا آبمیوه گیری آب می گیرند. آن را سه بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا بنوشید. در یک زمان، شما باید 50 تا 100 میلی لیتر بنوشید. اگر بعد از 3-5 روز درد از بین نرود، این درمان بی اثر تلقی می شود. به عنوان یک قاعده، آب سیب زمینی می تواند به درد پشت سر به دلیل فشار خون بالا (افزایش متوسط ​​فشار خون) کمک کند.
• جوشانده هایپریکوم. 1 قاشق غذاخوری علف خشک را 250 تا 300 میلی لیتر آب جوش بریزید و یک دقیقه دیگر با حرارت ملایم به پختن ادامه دهید. سپس آبگوشت به دست آمده را ریخته و اجازه می دهیم مدتی دم بکشد. نصف لیوان 3 بار در روز مصرف می شود.
• دم کرده سنجد. برای 1 قاشق غذاخوری گل سنجد سیبری 200 میلی لیتر آب جوش لازم است. حداقل 20 دقیقه اصرار می شود و پس از آن مایع تخلیه می شود. دم کرده در دمای اتاق چهار بار در روز، هر بار 50 میلی لیتر نوشیده می شود.
• تزریق مادر و نامادری. 1 قاشق غذاخوری از برگ های خشک این گیاه را با یک لیوان آب جوش بریزید. انفوزیون حداقل نیم ساعت طول می کشد. دم کرده 3 تا 5 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری بنوشید. تزریق می تواند به پوکی استخوان ستون فقرات گردنی کمک کند.
• تزریق پوست ویبرنوم. 2 قاشق غذاخوری از پوست را در 500 میلی لیتر آب گرم ریخته و به مدت نیم ساعت در حمام آب گرم می کنیم. پس از آن، آتش خاموش می شود و پوست درخت اجازه می دهد تا 20 دقیقه دیگر دم بکشد. جوشانده را جوشانده و 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز میل کنید. این ابزار تون عروق مغز را عادی می کند و می تواند به درد پشت سر شخصیت میگرنی کمک کند.
• تزریق ریزوم سم اروپایی. برای 1 قاشق چایخوری ریزوم خشک، 2 فنجان آب جوش نیاز است. تزریق 3 تا 4 ساعت طول می کشد و در طی آن آب به صورت دوره ای هم زده می شود. جوشانده آن برای میگرن روزی دو بار 1 قاشق غذاخوری نوشیده می شود. این دارو در زنان باردار و بیماران مبتلا به فشار خون مزمن منع مصرف دارد.

به طور کلی، باید توجه داشت که احتمال اثربخشی داروهای مردمی نسبتاً کم است. با قوی یا درد طولانی مدتدر پشت سر، ما به احتمال زیاد در مورد آسیب شناسی های جدی صحبت می کنیم. به عنوان مثال، حمله شدید میگرن در هنگام مصرف گیاهان دارویی بعید است کاهش یابد، و با مننژیت، هیچ داروی مردمی نمی تواند با روند التهابی مقابله کند. به همین دلیل است که به بیماران توصیه می شود که به دنبال مراقبت های پزشکی واجد شرایط باشند. این به حذف بیشتر کمک می کند آسیب شناسی های خطرناکو به شروع زودهنگام یک دوره کامل درمان کمک می کند.

غالباً در انسان، عضلات گردن بیش از آنچه از نظر آناتومیک ناشی می شود، کشیده می شوند. در چنین لحظاتی، او نه تنها ناراحتی در گردن دارد، بلکه درد قابل توجهی نیز دارد. چنین وضعیت پاتولوژیکبه آن پیچ خوردگی گردن می گویند. کشش (اعوجاج) آسیب به ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها و سایر بافت های نرم بدون نقض یکپارچگی آناتومیکی آنها است. در همان زمان، اگزودای لنفاوی و گاهی خون در آنها تجمع می یابد. کشش منجر به ایجاد التهاب آسپتیک می شود.

• علل کشش
• کشش عضلات گردن: علائم
• هنگام کشش عضلات گردن چه باید کرد؟
• تشخیص
• کشش عضلات گردن: درمان
• پیشگیری از پیچ خوردگی

علل کشش

بیشتر اوقات، چنین آسیبی در روند حرکات ناگهانی سر رخ می دهد. علل اصلی پیچ خوردگی گردن عبارتند از:

• حرکات مکانیکی تیز؛
• انقباض عضلانی با میوزیت؛
• تصادف (سقوط، تصادف)، که در آن سر و گردن وضعیت غیر طبیعی می گیرند.
• وضعیت نامناسب در هنگام خواب؛
• بلند شدن ناگهانی از رختخواب؛
• فرآیندهای التهابی در ستون فقرات گردنی، به عنوان مثال، استئوکندروز گردنی؛
• فعالیت بدنی سنگین (اکثراً بلند کردن بارهای سنگین).

با حرکات ناگهانی و سایر موارد ذکر شده در بالا، آسیب به رباط ها به دلیل اسپاسم یا انقباض شدید آنها رخ می دهد. در نتیجه پایانه های عصبی، بدنه های مهره ای و رباط های متصل کننده آنها فشرده می شوند.

کشش عضلات گردن: علائم

اگر پس از حرکات ناموفق سر، فرد احساس تیز یا درد دردناکدر گردن، و همچنین تورم آن را پیدا کرد، سپس به احتمال زیاد او عضلات را کشید. در این مورد، هر گونه تلاش برای چرخاندن سر با احساسات دردناک همراه است. علائم اصلی این وضعیت پاتولوژیک:

• احساسات دردناک، عمدتاً در پشت گردن. آنها با هر حرکت سر رشد می کنند.
• سردرد در قسمت پس سری سر.
• تورم بافت های گردن.
• اختلال حرکتی
• احساسات دردناک در عضلات.
• از دست دادن حس در دست.
• اسپاسم در ناحیه مفاصل شانه.
• تحریک پذیری و خواب آلودگی.
• بی حالی و ضعف عمومی.
• از دست دادن هوشیاری.
• موقعیت اشتباه سر.
• در موارد نادر، پیچ خوردگی گردن با گلودرد همراه است.

هنگام کشش عضلات گردن چه باید کرد؟

اقدامات بیماران در صورت آسیب دیدگی.

قبل از هر چیز لازم است تا حد امکان عضلات گردن شل شوند. یک فرد باید حداقل حرکات سر را انجام دهد و در حالی که روی یک سطح سخت یا تخت دراز کشیده است، از یک بالش راحت یا یک غلتک محکم استفاده کند.

