Príčiny horúčky u dieťaťa s normálnou teplotou. Čo robiť, ak má dieťa vysokú horúčku: príčiny horúčky. Rýchlosť nárastu teploty

Dobrý deň, milí čitatelia! Pravdepodobne nie je viac alarmistov ako mladých matiek. Každá neskúsená mama sa pozerá na dieťa každých 15 minút a zmeny vo vzhľade drobkov často spôsobujú paniku. Mnohí sa teda obávajú fyziologickej žltačky novorodenca. Pozrime sa, čo to je a či stojí za to báť sa tohto stavu. Ako sa vaše dieťa vyvíja po narodení Vaše novonarodené dieťa spí. Počúvate rovnomerné dýchanie a s tým najjemnejším...

Dobrý deň, priatelia. Dnes vám poviem, ako vyzerá a ako sa s ním zaobchádza pupočná kýla u novorodenca. Ide o najčastejší problém bábätiek do prvého roku života, ktorý sa pri včasnej návšteve lekára celkom dobre lieči. Je to nebezpečné, prečo sa objavuje a aká terapia je indikovaná? Prečítajte si o tom v článku. Zhrnutie1. Čo je to? 2. Príčiny patológie 3. Symptómy 4. Čo je nebezpečná pupočná kýla u novorodenca5. Diagnostika6. Ako liečiť?7. Čo...

Milí moji čitatelia, ahoj! Dnes sa dotknem pre mnohých rodičov veľmi dôležitej témy – krstu bábätka. Tento obrad by sa mal vykonávať s plným pochopením všetkej zodpovednosti za dieťa as čistými myšlienkami. Je zaujímavé vedieť, odkiaľ táto sviatosť pochádza a aké sú dôležité body počas krstu? Potom čítajte a dozviete sa. História tohto sviatku má korene v dávnej minulosti, keď Ján Krstiteľ konal omšu ...

Ahojte moje milé dievčatá. Aký vek je vaše dieťa? Práve sa narodil, alebo už trochu dospel? V každom prípade sa s pojmom „detská kolika“ už stretlo mnoho mamičiek. Koľko mamičiek trpí bezsennými nocami od plaču bábätka. To všetko sa deje kvôli bolestiam v bruchu. Pozrime sa konečne, čo robiť s kolikou u novorodenca? Zhrnutie1. Začnime samotnou definíciou colic2. Existuje pravidlo 3×33. Aký druh...

Dobrý deň moji milí čitatelia. Po narodení dieťaťa lekári starostlivo skúmajú dieťa a posudzujú jeho celkový stav. Niektoré novorodenecké reflexy sa však neprejavia okamžite. Ich vzhľad počas prvých mesiacov života naznačuje normálny vývoj dieťaťa. Chcete vedieť, aké sú tieto reflexy? Potom čítame ďalej. Zbohom dojča sa vyvinie, môžu sa objaviť a potom zmiznúť rôzne reflexy, vrátane 10 hlavných. Ich prítomnosť u novorodenca ...

Dobrý deň, milí čitatelia! Existujú povery, že bábätku by sa pred narodením nemalo nič kupovať. Ale skúsené matky vedia: je lepšie kúpiť všetko, čo potrebujete, vopred, pretože po narodení dieťaťa novopečená matka jednoducho nebude mať čas, túžbu a príležitosť ísť nakupovať. A prečo sa pripraviť o potešenie z výberu vena pre novorodenca spolu s dieťaťom, keď nastávajúca matka veľmi ostro reaguje na všetko „malé a pekné“. Čiapky, plienky,...

Čítaj viac

Na začiatok si uvedomme, že každý z nás má teplotu a normálne to nie je nevyhnutne 36,6 °C. Ide o hodnotu „nemocničného priemeru“, pretože zdravý človek môže sa pohybovať od 36,1 do 37,2 °C a dokonca sa meniť počas dňa. Napríklad vstať po jedle alebo ťažkých nákladoch.

Keď povieme „Dieťa má teplotu“, máme na mysli horúčku – stav, pri ktorom je telesná teplota zvýšená, to znamená, že teplomer pod pažou ukazuje viac ako 37,2 °C.

Ak vložíte teplomer rektálne (do konečníka) alebo zmeriate teplotu v uchu, hodnoty sú zvyčajne vyššie Horúčka: Prvá pomoc. Potom horúčka - ukazovatele viac ako 38 ° C. Pri orálnom meraní (v ústach) - nad 37,8 ° C.

Prečo teplota stúpa

Horúčka je spravidla ochranná reakcia tela na rôzne infekcie. o vysoká teplota pre baktérie a vírusy je ťažšie prežívať, takže telo naštartuje proces, ktorý ničí nebezpečné mikroorganizmy a zároveň aktivuje imunitný systém Horúčka.

Teplota u detí stúpa častejšie v dôsledku dýchania vírusové infekcie, čomu hovoríme prechladnutie. Ale to nie je potrebné: horúčka sa prejavuje v mnohých iných chorobách. Okrem infekcií, úrazov, prehriatí, onkologických, hormonálnych a autoimunitné ochorenia a dokonca aj niektoré lieky, ktoré majú tento účinok vedľajšie účinky.

Dospelí si všimnú vysokú teplotu špeciálnymi príznakmi:

  1. Slabé stránky.
  2. Bolesť hlavy.
  3. Pocit zimnica a triaška.
  4. Strata chuti do jedla.
  5. Bolesť vo svaloch.
  6. Potenie.

Deti, ktoré už vedia rozprávať, sa môžu sťažovať nepohodlie. Ale teplota stúpa u dojčiat, ktoré nevedia opísať svoj stav.

Dôvodom na meranie teploty je nezvyčajné správanie dieťaťa:

  1. Odmietnutie jesť alebo dojčiť.
  2. Slzivosť, podráždenosť.
  3. Ospalosť, únava, pasivita.

Na základe bozku na čelo sa nedá hovoriť o horúčke. Len teplomer ukazuje vysokú teplotu.

Kedy a prečo znížiť teplotu

Zvýšená teplota je znakom správnej imunitnej odpovede, pokiaľ ide o infekcie. Preto by sa nemal znižovať, aby sa neoddialilo zotavenie. Rady na zvládanie detskej horúčky. Zvyčajne má zmysel podávať antipyretiká po zvýšení teploty. O bezpečnom používaní antipyretík u detí do 39 °C - to sú údaje rektálne meranie. Pri kontrole teploty v podpazuší lekári odporúčajú znížiť ju po 38,5 ° C, ale nie skôr. Nebojte sa, samotná horúčka nie je až taká zlá.

Mnohí sa obávajú, že vysoké teploty poškodia mozgové bunky. Ale podľa WHO je pre deti bezpečný, kým nedosiahnu Liečba horúčky u malých detí s akútnymi respiračnými infekciami v rozvojových krajinách 42 °C.

Horúčka nie je nezávislá choroba, ale iba jej príznak. Keď sa teplota liekmi zníži, odstránia vonkajšie prejavy chorobu, ale neliečte ju.

V ojedinelých prípadoch vedie príliš vysoká teplota u detí k febrilným kŕčom – mimovoľným svalovým kontrakciám. Vyzerá to strašidelne a spôsobuje, že rodičia omdlievajú, ale v podstate sa útoky zastavia samy a nemajú žiadne následky. Horúčka. Zavolajte lekárov a uistite sa, že sa dieťa nezraní: položte ho na bok, držte ho, rozopnite tesné oblečenie. Nedávajte nič do úst, len to zvyšuje riziko poranenia.

Ale každý znáša horúčku inak: niekto vie čítať a hrať sa na teplomere aj pri 39 °C, niekto pri 37,5 °C leží a nemôže sa hýbať. Preto je potrebné znížiť teplotu kvôli pohodliu a zlepšiť pohodu dieťaťa.

Ak sa dieťa cíti normálne, potom s vysokou teplotou netreba nič robiť.

Najjednoduchším, najrýchlejším a najefektívnejším spôsobom je podať dieťaťu antipyretikum na báze ibuprofénu alebo paracetamolu. Vyrábajú sa vo formách, ktoré sú vhodné pre deti: sladké sirupy alebo sviečky. Buďte opatrní, ak dávate svojmu dieťaťu sirup: príchute a farbivá môžu spôsobiť alergie.

V žiadnom prípade neprekračujte dávku lieku. Zvyčajne sa vypočítava na základe hmotnosti dieťaťa. Deti, najmä deti predškolského veku, sa môžu aj v rovnakom veku veľmi líšiť v hmotnosti, preto sa zamerajte na počet kilogramov, nie na roky.

Pamätajte, že pôsobenie liekov si vyžaduje čas: od 0,5 do 1,5 hodiny. Neponáhľajte sa teda s meraním teploty 10 minút po užití tabletky.

Použite odmerky, lyžice a striekačky, ktoré sa dodávajú s liekom. Nezbierajte lieky v tme alebo v čajovej lyžičke od oka: vždy musíte vedieť, koľko a akých liekov ste svojmu dieťaťu dali.

Aby ste predišli predávkovaniu, nepodávajte deťom kombinované lieky na príznaky prechladnutia. Už majú v sebe paracetamol alebo iné antipyretikum, takže pri súčasnom podaní viacerých liekov si ľahko nevšimnete, že sa predávkujete.

Paracetamol a ibuprofén sa môžu užiť v ten istý deň Paracetamol pre deti, ale nenechajte sa uniesť a nedávajte dieťaťu všetko naraz. Ak ste napríklad dali paracetamol a veľmi nepomohol, tak keď príde čas na novú dávku antipyretika, dajte ibuprofen (alebo naopak).

