Kandaki düşük potasyum içeriğinin nedeni. Vücuttaki potasyum seviyesi nasıl düşürülür. Kandaki potasyum eksikliği nasıl telafi edilir

tırnak distrofisi baş parmak(onikodistrofi) - tırnak plağının deformasyonunun meydana geldiği, renginin ve şeklinin değiştiği bir patoloji.

provoke edici faktörler

Ellerde ve ayaklarda hastalığın ortaya çıkmasının nedenleri, onlara uygun olmayan bakım ve yetersiz beslenmedir. Hastalık, çocuklarda olduğu gibi farklı yaş ve cinsiyetteki insanlarda da gelişir.

yetişkinlerde

20 yaşın üzerindeki kişilerde onikodistrofiye neden olan bir dizi faktör vardır:

• kötü ekoloji;
• incinme;
• vitamin eksikliği (yetersiz beslenmeden kaynaklanan vitamin eksikliği);
• mantar;
• zayıflamış bağışıklık (stresli koşullar, bulaşıcı hastalıklar nedeniyle);
• egzama (sedef hastalığı);
• iş yerinde çeşitli dengesizlikler tiroid bezi;
• kalp ve kan damarlarının sorunları, dolaşım bozuklukları;
• uygunsuz bakım;
• kimyasalların tırnak yüzeyine düzenli maruz kalma.

Çocuklarda

AT çocukluk bir kusurun gelişimi, bunlara eklenen benzer faktörlerden kaynaklanır:

• konjenital patolojiler;
• cilt problemleri;
• enfeksiyonlar (suçiçeği, kızamık, kızıl);
• iç organların kronik hastalıkları;
• zayıflamış bağışıklık.

Çocuklarda hastalık ciddi, şiddetli belirtiler göstermez, ilerler ve kolayca tedavi edilir.

Belirtiler

Hastalık, tırnaklarda aşağıdaki değişikliklerle kendini gösterir:

• kırılganlık ve kırılganlık;
• enine ve boyuna oluklar;
• önyargısız olma;
• çatlama ve bölme;
• inceltme;
• donukluk, pürüzlülük, ölçekleme ve girinti.

Tırnak plağının distrofisi türleri

Hastalığın birkaç çeşidi vardır.

oluklar Bo

Hastalığa "manikür distrofisi" denir. Tırnakların enine yönünde çıkıntıların (yaylar veya çukurlar) oluşumu, renklerinde ve yapılarında bir değişiklik (bu nedenle gevşek ve kırılgan hale gelirler) ile karakterizedir.

Patoloji, tabanda yaralanma, manikür prosedürü sırasında yanlış işleme ve ayrıca aseton, vernikler ve fenol-formaldehit reçinelerinin olumsuz etkisi nedeniyle oluşur.

Medyan kanal tırnak distrofisi

Kütikülden kenarına (derinlik 6 mm'yi geçmez) uzunlamasına bir kanalın görünümü ile karakterize edilen, plakanın tabanının (bir kerelik veya düzenli) yaralanmaları ile uyarılır. Hastalık, kaşınarak, ağrılı noktaya dokunarak şiddetlenir (açık yara ve enfeksiyon riski gelişir).

onikoşisis

Çivinin serbest ucun yanından hasar görmesi (çoklu yarılma). Eğer kesersen, o zaman patolojik süreç aynı yerden devam edin. Bu, vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanır.

onikoliz

Yavaş ayrılan ve neden olmayan plakanın kısmen veya tamamen ayrılmasında farklılık gösterir. ağrı. Nedenleri yaralanmalar, besin eksikliği, mantar, dar ve rahatsız edici ayakkabılar giymektir.

onikoreksis

Tırnağın incelmesi ve kırılganlığında kendini gösterir, hastalık sonucu çatlar ve kırılır. Bu duruma kimyasallar ve agresif sentetik maddeler neden olur.

Gapalochinya

Tırnak yüzeyinin yumuşaması. Süreç, iç ve dış etkenlerin etkisi altında gerçekleşir. dış faktörler. İlk olanlar şunları içerir:

• artrit;
• Sindirim problemleri;
• tiroid patolojisi;
• yetersiz miktarda vitamin, mikro elementler.

İkinciye:

• kimyasallar, vernikler;
• yanlış yapılan pedikür;
• yaralanma (tırnak plağının tabanında).

trachnonchinia

Egzama deformasyonu sonucunda tırnak düzgünlüğünü ve parlaklığını kaybeder, üzerinde pürüzler, düzensizlikler ve çöküntüler oluşur.

diskromi

Tırnak yüzeyinin renk değiştirdiği bir fenomen. İç organ hastalıklarını (karaciğer, kalp, adrenal korteksin işlev bozukluğu) gösterebilir ve aynı zamanda hamileliğin göstergelerinden biridir.

Sağlıklı bir tırnak pembe bir renk tonu ile karakterizedir, görünen solukluk anemiyi gösterir, sarı-kahverengi bir renk mantarın varlığını gösterir, sedef hastalığı, antibiyotik almanın sonucudur, beyaz sorunlu bölgeye kan akışının olmadığını gösterir, kalsiyum ve hormon eksikliği, mavi - kalp ve damar sisteminin patolojisi hakkında.

Olukların oluşumu beriberi, sindirim problemlerinden kaynaklanır.

Terapi Yöntemleri

Tırnak distrofisinin tedavisi entegre bir yaklaşımı içerir: ilaçların ve halk ilaçlarının paralel kullanımı. Fakat bu işlemin etkili olabilmesi için öncelikle hastalığın kaynağını (iç organların problemlerinde saklanıyor olabilir) belirlemeli ve tamamen ortadan kaldırmalısınız. olumsuz etki vücut üzerinde.

İlaçlar

İlaç seçimi, hastalığın tipine ve nedenine bağlıdır. Bu gerçeği göz önünde bulundurarak, atayın:

• kalsiyum içeren besinler deniz topalak yağı harici kullanım için (medyan kanal distrofisi ile);
• vitamin kompleksleri ve mikro elementler, tırnak koruması (onikoz, hapalochinia ile);
• antiseptikler ve antifungal merhemler, ön koşul ayak hijyenine (onikoliz ile) uyulmasıdır;
• doğru beslenme, hastalığı kışkırtan kaynağın ortadan kaldırılması (onikoreksis ile).

• "Multimaks", "Vitrum", "Complivit", "Merz" (vitamin ve mineral dengesini sağlamak için);
• "Kalcemin", "Kalsiyum Glukonat", "Kaltsid" (kalsiyum içeren ilaçlar);
• kediotu, anaç (tentürler ve ücretler şeklinde);
• "Endothelon", "Detralex";
• ter önleyiciler.

Hastalık mantar niteliğindeyse, "Onikhon", "Nizoral", "Flukostat", "Terbizil", "Mycozoral" tabletleri reçete edilir.

Hamile kadınlar, böbrek ve karaciğer patolojileri olan kişiler ve çocuklar için izin verilmez.

Tırnak distrofisinden muzdarip bir hastaya özel bir diyet gösterilir:

• kolajen açısından zengin ilk yemekler (çorbalar);
• yüksek silikon içeriğine sahip sebze ve meyveler;
• A vitamini içeren gıdalar (karaciğer, yeşillikler, hayvansal yağ).

halk tarifleri

kullanım geleneksel olmayan araçlar tedavi bir doktorun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır. Sorundan kurtulmak için kompresler yapılır, ayak banyoları yapılır, yağ maskeleri kullanılır.

Propolis, limon, bal, iyot iyi iyileştirici özelliklere sahiptir.

tepsiler

Tırnak distrofisi tedavisinde, banyolar:

• deniz tuzu (bir bardak su içinde bir yemek kaşığı kuru madde);
• limon (2 yemek kaşığı meyve suyu çözülür, deniz tuzu eklenir);
• bal (bir su banyosunda buğulanmış, limon suyuyla eşit oranlarda karıştırılmış birkaç yemek kaşığı);
• sirke (3 yemek kaşığı asit, iki yemek kaşığı limon suyu ile karıştırılır, yarım bardak ılık su eklenir);
• iyot (2 yemek kaşığı limon suyu, üç damla iyot, bir yemek kaşığı bal ve 100 gram gliserin ile karıştırılır).

Yağ maskeleri

Pişirme işlemi: Zeytinyağı (ısınmış) limon suyu (1 yemek kaşığı) ile karıştırılır. Karışımı tırnaklara uygulayın, 15 dakika tutun, temiz kuru bir bez veya peçete ile silin (ama durulamayın).

Bileşen olarak okaliptüs, biberiye, ylang-ylang esterleri kullanılır.

Oral uygulama için araçlar

Bu amaçlar için yenilebilir jelatin kullanılır. İki bardak su içinde karıştırılır, 40 dakika şişmesi için ısrar edilir, ısıtılır (böylece her şey tamamen çözülür), gün boyunca karışımı içilir. Prosedür bir ay boyunca tekrarlanır.

Kendi kendine ilaç tehlikesi

Onikodistrofiyi ancak doktor doğru bir teşhis ve hastalığı tetikleyen neden belirledikten sonra tedavi etmek gerekir. Kendi kendine ilaç tedavisi (antifungal ilaçlar alarak) ve kusurları maskeleme girişimi (vernikler ve jeller kullanarak) yalnızca durumu ağırlaştırabilir ve iyileşme sürecini zorlaştırabilir.

Önleyici tedbirler

Başparmak distrofisini önleyen ana önlemler şunlardır:

• ayak hijyeni kurallarına uygunluk;
• dengeli beslenme (yeterli mineraller ve vitaminler)
• alt ekstremitelerin yetkin pedikür ve tırnak bakımı, uygulama için yüksek kaliteli vernikler ve jellerin kullanımı;
• tehlikeli kimyasallarla temastan kaçınmak, tırnak plakalarına zarar vermek.

• önemli değişiklikler;
• kalp yetmezliği.

• mide bulantısı dürtüsü;
• kas zayıflığının gelişimi;
• nefes alma zorlukları;
• göğüs ağrısı;
• midede kramplar;

Nedenler şunlar olabilir:

1. Kemoterapi.
2. Yanıklar.
3. Tümör büyümesi.
4. Diyabetin gelişimi.
5. İdrar yolu sorunları.

Yaralanmaların veya diğer dış faktörlerin bir sonucu olarak hiperkalemi gelişmesi durumunda, potasyum seviyesi, ortadan kaldırıldıktan sonra kademeli olarak normale döner.

Tedavi yöntemleri

Hiperkalemiyi mümkün olan en kısa sürede tedavi edin: o ve buna neden olan hastalıklar, hızlı gelişme ve tehlikeli sonuçlarla karakterizedir. Tam bir tedavi mümkündür ve hastalık tanımlandıktan sonra bir saat içinde başlanmalıdır.

2 Yöntem: Yüksek Potasyum Düzeylerinin Düzeltilmesi Yüksek Potasyum Düzeylerinin Belirtileri

Yöntem 1 Yüksek potasyum seviyelerinin düzeltilmesi

1. Yüksek potasyum seviyelerinin çoğunlukla böbrek hastalığı veya ilaçların sonucu olduğunu unutmayın.

   Yüksek potasyum seviyelerinin başka nedenleri de vardır, ancak bu ikisi en yaygın olanlarıdır. Yüksek potasyum düzeylerinin tedavisi genellikle potasyumun idrar yoluyla atılımını artırarak yapılır.

   • Tedaviye bir kan testi ile başlamak gerekir - sadece analiz sonuçlarına göre, doktor vücuttaki potasyum seviyesinin yükselip yükselmediğini söyleyebilir. Genel olarak, bu teşhisi sadece semptomlara dayanarak yapmak zordur, bu nedenle tedaviye başlamadan önce bile bir kan testi yapılması şarttır.
   • Yüksek potasyum düzeylerinin daha az yaygın ancak ciddi bir nedeni, diyabetik kriz sırasında ve ayrıca ciddi yaralanmalarda (örneğin, kazaların bir sonucu olarak) ortaya çıkan yüksek glikozdur ("diyabetik ketoasidoz" olarak adlandırılır).
2. 
   Bir elektrokardiyogram yapın.

   Yüksek potasyum seviyeleri kalp için son derece tehlikeli olabileceğinden (ve kalp sorunları sıklıkla tanıya yol açar), doktorunuz bir elektrokardiyogram isteyebilir. Elektrokardiyogram, kalp atış hızını ve kalp atış hızını değerlendiren tıbbi bir muayenedir. Bu inceleme, özellikle potasyum seviyesi önemli ölçüde aşılmışsa, mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır.

   • Potasyum seviyesi sadece biraz aşılırsa, doktor tedaviye konservatif bir yaklaşım benimseyebilir ve tekrar muayene edilmesini isteyebilir.
   • Elektrokardiyogramın sonuçları, doktora kalbin nasıl çalıştığı hakkında önemli bilgiler verecektir. şu an. Bu bilgi sadece hiperkalemiyi teşhis etmeye değil, aynı zamanda acil tedavi ihtiyacını (yüksek potasyum seviyeleri) belirlemeye de yardımcı olacaktır. potansiyel tehlike kalp fonksiyonu için), çünkü potasyum seviyelerini düşürme stratejisinin seçimi kalbin mevcut durumuna bağlıdır.
3. 
   Doktorunuzla birlikte aldığınız ilaçların listesini gözden geçirin.

   Hiperkalemiye veya yüksek potasyum seviyelerine neden olan bazı reçeteli ilaçlar alıyor olabilirsiniz. Doktor ilacı değiştirebilir veya dozu azaltabilir. Ek olarak, doktor potasyum içeren herhangi bir potasyum takviyesi veya multivitamin kompleksi almayı bırakmanızı önerebilir.

   • Potasyum seviyesi çok yüksekse, doktor potasyum seviyesini artırabilecek ilaçları almayı bırakacaktır. kısa dönem Bu, iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır.
   • Potasyum yükseltici ilaçları tek başına durdurmak yeterli değilse, daha agresif tedaviler gerekebilir.
4. 
   Doktorun reçete edeceği gerekli enjeksiyonları yapın.

   Vücuttaki potasyum seviyesi önemli ölçüde yüksekse, doktor, çeşitli ilaçların damlalık şeklinde intravenöz uygulanmasını içeren daha agresif tedavi önerebilir.

   • Büyük olasılıkla, doktor intravenöz kalsiyum reçete edecektir. Olağan dozaj, bir seferde 500-3000 mg (10-20 ml), dakikada 0.2 ila 2 ml'dir.
   • Ayrıca doktor, fazla potasyumun bağırsaklardan atılmasına yardımcı olan özel bir reçine almayı önerebilir. Olağan doz, ağızdan alınan veya 30 ml sorbitol ile enjekte edilen 50 gramdır.
   • Doktor gerekli görürse, potasyumun olması gereken vücut hücrelerine taşınması için insülin ve/veya glikoz enjeksiyonları reçete edebilir. Normal insülin dozu IV başına 10 ünitedir; olağan glukoz %50 dozu (D50W) 50 ml'dir (25 gram). 15-30 dakika veya 2-6 saatte başlayan, 5 dakikada IV başına 1 ampul olarak uygulanırlar.
5. 
   Doktorunuza diüretik alma olasılığını sorun.

   İdrar yoluyla fazla potasyumu çıkarmak için bazen diüretikler veya diüretikler kullanılır. Diüretik, günde 1-2 kez 0,5-2 mg dozunda oral olarak veya 0,5-1 mg dozunda intravenöz olarak alınır. Gerekirse, 2-3 saat sonra doktor, ilacın 2 dozunu daha reçete edebilir.

   • Orta derecede yüksek potasyum seviyeleri etkili olsa da, bu tedavinin acil durumlar için yeterli olmayabileceğini unutmayın.
6. 
   Hemodiyaliz.

   Böbrek yetmezliğiniz varsa veya potasyum seviyeniz çok yüksekse hemodiyaliz yardımcı olabilir. Hemodiyaliz, böbreklerin görevlerini yerine getiremediği durumlarda kullanılan atık ürünlerin kandan yapay olarak uzaklaştırılması işlemidir.

7. Tedavi tamamlandıktan sonra doktorunuzu görmeye devam edin.

   Hiperkalemi için uygun bir tedavi sürecinden sonra, potasyum seviyesinin normal aralıkta kalması için izlenmesi son derece önemlidir. Genellikle, hiperkalemi tedavisinden sonra hastalar, bir "kalp monitörüne" (kalbi izleyen bir cihaz) bağlandıkları hastanede kısa bir süre kalırlar. Doktor, hastanın durumunu başka yollarla da izleyebilir. Durum stabil olduğunda ve endişe yaratmadığında hasta eve gönderilir.

   • Yüksek potasyum, özellikle kalp üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durumdur. Bu nedenle, kalbin çalışmasını izlemek son derece önemlidir. Bazı durumlarda, kalp fonksiyonunun dikkatli bir şekilde izlenmesi, potasyum seviyelerinde potansiyel olarak tehlikeli herhangi bir artışın izlenmesine yardımcı olarak hastanın hayatını bile kurtarmıştır.
8. Diyetinizi değiştirin.

   Günde 2 gramdan az potasyum içeren bir diyet, potasyum artışlarını etkili bir şekilde önleyebilir. Potasyum açısından zengin yiyecekler yemenin nadiren hiperkalemiye yol açtığına dikkat etmek de önemlidir. Daha önce belirtildiği gibi, yüksek potasyum seviyelerine genellikle böbrek hastalığı veya ilaçlar neden olur.

Yöntem 2 Yüksek Potasyum Belirtileri

1. Kalbin çalışmasına dikkat edin.

   Yüksek potasyum seviyeleri kalbin işleyişini etkileyebilir ve aritmilere (anormal kalp ritimleri), atriyal çarpıntıya veya tıkanıklıklara neden olabilir ve sonunda kalp durmasına neden olabilir. Bu semptomların varlığı hakkında en ufak bir şüpheniz varsa, derhal doktorunuza başvurun.

Mide bulantısı ve kusma. Yüksek potasyum seviyeleri hazımsızlığa, mide bulantısına ve kusmaya neden olabilir. Sonuç olarak, dehidrasyon mümkündür.

2. Yorgunluk ve zayıflık.

   Potasyum kasların çalışmasına yardımcı olur, bu nedenle çok fazla veya çok az potasyum kasların zayıflamasına yol açarak halsizlik, yorgunluk ve uyuşukluk hissine neden olur. Bu duyguya diğer semptomlar, özellikle kusma eşlik edebilir.

3. Uyuşma ve karıncalanma.

   Uyuşma ve karıncalanma hissi de kas aktivitesi ile ilişkilidir. Her şeyden önce, bu tür duyumlar uzuvlarda (kollarda ve bacaklarda) ve daha sonra ağız çevresinde fark edilir; bunlara kas krampları eşlik edebilir. Bu belirtilere sahipseniz, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün.

4. Hiçbir belirti olmayabileceğini unutmayın.

   Birçok insanda herhangi bir semptom görülmez ve yüksek potasyum düzeylerini ancak kan testinden sonra öğrenirler.

Makale Bilgileri

Bu sayfa 95.038 kez görüntülendi.

Bu makale yardımcı oldu mu?

Vücuttaki yüksek potasyum seviyesinin, kandaki potasyum miktarının litre başına 5 mmol'ü aştığı zaman olduğu söylenir. Bu duruma hiperkalemi denir. Aşırı potasyum, insan vücudu için çok tehlikelidir, çünkü kalbin, böbreklerin ve sinir sistemi bozukluklarının bozulmasına neden olur.

