أسباب آلام الرقبة. تؤلم الرقبة. ماذا تفعل مع الألم؟ مشاكل أكثر خطورة

شكرًا لك

يوفر الموقع معلومات اساسيةلأغراض إعلامية فقط. يجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب مشورة الخبراء!

مقدمة

ربما شهد كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته الم الرقبة، أو بجوار مؤخرة الرأس المقطع العلويرقبة. تختلف طبيعة هذا الألم من شخص لآخر: يمكن أن يكون الألم حادًا ، أو خفيفًا ، أو ضاغطًا ، أو نابضًا ، أو مؤلمًا ، أو مستمرًا ، أو عرضيًا.

إنه مرتبط بـ عوامل مختلفة، الأمراض المختلفة التي تسبب صداعفي مؤخرة الرأس. بغض النظر عن السبب ، فإن صداع هذا التوطين يكون دائمًا مؤلمًا للغاية ، ويريد الشخص التخلص منه على الفور. لكن طريقة التخلص منه ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالسبب الذي تسبب في ألم مؤخرة الرأس. ما هي هذه الأسباب؟

أسباب حدوث صداع في مؤخرة الرأس

يمكن أن يسبب الألم في مؤخرة الرأس الأمراض والحالات التالية:

• أمراض العمود الفقري العنقي (تنخر العظم ، الصداع النصفي عنق الرحم ، التهاب الفقار ، داء الفقار ، إلخ) ؛
• أمراض عضلات عنق الرحم (التهاب عضلي ، داء عضلي) ؛
• الألم العصبي في العصب القذالي.
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
• زيادة الضغط داخل الجمجمة.
• تشنج الأوعية الدماغية.
• البقاء لفترة طويلة في وضع غير مريح ؛
• توتر العضلات المفرط أثناء التمرين.
• سوء إطباق وأمراض المفاصل الصدغية.
• الظروف المجهدة.

خصائص آلام مؤخرة الرأس في الأمراض المختلفة

داء عظمي غضروفي عنق الرحم

يصاحب هذا المرض ، المرتبط بتغيير في بنية الأقراص الفقرية ، ألم مستمر في مؤخرة الرأس والمعابد والرقبة. غالبًا ما يصاحب الألم غثيان ودوخة. عند تحريك الرأس ، عندما يميل الرأس ، يزداد الألم.

عندما يحدث ألم في مؤخرة الرأس على خلفية تدهور في حركة الرقبة ، وتيبس حركات الرأس ، فهو موجود باستمرار أو يحدث لفترات طويلة من الزمن ، وينتشر في العينين والأذنين ، ويزداد حدة مع أي رأس حركات ، تنحسر عند اتخاذ وضعية ثابتة ، يمكن افتراض داء الفقار أو التهاب الفقار وفي هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض العظام أو أخصائي تقويم العظام. إذا لم يكن هؤلاء المتخصصون متاحين في مؤسسة طبية ، فيمكنك الاتصال الجراح (تحديد موعد)، تقويم العظام أو مقوم العظام.

عندما يكون الألم موضعيًا بشكل رئيسي في الرقبة ، ويتم الشعور به أثناء حركات الرأس ، ولا ينتشر إلا إلى الجزء الخلفي من الرأس ، ويحدث بعد انخفاض حرارة الجسم أو الإصابة أو التعرض لفترات طويلة إلى وضع غير مريح - يُفترض التهاب العضلات ، وفي هذه الحالة يكون كذلك يوصى بالاتصال معالج (سجل)أو الجراح أو جراح العظام. إذا حدث الألم بعد إصابة أو في وضع غير مريح ، فمن الأفضل الاتصال بجراح العظام أو الجراح. إذا كان الألم ناتجًا عن انخفاض حرارة الجسم ، فمن الأفضل الاتصال بمعالج.

عندما يظهر صداع في مؤخرة الرأس على خلفية ألم وتيبس في عضلات الرقبة والكتفين ، وكذلك السدادات المؤلمة في عضلات الرقبة ، ويقترن بالدوار ، يشتبه في حدوث داء عضلي ، وفي في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض الروماتيزم أو الجراح أو جراح العظام أو مقوم العظام.

عند الخفقان ، تظهر آلام متقوسة في مؤخرة الرأس ، وتتفاقم بسبب إمالة الرأس ، وغالبًا ما يصاحبها دوار ، وشعور بثقل في الرأس ، وضعف وعدم انتظام دقات القلب ، وتقل بعد القيء المفاجئ الذي يحدث بدون غثيان ، وزيادة في الدم الضغط متوقع ، وفي هذه الحالة من الضروري الاتصال طبيب قلب (تحديد موعد)أو ممارس عام ، لأن هؤلاء هم المتخصصون الذين يشخصون ويعالجون ارتفاع ضغط الدم.

إذا كان الألم في مؤخرة الرأس انتيابيًا ، أو قويًا جدًا ، أو حارقًا أو ناريًا بطبيعته ، وينتشر في الأذنين والرقبة ، وأحيانًا إلى الفك السفلي أو الظهر ، ويتفاقم بتحريك الرأس أو الرقبة ، والسعال ، والعطس ، والهدوء. بعد قليل من انتهاء الهجوم ، ولكن في نفس الوقت في فترة النشبات ، تبقى في شكل فظة و ألم ضاغطفي الجزء الخلفي من الرأس ، يُفترض وجود ألم عصبي في العصب القذالي ، حيث يجب عليك الاتصال بطبيب الأعصاب.

عندما يتم توطين آلام الخفقان داخل الجمجمة ، كما لو أنها تأتي من مؤخرة الرأس وتصل إلى الجبهة ، وتشتد مع الحركات وتهدأ عند الراحة ، فإنها تشير إلى حدوث تشنج في أوعية الدماغ والجمجمة ، الأمر الذي يتطلب موعدًا مع طبيب أعصاب أو طبيب قلب.

عندما يكون الألم في مؤخرة الرأس خفيفًا ، ينفجر ، ينتشر إلى كامل الرأس ، مصحوبًا بشعور بالثقل في الرأس ، يتفاقم بسبب خفض الرأس ، والسعال ، وفي الوضع الأفقي ، انتهاك التدفق الوريديالدم من الدماغ ، وفي هذه الحالة يجب عليك الاتصال بطبيب أعصاب أو طبيب قلب.

عندما يحدث ألم في مؤخرة الرأس أثناء مجهود بدني (عمل شاق أو تمرين) أو أثناء النشوة الجنسية ، يكون من طبيعة الضغط ، مقترنًا بشعور بالثقل في الرأس والوخز والجري "قشعريرة" على الجلد ، يفترض علم أمراض جدار الأوعية الدموية ، وفي هذه الحالة من الضروري الرجوع إلى طبيب أعصاب أو طبيب قلب.

عند الشعور بالألم على كامل سطح الرأس ، بما في ذلك الجزء الخلفي من الرأس ، يكون له طابع ضاغط ومتفجر ، ويزداد مع الصوت العالي والضوء الساطع ، ويقترن بشعور بالثقل في الرأس ، والغثيان والقيء. لا يخفف الألم في العين - زيادة الضغط داخل الجمجمة ، وفي هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيب أعصاب أو طبيب قلب ، وفي غيابهم ، طبيب عام.

عندما تظهر على خلفية سوء الإطباق ألم حادفي الجزء الخلفي من الرأس ، والأذن ، في منطقة تاج الرأس وبالقرب من الأذنين ، وعادة ما يبدأ في فترة ما بعد الظهر ، وتشتد في المساء ، مع نقرة في المفصل الصدغي الفكي ، ويعتقد أن الألم متلازمة بسبب سوء الإطباق أو مرض التهابالمفصل الصدغي الفكي. في مثل هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال طبيب أسنان (تحديد موعد)، وإذا لم يكن هناك سوء إطباق ، فيمكنك الرجوع إليه أيضًا أخصائي جراحة العظام (تحديد موعد).

ما الاختبارات والفحوصات التي يمكن أن يصفها الطبيب لألم مؤخرة الرأس؟

نظرًا لأن الألم في مؤخرة الرأس ناتج عن أمراض مختلفة ، فإن الطبيب يصف دراسات مختلفة لهذه الأعراض من أجل تحديد العامل المسبب للألم. يتم تحديد قائمة الفحوصات والتحليلات في كل حالة محددة من الألم في مؤخرة الرأس من خلال الأعراض المصاحبة ، والتي على أساسها يمكن إجراء التشخيص السريري الأولي ، ومن ثم يمكن تعيين الدراسات لتأكيدها أو دحضها ، مثل وكذلك تمييزه عن الأمراض الأخرى ذات الأعراض المماثلة.

نعم ، في ألم مستمرفي مؤخرة الرأس ، الصدغين والرقبة ، تتفاقم بسبب حركات الرأس (خاصة الميل) ، بالإضافة إلى الغثيان ، والدوخة ، وأحيانًا مع القيء ، وطنين الأذن ، وفقدان السمع ، والارتباك في الفراغ ، والرؤية المزدوجة ، وتغميق العينين ، أو الألم. في الجزء الخلفي من الرأس على خلفية تصلب حركات الرأس ، وضعف حركة الرقبة ، عندما ينتقل الألم إلى العينين والأذنين ، ويزداد مع أي حركة للرأس ، وينحسر عند اتخاذ وضعية ثابتة - يمكنك الشك في تنخر العظم ، الصداع النصفي العنقي أو التهاب الفقار أو داء الفقار للتأكد مما يصفه الطبيب بالفحوصات والفحوصات التالية:

• الأشعة السينية للعمود الفقري (حدد موعدًا);
• كمبيوتر أو التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري (تحديد موعد)والدماغ.
• تخطيط كهربية الدماغ (EEG) (تسجيل);
• Rheoencephalography (REG) (للتسجيل).

في الممارسة العملية ، كقاعدة عامة ، أولاً وقبل كل شيء ، يتم وصف الأشعة السينية للعمود الفقري ، والتي تسمح باكتشاف داء الفقار وداء العظم الغضروفي. لو x-ray (كتاب)لم يساعد في تحديد المرض ، ثم تم وصف التصوير بالرنين المغناطيسي أو المحوسب للعمود الفقري ، والذي يمكنه الكشف عن تنخر العظم ، والتهاب الفقار ، وداء الفقار. إذا كانت هناك إمكانية فنية في المؤسسة الطبية ، فيمكن وصف التصوير المقطعي على الفور بدلاً من الأشعة السينية. نادرًا ما يتم وصف تخطيط كهربية الدماغ وتخطيط الدماغ ، وفقط لتأكيد الصداع النصفي العنقي ولتقييم تدفق الدم في أوعية الدماغ.

إذا كان الألم محسوسًا بشكل رئيسي في الرقبة ، ويحدث عند تحريك الرأس ، وينتشر في مؤخرة الرأس ، وغالبًا ما يتطور بعد انخفاض حرارة الجسم أو الإصابة أو التعرض لفترات طويلة إلى وضع غير مريح ، يقترح الطبيب التهاب العضلات ويصف الاختبارات التالية والامتحانات:

• فحص وملامسة المنطقة المؤلمة من عضلات الرقبة.
• فحص الدم لعامل الروماتويد (حدد موعدًا);
• تحليل الدم العام.

كقاعدة عامة ، يقتصر الأطباء على فحص المنطقة المؤلمة والشعور بها ، لأن هذه الإجراءات البسيطة ، جنبًا إلى جنب مع الأعراض المميزة ، في الغالبية العظمى من الحالات ، تجعل من الممكن تشخيص التهاب العضلات. لذلك ، المنطقة المصابة حمراء ومنتفخة وساخنة ، ويسبب ملامستها ألمًا شديدًا للغاية ، والعضلات ، عند ملامستها ، كثيفة ومتوترة وقاسية. نادرًا ما يتم وصف اختبارات الدم لعامل الروماتويد وتعداد الدم الكامل ، خاصة مع مسار غير نمطي أو طويل من التهاب العضلات.

إذا كان الألم في مؤخرة الرأس قد تطور على خلفية الألم ، وتيبس عضلات الرقبة والكتفين ، والأختام المؤلمة في عضلات الرقبة ، إلى جانب الدوخة ، يقترح الطبيب داء عضلي ، لتأكيد ذلك. يصف الاختبارات والامتحانات التالية:

• البحث اليدوي عن شد مؤلم بالعضلة يسبب ألم في مؤخرة الرأس.
• تحليل الدم العام
• تحليل البول العام
• الأشعة السينية للعمود الفقري.
• تصوير شرايين أوعية الآفة.
• علم العضل.
• تخطيط كهربية العضل (تسجيل).

من أجل التشخيص المباشر لمرض myogelosis ، يستخدم الطبيب بشكل أساسي البحث اليدوي عن السدادات المؤلمة في العضلات ، عندما تشعر عضلات الرقبة ومنطقة الترقوة وأعلى الظهر باليدين. عندما يجد الطبيب ، أثناء ملامسة العضلات ، ختمًا ، نوعًا من درنة بحجم حبة البازلاء إلى كرز كبير ، يضغط عليه. وإذا ، نتيجة للضغط على الختم ، يكون لدى الشخص ألم حاد، ثم يعتبر هذا علامة لا شك فيها على داء عضلي. قد ينتهي الفحص عند هذا الحد ، ولن يصف الطبيب تحليلًا معمليًا أو آليًا واحدًا.

ومع ذلك ، إذا كان الطبيب لا يزال يشك في دقة تشخيص داء النخاع الشوكي ، فقد يصف الأشعة السينية للعمود الفقري لتحديد تنكس العظم ، وداء الفقار ، وتلف المفاصل ، والتي يمكن أن تثير آلامًا مماثلة. يوصف تصوير الشرايين لتقييم حالة الأوعية الدموية في العضلات المتوترة ونادرًا ما يستخدم في الممارسة ، لأن نتائجه ليست ذات أهمية خاصة. عادة ما يتم وصف فحص الدم العام وتحليل البول العام لتقييم الحالة العامة للجسم. لكن قياس العضلات والتخطيط الكهربائي يساعدان بشكل كبير في تشخيص داء العضل ، حيث يسمحان لك بتقييم حالة العضلات. لكن لسوء الحظ ، نادرًا ما يتم تعيين هذه الدراسات بسبب نقصها المؤسسات الطبيةالمعدات اللازمة والمتخصصين.

