Può essere abbastanza facile determinare la causa del mal di schiena improvviso. Riordinare le scatole. Allenamento difficile. Spazzaneve. Se il dolore è cronico, può essere molto più difficile capirne la causa. Ecco alcuni fattori imprevisti che potrebbero causare il disagio.

Stai vivendo lo stress

Indietro e condizione emotiva fortemente connesso. Se stai vivendo un sovraccarico psicologico, potrebbe manifestarsi fisiologicamente. Quando rimani in tensione per molto tempo, i muscoli stanchi iniziano a far male, compaiono gli spasmi. Spesso il collo e le spalle, così come la regione lombare, soffrono di tensione. Prova tecniche di rilassamento come la respirazione profonda, fai passeggiate regolari o fai yoga. Questo ti aiuterà a stabilizzare la tua condizione.

I tuoi tacchi sono troppo alti

Forse la causa del disagio è la tua collezione di scarpe alla moda. I tacchi alti rompono il tuo baricentro. Ti costringono a piegarti in avanti quando cammini, stressano ulteriormente le gambe e non ti permettono di allungare completamente i polpacci. Questo crea ulteriore tensione nella regione lombare, che provoca dolore. Se devi indossare tacchi alti per lavorare, cambiati in ufficio e indossa comode scarpe da passeggio per lavorare.

Hai la dieta sbagliata

Gli studi hanno dimostrato che anche il 31% delle donne e il 25% degli uomini che soffrono di mal di schiena lamentano questa condizione. tratto gastrointestinale, ad esempio, per dolori al basso ventre o intolleranza a determinati alimenti. La relazione tra alimentazione e mal di schiena si spiega con il processo infiammatorio: i cibi ricchi di grassi e zuccheri stimolano l'infiammazione in tutto il corpo, compresa la parte bassa della schiena. Se rinunci allo zucchero e al caffè, puoi migliorare la tua condizione. Cerca di scegliere cibi integrali con un minimo di lavorazione, mangia proteine ​​​​magre, cereali integrali e verdure. Questo ti aiuterà a migliorare la tua salute.

I tuoi pantaloni sono troppo stretti

I jeans attillati possono essere devastanti per la schiena. L'abbigliamento troppo stretto limita i movimenti e può provocare affaticamento della schiena, del collo e delle spalle. Jeans attillati e gonne a matita hanno l'effetto peggiore sulla tua salute. Scegli le cose che si adattano alla tua figura, ma non ti stanno bene come una seconda pelle. Cerca un tessuto elasticizzato che si allungherà. Dovresti essere in grado di infilare facilmente il dito attraverso la cintura.

stai seduto tutto il giorno

La mancanza di attività fisica è una delle situazioni più pericolose per il tuo corpo. I tuoi muscoli si abituano al fatto che sei costantemente in posizione seduta e sei costretto. Per superare la rigidità e la tensione muscolare, allunga i muscoli regolarmente quando ti svegli. Quando i muscoli delle gambe sono rigidi, senti dolore alla schiena. Un po' di stretching può essere fatto all'ora di pranzo e prima di andare a letto. È anche una buona idea alzarsi e camminare regolarmente durante il giorno e assicurarsi che la schiena abbia un buon sostegno quando si è seduti. Cerca di non essere mai curvo.

Fumi

Gli studi dimostrano che i fumatori hanno una probabilità tre volte maggiore di sviluppare mal di schiena cronico. Il fumo influisce sul modo in cui il cervello risponde al mal di schiena, portando a una minore tolleranza per il disagio. Fumatori che smettono cattiva abitudine come parte dell'esperimento, si nota una diminuzione del dolore cronico. Precedenti ricerche hanno dimostrato che il fumo può danneggiare i tessuti nella parte bassa della schiena, rallentando la circolazione sanguigna e riducendo così l'apporto di nutrienti ai muscoli.

Non stai allenando gli addominali

Muscoli forti possono aiutarti ad affrontare il mal di schiena. Se i tuoi addominali sono deboli, la parte bassa della schiena deve lavorare particolarmente duramente, il che può causare dolore. Prova il plank o esercizi simili che rafforzeranno i muscoli e ti aiuteranno a mantenere la schiena dritta. Presta attenzione alla colonna vertebrale durante il giorno. I tuoi muscoli non dovrebbero mai essere troppo rilassati sia che tu sia seduto o che cammini. Questo è ciò che porta al rischio di sviluppare disagio.

sei disidratato

Tra le ossa della spina dorsale ci sono dei dischi, ognuno dei quali è in parte composto da una sostanza gelatinosa che è acqua al novanta per cento. Il tuo corpo ha bisogno di un apporto costante di liquidi per aiutare a sostenere i tuoi dischi. Se sei disidratato, i dischi diventano piatti e meno elastici, il che provoca dolore. Puoi capire se stai bevendo abbastanza osservando il colore della tua urina. Dovrebbe essere trasparente o giallo chiaro. Se è buio, devi bere più acqua.

hai i fianchi storti

Molte persone non si accorgono nemmeno di avere un bacino curvo, cioè un lato è leggermente più alto dell'altro. Questo squilibrio può causare mal di schiena ed è spesso evidente durante l'allenamento. Colpisce il modo in cui il tuo corpo reagisce a determinati movimenti. Ad esempio, se l'anca sinistra è più alta e fai un affondo con la gamba sinistra, noterai che i muscoli si irrigidiscono di più. Se noti un mal di schiena persistente durante l'allenamento, dovresti contattare il tuo medico. Probabilmente a causa dello squilibrio.

Hai un'infezione del tratto urinario

Il dolore nella parte bassa o superiore della schiena, così come i forti crampi ai lati, possono essere un segno che un'infezione del tratto urinario si è diffusa ai reni. Se noti altri sintomi, come il dolore durante la minzione, consulta immediatamente il medico per il trattamento.

sito capito possibili ragioni mal di schiena.

Il mal di schiena è un problema così “popolare” che nessuno ha bisogno di parlarne. Tuttavia, vale la pena parlare di ciò che dovrà essere verificato prima di poter affermare con certezza che la schiena fa davvero male.

organi femminili

I fan del riscaldamento del mal di schiena dovrebbero sapere che il loro dolore in realtà può avere un'origine completamente diversa e riscaldare qualcosa in questo caso non è solo inutile, ma a volte pericoloso. Il mal di schiena può essere causato da problemi negli organi pelvici. Ad esempio, nelle donne, è associato a entrambi periodi dolorosi(che hanno le loro ragioni) e aderenze, così come con le cisti ovariche, con l'infiammazione delle appendici, con l'endometriosi e persino con una gravidanza extrauterina, che richiede già assistenza di emergenza. Il riscaldamento in tutti questi casi è severamente vietato.

Puoi scoprire se tutto è in ordine negli organi pelvici con l'aiuto degli ultrasuoni.

Dove andare con il mal di schiena?

Tradizionalmente, con il mal di schiena nel nostro paese, è consuetudine andare da un neurologo. Questo non è sempre corretto e non necessario: il dolore alla colonna vertebrale può essere "mostrato" a uno qualsiasi di questi specialisti: un medico di terapia fisica, un chirurgo traumatologico, un vertebrologo o un chiropratico.

Prostata

Gli uomini con la comparsa di mal di schiena dovrebbero ricordare quanto tempo fa hanno controllato le condizioni della ghiandola prostatica. Il fatto è che i sintomi della prostatite cronica possono essere dolori non solo nell'addome inferiore e nel perineo, ma anche nella parte bassa della schiena - e spesso ciò accade contemporaneamente.

Se la parte bassa della schiena fa male a un uomo anziano e la condizione della ghiandola prostatica è sconosciuta, vale la pena visitare un urologo.

reni

Il mal di schiena potrebbe non avere nulla a che fare con la schiena - il dolore ai reni viene spesso scambiato per questo. Questo motivo dovrebbe essere sospettato se la schiena fa male ai lati, approssimativamente in quei punti in cui i palmi giacciono, se poggiano contro la schiena. Inoltre, vale la pena pensare ai reni se la parte bassa della schiena fa male da un lato. Ma qualunque sia la natura del dolore - sta tirando o, al contrario, tagliando - se compare nella regione lombare, i reni devono comunque essere controllati.

Se i reni sono in ordine verrà mostrato da un'analisi delle urine e da un'ecografia.

Non spazzolarlo via!

Devi assolutamente consultare un medico se:

Il mal di schiena non scompare quando ti sdrai e la schiena ti fa male di notte

Quando provi dolore, la tua temperatura corporea è elevata

Il dolore in qualsiasi parte della colonna vertebrale è sorto dopo un infortunio

Hai meno di 18 anni e più di 60 anni

Di recente hai avuto un'infezione

Oltre al mal di schiena, noti intorpidimento degli arti

Stai assumendo farmaci ormonali?