• Potasyum vücuttan nasıl çıkarılır
• İçerik
• Potasyumun işlevleri ve vücuttaki normlar
• Hiperkaleminin belirtileri ve nedenleri
• Tedavi yöntemleri
• Hiperkalemi (vücutta aşırı potasyum): nedenleri, belirtileri, tedavisi
• Hiperkalemi belirtileri
• Hiperkalemi tedavisi
• Hiperkalemi ile kandaki potasyum seviyesini azaltmaya ne yardımcı olur?
• Hiperkalemi nedenleri
• Hiperkalemi belirtileri
• Hiperkalemi tedavisi
• Kandaki potasyum nasıl düşürülür Halk ilaçları
• Kanda artan potasyum: konsantrasyonu düşürür
• İçerik
• Hiperkalemi nedenleri
• Teşhis yöntemleri
• terapötik önlemler
• diyet ne olmalı
• Vücuttaki potasyum seviyeleri nasıl düşürülür
• Adımlar Düzenle
• Yöntem 1/2:
• Yöntem 2/2:
• Ek makaleler
• Kanda artan potasyumun nedenleri ve semptomları
• İhlalin belirtileri
• Tedavi ve önleme
• Kanda artan potasyum: tedavinin nedenleri, belirtileri ve özellikleri
• günlük gereksinim
• Potasyumun rolü
• Nedenler
• tezahür
• çocuklarda potasyum
• Yüksek potasyumlu beslenmenin özellikleri
• teşhis
• Tedavi
• Önleme

Bu nedenle, hiperkalemi tespit edildiğinde, potasyumun vücuttan uzaklaştırılması için önlemler almak acildir. Tam olarak ne yapılması gerekiyor? Gelin birlikte çözelim.

Öncelikle işaretleri tanımlayalım. Vücuttaki aşırı potasyumun ana belirtileri şunlardır:

• Kalp ritminin ihlali.
• Zayıflık, güç kaybı, düşük performans.
• Sinirlilik, sinirlilik, ruh hali değişimleri.
• Kollarda veya bacaklarda uyuşma gibi azalan his.
• Sık idrara çıkma.

Hiperkalemi nasıl tespit edilir? Vücuttaki potasyumda hafif bir artış neredeyse asemptomatiktir ve bir doktora görünmeniz pek olası değildir. Ancak bir sonraki tıbbi muayeneyi geçip kan testi yaptırırken bu sorun tesadüfen tespit edilebilir. Ayrıca, bu sorun bir elektrokardiyogram (EKG) yapılırken de tespit edilir: yüksek T dalgaları, ORS ve P-R intervalleri artar, ventriküler taşikardi görülür. Vücuttaki yüksek düzeyde potasyum, kalbin işleyişi için ciddi bir tehdit oluşturur. Çoğu zaman, hastaların doktora gitmesi kalbin ihlali ile bağlantılıdır, bundan sonra mevcut sorunların nedenini aramaya başlar. EKG, hiperkalemiden şüphelenmeye yardımcı olur, ancak kesin tanı sadece kan testleri ile yapılabilir.

Neden fazla potasyum var? En yaygın nedenler, potasyum atılımının bozulduğu, bazı ilaçların alınması, yetersiz beslenme, ciddi yaralanmalar veya yanıkların sonucu olarak böbrek hastalıkları, adrenal bezlerdir.

Hiperkalemiyi belirledikten, kan testi yaptırdıktan ve nihayet tanıyı doğruladıktan sonra, vücuttan fazla potasyumun çıkarılması gerekir. Tüm eylemler yalnızca bir doktor gözetiminde gerçekleştirilmelidir. En basit ve en etkili yol, potasyumu idrar yoluyla çıkarmaktır: hastaya diüretikler (diüretik ilaçlar) reçete edilir. Kural olarak, konu yalnızca diüretiklerle sınırlı olmamakla birlikte ve böbrekler işlevlerini tam olarak yerine getiremiyorsa, o zaman diüretiklerin genellikle terk edilmesi gerekecektir.

Potasyum seviyelerindeki artışın nedeni belirli bir ilacın alınmasıysa, dozajını azaltmak, ilacı değiştirmek veya tamamen bırakmak gerekir. Potasyum içeren vitamin komplekslerinin alımını iptal etmek, bunları daha basit vitamin preparatları ile değiştirmek gerekir.

içeren gıdaları sınırlayın veya hatta ortadan kaldırın. çok sayıda potasyum. Bu ürünler arasında baklagiller (fasulye, soya fasulyesi, bezelye), patates, havuç, karpuz, kavun, muz, kuru meyveler (özellikle kuru kayısı), bal, badem, çam fıstığı, kepek, Çavdar ekmeği, darı lapası, elma sirkesi. Süt, sığır eti ve balık tüketimini en aza indirin. Bolca su iç. Doğru beslenme Potasyumun vücuttan doğal bir şekilde atılmasını sağlayacak, bu da tedaviyi hızlandıracak, damlalık ve enjeksiyon tedavisi için kullanım süresini kısaltacaktır.

Potasyum seviyelerinde hafif bir artış ve sağlıklı böbrekler ile hiperkaleminin ilaç tedavisi, hem tablet şeklinde hem de intravenöz olarak reçete edilen diüretiklerle başlar. Potasyumu emme ve dışkı ile birlikte bağırsaklardan atma özelliğine sahip bir katyon değişim reçinesi de reçete edilir. Bu reçine ağızdan alınır, vücut tarafından emilmez. Kalsiyumun mg dozunda intravenöz uygulaması da genellikle reçete edilir, gerekirse ek olarak insülin enjeksiyonları yapılır.

Ağır vakalarda ve böbrek yetmezliğinde, vücuttan fazla potasyumu çıkarmak için hemodiyaliz kullanılır. Bu, atık ürünlerin ve toksik maddelerin kanını temizlemek için bir prosedürdür. Aslında bu, böbreklerin işlevlerini yerine getiremediği durumlarda aşırı bir önlemdir.

Hiperkalemi tedavisi gördükten sonra rahatlamamalısınız, kandaki potasyum seviyesini normla uyumlu olacak şekilde sürekli izlemelisiniz. Bunu yapmak için, düzenli olarak bir kan testi yapmanız ve kalbin çalışmasını izlemek için bir EKG yapmanız gerekir. Uygulamanın gösterdiği gibi, vücuttaki potasyum seviyesinde tekrarlanan bir artış, hafif bile olsa, kalbin çalışmasını ciddi şekilde etkiler, bu nedenle kan parametrelerindeki en ufak değişiklikleri dikkatlice izlemek gerekir - bu genellikle hastanın korunmasına yardımcı olur. hayat.

Bu konuyla ilgili ek makaleler:

Tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışınız.

Kaynak: düşük kan potasyum halk ilaçları

Halk ilaçları ile kandaki potasyum nasıl düşürülür, hiperkalemi belirtilerini kendi içlerinde izleyenler için bilmeniz gerekir, yani. vücuttaki bu maddenin normal miktarının fazlası.

Genellikle potasyum, hastanın vücuduna yalnızca yiyecekle girer ve buna göre atılır. Böyle bir süreç, dengeli olduğu ve fazla parçacıkların hızlı bir şekilde atılmasını içerdiği için hiperkalemi gelişimine neden olmaz. Bu nedenle, potasyum seviyelerindeki sorunlar genellikle ciddi tıbbi durumlardan kaynaklanır.

Potasyumun işlevleri ve vücuttaki normlar

Potasyum vücuttaki birkaç önemli sürecin normal işleyişine katkıda bulunur:

1. Sinir sistemi (beyin sinyallerinin iletilmesine katkıda bulunur).
2. Kardiyovasküler sistem (kalp ritminin normalleşmesini sağlar).
3. Kas yapısı (aktiviteyi ve hızlı tepki verme yeteneğini destekler).

Vücuttaki potasyum seviyesi ile ilgili sorunlar aşağıdaki zorluklara neden olabilir (patoloji geliştikçe oluşum sırasına göre listelenmiştir):

• kalp hızı üzerinde çok az etki;
• önemli değişiklikler;
• şiddetli kalp ritmi sorunları;
• kalp yetmezliği.

Artan potasyum ayrıca kas yapısını olumsuz etkileyerek değişen şiddette felce neden olabilir. Her durumda vücudun bu tür sorunlarını görmezden gelmek imkansızdır.

Potasyum normları ve bunlardan sapma derecesi aşağıdaki gibidir:

Şiddetli hiperkalemi acil tıbbi müdahale gerektirir, en tehlikeli sonuçlar, ölüm dahil.

Hiperkaleminin belirtileri ve nedenleri

Hiperkaleminin ortaya çıktığı ana işaret, zamanla daha belirgin hale gelen kalp ritmi bozukluklarıdır. EKG'ye ancak hastalık en azından orta şiddete ulaştığında yansımaya başlayacaklardır.

Bu belirtiye ek olarak, her zaman görünmeyen başka belirtiler de vardır:

• mide bulantısı dürtüsü;
• düzenli yorgunluk ve uyuşukluk;
• kas zayıflığının gelişimi;
• nefes alma zorlukları;
• göğüs ağrısı;
• midede kramplar;
• uyaranlara reaksiyon hızında azalma;
• uzuv uyuşukluğunun gelişimi.

Hiperkaleminin gelişimi genellikle diğer birçok hastalığın ortaya çıkmasıyla ilişkilidir.

Nedenler şunlar olabilir:

1. Böbrek yetmezliği (hiperkaleminin ortaya çıkmasının en yaygın nedeni, bunlarla ilgili problemler potasyumun vücuttan atılmasını engeller).
2. Sigara ve alkolün çok sık ve düzenli kullanımı.
3. Uzun süreli düzenli potasyum takviyesi alımı.
4. Kemoterapi.
5. Yanıklar.
6. Yaralanmalar ve ameliyatlar.
7. Kırmızı kan hücreleri ile ilgili sorunlar.
8. Tümör büyümesi.
9. Diyabetin gelişimi.
10. İdrar yolu sorunları.

Tanı, kural olarak, hiperkaleminin karakteristik özelliği olan bir EKG görüntüsünün arka planına karşı gerçekleşir. Bu durumda hasta, ultrason kullanılarak böbreklerin muayenesi için gönderilir. Aynısı idrar yolu hastalıklarından muzdarip hastalar için de geçerlidir.

Tedavi yöntemleri

Hiperkalemi tedavisi için ilk çare, potasyum içeren tüm ilaçları derhal durdurmak ve bunları vücuttan çıkarmak için bir müshil kullanmaktır. Potasyum seviyesi aşırı yüksekse, acil temizliği için hemodiyaliz de dahil olmak üzere damlalıkların kullanılması gerekebilir. Aynı zamanda, kalp aktivitesini normalleştiren ilaçlar kullanılır.

Hafif hiperkalemi (semptomlar) tespit edildiğinde, halk ilaçları ile tedaviye de izin verilir.

Aşağıdaki ilkeleri hatırlamak önemlidir:

1. Diğer komorbid durumların tedavisinde kullanılmış olsalar bile, çeşitli bitki türlerinden kaçınılmalıdır. Bunlara yonca, karahindiba, at kuyruğu, ısırgan otu dahildir. Bu bitkilerin tümü vücuttaki potasyum seviyelerinde artışa neden olabilir.
2. Diyetinizi değiştirmelisiniz. Bazı yiyeceklerin ondan çıkarılması gerekecek, diğerlerinin kullanımını arttırmak daha iyidir.

Ekşi meyveler ve meyveler

Buğday ve buna dayalı ürünler

Sigarayı, alkolü bırakmalısın.

1. Vücuttaki potasyumu dengelemek için egzersiz şarttır. Günde en az yarım saat.
2. Bitkisel çaylar, zorunlu bileşenleri olması gereken büyük fayda sağlayacaktır: yeşil çay, papatya.

Onları almadan önce, hamile kadınların ilgili uzmana ayrıca danışmaları önemlidir. Bir beslenme uzmanına başvurmak, her gün için eksiksiz bir diyet oluşturmanıza olanak sağlar.

Son zamanlarda bir sorun oldu yüksek hemoglobin kan içinde. Anladım tabii ki hemen değil. İşaretlerden biri kalp ritmi ile ilgili sorunlardı. Diyetimi değiştirmemi ve işyerindeki yükü azaltmamı tavsiye eden bir doktora danıştıktan sonra sürekli testler yapmaya başladım ve zamanla potasyum miktarı normale döndü. Sağlığına dikkat et!

Lütfen söyleyin - uygun fiyatlı ve basit yollarla kandaki potasyumu düşürmek için potasyumu dengelemek için herhangi bir fiziksel egzersiz yapabilir misiniz yoksa hiperkaleminin önlenmesi ve tedavisi için özel bir kompleks var mı?

Kaynak: (vücutta fazla potasyum): nedenleri, belirtileri, tedavisi

Tüylerin diken diken olduğu ya da kolların ya da bacakların aniden "sertleşmeye" başladığı hissi pek hoş görünmeyebilir. Böyle bir durum neredeyse alışkanlık haline geldiğinde, kişi sebebi aramaya başlar. Çoğu zaman, bu tür hastaların zaten bir tür patolojisi vardır - böbrek problemleri, diabetes mellitus veya başka bir şey, yani genellikle bir grup "kronik" oluştururlar. Bununla birlikte, her şey kronik bir hastalığa atfedilmemelidir, bu tür sorunların nedeni, kanda artan potasyum içeriğini ortaya çıkarabilen bir biyokimyasal analiz ile belirlenebilir.

Hiperkalemi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar, ancak çoğu durumda sonucu haline gelen ciddi hastalıklarla ilişkilidir.

Vücuttaki yüksek potasyum konsantrasyonunun nedenleri

egzersiz fizyolojik hiperkaleminin olası bir nedenidir

Geçici hiperkalemi veren yoğun fiziksel aktivite hariç, kan serumundaki potasyum seviyesindeki artışın nedenleri genellikle çok sayıda olan hastalıklardır:

1. Ağır yaralanmalar.
2. Nekroz.
3. Normalde sürekli olarak meydana gelen hücre içi ve damar içi hemoliz, kırmızı kan hücreleri "yaşlanır" ve yok edilir, ancak, bulaşıcı, toksik, otoimmün, travmatik bir doğanın birçok patolojik durumu durumunda, kırmızı kan hücrelerinin parçalanması daha hızlı gerçekleşir, ve kanda çok fazla potasyum var.
4. Açlık.
5. Yanıklar.
6. Tümörün çökmesi;
7. Operasyonel müdahaleler.
8. Şok (metabolik asidozun eklenmesi seyrini önemli ölçüde kötüleştirir).
9. Dokuların oksijen açlığı.
10. metabolik asidoz.
11. Hiperglisemide insülin eksikliği.
12. Proteinlerin veya glikojenin artan parçalanması.
13. Dış geçirgenliğin artması hücre zarları, potasyumun hücreyi terk etmesine izin vermek (anafilaktik şok ile).
14. Boşaltım sistemi tarafından azalan potasyum iyonları atılımı (böbrek hasarı - akut böbrek yetmezliği ve kronik böbrek yetmezliği, azalmış diürez - oligüri ve anüri).
15. Hormonal bozukluklar (adrenal korteksin fonksiyonel yeteneklerinin ihlali);

Bu nedenle, vücuttaki aşırı potasyum, ya hücre parçalanmasından, onlardan aşırı potasyum salınımına neden olur ya da herhangi bir böbrek patolojisinde böbrekler tarafından potasyum atılımında bir azalmaya ya da (daha az ölçüde) başka nedenlerden kaynaklanır ( potasyum takviyelerinin uygulanması, ilaç vb.) .

Hiperkalemi belirtileri

Hiperkalemi belirtileri kandaki potasyum düzeyine bağlıdır: ne kadar yüksekse, belirtiler o kadar güçlüdür ve klinik bulgular patolojik durum:

• Hücrelerin depolarizasyonundan ve uyarılabilirliklerinde azalmadan kaynaklanan kas zayıflığı.
• Kalp kasılmalarının ritminin ihlali.
• Kandaki çok yüksek bir potasyum seviyesi, solunum kaslarının felce yol açabilir.
• Hiperkalemi durumu, genellikle diyastolde meydana gelen kardiyak aktiviteyi durdurmakla tehdit eder.
• Elementin kardiyotoksik etkisi EKG'ye yansır. Bu durumda, elektrokardiyogram kaydında, PQ aralığının uzaması ve QRS kompleksinin genişlemesi beklenebilir, AV iletimi engellenir ve P dalgası kaydedilmez. Genişletilmiş QRS kompleksi, T dalgası ile birleşerek sinüzoid benzeri bir çizgi ile sonuçlanır. Bu değişiklikler ventriküler fibrilasyon ve asistole yol açar. Bununla birlikte, hipokalemide olduğu gibi, yüksek kan potasyumu, EKG anormallikleri ile açık bir korelasyona sahip değildir, yani kardiyogram, bu elementin kardiyotoksik etkisinin derecesini tam olarak değerlendirmemize izin vermez.

Bazen, laboratuvar testlerinin sonucunu alırken, tamamen sağlıklı bir kişi kan serumunda aşırı potasyum konsantrasyonu fark eder (genellikle yüksek değerlerin altı kırmızıyla çizilir). Laboratuvarda bu analiz “kaprisli” olarak sınıflandırıldığından, kendiniz için bir teşhis koymak son derece istenmeyen bir durumdur. Yanlış damar delinmesi (sıkı turnike, kan damarlarının elle tıkanması) veya alınan numunenin daha fazla işlenmesi (hemoliz, serumun gecikmeli ayrılması, kanın uzun süre saklanması) yalnızca test tüpünde bulunan psödohiperkalemiye yol açabilir; insan vücudu, yani hiçbir belirti veya bulgu vermez.

Hiperkalemi tedavisi

Kandaki potasyum düzeyindeki artışın başka hastalıklardan kaynaklandığı düşünülürse hiperkalemi tedavisinde nedenin ortadan kaldırılması son nokta değildir. Terapi, mineralokortikoidlerin kullanımını, metabolik asidozla mücadeleyi, potasyumdan fakir bir diyetin atanmasını içerir.

Ne yazık ki, bazen potasyum konsantrasyonu kontrolden çıkar ve bu elementin fazlalığı olduğunda durumlar oluşur. hayati tehlike durum (7.5 mmol / l'nin üzerindeki plazmada K +). Şiddetli hiperkalemi, amacı hastanın kanındaki potasyum seviyesini normal seviyelere ayarlamak olan, K + 'nın hücrelere taşınmasını ve böbrekler yoluyla atılmasını içeren hızlı bir yanıt ve acil durum önlemleri gerektirir:

1. Hasta, bu elementi içeren veya vücutta birikmesine katkıda bulunan ilaçlar aldıysa, derhal iptal edilir.
2. Kalp kasını korumak için, etkisi 5 dakika sonra (EKG'de) ortaya çıkması ve bir saate kadar sürmesi gereken 10 ml'lik bir dozda% 10 kalsiyum glukonat yavaşça intravenöz olarak enjekte edilir. Bu olmazsa yani 5 dakika sonra EKG kaydında bir değişiklik olmazsa yine aynı dozda kalsiyum glukonat uygulanmalıdır.
3. Potasyum iyonlarını hücrelere gitmeye zorlamak ve böylece plazma içeriğini azaltmak için, hipoglisemiyi önlemek için glikozlu hızlı etkili insülin (20 IU'ya kadar) kullanılır (kan şekeri yüksekse, glikozdan vazgeçilir).
4. Endojen insülin üretimini uyarmak için sadece glikozun eklenmesi de K+'ın azaltılmasına yardımcı olacaktır, ancak bu süreç uzundur, bu nedenle acil önlemler için çok uygun değildir.
5. Potasyum iyonlarının hareketi β-2-adrenerjik uyarıcılar ve sodyum bikarbonat tarafından kolaylaştırılır. İkincisi, düşük verim ve vücudu sodyum ile aşırı yükleme tehdidi nedeniyle kronik böbrek yetmezliğinde kullanım için istenmeyen bir durumdur.
6. Döngü ve tiyazid diüretikleri, potasyumun vücuttan (korunmuş böbrek fonksiyonu ile), katyon değişim reçinelerinden (ağızdan veya lavman yoluyla sodyum polistiren sülfonat) çıkarılmasına yardımcı olur.
7. Şiddetli hiperkalemi ile hızlı bir şekilde başa çıkmanın en etkili yolu olarak kabul edilir. hemodiyaliz. Bu yöntem verimsizlik durumunda kullanılır. Alınan tedbirler ve akut veya kronik böbrek yetmezliği olan hastalarda endikedir.

Sonuç olarak, özellikle hastanın böbrek yetmezliği varsa, uzun süre potasyum tutucu diüretikler alan, hiperkalemi tehdidi oluşturan hastaların dikkatini bir kez daha çekmek istiyorum, bu nedenle bu elementi alan ilaçların kullanımı dışlanmalıdır. , ve büyük miktarlarda içeren gıdaların kullanımı - sınır.