إذا كان الألم في مؤخرة الرأس نابضًا ، يمكن أن يتفاقم بسبب إمالة الرأس ، ويمكن أن يقترن بالدوار ، والشعور بالثقل في الرأس ، والضعف وعدم انتظام دقات القلب ، وينخفض ​​بعد القيء دون سابق الغثيان ، ثم يفترض الطبيب ويصف لها الفحوصات والاختبارات التالية لتأكيداتها:

• تحليل الدم العام
• اختبار الدم البيوكيميائي (الجلوكوز واليوريا والكرياتينين والكوليسترول والدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة والبروتينات الدهنية عالية الكثافة) ؛
• فحص الدم لمعرفة مستوى البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والكلور في الدم.
• تحليل البول العام
• اختبار Zimnitsky (الاشتراك);
• اختبار Nechiporenko (الاشتراك);
• قياس ضغط الدم
• تخطيط كهربية القلب (ECG) (تسجيل);
• تخطيط صدى القلب (Echo-KG) (لتحديد موعد);
• تصوير دوبلر بالموجات فوق الصوتية (USDG) لأوعية الرقبة (حدد موعدًا)والكلى.

في حالة الاشتباه في ارتفاع ضغط الدم ، يتم وصف جميع الدراسات المذكورة أعلاه من القائمة أعلاه ، لأنها ضرورية لتشخيص المرض وتمييزه عن الأمراض الأخرى التي تظهر أعراضًا مماثلة.

عندما يكون الألم في مؤخرة الرأس انتيابيًا ، وحرقًا ، وإطلاق نار بطبيعته ، قوي جدًا ، ينتشر إلى الأذنين والرقبة والفك السفلي والظهر ، ويزداد حدة عند تحريك الرأس أو الرقبة ، والسعال ، والعطس ، وتهدأ في نهاية النوبة ولكن ليس بشكل كامل ، لكنها تبقى في الفترة ما بين النوبات على شكل ألم خفيف وضغط في مؤخرة الرأس ، يقترح الطبيب وجود ألم عصبي للعصب القذالي ، ويصف الفحوصات والفحوصات التالية:

• الأشعة السينية للعمود الفقري.
• كمبيوتر أو التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ (تحديد موعد)والعمود الفقري
• تخطيط صدى الدماغ
• تخطيط كهربية الدماغ (EEG) ؛
• تخطيط كهربية القلب.

كقاعدة عامة ، نادرًا ما تستخدم الدراسات المذكورة أعلاه في حالات التهاب العصب القذالي المشتبه به. ولتشخيص التهاب العصب القذالي ، يتم إجراء فحوصات عصبية خاصة فقط ، وإذا كان لدى الطبيب شكوك حول التشخيص ، فغالبًا ما يتم وصف التصوير الكهربائي. وجميع الدراسات الأخرى تستخدم كإضافة لاستبعاد أمراض العمود الفقري والأوعية الدماغية الأخرى ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أعراض مشابهة.

عندما يخفق الألم داخل الجمجمة ، ويبدأ في الجزء الخلفي من الرأس ويتدحرج إلى الجبهة ، ويشتد مع الحركات ، أو ينحسر عند الراحة ، أو يكون هناك ألم خفيف في مؤخرة الرأس ينتشر إلى الرأس بالكامل يتفاقم بسبب خفض الرأس والسعال وفي وضع أفقي ، يقترح الطبيب حدوث تشنج في الأوعية الدماغية أو انتهاك التدفق الوريدي من أوردة الرأس ، ويصف الدراسات التالية لتأكيد التشخيص:

• الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي للعمود الفقري والدماغ.
• تخطيط صدى الدماغ (Echo-EG) ؛
• تخطيط كهربية الدماغ (EEG) ؛
• تصوير دوبلر بالموجات فوق الصوتية لأوعية الرأس (USDG) (تسجيل).

يتم وصف نفس الفحوصات بالضبط في الحالات التي يحدث فيها ألم في مؤخرة الرأس أثناء المجهود البدني ، والنشوة وله طابع ضاغط ، إلى جانب الشعور بثقل في الرأس ، ووخز وركض "قشعريرة" على الجلد.

في أغلب الأحيان ، يتم وصف تخطيط صدى الدماغ وتصوير دوبلر بالموجات فوق الصوتية لأوعية الرأس ، لأن هذه الأساليب تجعل من الممكن اكتشاف اضطرابات تدفق الدم في أوعية الدماغ والجمجمة بدقة عالية. يستخدم تخطيط كهربية الدماغ كطريقة تشخيصية إضافية ، ويكمل التصوير بالرنين المغناطيسي بشكل مثالي الموجات فوق الصوتية و echo-EG ، ولكن لسوء الحظ ، نادرًا ما يتم استخدامه بسبب التكلفة العالية ونقص المعدات والمتخصصين في المؤسسات الطبية.

عندما تشعر بالألم على كامل سطح الرأس ، بما في ذلك الجزء الخلفي من الرأس ، فإنها تضغط وفي نفس الوقت تنفجر في الطبيعة ، وتتفاقم بسبب الأصوات العالية والأضواء الساطعة ، إلى جانب الشعور بالثقل في الرأس ، غثيان وقيء لا يجلب الراحة ، ألم في العينين ، يقترح الطبيب زيادة الضغط داخل الجمجمة ، ويصف الفحوصات والفحوصات التالية:

• تحليل الدم العام
• فحص الدم البيوكيميائي (الكوليسترول وجزيئاته ، الكرياتينين) ؛
• فحص العين (تحديد موعد);
• تخطيط كهربية الدماغ.
• تخطيط صدى الدماغ.
• تخطيط الدماغ.
• التصوير المقطعي (الكمبيوتر أو الرنين المغناطيسي).

الفحص الرئيسي ، الذي يسمح لك بالتشخيص الدقيق للضغط داخل الجمجمة ، هو فحص قاع العين ، حيث أن هناك علامة محددة للمرض تتوسع وتمتلئ الأوردة الشبكية بالدم. إذا لم تكن هناك علامات على زيادة الضغط داخل الجمجمة في قاع العين ، فهذا يعني أن هذا الشخص لا يعاني من ذلك. يتم وصف جميع الطرق الأخرى المذكورة أعلاه في الممارسة العملية في كثير من الأحيان ، لكنها ليست مفيدة للغاية ، حيث لا توجد معايير محددة لزيادة الضغط داخل الجمجمة بالنسبة لهم. لسوء الحظ ، لا يمكن لتخطيط كهربية الدماغ ، وتخطيط صدى الدماغ ، وتخطيط صدى الدماغ ، والتصوير المقطعي إلا تحديد سبب الزيادة المحتملة في الضغط داخل الجمجمة أو تحديد أي أمراض أخرى في الدماغ وأوعيته وأعصابه.

إذا كان الألم موجودًا في وقت واحد في مؤخرة الرأس ، والأذن ، في منطقة التاج وبالقرب من الأذنين ، يكون باهتًا بطبيعته ، ويزداد حدته في المساء ، ويقترن بنقرة في المفصل الصدغي الفكي ، يشتبه الطبيب إما سوء إطباق أو عملية التهابية في المفصل الصدغي الفكي. في هذه الحالة ، يتم إجراء فحص للأسنان من قبل طبيب الأسنان ، مما يجعل من الممكن التعرف على حالات سوء الإطباق المختلفة. يتم أيضًا فحص طبيب رضوض العظام للمفصل الصدغي الفكي - يشعر الطبيب بالمفصل ويطلب فتح الفم وإغلاقه للاستماع إلى الصوت الذي يصدره المفصل ، كما يقوم بإدخال إصبع في الأذن ويطلب فتح الفم وإغلاقه تحديد خلع أو خلع المفصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف الأشعة السينية أو التصوير المقطعي لتحديد الاضطرابات الموجودة في المفصل الصدغي الفكي.

كيفية علاج آلام الرقبة

مسح استكشافي

لعلاج الصداع في مؤخرة الرأس ، عليك معرفة سبب تطوره. لذلك ، إذا كنت تعاني من ألم شديد أو متكرر في منطقة القذالي ، فيجب عليك أولاً الاتصال بالمنطقة
يتم وصف العلاج اليدوي الناعم والتدليك الناعم للألم في مؤخرة الرأس المصاحب لزيادة الضغط داخل الجمجمة.

مع الألم القذالي الناجم عن ارتفاع ضغط الدم ، فإن التدليك هو بطلان.

يمكن أن يساعد التدليك الذاتي الخفيف للرأس (وعلى الأقل لا يؤذي) أي ألم في مؤخرة الرأس. افعل هذا التدليك لنفسك بأيد دافئة ودافئة جيدًا. أولاً ، قم بتدليك أذنيك برفق باستخدام راحة يدك. ثم ، بأطراف أصابعك ، بحركات دورانية ناعمة مع ضغط خفيف ، قم بتدليك سطح الرأس بالكامل ، بدءًا من مؤخرة الرأس وانتهاءً به. في هذه الحالة ، يجب أن تلمس راحة اليد الأذنين باستمرار. في معظم الحالات ، يساهم هذا التدليك في اختفاء الألم أو على الأقل تخفيفه.

لدى اليابانيين نفس التأثير لألم مؤخرة الرأس. العلاج بالابرشياتسو. لكن يجب على أخصائي متمرس إجراء ذلك (أو يعلمك تقنيات التدليك الذاتي).

العلاج الطبيعي

إجراءات العلاج الطبيعي (الرحلان الكهربائي ، العلاج المغناطيسي ، العلاج بالليزر ، الموجات فوق الصوتية ، إلخ) لها تأثير علاجي جيد للألم في مؤخرة الرأس الناجم عن العوامل التالية:

• داء عظمي غضروفي عنق الرحم.
• داء الفقار.
• داء عضلي.
• الألم العصبي في العصب القذالي.
• زيادة الضغط داخل الجمجمة.
• الآلام الوعائية والمهنية.

العلاج الطبيعي

تم تطوير تمارين العلاج الطبيعي لجميع الأمراض التي تسبب الألم في مؤخرة الرأس تقريبًا ، باستثناء سوء الإطباق (هناك حاجة إلى مساعدة أخصائي تقويم الأسنان هنا). سيعلمك طبيب العلاج بالتمارين الرياضية لأداء مجموعة من التمارين الضرورية لمرضك.
بمفردك ، يمكنك محاولة تخفيف الصداع في مؤخرة الرأس بمساعدة حركات الموقف العلاجي.

- حركات علاجية - لتسكين الآلام في مؤخرة الرأس

الحركة 1
اجلس على كرسي ، وقم بتصويب الجسم ، واترك الرأس يميل إلى الأمام تحت تأثير جاذبيته. ابق في هذا الوضع لمدة 20 ثانية (عد لنفسك ببطء حتى 20). افرد رأسك واسترح لمدة 20-30 ثانية وكرر الحركة. يوصى باستخدام إجمالي 15-16 تكرارًا.

الحركة 2
يمكنك الجلوس أو الوقوف أثناء أداء هذه الحركة. ارفع يديك ، ضع إبهامك على الحواف العلوية لعظام الخد ، وبقية الأصابع على مؤخرة الرأس. أثناء الاستنشاق ، حاول إمالة رأسك للخلف ، وفي نفس الوقت تقاوم هذه الحركة بأصابعك مستلقية على مؤخرة رأسك. يجب أن تكون النظرة موجهة إلى الأعلى. عد لنفسك ببطء حتى 10. ثم قم بالزفير لمدة 7-8 ثوان مع أقصى إمالة للرأس لأسفل ، ولكن بدون شد عضلي. كما تندفع النظرة إلى أسفل. يوصى بتكرار 3-6.

الحركة 3
تحسس بأصابعك نقطة مؤلمة في الجزء السفلي من مؤخرة الرأس ، بين حافة الجمجمة وأول فقرة عنق الرحم. ضع كلا الإبهامين في هذه المرحلة ، واستخدم وسادات هذه الأصابع لعمل 15 حركة دورانية في اتجاه عقارب الساعة. ثم ، لمدة 1.5 دقيقة ، اضغط بإبهاميك على النقطة المؤلمة. توقف عن الضغط ، استرح لمدة دقيقتين. يوصى بتكرار 3-6.

العلاجات الشعبية (للصداع الخفيف)

مع الصداع الخفيف في مؤخرة الرأس ، يمكن أن تساعد العلاجات الشعبية:

• تهوية الغرفة التي يوجد بها المريض وتغميقها ؛ ترطيب الهواء الموجود فيه بمساعدة مرطب خاص ، أو بتعليق قطع من القماش المبلل على بطاريات التدفئة ؛ استبعاد الأصوات العالية.
• ضع ضغطًا ساخنًا على مؤخرة الرأس ، وفي نفس الوقت اشرب الماء الساخن أو الشاي (1 كوب). على العكس من ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، فإن الكمادات الباردة وتدليك المنطقة القذالية بمكعب ثلجي يساعد في تخفيف الألم في مؤخرة الرأس.
• ضع ضغط أوراق الكرنب على مؤخرة الرأس (يجب سحق الورقة في يديك أولاً). يوصى أيضًا بضغط من الفجل المبشور أو البصل المفروم.
• اشرب كوب شاي اعشابمن أزهار الزيزفون أو عشب زهرة الربيع العالية ، أو من خليط من الأعشاب: النعناع ، المريمية الطبية ، المروج.
• الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات - يزيد الكحول والنيكوتين من الصداع.
• افرك راحتي يديك معًا بقوة للحفاظ على دفئهما. كف اليدالاستيلاء على الجزء الخلفي من الرأس ، اليسار - الجبين. اجلس في هذا الوضع لبضع دقائق.

1. إذا ظهرت آلام طفيفة وسريعة في مؤخرة الرأس ، فاحرص على إحكام السيطرة على صحتك: حاول ألا تصاب بالبرد ، ولا تكون في مسودة ؛ ابدأ في القيام بتمارين الصباح المعتادة ، وقم بالمشي يوميًا هواء نقي.

