子供の年齢別の正常な心拍数は、その値が一定ではありません。 たとえ小さなお子様が完全に健康であっても、数値は変わる可能性があります。 したがって、心拍数の数値のみに基づいて盲目的にひどい診断を下す価値はありません。 しかし、小児の正常な心拍数からの大幅な逸脱は無視できません。 早期診断とタイムリーな治療は、将来の重篤な合併症を回避するのに役立ちます。
心拍数: この指標は何ですか?
それでは、HR（心拍数）とは何かを見てみましょう。 この指標は、心周期中に動脈壁が振動するときに形成されます。つまり、脈拍は血行力学の特徴です。
医師は小児の心拍数だけでなく、リズム、緊張、満腹感にも注意を払います。 U 健康な赤ちゃん脈拍はリズミカル、適度な緊張、充実.
- リズム - パルス波間の時間。 不均一な間隔で不整脈の脈拍が発生し、これは病状の存在を示します。
- 張力は、血管（動脈）を完全に圧縮するのに必要な力です。
- 充填量は、脈波の高さで動脈内の血液の量を示します。
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年 |
心拍数/分 |
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新生児 |
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2～4歳のお子様 |
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6～8歳の子供 |
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12歳以上 |
なぜ子供は心拍数が高いのでしょうか?
子供の心拍数の年齢別の標準は、赤ちゃんが生まれた期間に最大値が発生することを示しています。 その後、心拍数は徐々に低下し、約 13 ～ 15 歳からは成人と同じになります。
なぜ子供の心拍数が高いのかを考えてみましょう。 脈拍は心筋の働きを特徴づけます。 生理学には、組織を酸素で飽和させるのに必要な 1 分あたりの血液量である分時血液量の概念があります。
このインジケーターの値は、心拍数と CO (収縮期容積) の影響を受けます。 心臓のサイズが大きくなり、それに応じて心臓の適応能力が向上すると、CO は時間の経過とともに変化します。
乳児では、心拍数の代償的な増加によってのみ、必要なレベルの微小血液量を達成できます。 これが起こるのです。
子供の場合は交感神経系の影響が優勢です 神経系これにより心拍数が増加します。 年齢とともにトーンが優勢になる 副交感神経中枢、脈拍が減少します。
未熟児の場合、心拍数の数値は 100 ～ 180 拍/分の間で変化することがあります。 収縮期血圧彼らは約60 mm Hgを持っています。 血管緊張も低下します。 以下に示す年齢別の子供の心拍数基準の表は、これを明確に示しています。
脈拍の変化：原因
最も信頼性の高い結果を得るには、脈拍は横たわった状態で測定する必要があります
子供の心拍数の基準の表には、安静時の健康な赤ちゃんの特定の年齢に特徴的な平均値が含まれています。
注意することが重要です。 体操、ゲーム、食事、さらにはポジティブまたはネガティブな感情でも心拍数は増加します。
心拍数の数値は赤ちゃんの位置によっても異なります。 測定するときは子供が寝た状態で測定するのが良いです。 この姿勢は体のリラックスにつながり、得られる結果は最も信頼できます。 夜間の睡眠中は、心臓の鼓動の回数が日中よりも少なくなります。
心拍数で赤ちゃんの性別を知る方法は？
心拍数で子供の性別を判断することは不可能, しかし、この数字は男の子よりも女の子の方が高いことに注意することが重要です。 生後12か月で、公正なセックスの場合、心臓は収縮して1分あたり160拍、男児では1分あたり130拍になります。 これらは単なる統計です。
心拍数によって子供の性別を判断する方法には、公的医学によって証明された根拠はありません。 妊娠の危険がある場合、または胎児の低酸素症がある場合にも、心拍数が増加（遅く）することがあります。
頻脈はどのような病気の症状として現れますか?
