Pracujete v kozmetickom priemysle?.

Pred použitím esenciálnych olejov je dôležité oboznámiť sa so základnými princípmi a pravidlami ich používania. Takže, aromaterapia doma vyžaduje použitie iba prírodné oleje. Nie je možné použiť syntetické aromatické zložky, pretože nemajú liečivý účinok a môžu poškodiť. Najlepšie je kúpiť éterické oleje v lekárni, kde môžu poskytnúť osvedčenie o zhode a hygienické dokumenty.

Aromaterapeutické metódy

Olejový horák Toto je najobľúbenejší a najjednoduchší spôsob použitia esenciálnych olejov. Dávkovanie sa vypočíta v závislosti od plochy miestnosti (na 5 m 2 pridajte 2 kvapky oleja do teplá voda lampy a zapáľte sviečku) po dobu 20 minút. Aromaterapeutický prístroj slúži na prevzdušnenie vzduchu v miestnosti.

Aróma medailón. Noste na krku, pridajte 1-3 kvapky.

Inhalácie. Esenciálne oleje je možné inhalovať priamo z fľaštičky, alebo naniesť niekoľko kvapiek na tkanivo, procedúra trvá 4-10 minút. Horúca inhalácia sa vykonáva s výpočtom 2-3 kvapiek na 0,5 litra horúcej vody, dýchajte 3-5 minút.

Aromatické kúpele. Použitie éterických olejov do kúpeľa je obzvlášť účinné, pretože prenikajú do lymfatický systém organizmu, čo zvyšuje silu ich dopadu. Aplikujte v pomere 1 kvapka rozpustená v emulgátore (med, mlieko, soľ) na 10 litrov vody.

Komprimuje. Do 300 g vody sa pridá 6-7 kvapiek oleja a touto kompozíciou sa namočí obrúska, ktorá sa potom aplikuje na oblasť kože vedľa chorého orgánu. Rovnakú metódu možno použiť aj pri liečbe rán, rezných rán, procedúra netrvá dlhšie ako 40 minút.

Masáž s aromaterapiou- skvelý spôsob, ako urýchliť proces udierania esenciálny olej v krvi a lymfe, ako aj komplexný účinok na organizmus. Stačí zmiešať 7-8 kvapiek požadovaného esenciálneho oleja s 30 ml základného oleja alebo masážneho prostriedku a vmasírovať. Deťom do 1 roka je povolená najviac 1 kvapka oleja, dávka pre staršie deti nepresahuje 4-6 kvapiek. Kurz je 10-20 sedení.

Zlepšenie zloženia kozmetiky. Recenzie esenciálnych olejov vám umožňujú overiť ich účinnosť v starostlivosti o telo a vlasy. Stačí pridať 10 kvapiek oleja na 100 g šampónu, kondicionéru alebo 15 kvapiek do téglika krému, pretože kozmetika bude oveľa účinnejšia. Okrem toho si môžete vyrobiť pleťové masky s éterickými olejmi.

Na dezinfekciu izby používajú cédrové a citrusové esenciálne oleje.

aromaterapia počas tehotenstva

Osobitná pozornosť by sa mala venovať aromaterapii pre budúce matky. Dôležitou podmienkou je používanie kvalitných produktov, pre ktoré navštevujú predajňu esenciálnych olejov. Okrem toho by ste sa mali určite poradiť so svojím lekárom, ktorý vám môže určiť kontraindikácie. Oleje sa používajú v dávke zníženej na polovicu a použitie v čistej forme je vylúčené.

Eukalyptus počas tehotenstva, ako aj čajovníkový olej počas tehotenstva sa odporúča používať, aby sa zabránilo akútnym respiračným infekciám, ktoré sú plné nepríjemných následkov. Doma si vystačíte s aromalampou, na preplnené miesta si môžete nasadiť aróma prívesok s tým správnym esenciálnym olejom. Levanduľový olej počas tehotenstva upokojí nervový systém a umožní vám uniknúť z rušivých myšlienok. Užitočné budú aj oleje z neroli a pomaranča, citrónu, harmančeka, santalového dreva a ružového dreva.

Existujú éterické oleje, ktoré sú počas tehotenstva kontraindikované: oleje z pačuli, cédrového dreva, muškátový oriešok, rozmarín, borievka, medovka, fenikel a bazalka, tymián, klinčeky a škorica.

Aromaterapia pre deti

Aromatické oleje sa používajú na masáže, inhalácie a kúpele pri liečbe detí. rôzneho veku. Je dôležité dodržiavať správne dávkovanie.

Pre deti do 1 roka sa neodporúča viac ako 1 kvapka čajovníkového a levanduľového oleja. Deťom do 5 rokov sa odporúča dávka nepresahujúca 2-3 kvapky. Vo veku 6-12 rokov je dávka esenciálnych olejov polovičná oproti dávke pre dospelých. Deťom nad 12 rokov sa odporúča minimálna dávka esenciálneho oleja pre dospelých.

Esenciálne oleje: druhy a vlastnosti

Aníz

Vlastnosti anízového esenciálneho oleja: zlepšenie fungovania gastrointestinálneho traktu, liečba ochorení obličiek, zvýšenie účinku antibiotík, odstránenie obličková kolika, odstraňuje bolesti hlavy, dostáva sa z depresie a obnovuje fungovanie nervového systému.

Kozmetické vlastnosti: zlepšenie elasticity pokožky, napnutie pokožky, vyhladenie vrások. Pri aplikácii sa často pozoruje začervenanie a pálenie na koži. Priraďte k vyblednutiu, starnutiu pokožky.

Kontraindikácie: peptický vred, choroby duodena, tehotenstvo, vek do 12 rokov.

Oranžová

Vlastnosti esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča: protizápalový účinok, choleretický a diuretický účinok, účinný spazmolytikum, regulácia tukov a metabolizmus sacharidov, chudnutie a eliminácia toxínov, zníženie pocitov úzkosti a depresie.

Kozmetické vlastnosti: pomarančový esenciálny olej zlepšuje elasticitu pokožky, redukuje a vyhladzuje vrásky, bieli pehy a starecké škvrny. Možné začervenanie a pálenie. Priraďte pre suchú, starnúcu pleť. Pomarančový esenciálny olej navyše pomáha proti celulitíde.

Kontraindikácie: pomarančový olej by sa nemal používať pred opaľovaním, pretože prípravok robí pokožku citlivejšou na slnečné žiarenie.

Bazalka

Vlastnosti bazalkového esenciálneho oleja: antiseptické a spazmolytické účinky, zbavenie sa depresií, tonizácia nervového systému, odstránenie kožných ochorení, posilnenie imunity, regenerácia fyzická sila, úprava krvného tlaku.

Kozmetické vlastnosti: omladenie, osvieženie a tonizácia pokožky, odstránenie zápalov a svrbenia pri bodnutí hmyzom alebo alergiách, zlepšenie rastu a stavu vlasov.

Kontraindikácie: tehotenstvo, vek do 6 rokov, trombóza a zvýšená zrážanlivosť krvi.

Bergamot

Esenciálny olej z bergamotu - vlastnosti: zlepšenie chuti do jedla, úľava od stresu a depresie, zotavenie dýchací systém po ochoreniach, ako je bronchitída, faryngitída, tonzilitída.

Kozmetické vlastnosti: osvieženie a tonizácia pleti, redukcia rozšírených pórov, normalizácia činnosti žliaz zodpovedných za tvorbu kožného mazu, ošetrenie akné u dospievajúcich a dospelých pomoc pri liečbe psoriázy, herpesu a zaparenín, odstránenie lupín vo vlasoch.

Kontraindikácie: vek do 12 rokov, neaplikujte pred opaľovaním.

Vanilkový

Vlastnosti vanilkového esenciálneho oleja: zlepšenie trávenia, neutralizácia účinku alkoholu, stimulácia reprodukčných funkcií, zotavenie sa z porúch cyklu alebo menopauzy, zvýšenie účinnosti, vyliečenie neuróz.

Kozmetické vlastnosti: zlepšenie kožného turgoru, zvýšenie elasticity, bielenie, eliminácia pieh, stareckých škvŕn. Pri aplikácii na pokožku môže dôjsť k páleniu. Neexistujú žiadne kontraindikácie na použitie.

Verbena

Vlastnosti esenciálneho oleja Verbena: spazmolytický účinok, hojenie tkanív po pomliaždeninách či vyvrtnutiach, optimalizácia hormonálnych hladín, zlepšenie mikrocirkulácie pokožky, zmiernenie únavy a zvýšenie výkonnosti.

Kozmetické vlastnosti: omladenie pokožky, vyhladenie vrások, zvýšenie elasticity pokožky; normalizácia mazových a potných žliaz, preto sa recepty verbeny často používajú ako prírodný deodorant, ktorý zabraňuje nepríjemným zápachom.

Kontraindikácie: výrobok sa používa výhradne na vonkajšie použitie.

Karafiát

Vlastnosti klinčekového esenciálneho oleja: antivírusové a spazmolytické pôsobenie, liečba vegeto cievny systém, regulácia činnosti tráviaceho traktu, zbavenie sa zápalové ochorenia a ochorenia dýchacieho systému.

Kozmetické vlastnosti: klinčeková silica napomáha rýchlejšiemu hojeniu rán, odstraňuje hnisavé abscesy a dezinfikuje rany. Olej sa aplikuje 5-10 minút, potom sa nahradí čistým obväzom, pretože dlhší kontakt s pokožkou môže spôsobiť popáleniny.

Kontraindikácie: tehotenstvo, vysoký krvný tlak, zvýšená nervová excitabilita.

Geranium

Vlastnosti esenciálneho oleja z pelargónie: pomáha zbaviť sa depresií a výkyvov nálad, účinne bojuje s prejavmi celulitídy a nadváhu, zmierňuje kŕčové žilyžily, myozitída, reumatizmus, artritída. Pomáha pri liečbe lupín a pedikulózy.

Kozmetické vlastnosti: tonizácia a zjemnenie pleti, omladenie a bielenie, boj proti akné, prevencia opakujúcich sa vyrážok, zastavenie zápalových procesov, pomoc pri liečbe ekzémov a neurodermatitídy.

Kontraindikácie: esenciálny olej z pelargónie sa nepoužíva pri nízkej hladine cukru v krvi, je vylúčené používať ho súčasne s antikoncepčnými prostriedkami.

Grapefruit

Vlastnosti grapefruitového esenciálneho oleja: normalizácia hmotnosti, obnova organizmu po nervovej únave a stresových stavoch, protiedematózny účinok, prevencia vypadávania vlasov.

Kozmetické vlastnosti: bieliaci efekt, optimalizácia výkonu mazových žliaz, zbavenie sa celulitídy, vyhladenie reliéfu pokožky. Okrem toho sa grapefruitový esenciálny olej používa na celulitídu.

Kontraindikácie:

Jasmine

Jazmínový esenciálny olej má protizápalové, spazmolytické a analgetické účinky, pomáha obnoviť silu po pôrode, pomáha pri obnove imunity.

Kozmetické vlastnosti: omladzuje pokožku, zmierňuje podráždenie, svrbenie, odstraňuje suchosť. Často sa používa pri liečbe dermatóz a ekzémov.

Kontraindikácie: prvý trimester tehotenstva, požitie.

Ylang Ylang

Esenciálny olej z ylang ylang dokonale odstraňuje depresie, kŕče, má tonizujúci účinok na celé telo ako celok. Prispieva k normalizácii krvného tlaku a má aj pomocný účinok pri liečbe ischemickej choroby srdca.

Kozmetické vlastnosti:účinne pôsobí na problémovú pleť, vysušuje vyrážky a podráždenia. Masky s ylang-ylang sa používajú pri starnúcej pleti, pretože prípravok podporuje rast nových mladých buniek, hydratuje pokožku a vyhladzuje vrásky.

Kontraindikácie: tehotenstvo, vek do 12 rokov, predávkovanie.

Cypress

Vlastnosti cyprusového esenciálneho oleja: účinnú liečbu rany, popáleniny a ekzémy, pomoc pri liečbe tuberkulózy, astmy a chronickej bronchitídy, prevencia chrípky a akútnych respiračných infekcií, zlepšenie nálady a celkovej odolnosti organizmu.

Kozmetické vlastnosti: zotavenie normálna operácia mazových žliaz, účinná eliminácia bradavíc a papilómov. Masky s cyprusovým olejom sú vhodné pre citlivú pleť.

Kontraindikácie: tehotenstvo, onkológia, tromboflebitída a zvýšená zrážanlivosť krvi, mastopatia.

Škorica

Esenciálny olej zo škorice uvoľňuje napätie, upokojuje a pomáha rýchlo zastaviť krvácanie. domáca aromaterapia používanie tohto nástroja vám umožňuje obnoviť funkcie dýchacieho a reprodukčného systému, zlepšiť fungovanie kardiovaskulárneho systému, zlepšiť fungovanie obehového systému.