2. عند العمل على الكمبيوتر ، خذ فترات راحة من 10 إلى 15 دقيقة كل ساعة ، إن أمكن ، للنهوض والتمدد ، والمشي. تحركوا ، لا تسمحوا بخدر العضلات وركود الدم!
اضبط ارتفاع كرسي الكمبيوتر بحيث يمكنك الجلوس والنظر مباشرة إلى الشاشة دون ثني رقبتك أو رفعها (أي يجب أن تكون الشاشة في ارتفاع العين).

3. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فقم بقياس ضغط الدم بانتظام (2-3 مرات في اليوم). لا تسمح للضغط بالارتفاع إلى أعداد كبيرة ، ومع ذلك ، لا تتناول الأدوية الخافضة للضغط (الخافضة للضغط) إلا وفقًا لتوجيهات الطبيب.

4. حاول تجنب المواقف العصيبة ، أو حاول تغيير موقفك تجاههم إلى موقف أكثر استرخاء. يمكنك تناول المهدئات الخفيفة ، لكن عليك استشارة الطبيب لاختيارها.

5. احصل على وسادة لتقويم العظام. يوفر النوم على هذه الوسادة في وضع الاستلقاء أقصى قدر من الاسترخاء لعضلات المنطقة القذالية.

قبل الاستخدام ، يجب عليك استشارة أخصائي.

تتشكل حلقة مفرغة: كلما زاد تهيج العصب ، زاد توتر العضلات ، مما يعني زيادة تهيج العصب والألم. هذا يؤدي إلى حقيقة أن المرضى يحاولون الحد من تحركاتهم من أجل تقليل الألم. إذا كان الجزء الخلفي من الرأس يؤلم ، فيجب تحديد الأسباب - فقط في هذه الحالة يمكن وصف العلاج المناسب.

ما هي علامات تشنج عضلات الرقبة؟

يتمثل العرض الرئيسي لتشنج عضلات الرقبة في ألم متفاوت الشدة يحدث عند نقاط الزناد وينتشر إلى مؤخرة الرأس وغالبًا إلى الرأس والذراع بالكامل ، ولكنه لا يصل إلى اليد - يختلف هذا الألم العضلي عن الألم الموجود على طول الأعصاب . يتفاقم الألم في الرقبة من خلال البقاء القسري المطول في نفس الوضع ، والانعطاف الحاد في الرأس ، والمجهود البدني ، بعد انخفاض درجة حرارة الجسم. يصبح الألم أقل بعد الراحة ، تدليك منطقة الياقة ، الجمباز العلاجي، إجراءات الاحترار.

إذا ضغطت العضلات المتشنجة على الأعصاب والأوعية الدموية القريبة ، فقد تضعف الحساسية في الرقبة والرقبة والذراعين. ومن السمات المميزة أيضًا البرودة والضعف في اليد على الجانب المصاب.

يمكن أن يحدث تشنج في عضلات الرقبة فجأة ، بسبب انعطاف حاد في الرأس. في بعض الأحيان يكون هذا مصحوبًا بنقرة مميزة ، مما يشير إلى إزاحة الفقرة ، وصدمة للقرص الفقري وتشكيل فتق في العمود الفقري العنقي. هناك ألم شديد للغاية يجبر المريض على اتخاذ وضعية قسرية.

ما الذي يمكن عمله لمساعدة المريض

نظرًا لأن تشنج عضلات الرقبة غالبًا ما يكون مصحوبًا بألم شديد ، فإن الإسعافات الأولية هي تخفيف هذه الآلام. لهذا الغرض ، يتم وصف الأدوية من مجموعة مرخيات العضلات ذات التأثير المركزي (على سبيل المثال ، Mydocalm ، Sirdalud). ترتبط آلية عملهم بانقطاع انتقال النبضات العصبية من الحبل الشوكيللعضلة المصابة. عندما يمر تشنج العضلات ، يتحسن تدفق الدم ويتلاشى الألم. بعض مرخيات العضلات (على سبيل المثال ، Sirdalud) لها أيضًا تأثير مسكن.

في بعض الأحيان ، إلى جانب مرخيات العضلات ، يتم وصف الأدوية من مجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات التي لها تأثيرات مسكنة (ديكلوفيناك ، إيبوروفين ، نيميسوليد).

بعد القضاء على متلازمة الألم ، يستمر علاج المرض الأساسي ، وتوصف دورات التدليك ، والتمارين العلاجية ، والعلاج الطبيعي ، والعلاج اليدوي ، والعلاج بالأدوية (العلاج بالعلقات) وما إلى ذلك.

عندما يؤلم مؤخرة الرأس والرقبة ، غالبًا ما ترتبط الأسباب بتشنج العضلات. لتحديد سبب هذا التشنج ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

البنات ، وأنت في العمل تشرب المزيد من الماء ، وأكثر من ذلك ، فإن الحاجة الصغيرة نفسها ستجعلك تبتعد عن الكمبيوتر وتدفعك بقوة إلى الحمام ، وفي الطريقة التي يمكنك بها شد العظام ، قم بلطف رأسك برفق تحت بحجة تحية الزملاء :)). بالمناسبة ، لا يتداخل العمل على جهاز كمبيوتر عمليًا (خاصةً عند انقطاع الإنترنت) ، بين تحميل الصفحات ، وممارسة الجمباز للعيون ، وتقليد الجمباز ، الذي يدفأ الجسم كله ، أي حركة العضلات على يساهم الرأس أيضًا في الدورة الدموية العامة.

أعاني أيضًا من تنكس عظمي غضروفي في عنق الرحم ، ولا أمارس رياضة الجمباز ، ولكن عندما يزعجني ذلك ، أقوم بفرك الدهون الداخلية من لحم الخنزير في المنطقة المصابة لتليين الغضروف وإنقاذ رقبتي من السحق. لا أعرف ، ربما تساعد الدهون حقًا ، ربما مجرد تدليك دافئ في حد ذاته ، لكنه يصبح أسهل. وأحيانًا يحدث تشنج مؤلم في مؤخرة الرأس مع إرهاق وتوتر ، ولم تعد تنتبه إليه ، فقد كان مزعجًا بشكل خاص في شبابك ، عندما ينمو الجسم ، وتعلق عليه المدرسة الثقيلة والأحمال الأخرى.

لقد واجهت مثل هذه المشكلة في شبابي ، لكنني ما زلت أعتقد أنها لم تكن من الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة ، ولكن من حقيقة أنني ذهبت بدون قبعة في الشتاء ، ويبدو أنني أصبت بنزلة برد. لكن العلاج تم وفقًا للمخطط الموصوف أعلاه - mydocalm ، diclofenac ، الكهربائي مع novocaine ، ثم تمارين علاجية ، لكن الألم كان جهنميًا حقًا.

أوليا ، يمكن أن يكون أيضًا تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم. كما أنني أعاني في كثير من الأحيان من آلام في الرقبة والرقبة. وأخبرني الطبيب أنك تحتاج فقط إلى القيام بالتمارين ودلك هذه المناطق لتفتيت الأملاح. اعتدت على دحرجة الدبوس على مؤخرة رأسي ، يصبح الأمر أسهل بكثير بالنسبة لي. أما الحبوب فأنا أحاول تجنبها حتى لا أتعود على المخدرات.

لقد تم تشخيص إصابتي بداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، والعمل مستقر. يؤلم الرأس كل يوم تقريبًا ، ويصبح الجزء العلوي من الظهر رصاصًا. أنقذ نفسي بتمارين الجمباز الخاصة. إنها تساعد ليس أسوأ من الأدوية ، فأنا في الأساس لا أستخدمها. أستخدمها فقط على النحو الذي يحدده اختصاصي أمراض العمود الفقري ، وأذهب إليه مرة واحدة على الأقل في السنة ، كما أحصل على جلسات تدليك وتدليك يدوي. بدون علاجه ، كنت سأواجه صعوبة.

كسينيا ، ما هو تدليك الأجهزة ، لم أسمع بهذا. مدينتنا ليست كبيرة ولا يوجد سوى معالج تدليك واحد ، وهو مطلوب بشدة ، حاول الضغط عليه. لكن الجمباز لم يعد يساعدني حقًا ، يبدو أنه حان الوقت للتحول إلى الأدوية. لطالما أردت الهروب من أجل الفحص ، لكن لا يزال هناك شيء ، إذًا لا يوجد مال ، ثم تتراكم الأشياء ، ولا توجد حتى دقيقة مجانية.

كسينيا ، ربما تكون قد بدأت المرض للتو. بدأت في ممارسة الجمباز بمجرد أن بدأت رقبتي تؤلمني. أفعل ذلك بانتظام مرتين في اليوم ، وحتى الآن لم تعد هذه الحالة غير السارة. على الرغم من أنني أجلس أمام الكمبيوتر طوال اليوم تقريبًا ، إلا أن عملي مثل هذا. لكن الشيء الرئيسي هنا هو القضاء على المشكلة في مهدها ، وعدم السماح لها بالتطور أكثر. لقد فعلت ذلك ، وآمل أن يستمع الآخرون.

كسينيا ، سمعت أيضًا عن مثل هذا الاختصاصي ، لكن لا يوجد اختصاصي في الفقاريات في قريتنا الصغيرة. لذلك ، عليك أن تنقذ نفسك بطرق بسيطة. كما أنني رفضت الدواء. إنها ليست رخيصة ، وتساعد لفترة من الوقت. لذلك أفضل التدليك المنزلي والجمباز. تقوم الابنة بالتدليك بأفضل ما تستطيع. ووجدت التدريبات على الإنترنت ، هذه تدريبات صينية قديمة ، إنها تساعد جيدًا.

أعمل في مكتب وكل شخص يعاني من هذه المشكلة من وقت لآخر. جلست على المسكنات ، ثم سئمت منها وبدأت أمارس الجمباز في الصباح ، بعد أسبوعين لاحظت أن الآلام لم تعد متكررة ، وبعد شهر اختفت عمليًا. لقد حصلت للتو على تداولي وكان كل شيء رائعًا. أنصح الجميع ، لا يستغرق الأمر سوى القليل من الوقت ، فقط 10 دقائق ، الشيء الرئيسي هو عدم تفويت التدريب.

زويا ، لقد رأيت أخيرًا شخصًا عاقلًا هنا. يحاول الجميع بجد ابتلاع الحبوب ، وقليل من الناس يعتقدون أن السبب في كل هذا هو نمط الحياة المستقرة. لقد كنت أمارس التمارين في الصباح منذ شبابي ، وقبل حوالي عامين أضفت أيضًا تمرينًا خاصًا ضد تنخر العظم ، لأن العمل أيضًا مستقر ، طوال اليوم في وضع واحد. تساعد السباحة أيضًا كثيرًا - فهي تريح العضلات.

عضلات الرأس

مجموعة خاصة من العضلات في جسم الإنسان هي عضلات الرأس. وهي مقسمة إلى تقليد ومضغ.

ترتبط عضلات الرأس المقلدة ، على عكس جميع العضلات الأخرى ، بالعظام من جانب واحد فقط ، ومن ناحية أخرى تتشابك بشدة مع أنسجة فروة الرأس. بعض عضلات الوجه لا تبدأ من عظام الجمجمة بل من الأربطة. ميزة أخرى مميزة لعضلات الوجه في الرأس هي أنها لا تحتوي على اللفافة.

الجزء العلوي من الرأس مغطى بالعضلة فوق القحف. يتكون من عضلتين - أمامية وقذالية. تلتحم بفروة الرأس وهي مسؤولة بشكل خاص عن حركة الحاجبين.

عضلات المضغ الرئيسية هي عضلات الصدغ والعضلات. يتم ربطهما في أحد طرفيه بعظام الجمجمة ، وفي الطرف الآخر بالفك السفلي.

بالإضافة إلى هذه العضلات ، ترتبط العضلة شبه المنحرفة أيضًا بمؤخرة الرأس ، وهي المسؤولة عن تكوين وضعية وإمالة الرأس.

مضغ عضلات الرأس: وظائف

عضلات المضغ مسؤولة عن الكلام والبلع والأهم من ذلك ، كما يوحي اسمها ، عن فعل المضغ. مع تقلصهم ، يتم إزاحة الفك السفلي ، مما يؤدي إلى حركات المضغ.

تقليد عضلات الرأس: وظائفها

تحدد هذه المجموعة من عضلات الرأس تعابير الوجه الغنية لوجه الشخص. تنجم تعابير الوجه المختلفة عن مجموعات مختلفة من تقلص هذه المجموعة العضلية. يتم تجميع عضلات التقليد حول شقوق الفم والعيون والفتحات السمعية والأنفية. عندما تتقلص ، يزداد تجويف هذه الفتحات الطبيعية ، وعندما تسترخي ، يتناقص.

تشنج عضلات الرأس

لسوء الحظ ، فإن الصداع معروف ومباشر لمعظم البالغين. أكثر أنواع الصداع شيوعًا هو صداع التوتر. يحدث نتيجة تشنج عضلات الرأس - عضلات فروة الرأس (القذالي ، الصدغي ، الجبهي) ، عضلات الوجه و / أو شبه المنحرف. في الواقع ، في هذه الحالة ، ليس الرأس هو الذي يؤلم ، لكن عضلات الرأس تؤلم.

تشنج عضلات الرأس يسبب الضغط الأوعية الدمويةتقع في سمكها. هذا يؤدي إلى تطور نقص تروية العضلات (تجويع الأكسجين) وتورمها وألمها. نتيجة لذلك ، يبدأ المرضى في الشكوى من الآلام الرتيبة أو الضاغطة أو الشد أو الضاغطة. يصفونها بشكل مجازي: "تم سحب الرأس مع طوق ، وخوذة ، وملزمة".