頻脈の場合、危険な病気を診断するために子供を検査する価値があります。 しかし、心拍数の増加は必ずしも生理学的に正当化され、身体の自然な反応であるとは限りません。
場合によっては、これは病気の兆候である場合もあります。
頻脈で起こる主な病気を考えてみましょう。
心疾患以下に示す、心臓組織の特定の領域の構造の変化によって特徴付けられます。
非常に炎症性である ジストロフィープロセス反射ゾーンを刺激すると、インパルスの形で情報が受容器間を通って大脳皮質に入ります。
それに応じて皮質が起動します 代償機構。 心臓はフル稼働では機能しないため、組織に酸素を供給するという主な機能を実行するために、より頻繁に収縮し始めます。
- 心筋炎。
- 心内膜炎。
- 心神経症。
- リウマチ性心炎。
貧血。 この病気は、血液の単位体積あたりのヘモグロビンの減少に基づいています（多くの場合、同時に赤血球数の減少を伴います）。
この状態の頻脈は本質的に代償性です。 組織に必要な栄養が届かないため、心筋は酸素不足を補うためにより頻繁に収縮します。
甲状腺疾患（甲状腺中毒症）。 ホルモン生産の増加 甲状腺加速につながる 代謝プロセス。 このような状況では、すべての臓器やシステムがより多くの量を必要とします 栄養素。 心臓は常に加速モードで機能します。
心拍数は睡眠中でも数値が高いのが特徴です。 心拍数を下げる薬では望ましい結果が得られません。 心拍数を正常化できるのは、血中の対応するホルモンの量を減らすことを目的とした治療のみです。
植物血管性ジストニア。 身体活動の不活発、欠乏 身体活動血管緊張の低下につながります。 VSD患者では、 神経調節、交感神経中枢が副交感神経中枢よりも優位になります。 そしてその結果、頻脈が発生します。
感染症。 に伴って起こるすべての病気 高温、心拍数の増加を伴います。 これが適応メカニズムの仕組みです。 体が確立された感染症と闘っている状態では、組織は栄養を必要とします。 したがって、心臓は強化されたモードで機能します。
子どもアスリート
スポーツが持久力の向上、たとえば長距離走の場合、主な目標は心筋の働きを節約することです。 3 か月間アクティブなトレーニングを続けると、心拍数が 3 拍減少します。
12 歳でスポーツ部門に加わったばかりの子供の心拍数が 80 拍/分である場合、プロのアスリートの場合、この数値は 7 拍低くなります。
マラソンランナーでは、エネルギーコストが増大する状況下で組織に酸素を供給するために、前述した微小血液量が増加します。 これは収縮期容積の増加によって達成され、逆に脈拍は減少します。
測定ルール
心拍数の測定には次の方法が使用されます。
- 触診。
- 聴診 - 眼圧計を使用して聞きます。 どちらについての推奨事項をお読みください。
- インストゥルメンタル。 この目的のために、特別な血圧計装置が使用されます。 結果は、パルスの基本特性の表示に基づいてグラフの形式で取得されます。
最初の方法は実際に最もよく使用されます。.
触診研究の方法
測定する場所を選択してください 大型船舶肌の一番近くを通過します。
これらは動脈である可能性があります。
- 眠い。
- 時間的。
- 腋窩。
- 放射状の。
- ショルダー。
- 肘。
- 大腿部。
手首（橈骨動脈が通過する場所）で心拍数を測定する場合、医師は 2 ～ 3 本の指を置き、心拍数を 1 分間聞きます。
容器を強く押しすぎないでください, あまり強く押しすぎると脈動が消えてしまうからです。 測定をやり直す必要があります。
結論
子供の年齢別の正常な心拍数はかなり変動する指標であり、診断を行う際の基礎としてのみ使用することはできません。 しかし、特定の状況では、外見上は健康状態に見えるため、専門家は深刻な病気を疑い、特定することができます。
連絡中
脈拍は人間の心臓の機能を示す主要な指標の 1 つであり、子供について言えば、脈拍は体系的に測定され、機能を制御する機会を提供する必要があります。 心血管系の。 また、時間のずれが発生した場合にそれに気づくためには、子供の正常な脈拍数を正確に知ることが重要です。