Nepodávajte aspirín a analgín: u detí sa môžu vyvinúť vážne vedľajšie účinky.

Existujú aj fyzikálne metódy, ktoré sú však neúčinné: utrite dieťaťu ruky a nohy vlhkým uterákom, na čelo priložte studený obklad. Len si na to neberte ľad, stačí uterák namočiť vodou pri izbovej teplote.

Kedy zavolať lekára

Skúsení rodičia vedia, že mierny SARS sa dá zvládnuť sami, doma. V takýchto prípadoch je lekár potrebný iba na vypísanie potvrdenia alebo práceneschopnosti pre rodičov. Napriek tomu musíte navštíviť pediatra, ak:

  1. Treba si nechať poradiť od lekára, upokojiť sa. Alebo si len myslíte, že dieťa potrebuje lekársku pomoc.
  2. Bábätko s horúčkou má menej ako tri mesiace.
  3. Dieťa má menej ako šesť mesiacov a teplotu nad 38 ° C dlhšie ako 1 deň.
  4. Dieťa má menej ako rok a teplotu nad 39 °C dlhšie ako 1 deň.
  5. Dieťa má vyrážku.
  6. Spolu s teplotou závažné príznaky: nekontrolovateľný kašeľ, vracanie, silná bolesť, fotofóbia.

Kedy zavolať sanitku

Musíte naliehavo vyhľadať pomoc, ak:

  1. Teplota dosiahla vysoké hodnoty(viac ako 39 °C) a po užití antipyretík naďalej stúpa.
  2. Dieťa má zmätenú myseľ: je príliš ospalé, nedá sa zobudiť, zle reaguje na okolie.
  3. Máte ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním.
  4. K teplote sa pridalo zvracanie.
  5. Objavila sa vyrážka vo forme malých modrín, ktoré nezmiznú, keď stlačíte kožu.
  6. Začali kŕče.
  7. Existujú príznaky dehydratácie: dieťa zriedka chodí na toaletu, má sucho v ústach s červeným jazykom, plače bez sĺz. U dojčiat sa môže fontanel potopiť.

Ako pomôcť dieťaťu s horúčkou

Hlavnou vecou, ​​​​ktorú môžeme v boji s teplotou pomôcť, je odstrániť jej príčinu. Ak ide o vec bakteriálna infekcia, sú potrebné (len podľa predpisu lekára). Ak sú na vine iné choroby, treba ich liečiť. A len vírusy prechádzajú samé od seba, len treba podporiť telo, ktoré tieto vírusy zničí.

Dáme si teplý nápoj

Pri vysokých teplotách sa vlhkosť, ktorá je v ľudskom tele, rýchlejšie vyparuje, takže hrozí dehydratácia. To platí najmä pre deti: sú malé a potrebujú veľmi málo, aby stratili 10% tekutiny. Pri nedostatku vody vysychajú sliznice, sťažuje sa dýchanie, dieťa sa nemá s čím potiť, teda nevie si samo vyliať teplo. Preto teplý nápoj teplota je veľmi, veľmi dôležitá.

Dajte dieťaťu častejšie šťavy, kompóty, čaj, vodu, presvedčte ho, aby pilo aspoň pár dúškov. Bábätkám treba prsníky ponúkať častejšie, no ak bábätko odmieta, je lepšie dať mu vodu alebo špeciálny nápoj, ako čakať, kým sa vráti k materskému mlieku.

Kúpte si zvlhčovač

Aby sa nezvyšovali straty tekutín dýchaním (a vydychujeme paru, v ktorej je veľa vlhkosti zo slizníc), zvlhčujte vzduch v miestnosti. Aby ste udržali relatívnu vlhkosť vzduchu na úrovni 40-60%, je najlepšie zaobstarať si špeciálny zvlhčovač. Ale môžete tiež skúsiť.

Vypadni

Každý deň vykonajte mokré čistenie v miestnosti: umyte podlahy a pozbierajte prach. To je opäť potrebné na uľahčenie dýchania. Nebojte sa otvárať okná a vetrať. Čerstvý vzduch je potrebný najmä pre človeka, ktorého telo bojuje s chorobou, pretože vetranie je jedným zo spôsobov dezinfekcie miestnosti. Z otvoreného okna sa to nezhorší, ale z horúceho, suchého a plného vzduchu mikróbov áno.

Mimochodom, dieťa sa môže kúpať, ak má horúčku.

Samozrejme, keď chce dieťa spať a ľahnúť si, nemusíte ho ťahať do kúpeľne. Ale ak je všeobecný stav normálny, dieťa sa pohybuje a hrá, môžete sa umyť.

Diéta

Kŕmte svoje dieťa zdravou stravou: nedávajte mu kilá sladkostí len preto, že je choré. Ak dieťa nemá chuť do jedla, nenúťte ho jesť. Násilne zjedený obed nepomôže vyrovnať sa s infekciou. Je lepšie uvariť kurací vývar a dať ho svojmu dieťaťu: je tekutý, jedlo a pomáha v boji proti zápalu.

Čo nerobiť, keď má dieťa teplotu

Najlepším spôsobom, ako prežiť nepríjemné obdobie choroby bez problémov a strát, je zabezpečiť dieťa dobrá starostlivosť. Z nejakého dôvodu (podľa tradície, na radu babičiek, na radu z fór) sa mnohé škodlivé činnosti považujú za povinné pri liečbe teploty. Ako nerobiť chyby:

  1. Nezabaľte svoje dieťa. Ak je teplota vysoká, teplé oblečenie a dve prikrývky proces len zhoršia. Je lepšie ho presvedčiť, aby vypil ďalšiu šálku teplého kompótu.
  2. Neumiestňujte ohrievač do blízkosti dieťaťa. Vo všeobecnosti platí, že ak je teplota v miestnosti nad 22 °C, je potrebné ju znížiť. Pre dieťa s horúčkou bude lepšie, ak bude v miestnosti 18-20 °C: vdychovanie takéhoto vzduchu nevysuší sliznice.
  3. Nepotiť nohy, nenútiť vás dýchať nad hrncom s niečím horúcim, nedávať horčičné náplasti: Tieto postupy nemajú preukázanú účinnosť a riziko spálenia a prehriatia je vyššie ako akýkoľvek možný prínos. Navyše sú to nepríjemné činnosti a dieťa je už zlé. Ak chcete bábätku naozaj pomôcť, je lepšie vymyslieť, ako ho zabaviť, keď mu je ťažko.
  4. Netierajte dieťa octom a vodkou. Tieto metódy pomáhajú málo, ale pre deti sú veľmi toxické.
  5. Nedávajte dieťa do postele, ak tam nechce ísť. Pacient si naordinuje sám pokoj na lôžku. Ak má silu hrať, tak je to dobré.

Čo robiť, ak teplota po očkovaní stúpne

Niektoré vakcíny spôsobujú dočasné reakcie v tele - začervenanie v mieste vpichu, podráždenosť, mierne zvýšenie teploty. Nie sú to komplikácie, všetko prejde samo za 1-3 dni.

Eliminovať nepríjemné príznaky je to možné rovnako ako pri akejkoľvek inej teplote: antipyretiká a vhodný režim.

Zvyčajne teplota po očkovaní nie je vyššia ako 37,5 ° C. Ak ale horúčka stúpne, navštívte lekára.

Zvýšená teplota u dieťaťa je vždy dobrým dôvodom na rodičovskú úzkosť. A ak hovoríme o bábätkách, potom sa vzrušenie môže zmeniť na poriadnu paniku. V skutočnosti sú horúčka a horúčka pomerne bežnými príznakmi mnohých chorôb. Dnes vám povieme, ako rýchlo a efektívne zvládnuť vysokú telesnú teplotu u detí rôzneho veku.

Príčiny horúčky u detí

K zvýšeniu teploty dochádza, keď je telo dieťaťa vystavené vírusom, toxínom alebo baktériám. Imunitné bunky v reakcii na prenikanie „škodcu“ vylučujú pyrogény - špeciálne látky, ktoré spôsobujú zahrievanie tela zvnútra. To poskytuje príroda z nejakého dôvodu, pretože imunitný systém funguje oveľa efektívnejšie, keď teplota stúpne až na 38°C. Ale ak teplota začne stúpať na 39 ° C a viac, dochádza k zaťaženiu kardiovaskulárneho, nervového a dýchacieho systému.

Vysoká teplota u detí (od 37 ° C do 40 ° C) sa vyskytuje pri nasledujúcich stavoch tela:

  • vývoj bakteriálnej/vírusovej infekcie;
  • erupcia mliečnych zubov;
  • prehrievanie;
  • tepelný zdvih;
  • silné emocionálne zážitky;
  • strach, dlhotrvajúci stres.

Často je náhly nástup horúčky prvým príznakom vážneho ochorenia (meningitída, zápal pľúc atď.). Môžu byť sprevádzané varovnými príznakmi:

  • Letargia, nečinnosť, ospalosť.
  • Na tele omrviniek sa objavila vyrážka vo forme modrých „hviezd“, modrín.
  • Dieťa prestalo močiť, alebo sa to stalo veľmi zriedkavým, moč má tmavú farbu; vzhľad záchvatov.
  • Zhoršené dýchanie (príliš časté alebo zriedkavé), príliš hlboké alebo naopak povrchné.
  • Z úst dieťaťa je cítiť špecifický zápach (acetón).