لماذا عضلات رأسي تؤلمني؟

يمكن أن يحدث تشنج عضلات الرأس ، الذي يؤدي إلى صداع بسبب الإجهاد ، لأسباب مختلفة:

• الاكتئاب والقلق والتوتر. في هذه الحالة ، يشكو المرضى ليس فقط من الصداع ، ولكن أيضًا من الاضطرابات النفسية والعاطفية المختلفة - قلة النوم ، وقلة الشهية ، وانخفاض الأداء العقلي والجسدي ، والشعور الواضح بالتعب ، والتهيج ، والقلق.
• إرهاق عضلات الرأس الناجم عن البقاء لفترة طويلة في أوضاع قسرية (قيادة السيارة ، العمل على الكمبيوتر لفترة طويلة ، العمل على ناقل بأشياء صغيرة ، إلخ).

ماذا تفعل عندما تؤلم عضلات الرأس؟

إذا كنت تعاني من نوبة صداع بسبب تشنج عضلات الرأس ، فلا يجب أن تبدأ على الفور في تناول المسكنات. في كثير من الحالات ، يساعد المشي في الهواء الطلق ، والاستحمام الساخن ، والاستحمام الدافئ ، وتدليك عضلات الصدغ ، وظهر الرأس ، والجبين على القضاء على تشنج عضلات الرأس. هذا التدليك بسيط للغاية ويمكنك القيام به بنفسك. إذا لم تؤد الإجراءات المذكورة أعلاه إلى تخفيف الألم ، فيمكنك تناول قرص أو قرصين من أي دواء مسكن للألم. إذا كنت تعاني من نوبات صداع التوتر المتكررة ، فعليك طلب المشورة الطبية. رعاية طبية.

أسباب آلام مؤخرة الرأس

تسبب الأحاسيس غير السارة والمؤلمة ألمًا في مؤخرة الرأس وفي منطقة عنق الرحم العلوية ، ومن الصعب على الفور تحديد ما يؤلم حقًا - الرأس أو الرقبة. يمكن أن تكون أسباب الألم في مؤخرة الرأس مختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، قد يكون هذا السبب هو التوتر المفرط في الباسطات العنقية العميقة ، والتي تقع مباشرة أسفل مؤخرة الرأس.

يمكن أن يكون الألم في مؤخرة الرأس من أعراض الأمراض المختلفة ، مثل:

أمراض العمود الفقري العنقي - تنخر العظم ، التهاب الفقار ، الالتواء من إصابة ، خلع طفيف في الضفائر الصغيرة بين الفقرات. في هذه الحالة ، يحدث الألم في العمود الفقري العنقي وفي مؤخرة الرأس ، أثناء قلب الرأس ، يصبح الألم أقوى.

إرهاق ناتج عن المجهود العقلي أو البدني المطول. يمكن أن يظهر الصداع في مؤخرة الرأس نتيجة التعرض لفترات طويلة إلى وضع غير مريح ، مثل الجلوس خلف عجلة القيادة في السيارة أو أمام الكمبيوتر.

قد يظهر ألم في مؤخرة الرأس بسبب التوتر العصبي. وهو ناتج عن إجهاد غير متوقع أو مزمن.

سرطان عنق الرحم. يصاحب داء الفقار صداع في مؤخرة الرأس ، وفي بعض الحالات يغطي الألم حزام الكتف والأذنين والعينين والجزء الخلفي من الرأس. يستمر الألم حتى عندما يكون رأس الشخص ثابتًا. حتى مع هذا المرض ، يتشكل ضعف في حركة الرقبة ، ويحدث الألم أثناء حركة الرأس ، خاصة عند الدوران. يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض من مشاكل في النوم ، وذلك لسبب صعوبة الاستلقاء بشكل مريح في السرير ، وهو الألم في الرقبة الذي يسببه. وضعية خاطئةالرؤوس ، التي يقع منها الحمل الإضافي على فقرات عنق الرحم.

الألم العصبي في العصب القذالي. يتجلى في شكل نوبات يحدث خلالها ألم شديد بشكل دوري. هذه الآلام شديدة للغاية ، وتتركز على مؤخرة الرأس ، وتلتقط الرقبة والأذن. أثناء حركات الرأس والرقبة والجسم كله ، عند السعال أو العطس ، يعاني المرضى من آلام حادة. يلاحظ المرضى إحساسًا بالضغط في مؤخرة الرأس في الفترات الفاصلة بين الهجمات. مع وجود ألم عصبي في الإنسان ، تكون عضلات الرقبة متوترة ومقيدة ، ويتميز الجلد الموجود في مؤخرة الرأس بفرط الإحساس.

يمكن أن يسبب داء عضلي في منطقة عنق الرحم أيضًا ألمًا في مؤخرة الرأس. مع هذا المرض ، هناك سماكة في عضلات الرقبة. يتم التعبير عن داء عضلي عضلي في عضلات العمود الفقري العنقي من خلال أعراض مثل الصداع في مؤخرة الرأس ، والدوخة ، والألم وزيادة تصلب منطقة الكتف.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني. يمكن أن يسبب أيضًا صداعًا في مؤخرة الرأس. خاصة أن هذا الألم يجلب الكثير من المتاعب في الصباح.

متلازمة فقري قاعدي. إنه نتيجة تنخر العظم الغضروفي الموجود بالفعل في العمود الفقري العنقي. مع هذا المرض ، من السمات المميزة للألم في مؤخرة الرأس وطنين الأذن والحجاب أمام العين. غالبًا ما يلاحظ المرضى أن كل شيء يبدو وكأنه يدور ، لكن هناك شعورًا بنزوحهم. كما يصابون بالغثيان والقيء والفواق وعدم الاتساق وفقدان السمع والرؤية المزدوجة. هناك عرض آخر مهم لمتلازمة العمود الفقري - وهي نوبة غير متوقعة من السقوط وعدم القدرة على الحركة أثناء إمالة الرأس أو قلبه. يحدث عند الأشخاص المصابين بأمراض العمود الفقري العنقي ويمر دون إغماء.

الصداع النصفي للرقبة. يتميز بألم حاد في مؤخرة الرأس والجزء الصدغي من الرأس ، وغالبًا ما يمتد إلى الجزء العلوي. يعاني المرضى من تقلصات وتغميق في العيون. حتى مع الصداع النصفي العنقي ، تحدث أعراض مثل خلل في الجهاز الدهليزي ، والدوخة ، والطقطقة وطنين الأذن ، وفقدان السمع ، وألم في مؤخرة الرأس.

وواحدة أخرى سبب محتملحدوث ألم في مؤخرة الرأس - توتر عضلي مطول. يحدث ، على سبيل المثال ، من التنفيذ غير السليم يمارس. نتيجة لتوتر العضلات ، يظهر الصداع ، حيث يشعر بالثقل في مؤخرة الرأس وفي الجبهة. يظهر الصداع من الإرهاق ، والإثارة ، وتركيز الانتباه لفترة طويلة ، وإبقاء الرأس لفترة طويلة في نفس الوضع ، على سبيل المثال ، العمل في مكتب لعدة ساعات متتالية ، أو أثناء العمل لفترة طويلة ومرهقة تدريب جسدي. يبدو للشخص أن غطاء الرأس يوضع على رأسه ، والذي يضغط عليه باستمرار. كما يتم الشعور بوجود نوع من الأجسام الغريبة في منطقة الجبهة ، أو تاج الرأس ، أو في مؤخرة الرأس ، ويلاحظ الوخز والقشعريرة. عادة ما يكون الصداع خفيفًا. تظهر الأحاسيس غير السارة في الجبهة والمعابد والمؤخرة والرقبة. هناك توتر مفرط في كل هذه العضلات ، وهناك أختام ، من لمسها يشعر بالألم. من الضغط على العضلات ، يشتد الصداع ، يعاني المريض من ضجيج في الرأس ودوخة. لكن في بعض الأحيان يحدث أن يعاني المريض من صداع بدون مثل هذا التأثير. في بعض الحالات ، يساعد الشخص في تقليل شدة الألم عن طريق عدد محدود من حركات العمود الفقري العنقي.

إذا كنت تعاني من ألم في مؤخرة الرأس ، فعليك استشارة هؤلاء المتخصصين: طبيب أعصاب ، طبيب قلب ، معالج بالتدليك ، أخصائي رضوح ، أخصائي علاج طبيعي.

ما الذي يمكن أن يسبب الصداع؟

عندما تؤلم رأسك ، يجب أن تبدأ في البحث عن السبب. في كثير من الأحيان ، يظهر الانزعاج بسبب شد عضلي. نتيجة لذلك ، يعاني الشخص من الألم عند قلب الرأس في مؤخرة الرأس أو الرقبة أو مناطق أخرى. يعتبر هذا النوع من الصداع من أكثر الأنواع شيوعًا ، خاصة بين السكان العاملين.

هل تعرف حتى عضلات رأسك؟

عادة ما يتم تخصيص جميع عضلات رأس الإنسان لمجموعة خاصة. هم مقلدون ومضغون. وتجدر الإشارة إلى أن عضلات المضغ هي المسؤولة بالدرجة الأولى عن عملية مضغ وابتلاع الطعام ، عن وظيفة الكلام في الجسم. يتم تنفيذ الإجراءات بسبب التخفيض والإزاحة النسبية للجزء السفلي من الفك.

بدون عضلات الوجه ، من المستحيل تخيل أي تعبير للوجه. كل شخص ، بمساعدة هذه المجموعة العضلية ، قادر على التعبير عن المشاعر ، وذلك بسبب مجموعات متعددة من الانقباضات والاسترخاء. السمة المميزة لها هي أنها مرتبطة ليس فقط بالعظم ، ولكن أيضًا بنسيج جلد الرأس.

كيف يكون مؤلمًا: كثيرًا ومستمرًا أو نادرًا وضعيف

السبب الرئيسي ، عندما تكون عضلات الرأس مؤلمة للغاية ، يجب اعتبار تشنج العضلات. يتسبب في حدوث خلل في تدفق الدم نتيجة تغير في حالة الأوعية الدموية ، وهذا بدوره يؤدي إلى عدم تخصيب خلايا المخ بالأكسجين اللازم لعملها وتشكيل الانتفاخ وظهور الألم. يبدأ الرأس بالتأذي بشكل رتيب وبقليل من الشدة. بحكم طبيعة الألم ، غالبًا ما يكون ضغطًا أو ضغطًا أو شدًا ، لذلك يبدأ الشخص في مقارنة الألم بملزمة ، أو طوق ضيق ، إلخ.

حسب التردد ينقسم الألم إلى:

• عرضي - الهجمات ضعيفة نسبيًا ولا تظهر كل يوم ؛
• مزمن - لا يستمر الألم الشديد لمدة ستة أشهر أو أكثر.

ربما لديك علم أمراض ، لكن ماذا؟

1. ألم طويل الأمد (حوالي 2 إلى 4 ساعات).

بطبيعتها ، إنها مملة ورتيبة ، المنطقة المصابة من الجزء القذالي من الرأس إلى المنطقة الأمامية. سرعان ما يعتاد الشخص على الأحاسيس غير السارة ، لكنها تشتد عند تدوير الرأس والتقاط عضلات الرقبة.

بداية الألم ألم عضليتختلف من نصف ساعة إلى عدة أسابيع ، والتي تعتمد إلى حد كبير على الصحة والخصائص الفردية لجسم الإنسان.

السمة المميزة لأنواع الألم الأخرى ليست نابضة ، بل طابع ثابت.

1. يظهر توتر عضلات العنق والرأس في كثير من الأحيان في المساء ولا يهدأ أثناء النوم.

تؤدي الأعراض المماثلة إلى مشكلة جديدة - تطور الصداع النصفي العنقي. السبب هو تهيج الشريان الفقري بسبب أي أمراض أو تغيرات في العمود الفقري العنقي. قد تكون الهجمات مختلفة بالفعل: لا يمكن أن يكون الألم خفيفًا فحسب ، بل يمكن أيضًا أن يكون طعنًا / إطلاق نار عند تدوير الرأس وحركات الجسم الصغيرة. بالإضافة إلى ظهور دوار ورنين في الأذنين لا يتوقفان لعدة ساعات.

نحن نفهم الأسباب ، وبالمناسبة ، هناك الكثير منها

غالبًا ما ينتشر الألم في عضلات الرأس والرقبة إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يعقد التشخيص وبدء دورة العلاج في الوقت المناسب. عند فحص المريض ، من الضروري أن تتعرف على الصورة الكاملة للحالة.

• التهاب العضلات - التهاب العضلات أثناء انخفاض حرارة الجسم لفترة طويلة (يزداد الألم عند قلب الرأس) ؛
• تشنج ألياف العضلات - يتطور على خلفية المواقف العصيبة أو العمليات الالتهابية أو أي تلف في العمود الفقري ؛
• الإجهاد البدني - تؤدي الأحمال المفرطة على أي مجموعة عضلية إلى إجهاد المجموعات الأخرى ، وتعاني عضلات الرقبة أكثر من غيرها بسبب حقيقة أنها مسؤولة أيضًا عن توتر العضلات وإمساك الرأس ؛
• شد الأنسجة - يحدث مع الأحمال الزائدة أو الانعطاف غير الناجح للرأس أو الصيف للشخص ؛
• داء عظمي غضروفي عنق الرحم - هو آفة في القرص الفقري الموجود في الجزء العلوي من العمود الفقري ؛
• يحدث إزاحة أو ضغط النهايات العصبية بسبب الصدمة أو تلف العمود الفقري ؛
• الاكتئاب المتكرر والتوتر.
• عمل رتيب أو إقامة طويلة في موضع واحد (عند العمل على جهاز كمبيوتر أو قيادة سيارة أو نشاط ناقل).

مفهوم وكيف نعالج الآن؟

إذا كان قلب رأسك مؤلمًا بشكل متزايد ، فلا يجب أن تنسبه إلى الإرهاق العام والإرهاق. من السهل القضاء على الهجمات المنتظمة والممتدة في المرحلة الأولية. في المستقبل ، سيكون العلاج أقل فعالية وقد يكون له عدد كبير من المضاعفات.