Kozmetické vlastnosti: zníženie pravdepodobnosti svrabu, pedikulózy a plesňových infekcií. V boji proti týmto chorobám účinne pomáha aj škoricový olej. Škoricový esenciálny olej navyše pomáha proti celulitíde a ochabnutej pokožke.

Kontraindikácie: vyhnúť sa predávkovaniu

Levanduľa

Esenciálny olej z levandule zmierňuje zápaly a kŕče, účinne odstraňuje bolesť, podporuje rýchle hojenie rany. Stimuluje cirkuláciu krvi a lymfy, čistí telo od toxínov. Levanduľa je esenciálny olej na bolesti hlavy a migrény.

Kozmetické vlastnosti: pomoc pri liečbe ekzémov, dermatóz a akné, gangrén a hnisavých rán, odstraňovanie začervenania a olupovania kože, obnova pokožky po popáleninách. Vhodné pre rôzne typy pleti.

Kontraindikácie: prvý trimester tehotenstva užívať spolu s prípravkami s obsahom jódu a železa.

Citrónová tráva

Vlastnosti esenciálneho oleja z citrónovej trávy: dezinfikuje, zmierňuje zápaly, podporuje normálne trávenie a dokonale spevňuje steny ciev, normalizuje prietok krvi a lymfy, posilňuje väzy a svaly.

Kozmetické vlastnosti:účinná pomoc pri liečbe rôznych kožných ochorení ako napr plesňové infekcie, svrab, eliminácia akné, pedikulóza.

Kontraindikácie: tehotenstvo, vek do troch rokov, hypertenzia.

Citrón

Vlastnosti citrónového esenciálneho oleja: posilnenie svalov a väziva, obnovenie tráviaceho systému, zníženie krvného tlaku, zmiernenie depresie, zlepšenie chuti do jedla a nálady.

Kozmetické vlastnosti: odstránenie celulitídy, omladenie pokožky a vyhladenie vrások, odstránenie bradavíc, zosvetlenie stareckých škvŕn a jazvičiek, liečba herpesu.

Kontraindikácie: neužívajte pred opaľovaním.

mandarínka

Vlastnosti mandarínkového esenciálneho oleja: ukľudňujúci, tonizujúci účinok, antiseptický a spazmolytický účinok, znižuje krvný tlak, pomáha pri liečbe tuberkulózy a chronická bronchitída, zbaviť sa neuralgie a nespavosti.

Kozmetické vlastnosti: vysychanie mastný problematickej pleti so širokými pórmi, eliminácia akné, pustulózne lézie, zosvetlenie; pomoc pri chudnutí, zbavení sa celulitídy a vyhladení reliéfu pokožky.

Kontraindikácie: nepoužívajte pred opaľovaním.

Melissa

Vlastnosti esenciálneho oleja Melissa: antivírusový a spazmolytický účinok, antipyretický účinok, regulácia metabolizmu, odstránenie závratov, nespavosti a mdloby, liečba neurasténie a chronické choroby dýchacieho traktu.

Kozmetické vlastnosti: odstránenie akné, pomoc pri liečbe ekzémov, lišajníkov a plesňových infekcií. Efektívna eliminácia lupiny.

Kontraindikácie: prvých 5 mesiacov tehotenstva.

Myrtle

Vlastnosti myrtového esenciálneho oleja: odstránenie zápalu, baktericídne pôsobenie, zbavenie sa alergií, posilnenie stien krvných ciev a celkové zvýšenie imunity; pomoc pri liečbe akútnych a chronických ochorení dýchacieho systému, normalizácia nervového systému.

Kozmetické vlastnosti: zlepšenie elasticity pokožky, zvýšenie jej ochranných vlastností.

Kontraindikácie: neužívať vnútorne.

borievka

Esenciálny olej z borievky má účinný diaforetický, žlčopudný a diuretický účinok, znižuje horúčku, tonizuje, zlepšuje chuť do jedla a ochranné vlastnosti organizmu, pomáha zvyšovať elasticitu ciev a posilňovať tkanivo chrupavky.

Kozmetické vlastnosti:čistenie pleti, odstránenie zápalov a pľuzgierov, liečba psoriázy a mokvavého ekzému, vredov a lumbago.

Kontraindikácie: tehotenstvo, ochorenie obličiek, vek do 3 rokov.

mäta

Esenciálny olej z mäty piepornej pomáha pri liečbe prechladnutia, neuralgie a bolesť svalov, účinne odstraňuje žalúdočné kŕče, pomáha zbaviť sa nevoľnosti a hnačky.

Kozmetické vlastnosti: odstránenie zápalu, liečba akné, dermatitídy a svrabu. Zlepšenie tónu pleti, zbavenie sa kapilárneho vzoru na povrchu epidermis.

Kontraindikácie: tehotenstva, do 3 rokov veku. Nemožno kombinovať s homeopatikami.

Neroli

esenciálny olej neroli má nasledujúce vlastnosti: celkové spevnenie tela, zlepšenie nálady, zbavenie sa depresie, zmiernenie kŕčov a normalizácia srdcového rytmu, regulácia práce žliaz s vnútornou sekréciou.

Kozmetické vlastnosti: vyhladenie vrások, účinné omladenie pleti, odstránenie strií, zmenšenie veľkosti pórov, liečba ekzémov a dermatóz.

Kontraindikácie: príjem vo vnútri.

pačuli

esenciálny olej pačuli pomáha zbaviť sa zápalových procesov, je výborným antiseptikom a antioxidantom, stimuluje nervový systém, podporuje rýchle hojenie rán.

Kozmetické vlastnosti: zlepšenie kožného turgoru, regulácia funkcií mazových žliaz, obnovenie elasticity, zbavenie sa akné. Mnohé éterické oleje na tvár prispievajú k rýchlemu hojeniu rán a odrenín, pomáhajú pri liečbe lišajníkov a oparov, platí na ne aj pačuliový olej.

Kontraindikácie: tehotenstva.

Petitgrain

Vlastnosti esenciálneho oleja petitgrain: má regeneračný a silný antisklerotický účinok, priaznivo ovplyvňuje činnosť lymfatických a lymfatických uzlín obehových sústav, odstraňuje toxíny a trosky z tela, zastavuje kŕče krvných ciev, odstraňuje symptómy bolesti vrátane bolesti hlavy a bolesti svalov.

Kozmetické vlastnosti: obnovuje tukovú rovnováhu pokožky, prevencia strií (strií) zvýšením elasticity pokožky, má celkový omladzujúci a vyhladzujúci účinok. Na pokožku nôh má dezodoračný účinok, zmierňuje únavu, ťažkosť, opuchy a bolesti nôh. Petitgrain je jedným z najlepších esenciálnych olejov na lupiny a mastnú pokožku hlavy. Tento olej posilňuje a stimuluje rast vlasov.

Kontraindikácie: Petitgrain, rovnako ako všetky citrusové oleje, je fototoxický a nemal by sa používať pred pobytom na slnku. Neodporúča sa používať olej počas tehotenstva av iných prípadoch musíte vykonať alergický test u tých, ktorí netolerujú pachy balzamov.

Jedľa

Vlastnosti jedľového esenciálneho oleja: stimuluje imunitný systém, účinne bojuje proti vírusovým infekciám, rýchlo potláča zápaly, zlepšuje mozgové funkcie a výkonnosť.

Kozmetické vlastnosti:čistenie pleti od akné a plesňových infekcií, tonizácia a odstránenie opuchov.

Kontraindikácie: chronické a akútne ochorenie obličiek.

Rose

ružový esenciálny olej pomáha vyrovnať sa s depresiou, znižuje riziko zápalov a celkovo má posilňujúci účinok na organizmus. Nástroj má antiseptické a antispazmodické vlastnosti.

Kozmetické vlastnosti: obnova a omladenie pleti, eliminácia vrások, zlepšenie pevnosti a pružnosti, pomoc pri liečbe ekzémov, psoriázy, herpesu a akné. Často sa používa na odstránenie plienkovej vyrážky u malých detí.

Kontraindikácie: tehotenstvo, deti do 6 rokov majú povolené len vonkajšie použitie.

Rozmarín

Esenciálny olej z rozmarínu pôsobí protizápalovo a baktericídne, má upokojujúci, tonizujúci a spazmolytický účinok, hrá dôležitú úlohu pri detoxikácii organizmu.

Kozmetické vlastnosti: odstraňuje rôzne problémy mastnej pleti, zmierňuje zápaly a podráždenie, pomáha pri liečbe dermatitídy a ekzémov.

Kontraindikácie: tehotenstvo, hypertenzia, vek do 6 rokov.

Harmanček

Esenciálny olej z harmančeka má baktericídny, protizápalový, tonizujúci, analgetický a hojivý účinok na rany. Uplatňuje sa, keď prechladnutia dýchacie orgány. Okrem toho harmančekový olej povzbudzuje chuť do jedla a má pozitívny vplyv na imunitný systém.

Kozmetické vlastnosti: zmierňuje zápaly zo slnka a tepelné popáleniny, bodnutie hmyzom, podporuje hojenie rán, nepostrádateľný pri starostlivosti o citlivú pokožku, suchú a podráždenú. Okrem toho harmančekový esenciálny olej pomáha pri liečbe akné (čierne bodky a pustulózne vyrážky) a je indikovaný na liečbu kuperózy a rosacey. Na vlasy sa používa pri liečbe alopécie a na posilnenie a výživu korienkov. Harmančekový olej obsahuje azulén, ktorý sa aktívne používa v kozmeteológii.

Kontraindikácie: tehotenstva.

santalové drevo

Základné vlastnosti: olej je vynikajúce antidepresívum, spazmolytikum a protizápalové činidlo, je afrodiziakum a umožňuje vám zbaviť sa infekcií močových ciest.

Kozmetické vlastnosti: zotavenie suché a uvoľnená koža, omladenie, vyhladenie vrások, liečba infekčných a plesňových ochorení.

Kontraindikácie: tehotenstvo, vek do 12 rokov.

Borovica

Vlastnosti borovicového esenciálneho oleja: odstránenie zápalu a kŕčov, celkové tónovanie, anestézia. Používa sa ako aromaterapia pri nádche, pomáha pri liečbe chorôb dýchacieho ústrojenstva a účinne odstraňuje toxíny cez pokožku.

Kozmetické vlastnosti: eliminácia vrások, celkové omladenie pleti, zlepšenie elasticity. Nástroj pomáha pri liečbe varu.

Kontraindikácie: akútny zápal obličiek.

Tymián

Vlastnosti tymianového esenciálneho oleja: antivírusový účinok, stimulácia imunity, redukcia zápalov, liečba zápalu pľúc, tuberkulózy, astmy a chronickej bronchitídy, pomoc pri artritíde.

Kozmetické vlastnosti: pomáha pri liečbe dermatóz a vriedkov, zmierňuje svrab a pedikulózu.

Kontraindikácie: epilepsia, hypertenzia; nebezpečné predávkovanie.

Čajovník

Esenciálny olej z čajovníka užitočné pri vírusových infekciách, zápaloch. Osvedčil sa ako antiseptický a protiplesňový prostriedok. Vynikajúci liek na alergie, artritídu, choroby tráviaceho traktu.

Kozmetické vlastnosti: odstraňuje plesňové ochorenia kože a nechtov, zmierňuje popáleniny, odreniny a modriny, vredy a praskliny, odstraňuje bradavice.

Kontraindikácie: vek do 6 rokov.

Šalvia

Vlastnosti šalviového esenciálneho oleja: tonizácia a analgézia, antiseptický a antioxidačný účinok, posilnenie imunity. Takáto aromaterapia v medicíne vám umožňuje odstrániť funkčné poruchy nervového systému, zabraňujú neurasténii, zmierňujú stav koronárnej choroby srdca.

Kozmetické vlastnosti: rýchle ošetrenie rany a ekzémy, dermatózy rôzneho charakteru, účinné omladenie a odstránenie vrások. Aromaterapia doma vám umožňuje používať šalviový olej ako prírodný prírodný dezodorant.

Eukalyptus

Esenciálny olej z eukalyptu uvoľňuje kŕče a účinne znižuje bolesť. Ak chcete vedieť: ktorý esenciálny olej odstraňuje bolesť hlavy, potom je odpoveď zrejmá eukalyptový olej. Eukalyptový olej ako prírodné antibiotikum inhibuje rozvoj streptokokových a stafylokokové infekcie, pomáha pri artritíde a reumatoidných bolestiach, zvláda liečbu ochorení urogenitálneho systému.

Esenciálne oleje a ich vlastnosti by mal poznať každý moderná žena. Tento materiál vám pomôže získať nové poznatky. Rozoberá všetky prospešné vlastnosti esenciálnych olejov, ktoré sú komerčne dostupné. Naučte sa esenciálne oleje, vlastnosti a aplikácie, aby ste tieto znalosti využili doma.

Od staroveku ženy používali esenciálne oleje na zachovanie svojej krásy. Do pleťovej masky pridajte niekoľko kvapiek oleja vhodného pre váš typ pleti. Výrazne tak zvýšite jeho účinnosť. Okrem toho všetky éterické oleje okrem terapeutické pôsobenie, ktoré majú na koži, ovplyvňujú stav mysle. Preto sa pri ich aplikácii staráte nielen o krásu, ale aj o vašu náladu. Ak chcete, môžete tiež pridať pár kvapiek esenciálneho oleja do svojho bežného krému na tvár a telo.

