民間療法をどうするかという高圧。西洋わさびは高血圧の民間療法です。緊急措置としての呼吸法。

ホーソーンは高血圧の証明された民間療法です：

高血圧からは良い民間療法に役立ちます-サンザシ、あなたは0.5リットルの水で一握りの果物を醸造し、沸騰させる必要があります。 5〜10分間沸騰させてから火から下ろし、2〜3時間放置します。食事の30分前に3〜4杯飲んでください。高血圧の治療に使用します。

高血圧を軽減するお風呂：

これらのフォークレシピは削減に役立ちます高血圧高血圧を伴う。
1）就寝前に、夜に1〜2時間入浴します。テーブルソルトの半分のパックを希釈し、35-38°のバスに注ぎます。ラベンダー7滴、レモン5滴、モミ油2滴を加えます。それらをケフィアのカップで希釈し、お風呂に注ぎます。 10〜15分間お風呂に入ります。頭を円を描くようにマッサージすると便利です。圧力を下げるのに役立ちます。
2）リラックス効果と塩浴バレリアンチンキを使用：1つのバイアルを温かい塩水に注ぎます。 10〜15分間お風呂に入ります。高血圧を軽減します。
3）粘土浴は高血圧にも適しています。前提条件は37°以下の水です。 3〜4握りの粘土を浸し、すべての塊をすりつぶし、それをお風呂に注ぎ、そこでニンニクの頭（5〜6クローブ）を押しつぶし、腰まで水を注ぎます。目の前に時計を置いてください。入浴時間は30分です。手、首、背骨を残りの粘土で潤滑します。入浴中はセルフマッサージができます。お風呂が終わったら、石鹸、手ぬぐい、お湯で洗います。次に、粗いタオルで体をこすります。圧力が下がります。高血圧の治療に使用します。

ナナカマドチョークベリー-高血圧の治療法：

1）血圧を下げるには、1日あたり10 gのベリーを食べるか、20〜25gの絞り汁を10〜15日間飲むことをお勧めします。
2）洗って少し乾燥させた果物チョークベリーグラニュー糖で粉砕することができます（500gのベリーの場合は350gの砂糖）。混合物は涼しい場所に保管されます。圧力が上がらないようにするには、大さじ2杯を1日2回食べるだけで十分です。 l。この混合物。
3）糖尿病と肥満もある高血圧症の患者は、山の灰と砂糖の混合物は推奨されません。彼らは水の注入から利益を得る：1-2tsp。チョークベリーの砕いたドライフルーツを、30分後にコップ1杯の沸騰したお湯に注ぎます。歪み。大さじ2〜3杯飲む。 l。 1日2回注入。涼しい場所にも保管してください。

高血圧を治療するためのジュース：

伝統医学は高血圧をジュースで治療します、いくつかのレシピがあります。
1）ビートルートジュース2カップ、蜂蜜250 g、レモン1杯、クランベリージュース1.5カップ、ウォッカ1カップを混ぜます。高血圧のために大さじ1を取ります。食事の1時間前に1日3回スプーンで。
2）にんじんジュース、ビートルートジュース、クランベリージュース、アルコールまたはウォッカ、蜂蜜を混ぜます。暗い場所で3日間主張します。高血圧症で1日3回大さじ1を服用してください。スプーン。
3）にんじんジュース、すりおろした西洋わさび、蜂蜜、レモン1杯を混ぜる。エナメルボウルに木のスプーンでかき混ぜます。混合物をボトルに注ぎ、閉じて涼しい場所に保管します。高血圧症の場合、食事の1時間前に小さじ1杯を1日3回服用してください。
4）リンゴンベリージュース-高血圧のために毎日1-1/2カップを飲みます。
5）ビートルートジュースとハチミツを1：1で混ぜ（禁忌の場合は、ハチミツをクランベリージュースに2：1で置き換えます）、次の場合に飲みます高血圧 1/4カップを1日4回、1週間、グラス1杯を1日3回-4日続けて（この4日間は何も食べず、飲むだけです）緑茶ジュースの後に750g（250gを1日3回）の量のミルクで半分に。下痢は開きますが、これを恐れる必要はありません。コレステロールプラグが下痢とともに胆道から出て、圧力が正常になり、胃が痛くなりなくなり、十二指腸潰瘍が治癒します。

タマネギチンキ-高血圧の伝統的な薬のレシピ：

高血圧を治すには、タマネギ3 kgからジュースを絞り、蜂蜜500 gと混ぜ、25個の仕切りを追加する必要があります。クルミ 0.5リットルのウォッカを注ぎます。 10日を主張します。大さじ1を取ります。スプーン1日2〜3回。

民間療法による高血圧の治療-ウォッカのニンニク：

高血圧からですフォークレシピ-にんにくの大きな頭を2つつぶし、ウォッカ250mlを注ぎます。 12日間注入し、20滴を1日3回15分間飲みます。食事前。治療期間は3週間です。味を良くするために、チンキ剤にミント注入を加えてください。高血圧の治療に使用します。

レモンとニンニク-高血圧の治療法：

増加動脈圧レモンとニンニクで減らすことができます-肉挽き器でニンニクの3つの大きな頭と3つのレモンを挽き、1.25リットルの沸騰したお湯を注ぎ、しっかりと閉じて、時々かき混ぜながら1日主張します。緊張させ、大さじ1を飲みます。食事の30分前に1日2〜3回スプーンで。

西洋わさびは高血圧の民間療法です：

西洋わさびは血圧を下げるのに役立ちます。 250 gの西洋わさび、洗浄して皮をむき、粗いおろし金ですりおろし、3リットルを注ぐ冷水、20分煮る。 100mlを1日3回飲みます。

カレンデュラ-高血圧に役立ちます：

高血圧の治療には、キンセンカの花序のチンキ剤を準備する必要があります（40％アルコールまたはウォッカで2：100、1日3回20〜40滴を服用してください。

レモンは動脈性高血圧症を治療します：

レモンは高血圧の治療に役立ちます。レモン2個を細かく切り、砂糖1.5カップを加え、6日間放置し、日中飲む。この日は何も食べず、レモンと一緒に水だけを飲んでください。

柿ジュースは高圧に役立ちます：

伝統医学では、高圧の場合、濃い柿ジュースを1日2〜3杯飲むことをお勧めします。高血圧の治療に使用します。

コーンフラワー-高血圧の治療法：

シンプルで効果的な治療法伝統医学高血圧の場合-コーンミール。ガラスの底に大さじ1を入れます。スプーン一杯のコーンミール、お湯がいっぱいになるまで注ぎます。夜の間に主張します。空腹時の朝は、水だけを飲んでください。濃厚なものをかき混ぜないでください。

クランベリーは高血圧の証明された民間療法です：

1）クランベリー2カップを大さじ3でつぶします。砂糖のスプーン; 食事の1時間前に毎日高血圧の治療を受けてください。
2）マッシュポテト2カップを砂糖0.5カップと水1カップで1回茹で、濾します。高血圧の治療のためにお茶の代わりに飲んでください。
3）マッシュポテト1kgと砂糖1kgを混ぜ、高血圧の治療に大さじ1を取ります。スプーン1日3回30分。 3週間の食事の前; その後、-1週間の休憩を取り、再び3週間かかります。