بیمار نیاز به اقدامات اولویت دار دارد که قبل از معاینه پزشک انجام می شود:

• مصدوم در راحت ترین وضعیت قرار می گیرد. باید توزیع یکنواخت بار روی ستون فقرات را فراهم کند.
• درد و تورم با کمپرس سرد (خشک یا مرطوب) در ناحیه گردن برطرف می شود. آنها به مدت 10-15 دقیقه چندین بار در روز اعمال می شوند. هنگام استفاده از یخ، حتما آن را در پارچه یا حوله بپیچید. کمپرس سرد در 1-2 روز اول پس از آسیب اعمال می شود.
• برای از بین بردن درد از داروهای ضد التهابی و پمادهای مخصوص استفاده می شود.

با پیچ خوردگی گردن چه کارهایی نمی توان انجام داد؟ تعدادی از اشتباهات وجود دارد که افراد مبتلا به چنین آسیبی اغلب مرتکب می شوند، که فقط روند پاتولوژیک را تشدید می کند و درمان بعدی را پیچیده می کند. این شامل:

• تلاش برای توسعه عضلات کشیده با کمک حرکات شدیدسر؛
• کمپرس گرم و گرم روی ناحیه گردن، روند التهابی را تشدید می کند.
• استفاده از پمادهای گرم کننده در اولین ساعات پس از آسیب نیز به ایجاد التهاب عضلانی کمک می کند.

تشخیص

با چنین آسیبی به بیمار، پزشک باید در اسرع وقت معاینه شود. اغلب، معاینه بصری و لمس برای تعیین تشخیص کافی است.

در برخی موارد، روش‌های تشخیصی مختلفی برای تأیید تشخیص استفاده می‌شود که به حذف سایر آسیب‌شناسی‌ها، مانند شکستگی استخوان یا استراحت کاملپیوندها (ادامه مطلب را در اینجا بخوانید).

این شامل:

• رادیوگرافی؛
• معاینه اولتراسوند (سونوگرافی)؛
• کامپیوتر و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی.

متخصصان درجات زیر را از کشش گردن تشخیص می دهند:

• I - با درد جزئی مشخص می شود. معمولاً همه علائم آسیب در حدود یک هفته بدون هیچ اثری ناپدید می شوند.
• II - با محدودیت حرکت و درد قابل توجه مشخص می شود. بازگرداندن عملکرد طبیعی حدود 2 هفته طول می کشد.
• III - با آسیب های شدید که نیاز به مداخله متخصصان دارد مشخص می شود. بازیابی عملکرد ناحیه گردن رحم تا 3 ماه طول می کشد.

اقدامات درمانی بسته به شدت آسیب انجام می شود.

کشش عضلات گردن: درمان

با چنین آسیبی، درمان پیچیده مورد نیاز است. برای درمان موفقیت آمیز، بیمار نیاز به ایجاد شرایطی دارد که استراحت کامل در ناحیه آسیب دیده برای او فراهم شود. برای اطمینان از استراحت و کشش غیرفعال زایش گردنی ستون فقرات، باید از اسپلینت طوقی مخصوص استفاده شود. به لطف این دستگاه، در صورت لزوم، سر خود را در ناحیه چانه یا پس سری بالا می برند. در این حالت، بار روی ستون فقرات گردنی کاهش می یابد و گردن با ظرافت کشیده می شود.

هنگامی که گردن کشیده می شود، داروهایی نیز تجویز می شود که به طور موثر سندرم درد را از بین می برد. اینها عبارتند از: پاراستامول، آسپرین، استامینوفن، کتانوف، ناپروکسن، ایبوپروفن، بارالگین. آنها در روزهای اول پس از آسیب مصرف می شوند. آنها نه تنها درد را از بین می برند، بلکه التهاب عضلانی را نیز تسکین می دهند. تنها 2 روز پس از آسیب، می توانید مالش گردن را شروع کنید. برای انجام این کار، از پمادها و ژل هایی استفاده کنید: Ben-gay، Fastum-gel، Teraflex. روند بهبودی عضلات و رباط ها را با مصرف ویتامین های پیچیده و عناصر کمیاب تسریع می کند.

با پیچ خوردگی گردن می توان از روش های توانبخشی زیر استفاده کرد:

• فیزیوتراپی؛
• ماساژ (عمومی، طب فشاری)؛
• مسدود کردن نقاط درد با استفاده از طب سوزنی و رفلکسولوژی؛
• فیزیوتراپی

روش های درمانی فوق به شما این امکان را می دهد که بیشترین تأثیر را از درمان دارویی داشته باشید و به کاهش زمان بهبودی برای عملکرد طبیعی بافت های عضلانی و رباط ها کمک کنید.

روی عضلات کشیده و رباط هایی که درمان لازم را انجام نداده اند، زخم هایی ایجاد می شود که از عملکرد طبیعی گردن جلوگیری می کند. در غیاب درمان مناسب، بیمار ممکن است دچار انقباض شود که محدودیتی در عملکرد عضلات و رباط‌ها است. در عین حال، فرد نمی تواند به طور عادی حرکت کند، یعنی: سر خود را به هر جهت کج کرده و بچرخانید. وضعیت بدن نیز ممکن است بدتر شود. کشش گردن، که به موقع درمان نمی شود، اغلب منجر به عصب دهی نادرست دست ها و ناحیه یقه می شود. در پس زمینه آسیب، تخریب (تخریب) بافت غضروفی دیسک های بین مهره ای ممکن است شروع شود، درد در مفصل آرنج و شانه رخ می دهد.

پیشگیری از پیچ خوردگی

هنگام انجام هر تمرین بدنی به گرم کردن توجه ویژه ای می شود که در طی آن عضلات بدن تا حد امکان گرم می شوند و از امکان کشش ماهیچه ها جلوگیری می شود. که در زندگی روزمرهحفظ فرم مناسب عضلات را می توان بهترین روش پیشگیری در نظر گرفت. برای این کار 2-3 کلاس تربیت بدنی در هفته کافی است.