Ak si všimnete prítomnosť jednej z vyššie uvedených položiek u svojho dieťaťa, mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Na poznámku! Akúkoľvek horúčku u dieťaťa mladšieho ako 6 mesiacov je potrebné ihneď hlásiť lekárovi.

Akú teplotu treba znížiť u dieťaťa?

Častá otázka mladých matiek: kedy môžete znížiť teplotu u detí?

Pediatri stanovili nasledujúce teplotné limity, v závislosti od ktorých sa rozhodne znížiť teplomer na optimálne hodnoty:

  1. mierne teplo - od 37 ° C do 38,5 ° C;
  2. mierna horúčka - od 38,6 ° C do 39,4 ° C;
  3. vysoká horúčka - od 39,5 ° C do 39,9 ° C;
  4. život ohrozujúca horúčka – 40°C a viac.

Lekárom sa neodporúča podávať antipyretické lieky do 38 ° C, ak je zdravotný stav dieťaťa stabilný. Pomocou takéhoto indikátora je možné znížiť teplotu bez liekov: na záchranu prídu mokré obklady, ľahké trenie pokožky. Dieťaťu je potrebné zabezpečiť chlad, dostatok tekutín a oddych.

Poznámka! Ak prijaté opatrenia neprinesú výsledky a horúčka dieťaťa neustúpi do dvoch hodín, potom je potrebné podať liek na zmiernenie horúčky, ktorý predpíše miestny pediatr. S prudkým zvýšením hodnôt teplomera alebo „skokmi“ teploty z 38 ° C na 39,5 ° C, bez ohľadu na vek dieťaťa, okamžite zavolajte sanitku.

Neprepadajte panike – teplota u zdravého dieťaťa

  • Niekedy je možné zaznamenať horúčku u dieťaťa, ktoré sa sotva narodilo. Ide o to, že u novorodenca nie sú mechanizmy termoregulácie úplne vytvorené, takže telesná teplota je v podpazušie môže dosiahnuť 37-37,5 °C. Večer býva teplota vyššia ako ráno – s tým by mali počítať čerstvé mamičky.
  • Teplota nad normálom počas prerezávania zubov je bežný jav, ktorý znepokojuje rodičov. Ale vyššia ako 37,5 ° C v tomto prípade horúčka nerastie, preto na zmiernenie stavu dieťaťa môžete postupovať podľa domácich metód: viac tekutiny, menej teplého oblečenia a bez plienok, aspoň počas trvania bdelosti. Ak sa objavia príznaky horúčky (ako aj príznaky ako nevoľnosť, vracanie, neochota piť) a teplota stúpa, musíte navštíviť lekára.
  • Sú aj situácie, kedy zdrav dieťa bez viditeľné dôvody telesná teplota začína stúpať, a to veľmi výrazne. Môže to byť spôsobené prehriatím (najmä pri nízkej vlhkosti v miestnosti). Dá sa to vtedy, keď mamička bábätko usilovne zabalí a cez deň neotvorí okno v detskej izbe. Výsledkom je, že pri výmene plienky nájde horúce dieťa, ktoré ťažko dýcha a na dielikoch teplomera presahuje 38 ° C.

Pamätajte: dieťa by malo byť oblečené len o 1 vrstvu teplejšie ako vy! Nesústreďte sa na chladné dlane a chodidlá dieťaťa. Ak majú drobky teplé lakte a popliteálne záhyby, ako aj chrbát, znamená to, že je pohodlný a nemrzne.

Poďme dole: 4 kroky na zníženie teploty bez liekov

Existuje špeciálna tabuľka horných teplotných noriem pre osobu v závislosti od veku:

Ak má dieťa horúčku, potom by sa mala teplota čo najskôr znížiť na 38,5 ° C (rektálna - až 39 ° C). Čo je pre to potrebné urobiť:

  • Vytvorte v miestnosti, kde sa dieťa nachádza, optimálne teplotný režim. Miestnosť by mala byť mierne teplá (okolo 23°C), ale s prístupom čerstvý vzduch dobre vetraná.
  • Vyberte si správne oblečenie pre svoje dieťa. Ak ide o dieťa mladšie ako jeden rok, stačí si obliecť tenkú blúzku alebo slip. Kým má dieťa vysokú teplotu, je lepšie odstrániť plienku: je ľahšie kontrolovať, či dieťa pocikáva. Taktiež plienky udržujú teplo, čo je základ pre dočasné prerušenie ich používania, kým má dieťa teplotu.
  • Dajte dieťaťu na čelo studený obklad z handričky namočenej vo vode, oplatí sa tiež utrieť dieťa vodou pri izbovej teplote. Bábätko je možné spustiť do vane s vodou zodpovedajúcou normálnej telesnej teplote (37 °C). Pomôže to bezpečne znížiť horúčku s angínou. Časté trenie pomáha ľahšie znášať chorobu. Malým deťom sa ale potieranie alkoholom či octom neodporúča – pokožka bábätiek je veľmi jemná a tenká, ľahko cez ňu prenikajú látky a okrem vysokej teploty nám hrozí navyše otrava.
  • Povzbudzujte svoje dieťa, aby veľa a často pilo. Ak je dieťa zapnuté dojčenie, potom mu poskytnite nepretržitý prístup k prsníku. Materské mlieko je zásobárňou imunitných faktorov, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa vyrovnať s horúčkou. Ak je dieťa umelo prikrmované alebo už vyrástlo, ponúknite mu obyčajnú prevarenú vodu. Je nevyhnutné, aby ste si dali aspoň dúšok každých 5-10 minút, aby ste zostali hydratovaní.

Dôležité! Ak chcete skontrolovať, či má dieťa dostatok tekutín, zvážte jeho pomočovanie – bábätko, ktoré dostatočne pije, močí aspoň raz za 3-4 hodiny ľahkým močom. Ak ročné dieťa odmieta prijímať tekutiny alebo je príliš slabé na to, aby sa samo napilo, okamžite vyhľadajte lekára.

Ako znížiť teplotu dieťaťa: ľudové metódy

Pri vysokých teplotách je hlavnou úlohou rodičov postarať sa o to, aby telo dieťaťa malo možnosť strácať teplo. Existujú iba dva spôsoby, ako to urobiť:

  1. odparovanie potu;
  2. ohrievanie vdychovaného vzduchu.

Pomôže zmiernenie horúčky a zlepšenie zdravotného stavu dieťaťa ľudové metódy, ktoré sa vyznačujú jednoduchosťou, bezpečnosťou a schopnosťou uchýliť sa k nim v každej situácii.

Vyhýbanie sa dehydratácii

Ak má bábätko teplotu, a čo i len trochu odmieta piť, tak je to priama cesta k dehydratácii, s ktorou si poradí len kvapkadlo. Aby ste sa nedostali do extrémneho stavu, nezabudnite doplniť nedostatok tekutín v tele omrviniek.

Čo sa dá piť:

  • deti: materské mlieko, prevarená voda;
  • od 1 roka: slabý zelený čaj, odvar z lipového kvetu, odvar z harmančeka, kompót zo sušeného ovocia;
  • od 3 rokov: čaj s brusnicami / kalina / ríbezle, uzvar, neperlivá minerálka a pod.

Ak je horúčka kombinovaná s vracaním a tekutina nezostáva v tele, potom na udržanie rovnováhy vody a soli musíte zriediť prášok lieku Regidron podľa pokynov a vypiť dieťa v čajovej lyžičke.

Poskytujeme chladenie

Ak má dieťa horúčku, je potrebné ho okamžite zbaviť oblečenia, ktoré zachytáva teplo, a tým prehrieva a zintenzívňuje bolestivý stav bábätka. V každom ročnom období vyvetrajte miestnosť aspoň na 10 minút, pričom do miestnosti, kde dieťa odpočíva, pustite čerstvý vzduch. Prúdenie chladného vzduchu priaznivo pôsobí na malého pacienta, ktorý má horúčku. Dá sa to dosiahnuť aj v lete dočasným zapnutím klimatizácie alebo ventilátora (bez nasmerovania prúdu na dieťa!).

Mokrý zábal

Zabalenie mokrou handričkou dobre pomáha pri silnom teple, zlepšuje stav dieťaťa už v prvých minútach. Možno použiť na obaľovanie obyčajná voda. Za týmto účelom navlhčite mäkkú utierku alebo gázu vo vode pri izbovej teplote, opatrne ju omotajte okolo trupu dieťaťa. Potom dieťa položte, prikryte plachtou a vykonajte procedúru 10-15 minút. Po hodine pri dobrej reakcii tela môžete zábal zopakovať. Pre najlepší účinok si môžete urobiť zábal s nálevom z rebríčka – 4 lyžice. čerstvo nakrájané listy, nalejte 1,5 litra vriacej vody, nechajte 2 hodiny, ochlaďte. Použite liečivá kompozícia potrebné počas dňa.

Dôležité! to ľudový liek možno použiť iba vtedy, ak dieťa „horí“, je veľmi horúce. Ak drobček naopak zamrzne, znamená to, že prekonal vazospazmus - v tomto prípade zábal nie je možné vykonať, ale je potrebné podať antipyretikum.

Potieranie octom

Ide o dlhodobý spôsob zníženia telesnej teploty. Môže sa používať iba u detí starších ako 6 rokov a len s octom zriedeným s vodou v pomere 1:5. S roztokom jedného dielu octu a piatich dielov vody musíte utrieť ruky, nohy, chodidlá a dlane dieťaťa. mäkká handrička. Rubdown môžete opakovať každé 3 hodiny. Ak po zákroku dôjde k podráždeniu pokožky, znova sa neuchyľujte k tejto metóde uvoľnenia tepla.