通常のインジケーター
子供の通常の心拍数の決定に影響を与える主な要素は年齢であることにすぐに注目してください。 それは許容可能な境界の形成に影響を与えます。 子供の心拍数指標を詳しく見てみましょう。
- 生後 1 か月までの新生児 – 通常の心拍数は 1 分間に 140 拍です。 この場合、許容限界は 110 ～ 170 です。
- 1年まで - ここでの境界線は102〜162ストロークで、標準は132です。
- 1年から2年 – 限界 – 94～154拍/分、最適数値 – 124;
- 2～4年 – 90～140 – 許容間隔、正常値 – 115;
- 4〜6歳 - 心拍数は1分あたり86〜126ビートが許容され、標準は106です。
- 6年から8年 – 78-126 – 変動の可能性あり、正常な心拍数 – 98;
- 8 ～ 10 年 - 脈拍は 68 ～ 108 拍の範囲で可能であり、最適な数値は 88 です。
- 10 ～ 12 歳 – 通常の心拍数 – 60 秒あたり 80 拍、1 分あたり 60 ～ 100 拍の間で変動する可能性があります。
- 12～15歳 - 平均心拍数は75。脈拍の変化は55～95回の収縮の範囲で可能です。
赤ちゃんの心拍はさまざまな影響を受ける可能性があることを理解することが重要です。 たくさんの周囲の要因。 通常、それらは周波数の増加に寄与します。 心拍数が上昇する主な原因を見てみましょう。
- 身体活動;
- 精神的ストレス。
- 過労;
- 高い体温;
- ヘモグロビンレベルの低下。
- 心血管系または内分泌系の疾患。
最後のケースには特別な注意が必要です。 健康管理。 それがなければ、子供の状態は悪化し、付随する病気が発症する可能性があります。
脈拍の測り方
状況を客観的に評価できるようにするには、心拍数の測定値の正確さに完全な自信を持っている必要があります。 これを行うには、子供の脈拍測定の特徴を考慮する必要があります。 新生児について言えば、脈動を感じる最良の方法は首（その領域）です。 頚動脈）。 年長の子供や青少年の場合、心拍数は橈骨動脈で測定する必要があります。 内部手首。 必要な情報を取得するには、次のことを行う必要があります。
- 人差し指と中指を手首の最初の折り目の約 2 cm 上に置きます。
- 15 秒または 30 秒間の心拍数を数えます。
- 結果の数値にそれぞれ 4 または 2 を掛けます。
- 通常のハートビート値の表を表示します。
重要！ 心臓のリズムに乱れがある場合（ショックの間隔が異なる場合）、心臓の収縮を 60 秒間計測する必要があります。 これにより、最も正確な情報を得ることができます。
赤ちゃんの脈拍を正確に判断できるように、医師が両親に提供する追加の推奨事項があります。 ほんの少しだけあります 重要な点、入手可能な証拠の客観性についての疑いを排除することができます。
- 脈拍を測定する 朝の方が良いまたは子供が起きた後の日中。
- 赤ちゃんを寝かせて、この位置で測定する必要があります。
- 心拍数は暖かい部屋で測定する必要があります。部屋が寒いと心拍数が大幅に高くなるためです。
- 食後すぐに心拍数を測定しないでください。
入手可能なデータの正確さに完全な自信を得るには、数日連続で脈拍をチェックする必要があります。 これは同時に行う必要があります。
運動中の脈拍
多くの親は、子供をスポーツクラブやスポーツセクションに通わせようと努めています。 しかし、ここでは、身体活動がどのように正しく選択されているかを理解することが重要です。 そうすることで、身体活動が子供にとって有益であり、悪影響を及ぼさないことが保証されます。 そして、主な指標は引き続き脈拍です。
