Artan basınca ilk tepki veren kalptir. Normal kan dolaşımını sürdürmek ve tüm vücuda oksijen sağlamak için gelişmiş bir modda çalışmaya zorlanır. Ayrıca, basınç ne kadar yüksek olursa, kalbin yapması gereken iş o kadar zor olur. Bu nedenle, kalbin duvarları (esas olarak sol ventrikül) giderek kalınlaşır (hipertrofi) ve boyutu artar.
Başlangıçta, bu, elbette, kalbin artan strese dayanmasına yardımcı olur. Ancak genişlemiş bir kalbin daha fazla yemesi gerekir ve kalbe giden kan akışı yalnızca hipertansiyon ile kötüleşir. Yani kalp bile kendi kendini besleyemez!
Zamanla, sadece hipertrofik kalp kasının tükenmesi olur. Kalp yıpranır ve aralıklı olarak çalışmaya başlar (aritmiler gelişir). Daha sonra kalbin duvarları yavaş yavaş incelir, eski elastikiyetini kaybeder ve kalp zayıflamaya başlar. Artık eskisi gibi aynı kuvvetle azaltılamaz: pompa yavaş yavaş güç kaybeder. Kalp yetmezliği yavaş yavaş bu şekilde gelişir: artan yorgunluk ortaya çıkar, kısa bir süre sonra bile zayıflık ortaya çıkar. fiziksel aktivite, nefes darlığı, şişlik.
Örneğin, eczanemizin daimi müşterilerinden biri: Yakışıklı bir adam, hayatının baharında, omuzlarında çekik kulaçlar, yaklaşık iki metre boyunda. Ama o hipertansif ve hipertansiyon yaşlı ve ihmal edilmiş. Sonuç kalp yetmezliğidir.
sağlıklı görünüyor spor adamı. Ama aynı zamanda, sadece koşamaz, hatta hızlı bir şekilde yürüyemez - hemen boğulmaya başlar. Büyük ölçüde konuşma konusu olan mesele genel olarak kendi sağlığına ve özellikle yüksek tansiyona karşı anlamsız tutum!
Kalp yetmezliği sonucunda tüm organ ve dokulara giden kan akışı bozulur. Bu, her türlü hastalığın ortaya çıkması için ilk adımdır. Ve kan akışını daha da bozan hipertansiyon ile birlikte, kalp krizi de dahil olmak üzere ciddi komplikasyon riski neredeyse beş kat artar!
Kalp krizi nedir? Bu, kalbi besleyen koroner arterlerin tıkanması nedeniyle kalp kasının bir kısmının nekrozudur. Bu nasıl olur, zaten söyledik. Ancak, daha önceki doktorlar aterosklerozu kalp krizinin ana nedeni olarak kabul ettilerse, şimdi emin olduklarını eklemeye değer: bir hipertansiyon yeterlidir!
Kalp krizinin ilk belirtisi uzamış ve şiddetli ağrı kalpte (sanki birisi bir mengeneyle göğsü sıkıyormuş gibi keskin delici veya sıkma). Ağrıya solgunluk, şiddetli halsizlik ve baş dönmesi eşlik edebilir, aşırı terleme, ihlal nabız, boğulma, mide bulantısı, kusma, bayılma. Ama her halükarda nitrogliserinle ağrı giderilemiyorsa acilen arayın” ambulans" ve hemen bir aspirin tableti alın ("kalp" aspirini çiğnemek en iyisidir, 325 mg'lık bir doz).
Kalp krizinden sonra kan basıncı sıklıkla düşer. Ancak buna sevinmek için henüz çok erken - bu hiç de hipertansiyon için bir tedavi değil. Sadece kalp kasının o kısmı acı çekti ve kalp artık artan yükle baş edemiyor. Pompa gücü azaldı - basınç da azaldı.
Muhtemelen en az bir yara iziniz vardır. Bakın: yara yerinde saç büyümez. Yani deri fonksiyonlarından birini kaybeder. Aynı şey kalp krizi geçirmiş bir kalpte de olur. Ölü doku yerine skar dokusu oluşur. bağ dokusu. Ancak kalp kası gibi çalışamaz, bu nedenle kalbin "görevlerini" yerine getirmesi giderek zorlaşır.
Size tekrar hatırlatmama izin verin: önleme, önleme ve yine önleme! Kan basıncınız üzerinde iyi bir kontrolünüz varsa ve sağlıklı yaşam tarzı hayat, kalp krizi seni tehdit etmez. Ayrıca tüm hipertansif hastalara en azından zaman zaman elektrokardiyogram yaptırmalarını öneriyorum. Bu en çok etkili yöntem kaçınmak tehlikeli komplikasyonlar kalp krizi de dahil olmak üzere kalp tarafından!
Arteriyel hipertansiyon belirtileri (hipertansiyon)
Lori.ru'dan görüntü
Uzun süreli semptomlar arteriyel hipertansiyon hiçbir şekilde kendini göstermeyebilir ve hastalar sahip olduklarından şüphelenmeyebilirler bile. hipertansiyon. Refahlarından şikayet etmeyebilirler, oldukça aktif bir yaşam tarzı sürdürebilirler, ancak bazen ani baş dönmesi, baş dönmesi ve halsizlik nöbetleri yaşayabilirler. Bununla birlikte, o zaman bile halsizlik, banal aşırı çalışmaya atfedilir. Ancak şu anda kan basıncını düşünmeli ve onu ölçmeye çalışmalısınız. Arteriyel hipertansiyonda (hipertansiyon) şikayetler, hedef organlar olarak adlandırılan, yani kan basıncı dalgalanmalarına en duyarlı organların hasar görmesi durumunda ortaya çıkar. Bir kişide sık sık baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, çalışma kapasitesinde ve hafızada bozulma - tüm bunlar beynin kan dolaşımındaki birincil değişiklikleri gösterir. Ayrıca bu rahatsızlıklara, gözlerin önünde "sinek" çakması, çift görme, konuşma güçlüğü, uzuvlarda uyuşma ve halsizlik eşlik eder. Üzerinde İlk aşama dolaşım bozuklukları geçici olabilir. Ancak hastalığın ilerlemesi beyin kanaması veya beyin enfarktüsü ile sonuçlanabilir.