ブルーベリー-高血圧の民間療法：

伝統医学は高血圧をブルーベリーで治療します。小さじ4杯の乾燥ブルーベリーを1カップの沸騰したお湯に注ぎ、8時間放置します。日中に飲む。高血圧の治療に使用します。

ローズヒップ-高血圧の治療：

ローズヒップによる高血圧の治療は、よく知られている民間のレシピです。 1位スプーン一杯のローズヒップにコップ3杯の水を注ぎ、2回沸騰させ、3時間急上昇させます。日中はお茶のように温めて飲んでください。これ以上液体を飲まないでください。治療のコース-1.5ヶ月。

マザーワートは高血圧を治療します：

高血圧の治療では、マザーワートを服用する必要があります。マザーワートハーブ10gを沸騰したお湯1カップに注ぎ、3時間蒸し、大さじ1を取ります。食事の1時間前に1日3回スプーンで。投与量に厳密に従ってください！

ホーソーン-高血圧の伝統医学：

伝統医学では、夕方にサンザシの実100gをコップ2杯の水と一緒に摂取することを推奨しています。同じ水で朝、果物を短時間沸騰させ、濾し、煎じ薬を飲みます。高血圧の治療に使用します。

高血圧の塩ドレッシング：

ストレスの多い状態（神経質な経験、ショック）によって患者に高血圧が引き起こされた場合、腰の3〜4層のタオル素材から、9％で湿らせた（そして絞った）3〜4回のドレッシングを行うだけで十分です。食塩水。それは1つの大きな包帯で包帯を巻く必要があります。腎盂腎炎の心配など、腎臓が痛くなり、血圧も上昇する場合は、腎臓を治療する必要があります。この場合、一晩中腰に10〜15の生理食塩水包帯を行う必要があります。同時に、特に後頭骨の耳鳴りで頭痛を感じる場合は、同時に腰に包帯を巻いて、頭の周りに9％の溶液を入れて、8〜10層のガーゼを3〜4包帯で包んでください。もちろん、後頭部に。

高血圧からのビートの注入：

ビートルート注入-高血圧の効果的な民間療法-生のビートをはがし、細かく切り、3リットルの瓶に2/3の容量を入れ、冷やします沸騰したお湯、瓶をガーゼで覆い、室温で7〜8日間注入するために放置します。次に、注入液を排出し、冷蔵庫に保管します。自分に合った食事の前に1/2カップを飲んでください-1日1、2、3回。この注入を飲んでいる間、あなたは次の瓶を注入するべきです。あなたの病気が進行していない場合、3ヶ月であなたは一般的に2〜3年間圧力を取り除くでしょう。

血圧を下げる方法-酢でかかとのローション：

脳卒中が起こらないように圧力が大幅に上昇した場合は、テーブル6〜9％の酢で湿らせた包帯をかかとに取り付ける必要があります。圧力はすぐに下がります。血圧を監視する必要があります。そうしないと、露出オーバーになると、血圧が大幅に低下します。減少-包帯を外します。効率的ですフォークメソッド急性高血圧症の治療。

サンザシとバレリアンの筋緊張亢進カクテル：

0.5リットルの水に大さじ1を注ぎます。スプーン一杯の乾燥したサンザシの花を上に置き、弱火で5〜7分間煮ます。チーズクロスを通してエナメルボウルにブロスを濾します。夕方、夕食前に、空腹時にコップ1杯の温かい薬を飲み、2杯目は冷やしてください。サンザシの煎じ薬と一緒に、朝食前にバレリアンの錠剤、夕食の前にもう1錠、就寝前に2錠を服用してください。取ることができます長い時間、毎日。高血圧の治療に使用します。

亜麻仁油-高血圧の治療法：

高血圧の場合は、亜麻仁油大さじ1を取ります。朝食の1時間前に朝に1回スプーンをかけます。治療期間は2ヶ月です。油は冷蔵庫に保管してください。

カリナは圧力を減らします：

圧力が上昇したら、ガマズミ属の果実を噛みます。

ニンジンの種子-高血圧の治療：

にんじんの種を4カップ取り、コーヒーグラインダーを通過させ、28等分し、朝に各部分をコップ1杯のミルクでゼリーのように調理します。スプーンの半分を追加します。ジャガイモでんぷん。冷めたら、空腹時にすべてを飲みます。そして、1年に1回28日間です。

高血圧の昆布茶：

から治療目的伝統医学では、真菌の培養物を7〜8日間注入します。
彼らは高血圧、リウマチ性心臓病、多発性関節炎、風邪のために昆布茶の注入を飲みます（特に上部の炎症を助けます気道）。喉の痛みでは、点滴を使用して喉をすすぎ、鼻腔をすすぎます。複数回（30分ごと）すすぎ口腔濾胞性狭心症では、非常に迅速に（1日以内に）体温を取り除き、嚥下を麻酔します。高血圧の治療に使用します。

シナモン入りケフィア-高血圧の治療法：

シナモン入りのケフィアは血圧をよく下げます。夜は小さじ1杯のシナモンを1杯のケフィアに飲みます。

マルメロは高血圧に役立ちます：

マルメロは高血圧に役立ちます-大さじ1〜2杯を服用してください。砕いた葉とマルメロの枝をコップ1杯の水に入れ、弱火で15分間沸騰させ、冷めるまで濾します。大さじ1を取ります。スプーン1日3回糖尿病と高血圧、および火傷のための湿布のための外部。

レモン、オレンジ、クランベリー-高血圧の伝統的な薬のレシピ：

レモン1個、オレンジ2個、砕いたクランベリーの0.5リットルの瓶1個。砂糖を加えて味を整えます。レモンとオレンジを皮と一緒に肉挽き器に通します。砕いたクランベリーと混ぜ、砂糖を加え、大さじ1杯を1日2回、朝と夕方に食べます。混合物を冷蔵庫に保管します。

高血圧性浣腸-急性高血圧症の治療のための民間の方法：

高張浣腸の作用は、液体がより高濃度の塩に向かって流れる能力に基づいています。食塩水が腸に入ると、腸壁の細胞から水を「吸い込み」始めます。このように、水分が多く、徐々に便がぼやけていくと、水分が多い浣腸のように振る舞います。

「高血圧」という名前が説明されていますハイコンテンツ等張食塩水または低張食塩水とは対照的に、洗浄水中の塩-塩分濃度が低い。さらに、高血圧性浣腸は、高血圧症の圧力を軽減するために当技術分野で知られている。高張性浣腸は水分をほとんど含まず、血圧をわずかに下げることで機能します。

洗浄液：コップ1杯の水、大さじ1。スプーン一杯の塩。

浣腸を電流に導入するためにゴム製の球が使用されます。

高血圧のオートミール：

高血圧の予防と治療のために毎日、オートミールブロスをコップ半分飲む必要があります。煎じ薬を準備するために、1カップのオーツ麦粒を取り、水が半分に沸騰するまで1リットルの水で沸騰させ、濾します。

高血圧のための桑の葉、マルメロ、ライラックの葉の煎じ薬：

民間療法における高血圧の治療法-沸騰したお湯0.5リットルあたり各タイプの植物の葉を5枚取り、3〜4時間放置します。この用量を1日で飲みますが、朝の摂取のために冷蔵庫に少量の注入を残します。

レモン入りの緑茶は血圧を下げます：

圧力を下げるために、あなたは日中にレモンと一緒に緑茶を飲む必要があります。高血圧の治療に使用します。

圧力を下げる薬草のコレクション：

最初のコレクション：マザーワートハーブ-大さじ3。スプーン、ペパーミント（葉）-大さじ3。スプーン、レモンバーム-大さじ2。スプーン、ジュニパーコーン-大さじ2。スプーンとドライディル-大さじ1。スプーン。すべてを混ぜて、瓶に入れます。大さじ2杯。魔法瓶で収集スプーンを1リットルの水で3〜4時間蒸します。グラス半分を1日2回、朝と夕方に食事の30分前または食事の30分後に飲んでください。