最大許容心拍数値は、簡単な式で決定されます。 ここでは、220 から子供の年齢を引く必要があります。 同時に、通常、身体活動を停止した後、心拍数は 5 ～ 10 分以内に回復するはずであることを覚えておく必要があります。 心拍数が高い場合、状態が正常化するまでにより多くの時間が必要になります。これは、子供の体が受ける身体的ストレスが軽減されることを意味します。 この瞬間大きすぎる場合は、減らすか、別の職業に選択する必要があります。
心拍数の最小値を計算する式もあります。 次のようになります: X = ((220 - y) - z) * 0.5 + z。 ここ：
- y – 子供の年齢。
- z – トレーニング開始前の心拍数。
下限値が小さすぎると、スポーツをする子供によく見られる徐脈の可能性があります。 この場合、それは身体が身体活動に非常によく耐え、よく訓練されており、心臓血管と 呼吸器系完璧な状態にあります。
しかし、脈拍の低下がパフォーマンスの低下、疲労の増加、顔面蒼白を伴う場合は、 肌、トレーニングを中止し、医師に相談する必要があります。 子供はめまいや意識の低下を経験することもあります。 血圧。 この場合、健康上の問題を疑う必要があります。 医師は小さな患者を診察し、既往歴を収集し、病歴を調査します。 次に、彼は赤ちゃんに次のことを指示します。 完全な検査彼の健康状態についての詳細な情報を得るために。 何らかの病気が検出された場合は、スポーツ活動を中止するか、身体への強いストレスを取り除く穏やかなスポーツ活動に変更する必要があります。
脈拍は、すべての人、特に子供たちの健康状態を示す重要な指標です。 結局のところ、心拍パラメータの標準からの逸脱は、かなりの異常事態の発生を示している可能性があります。 深刻な病気。 どのような場合にアラームを鳴らす必要がありますか?また、脈拍の変化が生理学的プロセスの正しい経過を示すのはいつですか?
脈拍とそれを測定する必要性
脈拍または心拍数は、心筋の収縮によって引き起こされる血管壁のぎくしゃくした振動です。 これは心臓機能の主な指標です。脈拍はいくつかのパラメータを使用して評価されます。
- レートは 1 分あたりの心拍数です。 この値は体の状態を評価する際に最も重要です。 それはさまざまな要因によって決まりますが、女の子の心臓は男の子よりも早く鼓動します。
- リズム。 心拍間の間隔の長さが測定されます。 それらが等しい場合、脈拍はリズミカルであると見なされ、そうでない場合は不整脈であると見なされます。
- 充満とは、血管内の血液の量です。 頂点で決まる 心拍数。 脈拍は次のように区別されます。
- 中程度が標準です。
- 満腹 - 通常よりも上。
- 空 - ほとんど聞こえません。
- スレッド状 - 定義が不十分です。
- 電圧。 動脈が圧迫される力によって評価されます。 がある：
- 適度;
- 固体;
- 柔らかい。
得られた指標により、心臓血管系と体全体の仕事の質を評価することができます。 初期段階さまざまな病気の発症が疑われます。 完全に健康な子供の脈拍はリズミカルで充実しており、適度に緊張しています。
毎日の心拍数測定は素晴らしい方法です 早期診断多くの病気
Ruffier テストを毎年実施すること、つまり、30 回のスクワットと 5 分間の休憩後の安静時の指標に基づいて係数を計算することをお勧めします。 それを超えると悲惨な結果につながる可能性があるため、特定の子供に許容される身体活動を決定することができます。
測定ルール
測定は次の 3 つの方法を使用して実行されます。
- 触診による。 この方法では、基本パラメータを評価し、人差し指と中指を親指に当てて 15 秒間の心拍数を数えます。 血管。 新生児や乳児では、頸動脈または側頭動脈が測定対象として選択されますが、年長の小児ではすでに橈骨動脈に頼ることが可能です。 2 番目のケースでは、橈骨動脈が皮膚に最も近い場所を通過する場所であるため、指は手首の皮膚のひだの上 1 ～ 2 cm に配置されます。 得られた計算結果を4倍することで、1分間あたりの心拍数が求められます。