Tabuľka vlastností a použitia éterických olejov

Vlastnosti esenciálnych olejov v tabuľke hovoria o tom, aké prostriedky možno použiť na vyriešenie konkrétneho problému. Esenciálne oleje v tabuľke aplikácií sú usporiadané v abecednom poradí.

Názov oleja	Akcia
santalové drevo	Omladzuje, revitalizuje, rozjasňuje, tonizuje pokožku, odstraňuje akné, svrbenie pokožky, vyhladzuje vrásky, odstraňuje ochabnutosť pokožky. Účinná pri starostlivosti o suchú, popraskanú a nemastnú pokožku. Obla - pôsobí proti celulitíde. Pomáha vyhnúť sa impulzívnym činom, upokojuje po strese. Toto je jedna z vôní meditácie, odstraňuje slzavosť, nespavosť. Používa sa pri liečbe angíny pectoris a nádchy
Rose	Hydratuje a spevňuje pokožku. Pomáha vyhladzovať vrásky. Pri použití ako súčasť masážneho oleja zmierňuje pocit únavy a napätia. Pomáha vyhladzovať pokožku, zlepšuje pružnosť a pevnosť, odstraňuje zápaly, podráždenie, olupovanie a jazvy. Vyhladzuje vrásky, najmä pod očami. Dokonale sa stará o akýkoľvek typ pleti, najmä suchú, starnúcu, citlivú. Pomáha pri akné, oparoch. Skvelá vôňa a deodorant
Aníz	Má baktericídny, antiseptický, dezodoračný účinok. Znižuje počet mikróbov na pokožke. Dodáva pokožke pružnosť, normalizuje rovnováhu vody a tukov v epiderme. Výborná pomôcka na stimuláciu organizmu, zvýšenie odolnosti voči infekciám. Zvyšuje elasticitu ochabnutej pokožky. Bojuje proti depresii a stresu, odstraňuje detskú plačlivosť a hyperexcitabilitu. Účinne sa používa v kombinácii s levanduľovým, pačuli, klinčekovým a citrusovým olejom. V kombinácii s olejmi: fenikel, kardamón, kôpor, céder, rasca, koriander, ružové drevo, ušľachtilý vavrín, petitgrain, mandarínka
Oranžová	Má antiseptické, antitoxické, dezodoračné, antidepresívne vlastnosti. Pôsobí upokojujúco a osviežujúco. Reguluje metabolizmus sacharidov a tukov, má silný anticelulitídny účinok, stimuluje regeneráciu kožných buniek. Bohaté na vitamíny A, B, C. Účinne sa používa v kombinácii s olejmi z pelargónie, šalvie, levandule, ylang-ylang a citrusov. Pomarančová aróma tonizuje nervový systém, zmierňuje depresie, zvyšuje výkonnosť, stabilizuje náladu, bojuje proti smútku a úzkosti, pomáha zvyšovať optimizmus a sebavedomie
Bazalka	Má antibakteriálny, zjemňujúci, stimulačný účinok. Odporúča sa pre všetky typy pleti. Skvelé tonikum a osviežovač
Bergamot	Má silný upokojujúci, antidepresívny, antiseptický, tonizujúci a osviežujúci účinok. Normalizuje sekréciu mazových a potných žliaz v mastných oblastiach pokožky, rozjasňuje a sťahuje póry. Efektívne použitie v kombinácii s olejmi z citrónu, levandule, borievky-velnica, pelargónie, citrusových olejov
Karafiát	Má antiseptický, protizápalový, tonizujúci účinok. Kúpele s prídavkom tohto oleja pomáhajú obnoviť silu po nervovom a fyzickom prepracovaní, priaznivo pôsobia na pokožku a čistia ju. Účinné v kombinácii s olejmi z levandule, šalvie, bergamotu, ylang-ylang
Grapefruit	Má čistiaci, tonizujúci, osviežujúci, antiseptické vlastnosti. Účinné proti celulitíde. Zosvetľuje a bieli mastnú pleť, sťahuje póry. Obnovuje prirodzenú sekréciu mazových žliaz. Posilňuje nervový systém, zmierňuje pocity strachu, podráždenia
Ylang Ylang	Zmierňuje emocionálny stres, zmierňuje pocity úzkosti, stimuluje sexuálnu túžbu. Posilňuje vlasy a nechty. Pomáha spomaľovať proces starnutia pokožky, stimuluje rast nových buniek, dodáva pokožke pružnosť, zamatovú jemnosť a jemnosť. Používa sa na starostlivosť o suchú, drsnú, šupinatú pokožku, čistí póry, odstraňuje toxické látky. Na stimuláciu imunitného systému sa odporúčajú kúpele s prídavkom ylang-ylangového oleja. Efektívne použitie v kombinácii s ružovým drevom, bergamotovými olejmi
Levanduľa	Odstraňuje nadmerné vzrušenie, nespavosť, depresiu, plačlivosť. Má antiseptické, dezodoračné, protizápalové, protizápalové vlastnosti. Neoceniteľný pri starostlivosti o pleť vďaka svojej omladzujúcej sile. Používa sa na starostlivosť o akýkoľvek typ pokožky, najmä o citlivú, pokožku stehien, zadku, hornej časti hrudník. Účinné v kombinácii s olejmi z klinčeka, pelargónie, pačuli, šalvie, rozmarínu, citrusov
borievka	Zvyšuje duševnú aktivitu. Má upokojujúci účinok. Má antiseptické, protizápalové, tonizujúce vlastnosti. Čistí a osviežuje aknóznu, mastnú pleť, podporuje jej regeneráciu, zlepšuje krvný obeh, zabraňuje vzniku cievnych "hviezdičiek". Zvyšuje elasticitu pokožky, odstraňuje strie a celulitídu. Účinné proti svrbeniu a podráždeniu po uštipnutí hmyzom
mäta	Obnovuje silu, má antiseptický, stimulačný účinok. Osviežuje, prebúdza pleť, maže z tváre stopy únavy, nedostatočný spánok. Zvyšuje ochranné funkcie epidermis, dodáva pokožke pružnosť, zamatovú a jemnosť. Má čistiaci účinok na pokožku. Účinné pri liečbe svrbenia, dermatitídy, akné, dilatácie kapilár. Kúpele s prídavkom mätového oleja obnovujú silu, odstraňujú nervozitu. Používa sa pri poruchách tráviaceho systému, ako aj pri prechladnutí a vírusové ochorenia, uľahčuje regeneráciu po spálení slnkom. Účinné pri strese, depresii, psychickej záťaži. Bojuje s únavou a podráždenosťou. Použitie mätového esenciálneho oleja je obzvlášť prospešné pre mastnú pleť. Účinné v kombinácii s levanduľovým, bergamotovým, eukalyptovým, citrusovým olejom
Neroli	Má upokojujúci, antiseptický účinok. Omladzuje, revitalizuje unavenú, zrelú pleť, vyhladzuje vrásky. Odstraňuje podráždenie pokožky, jemný cievny vzor. Podporuje regeneráciu pokožky. Posilňuje vlasy, zvyšuje ich elasticitu
Petitgrain	Má antiseptické, regeneračné, upokojujúce vlastnosti. Odporúča sa pre suchú, zrelú a citlivú pleť. Vyhladzuje vrásky, zvyšuje elasticitu pokožky. Revitalizačný - revitalizuje, vyhladzuje pokožku, obnovuje jej elasticitu
pačuli	Spôsobuje nával živosti a optimizmu, pôsobí antidepresívne, stimuluje sexuálnu túžbu. Má antiseptické, antitoxické, stimulačné, dezodoračné vlastnosti. Vyživuje, vyhladzuje a obnovuje suchú, unavenú pokožku, podporuje rýchlu regeneráciu a epitelizáciu, odstraňuje ochabnutie poprsia, brucha a stehien. Kúpeľ s pačuli má všeobecný posilňujúci účinok, zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám. Účinné v kombinácii s olejmi z klinčeka, bergamotu, šalvie
Rozmarín	Posilňuje a aktivuje nervový systém, zmierňuje fyzickú a psychickú únavu, apatiu. Má dezodoračné a tonizujúce vlastnosti. Znižuje sekréciu kožného mazu, vyrovnáva reliéf pokožky, obnovuje elasticitu epidermis, zabraňuje vzniku cievnych "hviezdičiek". Používa sa na starostlivosť o mastnú pleť so sklonom k ​​akné. Stimuluje obranyschopnosť organizmu. Účinné v kombinácii s olejmi z pelargónie, levandule, šalvie
Čajovník	Je to silný duševný stimulant. Pomáha pri regenerácii organizmu po strese, zmierňuje úzkosť, podporuje koncentráciu. Má silný antiseptický, protizápalový účinok. Používa sa pri pustulóznych kožných léziách, akné, na zmiernenie únavy nôh, na odstránenie nepríjemného zápachu nôh, má regeneračný a rehabilitačný účinok. Kúpele s prídavkom čajovníkového oleja pomáhajú obnoviť silu po nervovom a fyzickom prepracovaní, priaznivo pôsobia na pokožku, čistia ju
Clary šalvia	Má antiseptický, dezodoračný, tonizujúci účinok. Používa sa na starostlivosť o akýkoľvek typ pleti, obnovuje život starnúcej pleti. Účinné v kombinácii s olejmi z pelargónie, levandule, citrusov
Jedľa	Tonizuje, zvyšuje vytrvalosť a vitalitu, zmierňuje stres a chronickú únavu. Obsahuje viac ako 35 biologicky aktívnych látok, stimuluje imunitný systém. Má antiseptický, protizápalový účinok. Kúpele s prídavkom jedľového oleja pomáhajú obnoviť silu po nervovom a fyzickom prepracovaní, priaznivo pôsobia na pokožku, napínajú a čistia ju. Vynikajúce dochucovadlo, ktoré eliminuje nepríjemné pachy. Účinné v kombinácii s olejmi z rozmarínu, citrónu, šalvie
Eukalyptus	Obnovuje psycho-emocionálnu rovnováhu. Má antiseptické, protizápalové, antiherpetické, regeneračné a protizápalové účinky. Kúpele s prídavkom eukalyptový olej prispievajú k obnove sily po nervovom a fyzickom prepracovaní, majú priaznivý vplyv na pokožku, čistia ju
Harmanček	Silný prostriedok proti bolesti a antialergický prostriedok. Používa sa pri prechladnutí. Znižuje zvýšenú telesnú teplotu. Hojí rezné rany a rany. Má baktericídny a protizápalový účinok. Bieli, upokojuje a odstraňuje alergické prejavy. Vhodné pre suchú a citlivú pokožku. Stimuluje rast vlasov, vyživuje, podporuje ich zosvetlenie. Vôňa harmančeka má upokojujúci účinok na nervový systém, odstraňuje podráždenosť, normalizuje spánok
Melissa	Podporuje rýchlu aklimatizáciu, pomáha pri depresii, melanchólii, podráždenosti a nespavosti. Antiherpetické činidlo
semená mrkvy	Zlepšuje pleť, tonizuje, omladzuje pokožku, robí ju pružnejšou. Pomáha zbaviť sa stareckých škvŕn. Vhodné pre suchú a starnúcu pleť. Umožňuje vám zbaviť sa problémov spôsobených vitiligom (nedostatok pigmentácie), ekzémom, psoriázou. Má všeobecný hojivý účinok na zapálené rany, suchú a tvrdú kožu, jazvy a mozole. Dobre sa kombinuje s mandľovým olejom. Chráni pokožku pred mrazom a vetrom. Zvyšuje odolnosť voči ochoreniam dýchacích ciest. Čistí myseľ, znižuje stres, pomáha bojovať s pocitmi prázdnoty. Upozornenie: Počas tehotenstva je najlepšie zdržať sa používania esenciálneho oleja z mrkvových semien.
Muškátový oriešok	Zlepšuje krvný obeh, užitočný pre pokožku ako omladzujúci prostriedok. Pomáha v boji proti plesňovým ochoreniam, stimuluje tráviaci trakt
Citrón	Poskytuje príval sily a pozitívnych emócií. Bojuje proti depresii, podporuje koncentráciu. Má antiseptický, antimikrobiálny, dezodoračný účinok. Skvelý produkt proti vráskam. Účinný na mastnú pleť a vlasy. Má bieliaci účinok, vyhladzuje pokožku, zjemňuje keratinizovanú pokožku, rozjasňuje nechtové platničky. Odporúča sa aj na starostlivosť o ruky, starostlivosť o pokožku po epilácii. Účinné v kombinácii s olejmi z bergamotu, levandule, pelargónie, pomaranča

Nezabudni:éterické oleje sa nepoužívajú v čistej forme, pridávajú sa v malom množstve do základov (masky, pleťové vody, krémy, základné oleje, krémy, kúpeľové soli a pod.).