2番目のコレクション：ワイルドローズ（ベリー）-大さじ3。スプーン、ナナカマド赤（ベリー）-大さじ2。スプーン、冷凍スグリ（ベリー）-大さじ2。スプーン、イラクサ（葉）-大さじ1。スプーン。 1.5リットルの水を魔法瓶に入れて指示された量を蒸し、1日中飲みます。

ホットフットバスはすぐに圧力を和らげるのに役立ちます。
お湯を洗面器に注ぎ、塩200g、ソーダ50g、ヨウ素7滴を加えて足湯を準備します。足を15分間蒸してから、拭いて乾かし、注油します。植物油。手順は19時間以内に実行する必要があります。入浴後、片方の足でクズネツォフのアプリケーターを交互に踏みます（3分からマッサージを開始し、徐々に10分に増やします）。治療コースは2週間で、1日を逃すことはありません。その後、10日間休憩し、コースをもう一度繰り返します。結果は素晴らしいです！この手順により、自宅での圧力を下げることができます。さらに、脚の拍車、骨軟骨症のパスも可能です。（健康的なライフスタイルレシピ2000、No。23、p.11）

高血圧-フラックスシードとタマネギの注入による治療。
大さじ2杯。 l。亜麻仁は魔法瓶に2カップの沸騰したお湯を注ぎ、一晩放置します。朝、振った後、ろ過せずに空腹時にコップ1杯の輸液を飲みます。夕食の前に2杯目を飲みます。治療の結果、高血圧は正常に戻り、腸の機能が改善します。コースは1ヶ月、その後2ヶ月の休憩です。幸福に応じて、2番目と3番目のコースを実施することができます。維持するコース間常圧、タマネギを注入します。タマネギ1個を殻で洗い、コップ1杯の冷水を一晩注ぎます。空腹時に朝にこの注入を飲んでください。結果は驚くべきものになります。（健康的なライフスタイルレシピ2000、No。19、p。19; 2012、No。9、p。32）

同様の民間療法は、別の患者の高血圧を軽減するのに役立ちました-夕方、彼女はコップ一杯の水を入れた瓶にタマネギを注ぎました。朝、点滴の半分を飲み、後半は就寝前に飲みました。タマネギは料理に使われました。治療のコースは12球です。その後、12日間休憩し、それでも圧力が気になる場合は、治療を繰り返します。女性は、1年目に3つのコースを実施し、2年目と3年目に1つのコースを実施しました。そして3年目は、プレッシャーは正常でした（健康的なライフスタイルレシピ2005、No。17、p.3）

血圧を下げる非常に効果的な民間療法- 注入タマネギの皮 .
女性は高血圧に苦しんでいた。安価な治療法がそれを減らすのに役立ちました：夕方、彼女はグラスのタマネギの殻に沸騰したお湯を注ぎ、一晩放置し、朝にグラスの濃い注入液の1/3を飲み、残りを寝る前に飲みました。圧力が正常に戻るまで、毎日点滴を飲みました（HLS 2012、No。23、p.31）

モミ油。
高血圧の場合は、モミ油を使って血圧を下げることができます。小さじ1杯に5滴の油を滴下します。グラニュー糖、溶けるまで口の中に入れてから飲み込みます。何も飲んだり食べたりしないでください。これを1日1回1か月間行います。（HLS 2000、No。16、p.13）。

別の女性は、高血圧のこの民間療法を1日3回、2〜3杯の水で服用することを勧めています。コース1ヶ月。さらに、モミ油による治療はアルコールと組み合わせることはできません（HLS 2004、No。6、p.26）。

高血圧の民間療法。
リュビモバ博士のアドバイス：
血圧を下げるこれらの民間療法は、高血圧の初期段階で血圧を正常に保つのに役立ちます。はい、そして進行した高血圧症では、彼らは体を正常な状態に維持し、高血圧クリーゼから保護するのに役立ちます。
1.チョークベリージュース（50 g）またはそのベリー（100 g）-1日3回服用します。
2.サンザシのチンキ-自分で調理するか（ウォッカ200mlあたり20gの果物または花）、薬局で購入できます。食事の前に1日3回20-30滴
3.ハハコグサ湿地の注入-沸騰したお湯1カップあたり30g。大さじ2を取ります。 l。 1日3〜4回
4.モミの樹皮の煎じ薬。樹皮300gを2リットルの水で20分間茹でます。 50gを1日2〜3回飲みます。コースの間に10日間の休憩を入れて、コースを10日間飲みます。
5.レッドクローバーの注入。 1位 l。花は1カップの沸騰したお湯を注ぎます。 2週間50gを1日3回飲む
6.ビートと蜂蜜。すりおろしたビート1カップと蜂蜜1カップを混ぜます。大さじ1を取ります。 l。食事の30分前に1日3回。コース-3ヶ月。
7.タマネギチンキ。タマネギ3kgからジュースを絞り、蜂蜜500gと混ぜます。 25個のパーティション。クルミ 0.5リットルのウォッカを7日間入れてから、タマネギジュース、蜂蜜、仕切り、ウォッカなど、すべてを混ぜ合わせます。さらに10日間放置します。大さじ1を取ります。 l。 1日3回
8.アロエジュース。毎日朝、空腹時にアロエジュースを3滴、大さじ1に希釈して服用してください。 l。水。コース-2ヶ月。
9.カボチャのスープ。カボチャ200gを少量の水で柔らかくなるまで茹でます。緊張、冷やす。 3tspを追加します。蜂蜜。就寝前に飲む（HLS 2004、No。17、pp.22-23）。

酵母菌は、長期間にわたって圧力を下げるのに役立ちます。
イースト菌は多くの人々を助けてきた血圧の治療薬です。
イーストのパックを購入します-100gそして9つの部分に分けます。それぞれを紙で包み、冷蔵庫に保管してください。
夕方、グラスに1部入れ、小さじ1を加えます。砂糖と50gの水。朝にかき混ぜて、少し飲んでください。そして毎朝9日間続けて。 5日後、コースを繰り返します（2006、No。2、p.31）。

女性はこのレシピで圧力を正常化することができました。しかし、彼女はわずかに異なる方法で酵母を摂取しました：10 gを20日間、その後1か月の休憩と新しいコース。酵母は夕方に100gの水を注いだ。（2009年、№15、p.30）

男はこのレシピを適用しましたが、いくつかの変更がありました。彼は彼が圧力を減らすのを手伝った。以前は、彼の「作業」圧力は160/110でしたが、180/130に上昇しましたが、現在は140/100になっています。以前は毎日薬を飲んでいましたが、今では薬なしで生活しており、天候の変化の際にアデルファンの錠剤を半分しか服用しないことがあります。
彼は酵母を水に溶かしませんでしたが、良い国の牛乳に溶かしました。 100-9つの部分に分割されたグラムパック。朝、ミルクの半分をグラスに注ぎ、そこに酵母を入れ、水浴で室温まで加熱し、かき混ぜて飲んだ。その前に、彼は空腹時に、3％過酸化水素10滴と海塩0.5gを加えたコップ1杯の水を飲みました。イースト菌を摂取した後、彼はお粥を水で食べ、100mlの温かいミルクを飲みました。
私は18日間、1日おきに酵母をミルクと一緒に飲みました-合計9回分。そして、私は過酸化物と塩を含む水と、ミルクを含むお粥を18日間毎日摂取しました。
圧力が急激に低下し始めた場合（そして6日目に彼に起こった-それは110/60に低下した）、酵母を一時的に停止し、眼圧計の測定値を監視する必要があります。イースト菌の摂取を再開します。9人前すべてを摂取する必要があります。
1か月に高血圧治療の2番目のコースを繰り返します。次に、圧力が古い安定した「働き」に戻ったときに、酵母によるミルクによる治療が行われます。男性の場合、これは3〜4か月後に起こります。圧力が1回だけ上昇した場合（磁気嵐、ストレス、風邪、塩辛い食べ物）-これは新しいコースを開始する理由ではありません。この状況は1回のピルで解決できます。
治療前に毎日錠剤を服用した場合は、完全に止めないでください。用量を減らして、1日2回圧力を測定するだけです（2007年、No。10、8〜9ページ）。
HLS社説：このレシピに毎日30〜40分の長い散歩を追加すると、治療の結果はより安定します