Sei stato curato per il cancro

Cuore

Il dolore alla colonna vertebrale toracica (quello che le persone di solito descrivono come "dolore tra le scapole") può essere associato ad anomalie nel lavoro del cuore, fino a un infarto del miocardio. Particolarmente sintomo di allarme: Dolore accompagnato da tosse o problemi respiratori. Tuttavia, non aumenta, come nel caso della nevralgia intercostale. È necessaria anche un'ambulanza se il dolore è diffuso ed è impossibile mostrare con precisione il luogo più "doloroso", se la sua natura non dipende dalla postura (il dolore alla colonna vertebrale di solito reagisce alla postura, può attenuarsi o intensificarsi con un cambiamento nella posizione del corpo), se non cambia con lo sfregamento o il massaggio se il dolore è più simile al dolore al petto che alla schiena. Tutto questo parla "a favore" di un infarto.

Almeno in questi casi, è necessario eseguire un ECG e una serie di altri test cardiologici, se la situazione non è un'emergenza.

tratto gastrointestinale

La schiena può anche ferire a causa di problemi con il sistema digestivo. Ad esempio, un sintomo di pancreatite acuta è il cosiddetto dolore alla cintura, quando fa male non solo lo stomaco, ma anche la schiena, approssimativamente sotto le scapole - come se il corpo in questo punto fosse legato con un cerchio di ferro. Il dolore può anche essere dato sotto la scapola, che in realtà è associato a calcoli nella cistifellea. Il dolore nella parte bassa della schiena a volte dà e intestini. Tuttavia, in questi casi, oltre al dolore, ci sono altri sintomi, quelli con cui puoi indovinare dove fa davvero male. Ad esempio, con un'ulcera, il dolore è sempre in qualche modo legato all'assunzione di cibo: si verifica a stomaco vuoto o dopo che il cibo è entrato. La colecistite è spesso amarezza in bocca. Ed è lo stesso con qualsiasi altra malattia gastrointestinale: oltre al dolore, di solito c'è qualcos'altro di specifico.

Per chiarire se il mal di schiena è effettivamente un segno di patologia gastrointestinale, è possibile utilizzare gli stessi metodi utilizzati per diagnosticare le malattie dell'apparato digerente: ultrasuoni, gastroscopia, esami del sangue, feci, ecc.

Come capire cosa c'è che non va nella colonna vertebrale

Il mal di schiena ha una spiegazione universale, che molti calmano: è l'osteocondrosi. In realtà questa non è una malattia e non spiega la diagnosi, ma semplicemente un dato di fatto: nella colonna vertebrale, processi degenerativi, che con l'età può essere trovato in quasi tutte le persone. In realtà, il dolore, anche se non associato a danni agli organi interni, può essere spiegato da molte ragioni: possono essere problemi alle vertebre, ai dischi intervertebrali, ai muscoli, ai nervi intervertebrali, al midollo spinale, ecc. Di norma, La risonanza magnetica può fornire informazioni esaustive qui, tuttavia i medici non raccomandano a tutti, senza eccezioni, di sottoporsi a questo studio, soprattutto senza un rinvio, cercando di "controllare tutto in una volta" per i propri soldi. La risonanza magnetica viene eseguita per ogni sezione della colonna vertebrale - cervicale, toracica o lombare, e solo il medico sa cosa deve essere esaminato esattamente (e se è necessario).

Tuttavia, va tenuto presente che non è sempre possibile chiarire la causa del mal di schiena - a volte la domanda sul perché fa male rimane senza risposta.

Può portare a mal di schiena

Sollevamento e trasporto di pesi

Ore di guida in auto

Letto scomodo

Lavoro in piedi e seduto a lungo

Obesità

Stress e depressione

E questa è prevenzione.

✔ Allenamento dei muscoli dorsali e addominali

✔ Comoda sedia con supporto lombare

✔ Possibilità di personalizzare il sedile in macchina

✔ Corretto sollevamento pesi

(con supporto su gambe)

✔ Materasso di qualità e buon cuscino

✔ Peso normale

“La salute finora supera tutte le benedizioni della vita,

Che mendicante veramente sano

Più felice di un re malato."

A.Schopenhauer

Il mal di schiena è un problema che è unico per gli esseri umani. Quasi l'80% delle persone ha già sperimentato una spiacevole sindrome dolorosa. Perché mi fa male la schiena? Questo è un segnale del corpo sulle malattie della colonna vertebrale, dei muscoli spinali e dei problemi degli organi interni.

• Dolore nella parte inferiore della colonna vertebrale? Le cause del mal di schiena nella regione lombare sono il risultato di disturbi che hanno superato il tessuto osseo delle vertebre, i loro legamenti, i dischi lombari, i nervi, i muscoli e il midollo spinale. Anche gli organi interni del peritoneo e della piccola pelvi possono soffrire.
• Senti impulsi dolorosi nella parte superiore della schiena nella zona delle scapole? Controlla il corpo per malattie dell'aorta, infiammazioni della colonna vertebrale o tumori al torace.

La lombalgia acuta e improvvisa è chiamata "lombalgia" e il dolore cronico che si sviluppa gradualmente è chiamato "lombalgia". Con dolore al coccige e alla colonna vertebrale inferiore, questo fenomeno è chiamato "coccigodinia".

Perché "spara" alla schiena, piagnucola e tira? Ci sono molte ragioni, si dividono in dolori episodici (meccanici) e problemi cronici. Se riesci a sbarazzarti rapidamente dei primi, i problemi cronici non andranno via così facilmente.

mal di schiena episodico

Il dolore alla colonna vertebrale di natura episodica è un fenomeno temporaneo, che appare improvvisamente e se ne va senza lasciare traccia. Tale dolore è il più comune: è visitato dall'85-90% delle persone di età compresa tra 20 e 60 anni. La sindrome inizia con fase acuta, di solito durante l'inclinazione e la successiva estensione del corpo.

Il dolore episodico aumenta con il movimento, non si fa sentire a riposo. Una sindrome dolorosa non è associata a malattie o lesioni: è un segnale del corpo che ha dovuto sopportare una sorta di stress.

Il dolore spinale episodico non può essere ignorato! È necessario capire le cause ed eliminarle. Con un atteggiamento frivolo nei confronti della salute, il dolore di natura episodica può trasformarsi in un dolore cronico, difficile da trattare.

Il dolore meccanico è localizzato nella coscia, nelle natiche e nell'area lombosacrale. La sindrome del dolore non si estende sotto le ginocchia e ha un carattere asimmetrico. Cosa causa un fenomeno spiacevole?

Hai una villetta? Giardino Giardino? Scavando con entusiasmo in preziosi letti di patate, piegando senza pietà la schiena, gli abitanti delle piantagioni da giardino conoscono in prima persona i problemi alla schiena. E le donne? Dopo una dura giornata portando enormi borse dal negozio per cucinare cibo per 10 bocche affamate!

Si possono compatire anche le spalle di parrucchieri, muratori, braccianti agricoli, medici. Lo stress costante sulla colonna vertebrale, i muscoli della schiena portano alla comparsa di un dolore improvviso e grave nella parte bassa della schiena.

Cosa fare? Relax! Il corpo ha bisogno di riposare completamente, rilassare la schiena e, in futuro, studiare ginnastica utile per i muscoli della regione lombare. Quindi il dolore episodico non oserà toccarti.

Posizione scomoda. La gente si abitua a tutto. A un materasso scomodo, un cuscino alto, tante ore di lavoro al computer su una sedia da ufficio troppo alta. La posizione della schiena a lungo termine in una posizione scomoda è un problema per la colonna vertebrale. Anche mentre ti rilassi sul tuo divano preferito davanti alla TV e tieni la schiena per 2-3 ore in una posizione, la colonna vertebrale non subisce meno stress che durante il diserbo attivo dei cetrioli.

Quando la colonna vertebrale si trova a lungo in una posizione scomoda, i vasi sanguigni vengono schiacciati nella zona dorsale, i muscoli smettono di ricevere sostanze nutritive e diventano insensibili. Non è così spaventoso: vale la pena fare un buon riscaldamento, camminare e cambiare la posizione del corpo. Ma se i dolori episodici si verificano regolarmente dopo il sonno, presta attenzione a questo! Questo fatto è la prima prova di osteocondrosi.

Ipotermia. Tutti conoscono l'espressione "ti sei fatto saltare la schiena". Per rinfrescare la schiena, non è necessario camminare a lungo al freddo e congelare completamente in inverno alla fermata dell'autobus. I principali colpevoli dell'ipotermia sono i condizionatori d'aria, che ti accolgono con una freschezza rinfrescante quando sei al vapore dopo una cotta in metropolitana e cadi in ufficio. Le correnti d'aria, le raffiche di vento freddo danno il loro contributo.

Il dolore dopo l'ipotermia si manifesta il giorno successivo, ha un carattere doloroso. A volte si fa sentire dalla manifestazione della lombalgia (acuto mal di schiena).