Kalbin sol ventrikülünün hipertrofisi
Arteriyel hipertansiyonun en erken ve kalıcı semptomu, sol ventrikülün kalp hücrelerinin - kardiyomiyositlerin - kalınlaşmasının arka planına karşı kütlesindeki bir artışın neden olduğu hipertrofidir (veya genişlemesidir). Ventrikül duvarının kalınlığındaki bir artışla, kalp odasının kendisinde daha fazla genişleme meydana gelir. Sol ventrikül hipertrofisinin olumsuz bir prognostik işaret olduğu unutulmamalıdır. Kalp yetmezliği, ani ölüm riskini önemli ölçüde artırır, ventriküler bozukluklar ritim, iskemik kalp hastalığı. Sol ventrikül disfonksiyonunun ilerlemesi ile, arteriyel hipertansiyon semptomları ortaya çıkar, örneğin: kronik kalp yetmezliği, pulmoner ödem, paroksismal noktürnal dispne veya kardiyak astım, efor sırasında nefes darlığı. Arka planlarına karşı, ventriküler fibrilasyon ve miyokard enfarktüsü sıklıkla gelişir. Hipertansiyon ile aortta morfolojik değişiklikler meydana gelir ve basınç artışı ile genişler ve aynı zamanda yırtılabilir veya diseksiyon yapabilir. İdrarda protein varlığı, silindirüri, mikrohematüri ile kendini gösteren böbrek hasarı da gözlemlenebilir. Fakat böbrek yetmezliği hipertansiyon ile malign bir seyir göstermeyen , son derece nadir gelişir. Ayrıca hasta ışık hassasiyetinde azalma, görme bozukluğu ve körlük gelişimi yaşayabilir. Bu nedenle, yukarıdakileri özetlemek gerekirse, not edilmelidir. arteriyel hipertansiyonçok dikkatli davranılmalıdır.
- baş ağrısı;
- kalp bölgesinde ağrı;
- egzersizin neden olduğu nefes darlığı;
- bacakların şişmesi;
- görme bozukluğu.
Baş ağrısı
Kask tendonunun veya başın yumuşak örtüsünün kaslarının gerginliğine bağlı olabilir. Ayrıca, iyi tanımlanmış bir fiziksel veya psiko-duygusal aşırı zorlamanın arka planında da ortaya çıkabilir, çatışma çözümü ve dinlenme sonrasında yavaş yavaş azalır. Bu baş ağrısı hakkında konuştuklarında, demek istedikleri baş ağrısı Gerilim. Bu ağrı, baş dönmesi ve mide bulantısının eşlik ettiği bir "çember" veya "bandaj" ile başın sıkılması hissi ile kendini gösterebilir. süren acı uzun zaman, artan sinirlilik, gürültüye duyarlılık, sinirlilik yol açabilir.
Kalp bölgesinde ağrı
Arteriyel hipertansiyon ile kalp bölgesindeki ağrı, anjina ataklarından farklıdır. Kural olarak, sternumun solunda veya kalbin apeks bölgesinde lokalizedirler ve duygusal stres ve dinlenme sırasında ortaya çıkabilirler, ancak fiziksel eforla kışkırtılmazlar. Hipertansiyonlu kalp ağrısı nitrogliserin tarafından durdurulmaz ve oldukça uzun sürebilir.
Hipertansiyon ile nefes darlığı
Başlangıçta, arteriyel hipertansiyonu olan hastalarda nefes darlığı, fiziksel aşırı yüklenmenin arka planında ortaya çıkar, ancak daha sonra istirahatte ortaya çıkar. Arteriyel hipertansiyonun bu semptomları, kalp yetmezliğinin ilerlemesinin yanı sıra kalp kasında aşırı hasarı gösterebilir.
KALP YETMEZLİĞİ
kalp kası aşırı yüklendiğinde ve aşırı çalıştığında (hipertansiyon, kalp kusurları), kanlanması bozulduğunda (miyokard enfarktüsü), enflamatuar (miyokardit), kalp kasında distrofik (tirotoksikoz) veya skatrisyel (kardiyoskleroz) değişiklikler olduğunda ortaya çıkar. Farklı. çay akut ve kronik kalp yetmezliği.
Akut sol ventrikül kalp yetmezliği, romatizmal kalp hastalığı, miyokard enfarktüsü, akut miyokardit, akut nefrit vb. Pulmoner dolaşımda hızla artan durgunluk kardiyak astım ve pulmoner ödem gelişimine yol açar (ilgili bölümlere bakınız).
Akut sağ ventrikül yetmezliği, inatçı bir bronşiyal astım atağı, dal tromboembolisi ile gelişir. pulmoner arter ve diğer hastalıklar, pulmoner dolaşımın damarlarındaki basınçta keskin bir artışın veya sağ atriyumdan pulmoner artere tüm kanı sollamak için zamanı olmayan sağ ventrikül kasındaki inflamatuar, distrofik, skatrisyel değişikliklerin eşlik ettiği diğer hastalıklar - damarlarda akut bir tıkanıklık var Harika daire dolaşım.