- 特別な装置。 心拍数を測定するには、結果をグラフの形式で表示する心拍数モニターと脈波計を使用できます。
- 聴診。 脈拍は眼圧計で聞きます。
脈波計は、脈拍やその他の多くのパラメータをグラフィック表示するための特別な医療機器です。
小児が不整脈と診断された場合、心拍数は常に 1 分以内に計測されます。
子供の睡眠中、起床直後、覚醒中の指標は異なります。 計算に最適な時間は起床時です。子供の心拍数を正確に測定するには、数日間続けて同時に測定する必要があります。
体の位置もパフォーマンスに影響します。 立ったり座ったりすると脈拍が増加するため、信頼できるデータを得るために、子供を寝かせた後に測定します。
食べ物を食べた直後や涼しい部屋では心拍数は計算されません。
さまざまな年齢の子供の心拍数の基準 - 表
| 年齢、年 | 安静時の平均心拍数値、拍数/分 | 通常の限界、心拍数/分 | 身体活動中の BPM | |
| 女の子 | 男の子 | |||
| 生後最初の数日、正期産の赤ちゃん | 140 | 144 | 110–170 | 220 |
| 生後最初の数日間、未熟児 | 140 | 144 | 100–180 | 220 |
| 0–1 | 130 | 126 | 102–162 | 220 |
| 1–2 | 124 | 120 | 94–154 | 218 |
| 2–4 | 115 | 111 | 90–140 | 216 |
| 4–6 | 106 | 102 | 86–126 | 214 |
| 6–8 | 98 | 94 | 78–118 | 212 |
| 8–10 | 88 | 87 | 68–108 | 210 |
| 10–12 | 80 | 79 | 60–100 | 208 |
| 12–16 | 75 | 75 | 55–95 | 204 |
胎児の心拍数はどのくらいあるべきですか?
医師が母親と子宮内で発育する胎児の健康状態に疑問を抱いた場合、妊婦には絶対に安全な検査である心電図検査（CTG）が提案されることがあります。 これには、腹部に 2 つのセンサーを取り付け、子供の心拍数を 30 ～ 60 分間継続的に測定することが含まれます。
CTGは通常、妊娠32週目から行われます。
子供の脈拍が毎分 70 拍以下に低下した場合は、低酸素症を示します。 酸素欠乏。 このような場合、女性は入院し、胎児への酸素供給障害の原因に応じて治療が処方されます。 長期にわたる低酸素状態は発達の遅れにつながるため、それが失敗した場合は、分娩誘発の問題が提起されます。
胎児の心拍数は毎秒変化するため、正常値の範囲はかなり広い
心拍数が遅い原因と症状
心拍数が低い場合は、徐脈を示している可能性があります。 脈拍が一貫して低い場合に診断されます 年齢標準毎分30拍以上。 この病気は血圧の低下を伴うことが多く、次のような症状が現れます。
- 白い肌。
- 頻繁なめまい;
- 弱さ。
- 急速な疲労。
お子様の心拍数が常に正常値を下回っている場合は、必ず小児心臓専門医に連絡し、検査を受ける必要があります。 必要な検査、タイムリーに状態を修正しないと心不全の発症につながる可能性があるためです。
徐脈には以下の症状が伴うことがよくあります。
- 甲状腺機能低下症;
- 自律神経失調症。
- 心筋炎;
- 先天性心臓欠陥。
- 脳損傷;
- 重金属、ニコチン、薬物などによる中毒。
心拍数が低いことが正常であり、心臓血管系の健康状態の兆候であると考えられる唯一のケースは、アスリートの間です。 しかし、定期的に運動しているにもかかわらず、子供が衰弱を感じたり、めまいを訴えたり、意識を失ったりした場合、これは心臓専門医に連絡する理由になります。
頻度の増加の原因と症状
通常の安静時の心拍数を常に 20% 以上上回る状態を頻脈といいます。これは次のことを示している可能性があります。
- 貧血;
- 甲状腺中毒症;
- 心血管系の疾患、特に心筋炎、心内膜炎、心臓神経症、リウマチ性心炎;