إشارات لرؤية الطبيب:

• حدوث ألم ذات طبيعة غير مفهومة ؛
• مدة الهجوم أكثر من 3 أيام ؛
• شكل الألم يشبه "انفجار" في الرأس ؛
• اضطرابات في الرؤية والكلام ، وتنسيق الحركات ، وضعف عام في الأطراف.
• تصلب في الرقبة.
• ارتفاع محتمل في درجة الحرارة
• زيادة في الهجوم مع أي مجهود بدني والانعطاف فقط ؛
• القيء بدون غثيان
• يحدث الألم بعد فترة زمنية معينة ولا يهدأ من تلقاء نفسه.

من الممكن علاج الألم في الجزء الأمامي أو القذالي من الرأس الذي نشأ على خلفية التوتر باستخدام طرق مختلفة. لتحسين حالة المريض بشكل أسرع ، لا يتم استخدام الطريقة الدوائية فقط.

الجلسات الأكثر استخدامًا هي العلاج النفسي ، والعلاج الطبيعي ، والتمارين العلاجية ، وتدليك منطقة العنق والرأس نفسها ، وأخذ حمام ساخن للاسترخاء ، ومراقبة روتين يومي خاص ، والحفاظ على نمط حياة نشط.

كطريقة طبية ، تعتبر الحقن بالنوفوكائين فعالة للغاية ، والتي يمكن أن تقلل من الإجهاد. في هذه الحالة ، من الضروري إيجاد نقطة مؤلمة وحقن الدواء فيها. للراحة العامة ، يمكن ترطيب المسحات القطنية بمحلول وإدخالها في فتحات الأنف.

للقضاء على العوامل النفسية (الاكتئاب والتوتر) ، بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي واليوجا والتنويم المغناطيسي وغيرها من الإجراءات المهدئة للجهاز العصبي ، يوصى بتناول الأدوية. في أغلب الأحيان ، يصف المتخصصون مضادات الاكتئاب والمسكنات غير الستيرويدية والبنزوديازيبينات وما إلى ذلك.

لا تتناول الأدوية بدون استشارة أخصائي. لا يؤدي العلاج الذاتي في النهاية إلى تحسن الحالة ، ولكنه يجعل من الصعب إجراء التشخيص الصحيح. هذا يرجع إلى حقيقة أن المسكنات الشائعة وأدوية الألم الأخرى تغير صورة المرض.

الوقاية حتى لا تؤذي عضلات الرأس بعد الآن

أثناء العلاج وبعد الشفاء ، من الضروري الاستمرار أسلوب حياة صحيالحياة واتباع قواعد بسيطة. وتشمل هذه المشي في الهواء الطلق ، والنشاط البدني المنتظم ، والاستحمام المتباين لزيادة النغمة في الصباح وفي وقت النوبة ، والنوم الجيد ، والتوزيع الرشيد للعمل ووقت الراحة ، والوضعية الصحيحة وغيرها.

يوصى بهذه النصائح عند بدء نوبة صداع التوتر. التدليك فعال للغاية ، ويمكنك القيام به بسهولة بمفردك دون أي معرفة خاصة بالطب. يؤدي التأثير على نقاط الألم إلى تحسن ملحوظ في الحالة العامة. في حالة الألم الشديد ، يُسمح بتناول حبة مخدر ، ولكن مع الاستمرار في زيارة الطبيب والخضوع لفحص شامل.

• توقف Telegram عن العمل في 29 مارس 2018 الساعة 11:20 بتوقيت موسكو 29 مارس 2018
• 11 سببًا يؤذي جذور شعرك أغسطس 1 ، 2017
• الشعور بالدوار أثناء ممارسة الجنس أو بعده - ماذا تفعل الآن؟ 18+ 26 مارس 2017
• لماذا تشعرين بالدوار أثناء التبويض؟ 19 مارس 2017
• ما الذي يسبب الدوخة والإغماء Mar 19، 2017

يحظر نسخ مواد الموقع. محمي بموجب حقوق النشر.

صداع في مؤخرة الرأس

من غير المحتمل أن تقابل اليوم شخصًا لم يختبر مرة واحدة على الأقل في حياته ما هو الصداع.

يمكن تحديد موقعه في مجموعة متنوعة من الأماكن ، ولكن غالبًا ما يتم الشعور بالألم في مؤخرة الرأس.

في هذه المقالة سوف تتعرف على المعلومات الأولية ، مع التركيز على الأعراض الخاصة بك ، ولكن هذا ليس دليلاً مباشراً ، المقالة إعلامية ، اتصل بطبيبك للحصول على التشخيص الصحيح.

أسباب الصداع في مؤخرة الرأس

ارتفاع ضغط الدم الشرياني

قد يظهر صداع في مؤخرة الرأس عند ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتعرضون بانتظام للإجهاد ، وكبار السن.

الألم في هذه الحالة ، كقاعدة عامة ، هو الضغط أو الانفجار ، وفي بعض الأحيان يشكو المرضى من ضعف مؤقت في البصر ، يتجلى في شكل "الذباب" أمام العينين. غالبًا ما يتم ملاحظته في ساعات الصباح.

يمكن تخفيف الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم باستخدام الأدوية الخافضة للضغط. ومع ذلك ، قبل ذلك ، من الضروري قياس الضغط للتأكد من أن ارتفاع ضغط الدم هو الذي يسبب الألم.

الجهد الزائد

إذا كان الشخص يعاني من ضغوط عاطفية باستمرار ، وكان عرضة لأنواع مختلفة من الاكتئاب ، وفي نفس الوقت يعمل كثيرًا على الكمبيوتر ، ولفترة طويلة في نفس الوضع ، حيث يميل الرأس والرقبة قليلاً إلى الأمام عاجلاً أم آجلاً سيحدث تشنج في العضلات الموجودة في المنطقة القذالية والرقبة.

يعتبر تشنج العضلات في المنطقة القذالية نفسها مصدرًا للألم ، ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب العضلات المتوترة أيضًا توترًا في صفاق أوتار الجمجمة ، الذي ترتبط به عضلات الصدغ والجبهة.

نتيجة لذلك ، ينتشر الصداع من المنطقة القذالية بسرعة إلى المعابد والجبهة ، ويشعر المريض أن رأسه مضغوط بواسطة طوق فولاذي.

الألم الناجم عن توتر العضلات والحمل النفسي العاطفي الزائد ، كقاعدة عامة ، يضغط ويتقدم في الغالب في الأجزاء الأمامية والقذالية من الرأس ، وغالبًا ما تكون ثنائية. عادة ما تكون طبيعة الألم غير متقطعة ومعتدلة ، ولكنها في نفس الوقت ثابتة تمامًا.

عند الضغط على المناطق المؤلمة ، تشعر بتوترها ، وفي بعض المناطق حتى تسد ، في حين أن أي لمسة تستجيب للألم. في الوقت نفسه ، تكون متلازمة الألم النابض واضحة لدرجة أن الشخص غير قادر على التركيز على أي شيء ولا يمكنه التفكير في أي شيء سوى ألمه.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يصاحب الصداع الناتج عن الإفراط في الدوخة وطنين الأذن ، ولكن بدون غثيان. في كثير من الأحيان ، يساعد تثبيت الرقبة في وضع معين على تقليل الألم.

يمكن أن يصيب هذا المرض الأشخاص في أي عمر ، ولكنه غالبًا ما يصيب الأشخاص بعد 30 عامًا.

داء عظمي غضروفي عنق الرحم

في كثير من الأحيان ، تؤدي الأمراض التي تصيب العمود الفقري العنقي إلى ألم في مؤخرة الرأس.

لذلك ، مع تنخر العظم العنقي ، يزداد الألم حتى مع انعطاف طفيف في الرقبة وأي حركات للرأس.

يمكن أن يكون ناتجًا عن ضغط جذور العمود الفقري أو محدودية الحركة في الجزء العلوي من العمود الفقري.

بسبب تفاقم الألم أثناء الحركة ، يحاول المريض الحد من النشاط الحركي في منطقة المشكلة قدر الإمكان.

يحدث الداء العظمي الغضروفي العنقي في أغلب الأحيان عند كبار السن. يمكن تأكيد التشخيص بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري العنقي.

سرطان عنق الرحم

يسبب الألم الشديد في مؤخرة الرأس والرقبة مع داء الفقار نمو العمليات الجانبية للفقرات (النبتات العظمية) وتشوهها. من المقبول عمومًا أن تكون النبتات العظمية مرتبطة بترسب الأملاح ، لكن هذا ليس كذلك.

تبدأ العمليات الجانبية للفقرات في النمو نتيجة تحلل أنسجة الأربطة في الأنسجة العظمية. في كثير من الأحيان ، يصيب داء الفقار العنقي كبار السن ، ولكن إذا كان الشخص يعيش أسلوب حياة سلبي ، يمكن أن يظهر المرض في وقت مبكر.

تعرف على المزيد حول أسباب الألم تحت الضلوع على الجانب الأيمن. أنا متأكد من أنه بعد قراءة هذا المقال ، ستأخذ عدم الراحة في المراق الأيمن بجدية أكبر.

إذا كانت لديك مشاكل في قدميك ، وبشكل أكثر تحديدًا يؤلم كعبك ، فيمكنك التعرف على طرق علاج هذه المشكلة على هذا العنوان http://med-atlas.ru/boli-v-konechnostyax/bol-v-pyatke .لغة البرمجة

أتمنى أن تكون قد اكتشفت الألم تحت الضلع الأيمن ، إذا كنت مهتمًا ، يمكنك أن تقرأ عن أعراض الألم في منطقة المراق الأيسر ، المزيد هنا.

داء عضلي - سماكة الأنسجة العضلية في العمود الفقري العنقي

يمكن أن يكون سبب هذا المرض للأسباب التالية:

• البقاء لفترة طويلة في مشروع.
• تصلب العضلات الناجم عن كونك في وضع غير مريح ؛
• اضطرابات الموقف
• المواقف العصيبة المتكررة ، إلخ.

تشمل العلامات المميزة ، كقاعدة عامة ، داء myogelosis نفسه ، بالإضافة إلى الصداع في مؤخرة الرأس ، الدوخة المنتظمة ، وتيبس الحركات في الكتفين وألم في حزام الكتف.

الألم العصبي في العصب القذالي

يتميز الألم العصبي بآلام مغص حادة في مؤخرة الرأس ، والتي يمكن أن "تنتشر" إلى الظهر أو العمود الفقري العنقي أو الفك السفلي أو الأذنين. ألم حادقد يكون ناتجًا عن السعال أو العطس أو الحركة المفاجئة للرأس أو الجذع.

لذلك ، من أجل تقليل الانزعاج ، يحاول المريض إبقاء رأسه في وضع واحد باستمرار.

إذا لم يتم تشخيص الألم العصبي في العصب القذالي في الوقت المناسب ولم يبدأ العلاج ، فمن المحتمل أن يتطور فرط الحساسية على أساسه - وهي حالة تكون فيها الحساسية في القذالي بأكمله حادة للغاية.

لاحظ أن نزلات البرد المتكررة وانخفاض درجة حرارة الجسم تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض.

الصداع النصفي العنقي

يشير الألم الشديد في المعابد والجزء الخلفي من الرأس ، والذي ينتشر غالبًا إلى الأقواس الفوقية ، إلى وجود صداع نصفي عنق الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون هذا المرض مصحوبًا بألم وشعور بالرمل في العينين أو عدم وضوح الرؤية أو الدوخة أو فقدان السمع أو طنين الأذن.

متلازمة فقري قاعدي

تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا أنواعًا مختلفة من الاضطرابات الدهليزية (ضوضاء أو رنين في الأذنين ، والدوخة ، والضباب أمام العين واضطرابات بصرية أو سمعية أخرى) ، والغثيان ، والقيء ، والفواق ، وشحوب الجلد على الوجه ، وضعف تنسيق الحركات وبالطبع ألم في الجزء القذالي من الرأس.

بالإضافة إلى ذلك ، مع متلازمة العمود الفقري ، يمكن ملاحظة الإغماء دون فقدان الوعي ، والذي يصاحبه فقدان التوازن وعدم القدرة على الحركة.

نزيف في المنطقة تحت العنكبوتية

سبب نادر إلى حد ما لحدوث صداع في مؤخرة الرأس ، لكنه خطير للغاية. مع النزف تحت العنكبوتية ، يكون الألم حادًا جدًا ومفاجئًا في العادة. ينتشر بسرعة إلى أجزاء أخرى من الرأس.

أيضا ، مع هذا المرض ، لوحظ تصلب في عضلات عنق الرحم والقذالي. النزف تحت العنكبوتية هو نوع من السكتة الدماغية ويتطلب دخول المستشفى على الفور.

إصابات في الدماغ

يمكن أن تكون الإصابات القحفية الدماغية أحد أسباب الصداع القذالي ، وغالبًا ما تكون معقدة بسبب تكوين أورام دموية أو أكياس تضغط على سحايا المخوبالتالي تسبب الألم.

التهاب السحايا

خطير أيضًا ، ولحسن الحظ ، سبب نادر جدًا للصداع في مؤخرة الرأس. في كثير من الأحيان مع التهاب السحايا ، إلى جانب الألم ، لوحظ أيضًا تصلب الرقبة. في هذه الحالة ، تحدث كل هذه الظواهر ، كقاعدة عامة ، على خلفية الحمى.

إلى أين تذهب إذا كنت قلقًا بشأن ألم في مؤخرة رأسك

بادئ ذي بدء ، نلاحظ أن أخصائيًا فقط يمكنه إجراء تشخيص دقيق وفقط بعد فحص شامل.

لا تمزح مع الصداع ، لأنه من خلال العلاج الذاتي وتناول المسكنات بانتظام ، لن تكون قادرًا على التعافي من المرض ، بل تبدأ فقط.

لذلك ، إذا حدث صداع في مؤخرة الرأس ، فتأكد من زيارة طبيب أعصاب وأخصائي أمراض قلب وطبيب رضوض لمعرفة الأسباب.

ربما يكون الصداع الذي تعاني منه شيئًا خطيرًا وينتج عن التعب العادي والإجهاد و العمل المستقر. وللتخلص من هذه الأحاسيس غير المريحة ، ستحتاج فقط إلى الراحة الجيدة وتعديل نمط حياتك المعتاد قليلاً.