Bu yiyeceklerden en iyi kaçınılmalıdır:

Evde, laboratuvar testleri her zaman mevcut değildir ve acil bakım için gerekli tüm ilaçlar elinizin altında olsa bile, potasyumu kendi başınıza hızlı bir şekilde çıkarmak mümkün olmayabilir. Sadece bazen kalp başarısız olur ...

Kaynak: Hiperkalemide Kan Potasyum Düzeylerini Düşürmeye Yardımcı Olur

Hiperkalemi de dahil olmak üzere vücuttaki potasyum metabolizması bozukluklarının ana nedeni, kronik hastalık böbrekler.

Hipokalemi hastalarda oldukça nadirdir ve genellikle diüretik kullanımı sırasında çok düşük sodyum alımından kaynaklanır.

Daha yaygın bir problem, serum potasyum konsantrasyonunun 5.5 mmol/L'nin üzerinde olması ile karakterize edilen hiperkalemidir.

Hiperkalemi nedenleri

Kronik böbrek yetmezliğinden muzdarip kişilerde, böbrek sekresyonundaki azalmanın bir sonucu olarak, gastrointestinal sistem yoluyla potasyum atılımı artar. Bu bireylerde hiperkalemi yaygındır.

Muzların terk edilmesi gerekecek.

Hiperkaleminin nedenleri şunlardır:

• böbrek yetmezliği olan hastalarda diyette aşırı potasyum alımı;
• böbrekler yoluyla potasyum atılımı ihlalleri;
• potasyumun hücre içi taşınmasının ihlali;
• hasarlı hücrelerden büyük miktarda potasyum salınımı, ezilme sendromu;
• su ve elektrolit dengesi ihlalleri;
• yoğun protein katabolizması;
• doku hipoksisi;
• hemoliz.

Hastalığın en yaygın şekli, renin-anjiyotensin-aldosteron sistemini etkileyen ilaçların neden olduğu ilaca bağlı hiperkalemidir. Kural olarak, bu ilaçlar hipertansiyon tedavisinde yaygın olarak kullanılır, böbreklerdeki sodyum kanallarını bloke ederler.

İlaca bağlı hiperkalemi, ACE inhibitörleri, anjiyotensin reseptör blokerleri veya steroidal olmayan antienflamatuar ilaçların kullanımı yoluyla renin üretiminin durdurulmasından da kaynaklanabilir.

Bazen spironolakton gibi potasyum tutucu diüretiklerin kullanılması sonucunda kandaki potasyum seviyesinde bir artış meydana gelebilir.

Kandaki potasyum iyonlarının konsantrasyonundaki bir artış ayrıca şunlara da katkıda bulunur: dehidrasyon, striknin zehirlenmesi, sitostatik ajanlarla tedavi, adrenal korteksin hipofonksiyonu (Addison hastalığı), hipoaldosteronizm, kalıcı hipoglisemi veya metabolik asidoz.

Hiperkalemi belirtileri

Hiperkalemiyi klinik olarak ayırt edin:

• hafif (5.5 mmol/l);
• orta (6.1 ila 7 mmol/l);
• ağır (7 mmol/l'den fazla).

Hastalığın semptomları genellikle sadece şiddetli hiperkalemi ile ortaya çıkar ve esas olarak iskelet kası, merkezi sinir sistemi ve kalpte bozulmayı içerir.

Hiperkalemi belirtileri ayrıca kas zayıflığı veya felç, karıncalanma hissi ve kafa karışıklığını da içerir. Hiperkalemi ayrıca kalp kasının işleyişini bozar ve bradikardi veya bir EKG kaydından kolaylıkla tespit edilebilen ekstra atımlar gibi hayatı tehdit eden aritmilere yol açabilir.

EKG'de genellikle T dalgasının genliğinde ve kama şeklinde bir artış görebilirsiniz. Hastalığın daha yüksek bir evresi durumunda, PR aralığı, QRS'nin süresi gibi genişlemeye uğrar. Ayrıca P dalgaları düzleşir ve ventriküler iletim zayıflar. QRS ve T dalgası sonunda birleşir ve EKG dalga formu sinüzoid şeklini alır.

Böyle bir durumda, kameraların titremesi ve bunun sonucunda kan dolaşımında yavaşlama tehlikesi vardır. Hastalığın teşhisi dayanmaktadır klinik tablo ve serum potasyum düzeylerinin laboratuvar ölçümleri.

Hiperkalemi tedavisi

Hiperkaleminin tedavisi, nedenlerinin, örneğin buna neden olan ilaçların geri çekilmesinin yanı sıra kan serumundaki potasyum konsantrasyonunu azaltan ilaçların alınmasından oluşur.

Kan serumundaki potasyum konsantrasyonu şu şekilde azaltılır: kalsiyum, insülinli glikoz, bikarbonat, beta-mimetikler, iyon değiştiriciler, laksatifler ve hemodiyaliz. Hiçbir çare bulunmadığında, bir lavman kullanabilirsiniz.

Hiperkalemi tedavisinde 1 ml %10 kalsiyum glukonat veya 5 ml %10 kalsiyum klorür kullanılır. Kalsiyum tuzu temini, EKG'nin sürekli izlenmesini gerektirir. İnsülinli glikoz intravenöz olarak uygulanmalı veya bir infüzyon kullanılmalıdır.

Böbrek hastalığı sıklıkla asidoza eşlik eder. Oluşması durumunda bikarbonat alımı birçok fayda sağlar. Alkalozu önlemek için pH seviyesini sürekli olarak izlemek en iyisidir. Kişide zaten pulmoner ödem, hipokalemi veya hipernatremi varsa bikarbonat verilmemelidir.

İyon değiştirme reçineleri ağızdan veya makattan tatbik edilir ve standart dozaj g'dir. Potasyumu kolonda tutarlar, bu da vücuttaki potasyum konsantrasyonunda bir azalmaya yol açar. Müshil kullanımı dışkı hacmini arttırır. Böylece gastrointestinal sistemden atılan potasyum miktarı da artar.

B2 mimetikleri grubundan bir ilacın kullanımı, potasyumun kan hücrelerine geçişine neden olan terapötik salbutamol dozlarının solunması yoluyla gerçekleştirilir. Bu tedaviler beklenen sonuçları getirmiyorsa ve hiperkalemi yüksek düzeyde tutuluyorsa (6.5 mmol/l'den fazla) hemodiyaliz yapılması önerilir.

Gördüğünüz gibi, hiperkalemiyi tedavi etmenin birçok yolu vardır ve belirli bir kişide neyin etkili olacağı, her şeyden önce hastanın klinik durumuna bağlıdır. Hastalığın önlenmesi, diyetteki potasyum miktarını azaltmak, potasyum seviyelerini artıran ilaçları almayı ve furosemid gibi diüretik almayı bırakmaktır. Bu veya bu tedavi yöntemine ilişkin karar doktor randevusunda verilmelidir.

Kaynak: düşük kan potasyum halk ilaçları

analizim iki kez kabul edilebilir bir -5.30 oranında potasyum -5.40 arttığını gösterdi. Bunu nasıl bu seviyeye indirebilirim. Saygılarımla, Mihail.

Cevap! Sebze ve meyveler de dahil olmak üzere tüm yeşillikleri diyetinizden çıkarın!

çoğu yaygın neden, önerilen normdan bu tür bir sapma, örneğin potasyum diüretikler ve diğer bazı ilaçlar gibi ilaçlar alıyor.

Bu nedenle (eğer bir şey alıyorsanız) aldığınız ilaçların dozunu ayarlamanız gerekir.

Kan potasyumundaki bir artış, bazı gıdalar tarafından tetiklenebilir.

Ek olarak, potasyum seviyelerinde bir artışın eşlik ettiği bir dizi hastalık vardır. Kural olarak, bu durumda, bahsetmediğiniz ek belirtiler vardır ve ardından ek bir muayene önerilir.

Her durumda, nedeni aramak, kandaki potasyum seviyesinin dinamiklerini gözlemlemek gerekir.

Sizin durumunuzda homeopati ne kadar faydalıdır - bireysel olarak seçilmiş homeopatik ilaç Rahatsız edici dengeyi geri yükler, oluşum nedenine göre nazikçe ve zarar vermeden hareket eder.

Saygılarımla, homeopat Elena Matyash.

İkinci satırda doğru - potasyum diüretiklerden potasyum tutucu diüretiklere.

Potasyum, periyodik sistemde atom numarası 19 olan grup I'in kimyasal bir elementidir. K (lat. Kalium) sembolü ile gösterilir, adı enlemden gelir. kalium veya İngilizce. potasyum - potasyum. 1807'de (İngiltere) G. Davy tarafından açılmış ve saf halde ilk kez izole edilmiştir.

Bol miktarda potasyum patates (429 mg/100 gr), ekmek (240 mg/100 gr), karpuz, kavun içerir. Baklagiller, önemli bir potasyum içeriği ile ayırt edilir: soya fasulyesi (1796 mg / 100 g), fasulye (1061 mg / 100 g), bezelye (900 mg / 100 g). Tahıllar çok fazla potasyum içerir: yulaf ezmesi, darı vb. Sebzeler önemli bir potasyum kaynağıdır: lahana (148 mg / 100 g), havuç (129 mg / 100 g), pancar (155 mg / 100 g) hayvansal ürünler olarak; süt (127 mg/100 g), sığır eti (241 mg/100 g), balık (162 mg/100 g). Elma, üzüm, turunçgiller, kivi, muz, avokado, kuru meyveler, çayda da çok fazla potasyum vardır.

Potasyum fazlalığı olan insanlar genellikle kolayca uyarılabilir, etkilenebilir, hiperaktiftir, aşırı terleme, sık idrara çıkmadan muzdariptir.

Kanda potasyum birikmesi, hiperkalemi (% 0.06'dan fazla bir konsantrasyonda), iskelet kaslarının felci ile birlikte ciddi zehirlenmelere yol açar; kandaki potasyum konsantrasyonu %0,1'i aştığında ölüm meydana gelir. Potasyum tıbbi preparatlarının uzun süreli sürekli kullanımı, kalp kasının kasılma aktivitesinin zayıflamasına neden olabilir, bu nedenle bu gibi durumlarda potasyum preparatları yerine sodyum preparatları reçete edilir. Asidoz hiperkalemi gelişimine katkıda bulunur.

Aşırı potasyumun ana nedenleri:

Aşırı alım (uzun süreli ve aşırı potasyum müstahzarları alımı, “acı” maden sularının tüketimi, sürekli patates diyeti vb. dahil).

Potasyum metabolizmasının düzenlenmesinin ihlali.

Vücut dokuları arasında potasyumun yeniden dağılımı.

Hücrelerden büyük miktarda potasyum salınımı (sitoliz, hemoliz, doku ezilme sendromu).

Sempatoadrenal sistemin işlev bozukluğu.

Bozulmuş böbrek fonksiyonu, böbrek yetmezliği.

Tedavi için yeni iyi yöntemler var. İletişim. Sana yardım edeceğim.

Göstergelerde hafif bir artış, belirli bir kişi için normun bir unsuru olabilir. Her insanın kendi "normu" vardır. Nispeten sağlıklı kişiler için performanslarına göre limitler alınmaktadır. Bu, birçok "sağlıklı" insan için bu rakamın 5.30'u geçmediğini gösteriyor. Ve birçok hastada aştı.

Öncelikle, herhangi bir tedavinin temizlikle başlaması gerektiğine dikkatinizi çekmek istiyorum.Semptomlara değil, hastalığın kökenine bakmalıyız. Ek olarak, çoğu durumda analizler tam ve doğru bir resim vermez.

İkincisi, şifalı otlar ve diyet takviyeleri ve homeopati alımı, bağırsak duvarları bir paslandırıcı kireç tabakası ve dışkı taşlarından temizlendikten sonra birçok kez daha etkilidir.

Beslenmeyi de kurmak gerekir.Bu nedenle tüm sorunların başlangıcı

Zayıflamış bir bağışıklık sisteminin belirtileri sıklıkla vücudun sarkması, kronik yorgunluk, vitamin eksikliği, sık görülen bulaşıcı hastalıklar ve nispeten kolay çözülen diğer problemlerle ilişkilidir.

Üçüncüsü, bağırsakları, karaciğeri, böbrekleri, lenfleri temizlemek de dahil olmak üzere vücudun tamamen temizlenmesi, diğer organlardan da yardımcı olacaktır.

semptomlar, çünkü genellikle vücudun cüruflanması ile ilişkilidirler.

Dördüncüsü, kişisel olarak hangi vitamin ve minerallerden yoksun olduğunuzu, hangi organların zayıfladığını, hangi besine alerjiniz olduğunu belirlemenizi sağlayan saç analizini çeşitli ihmal edilmiş ve kronik hastalıklar için şiddetle tavsiye ediyorum. סמטת אזר»ר 5 בני ברק tarihine bir zarf içinde (en fazla 2 cm uzunluğunda) 20 tüy gönderirseniz, sonucu 10 gün içinde alabileceksiniz. Göndermeden önce beni arayın.

Size yardımcı olabilmem için sağlık durumunuz hakkında ek bilgi gerekiyor.

Kanın yapısı son derece çeşitlidir. Öğelerinin her biri belirli süreçlerden sorumludur. Kandaki iyonlar, hücresel reaksiyonların seyrini düzenler. İyonlar arasında önemli bir rol, kalbin işleyişini sağlamada rol oynayan potasyum tarafından oynanır. Ayrıca beynin biyokimyasal düzeydeki süreçlerine ve sindirim organlarının çalışmalarına katılır. Bir kişinin potasyum içeriği yükseldiğinde, tüm bu sistemler başarısız olur.

Artan potasyum konsantrasyonunun belirtileri

Hiperkalemi belirtileri (kanda artan potasyum) spesifik değildir. Bununla birlikte, kalbin çalışma bozuklukları, biyoelektrik kardiyak aktivitenin kaybolması, basınç ihlali, pleji ve felç var. Ayrıca, bu hastalığı olan insanlar hiperaktivite, uyarılabilirlik, sinirlilik, kolik eğilimlidir.

Hiperkalemi, plazmada ne kadar potasyumun normalden fazla olduğuna bağlı olarak taşikardi, genel halsizlik, solunum fonksiyonunun bozulması ve diğerlerine neden olur. tehlikeli durumlar bu ölüme neden olabilir.

Basınç ve solunum fonksiyonlarında olası değişiklikler

Hiperkalemi nedenleri

Hiperkaleminin ana nedenleri dış koşullarda gizlidir veya iç bozuklukların sonucudur. Doktorlar, çok fazla potasyum içeren gıdaların kötüye kullanılmasının hiperkalemiye (kanda artan potasyum seviyeleri) neden olduğuna dikkat çekiyor.

Bu ürünler şunları içerir:

Ancak hasta bozulduğunda hastalık gelişir. boşaltım fonksiyonları böbrekler. Hiperkalemi durumuna ayrıca şunlar neden olabilir:

• hemoliz;
• tümörlerin çökmesi;
• uzun süreli sıkıştırma sırasında dokuların ayrışması;
• asit ve alkali dengesinin ihlali;
• insülin eksikliği;
• kan hiperosmolaritesi;
• hiperkalemik felç;
• böbrek ve adrenal yetmezlik.

Önemli: İnsan vücudu potasyum depolayamaz. Bu elemanın çıktısı bir şekilde ihlal edilirse tüm sistemlerde anlaşmazlıklar başlar.

Hiperkalemiye neden olan başka bir kaynak daha var - bunlar, bir kişi aşırı potasyuma yol açan ilaçlar aldığında ilaç nedenleridir. Bunlar şunları içerir: Triamteren, Spironolakton. "Mannitol", "Heparin".

Teşhis yöntemleri

Bir kişi kanında potasyum konsantrasyonunun arttığından şüphelenirse, kendini doğru bir şekilde teşhis edemez. Laboratuarlarda yapılan araştırmaların yardımıyla bu bozukluğu tanımlayabilirsiniz.

Tanı koymak için aşağıdaki gibi testlerden geçmeniz gerekir:

• Kan bağışı. Analiz sayesinde serumdaki bu elementin içeriğinin aşılmadığını öğrenmek mümkündür;
• idrarın geçmesi, vücuttan ayrılan potasyum miktarını bulmanızı sağlar;
• EKG. EKG'deki hiperkalemi, ventriküler kompleksin T dalgasının genliğinde bir artış ile gösterilir.

EKG ile hiperkalemi görülebilir

terapötik önlemler

Hiperkaleminin tedavisi, bunun çok ciddi bir hastalık olması nedeniyle, tanı konulduktan hemen sonra başlar. İlaç tedavisi şunları içerir: potasyum blokerlerinin intravenöz uygulaması, diyaliz, müshil - tüm bunlar, katyonların bağırsaklarda tutulmasına ve bunların dışkı ile birlikte vücuttan uzaklaştırılmasına yöneliktir.

diyet ne olmalı

Hiperkalemili hastalara özel beslenme ve potasyumda yüksek gıdaları dışlayan bir diyet önerilir. Ananas, yaban mersini, üzüm, havuç, kuş üzümü, yaban mersini, limon, soğan, mandalina, erik, lahana, kuşkonmaz, pirinç, kereviz, yeşillik gibi ürünlerle mutfağı çeşitlendirmeniz önerilir.

Potasyum içeren gıdaların alımını sınırlayın

Hiperkalemiden (kanda yüksek potasyum) muzdarip bir kişi, aşağıdaki yiyecekleri tüketmemesi veya aşırı yememesi gerektiğini bilmelidir:

Tabii ki, potasyum içeren tüm gıdaların kullanımından kaçınmak son derece zordur. Sadık bir yöntem kullanabilirsiniz - yasak bir ürünü tam olarak avucunuzun içine sığacak kadar yemek. Sebzeleri kaynatabilirsiniz ve pişirme sırasında onlardan potasyum çıkacaktır. Ayrıca normal kahve yerine çaya, bira ve elma şarabı yerine kuru şaraba geçin, çikolata yerine yulaf ezmeli kurabiye yiyin.

İpucu: Herhangi bir tedavinin hastalığın temel nedeninden kaynaklandığı unutulmamalıdır. Potasyumdaki artış böbrek yetmezliğinden kaynaklanıyorsa, ilaç almanız gerekecektir.

Ve ihlal tamamen kişisel alışkanlıklar ve yanlış bir yaşam tarzı sürdürme ve yemek yeme tercihleri ​​nedeniyle meydana geldiyse, diyetinizi ayarlayarak potasyum konsantrasyonunu azaltabilirsiniz. İyileşmek için patolojinin nedenlerine odaklanmanız gerekir.

Kaynak: vücuttaki potasyum seviyesini düşürün

Kandaki kronik olarak yüksek potasyum seviyeleri (hiperkalemi) genellikle zayıf böbrek fonksiyonunun bir işaretidir. Ayrıca bazı ilaçlar, ciddi yaralanmalar, ciddi bir diyabetik kriz ("diyabetik ketoasidoz" olarak adlandırılır) ve diğer nedenlerden kaynaklanabilir. Yüksek potasyum seviyeleri sağlık ve yaşam için tehlikeli olabilir (çok yüksekse) - bu tür durumlar bir doktorun gözetimini gerektirir.

Adımlar Düzenle

Yöntem 1/2:

Yüksek Potasyum Düzeltme Düzenle

Yöntem 2/2:

Yüksek Potasyum Belirtileri Düzenleme

Ek makaleler

kegel egzersizleri yap

göbek yağından kurtulmak

sol eldeki ağrının kalple ne zaman ilişkili olduğunu öğrenin

bademciklerdeki tıkanıklıklardan kurtulun

siyah noktalardan kurtulmak

doğru duruş ve baş pozisyonu

bipolar bozukluğunuz olup olmadığını belirleyin

Kaynak: ve kanda artan potasyum belirtileri

Kandaki tüm elementlerin dengeli içeriği sayesinde insan organ ve sistemlerinin düzgün çalışması sağlanır. Kompozisyon başarısız olursa, bu belirli ihlallere yol açar. Kanın önemli eser elementlerinden (elektrolitler) biri, çeşitli vücut sistemlerinin (kalp, sindirim kanalı, beyin). Herhangi bir nedenle, bir kan testinde potasyum yükselirse, o zaman bir kişi organlarda bir arızaya ve varlığına sahip olabilir. karakteristik semptomlar.

