در هر سنی، فرد به منبع اضافی ویتامین نیاز دارد، زیرا همه ریز عناصر مفید با غذا جذب نمی شوند و بیشتر آنها نمی توانند در برابر حرارت مقاومت کنند. ویتامین ها برای کودکان از 3 سالگی بازی نقش مهمدر رشد یک ارگانیسم کوچک در این سن است که کودکان به مهدکودک می روند و حفظ ایمنی به سادگی ضروری است. در مکان هایی که ازدحام جمعیت زیاد است احتمال صید زیاد است بیماری ویروسی. اگر از منابع طبیعی باشد مواد مفیدمقادیر ناکافی عرضه می شود، بهترین راه حل، گرفتن مجتمع خواهد بود. مطابق با تحقیقات بالینیکودک برای رشد کامل مغز باید از 3 سالگی تمام ویتامین های لازم را مصرف کند. بافت استخوانی, سیستم قلبی عروقیو به منظور جلوگیری از کمبود ویتامین.

ویژگی های تأثیر مونویتامین ها بر بدن یک کودک سه ساله

ویتامین A

ویتامین دی

شامل غذاهای دریایی، ماهی، پنیر، پنیر، کره، شیر، جگر، تخم مرغ. به خصوص کلسیفرول زیادی در کبد ماهی وجود دارد.

توکوفرول

موجود در روغن سبزیجات،غلات، کاهو، کلم بروکلی، گیاهان، نخود سبز، کرهو زردآلو خشک بلغور جو دوسر یا گندم سیاهبا کره یک غذای سالم و مغذی محسوب می شود. اگر یک شبه گندم سیاه را با آب جوش دم کنید، تمام مواد مفید از جمله آهن به طور کامل حفظ می شود. بسیاری از مادران ترجیح می دهند برای حفظ سطح طبیعی هموگلوبین به فرزندان خود گندم سیاه بدهند.

ویتامین های گروه B

موجود در حبوبات، اسفناج، پنیر دلمه، ماهی، مخمر، سیب زمینی، گوشت، چغندر،. مزیت بزرگ لوبیا این است که ریز عناصر مفید حتی زمانی که از بین نمی روند حرارت درمانی. بنابراین کنسرو لوبیا نیز همین را دارد اثر مفیدمانند خام

مجتمع های ویتامین برای کودکان بالای 3 سال

هنگام انتخاب کمپلکس ویتامینروی یک تولید کننده معروف تمرکز کنید، با پزشک خود مشورت کنید. اگر دارو حاوی آهن، کلسیم و ید است، دوز را به دقت مطالعه کنید و قرص ها را دقیقاً طبق دستورالعمل مصرف کنید.

این دارو یک ویتامین برای اشتهای کودکان در نظر گرفته می شود. برای افزایش استرس جسمی و روحی، افزایش خستگی و تغذیه نامنظم تجویز می شود. حاوی 11 ویتامین، ید، سلنیوم، مس، روی، منیزیم، آهن. 2 عدد یک بار در روز همراه با غذا مصرف شود. دوره درمان یک ماه است.

الفبای "مهدکودک"

این مجموعه از سه دراژه تشکیل شده است رنگهای متفاوت، یک در هر قرار ملاقات. قرص اول حاوی آهن، ویتامین B1 برای بهبود ترکیب خون، جلوگیری از کم خونی و حفظ انرژی در طول روز است. قرص دوم حاوی ویتامین های A، E، C، سلنیوم و ید است. عناصر کمیاب دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند و باعث رشد ذهنی می شوندعزیزم . قرص سوم حاوی ویتامین D و کلسیم است که به تقویت استخوان ها و پیشگیری از راشیتیسم کمک می کند. سه بار در روز همراه با غذا به مدت یک ماه مصرف شود.

چند زبانه "عزیز"

این دارو یک قرص جویدنی با طعم تمشک است که برای پیشگیری از کمبود ویتامین در کودکان زیر 4 سال در نظر گرفته شده است.مجتمع حاوی ترکیبات شیمیایی مضر نیست. شما باید یک قرص در روز مصرف کنید.

ویتروم "بیبی"

برخی از بهترین ویتامین ها برای کودکان بالای 3 سال این قرص های جویدنی را به شکل حیوانات می دانند. آنها ایمنی را تقویت می کنند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. این دارو برای بهبودی پس از عفونی و سرماخوردگی، با کاهش اشتها، هنگام تطبیق با افزایش فعالیت بدنی در بخش های ورزشی. دوره درمان تا 3 ماه طول می کشد. شما باید یک قرص یک بار در روز بعد از غذا مصرف کنید.

VitaMishki Multi+

این دارو حاوی ید است و باعث می شود کار سریعمغز، حافظه و تمرکز را در حین یادگیری بهبود می بخشد. Multi+ هضم غذا را بهبود می بخشد، ایمنی را تقویت می کند، از چشم ها در برابر اضافه بار محافظت می کند و استخوان ها را تقویت می کند.

بچه های جنگل

این دارو برای پیشگیری از هیپوویتامینوز و کمبود ویتامین در کودکان بالای سه سال در نظر گرفته شده است. این محصول به شکل شربت پرتقال عرضه می‌شود؛ کودکان واقعاً این نوع آزادسازی را دوست دارند و والدین نگران این نیستند که چگونه کودک خود را وادار به مصرف این قرص کنند. شربت را می توان به صورت خالص مصرف کرد یا با نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کرد.

کاویت جونیور

این محصول حاوی لوتئین است و از چشم ها در برابر بار اضافی محافظت می کند. کمپلکس ویتامین برای استفاده در پاییز و بهار برای جلوگیری از هیپوویتامینوز توصیه می شود. این دارو همچنین برای استرس های شدید جسمی و روحی و با کاهش تمرکز تجویز می شود. پاستیل های جویدنی باید 1 عدد در روز بعد از غذا مصرف شود.

مصرف ویتامین‌های مناسب برای کودکان، کودک را از سرماخوردگی‌های مکرر و بیماری‌های عفونی محافظت می‌کند مهد کودک. بسیاری از مادران شکایت دارند که کودک با رفتن به مهدکودک دائماً بیمار می شود. این نه تنها به این دلیل است که جمعیت زیادی از مردم به گسترش سریع عفونت کمک می کنند، بلکه به تنش عصبی و نیاز به برقراری ارتباط با تعداد زیادی از مردم نیز مربوط می شود. همچنین نبود مادر در نزدیکی روان کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. کمپلکس های ویتامین از بدن او حمایت می کنند و به او کمک می کنند تا راحت تر با سازگاری کنار بیاید.

تولد نوزاد شادترین اتفاق زندگی هر پدر و مادری است.

والدین از روز اول سعی می کنند بیشترین خلق را داشته باشند شرایط بهتربرای رشد و توسعه آن. یکی از وظایف مهم والدین تقویت ایمنی او است، زیرا در همان ابتدای زندگی بدن او فقط در مرحله رشد است.

برای عملکرد طبیعی همه سیستم ها و اندام ها، ویتامین ها و ریز عناصر مورد نیاز است. و اگر این مواد مفید به مقدار لازم وارد بدن نشوند، این امر باعث کاهش عملکردهای محافظتی می شود.

در نتیجه، نوزاد مستعد ابتلا به باکتری ها و عفونت هایی است که منجر به بیماری های متعددی می شود.

آیا ضروری است و برای حفظ ایمنی چه ویتامین هایی در داروخانه بهتر است به کودک داده شود؟

زمانی که نیاز باشد

ایمنی توانایی بدن برای مقاومت در برابر عوامل بیماری زا و ویروس ها است. هنگامی که سیستم محافظتی عمل می کند، آنتی بادی هایی تشکیل می شوند که در برابر ورود و تکثیر باکتری ها مقاومت می کنند.

ثبات ایمنی حتی در تشکیل می شود دوران کودکیبنابراین، نظارت دقیق بر سلامت خود در این دوره بسیار مهم است.

شکل گیری عملکردهای محافظتی در نوزاد در رحم اتفاق می افتد. این تأثیر توسط رژیم غذایی مادر در دوران بارداری، سبک زندگی، استرس و غیره اعمال می شود.

بعد از تولد ایمنی با تقویت می شود شیر مادر که حاوی ایمونوگلوبولین ها و آنتی توکسین ها می باشد. این فرآیند در شش ماه اول زندگی اتفاق می افتد.