Cosa fare? In questo caso, unguenti riscaldanti, creme, riposo e un impacco caldo (o cintura) diventano amici della schiena. Riscalda la tua schiena fredda! Strofina un unguento riscaldante nella parte bassa della schiena e avvolgi l'area con una sciarpa calda o indossa una cintura di lana. Tieni la schiena al caldo e sdraiati fino alla fine! Prendi degli antidolorifici se necessario.

Tra le donne. Ogni sesto rappresentante del sesso più debole lamenta mal di schiena prima delle mestruazioni e in diverse fasi del ciclo. Infatti la sindrome dolorosa è localizzata nell'addome a causa delle contrazioni uterine. E il dolore della colonna vertebrale è un'eco, un riflesso degli impulsi del dolore. In medicina, questo fenomeno è chiamato "dolore radiante", cioè lontano dalla fonte originale.

Questo fenomeno colpisce più spesso le giovani donne che non hanno partorito e le donne in età avanzata.

Il mal di schiena è spesso osservato nelle donne in gravidanza. Circa il 70% delle future mamme lamenta mal di schiena. Ci sono molte ragioni per questo:

• Peso in eccesso, carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale.
• Uno stile di vita sedentario (l'utero preme sulle terminazioni nervose spinali).
• Cambiamento nel solito centro di gravità, causando tensione nella parte bassa della schiena.
• Rilassamento dei legamenti durante la gravidanza (preparazione attiva del corpo al parto).

Cosa fare? In attesa di bambino! Prendersi cura della propria salute includendo passeggiate regolari nella dieta, ginnastica speciale per donne incinte. Non dimenticare il massaggio nutrizione appropriata e completo riposo.

Danno. Attenzione, ghiaccio davanti! Se cadi, puoi farti male alla tua povera schiena. E sciare, pattinare, pattinare? Qualsiasi sport è irto di lesione meccanica, ferita, distorsione. Questi dolori episodici (con piccoli lividi) non sono terribili, ma le lesioni permanenti possono trasformare il dolore meccanico in dolore cronico.

Cosa fare? Con un trattamento adeguato, tali dolori meccanici scompaiono senza lasciare traccia. Con lesioni lievi, gli analgesici aiutano. Ma con gravi lividi, dovresti andare dal dottore: a causa di una forte commozione cerebrale, i dischi vertebrali possono cadere.

La colonna vertebrale è sensibile ai fattori irritanti! Anche l'umore interiore di una persona, il disagio psicologico, l'insoddisfazione per la vita, il lavoro rispondono alla schiena con contrazioni dolorose.

Il dolore episodico è pericoloso? È improbabile che un'ipotermia una tantum provochi un problema serio. Ma il costante infortunio alla schiena, la postura errata prolungata diventano catalizzatori per lo sviluppo di malattie pericolose. Ricorda: la schiena di una persona non è fatta per sdraiarsi sul divano e sedersi davanti al monitor. Il corpo ha bisogno di movimento! Altrimenti rischi di regalarti un dolore cronico problematico.

Mal di schiena cronico

Stress regolare sulla colonna vertebrale, lesioni permanenti, lavoro all'aperto a lungo termine con qualsiasi tempo, malattie infettive non trattate: tutto ciò può causare a una persona lo sviluppo di dolore spinale cronico e malattie correlate. Affronta te stesso sintomi spiacevoli no, un medico viene in soccorso. Quali disturbi indica una schiena costantemente dolorante?

Malattie della colonna vertebrale

Per una vita piena e una libertà illimitata del corpo, la condizione principale è la salute della colonna vertebrale. Le malattie alla schiena sono un ampio gruppo di disturbi, che variano per gravità, sintomi, localizzazione e cause.

Le statistiche mostrano cifre deludenti: l'85-90% della popolazione adulta soffre di malattie alla schiena. Il problema riguarda persone di qualsiasi età e condizione sociale.

E solo il 20-25% richiede assistenza medica! Un atteggiamento così frivolo e ristretto nei confronti della salute porta allo sviluppo di complicazioni pericolose fino alla perdita della capacità lavorativa, alla rottura degli organi interni e all'acquisizione di sedia a rotelle. Quali malattie causano mal di schiena debilitante e costante?

Condrosi. Una malattia insidiosa e misteriosa, non del tutto compresa dagli scienziati. Questo alterazioni patologiche nella struttura cartilaginea della colonna vertebrale, in cui la cartilagine del corpo vertebrale rinasce nel tessuto osseo.

Come si sviluppa la malattia.È stato stabilito che i muscoli del collo svolgono un ruolo importante nello sviluppo della patologia. Nei pazienti affetti da condrosi è stata rivelata una forte tensione costante (ipertonicità) delle fibre corte dei muscoli cervicali che collegano i processi vertebrali. Le cause della malattia includono:

Sintomi. Con la condrosi, la colonna vertebrale fa male al collo e alla parte bassa della schiena. La sindrome del dolore limita il movimento, si verifica sensazione spiacevole pesantezza, tensione in queste zone. La patologia si fa conoscere dolore muscolare, visione offuscata, vertigini, tinnito ed emicrania. Con lo sviluppo della malattia della schiena toracica, c'è difficoltà a respirare, dolori lancinanti al cuore. Una condrosi lombare interrompe il tratto digestivo e gli organi sistema genito-urinario.

Scoliosi. Curvatura anormale della colonna vertebrale e deformità dello sterno. La scoliosi si sviluppa spesso nei bambini (il 12-15% degli adolescenti ha lo stadio iniziale della malattia). I medici dividono la malattia in 4 tipi:

1. lordosi cervicale. Il collo si piega e diventa arcuato.
2. Cifosi toracica. Deformità toracica.
3. Lordosi lombare. Curvatura arcuata della parte bassa della schiena.
4. cifosi sacrale. Curvatura della parte sacrale della schiena.

Come si sviluppa la malattia Tra le vertebre c'è il disco intervertebrale, una struttura speciale della colonna vertebrale. Il disco è costituito da cartilagine, al centro della quale si trova una sostanza gelatinosa. È il principale ammortizzatore del corpo ed è chiamato nucleo polposo. All'inizio della malattia, il nucleo polposo si sposta verso la vertebra, facendola piegare nella direzione opposta.

Il disco vertebrale acquisisce una forma asimmetrica e provoca una violazione del tono muscolare. I muscoli della vertebra, tesi da un lato e completamente rilassati dall'altro, ruotano la colonna vertebrale e la deformano.

Sintomi. La scoliosi nella prima fase è quasi invisibile. E nessuna lamentela e disagio non causa una persona. Guardando da vicino la schiena, si nota solo la sottile asimmetria delle spalle e delle scapole. Con lo sviluppo della malattia compare un mal di schiena già marcatamente pronunciato.

Le gambe del paziente si stancano rapidamente e la respirazione diventa difficile. Se la malattia è lasciata al caso, il malato vedrà presto una gobba sulla schiena. E compagni costanti saranno forti raffreddori e bronchiti.

Lesioni infettive. O infezioni spinali. Tali problemi sorgono a seguito di una malattia esistente o passata o possono essere un focus indipendente della lesione. Le cause più comuni di infezioni spinali sono i batteri (Pseudomonas aeruginosa e Staphylococcus aureus). Il gruppo di rischio comprende le seguenti categorie di persone:

• Obeso.
• Dopo il trapianto di organi.
• Con poveri, malnutrizione.
• con problemi in sistema endocrino(diabete).
• Dopo Intervento chirurgico sulla colonna vertebrale.
• In presenza di malattie (artrite, oncologia, sifilide, tubercolosi, AIDS).
• Grandi fumatori, alcolisti, tossicodipendenti.

Come si sviluppa la malattia Lo sviluppo del processo infettivo infiammatorio è lento. Il dolore alla schiena aumenta ad ogni movimento e non diminuisce a riposo. Con lo sviluppo di tali malattie in corpo umano vengono violate importanti funzioni della colonna vertebrale: mantenere il corpo in posizione eretta e proteggere le strutture nervose delle vertebre.

Le malattie della colonna vertebrale hanno enormi conseguenze per la salute del corpo. Le infezioni vertebrali colpiscono qualsiasi organo interno e causano paralisi, convulsioni e morte di una persona.

Sintomi della malattia. Le malattie infettive sono insidiose, si mascherano facilmente sotto altre malattie ed è difficile identificarle da sole. Cosa può allertare e indicare malattie infiammatorie e infettive della colonna vertebrale?

• Sensazione di intorpidimento agli arti.
• Indurimento della regione cervicale della colonna vertebrale.
• Infiammazione delle ferite dopo le operazioni sulla schiena.
• Perdita di sensibilità lungo le vertebre.
• Sonnolenza costante, letargia e debolezza generale.
• Arrossamento della pelle attorno alla colonna vertebrale.
• Costante forte mal di schiena che si verifica da solo.
• Un aumento della temperatura a + 38⁰ C senza raffreddori.