高血圧から酵母菌を摂取するための別のスキーム。
25 g 新鮮な酵母温かい沸騰したミルク100mlに溶かし、朝、空腹時に食事の30分前に飲んでください。 20日後、さらに25gの酵母をミルクと一緒に飲みます。 25日後に25gの酵母を飲むのは3回目。その後、月に一度酵母を飲みます。高血圧症をイースト菌で10か月間治療し、5か月後、圧力が低下し始めます。女性は酵母菌を10か月間飲んでおり、血圧は1年間正常でした（2004年、第3号）。

80歳で血圧が200/100-180 / 80の夫婦が、このスキームに従って酵母菌を摂取し始めました。 10か月後、圧力は夫が140/80、妻が150/80になりました。（2005、No。20 p.32）。

カオールと西洋わさびは高血圧の民間療法です。
この治療法は、自宅での圧力をすばやく軽減し、頭痛を和らげるのに役立ちます。
わさびの根150gを細かいおろし金ですりおろし、オレンジ500 gを加え、皮をむいて肉挽き器で細かく刻みますが、種は含まず、砂糖300gとカホール1リットルを加えます。ミックス。密閉容器に入れて水浴に1時間入れてください。かっこいい、緊張。
頭痛の発作では、グラスの半分を飲むことができますが、男性には大さじ1杯で十分です。 l。薬、そして5〜7分後に圧力が低下し、頭痛パス（2006、No。8 p.31）。

の民間療法高圧-ナナカマドの樹皮。
ナナカマドの樹皮100gを取り、沸騰したお湯1リットルを注ぎ、20分間沸騰させ、6〜7時間加熱します。次に2リットルで希釈します沸騰したお湯。コップ一杯飲む。ナナカマドは圧力を下げ、長期間使用すると高血圧を遅らせます。（HLS 2003、No。3、p.19）。

ユーカリを使って自宅で血圧を下げる方法。
血圧を下げる非常に優れた民間療法はユーカリであり、それは非常に迅速に機能します。ユーカリの葉20gを挽き、沸騰したお湯1リットルを注ぎ、3日間放置し、暗闇に注ぎます。ガラス瓶、冷蔵します。大さじ1〜2杯飲む。 l。食事の30分前に1日3回。この治療法による治療の期間は、眼圧計の指標によって異なります。 200以上の圧力で-20〜22日飲んで圧力を確認し、170〜200で10〜12日、150〜170で4〜5日飲んでください。（HLS 2004、No。14、p.17）。

圧力からのプロポリス。
クルミほどの大きさのプロポリスを取り、100mlのアルコールを注ぎます。プロポリスは、熱にさらされない、高品質で自然なものでなければなりません。プロポリスは、毎日振って、1週間アルコールを主張します。大さじ1あたり5-6滴を取ります。 l。 1日2回水をまきます。このツールは、2週間後の1週間のプレッシャーを軽減することができます。次に、眼圧計の測定値を考慮して、それをやり過ぎないように、自分で用量を選択します（2007、No。22、p.30）。

豆を使って自宅で血圧を下げる方法。
圧力を正常化する非常に簡単な方法：2つの黒豆を取り、夕方に、くぼみがある各耳の後ろに豆を置き、耳たぶでそれらを押して、15分間保持します。朝、睡眠直後に、同じ手順を実行します。圧力が正常に戻るまで、これを毎日行います。時間があれば、この方法で日中に高血圧を治療することは有用です（2007、No。3、p.33）。

滴は圧力を下げるのを助けました。
女性は長年高血圧に苦しんでおり、足がひどく腫れたため、常に薬を服用し、利尿薬を飲んでいました。仕事から帰ってきた娘（薬局で働いていた）が、高血圧の治療について話していた列に並んでいる2人の老婆の間の会話について語った。そのうちの1人は、彼女が圧力をうまく下げるのに役立つレシピを教えてくれました。バロセルジンとサンザシのチンキを40滴（小さじ約1杯）落とし、水を少し加えて飲む必要があります。食事の前にこれを1日3回行います。患者はすでにバロセルジンを服用していたが、彼女はこの治療法に従うことに決めた。そして今、圧力は常に150/90以内に保たれており、それ以前は200/115でしたが、彼は長い間錠剤を服用していませんでした。（HLS 2008、No。22、p.30）。

レモン、蜂蜜、ニンニクは高血圧の民間療法です。
はちみつ1/2カップを取り、皮でレモン1個をすりおろし、大きなニンニク5片をすりおろします。すべてを混ぜる。暗い場所で1週間主張します。小さじ1を取ります。 1日2〜3回。冷蔵庫に保管してください。（HLS 2003、No。10、p.19）。

タマネギとニンニクの注入で血圧を下げる方法。
にんにく20片、玉ねぎ5個、レモン5個を挽く。砂糖または蜂蜜1kgを加え、冷水2リットルを加えます。 10日を主張します。大さじ1を飲みます。 l。食事の前に1日3回。
血圧を下げるのに役立つもう1つの優れた民間療法：3kgのタマネギを500gの蜂蜜と混ぜ、25個のクルミのパーティションを追加し、0.5リットルのウォッカを注ぎます。 10日を主張します。同じように。（HLS 2008、No。6、p.16）。

クランベリー、ニンニク、蜂蜜の混合物。
ブレンダーで1kgのクランベリー、200 gのニンニク、0.5リットルの蜂蜜を挽いて混ぜ合わせます。大さじ1杯を1日2回服用してください。 l。食事前に。この民間療法は、血圧を正常化し、血管を浄化し、心臓を強化します。（2008年、第10号、5ページ）。

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血管系を通る血液の流れは、生物全体の栄養、生命活動を提供します。最も重要なステータスインジケーター血管系-動脈と呼ばれる血管の血流の圧力。

頻繁な高血圧は高血圧の病気です。その合併症は、心臓発作、脳卒中、失明などです。高血圧を正常化する必要があります。このための効果的な方法は、民間療法を提供します。

自宅での高血圧の民間療法

心筋は収縮し、血管のネットワークを介して血液を送ります。したがって、上血圧と下血圧は区別されます。安静時の測定値は140/90未満でなければなりません。

140/90から160/100までの測定で、高血圧の最初の程度の診断が行われます。その時、民間療法が最も示されました。病気の2番目、3番目の程度では、それらは補助的である可能性が高くなります。