ایمونوگلوبولین های خود را در سن 6-7 سالگی در بدن کودک تشکیل می دهند.

هنگامی که ریز مغذی های اضافی مورد نیاز است:

• تغذیه بی کیفیت و نامتعادل؛
• زندگی در مکان هایی با محیط زیست نامطلوب؛
• مصرف داروهای آنتی بیوتیک؛
• بیش از حد روانی، ذهنی و استرس ورزش;
• کمبود خواب مزمن؛
• کمبود مواد معدنی و عناصر کمیاب و مواد معدنی؛
• بیماری های مزمن؛
• فقدان برنامه روزانه

کمبود اجزای غذایی نیز می تواند بر توسعه عملکردهای محافظتی تأثیر منفی بگذارد.

چگونه متوجه شویم که آیا کودک شما با سیستم ایمنی مشکل دارد یا خیر:

اگر کودک شما این علائم را دارد، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. باید با یک ایمونولوژیست تماس بگیریدکه ویتامین های موثری را برای بهبود ایمنی برای کودکان تجویز می کند که می تواند مقاومت بدن را در برابر عفونت های ویروسی تقویت کند.

توصیه نمی شود به طور مستقل داروهایی را انتخاب کنید که عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد.

بدن کودک به چه چیزهایی نیاز دارد؟

در طول اپیدمی، زمانی که تغذیه ضعیفکاهش موقت عملکرد سیستم ایمنی به ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز دارد.

کدام یک می تواند به بهبودی و بهبود مقاومت در برابر بیماری کمک کند؟ چه ویتامین هایی برای تقویت ایمنی به کودکان بهتر است؟

ویتامین D برای تشکیل استخوان مهم است. در لخته شدن خون و تقویت سیستم ایمنی شرکت می کند.

ویتامین C. متعلق به دسته محلول در چربی است. قادر به تقویت و تقویت عملکردهای محافظتی بدن است.

کمک های توسعه ای را ارائه می دهد عفونت های ویروسی. با مصرف کافی آن در بدن، آسیب پذیری در برابر آلرژن ها کاهش می یابد، بهبود زخم ها تسریع می شود، دیواره رگ های خونی تقویت می شود، بازسازی بافت ها بهبود می یابد و مقاومت در برابر سرما افزایش می یابد.

رتینول. آنتی اکسیدان. رتینول قادر است به طور مستقیم از سیستم ایمنی محافظت کند و به تقویت آن کمک کند، متابولیسم مواد را بازیابی می کند.

با این حال، ویتامین A اضافی بسیار خطرناک است، بنابراین تجویز آن به تنهایی برای کودک ممنوع است.

E (توکوفرول). این یک آنتی اکسیدان است (ماده ای که اکسیداسیون را مهار می کند) و به مقابله با چندین فرآیند نامطلوب در بدن کمک می کند.

به حفظ ساختار طبیعی کمک می کند غشای سلولیو جذب ویتامین A. در سنتز پروتئین شرکت می کند و اصلی ترین ماده ای است که به تقویت ایمنی کودکان کمک می کند.

در 2. شرکت کننده در فرآیندهای شیمیایی که در سلول ها اتفاق می افتد. ویتامین B2 روند بازسازی بافت را افزایش می دهد و عملکرد کبد را بازیابی می کند.

R. وظیفه اصلی آن تقویت دیواره رگ ها و کمک به ویتامین C در تمام واکنش ها است.

در ساعت 12 عملکرد کبد را عادی می کند، عملکردها را بازیابی می کند سیستم عصبی، جلوگیری می کند گرسنگی اکسیژنمغز

ساعت 5. در کربوهیدرات، چربی و متابولیسم پروتئین، برای سنتز اسیدهای آمینه ضروری است.

ساعت 6. در تشکیل آنتی بادی هایی که در برابر عفونت مقاومت می کنند شرکت می کند.

هنوز مورد نیاز است:

• آهن - در تولید هموگلوبین شرکت می کند.
• سلنیوم - ایمنی را پشتیبانی می کند.
• روی - روند بازسازی بافت را بهبود می بخشد، تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی دارد.
• منیزیم - در واکنش های بیوشیمیایی لازم برای بدن کودک شرکت می کند.
• امگا 3 - عملکرد سیستم عصبی و مغز را بهبود می بخشد، آسیب پذیری در برابر عفونت های ویروسی را کاهش می دهد.
• پروبیوتیک ها - به محافظت از میکرو فلور روده کمک می کند.
• کلسیم - در تشکیل بافت استخوانی شرکت می کند، کار آنزیم ها را فعال می کند.

تشکیل مناسب ایمنی را ترویج می کند، صحیح و رژیم غذایی متعادلو سبک زندگی کودک - سخت شدن، فعالیت بدنی متوسط، پیاده روی مکرر در هوا، عدم استرس عاطفی و غیره.

مواد لازم شامل موارد زیر است:

• در محصولات غذایی - سبزیجات، میوه ها، غلات، محصولات لبنی، گوشت و ماهی؛
• در مجتمع های ویتامین با منشاء هومیوپاتی؛
• در آماده سازی مصنوعی - قرص، کپسول، شربت؛
• در تزریق - گروه B و C.

تمام مجتمع های ویتامین در آماده سازی های زیر ارائه می شوند:

• نسل اول - محصولات حاوی یک جزء؛
• نسل دوم - داروهایی که حاوی چندین جزء هستند.
• نسل سوم - مجموعه ای که می تواند با اجزای اضافی ترکیب شود.

امروزه ویتامین های موثر برای تقویت ایمنی برای کودکان به وفور در بازار دارویی ارائه می شود، اما ما فقط بهترین ها را در نظر خواهیم گرفت (با قضاوت در بررسی ها).

قبل از خرید، با پزشک اطفال خود مشورت کنیداز آنجایی که برخی داروها منع مصرف و عوارض جانبی خاص خود را دارند.

بررسی محصولات با دستورالعمل مختصر استفاده

مجتمع های کودکان باید بسته به سن خریداری شوند، زیرا در دوره های مختلفزندگی نیاز دارد مقادیر مختلفمواد معدنی و عناصر کمیاب

چه ویتامین های خوبی برای ایمنی برای کودکان انتخاب می شود و چگونه آنها را بنوشیم؟ بیایید به دستورالعمل های مجتمع های زیر نگاه کنیم:

• پیکوویت؛
• بچه های ایمونو؛
• ویتامیشکا;
• الفبا؛
• Multitabs;
• ویتروم کودک;
• ژل Kinder-Biovital;
• سوپرادین بچه ها

پیکوویت



دارو برای:

• افزایش خستگی؛
• رژیم نامتعادل؛
• کمبود اشتها؛
• پس از استفاده طولانی مدت از داروهای آنتی بیوتیک؛
• در طول دوره نقاهت برای تقویت عملکردهای ایمنی بدن.

این دارو شامل اجزای زیر است:

• B1، B2، B5، B6، B12، رتینول، D3، C، P، PP؛
• فسفر؛
• اسید فولیک؛
• کلسیم

به صورت قرص و شربت موجود است.

قرص ها از 4 تا 6 سالگی مصرف می شوندهر 4-5 ساعت، از 7 تا 14 - هر 3-4 ساعت. دارو به طور کامل جذب می شود.

دوره درمان 20-30 روز است. اگر اشتها ندارید، پیکوویت به مدت 2 ماه مصرف می شود.

این شربت برای کودکان 1 تا 3 سال در نظر گرفته شده است. این محصول 2 بار در روز به مقدار 5 میلی لیتر مصرف می شود. از 4 تا 6 سال - 3 بار در روز، از 7 تا 14 - 4-5 بار در روز.

شربت از قاشق داده می شود. اضافه کردن آن به آب، آب میوه، پوره مجاز است.

موارد منع مصرف: حساسیت مفرط، عدم تحمل گلوکز و فروکتوز، هیپرویتامینوز. در میان اثرات جانبیدر موارد نادر، واکنشی به شکل آلرژی مشاهده می شود.

هنگام مصرف پیکوویت، ممکن است ادرار شما زرد شود. مصرف همزمان دارو با سایر مجتمع های ویتامین توصیه نمی شود.