- 体温の上昇を伴う感染症。
- 肺の性質の病状;
- 栄養血管ジストニア。
ストレス、感情的な緊張、過労、過熱、脱水状態では常に脈拍が速くなります。
また、心臓は活動しているときは常に鼓動が速くなります 肉体労働、負荷が大きいほど心拍数は高くなりますが、これが標準です。 ただし上限を超えると 許容可能な値、これは、選択したスポーツを放棄するか、負荷を減らす理由になります。
通常、身体活動後、心拍数は 3 ～ 4 分以内に通常の値に戻ります。
で 高い料金心拍数は次のように観察される場合があります。
- 胸への強いが痛みのない打撃。
- 心拍が速くなる感じ。
- めまい;
- 頭痛;
- 目の黒ずみ。
- 耳の中にノイズが入る。
子供の状態を正常化する方法
子供の心拍数が標準から逸脱している場合は、赤ちゃんを休ませる必要がありますが、心臓の加速または減速にはさまざまな理由があり、誤って選択されたため、自分で何かをしない方が良いです。薬や 民間療法挑発するかもしれない 急激な劣化状態。
頻脈の場合にできる唯一の対処法は、目を閉じて深呼吸し、手でつまんだ鼻と口から息を吐き出すことです。
子供の脈拍 - ビデオ したがって、健康な子供の脈拍はかなり広い範囲内で変動する可能性がありますが、その指標は重要です診断サイン
。 しばらくの間観察される基準からの逸脱は、小児心臓専門医に連絡して総合的な検査を受ける理由になります。 心拍数が最も重要です生理学的指標 、人間の心臓血管系の状態を反映します。この指標は大人と子供では異なります。 この記事では、子供の脈拍がどうあるべきかを見ていきます。
脈拍は、心臓による血液の駆出に応じて発生する、手に知覚できる動脈壁の振動です。 子供のこの指標を決定するためのルール:
- 脈拍に関する最も正確な情報は、子供がまだ食事をしておらず、就寝中の朝に得られます。 穏やかな状態、感情の興奮、身体活動、さらには食物摂取も心拍数に影響を与え、それに応じて脈拍数にも影響を与えるためです。 これら 2 つのパラメータは相互に関連しており、次の場合にのみ互いに異なります。 病的状態心臓の収縮後に脈波が血管に伝わらないとき。
- 測定中、患者は座るか横になる必要があります。 立っているとき、心拍数は常にわずかに速くなります。
- 後 活発な動き、泣き声や感情の爆発がある場合、心拍が回復し、結果として得られる指標が客観的になるには、少なくとも 10 分が経過する必要があります。
- 触診によって手首関節の領域で両手の脈拍を交互に測定することをお勧めします（手の内面を横から測定） 親指）。 幼児の場合は、頸動脈と側頭動脈の測定を行うことができます。
- 医師は動脈インパルスを 30 秒または 60 秒で計測することを推奨しています (30 秒で計測する場合は、結果の値を 2 倍する必要があります)。
年齢別の標準
生まれたばかりの赤ちゃんの脈拍は大人よりもはるかに速いです。 年を重ねるごとに、心拍数は次の値に近づきます。 大人の標準。 これは、年齢ごとの表でより明確に示されています。
大人だけでなく子供にとっても、脈拍は平均値であることが望ましい。 心臓の鼓動が 長い間正常の上限に達すると、心臓、血管、全身への負荷が増加します。
心拍数特性
頻度が一番多い 重要な特性脈拍、誰もが判断できるはずです。 ただし、この生理学的パラメータには他の特徴もあり、医師は常にそれらを評価します。 それで、 正常な脈拍子供の場合は、リズミカルで正常な張力、膨らみ、サイズが必要です。
ここで呼吸性不整脈の概念についても触れておく価値があります。 2 ～ 11 歳の子供の間では、この生理学的現象は非常に一般的です。 その本質は、息を吸うと心拍数が速くなり、息を吐くと心拍数が低くなるという事実にあります。 病的不整脈を除外するために、医師は患者に評価中に呼吸を止めるように指示します。 脈波、心臓の聴診または心電図。 
睡眠中の脈拍: 正常とは何ですか?