Terapeutický klystír

Klystír funguje dobre na zníženie horúčky a znižuje vysokú teplotu aspoň o 1 stupeň počas prvej hodiny po zákroku. Vykonáva sa u detí starších ako 1,5 roka. Jednoduché riešenie pre terapeutický klystír: 1 lyžička. bylinky harmančeka sa nalejú do 0,2 litra vriacej vody a infúzia sa hodinu. Potom sa infúzia prefiltruje cez gázu a je pripravená na použitie. Na klystír môžete použiť aj fyziologický roztok, ktorý sa pripravuje rýchlo a je veľmi účinný: 2 lyžičky sa odoberú na 0,3 litra teplej prevarenej vody. extra jemná soľ a pár kvapiek čerstvej cviklovej šťavy. Všetko dôkladne premiešajte a roztok je pripravený.

Kúpať sa

Chladný kúpeľ pomôže, keď teplomer stúpa stále vyššie a nie sú po ruke žiadne lieky. Vaňu musíte naplniť teplou vodou, ale nie horúcou - použite teplomer a skontrolujte, či voda nie je vyššia ako 37 ° C. Spustite dieťa do vody a jemne umyte jeho telo žinkou. Pozor, v horúcom počasí môžu byť dotyky bolestivé – v tomto prípade stačí jemne naliať na dieťa vodu z napájadla. Za 15 minút kúpeľa klesne telesná teplota aspoň o stupeň a dieťa sa bude cítiť lepšie. Po kúpeli len zľahka osušte pokožku bez utierania - odparovanie vody bude mať navyše aj mierny antipyretický účinok. Procedúru môžete opakovať až 5-krát denne.

Tiež nájdete ľudové rady na zníženie vysokej teploty v nižšie uvedenom cheat sheete.

Vek dieťaťa V akom bode znížiť teplotu Ľudové prostriedky na zmiernenie stavu
1 až 12 mesiacov Do teploty 38 °C neutlmujte liekmi, len jemnými domácimi prostriedkami. Ak je značka prekročená, použite liek podľa predpisu ošetrujúceho lekára. Vyzlečte dieťa, odstráňte plienku, prikryte tenkou priedušnou plienkou. Dbajte na to, aby vaše dieťa dostalo dostatok tekutín materské mlieko, teplá prevarená voda, od 6 mesiacov. - detský bylinkový čaj). Miestnosť, kde sa bábätko nachádza, vyvetrajte na 10-15 minút, dieťa na tento čas umiestnite do inej miestnosti.
Od 1,5 do 3 rokov Vnútri prípustná sadzba bez použitia liekov - teplota od 37 ° C do 38,5 ° C. Ak je hranica dosiahnutá a domáca liečba nepomáha, je potrebné urobiť opatrenia na zníženie horúčky liekom. Vo veku 1-2 rokov je dieťa už schopné piť samo, takže ak je teplota vysoká, ponúknite dieťaťu dostatok pitia. Užitočný je najmä šípkový odvar – možno ho pripraviť v termoske (3 polievkové lyžice bobúľ zalejte 600 ml vriacej vody) a podávať teplý, mierne osladený medom. Môžete dieťaťu ponúknuť teplý (nie horúci!) kúpeľ - 20 minút stačí na zníženie telesnej teploty o stupeň.
Od 3 rokov a viac Teplota je nad 38,5 ° C, dieťa je ospalé, letargické, všetko „páli“ a odmieta piť - je čas zavolať lekára a podať antipyretikum. Vyvetrajte detskú izbu a zvlhčite vzduch – suchý vzduch o teplote je pre dieťa veľmi ťažko dýchateľný. Ak nemáte zvlhčovač vzduchu, zaveste okolo postieľky dieťaťa uteráky namočené vo vode. Dieťa by malo mať prístup k tekutine - každých 10 minút musíte vypiť 3-5 polievkových lyžíc. voda, ovocný nápoj, čaj alebo kompót. Na tele nechajte len ľahké oblečenie (tričko, spodná bielizeň). Obmedzte aktivitu dieťaťa, pri horúčke je dôležitý pokoj na lôžku a odpočinok.

A teraz tipy na zníženie teploty od pediater. Pozeraj video:

Antipyretické lieky: tabuľka podľa veku

Od prvých dní života až do dospelosti môže dieťaťu predpísať liek iba lekár. Preto odpovede na otázky „ako znížiť“ a „ako znížiť“ teplotu dieťaťa by mali smerovať predovšetkým k pediatrovi. Majte na pamäti, že mnohé z liekov nezačnú pôsobiť okamžite, ale až po určitom čase, ktorý môže trvať od 20 minút do 1,5 hodiny.

  • paracetamol lekár predpisuje deťom v dvoch formách uvoľňovania: suspenzie a čapíky. Väčšina rodičov to uprednostňuje pred ňou. Nástroj pomáha znižovať teplotu nie na normálnu hodnotu 36,6 ° C, ale asi o 1-1,5 stupňa. Jedna „porcia“ paracetamolu je 15 mg na kilogram hmotnosti dieťaťa. Napríklad, ak dieťa váži 4 kg, je potrebné mu podať 60 mg tohto lieku.
  • Ibuprofen(účinná látka v liekoch ako Nurofen atď.) označuje „rezervné“ prípravky. Aktívne ho používajú matky detí po roku, ale nie dojčatá. Je nežiaduce vymenovať deti do 4 mesiacov. Pediatri tiež odrádzajú od používania ibuprofénu s rizikom dehydratácie, pretože tento liek negatívne ovplyvňuje obličky. Na jednorazovú dávku je potrebné užiť 10 mg ibuprofénu na 1 kg hmotnosti dieťaťa.

Na poznámku! Kombinácia ibuprofénu a paracetamolu v medicíne je považovaná za nebezpečnú - lieky v praxi ukázali, že môžu navzájom zosilňovať vedľajšie účinky. Ak je to možné, dodržujte liečbu dieťaťa liekmi s rovnakým účinná látka alebo medzi užívaním rôznych liekov robte dlhé prestávky (najmenej 6-8 hodín).

  • Panadol dobre sa etabloval ako liek na horúčku s angínou, bolesťami uší (zápal stredného ucha) a SARS. Suspenzná fľaša sa pohodlne používa, liek má sladkastú chuť, takže ho deti pokojne berú. Liek sa používa u detí starších ako 3 mesiace, pred dosiahnutím tohto veku - len podľa pokynov lekára.
  • Čefekon D- liek, ktorý sa vyrába vo forme čapíkov, je založený na paracetamole. Sviečky je vhodné používať počas spánku dieťaťa, ako aj pri dehydratácii (nevoľnosť, vracanie, neschopnosť prijímať tekutiny a jedlo). Cefecon D má nielen antipyretický účinok, ale aj analgetický a protizápalový účinok. Účinok čapíkov začína v prvých 15 minútach, ale rovnako rýchlo prechádza, takže jednorazové použitie lieku nemusí stačiť až do rána.
  • Lieky, ktoré by sa nemali užívať na zníženie horúčky u detí: ketoprofén, nimesulid a iné lieky z skupiny NSAID. Nikdy nedávajte aspirín svojmu dieťaťu, pretože môže poškodiť mozog a pečeň.
Vek dieťaťa paracetamol Nurofen Panadol Čefekon D
novorodenca
1 mesiac v suspenzii (120 mg / 5 ml) - 2 ml perorálne pred jedlom, 3-4 krát denne s intervalom 4-5 hodín ako rektálne čapíky- 1 čapík 50 mg 2-krát denne v intervale 4-6 hodín
4 mesiace

5 mesiacov

6 mesiacov

v suspenzii (120 mg / 5 ml) - 2,5-5 ml perorálne pred jedlom, 3-4 krát denne s intervalom 4-5 hodín v suspenzii (100 ml) - 2,5 ml perorálne 3-krát denne v intervale 6-8 hodín v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 4 ml perorálne 3 krát denne vo forme rektálnych čapíkov - 1 čapík 100 mg 2-krát denne v intervale 4-6 hodín
Sedem mesiacov

8 mesiacov

9 mesiacov

10 mesiacov

11 mesiacov

12 mesiacov

v suspenzii (100 ml) - 2,5 ml perorálne 3-4 krát denne v intervale 6-8 hodín v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 5 ml perorálne 3 krát denne
1 rok v suspenzii (120 mg / 5 ml) - 5-10 ml perorálne pred jedlom, 3-4 krát denne s intervalom 4-5 hodín v suspenzii (100 ml) - 5 ml perorálne 3-krát denne v intervale 6-8 hodín v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 7 ml perorálne 3 krát denne vo forme rektálnych čapíkov - 1-2 čapíky po 100 mg 2-3 krát denne v intervale 4-6 hodín
3 roky v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 9 ml perorálne 3 krát denne
5 rokov v suspenzii (100 ml) - 7,5 ml perorálne 3-krát denne v intervale 6-8 hodín v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 10 ml perorálne 3 krát denne vo forme rektálnych čapíkov - 1 čapík 250 mg 2-3 krát denne s intervalom 4-6 hodín
7 rokov v suspenzii (120 mg / 5 ml) - 10-20 ml perorálne pred jedlom, 3-4 krát denne s intervalom 4-5 hodín v suspenzii (100 ml) - 10-15 ml perorálne 3-krát denne v intervale 6-8 hodín v suspenzii (120 mg \ 5 ml) - 14 ml perorálne 3 krát denne

Dôležité! Na zníženie teploty na normálne hodnoty, samotná antipyretická medikamentózna terapia nestačí – je potrebné ich kombinovať s bezpečnejšími prostriedkami (natieranie, vetranie, pitie veľkého množstva vody).