بچه های ایمونو



• A، B1، B2، B5، B6، B12، D3، N، K، C، P، RR.
• آهن، منگنز، روی، ید، سلنیوم، کروم.

نمایش داده شده برای:

• حفظ عملکرد میکرو فلور روده؛
• پیشگیری و درمان کمبود ویتامین؛
• جلوگیری از توسعه عفونت های حاد تنفسی، عفونت های ویروسی حاد تنفسی؛
• سازگاری بهبود یافته؛
• بهبودی در دوره پس از بیماری

موارد منع مصرف شامل عدم تحمل اجزای ImmunoKids است. عوارض جانبی شامل واکنش های آلرژیک احتمالی است.

ویتامیشکا

مجموعه ویتامین شامل:

• رتینول، B1، B6، B12، C، D.
• اسیدهای فولیک و پانتوتنیک؛
• کولین، اینوزیتول، روی، ید، کلسیم، منیزیم؛
• آب میوه طبیعی

نشانه ها:

• تقویت عملکرد سیستم ایمنی؛
• غنی سازی بدن کودک با ویتامین ها و مواد معدنی لازم؛
• رفع احساس خستگی؛
• تقویت استخوان ها و دندان ها؛
• رشد فکری؛
• کاهش خطر ابتلا به عفونت های حاد تنفسی، عفونت های ویروسی حاد تنفسی؛
• بهبود توجه و حافظه

این ویتامین ها که ایمنی را تقویت می کنند، به شکل قرص های خرس شکل تولید می شوند که برای کودکان جذاب هستند. توصیه می شود کودکان 3 تا 7 سال 1 چوب جویدن 2 بار در روز مصرف کنند.

الفبا



ترکیب دارو شامل اجزای زیر است:

• A، B1، B2، B5، B6، B12، D3، K1، C، RR.
• مولیبدن، آهن، بیوتین، کلسیم، کروم، منگنز، روی، سلنیوم، منیزیم؛

نشانه ها:

• استرس روحی و جسمی؛
• ویتامینوز؛
• تقویت سیستم ایمنی بدن؛
• محافظت در طول دوره های افزایش عوارض؛
• رژیم غذایی غیر منطقی و ناسالم؛
• کمبود مواد معدنی و عناصر کمیاب

این دارو به صورت پودر برای کودکان 1 تا 3 ساله، به شکل آب نبات های جویدنی رنگی - از 3 تا 7 سال و دانش آموزان مدرسه تولید می شود.

در حالت اول، یک ساشه یک بار در روز مصرف می شود. پودر با آب رقیق می شود.

Vitacomplex Alphabet در صورت وجود ویتامین های اضافی در بدن و حساسیت بیش از حد مجاز نمی باشد.

در میان عوارض جانبی، در موارد جداگانه یک واکنش آلرژیک مشاهده می شود. در صورت مصرف بیش از حد، علائم مسمومیت مشاهده می شود.

Multitabs

ترکیب محصول دارویی شامل:

• B1، B2، B5، B6، B12، رتینول، E، D3، C؛
• نیکوتین آمید؛
• سلنیوم، منگنز، آهن، ید، روی، مس، کروم؛
• اسیدهای فولیک و پانتوتنیک

موارد مصرف:

• دوره بهبودی پس از بیماری؛
• با افزایش استرس روحی، روانی و جسمی؛
• با تغذیه نامناسب و نامتعادل؛
• اگر به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارید.

کودکان 1 تا 4 ساله باید قرص ها را همراه با آب فراوان، یک بار در روز همراه با غذا مصرف کنند. اجازه داده می شود که قرص ها خرد شده و به غذا اضافه شوند.

Multitabs تولید می شود به شکل قرص های جویدنی .

استفاده در صورت هایپرویتامینوز و حساسیت مفرط مجاز نمی باشد. در میان عوارض جانبی، واکنش آلرژیک به ندرت مشاهده می شود.

ویتروم عزیزم



ترکیب دارو شامل اجزای زیر است:

• B1، B2، B5، B6، B12، رتینول، E، D3، K1، C؛
• نیکوتین آمید، بتاکاروتن، بیوتین؛
• اسید فولیک پانتوتنیک؛
• روی، منگنز، منیزیم، مولیبدن، آهن، کروم، سلنیوم، ید، مس.

نشانه ها:

• افزایش مقاومت در برابر بیماری؛
• دوره رشد و توسعه؛
• پیشگیری و درمان هیپوویتامینوز؛
• در طول دوره بهبودی پس از بیماری؛
• کاهش اشتها؛
• رژیم غذایی نامتعادل و ناسالم؛
• سازگاری با استرس روحی و جسمی.

این دارو به شکل ژل و پاستیل های جویدنی خوش طعم موجود است. شامل اجزای زیر است:

• رتینول، B1، B2، B5، B6، B12، D3، E، C؛
• نیاسین، ید، لسیتین، آهن، روی، کولین، منیزیم، مس، کروم، بیوتین، سلنیوم؛
• اسیدهای پانتوتنیک و فولیک

نشانه ها:

• استرس روانی، جسمی، روانی؛
• کمبود مواد معدنی و عناصر کمیاب؛
• تقویت عملکرد سیستم ایمنی؛
• محافظت در هنگام اپیدمی؛
• درمان طولانی مدت با آنتی بیوتیک؛
• تغذیه نامناسب و غیر منطقی؛
• هیپویتامینوز

پاستیل های جویدنی برای کودکان 5 تا 11 ساله باید 1 قرص در روز مصرف شود.

افراد مسن 2 قرص 2 بار در روز مصرف می کنند. مصرف دارو همراه با غذا توصیه می شود.

در صورت ابتلا به دیابت شیرین و هایپرویتامینوز باید با احتیاط مصرف شود.

زمان مدرسه فرا رسیده است و با تغییر آب و هوا، آب و هوا و اثرات ویروس ها، زمان انتخاب بهترین ویتامین ها برای کودکان فرا رسیده است. این میکروب های ناگوار حتی بر موجودات سخت شده کودکان نیز غلبه می کنند. والدین به طور فزاینده ای خود و دیگران را متقاعد می کنند که کودک باید ویتامین های مصنوعی را برای کودکان (برای مصونیت) مصرف کند. پزشکان اطفال نیز با این امر مخالف نیستند و در مورد بی ضرر بودن این پیشگیری از هیپوویتامینوز در دوزهای توصیه شده صحبت می کنند.

چه زمانی به کودکان ویتامین بدهیم؟

پزشکان توصیه می کنند این کار را در فصل های بهار و پاییز و زمستان انجام دهید، زمانی که خطر ابتلا به ویروس ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد. پزشکان اطفال بنا به درخواست مادران یا بر اساس اعتقادات خود مجتمع هایی را با مواد معدنی یا ویتامین های کم جزء خاص تجویز می کنند. و می توان آنها را در سنین مختلف تجویز کرد. ولی ویتامین ها اغلب پس از 3 سال، زمانی که کودک در حال حاضر به مهد کودک می رود، تقاضا می شود.و با این حال، ویتامین ها برای کودکان - کدام یک را بهتر انتخاب کنید؟ امروز به شما خواهیم گفت که چگونه ویتامین های مناسب را برای یک نوزاد کوچک (از 0 تا 3 سال) یا یک کودک بالغ (از 3 تا 12 سال) انتخاب کنید.

چه نوع ویتامین هایی وجود دارد؟

اولین فکری که در والدین ایجاد می شود این است که چگونه از آسیب دوری کنیم و ویتامین های مناسب را برای کودکان انتخاب کنیم تا آلرژی، مشکلات شکمی وجود نداشته باشد و مهمتر از همه چگونه پول را دور نریزیم؟ اما میل به ویتامین ها برای کمک به رشد کودک و جلوگیری از بیماری بسیار قوی است؛ مادران در اصل آماده اند تا مبلغ زیادی را برای حمایت از سیستم ایمنی بدن بپردازند تا فرزندشان بیمار نشود. تولید کنندگان بی پروا نیز از این "تمایل" والدین برای بهبود کیفیت زندگی فرزندان خود آگاه هستند. بنابراین، سعی کردیم قبل از اینکه رتبه بندی ویتامین ها برای کودکان یک ساله و همچنین از 3 سالگی را به شما نشان دهیم، بازار محصولات ویتامینی غیر دارویی را با دقت بیشتری بررسی کنیم.