لكنها ربما تكون أيضًا من أعراض مرض خطير لا يستجيب جيدًا للعلاج إلا في المراحل المبكرة. لذلك لا تتأخر في الاتصال بأخصائي وكن بصحة جيدة!

تؤلم الرقبة. أسباب آلام الرقبة. ماذا تفعل مع الألم؟

التعليمات

يوفر الموقع معلومات أساسية. يمكن تشخيص المرض وعلاجه بشكل مناسب تحت إشراف طبيب ضميري.

ما هي الهياكل الموجودة في مؤخرة الرأس؟

• جلد؛
• الأنسجة تحت الجلد؛
• الطبقة العضلية السامة.
• طبقة من الألياف السائبة
• السمحاق.
• عظم القذالي
• قذائف الدماغ
• مخ؛
• سفن المنطقة القذالية.
• أعصاب المنطقة القذالية.
• عضلات الرقبة
• العمود الفقري العلوي.

جلد القفا

الأنسجة تحت الجلد

الطبقة العضلية السامة

طبقة ليفية فضفاضة

السمحاق

• طبقة عرضية. هذه الطبقة أكثر سطحية. وهي مكونة من ليفي النسيج الضامويحتوي على عدد كبير من النهايات العصبية. يحدث الألم في العظام ، كقاعدة عامة ، بسبب هزيمة الطبقة العرضية من السمحاق.
• طبقة تشكيل العظام. هذه الطبقة داخلية ومجاورة للعظم نفسه. وهي مسؤولة عن تغذية أنسجة العظام وتحتوي على خلايا خاصة تحفز نموها (بانيات العظم).

في منطقة القفا ، لا يلتصق السمحاق بإحكام بالعظم على المنطقة بأكملها. يحدث اندماج هذه الهياكل فقط في منطقة الخيوط (تقاطع العظم القذالي مع العظام المسطحة الأخرى في الجمجمة).

العظم القذالي

• مقاييس. تسمى المقاييس باللوحة الرقيقة التي تتصل بالعظام الجدارية والصدغية. على السطح الخارجيقشور (في وسط العظم القذالي تقريبًا) يوجد نتوء قذالي خارجي يمكن الشعور به من خلال الجلد. ينزل منه (إلى ماغنوم الثقبة) قمة القذالي الخارجية. من الأهمية بمكان السطح الداخلي للمقاييس. هناك فترات استراحة تمر فيها الجيوب الأنفية للدماغ (السهمي والعرضي).
• الجماهير الجانبية. هذا هو اسم أجزاء العظم الموجودة على جوانب الثقبة القذالية الكبيرة. لديهم أسطح مفصلية خاصة توفر اتصالاً موثوقًا به للفقرة العنقية الأولى (العلوية) بالجمجمة. هذا الاتصال غير متحرك. يوجد أيضًا في هذه المنطقة أخدود لمرور العصب تحت اللسان ( زوجان الثاني عشرالأعصاب القحفية) وللوريد المبعوث.
• جسم العظم القذالي. يقع الجسم بشكل أفقي تقريبًا ويشارك في تكوين قاعدة الجمجمة. يقع أمام ماغنوم الثقبة ويتصل بالمقاييس عن طريق الكتل الجانبية. يتم ربط خط البلعوم بالجسم من الأسفل ، وتثبيته بقاعدة الجمجمة.

تربط الثقبة القذالية الكبيرة ، المقيدة بالأجزاء أعلاه من العظم ، تجويف الجمجمة بالقناة الشوكية. يحتوي على الجزء السفلي من جذع الدماغ ( النخاع) ، تمر عبر جميع السحايا. على مستوى الثقبة العظمى ، يمر الدماغ إلى النخاع الشوكي. العرض الكافي لهذه الفتحة ضروري للدوران الحر للسائل النخاعي بين الأغشية.

قذائف الدماغ

• الأم الجافية. تتكون هذه القشرة من ألياف نسيج ضام كثيف. يندمج مباشرة مع عظام الجمجمة ، كما لو كانت مبطنة لها من الداخل. تبرز نتوءات الأم الجافية في الدماغ في بعض الأماكن ، وتقسم أقسامه (على سبيل المثال ، يفصل هلال الدماغ نصفي الكرة الأرضية). أيضًا ، تشكل الأم الجافية جيوبًا أنفية خاصة. هذه قنوات واسعة يخرج من خلالها الدم الوريدي الدماغ. على السطح الداخلي للقذالي مرر السهمي (الجزء الخلفي ، الجيوب القذالية والجيوب السينية). يمكن أن يتسبب انسداد تدفق الدم في هذه الجيوب الأنفية في حدوث الصداع ، بما في ذلك في مؤخرة الرأس.
• الفضاء تحت الجافية. هذه فجوة ضيقة تفصل بين أغشية الدماغ الصلبة (من الخارج) والعنكبوتية (من الداخل). عادة ما تحتوي على كمية صغيرة من السوائل.
• عنكبوتي. تتكون هذه القشرة أيضًا من نسيج ضام ، لكنها تحتوي على عدد كبير من الخلايا الوظيفية. وهي مسؤولة عن الحفاظ على كمية ثابتة من السائل الدماغي الشوكي (CSF). يتم تثبيت الأوعية الدموية واللمفاوية التي تغذي الدماغ جزئيًا بها.
• الفضاء تحت العنكبوتية. وهي تقع بين العنكبوتية والأم الحنون في الدماغ. يدور السائل الدماغي النخاعي في هذا الفضاء. عادة ما يكون مقدارها ثابتًا ، ولكنها قد تختلف مع بعض الأمراض. عادة ، يدخل الخمور بحرية إلى جميع صهاريج الدماغ وفي الفضاء تحت العنكبوتية للحبل الشوكي. يؤدي السائل الزائد أو التضيق الموضعي في هذا الفضاء إلى انتهاك دوران السائل النخاعي ، وزيادة الضغط داخل الجمجمة. عندما يتغير تكوين السائل النخاعي (السموم ، العدوى ، إلخ) ، يحدث تهيج في السحايا ، والذي يصاحبه أيضًا ألم.
• قشر طري. هذه القشرة مجاورة مباشرة للقشرة الدماغية ، تخترق جميع الالتفافات. وهو متصل جزئيا بالعنكبوت. في النسيج الضام الرخو الذي يشكل القشرة الرخوة ، توجد أوعية صغيرة تغذي أنسجة المخ.

• الفصوص القذالية من نصفي الكرة المخية.
• المخيخ.
• قشرة المخيخ
• النخاع المستطيل (يمر عبر ماغنوم الثقبة).

سفن المنطقة القذالية

• الشريان القذالي (سطحي) ؛
• الشريان الأذني الخلفي (يقع خلف الأذن ، لكنه يعطي فروعًا إلى المنطقة القذالية) ؛
• الشريان الدماغي الخلفي (داخلي ، ينشأ من الشريان القاعدي ، وهذا بدوره من الشريان الفقري) ؛
• الفروع الخلفية للشريان الدماغي الأوسط.

تجري معظم الأوردة بالقرب من الشرايين ولها نفس الأسماء. ومع ذلك ، فإن تدفق الدم الوريدي يحدث (داخل الجمجمة) في الجيوب الأنفية التي شكلتها الأم الجافية. من هناك ، يدخل معظم الدم الوريدي في الوريد الوداجي.

أعصاب المنطقة القذالية

• أكبر العصب القذالي (من العصب العنقي الثاني) ؛
• العصب القذالي الصغير (من الضفيرة العنقية) ؛
• الجذوع الخلفية لأعصاب عنق الرحم (من جذور العمود الفقري) ؛
• أقرب إلى الأذنين هي الفروع الخلفية لعصب الوجه.

في كثير من الأحيان ، تنتشر أحاسيس الألم ، التي تنشأ في مؤخرة الرأس ، (تشع) إلى المناطق المجاورة (الصدغي ، الجداري ، الرقبة). هذا يمكن أن يجعل من الصعب تشخيص أسباب الألم.

عضلات الرقبة

• العضلة شبه المنحرفة؛
• عضلات حزام الرأس والرقبة.
• العضلة التي ترفع الكتف.
• عضلة الظهر.
• العضلات الخلفية والوسطى.

تمتلك العضلات شبكة غنية من الأوعية الدموية. تحتوي أيضًا على عدد من الخلايا التي يمكن أن تتأثر بالعدوى الجهازية. كل هذا يخلق المتطلبات الأساسية لحقيقة أنه في بعض الأمراض ، تظهر بؤر الالتهاب مباشرة في الأنسجة العضلية.

العمود الفقري العلوي

أسباب آلام الرقبة

• أمراض الهياكل التشريحية للمنطقة القذالية. عندما تتأثر العضلات والعظام والأوتار والعمود الفقري العلوي وغيرها من الهياكل ، يمكن أن يحدث ألم متفاوت الشدة والمدة.
• ألم عصبي. يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب والنهايات العصبية الموجودة في هذه المنطقة إلى ظهور صورة سريرية واضحة إلى حد ما. يُظهر علاج هذا النوع من الألم بعض الصعوبات.
• آلام الأوعية الدموية. يمكن أن تسبب التغيرات المرضية في أوعية الدماغ ، والتي يمكن أن تكون دائمة أو دورية (اعتمادًا على عدد من العوامل الأخرى) ، صداعًا متنوعًا.
• إصابات. تعد إصابات المنطقة القذالية سببًا واضحًا وشائعًا للألم.
• أمراض الجلد. يمكن أن تسبب الآفات المعدية والصدمة للجلد ألمًا شديدًا للغاية ، والذي يمكن ، اعتمادًا على طبيعة المرض ، أن يترافق مع العديد من الأعراض الأخرى.
• أمراض عظام الجمجمة. يمكن أن تثير الأورام والالتهابات والأمراض التنكسية لأنسجة العظام العديد من الأعراض غير السارة.
• الأمراض المعدية والتهابات. في العديد من الأمراض المعدية والالتهابية ، يمكن أن يحدث تلف في عضلات وجلد المنطقة القذالية ، وهو أمر محفوف بألم شديد. ومع ذلك ، مع عدد من الالتهابات ، يمكن أن يحدث تلف في السحايا (التهاب السحايا) ، والذي سيكون مصحوبًا بالعديد من الأعراض الشديدة ، من بينها آلام شديدة في مؤخرة الرأس تمنع حركات الرقبة.
• أمراض الأعضاء الداخلية. مع بعض أمراض الأعضاء الداخلية ، قد يتعطل إمداد المنطقة القذالية بالدم والأكسجين والمغذيات والهشاشة التوازن الداخليالجسم الذي يمكن أن يسبب الألم.
• آلام نفسية في الرقبة. في كثير من الأحيان ، على خلفية الإجهاد النفسي والعاطفي ، يمكن أن تكون متلازمة الألم ذات طبيعة نفسية حصرية ، أي ليس لديها أي أمراض عضوية. في نفس الوقت ، عندما يتم حل الصراع العقلي الداخلي ، تتراجع هذه الأعراض.
• أسباب خارجية. ل أسباب خارجيةيمكن أن يعزى الألم في مؤخرة الرأس إلى التسمم بمواد سامة مختلفة ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، والإجهاد البدني المفرط وعوامل أخرى تؤثر على الجسم من الخارج.

هذا التصنيف مشروط ويهدف إلى تسهيل إدراك موضوع واسع مثل الألم في مؤخرة الرأس إلى حد ما. يجب أن يكون مفهوما أنه في كثير من الحالات يمكن أن تحدث هذه الأعراض عن طريق علم الأمراض الذي يتضمن عدة آليات في وقت واحد.

أمراض الهياكل التشريحية للقفا

ألم عصبي

آلام الأوعية الدموية

أسباب خارجية

إصابات

الأمراض المحلية

في معظم الحالات ، يحدث بسبب المكورات العنقودية الذهبية.

أمراض العظام

أمراض معدية

آلام نفسية في الرقبة

أمراض الأعضاء الداخلية

• فقر دم. يؤثر فقر الدم على خلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء). في هذه الحالة ، إما أن يحدث عيبها الكمي ، أو عيب نوعي (تكوين غير كافٍ للهيموغلوبين). نتيجة لذلك ، يتم تعطيل توصيل الأكسجين إلى الأنسجة المحيطية. في هذه الحالة ، قد يكون هناك ألم في مؤخرة الرأس مصحوبًا بنقص إمداد الأكسجين للمخ وعضلات الرقبة.
• سكتة قلبية. في حالة فشل القلب ، تضعف وظيفة ضخ عضلة القلب. في الوقت نفسه ، ينخفض ​​معدل الدورة الدموية وتنشأ حالة تتلقى فيها الأنسجة كمية أقل من الدم ، وبالتالي الأكسجين ، مما تحتاجه. والنتيجة هي صداع وتوعك عام وأعراض أخرى أكثر خطورة.
• السكري. في مرض السكري ، يمكن أن يحدث الصداع بسبب الاستخدام غير الصحيح للأدوية التي تهدف إلى خفض مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي الانخفاض الشديد في مستويات السكر إلى الشعور بألم في مؤخرة الرأس ، وإغماء الوعي ، والغثيان ، والقيء ، والتعرق ومظاهر أخرى.

تشخيص سبب آلام الرقبة

جمع سوابق

• العمر ، لأن بعض الأمراض (تصلب الشرايين الوعائي وارتفاع ضغط الدم) أكثر شيوعًا عند كبار السن ؛
• الاحتلال ، حيث يمكن أن يرتبط الألم بعوامل مهنية (ملامسة السموم أو الضوضاء أو انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة الحرارة ، وما إلى ذلك) ؛
• لحظة أول ظهور للألم (ظهر فجأة أو زاد تدريجيًا) ؛
• طبيعة الألم (نابض ، ثابت ، دوري ، تقوس ، إلخ) ؛
• الأعراض المصاحبة ، لأنها تساعد في تحديد المرض الأساسي (تضخم الغدد الليمفاوية ، والألم في أجزاء أخرى من الجسم ، ودرجة الحرارة ، والتشنجات ، وما إلى ذلك) ؛
• العوامل المسببة التي يمكن ملاحظتها بشكل خاص في الصداع النصفي (يظهر الألم بعد ضوء حاد ، أو صوت ، وما إلى ذلك ، وعادة ما يلاحظ المريض هذا الارتباط بنفسه) ؛
• الأمراض الحديثة أو الأمراض المزمنة.