مقالات مفید:

علل درد در پشت سر و گردن: مروری بر بیماری هایی که می توانند آنها را ایجاد کنند

درد در پشت سر با شدت های مختلف می تواند به دلایل زیادی فرد را آزار دهد. گاهی اوقات درک اینکه منبع درد دقیقاً کجاست دشوار است. به نظر می رسد که گردن و پشت سر همزمان درد می کنند. دلایل اصلی درد چیست؟

چه بیماری هایی باعث درد در پشت سر و گردن می شوند

معمولاً فرد به دردهای کوتاه مدت توجه نمی کند. مراجعه به پزشک اغلب با سندرم درد مداوم رخ می دهد.

شایع ترین علت درد در پشت سر و گردن، گرفتگی عصب پس سری است. بنابراین، یک فرآیند التهابی در محل ضایعه رخ می دهد. ماهیچه ها و مغز مقادیر ناکافی مواد مغذی را دریافت می کنند که منجر به گرسنگی اکسیژن بافت ها می شود.

گردن درد می تواند در سمت راست یا چپ رخ دهد. گاهی اوقات با بی حسی بازو در سمت آسیب دیده همراه است. به تدریج درد تشدید می شود. مراجعه به موقع به پزشک به شما امکان می دهد دلایل را درک کنید.

استئوکندروز ستون فقرات گردنی

شایع ترین علت درد در پشت سر و گردن، پوکی استخوان ستون فقرات گردنی است. استئوکندروز یک بیماری دژنراتیو-دیستروفیک است که دیسک های بین مهره ای را تغییر شکل می دهد. این بیماری ساختار مهره ها را مختل می کند.

سوراخ های بین مهره ای که اعصاب نخاعی از آن خارج می شوند، باریک می شوند. هدایت عصبی و رساندن مواد مغذی به بافت های نرم سر مختل می شود. علائم پوکی استخوان عبارتند از:

بیشتر اوقات، این بیماری افرادی را تحت تأثیر قرار می دهد که سبک زندگی بی تحرک دارند. این دسته بندی ها شامل کارمندان اداری و رانندگانی می شود که به دلیل حرفه خود مجبور به گرفتن موقعیت اجباری بدن برای مدت طولانی هستند.

میوژلوز

میوگلوز بیماری است که در پس زمینه اسپاسم مزمن عضلات پشت گردن رخ می دهد. این با نقض ساختار پروتئین عضلانی مسئول آرامش مشخص می شود. عضله برای مدت طولانی در حالت سختی قرار دارد.

از نظر بصری، سفتی دردناک در ناحیه گردن مشخص می شود. گاهی اوقات پوست روی سطح آسیب دیده قرمز می شود. این به دلیل توسعه یک فرآیند التهابی حاد است. هنگام فشار دادن بر روی یک عضله اسپاسمودیک، درد تشدید می شود. جریان خون در ناحیه آسیب دیده مختل می شود و هدایت عصبی کند می شود.

با میوژلوز، درد دائمی است. احساسات ناخوشایند در گردن، چرخش سر را محدود می کند. اغلب، بیماران بی حسی یا سوزن سوزن شدن را گزارش می کنند که تا اندام فوقانی گسترش می یابد.

میوژلوز یک بیماری کاملاً ناامن است. توجه می طلبد. در غیاب درمان کافی، بیماری به یک وضعیت غیر قابل برگشت به نام میوفیبروز تبدیل می شود. این بیماری با از دست دادن خاصیت ارتجاعی بافت عضلانی مشخص می شود. حرکات ناگهانی اغلب منجر به پارگی عضلات و تاندون ها می شود.

نورالژی عصب پس سری

علت نورالژی عصب پس سری می تواند عفونت ها، فرآیندهای التهابی، استئوکندروز گردن رحم، و همچنین اعتیاد به الکل و مسمومیت شیمیایی باشد. مشترک این کمپلکس علامتی شکست رشته های عصبی شبکه اکسیپیتال است.

در اوج بیماری، ناحیه آسیب دیده متورم می شود، گردن نمی چرخد. اغلب درد یک طرفه است. با این حال، گاهی اوقات این روند دو طرفه است. احساسات دردناک لمس را تشدید می کند.

یکی از ویژگی های نورالژی درد تیراندازی است. بیماران مسیر حرکت تکانه درد را احساس می کنند و به دقت نشان می دهند. مدت زمان ناراحتی از چند ثانیه تا چند دقیقه متغیر است.

نورالژی در غیاب درمان به نوروپاتی تبدیل می شود. در این حالت ساختار رشته عصبی مختل می شود. گردش تکانه درد منظم می شود. برای از بین بردن سندرم درد در نوروپاتی، یک عمل جراحی مغز و اعصاب پیچیده مورد نیاز است.

میگرن

یکی از مشخصه‌های میگرن سیاه، حملات سردرد ناگهانی است که به گردن می‌رسد. درد ناشی از اختلالات عروقی است. با افزایش یا کاهش ناگهانی فشار خون، گیرنده های عروقی واکنش نشان می دهند. این وضعیت با فعالیت بدنی تشدید می شود.

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، میگرن عمدتاً از زنان در سنین باروری رنج می‌برد. به هورمون ها ربط داره بدن زنو بی ثباتی عاطفی

استعداد ابتلا به این بیماری ارثی است. تمایل به دردهای میگرنی به دلیل اختلالات هیپوتالاموس است. اولین علائم بیماری در زمان بلوغ ظاهر می شود.

افرادی که از میگرن رنج می برند اغلب دارای سطوح بالایی از سروتونین در خون هستند که با عدم تعادل کاتکول آمین ها و هیستامین همراه است. این به باریک شدن رگ های خونی کمک می کند. جریان خون به مغز کند می شود. در اوج درد، انبساط وجود دارد شریان کاروتید. نتیجه خروج سریع خون از سر است.

افرادی که مستعد ابتلا به میگرن مکرر هستند باید از خوردن موارد زیر اجتناب کنند:

• شکلات
• کاکائو
• قهوه قوی؛
• آجیل و خشکبار؛
• پنیر؛
• غذاهای چرب؛
• شراب قرمز.

فلاش نور روشن یا داروهای ضد بارداری خوراکی می تواند باعث حمله درد شود.

اسپوندیلوز گردنی

این بیماری در افراد مسن بروز می کند. اسپوندیلوز گردنی در اثر رشد روی مهره ها ایجاد می شود. آنها دیسک های بین مهره ای را از بین می برند و عملکرد مهره ها را مختل می کنند. این فرآیندها تحرک ستون فقرات را محدود می کند.

حرکت باعث درد در پشت سر و گردن می شود. از طریق رشته های عصبی، احساس درد از سمت آسیب دیده به بازو گسترش می یابد. گاهی اوقات سندرم درد با خواب شبانه تداخل می کند.