Ernia vertebrale. Una malattia comune, che colpisce più spesso le persone di età compresa tra 25 e 50 anni (anche i giovani di 20-25 anni coinvolti nello sport sono inclusi nel gruppo a rischio). Un'ernia è una deformazione e rottura dell'anello del disco intervertebrale. Attraverso il foro sporge parte del nucleo polposo del disco, pizzicando le terminazioni nervose. Un'ernia provoca il restringimento dei canali spinali, l'infiammazione del midollo spinale e le terminazioni nervose. I colpevoli della malattia:

• Attività fisica intensa.
• Scoliosi, osteocondrosi non trattata.
• Abuso di alcol e fumo.
• Stile di vita sedentario (computer, lettura di libri).
• Grave lesione alla schiena (a seguito di un incidente, una caduta dall'alto).

Di conseguenza, il paziente sviluppa una "sindrome radicolare" (mal di schiena insopportabile). La conseguenza della malattia è una perdita di sensibilità, un disturbo operazione normale organi pelvici e paralisi delle gambe.

Sviluppo della malattia. Lo sviluppo di un'ernia inizia con l'assottigliamento (degenerazione) del disco. Il nucleo del disco viene gradualmente disidratato, compaiono delle crepe. Nel tempo sotto l'influenza pressione interna l'anello si espande tra le vertebre. Alla fine si rompe. Si forma un'ernia.

Una persona sente il momento di un'ernia come un clic o uno scricchiolio nella parte posteriore e appare immediatamente un forte dolore. L'ernia sporge in modi diversi. Se è diretto ai lati o in avanti, questo è irto di interruzione degli organi del corpo e del loro dolore. Il prolasso del sacco erniario al midollo spinale porta esiti più gravi, fino alla paralisi.

Sintomi. I sintomi della malattia sono sfocati, le manifestazioni di un'ernia possono essere confuse con la sciatica o la nevralgia. Fattori allarmanti sono il dolore nel sito di formazione dell'ernia (dolore sotto la scapola sinistra, destra, nella parte bassa della schiena, sterno, collo), intorpidimento di quest'area. Aumento del dolore quando si starnutisce e si tossisce, si piega e si gira il corpo. Debolezza improvvisa delle gambe e intorpidimento degli arti.

Frattura vertebrale. La nostra colonna vertebrale comprende 33 vertebre. Le ossa vertebrali sono collegate da dischi intervertebrali. La loro frattura comporta danni e rotture dell'interno fibre nervose, anche l'integrità degli organi circostanti, le arterie vitali del sangue, ne risente.

Le cause delle fratture vertebrali sono incidenti, cadute dall'alto (negli adolescenti). Nella vecchiaia, l'assottigliamento del tessuto vertebrale a causa dell'osteoporosi può portare a una frattura. Nel 70% dei casi, le lesioni si verificano nella regione lombare, nel 10% nel collo e nel 15-20% colpiscono la colonna vertebrale inferiore. Le fratture vertebrali in base alla natura del danno sono suddivise in tre tipi:

1. Compressione. La parte anteriore dell'osso è distrutta.
2. Esplosivo. La frattura si verifica nella regione posteriore e anteriore.
3. Dislocazione. Insieme al danno alla vertebra, anche la connessione intervertebrale viene interrotta.

Come si sviluppa una frattura? La 4a, 5a e 6a vertebra (rachide cervicale) sono più spesso danneggiate. Le più gravi sono le lesioni alla 1a e 2a vertebra. Tali lesioni portano a gravi conseguenze, fino alla morte.

Una frattura delle vertebre della colonna lombare e toracica provoca lesioni di natura diretta e flesso-rotatoria. Schiacciato midollo spinale, i suoi nervi sono pizzicati e i dischi intervertebrali sono feriti. Le conseguenze di tali fratture sono diverse:

• Disabilità.
• Limitazione della mobilità.
• Intorpidimento del corpo a causa della spremitura dei vasi sanguigni.
• Deformazioni di natura cifotica (curvatura della colonna vertebrale).

Sintomi di frattura. Sintomi di danno reparto spinale dipende dalla posizione della lesione. I segni di una frattura vertebrale non complicata sono standard e includono:

• Gonfiore dei tessuti nel sito della lesione.
• Lesioni esterne di tessuti dolci (abrasioni, ferite).
• Dolore lancinante acuto, aggravato dal movimento del corpo.
• Deformazione della colonna vertebrale, visibile ad occhio nudo.

La prima lamentela dei pazienti è il dolore acuto, accompagnato da spasmi muscolari. Inoltre, le lesioni spinali provocano intorpidimento di braccia, gambe, perdita di forza, incontinenza di feci e urina. Nelle persone anziane, le fratture a volte si verificano impercettibilmente, senza traumi. Dovrebbero stare all'erta dolore acuto nella colonna vertebrale senza una ragione apparente. La sindrome del dolore aumenta con la deambulazione e diminuisce a riposo.

Lesione degenerativa della colonna vertebrale. Tali problemi si riscontrano nel 99% della popolazione adulta del pianeta (principalmente in paesi sviluppati). Questa è "la punizione per la capacità di camminare", come dicono i medici. Con l'età, la plasticità dei dischi intervertebrali diminuisce nelle persone, si disidratano. All'età di 20-30 anni, l'afflusso di sangue al disco con piccoli vasi rallenta, processi metabolici ora passano per diffusione.

Le cause delle patologie rimangono un mistero. È stato stabilito che la degenerazione della colonna vertebrale è influenzata dallo stile di vita e dalle abitudini alimentari. Tutte le fonti del problema sono divise in due gruppi:

1. Malattie infiammatorie. Il ruolo principale nella degenerazione delle vertebre è svolto dall'infiammazione (radicolite, miosite). L'ipotermia e le malattie infettive diventano provocatori dell'insorgenza di malattie.
2. Non malattie infiammatorie. Ciò include le malattie comuni della colonna vertebrale (ernia, spondilosi, osteocondrosi, scoliosi).

Meccanismo di sviluppo. Una persona trascorre la maggior parte della sua vita in posizione eretta. I dischi intervertebrali assumono il carico massimo, perdendo infine elasticità. La zona di particolare rischio e lo sviluppo prematuro della degenerazione della colonna vertebrale include i seguenti fattori:

• Inattività fisica.
• Sovrappeso.
• Età e invecchiamento naturale.
• Violazione della postura fin dalla giovane età.
• Sfumature professionali del lavoro (in piedi, seduto).
• Attività fisica intensa ( occupazione attiva gli sport).

In presenza di tali fattori, i dischi intervertebrali vengono gradualmente disidratati, la fornitura nutrienti tessuto osseo, degenera, perde riserve minerali e comincia a deformarsi. La degenerazione della colonna vertebrale colpisce normale funzionamento organi interni.

Sintomi di malattie. Il sintomo principale della malattia è il mal di schiena costante e la ridotta flessibilità e mobilità della colonna vertebrale. La persona ha difficoltà a piegarsi e girarsi. Secondo la sua specificità, il dolore può essere acuto, lancinante o sordo e prolungato. Spesso gli impulsi del dolore vengono dati agli arti (c'è una distribuzione del segnale del dolore lungo le radici nervose).

problemi neurologici

La nevralgia della colonna vertebrale è chiamata "dorsalgia". Colpisce il 70-80% della popolazione mondiale. La dorsalgia è caratterizzata da un decorso cronico e regolari esacerbazioni della malattia, accompagnate da sindromi dolorose pronunciate. Quali malattie provocano lo sviluppo della nevralgia della colonna vertebrale?

Radicolite. O radicolopatia (danno alle radici nervose del midollo spinale). La radicolite non è una malattia separata. Questo è un complesso di sintomi che compaiono quando le terminazioni nervose vengono violate. Il flagello degli anziani, una persona su tre sopra i 40 anni conosce già questa malattia. E negli anziani, la minima corrente d'aria provoca lo sviluppo della sciatica. Esistono tre tipi di malattia:

1. Cervicale. Il rachide cervicale soffre.
2. Toracico. La malattia è localizzata nella parte centrale della schiena.
3. Lombare (sacrale). supera sezione inferiore colonna vertebrale. Questo tipo di sciatica è anche chiamato sciatica.

Il principale colpevole della radicolopatia è l'osteocondrosi (nel 95% di tutti i casi). La malattia può anche iniziare a seguito di lesioni, malattie degli organi interni, artrite, ernia e tumori.

Come si sviluppa la malattia Con l'età, una persona viene "lavata via" dai minerali, i componenti più importanti per la forza ossea. Il disco intervertebrale si assottiglia e si rompe, si forma un'ernia della colonna vertebrale. Se è diretto verso il midollo spinale, c'è un contatto tra l'ernia e la radice nervosa. Con costante irritazione della radice, compare dolore radicolare o sciatica. Il corpo reagisce alla sindrome da combattimento con una reazione protettiva dei muscoli: aumentano il tono per cercare di alleviare la pressione dell'ernia sui nervi.