Semptomlar ve seyir. Hastanın yatakta yüksek pozisyonu, akrosiyanoz, boyun damarlarının şişmesi ve nabzı, karaciğerin palpasyonunda genişleme ve ağrı, taşikardi, kalbin sınırlarının sağına doğru genişlemesi, kalbin göreceli donukluğu, uzun süreli dekompansasyon - ödem; durum hastanın hayatını tehdit eder ve acil tedavi gerektirir.
Tedavi. Kan alma - 400-500 ml (kan basıncında düşüş olması durumunda kontrendikedir), yavaş intravenöz uygulama 0,5 ml %0,05 strofantin solüsyonu (veya 1 ml %0,06 korglikon solüsyonu), 10 ml %2,4 eufillin solüsyonu (özellikle bronşiyal veya kardiyak astım belirtileri için endikedir ve düşük tansiyon için kontrendikedir) ve 2 ml ( 40 mg) lasix ile 10-20 ml salin veya %5 glukoz solüsyonu. İntravenöz ilaç uygulaması mümkün değilse, strofantin aynı dozda (% 2'lik bir novokain çözeltisinden 2 ml), 1 ml% 24'lük bir diafillin çözeltisinden (veya 2 ml% 12'lik bir eufillin çözeltisinden) intramüsküler olarak uygulanır. ), 1-2 ml novurit (veya içinde 40-80 mg furo-semida).
Kalp ilaçları ve diüretiklere ek olarak, altta yatan hastalığın doğasına bağlı olarak patogenetik tedavi kullanılır: bronkospazmı gideren ilaçlar bronşiyal astım, pulmoner emboli için antikoagülanlar vb. Hastanın durumu düzeldikten sonra hastaneye yatırılması gerekir (genellikle bir sağlık görevlisi eşliğinde sedye üzerinde ambulansla).
Kronik kalp yetmezliği. Semptomlar ve seyir. Çoğu zaman, dolaşım yetmezliğinin ilk belirtileri, çok az fiziksel eforla ortaya çıkan nefes darlığı ve taşikardidir; istirahatte herhangi bir dekompansasyon belirtisi yoktur. Bu aşama I; birkaç ay hatta yıllarca sürer, ardından sağ ventrikül yetmezliğinin semptomları artan nefes darlığı, siyanoz, halsizlik - genişlemiş bir karaciğer, bacaklarda şişlik ile birleşir; kalp genişler, ciğerlerde sessiz nemli raller duyulur; kardiyak astım atakları mümkündür, yani dolaşım yetmezliğinin II. aşaması meydana gelir. İki dönemi ayırt etmek gelenekseldir: ilkinde (PA aşaması), sol kalpte zayıflık belirtileri, istirahatte devam eden nefes darlığı, konjestif raller, kardiyak astım baskındır; başlangıçta kalbin sağ tarafının etkilendiği durumlarda ( kor pulmonale), karaciğerde hafif bir genişleme ve diğer venöz tıkanıklık belirtileri de fiziksel efor dışında tespit edilir. Yatak istirahatine uyum, hafif kalp ve diüretik kullanımı genellikle hızlı bir şekilde telafi durumunu geri yükler. İkinci dönemde (PB aşaması), kalp yetmezliği total hale gelir, dolaşım yetmezliği semptomları daha belirgindir ve nefes darlığı sabittir. Kardiyak ve diüretik ilaçlarla şiddetli tedavi olmaksızın yatak istirahatine uyum, kan dolaşımının telafi edilmesine yol açmaz. AT Aşama III miyokardın rezerv kapasitesindeki azalmanın bir sonucu olarak, şiddetli tedavi ile bile tam kompanzasyon imkansızdır, karaciğerde (kardiyak siroz), böbreklerde ve diğer organlarda kalıcı değişiklikler gelişir. Son olarak, terminal distrofik aşamada, seröz boşluklarda belirgin damlalar, anasarka ve hastanın ilerleyici tükenmesi gözlenir. Yukarıdaki aşamalara ayırma koşulludur, ancak yine de bir terapi rejiminin ana hatlarını belirlemeye yardımcı olur.
Tedavi. Hazırlıklar ve dozlar, hastalığın evresi dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir. I ve PA aşamalarında yatak istirahati birkaç gün boyunca, ardından koruyucu bir çalışma ve dinlenme rejimi (önemli fiziksel ve sinirsel stresi, sarhoşluğu önlemek için). Diyet (tuz ve sıvı kısıtlaması), adonis otu infüzyonunun sistematik kullanımı (3-6 g bitkiyi 100 ml suda çay şeklinde demleyin ve gün boyunca için) kan dolaşımını tamamen telafi edebilir. Verimsizlik veya zayıf tolerans durumunda (tahriş gastrointestinal sistem) adonis ve ayrıca daha belirgin (PB aşamasından başlayarak) kalp yetmezliği, digitalis preparatları kullanılır ve doktor terapötik dozu (tercihen bir hastanede) reçete eder; terapötik bir etki elde edildikten sonra, doktor hastayı, hastanın aldığı bir idame dozuna aktarır ve ayakta tedavi ayarlarıçoğu zaman ömür boyu. Dijitoksin için idame günlük doz çoğunlukla 0,05 ila 0,15 mg, digoksin için - 0,25 ila 0,5 mg, izolanid için - 0,5 ila 1 mg, dijital toz için - 0,1 ila 0,15 g; hastanın dispanser (tıbbi ve ardından paramedikal) gözlemine ihtiyacı var. Şiddetli dolaşım yetmezliği ve acil hastaneye yatış imkansızlığı durumunda, hasta intravenöz olarak uygulanır (eğer almadıysa). Son günler yüksük otu müstahzarları) 0,5 ml strofantin solüsyonu veya 20 ml %5 glukoz solüsyonu ile 1 ml korglikon solüsyonu.