幼い子どもを持つ親は、睡眠中に子どもの心臓の鼓動が遅くなるのが正常なのかどうかを心配することがよくあります。 生理学的観点から、睡眠中の心拍数の低下は完全に正常な現象であると考えられています。1 歳の子供では 80 歳まで、年長の子供では 1 分間に最大 50 ～ 60 です。
子供の心拍数の許容可能な変化
動脈拍動の周波数は、生理学的要因と病理学的要因の両方のさまざまな要因の影響を受けます。 脈拍数の許容される生理学的偏差は、一方向または他方向で標準の 10% です。 心拍が予想よりはるかに速い場合、または逆に心拍数が低い場合は、この現象の理由を理解する必要があります。 以下の生理学的要因が脈拍に影響を与えます。
- 性別。 女の子の場合、心臓の鼓動は毎分 3 ～ 5 拍速くなります。
- ホルモンの背景。 思春期には、事実上常に心拍数が平均 10 ～ 12 拍/分増加します。 通常のインジケーター。 そして、これは男女問わず子供に起こります。
- 恐怖、強い興奮、長時間の泣き声、身体的ストレス（激しい乳吸いも） - これらの要因は、心拍数を高め、血圧を上昇させ、呼吸を増加させます。 しかし、 健康な子供すべてのインジケーターは 2 ～ 3 分以内、最大 5 分以内に正常に戻ります。 これが起こらない場合は、心拍数が上がる別の原因を探す必要があります。
また、スポーツ (陸上競技、水泳、サイクリング、サッカー、その他の有酸素スポーツ) に取り組む 12 歳以上の子供は、通常、心拍数が年齢相応よりも低い可能性があり、これは健康に影響を与えないことにも注意してください。 -身体の存在と機能全般。 大人のアスリートと同様に、身体的に活動的な子供たちは訓練された心臓を持っているため、1回の収縮でより多くの血液を送り出すことができ、したがって普通の子供よりも鼓動の回数が少なくなります。
なぜ子供の心拍数が上がるのでしょうか?
最大限に よくある理由頻脈（心拍数が速くなり、それに応じて脈拍も速くなります） 子供時代以下のものが含まれます：
- 体温の上昇。
- 自律神経失調症。
- 甲状腺の機能亢進。
- 貧血。
- 脱水。
- 心臓の欠陥。
小児の稀な脈拍（徐脈）の原因
心拍数が通常より大幅に低い場合は、次のようなさまざまな病的状態の発症を示している可能性があります。
- 電解質障害。
- いくつかの感染症。
- 甲状腺の機能低下。
- 自律神経失調症。
- 先天性心臓欠陥。
- 心筋炎。
- 有毒物質（ニコチン、鉛、 薬等。）。
- 脳病変など
したがって、脈拍は重要な診断マーカーとして機能します。 さまざまな病気。 したがって、小児科医は、小柄な患者を診察するたびに、この生理学的パラメータを評価します。 もちろん、心拍数だけでその人に何が起こっているのか、徐脈や頻脈（ある種の病気、または平凡な興奮や白衣への恐怖）の原因を判断することは不可能です。 これには他のデータ、つまり検査、機器および実験室での研究の結果が必要です。
子供の心拍数は、子供の状態を最も明確に示す指標です。 体調。 スポーツ活動や体温の上昇を伴う病気の際に脈拍が速くなるのは周知の事実です。 そして、睡眠や休息の瞬間には、逆に速度が遅くなります。
生まれたばかりの赤ちゃんは心拍数が非常に高く、年が経つにつれて心拍数は低下します。 年齢ごとの子供の心拍数基準の表は、これらの変化を追跡し、子供を独自に診断するのに役立ちます。
心拍数の基準
上で述べたように、心拍数は子供の年齢に直接依存します。 赤ちゃんが小さいほど、心臓の鼓動は速くなります。 心拍数は子供の健康状態、体温、 環境、感情の揺れ、スポーツのストレス、過労など。
特定の条件下では、子供は平均心拍数からの大幅な逸脱を経験する可能性があります。 ほとんどの場合、それらは完全に自然なものであり、体が外部または内部環境の変化に適応する方法として機能します。 いずれにせよ、大人は子供の心臓活動を制御する必要があります。 子供用の心拍数表を使用して、自分でこれを行うことができます。