Come vive più a lungo nel corpo umano, la sciatica, più la malattia sfocia nella fase cronica e difficile da curare. Nelle forme tardive della malattia, una persona sviluppa spondilosi (deformazione delle vertebre) e compaiono escrescenze patologiche delle ossa della colonna vertebrale (osteofiti). Gli osteofiti, regolarmente irritanti vasi sanguigni, nervi, muscoli, portano a conseguenze ancora più gravi, fino alla completa immobilizzazione del paziente.

Sintomi della malattia. Il dolore nella sciatica può essere sordo e acuto, tagliente. Raramente è localizzato in un'area: la sindrome del dolore è diffusa in tutta la colonna vertebrale. Tranne dolore costante parti del corpo diventano insensibili nel paziente, iniziano debolezza muscolare e perdita di sensibilità, accompagnate da bruciore e formicolio.

Con la sciatica, gli impulsi nervosi vanno in modo irregolare, a intermittenza. Ciò porta al fatto che i muscoli smettono di funzionare normalmente e si atrofizzano. Gli spasmi dolorosi più forti si manifestano in qualsiasi stato del corpo.

Nevralgia intercostale. O toracalgia. Questo è un processo patologico che appare a causa dell'irritazione e dell'infiammazione dei nervi intercostali. "Nevralgia" è tradotto dal greco come "dolore ai nervi". I motivi includono:

• Problemi del tratto gastrointestinale.
• Malattie infettive.
• Malattie di natura endocrina.
• Età e cambiamenti ormonali.
• Cambiamenti patologici nella colonna vertebrale.
• Avvelenando il corpo con droghe, tossine.
• Tumori. Man mano che crescono, comprimono le terminazioni nervose.

Nella maggior parte dei casi, diversi fattori diventano contemporaneamente la causa dello sviluppo della nevralgia, agendo contemporaneamente all'interno del corpo.

Sviluppo della malattia. Il processo patologico è provocato dall'infiammazione dei nervi intercostali. Le terminazioni nervose, schiacciate e costantemente irritate, provocano forti sindromi dolorose alla schiena. I nervi intercostali hanno numerosi rami. Per questo motivo, il dolore può essere sentito sotto la scapola destra, sotto la sinistra. Il dolore viene dato alla regione del cuore e agli organi interni, costringendo i medici a pensare allo sviluppo di patologie cardiache, problemi gastrici e andare nella direzione sbagliata quando si effettua una diagnosi.

Sintomi di nevralgia. Questa malattia avvelena la vita di una persona malata. La nevralgia si manifesta immediatamente con dolore bruciante. L'impulso del dolore percorre l'intera direzione del nervo. Il dolore lancinante non si attenua per un minuto, aggravato da inspirazione / espirazione, starnuti e tosse. Al minimo movimento e rotazione del corpo. Il test doloroso continua da 2-3 ore a 4-5 giorni ed è accompagnato dai seguenti fattori:

• Alla palpazione, la sindrome del dolore aumenta.
• Le singole aree muscolari possono contrarsi.
• Il paziente ha aumentato la sudorazione, la pelle diventa pallida.
• La pelle sopra l'area interessata perde sensibilità (parzialmente o completamente).

Patologie degli organi interni

La colonna vertebrale è la base principale del sistema muscolo-scheletrico umano. La nostra colonna vertebrale e gli organi interni sono strettamente interconnessi. I problemi alla colonna vertebrale provocano lo sviluppo di malattie degli organi interni e viceversa, infezioni polmonari, il lavoro dei microrganismi provoca problemi alla colonna vertebrale e il dolore allo stomaco si irradia alla schiena.

Ippocrate disse anche che: "Se una persona soffre di più disturbi, è necessario cercare la vera causa delle malattie nella colonna vertebrale".

Polmonite. Malattia polmonare infettiva acuta (l'infezione colpisce e tessuto polmonare). La malattia è molto comune e pericolosa per la sua imprevedibilità. La polmonite (o polmonite) è la principale causa di morte. La malattia è divisa in 4 tipi:

1. Fuori dall'ospedale. Il tipo più comune di disturbo.
2. Ospedale. Una persona si ammala mentre è in ospedale, essendo entrata nel reparto senza segni di polmonite.
3. Aspirazione. Provoca lo sviluppo della malattia quando oggetti estranei entrano nel tratto polmonare.
4. Atipico. La malattia è causata da microflora dannosa (micoplasmi, legionella, clamidia e altri virus e batteri).

La polmonite minaccia qualsiasi persona, ma è particolarmente suscettibile a:

• Persone anziane, oltre i 55-60 anni.
• Pazienti con epilessia e dopo un trauma cranico.
• Bambini piccoli con sistema immunitario indebolito.
• Soffre di diabete, asma, bronchite.
• Alcolisti e fumatori di tabacco.

Come si sviluppa la malattia Il gancio "trigger" nell'aspetto della malattia è infezione virale. Con l'ipotermia, il corpo si indebolisce, l'immunità diminuisce. I microrganismi dannosi entrano nei polmoni e iniziano a moltiplicarsi intensamente. Salute forte una persona espelle i virus tossendo e starnutendo. Con forze immunitarie deboli, questo non accade. I microbi penetrano sempre di più lungo il tratto polmonare, senza mai smettere di moltiplicarsi, e causano l'infiammazione dei polmoni.

Sintomi della malattia. La malattia inizia con un forte aumento della temperatura (fino a + 39⁰ C). La polmonite è accompagnata da mancanza di respiro, una forte tosse umida. Diminuzione dell'appetito, aumento della debolezza generale, febbre. Quando si ascolta il torace, viene rilevato il respiro sibilante. Con lo sviluppo della polmonite, ci sono dolori allo sterno, alla schiena, all'addome e al fianco. Tali sintomi indicano danni ai fogli pleurici dei polmoni.

Focalizzato sulla pleura un gran numero di vasi nervosi e plessi. Reagendo all'irritazione, gli impulsi del dolore vengono dati alla schiena. Il mal di schiena con polmonite in natura e intensità è simile alla sindrome del dolore con sciatica.

Bronchite cronica. Processi infiammatori prolungati nei bronchi. La diagnosi viene fatta se per 2-3 mesi per 3 anni il paziente ha una tosse con copiosa escrezione espettorato. La bronchite cronica colpisce il 20% della popolazione. I lavoratori delle industrie con aria inquinata e i fumatori attivi sono particolarmente a rischio. 3 volte più probabilità di sviluppare sintomi negli uomini dopo 40 anni.

Come si sviluppa la malattia Con un'irritazione prolungata dei bronchi (polvere, fumo, gas di scarico, fumo), la loro mucosa inizia a cambiare e diventa accessibile alla penetrazione delle infezioni. La mucosa aumenta la produzione di espettorato, ma non riesce a far fronte alla sua rimozione verso l'esterno. Inizia tosse umida che è esacerbato dal tempo umido e umido.

A poco a poco, i bronchi si restringono, assorbendo sempre meno aria. C'è mancanza di respiro, provocando soffocamento. Meno ossigeno entra nel sangue, il che si traduce in insufficienza respiratoria. La condizione si sviluppa in bronchite cronica.

Sintomi. Costante tosse dolorosa con espettorato mucopurulento. Nella fase acuta, la tosse si intensifica e l'espettorato diventa purulento. I sintomi includono mancanza di respiro, debolezza e sudorazione, dolore al petto e alla schiena. Il paziente ha respiro sibilante, quando respira, le vene del collo si gonfiano. Il decorso a lungo termine della malattia porta alla deformazione delle falangi delle dita e delle unghie (si ispessiscono).

Patologia renale. Cambiamenti patologici nei reni - problema serio mondo moderno. E una delle diagnosi più comuni. Le malattie renali sono molto diffuse e non dovrebbero essere trascurate. Ma la maggior parte dei problemi associati ai reni sono latenti ed è molto difficile rilevarli in tempo. I cambiamenti patologici nei reni includono:

• disfunzione tubulare.
• Sindrome urinaria e nefrosica.
• Insufficienza renale acuta e cronica.

Sviluppo della malattia. Nella maggior parte dei casi, l'infezione del corpo con virus o batteri porta al verificarsi di patologie renali. I tumori e le formazioni cistiche sono coinvolti nel malfunzionamento dei reni. Le pietre, la sabbia nei reni contribuiscono con il loro acaro, anomalie congenite e fallimenti nel processo di scambio.

Sintomi. Il primo segnale che qualcosa non va nei reni è un freddo debole e costante e un affaticamento senza causa. I raffreddori hanno le stesse manifestazioni, quindi una persona non suona l'allarme. E le manifestazioni della malattia si intensificano: inizia uno stato febbrile, accompagnato dalla febbre. C'è una sindrome dolorosa nella regione della parte bassa della schiena e della schiena (dal lato dell'organo interessato).