Kardiyak kullanım diüretikleri ile eş zamanlı olarak; furosemid; potasyum klorür ile kombinasyon halinde hipotiazid, novurit; elektrolit bozuklukları ve diğer komplikasyonlar olasılığı nedeniyle, diüretiklerle tedavi de tıbbi gözetim gerektirir. İçinde sıvı biriktiğinde karın boşluğu bir delinme ile kaldırılır karın duvarı trokar. Oksijen tedavisi gereklidir. Kalp yetmezliğinin patogenetik tedavisi ile birlikte buna neden olan hastalık tedavi edilir,
Önleme. Altta yatan hastalığın tedavisi, çalışma ve dinlenme rejimine uyum, diyet. Özel kardiyolojik sanatoryumlarda kaplıca tedavisi.
azaltılmış atardamar basıncı
Daha yakın zamanlarda, bir doktordan "Hipotansiyonunuz var" diyen hastalar neredeyse rahatlayarak iç çekti: düşük tansiyon hiçbir şey değildir, bu da hipertansiyon gelişme riskinin daha az olduğu anlamına gelir. Evet, tabii ki, sabah halsizliği, yataktan neşeyle atlamaya çalıştığınızda gözlerdeki "şeytanlar" ... Ama egzersiz yapabilir, kahve içebilirsiniz.
Hipotansiyondan muzdarip olanlar bazen hipotansiyonun sinsiliğinden habersizdirler. Ancak, iyi haberler de var. Hipotansiyon her zaman bir hastalık değildir, insanların %10'unda sadece vücudun bir özelliğidir. Şunlar. Bugün yaşayan 7 milyar insanın yaklaşık 700 milyonu doğal hipotansif hasta! Aynı zamanda, hipotansiyon da bir hastalıktır ve hiçbir şekilde nadir değildir. Ve kadınlar bununla daha sık uğraşır ve en çok çiçeklenme yaşı 20-40'tır.
Hipotansiyonun nedenleri:
- beriberi;
- uyku eksikliği
- sık stres;
- psikolojik travma;
- hepatit
Ayırt etmek doğal özellik bir hastalıktan, doktor olmadan mümkündür. Doğal hipotansiyon, on yıla kadar çok erken tespit edilir. Onu bir yetişkin olarak yakalamak imkansız. Doğal hipotansif hastalarda da sabahları uyuşukluk olur ve genellikle "yanlış ayağa kalkarlar" ama bu onlar için bir sorun değildir çünkü. tüm tezahürler yumuşatılır.
Başka bir şey de hipotonik bir hasta - "kötü bir sabah" geçiriyor ve gözleri karanlık ve kolları ve bacakları her zaman donuyor (hatta uyuşuyor) ve mantıksız korkular devreye giriyor ve nefes almak zor ve " kafa dağılıyor”. Doğal olarak düşük tansiyona eğilimli insanlar bu "cazibeyi" bilmiyorlar.
hipotansiyon belirtileri
- kalp ritminde çarpıntı ve kesintiler;
- zayıflık, uyuşukluk, çalışma yeteneğinde azalma;
- termoregülasyon ihlali (uzuvların donması);
- baş dönmesi, kararsızlık;
- alın ve şakaklarda donuk ağrı;
- havanın refah üzerindeki etkisi;
- yüzün solgunluğu;
- artan sinirlilik.
Ve bilinç kaybı ve zar zor algılanabilen bir nabız ile hipotonik krizler - onları vücudun bir özelliği olarak yazamazsınız.
Doğal hipotansiyonun kontrol edilmesi nispeten kolaydır. İlk kural uyumak. İkincisi, sabah aniden kalkmamak, yatakta yatarken egzersiz yapmaya başlamak (beş dakikalık düzenli jimnastik ve kontrastlı duş da zarar vermez). Üçüncü kural - kahveye ek olarak, iştahı uyandırmak ve güvenli numaralar için baskıyı artırmak için baharatlı ve tuzlu bir kahvaltı yemeği. Tuzlu hipotansifler sadece mümkün değil, aynı zamanda gereklidir. Onlar için günlük oran tuz, 5 gram değil, 6-7. Bu yüzden sabahları turşu ile çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır lahana turşusu tatlı bir şeydir.
Ancak hipotansiyon - ne yazık ki turşu olan bir hastalık yatıştırılamaz. Hayatınıza girdiyse - acilen nerede olduğunu bulmanız gerekir. Daha önce hipotansiyonun neden olduğu düşünülüyordu. Kötü iş beyin dolaşımının bozulduğu beynin nöronları. Ama artık bu rahatsızlığın daha çok ... gizli kanamaya bağlı olduğu biliniyor.
hipotansiyon teşhisi
Bu hastalığın nedenlerinin araştırılması detaylı bir kan testi ile başlamalıdır. Kanda yeterli kırmızı kan hücresi yoksa, yeterli demir yoktur - bunlar gizli kanama belirtileridir ve hipotansiyon burada ikincildir, bu sadece bir semptomdur.
Erkeklerde bu kanama genellikle midede veya duodenum. Kadınlar genellikle jinekolojik problemler nedeniyle gizli kan kaybından muzdariptir.
Kanda tiroid, hipofiz veya adrenal hormonların olmaması, bu bezlerin düzensiz aktivitesinin hipotansiyondan sorumlu olduğunun bir işaretidir. Aksi halde eksikliklere bağlı olarak gelişen hipotansiyon serebral dolaşım. Ve kötü olan şey, doktorların buna karşı güvenilir bir yolu yok (ambulans doktorlarının krizi hafiflettikleri hariç).