ویتامین ها به دو دسته تقسیم می شوند محلول در چربیو محلول در آب اولین ها بهتر جذب می شوند و دارند خواص جادوییدر خودمان انباشته کنیم این واقعیت تأیید می کند که نیازی به مصرف ویتامین هایی مانند A، D، E و K به صورت مصنوعی نیست، مگر اینکه توصیه پزشک وجود داشته باشد.

به عنوان مثال، ویتامین A در هویج و سایر غذاها به وفور یافت می شود؛ این ویتامین مسئول بینایی، وضعیت مو و پوست و رشد فیزیکی مناسب است. ویتامین D3 اغلب برای پیشگیری از راشیتیسم در کودکان زیر یک سال تجویز می شود و بقیه اوقات آن را کودکان از طبیعت و غذا دریافت می کنند. اگر عقب ماندگی رشد یا افت فشار عضلانی وجود داشته باشد، پزشک مصرف ویتامین D3 را تجویز می کند. E و K مسئول لخته شدن خون طبیعی هستند، در صورت کمبود، خونریزی، ضعف عضلانی و ایجاد کم خونی ممکن است رخ دهد.

محلول در آب- اینها همه ویتامین های دیگری هستند که در لیست گنجانده نشده اند، هر یک از آنها مورد نیاز بدن هستند. اما آنها به سادگی با آب از بدن کودک حذف می شوند، بنابراین باید جمع شوند.

چه ویتامین هایی برای دادن به کودکان بهتر است؟

بیشتر مسئله ی جنجالی- چه ویتامین هایی برای کودک 3 ساله بهتر است و آیا باید کمپلکس ویتامین یا کمپلکس با مواد معدنی که به نظر می رسد در بدن ما نیز اضافی نیستند مصرف کند؟ والدین کودکان پاسخ این را می‌دانند، زیرا همه کودکان ذائقه‌های متفاوتی دارند و اگر برخی نتوانند فرزند خود را مجبور به خوردن شیر و خوردن لبنیات کنند، برخی دیگر برعکس، نمی‌توانند به فرزندان خود خوردن سبزیجات و انواع توت‌ها و میوه‌های تازه را آموزش دهند. . بر این اساس، شما باید ویتامین ها یا مجموعه ای با مواد معدنی را برای کودک خود خریداری کنید. در اینجا چند نکته دیگر وجود دارد:

• اگر کودک شما با اشتها مشکل دارد، یک کمپلکس با لسیتین انتخاب کنید
• اگر کودک اغلب از ARVI رنج می برد، ویتامین های خوب برای ایمنی کودکان
• با مواد معدنی اگر کودک اساساً به اشتباه غذا می خورد
• در صورت داشتن مشکلات قلبی و عروقی حاوی روغن ماهی است

بهترین ویتامین ها برای کودکان - رتبه بندی

6. Bion 3 Kid

• سازنده: اتریش
• میانگین هزینه: 200 UAH

این ویتامین های با کیفیت بالا نسبتاً اخیراً وارد بازار اوکراین شده اند ، اما قبلاً طرفداران خود - بزرگسالان و کودکان را به دست آورده اند. مزیت آنها این است که حاوی پروبیوتیک های مهم، لاکتوباسیل ها و بیفیدوباکتری ها برای معده و روده ظریف. اما والدین اغلب فراموش می کنند که اگر میکرو فلور روده مرتب باشد، ایمنی خوبی ایجاد می شود. والدین در بررسی های خود خاطرنشان می کنند که با مصرف بهترین ویتامین ها از سن 4 سالگی در حین مصرف آنتی بیوتیک یا پس از آن، کودک سریعتر بهبود می یابد و پس از چند ماه بدن به اندازه کافی در برابر ویروس ها و باکتری ها سفت می شود.

5.VitaBears

• سازنده: آمریکا
• میانگین هزینه: 300 UAH

ویتامین های ایمونو، چند - با ید و ویتامین B، کلسیم پلاس، بیو - با پروبیوتیک ها. انتخاب از بین این گونه ها برای فرزندتان سخت نیست. مهم است که بدانید بدن کودک شما واقعاً چه کمبودی دارد. و طعم افسانه خرس های آدامسی خنده دار قطعا برای کودکان جذاب خواهد بود: گیلاس، توت فرنگی، لیمو و پرتقال. ویتامین ها نظرات مثبتی دارند و از 3 سالگی به عنوان حمایت ایمنی اضافی توصیه می شوند. مهم است که قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

4. بچه های ویتروم

• سازنده: آمریکا
• میانگین هزینه: 195 UAH

تصمیم گیری در مورد ویتامین های ایمنی خوب برای کودکان چیست؟ پزشکان این ویتامین ها را برای بیماری های مکرر، ضعف ایمنی، پس از بیماری و مصرف آنتی بیوتیک.قرص های جویدنی فقط برای کودکان 4 سال به بالا مجاز است. و همچنین در طول دوره رشد فعال، زمانی که تمام سلول های بدن نیاز به افزایش "توجه" دارند، از جمله سیستم اسکلتی. این حاوی یک رکورد از عناصر مفید است: 10 ماده معدنی و 12 ویتامین. Vitrum همچنین ویتامین هایی را برای دانش آموزان مدرسه ای تولید می کند که بررسی های آنها دلگرم کننده است و همچنین برای کودکان 3 ساله و نوجوانان.

3.ژل Kinder Biovital

• سازنده: سوئیس
• هزینه متوسط: 150 UAH برای هر لوله

مجتمع شامل هنجار روزانهویتامین های لازم برای رشد و نمو کودک. ویتامین ها را می توان برای کودکان از 1 سالگی استفاده کرد.ویتامین ها بدون ایجاد مشکلات گوارشی یا حساسیت پوستی به خوبی جذب می شوند. توجه شده است که هنگام استفاده از ژل بیوویتال، کودکان آنقدر خسته نمی شوند. این حاوی توکوفرول و رتینول است، بنابراین پزشکان اغلب آن را برای ضعف عضلانی، تقویت استخوان ها و برای توسعه مناسبسیستم عصبی و همچنین برای مشکلات قلبی عروقی. در میان ویتامین ها، آنالوگ آن با لسیتین ظاهر شد، به نام " ویتا سوپرادین"ژل. ویتامین های ارزان و خوب برای کودکان از نظر خواص و ترکیب مشابه ژل Biovital است؛ این ویتامین ها در آلمان تولید می شوند.

2. Pikovit - بهترین ویتامین ها برای کودکان 5 ساله، 7 ساله و کودکان یک ساله

• سازنده: اسلوونی
• میانگین هزینه: 170 UAH

این Pikovit است که اکثر متخصصان اطفال توصیه می کنند، از جمله این ویتامین ها برای کودکان، به ویژه Komarovsky توصیه می کند. چرا آنها؟ این ویتامین ها حاوی مجموعه ای از عناصر ضروری از جمله مواد معدنی در مقادیر مناسب هستند. حاوی مواد اضافی نیست: شیرین کننده ها، رنگ ها، طعم دهنده ها.آنها همچنین در رتبه بندی ویتامین ها برای کودکان گنجانده شده اند زیرا می توانند به نوزادان از یک سالگی و برای کودکان در سنین مختلف ارائه شوند:

• شربت پیکوویت - امگا (بهترین ویتامین برای کودکان بالای یک سال)
• قرص های جویدنی - از 3 سال
• قرص برای سنین از 4 سال
• Pikovit Forte - از 7 سالگی

1.امگا هوشمند - بهترین ویتامین برای کودکان

• سازنده: سوئیس
• هزینه متوسط: 165-250 UAH

ویتامین های هوشمند برای استفاده در دوره رشد فعال کودک توصیه می شود. زمانی که به گفته متخصصان مغز و اعصاب و متخصصان اطفال، سیستم عصبی و قلبی عروقی به دلیل رشد سریع اسکلت، زمان لازم برای عملکرد طبیعی خود را ندارند. حاوی چربی ماهیویتامین A، C، D3، E. ثابت شده است که ویتامین ها عوارض جانبی، سرگیجه ایجاد نمی کنند و به کودک کمک نمی کنند تا با آن کنار بیاید احساس ناخوشی، خلق و خوی خود را بهبود بخشیده و بر افسردگی غلبه کنید. ویتامین ها هم برای کودکان بزرگتر در کپسول ها و هم برای نوزادان از شش ماهگی - در شربت تولید می شود.