10代の若者が15歳になると、脈拍は成人の脈拍と同じになります。 表からわかるように、子供の通常の心拍数は中央の列にあります。 一方、最後の列は、体がリラックスしたり緊張したりするときに発生する許容偏差を示しています。 たとえば、脈拍が 5歳の子供通常は 106 ビート/分ですが、アクティブな試合の後は 126 ビートに増加し、夜間には 86 ビートに減少することがあります。
6 歳のザンナちゃんの母親、アナスタシアさん: 「どうにかして娘の脈拍を測ることにしました。 数えてみたら120以上のストライクがあった。 量が多かったのでとても怖かったです。 私はインターネットにアクセスして情報を読みました。 子どもの心臓の鼓動は速いことが分かりましたが、6 歳児にとって 120 回の鼓動は明らかに多すぎます。 フォーラムの母親たちのアドバイスに従って、私は娘の脈拍を毎日同じ時間に測定し始めました。 これに先立ち、私はより正確な指標を得るために、子供を落ち着いたゲームで忙しくさせようとしました。 毎週の結果に満足しました。重大な逸脱はありませんでした。 最初の測定の前に、娘がちょうど新しい「アクロバティックなスケッチ」を見せてくれていたことを思い出しました。 どうやら、これが心拍数の高さの原因のようです。」
自宅で脈拍を確認する方法
子供が落ち着いた状態にある瞬間の心拍数を測定する必要があります。 これは朝、朝食後に行うのが最善です。
この手順を実行するには、子供の動脈を触る必要があります。1 歳未満の乳児の場合はこめかみまたは首、それ以上の子供の場合は手首にあります。 この後、ストップウォッチを持って、1 分または 15 秒間の拍数を数えます。 後者の場合、結果の値を 4 倍する必要があります。
ただし、子供に不整脈がある場合は、それでも少し数える価値があります。 より完全な画像を取得するには、数日間にわたって測定することをお勧めします。
規範からの逸脱
安静時の子供の脈拍が年齢基準と大きく異なる場合、これは特定の病気の存在を示している可能性があります。 表に示されている指標を 20% 以上超えると、頻脈の症状が現れます。 小児の心拍数が増加する原因としては、次のことが考えられます。
- 貧血（血液中のヘモグロビンの低下）。
- 精神的ストレス。
- 過労;
- 温度上昇。
- 内分泌障害。
- 心臓および呼吸器系の病気。
遅延 心拍数基準と比較して徐脈と呼ばれます。 通常、それは逸脱ではありません。 逆に、脈拍が遅い場合は、子供の体力が良好であることを示します。 これは、身体だけでなく心血管系や呼吸器系もよく訓練されているアスリートによく見られる症状です。 子供のまれな脈拍に脱力感、めまい、顔面蒼白、低血圧を伴う場合は、医師に見せる必要があります。
小児健康科学センターの心臓専門医、マリーナ・アナトリエフナ・ババイキナ氏：「徐脈とは、心拍数が年齢基準を下回る低下のことです。 この状態はあらゆる年齢の子供に発生します。 新生児は心拍数が毎分 100 拍を下回ると診断されます。 1 歳から 6 歳までの子供 - 毎分 70 ～ 80 拍未満。 10代の若者 - 毎分60拍未満。 徐脈の原因として考えられるのは、 先天性疾患心臓病、内分泌系および神経系の疾患、低体温症、ニコチンまたは鉛中毒、食欲不振など。 新生児の場合、この病気は違反によって引き起こされることが最も多いです 脳循環または脳の低酸素症。 青年期の心拍数低下の原因は急速な成長にありますが、 内臓（心臓を含む）、神経症、代謝障害などです。」
したがって、子供の心拍数はさまざまな要因によって決まります。 一日を通して刻々と変化していくので、 自然な反応身体を内部に取り込み、 外部の影響。 心拍数は静かな環境で、できれば午前中に測定してください。 規範からの逸脱の検出は、必ずしも懸念の原因になるわけではありません。 数日間にわたって脈拍を系統的にチェックすることで、より完全な状況を把握できるようになります。