Potasyumdaki artışın oranı ve nedenleri

Kandaki potasyum içeriği normu hastanın yaşına bağlı olarak değişir ve: 1 yaşın altındaki bir çocuk için - 4.1 ila 5.3 mmol / l; 1 ila 14 yaş arası - 3.4 ila 4.7 mmol / l; yetişkin erkekler ve kadınlar için - 3.5 ila 5.5 mmol / l. Konsantrasyon, yanlış ve doğru olanların ayırt edildiği çeşitli nedenlerle yükselir. İlk durumda, seviye aşağıdakilerin bir sonucu olarak yükselir:

• potasyum içeriği yüksek ilaçların uzun süreli kullanımı;
• omuzun bir turnike ile sıkıştırılması;
• test materyalinin saklanması için kuralların ihlali;
• kanda yüksek konsantrasyonda trombosit ve lökosit;
• potasyum içeren müstahzarların uygulanmasından sonra analiz için kan örneği;
• analiz sırasında damarda travmatik hasar;
• kalıtsal yatkınlık nedeniyle sürekli yüksek seviye.

Kandaki potasyumda gerçek bir artış olması durumunda, nedenler genellikle iki grupta birleştirilir: böbreklerin işleyişini ihlal eden vücuttan yetersiz atılım ve proteinlerin parçalanması sırasında hücre dışı boşluğa artan potasyum atılımı. Hem erkeklerde hem de kadınlarda kan testinde artan potasyum konsantrasyonu tespit edilebilir. Kandaki yüksek potasyum, aşağıdaki gibi hastalıklar nedeniyle tespit edilebilir:

• böbrek yetmezliği ve böbreklerin diğer patolojileri;
• metabolik süreçlerin ihlalleri;
• hastalığın seyrinin kronik formunda üremi;
• vücudun dehidrasyonu;
• geniş travmatik ve yanık doku lezyonları;
• hipoksi;
• hormonal arka planın başarısızlığı;
• depresif bozukluklar, nevrasteni, aşırı çalışma;
• bozulmuş idrar fonksiyonu olan patolojiler;
• diyabetik koma.

Potasyum içeriğinin yüksek olması nedeniyle kan testindeki potasyum seviyesinin yükseldiği fikrini sıklıkla duyabilirsiniz, ancak böyle bir sapma ancak atılım süreci bozulursa ortaya çıkabilir. Böbreklerin ve üriner sistemin düzgün çalışması ile eser element vücuttan kolayca atılır.

İhlalin belirtileri

Elektrolit içeriğinin (magnezyum, klor, sodyum, potasyum) dengelenmesi tüm insan sistemleri ve organları için önemlidir. Kandaki normal potasyum içeriği, kalbin ve kasların düzgün çalışmasını sağlar. Kandaki yüksek potasyum seviyesi öncelikle bu organları etkiler ve kendini şu şekilde gösterir:

1. Kalp ritmi bozuklukları. Ventriküler paroksismal taşikardi ve diğer aritmi türleri mümkündür.
2. Kalbin sinir liflerinde ciddi iletim bozuklukları.
3. Kas zayıflığı, kas dokularının felci.
4. Duygu ve motor fonksiyon ihlali veya kaybı.
5. Tamamen durana kadar solunum bozuklukları.
6. damla tansiyon.
7. Ekstrasistollerin görünümü (kalbin zamansız kasılması).
8. Senkop olmadan konvülsiyonlar (bayılma).

Kandaki potasyum seviyesi normu aşarsa, bu sinir sistemini etkiler. nörolojik semptomlar ciltte "tüy diken diken" hissi ve endişe ile ifade edilir. Çocukluk çağında hiperkalemi ile buna özellikle dikkat etmek önemlidir, çünkü bu diyabet veya böbrek hastalığının varlığının bir işareti olabilir. Semptomlar sürekli ağlama, ajitasyon, ağızdan aseton kokusu ile kendini gösterir. Kandaki aşırı yüksek potasyum konsantrasyonunun kas felcine veya kalp durmasına neden olabileceğini hatırlamak önemlidir.

Tedavi ve önleme

Analiz sonuçları belirlerse yüksek seviye kanda potasyum varsa, tedaviye gecikmeden başlamanız gerekir. Doğru bir teşhis koymak ve büyümenin nedenini belirlemek için doktor ek muayeneler yapar. Analiz ve sonuçların sonuçlarını yalnızca kalifiye bir uzman deşifre etmelidir, kendi başınıza yorumlamak zordur. Ek olarak, doktor sizi potasyum için idrar ve diğer göstergelerin incelenmesi için kan almaya yönlendirecektir. Kanda yüksek potasyum içeren bir EKG yaptığınızdan emin olun.

Kandaki potasyum konsantrasyonunu azaltmak için karmaşık tedaviye başvururlar. İlaç almanın yanı sıra, bir diyete uymanız gerekir.

İlk olarak, bileşimlerinde potasyum içeren ilaçların dozajını tamamen ortadan kaldırmanız veya azaltmanız gerekir. Mikro elementin konsantrasyonunu düşürmeye yardımcı olan özel müstahzarların intravenöz enjeksiyonları uygulanır. Potasyumun hücre içi hareket sürecini geliştirmek için glikoz enjeksiyonları, insülin reçete edilebilir.

Kronik üremi ile flebotomi (kanama) reçete edilir. Hemodiyaliz (böbrek dışı kan saflaştırma), böbreklerin kendi işlevleriyle baş edememesi nedeniyle böbrek yetmezliğinde kullanılır. Kandaki potasyum konsantrasyonunu düşürmek için diüretik ilaçlar (diüretikler) reçete edilir. Yöntem etkilidir ve idrarda hızlandırılmış atılım nedeniyle mikro element konsantrasyonunu hızlı bir şekilde azaltmayı mümkün kılar. Diüretikler oral veya intravenöz uygulama yoluyla uygulanır.

İlaç tedavisine ek olarak diyet uygulanmalıdır. Günlük diyetten, potasyum içeren yiyecekler hariç tutulmalı veya minimuma indirilmelidir. Hiperkalemi ile günde maksimum 2 gram potasyum alımına izin verilir. Yüksek eser element içeriğine sahip ürünler şunları içerir: deniz balık ürünleri, muz, baklagiller, bitter çikolata, lahana, narenciye, kavun, üzüm. Hiperkaleminin tedavisi ancak aşağıdaki durumlarda en başarılı olacaktır: entegre bir yaklaşım Bu nedenle tahlilleri zamanında yapmak ve tedaviye başlamak gerekir.

Diğer elektrolitlerin vücut için önemi

Vücuttaki biyokimyasal işlemler elektriksel iletkenlik nedeniyle gerçekleştirilir. İnsan kanında tuzlar, asitler ve alkaliler elektrolitler halinde bulunur. çeşitli formlar. Çürümenin bir sonucu olarak, zıt yüklere sahip mikroskobik parçacıklar oluştururlar. İnsan vücudunda elektrolitler, sodyum, magnezyum, klor, potasyum ve diğerleri gibi elementler şeklinde bulunur. İz elementlerin işlevleri çeşitlidir ve organ ve sistemlerin istikrarlı işleyişini sağlamak için önemlidir.

Magnezyum, kalbin, sinir sisteminin ve kasların çalışması için gerekli olan temel bir eser mineraldir. Ayrıca magnezyum çok oynuyor önemli rol Kalsiyum, fosfor, sodyum ve potasyumun metabolik süreçlerinde. Glikozun enerjiye dönüşümünü teşvik eder. Magnezyumun ana ve özel özelliği stresin önlenmesidir. Kalsiyum ile birlikte diş sağlığı sağlar. Magnezyum, kalsiyum birikimi sürecini olumlu yönde etkiler, ürolitiyazis ve kolelitiazisin önlenmesine yardımcı olur.

Klorun vücuttaki ana işlevleri, kanın pH dengesinin düzenlenmesi ve ozmotik basıncın korunmasıdır. Klor, karaciğerin işleyişini olumlu yönde etkiler ve sindirim sürecini iyileştirir. İz element sofra tuzu ve zeytinlerde bulunur. Klor teşhisi böbrek patolojileri, şekersiz diyabet, adrenal bezlerin hastalıkları ile gerçekleştirilir. Hastalık nedeniyle klor seviyesinde bir değişiklik olması durumunda, gösterge diğer eser elementlerle birlikte değerlendirilir.

Sodyum, insanlar için uygun büyümeyi, işleyişini sağlamada önemlidir. sinir lifleri ve kaslar. Sodyum, kandaki eser elementlerin (kalsiyum, magnezyum, klor) korunmasına yardımcı olur. Normal aralıkta kanda bulunması, sıcaktan ve güneş çarpmasından korunmaya yardımcı olur. Doğal iz element kaynakları midye, deniz kabukluları, tuz, pancar, dana eti, havuçtur. Hastalıkları teşhis etmek için sodyum seviyesinin incelenmesi için analiz, diğer elektrolitler (magnezyum, klor, potasyum ve diğerleri) ile aynı anda gerçekleştirilir.

Kandaki potasyum ve diğer eser elementlerin dengeli içeriği sayesinde organ ve sistemlerin düzgün çalışması sağlanır. Konsantrasyon normdan saptığında, karakteristik semptomların ortaya çıkması ve hastaların refahının ihlali not edilir. Başarısızlıklar hem erkeklerde hem de kadınlarda her yaşta ortaya çıkabilir. Düzenli önleyici muayene ve testler, tedaviye zamanında başlamaya ve hoş olmayan sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Doktor ziyaretini ihmal etmek son derece istenmeyen bir durumdur.

Potasyum, kalp sağlığının korunmasında, sindirim ve kas sistemi, kemik sağlığı ve daha fazlası. Potasyum seviyesi, kandaki sodyum seviyesi ile doğru oranda tutulmalıdır. İşlenmiş gıdalarda yüksek miktarda bulunan sodyumu çok fazla tüketirseniz potasyum ihtiyacınız artar.

Mineral ve elektrolit potasyum, hücrelerinizin, dokularınızın ve organlarınızın normal çalışması için gereklidir. Kalp sağlığı, sindirim ve kas fonksiyonu, kemik sağlığı ve daha pek çok konuda önemli bir rol oynar.

Potasyum: Hangi gıdalar içerir

• Potasyum başka ne işe yarar?

Potasyum birçok yaygın ABD gıdasında bulunur. Bunlar meyveler, sebzeler, süt ürünleri, somon, sardalye ve fındıktır. Ancak, ABD'li yetişkinlerin yalnızca yüzde 2'si önerilen Günlük ödenek 4700 mg miktarında.

İşin zor yanı, potasyumun sodyum seviyeleri ile doğru dengede tutulması gereken bir besin olmasıdır.

Çok miktarda sodyum tüketimi ile potasyum ihtiyacı önemli ölçüde artar, yarı mamul ürünlerde büyük miktarlarda bulunur.

Crohn hastalığı gibi kronik malabsorpsiyon sendromlarından muzdarip veya kalp ilaçları (özellikle loop diüretikleri) alan kişiler, düşük potasyum seviyeleri veya hipokalemi riski altındadır.

Bununla birlikte, düşük kan potasyumu riski, yetersiz beslenenlere kadar uzanır., aşırı miktarda işlenmiş gıda tüketir ve taze, işlenmemiş gıdaları ihmal eder.

Kandaki potasyum seviyelerinin normalleşmesi kan basıncını düşürmeye yardımcı olur

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden alınan yeni bir rapora göre, 2000 ve 2013 yılları arasında hipertansiyona (yüksek tansiyon) bağlı ölümler yaklaşık yüzde 62 arttı. Şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 70 milyon yetişkin, yani her üç kişiden biri bu hastalıktan muzdarip.

Tanı konulan hastaların sadece yüzde 52'si kontrollerinde tansiyon. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki üç yetişkinden bir diğeri, tam teşekküllü hipertansiyona dönüşebilen prehipertansiyondan muzdariptir.

Ancak çoğu bunu bilmiyor Yanlış bir sodyum ve potasyum oranı hipertansiyona yol açabilir, çünkü daha yüksek potasyum içeriği fazla tuzun kan basıncı üzerindeki etkisini azaltabilir.

Yakın tarihli bir meta-analiz, diyette günlük potasyum takviyesinin yüksek tansiyonu olan hastalarda kan basıncını düşürdüğünü buldu. Araştırmacılar şunları not ediyor:

"Kan basıncındaki düşüş, idrarda günlük sodyum ve potasyum oranının azalması ve idrarda artan potasyum içeriği ile ilişkilidir. Yüksek tansiyonu olan hastalar, kontrollü veya azaltılmış sodyum alımı ile birlikte artan potasyum alımından yararlanabilir."

Benzer şekilde, dört yılı kapsayan ve 17 ülkeden 100.000'den fazla insanı kapsayan bir gözlemsel çalışma (ileriye dönük bir kentsel-kırsal epidemiyolojik çalışma), potasyumun sodyumun olumsuz etkilerini dengelemeye yardımcı olduğunu bulmuştur. baskı yapmak.

Çalışmada, kalp sorunları veya herhangi bir nedenle ölüm riski en düşük olan kişiler, ABD'de önerilen günlük sınırın çok üzerinde, günde üç ila altı gram sodyum tükettiler. Sodyum ve kan basıncı arasındaki ilişki, potasyumun içinde rol oynadığı için doğrusal değildir.

Potasyumu artırmak, yüksek tansiyon için tuzu düşürmekten daha önemli olabilir

Yazarlar, bundan dolayı, kan basıncında bir düşüş de dahil olmak üzere, nüfusun sağlığında önemli bir iyileşme sağlanabileceğini öne sürüyorlar. Çalışmanın yazarlarından biri olan McMaster Üniversitesi'nden Dr. Martin O'Donnell şunları kaydetti:

“Patates, muz, avokado, yeşil yapraklı sebzeler, fındık, kayısı, somon ve mantar potasyum bakımından yüksektir. İnsanların diyetlerine yeni yiyecekler eklemesi, tuzu çıkarmaktan çok daha kolay."

Karşılaştırma için, New England Journal of Medicine'de yayınlanan "Paleolitik Diyet" başlıklı 1985 tarihli bir makaleye göre, eski atalarımız günde yaklaşık 11.000 mg potasyum ve 700 mg sodyum aldı. Bu, sodyumdan 16 kat daha fazla potasyumdur.

Aynı zamanda, Standart Amerikan Diyetine göre günlük potasyum alımı yaklaşık 2500 mg ve sodyum - 3600 mg'dır.

Bilim adamları ayrıca, ortalama potasyum alımının günde önerilen 4.700 mg'a çıkarılmasının sistolik kan basıncını 1.7-3.2 mmHg azaltacağını belirlediler. Sanat. ülkenin tüm nüfusu arasında.

Bu azalmanın, Amerikalıların tuz alımını günde 4 grama düşürmeleri durumunda meydana gelecek azalmayla karşılaştırılabilir olduğunu iddia ediyorlar. Tabii ki, özellikle işlenmiş tuz söz konusu olduğunda, istediğiniz kadar tuz kullanabilirsiniz demiyorum.

Sodyum ve potasyum içeriğindeki bir dengesizlik, işlenmiş gıdaların sık tüketilmesiyle hızla ortaya çıkabilir, düşük potasyum içeriği ve yüksek işlenmiş tuz içeriği ile bilinir.

Potasyum felç riskini azaltabilir

Yeterince potasyum almak sadece sağlıklı kan basıncını korumak değil, aynı zamanda felç riskini azaltmaktır (ki bu mantıklıdır, çünkü yüksek kan basıncı inme için önemli bir risktir).

Çalışma, hipertansiyonu olmayan ve daha fazla potasyum (yaklaşık 3200 mg/gün) tüketen kadınlarda felç riskinin yüzde 21 daha düşük olduğunu gösterdi.

Ek olarak, daha fazla potasyum tüketen kadınların, daha az tüketenlere göre çalışma sırasında felç geçirme ve ölme olasılıkları yüzde 12 daha azdı.

Araştırmanın baş araştırmacısı şunları kaydetti:

Potasyum performansı iyileştirmede rol oynayabilir kan damarları beyin. Bu, beyin dokusunun daha iyi oksijenlenmesini sağlayacak ve beyindeki oksijen eksikliğinden kaynaklanan beyin dokusu ölümünü önleyecektir… Potasyum alımının daha düşük felç riski üzerindeki etkisi, daha sağlıklı bir diyet seçimine de bağlı olabilir, ancak, Biz çalışmamızda bu faktörü dikkate almadık.” .

Ayrı bir çalışma da gösterdi ki Potasyum alımını 1000 mg/gün artırmak felç riskini yüzde 11 azaltır. "Diyet potasyum alımı, özellikle iskemik inme olmak üzere felç riski ile ters orantılıdır." (İskemik inme, beyne kan sağlayan bir damarın tıkanmasından kaynaklanan en yaygın inme türüdür.)

Diyet potasyum alımının önemi

Besin takviyelerinden değil besinlerden alınması tavsiye edilir. Potasyum alımı bir istisna değildir. Meyve ve sebzelerde bulunan potasyum ya potasyum sitrat ya da potasyum malattır. Takviyelerde bulunan potasyum genellikle potasyum klorürdür.

Diyet potasyumunda, özellikle sebze ve meyvelerde bulunan sitrat, malat ve diğer maddeler, vücudunuzun güçlü kemikleri destekleyen ve hatta yaşlandıkça kaliteli kas kütlesini koruyabilen alkali üretmesine yardımcı olur. Tufts Üniversitesi'nden araştırmacı Dr. Bess Dawson-Hughes, Nutrition Action dergisinde şunları kaydetti:

"Tipik Amerikan diyetinde bulunan tahıl ve proteinlerdeki asit yükünü dengelemek için yeterli alkaliniz yoksa, idrarda kalsiyum kaybedersiniz, bu da kemik kaybına yol açar...

Vücut serbestçe atabileceğinden daha fazla asit içerdiğinde, kemik hücreleri vücudun asidi alkali ile nötralize etmesi gerektiğine dair bir sinyal alır ... Kemik bir alkali deposudur. Bu nedenle vücut, vücudun alkalinitesini artırmak için bazı kemikleri inceltir.”

Kemik kaybı, kırılgan kemiklere ve zamanla osteoporoza bile yol açabilir. Diyet takviyelerindeki potasyum klorürün aksine, meyve ve sebzelerdeki potasyumun kemik sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini unutmayın.

Dawson-Hughes araştırması, nispeten sağlıklı asit-baz dengesine sahip kişilerin, sağlıklı kemik ve kasları korumak için günde sekiz porsiyon meyve ve sebze ile 5,5 porsiyon tahıl tükettiğini buldu.

Sonuçları yuvarlarken, tahıl tüketiminin meyve ve sebzelerin yarısı kadar olduğu ortaya çıktı. birçok Amerikalı için basit tavsiye asitleri azaltırken alkali (ve potasyum) içeriğini artırmak, daha fazla sebze ve daha az tahıl yemektir.

Potasyum başka ne işe yarar?

Hiç şüphesiz potasyum kalp sağlığı için çok faydalıdır, yüksek tansiyon ve felç riskini azaltır. Ayrıca kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olur. Sağlık Merkezi Maryland Üniversitesi şunları not eder:

"Çalışmalar, sodyum-potasyum oranları daha yüksek olan kişilerin kalp hastalığı ve genel mortalite geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Diğer çalışmalar, daha önce kalp krizi geçiren ve kanda orta düzeyde potasyum bulunan hastaların ölüm riskinin daha düşük olduğunu göstermiştir.”

Potasyum açısından zengin bir diyetin, özellikle yaşlı kadınlarda kemik sağlığını iyileştirdiği ve muhtemelen osteoporoz riskini azalttığı gösterilmiştir. Düşük potasyum belirtileri arasında zayıflık, enerji eksikliği, kas krampları, mide rahatsızlığı, kardiyak aritmi ve anormal bir EKG (elektrokardiyogram - kalbin çalışmasını ölçen bir muayene).

Potasyum seviyenizi merak ediyorsanız, sağlık uzmanınızdan kan testi isteyin.

Sodyum potasyum oranınız normal mi?