Plná tabuľka vlastnosti nevyhnutné olejov

Názvy, zoznam a vlastnosti éterických olejov

Nižšie je uvedený zoznam esenciálnych olejov, ktoré môžete použiť doma. Zoznam a vlastnosti esenciálnych olejov možno využiť pri riešení rôznych kožných problémov. Ponúkame vám zistiť si názvy esenciálnych olejov, aby ste uľahčili ich výber na predajných miestach.

Hlavné esenciálne oleje:

Oranžová - odstraňuje mastný lesk.

Bergamot - sťahuje póry, tonizuje, rozjasňuje pleť.

Geranium - tóny.

Klinček - obnovuje štruktúru staršej pokožky, pôsobí protizápalovo.

Grapefruit - normalizuje mazové žľazy, zužuje a bieli kožné póry.

Ylang Ylang – upokojuje.

Zázvor - tóny.

Cyprus - eliminuje mastný lesk.

Levanduľa - upokojuje, upokojuje, vráska.

Citrón - tónuje, zvrásňuje, odstraňuje škvrny na látke.

Schisandra chinensis – sťahuje a rozjasňuje póry pokožky.

Limett - odstraňuje mastný lesk.

Melissa - tonizuje, upokojuje, má protizápalové vlastnosti.

Myrha - odstraňuje mastný lesk.

Borievka - tónuje, má dezinfekčnú vlastnosť.

Ak bola pokožka nepriaznivo ovplyvnená a namáhaná, použite esenciálne oleje z ružového dreva, harmančeka, ruže, neroli, ylang-ylang.

Ak je na pokožke veľa pupienkov, komedónov, upchaté póry, pomôžu esenciálne oleje z citrónu, borievky, bergamotu, harmančeka.

Dávky esenciálnych olejov

Ako pridať do nosných olejov na starostlivosť o tvár: na 1 polievkovú lyžicu oleja 2-4 kvapky esenciálnych olejov.

Na zvýšenie účinnosti krémov a pleťových vôd: až 5 kvapiek esenciálneho oleja na 10-15 ml krému.

Na starostlivosť o vlasy: na 1 polievkovú lyžicu bazy (masky alebo oleja) dáme 4-6 kvapiek esenciálnych olejov.

Pri starostlivosti o telo: Pridajte 6-10 kvapiek esenciálnych olejov do 1 polievkovej lyžice základného oleja.

Na výplachy: 2-3 kvapky oleja v pohári teplej prevarenej vody.

Na aromatizáciu domácich aromatických lámp: 3-4 kvapky esenciálneho oleja (pridané do vody naliatej do misky lampy) na 15 m2 plochy.

Pre kúpele: 4-7 kvapiek esenciálnych olejov na kúpeľ, vopred rozpustených v základe (mlieko, základný olej, med, smotana, soľ do kúpeľa).

Na masáž: 3-6 kvapiek esenciálneho oleja na 1 polievkovú lyžicu (15 ml) nosného oleja.

Pre saunu a kúpeľ: 2-4 kvapky esenciálneho oleja na 15 m2.

Spolupráca je interakcia, posilňovanie užitočné vlastnosti dva alebo viac rôznych prvkov. Zmiešaním esenciálnych olejov, výberom ich kombinácie môžete posilniť ich priaznivé účinky.

Ďalej sú tučným písmom uvedené hlavné esenciálne oleje a za každým z nich sú pomocné esenciálne oleje, ktoré sa kombinujú s hlavným esenciálnym olejom a spolu poskytujú synergický efekt.

Vlastnosti synergie silíc sa už od pradávna využívali nielen pri výrobe mydla, ale aj pri liečbe chorôb, v ľudovom liečiteľstve.

Ammi zubná kefka
Yzop lekársky (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + zub ammi (2:1) – používa sa na prevenciu astmatických záchvatov

Aníz
Fenikel - na dyspepsiu

oranžová horká

oranžová sladká
Levanduľa, Petitgrain - relaxačné kúpele, ktoré zmierňujú bolesť
Majorán, Ruženín, Citrónová tráva, Petitgrain, Levanduľa – potieranie, ktoré zmierňuje bolesť

Bazalka

Laurel noble - analgetický, antispazmodický účinok
Levanduľa, eukalyptus - inhalácie na úpravu porúch imunitného systému (pomer 1:1)
Bazalka + Monarda (1:1) - odporúča sa pri zápalových procesoch (furuncle, absces) ( zároveň kombinácia bazalky a monardy inhibuje antibakteriálnu aktivitu týchto rastlín 2-krát, čo je potrebné vziať do úvahy pri vytváraní kompozícií)

Bay

Benzoín

Bergamot
Céder - na svrbenie

Slamienka

Levanduľa - na starostlivosť o pleť
Tansy blue + slamienka (2:3) - silný protizápalový účinok na pokožku, účinný pre úpal. Ako základ sa odporúča sezamový olej (5 k zmesi na 5 ml základu)
Ravintsara (gáfor škorica) - liečba herpesu
Pistáciová masticha, Tamanu olej - na odstránenie problémov spojených s poruchami krvného obehu

Citrónový eukalyptus, Wintergreen - protizápalový účinok

Verbena citrónová
Majorán, Levanduľa – pôsobí upokojujúco na nervový systém
Petitgrain, Mandarin - uvoľňuje pred spaním a uľahčuje ho

Vetiver
Bazalka, mäta pieporná – pôsobenie na pankreas
Cyprusový, Pistáciový, Nayoli, Tamanu olej - všetky druhy účinkov na žily (kŕčové žily, tromboflebitída, hemoroidy atď.)
Cypriš, céder atlaský - účinky na lymfatický systém

Gaulteria
Majorán – dráždivý

Geranium


Levanduľa, Šalvia, Majorán - protitabakový účinok
Myrta – na starostlivosť o pleť
Borievka, citrón, céder - stenčujúca silueta, hydrolipidický efekt, stiahnutie prebytočnej tekutiny
účinok na celulitídu, hrboľatá koža
Semená mrkvy + Geranium + Sladký pomaranč (1:3:2) - opuch, zadržiavanie tekutín
Muškátový oriešok - afrodiziakálne pôsobenie
Saro (Mandravasarotra) – adstringentný účinok na pokožku
Chemotyp tymianu tymian - pôsobí na unavenú, prekrvenú pokožku

Grapefruit
Grapefruit + Levanduľa + Vetiver (2:3:1) - pri nespavosti
Fenikel + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - na stres

Elecampan voňajúci ( Inula graveolens)
Oregano - mukolytický účinok

Saro (Mandravasarotra) - mukolytický účinok
Yzop ( var. decumbens) - bronchitída
Eucalyptus radiata - mukolytický účinok (riedenie a vykašliavanie spúta)

Oregano
Voňavý elecampan - mukolytické pôsobenie
oregano ( origanum compactum) + Rozmarín verbena - antibakteriálne pôsobenie
Cypress - antitusický účinok
Škorica - antibakteriálna

Ravintsara - antibakteriálne pôsobenie

Estragón, Petitgrain - antispazmodický účinok

Smrek

Smrek čierny
Čierny smrek + borovica + obličkové absolútne čierna ríbezľa- vyčerpanie nadobličiek (masáž obličiek)
Rozmarínový cineol – pri nervovej a fyzickej únave

Jasmine
Semená mrkvy - regenerácia, hojenie, obnova pokožky

Ylang Ylang
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - na hypertenziu
Geranium + Levanduľa + Ylang-Ylang (1:2:1) - kombinovaná starostlivosť o pleť
Levanduľa - na hypertenziu

Zázvor
Mäta pieporná – liek na zmäkčenie žalúdka a zlepšenie žalúdka
Ruženín – stimulácia trávenia
Pikantná záhrada, Škorica, Klinček - afrodiziakálny účinok

Yzop
Eukalyptus, Kayaput - rôzne ochorenia dýchacích ciest, ako je astma, bronchitída, kašeľ, chrípka; alergia na kvety.
Levanduľa, Geranium - liečivý účinok na pokožku, rôzne dermatózy

Yzop ( )
Yzop ( Hyssopus officinalis var. Decumbens) + Ammi zubná pasta (2:1) – používa sa na prevenciu astmatických záchvatov
Elecampane voňavý - zápal priedušiek
Ravintsara, eukalyptus radiata - choroby dýchacieho systému

Kardamom
Kardamón + Fenikel + Zázvor (1:1:1) - z morskej choroby

Eucalyptus radiata, Ravintsara, Borovica, Smrek - ochorenia dýchacích ciest

kayaput
Geranium + Levanduľa + Kayaput - so psoriázou.


Céder - na akné

Cedar
Bergamot - na svrbenie
Vetiver - účinky na lymfatický systém

Geranium, Melissa - repelent (proti komárom)
Kayaput - s akné.
Kritmum sea, borievka červená (Juniperus oxycedrus), levanduľa - účinky na vlasovú pokožku
Nayoli - účinok na žilový systém.
Fenikel, Palmarosa, Citrón - účinky na celulitídu

Červený céder ( Juniperus virginiana)
Cyprus, kadidlo - zjemnenie pokožky

Cypress
Bergamot + Cypress + Fenikel (1:1:1) - menopauza
účinky na lymfatický systém
Oregano - antitusický účinok

Fenikel – proti celulitíde; na chudnutie, drenážny efekt, rednutie siluety.

Cyprusová modrá
Modrý cyprus + Nerolina + Tea tree - posilnenie protiplesňových vlastností a rozšírenie spektra účinku v tomto smere.

koriander
, afrodiziakálne pôsobenie
Fenikel - na dyspepsiu

Škorica
Zázvor, horská saturejka - afrodiziakálne pôsobenie
Mäta pieporná - všeobecný stimulačný účinok na organizmus
Oregano - antibakteriálne

Kmín
Muškátový oriešok – akcia na zažívacie ústrojenstvo
Mäta pieporná – karminačný a upokojujúci účinok na žalúdok

Levanduľa lekárska
Sladký pomaranč – relaxačné kúpele a natieranie, ktoré zmierňujú bolesť

Slamienka - na starostlivosť o pleť


Geranium + Levanduľa + Ylang-Ylang (1:2:1) - kombinovaná starostlivosť o pleť
Grapefruit + Levanduľa + Vetiver (2:3:1) - pri nespavosti
Jazmín + levanduľa + mandarínka (1:2:1) - starostlivosť o citlivú pokožku
Ylang Ylang - na hypertenziu
Geranium + Levanduľa + Kayaput - na psoriázu
Majorán, Petitgrain - relaxačný účinok
Myrha - liečivý a analgetický účinok
Semená mrkvy - regenerácia, hojenie, obnova pokožky
Ruženín, Tea tree – na problematickú pleť
Tymolový chemotyp - respiračné infekcie
Čajovník-levanduľa (2:1 alebo 3:1) - na popáleniny
Clary šalvia - na vypadávanie vlasov

Klásková levanduľa (širokolistá)


Rozmarín verbena - cikatrizujúci účinok
Thuianol typ tymianu - hojivý účinok na pokožku

Laurel vznešený
Bazalka - analgetický, protikŕčový účinok
Karafiát, čajovník, klásky levanduľa - antibakteriálne pôsobenie
Kadidlo, Ravintsara - antivírusové pôsobenie
Myrha - protiinfekčné
Semená mrkvy - účinky na celulitídu, hrboľatú pokožku
Mäta pieporná - anestetický, antivírusový účinok
Thuianol typ tymianu - ústne infekcie
Šalvia lekárska – reguluje potenie

Kadidlo
Červený céder - zjemnenie pokožky
Nard, Mirra - relaxačný, relaxačný účinok
Šalvia muškátová + cyprus + kadidlo (1:1:1) - na astmu

kadidlová guma
Rozmarín verbena - liečivý účinok, stimulácia imunitného systému
Myrha – liečivá
Kadidlo + myrta + levanduľa klásky - silný tonizujúci účinok na pokožku
Nayoli - antivírusové, antibakteriálne, protiinfekčné pôsobenie
Ruža damašková - sťahujúci účinok

Citrónová tráva
Bazalka + Citrónová tráva + Nioli (1:1:1) - na akné

Citrón
Bay + Klinček + Citrón (2:1:2) - pri bolestiach chrbta
Slamienka + citrón + myrta (1:2:3) - z prechladnutia
Geranium - stenčenie siluety, hydrolipidický efekt, odstránenie prebytočnej tekutiny
Yzop - liečivý účinok na pokožku, rôzne dermatózy

Fenikel – proti celulitíde; na chudnutie, drenážny efekt, rednutie siluety

Litzeya
Litsea + Petitgrain + Ylang-ylang (2:3:1) - na úzkosť a úzkosť
Saro (Mandravasarotra) - protiplesňové pôsobenie

Majoránka
Sladký pomaranč - relaxačné trenie, zmierňujúce bolesť
Bay + majoránka + mäta pieporná (1:1:1) – na bolesti hlavy a migrény
Verbena citrónová – má upokojujúci účinok na nervový systém
Gaultheria (zimná zimná zeleň) - dráždivá
Geranium - protitabakový efekt, použitie v aromalampe a iných distribútoroch