Gonfiore delle palpebre, viso, nelle persone obese, il gonfiore si estende a tutto il corpo. Ci sono problemi con la minzione. I pazienti lamentano una sensazione di bruciore, gli impulsi diventano troppo frequenti o scompaiono del tutto. Il colore dell'urina cambia: diventa brunastro, compaiono macchie di sangue.

Quindi, come puoi determinare la causa di una sindrome dolorosa nella colonna vertebrale? Saremo aiutati dallo studio della natura dell'impulso del dolore.

Mal di schiena con problemi al cuore. I problemi cardiaci sono i più pericolosi, con tali sintomi, contatta immediatamente i medici! Il ritardo è pericoloso per la vita.

• Attacco di angina pectoris. La sindrome del dolore nella parte posteriore è localizzata nella zona interscapolare o nella regione intercostale. Il dolore bruciante e schiacciante del cerchio si verifica dopo uno stress fisico o emotivo. A volte l'impulso del dolore va alla zona del collo, mascella inferiore e scapola sinistra. Il dolore è parossistico, gli attacchi durano 2-30 minuti.
• Infarto miocardico. La caratteristica della sindrome del dolore è simile all'angina pectoris, ma Dolore durare fino a 8-9 ore. Sono accompagnati da una sensazione di morte imminente e paura.
• Pericardite(infiammazione del tessuto connettivo del cuore). tratto caratteristico mal di schiena dietro lo sterno. Ma un tale sintomo è spesso assente, è possibile capire che la pericardite è nascosta dietro il dolore dal crescente impulso doloroso. Il dolore alla cintura allo stomaco e alla schiena passa nella zona delle spalle, del collo e dello stomaco. Mancanza di respiro, dolore respiratorio si unisce al mal di schiena.
• Aneurisma dell'aorta toracica. Una condizione pericolosa per la vita si manifesta con un dolore acuto e lancinante al centro della colonna vertebrale, che si irradia al collo. Dolore nella parte sinistra della schiena, spalla. Il dolore è accompagnato da nausea, vomito e picchi di pressione.

Malattie degli organi respiratori. I problemi con i bronchi, i polmoni non sono pericolosi come i problemi cardiaci, ma non dovrebbero essere avviati. Definire possibile malattia possibile da impulsi dolorosi nella colonna vertebrale.

• Pleuropolmonite. Con la malattia, la schiena fa male tra le scapole, cedendo al petto. La sindrome del dolore è aggravata dalla respirazione. È accompagnato da febbre, dolori muscolari e una forte tosse umida.
• Pleurite. La malattia si manifesta come un dolore acuto tagliente nella regione dello sterno, l'impulso del dolore si irradia nell'area delle scapole con il sequestro della parte bassa della schiena.
• Pneumotorace(collasso del polmone). La condizione pericolosa per la vita inizia con un improvviso dolore lancinante allo sterno, che si irradia alla scapola. C'è azzurro della pelle e mancanza di respiro.

Malattie del tratto gastrointestinale. Tali malattie si riflettono principalmente nelle sindromi dolorose della colonna lombare, catturando la regione delle costole inferiori.

• ulcera allo stomaco(perforazione). La malattia si irradia con una sensazione dolorosa nella regione del confine tra lombare e regione toracica colonna vertebrale. Il dolore è di natura sorda, a volte circonda la regione delle costole inferiori. L'impulso del dolore è accompagnato da vomito, nausea e tensione dei muscoli del peritoneo.
• Colecistite acuta. Fai attenzione quando ti fa male il fianco destro dalla schiena! Inoltre, il dolore è concentrato nell'ipocondrio destro. A volte può verificarsi nell'area tra le scapole (soprattutto nell'angolo inferiore della scapola destra), la spalla e il lato destro del torace. Gli attacchi di dolore durano fino a 2-3 giorni. La sindrome del dolore è accompagnata da vomito, nausea e febbre.

Problemi ai reni. Con la colica renale, gli impulsi dolorosi sono lunghi, pronunciati, concentrati nella regione lombare. Si intensificano quando stai in piedi a lungo, con i movimenti del corpo. Il dolore si irradia alla gamba, area dell'ipocondrio, inguine, peritoneo, che colpisce l'interno coscia. La sindrome è accompagnata da un aumento della voglia di urinare.

Sistema urogenitale. Il pensiero sui problemi in quest'area è causato da forti dolori lancinanti di natura episodica nella regione dell'articolazione sacro-lombare. Nelle donne, gli impulsi del dolore indicano malattie infiammatorie in corso o cambiamenti ormonali nel sistema genito-urinario. Gli uomini (specialmente gli anziani) con tali impulsi dolorosi dovrebbero essere esaminati per la presenza di prostatite.

Miosite(processi infiammatori nei muscoli della schiena). Queste malattie sono caratterizzate da un dolore sordo moderato che si verifica nell'area del tessuto interessato della colonna vertebrale. L'impulso del dolore non limita il movimento, ma provoca un grave disagio. La sindrome del dolore si irradia alla gamba ed è accompagnata da gonfiore dell'area interessata e calore in quest'area.

I restanti casi di impulsi dolorosi della colonna vertebrale sono principalmente associati a malattie della colonna vertebrale stessa. Puoi sbarazzarti del mal di schiena da solo? A cosa affrettarsi agli esperti?

Trattamento e prevenzione

Siamo curati a casa. Se il dolore alla colonna vertebrale non è particolarmente doloroso, è facile affrontarlo da solo. Come trattare a casa? Riscaldare il corpo con tintura di canfora o pepe si è rivelato buono ed efficace. Utilizzare un unguento terapeutico (atrivin, finalgel, virapin, viprotox, finalgon). Questi farmaci aumentano la circolazione sanguigna e alleviano bene il dolore.

Se il dolore alla colonna vertebrale è iniziato a causa dello stiramento dei muscoli della schiena, per ridurre gli impulsi del dolore, applicare del ghiaccio sulle zone interessate. Massaggia l'area con cubetti di ghiaccio per 7-10 minuti. E da 3-4 giorni passa agli impacchi termici con decotti Erbe medicinali con azione antinfiammatoria.

Dal dolore natura acuta aiuta a sbarazzarsi delle smagliature. Senza alzarti dal letto, porta dolcemente la gamba al petto, rilassati e ripeti di nuovo. A sindrome del doloreè meglio non alzarsi dal letto, ma scivolarne dolcemente fuori.

Consiglio. Dimentica i materassi morbidi! Se hai problemi alla schiena, dovresti dormire su un materasso e un cuscino ortopedici. Distribuiscono uniformemente il carico sulla colonna vertebrale durante il sonno e riducono al minimo gli impulsi del dolore. I medici raccomandano di dormire nella posizione "fetale" per il mal di schiena (su un fianco, tirando le gambe al petto).

Gli antidolorifici (aspirina, ibuprofene) alleviano l'infiammazione della colonna vertebrale. Con controindicazioni all'uso del farmaco, la corteccia di salice bianco diventa un eccellente analogo (contiene acido acetilsalicilico). Un decotto di una pianta medicinale allevia il dolore della colonna vertebrale di moderata gravità. Cuocere a vapore la corteccia (20 g) con acqua bollente (200 g). Lascia fermentare e prendi un decotto di un cucchiaio 3-4 volte al giorno.

Un mezzo efficace in termini di eliminazione di problemi dolorosi alla colonna vertebrale è il massaggio terapeutico. Viene eseguito da uno specialista esperto in un corso di 12-15 procedure. Ma a casa le carezze, con una leggera pressione di movimento nella regione lombare, possono diventare un'alternativa.

Attenzione! Il massaggio eseguito professionalmente può provocare dolore alla colonna vertebrale. Questo effetto è normale, le sensazioni dolorose compaiono solo nelle prime 2-3 sedute.

Gli esercizi di fisioterapia aiuteranno a dire addio a una sindrome dolorosa nella colonna vertebrale. Molti esercizi vengono eseguiti a casa senza la supervisione di un medico. Sdraiati sulla schiena e alza/abbassa alternativamente le gambe distese. Stringere i muscoli addominali durante l'allenamento. Durante la ginnastica, il mal di schiena può essere leggermente attivato, ma scompare dopo 3-4 minuti.

Se il mal di schiena è lancinante, non ti permette di muoverti per casa, consulta subito un medico! In questo caso, fare ginnastica, strofinare con unguenti è inefficace e il ritardo è irto di conseguenze.

Come può aiutare un medico. Quale medico devo contattare se ho un mal di schiena insopportabile?