Çok fazla işlenmiş gıda ve az sebze yerseniz, sodyum ve potasyum düzeylerinin yanlış bir oranda olma olasılığı yüksektir. Emin değilseniz deneyin ücretsiz uygulama Tükettiğiniz ürünleri girmenizi sağlayan "Fitness Arkadaşım" (Fitness Arkadaşım) ve oranı otomatik olarak hesaplar.

• Yeni başlayanlar için işlenmiş gıdaları yemeyi bırakın. Yarı mamul ürünler işlenmiş tuzla doyurulur ve şunları içerir: düşük seviye potasyum ve diğer besinler
• Optimum için ve dengeli beslenme Doğal ve organik besinler tüketin. Bu Gıdalar Sodyumdan Çok Daha Fazla Potasyum İçeriyor
• Yemeklerinize tuz ekliyorsanız, doğal tuz kullanın. Bence en uygunu Himalaya tuzu olabilir, diğerlerine göre daha az sodyum ve daha fazla potasyum içerir.

Sodyum ve potasyum dengesizliklerini düzeltmek için potasyum takviyesi almayı önermiyorum. Bunun yerine, sadece diyetinizi değiştirmek ve buna potasyum açısından zengin tam gıdalar eklemek daha iyidir.

Yeşil sebze suyu, optimal sağlık sonuçları için yeterli besin almanızı sağlamanın harika bir yoludur. Bu meyve suyunun bir bardağı 300 ila 400 mg potasyum içerir.

Potasyum açısından zengin bazı kaynaklar şunlardır:

• lima fasulyesi (955 mg/fincan)
• kış kabağı (896 mg/fincan)
• haşlanmış ıspanak (839 mg/fincan)
• avokado (porsiyon başına 500 mg)

Potasyum açısından zengin diğer meyve ve sebzeler şunları içerir:

• Meyve- papaya, erik, kavun ve muz. (Unutmayın, muzlar şeker bakımından yüksektir ve eşdeğer miktarda yeşil sebzelerin potasyumunun yarısıdır. Harika içerik Muzdaki potasyum bir efsanedir. Yeşil sebzeler iki kat daha fazla potasyum içerir).
• sebzeler- brokoli, brüksel lahanası, avokado, kuşkonmaz, balkabağı, pazı ve pancar yeşillikleri.Yayınlandı.

Materyaller sadece bilgilendirme amaçlıdır. Unutmayın, kendi kendine ilaç tedavisi yaşamı tehdit eder, herhangi bir ilaç ve tedavinin kullanımı konusunda tavsiye için bir doktora danışın.

Joseph Mercola

not Ve unutmayın, sadece bilincinizi değiştirerek - birlikte dünyayı değiştiriyoruz! © econet

• artan potasyum kaybı;
  • tekrarlanan kusma;
  • şiddetli ishal;
  • bağırsak tıkanıklığı;
  • geniş yanıklar;
  • bağırsak fistülleri;
  • böbrekler tarafından belirgin potasyum atılımı:
    • adrenal bezler tarafından aldosteronun aşırı üretimi - hiperaldosteronizm;
    • şiddetli kronik böbrek yetmezliğinin arka planına karşı ikincil hiperaldosteronizm;
    • aşırı kortizon ve kortizol sentezi (Itsenko-Cushing hastalığı);
    • prednizolon analoglarının ve analoglarının uzun süreli kullanımı (Itsenko-Cushing sendromu);
    • böbreklerin tübüler aparatında hasar (piyelonefrit, Albright-Lightwood sendromu, Fanconi sendromu);
    • diüretiklerin irrasyonel kullanımı;
• yetersiz potasyum alımı:
  • katı diyetlerin arka planına karşı yetersiz beslenme, alkolizm;
  • sinir kaynaklı anoreksi;
• potasyumun kan serumundan hücrelere belirgin geçişi:
  • insülin tedavisi veya insülinoma varlığı;
  • alkaloz (kanın alkalileşmesi); bu durumda potasyum, alkalozu telafi etmek için hücrelere hidrojen iyonları karşılığında girer;
  • tirotoksikoz (artmış tiroid hormon seviyeleri);
  • diyabetik ketoasidoz;
  • tümörlerin hızlı büyümesi;
  • Hücrelerin büyümesini ve bölünmesini hızlandırmayı amaçlayan ilaç tedavisi, örneğin reçete yazmak folik asit ve megaloblastik anemi için B-12 vitamini;
  • aşırı adrenalin ve noradrenalin (uzun süreli şiddetli stresli durumlar);
  • büyük cerrahi ve hastalıklardan sonra iyileşme (potasyumun oluşan proteinler ve glikojen tarafından bağlanması nedeniyle);

• felç ve rabdomiyolize (kas hücrelerinin parçalanması) kadar çizgili (iskelet) kasların zayıflığı;
• düz kasların zayıflığı - gastrointestinal motilitenin zayıflaması ve ihlali ve sonuç olarak kabızlık ve bağırsak tıkanıklığı;
• kalp ritmi bozukluğu - ventriküler aritmiler;
• artan kan basıncı;
• olası kalp durması;
• poliüri, polidipsi ve noktüri - hipokaleminin böbrek tübüllerinin antidiüretik hormonun (ADH) etkisine duyarlılığını azaltması nedeniyle gelişir;

Hastalıklar:

Dürüst Üroloji Androloji ©17 Tüm Hakları Saklıdır | Google+'daki profil

Kandaki potasyum eksikliği - normal seviyelere nasıl geri yüklenir

Düşük kan potasyum düzeylerinin belirtileri nelerdir? Özellikle kas ve sinir sistemi düzeyinde vücudun birçok işlevi için gerekli olan bu mineralin eksikliği ile ortaya çıkan hipokaleminin nedenlerini, korunma yollarını ve risklerini öğreneceğiz. Normal potasyum seviyelerini eski haline getirmek için diyeti basitçe ayarlamak genellikle yeterlidir.

Kandaki düşük potasyum seviyeleri

Potasyum vücudumuzun hücrelerinde bulunan bir elektrolittir. Başta kalp olmak üzere vücudun tüm kaslarının kasılması ve sinirlerin sağlığı için birçok fizyolojik fonksiyon için çok önemlidir.

Kandaki potasyum konsantrasyonu, esas olarak böbrekler tarafından, idrarda az ya da çok elektrolit atılımı yoluyla düzenlenir.

Bakalım değerler neler olabilir:

• Kandaki potasyum seviyeleri için doğru değerler 3.5 ile 5.0 mg/l arasındadır.
• Değer 3.5 mg/l'nin altına düştüğünde kanda düşük potasyum ve hipokalemiden bahsederler.

Başka bir elektrolit olan sodyum, genellikle potasyum ile birlikte kaybolur, çünkü sodyum / potasyum oranı vücut hidrasyonunun iyi bir göstergesidir, doğru değerleri şunlardır:

• Doğru sodyum değerleri erkekler için 0.85-0.90, kadınlar için 0.9-1.0 arasındadır.
• 0,6'nın altındaki sodyum/potasyum oranı dehidrasyonu gösterir.
• 1.6'nın üzerindeki bir sodyum/potasyum oranı ise aşırı hidrasyon durumunu gösterir.

Potasyum eksikliğinin belirtileri ve sonuçları

Kandaki potasyum eksikliği, hafif ila çok şiddetli arasında değişen semptomlara yol açabilir. Hipokaleminin semptomları potasyumun fizyolojik rolü ve dolayısıyla potasyum seviyelerindeki azalma ile gelişen elektrolit dengesizliği ile belirlenir.

Potasyum eksikliğinin en yaygın belirtileri arasında şunlar bulunur:

• kas problemleri: Potasyum eksikliği kas kramplarını, tetanik seğirmeleri, kas zayıflığını, reflekslerde azalmayı ve uzuvlarda yorgunluğu belirler.
• bağırsak sorunları: paralitik ileus ve mide bulantısı, kusma, kabızlık ve şişkinlik hissi gibi hafif semptomlar geliştirir.
• kalp sorunları: Potasyum eksikliği, kalp hızındaki değişiklikler gibi kalpte sorunlara yol açarak kişinin taşikardi, ekstrasistol ve ventriküler fibrilasyondan muzdarip olmasına neden olur.
• böbrek semptomları: Potasyum eksikliği poliüriye, yani 24 saat içinde aşırı idrar üretimine ve atılımına (iki litreden fazla) ve bunun sonucunda kalıcı bir susuzluk hissine yol açabilir.
• basınç sorunları: Potasyum eksikliği, sodyum lehine dengesiz değişen sodyum/potasyum oranı nedeniyle hipertansiyona yol açabilir. Ancak hipokalemi, elektrolit dengesizliği nedeniyle düşük kan basıncını da tanımlayabilir.
• psikolojik belirtiler: Potasyum eksikliğinden kaynaklanan elektrolitik dengesizlik, depresif durumlara veya deliryuma, kafa karışıklığına veya halüsinasyonlara yol açabilir.

Dikkat: sonuçları ciddi olabilir

Şiddetli potasyum eksikliği, kalp atışında değişiklikler, ardından kardiyak aritmi ve kalp durmasına yol açabilen sol ventrikül bloğu gibi kalp sorunlarına neden olabilir. Solunum kaslarını da içeren ve solunum yetmezliğine neden olan bir bütün olarak kasların felci de meydana gelebilir.

Hipokaleminin nedenleri - patolojik ve patolojik olmayan

Şimdi, kandaki düşük potasyumun nedenlerinin neler olabileceğine, bu elektrolit eksikliğinin hangi hastalıklara eşlik ettiğine ve patolojik olmayan hangi koşulların potasyum seviyelerinde bir azalma üzerinde etkili olabileceğine bakalım.

Hipokaleminin patolojik nedenleri

Hipokalemiye yol açabilecek hastalıklar arasında şunlar vardır:

• Kusma ve İshal: Sık görülen ishal atakları ve uzun süreli kusma vücudun susuz kalmasına neden olur, bu da büyük miktarlarda sıvı ve dolayısıyla potasyum dahil elektrolitlerin kaybedilmesi anlamına gelir. Kusma ve ishal birçok hastalığın spesifik olmayan semptomlarıdır. Kusma, hamilelik sırasında, özellikle ilk trimesterde hipokalemi durumuna yol açabilir.
• Bartter Sendromu: Bu, böbrek kıvrımı seviyesinde sodyum, potasyum ve klorür geri emilim sisteminin değişen işleyişinin bir sonucu olarak aşırı sıvı ve elektrolitlerin idrar yoluyla atıldığı nadir bir genetik bozukluktur.
• Liddle Sendromu: Bu, böbrek tübülleri seviyesinde sodyum geri emilimindeki bir kusur nedeniyle yüksek tansiyon ve düşük potasyum seviyelerinin meydana geldiği genetik bir hastalıktır.
• Diabetes Mellitus: Diabetes mellitusta azalmış potasyum seviyeleri görülebilir. Kan şekeri değerindeki bir artış aslında elektrolit dengesizliğine ve potasyum düzeylerinde azalmaya yol açar.
• Yeme Bozuklukları: Bulimia ve anoreksiya gibi hastalıklar, sık kusma nedeniyle hipokalemiye yol açabilir.
• Hiperaldosteronizm: Aşırı miktarda üretilen ve kandaki potasyum seviyesinin düşmesine neden olan aldosteron hormonunun salgılanmasında bozukluk olduğu bir patolojidir.
• Cushing Sendromu: Bu, çeşitli nedenlerle glukokortikoid hormonlarının aşırı salgılanmasının geliştiği bir durumdur. Bu, vücutta potasyum seviyelerinde bir azalma olan bir elektrolit dengesizliği ile sonuçlanır.
• Şiddetli yanıklar: Şiddetli yanıklar, aşırı ısı nedeniyle şiddetli dehidrasyon nedeniyle vücutta sıvı ve elektrolit kaybına neden olur ve bu nedenle hipokalemi gelişimine işaret edebilir.

Potasyum Kaybının Patolojik Olmayan Nedenleri

Patolojik olmayan birkaç hipokalemi nedeni vardır:

• Beslenme: Yetersiz beslenme nedeniyle potasyum eksikliği oluşabilir, ancak potasyum birçok gıdada bulunduğundan bu çok nadiren olur.
• Ameliyat: Bazı ameliyatlardan sonra kandaki potasyum seviyesinde düşüş olabilir. Örneğin, besin emilimini azaltmayı amaçlayan anti-obezite cerrahisi, ardından hipokalemi ile kan potasyum seviyelerini azaltabilir.
• İlaçlar: Birçok ilaç vücudun elektrolit dengesini etkileyerek hipokalemiye neden olabilir. Bunların arasında vücuttan sıvıların ve dolayısıyla elektrolitlerin atılmasını hızlandıran diüretikler; dışkı ile su ve iyon kaybında artışa yol açan müshil; gentamisin ve penisilinler gibi bazı antibiyotikler; insülin tedavisi.
• Terlemek: asiri terlemeÖrneğin, uzun bir antrenmandan sonra, yeterli rehidrasyon yapılmadığında, terle çok fazla tuz ve mineral kaybettiğiniz için potasyum eksikliğine neden olabilir.
• Oruç tutmak: Bazen diyet inançları, dini inançlar veya stres, kaygı veya hastalık nedeniyle basit bir iştahsızlık nedeniyle gelişen hipokalemi görülebilir.
• Bitki çayları: Zayıflatıcı temizleme çayları ve idrar söktürücü çaylar gibi yaygın olarak kullanılan bitki çayları, aşırı sıvı ve elektrolit kaybı yoluyla potasyum seviyelerini düşürebilir.

Potasyum eksikliğinin giderilmesi

Potasyum seviyesi normalin biraz altında ise düzeltme ancak gıda maddeleri seviyesinde yapılabilir, eğer seviye çok düşükse, intravenöz enjeksiyonlar. Hipokaleminin nedenini belirlemek de gereklidir, eğer bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, tedavi bu hastalığın ortadan kaldırılmasıyla başlamalıdır.

Potasyum seviyesi biraz düşük olanlar besin takviyeleri kullanabilir. Potasyum birçok gıdada bulunur, ancak bazıları bu mineral açısından özellikle zengindir.

Hipokalemi için standart bir diyet yoktur, ancak diyetinize potasyum açısından zengin besinler ekleyebilirsiniz, örneğin:

• Taze meyveler: Muz (499mg/100g), kayısı (259mg/100g) ve kivi (312mg/100g) gibi bazı meyveler.
• Kurutulmuş meyveler: kuru hurma (656mg/100g), fındık (680mg/100g), kuru erik (732mg/100g) ve kuru kestane (986mg/100g) gibi.
• sebzeler: Pancar (762mg/100g), ıspanak (558mg/100g), mantar (448mg/100g) ve kabak (459mg/100g) gibi belirli sebzeler.
• Balık: somon füme (960 mg/100 g), sardalya (630 mg/100 g), alabalık (450 mg/100 g) ve uskumru (446 mg/100 g) gibi.
• Baklagiller: siyah fasulye (1483 mg/100g), taze fasulye (1332 mg/100g) ve bezelye (875 mg/100g)

Potasyum takviyesi de alabilirsiniz. Bu katkı maddeleri piyasada çeşitli şekillerde mevcuttur:

• Mineral tuzlarına dayalı içecekler: esas olarak aşağıdakilerden sonra kullanılan potasyum da dahil olmak üzere bir mineral karışımı içerir. fiziksel aktivite aşırı terlemeye yol açar.
• Efervesan tabletler: suda çözülür ve genellikle birçok başka mineral içerir.

Şiddetli eksiklik durumlarında potasyum klorür

Hipokalemi tedavisi için vücutta potasyumu yenileyen ve kandaki seviyesini artıran gerçek ilaçlar da vardır. Besin takviyelerine ve potasyum diyetine ek olarak, sıvı veya mikrokapsüllü potasyum klorür alarak potasyum seviyeleri geri yüklenebilir.

İlk durumda, acı tat ve olası bağırsak ülseri oluşumu nedeniyle hastalar tarafından zayıf tolere edildiğinden dozlar mg'ı geçmemelidir. İkinci durumda, kapsüller yaklaşık 8-10 mg içerir. Doz ve kabul süresi doktor tarafından belirlenir.

Ciddi bir potasyum eksikliği varsa, bu mineral intravenöz olarak uygulanmalıdır. Bu çare şu durumlarda kullanılır:

• Kandaki potasyum miktarı 3 mg/l'nin altındadır.
• Yenilenemeyen hızlı bir potasyum kaybı var besin katkı maddesi veya hasta oral ilaçlara yanıt vermiyor.
• Belli olmak şiddetli semptomlar aritmi, felç ve solunum yetmezliği gibi.

Kandaki düşük potasyum neden olur

Potasyum, vücuda gıda ile giren bir makro besindir, madde gastrointestinal kanalda emilir ve çeşitli doku ve organlara iletilir. Potasyum, sodyum ile birlikte hücre zarları üzerinde bir yük oluşturmada yer aldığından, hücre içinde% 90 lokalizedir.

Kemikler, maddenin% 8'ine kadarını içerir, kalan% 2-3'ü hücre dışıdır. Potasyum eksikliği ciddi sonuçlara yol açabilir, kanda düşük potasyum belirtileri bulunursa tıbbi yardım alınmalıdır.

Normlar ve sapmalar

3.5 - 5 mg / l aralığı norm olarak kabul edilir, göstergede 3.5 mg / l'ye düşme hipokalemiyi gösterir, 5'ten fazla bir artış hiperkalemiyi gösterir.

Normdan herhangi bir sapma aşağıdakilere yol açabilir: Olumsuz sonuçlar. Hiperkalemi ile, kandaki potasyum oranındaki bir artışla tetiklenen metabolik bozukluklar gözlenir, hipokalemi ile potasyum oranı azalır.

Hipokaleminin belirtileri ve belirtileri, sonuçları

İlk aşamada, patoloji hipokalemi ile asemptomatiktir (potasyum içeriğinde 3 meq / l'ye bir azalma), aşağıdaki semptomlar ortaya çıkar:

• kas zayıflığı, felç riski vardır;
• yorgunluk, azalmış performans, bacaklarda güçsüzlük, kasılmalar;
• reflekslerin depresyonu, uyuşukluk, koma.
• kalp ritminde değişiklik (ekstrasistol, paroksismal taşikardi).
• gaz, paralitik ileus, bağırsak parezi;
• idrar hacminde artış, mesanenin atonisi.

Vücuttaki potasyumun zamanında yenilenmesi gerçekleşmezse durum ağırlaşır, birincil semptomlara aşağıdakiler eklenir:

• psikolojik problemler: sinirlilik, ilgisizlik, depresyon, kafa karışıklığı, halüsinasyonlar;
• Gastrointestinal sistem, sindirim sistemi: iştahsızlık, kusma, gaz;
• solunum sistemi: sığ / hızlı nefes alma, nemli hırıltılar;
• böbrek fonksiyon bozukluğu: kalıcı susuzluk, sık idrara çıkma.

Patolojiye vücudun savunmasında, alevlenmelerde bir azalma eşlik eder. alerjik reaksiyonlar, iyileşmeyen cilt kesikleri. Kandaki potasyum eksikliği, bradikardi (kalp hızında azalma), aritmi, sodyum eksikliği, kan basıncında sıçramalar gibi olumsuz sonuçlarla tehlikelidir. Patolojinin arka planına karşı hormonal bir dengesizlik de gelişir, tırnaklar kırılır, saçlar dökülür, cilt soluk mavimsi bir renk alır. Tıbbi uygulamada, kandaki potasyum eksikliğinin üreme işlev bozukluğuna yol açtığı ve servikal erozyon gelişimine katkıda bulunduğu vakalar kaydedilmiştir.

Kanda düşük potasyum

Nedenler

Kandaki düşük potasyumu ve bunun ne anlama geldiğini bulmak için doktora bir ziyaret ve teşhis yardımcı olacaktır, bundan sonra patolojinin nedenleri ortaya çıkar.

Kandaki düşük potasyumun nedenleri patolojik ve patolojik olmayan olarak ayrılır.