در هر صورت، هنگام انتخاب ویتامین برای فرزندان خود، نه تنها محبوبیت شرکت ها و توصیه های پزشک را در نظر بگیرید. حتما ویتامین ها را در داروخانه ها برای کودکان مطالعه کنید، بررسی ها، که بهتر است از داروسازان مطلع شوید. امیدواریم رتبه‌بندی ما به شما در درک چیزی کمک کرده باشد.

اکثر والدین مدرن متقاعد شده اند که کودکان به ویتامین های اضافی در قالب نیاز دارند داروهای دارویی. اما شما باید با در نظر گرفتن رفاه کودک و سن او، چنین محصولاتی را با دقت خریداری کنید. اشباع بیش از حد ویتامین ها و مفید برای سلامت کودکانمواد معدنی و همچنین کمبود آنها می تواند بر سلامت کودکان تأثیر منفی بگذارد. برای درک همه پیچیدگی‌های انتخاب، رتبه‌بندی بهترین‌ها را به شما ارائه می‌کنیم ویتامین های موثربرای کودکان.

بدون شک بهترین منابع مفید برای بدنمولفه ها شناسایی می شوند محصولات طبیعی- میوه ها، انواع توت ها، سبزیجات و غیره. اما شما فقط می توانید آنها را به طور کامل در ماه های تابستان دریافت کنید. در بقیه سال، بدن کودک فاقد اجزای مفید است که باعث می شود اختلالات مختلفو اغلب علت ایجاد آسیب شناسی های مختلف می شود.

والدین یک انتخاب دارند: بیماری ها را با داروهایا سعی کنید با خرید داروهای مولتی ویتامین که باعث تقویت عمومی بدن کودک با توجه به سن او می شود، از این بیماری پیشگیری کنید.

ویتامین ها به چند دسته تقسیم می شوند. این به حل مشکل انتخاب کمک می کند وسیله خاصبسته به وضعیت سلامت کودک و در نظر گرفتن نیازهای بدن کودک.

برای جلوگیری از راشیتیسم

برای حل مشکل تقویت استخوان های اسکلت کودک در طول رشد سریع او، به منظور جلوگیری از ایجاد راشیتیسم، باید از وسایل خاصی استفاده کرد. نوع دارو و دوز اختصاصی آن باید توسط متخصص اطفال و با در نظر گرفتن شدت بیماری انتخاب شود. برای حل این مشکل، باید به مجتمع هایی که حاوی ویتامین D3 هستند ترجیح دهید.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصصان معمولا استفاده از چنین مکمل های ویتامینی و معدنی را در دوره های تشدید سرماخوردگی فصلی توصیه می کنند. آنها از ایمنی کودک در طول بیماری حمایت می کنند و به بدن کمک می کنند تا در دوران نقاهت سریعتر بهبود یابد. در این مورد، باید به آماده سازی ویتامین ها که حاوی غلظت قابل توجهی در لیست اجزا هستند، توجه کنید اسید اسکوربیکسلنیوم، ویتامین E، روی و ید. این مواد باعث تقویت بدن جوان و افزایش مقاومت در برابر عفونت و ویروس می شود.

برای حفظ بینایی

کودکان مدرن بخش قابل توجهی از روز را با رایانه، لپ‌تاپ، گوشی‌های هوشمند و سایر وسایل مدرن می‌گذرانند. همه آنها فشار قابل توجهی به چشم وارد می کنند که اغلب باعث کاهش بینایی می شود.

با کمک مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی، که شامل روتین، اسیدهای اسکوربیک و فولیک، اسیدهای چرب امگا و سایر مواد مفید می‌شود، می‌توان از چشم‌های کودک حمایت کرد و به بینایی اجازه بهبود یافت.

ویتامین های تقویت کننده عمومی

کودک برای رشد فعال و رشد طبیعی بدن به عوامل تقویت کننده نیاز دارد. این مجتمع های کمکی، با عملکرد خود، برای اطمینان از تامین کامل ترکیبات معدنی و ویتامین ها برای بدن در حال رشد در طول سال طراحی شده اند. چنین مجتمع هایی همیشه برای کودکان مبتلا توصیه می شود سلامتیو کسانی که از بیماری های جدی بهبود می یابند.

برای استحکام استخوان ها و دندان های اسکلتی

آماده سازی های ویژه حاوی ویتامین ها و اجزای مفیدکمک به رفع کمبود اجزای غذایی در بدن جوان. از آنجایی که رشد استخوان در چنین سنین پایینی ناهموار است، مصرف چنین داروهایی کمک می کند تغذیه تقویت شدهمواد مغذی لازم چنین داروهایی در داخل حمل می شوند افزایش تمرکزویتامین D، فسفر و کلسیم.

برای بهبود میکرو فلورا

کودکان مبتلا به مشکلات گوارشی به ویژه به داروهای بهبود بخش سلامت نیاز دارند میکرو فلور رودهو تامین پری بیوتیک بدن کودک. این مواد بدون تغییر از طریق معده وارد روده بزرگ می شوند و در آنجا توسط میکرو فلورا تخمیر می شوند و شروع به تکثیر و رشد می کنند. تحت تأثیر پری بیوتیک ها، اشتهای کودک بهبود می یابد و هضم غذا به حالت عادی باز می گردد.

فوایدی برای اعصاب و حافظه

چنین ویتامین هایی به ویژه برای دانش آموزان ضروری است. آنها به تمرکز در زمان و مقاومت در برابر موقعیت های استرس زا کمک می کنند که سیستم عصبی شکننده کودک اغلب در مدرسه در معرض آن قرار می گیرد. مصرف ویتامین های خاص به جلوگیری از سردرد کمک می کند، کاهش می دهد توانایی های ذهنی، افسردگی و پرخاشگری.

این محصولات حاوی ویتامین های گروه B به میزان لازم روزانه هستند که برای رشد و تقویت اعصاب مفید است. آنها همچنین حاوی اسیدهای اسکوربیک و فولیک، توکوفرول، روتین، روی، کلسیم، ید و سایر ترکیبات در مقادیر مناسب برای رفع کمبود آنها هستند.

لیستی از بهترین ویتامین ها برای کودکان 2-3 ساله

تشکیل ایمنی کودک در رحم مادر آغاز می شود، زمانی که آنتی بادی ها، ویتامین ها و اجزای تغذیه ای از طریق جفت وارد بدن جنین می شوند. به لطف آنها، کودک در ماه های اول زندگی به طور قابل اعتمادی از عفونت های مختلف محافظت می شود.

با گذشت زمان، موادی که ایمنی کودک را تشکیل می دهند خشک می شود و حساسیت او به نفوذ خارجی. کمبود ایمونوگلوبولین ها به ویژه در سن 2-3 سالگی قابل توجه می شود. در این دوره است که بیشتر کودکان شروع به رفتن به مهد کودک می کنند و اغلب بیمار می شوند. برای محافظت از کودک در برابر بیماری ها، توصیه می شود بدن را با مجتمع های ویتامین به موقع تغذیه کنید. اما قبل از خرید محصول از داروخانه، توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید.

ژل کیندر بیوویتال

این مولتی ویتامین به صورت ژل و قرص های جویدنی در بازار موجود است. برای کودکان در سنین پایین، قوام ژل ترجیح داده می شود، بوی میوه ای و طعم شیرین و ترش مطبوعی دارد که کودکان واقعاً آن را دوست دارند.

علاوه بر موارد ضروری برای نگهداری روزانه سیستم ایمنیو سلامت کودک با ترکیبات معدنی و ویتامین ها، کیندر بیوویتال حاوی لسیتین است که برای عملکرد مغز ضروری است. مصرف این مجموعه مولتی ویتامین می تواند باعث افزایش اشتهای کودک و تقویت آن شود حفاظت ایمنی. دارو باید صبح و عصر نصف قاشق چایخوری مصرف شود.

در برخی از کودکان، مصرف کیندر بیویتال باعث واکنش آلرژیک می شود. شکل رهاسازی به صورت لوله ای نیز باعث شکایت والدین می شود. پس از فشرده شدن، ژل همچنان به بیرون ریختن از لوله ادامه می دهد و بسته بندی را لکه دار می کند. علاوه بر این، برخی از خریداران از ترکیدن لوله در کناره شکایت دارند.