تنش عضلانی

فشار عضلانی زمانی اتفاق می افتد که فرد برای مدت طولانی در یک وضعیت بماند. اعتقاد بر این است که بیش از نیمی از جمعیت جهان حداقل یک بار در زندگی خود سردرد مرتبط با انقباض عضلانی را احساس کردند.

خستگی عضلانی منجر به نقض خون رسانی به بافت ها می شود. اسید لاکتیک و مواد سمی در ماهیچه ها جمع می شوند. محصولات پوسیدگی پاتولوژیک انتهای عصبی را تحریک می کنند. رشته های عصبی تحریک را به مغز منتقل می کنند. فرد هنگام چرخاندن سر خود احساس خستگی، درد می کند. تسکین درد با استفاده از ماساژ آسان است.

صدمات

یکی از علل درد در ناحیه اکسیپیتال سر و پشت گردن، ضربه مغزی است. این به این دلیل است که خروج مایع مغزی نخاعی از مغز مختل می شود. مایع مغزی نخاعی در قسمت جداگانه ای از مغز راکد می شود. فشار داخل جمجمه افزایش می یابد. فشار داخل جمجمه بالا باعث درد می شود.

کار بیش از حد

موقعیت های استرس زا، هیجان شدید یا اضطراب عصبی محرکی برای ترشح آدرنالین در خون می شود. افزایش سطح آدرنالین باعث اسپاسم عروق خونی و اعصاب می شود.

اسپاسم منجر به نیشگون گرفتن انتهای عصبی می شود. خون رسانی به مغز ناکافی است. ابتدا کمبود اکسیژن با بی حسی و همچنین سوزن سوزن شدن در پشت سر و پشت گردن آشکار می شود. این در پاتوژنز درد گردن و گردن نهفته است.

احساسات دردناک می توانند کوتاه مدت باشند، اما یک حمله درد حاد نیز ممکن است، که در تمام طول روز با شدت های متفاوت ادامه دارد.

بیماری هایپرتونیک

فشار خون شریانی مزمن می شود علت مشترکدرد در پشت سر و گردن. بیماران توجه دارند که سر صبح بعد از خواب درد می کند. گاهی اوقات درد با سرگیجه و استفراغ همراه است. در طی افزایش ناگهانی فشار، بینایی ممکن است کاهش یابد و وزوز گوش احساس شود.

در طول روز، درد ممکن است خود به خود ناپدید شود. با این حال، استرس عاطفی و کار بیش از حد باعث ایجاد اسپاسم عروق مغزی می شود. کمبود خون زمینه ساز پاتوژنز درد است.

رفتار

هنگامی که گردن و پشت سر درد می کند، بسته به علت ایجاد وضعیت پاتولوژیک، درمان تجویز می شود. درمان شامل استفاده از داروها و روش های عامیانه است.

درمان سنتی

برای درد در ستون فقرات گردنی و پشت سر از تعدادی دارو استفاده می شود. آنها دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند. اغلب استفاده می شود:

داروها به شکل قرص، تزریقی، ژل یا چسب مصرف می شوند. با این حال، استفاده سیستماتیک از داروها بدون نظارت پزشکی می تواند ناامن باشد.

درمان با داروهای مردمی

اگر درد در ستون فقرات گردنی به طور ناگهانی خانه را فرا گرفت، روش های عامیانه درمان به نجات خواهند رسید.

درمان جایگزین بدون تشخیص قابل استفاده نیست. تمام فعالیت ها باید با پزشک معالج در میان گذاشته شود.

چای حاصل از برگ های لیندن و پامچال در بین مردم بیشتر مورد توجه قرار می گیرد ابزار موثراز سردرد برای تهیه چای ۱ قاشق چایخوری از گیاه را با آب جوش بریزید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. دم کرده را صاف کرده و بعد از غذا بمالید.

چای با پونه کوهی بر روی عضلات اثر آرامش بخش دارد. مصرف منظم این نوشیدنی جریان خون را بهبود می بخشد. استفاده منظم از چای به شما امکان می دهد التهاب را متوقف کنید و درد را از بین ببرید.

کمپرس گرم بیدمشک یا برگ کلم می تواند به سرعت التهاب را تسکین دهد. این روش قبل از خواب انجام می شود. ورق با یک دستمال و فیلم چسبناک پوشیده شده است. دوره درمان یک هفته طول می کشد.

جلوگیری

برای زندگی روزمره، مجموعه ای از اقدامات برای جلوگیری از درد در ستون فقرات گردنی و پشت سر ایجاد شده است. پیشگیری سیستماتیک درد و اسپاسم عضلانی را از بین می برد.

اولین قانون پیشگیری، حفظ وضعیت بدنی خوب است. این به شما امکان می دهد بار را روی همه گروه های عضلانی توزیع کنید. وضعیت قرارگیری صحیح از نیشگون گرفتن اعصاب نخاعی جلوگیری می کند. فعالیت بدنی زیاد باعث افزایش ساییدگی دیسک های بین مهره ای می شود. یک واکنش محافظتی در محل ضایعه اسپاسم عضلانی است. بنابراین، افرادی که با کار فیزیکی سنگین همراه هستند باید حداقل 8 ساعت در شب بخوابند. این زمان برای شل شدن کامل عضلات کمر کافی است. جریان خون بازیابی می شود.

ارزش عالی برای بازیابی فیبر عضلانیتغذیه مناسب دارد یک رژیم غذایی متعادل کامل پروتئینی را برای بدن فراهم می کند که در کار عضلات نقش دارد. توصیه می شود بیش از حد سرد نشود. پیش نویس ها التهاب و اسپاسم عضلانی را تحریک می کنند. این مستلزم نیشگون گرفتن عصب اکسیپیتال است.

هر روز پس از خواب، انجام یک سری تمرینات با هدف تقویت عضلات گردن ضروری است. یک قاب عضلانی قوی محافظت می کند رشته های عصبیاز نیشگون گرفتن

دلیل مراجعه به پزشک باید بروز کوچکترین ناراحتی در پشت سر و گردن باشد. باید به خاطر داشت که مشکل به خودی خود حل نخواهد شد. برای تعیین علت درد، مداخله پزشکی ضروری است. خوددرمانی می تواند صدمات جبران ناپذیری به سلامتی وارد کند.

درمان آرتروز بدون دارو؟ ممکن است!