血流圧、脈圧のレベルを定期的に測定する必要があることを知っておく必要があります。値が高い場合は、医師の診察が必要です。

民間療法は高効率で使用されます：

ハーブ、フルーツ、ベリーの癒しの特性;
さまざまな種類のマッサージ;
さまざまな圧縮。

削減する手段に加えて上昇したレベル血流の圧力が必要です：

低脂肪の魚、肉、野菜、果物に基づく適切な栄養;
最小塩分摂取量;
過負荷のない身体活動;
からの出発悪い習慣;
体重、睡眠パターンの改善;
心理的過負荷の軽減。

高血圧を減らす方法-フォークレシピ

高圧のための民間療法は効果的で効果的です。 （どの民間療法が高血圧を下げるのに役立つか知りたい場合は、に行ってください）

過度に高い上部BPは、次の方法で減らすことができます。

レモン、オレンジを皮でこすります。
大さじ3を追加します。サハラ;
ミックス;
21日は1日3回かかります。

別のレシピ：

20グラムのブラックカラントベリーを沸騰したお湯で10分間調理し、ろ過します。食事の前に煎じ薬0.1リットルを飲む必要があります。

自宅での血圧の低下と上昇のレベルが低い場合、次のコレクションは民間の効果的な治療に役立ちます。

ディル、マウンテンアッシュ、サンザシ、ワイルドローズを2：3：4：4の比率で混ぜます。
大さじ3 コレクションを魔法瓶の中に置きます。
1リットルの沸騰したお湯を注ぎます。
私たちは120分立っています。
1日3回飲む。

心臓の下部の血圧が正常で、上部の血圧だけが高い場合は、朝に30グラムの水にアロエジュースを3滴、60日間服用します。

フォーク信頼できる治療法ヨウ素に基づく：

小さじ1杯のヨウ素、10グラムの馬鈴薯澱粉を0.1リットルの水に混ぜます。さらに0.2リットルの水を追加します。冷蔵庫の中に保管し、大さじ2杯のアートを使用します。 1日2回

血圧を下げるためにニンニクでミルクをレシピします

普通食品特別食の場合、1〜2か月で高血圧を下げることができます。しかし、1時間ですぐに効果が得られる場合もあります。血流圧が急激に低下するとニンニクができ、血管の状態が効果的に改善されます。

ニンニクと圧力ミルクのための民俗成功レシピ：

中型のニンニクを0.2リットルのミルクで柔らかくなるまで調理します。
かっこいい、フィルター;
予防のために上級スプーンstで圧力ドリンク。食事前に;
高血圧の発作で、私たちは50グラムの煎じ薬を飲みます。

圧力の民間レシピには、次の方法が含まれます。

にんにく5片を皮をむき、みじん切りにする。
にんにくのみじん切りのスラリーを大さじ1杯のミルクと一緒にかき混ぜます。
120分を主張します。
冷蔵庫の一番下の棚に保管します。
大さじに3回適用します。
治療コース10日。

にんにくをミルクに入れたレシピの特別な価値は、胃に優しい効果です。

高血圧の生姜

血流圧の上昇との戦いにおける効果的な民間療法は生姜です。

生姜茶は高血圧の優れた予防法です：

みじん切りにしたショウガの根を小さじ2、3杯入れた容器に1リットルの沸騰したお湯を注ぎます。
1/4時間沸騰させ続けます。
砂糖や蜂蜜を加えて、できれば朝に温めて飲んでください。

同量のはちみつ、みじん切りの生姜をかき混ぜます。小さじ1杯の空腹時に適用します。

フォーククイックレメディホットフットジンジャーバス：

薄くスライスした生姜を0.2リットルの水に加え、スチームバスで30分間保持します。冷やしたブロスをお風呂に入れます。

高血圧と頭痛の民間療法

頭痛は高血圧と非常に密接に関連しています。 圧力の低下、頭痛のケアを保証する多くの民間療法があります。

スプーンセントオレガノを1/2リットルのお湯に加え、30分間温めます。グラス半分を1日3回飲みます。

別のレシピ：

スプーンセントセントジョンズワートは300秒間沸騰します。ろ過し、1日3杯の¼カップを飲みます。

3番目のレシピ：

わさびの根をこすり、水に加えて、1日と主張します。次に、0.2リットルのビートジュース、ニンジンを加えて混ぜます。 1日3回、食事の30分前に飲んでください。

自宅で圧力を治療する方法-効果的な方法

フォーク便利な道具イチジクの高血圧煎じ薬を治す（すべてについての詳細便利なプロパティイチジク...）:

刻んだイチジク大さじ2杯に0.2リットルの沸騰したお湯を注ぎます。
水浴で加熱;
2回フィルタリング。
食事の30分前に1/10リットルを1日3回飲んでください。

月桂樹の葉の量魔法瓶の中に5個入れ、0.2リットルの沸騰したお湯を加えて夜を明かします。半分は朝食の30分前に、残りは夕食の前に飲む必要があります。
スプーン一杯のアートで食事の前に3回食べる民間の効果的な治療法。砂糖でつぶした クランベリー。
0.1リットルの水に一晩入れます タマネギ、皮をむいた。点滴は朝に飲む必要があります。
フォーク信頼できる方法ミックス 電球ジュース同じ量の蜂蜜で。スプーン一杯のアートのために1日3回服用してください。
アートの大さじ2杯を魔法瓶に入れます。 フラックスシード、コップ2杯の沸騰したお湯を注ぎ、混ぜます。私たちは夜に耐えます。半分は朝に飲んで、残りは夕方に飲まなければなりません。
伝統的なケフィア寝る前に、小さじ1杯のシナモンを入れてかき混ぜると、血流の圧力が正常になります。

高血圧の民間療法

自宅での高血圧に対する民間療法は、すぐに状態を改善します。

原生動物高効果的な方法-ボトル呼吸：

プラスチック製の1.5リットルボトルの底を切り取ります。
コルクを外します。
顔に押し付け、結果として開いた漏斗。
私たちは力を込めて息を吸い込み、首から空気の流れを吐き出します。
通常、10分間の運動で、上圧は30単位、下圧は10単位減少します。

すばやくノックダウンする従来の効果的な方法 増加した値地獄の足温浴 20分の長さ。

高血圧の急速な低下は提供します 塩圧縮：

タオルを3つに折り、生理食塩水で湿らせてから腰に当てます。ガーゼ包帯を塩溶液に浸し、後頭部に置くこともお勧めします。

最大40ユニットで、子牛の首の後ろにある高血圧マスタード絆創膏をすばやく減らすことができます。 15分間装着するだけで十分です。

0.2リットルの温水に小さじ1杯のカイエンペッパーを入れると、高血圧をすばやく減らすことができます。 （自宅で血圧をすばやく下げる方法をもっと知りたい場合は、にアクセスしてください）

ハーブで高血圧を取り除く方法は？

多くの非常に効果的な民間療法は、ハーブの使用に基づいています。

それらの中で、効果的な煎じ薬：

白樺のつぼみ、イチゴ、セントジョンズワート、カモミール、イモータルを同じ量で混ぜます。
大さじ2杯。混合物に0.4リットルの沸騰水を加えます。
注入を半日続けます。
点滴は2回に分けて飲む必要があります。

レッドクローバー注入：

7グラムのクローバーの花を0.2リットルの沸騰したお湯に注ぎます。
私たちは3/4時間を主張します。
1か月半の間、コップ2杯の点滴を行います。

カレンデュラチンキは、血圧の上昇を取り除くことができます：

20グラムの花が0.1リットルのウォッカを主張します。
週を守る。
完成したチンキ剤を1日3回20滴服用します。

効果的癒しの方法チンキ剤：

ヨウシュメハジキとヤグルマギクの葉を7グラム取ります。
常温で0.25リットルの水を注ぎます。
私たちは9時間を主張します。
フィルター、スクイーズ
1日2回80グラムを飲みます。