تساعد المعلومات الكاملة التي تم جمعها في هذه المرحلة في وضع خطة بحث إضافية بشكل صحيح.

الفحص البدني

• جس القفا. عند الشعور بمؤخرة الرأس ، يمكنك اكتشاف زيادة في الألم. ثم نتحدث على الأرجح عن الصدمات أو أمراض الأنسجة الرخوة. في هذه المرحلة أيضًا ، يحاولون الكشف عن تضخم الغدد الليمفاوية وتوتر عضلات الرقبة (يصاحب أحيانًا مسار التهاب السحايا).
• فحص العنق. يساعد الفحص الدقيق لفروة الرأس وأعلى الرقبة في الكشف عن الخدوش والكدمات وإصابات الأنسجة الرخوة الأخرى. في بعض الأحيان يكون من الممكن اكتشاف الدمل في مرحلة التسلل (عندما لا يكون تكوين القيح قد حدث بعد).
• قياس الضغط. يتم قياس ضغط الدم دون فشل. إذا كان أعلى من 140/90 مم زئبق ، فقد يكون ارتفاع ضغط الدم هو سبب الألم. ارتفاع ضغط الدم (الانقباضي أكثر من 160 - 180 ملم زئبق فن.) يتطلب إجراءات عاجلة لخفضه ، حيث أن خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مرتفع.
• قياس الحرارة. يشير وجود ارتفاع في درجة الحرارة عادة إلى وجود عملية التهابية. مع التهاب السحايا ، على سبيل المثال ، ترتفع درجة الحرارة بسرعة ويمكن أن تصل إلى 40 درجة أو أكثر. إنه أقل إلى حد ما في الأمراض المعدية الأخرى ، وكذلك في تقيح الأنسجة الرخوة.
• إمالة الرأس. قد يتفاقم الألم بإمالة الرأس ، إذا كانت المشكلة هي التعدي على الجذور الشوكية في العمود الفقري العنقي. يعد الألم الشديد عند إمالة الرأس للأمام في وضع الاستلقاء (الذقن يلامس القص) علامة على التهاب السحايا.

تحليل الدم العام

• مستوى كريات الدم الحمراء. مع انخفاض مستوى خلايا الدم الحمراء ، يتم تشخيص فقر الدم ، والذي يمكن أن يسبب ألمًا في مؤخرة الرأس.
• مستوى الكريات البيض. يشير المستوى المرتفع لخلايا الدم البيضاء عادةً إلى وجود عملية التهابية أو عدوى شديدة.
• مستوى الصفائح الدموية. تعتمد قدرة الدم على التجلط على مستوى الصفائح الدموية. تشير زيادتها إلى احتمال حدوث سكتة دماغية.
• معدل ترسيب كريات الدم الحمراء). عادة ما تشير الزيادة في ESR فوق 15 مم / ساعة (بالنسبة للنساء الحوامل ، والمعيار ما يصل إلى 25-30 مم / ساعة) إلى وجود عملية التهابية أو عدوى.

كيمياء الدم

• الهيموغلوبين. مستوى مخفضيشير الهيموجلوبين (الحد الأدنى الطبيعي عند البالغين 120 جم / لتر) إلى فقر الدم ، والذي يمكن أن يسبب ألمًا في مؤخرة الرأس.
• الترانساميناسات والبيليروبين. Alanine aminotransferase (ALAT) و aspartate aminotransferase (ASAT) هما إنزيمات لخلايا الكبد. قد تشير الزيادة في مستواها فوق 38 و 42 وحدة / لتر ، على التوالي ، إلى وجود مشكلة في الكبد. من ناحية أخرى ، يميل البيليروبين إلى تهيج بطانة الدماغ مباشرة ، مما يسبب صداعًا شديدًا. مستواه طبيعي - ما يصل إلى 20 ميكرولتر / لتر.
• بروتين سي التفاعلي. قد تشير الزيادة في مستوى البروتين التفاعلي C إلى حدوث عملية التهابية حادة. ستزداد ، على سبيل المثال ، مع تكوين جمرة أو أمراض قيحية أخرى في الأنسجة الرخوة للرأس. كما أنه يزيد مع بعض أنواع العدوى (على سبيل المثال ، التهاب السحايا القيحي). عادة ، يصل مستوى البروتين التفاعلي C إلى 0.5 مجم / لتر.
• حمض اليوريك واليوريا. يحدث تراكم حمض البوليك واليوريا في الدم عند فشل الكلى. هناك تسمم في الجسم بمنتجاته الأيضية ، مما يسبب ألماً في الرأس بشكل عام وفي مؤخرة الرأس بشكل خاص.
• أجسام الكيتون وحمض اللاكتيك. غير مشمول في التحليل القياسي في العديد من المستشفيات. يمكن أن تزداد مع الحماض الاستقلابي (تحول في درجة الحموضة في الدم إلى بيئة حمضية) ، حيث تتهيج أغشية الدماغ ويحدث الصداع.
• الجلوكوز. يشير ارتفاع مستوى الجلوكوز إلى الاستعداد لمرض السكري (أو المرض نفسه). القاعدة 3.88 - 5.83 مليمول / لتر.
• أجزاء الكوليسترول والبروتين الدهني. قد تشير المستويات المرتفعة من الكوليسترول والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) إلى مشاكل في الأوعية الدموية (ضعف الدورة الدموية في أوعية الدماغ ، وتمدد الأوعية الدموية ، وارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية). معدل الكوليسترول هو 3 - 6 مليمول / لتر ، و LDL - 1.92 - 4.8 مليمول / لتر.
• ميثيموغلوبين. هو هيموجلوبين معدل يفقد قدرته على حمل الأكسجين. عادة ، يكون غائبًا في الدم ، لكنه قد يظهر عند التسمم بمواد كيميائية معينة (على سبيل المثال ، مبيدات الآفات).

قبل التبرع بالدم التحليل البيوكيميائيلا يجوز تناول الكحوليات أو التدخين أو شربها (في غضون 8 - 10 ساعات قبل أخذ الدم). خلاف ذلك ، سيتم تشويه النتيجة.

فحص الدم المصلي

البزل القطني

• مستوى الجلوكوز. عادة ما يكون مستوى الجلوكوز في السائل النخاعي حوالي 2.8 - 3.9 مليمول / لتر ، أو نصف محتوى الجلوكوز في الدم. مع التهاب السحايا السلي ، على سبيل المثال ، ينخفض ​​مستوى الجلوكوز في السائل النخاعي.
• مستوى البروتين. المستوى الطبيعي للبروتين هو 0.16 - 0.33 جم / لتر. قد ينقص مقدارها أو يزيد حسب نوع العملية المرضية.
• مستوى الكريات البيض. يزداد بقوة مع العمليات المعدية في الدماغ. تزداد الخلايا الليمفاوية مع مرض السل ، والعدوى الفطرية أو الفيروسية ، والعدلات المصابة بعدوى بكتيرية ( عدوى المكورات السحائية، الزهري العصبي ، إلخ). الخلايا الليمفاوية والعدلات هي أنواع من الكريات البيض وخلايا الدم البيضاء.
• مستوى كريات الدم الحمراء. يشير اكتشاف كريات الدم الحمراء في السائل الدماغي الشوكي إلى دخول الدم. يحدث هذا عادة عند تمزق الأوعية الدموية أو بعد إصابة في الجمجمة أو العمود الفقري.
• شفافية الخمور. عادة ، السائل الدماغي الشوكي ليس له لون ويكون عكرًا قليلاً فقط. يشير التعكر الواضح ، أو اكتساب صبغة صفراء ، أو ظهور قشور من القيح إلى وجود عدوى.
• ضغط في القناة الشوكية. إذا كان السائل الدماغي الشوكي يتدفق أثناء الثقب تحت الضغط (عند قياسه بأكثر من 200 مم من عمود الماء) ، فإن هذا يتحدث لصالح زيادة الضغط داخل الجمجمة أو التهاب السحايا.
• التحليل المجهري والمصلي. يتم تنفيذه للكشف عن الكائنات الحية الدقيقة ومستضداتها. إذا تم العثور على مستضدات البكتيريا أو الفيروسات في السائل الدماغي الشوكي ، فقد يشير ذلك إلى وجود عملية معدية في تجويف الجمجمة ، مما يسبب ألمًا في مؤخرة الرأس. على وجه الخصوص ، يمكن الكشف عن التهاب السحايا بالمكورات السحائية والتهاب السحايا السلي والتهابات أخرى وتأكيدها بهذه الطريقة.

وبالتالي ، فإن البزل القطني هو اختبار مفيد للغاية يمكن أن يؤكد أو يستبعد العديد من التشخيصات المختلفة. ومع ذلك ، بسبب التعقيد والمخاطر المضاعفات المحتملة(زيادة الصداع والعدوى وما إلى ذلك) يلجأون إليها أقل في كثير من الأحيان. عادة ما يحاولون وصف إجراءات أكثر أمانًا وبساطة أولاً.

التصوير الشعاعي

• شقوق العظم القذالي.
• كسور.
• تكوينات في أنسجة المخ (أورام ، أورام دموية) ؛
• كثافة العظام (قد تتضرر في بعض الأمراض الجهازية أو الوراثية) ؛
• انحناء العمود الفقري في منطقة عنق الرحم.

الاشعة المقطعية

التصوير بالرنين المغناطيسي

دراسة دوبلر

تخطيط كهربية الدماغ

كيف تتخلصين من آلام الرقبة؟

• أزمة ارتفاع ضغط الدم
• التهاب السحايا.
• صداع نصفي؛
• زيادة الضغط داخل الجمجمة.
• ارتجاج في المخ؛
• حرارة أو ضربة شمس
• دمل.

أزمة ارتفاع ضغط الدم

• عادة ما يكون الاستشفاء غير ضروري ؛
• يتم إيقاف أزمة ارتفاع ضغط الدم عن طريق مستحضرات عن طريق الفم (أقراص) ؛
• يتم التخلص من مصادر المهيجات القوية (الضوضاء والضوء والروائح) وتوفير الهواء النقي ؛
• من المستحسن أن يتخذ المريض وضعية شبه الجلوس في السرير ؛
• كل دقيقة ، يتم قياس ضغط الدم (BP) ومعدل ضربات القلب (النبض) بشكل متكرر حتى تتحسن الحالة العامة ؛
• يوصى بتقليل الضغط ببطء ، خلال ساعة أو ساعتين ؛
• إذا ظلت أرقام ضغط الدم مرتفعة ، يتكرر الدواء بعد نصف ساعة ؛
• بعد تحسن الحالة ، اتصل بطبيبك ليصف لك العلاج المناسب بالأدوية الخافضة للضغط طويلة المفعول.

مع ما يصاحب ذلك من آلام في القلب ، يتم استخدام النتروجليسرين تحت اللسان. لتقليل القلق والإثارة ، يمكنك تناول Corvalol (قطرات) أو 20 قطرة من ضخ جذر حشيشة الهر ، مخفف في الماء الدافئ.

• موسعات الأوعية (نتروبروسيد الصوديوم ، نتروجليسرين ، إنالابريلات) ؛
• الأدوية المضادة للأدرينالية (فينتولامين) ؛
• مدرات البول أو مدرات البول (فوروسيميد) ؛
• مضادات الذهان (دروبيريدول).

لكن يجب البدء بالإسعافات الأولية قبل وصول فريق طب القلب ، حيث أنه من الضروري خفض ضغط الدم في هذه الحالة في فترة زمنية أقصر (من 30 إلى 60 دقيقة لتقليل متوسط ​​ضغط الدم بنسبة 25٪ على الأقل) منع عواقب لا رجعة فيها. عندما يتم تنفيذ الأنشطة المذكورة أعلاه ، تزداد فرص تحقيق نتيجة ناجحة بشكل كبير.

• حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) بجرعة 75 مجم ، 100 مجم ، 150 مجم مرة واحدة في اليوم ؛
• كلوبيدوجريل (بلافيكس ، لوبيريل) 75 مجم مرة في اليوم ؛
• أقراص ديبيريدامول (كورانتيل) تستخدم 25 ملغ ، 50 ملغ ، 75 ملغ ، 75 ملغ يوميا.

من العقاقير منشط الذهن (لتحسين الوظائف المعرفية والتمثيل الغذائي في الدماغ) ، يتم استخدام العوامل التالية:

• أقراص بيراسيتام (Memotropil ، Lucetam) 0.8 - 1.2 جرام يوميًا ؛
• أقراص فينبوسيتين (كافينتون) بومغراز يوميًا ؛
• أقراص Nicergoline (Sermion) بومغ 3 مرات في اليوم.

من مجموعة مضادات الاكتئاب (لتصحيح الاضطرابات في المجال العاطفي) يمكن وصف الأدوية التالية:

• أميتريبتيلين (Saroten retard) قرص 25 مجم في الليل ؛
• إيميبرامين (ميليبرامين) 25 مجم في اليوم ؛
• سيرترالين (زولوفت ، ستيمولوتون) 50 مجم ، 100 مجم - 1 قرص يوميًا.

يتم اختيار العلاج الكامل لارتفاع ضغط الدم واعتلال الدماغ الناتج عن ارتفاع ضغط الدم بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج. قد تختلف الجرعات ومجموعات الأدوية في كل حالة. العلاج المعقد المختار بشكل صحيح سيخفف بشكل فعال المريض من الألم الدوري في مؤخرة الرأس.