Tipy pre rodičov: čo robiť, ak má dieťa horúčku

Vždy dávajte pozor na sťažnosti vášho dieťaťa na jeho blaho. Aj keď spomenul, že mu bolo len horúco, nebuďte leniví stráviť päť minút a pozrieť sa na stĺpec na teplomere. Liečba, ktorá sa začala včas, pomôže rýchlo identifikovať príčinu ochorenia a zabrániť rozvoju ochorenia.

Pred zoznamom tipov odporúčame pozrieť si krátke video, ako pomôcť dieťaťu s teplotou:

Neznižujte teplotu predčasne

Ak teplota nepresiahne 37,5 ° C a stav dieťaťa je uspokojivý, neponáhľajte sa s podávaním liekov dieťaťu. Pri tejto teplote v tele zomiera veľa patogénov, toto je druh imunitnú obranu ktoré poskytuje sama príroda.

Pamätajte na pravidlá správania v prípade choroby

Mamičky sa v detstve budú musieť vysporiadať s teplotami viac ako raz, preto sa oplatí vopred si všimnúť všetky recepty, aby boli v správnom čase po ruke. Koniec koncov, keď je dieťa choré, nie je čas strácať drahocenný čas čítaním fór - je oveľa lepšie, ak sú hárky vždy na očiach (môžete si ich vytlačiť a nechať v lekárničke).

V lekárničke majte lieky na horúčku

Detské lieky na teplotu s prihliadnutím na vek by mali byť pre každý prípad vždy v lekárničke. Horúčka sa môže objaviť náhle, kedykoľvek počas dňa a najlepšie je byť pripravený pomôcť dieťaťu podaním antipyretika, ak je to potrebné.

Čo by sa nemalo robiť?

  • Umožniť dieťaťu behať, skákať a cvičiť všetkými možnými spôsobmi pri teplote nad 38,5 ° C - pre rýchle zotavenie potrebuje telo dieťaťa odpočinok a odpočinok.
  • Zabaľte svoje dieťa do teplého oblečenia, prikryte ho teplou dekou - snažte sa zabezpečiť, aby sa dieťa správne potilo, môžete dosiahnuť opačný efekt a vyvolať nové zvýšenie teploty.
  • Merať teplotu silou - nový stres pre choré dieťa je zbytočný. Ak sa bábätko bráni a bojí sa teplomera, skúste mu zmerať teplotu o pol hodiny. Niekedy sa deti boja merať teplotu rektálne, vtedy je dôvod použiť iný spôsob merania.

Musím znížiť teplotu? Kedy je horúčka u dieťaťa užitočná a v akých prípadoch môže byť škodlivá? Americkí pediatri vyvracajú zaužívané mýty.

Dávame do pozornosti kapitolu z knihy „200 mýtov a faktov o starostlivosti o bábätko“, v ktorej slávni americkí pediatri rozoberajú ustálené názory súvisiace s zvýšená teplota Dieťa má.

Mýtus 1. Teplo sa musí znížiť

V skutočnosti: zvýšená teplota hrá dôležitú úlohu.

Údaje

Pravdepodobne vám povedali, že deti majú vyššie teploty ako dospelí, a to je normálne, ale aj tak sa zľaknete, keď vidíte, ako teplomer stúpa: 38,3 °C ... 38,8 °C... 39,4 °С. Musím znížiť teplotu? Všetko závisí od konkrétneho prípadu, ale v zásade je lepšie, ak horúčka ustúpi sama. Nepodľahnite „fóbii z tepla“ (viac o nej nižšie).

Ak detský organizmus bojuje s chrípkou či inou, pomáha mu teplota. Niektoré vírusy a baktérie sa množia pri normálnej telesnej teplote. Teplo pomáha zbaviť sa votrelcov a je signálom, že telo produkuje viac bielych krviniek, ktoré bojujú proti vírusom. Znížením teploty ihneď alebo krátko po jej objavení zabránite telu zbaviť sa infekcie, ktorá by bez vášho zásahu rýchlejšie prešla. Vysoká horúčka nie je choroba. V skutočnosti je.

Horúčka: kedy sa nebáť a kedy zavolať lekára?

V závislosti od veku dieťaťa môžu slová „normálna teplota“ znamenať úplne iné veci. Napríklad, ak dieťa ešte nemá tri roky, rektálna teplota 36 °C až 37,9 °C sa považuje za normálnu. Môžeš dostať rozdielne výsledky meranie rektálnej, orálnej, axilárnej a tympanálnej (ušnej) teploty. Pri rozhovore s lekárom si nezabudnite ujasniť, ako presne ste. Uvedomte si, že voskové zátky v uchu môžu ovplyvniť presnosť merania, rovnako ako pitie teplých alebo studených nápojov. AAP (American Association of Pediatricians) odporúča používanie rektálnych teplomerov pre deti do troch rokov.

Dieťa môže byť viac alebo menej horúce, v závislosti od vonkajších podmienok ako je počasie, oblečenie a fyzická aktivita. Navyše telesná teplota večer stúpa a v noci zase klesá. Existuje teda niekoľko „normálnych“ teplôt.

ponúkam ti praktické rady ktoré vám pomôžu zistiť, kedy je čas zavolať lekárovi.

  • Ak má vaše dieťa menej ako 2 mesiace a rektálna teplota stúpne na 38 °C alebo viac, ihneď zavolajte lekára. Je to veľmi dôležité, pretože horúčka môže byť príznakom vážneho ochorenia alebo infekcie.
  • Ak má vaše dieťa 3-6 mesiacov a rektálnu teplotu 38,3 °C alebo vyššiu, mali by ste tiež zavolať lekára.
  • U dieťaťa staršieho ako 6 mesiacov je rektálna teplota 39,4 °C dôvodom na privolanie lekára.

Opýtajte sa svojho pediatra, kedy zavolať lekára pre staršie dieťa. Váš pediater vám poskytne vhodné rady v závislosti od toho, koľko má vaše dieťa rokov, ako dlho trvá horúčka a ďalšie príznaky. Nejde len o výšku stĺpca na teplomere. Teplota je dôležitým príznakom, ale vzhľad a pohoda chorého dieťaťa nie sú menej dôležité. Ak má dieťa horúčku, neznamená to, že je vážne choré (niektorí rodičia sa domnievajú, že ak je teplota vysoká, dôvody musia byť viac ako vážne, ale nejde o axiómu). Keď dieťa vyzerá a necíti sa dobre, osobitnú pozornosť treba venovať teplote. Preto zavolajte lekára, ak sa u vášho dieťaťa okrem horúčky objaví niektorý z nasledujúcich príznakov: bolesť hrdla alebo ucha, pretrvávajúci kašeľ, nevysvetliteľná vyrážka, letargia, nepokoj, nezvyčajná ospalosť, odmietanie jedla, opakované vracanie alebo hnačka.

Ako už bolo spomenuté, pre dieťa vo veku od 3 mesiacov do 3 rokov by mala byť dôvodom privolania lekára rektálna teplota nad 38 °C. Pri použití tympanického teplomera je toto číslo 37,5 °C. Pre deti staršie ako tri roky sa orálna teplota 37,2 °C považuje za vysokú. (Pre deti staršie ako tri roky možno použiť elektronický orálny teplomer.)

Niektorí rodičia obľubujú elektronické detské bubienkové teplomery, ktoré merajú teplotu stredného ucha, no ich namerané hodnoty nie sú vždy presné z dôvodu zátky s ušným mazom alebo nesprávneho umiestnenia teplomera v uchu. Určite povedzte pediatrovi, ako ste merali teplotu vášho dieťaťa. Nepoužívajte ortuťové teplomery. Sú považované za nebezpečné, pretože tenká sklenená skrinka obsahuje vysoko toxickú látku, ktorej sa treba vyhýbať. Hoci väčšina moderných teplomerov neobsahuje ortuť, sklo je stále najlepšie uchovávať mimo dosahu detí.

Mýtus 2. Teploty nad 40°C môžu spôsobiť poškodenie mozgu.

V skutočnosti: teplota 40 °C sa skutočne považuje za vysokú, ale nespôsobí poškodenie mozgu.

Údaje

Práve ste sa dozvedeli, že deti môžu byť oveľa teplejšie ako dospelí, a to je v poriadku, ale stále sa nemôžete prestať báť, najmä ak sa dieťa zjavne necíti dobre. Teplota môže vyskočiť o ďalších pár barov nad 40 °C, kým dieťaťu naozaj nehrozí poškodenie mozgu. Horúčka, ktorá sprevádza chorobu, je prospešná. Toto je reakcia tela na infekciu. Keď sa do tela dostane zlý mikrób (vírus alebo baktéria), biele krvinky začnú produkovať hormón interleukín, čo spôsobí zvýšenie telesnej teploty a smrť vírusu.

Aj pri vysokých horúčavách, ktoré infekciu sprevádzajú, nehrozí poškodenie mozgu, no vysoké teploty spojené s – či už sedením v aute v horúcom dni alebo prehriatím na slnku a namáhavým cvičením – sú veľmi nebezpečné. V takýchto extrémnych situáciách telo stráca schopnosť ochladzovať sa. Niekedy to môže byť spôsobené abnormálnou vnútornou reakciou tela, ale najčastejšou príčinou zostáva vonkajší faktor, ako je vystavenie horúcemu vzduchu alebo vode. Pri úpale môže teplota stúpnuť na 45 ° C a v tomto prípade je potrebná naliehavá lekárska pomoc.