کتاب رایگان «طرح گام به گام بازگرداندن تحرک مفاصل زانو و مفصل ران با آرتروز» را دریافت کنید و بدون درمان و عمل های گران قیمت شروع به بهبودی کنید!

کتاب بگیر

بسیاری از مردم گزارش می دهند که عضلات گردن آنها به طور دوره ای درد می کند. دلایل زیادی برای چنین واکنشی وجود دارد. درد ممکن است نتیجه آسیب یا تشدید یک بیماری مزمن باشد، تحت تأثیر شرایط نامطلوب ظاهر شود یا تغییرات پاتولوژیکدر ارگانیسم بنابراین، قبل از تعیین تاکتیک های درمان، باید دریابید که به چه دلیل احساسات ناخوشایند در گردن وجود دارد. علاوه بر این، یک تسکین درد تضمین نمی کند که دوباره ظاهر نشود. این همه به شرایط وقوع آن و کفایت درمان انتخاب شده بستگی دارد. اجازه دهید با جزئیات بیشتری در مورد آنچه که می تواند باعث درد عضلات گردن شود، نحوه درمان این علامت و نحوه جلوگیری از ظهور آن صحبت کنیم.

علل درد در گردن به چند دسته تقسیم می شود.

آسیب شناسی ستون فقرات

آسیب شناسی ستون فقرات معمولاً با یک واکنش درد حاد یا تیراندازی در طول تشدید بیماری و درد متناوب درد در یک دوره غیر حاد ظاهر می شود. محلی سازی احساسات ناخوشایند به قسمت آسیب دیده ستون فقرات بستگی دارد.

استئوکندروز

این بیماری ماهیت دژنراتیو-دیستروفی دارد. بر تک تک مهره ها تأثیر می گذارد. این توسط بارهای بیش از حد منظم بدن، نقض تامین مواد مغذی به مهره ها تحریک می شود. اگر ستون فقرات گردنی تحت تأثیر قرار گیرد، آسیب شناسی به تدریج ایجاد می شود، همراه با واکنش درد در گردن. علاوه بر درد، پوکی استخوان با حرکات محدود ظاهر می شود. تشخیص توسط متخصص مغز و اعصاب یا ارتوپد بر اساس داده های به دست آمده در طول معاینه اشعه ایکس، اولتراسوند، تصویربرداری کامپیوتری یا رزونانس مغناطیسی انجام می شود.

مجریان برنامه "سالم زندگی کن!" در مورد این بیماری بیشتر بگویید:

درمان پوکی استخوان شامل یک رویکرد یکپارچه است. شامل اقدامات زیر است.

• برای تسکین التهاب و درد مسکن هایی مانند آنالژین، ایبوپروفن، دیکلوفناک و ... تجویز می شود.
• اگر درد متوقف نشد، پزشک داروهای هورمونی را تجویز می کند یا نووکائین یا لیدوکائین را مسدود می کند. نتیجه محاصره می تواند برای چندین ماه ادامه داشته باشد.
• برای برنامه محلی NSAID ها را به شکل پماد، ژل تجویز کنید.
• روش های فیزیوتراپی (الکتروفورز، مغناطیس درمانی، اولتراسوند)، تمرینات درمانی، دوره های ماساژ پس از تسکین درد حاد استفاده می شود.

میوزیت

با یک فرآیند التهابی در عضلات - میوزیت، نه تنها عضلات گردن، بلکه ناحیه یقه نیز اغلب آسیب می بیند. شرایط تظاهر میوزیت اغلب به هیپوترمی، قرار گرفتن در معرض پیش نویس تبدیل می شود. در نتیجه، فرد نمی تواند آزادانه گردن خود را حرکت دهد، بچرخد، به جلو خم شود یا سر خود را به عقب پرتاب کند. اغلب درد در دو طرف گردن احساس می شود و به بازوها می رسد.

آسیب شناسی توسط یک متخصص مغز و اعصاب انجام می شود که جهت تشخیص دقیق رادیوگرافی و آزمایشات روماتیسمی را ارائه می دهد. درمان شامل مصرف مسکن ها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، شل کننده های عضلانی است. برای کاهش این وضعیت، از کمپرس یا برنامه های گرم کننده استفاده کنید. پس از کاهش شدت علائم تشدید، توصیه می شود که روش های فیزیوتراپی را انجام دهید: الکتروفورز، اولتراسوند، فونوفورز، درمان مغناطیسی. و همچنین در این دوره، به بیمار توصیه می شود که مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک را برای بهبود گردش خون در عضلات انجام دهد. برای جلوگیری از عود فرآیندهای التهابی، باید خود را از اثرات پیش نویس ها، هیپوترمی محافظت کنید.

فتق ها

آنها خیلی اوقات رخ نمی دهند. با این حال، رشد آنها با این واقعیت همراه است که فرد در سطح پشتی بسیار شدید است، که حرکت را برای فرد دشوار می کند، مانع از استراحت آرام در شب می شود. ماهیچه ها ملتهب می شوند. شاید حتی بی حسی دست ها، عدم امکان انجام اعمال معمول آنها. تشخیص با همان روشی که در استئوکندروز انجام می شود. آسیب شناسی توسط یک متخصص نوروپاتولوژی، یک جراح مغز و اعصاب، یک متخصص ارتوپد انجام می شود. درمان بستگی به مرحله توسعه بیماری دارد. درمان درمانیشامل انتصاب مسکن ها، داروهای ضد التهابی است. برای بازیابی بافت غضروف، آنها تجویز می شوند: "Struktrum"، "Artra"، "Don"، و غیره. برای رفع اسپاسم عضلات گردن – شل کننده های عضلانی: مایدوکلم، ملیکتین و... حتماً استفاده از کرست مخصوص که کمک می کند گردن در حالت دلخواه باشد توصیه می شود. به عنوان اقدامات اضافی، استفاده از تکنیک هایی مانند هیرودتراپی، درمان دستی اغلب انجام می شود.

دکتر تشخیص عملکردی در کلینیک اکیناسه، اولگ والریویچ ایلیف مایوروف، در مورد علل و علائم بیماری صحبت می کند:

دوره های ماساژ و روش های فیزیوتراپی برای برخی از انواع فتق ها قابل انجام نیست.

در سخت ترین شرایط، برای درمان فتق بین مهره ای، انجام عمل جراحی و سپس توانبخشی ضروری است.