ژل ویتامین کیندر بیوویتال

مزایای:

• تأثیر مفیدی بر اشتها و ایمنی کودک دارد.
• محصول ارزان قیمت؛
• طعم دلپذیر برای کودکان؛
• لسیتین شامل

ایرادات:

• آلرژی ممکن است رخ دهد؛
• لوله های ناراحت کننده؛
• مصرف بی رویه؛
• موارد منع مصرف وجود دارد.

هزینه متوسط ​​یک مجموعه ویتامین 300 روبل است.

چند زبانه عزیزم

این دارو همچنین در لیست پیشروها در بین مجتمع های مولتی ویتامین کودکان قرار دارد. برای کودکان 1 سال تا 4 سال در نظر گرفته شده است. قرص های کوچک Multi Tabs را می توان به راحتی جوید و طعم خوش توت فرنگی دارد. کافی است کودک فقط 1 قرص در روز مصرف کند تا ویتامین A، مقداری ویتامین B، توکوفرول، ویتامین D، سلنیوم، منیزیم، ید و سایر عناصر ریز را تامین کند. به لطف پیچیده، شرایط بهینه برای ذهنی و هماهنگ ایجاد می شود رشد فیزیکیعزیزم. این دارو کاملاً با تمام اقدامات و نمایش های اعلام شده مقابله می کند نتیجه خوباز برنامه

والدین از خشن بودن تبلت ها ناراضی هستند. اما در این حالت می توان آنها را به سادگی خرد کرد و برای نوشیدن در آب حل کرد. در برخی موارد، حساسیت به دارو رخ می دهد.

ویتامین ها چند زبانه ای عزیزم

مزایای:

• طعم دلپذیر؛
• باید یک بار در روز مصرف شود؛
• بازدهی بالا؛
• بدون رنگ یا سایر افزودنی های مضر.

ایرادات:

• شما باید قرص ها را خرد کنید.
• آلرژی های احتمالی؛
• داروی گران قیمت

قیمت متوسط ​​یک مجموعه ویتامین 430 روبل است.

حروف الفبا کودک ما

این دارو به دلیل ترکیبات خود در بین سایر مجتمع های مولتی ویتامین بی نظیر است. تمام توصیه های متخصصان در مورد استفاده جداگانه و ترکیبی از ترکیبات معدنی و ویتامین ها را در نظر می گیرد. با تشکر از این، اثربخشی استفاده از یک مجتمع حاوی 5 ترکیب معدنی و 11 ویتامین های ضروری، یک و نیم برابر افزایش می یابد. این مجموعه به کودکان 1.5 تا 3 سال اجازه داده می شود.

برخی از مصرف کنندگان این واقعیت را دوست ندارند که مواد حاوی مواد نگهدارنده و رنگ هستند؛ والدین نیز از شکل تولید به صورت کیسه ای راضی نیستند. محتویات هر کیسه باید در مقدار کمی آب حل شود و روزی یک بار به کودک داده شود. آماده سازی ویتامین باعث ایجاد آلرژی نمی شود، خواب را عادی می کند، دفاع ایمنی را تقویت می کند و به رشد و رشد کودک کمک می کند.

الفبای ویتامین ها کودک ما

مزایای:

• ترکیب منحصر به فرد؛
• آلرژی ایجاد نمی کند؛
• تاثير گذار؛
• موجود در ساشه

ایرادات:

• وجود رنگ و مواد نگهدارنده در ترکیب.

میانگین هزینه یک مجموعه ویتامین 375 روبل است.

لیست مولتی ویتامین های با کیفیت برای 4-5 سال

در این سن، کودک پس از واکسیناسیون یا بیماری شروع به ایجاد یک دفاع ایمنی خاص می کند. کارشناسان توصیه می کنند در این زمان بیش از حد ویتامین ها را مصرف نکنید، زیرا سرماخوردگی ایمنی کودکان را تقویت می کند و به آنها کمک می کند تا دفاع خود را توسعه دهند. اگر یک کودک چهار ساله بدون عارضه بیمار باشد، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. مولتی ویتامین باید فقط به عنوان یک اقدام حمایتی داده شود.

سوپرادین بچه ها

این دارو در آلمان تولید می شود. جعبه حاوی پاستیل های جویدنی به شکل خرس است که برای کودک بسیار جذاب است. مولتی ویتامین ها کمبود ویتامین ها و مواد مغذی ضروری را در بدن کودک از بین می برند. این دارو دارای موارد منع مصرف است که شامل دیابت، وزن اضافی یا واکنش منفی فردی بدن است.

مولتی ویتامین ها به شکل صمغی برای کودکان بسیار جذاب هستند. آنها طعم دلپذیر و لطیفی دارند و واقعاً وضعیت کودک را بهبود می بخشند. آنها باید 1 عدد در روز مصرف شوند.

مولتی ویتامین سوپرادین کیدز

مزایای:

• ظاهر جذاب برای کودک؛
• بهبود ایمنی؛
• روزی یک بار؛
• شامل بسیاری از اجزای مفید است.

ایرادات:

• لیست مواد حاوی افزودنی های مصنوعی است.
• قیمت بالا؛
• موارد منع مصرف وجود دارد.

قیمت متوسط ​​دارو 460 روبل است.

بچه های واحد

این دارو از سه سالگی به کودکان مجاز است. آنها به لطف ویتامین های متعدد موجود در لیست مواد، یک اثر تقویت کننده کلی دارند. پاستیل های جویدنی به شکل دایناسور ساخته می شوند و طعم میوه ای دلپذیری دارند. یک مزیت قابل توجه یک بار مصرف در روز و درب محافظ روی شیشه است. پس از اتمام دوره کامل، ایمنی کودک به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

موارد منع مصرف در فرم وجود دارد اضافه وزن, دیابت قندیو عدم تحمل فردی شامل نمی شود مواد معدنیکه یکی دیگر از معایب آن است.

پاستیل های جویدنی Unit Kids

مزایای:

• سیستم ایمنی بدن را به خوبی تقویت می کند؛
• جذاب ظاهر;
• باید 1 بار در روز مصرف شود.

ایرادات:

• موارد منع مصرف وجود دارد؛
• آلرژی ممکن است ایجاد شود؛
• هیچ ترکیب معدنی در ترکیب وجود ندارد.

میانگین هزینه مجتمع 420 روبل است.

ویتامین ایمونو +

مجموعه آمریکایی به طور فعال بر دفاع ایمنی کودک تأثیر می گذارد و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. آماده سازی مولتی ویتامین فاقد مواد مصنوعی یا طعم دهنده است. لیست مواد تشکیل دهنده شامل عصاره خولان دریایی است که تأثیر فعال آن بر سیستم ایمنی را توضیح می دهد.

طعم ویتامین ها توسط نت های میوه ای غالب است و شکل انتشار آن مارمالاد جویدنی است. مصرف 1 عدد پاستیل در روز همراه با غذا توصیه می شود. یک منع مصرف فقط واکنش فردی بدن است.

قرص های جویدنی ویتامین ایمونو+30

مزایای:

• تأثیر خوبی بر سیستم ایمنی دارد؛
• ظاهر جذاب مارمالاد جویدنی؛
• بدون مواد مصنوعی؛
• خولان دریایی از جمله اجزای آن است.

ایرادات:

• غلظت کم ویتامین ها و مواد معدنی؛
• محصول گران قیمت؛
• ممکن است شکل های چسبناکی در شیشه وجود داشته باشد.

میانگین هزینه ویتامین ها 425 روبل است.

رتبه بندی مولتی ویتامین ها برای سنین 6-7 سال

در این دوره سنی، کودک شروع به تولید مستقل ایمونوگلوبولین ها می کند. با تشکر از این، تعداد بیماری ها و شدت دوره آنها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اما در همان سن، بار روی سیستم عصبی کودک به طور قابل توجهی افزایش می یابد. بالاخره یک بچه مدرسه ای می شود. این فرآیند اغلب با استرس و تغییر در کل سبک زندگی همراه است. در این شرایط مولتی ویتامین ها به گذر از روزهای سخت و بهبود مقاومت بدن کمک می کنند.