Melissa - regulačný účinok na nervový systém
Petitgrain, Petitgrain, Rímsky harmanček - dráždivý, analgetický účinok
Ravintsara - neuro-tonikum
Rozmarín verbena - tonizujúci účinok na psychiku
Cajuput + Borovica + Majorán + Tymián - na tuberkulózu.

mandarínka

Jazmín + levanduľa + mandarínka (1:2:1) - starostlivosť o citlivú pokožku

Melissa
céder atlaský - repelent (proti komárom)
Majorán - regulačný účinok na nervový systém

Myrha
Levanduľa - liečivý a analgetický účinok
Laurel noble - protiinfekčný
Kadidlo - liečivé
Verbena citrónová + Verbena Rozmarín + Myrha - endokrinný regulačný účinok

Myrtle
Slamienka + citrón + myrta (1:2:3) - z prechladnutia
Geranium, palmarosa - na starostlivosť o pokožku
Kadidlo + myrta + klásky levandule i - silný tonizujúci účinok na pokožku
Eukalyptus, ravintsara, borovica, smrek - at infekčné choroby dýchacieho traktu
Eucalyptus radiata – antitusický účinok

Borievka červená ( Juniperus oxycedrus)
Atlas céder - účinky na vlasovú líniu
Clary šalvia - na lupiny

Borievky)
Geranium - stenčenie siluety, hydrolipidický efekt, odstránenie prebytočnej tekutiny
Grapefruit + borievka (bobule) + červený tymián (1:1:1) - z celulitídy
Borievka (bobule) + Naioli + Sladký pomaranč (1:1:2) - starostlivosť o mastnú pleť
Zeler + kadidlo + borievka (bobule) (2:1:3) - artritída a reuma
Fenikel – proti celulitíde; na chudnutie, drenážny efekt, rednutie siluety

Monarda
Eukalyptus, palina citrónová - baktericídne, antivírusové vlastnosti
Bazalka + Monarda (1:1) - odporúča sa pri zápalových procesoch (furuncle, absces) (súčasne kombinácia bazalky s Monardou inhibuje antibakteriálnu aktivitu týchto rastlín 2-krát, čo je potrebné vziať do úvahy pri vytváraní kompozícií )

semená mrkvy
Geránium, levanduľa, jazmín - regenerácia, hojenie, obnova pokožky
Červený céder ( Juniperus virginiana), Laurel noble, Palmarosa, Geranium - účinky na celulitídu, hrboľatú pokožku.
Semená mrkvy + Geranium + Sladký pomaranč (1:3:2) - opuch, zadržiavanie tekutín
Tymián thuyanolový typ - regeneračný účinok na pečeň, drenáž, krv čistiace vlastnosti

Muškátový oriešok
Rozmarín, saturejka, pelargónia, koriander - afrodiziakálny účinok
Koriander, rasca, rasca - vplyv na tráviaci systém

Mäta pieporná
Bazalka + čierne korenie + mäta (1:1:1) - s nesústredenosťou
Bay + majoránka + mäta pieporná (1:1:1) – na bolesti hlavy a migrény
Benzoín + Mäta pieporná + Ravensara (1:2:3) - na prechladnutie a kašeľ
Vetiver - pankreatické pôsobenie
Klinček - analgetický, antivírusový účinok
Zázvor – liek na zmiernenie bolesti a žalúdka
Škorica – všeobecný stimulačný účinok na organizmus
Kmín – karminačný a upokojujúci účinok na žalúdok
Laurel noble - anestetický, antivírusový účinok
Majorán + čierne korenie + mäta (1:1:1) - na syndróm dráždivého čreva
Nioli je liek proti bolesti.
Tansy blue - protisvrbivé pôsobenie
Ravintsara - antivírusový a antikatarálny účinok
Rozmarín typu verbenón - tonizujúci, stimulujúci účinok

nioli
Bazalka + Citrónová tráva + Nioli (1:1:1) - na akné
Vetiver - všetky druhy účinkov na žily (kŕčové žily, tromboflebitída, hemoroidy atď.)
Klinček - antibakteriálny, expektoračný účinok
Kayaput + Pine + Nayoli - s bronchitídou, faryngitídou, laryngitídou.
Atlas céder - účinky na žilový systém.
Kadidlo - antivírusové, antibakteriálne, protiinfekčné pôsobenie
Borievka (bobule) + Naioli + Sladký pomaranč (1:1:2) - starostlivosť o mastnú pleť
Mäta pieporná je liek proti bolesti.
Rozmarínový cineol – pri bronchitíde, prechladnutí, podchladení
Typ Tymián thuianol - antibakteriálne pôsobenie
Čajovník – rádiová ochrana.
eukalyptus ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Ravintsara - antivírusové pôsobenie.
Eucalyptus radiata - antibakteriálne pôsobenie

backgammon
Kadidlo - relaxačný, relaxačný účinok
Clary šalvia - na vypadávanie vlasov

Neroli
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - na hypertenziu

Nerolina
Nerolina + Tea Tree + Modrý cyprus - posilnenie protiplesňových vlastností a rozšírenie spektra účinku v tomto smere.

palmarosa
Klinček - antibakteriálny, tonizujúci účinok
Oregano - protiplesňové pôsobenie
Atlas céder - účinok na celulitídu
Myrta – na starostlivosť o pleť
Semená mrkvy - účinky na celulitídu, hrboľatú pokožku
Rozmarínový verbenónový typ - antivírusové pôsobenie
Thuyanol typ tymianu - protiplesňové pôsobenie
Šalvia muškátová – pri nadmernom potení
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1: 3: 2) - zo syndrómu chronická únava

pačuli
Benzoín + pačuli + santalové drevo (1:1:1) - starostlivosť o suchú pokožku

Čierne korenie
Bazalka + čierne korenie + mäta (1:1:1) - s nesústredenosťou
Majorán + čierne korenie + mäta (1:1:1) - na syndróm dráždivého čreva
Čierne korenie + Mäta + Rozmarín (1:1:1) - pri bolestiach svalov
Paprika + čajovník + horký pomaranč + harmanček modrý (3:3:3:1) - silná protiepidemická zmes (robí telo odolné voči všetkým typom vírusu chrípky a patogénne baktérie)

Petitgrain
Sladký pomaranč – relaxačné kúpele, ktoré zmierňujú bolesť
Citrónová verbena – uvoľňuje pred spaním a uľahčuje to
Levanduľa - relaxačný účinok
Litsea + Petitgrain + Ylang-ylang (2:3:1) - na úzkosť a úzkosť

Rímsky harmanček – upokojuje nervový systém
Oregano - antispazmodický účinok

Tansy modrá
Slamienka + modrý tansy (3:2) - silný protizápalový účinok na pokožku, účinný pri spálení slnkom. Ako základ sa odporúča sezamový olej (5 k zmesi na 5 ml základu)
Mäta pieporná – pôsobí proti svrbeniu
Rímsky harmanček – pôsobí proti svrbeniu, upokojuje, má antialergický účinok

Palina citrónová
Monarda - baktericídne, antivírusové vlastnosti

Ravensara
Benzoín + Mäta pieporná + Ravensara (1:2:3) - na prechladnutie a kašeľ

Ravintsara (gáforová škorica)
Slamienka - liečba herpesu
Oregano - antibakteriálne pôsobenie
Kardamóm - choroby dýchacích ciest
Laurel noble - antivírusové pôsobenie
Majorán - neuro-tonikum
Myrta - pri infekčných ochoreniach dýchacích ciest
Mäta pieporná - antivírusový a antikatarálny účinok
Nioli - antivírusové pôsobenie.
Rozmarínový cineol – pri bronchitíde, nachladnutí, podchladení, pri nervovej a fyzickej únave
Linalol tymián - infekcie dýchacích ciest
Tymián thuyanolový typ - tonizujúci účinok na nervový systém, vyrovnávanie, antibakteriálne pôsobenie
Tea tree - antivírusové pôsobenie
Eucalyptus radiata - expektoračný účinok

Rose
Slamienka + Ruža + Santalové drevo (2:1:1) - na depresiu
Kadidlo - sťahujúci účinok
Šalvia muškátová + muškát + ruža (2:3:1) - PMS

Rozmarín
Citrón + Rozmarín + Sladký tymián (1:1:1) - pri problémoch s pamäťou
Čierne korenie + Mäta + Rozmarín (1:1:1) - pri bolestiach svalov

Rozmarínová verbena
Verbena citrónová + Verbena Rozmarín + Myrha - endokrinný regulačný účinok
oregano ( origanum compactum) - antibakteriálne pôsobenie
Klások levanduľa - liečivé pôsobenie
Kadidlo - liečivý účinok, stimulácia imunitného systému
Majorán – tonizujúci účinok na psychiku
Mäta pieporná - tonizujúci, stimulujúci účinok
Palmarosa - antivírusové pôsobenie
Saro - mukolytické pôsobenie

rozmarínový gáfor
Wintergreen, Lemon Eucalyptus - protizápalový a analgetický účinok
Kardamón, Kmín – pri tráviacich problémoch, poruchách
Kôpor - pôsobenie na tvorbu žlče

rozmarínový cineol
Smrek čierny, ravintsara - s nervóznou a fyzickou únavou
Ravintsara, nayoli, eukalyptus voňavý, elecampan vonný – pri bronchitíde, nachladnutí, podchladení
Eucalyptus radiata - expektoračný účinok

Ružový strom
Sladký pomaranč - relaxačné trenie, zmierňujúce bolesť
Geranium - použitie v aromalampe a iných distribútoroch
Zázvor – stimulácia trávenia
Thuianol typ tymianu - bakteriálne infekcie močových ciest
Pikantný horský - afrodiziakálny účinok

Harmanček modrý
Paprika + čajovník + horký pomaranč + harmanček modrý (3:3:3:1) - silná protiepidemická zmes (zvyšuje odolnosť organizmu voči všetkým typom vírusu chrípky a patogénnym baktériám)

santalové drevo
Benzoín + pačuli + santalové drevo (1:1:1) - starostlivosť o suchú pokožku
Slamienka + Ruža + Santalové drevo (2:1:1) - na depresiu
Kayaput + Santalové drevo + Sladký tymián (2:1:3) - pri bronchitíde
Pikantný horský - afrodiziakálny účinok

Zeler
Zeler + kadidlo + borievka (bobule) (2:1:3) - artritída a reuma

Púčiky ríbezlí absolútne

Borovica
Smrek čierny + Borovica + Absolútne puky ríbezlí - vyčerpanie nadobličiek (masáž)
Kardamom - ochorenia dýchacích ciest; použitie v aromalampe a iných distribútoroch
Kayaput + Pine + Nayoli - s bronchitídou, faryngitídou, laryngitídou.
Cajuput + Borovica + Majorán + Tymián - na tuberkulózu.
Myrta - pri infekčných ochoreniach dýchacích ciest

Tymián
Cajuput + Borovica + Majorán + Tymián - na tuberkulózu.

Tymián červený
Grapefruit + borievka (bobule) + červený tymián (1:1:1) - z celulitídy

tymián sladký
Kayaput + Santalové drevo + Sladký tymián (2:1:3) - pri bronchitíde
Citrón + Rozmarín + Sladký tymián (1:1:1) - pri problémoch s
Pamäť

Tymián linalol
Eukalyptus, Ravintsara - infekcie dýchacích ciest;

tymián thuianol
Klások levanduľa – liečivý účinok na pokožku
Laurel nobilis - ústne infekcie
Semená mrkvy - regeneračný účinok na pečeň, drenáž, vlastnosť na čistenie krvi
Nayoli - antibakteriálne pôsobenie
Palmarosa - protiplesňové pôsobenie
Ravintsara (gáfor škorica) - antibakteriálne pôsobenie; tonizujúci účinok na nervový systém, vyrovnávanie
Rosewood - bakteriálne infekcie močových ciest;
Tea tree - široký antibakteriálny účinok;
Eucalyptus radiata - antibakteriálne pôsobenie
Eucalyptus Smithy - expektorans, antikatarálny účinok;

rasca
Muškátový oriešok – vplyv na tráviaci systém
Rozmarínový gáfor – pri tráviacich problémoch, poruchách
Rímsky harmanček - protikŕčový a regulujúci účinok na tráviaci systém

Dill
Rozmarínový gáfor – pôsobenie na tvorbu žlče

Fenikel
Bergamot + Cypress + Fenikel (1:1:1) - menopauza
Kardamón + Fenikel + Zázvor (1:1:1) - z morskej choroby
Atlas céder - účinok na celulitídu
Fenikel + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - na stres
Koriander, aníz - s dyspepsiou;
Borievka, pelargónie, citrón, cyprus - proti celulitíde; na chudnutie, drenážny efekt, rednutie siluety

Pistáciová masticha
Slamienka - na odstránenie problémov spojených s poruchami krvného obehu
Vetiver - všetky druhy účinkov na žily (kŕčové žily, tromboflebitída, hemoroidy atď.)