استرس طولانی مدت

اگر فردی مجبور شود برای مدت طولانی تنش عضلانی گردن را تجربه کند، در این صورت می‌توان به بیماری مانند افزایش تون عضلانی تشخیص داد. اسپاسم عضلانی در گردن رخ می دهد که با یک واکنش درد حاد و شدید همراه است که مکان دقیق وقوع آن همیشه نمی تواند با اطمینان مشخص شود. درد با محدودیت شدید حرکات همراه است. درمان توسط یک درمانگر یا متخصص مغز و اعصاب تجویز می شود. با چنین شرایطی، داروهای ضد التهابی و ضد درد به شکل قرص و پماد کمک می کند، شل کننده های عضلانی، غضروف محافظ نیز تجویز می شود. هر روش درمانی اضافی را می توان تنها پس از رفع تشدید اعمال کرد.

ورزش هایی برای گرم کردن عضلات گردن

برای جلوگیری از بروز اسپاسم در طول اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده، انجام استراحت های کوتاه ضروری است. انجام چندین حرکت دایره ای با گردن در هر دو جهت و همچنین کج کردن سر به جلو - آن را به عقب کج کنید، به طور متناوب به شانه چپ و راست کج کنید. این تمرینات ساده به خلاص شدن از تنش، بازگرداندن جریان خون و بهبود گردش خون کمک می کند. مستقیماً در هنگام حمله، می توانید سعی کنید دراز بکشید و استراحت کنید، در هوای تازه قدم بزنید، گردن خود را کمی از پشت، چپ، راست ماساژ دهید یا با آب در دمای راحت حمام کنید. گاهی اوقات این اقدامات برای از بین رفتن درد کافی است. اگر این امکان پذیر نیست، می توانید مسکن بنوشید.

بیماری های اندام های داخلی

درد عضلانی گردن با بیماری های دستگاه تنفسی مرتبط است. بیماری هایی مانند نای، ذات الریه، برونشیت و برخی دیگر از نظر علائم مشابه با تظاهرات میوزیت هستند. بنابراین، همیشه لازم است که علت واقعی که باعث درد در عضلات گردن شده است، به طور دقیق مشخص شود. بیماری های دستگاه تنفسی معمولاً نه تنها با درد در عضلات، بلکه با درد در حنجره، گلو، سرفه، گرفتگی صدا و سایر علائم مشخصه مشابه همراه است. سندرم درد معمولا حاد است و در طی سرفه تشدید می شود. اقدامات برای درمان چنین آسیب شناسی توسط درمانگر محلی، گوش و حلق و بینی تجویز می شود. اقدامات درمانی شامل مصرف داروهای ضد التهابی، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد سرفه (رقیق کننده یا خلط آور - بسته به نوع سرفه) است. آنها همچنین درمان گلو را با وسایل مخصوص یا مواردی که در خانه موجود است، مثلاً شستشو، تجویز می کنند. به عنوان روش های اضافی درمان، استفاده از الکتروفورز، UHF و استنشاق رایج است. در سخت ترین موارد، درمان در بیمارستان امکان پذیر است.

فوراسیلین دارویی است که دارای اثر ضد عفونی کننده و ترمیم کننده زخم است. این دارو به شکل‌های آزادسازی تولید می‌شود: قرص و به شکل مایعی که بر پایه الکل است و همچنین به صورت پودر. قیمت در داروخانه ها از 32 روبل.

بیماری های عروقی

اغلب دلیل آسیب دیدن عضلات گردن، اختلالات پاتولوژیک در عملکرد عروق خونی است. درد در این مورد نه تنها در گردن، بلکه در پشت سر نیز مانند میگرن مشاهده می شود. با این واقعیت همراه است که یک فرد سرگیجه، حالت تهوع دارد و ممکن است در گوش صدا ایجاد کند. گاهی اوقات ممکن است غش، اختلال در هماهنگی حرکات وجود داشته باشد. در هر صورت، این علائم کاملاً خطرناک هستند، بنابراین هنگامی که ظاهر می شوند، حتما باید با یک متخصص مغز و اعصاب یا جراح عروق مشورت کنید تا از ایجاد آسیب شناسی های پیچیده و جدی تر جلوگیری کنید. آنها با استفاده از سونوگرافی، MRI، آنژیوگرافی مشکلات عروق خونی را تشخیص می دهند. برای درمان، داروهایی تجویز می شود که گردش خون را بازیابی می کند، شل کننده های عضلانی و مسکن ها.

سایر شرایط برای درد

از دیگر علل واکنش درد در عضلات گردن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• اگر فردی دچار ضعف عمومی، افزایش دمای بدن باشد، احتمال ایجاد یک فرآیند التهابی یا ضایعه عفونی غدد لنفاوی وجود دارد. غده تیروئید، گوش ها ، قلب ها
• اگر گردن از جلو درد می کند، ممکن است پزشک معاینه مری، نای را توصیه کند. اغلب، التهابی که در هر اندام داخلی ایجاد شده است به ساختارها و بافت های مجاور گسترش می یابد.
• اگر عضلات در پهلو صدمه ببینند، بورسیت مفصل شانه امکان پذیر است.

• اگر عضلات گردن عمدتاً از پشت آسیب می بینند، علاوه بر آسیب شناسی ستون فقرات، این ممکن است به دلیل صدمات (ناشی از ضربه، افتادن)، نئوپلاسم باشد. در این صورت لازم است مراجعه به پزشک به تعویق نیفتد.
• اگر عضله ذوزنقه ای درد می کند، معمولاً با فشار بیش از حد فیزیکی طولانی مدت تحریک می شود. ورزشکاران حرفه ای اغلب از چنین دردی شکایت دارند.
• بیماری های ارثی به ندرت تشخیص داده می شوند، اما می توانند باعث درد عضلات گردن نیز شوند. محبوب ترین در میان چنین آسیب شناسی بیماری دوشن است. معمولاً در سال اول زندگی کودک خود را نشان می دهد. علائم اصلی: ایجاد توده عضلانی، اما رشد ناکافی آن. نگه داشتن سر برای کودک دشوار است، ممکن است تشنج رخ دهد که با یک واکنش درد نسبتاً قوی همراه است. در این صورت مراجعه به متخصص مغز و اعصاب، ارتوپد ضروری است. برای تشخیص، باید MRI، CT، داپلروگرافی انجام دهید. درمان درمانی، به طور کلی، تأثیر کمی دارد، بنابراین جراحی پیشنهاد می شود. سپس حتما دوره های ماساژ برگزار کنید و در آن شرکت کنید فیزیوتراپی. این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، اما می توان از ایجاد تمایلات دژنراتیو در عضلات جلوگیری کرد.