Moje dieťa malo febrilné kŕče. Je to nebezpečné?

Febrilné kŕče, typ záchvatov spôsobený horúčkou, sa vyskytujú u 4 % detí od narodenia do veku 5 rokov. Zároveň má dieťa kŕče a jeho oči sa otáčajú na čelo, takže je strašidelné sa naňho pozerať, ale zvyčajne útok prechádza do 5 minút a nevedie k žiadnym vážnym následkom. Hoci tieto záchvaty môžu byť spôsobené genetickou predispozíciou, u väčšiny detí nedochádza k relapsu. U detí, ktoré mali febrilné kŕče, nie je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať problémy s intelektuálnym a duševným vývojom alebo sa u nich rozvinie epilepsia ako u kohokoľvek iného. Takéto deti však potrebujú znížiť teplotu a rodičia by mali túto otázku prediskutovať so svojím lekárom. Ak vaše dieťa prekonalo febrilný záchvat alebo akýkoľvek iný záchvat s horúčkou alebo bez nej, bezodkladne to oznámte svojmu pediatrovi, ale nebojte sa o možné dlhodobé následky.

Mýtus 3. Na zníženie teploty môžete striedať ibuprofén a acetaminofén

V skutočnosti: striedanie liekov je nielen zbytočné, ale celkovo nebezpečné.

Údaje

Pediatri radili rodičom, aby deťom striedavo podávali dve antipyretiká – ibuprofén a paracetamol, aby rýchlo znížili teplotu. Existujú dôkazy, že táto metóda naozaj funguje, no pediatri napokon dospeli ku konsenzu. Oni tomu veria podobné zaobchádzanie dieťaťu viac škodí ako pomáha. Je veľmi ľahké zameniť poradie a dávkovanie liekov, najmä ak má dieťa predpísané iné lieky. Antipyretiká sú dostupné v rôznych formách: existujú kvapky pre dojčatá, ako aj sirup a žuvacie tablety pre staršie deti. Ak podávate svojmu dieťaťu lieky iná forma, zvyšuje sa riziko omylu v dávkovaní.

Vyberte si jedno antipyretikum (ibuprofén nedávajte deťom mladším ako šesť mesiacov). Spýtajte sa svojho pediatra na jeho výhody. Niektorí lekári odporúčajú užívať ibuprofén pri teplotách nad 39,4 ° C. Nikdy nepodávajte svojmu dieťaťu aspirín alebo lieky, ktoré ho obsahujú (nazývané aj „salicylát“ alebo „kyselina acetylsalicylová“), pretože môžu spôsobiť Reyov syndróm, veľmi zriedkavý, ale nebezpečná chorobačo vedie k poškodeniu pečene a mozgu.

Okrem toho medikamentózna liečba, opýtajte sa svojho pediatra na iné spôsoby, ako znížiť horúčku, napríklad v ktorých prípadoch je indikované potieranie studenou vodou (29,4-32,2 °C). Nepoužívajte studenú vodu. To je nielen nepríjemné, ale môže to spôsobiť aj triašku dieťaťa, z ktorej bude teplota už len stúpať. Z tepla telo stráca vlhkosť, preto nechajte dieťa piť. Nezabaľujte ho, neprikrývajte ho prikrývkami navyše a udržiavajte v miestnosti chlad. Príliš veľa vrstiev oblečenia a teplý vzduch môžu horúčku zhoršiť.

Trpeli by ste (alebo váš lekár) „fóbiou z tepla“?

Kombinácia ibuprofén/acetaminofén si získala popularitu vďaka mylnej predstave, že horúčka je vždy nebezpečná a mala by sa liečiť ako choroba sama o sebe a že febrilné kŕče spôsobujú poškodenie mozgu. Termín „fóbia z tepla“ zaviedol v roku 1980 doktor Barton Schmitt, ktorý študoval populárne mylné predstavy o teplote. A hoci vieme, že horúčka je znakom niektorých procesov prebiehajúcich v tele a zároveň ochranným mechanizmom v boji proti infekcii, mnohí touto fóbiou trpia dodnes.

Rodičia v Schmittovej štúdii verili, že aj mierna horúčka môže viesť k záchvatom, poškodeniu mozgu a dokonca k smrti, a preto sa snažili teplotu znížiť, pričom sa uchýlili k špongiovým kúpeľom a striedaniu liekov. Mnohí účastníci si boli istí, že ak horúčka spôsobená infekciou nebude okamžite znížená, bude to veľmi ťažké (horúčka spojená s infekciami nepresahuje 40,5-41 ° C), alebo že zvýšenie teploty bolo spôsobené niečím veľmi vážnym (exotický vírus resp zriedkavé ochorenie), a tiež, že ak sa horúčka nezníži liekmi, následky budú hrozné.

Ale za „vyvolávanie“ fóbie z tepla nie sú jediní rodičia. Mali sme na tom prsty aj my, pediatri.

Jedna štúdia skúmala názory pediatrov na horúčku a väčšina sa zhodla na tom, že vysoké teploty zvyšujú riziko poškodenia mozgu a smrti. Je to skutočne možné (ak teplota vyskočila veľmi rýchlo), ale takéto prípady sú extrémne zriedkavé. Vedci sa tiež pýtali pediatrov, prečo odporúčajú zmeniť lieky, a oni odpovedali, že tak urobili podľa odporúčaní AAP, hoci ona takéto odporúčania nikdy neurobila.

Mýtus 4. Deti s horúčkou by nemali chodiť vonku

V skutočnosti: dieťa s malá teplota Môže chodiť vo vnútri aj vonku.

Údaje

Ak má dieťa horúčku, predpokladáme (nesprávne), že to naňho pôsobí rovnako ako na dospelých a že sa mu zlepší, keď bude ležať na gauči alebo v posteli a odpočívať. V skutočnosti letargia a podráždenosť, ktoré si silne spájame s vysokými teplotami, sa u mnohých detí objaví až vtedy, keď teplomer dosiahne 38,3 °C. Choré dieťa sa môže správať úplne normálne a prejavovať záujem o hru a komunikáciu. Ak je teplé počasie (ale nie horúce) a vaše dieťatko má dostatok síl a energie, nadýchnutie sa čerstvého vzduchu pri prechádzke v kočíku alebo na dvore môže byť oveľa prospešnejšie ako vysedávanie v byte (kde sa môžu množiť baktérie). V horúcom dni je najlepšie zostať v chladnej miestnosti, pretože teplota dieťaťa môže stúpať a spôsobiť vyčerpanie z tepla.

04.04.2011

Sears W. Aidman E.
Kapitola z knihy „200 mýtov a faktov o starostlivosti o bábätko.
Celá pravda o zdraví dieťaťa od narodenia až po školu


Vysoká horúčka nie je choroba, ktorú treba riešiť všetkými prostriedkami. Naopak, zvýšenie teploty je aktívna reakcia iniciovaná samotným telom na inváziu patogénov. S jeho pomocou telo zvyšuje účinnosť svojej obranyschopnosti. AT detstva Väčšina chorôb je spôsobená vírusmi. Univerzálny liek na tieto patogény stále neexistuje. Až na jednu vec – vysokú teplotu! Nespočetné množstvo štúdií ukazuje, že zvýšené teploty výrazne inhibujú rast vírusov, ako aj niektorých druhov baktérií. Navyše pri vysokých teplotách telo produkuje interferón, autogénnu ochrannú látku proti vírusom, a tiež uvoľňuje enzýmy, ktoré môžu brániť ich reprodukcii. Zvyšuje sa aj produkcia takzvaných imunoglobulínov. Navyše pri teplotách nad 38,5 ° C sa mnohé vírusy množia oveľa menej aktívne.

Vysoká teplota je teda dôležitým varovným signálom, ale sama o sebe nie je nebezpečná. Ak má teda dieťa teplotu, ktorú bez problémov znáša, nie je dôvod využívať všetky prostriedky na jej zníženie. Hlavné odporúčanie: mali by ste liečiť samotnú chorobu a nesnažiť sa o zníženie hodnôt teplomera!

Kyselina acetylsalicylová

Kyselina acetylsalicylová je biologicky účinná látka aspirín, najstarší liek. Dnes sa táto látka predáva aj pod inými názvami. Znižuje teplotu najmä pri prechladnutí a používa sa aj na zmiernenie bolesti. Pôsobí 15-25 minút po požití, po dobu troch až piatich hodín.

Kyselina acetylsalicylová je spolu s paracetamolom najlepšie tolerovaným liekom proti bolesti. Môže však spôsobiť ochorenia, ako je pálenie, nevoľnosť a nutkanie na vracanie. Deti s astmou sú obzvlášť náchylné na precitlivenosť k tejto droge.

Pred niekoľkými rokmi navyše existovalo podozrenie, že užívanie kyseliny acetylsalicylovej nejako súvisí s objavením sa takzvaného Reyovho syndrómu. Ide o mimoriadne zriedkavé, ale život ohrozujúce ochorenie pečene a mozgu, sprevádzané vracaním, stratami vedomia, kŕčmi, stukovatením pečene.