マルチコンポーネントの効果的なコレクション：

ハハコグサ、ヤグルマギク、ローズヒップ、サンザシの花、ヨウシュメハジキ、ヤドリギを等量混ぜます。
コレクションの30グラムを1リットルの沸騰したお湯に注ぎます。
8時間立ってください。
食後0.1リットルを1日3回飲む。

高圧からの水とニンニク

簡単で効果的な救済策：

にんにく3片をみじん切りにする。
0.2リットルの沸騰したお湯を注ぎます。
大さじ4杯のテーブルシュガーを加え、かき混ぜます。
時間を主張します。
暗闇に保管してください。
15グラムを1日3回塗布します。

高圧の速い助けのための民間療法が提供されます にんにくのアルコールチンキ：

大きな頭をきれいにし、スライスを2つに切り、暗いガラス瓶に入れます。 0.1リットルの食用アルコールを注ぎ、閉じます。彼らは7日間主張し、時々チャットしてからフィルタリングします。血流の高圧で、アートの大さじ2杯あたり30滴が取られます。水。予防のために、アートの大さじ2杯あたり20滴。水。 10日間の治療コースは、1週間の休憩後に繰り返すことができます。

蜂蜜で血圧を正常化する方法は？

血流の圧力を正常化することは、レモンジュース、蜂蜜、ニンニクで人々の効果的な治療に役立ちます。

にんにくの皮をむいた5つの頭をこすり、10個のレモンから絞り出したジュース、1キログラムの蜂蜜と混ぜます。私たちは、暗闇の中で7日間、しっかりと閉じた瓶に入れて主張します。朝、空腹時に小さじ4杯を食べます。

高血圧茶

お茶の形で高圧の人々に効果的な治療法を効果的に適用します。

緑茶カフェインを取り除くために沸騰したお湯で洗った：

このお茶6グラムを0.2リットルの沸騰したお湯に注ぎ、1/6時間注入します。このお茶を1日3杯高血圧で飲むのは良いことです。

それは高圧を取り除くのに役立ちます ロボトカザクロの皮茶：

1ヶ月続く治療コースでは、1日3杯のザクロ茶を使用する必要があります。ザクロの皮をみじん切りにします。 0.2リットルの沸騰したお湯を5グラム淹れ、30分ほど主張します。

非常に効果的なツール ハーブティー 高圧から：

ペパーミント、フェンネル、カモミール、クミンシード、バレリアンルーツを等量混ぜます。スプーンセントこのお茶は0.2リットルの沸騰したお湯で淹れられ、1日2回飲まれます。

妊娠中の女性は高血圧のために何を飲むべきですか？

妊娠中、民間療法は血流の高圧を減らすのに役立ちます。良い治療法から とうもろこしグリッツ。大さじ6杯のテーブルシリアルを挽き、コップ1杯の温水を注ぎます。点滴は食事の前に飲む必要があります。

クランベリーに基づく優れた民間療法：

ジュースのためにベリーのグラスを絞ります。
ケーキに沸騰したお湯を加えます。
弱火で5分間温めます。
濾したブロスに大さじ3杯のテーブルセモリナと大さじ4杯のテーブルシュガーを加えます。
15分調理します。
ブレンダーで叩きます。
クランベリージュースを追加します。
小さじ3杯を1日に数回飲みます。

妊娠中の血圧測定の結果の増加を減らすには、カボチャから民間療法を行う必要があります。

カボチャの果肉0.2キログラムを細かく切る。
弱火で沸騰させます。
蜂蜜大さじ1を加え、混ぜます。
おいしいフォーク療法準備。

ビートルートジュース、クランベリージュース、リンゴンベリージュースも便利です。

注意：腕立て伏せ後のビートルートジュースは血管痙攣を引き起こします。それは16時間後にのみ飲むことができます。

高齢者の高血圧をすばやく下げる方法は？

高齢者がすぐに倒すための効果的な治療法高い価値血流圧：

0.25リットルを混ぜるミネラルウォーター炭酸を含まない、スプーン一杯のアート。はちみつ、半分レモン。
私たちは一気に飲みます。
30分後に圧力の低下が見られます。

非常に効果的な民間療法は、高齢者の高血圧をすばやく下げるのに役立ちます。

30グラムのカーネーションの花をマグカップに注ぎます。
沸騰したお湯を注ぐ。
点滴が冷めたら、すぐに飲む必要があります。

高血圧を減らすことは、アップルサイダービネガーを使ったローションのための優れた民間療法を提供します。その中の物質を湿らせ、足に適用します。高血流圧は10分後に低下します。

静脈血管ジストニアと高血圧（慢性的な高血圧）は、特に高齢者に広く見られる現象です。しかし、この病状は「若くなる」傾向があります。つまり、若い人にも現れます。

これは不健康なライフスタイルによるものです、悪い環境状況、アルコールとニコチンの乱用、そして頻繁な神経ショック。

もちろん、この問題では専門家（心臓専門医）に連絡する必要がありますが、方法代替医療.

民間療法で圧力を減らす方法：私たちは食べ物で扱われます

によると最新の研究高血圧の症例の約80％は、マグネシウム（Mg）などの元素の人体の欠乏に関連しています。これは、この物質が不足していなければ、ほとんどの場合、この病気とそのひどい結果を回避できたはずだということを意味します。高血圧に対するMgの効果は何ですか：

マグネシウムを正常に摂取すると、代謝が改善され、心臓血管系全体の働きが正常になり、特に血圧が下がります。

マグネシウムは腸を刺激し、便秘を解消するため、浮腫は発生せず、腎臓と心臓の機能に悪影響を及ぼします。

体内のマグネシウムのレベルが正常な場合、人は経験しません神経緊張、刺激- 一般的な原因圧力が上昇します。

説明に基づいてポジティブな側面この物質の、食物との適切な摂取を確実にする必要があります。

その最大量は、そのような食品に含まれています（製品100gあたり）：

シーフード（イカ、エビ、ムール貝、ウニおよびそれらのキャビアなど）-1016 mg;

ふすま（米）-781 mg;

ふすま（小麦）-611 mg;

ゴマ-640mg;

種子（カボチャ、スイカ）-530 mg;

ナッツ（アーモンド、ゴマ、カシューナッツ、ブラジルナッツ）-250-290 mg;

オヒョウ-107mg。

マメ科植物および穀物（そば、オート麦、米、キビ、エンドウ豆、豆、レンズ豆）に大量のマグネシウムが含まれています。「チャンピオン」の中の果物の中で、バナナ、柿、プルーン、アプリコット、アボカド、そしてドライフルーツを区別することができます。ハーブやスパイスに多くのMgが含まれています-ディル、ほうれん草、パセリ、スイバ、バジル、コリアンダー。ココアパウダー小さじ1杯には25mgのマグネシウムが含まれています！

要約すると、マグネシウムが豊富な食品を食事に取り入れることで、高血圧を取り除くだけでなく、高血圧の発症を防ぐことができると言えます。

ニンニクに基づく血圧の民間療法を減らす方法

伝統的なヒーラーは、人体にんにくの性質。高血圧症のためのそれに基づくいくつかのレシピはここにあります：

必要 ニンニクの中型のクローブを1日2〜3個食べる、その後2日間の休憩を取り、最初の3日間と同様にニンニクを食べ続けます。高血圧症の患者は、予防的である限りそれを使用することをお勧めします。血管壁を強化し、全身を若返らせます。