دوپلهرز کیندر

فرآورده مولتی ویتامین به شکل مارمالاد جویدنی به شکل مجسمه خرس تولید می شود، دارای بوی مطبوع و طعم تمشک می باشد. مولتی ویتامین ها به جبران کمبود مواد مغذی در بدن جوان کمک می کنند. به گفته خریداران، آنها حاوی مواد افزودنی مصنوعی کمی هستند. مصرف ویتامین ها برای کودکان از سن 4 سالگی مجاز است، اما اغلب آنها برای حفظ ارگانیسم ها خریداری می شوند. دانش آموزان مقطع راهنمایی. شما باید 1 قرص در روز مصرف کنید.

پاستیل های جویدنی Doppelherz Kinder

مزایای:

• کم هزینه؛
• ترکیب بهینه؛
• به طور موثر کمبود ویتامین را از بین می برد.
• روزی یک بار.

ایرادات:

• ممکن است عدم تحمل فردی وجود داشته باشد.

قیمت متوسط ​​یک بسته 350 روبل است.

پیکوویت پلاس

این محصول به صورت قرص های جویدنی تولید می شود. ترکیبات شامل 16 ویتامین ضروری و ترکیبات معدنی است. تجویز این دارو به کودکان از سن پنج سالگی توصیه می شود. مولتی ویتامین ها علاوه بر جبران کمبود ویتامین ها به محافظت از کودک در برابر سرماخوردگی کمک می کنند. علاوه بر این، این دارو سازگاری با استرس مدرسه را آسان تر می کند.

نکته منفی این است که شما باید 4-5 قرص در روز مصرف کنید. اگر کودک تمام روز در مهدکودک یا مدرسه باشد، این کار دشوار است. علاوه بر این، یک بسته فقط برای یک هفته ماندگاری دارد.

ویتامین پیکوویت پلاس

مزایای:

• ترکیب خوب؛
• بدن را با ویتامین های ضروری و نمک های معدنی اشباع می کند.
• سازگاری با بارهای افزایش یافته را بهبود می بخشد.

ایرادات:

• رژیم دوز؛
• مصرف غیراقتصادی؛
• موارد منع مصرف وجود دارد.

قیمت متوسط ​​دارو 350 روبل است.

این محصول برای تقویت سیستم ایمنی در کودکان 6-7 ساله در نظر گرفته شده است. بیشتر اوقات برای دانش آموزان کوچکتر خریداری می شود. لیست مواد شامل مواد معدنی لازم برای تشکیل صحیح استخوان ها و دندان ها می باشد. این دارو تأثیر خوبی بر حافظه دارد، به رشد توانایی گفتار و تفکر کمک می کند. در دوره سرماخوردگی، در صورت استفاده منظم، کودک کمتر بیمار می شود.

این محصول به شکل مارمالاد جویدنی یک بار در روز مناسب است.

ویتامین های ویتروم بچه ها

مزایای:

• سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛
• استخوان ها و سیستم عصبی قوی ایجاد می کند.
• مصرف یک بار در روز راحت است.

ایرادات:

• هزینه قابل توجه؛
• خطر ابتلا به آلرژی؛
• وجود موارد منع مصرف

قیمت دارو در داروخانه ها 540 روبل است.

مجموعه ای از داروخانه های مدرن حاوی مقدار کافی مولتی ویتامین با کیفیت بالا برای تقویت ایمنی کودک در هر سنی است. بنابراین، اگر تمام توصیه های پزشکان اطفال را در نظر بگیرید، انتخاب یک درمان مناسب دشوار نخواهد بود.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید:

رتبه بندی بهترین تونومترها برای اندازه گیری فشار خون 2020

چگونه کودک بزرگتر، نیازهای او بیشتر می شود و آنها قبلاً نگران هستند زمینههای مختلفزندگی: مطالعه، تفریح، پیاده روی، سرگرمی. همه اینها به انرژی و سلامت زیادی نیاز دارد و با توجه به شرایط سخت اپیدمیولوژیک، شما نیز به ایمنی قوی نیاز خواهید داشت.

چگونه می توان این قدرت و انرژی ایمنی را برای رشد و بلوغ کامل دوباره پر کرد؟ پاسخ بسیار ساده است - ویتامین ها. اینها منحصر به فردترین موادی هستند که حاوی چربی، کربوهیدرات و کالری نیستند، اما از تمام فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن و مهمترین فرآیند - آزادسازی انرژی پشتیبانی می کنند.

چرا عناصر ریز مفید بسیار مهم هستند؟

ابتدا بیایید مفهوم واژه ویتامین را تعریف کنیم. ویتامین ها دسته ای با وزن مولکولی کم هستند ترکیبات آلی، که ساختار نسبتاً ساده ای دارند.

ویتامین ها عبارتند از:

• محلول در چربی، از جمله A، D، E، K.
• محلول در آب، اینها شامل B1، B2، B5، B9، B6، B12، H، PP، C هستند.

حلالیت ویتامین ها بسیار است مشخصه مهم، از آنجایی که روش استفاده از آنها می تواند کل طیف عمل را به طور اساسی تغییر دهد. مثلاً اگر هویج معمولی بخورید، ویتامین A به طور معمول جذب می شود، اما اگر کمی کره یا خامه ترش به هویج اضافه کنید، رتینول حل می شود و تمام مواد مفید خود را از دست می دهد و آنقدرها برای بدن مفید نخواهد بود.

برای اطمینان از رشد و نمو طبیعی کودک بالای 10 سال، 13 ویتامین ضروری (A، B1، B2، B5، B6، B9، B12، PP، H، E، D، K، C) مورد نیاز است. این سریال است که از نظر بیولوژیکی است مواد فعالبه ارگانیسم در حال توسعه در واکنش های بیوشیمیایی حیاتی با هدف توسعه و حفظ نرمال کمک می کند وضعیت فیزیولوژیکیکودک.

چه چیزی را انتخاب کنیم تا آسیب نبیند؟

کدام ویتامین را انتخاب کنیم؟ این سوالی است که اکثر والدین سعی در مطرح کردن آن دارند کودک سالم. پاسخ نمی تواند واضح باشد. تعیین اینکه کودک کدام ویتامین و در چه مقداری دریافت نمی کند بسیار دشوار و گاهی غیرممکن است.

اغلب، هنگام انتخاب داروهای ویتامین یا مجموعه ای از ویتامین ها، والدین به اطلاعات به دست آمده از بروشورهای تبلیغاتی، فیلم ها از صفحه تلویزیون یا اینترنت تکیه می کنند. برای اینکه بفهمیم به کودک بالای 10 سال باید ویتامین داد یا نه، به چند نکته اصلی توجه کنیم.

یک کودک نیاز به مصرف ویتامین دارد اگر:

• غذا و منو نامتعادل و غیرمنطقی است که می تواند تهدیدی برای آن باشد سلامت عمومیو مصونیت؛
• کودک دچار یک ویروس شدید یا عفونتهمراه با مصرف آنتی بیوتیک ها، که باعث ضربه قابل توجهی به سیستم ایمنی بدن می شود.
• کودک بدون توجه به وجود سایر تشخیص ها، بدتر شدن شنوایی، بینایی، خواب و رفاه عمومی را تجربه می کند.
• ظاهر می شود افزایش تعریقو تشنج؛
• تاخیر در رشد و توسعه وجود دارد.
• کم خونی وجود دارد؛
• تغییرات در سطح فعالیت بدنی و ذهنی وجود دارد.
• بیماری های چشمی مختلفی (مشکلات چشمی) وجود دارد.

همه این نکات دلیل محکمی برای شروع مصرف ویتامین برای کودکان بالای 10 سال است.

چه ویتامین هایی برای کودکان بالای 10 سال مورد نیاز است و چرا؟

• تحریک اشتها - ویتامین های B12 و C برجسته ترین اثر را دارند.
• بهبود حافظه، تحریک عملکرد مغز و چشم - B1، B6، B12، E.
• برای تقویت ایمنی در کودکان، مصرف ویتامین های A، C، PP، B12 توصیه می شود.
• ویتامین های چشم کودکان برای حل چنین مشکلاتی بهتر است مجتمع هایی با ویتامین های A، C، E، B2 انتخاب کنید. ویتامین A به ویژه برای کودکان مفید است، زیرا نقش مهمی در روند محافظت و پیشگیری از بیماری های چشم ایفا می کند.