Pikantná hora
Rozmarín, škorica, ružové drevo, santalové drevo - afrodiziakálne pôsobenie

Čajovník
Bergamot + citrónový eukalyptus + čajovník (1:1:1) - drozd
Levanduľa – na problematickú pleť
Laurel noble - antibakteriálne pôsobenie
Nioli - rádiová ochrana
Paprika + čajovník + horký pomaranč + harmanček modrý (3:3:3:1) - silná protiepidemická zmes (zvyšuje odolnosť organizmu voči všetkým typom vírusu chrípky a patogénnym baktériám)
Ravintsara (gáfor škorica) - antivírusové pôsobenie
Saro (Mandravasarotra) - antibakteriálne pôsobenie
Thuyanol typ tymianu - široké antibakteriálne pôsobenie
Čajovník + Nerolina + Modrý cyprus - posilnenie protiplesňových vlastností a rozšírenie spektra účinku v tomto smere.
Eucalyptus radiata - antibakteriálne pôsobenie

Salvia officinalis
Geranium - protitabakový účinok
Laurel noble - reguluje potenie
Šalvia lekárska + slamienka + divoká ruža - na pomaly sa hojace rany

Clary šalvia
Palmarosa - s nadmerným potením
Bay, Lavender, Nard - na vypadávanie vlasov
Borievka červená - na lupiny
Šalvia muškátová + muškát + ruža (2:3:1) - PMS
Šalvia muškátová + Cypress + Kadidlo (1:1:1) - na astmu

Eukalyptus
Bazalka - inhalácia na úpravu porúch imunitného systému (pomer 1:1)
Yzop – rôzne ochorenia dýchacích ciest ako astma, bronchitída, kašeľ, chrípka; alergia na kvety.
Myrta - pri infekčných ochoreniach dýchacích ciest
Monarda - baktericídne, antivírusové vlastnosti
Tymián linalol a chemotyp tymolu - respiračné infekcie

Eukalyptus voňavý
Rozmarínový cineol – pri bronchitíde, prechladnutí, podchladení
Eucalyptus radiata - mukolytický účinok

Eucalyptus polyflorum kryptónového typu
Nioli - antivírusové pôsobenie
Saro (Mandravasarotra) - antivírusové pôsobenie

Eukalyptový citrón
Bergamot + Citrónový eukalyptus + Čajovník (1:1:1) - drozd
Slamienka - protizápalové pôsobenie
Rozmarínový gáfor - protizápalový a analgetický účinok

Eukalyptus radiata
Klinčeky – antibakteriálne pôsobenie
Elecampan vonný - mukolytický účinok (skvapalnenie a vykašliavanie spúta)
Oregano - expektoračný účinok
Kayaput - antibakteriálne pôsobenie
Kardamóm - choroby dýchacích ciest
Myrta (CT cineol) - antitusikum
Nioli ( Melaleuca quinquenervia CT cineol) - antibakteriálny účinok
Ravintsara (gáfor škorica) - expektorant a antivírusový účinok
Rozmarínový typ cineolu - expektoračný účinok
Tymián thuyanol - antibakteriálne pôsobenie
Čajovník - antibakteriálne pôsobenie
Eukalyptová vôňa - mukolytické pôsobenie
Pre zvýšenie účinnosti sa odporúča používať v kombinácii s olejmi obsahujúcimi terpény.

Eukalyptus Smith
Tymián thuyanolový typ - expektorans, antikatarálny účinok

Elemi
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - od syndrómu chronickej únavy

Estragón
Oregano - antispazmodický účinok

Každý rok si milióny žien kupujú obrovské množstvo kozmetiky, masiek, šampónov. Každý sa o seba rád stará. V zložení modernej kozmetiky nájdete rôzne zložky a látky. Nás zaujíma jeden z nich, a to esenciálny olej. Mnoho ľudí pozná tento liek pre jeho rozmanitosť, úžasné zloženie a rozmanitosť vôní. A aby bolo pre vás pohodlné a zaujímavé naučiť sa materiál, ponúka sa tabuľka éterických olejov a budú popísané aj ich vlastnosti.

Kozmetológia

Začnime s najobľúbenejšou sekciou. Práve v kozmeteológii získali vedúce postavenie. Existujú fakty, že všetky tieto látky pomáhajú človeku prekonať nasledujúce problémy:

• zmierniť únavu;
• zmierniť stres po náročnom dni v práci;
• uvoľnite sa, keď stres začne preberať vaše emócie;
• zvýšiť vitalitu.

Ale v ich aplikácii sú určité nuansy. V prvom rade ide o skutočnosť, že esenciálny olej sa používa v malých množstvách a pridáva sa po kvapkách do hlavného produktu. Hoci rastlinné a olivové oleje môžu byť použité ako samostatný prostriedok. Podobné komponenty je dobré používať s rôznymi kozmetickými prípravkami. Absorbujú esenciálne oleje škodlivé prísady a zabrániť ich prenikaniu do pokožky.

Esenciálne oleje a ich vlastnosti

Esenciálny olej	Vlastnosti	Aplikácia
	Má upokojujúci a relaxačný účinok.	Môže sa pridať do masážneho oleja
Čajovník	Len tento zástupca má antibakteriálny, protizápalový a hojivý účinok.	Môže sa pridať do rôznych gélov, masiek, pleťových vôd a čistiacich prostriedkov na tvár.
Rozmarín	Odstraňuje a lieči zápaly kože. Zužuje póry. Výrazne redukuje akné a čierne bodky.	Používajte s prípravkami na problematickú pleť. Pridajte pár kvapiek.
	Toto je univerzálny olej. Môže byť použitý nielen v kozmeteológii, ale aj v medicíne a varení. Má silný liečivý účinok.	Môžete pridať do kozmetiky. Prípadne sa okúpte alebo nalejte olej do aromalampy a preliečte si celé telo.
Oranžová	Olej vyživuje a zvlhčuje pokožku. Aktivuje rast buniek. Zvyšuje pružnosť a tón. Pomáha vysporiadať sa s odlupovaním.	Pridajte pár kvapiek do krému a masky.
	Odstraňuje prebytočnú pigmentáciu. Vyrovnáva pleť.	Pridajte k ošetreniu pieh.
	Odstraňuje mastnú pleť. Normalizuje prácu mazových žliaz. Zužuje póry.	Je dobré používať vo forme inhalácií na pokožku.
	Ideálne pre suchú pokožku. Kŕmi ju. Robí pokožku pružnou. Vhodné pre staršie ženy.
	Odstraňuje nadmernú pigmentáciu. Odhaľuje rovnomernú pleť. Zlepšuje krvný obeh.	Mal by sa používať na boľavú pokožku. Pridajte do krémov a čistiacich prostriedkov na tvár.
Karafiát	Komplexná starostlivosť o mastnú pleť.	Používajte s rakytníkovým, hroznovým a rascovým olejom.
Ylang Ylang	Je to silné afrodiziakum. Prednostne sa používa v aromaterapii na uvoľnenie a uvoľnenie tela.	Použite do aromalampy alebo pridajte do kúpeľa.
Eukalyptus	Zmierňuje únavu a nervozitu. Dodá vám energiu.	Používa sa v aromaterapii a v spojení s kozmetikou.

Dali sme vám najbežnejšie esenciálne oleje a ich vlastnosti. Špecialisti používajú tabuľku v kozmeteológii na presné riešenie vášho problému. Ako je zrejmé z vyššie uvedených údajov, prostriedky môžete použiť sami doma. Hlavná vec je dodržiavať dávkovanie.

Tip: pamätajte, že všetky esenciálne oleje sa považujú za vysoko koncentrované, takže keď sa dávka zvýši, môžu spôsobiť najsilnejšie alergické reakcie! Pri ich najmenšom prejave okamžite vyhľadajte lekára.

Teraz poznáte všetky vlastnosti esenciálnych olejov v kozmeteológii. Tabuľka by sa mala stať vaším pokynom. A prejdeme k našej ďalšej časti.

Sila a krása vlasov

Každá žena je hrdá na svoje kučery. Slabšie pohlavie je pripravené minúť veľké peniaze na nákup rôznych drahých šampónov, masiek, pleťových vôd, kondicionérov. Ale rozhodli sme sa vám dokázať, že svoje obľúbené kučery môžete obnoviť a vyliečiť konvenčnými prostriedkami.

Nižšie je uvedená tabuľka esenciálnych olejov a ich vlastností pre vlasy, ktoré si musíte podrobne preštudovať. Pomôže vám orientovať sa v širokej škále nástrojov.

Esenciálne oleje na vlasy

Názov oleja	Vlastnosti	Aplikácia
Ylang Ylang Rozmarín Levanduľa Geranium	Vyživuje suché vlasy. Pomáha pri rozštiepených končekoch.
Šalvia Citrón Čajovník	Eliminuje lesk na mastných vlasoch.	IN Burrový olej pridajte 5 kvapiek každého typu prezentovaného lieku a umyte si hlavu a aplikujte terapeutické masky.
santalové drevo Škorica Borovica	Pomáha zastaviť predčasné vypadávanie vlasov.	Pridajte do masiek a urobte terapeutickú masáž.
Tymián Rozmarín	Urýchľuje rast vlasov.	Pridajte pár kvapiek do masážnych masiek.
borievka Cypress	Proti lupinový	Pridajte do šampónov.
Ružový strom mandarínka	Ošetrenie rozštiepených končekov.	Pridajte 5 kvapiek do balzamu a masky.

Na recenziu sme poskytli veľký zoznam, ktorý popisuje obľúbené esenciálne oleje a ich vlastnosti. Vlasový stôl pomôže správne vykonávať liečebné postupy.

Alternatívna liečba

Éterické oleje sa v poslednom čase začali oficiálne používať aj v medicíne. Dovtedy sa stretávali v ľudové recepty ošetrenie vlasov. Pozrime sa bližšie na niekoľko tipov na krásu:

1. Ak máte tmavé vlasy a existuje túžba dosiahnuť hustotu vlasov, potom použite rozmarínový olej. Rozpustite 5 kvapiek v pohári vody a naneste na čisté, vlhké vlasy.
2. Na zvlhčenie vlasov použite nasledujúci recept: 1 lyžičku medu, 1 žĺtok, 60 gramov olivového oleja, kvapku jedle a rozmarínu. Priebeh liečby je 25 dní. Opakujte postup 3 krát týždenne.
3. Rýchly rast vlasov nie je vôbec náročný. Stačí si vyrobiť nasledujúcu masku: 100 ml a 6 kvapiek jazmínu.

Vyššie je uvedená tabuľka esenciálnych olejov a sú popísané aj ich vlastnosti a prejdeme k ďalšej časti.

Starostlivosť o tvár

Vlasy sú ozdobou každej ženy. Ale nezabudnite na tvár. Neustále zanecháva stopy únavy, starnutia, depresie, nervozity a mnohých ďalších vonkajších faktorov. V arzenáli mnohých žien sú všetky druhy pohárov s krémami, pleťovými vodami, penami. Viete, že kozmetika vo väčšine prípadov nepomôže, ale naopak môže uškodiť? Špeciálne nástroje pomôžu znížiť ich škodlivé účinky. Vytvorili sme samostatnú tabuľku esenciálnych olejov. A sú tam popísané aj ich vlastnosti na tvár.

Esenciálne oleje na tvár - základné vlastnosti

Názov oleja	Vlastnosti
pačuli, modrý harmanček, myrha, ruža	Pre suchú a citlivú pokožku
Grapefruit, smrekové šišky, bergamot	Pre mastnú pleť
bigardia, verbena, smrek, palisander	Injekcia vitamínov do kože
Majorán, myrta, medovka	Zúženie pórov
Geránium, jazmín, pačuli	Odstránenie podráždenia
Yzop, cyprus, harmanček	Regenerácia pokožky
Kadidlo, fenikel, neroli
Palmarosa, verbena, santalové drevo, ruža	Omladenie
Limett, borovica, harmanček	Okamžite odstraňuje opuchy
Mäta, drobné zrno	Odstraňuje rosaceu
ružové drevo, korenie	Pomáha zbaviť sa zatuchnutej pleti
Karafiát, cajuput, čajovník	Odstraňuje akné, čierne bodky
Zázvor, borievka	Zbavte sa herpesu
Santalové drevo, bigardia, ruža	Pomáha odstraňovať jemné linky na perách a okolo nich
Yzop, céder	Odstráňte dermatitídu

To v žiadnom prípade neznamená, že kozmetika v obchode je zlá. Prináša výsledky. Len každá žena je individuálna a má svoje vlastné charakteristiky spojené s tvárou.

Tip: odborníci odporúčajú vybrať si olej, ktorého vôňa sa vám páči. Ak tabuľka esenciálnych olejov (a ich vlastností) naznačuje, že problém riešite použitím prípravku, ktorého aróma je vám nepríjemná, efekt sa nedostaví. Počúvajte svoj čuch.