アテローム性動脈硬化症を合併する高血圧症を伴う。にんにく（皮をむいたクローブ）を約40グラム取り、100グラムのアルコール（96％）を注ぎます。密閉して7日間放置し、時々容器を振ってください。指示された時間の後、食事の前にチンキ剤を約15〜30滴、水でわずかに希釈して服用することができます。

にんにく、はちみつ、レモン。この治療法は、高血圧、狭心症、息切れに役立ちます。材料：はちみつ1リットル、にんにく中頭5個、レモン10個。にんにくの皮をむき、みじん切りにし、レモン汁を絞り、すべて液体の蜂蜜と混ぜます。混合物をしっかりと閉じ、暗くて涼しい場所で7日間主張します。 1週間後、1日1回、小さじ4杯（各スプーンの間に1分間の休憩を取る）の薬を服用できます。治療は2〜3ヶ月続きます。

民間療法で圧力を下げる方法：ジュース

ジュースは多くの病気を治し、病的状態。既知であり、それらに基づいて資金を供給し、血圧を下げることに貢献します：

. ビートルートジュース（200ml）、ハチミツ（250g）、レモンジュース1個、クランベリージュース（300ml）、ウォッカ（200ml）。すべての材料を混ぜて、1つのテーブルを取ります。スプーン、1日3回、食事の前（1時間）。

. ビートルートジュースとハチミツを同じ割合で混ぜます（ハチミツにアレルギーがある場合は、ビートルートジュースとクランベリージュースを2対1の比率で混ぜることができます）。高血圧の場合は、この混合物を1/4カップ（50 ml）で1日4回、7日間飲みます。次に、「用量」を1杯に増やし、1日3回（4日）飲みます。この4日間はすべて食べず、ミルク（1：1）250mlで希釈した緑茶を1日3回飲むだけです。下痢が開く可能性があるため、この方法は危険です。伝統的な治療師は、糞便とともに、コレステロールの遮断が出てくると主張しています胆管。これはまた圧力を安定させます。病気の場合消化管この方法はうまくいきません。

. リンゴンベリージュース毎日1杯または1.5杯の高血圧で飲んでください。これは、圧力を正常化するのに役立ちます。

. にんじんジュース（200ml）、ビートルートジュース（200ml）、クランベリージュース（100ml）、蜂蜜（100g）、ウォッカまたはアルコール（100ml）。すべての材料を混ぜ合わせ、暗闇と寒さの中で（できれば冷蔵庫に）3日間置きます。高血圧の場合は、1日3回、大さじ1杯を服用してください。

血圧を下げるのに役立つ薬の他のレシピ

高血圧の初期段階に役立ちます ローズヒップ煎じ薬。あなたはそれをこのように調理する必要があります：一握りのドライベリーを取り、0.5リットルの沸騰したお湯を注ぎ、弱火で最大10分間沸騰させます。冷やしたお茶は1日3回、グラス半分を飲みます。この治療法では、泌尿器系の病状に苦しんでいる人々に注意する必要があります。

. ハチミツとアップルサイダービネガー。毎朝、コップ1杯の温水を飲みます。それに小さじ1杯の天然アップルサイダービネガーと大さじ1杯の蜂蜜を加える必要があります。

. ディルの種子。 2つのテーブルを取ります。大さじ1杯の種を挽き、0.5リットルの沸騰したお湯を注ぎ、1時間主張します（魔法瓶で最高）。食事の数分前に、1日3〜5回、グラスの半分に点滴を入れてください。

. 黒スグリ。一握りの新鮮なまたは乾燥したベリーを取り、それらの上に沸騰したお湯を一杯注ぎ、さらに10分間沸騰させてから、さらに1時間放置します。この煎じ薬は、1日4回、クォーターカップで服用する必要があります。同様に、ブラックカラントがない場合は、ブルーベリーの煎じ薬を準備することができます。

. アロニアジャム。この製品は、増加した正常化に役立ちます血圧、あなたが一日に数スプーンを食べるか、それを希釈する場合温水お茶として飲みます。

妊娠中の圧力の民間療法を減らす方法は？

ご存知のように、子供を産むとき、女性は臓器、特に腎臓や心臓血管系に大きな負荷がかかるため、しばしば「いたずら」をします。妊娠中の女性が浮腫、血圧の上昇を経験する可能性があるのは、この性質の障害です。次のような立場にある女性の血圧を正常化できる代替医療の方法が知られています。

. クランベリージュース。新鮮なベリーの0.5キロを取り、それらからジュースを絞ります。ジュースを別のボウルに入れ、残りの果肉に1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、数分間沸騰させます。ブイヨンが冷めたら、ジュース、砂糖を加えて味を整えます。浮腫を防ぎ、血圧を上げるために、このようなフルーツドリンクを1日1リットルまで飲んでください。

. ガマズミジュース。妊娠中の高血圧を予防するために、2つのテーブルを取ります。ジュースのスプーン、1日3回。

. カボチャの煎じ薬。カボチャ200グラムを細かく切って注ぎます冷水（0.5リットル）そして5から7分間沸騰させます。ブロスが冷めたら、ハチミツを加えて一日中飲みます。

女性は自分自身だけでなく、子宮の中の子供にも責任があるので、妊娠期間は非常に責任があることを覚えておく必要があります。したがって、圧力を民間療法だけに頼ることはできません。高血圧の最初の兆候が見られたら、できるだけ早くあなたの状態を医師に報告する必要があります。

伝統医学と非伝統医学に加えて、高血圧を治療するためには、人は悪い習慣を取り除き、血圧を上げる製品（コーヒー、チョコレート、大量の塩など）をあきらめなければなりません。。歩くのは不必要ではありません新鮮な空気, 理学療法、スポーツ。

伝統医学に頼るときは、いずれかの治療法があなたの体に害を及ぼさないことを確認してください。健康になる！

動脈性高血圧症に苦しむたくさんの人のさまざまな年齢。圧力を下げて正常範囲内に維持することは、高血圧患者にとって最も重要な作業です。ご存知のように、この病気は、障害、障害、さらには死につながる可能性のある深刻な結果をもたらします。医師は、特に圧力が定期的に上昇する場合や安定している場合は、圧力のわずかな変化でも無視しないことを強くお勧めします。それ初期高血圧。この場合でも、圧力を下げることは可能です民間療法.

あるという事実にもかかわらず効果的な手段高血圧症の場合、多くの人が在宅治療を好みますが、ほとんどの場合、それらはメインに追加することしかできません薬物セラピー。圧力を正規化するためにさまざまな方法が使用されます。薬草、植物の果物、いくつかの食料品、その他のシンプルで手頃な方法。伝統医学には非常に多くのレシピが在庫されているので、誰もが自分に最も適したオプションを見つけるでしょう。そして、民間療法は自然で安全であると考えられていますが、いずれにせよ医師に相談する必要があります。

圧力のためのハーブ療法

ハーバリストは、バレリアン、サンザシ、マザーワートなどの広く知られている植物は、高血圧の治療において化学薬品よりもはるかに有用である可能性があると主張しています。ご存知のように、高血圧はストレスや不安神経症と関連していることが多く、バレリアンは落ち着くのに役立ち、それによってその原因を取り除きます。

ハーブ製剤は、個々の植物よりも高血圧に効果があると考えられています。彼らは煎じ薬、お茶、注入を準備します。これを行うには、原材料を粉砕して完全に混合する必要があります。混合物の20グラムのために、200mlの水が必要です。あなたは魔法瓶または水浴で注入または煎じ薬を準備することができます。最初の方法で醸造する場合、すべてがアクティブであるとは限らないため、2番目のオプションが望ましいです有効成分植物から抽出することができます。