Vertebrologo. Specialista nel trattamento della colonna vertebrale (la parola latina "vertebra" significa "vertebra"). Un medico di profilo ristretto utilizza una tecnica diversa durante il suo lavoro (ultrasuoni, risonanza magnetica e tomografia computerizzata). Con l'aiuto degli esami escluderà o confermerà i cambiamenti patologici nelle vertebre e rimuoverà l'impulso doloroso con l'aiuto di fisioterapia, iniezioni e medicinali.

I vertebrologi qualificati hanno familiarità con la tecnica della terapia manuale, del massaggio e persino eseguono interventi chirurgici sulla colonna vertebrale. Ma non tutti i policlinici hanno vertebrologi: questi professionisti sono rari. Cosa fare? Cerca un sostituto.

Neurologo. Questi medici sono in qualsiasi clinica distrettuale. Sebbene non abbiano tali conoscenze e abilità come vertebrologi, saranno in grado di aiutare ad affrontare i problemi alla schiena e prescrivere un trattamento adeguato.

Urologo, nefrologo. Vai dai medici di tali specialità se sei sicuro che i problemi alla colonna vertebrale siano esclusi e il mal di schiena è un'eco di problemi ai reni. I medici di queste specialità sono di profilo ristretto, la nefrologia si basa su un pregiudizio terapeutico e l'urologia si riferisce alla chirurgia.

Terapisti, pneumologi, cardiologi e gastroenterologi. Se il mal di schiena è un indicatore di patologie cardiache, malattie gastrointestinali, problemi polmonari, la tua strada sta a questi specialisti!

Non iniziare problemi con la colonna vertebrale! Agire immediatamente e con urgenza. Rivolgersi immediatamente al proprio medico, senza ritardare la visita e senza automedicazione. Prendersi cura di se stessi!

Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena - un presagio della malattia o ricorrenza comune?

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Il sito fornisce informazioni di base solo a scopo informativo. La diagnosi e il trattamento delle malattie devono essere effettuati sotto la supervisione di uno specialista. Tutti i farmaci hanno controindicazioni. È necessaria la consulenza di un esperto!

Reclami su mal di schiena e parte bassa della schiena verificarsi tutto il tempo nella pratica medica ambulatoriale e di emergenza. La gravità di questa condizione è dovuta al fatto che il dolore acuto limita fortemente l'attività motoria e la capacità lavorativa delle persone.

Le lamentele più comuni sono:

1. Dolore alla schiena sopra la vita.
2. Dolore nella parte bassa della schiena.
3. Dolore alla schiena sotto la vita.

Mal di schiena sopra la vita

Tale dolore può verificarsi in modo intermittente o essere cronico. A volte il dolore scompare, ma può ripresentarsi dopo aver sollevato un peso; una forte inclinazione del corpo; seduto a lungo a un'altezza scomoda del tavolo.

Il motivo principale potrebbe essere:

• Postura sbagliata.
• Posto di lavoro non adeguatamente attrezzato.
• sindrome miosfacciale.

Mal di schiena lombare

La condizione più comune. Di solito si verifica nelle persone di mezza età e negli anziani, ma i giovani non sono immuni dalla manifestazione di tali sintomi. Esiste persino un nome separato per questa condizione, saldamente radicata nella medicina - " lombaggine».

Il dolore alla lombalgia si verifica sullo sfondo di un forte sforzo fisico o con un movimento acuto e goffo ed è così intenso che la persona sembra "bloccarsi" in una posizione. Quando provi a cambiare la posizione del corpo in una più comoda, il dolore si intensifica. Oltre allo sforzo fisico, l'ipotermia può influenzare l'insorgenza del dolore.

Le cause predeterminanti della lombalgia sono:

• Radicolite.
• Ernia lombare.
• Spostamento delle vertebre.
• Prolasso del disco intervertebrale con attività fisica molto intensa).

Il dolore con la lombalgia è molto acuto, lancinante, acuto, quindi questo dolore è anche chiamato " lombaggine". A volte il mal di schiena rende difficile persino fare un respiro profondo ed espirare l'aria. In una posizione supina e calma, il dolore scompare gradualmente. I pazienti lo sentono, come se nella parte bassa della schiena "qualcosa fosse andato a posto".

Mal di schiena sotto la vita

Il dolore lombare spesso si irradia alle gambe. Può essere acuto o cronico. Si verifica sullo sfondo dello sforzo fisico, dopo l'ipotermia.

Il motivo potrebbe essere:

• Malattia di Bechterew.
• Radicolite.

Spesso c'è anche una lamentela di dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena direttamente sul lato destro. Questo è un possibile segno di colica renale.

Sintomi:
il dolore si irradia all'addome, ai genitali. A volte i pazienti avvertono un bisogno acuto di urinare.

La natura del dolore - estremamente nitido e intenso. Questo emergenza che richiedono cure mediche immediate. In questo caso, il primo passo è chiamare un'ambulanza.

Esistono diversi tipi di dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena:

1. Dolore di origine muscoloscheletrica.
2. Dolore dovuto a infortunio.
3. Dolore che si irradia alla regione lombare.

4. Dolore che inizia nelle persone di età inferiore ai 50 anni.
5. Dolore che inizia nelle persone sopra i 50 anni.
6. Dolore che appare durante la gravidanza ( non è una patologia, si verifica a causa di un aumento del carico funzionale sul corpo).

Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena di origine muscoloscheletrica

Tutti i piccoli legamenti, capsule articolari, membrane del tessuto connettivo, ossa - tutto ciò che, nell'aggregato delle sue funzioni, ci consente di muoverci - ha sensibilità spaziale e al dolore. Fattori di trauma, carichi eccessivi, spostamento dei processi articolari, portano a reazioni infiammatorie, che causano dolore.

Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena a causa di un infortunio

Lo stress acuto improvviso sui muscoli può portare a danni parziali al muscolo o al legamento. Anche ottenere un lieve infortunio uomo sano con un infortunio specifico. Il dolore è solitamente accompagnato da spasmo muscolare, che si risolve dopo alcuni giorni in caso lieve o dopo alcune settimane in caso di lesione più grave. Il dolore diventa gradualmente doloroso, non acuto.

Dolore che si irradia alla parte bassa della schiena e alla schiena

Tale dolore si avverte quando si verifica la stenosi ( compressione) radici nervose a causa del restringimento del canale spinale e dei fori tra le vertebre o con un'ernia del disco.

Stenosi

La causa della stenosi è alterazioni degenerative radici nervose. In alcuni casi, viene eseguita la chirurgia di decompressione - laminectomia. Questa operazione consente l'accesso al midollo spinale grazie alla dissezione dell'arco vertebrale. Pertanto, la pressione sulle radici nervose viene rimossa o addirittura completamente eliminata.

La pressione sulle radici è dovuta a cambiamenti legati all'età, in modo che i giovani non siano praticamente suscettibili a questa malattia.

Il dolore nella stenosi si verifica nella parte posteriore, quindi si irradia alla gamba. L'uomo cammina zoppicando. Accompagnato da una sensazione di intorpidimento, dolore sordo e doloroso.

Ernia del disco

Questa malattia si sviluppa gradualmente. Secondo le statistiche, gli attacchi di dolore acuto con un'ernia del disco si verificano nelle persone di età pari o superiore a trent'anni. I sintomi si manifestano in modo diverso per ogni persona, ma ci sono segni comuni: ad esempio, una persona zoppica, evita un forte carico sul lato interessato e mantiene l'arto interessato in uno stato semipiegato. Se durante l'esame il medico chiede di piegare, distendere, girare la gamba dolorante, noterà sicuramente che il paziente ha un raggio di movimento ridotto.

Mal di schiena e lombalgia che si verifica nelle persone di età inferiore ai 50 anni

Il gruppo di malattie in cui si verificano mal di schiena e lombalgia nei giovani e nella mezza età comprende:

• Osteomielite spinale.
• Spondilolistesi.
• Fibrosite.
• sacroileite.

Osteomielite- infiammazione midollo osseo interessando il periostio e la sostanza ossea stessa. L'osteomielite spinale è comune tra le persone con infezioni del tratto urinario; diabete; infezioni della pelle; infezioni dermatologiche. Il sintomo principale dell'osteomielite è il dolore lombare che peggiora con la deambulazione. Accompagnato da malessere e febbre. L'agente eziologico dell'osteomielite è lo Staphylococcus aureus.

Anche i bambini soffrono di osteomielite. I batteri che formano il pus si diffondono nel tessuto osseo e nel periostio e decompongono l'osso. Nei neonati, il danno osseo porta all'artrite ( disturbi articolari).

Modi di penetrazione dell'agente eziologico dell'osteomielite:

• Attraverso il flusso sanguigno.
• attraverso il fuoco dell'infiammazione.
• Attraverso un trauma penetrante ad esempio, dopo una frattura ossea o dopo operazioni sul tessuto osseo, a causa della tecnica traumatica dell'operazione e della violazione dei principi di asepsi).