• kusma ve ishal - fenomene elektrolitler de dahil olmak üzere sıvı kaybı eşlik eder, gebeliğin 1. trimesterinde yüksek bir hipokalemi olasılığı vardır;
• Bartter sendromu - nadir kalıtsal hastalık vücuttan aşırı sıvı atılımı ile birlikte;
• Liddle sendromu: Genetik hastalık yüksek kan basıncının teşhis edildiği, böbrek tübüllerinin sodyum yeniden emilim sürecinin ihlali nedeniyle potasyum konsantrasyonu azalır;
• sık kusmanın eşlik ettiği yeme alışkanlığı bozuklukları (anorecia ve bulimia);
• diabetes mellitus - kandaki glikoz içeriğindeki bir artışın arka planına karşı potasyum konsantrasyonunda bir azalma gelişir;
• hiperaldosteronizm - aldosteron hormonu üretiminin aktivasyonu hipokalemiye neden olur;
• Cushing sendromu - hastalığın arka planına karşı, glukokortikoid üretimi aktive edilir, sonuç olarak elektrolit dengesizliği oluşur, potasyum içeriği azalır;
• şiddetli yanıklar - aşırı ısı dehidrasyona yol açar;

• diyet - oldukça nadirdir;
• yoğun fiziksel aktivite;
• cerrahi müdahale - ameliyattan sonra, kanda düşük bir potasyum içeriği sıklıkla gözlenir (çoğunlukla obeziteye karşı operasyonlar);
• bazı ilaçların alınması (diüretikler, müshil ilaçlar, antibiyotikler (penisilinler, gentamisin, insülin);
• terleme - yorucu egzersizden sonra terleme;
• oruç - bazen diyetler, inanç veya iştahsızlık nedeniyle hipokalemi gelişebilir.
• bitkisel çaylar - temizleyici ve idrar söktürücü içecekler potasyumu azaltmaya yardımcı olabilir.

Hamileler için tehlike

Hamilelik sırasında kadın vücudu strese maruz kalır, özellikle de patoloji olasılığı oldukça yüksektir. erken tarihler toksikoz belirtileri ortaya çıktığında.

Kandaki düşük potasyumun ana semptomu kas zayıflığı, baldır kaslarında kramplardır. Maddenin ciddi bir eksikliği 1. trimesterde düşüklere ve 3. trimesterde erken doğumlara neden olabilir.

Endişe verici semptomların ortaya çıkmasından sonra derhal tıbbi yardım almalısınız. Potasyum çoğu vitamin kompleksinin bir parçasıdır, bu nedenle onu yenilemek oldukça basittir, bir kadın her gün mg madde almalıdır.

Diyet ayarlanarak küçük bir eksiklik kolayca giderilir, doktor ayrıca kötüye kullanımı hiperkalemi ile tehdit eden Panangin'i de reçete edebilir.

Tedavi

Hipokalemi ile, her şeyden önce, hastalığın nedeni belirlenmelidir, maddenin hafif bir eksikliği ile diyeti ayarlamak yeterlidir. Makrobesin aşağıdaki ürünlere dahildir:

• sebzeler (pancar, lahana, kabak, turp);
• tahıllar (buğday, karabuğday, yulaf ezmesi);
• meyveler, meyveler (kayısı, karpuz, üzüm);
• yeşillikler (dereotu, maydanoz, ıspanak).

Potasyum ayrıca çay, kahve, kuru meyveler, balık ve deniz ürünlerinde bulunur. Kızartma sırasında çok şey kaybolduğu için sebzelerin pişmiş halde tüketilmesi tavsiye edilir. faydalı maddeler, kaynatmaların da kullanılması tavsiye edilir.

İlaçlar

Potasyum eksikliği ile, kardiyovasküler sistem patolojisi için reçete edilen diüretik Panangin de dahil olmak üzere özel ilaçların alınması tavsiye edilir. İlacın analogları arasında Asparkam, Pamaton, Kalinor, Asparkad, Orokamag bulunur.

Potasyum içeriğinde 3 mg / l'den az bir azalma ile, Solunum yetmezliği, felç, ilaç sabit koşullarda intravenöz olarak uygulanır. Hiperkalemiyi önlemek için hastalar düzenli kan testleri yaptırmalıdır.

Doz ayarlaması, aşağıdaki gibi göstergelere bağlıdır: alternatif terapi efervesan vitamin tabletleri veya mineral tuz bazlı içecekler kullanılabilir.

Vücutta tehlikeli potasyum eksikliği nedir.

Potasyum temel bir elektrolittir ve vücutta en bol bulunan üçüncü mineraldir. Özellikle vücuttaki sıvı ve mineral seviyelerini dengelemek için her gün bir dizi önemli işlevi yerine getirmek için sodyum ile etkileşime giren ana bileşiktir. Bu nedenle düşük potasyum seviyeleri özellikle tehlikeli olabilir.

Potasyum vücudun tüm hücrelerinde bulunur ve seviyeleri böbrekler tarafından kontrol edilir.

Kalp atış hızını ve sinir uyarılarını düzenlemek, kasların kasılmasına izin vermek, kas ağrısını önlemek, sindirim sağlığını korumak ve enerji seviyelerini artırmak gibi sayısız hücresel işlev için gereklidir.

Düşük potasyum seviyelerinin nedenleri.

Ne yazık ki, birçok insan Gelişmiş ülkeler düşük potasyum seviyelerinden muzdariptir.

Bilim adamları, birçok yetişkinin ihtiyaç duydukları potasyumun yarısını bile almadığına inanıyor.

ABD'de ortalama yetişkin potasyum alımı, erkekler için günde 2,8 ila 3,3 gram ve kadınlar için günde 2,2 ila 2,4 gramdır.

Düşük potasyum seviyelerinin önlenmesi kolaydır.

Potasyum açısından zengin doğal gıdaların tüketimini artırmak gerekir.

Birçok gıda potasyum içerir. Bu nedenle, düşük potasyum seviyelerini önlemek kolaydır.

Potasyum içeren doğal gıdaların alımını artırmanız yeterlidir.

Vücutta tehlikeli derecede düşük potasyum seviyelerine sahip olabilecek insan grupları vardır, bunlar:

1. Yüksek tansiyon veya kalp hastalığı için reçete edilen diüretik kullananlar.

2. Düzenli müshil kullanımı ile.

3. Kusma ve ishale neden olan bir hastalık varsa.

4. Böbrek hastalığı veya böbreküstü bezlerinin arızalanması durumunda.

5. Alkolikler.

6. Kontrolsüz diyabet ile.

7. Günde 1-2 saat spor yapan kişiler.

sekiz . Düşük kalorili bir diyetin ardından.

Genel popülasyonda orta derecede düşük potasyum seviyeleri çok yaygındır ve genellikle potasyum eksikliği semptomlarına neden olur.

Vücutta potasyum eksikliği belirtileri.

1. Yüksek tansiyon.

2. Kalp hastalığı ve felç geliştirme riski yüksektir.

3. aşırı duyarlılık tuzlamak (sodyum).

4. Yüksek böbrek taşı riski.

6. Uyku sorunları.

7. Zayıf konsantrasyon ve hafıza.

sekiz . Diyabet ve insülin direnci geliştirme riski yüksektir.

9. İdrarla daha fazla kalsiyum atıldığı için kemik oluşumunu azaltır.

10. Kas zayıflığı ve kramplar.

11. Eklemlerde ağrı.

Çok düşük potasyum seviyeleri, hipokalemi adı verilen bir durum olan ciddi potasyum eksikliklerine yol açabilir.

Hipokaleminin semptomları ciddidir, hatta yaşamı tehdit eder ve kardiyak aritmileri, kas zayıflığını ve bozulmuş glukoz toleransını içerir.

Genellikle, hipokalemiye böbrek fonksiyonu komplikasyonları, diüretik kullanımı veya ciddi hastalık ve sıvı kaybı gibi diğer besleyici olmayan faktörler neden olur.

Düşük potasyum alımına sahip olmanın en büyük sorunlarından biri, vücudun asitleri nötralize edememesidir.

Karboksilik asitler, et, süt ürünleri ve tahıllar dahil olmak üzere bitki ve hayvan proteinlerinin sindirimi ve metabolizması sırasında oluşur.

Potasyumun vücuttaki görevi, vücudu uygun pH'da tutmak için bu asitleri dengelemektir. Ve düşük potasyum seviyeleri vücutta asidik bir ortama yol açabilir.

Meyve ve sebzelerde asitleri nötralize eden maddeler bulunur.

Ancak et, tahılların çoğu ve diğer hayvansal ürünler metabolize edildiğinde asitleri nötralize etmez.

Birçok insanın standart diyeti hayvansal proteinler ve tahıllarda yüksek, ancak meyve ve sebzelerde düşük olduğundan, çoğu insan kanda büyük miktarlarda asit oluşturur.

Zayıf sindirim, bozulmuş biliş, genellikle yorgun hissetme, bağışıklığın azalması, daha kötü kalp sağlığı ve diğer birçok potansiyel risk.

Potasyum içeriğinize, diyetinize dikkat edin.

Aşağıdaki makalede, çok fazla potasyum içeren yiyecekler hakkında bilgi edineceksiniz.

Diyetlere dikkat edin, potasyumu düşük olan insanlar için tehlikeli olabilirler.

Sağlıklı olmak! Soru sorun ve yorum yazın.

İyonogram. Potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor, klor ve demir için kan testi. Normlar, artan veya azalan göstergelerin nedenleri.

Site arka plan bilgileri sağlar. Vicdanlı bir hekim gözetiminde hastalığın yeterli tanı ve tedavisi mümkündür.

kan potasyumu

Kandaki potasyum miktarı

Kandaki potasyum azalmasının nedenleri

1. düşük potasyum diyeti
2. vücudun potasyum ihtiyacında artış (örneğin ameliyatlardan sonra)
3. doğum sırasında ve sonrasında
4. kafatası travması
5. tirotoksikoz (tiroid hastalığı)
6. stres, şok
7. aşırı dozda insülin
8. bazı ilaçların alınması (glukokortikoidler, diüretikler, astım ilaçları)
9. vücudun dehidrasyonu (kusma, ishal, artan terleme, mide ve bağırsak yıkama)
10. mide ve bağırsak fistülleri

Potasyum insan vücudunun tüm organ ve sistemlerinin hücrelerinde bulunduğundan, düşük potasyum içeriğinin klinik semptomları çok çeşitlidir. Hipokaleminin tezahürlerini, birbirine bağlı her bir organ grubunun tezahürlerine göre gruplandıralım.

Kandaki potasyumda azalma belirtileri

1. sinir sistemi bozuklukları

• uyuşukluk
• zayıflık
• titreme (el sıkışma)
• artan kas tonusu

1. solunum ve kardiyovasküler bozukluklar

• kalp hızında azalma (nabız)
• kalbin genişlemesi
• Kalp mırıltıları
• kalbin kasılma gücünün zayıflaması
• kalp kasındaki elektriksel süreçlerin ihlali
• nefes darlığı
• nemli raller

1. gastrointestinal sistemin bozulması

• iştahsızlık
• şişkinlik
• kusmak
• obstrüksiyon oluşumu ile bağırsak parezi

1. hormonal bozukluklar

• glükoz intoleransı
• böbreklerde normal kan basıncını koruma mekanizmasının ihlali

1. böbrek fonksiyon bozukluğu

• anüriye geçiş (idrar yokluğu) ile poliüri (günde 2,5 litreden fazla aşırı idrara çıkma)

Hiperkalemi, kandaki potasyum konsantrasyonunda 6.0 mmol / l'nin üzerinde bir artışla kendini gösterir. Bu durum hangi koşullar altında gelişir?

Kanda artan potasyumun nedenleri

• çok yüksek potasyum diyeti
• akut böbrek yetmezliği
• akut karaciğer yetmezliği
• vücudun dehidrasyonu (ishal, kusma, terleme, artan idrara çıkma vb.)
• geniş yanıklar
• crash sendromu (uzun süreli doku sıkışması sonucu gelişir)
• alkol zehirlenmesi
• yüksek kan şekeri
• tüberküloz
• Addison hastalığı
• bazı ilaçların kullanımı (B-blokerler, kas gevşeticiler, kardiyak glikozitler, heparin, spironolakton, indometasin, aspirin, vb.)
• sistemik lupus eritematoz
• amiloidoz
• Orak hücre anemisi
• diyabet

Kanda potasyum artışına neden olan hastalıklar hakkında detaylı bilgi için şu makaleleri okuyunuz: Diabetes mellitus, Addison hastalığı, Tüberküloz

Kandaki yüksek potasyum belirtileri

• endişe
• myastenia gravis (değişen şiddette kas zayıflığı)
• felç

1. akciğerlerin ve kalbin fonksiyon bozukluğu

• aritmiler
• ekstrasistol
• 10 mmol / l'nin üzerindeki potasyum konsantrasyonunda kalp durması
• solunum yetmezliği (azalma, artma vb.)

1. böbrek fonksiyonundaki değişiklikler

• anüriye geçiş ile oligüri (günde idrara çıkma doml azalması)
• idrarda protein ve kan

Makalede kardiyak aritmi hakkında daha fazla bilgi edinin: Kardiyak aritmi

Kan potasyum testi nasıl yapılır?

kan sodyum

Sodyum, hücre dışı sıvının ana iyonudur, tüm sodyumun %75'i hücre dışında bulunur ve yalnızca %25'i hücrelerin içindedir.

Kandaki sodyum oranı

Normalde bir yetişkinin kanı sodyum mmol / l içerir.

Kandaki düşük sodyumun nedenleri

1. sodyumda düşük diyet (tuzsuz)
2. yetersiz içme ile birlikte bol terleme
3. peritonit
4. yanıklar
5. adrenal hastalık
6. diüretik ilaçların kontrolsüz kullanımı (örneğin, mannitol)
7. bol düşük sodyum damlaları
8. böbrek patolojisi (nefrit, zehirlenme, böbrek yetmezliği)

Gerçek hiponatremiye ek olarak, yanlış hiponatremi adı verilen bir vücut durumu vardır. Yanlış hiponatremi, kandaki artan lipit, immünoglobulin ve glikoz içeriği ile sabitlenir. Bunun nedeni, yukarıdaki maddelerin sodyum konsantrasyonunun belirlenmesini zorlaştırması ve sonucu azalma yönünde çarpıtmasıdır. Bu nedenle, analiz sonuçlarını okurken, glikoz, immünoglobulinler ve lipidlerin göstergelerini dikkate almak gerekir.

Düşük kan sodyumunun belirtileri

1. hiponatremi oluşumuna yol açan hastalığın semptomları (örneğin böbrek yetmezliği)
2. ödem
3. hipotansiyon (düşük tansiyon)
4. kas zayıflığı ve bozulmuş refleksler
5. mide bulantısı
6. susuzluk
7. iştah kaybı
8. oligüri (günde ml düzeyinde idrara çıkma)
9. kasılmalar
10. ilgisizlik
11. bilinç kaybı
12. sersemlik

Kandaki sodyum artışının nedenleri

Hipernatremi gelişimine yol açan ana faktörleri göz önünde bulundurun:

• Yiyeceklerden, sudan sodyum alımının artması (örneğin, tuzlu yiyeceklerin kötüye kullanılması)
• yetersiz içme
• akciğerler yoluyla şiddetli su kaybı (uzun süreli mekanik ventilasyon), cilt (aşırı terleme)
• poliüri (günde 2500 ml'den fazla idrara çıkma)
• diyabet şekeri
• hiperaldosteronizm (Itsenko-Cushing sendromu)
• nefrit interstisyel
• stres
• operasyon ve postoperatif dönem
• bazı ilaçları almak (ilaçlar, klorpropanid, glukokortikoidler, aşı, çok miktarda salin)
• hipotalamus hasarı

Bu nedenle, sıklıkla sıvı alımındaki ve vücuttan atılımındaki bir dengesizlik nedeniyle hipernatremi oluşumunun meydana geldiğini görüyoruz. Hipernatreminin nedenleri arasında ikinci sırada böbrek hastalığı ve stres yer almaktadır.

Kandaki yüksek sodyum belirtileri

1. polidipsi
2. poliüri
3. albüminüri
4. kuru cilt
5. hipertermi (ateşe kadar ateş)
6. taşikardi
7. artan kan basıncı
8. artan refleksler
9. kasılmalar
10. böbrek yetmezliği
11. Kas Güçsüzlüğü
12. uyuşukluk
13. sersemlik, koma
14. deliryum

Kan sodyum testi nasıl yapılır?

kan kalsiyumu

Kan kalsiyum seviyesi

• Normalde, bir yetişkinin kanında kalsiyum konsantrasyonu 2.15-2.65 mmol / l'dir.
• Yenidoğanlarda - 1.75 mmol / l
• Prematüre yenidoğanlarda - 1.25 mmol / l'den az kalsiyum konsantrasyonu

Kandaki kalsiyumun azalmasının nedenleri

1. D vitamini eksikliği
2. gıdalarda kalsiyum eksikliği
3. bağırsak rezeksiyonu, ishal veya pankreas yetmezliğine bağlı kalsiyum emilim bozukluğu
4. raşitizm (eğer oluşmuşsa)
5. hipodinamik (hareketsizlik)
6. tümörler
7. kronik sepsis
8. alerji
9. karaciğerde toksik hasar (ağır metal tuzları, alkol vekilleri ile zehirlenme)
10. paratiroid hastalığı veya ampütasyon
11. hipernatremi
12. hipoalbüminemi
13. yüksek östrojen içeriği
14. kortikosteroid ve interlökin almak

Makalede raşitizm hakkında daha fazla bilgi edinin: Raşitizm

Düşük kan kalsiyumunun belirtileri

1. zihinsel belirtiler

• baş dönmesi
• migren benzeri baş ağrıları

1. deri ve kemik belirtileri

• saç kaybı
• tırnak yıkımı
• kuru, çatlamış cilt
• osteoporoz
• çürük

1. nöromüsküler bozukluklar

• zayıflık
• tetanik konvülsiyonlara geçiş ile artan refleksler

1. kardiyovasküler sistem aktivitesinde bozukluklar

• taşikardi (artmış kalp hızı - nabız)
• anjina pektoris
• kanama bozukluğu (pıhtılaşma süresinin uzaması)

Hipokalsemi, kandaki kalsiyum konsantrasyonundaki artıştan daha yaygındır.Kan kalsiyumunda 2,6 mmol / l'den fazla bir artışa hiperkalsemi denir.

Hiperkalsemi fizyolojiktir - 4 günlük yaşamdan sonra ve yemekten sonra yenidoğanlarda. Diğer tüm hiperkalsemi varyantları patolojiktir, yani çeşitli hastalıklarla ortaya çıkarlar.

Kandaki yüksek kalsiyum seviyelerinin nedenleri

Yüksek kan kalsiyumunun belirtileri

1. sinir ve kas sistemlerinden

• baş ağrısı
• kusmak
• zayıflık
• oryantasyon bozukluğu
• bilinç bozuklukları
• artan refleksler
• asteni
• adinami (hareketsizlik)

1. anüri varlığında akut böbrek yetmezliği (idrar eksikliği)
2. kardiyovasküler sistem bozuklukları

• vasküler kalsifikasyon (damar duvarında kalsiyum birikmesi)
• ekstrasistol
• taşikardi
• kalp yetmezliği

Bu nedenle, hiperkalsemi ve hipokalsemi ciddi patolojinin gelişmesine yol açabilir. Bu nedenle, kandaki kalsiyum konsantrasyonunun düzenli olarak kontrol edilmesi tavsiye edilir.