Vlastnosti použitia

Analyzovali sme priaznivý účinok liekov, ako sú éterické oleje. Tabuľka ukazuje vlastnosti a aplikáciu, ale zostáva nám analyzovať niektoré nuansy. menovite:

1. Olej môžete použiť v neriedenej forme len bodovo, napríklad na pupienok.
2. Ak sa rozhodnete použiť olej prvýkrát, tak si najprv urobte test na alergiu.
3. Dodržujte prísne dávkovanie, ktoré je uvedené v recepte.
4. Aromatické oleje je možné kombinovať s akoukoľvek inou zeleninou.
5. Vyberte si vôňu podľa svojich preferencií.

Diskutovali sme s vami o mnohých esenciálnych olejoch a ich vlastnostiach. Tabuľka bola vytvorená, aby vám pomohla. Teraz prejdime k ďalšej časti.

Parfuméria

Aromatické oleje možno pridávať nielen do kozmetiky a produktov osobnej starostlivosti. Nezaobídete sa bez týchto zložiek a tvorby parfumov. V modernej parfumérii sa používajú najmä syntetické látky. Je to spôsobené tým, že prírodné esenciálne oleje je ťažké získať. V dôsledku toho sa ich hodnota zvyšuje. Je tu však jedna výhrada. Ak používate len drahé a kvalitné parfumy, buďte si istí, že obsahujú len prírodné esenciálne oleje a ich vlastnosti. Tabuľka používaná v parfumérii a uvedená nižšie vám pomôže pochopiť hlavné zložky. Takže, začnime.

Teraz viete, na aké druhy éterických olejov sa delia. Tabuľka vám veľmi prehľadne ukázala vlastnosti a použitie. Množstvo týchto látok nepresahuje 30 %. Zvyšok je určený na aromatické látky. menovite:

1. prirodzené. Do tejto skupiny patria zložky získané z prírodných silíc destiláciou. Napríklad ylang-ylang, cintronella, koriander.
2. Syntetický. Látky tejto skupiny možno získať dvoma spôsobmi: destiláciou a chemickou syntézou. Napríklad arómu klinčekov možno dosiahnuť spojením eugenolu a vanilínu.

Množstvo aromatických látok predstavuje približne 70-100%. Taktiež každý parfum obsahuje zložky živočíšneho pôvodu. menovite:

• tinktúra sekrétov a žliaz v alkohole;
• bobrí potok;
• jelenie pižmo;
• ambra.

Ich počet sa meria okolo 0-0,1%.

Existuje určitá skupina, ktorá zahŕňa tieto esenciálne oleje. Podrobnejšie sa zobrazí zoznam a tabuľka vlastností. Je čas zistiť, čo je to za skupinu.

Esenciálne oleje v parfumoch

Názov esenciálneho oleja	Aplikácia
	Používa sa na vytváranie korenistých a sladkých vôní.
	V parfumérii sa používa na fixáciu vôní. Toto je najdrahší esenciálny olej.
	Dodáva parfumom drevitý nádych.
Bergamot	S týmto olejom môžete dosiahnuť kyslú a sviežu vôňu.
oranžový kvet	Populárne známy ako neroli alebo kvety, tento olej sa nachádza všade tam, kde sa používajú kvetinové tóny.
	Používa sa hlavne na výrobu orientálnych vôní s kyslými tónmi.
	Ak ste si vybrali parfum so sviežou horkastou arómou, potom je tu prítomný tento esenciálny olej.
	Tento esenciálny olej je obsiahnutý vo všetkých parfumoch s kvetinovou vôňou.

K výberu parfumu treba pristupovať tiež uvážlivo a kupovať len vôňu, ktorá sa vám naozaj hodí a páči. Rozoberali sme rôzne esenciálne oleje a ich vlastnosti. Tabuľka a ich používanie podľa pravidiel by vám mali pomôcť pri orientácii.

Stojí za to hovoriť o jednej nuancii. Musí to byť známe tým, ktorí si chcú vyrobiť vlastný parfum pre seba. Musíte presne poznať všetky esenciálne oleje, vlastnosti a použitie. Miešací stôl vám prezradí, ako správne kombinovať chute. A to je hlavná podmienka ideálneho parfumu.

Opravte sa medzi sebou

Esenciálny esenciálny olej	Menšie aromatické oleje
Bergamot	Pačuli, pelargónie, ružové drevo, levanduľa
	Grapefruit, citrónová tráva
Petitgrain	Ružový strom
	Ylang Ylang
Grapefruit	cédrový strom
	Eukalyptus
Ylang Ylang	Citrónová tráva, pelargónie
Rozmarín	Céder, pelargónie
Ružový strom	Ylang-ylang, pelargónie, rozmarín
	Petitgrain
Eukalyptus	Céder, rozmarín
cédrový strom	Grapefruit
Citrónová tráva	Geranium, pačuli
	Rozmarín
Čajovník	Ružový strom

Tu sme sa hladko dostali k najzaujímavejšej časti, ktorá zaujme nejednu ženu.

Ako schudnúť

Schudnúť nadbytočné kilogramy bez vyčerpávajúcich diét a hladovania je snom každého dievčaťa. A dnes je to možné. Všetky rovnaké esenciálne oleje a ich vlastnosti nám prichádzajú na pomoc. Tabuľka chudnutia vám napovie, aké príchute si vybrať. Asi to nie každý berie vážne, ale aj tak to stojí za vyskúšanie.

Schudnite s esenciálnym olejom

Názov esenciálneho oleja	Oblasť použitia
Kôpor, cyprus, zázvor, mäta pieporná	Strata nadváhu.
Čierne korenie	Eliminuje metabolizmus. Znižuje chuť do jedla.
Citrónová tráva, pačuli, myrha, rozmarín, mandarínka	Pomáha napnúť ochabnutú pokožku po náhlom schudnutí.
Mandarínka, borievka, citrón, grapefruit	Odstráňte prebytočnú vlhkosť a toxíny z tela.
Neroli, ruža, jazmín

Recepty na chudnutie

Pre správne používanie olejov ako pomôcky na chudnutie sa oplatí preskúmať niekoľko odporúčaní:

1. Strata hmotnosti môže byť spôsobená terapeutická masáž. Za týmto účelom pridajte do mlieka alebo pleťovej vody 10 kvapiek bergamotu, oleja z čajovníka, muškátového orieška, pelargónie, grapefruitu.
2. Masážny nástroj si môžete pripraviť sami. Na tento účel pripravte 30 gramov jojobového oleja, 2 kvapky pelargónie, bergamotu, borievky, kôpru a ruže.
3. Aromatické oleje majú priaznivý vplyv na chudnutie. Tu je ale hlavné použiť osvedčený olej, na ktorý nie ste alergický. Pred takýmto kúpeľom vopred ošetrite telo tvrdou kefou.
4. Na prijatie vodných postupov môžete použiť zložité kombinácie niekoľkých olejov. Tým sa zvýši účinok.
5. Esenciálne oleje možno použiť na výrobu peelingových peelingov na telo. Tu je pre vás najúčinnejší recept: kávová usadenina pridajte 10 kvapiek alebo čierne korenie. Z jeho pôsobenia si všimnete úžasný efekt.

Kontraindikácie

Užitočné vlastnosti éterických olejov, ktorých tabuľka je uvedená v prehľade, sú známe každému. Majú prírodné zložky. Existuje však aj množstvo kontraindikácií, o ktorých by ste mali vedieť:

Opatrne! falzifikáty

Ak chcete dosiahnuť účinok používania esenciálnych olejov, kupujte iba kvalitné produkty. Niekedy je to však ťažké. Mnohí nepoctiví výrobcovia vydávajú syntetické vonné látky za prírodné esenciálne oleje. Naučíme vás, ako rozlíšiť kvalitný produkt:

1. Pozrime sa na zloženie. Malo by naznačovať, že výrobok pochádza z rastliny esenciálneho oleja.
2. Každý esenciálny olej má svoju individuálnu hodnotu a nikdy nie je nízka.
3. Fľaša by mala byť vyrobená z tmavého skla. Optimálny objem každej skúmavky nepresahuje 15 ml.
4. Etiketa musí obsahovať nápis: "100% prírodný esenciálny olej."
5. Pred kúpou si zistite viac informácií o výrobcovi. Ak existujú nejaké pochybnosti, je lepšie odmietnuť nákup.

Konečne

Dnes sme otvorili závoj tajomstiev súvisiacich s esenciálnymi olejmi. Viete, kde a ako správne používať túto prírodnú zložku. Každá sekcia obsahuje tabuľku esenciálnych olejov a sú popísané aj ich vlastnosti, aby ste sa mohli orientovať v celej ich rozmanitosti.

V tomto článku budeme študovať najzaujímavejšie, tajomné a dokonca magické vlastnosti esenciálnych olejov, ich oblasti použitia a pre ľahšie vnímanie zhrnieme niektoré informácie do tabuliek.

Odrody éterických olejov

Antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti esenciálnych olejov sú ľudstvu známe už tisíce rokov. Dokonca aj v Biblii sú zmienky o takých esenciálnych olejoch, ako je vavrín, myrta, kadidlo, santalové drevo. Spomínajú sa aj v dielach veľkých liečiteľov minulosti Hippokrates a Avicenna.

Len za posledné desaťročie bolo vykonaných viac ako 500 štúdií o vlastnostiach a aplikáciách esenciálnych olejov, aromaterapii, ich výsledky boli publikované, systematizované do tabuliek a sú k dispozícii na štúdium každému.

Aké sú teda druhy olejov?

Podľa spôsobu ťažby

Bez identifikácie hlavných odrôd a poddruhov nemá zmysel študovať taký rozsiahly problém, akým sú éterické oleje: vlastnosti a aplikácie. V tabuľke nižšie sú uvedené ich odrody podľa extrakčnej metódy.

Zdroj koristi	Olejová odroda
Berry	Klinčeky, nové korenie, borievka.
Drevo	Gáfor, santalové drevo, ružové drevo.
semená	Muškátový oriešok, santalové drevo, aníz, zeler, rasca.
Štekať	Škorica, cassia (čínska škorica), príbuzná vavrínového sassafrasu.
rizómy	Zázvor, Potentilla erect (galangal).
Živica	Myrha, kadidlo, styraxové drevo, benzoín.
Root	Valeriána lekárska.
Listy	Vavrín, bazalka, šalvia, eukalyptus, pačuli, borovica, mäta, tymián, rozmarín, citrónová tráva, škorica, čajovník, oregano, buchu.
Olúpte	Pomaranč, mandarínka, citrón, grapefruit, limetka, bergamot.
súkvetia	oranžová, šalvia jasná, harmanček, konope, jazmín, chmeľ, levanduľa, ylang-ylang, majorán, damašská ruža.

Poradte! Upozorňujeme, že z tej istej rastliny, ako je napríklad santalové drevo, možno extrahovať rôzne druhy olejov. Pridajte z neho len pár kvapiek do lyžice olivového oleja a masážnymi pohybmi vmasírujte do pokožky. Táto zmes má úžasné vlastnosti proti starnutiu.

• destilácia (z listov a kôry) - rozdelenie na frakcie a odparovanie kvapalnej zložky;
• extrakcia (z kvetenstva, okvetných lístkov a koreňov). V špeciálnych extraktoroch sa suroviny kombinujú so špeciálnou extrakčnou látkou, ktorá sa následne odstráni a zostane čistý, vysokokvalitný esenciálny olej;
• lisovanie (zo šupky a plodov) - mechanická extrakcia.

Podľa povahy vplyvu na človeka

Prostredníctvom pozorovania ľudia určili schopnosť týchto prchavých zlúčenín ovplyvňovať naše telo rôznymi spôsobmi. To vysvetľuje rôzne, niekedy priam magické vlastnosti esenciálnych olejov a rozsah ich použitia. Nižšie uvedená tabuľka zobrazuje najzaujímavejšie z nich.

Zistilo sa, že vône niektorých bylín, kvetov a semien zmierňujú únavu, následky stresových situácií a neuróz. Existujú vône, ktoré prebudia vášeň, rozveselia, bojujú so strachom. A sú esenciálne oleje, ktoré majú svoje čaro (sú prítomné aj v našej tabuľke), ich vlastnosti a rozsah sú unikátnejšie, používajú sa na obnovu tak jemnohmotnosti, ako je aura, v prípade poškodenia spôsobeného cudzím zlým úmyslom. a závisť.

Poradte! Nakvapkajte len pár kvapiek harmančekového oleja na stolnú lampu a čoskoro sa miestnosťou rozšíri nádherná bohatá vôňa, ktorá navodí pocit pokoja, ktorý napomáha uvažovaniu a meditácii.

Liečivé a kozmetické vlastnosti

Spektrum biologickej aktivity éterických olejov je veľmi široké. Niektoré z nich sú výborné spazmolytiká, zmierňujú bolesti hlavy, iné sú antiseptiká, odporúčajú sa na ošetrovanie rán a porezaní kože, sú oleje na upokojenie a naopak nabudenie nervového systému, stimuláciu duševnej činnosti.

Zároveň je takmer každý z nich klasifikovaný ako silný liek, ktorý môže poskytnúť pomoc aj škodu, s nejasným dodržiavaním odporúčaní na použitie. Preto si dôkladná a metodická štúdia vyžaduje takú otázku, ako sú esenciálne oleje: vlastnosti a aplikácie. Nižšie uvedená tabuľka vám pomôže uľahčiť túto náročnú úlohu (pozície označené „*“ by ste nemali používať na slnku).