Hipotansiyon için haplar
Doğru, bazen nöroprotektif ilaçlar, örneğin pirasetam, bireysel hipotansif hastalar için uygundur - sinir hücrelerinde metabolizmayı hızlandırır, beyni yıkayan kanın hareketini iyileştirir. Kahvaltıdan önce ve öğle yemeğinden önce 1 tablet olmak üzere bir ay boyunca almayı deneyebilirsiniz. Doktorlar işe yaramazsa, ithal analoglarla başlamamalısınız bile.
Halk ilaçları ile hipotansiyon tedavisi
Eğer öyleyse, yüzyıllardır kanıtlanmış olana odaklanmak daha iyidir. bitkisel ilaçlar. Beyne yetersiz kan akışının neden olduğu hipotansiyon durumunda ilk kurtarıcılar - ucuz ve etkili - onlardır.
- Bu nedenle, otonomik beyin merkezlerini uyarmak için Aralia Mançurya ve Eleutherococcus köklerinin alkol tentürleri yararlıdır: 30 damla ılık suda (bir bardağın yaklaşık üçte biri) seyreltin ve yemeklerden önce için. Günde iki kere.
- Ginseng kökü tentürü, kan damarlarını mükemmel şekilde daraltır. Bir yemek kaşığı al ılık su ve oraya 15-20 damla ekleyin. Yemekten sonra iç - günde üç kez. İnfüzyon yerine, sadece ginseng kökü tozu alabilirsiniz. Bir bıçağın ucunda - biraz almak gerekiyor. Seyreltmeye gerek yok, sadece ılık su için.
- Bu ilaçlardan hangisini seçerseniz seçin, 2 hafta ara ile 4 aylık kürler halinde almanız gerekir. Ancak arteriyel skleroz veya iç kanama ile tedavi edilemezler!
- Hipotansiyonlu anksiyete ve depresyon, St.John's wort kaynatma işleminin çıkarılmasına yardımcı olur: bu bitkiden bir kaşık dolusu bir bardak kaynar su dökün ve çeyrek saat kısık ateşte tutun, kaynatın. Kahvaltıdan önce içmek için süzülmüş "çay" - çeyrek fincan. Akşamları, yatıştırıcı bir kediotu "çayı" veya melisadan "çay" almak daha iyidir.
- Valerian'ı havanda dövün, 2 çay kaşığı bir bardağa dökün, demleyin ve en az 10 saat bekletin. İnfüzyonu serin tutun, süzmeden gece 3-4 yemek kaşığı kullanın. Melissa daha da kolay - fincan başına 3 çay kaşığı demleyin, ısrar edin ve hemen için.
Bugün hipotansiyon hakkında her şey. Bir sonraki yazıda konuşacağız
Önceden, düşük tansiyon ciddi bir şey olarak görülmüyordu ve tehlikeli hastalıklar listesine dahil edilmiyordu. Ancak yavaş yavaş tıp bu yaygın fenomene karşı tutumunu değiştirdi ve bugün doktorlar hipotansiyonun hipertansiyondan daha az tehlikeli olmadığını söylüyor ( yüksek kan basıncı), dikkatli teşhis ve zamanında uygun tedavi gerektirir.hipotansiyon nedir
Arteriyel hipotansiyon (diğer adı arteriyel hipotansiyon) basınçta bir azalma, göstergelerin normdan sapması, 100/60 mm'ye eşittir. Bazı insanlar kan basıncını 90/60 mm ve altına düşürerek kendilerini iyi hissederler ve göstergelerin normale döndüğü anda sağlıkları yalnızca biraz bozulur. Bu gibi durumlarda tedavi gerekli değildir. Diğerleri hipotansiyonu aşırı derecede tolere eder. Düşük basınçta kan damarlarının tonusu azalır, kan dolaşımı yavaşlar ve genel durum organizma.
Basınç düşüşünün nedenleri
Arteriyel hipotansiyonun ana nedeni tonusta bir azalmadır. dolaşım sistemi. Gençlerde çeşitli enfeksiyonlar, psiko-duygusal veya fiziksel stres, alerjiler tarafından tetiklenebilir. Daha olgun bir yaşta hipotansiyon, ülserler, anemi, nörodolaşım distonisi ve kronik hepatit gibi bazı rahatsızlıkların arka planında kendini gösterir.
sık sık alçak basınç pasif bir yaşam tarzına öncülük eden hareketsiz insanlar acı çekiyor. Yetersiz kas aktivitesi kalbin bozulmasına, kan akışının yavaşlamasına ve hipotansiyona neden olur. Zor çalışma koşulları (nem, sıcaklık, hava eksikliği) ayrıca basınçta bir düşüşe neden olabilir. Spor ortamında birçok hipotansiyon oluşur. Sporcunun vücudu sürekli olarak güçlü fiziksel efora dayanır, bu nedenle ekonomik bir moda "geçmek" zorunda kalır. Zayıf bir nabız ve azalan basınç, onun doğal savunma tepkisidir.
Hipotansiyonun ana belirtileri
Gereğinden fazla semptom var, ama en önemlisi - kötü bir his, yokmuş gibi görünen görünür sebepler. Aşağıdakiler meydana gelirse de endişelenmeniz gerekir:
Oksipital bölgede veya şakak bölgesinde ağrı vardı. Beynin damarlarındaki kan dolaşımının ihlalinden kaynaklanır. Çoğu zaman bu tür ağrılar doğada zonklayıcıdır, muhtemelen migren benzeri durumlar da olabilir.
Baş dönüyor, gözler kararıyor. Kural olarak, hipotansif hastalar sabahları yataktan kalktıklarında böyle bir sıkıntı yaşarlar. Özellikle ani hareketlerde. Bazı durumlarda bayılma noktasına bile gelir, ancak bu nadirdir.
Yeterli hava yok, nefes almak zor. Bazen düşük tansiyondan muzdarip insanlar, özellikle ağır fiziksel emek sırasında kelimenin tam anlamıyla boğulur.