جلوگیری

برای جلوگیری از بروز درد در عضلات گردن باید نکات ساده ای را رعایت کنید.

• از پیش نویس ها اجتناب کنید.
• سعی کنید متناسب با آب و هوا لباس بپوشید تا دچار هیپوترمی نشوید. در فصل سرد باید گردن را با روسری یا روسری بپوشانید که در هنگام ورود به اتاق گرم باید آن را برداشته تا گردن بیش از حد گرم نشود.
• هرگونه سرماخوردگی باید جدی گرفته شود، برای جلوگیری از ایجاد عوارضی که ممکن است از جمله بر وضعیت گردن تأثیر بگذارد، باید آنها را درمان کرد.
• در طول کشش طولانی عضلات گردن، باید استراحت های کوتاهی انجام داد و تمرینات آرامش بخش انجام داد.
• به طور منظم مجموعه ای از تمرینات تمرینات درمانی را انجام دهید که به عنوان اقدامات پیشگیرانه طبقه بندی می شوند. هنگام انتخاب تمرینات باید به حرکات آرامش بخش و ایستا و تقویتی توجه کنید.

هنگام ورزش، منظم بودن مهم است. کافی است روزی 15 دقیقه تمرین کنید تا عضلات گردن درد نکند.

چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود

در شرایط زیر حتما با پزشک مشورت کنید:

• گردن درد با سرگیجه، فشار خون بالا یا پایین همراه است.
• آسیب به ستون فقرات گردنی.

گردن درد همراه با سرگیجه

• ظهور اسپاسم عضلانی.
• دردهای شدید نه تنها در گردن، بلکه به سر، پشت، بازوها نیز احساس می شود.

هر گونه تظاهرات واکنش درد در عضلات گردن همیشه ناخوشایند است، به ویژه از آنجایی که می تواند دلایل زیادی برای ظاهر آن وجود داشته باشد. بنابراین، قبل از مصرف هر گونه دارویی برای کاهش آن، باید به پزشک مراجعه کنید، معاینه شوید و سپس اقدام به درمان و پیشگیری کنید.

درد در پشت سر یک علامت بسیار شایع است و دلایل این درد می تواند از مشکلات فشاری گرفته تا تومورهای مغزی متغیر باشد. گردن درد معمولا گذرا است و به راحتی در خانه قابل کنترل است. با این حال، درد شدید در پشت سر، به خصوص اگر با مصرف مسکن های معمولی (آنالژین، ایبوپروفن) از بین نرود، یا اگر حملات اغلب تکرار شوند، دلیلی برای مراجعه به پزشک است. در طول قرار ملاقات با پزشک، ممکن است از شما خواسته شود که آزمایش خون یا عکس برداری با اشعه ایکس برای تعیین علت درد در پشت سر انجام دهید. پزشک از این آزمایش‌ها برای رد بیماری‌ها و شرایطی مانند مننژیت، تومورها و سکته مغزی استفاده می‌کند که می‌توانند باعث این نوع درد شوند و در خانه قابل درمان نیستند.

علل گردن درد

1. علل شایع

سردرد سرویکوژنیک

سردرد سرویکوژنیک به یک معنا یکی از غیرمعمول ترین انواع سردرد است، زیرا منبع درد در واقع در سر نیست. سردرد سرویکوژنیک به درد ارجاعی (یعنی دردی که در مکانی متفاوت از منبع آن رخ می دهد) گفته می شود که در سر احساس می شود، علیرغم اینکه علت آن در گردن است (به عنوان مثال، فتق دیسک در ستون فقرات گردن، استئوفیت خلفی). ، اسپوندیلولیستزیس و غیره).

سردرد سرویکوژنیک یکی از رایج ترین انواع گردن درد است. این درد معمولا در یک طرف سر احساس می شود و ممکن است به شقیقه، چشم یا پیشانی تابش کند. مشکلات وضعیت بدن، آسیب های گردن و سایر آسیب های جزئی اغلب مقدم بر این نوع درد هستند.

بیشتر اوقات، چنین درد با آسیب شناسی دیسکوژنیک ستون فقرات (برآمدگی و بیرون زدگی دیسک بین مهره ای) رخ می دهد.

اگرچه سردرد سرویکوژنیک در افراد جوان نیز رخ می دهد، اما بیشتر در افراد مسن و افرادی که حرفه آنها مربوط به کار با کامپیوتر است، تشخیص داده می شود.

نورالژی اکسیپیتال

نورالژی اکسیپیتال یک وضعیت همراه با سردرد سرویکوژنیک است. نام جایگزین نورالژی پس سری است. اغلب در یک طرف سر ایجاد می شود، حاد است و ممکن است به پیشانی و چشم تابش کند.

میگرن

اگرچه درد در میگرن معمولاً در پشت سر موضعی نیست، تقریباً 40٪ از بیماران درد در پشت سر را با شدت های متفاوت گزارش می کنند. غیر معمول نیست که این بیماران گردن درد را نیز تجربه کنند. درمان گردن درد در این موارد می تواند به کاهش برخی از علائم مرتبط با میگرن کمک کند.

سردرد بخیه ای (درد چوب یخ)

سردرد کوبنده یک درد شدید و نافذ است که معمولاً تنها چند ثانیه طول می کشد. اگرچه این نوع درد در هر نقطه از سر احساس می شود، اما می تواند در پشت سر نیز قرار گیرد.

سردرد ناشی از قرار گرفتن در معرض محرک های سرما (سردرد "سرد")

سردرد "سرد" در اثر قرار گرفتن در معرض دمای سرد (مانند یخ زدن، خوردن بستنی یا نوشیدن نوشیدنی های سرد) ایجاد می شود. به عنوان یک قاعده، این نوع درد در شقیقه ها موضعی است، اما درصد کمی از بیماران ممکن است در پشت سر احساس درد کنند.

سردرد حمله ای شدید با عودهای گاه به گاه

سردرد حمله‌ای شدید با عودهای گاه به گاه نوعی میگرن است و می‌تواند در هر نقطه‌ای از سر ایجاد شود. بیش از یک چهارم بیماران درد گردن را گزارش می کنند.