Poradte! Po prerezaní naneste na ranu zriedený levanduľový olej. Budete milo prekvapení rýchlosťou hojenia rán.

Vlastnosti použitia éterických olejov

Najjednoduchší spôsob, ako urobiť esenciálny olej bezpečným na použitie, je zriediť ho vodou. Pri vykonávaní kozmetických a liečebných procedúr je najčastejšie potrebné miešať olej so základom, ktorým môže byť mlieko, med, vosk, krém, pleťová voda, ale najčastejšie ide o iný transportný olej. Nazývajú sa množstvom rastlinných olejov, ktoré majú pevnú (bambucké maslo) aj tekutú textúru (olivový, rakytníkový, kokosový, mandľový a iné). Účelom transportného oleja je zabezpečiť prenikanie esenciálneho oleja do pokožky, aby sa dosiahol terapeutický účinok.

Poradte!Aby nedošlo k popáleniu, nepoužívajte najmä pre deti čisté neriedené éterické oleje, pokiaľ nie je v návode na použitie uvedené inak. Taktiež sa zdržte aromaterapie pre tehotné ženy a alergikov.

Esenciálne oleje sa najčastejšie používajú na tieto postupy:

• kúpele a kúpele;
• masáže;
• inhalácia;
• obklady;
• zlepšenie a obohatenie kozmetických prípravkov;
• aromaterapia s lampami a kameňmi;
• aromatické coulomby.

Vo vlastnostiach esenciálnych olejov je zvláštne kúzlo, aby sa ich použitie nezmenilo na škodu, použite tabuľku dávkovania.

AROMATERAPIA - Vlastnosti esenciálne oleje

K dnešnému dňu existuje asi 200 rôznych éterických olejov, ktoré majú silný liečivý účinok a nespôsobujú vedľajšie účinky.
Agresivita esenciálnych olejov vo vzťahu k mikróbom sa spája s ich dokonalou neškodnosťou pre ľudský organizmus.

Esenciálne oleje a prírodné antibiotiká obsiahnuté napríklad v St. pôsobia len proti mikróbom, ale nie proti vyšším organizmom. Antiseptická sila esenciálnych olejov časom neoslabuje.

Pomaranč - znižuje teplotu, upokojuje nervový systém, posilňuje srdce, stimuluje žlč a močového mechúra a obličiek, otvára kožné póry.

Bazalka- neutralizuje jed pri bodnutí hmyzom, odpudzuje hmyz; používa sa pri dne, bolestiach svalov, reumatizme; bronchitída, stnusitída; depresia, únava, nespavosť, migréna.

Bergamot - odstraňuje zápaly nosohltanu a prínosových dutín, odstraňuje zlý zápach z úst, zvyšuje sexuálnu výkonnosť; dobré pri strate chuti do jedla, črevnej kolike. Používa sa na akné, pľuzgiere, herpes, ekzémy, psoriázu; odpudzuje a neutralizuje hmyzí jed.
Spôsob aplikácie. Aroma lampy - 2-3 kvapky; masáž - 3-4 kvapky na 10-15 g zeleninový olej alebo masážny krém; kúpele - 5-8 kvapiek; vnútri - 2-3 kvapky na lyžicu medu. Na zníženie teploty priložte studený obklad lýtkové svaly; 15 kvapiek na 200 g vody.

Geranium indoor - Čistí rany, upokojuje nervový systém, znižuje bolesť, užitočné pri hojení zlomenín; zlepšuje metabolizmus, vzrušuje, omladzuje pokožku; používa sa ako antihelmintikum pri liečbe žalúdočných vredov, krvácanie z maternice, cukrovka, kamene v močových cestách. Gerániový olej lieči popáleniny, rany, vredy, omrzliny, tonzilitídu, stomatitídu, dermatózu, pedikulózu.
Spôsob aplikácie . Vnútri - 2-3 kvapky oleja na lyžicu medu 3 krát denne.

Klinček – tíši bolesť, zvyšuje sexuálnu túžbu, hojí rany, zlepšuje trávenie, povzbudzuje duševnú aktivitu.
Spôsob aplikácie . Vnútri vezmite 2-4 kvapky esenciálneho oleja s medom, zapite vodou. Rany premyje sa 2% roztokom klinčekov. Aplikácie na ďasná s paradentózou: Naneste 3 kvapky klinčeka, 3 kvapky pomaranča, 15 kvapiek olivového oleja na vatu alebo gázu a priložte na ďasná.

Smrek – upokojuje nervový systém, čistí pokožku, robí ju elastickou, podporuje správnu činnosť vnútorných orgánov.

Jasmine- pre suchú, mastnú, podráždenú a citlivú pokožku; svalový kŕč, vyvrtnutie, poškodenie kĺbov; s depresiou, nervovým vyčerpaním, stresom; s katarom, kašľom, chrapotom, laryngitídou.

Ylang-ylang - používa sa na tachykardiu, hypertenziu; normalizuje koronárny prietok krvi, inerváciu srdcového svalu pri arytmii, ischemickej chorobe srdca; odstraňuje bolesti hlavy u ľudí náchylných na vysoký krvný tlak; antikonvulzívne. Použiteľné pre črevné infekcie. U mužov a žien uľahčuje priebeh menopauzy. Rýchlo obnovuje potenciu. Antidepresívum.Používa sa na odstránenie akné, zlepšenie rastu vlasov (oplach vlasov), proti bodnutiu hmyzom, pri citlivej a mastnej pokožke.
Spôsob aplikácie . Vnútri vezmite 2-3 kvapky esenciálneho oleja s medom alebo vínom. Aroma lampy - 2-3 kvapky. Kúpele - do 10 kvapiek. Masáž - 7 kvapiek na 10 ml rastlinného oleja alebo masážneho krému. Prísada do krémov - 3 kvapky na 10 ml neutrálneho krému.

Cedar- artritída, reumatizmus; bronchitída, katar, kongescia, kašeľ; nervové napätie a stresové situácie. Na odstránenie akné, lupín, proti dermatitíde, ekzémom, plesniam, kožné vyrážky a vredy..

Cypress- s astmou, bronchitídou, antispazmodickým kašľom; celulitída, svalové kŕče, zlý obeh, reuma; mastná pokožka, nadmerné potenie, kŕčové žily; nervové napätie a stresové situácie.

Škorica- so zlým krvným obehom, reumatizmom, katarom, kašľom, laryngitídou; zimnica, prechladnutie, chrípka, infekčné choroby. Pomáha zbaviť sa vší, svrabu. Pri starostlivosti o zuby a ďasná. Ničí bradavice, zachraňuje osie bodnutia. Oživuje znížením tonusu, nervovým vyčerpaním a zmierňuje stres.

Levanduľa – zmierňuje bolesti pri migréne, mozgových kŕčoch; znižuje negatívne prejavy aterosklerózy a mŕtvice; normalizácia pečene a žlčníka; znižuje krvný tlak, zlepšuje spánok, rozširuje kožné póry, posilňuje srdce, odstraňuje plačlivosť, nadmerné vzrušenie; má diuretický a protizápalový účinok pri cystitíde, uretritíde, vaginitíde. Protijed na uštipnutie hadom a hmyzom. Účinne lieči popáleniny. Rádioprotektor - odstraňuje olovo z tela. Okrem toho je veľmi účinný pri liečbe abscesov, akné, vriedkov, modrín, popálenín z lupín, dermatitídy, ekzémov, pri odstraňovaní vší, pri psoriáze, lišajoch, svraboch, ranách.
Spôsob aplikácie : Aroma lampy - 1-8 kvapiek; inhalácia - 1-5 kvapiek nie viac ako 5 minút; sauny, kúpele - 2-8 kvapiek; masáž - 5 kvapiek na 10 g rastlinného oleja alebo masážneho krému; vnútri - 1-5 kvapiek s medom, mliekom dvakrát denne; na uhryznutie hmyzom - namažte levanduľovým olejom s alkoholom (1: 1).

Citrón - neutralizuje kyslosť, podporuje koncentráciu, vyhladzuje pokožku, znižuje teplotu, tonizuje a stabilizuje nervový systém, dezinfikuje, odstraňuje toxíny, posilňuje imunitný systém, stimuluje krvotvorbu, priaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. Choleretic. Zlepšuje funkciu pečene.
Spôsob aplikácie : Inhalácia - 2-3 kvapky oleja na 200 ml vody pri prechladnutí, nádche, bolesti hrdla. Aromalampa - 5-7 kvapiek (tónuje, znižuje nervové napätie, bolesti hlavy, pri arteriálnej hypertenzii, únave, zápachu tabakového dymu) Obklady - 5 kvapiek do pohára vody, ako antipyretikum na čelo a lýtkové svaly; v oblasti rozšírených žíl; so závratmi. Na prevenciu ochorenia parodontu sa pridáva do roztoku ústnej vody.

Melissa - na alergie, bodnutie hmyzom, kožné ochorenia; astma, bronchitída, chronický kašeľ; pri úzkosti, depresii, hypertenzii, nespavosti, migréne, nervovom vypätí, šoku a závratoch

Borievka – upokojuje nervový systém, čistí od škodlivých látok, hojí rany, prečisťuje krv, posilňuje, navracia silu, podporuje koncentráciu.

Mäta - pri bolestiach chrbta, svalov, reumatizme, výronoch; bronchitída, sinusitída; s prechladnutím, horúčkou, chrípkou; s bolesťou hlavy, migrénou; s akné, dermatitídou.

Neroli - so silným srdcovým tepom, zlým obehom; úzkosť, depresia, nervové napätie, v stresových situáciách; na dezinfekciu škrabancov, vyvrtnutí, na starostlivosť o zrelú a citlivú pleť.

Patchouli - s astenickým syndrómom, pri komplexnej korekcii sexuálnej impotencie, na prevenciu prostatitídy; dekongestantný a mierny diuretický účinok.
Spôsob aplikácie : Aromalampa - 4-5 kvapiek.) Hmota - 8 kvapiek na 10 g základu. Zvyšuje elasticitu brucha a poprsia, podporuje regeneráciu pokožky, zvyšuje libido.

Jedľa - na artritídu, bolesti svalov, reumatizmus; pri prechladnutí, horúčke, chrípke, bronchitíde.

Ruža – Má antiseptické, čistiace, spazmolytické, osviežujúce, antidepresívne, sťahujúce vlastnosti. Hojí rany.

Rozmarín - na aterosklerózu, dnu, bolesti svalov, reumatizmus; s prechladnutím, chrípkou, vírusovými infekciami, bronchitídou, čiernym kašľom; s bolesťou hlavy, vysokým krvným tlakom, neuralgiou, nervovým vyčerpaním, v stresujúcom stave.

Harmanček. Má antibakteriálne a antispazmodické vlastnosti. Znižuje teplotu, upokojuje a uvoľňuje nervový systém, znižuje bolesť.

Borovica - na artritídu, dnu, bolesti svalov, zlý krvný obeh, reumatizmus; s bronchitídou, kašľom, sínusitídou, prechladnutím, chrípkou; s nervovým vyčerpaním, v stresujúcom stave, s neuralgiou; ako aj na dezinfekciu a hojenie rezných rán, na odstraňovanie vší, pri nadmernom potení, liečbe zaparenín, rán.

Tymián - na kašeľ, laryngitídu, bodnutie hmyzom.

Čajovník - pri liečbe plesňových ochorení kože, stomatitídy, herpesu; znižuje teplotu, upokojuje a uvoľňuje nervový systém, znižuje bolesť, stimuluje duševnú činnosť.
Spôsob aplikácie . Inhalácie - 1-3 kvapky; masáž - 10 kvapiek na 10 g rastlinného oleja alebo masážneho krému; aromatické lampy - 1-5 kvapiek; vnútri - 2 kvapky na lyžičku medu 3 krát denne.

Šalvia - s tonzilitídou, tonzilitídou, laryngitídou, pomáha obnoviť hlas, zápal priedušiek, zápal pľúc, tracheitídu; zabraňuje vypadávaniu vlasov, znižuje potenie, hnisavé kožné lézie, s bodnutím hmyzom; s nervovými chorobami, závratmi; s reumatizmom.

Eukalyptus - s tonzilitídou, tonzilitídou, laryngitídou. Antipyretikum. Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. V masážnych zmesiach - pri reume, bolestiach kĺbov a svalov. So zápalom močových ciest. Podporuje regeneráciu pokožky pri popáleninách a ranách.
Spôsob aplikácie . Inhalácie - 1-3 kvapky na 0,5 l horúcej vody; masáž - 7-8 kvapiek na 10 g rastlinného oleja alebo masážneho krému; aromatické lampy - 3-5 kvapiek; obklady - 3-4 kvapky na pohár vody (aplikujú sa na zapálené oblasti kože s abscesmi, mastitídou alebo na zníženie teploty na čele a lýtkových svaloch.