Sternumun arkasında (veya kalp bölgesinde) ağrı. Damar tonusundaki azalma kardiyak aktivitede bozulmalara neden olur. Bu tür duyumlar kalıcı olabilir ve strese bağlı değildir - gergin veya fiziksel.
Uyuşmuş uzuvlar. Hipotansif hastalarda aşırı duyarlılık sıcaklık dalgalanmalarına. Ani sıcaklık değişimleri ekstremitelerde uyuşmaya (soğukluğa) neden olabilir.
Kollar ve bacaklar zayıftır, yorgunluk kendini normalden daha erken hissettirir. Düşük tansiyonu olan insanlar çok üretken değildir. Bu, özellikle çalışma gününün ikinci yarısında fark edilir.
Ruh hali sık sık değişir. Yavaş kan akışı hayati aktiviteyi azaltır, bu da depresif durumlara eğilim ile sonuçlanır. Ek olarak, hipotansiyon sinirlilik verir, çoğu duygusal olarak dengesizdir.
Yüz solgunlaştı, ayaklar terledi. Hipotansiyondan muzdarip kişilerde, solgunluk görünümü gibi bazı dış değişiklikler vardır. Birçok insan ayakları terlemeye başlar. Aynı zamanda, dahili değişiklikler: kalp atışı hızlanır, nabız düzensizleşir, vücut ısısı (özellikle sabahları) 36 ° 'ye ulaşmaz. Kan basıncı sürekli olarak normalin altındadır.
Hipotansiyonun en rahatsız edici semptomu, gözlerin kararması, baş dönmesi veya mide bulantısının eşlik ettiği baş ağrısı atakları olarak kabul edilir. Bir saldırı sırasında, hipotonik kişi gürültüye, çok yüksek seslere, güneş ışığına veya elektrik ışığına karşı yüksek hassasiyet yaşar. Uzun süre aynı pozisyonda yatarsa durum önemli ölçüde kötüleşir. Odadaki havasızlık da olumsuz "katkısını" yapabilir.
hipotansiyon türleri
Üç tür hipotansiyon vardır:
1. Ortostatik - dikey konuma geçiş sırasında basınçta keskin bir düşüş. Bir kişi uzun süre oturduktan veya yattıktan sonra ayağa kalktığında, uzuvlara kan hücum eder. Sonuç olarak, basınç düşer, bilinç kaybına kadar şiddetli baş dönmesi görülür. Bu hipotansiyon formunun nedenleri farklıdır: nörolojik hastalıkların varlığı, uzun süreli yatak istirahati, dehidrasyon ve hatta hamilelik. Diğerlerinden daha fazla, bu tür hipotansiyon 60 yaşın üzerindeki insanları etkiler.
2. Postprandiyal - yemekten sonra oluşur. -de sağlıklı kişi Yemek yedikten sonra kalp daha hızlı kasılır ve kan damarları daralır. Hipertansif hastalarda bu olmaz. Postprandiyal hipotansiyonu olan bir hastada kan bacaklara hücum eder, basınç düşer ve gözlerde kararma olur.
3. Vegetovasküler (vegetovasküler distoni olarak da adlandırılır) - dik pozisyonda uzun süre kalmakla kendini gösterir. Beyin ve kalp arasındaki bağlantının ihlali nedeniyle oluşur. Hasta uzun süre ayakta kaldığında kan onlara doğru akar ve basınç düşer. Bununla birlikte, beyin, aksine, arttığına dair bir sinyal alır. Normalleştirmek için uygun komutu verir ve basınç daha da düşer. Çoğu zaman, vegetovasküler hipotansiyon gençlerde görülür.
Hipotansiyon neden tehlikelidir?
Doktorlar şunu söylemeyi severler: "Gençlikte hipotansif bir kişi, yaşlılıkta hipertansif bir kişidir." Bu tıbbi şaka oldukça ciddi şeylere işaret ediyor. Uzun süreli düşük basınç ile vücut, tamamen zıt bir soruna yol açan standart göstergeler için çabalamaya başlar - hipertansiyon gelişimi.
Basınçtaki düşüş vücuttaki ciddi sorunlardan kaynaklanabilir: işlev bozukluğu tiroid bezi veya adrenal bezlerin arızalanması sinir sistemleri s, miyokard enfarktüsü, anafilaktik şok ve diğerleri. Tehlike, hipotansiyonun birincil fenomen olarak tanımlanabilmesi ve altta yatan hastalığın tespit edilememesidir.
hipotansiyon tedavisi
Önemli: kendi kendine tedavi girişimleri Indirgenmiş basınç durumun kötüleşmesine neden olabilir, bu nedenle bir doktora danışmak daha iyidir. Bir kardiyolog veya nörolog, hastaya gerekli ilaçları bireysel olarak reçete eder. Çoğu zaman, tedavi karmaşıktır ve iki ilaç grubundan oluşur:
1. Damar ve sinir sistemlerinin çalışmasını uyaran, uyuşukluğu ortadan kaldıran ve etkinliği artıran bitkisel adaptojenler (Eleutherococcus özü, ginseng veya manolya asması infüzyonu);
2. Kan stazını önleyen, hipotansif krizlere yardımcı olan ve ortostatik bozukluklar("Gutron", "Midodrin", "Fenilefrin);
Doktorlar, ilaçların etkisini düzenli yürüyüşlerle güçlendirmeyi tavsiye ediyor, sabah egzersizleri, iyi dinlenme, ayrıca kontrastlı duş ve diğer su prosedürleri(örneğin, yüzme). Sabahları bir fincan kahve hipotansif hastalara zarar vermez, sadece bir tane, aksi takdirde bu hoş içeceğin kolayca bağımlısı olabilirsiniz.