Kan kalsiyum testi nasıl yapılır?

kan kloru

Kandaki klor normu

Azalan kan kloru - nedenleri ve belirtileri

Klor eksikliği belirtileri

Artan kan kloru - nedenleri ve belirtileri

Kan klor testi nasıl yapılır?

kan magnezyum

Kandaki magnezyum normu

Düşük kan magnezyum nedenleri

• diyette eksiklik
• gastrointestinal sistemden magnezyumun bozulmuş iletimi (kusma, ishal, solucanlar, tümörler)
• metal tuzları (cıva, baryum, arsenik, alüminyum) ile kronik zehirlenme
• alkolizm
• tirotoksikoz
• paratiroid hastalıkları (artmış fonksiyon)
• karaciğer sirozu
• stres
• yüksek magnezyum gereksinimleri (örneğin, hamilelik ve emzirme, çocuklarda büyüme, sporcular)
• kalıtsal fosfor eksikliği
• bazı ilaçların kullanımı (diüretikler - furosemid, spironolakton, kardiyak glikozitler, insülin, kafein, aminoglikozitler)

Düşük kan magnezyum belirtileri

1. zihinsel bozukluklar

• baş dönmesi ve baş ağrısı
• halüsinasyonlar
• bayılma
• depresyon
• ilgisizlik

1. sinir ve kas sistemi bozuklukları

• titreme (titreyen uzuvlar)
• parestezi (kaz dikeni)
• kasılmalar
• kas spazmları
• artan refleksler (Trousseau ve Chvostek belirtileri)

1. solunum ve kardiyovasküler sistem bozuklukları

• taşikardi (artmış kalp hızı)
• kan basıncında sıçramalar
• anjina pektoris
• ekstrasistol
• bronşların ve trakeanın spazmı

1. diğer organlar tarafından ihlaller

• mide bulantısı, kusma, ishal
• biliyer diskinezi
• sfinkter spazmları, mide kasları, bağırsaklar, rahim
• saç kırılganlığı, tırnaklar, diş hastalıkları

Bir kişide depresyon varsa, davetsiz düşünceler, migren, sürekli ilgisizlik, uykusuzluk, açıklanamayan kaygı, o zaman tüm bu belirtiler vücuttaki magnezyum eksikliğinden kaynaklanabilir. İstatistiklere göre, magnezyum eksikliği nüfusun %50'sini etkiler.

Yüksek kan magnezyum nedenleri

• akut ve kronik böbrek yetmezliği
• magnezyum aşırı doz
• hipotiroidizm (azalmış tiroid fonksiyonu)
• dehidrasyon
• miyelom
• adrenal yetmezlik
• sistemik lupus eritematoz
• vücuttaki yıkım süreçlerinde keskin bir artış (örneğin, diyabetik asidoz)

Yüksek kan magnezyum belirtileri

1. zihinsel bozukluklar

• depresyon
• uyuşukluk
• letarji

1. sinir ve kas patolojileri

• yüzeysel ve derin anestezi (sırasıyla 4,7 mmol/l ve 8,3 mmol/l'nin üzerindeki magnezyum seviyelerinde)
• asteni
• ataksi (hareketlerin bozulmuş koordinasyonu)
• azalmış refleksler

1. kardiyovasküler sistemin bozulması

• bradikardi (düşük kalp hızı)
• düşük diyastolik basınç(alt)
• asistol

1. gastrointestinal sistem bozuklukları

• bulantı kusma
• ishal
• karın ağrısı

Kan magnezyum testi nasıl yapılır?

kan fosforu

Kandaki fosfor normu

Kan fosforunda azalmanın nedenleri

• metabolizmanın düzensizliği
• Düşük fosforlu diyet (düşük et ürünleri)
• Kalsiyum, alüminyum, magnezyum, baryumdan zengin diyet
• yapay renklerle içeceklerin kötüye kullanılması
• uyuşturucu bağımlılığı, alkolizm
• tiroid ve paratiroid bezlerinin hastalıkları
• raşitizm
• diyabet
• gut
• periodontal hastalık
• kusma, ishal
• çocukların yapay beslenmesi
• böbrek patolojisi

Kan fosforunda azalma belirtileri

1. yorgunluk, halsizlik, dikkat bozukluğu
2. kas ağrısı
3. immün yetmezlik (sık soğuk algınlığı)
4. kalp kasının distrofisi
5. osteoporoz
6. cilt ve mukoza zarlarında kanamalar

Kan fosforunun artmasının nedenleri

Hiperfosfatemi şu durumlarda gelişir:

• fosfor açısından zengin diyet (proteinli gıda)
• koruyucularda yüksek bir diyet
• D vitamini hipervitaminozu
• organofosforlu maddelerle temas (tarımdaki gübreler ve kimyasal savaş ajanları)
• gebelik toksikozu
• karaciğer sirozu
• böbrek yetmezliği
• osteoporoz
• lösemi
• sarkoidoz
• kırık iyileşmesi
• metabolik hastalık

Yüksek kan fosforunun belirtileri

Kan fosfor testi nasıl yapılır?

kan demiri

Kandaki demir normal

Kandaki yüksek demirin nedenleri

1. hemolitik anemi
2. hemokromatoz
3. pernisiyöz anemi
4. hipoplastik anemi
5. talasemi
6. lösemi
7. B12, B6 ve B9 vitaminlerinin eksikliği (folik asit)
8. akut ve kronik hepatit
9. zehirlenme çeşitli ilaçlar demir ve demir içeren diyet takviyeleri
10. nefrit
11. kurşun zehirlenmesi
12. demir madenlerinde çalışmak

Düzenli oral kontraseptif ve östrojen kullanımı ile kandaki demir konsantrasyonu da artar. Bu nedenle, bunları kullanırken demir seviyesini kontrol etmek gerekir.

Kanda yeterince uzun süreli yüksek demir konsantrasyonu ile demir, organlarda ve dokularda birikmeye başlar ve bu da hemokromatoz ve hemosideroz gelişimine yol açar. Bağırsakta hemokromatoz ile demir metabolizmasını düzenleme yeteneği bozulur, bunun sonucunda "fazla" demir atılmaz, ancak tümü kan dolaşımına girer. Hemokromatozis, bronz diyabet olarak da adlandırılır, çünkü bu tür hastaların cildi koyu bronz renk alır veya ciltte demir birikmesi nedeniyle ciltte bronz lekeler oluşur. Ancak demir sadece deride değil, tüm organlarda birikerek bu organların işleyişinin bozulmasına yol açar.Hemosideroz, miyokardda demir birikmesine bağlı olarak kalp rahatsızlıkları ile kendini gösterir. akciğerler, karaciğer ve dalak büyümesi. Hemosiderozlu cilt dünyevi bir renk alır.

Depo organlarında uzun süreli "fazla" demir varlığı, diyabetes mellitus, romatoid artrit, karaciğer ve kalp hastalıkları ve meme kanseri gelişimini tetikleyebilir.

Yüksek kan demirinin belirtileri

1. zayıflık
2. letarji
3. baş dönmesi
4. kellik
5. hafıza bozukluğu
6. aritmi
7. karın ağrısı
8. eklem ağrısı
9. azalmış libido
10. karaciğer büyümesi
11. diyabet
12. deri lezyonu

Düşük kan demirinin nedenleri

1. kronik böbrek yetmezliği
2. akut bulaşıcı hastalıklar
3. demir eksikliği anemisi
4. B12 vitamini eksikliği
5. kan hastalıkları (akut ve kronik lösemi, miyelom)
6. akut ve kronik kanama
7. gastrointestinal sistem hastalıkları (enterit, kolit, düşük asitlik mide suyu, mide ve bağırsakların rezeksiyonu)
8. kronik hepatit
9. karaciğer sirozu
10. hipotiroidizm
11. artan demir ihtiyacı (aktif büyüme dönemi, hamilelik, emzirme)

Çoğu zaman, demir eksikliği, zayıflık, uyuşukluk, ilgisizlik, solgunluk, düşük performans vb. İle kendini gösteren anemi oluşumuna yol açar. Bununla birlikte, anemi, aneminin zaten geliştiği demir eksikliğinin son aşamasıdır. Ve hangi belirtiler bir kişiyi uyarabilir ve anemi gelişimini önlemek için vücutta demir eksikliğinin varlığını varsaymasını sağlayabilir?

Kandaki potasyum iyonlarının azaltılmış içeriği: hipokalemi belirtileri

semptomatik belirtiler

İnsanlarda hipokalemi belirtileri, hastalığın şiddetine bağlıdır. Böbrekler günde 70 ila 100 mmol bu maddeyi salgılamalıdır. Herhangi bir nedenle daha fazla atılırsa, o zaman bir kişi azaltılmış bir potasyum bileşimine sahiptir. Kardiyak aritmiler, paresteziler, çökme, bradikardi, rabdomiyoliz, kas ağrısı ve spazmları, kabızlık, akciğerlerde felç, ekstremitelerde uyuşma, kusma, şişkinlik hipokaleminin belirtileridir. Hastalarda ayrıca sık idrara çıkma ve susuzluk vardır.

Aritmi ve kötü sağlık eşliğinde karın ağrısı - sık görülen hipokalemi semptomları

Önemli: Kandaki potasyum konsantrasyonunda hafif bir düşüş tespit edilirse, listelenen semptomlar görünmeyebilir ve önemli bir eksiklik varsa, bu bir sağlık tehdididir.

Hipokalemi böbrek diyabetine (diabetes insipidus) neden olabilir. Ayrıca, epidemiyolojik çalışmalar, Afrika ülkelerinde yaşayanlarda gıda ve hipertansiyon ile birlikte yetersiz potasyum alımı arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Potasyum içeren ilaçların alınması kan basıncını düşürür. Hipokalemide yüksek tansiyonun nedenini belirlemek henüz mümkün olmamıştır.

Bu bozukluğun ana semptomu, testler yapılarak belirlenen yüksek potasyum kaybıdır. Birçok sendrom gelişir - uyuşukluk, tüyler diken diken, karıncalanma, halsizlik, ilgisizlik, uzun uyku, kalp ritmi bozuklukları, aritmi, belirgin mide bulantısı, kusma.

Yaygın sebepler

Doktorlar hipokaleminin nedenlerini belirlediler. En yaygın olanları:

• diüretik almak;
• ishal;
• aşırı müshil kullanımı;
• terlemek;
• kusma sendromu;
• astımı, amfizemi (teofilin) ​​tedavi eden lavman ve ilaçlara olan tutku;
• steroidler;
• lösemi;
• böbrek bozuklukları;
• insülin almak;
• bulimia;
• alkaloz;
• meyan kökü, tütün tutkusu;
• yetersiz beslenme;
• bağırsak tıkanıklığı;
• geniş yanıklar;
• alkolizm;
• diyabet;
• tümör büyümesi.

Hastalığın teşhisi

İlk olarak, hastanın laksatif veya diüretik kullanıp kullanmadığını, suni kusturmaya düşkün olup olmadığını öğrenirler. Gıdalarda potasyum kullanımını hariç tutun. Potasyum kaybı idrar incelenerek belirlenir. Böbrekler iyi çalışırsa, sekresyonda bir azalma ve potasyum emiliminde bir artış ile atılımı günde 15 mmol'e düşer.

Doğru teşhis için kan testi zorunludur

Önemli: Plazmada potasyum, kreatinin, üre nitrojen, glukoz, sodyum, fosfor, tiroksin, mineralokortikoidlerin oranı için kan bağışı zorunlu bir tanı prosedürüdür.

Potasyum konsantrasyonu 7 mmol / l'yi aştığında EKG'de hipokalemi tespit edilir. Serumdaki bu elementin seviyesindeki bir artışla, EKG'de yüksek T dalgaları bulunur. Elektrokardiyogramdaki değişiklikler, hipokalsemi, hiponatremi, hipomagnezemi ile birlikte hipokalemi (kandaki düşük potasyum) ile açıkça telaffuz edilir.

Hipokalemi nasıl tedavi edilir

Potasyumda ciddi bir azalma ile hasta, yoğun hipokalemi tedavisi gerektirir. İlaç tedavisi yardımıyla dengenin sağlanmasını içerir. İlaçlar, hipokalemiye neden olan altta yatan nedene bağlı olarak reçete edilir, çünkü bu patoloji genellikle vücutta bir hastalığın neden olduğu bozuklukların bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Vücudu korumak için güçlendirici ajanlar reçete edilir: asparkam, panangin. Asit halinin ihlali potasyum klorür ile tedavi edilir. Asit ve alkali dengesi bikarbonat ve potasyum sitrat ile normalleştirilir. Hipokaleminin (kanda düşük potasyum) oral tedavisine ek olarak, parenteral tedavi kullanılır. Digoksin, triamteren, spironolakton alırken kandaki potasyum içeriğinin kontrolü sağlanır. Hipokalemi için birçok benzer ilaç vardır, ancak bunlar geçici kanamaya neden olur ve küçük dozlarda reçete edilir.

Hipokalemi (vücutta potasyum eksikliği): belirtiler, nedenler, tedavi

Hipokalemi sıklıkla kendini sağlıklı gören, ancak açlık ve bazı idrar söktürücülerin yardımıyla her ne pahasına olursa olsun fazla kilolardan kurtulmaya çalışan kişilerde görülür. Ancak elektrolit bozukluklarının ve özellikle hipokaleminin tek nedeni bu değildir.

Genellikle, gıda ile yeterince yüksek miktarda potasyum verilir, vücut ihtiyacı olanı alır ve geri kalanı idrar ve gastrointestinal sistem yoluyla atılır. Sağlıklı bir insan, vücudunu potasyumla zenginleştirme hedefini belirlemeden, şu ya da bu şekilde bu elementle, elbette, K + 'nın katılımını gerektiren biyokimyasal süreçleri sağlar. uzun zaman açlık diyeti yapmayın.

Kan ve idrardaki potasyum seviyeleri

Potasyum (K +), ana hücre içi katyonları ifade eder. Hücre içinde meydana gelen biyokimyasal reaksiyonlarda ve dönüşümlerde yer alır ve vücudun normal işleyişini destekler. Hücre dışı sıvı, genellikle vücutta biriken toplam miktarın %2'sini geçmeyen düşük konsantrasyonlarda içerir.

Kandaki (plazma) potasyum normu 3.5 - 5.4 mmol / l'dir. İçeriği normun alt sınırının (3,5 mmol / l) altına düşer ve ötesine geçerse, vücudun, kalbin diğerlerinden daha fazla olduğu bazı organların işlevsel yeteneklerinde ciddi bozulma ile yanıt verdiği hipokalemi gelişir.

Çocuklarda potasyum oranı yaşa bağlı olarak biraz değişir:

• Yenidoğanlarda (bir aya kadar), 3.6 - 6.0 mmol / l'dir;
• Bir yıla kadar olan çocuklarda - 3.7 - 5.7 mmol / l;
• Bir yıldan 16 yaşına kadar, norm 3.2 - 5.4 mmol / l arasında değişmektedir;
• Sağlık sorunu olmayan kişilerin kırmızı kanındaki (eritrosit) potasyum iyonlarının konsantrasyonu 79.4 - 112,6 mmol/l aralığındadır.

Potasyumun vücuttan esas olarak idrarla atılması nedeniyle, idrar analizi sıklıkla tanı amaçlı kullanılır. Sağlıklı bir yetişkinin böbrekleri böylece 2,6 - 4,0 g / gün (38.4 - 89,5 mmol / l) miktarında potasyum salgılarken, çocuklarda bu normlar belirgin şekilde farklılık gösterir, örneğin bir bebekte altı aya kadar 0.2 - 0.74 g / gün, iki yıla kadar zaten 1.79 g / güne kadar, 14 yıla kadar - 3.55 g / güne kadar, yani yaşlandıkça norm yükselir ve bir yetişkin seviyesine ulaşır.

Serum potasyumu neden azalır?

Hipokaleminin nedenleri, hücrelerdeki potasyum konsantrasyonunu geçici veya kalıcı olarak azaltan ve önemli yaşam süreçlerini bozan çeşitli durumlardan kaynaklanabilir.

1. Bir tür patoloji nedeniyle iştah azalması veya yokluğundan veya bu elementin vücuda taşınmasında kasıtlı bir azalmadan kaynaklanabilecek gıdalardan düşük potasyum alımı. Unutulmamalıdır ki, başlangıçta besinlerde (ve besinlerin kendisinde) potasyum yokluğunda, vücut dengeyi düzenler (idrarla ve gastrointestinal sistem yoluyla daha az atar), ancak bu sonsuza kadar devam edemez, çünkü gelecek. telafi edecek hiçbir şeyin olmayacağı bir an.
2. Bazı durumlarda (ameliyat, hamilelik, doğum sonrası dönem) artan potasyum ihtiyacı.
3. Jeofaji (kil yemek - küçük çocuklarda ve hamile kadınlarda beslenme sapmaları ve ayrıca Güney Amerika siyahlarının uzun süredir devam eden bir alışkanlığı). Kil, potasyum ve demir iyonlarını bağlayarak gastrointestinal kanalda emilimini engeller.
4. Endokrin patolojide idrarda artan K + atılımı (Itsengo-Cushing sendromu, birincil aldosteronizm, Conn sendromu) ve hormonal ajanlarla tedavisi.
5. Tiroid bezi hastalıkları (tirotoksikoz).
6. Boşaltım sisteminin bazı hastalıkları, potasyum iyonlarının böbreklerde (idrarla daha fazla atılır) kana geri emiliminin bozulmasına ve ayrıca Fanconi sendromunda (proksimal tübüllerin işlev bozukluğu), diyabetes mellitusun metabolik asidoz özelliği, etki diüretiklerinden kaynaklanan tübüler asidoz.
7. Aşırı fiziksel efor sırasında veya terlemenin artmasına katkıda bulunan diğer koşullar altında ter ile potasyum atılımı.
8. Gastrointestinal sistem yoluyla potasyum kaybı (normalde yaklaşık 7-8 mmol / gün dışkı ile çıkarılır), kural olarak, gastrointestinal sistem hastalıkları (polip, ishal, uzun süreli kusma, mide veya bağırsak fistülleri, VIPoma - pankreas tümörü) veya kontrolsüz müshil kullanın.
9. Ailesel hipokalemik periyodik felç (potasyum seviyelerinde bir düşüş varlığında epizodik kas zayıflığı nöbetleri), belirli genlerdeki bir kusurla ilişkili bir FPD'dir.
10. Patolojik durumların neden olduğu hücre dışı sıvıdan potasyum iyonlarının hücrelere taşınmasına bağlı çeşitli elektrolit dengesizlikleri ve tedavisi ( metabolik alkaloz, diyabetik ketoasidoz, hiperglisemide büyük dozlarda insülin verilmesi).
11. Adrenalin, mineralokortikoidler (adrenal korteksin hormonları), adrenokortikotropik hormon (ACTH), testosteron, glukoz, insülin ve tabii ki, diüretikler diğer hastalıkları tedavi etmek için ve ayrıca potasyum içermeyen büyük hacimli infüzyon çözeltilerinin tanıtımı için kullanılır.
12. Diüretiklerin, özellikle loop diüretiklerin yanlış kullanımı, çoğunlukla hipokalemi semptomlarının nedenidir (baldır kaslarında kramplar, poliüri, kas zayıflığı, kardiyak aritmiler). Diüretiklerin hipomagnezemi adı verilen bir durumun gelişmesiyle sadece potasyumun değil aynı zamanda magnezyumun da atılımına katkıda bulunduğuna dikkat edilmelidir.

Hipokalemi kendini nasıl gösterir?

Çoğu durumda hipokalemi belirtileri, sürecin ne kadar ileri gittiğine bağlıdır, ancak 3.5 mmol / l'nin altındaki plazmada potasyum eksikliği ile ortaya çıkmaya başlarlar ve ilk başta diğer elektrolit bozukluklarının (özellikle hipomagnezemi) belirtilerine benzerler:

1. Yorgunluk, düşük çalışma kapasitesi, sürekli uyuma isteği.
2. Kas güçsüzlüğü, ağrı, baldır kaslarında kramplar, ellerin titremesi.
3. Yavaş kalp hızı.
4. Artan idrar çıkışı, genellikle günde 3 litreden fazla (poliüri).