Malým deťom a dospievajúcim s vysokou horúčkou by sa preto mal aspirín podávať len vtedy, keď to predpísal lekár.

baktérie

Niekedy vysoké teploty nespôsobujú vírusy, ale baktérie. Teplota pri bakteriálnych ochoreniach často stúpa až na 41 °C (u dojčiat v prvých dvoch mesiacoch života – nad 38 °C). Typické infekcie, ktoré spôsobujú prudký nárast telesnej teploty, sú hnisavý zápal stredného ucha (zápal stredného ucha), hnisavý zápal mozgových blán(meningitída) a abscesy. Akútny zápal obličky resp obličkovej panvičky sprevádzané aj vysokou horúčkou. zvyčajne bakteriálne ochorenia veľmi úspešne liečené antibiotikami.

Vírusy

Najčastejšou príčinou horúčky u detí sú rôzne virózy, s ktorými sa dieťa musí pravidelne stretávať – najčastejšie vo forme infekcie zvršku. dýchacieho traktu do školského veku.

Spravidla sú takéto choroby neškodné a prechádzajú samy za tri až sedem dní. Zriedkavo sú príčinou horúčky baktérie alebo plesne. Stáva sa, že deti majú po očkovaní horúčku – spôsobujú ju oslabené patogény, ktoré sa používajú vo vakcínach.

Zápal slepého čreva (tyflitída)

Telesná teplota môže slúžiť ako dôležitý indikátor prítomnosti zápalu slepého čreva u dieťaťa. Zvýšenie teploty zvyčajne zostáva mierne (menej ako 38 ° C) a rektálna teplota pomáha objasniť situáciu (hodnoty teplomeru v konečníku a pod paží sú zreteľne odlišné).

Hyperaktivita

U mnohých detí stúpa teplota v dôsledku zvýšenej fyzickej aktivity, napríklad na ihrisku. Možné provokujúce faktory: nedávne ochorenie, obezita, príliš teplé oblečenie, vysoká vlhkosť, nadmerné kŕmenie. Ak meriate teplotu dieťaťa po polhodinovom odpočinku, najčastejšie sa ukáže ako normálna.

Hypotalamus

Tepelný regulátor tela, akási distribučná stanica „telesného kondicionéra“, sa nachádza v diencefale, presnejšie v hypotalame. Táto časť mozgu organizuje metabolizmus a zabezpečuje, aby telo dostávalo toľko výživy a tekutín, koľko potrebuje. Hypotalamus je zodpovedný za hlad, smäd, strach, potešenie a hnev. Ak je vonkajšia teplota príliš vysoká, „termostat“ v hypotalame sa postará o rozšírenie ciev a zabezpečí odvod tepla. Potné žľazy vylučujú tekutinu na zníženie teploty odparovaním. Ak je vonku zima cievyúzky, koža sa napína a vzniká takzvaná husia koža.

Keď patogény vstupujú do tela, v priebehu boja s nimi sa objavujú pyrogény - látky, ktoré spôsobujú zvýšenie teploty. Spínajú regulátor "termostat". Teraz normálna teplota pôsobí ako chlad. Preto hypotalamus začína zahrievať telo: prenos tepla smerom von klesá. Koža sa stáva suchou a chladnou, dieťa sa chveje. Svalové kŕče pri zimnici sú ďalším pokusom tela o zvýšenie teploty.

Keď vnútorná teplota stúpne na maximálnu možnú značku, pôsobenie pyrogénov sa zastaví a „termostat“ sa prepne do režimu poklesu. Vo výške horúčky je dieťaťu horúco, potí sa, následkom odvodu tepla, vyžarovania tepla a vyparovania tekutiny sa telo opäť ochladzuje.

Horúčka

Toto je názov reakcie tela na škodlivé látky, ktorá sa prejavuje zvýšením telesnej teploty a má ochrannú a adaptačnú hodnotu. Podľa stupňa zvýšenia teploty subfebrilná horúčka (nie vyššia ako 38 °C), stredná alebo febrilná (do 38-39 °C), vysoká alebo pyretická (39-41 °C), hyperpyretická alebo nadmerná (nad 41 °C ) sa rozlišujú.

Dôvody, ktoré to spôsobujú, môžu byť veľmi odlišné.

Rastová horúčka. Rýchlo rastúce deti môžu zaznamenať zvýšenie hladiny cukru v krvi a horúčku. Horúčka aktívneho rastu ľahko prechádza zmenou klimatických podmienok, napríklad v horách.

nedostatok tekutín. U detí, ktoré z akéhokoľvek dôvodu dostávajú veľmi málo tekutín alebo ktoré príliš veľa strácajú hnačkou alebo vracaním, sa môže vyvinúť takzvaná horúčka z nedostatku tekutín. Toto nebezpečenstvo je väčšie ako mladšie dieťa. Bábätku treba dať viac piť (mierne osladený čaj alebo feniklový čaj).

Plač. Bábätká, ktoré sa necítia dobre, majú nafukovanie alebo veľa plačú z nejakého iného dôvodu, môžu mať horúčku. Vysoká horúčka počas plaču sa však v drvivej väčšine prípadov nepovažuje za príznak ochorenia.

Vzrušenie. Tento druh horúčky nervové vzrušenie a vnútorné napätie pred akoukoľvek skúškou – pôsobí podľa pravidiel termoregulácie (pozri „Hypotalamus“): pri vyvolaní žiaka k tabuli strach z otázok učiteľa prepne „termostat“ v hypotalame na zvýšenie. Pokožka dieťaťa bledne a je studená, chveje sa, telesná teplota stúpa. Výsluch sa skončí a telesná teplota opäť klesne - študent sa posadí a pociťuje určité vyčerpanie.

Reumatická horúčka. Najčastejšie sa vyskytuje medzi šiestym a pätnástym rokom života. Takmer vždy je spôsobená predchádzajúcou a nie úplne vyliečenou infekciou spôsobenou určitými streptokokmi, ako je tonzilitída (tonzilitída). Symptómy reumatická horúčka: vysoká teplota (do 40 °C), spočiatku zostávajúca dlho, nezvyčajne rýchly pulz, potenie. Všetky kĺby: koleno, lakeť, ale aj bedrové, ramenné a ručné kĺby veľmi bolia a bolesť často prechádza z jedného kĺbu do druhého.

Veľa detí má reumatický zápal srdcového svalu – najčastejšiu príčinu získaných srdcových chýb. Pacientom sa odporúča prísny pokoj na lôžku a intenzívna terapia penicilínom a antireumatikami, často je nutná hospitalizácia. Na konci akútnej fázy ochorenia dieťa zvyčajne potrebuje viac či menej dlhú následnú liečbu, aby sa predišlo prípadným recidívam.

S električkami škoda. Po viac či menej závažných zraneniach a operáciách sa často zaznamenáva zvýšenie teploty: telo zápasí s toxickými produktmi rozpadu tkaniva, ktoré sa tvoria v ranách.

Trojdňová horúčka. Typické vírusové ochorenie prvých rokov života. Tri až sedem dní po infekcii teplota náhle prudko stúpne na približne 40 °C. U niektorých detí je to sprevádzané vracaním alebo kŕčmi. Teplota zostáva vysoká dva (niekedy štyri) dni, potom náhle klesne. Zároveň sa objaví vyrážka podobná rubeole alebo osýpkam, ktorá sa v priebehu niekoľkých hodín rozšíri po celom tele. Kvôli vysokej teplote táto horúčka zvyčajne spôsobuje u rodičov vážnu úzkosť, ale takmer vždy sa ukáže ako neškodné ochorenie bez komplikácií, po ktorom zostáva doživotná imunita.

Lieky

Na zníženie vysokých teplôt u detí sa primárne používajú antipyretiká ako kyselina acetylsalicylová a paracetamol, či už v tabletách alebo vo forme sirupu či čapíkov. Prerušujú reťazec reakcií medzi uvoľňovaním pyrogénov a prepínaním „termostatu“ v hypotalame: teplota klesá, ale po ceste telo vypne ďalšie užitočné ochranné opatrenia. K liekom sa preto treba uchyľovať len pri nadmerne vysokých teplotách a na odporúčanie lekára. Je tiež dôležité mať na pamäti nasledovné: takmer všetky lieky, dokonca aj tie, ktoré sú určené na boj s vysokou horúčkou, za určitých podmienok môžu spôsobiť horúčku. Taký " vedľajšia reakcia schopný vyvolať penicilín, sulfa lieky, ako aj antikonvulzíva.

Plaketa na jazyku

Srstnatý jazyk je často znakom nejakej choroby. Charakteristické zmeny sa vyskytujú s jazykom pri takom závažnom infekčnom ochorení, akým je šarlach: najprv sa na jazyku objaví plak, potom plak zmizne, povrch jazyka sa vyčistí a stane sa veľmi jasne červeným. Po liečbe bakteriálnej infekcie antibiotikami môže jazyk stmavnúť. Nie vždy je však zmena „sfarbenia“ jazyka znakom choroby. Stáva sa, že jazyk nadobudne nezvyčajný vzhľad pri úplnej absencii akýchkoľvek chorôb.