Kan basıncı keskin bir şekilde düşen bir kişiye nasıl yardım edilir
Birisi ani ve şiddetli bir basınç düşüşü nedeniyle kendini iyi hissetmiyorsa, büyük olasılıkla ihtiyacı olacaktır. dış yardım. Acil eylemler aşağıdakilerden oluşur:
Baş vücuttan biraz aşağıda olacak şekilde kişi yatırılmalı,
Bacakların hafifçe kaldırılması gerekir - bu, beyne giren kan hacmini artıracaktır;
Hastanın boynuna masaj yapılması ve alnına soğuk kompres uygulanması tavsiye edilir.
Basınç sebepsiz yere düştüğünde tehlikeli hastalık, o zaman bu genellikle onu normalleştirmek için yeterlidir. Diğerleri acil hastaneye yatış gerektirir.
Nefes darlığı, yalnızca oldukça ciddi bir hastalığa eşlik eden bir semptomdur. En yaygın neden oksijen eksikliği, arteriyel hipertansiyon ile nefes darlığıdır. Bu durumda, sonraki tedavinin atanması ile acil teşhis önlemlerine ciddi bir ihtiyaç vardır.
Nefes darlığı, havasızlık hissine, boğulmaya neden olur. Aynı zamanda solunum daha sık, gürültülü hale gelir ve inhalasyon-ekshalasyon derinliği hastanın durumuna göre dalgalı hale gelir. Bu durum başkaları tarafından fark edilir hale gelir.
Arteriyel hipertansiyona sıklıkla çeşitli kalp hastalıkları eşlik eder. Sonuç olarak, vücut vücuda yeterli miktarda oksijen vermeyi bırakır ve nefes darlığı ortaya çıkar. Bu belirti öncelikle tehlikelidir çünkü bir kişi oksijen açlığı yaşar.
Arteriyel hipertansiyon ile, fiziksel efor, yürüme sırasında nefes darlığı norm haline gelir.. AH sendromu tedavi edilmezse hastalık ilerlemeye devam eder ve en ufak bir yükte ve hatta tamamen dinlenme durumunda bile oksijen eksikliği durumu gözlemlenebilir. Özellikle obez kişilerde nefes darlığı ile birlikte hipertansiyon görülür.
Arteriyel hipertansiyonda (AH) oksijen eksikliği, nefes darlığı gibi başka belirtiler de eşlik eder. Bu faktörlere hemen dikkat edilmeli ve hemen bir doktora başvurulmalıdır. Ana semptomlar şunları içerir:
Arteriyel hipertansiyonda özellikle tehlikeli olan, akşamları nefes darlığına bacakların şişmesinin eşlik ettiği ve ayrıca gün içinde kalpte ağrıların olduğu durumdur. Bütün bunlar, hipertansiyonun olumsuz etkilediği anlamına gelir kardiyovasküler sistem ve hastanın tam bir muayenesi ve ardından bir kardiyolog tarafından tedavi edilmesi gerekir.
Nefes darlığının en büyük gücü sırasında kazanmasıdır. hipertansif kriz. Şu anda, basınç keskin bir şekilde yükselir ve diğer eşlik eden semptomlar da buna göre büyütülür. Bu durumda acil önlem almak gerekir ve eğer hasta yalnız yaşıyorsa ambulans çağırmak ve komşulardan yardım istemek gerekir.
Teşhis
Daha önce de belirtildiği gibi, böyle olduğunda şiddetli semptomlar bir kardiyolog ve bir terapist tarafından reçete edilen bir dizi teşhis önleminin uygulanması gereklidir. Her şeyden önce, sırasıyla sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez günlük kan basıncı ölçümü reçete edilir.
Bu bir tonometre gerektirir. Daha doğru olduğuna inanıldığı için mekanik bir tane satın almak daha iyidir, elektronik olan ise doğrudan pil şarjına bağlıdır.
Ayrıca atandı biyokimyasal analizler eşlik eden bir hastalığı da gösterebilen kan. Yani anemi ile nefes darlığı oldukça yaygın bir durumdur. Kardiyolog ayrıca bir EKG, kalbin ultrasonu ve bir röntgen filmi reçete eder. göğüs. Bu, nefes darlığının altında yatan nedeni doğrulayacak ve diğer hastalıkları ekarte edecektir.
Nefes darlığına yardımcı olur etkili tedavi, kan basıncını normalleştirmeyi amaçlayan ilaçları içerir. Bu, hastanın durumunu stabilize edecektir. Yağlı, baharatlı ve nişastalı yiyeceklerin tamamen dışlandığı belirli bir diyet de reçete edilir.
Beslenme ve obezitenin nefes darlığı ile doğrudan ilişkili olduğunu ve genellikle bunun temel nedeni olduğunu belirtmekte fayda var. anksiyete semptomu. Kalp, tüm yağ katmanlarından yeterince oksijenli kanı itemez.
Ve vücut ağırlığının neden olduğu fiziksel aktivite minimal olabilir, ancak aynı zamanda arteriyel hipertansiyona ve buna eşlik eden semptomlara neden olur. Bu nedenle tedaviye ek olarak bir kilo verme süreci de reçete edilir.
Fazla kilolu olmayan kişilerin bile sıklıkla hipertansiyondan muzdarip olduğunu belirtmekte fayda var.. neyse gerekli. Hareketin hayat olduğunu söylemelerine şaşmamalı.
Ana şey küçük başlamaktır. Hafif kısa yürüyüş, vücudun oksijene doymasını sağlar, ancak aynı zamanda nefes darlığı artmaz. Bu nedenle doktorlar, buna hazırlıklı olduğunuz durumlarda gerçekleştirmenizi önerir. Aksi takdirde, küçük başlamak zorunda kalacaksınız.