شیمیایی یا طبیعی؟

این نکته دیگری است که والدین را از خرید ویتامین برای فرزندانشان باز می دارد. چه چیزی را باید انتخاب کنید: مکمل های ویتامین یا خرید میوه ها، انواع توت ها و سبزیجات طبیعی؟

هر یک از والدین باید به طور مستقل در مورد این سؤال تصمیم بگیرند و در نظر بگیرند که چه چیزی برای کودک بهتر است و چه چیزی نه. شایان ذکر است که کیفیت سبزیجات و میوه جات در مقایسه با ارزش انرژی و اشباع با عناصر ریز مفید، کاهش قابل توجهی داشته است. این واقعیت، البته، نباید به دعوتی برای رد کامل سبزیجات و میوه ها تبدیل شود. بهتر است فقط سبزیجات و میوه های فصلی بخورید تا فرزندتان از مزایای بیشتری بهره مند شود.

لازم به ذکر است که:

• شما نمی توانید هر روز یک وعده غذایی متعادل برای کودک خود ترتیب دهید و میوه ها و سبزیجات تازه را به دلیل فصلی بودن آنها روی میز سرو کنید.
• در طی عملیات حرارتی غذاها، بیشتر مواد مفید از جمله ویتامین ها از بین می روند.
• تجزیه و تحلیل وضعیت اپیدمیولوژیک غیرممکن است محیط زیست محیطی، که کودک در آن قرار دارد تا نیازهای تغذیه ای او در نظر گرفته شود.

با توجه به همه این نکات، لازم است در مورد نیاز به استفاده از آماده سازی ویتامین های فرآوری شده دارویی فکر کنید. سپس احساس آرامش خواهید کرد و کودک به خوبی محافظت خواهد شد.

محبوب و موثر

از بین انواع مختلف ویتامین ها، همیشه 3 تا 4 مورد برتر وجود دارد که نسبت به بقیه اعتماد را به دست آورده و اثربخشی خود را ثابت کرده است.

بیایید تصمیم بگیریم که دقیقاً از ویتامین ها چه انتظاری داریم؟

در اینجا چهار ویتامین برتر برای کودکان بالای 10 سال وجود دارد که مادران با افتخار آنها را "بهترین" می نامند:

• "Kiddy Pharmaton"؛
• "کودک مدرسه ای چند زبانه"؛
• "پیکوویت"؛
• "الفبا برای دانش آموزان."

"کدی فارماتون"

مجموعه ای مولتی ویتامین و مولتی مینرال حاوی 8 ویتامین ضروری (B1، B2، B6، B5، B12، D3، E، PP)، با هدف حفظ ایمنی در کودکان و همچنین پیشگیری و از بین بردن هیپوویتامینوز. این دارو حاوی لیزین، یک اسید آمینه ضروری است که در تشکیل استخوان نقش دارد.

به نوبه خود، تمام ویتامین های B متابولیسم کافی را برای بدن کودکان فراهم می کنند. بهتر از سایر ترکیبات ویتامینی، این "Kiddy Pharmaton" است که بر محافظت در برابر بیماری های چشم تأثیر می گذارد. دوز بر اساس محاسبه می شود ویژگی های سنیکودک.

سازنده این دارو سوئیس است.

ماندگاری تا 2 سال.

هزینه متوسط ​​دارو 600-650 روبل است.

"کودک مدرسه ای چند زبانه"

این مجموعه ویتامین حاوی 11 ویتامین و 10 عنصر ریز است. "Multi-Tabs Schoolboy" حاوی ویتامین A یا رتینول است که با هدف عملکرد طبیعی و محافظت از چشم کودکان و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن انجام می شود. این مجموعه شامل اسید پانتوتنیک است که در تولید هورمون ها و آنتی بادی ها نقش دارد. همچنین یکی از اجزای دارو، ماده منحصر به فرد بیوتین است که در واکنش های ردوکس وابسته به بی کربنات بدن کودک شرکت می کند.

شکل دارویی انتشار: قرص های جویدنی با طعم میوه.

کشور مبدا - دانمارک.

ماندگاری: 1.5 سال.

میانگین هزینه در بازار داروخانه بین 500-550 روبل است.

"پیکوویت"

"پیکوویت" - داروی منحصر به فرد(10 ویتامین و 6 عنصر ریز)، به عنوان منبع اضافی ویتامین ها (ویتامین های A، E، D، C، B) توصیه می شود. اسید فولیکنیاسین، پانتوتنیک اسید) و همچنین مواد معدنی (Ca, P, Mg, Fe, Se, Mn). این دارو از سلامت چشم کودکان (به دلیل ویتامین A که بخشی از آن است) حمایت می کند و هدف آن حمایت عمومی از بدن، رشد و تقویت استخوان ها و تحریک سیستم ایمنی است.

کشور مبدا: اسلوونی.

ماندگاری: تا 2 سال.

میانگین قیمت Pikovit 200-250 روبل است.

"بچه مدرسه ای الفبا"

"Alphabet Schoolboy" یک مجموعه مولتی ویتامین است که با هدف حفظ سلامت کودکان، تحریک سیستم ایمنی، تقویت سیستم اسکلتی عضلانی و همچنین سلامت چشم ها انجام می شود. حاوی 7 ویتامین و 11 ماده معدنی این دارو به شکل قرص های جویدنی با سه طعم مختلف (پرتقال، موز، گیلاس) ارائه می شود.

قرص ها باید هر 4-6 ساعت مصرف شود.

ویتامین PP که بخشی از مجموعه ویتامین است به بهبود عملکرد کمک می کند دستگاه گوارشکودک، و همچنین برای تنفس سلولی بافت اپیتلیال در کودکان مورد نیاز است. "Alphabet Schoolboy" حاوی دوز روزانه ویتامین C است.

کشور مبدا: روسیه.

هزینه تا 320-380 روبل.

ماندگاری: تا 2 سال.

نظرات و بررسی ها در مورد "بهترین"

متخصصان اطفال در مورد مصرف ویتامین ها اختلاف نظر دارند. برخی به طور کامل استفاده از آنها را پشتیبانی و توصیه می کنند. برای کودکان در هر رده سنی و به ویژه از 10 سالگی برای عادی سازی استرس سازگاری کودک با دنیای خارج تجویز می شود.

سایر پزشکان بر امتناع از مصرف ویتامین ها اصرار دارند و به والدین توصیه می کنند که رژیم غذایی کودک را با سبزیجات تازه، میوه ها، غلات و غیره پر کنند. با قضاوت بر اساس اظهارات آنها: "در صورت وجود محصولات طبیعی، استفاده از شیمی آزمایشگاهی فایده ای ندارد."

در گزاره اول و دوم حقیقت وجود دارد. اما با توجه به این که سبزیجات و میوه ها یک پدیده فصلی هستند و نمی توان در مورد کیفیت محصولات چیزی گفت، باید به مصرف ویتامین ها روی بیاوریم.

تنوع آماده سازی ویتامین در بازار داروخانه چشمگیر است. شما با تعدادی از داروهایی آشنا شده اید که در بین والدینی که به برند مورد علاقه خود اعتماد کرده اند و اثربخشی آن را تأیید کرده اند، بسیار محبوب هستند.

با توجه به بررسی ها، 76٪ از والدین از ویتامین ها برای تحریک سیستم ایمنی و حفظ سلامت کودکان خود استفاده می کنند (تاثیر ویتامین ها بر وضعیت چشم کودکان نیز ذکر شده است). 24 درصد باقی مانده تمایل به استفاده از میوه های فصلی، انواع توت ها و سبزیجات دارند تا بدن کودک را دوباره پر کنند.

اما همانطور که پزشکان خاطرنشان می کنند، طبق بررسی ها و مطالعات، کودکان ایمن سازی مصنوعی به هیچ وجه پایین تر و حتی در برخی موارد از نظر سلامتی نسبت به کودکانی که ویتامین ها را فقط از غذاهایی که می خورند دریافت می کنند، برتری دارند. همچنین کودکانی که ویتامین A را از طریق دریافت می کنند داروهای دارویی، نسبت به کودکانی که کمبود این ویتامین را دارند، کمتر مستعد ابتلا به بیماری های چشمی هستند.

انتخاب همیشه با شماست؛ فقط شما تصمیم می گیرید که چه داروها و محصولاتی را به فرزندتان بدهید. سلامت باشید و اجازه دهید فرزندانتان بیمار نشوند!