Derinleşen eksiklik, yeni potasyum eksikliği semptomlarının eklenmesine yol açar:

• Böbreklerin fonksiyonel yeteneklerinin ihlali.
• Poliüri anüriye dönüşür (idrar atılmayı durdurur).
• Hazımsızlık (şişkinlik, kusma, iştahsızlık, şişkinlik, bağırsak parezi mümkündür, bağırsak tıkanıklığı oluşturur).
• Parezi ve felç.
• Solunum aktivitesinin ihlali (nefes darlığı, ıslak raller).
• Kalp kasılmalarının gücünde azalma, gürültünün ortaya çıkması, kalp ritmi bozukluğu, EKG'deki patolojik değişiklikler ile kalbin boyutunda bir artış.
• Kan basıncında artış.
• Hormonal bozukluklar

Teşhis

Hipokaleminin nedeni genellikle tanının ilk aşamalarında - bir anamnez alırken (laksatifler ve diüretikler alarak, yapay olarak kusturmaya neden olarak) bulunabilir.

hipokaleminin ayırıcı tanısı

Genel olarak, vücuttaki potasyum eksikliği elektrokardiyogram tarafından iyi hissedilir ve sapmaları her zaman eksiklik derecesine karşılık gelmese de, bazı bağımlılıklar devam eder. EKG'deki hipokalemi aşağıdaki biçimde sunulabilir:

1. Potasyum iyonlarının konsantrasyonunda orta derecede bir azalma, T dalgasının düzleşmesi veya tersine çevrilmesi, U dalgasının genliğinde bir artış, ST segmentinin depresyonu ve uzun Q-T aralığı sendromu (QU) ile ifade edilir;
2. Şiddetli koşullar, PQ aralığının uzaması ve nadir durumlarda QRS kompleksinin genişlemesi ile karakterize edilir;
3. Miyokardiyal iskemi ve belirgin LV (sol ventrikül) hipertrofisi ventriküler aritmilere neden olabilir.

Kalp kasındaki potasyum eksikliği, miyokarddaki metabolik süreçlerin bozulmasına, ventriküllerin repolarizasyonunu yavaşlatmasına, miyokardın elektriksel kararsızlığına yol açar, bu da bu elementin seviyesi düştüğünde kaydedilen elektrokardiyogramda değişikliklere neden olur.

Orta derecede hipokaleminin EKG belirtileri

Eksikliğin sonuçları

Aslında, hipokalemi semptomları, vücutta potasyum eksikliğinin neden olduğu sonuçların göstergesidir. Sinir sisteminin normal işleyişini sağlayan kan plazmasındaki potasyum konsantrasyonu aralığı ve kas lifleri, oldukça dardır, bu nedenle görünüşte önemsiz sapmalar bile üzücü sonuçlara yol açabilir:

• Hipokalemi, miyalji (kas liflerinin tonunda bir artıştan kaynaklanan kas ağrısı), adinami ve şiddetli aritmilerin gelişmesine yol açar.
• Potasyum eksikliği, diyabet geliştirme riskini artıran insular aparatın aşırı gerginleşmesine ve tükenmesine katkıda bulunur.
• Hasta, mevcut hipokalemi nedeniyle böbrekler tarafından zayıf bir şekilde atılan kardiyak glikozitler (dijital preparatlar) alırsa, potasyum eksikliği glikozit zehirlenmesinin ortaya çıkmasıyla tehdit eder.
• Vücuttaki potasyum eksikliği yavaş yavaş genel asit-baz durumunun (KHS) ihlaline yol açar.
• Asit-baz dengesinin önemli bir ihlali ve miyokarddaki değişiklikler nedeniyle hipokalemi, ani koroner ölüm olarak adlandırılan sistol sırasında ani kalp durmasına (aksine hiperkalemi ile bu diyastolde meydana gelir) yol açabilir.

Hipomagnezemi: Magnezyum neden potasyumla birlikte ayrılıyor?

Plazma magnezyum eksikliğine özellikle kronik yapıdaki stres, sıkı çalışma ve ayrıca fiziksel hareketsizlik, yüksek ortam sıcaklıkları, hamilelik, hormonal kontrasepsiyon ve yetersiz beslenme neden olabilir. Döngü diüretiklerine gelince, sadece potasyumu değil, aynı zamanda diğer eser elementleri de (tabii ki sodyum, kalsiyum ve magnezyum da) giderirler. Bu sırada, potasyum tutucu diüretiklerin kullanımı magnezyum atılımını engeller.

Belki de hipomagnezeminin ana semptomlarını tanımlamak için konudan biraz uzaklaşmak faydalı olacaktır, çünkü bu eser elementin çıkarılmasının nedenleri her zaman mevcuttur (ve diüretikler de işini görür) ve magnezyum seviyelerinde büyük bir düşüş birçok vücut sisteminin çalışmasını etkiler (medya tarafından sürekli hatırlattığımız boşuna değil). Bu nedenle, bazı belirtiler hipomagnezemiden şüphelenilebilir:

• İnsanların "sendrom" dediği bir durum kronik yorgunluk”, uzun bir dinlenmeden sonra halsizlik hissi bırakmaz, çalışma kabiliyeti azalır.
• Sinir sisteminin devam eden olaylara tepkileri: sinirlilik, depresyon, baş ağrısı, baş dönmesi, sinir tikleri, fobiler ortaya çıkıyor, uyku bozuluyor, hafıza acı çekiyor.
• yol açan kas kasılma bozuklukları kas ağrısı ve sırt, boyun, üst ve alt ekstremite kaslarında kramplar.
• Magnezyum eksikliğine cevap verir kardiyovasküler sistem kalp bölgesinde ağrının ortaya çıkması, kan basıncında düşme veya yükselme yönünde sıçramalar, ateroskleroz gelişimi ile lipid spektrumunun ihlali, kandaki değişiklikler ve artan tromboz eğilimi.
• Bir kişi diş çürümesi, saç dökülmesi, kırılgan tırnakların nedenini araştırdığında genel durumdaki bir değişiklik. Her şey ters gitmeye başlar: vücut ısısı düşer, uzuvlar üşür, uyuşur, meteorolojik bağımlılık ortaya çıkar, hazımsızlık (ishal ve kabızlık), adet öncesi sendrom (daha önce sağlıklı olan kadınlarda).

Bu makaledeki hipomagnezemi belirtileri, eksiklik derin değilse, çoğu kişinin yaygın bir durum olduğunu düşündüğü bu tür belirtilere hastanın dikkatini çekmek ve potasyum, magnezyum, sodyum eksikliğini düşünmek için verilmiştir. kendi aralarında veya vücuttaki diğer mikro elementler belirli bir orandadır.

Hipokaleminin düzeltilmesi

Hangi gıdalar potasyum içerir?

Hipokaleminin tedavisi, vücuttaki potasyum kaybının nedenlerini bulmak ve ortadan kaldırmakla başlar. İlk günlerden (saatlerden) itibaren, bu elementin büyük miktarlarını içeren bir diyet reçete edilir, neyse ki, çok geniş bir ürün listesi hipokalemiyi düzeltmeye yardımcı olabilir. Potasyum açısından zengin gıdaların tam listesinden çok uzak olanlar şunları içerir:

1. Et ürünleri;
2. Patates;
3. Muz;
4. Mantarlar;
5. Karabuğday, yulaf ezmesi, buğday ve arpa;
6. Deniz lahanası, Brüksel lahanası, karnabahar, alabaşlar ve brokoli;
7. bezelye, patlıcan;
8. Kabak, kavun, karpuz;
9. Pancar, turp; havuç;
10. Domates, marul;
11. Yeşil soğan, sarımsak, ıspanak ve maydanoz;
12. Ceviz, çam fıstığı, fındık, badem, yer fıstığı;
13. Kuru erik, kuru kayısı, kuru üzüm;
14. Şeftali, kayısı, elma, avokado;
15. Kiraz; üzüm, frenk üzümü;
16. Kakao, çay ve kahve.

Açıkçası, bir seçim var. Listelenen ürünlerden harika bir diyet yapabilir ve hedefinize bağlı kalabilirsiniz. Çok miktarda potasyum içeren yiyecekleri tercih eden ana şey, aşırıya kaçmamak, yani böbrekleri hatırlamaktır, çünkü böyle bir diyette aşırı yüklenebilirler.

Tablo: ürünlerdeki yaklaşık potasyum içeriği

İlaçlar

Diyete ek olarak hipokaleminin düzeltilmesi, potasyum içeren ilaçların kullanımını içerir ve eksikliğini hızla telafi edebilir. Görünen o ki, daha kolay olan, bir ilacı damardan alıp enjekte etmek, böylece hücrelere daha hızlı girmesi ve dengeyi düzenlemesi.

Bu arada, burada bazı nüanslar var: Bir damara enjekte edilen potasyum içeren bir ilaç (örneğin, potasyum klorür - KCl) ters etkiye sahip olabilir, buna rebound hipokalemi denir. Potasyum klorür enjeksiyon çözeltisinin bir parçası olarak sunulan glikoz, bu elementin daha da büyük bir eksikliğine yol açabilir. Ek olarak, intravenöz uygulama, boşaltım sistemi ve kalpten istenmeyen reaksiyonlar olabileceğinden hastanın durumuna daha fazla dikkat gerektirir. Potasyum içeren ilaçlarla tedavi altında yapılır EKG kontrolü ve kan serumundaki elektrolit konsantrasyonunu belirleyen laboratuvar biyokimyasal testleri.

Hipokaleminin oral potasyum preparatları ile tedavisi yaygın olarak kullanılmaktadır ve tehlike oluşturmamaktadır. Diüretik kullanırken hipokaleminin önlenmesi için reçete edilen panangin, asparkam, potasyum orotat gibi ilaçların adlarına hepimiz aşinayız.

Vücutta potasyum eksikliği (hipokalemi), doktorların günümüzde sıklıkla yaptığı bir teşhistir. Bu sorun, kendini oldukça sağlıklı gören, özellikle son yıllarda yaygınlaşan “kilo verme çayları” da dahil olmak üzere diüretikler kullanarak fazla kilolarına karşı amansız bir mücadele yürütenlerde bile teşhis ediliyor. Ancak hipokalemiyi içeren elektrolit bozuklukları sadece bu nedenlerle tetiklenmez. Neden böyle bir sorun ortaya çıkıyor, hipokalemi belirtileri ve düzeltme yöntemleri nelerdir?

Potasyum Konsantrasyon Oranları

Potasyum, insan vücudundaki birçok biyokimyasal süreçte yer alan çok önemli bir maddedir. Oynar büyük rol hücre içi süreçlerde, tüm organizmanın bir bütün olarak işleyişini destekler. Potasyumun ana kısmı hücrelerde bulunur, hücreler arası maddede vücuttaki toplam hacmin yaklaşık yüzde 2'sini içerir.

Vücuttaki potasyum içeriği, mmol / litre cinsinden kandaki seviyesi ile ölçülür. Son tıbbi araştırmalara göre, yetişkinlerin kan plazmasındaki bir maddenin konsantrasyonunun normu 3.5 ila 5.4 mmol / l aralığında olmalıdır. Gösterge düşürülürse ve izin verilen minimum seviyeye ulaşmazsa, bu hastada hipokalemi gelişimini gösterir. Bu da, bir dizi şiddetli hastalığa neden olur. fonksiyonel bozukluklar beden, özellikle kalp. Daha az zararlı ve çok yüksek bir seviye değil.

Çocuklar için norm biraz farklıdır:

• yaşamın ilk ayındaki bebeklerin kanda 3,6 ila 6 mmol / litre hacminde potasyum bulunmasına izin verilir;
• bir aydan bir yıla kadar olan bebekler - 3.7-5.7 mmol / litre;
• 1-16 yaş aralığında norm 3.2-5.4 mmol / litredir;
• tam kırmızı kanda (sadece plazmada değil) potasyum normları 79.4 ila 112,6 mmol / litre arasındadır.

Metabolizma sürecinde, potasyum atılımı esas olarak böbrekler yoluyla gerçekleştirilir, bu nedenle, madde seviyesinin teşhisi, diğer şeylerin yanı sıra idrar tahlili ile yapılır. Günde sağlıklı bir yetişkinde, böbrekler günde 4 grama kadar potasyum metabolize eder ve atar, çocuklarda yaşa bağlı olarak 0,2 ila 3,55 gram arasında. Çocuk büyüdükçe, norm artar, sonunda yetişkinlerin göstergelerine ulaşır.

Potasyum seviyesi neden düşer?

Potasyum iyonlarının eksikliği, hücrelerdeki potasyum içeriğinde bir düşüşe ve insan vücudundaki çeşitli süreçlerin bozulmasına yol açan bir dizi koşuldan kaynaklanır.

Aşağıdakiler hipokaleminin ana nedenleridir:

1. Kötü beslenme. Vücuda giren potasyumun ana kaynağı besindir ve çok az madde içeriyorsa veya hiç içermiyorsa, bu tahminen potasyum eksikliğine yol açacaktır. Herhangi bir patoloji, iştah nedeniyle alternatif bir neden azaltılabilir. İlk başta, vücut böbrekler ve gastrointestinal sistem yoluyla potasyum atılımını otomatik olarak azaltarak dengeyi korumayı başarır, ancak zamanla vücuttaki madde rezervleri tükenir ve potasyum eksikliği belirtileri gelişir.
2. Bazı koşullar vücutta artan potasyum alımını gerektirir. Bunlar, örneğin doğumdan sonraki dönemleri veya ameliyat sonrası rehabilitasyonu ve ayrıca çocuk doğurma süresini içerir - tüm bu koşullar hipokaleminin nedenleri arasındadır.
3. Hipokaleminin diğer bir nedeni, jeofaji veya kil yeme denilen beslenme sapmalarıdır. Bu tür gıda sapmaları, örneğin hamile kadınlarda ve oldukça sık olarak küçük çocuklarda ve ayrıca Afrika yerlilerinin bazı kabilelerinde görülür. Gastrointestinal sisteme girdikten sonra kil, maddenin iyonlarını bağlar, metabolizmalarını bloke eder, vücuttaki potasyum seviyesi düşer.
4. Bazı endokrin işlev bozuklukları potasyum atılımının artmasına neden olur ve içeriğini azaltabilir. Bunlara örneğin Conn, Itsenko-Cushing sendromları ve diğerleri dahildir. Endokrin bozukluklarının hormonal ilaçlarla tedavisi de potasyum atılımının artmasına neden olabilir.
5. Tirotoksikoz (tiroid hastalığı).
6. Potasyum metabolizmasının bozulduğu boşaltım sisteminin patolojileri. Bunlara genellikle örneğin diabetes mellitus ve bir dizi başka hastalık eşlik eder.
7. Potasyum sadece idrar ve dışkıyla değil, ter yoluyla da atılır. Bir kişi fiziksel efor sırasında ve ağır terlemenin eşlik ettiği diğer durumlarda ağır terlerse, bu aynı zamanda vücuttaki konsantrasyonunun düşmesine de katkıda bulunur.
8. Düşük bir potasyum seviyesi, gastrointestinal sistem hastalıklarından kaynaklanabilir, çünkü madde bağırsaklardan da atılır. Bu, çeşitli kökenlerden ishal, polipler, uzun süreli kusma, pankreas neoplazmaları, bağırsaklardaki fistüller veya mide duvarları olabilir. Potasyum kaybına ve müshil kullanımına katkıda bulunur.
9. Hipokalemi doğuştan olabilir. Kandaki ve hücrelerdeki potasyum seviyesinin periyodik olarak düşmesine yol açan genetik bir patoloji bilinmektedir. Düşük potasyum konsantrasyonu ile kas zayıflığı ile kendini gösterir.
10. Vücuttaki çeşitli elektrolit dengesizlikleri.
11. Çeşitli ilaçların kullanımı, adrenalin, testosteron, insülin ve maddenin geri çekilmesinin hızlanmasına neden olan diğer araçların kullanılması. Bu aynı zamanda diüretik alımını ve bileşimlerinde potasyum içermeyen önemli miktarda tıbbi çözeltinin vücuda girmesini de içerir.
12. Diüretiklerin kontrolsüz ve yanlış kullanımı, keskin bir potasyum kaybına yol açar.

Potasyum eksikliği belirtileri

Hipokalemi belirtilerinin birkaç derecesi vardır ve potasyum iyonlarının içeriğindeki düşüşün derecesine bağlıdır.

Eksikliğin ilk belirtileri, konsantrasyon plazmada 3.5 mmol / litre'nin altına düştüğünde kendini gösterir ve genel elektrolit dengesizliklerine benzer:

• zayıf çalışma yeteneği, sürekli yatma arzusu, yorgunluk;
• zayıflık ve kas ağrısı, baldırlarda kramplar, ellerde titreme;
• yavaş kalp atışı;
• poliüri aşamasına ulaşabilen böbrekler tarafından artan idrar çıkışı (günde 3 litreden fazla sıvı kaybı).

Hipokalemi ilerledikçe semptomlar artar, potasyum eksikliğinin sonuçları daha şiddetli hale gelir:

• böbreklerin fonksiyonel bozukluklarının tezahürü başlar;
• poliüri, idrar atılımının tamamen kesilmesi ile değiştirilir;
• gastrointestinal bozukluklar başlar: şişkinlik ve şişkinlik, iştahsızlık, kusma, bağırsak hareketliliğinin bozulması, tıkanmasına neden olur);
• kas felci;
• solunum problemleri (hırıltı, nefes darlığı);
• organın büyüklüğündeki bir artışın arka planına karşı kalp kasılmalarının sıklığında bir azalma, sesler ve kalp ritmi bozuklukları. Elektrokardiyogram patolojik değişiklikleri gösterir;
• kan basıncında artış;
• hormon bozuklukları.

Olası sonuçlar

Bu nedenle, vücutta hafif bir potasyum eksikliği olsa bile, semptomlar çok ciddi olabilir:

• miyalji (kaslarda ağrı - hipokalemi, kas tonusu arka planına karşı düşmüş nedeniyle oluşurlar.), kardiyak aritmi ve adinami;
• insülin sentez mekanizması üzerindeki artan yükün bir sonucu olarak diyabet geliştirme riski;
• potasyum eksikliği böbreklerin işleyişini etkiler ve bu da dijital bazlı kalp preparatları alan hastalarda glikozit zehirlenmesine yol açabilir. Bu ilaçların metabolik ürünleri, çıkışı böbrek yetmezliği tarafından bloke edilen glikozitler içerir;
• asit-baz dengesinin genel bozuklukları;
• Bir önceki paragraftan, geniş kapsamlı asit-baz dengesizliği ve kalp kasındaki ilgili değişiklikler nedeniyle kalp aktivitesinde ani bir durma gelişebilir. Bu fenomene doktorlar tarafından “ani koroner ölüm” denir.

Hipokalemiye başka bir fenomen eşlik eder - hipomagnezemi, yani magnezyum eksikliği. Bunun nedeni, diüretik spektrumundaki ilaçların potasyum ve magnezyum dahil diğer eser elementlere ek olarak vücuttan yıkanmasıdır. Ve potasyum ve magnezyum metabolizması yakından ilişkilidir.

Nasıl tedavi edilir

Potasyum eksikliği tedavisine başlamak için her şeyden önce fenomenin nedenini belirlemek gerekir.

Genellikle, hipokalemi tedavisine başlarken, doktorlar hemen potasyum açısından zengin yiyecekleri içeren özel bir diyet reçete eder:

• kırmızı et;
• muz;
• Patates;
• mantarlar;
• çeşitli tahıllar (karabuğday, yulaf ezmesi, darı);
• baklagiller (bezelye, fasulye) ve patlıcan;
• deniz lahanası dahil olmak üzere çeşitli lahana türleri;
• sebzeler - havuç, turp ve pancar;
• potasyum açısından zengin karpuz ve kavun, balkabağı;
• yeşillikler (ıspanak, maydanoz, farklı marul türleri);
• Fındık;
• kurutulmuş meyveler;
• elma, avokado, kayısı ve şeftali gibi meyveler;
• çay, kakao içecekleri ve kahve.

Bu listeden bir menü derleyerek potasyum konsantrasyonunu artırmak oldukça kolaydır.

Hipokalemi ile diyete ek olarak, emilim için kolayca erişilebilen potasyum içeren ilaçlarla tedavi yapılır.

Örneğin, glikoz içindeki bir maddenin bir çözeltisi şeklinde intravenöz olarak uygulanan potasyum klorürdür. Ancak böyle bir çözelti dikkatli kullanılmalıdır - bazı durumlarda, çözeltide daha da ciddi bir potasyum eksikliğine neden olabilen glikoz varlığı ile ilişkili olarak rebound hipokaleminin etkisi mümkündür. Bu nedenle, intravenöz ajanlar kullanılarak hipokaleminin tedavisi, bir doktorun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır.

Oral potasyum içeren ilaçlar daha güvenlidir. Bugün piyasada oldukça fazla sayıda bu tür ürün var: Panangin, Potassium Orotate ve potasyum konsantrasyonunu artırabilen diğerleri. Doktorlar, özellikle diüretik alırken vücuttaki potasyum iyonlarının seviyesini stabilize etmek için hastalara bunları reçete edebilir.