Unutulmamalıdır ki, bunun dışında İlaç tedavisi yoga baskısını normalleştirme bağlamında aktif olarak övüldü. Üstelik solunum sistemi kadar önemli olan duruşlar değil. Ek olarak, en basit pozlar, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu yükü tam olarak yapmanızı mümkün kılacaktır.
Birçoğu nefes darlığı ile başa çıkmayı öneriyor Halk ilaçları, ancak bu konuda bir doktora danışmanızı ve danışmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Sonuçta, semptomun asıl nedenini bilmeden, sadece resmi ağırlaştırabilir ve "yağlayabilirsiniz" genel belirtiler bu da doğru tanı koymayı zorlaştırır.
Bu arada, galvanik yaka, elektroforez ve masaj gibi fizyoterapötik prosedürler kendilerini çok iyi kanıtlayabildiler. servikal ve kafalar. Bu prosedürler sadece kan basıncını normalleştirmeye değil, aynı zamanda stres, nefes darlığı ve diğer belirtiler veya hastalığın temel nedenleri gibi eşlik eden semptomları da hafifletmeye izin verir.
Durum şiddetli olarak değerlendirilirse, hastaya daha büyük bir terapötik etki sağlayacak olan yatarak tedaviye gitmesi önerilebilir. Diğer durumlarda, hastaların yılda bir kez, yalnızca belirli bölgelerde mevcut olan, hastanın sağlığını iyileştirmesine ve kalifiye personel gözetiminde arteriyel hipertansiyonla başa çıkmasına izin veren kaplıca tedavisi görmeleri önerilir.
Arteriyel hipertansiyonun önlenmesi, her şeyden önce yaşam tarzının normalleşmesini içerir. Stresten, duygusal aşırı yüklenmeden kaçınmak gerekir. Hareketsiz bir yaşam tarzının bir kişiyi belirgin şekilde rahatlattığını belirtmekte fayda var.
Sonuç olarak, en ufak bir yükte nefes darlığı oluşur. Bu nedenle hafif yürüyüşten başlayarak, yürüyüş süresini kademeli olarak uzatmak için dozlu bir şekilde spor yapmak gerekir. temiz hava. Böylece kalp kasını çalıştırırsınız ve yeterli olmayan oksijenle doyurursunuz.
Normal bir diyet ayrıca önleyici bir rejime yol açmalıdır. Güçlü baharatlı yemeklerden, turşulardan vazgeçmeye değer.
Tuz genellikle tüketilmeye değerdir. sınırlı sayıda. Sadece kan basıncını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda vücuttaki suyu tutar ve bu da kişi için ek bir yüktür.
Bu nedenle, genel olarak peynir, sosis, tütsülenmiş ve tuzlanmış balık vb. gibi tuzlu ürünleri reddedin. Ancak hastanın sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğinden tuz alımını tamamen reddetmek imkansızdır.
Ayrı bir öğe, sıvı alım şeklini tartışacaktır. Özellikle, güçlü çaylar arteriyel hipertansiyonda kontrendikedir. Ayrıca basıncınızı ve bir bütün olarak vücudunuzu etkilerler.
bunu hatırla yüksek basınç kan damarlarının hızlı aşınmasına yol açar, bu da daha ciddi nitelikteki kalp hastalıklarının gelişimi için ideal koşullar yaratır. Kan basıncını artıran ve akciğerleri ve kalbi etkileyen alkol ve sigaradan kaçının. Kan basıncını artıran ve akciğerleri ve kalbi etkileyen alkol ve sigaradan kaçının.
Fazla kilo varsa, diyet ve egzersiz yardımı ile kademeli olarak azaltmak gerekir. Kademeli kilo kaybının basınçta kademeli bir düşüşe yol açtığı deneysel olarak kanıtlanmıştır. Keskin düşüş hap veya başka yollarla kilo vermek size beklenen sonucu vermeyecek, sadece sağlığınızı kötüleştirecektir.
Profilaktik olarak masaj en çok kullanılanlardan biridir. en iyi yol. Ayrıca sanatoryumları veya tatil yerlerini ziyaret etmeniz önerilir ve bunların her zamanki yerinizde olmaları arzu edilir. Daha sonra iklimlendirme süreci daha sorunsuz ilerleyecektir.
Profilaktik olarak, uzmanlar ılık banyo yapmayı tavsiye ediyor. Kan basıncını düşürmenize ve rahatlamak için ideal koşullar yaratmanıza izin verirler.
Statik duşlar ve inhalasyonlar gereksiz olmayacak, bu da güçlenecek kan damarları. Denizde tatiller kan damarlarını ve kalbi güçlendirecek ve deniz havası ile soluma vücut için en etkili ve faydalı olarak kabul edilir.
Bir kişi aşırı kilolu ise, fiziksel aktivite olarak deniz suyunda yüzmek, yapılabileceklerden biridir. en iyi görüşler Spor Dalları . Ayrıca deniz sakinleştirici ve rahatlatıcıdır. Hastanın denize girme imkanı yoksa havuza girip fizyoterapi istenen etkiyi elde etmenize yardımcı olacaktır.
Arteriyel hipertansiyonun kalıtsal bir yatkınlığa sahip olduğu gerçeğine dikkat etmeye değer. bu nedenle, yakınlarınızdan biri bu sendromdan muzdaripse, önce bununla başa çıkmanızı öneririz. önleyici tedbirler semptomların ortaya çıkmasını beklemeden. Bunlar, bir eylem planına karar vermenize ve tedaviye başlamanıza yardımcı olacak yönergelerden yalnızca birkaçıdır. Sağlıklı olmanızı dileriz!