Rub tela

Mnohým deťom s horúčkou uľaví potieranie tela vlažnou alebo studenou vodou. Netreba sa báť, že by dieťa mohlo prechladnúť, pretože príčina horúčky nespočíva v teplote vzduchu, ale v pôvodcoch ochorenia. Po ukončení procedúry musíte dieťa utrieť suchým uterákom a uložiť ho do postele. Trenie sa môže vykonávať niekoľkokrát denne a pri vysokej teplote.

oblečenie

Ako obliecť dieťa pri vysokých teplotách, závisí od toho, či je jeho pokožka na dotyk teplá alebo studená. Ak sa bábätko (najmä v počiatočnom štádiu ochorenia) chveje, prikryte ho vlnenou prikrývkou alebo ho zahrejte nahrievacou podložkou. Pre horúcu pokožku sa odporúča ľahké oblečenie.

paracetamol

Táto mierna analgetická a antipyretická látka sa považuje spolu s kyselina acetylsalicylová, najľahšie tolerované analgetikum v detstve. Pri správnej aplikácii (iba v prípade potreby) vedľajšie účinky zriedkavo zaznamenané. Niekedy sa objavia alergické reakcie napr kožná vyrážka. Predávkovanie však môže spôsobiť komplikácie: ťažké, niekedy život ohrozujúce poškodenie pečene a obličiek. Toto nebezpečenstvo existuje aj pri dlhodobom neustálom užívaní paracetamolu. opatrenie správne dávkovanie je hmotnosť dieťaťa. jednorazová dávka nemá prekročiť 20 mg na kilogram telesnej hmotnosti a maximálne množstvo na deň (tri samostatné dávky) je 60 mg na kilogram telesnej hmotnosti.

Prehriatie organizmu (hypertermia)

Výsledkom je prehriatie tela vonkajší vplyv- úplne iný proces ako zvýšenie teploty "zvnútra" v dôsledku choroby. Silné prehriatie spôsobuje, na rozdiel od horúčky, inhibíciu ochrannej reakcie, napríklad pri úpale vedie k hromadeniu tepla. Symptómy: bolesť hlavy, slabosť, závraty a vracanie. Koža sa stáva jasne červenou, suchou a horúcou. Možná strata vedomia. Hlavnými spôsobmi pomoci v tomto prípade sú studené obklady na čelo, zadnú časť hlavy a hrudník, ako aj znižovanie teploty pomocou obkladov na lýtka. Dieťaťu treba dať viac čaju s glukózou, starším deťom dať aj fyziologický roztok (jedna čajová lyžička soli na pohár vody). A určite zavolajte lekára!

Jedlo

Deti s vysokou horúčkou zvyčajne nemajú chuť do jedla a majú skutočný odpor k jedlu. produkty na jedenie ktoré sú bohaté na bielkoviny. Pacienti však potrebujú dostatok tekutín. V období choroby je najlepšie podávať im ovocné šťavy s vitamínom C, minerálnu (nesýtenú) vodu a čaj sladený glukózou. Deti až tak dobre neznášajú mliečne výrobky, snáď okrem jogurtov alebo jogurtov s ovocím. Deti dostávajú feniklový čaj medzi kŕmením. Osvedčeným domácim liekom je harmančekový čaj sladený medom (nie pre dojčatá!). Harmanček aj med pôsobí hojivo na zapálené sliznice a tlmí aj kašeľ, ktorý často sprevádza vysokú horúčku.

Jedlo dieťaťa s vysokou teplotou by malo byť ľahké a nie príliš zaťažujúce: užitočné sú strúhané jablká alebo roztlačený banán, ale aj ľahké a sypké pudingy, jedlá z tvarohu, jogurt či polievka.

Pokles teploty

Pokiaľ sa dieťa necíti príliš choré, nie je potrebné robiť žiadne opatrenia na zníženie vysokej horúčky. Výzvou je udržať teplotu pod kontrolou, aby sa tomu zabránilo možné komplikácie. Preto pri miernych až stredne ťažkých horúčkach postačia osvedčené domáce prostriedky ako stláčanie hrudníka, telové potieranie, diaforetické zábaly či zábaly na lýtka. V menšej miere sa odporúčajú alkoholové obklady a zalievanie studenou vodou.

Len pri vysokej teplote a po dohode s lekárom treba dieťaťu podávať antipyretické čapíky. V tomto prípade je potrebné sledovať dodržiavanie dávkovania. Takéto sviečky by sa mali používať iba v noci, pretože často kombinujú hypnotické a antipyretické zložky. Ak sa používajú počas dňa, môžu nepriaznivo ovplyvniť pozornosť a pohyblivosť dieťaťa a spôsobiť nehodu. Po antipyretických sviečkach by malo dieťa ležať v posteli!

zavinovačka

Slúži ako účinný spôsob zníženia tepla. Najprv sa dieťaťu podáva horúci čaj s lipovým kvetom alebo bazou. Na veľkú vlnenú prikrývku rozprestretú na posteli sa položí plachta namočená v teplej vode a vyžmýkaná. Dieťa je úplne zabalené do mokrej plachty (okrem hlavy) a potom do deky. V žiadnom prípade ho počas procedúry nenechávajte samého. Ak dieťa ochorie, musíte ho okamžite nasadiť. Ak je všetko normálne, potom môže zostať v deke asi 30-60 minút od okamihu, keď sa začne pot. Sweatshop je veľká záťaž na krvný obeh, preto je vhodný len pre silné deti, so zdravými kardiovaskulárny systém počnúc približne od dvoch rokov veku.

Rýchlosť nárastu teploty

Väčšina rodičov si myslí, že vysoká teplota môže mať hrozné následky, ako je krvácanie do mozgu, kŕče, v najhoršom prípade kóma a smrť. Preto mnohí už pri teplote 37-38 ° C dávajú deťom antipyretiká.

nie je to správne. Podľa najnovších údajov sú teploty pod 41°C zvyčajne neškodné. Nebezpečenstvo úpalu a konvulzívnych záchvatov nastáva pri teplotách blízkych 42 °C. Priaznivé reakcie tela na inváziu patogénov sa vyskytujú pri teplotách v rozmedzí od 39 ° do 40 ° C. Fagocyty, ktoré neutralizujú baktérie, teda optimálne „fungujú“ pri teplote 39°C.

kŕče

Niektoré deti majú záchvaty, keď sa im náhle zvýši teplota. Dieťa na chvíľu stráca vedomie, prevracia oči, zatína zuby, kŕče. V tomto prípade výraz „kŕče s vysokou teplotou“ nie je vždy pravdivý, pretože sa stáva, že takáto reakcia tela je pozorovaná ešte pred zvýšením teploty, takže mnohí lekári radšej hovoria o „kŕčoch s infekciou“. Rodičia sa obávajú, že po záchvatoch môže mať dieťa nejaký druh poškodenia mozgu. Avšak podľa najnovší výskum, takéto kŕče nemajú žiadny vplyv na duševný vývoj dieťaťa. Prechod kŕčov pri vysokej teplote do epilepsie je extrémne zriedkavý. A čo je najdôležitejšie, keď začnú kŕče, okamžite zavolajte lekára! Musí zastaviť záchvat pomocou liekov, identifikovať jeho príčiny a dosiahnuť zníženie teploty. Ak dieťa reagovalo na infekciu kŕčmi, môže sa to v budúcnosti opakovať. Rodičia by si preto mali všímať už pri prvých príznakoch novej infekcie a už pri teplotách nad 38 °C sa ju snažiť redukovať pomocou liekov.

Metódy merania teploty

U dojčiat by sa mala merať teplota v konečníku (rektálne) a iba u starších detí - v ústnej dutine (hrozí nebezpečenstvo žuvania "meracieho zariadenia"). V podpazuší sa u bábätiek meria teplota len vo výnimočných prípadoch (príliš nepresné údaje). Je dôležité vedieť: maximálne hodnoty teplomeru sa dosahujú pri meraní v konečníku, v ústnej dutine je teplota zvyčajne o tri dieliky nižšia a v podpazuší dokonca o šesť.

Pri meraní rektálnej teploty treba teplomer zasúvať opatrne v smere krížovej kosti. Zvyčajne by sa teplomer nemal mazať - nadmerné mazanie môže skresliť výsledky merania. Dieťa by malo ležať na chrbte, nohy by mali byť zdvihnuté a držané v tejto polohe počas celého postupu.

Dôležitá je aj hĺbka ponorenia teplomera: v hĺbke iba tri centimetre môže byť teplota nižšia ako v hĺbke päť centimetrov. Teplomer je potrebné držať ručne, v žiadnom prípade by ste nemali nechať dieťa samé.

V blízkosti starších detí by ste mali byť aj pri meraní teploty.

Rektálne meranie by malo trvať aspoň päť minút, dlhšie je meranie v podpazuší alebo pod jazykom – 10 minút. Teplotu rýchlo zistíte pomocou nových elektronických teplomerov, ktoré navyše neobsahujú nebezpečnú ortuť.

Antipyretické obklady


teľa

Ponorte dva uteráky do vody s izbovou teplotou, dobre ich vyžmýkajte a obtočte okolo každej nohy od členku po stehno (nie príliš tesne). Potom omotajte suchými vlnenými šatkami. Obklady vymieňajte každých 5-15 minút, kým teplota neklesne o jeden až dva stupne. Ak sa dieťa chveje, nemali by sa robiť obklady na lýtka. Celé telo by malo byť v teple: ruky aj nohy. Správne aplikované obklady odvádzajú telesné teplo a tým odľahčujú hlavu. Nepokoj, otupenosť (zakalenie vedomia) a bolesti hlavy sa zmiernia alebo úplne vymiznú.

Na hrudi

Ponorte do nej zložený uterák alebo plienku teplá voda, jemne stlačte a oviňte okolo hrudníka dieťaťa. Vrch s flanelovým alebo vlneným šálom tak, aby úplne zakryl vlhkú handričku. Po 20-30 minútach obklad odstráňte a dieťa opatrne utrite froté uterákom. Takýto obklad môžete pokojne urobiť niekoľkokrát denne. Po odstránení by mal byť obklad teplý na dotyk. Nikdy nenechávajte na tele zaschnúť. A ešte jedna vec: nemôžete urobiť obklad pod holým nebom a nechať ho v noci na tele dieťaťa!