Spondilolistesiè chiamato lo spostamento della quinta vertebra lombare in avanti verso il sacro. Sintomi questa malattia varia a seconda della gravità dei cambiamenti degenerativi.
Principali lamentele: mal di schiena, dolore ai fianchi, alle gambe; grande debolezza. A causa dello spasmo muscolare, il raggio di movimento è ridotto. Qualsiasi commozione cerebrale della colonna vertebrale aumenta il dolore, quindi l'andatura del paziente diventa cauta, morbida. A seconda del grado di spostamento della vertebra, si distinguono quattro fasi principali, caratterizzate in base alla percentuale di spostamento: fino al 25%, dal 25 al 50%, dal 50% al 75%, dal 75% e oltre.

Fibrositeè un processo infiammatorio nel fibroso tessuto connettivo. Sintomi di fibrosite: dolore lungo tutto il corpo, rigidità della colonna vertebrale, debolezza al mattino dopo il sonno. Intensità del dolore: da moderata a molto grave. Secondo le statistiche, la fibrosite colpisce soprattutto le donne di mezza età. I pazienti spesso lamentano problemi di sonno, mal di testa che si verificano dopo sforzi eccessivi, dopo stress emotivo.

sacroileite di solito si verifica in concomitanza con l'artrite reumatoide e infiammazione cronica sistema intestinale. Questa malattia non è così comune; colpiscono soprattutto i giovani.
Sintomi:

• Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena.
• Febbre.
• Forte perdita di peso.
• Disturbi digestivi, in particolare diarrea.

Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena che si verifica nelle persone di età superiore ai 50 anni

Il gruppo di malattie che si formano in età avanzata dopo i 50 anni comprende:

• Osteoporosi.
• Spondilosi.
• Tumori spinali.

Osteoporosi- Questa è una diminuzione della densità del tessuto osseo, a causa della quale diventa fragile e fragile. Questa è una causa molto comune di dolore nella parte bassa della schiena, dovuta a disturbi metabolici, in particolare alla mancanza di calcio. La malattia è tipica per l'età avanzata; Sia le donne che gli uomini ne sono colpiti.

Spondilosi Si forma gradualmente a causa dell'usura del disco intervertebrale. C'è uno stiramento delle articolazioni, ci sono cambiamenti distrofici nelle parti esterne del disco. Le ragioni possono essere carichi lunghi eccessivi sul sistema muscolo-scheletrico e traumatizzazione della colonna vertebrale. I sintomi della spondilosi sono mal di schiena, un aumento del processo infiammatorio. All'inizio il dolore non è troppo forte e si manifesta con un'attività fisica prolungata; successivamente il dolore si fa intenso e si manifesta anche con la tosse. L'esacerbazione del dolore è accompagnata da spasmi dei muscoli paravertebrali.

Tumori della colonna vertebrale- non una malattia molto comune. I giovani si formano formazioni benigne che colpisce i processi posteriori delle vertebre. Le persone anziane si sviluppano tumore maligno che colpisce i processi anteriori delle vertebre.

La sconfitta della colonna vertebrale da metastasi è un processo frequente. È importante sottolineare che nel 25% dei casi di lesioni metastatiche, il sintomo principale è il mal di schiena.
Questo fatto ricorda ancora una volta che il dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena è solitamente un segno sicuro della malattia.

Mal di schiena e lombalgia durante la gravidanza

Durante la gravidanza, molte donne avvertono un costante dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena. Il meccanismo di questo dolore è un aumento della secrezione dell'ormone relaxina, la cui funzione è quella di ammorbidire i legamenti della regione sacrale ( per preparare il canale del parto al passaggio del feto). Poiché la relaxina non ha un effetto selettivo, colpisce tutti i legamenti, il che provoca dolore nella regione lombare, che è sottoposta a maggiore stress a causa dell'aumento del peso della donna incinta.

L'aumento del peso sposta il centro del busto in avanti, lo psoas ei muscoli pelvici si irrigidiscono per bilanciare il corpo. Proprio per il motivo carico eccessivo dolore in questi muscoli.

• Muoviti dritto, senza intoppi.
• Cerca di evitare di sollevare pesi, ma se ciò non è possibile, sollevali senza sobbalzi, non bruscamente. Sollevare il peso senza chinarsi, distribuendo uniformemente il peso del peso su entrambe le mani.
• Se hai bisogno di chinarti sul pavimento, inginocchiati delicatamente senza piegare la schiena.
• Per alzarti dal letto, devi prima girarti su un fianco, poi inginocchiarti, alzarti, aggrappandoti a qualcosa di stabile, ad esempio lo schienale di un divano.
• Non rimuovere oggetti situati in alto: puoi perdere l'equilibrio.
• Non indossare tacchi alti.

Legamenti ammorbidenti con relaxin- Questa è una causa comune, ma non l'unica, di mal di schiena e lombalgia nelle donne in gravidanza. A volte c'è un prolasso del disco o una violazione del nervo sciatico.

dolore acuto nella parte bassa della schiena dalla 38a settimana di gravidanza può significare l'inizio attività lavorativa. Pertanto, in una situazione del genere, è urgente chiamare un medico.

Diagnosi di dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena

Poiché ci sono molte cause di dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena, spesso si verifica una situazione in cui è difficile differenziare una malattia da un'altra che presenta sintomi simili.

La diagnostica viene eseguita con i seguenti metodi principali:

• Risonanza magnetica o computerizzata.
• Mielografia.
• Scintigrafia ossea con radionuclidi.

TAC consente di identificare i cambiamenti strutturali nelle vertebre; cambiamenti associati a infezioni passate; lesioni, fratture; osteoporosi; tumori; artrite.

Uno studio informatico fornisce una valutazione di tre parametri principali: lo stato del tessuto osseo, tessuto molle e vasi sanguigni.

Mielografia è un esame radiopaco dei tratti di conduzione del midollo spinale. La mielografia è indicata per tutti condizioni patologiche, in cui il lume del canale spinale diminuisce - con tumori, stenosi, ernie. agente di contrasto ( molto spesso gas xeno) viene iniettato nel midollo spinale, quindi viene eseguito l'esame a raggi X.

Se i dati primari ottenuti da un esame a raggi X non sono informativi, allora viene mostrato scansione con radionuclidi (scintigrafia). Questo metodo consente di diagnosticare tumori, artrite e altre malattie. Questo metodo è piuttosto costoso, quindi non viene sempre utilizzato.

Trattamento del mal di schiena e lombare

Il trattamento del dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena con un'eziologia inspiegabile è sintomatico e coinvolge riposo a letto prescrivere sedativi,

Quasi tutti gli adulti si sentono di volta in volta mal di schiena. La struttura e la funzione della colonna vertebrale rendono la schiena soggetta a dolore e lesioni. La colonna vertebrale è composta da 33 vertebre, separate da cartilagini flessibili chiamate dischi intervertebrali, e circondate e piene di legamenti, muscoli e nervi. Movimenti bruschi e senza successo, carico eccessivo (ad esempio, trasportare pesi pesanti) o una postura scorretta possono causare mal di schiena.

Nella maggior parte dei casi mal di schiena non è un disturbo grave e può essere facilmente prevenuto, ma a volte può essere associato a gravi malattie e lesioni della colonna vertebrale (incl. osteocondrosi), e in alcuni casi con malattie del tratto gastrointestinale o del sistema urinario (ad esempio,).

Cause

• cattiva postura;
• peso in eccesso;
• sollevamento pesi;
• infezioni e altre malattie.

Sintomi

Se ti senti mal di schiena dallo stress e durante l'attività fisica, o si avvertono occasionali dolori al collo e alla schiena, si consiglia di consultare un medico se non si riscontrano miglioramenti dopo 3-5 giorni, se si avverte mal di schiena e temperatura superiore a 37,8, se il dolore alla schiena accompagnata da nausea o diarrea, minzione dolorosa o troppo frequente, con forte mal di schiena durante le mestruazioni, quando il mal di schiena si irradia alle braccia o alle gambe ed è accompagnato da intorpidimento estremità più basse. È necessario il ricovero immediato se allo stesso tempo c'è difficoltà nei movimenti degli arti, confusione.

Cosa sai fare

Moderare attività fisica il miglior rimedio combattere contro mal di schiena.

Un bagno caldo o un impacco caldo possono alleviare il dolore, ma è meglio evitarli per i primi 2 giorni. Prendi delle medicine per alleviare il dolore e l'infiammazione.

Dopo aver ridotto la gravità del dolore, torna alla tua modalità normale e lavora gradualmente, cercando di non sovraccaricare la schiena. Prova a combattere con, che può esacerbare il dolore.

Cosa può fare un medico

Il medico deve determinare la causa del mal di schiena ed escludere altre condizioni più gravi. Scrivi antidolorifici o. Indirizzare a un neurologo, reumatologo o ortopedico, se necessario.