水浴で煎じ薬と注入を準備するには、2つのポットを取る必要があります異なるサイズ一方を他方の中に配置できるようにします。ハーブの混合物を小さな容器に注ぎ、室温になっているはずの水を入れます。その後、別の鍋に水を注ぎ、皿を入れますハーブコレクション火をつけます。大きな容器で水が沸騰したら、ガスを小さくして数分間ストーブの上に置きます。注入が必要な場合（煎じ薬の場合は15分で十分です）、時間を30分に増やします。煎じ薬または注入の準備ができたら、ストーブから皿を取り出し、冷まし、濾して、元の量に水を加えます。

魔法瓶で注入を準備するには、夕方にハーブの混合物に沸騰したお湯を注ぎ、同じ比率で原材料と水を取り、一晩中（約8時間）主張する必要があります。朝は、元の量に水を加えて濾すだけです。

煎じ薬や煎じ薬は3日以上保管しないでください。 1つのコレクションによる治療は、少なくとも2週間継続する必要があります。

高血圧を治療するための最も一般的な料金は次のとおりです。

コレクション番号1。ヨウシュメハジキとサンザシの果実-各25g、バレリアンの根-10 g、セイヨウナツユキソウとハハコグサ-20 g。注入を準備し、食事の前に1日3回、1〜2テーブルで1〜1か月半飲みます。スプーン。
コレクション番号2。ヨウシュメハジキのハーブとレモンバーム、バレリアンの根、サンザシとガマズミの果実-それぞれ15 g、キンセンカの花-10 g。前のレシピのように、注入して飲んでください。
コレクション番号3。バレリアンの根-40g、ベルゲニアとフィールドハローの根-20 g、ガマズミの樹皮-20 g煎じ薬を準備し、同じ方法で服用します。

野菜とベリージュース

ビートルートジュースが高血圧に効果的であるという事実は長い間知られていました。ジューサーで準備するか、ビートを細かくこすり、ガーゼで絞ります。明るい縞のない赤い品種が最適です。絞りたてのジュースは冷蔵庫で数時間保管し、沈殿物を排出してから飲む必要があります。 1回限りのレート-1つのテーブル。ジュースが非常に濃縮されているので、スプーン。あなたはそれを1日に数回取ることができます。高圧から、ビートジュースとクランベリーの混合物（2対1）が効果的です。得られた飲み物では、蜂蜜を追加し、1日あたり3rを飲む必要があります。 50ml。
高血圧の場合は、にんじんジュースをお勧めします。これは、食事の前にグラスに入れて、そこににんにくジュース（小さじ1杯）を加えて飲んでください。
血圧を下げるためのもう一つの治療法はガマズミジュースです。日中に50mlの量で数回服用します。
高血圧の治療のために、チョークベリーからのジュースが用意されています。食事の前に、通常は1日数回50ml飲んでください。

ビートジュースは高血圧の証明された治療法です

圧力のためのお茶

それらは、通常の緑茶だけでなく、さまざまなベリーやハーブから調製することができます。ハーブ飲料は非常に穏やかに作用し、効果を得るには、1〜1.5か月間毎日飲む必要があります。

圧力の証明された治療法はミントまたはレモンバームティーです。寝る前に準備し、夜に飲んでください。それは高血圧を助けるだけでなく、落ち着かせて眠りにつくのをより簡単にします。
ガマズミ属のベリーからお茶を作ることができます。それらは沸騰したお湯で注がれ、主張され、ろ過され、蜂蜜または砂糖を加えて飲まれます。
血圧を正常化するための優れた飲み物は、サンザシの葉と花からのお茶です。それを準備するために、沸騰したお湯のグラスのためにテーブルを取ります。スプーン一杯の原材料。トクサとハイランダーはサンザシに追加することができます。
お茶として、ブラックカラントベリーの注入を飲むことができます。それから煎じ薬を作ることもできます。 2つのテーブルに沸騰したお湯を1杯注ぎます。ドライベリーのスプーンをストーブに入れ、弱火で約10分間沸騰させます。それから1時間主張し、緊張します。治療コースは3週間で、4分の1カップを1日4回飲みます。
ハイビスカスティー。ハイビスカスを醸造してこの飲み物を手に入れましょう。定期的な摂取は強化に役立ちます血管壁血圧を下げるのに役立ちます。高血圧の患者は、1日平均3杯飲む必要があります。

圧力を下げる他の実証済みの方法

にんにくチンキ。皮をむいたニンニク（3つの頭）、3つのレモン（皮はあるが穀物はない）を肉挽き器に通し、沸騰したお湯（1.5リットル）を注ぎます。ふたを閉め、タオルで包み、暖かい場所に1日ほど置きます。有効期限後のひずみ。食べた後、テーブルを1杯飲みます。スプーン一杯のチンキ剤3r。 1日あたり。

蜂蜜とレモンを使ったニンニクチンキは血圧を下げるのに役立ちます。

アロエジュース。小さじ4杯の植物ジュースを入れ、その上に水を注ぎます。空腹時に1か月間飲んだ後、10日間休憩します。

クランベリー、オレンジ、レモン。クランベリー0.5キログラム、レモン1個、オレンジ2個が必要です。柑橘系の果物を皮をむいて肉挽き器に入れたり、乳鉢で新鮮なクランベリーを粉砕したり、粉砕して粉砕したりします。これをすべて組み合わせて混ぜ、蜂蜜を少し加えます。寒い場所に保管してください。圧力を下げるために、毎日朝と夕方にテーブルの上で混合物を食べることをお勧めします。スプーン。

牧草地のクローバー。クローバーの花を沸騰したお湯で淹れ、30分ほど置いてから濾します。コップ半分のチンキを1日3回飲みます。コースは約3週間です。テーブルの上。スプーン一杯のクローバーは、コップ一杯の水を沸騰させる必要があります。

とお風呂エッセンシャルオイル。就寝時刻の15分前に、レモン、ラベンダー、モミ油（それぞれ7滴以下）を加えて入浴します。

すばやく圧力を下げる方法

医師は高血圧を徐々に下げることを勧めています。そうしないと、吐き気、めまい、嘔吐が起こる可能性があります。また、ジャンプ脳卒中を発症するリスクがあります。原則として、ハーブの煎じ薬と注入はすぐに圧力を下げることはなく、それを正常化するのにかなり長い時間がかかります。しかし、圧力が急激に上昇することがあり、自宅ですぐに圧力を下げる必要があります。従来のヒーラーはいくつかの方法を提供します：

酢酸は圧縮します。布を9％酢に浸し、かかとに10分間塗ります。圧力を監視します。圧力が下がったらすぐに、手順を停止します。
マスタード絆創膏。それらをあなたの肩とふくらはぎに置いてください。熱から、血管が拡張し、血液の流出が増加し、圧力が低下し始めます。
温浴。足をお湯に10分間浸します。これは頭痛を取り除くのに役立ちます。
コルバロール錠。 1錠を舌の下に置き、10分後に圧力が正常に戻ります。

ついに

血圧を下げるための伝統的な薬のレシピはたくさんあります。健康を害したり、手に負えないほどの治療法を持ち帰ったりしないでください。ご存知のように、多くの植物には禁忌があり、特に長期間の使用や病気の存在下では、体に悪影響を与える可能性があります。医師に高血圧と闘うための戦略を立てさせましょう。

民間療法をどうするかという高圧。 西洋わさびは高血圧の民間療法です。 緊急措置としての呼吸法。