سردرد تنشی

تحقیقات اخیر نشان می دهد که افرادی که از سردرد تنشی رنج می برند به نظر می رسد حساسیت بیشتری به درد دارند. این می تواند باعث تنش در عضلات گردن شود که در نتیجه می تواند منجر به درد در پشت سر شود.

سینوزیت

اگر تا به حال سینوزیت داشته اید، می دانید که درد معمولاً در نواحی مختلف صورت و پیشانی موضعی است. با این حال، با التهاب شدید، بیماران اغلب درد در پشت سر را تجربه می کنند.

زونا (ویروس هرپس زوستر)

زونا می تواند باعث درد سوزشی در گردن و سر، معمولا در یک طرف شود. در هرپس زوستر، درد در پشت سر معمولاً قبل از بثورات ایجاد می شود، که نشانگر شروع تشدید بیماری است.

2. مشکلات جدی تر

چندین دلیل جدی برای گردن درد وجود دارد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

تشریح (تشریح) شریان مهره ای

تشریح شریان مهره ای با درد بسیار شدید و ناگهانی در پشت سر همراه است. این درد با سردرد سرویکوژنیک بسیار رایج‌تر متفاوت است، زیرا درد ناشی از تشریح شریان مهره‌ای به طور ناگهانی شروع می‌شود و می‌تواند واقعاً دردناک باشد.

خونریزی زیر عنکبوتیه

خونریزی در داخل یا اطراف مغز، که خونریزی زیر عنکبوتیه نامیده می شود، یک وضعیت بسیار خطرناک است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. در عین حال، تقریباً در 10٪ از بیمارانی که از درد شدید در پشت سر شکایت دارند، ثبت شده است. افرادی که از این عارضه رنج می برند معمولا چنین دردی را بدترین سردردی که تا به حال تجربه کرده اند توصیف می کنند. حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه و خاموشی از علائم مرتبط با این بیماری هستند.

التهاب غدد لنفاوی

التهاب مشخصه هر عفونتی در سر است. گره های لنفاویدر پشت سر و گردن. عفونت‌های پوست سر، عفونت‌های گوش، عفونت‌های بینی و گلو همگی می‌توانند با تورم غدد لنفاوی همراه باشند. غدد لنفاوی پشت سر و گردن نیز اغلب با سرخجه دوران کودکی ملتهب می شوند. تورم غدد لنفاوی در گردن و پشت سر می تواند بسیار دردناک باشد.

مننژیت

گردن درد ناشی از مننژیت در نتیجه آسیب عصبی ناشی از عفونت و همچنین سفتی شدید در گردن است که معمولاً با این بیماری ایجاد می شود. یکی از علائم تعیین کننده مننژیت بسیار است حرارتبا درد در سر و گردن همراه است.

عصب فشرده

گاهی اوقات گردن درد می تواند به دلیل آسیب به بافت عصبی ایجاد شود. بیشتر اوقات، ما در مورد عصب هیپوگلاس، اعصاب گردنی فوقانی یا اعصاب جانبی صحبت می کنیم.

پری آرتریت ندولار

خون توسط چندین شریان به پشت سر می رسد. پری آرتریت ندوزا وضعیتی است که تشخیص آن بسیار دشوار است و به دلیل التهاب شریان های موجود در سر ایجاد می شود. این یک بیماری بسیار نادر است و با داروهای استروئیدی درمان می شود.

3. محرک های فیزیکی

گاهی اوقات گردن درد می تواند ناشی از محرک های فیزیکی داخلی یا خارجی باشد.

ارتفاع

سردرد یک علامت نسبتاً رایج در افرادی است که به ارتفاع زیاد عادت ندارند. در میان کسانی که سردرد را در ارتفاع بالا تجربه می کنند، تنها حدود 4 درصد از افراد متوجه درد در پشت سر شدند. بیشتر آنها درد را به صورت عمومی احساس می کنند.

سرفه

به دلایلی ناشناخته، سرفه می تواند باعث سردرد شود. در حدود 35 درصد موارد، بیماران درد در پشت سر را گزارش کردند.

سفالژی قلبی

یکی از دلایل نسبتاً عجیب درد در پشت سر می تواند حمله قلبی یا بیماری ایسکمیکقلبها. اگرچه مطالعات در مورد این موضوع از نظر آماری با یکدیگر تضاد دارند، اما یک مطالعه نشان داد که تقریباً 33 درصد از افرادی که از حمله قلبی جان سالم به در برده اند، درد در پشت سر را تجربه کرده اند. باز کردن عروق کرونر باید این مشکل را حل کند.

آسیب عضلات گردن

یکی از دلایل بسیار شایع گردن درد، آسیب به عضلات گردن است که مثلاً با ضربه شلاقی به گردن اتفاق می افتد. در این حالت، درد معمولاً از گردن یا شانه ها شروع می شود و به پشت سر می رسد.

فشار خون پایین

سردردهای کم فشار اغلب در دو طرف سر قرار می گیرند، اما بسیاری از افراد نیز درد در پشت سر را تجربه می کنند که در طول دوره های فعالیت بدتر می شود. علاوه بر درد، فشار خون پایین می تواند باعث مشکلات شنوایی و زنگ زدن در گوش شود.

4. بیماری های نادر

بیماری هایی وجود دارند که می توانند باعث گردن درد شوند. چنین بیماری هایی نیاز به درمان دارند، از جمله. و در جراحی

تومور مغزی

تقریباً 25 درصد از افراد مبتلا به تومور مغزی درد در پشت سر خود را تجربه می کنند. این علامت به ندرت نشانه اصلی است.

بیماری پارکینسون

برای بعضی ها دلیل نامشخصبیش از یک سوم بیماران مبتلا به پارکینسون از درد در پشت سر و گردن شکایت دارند.

تب دنگی

با تب دنگی، سردرد شدید و دمای بدن بالا مشاهده می شود. حدود 20 درصد از بیماران از درد در پشت سر شکایت دارند.

تیروتوکسیکوز

تیروتوکسیکوز اغلب به عنوان پرکاری تیروئید شناخته می شود. اغلب، با تیروتوکسیکوز، بیماری گریوز (بیماری گریوز) تشخیص داده می شود. گردن درد یکی از علائم شایع این بیماری است. بیماری گریوز با دارو و برداشتن غده تیروئید (تیروئیدکتومی) درمان می شود.

درمان برای شرایط و بیماری های ذکر شده در بالا بسیار متفاوت است. برخی از آنها نیاز به درمان بیمارستانی دارند، در حالی که برخی دیگر را می توان در خانه مدیریت کرد.