كسر أو كسر في العظم القذالي

• الاستعدادات لتسكين الآلام. ولتسكين الآلام من غير المرغوب فيه استعمال أدوية من مجموعة المسكنات غير المخدرة (المسكنات) حتى لا يكون هناك خمود تنفسي. في أغلب الأحيان ، يتم وصف الأدوية من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات). وتشمل هذه الكيتوبروفين (عضليًا أو وريديًا) 50 مجم أو 2 مل ثلاث مرات في اليوم ، كيتورولاك (كيتانوف) عضليًا 30 مجم مرتين يوميًا ، ديكلوفيناك عضليًا - 75 مجم مرة في اليوم.
• الأدوية المضادة للبكتيريا. مع حدوث تشققات ، من الممكن حدوث تمزق في الجافية. توصف المضادات الحيوية واسعة الطيف لمنع حدوث مضاعفات قيحية داخل الجمجمة. يتم استخدام الأدوية في الحقن العضلي ، عن طريق الوريد وداخل البطن (إدخال على شكل ثقب في القناة الشوكية). يتم اختيار المضاد الحيوي واسع الطيف وفقًا للحالة.
• علاج الجفاف. غالبًا ما يكون كسر العظم القذالي مصحوبًا بتلف في النخاع (ارتجاج أو كدمة) مع ظهور وذمة دماغية محلية. الدواء المفضل لعلاج الجفاف هو دياكارب ، لأن استخدامه يقلل من إنتاج السائل النخاعي. يتوفر في أقراص عيار 250 ملغ. يوصف قرص واحد في اليوم. يمكنك أيضًا استخدام عقار فوروسيميد مدر للبول في أقراص 40 مجم مرة واحدة يوميًا أو في شكل حقن للإعطاء العضلي أو الوريدي 20 مجم.

تتطلب الإصابات الشديدة علاجًا جراحيًا. الحقيقة هي أن الضرر الذي يلحق بالعظم القذالي نادرًا ما يحدث بشكل منعزل. غالبًا ما يكون هناك ضرر مشترك للعظام القذالية والوتدية والغربالية والصدغية (تشكل هذه العظام قاعدة الجمجمة). تعتبر هذه الإصابات الأشد خطورة ويمكن أن تكون قاتلة. الكسور النازحة (يتم إزاحة الشظايا أكثر من 1 سم في تجويف الجمجمة) ويجب معالجة الكسور المنحدرة جراحيًا. تدخل جراحييتم إجراء حج القحف (تشكيل ثقب في الجمجمة) تحت التخدير العام ، ويتم إزالة الأجسام الغريبة وشظايا العظام والأنسجة التالفة والميتة. في فترة ما بعد الجراحةيمكن استخدام مسكنات الألم المخدرة لتسكين الألم.

التهاب السحايا

• الأدوية المضادة للبكتيريا.
• علاج الصدمة السامة المعدية.
• علاج الوذمة الدماغية.
• تخفيف النوبات.

تدار جميع الأدوية عن طريق الوريد. إذا كان الوصول إلى الوريد غير ممكن ، يتم إعطاء الحقن في العضل.

• لتقليل درجة حرارة الجسم - ميتاميزول الصوديوم (أنجين) 50 ٪ 0.1 مل / سنة عند الأطفال ، للبالغين - 2 مل ؛ ديفينهيدرامين 1 ٪ 0.1 مل / سنة عند الأطفال ، في البالغين مل ؛ بابافيرين 2٪ 0.1 مل / سنة للأطفال ، للبالغين 2 مل.
• توصف مدرات البول لتقليل الضغط داخل الجمجمة. فوروسيميد في الأطفال مجم / كجم / 24 ساعة أو 20 مجم / 2 مل في الوريد ، للبالغين - 40 مجم.
• لتخفيف النوبات - محلول ديازيبام 0.5٪ مل ، للأطفال 0.1 - 0.2 مل / سنة.
• مع وجود علامات على وذمة دماغية ، يتم وصف الأدوية السكرية. الأكثر شيوعًا هو بريدنيزون (1-2 مجم / كجم) وديكساميثازون (0.5 مجم / كجم). للبالغين - ديكساميثازون ملغ.
• أيضًا ، في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى العلاج بالأكسجين (الأكسجين) للحفاظ على التنفس.

مع تطور علامات الصدمة السامة المعدية والوذمة الدماغية ، يتم وصف مسار علاجي أكثر كثافة:

• ديكساميثازون ملغ عن طريق الوريد عند البالغين ، عند الأطفال ملغم / كغم ؛
• الكلورامفينيكول (ليفوميسيتين) 1 غرام عن طريق الوريد عند البالغين ، عند الأطفال بجرعة 25 مجم / كجم ، أو سيفوتاكسيم 50 مجم / كجم عند الأطفال أو البالغين ؛
• فوروسيميد 20 مجم / 2 مل عن طريق الحقن الوريدي 40 مجم للبالغين / كجم عند الأطفال ؛
• محلول الديازيبام (Relanium ، Apaurin) 0.5 ٪ مل للبالغين والأطفال - 1 مجم / كجم ؛
• العلاج بالأوكسجين.

مثل هذا العلاج المكثف يعمل على تطبيع الضغط داخل الجمجمة ، ويخفف من التهاب الجافية ، ويزيل تهيجها بالسموم الميكروبية. نتيجة لذلك ، يقل الصداع أيضًا.

صداع نصفي

• أقراص الباراسيتامول 500 مجم (بانادول ، إفيرالجان ، داليرون) ؛
• أقراص إيبوبروفين 400 مجم (نوروفين ، ميج 400 ، أدفيل) ؛
• أقراص ديكلوفيناك ، تحاميل 50 مجم ، 100 مجم (فولتارين ، ناكلوفين) ؛
• أقراص كيتورولاك 10 مجم (كيتانوف ، كيتولاك) ؛
• أقراص نابروكسين 250 مجم و 550 مجم لكل منها (نالجيسين ونابروكسين).

في علاج نوبات الصداع النصفي ذات الشدة المعتدلة ، يمكن أيضًا استخدام الأدوية من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. في حالة عدم وجود تأثير ، يلجأون إلى المستحضرات المركبة التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والكافيين أو الكوديين.

• بينتينجين.
• سولبادين.
• الكافيتين.
• سيدالجين.
• spazmoveralgin.

الاستعدادات Ergot فعالة أيضًا. من بين هؤلاء ، غالبًا ما تستخدم أقراص الإرغوتامين (كوفيتامين ، نوميجرين) أثناء النوبة. العلاج البديل هو Dihydroergotamine (يستخدم على شكل أقراص 2.5 مجم حتى 4 أقراص يوميًا ، في قطرات من 20 نقطة - 2 مجم أو كرذاذ أنفي).

• ترامادول في أقراص من 50 أو 100 ملغ ، عن طريق الحقن من 50 أو 100 ملغ للحقن العضلي ؛
• المستحضرات المركبة - ترامادول مع الباراسيتامول (زالديار ، راملبسا) ، والتي تعطي نتائج ممتازة للتحسين السريع لحالة المريض.

أدوية التريبتان هي مجموعة من الأدوية التي تعتبر "المعيار الذهبي" في علاج نوبات الصداع النصفي. يتم استخدام الأدوية لوقف النوبة ، والوقاية منها ، وكذلك للوقاية من آلام الصداع النصفي المزمنة.

• سوماتريبتان (Imigran ، Trimigren ، Sumamigren) - يستخدم في شكل أقراص وتحاميل ورذاذ أنفي ؛
• أقراص eletriptan (Relpax) 40 مجم ؛
• زولميتريبتان (زوميغ) أقراص 2.5 ملغ.

تم تطوير القواعد التالية لتناول هذه الأدوية. مع اقتراب الهجوم ، يوصى بشرب قرص واحد ( الحد الأدنى من الجرعة). إذا اختفى الألم تمامًا في غضون ساعتين ، يمكنك العودة إلى أنشطتك اليومية. إذا انخفض الألم بعد ساعتين ، لكنه لم يختف تمامًا ، يوصى بتناول قرص آخر. في الهجوم التالي ، يمكنك تطبيق جرعة مضاعفة من الدواء على الفور. في الحالات التي لا يخفف فيها الدواء نوبة الصداع النصفي ، يتم التعرف على الدواء على أنه غير فعال ويتحولون إلى أدوية أخرى من عدد من أدوية التريبتان أو يختارون مصنعًا آخر. هناك أيضًا موانع لاستخدام أدوية التريبتان. لا يتم استخدامها في الأطفال والمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. أيضا موانع الاستعمال هي ارتفاع ضغط الدم ، الذبحة الصدرية ، تصلب الشرايين في الأطراف السفلية ، الرضاعة الطبيعية ، الحمل.

زيادة الضغط داخل الجمجمة

• الأدوية المدرة للبول. تزيل مدرات البول السوائل الزائدة ، مما يقلل من إنتاج السائل النخاعي ويقلل من برنامج المقارنات الدولية. يوصى باستخدام فوروسيميد 40 مجم / يوم أو أسيتازولاميد (دياكارب) 250 مجم / يوم. مع مدرات البول ، يتم استخدام مستحضرات البوتاسيوم (Asparkam ، Panangin) 1 قرص 3 مرات في اليوم.
• أدوية منشط الذهن. من بين هذه المجموعة من الأدوية ، أكثرها فعالية هي حمض الهوبانتينيك (بانتوجام) ملغ 0.5 - 1 جرزة في اليوم ، بيراسيتام 800 مجم - 1.2 جرزة في اليوم ، سيناريزين (ستوجيرون) 25 مجم 3 مرات في اليوم.
• الستيرويدات القشرية. تقضي الستيرويدات القشرية على تورم أنسجة المخ الذي يحدث نتيجة التهاب السحايا أو الأورام. على سبيل المثال ، بالنسبة للديكساميثازون ، فإن متوسط ​​جرعة المداومة هو 2-4.5 مجم مقسمة إلى جرعتين.

من بين طرق العلاج الإضافية ، يتم استخدام العلاج اليدوي والتمارين العلاجية والوخز بالإبر وطرق العلاج الطبيعي. في حالة عدم وجود سبب واضح ، يجب مراقبة برنامج المقارنات الدولية من قبل طبيب أعصاب ، ومن الممكن استخدام أنظمة العلاج الفردية. عادة ما يزول الألم في مؤخرة الرأس مع انخفاض الضغط.

ارتجاج في المخ

• تخفيف الألم ضروري فقط للألم الشديد. خلاف ذلك ، قد يزول الألم من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. من الأدوية المستخدمة الباراسيتامول (Panadol ، Daleron ، Efferalgan) - أقراص من 500 ملغ 4 مرات في اليوم ، ايبوبروفين (نوروفين ، Faspik) - أقراص 400 ملغ حتى 3 مرات في اليوم.
• المهدئات تهدئ المريض وتحسن الانتعاش الوظيفي الجهاز العصبيأثناء النوم. في هذه التدفقات الطينية ، يمكنك استخدام ضخ pokapelraz جذر حشيشة الهر يوميًا ، وتسريب pokapelraz الأم يوميًا ، وأقراص الفينوباربيتال 100 مجم قبل النوم كوقاية مضادة للاختلاج ولعلاج الأرق.
• تزيد عقاقير منشط الذهن من مقاومة الدماغ للإصابة ونقص الأكسجة (تجويع الأكسجين) وتحسين الدورة الدموية الدماغية والنشاط العقلي. الأكثر فعالية هي vinpocetine (Cavinton) - أقراص ملغ في اليوم ، سيناريزين (Stugeron) - أقراص 25 مجم ، 2 حبة 3 مرات في اليوم ، جلايسين - أقراص 100 مجم في اليوم ، بيراسيتام (Nootropil ، Lucetam) - أقراص 400 مجم ، 800 مجم ، 1200 مجم ، 1.2-2.4 جرام يوميًا ، مقسمة إلى جرعات.

حرارة أو ضربة شمس

• بادئ ذي بدء ، من الضروري التوقف عن التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة. انقل المصاب بعيدًا عن مصدر الحرارة ، أو إذا حدث ارتفاع في درجة الحرارة نتيجة التعرض للشمس لفترات طويلة (التعرض للشمس) ، إلى غرفة مظللة أو باردة.
• ضع المريض في وضع أفقي على ظهره مع رفع رأسه.
• قبل وصول سيارة الإسعاف ، يجب خفض درجة حرارة الجسم. يجب تحرير المريض من الملابس الخارجية والعناصر التي تضغط عليه - ربطة عنق وأحزمة وفك طوق القميص. يمكنك لف الضحية بملاءة مبللة أو مسحها بالماء البارد ، قم بتشغيل المروحة.
• الجفاف هو سمة من سمات جميع الأضرار الحرارية ، والتي تتطلب استعادة التوازن بين الماء والقلوية. مع الحفاظ على وعيهم ، يعطون محلولًا من ريدرون أو هيدروفيت للشرب (يتم تخفيف كيس واحد من الدواء لكل لتر من الماء المغلي المبرد). في حالة عدم وجود هذه الأموال ، يمكنك تخفيف ملعقتين كبيرتين من السكر في لتر من الماء وملعقة صغيرة من الملح والصودا ، مع التقليب حتى يذوب تمامًا ويشرب الضحية بهذا المحلول. تحتاج إلى شرب السوائل في رشفات صغيرة حتى لا تثير القيء.
• إذا تطور القيء ، الخطوط الجويةخالية من القيء ، أدر الرأس إلى جانب واحد.

لا ينصح بإعطاء الضحية الكحول أو القهوة أو المشروبات الغازية الحلوة. أيضًا ، لا تفرك الجلد بالكحول ، لأنه نتيجة لهذه التلاعبات ، تغلق مسام الجلد ويبطئ انتقال الحرارة. يمكن أن يكون تقييم فعالية التدابير المتخذة هو استعادة الوعي وتطبيع درجة حرارة الجسم. الألم في الجزء الخلفي من الرأس ، والذي من شأنه أن يزعج المريض لبعض الوقت (ساعات ، في كثير من الأحيان أيام) ، سيختفي تدريجياً من تلقاء نفسه. لا يُحظر استخدام المسكنات ، ولكن قد لا يكون لها التأثير المطلوب. هذا يستغرق وقتا.

دمل

• لا تستخدم الكمادات أو الإجراءات الدافئة لتسريع نضج العنصر ، لأن مثل هذه التلاعبات يمكن أن تؤدي إلى انتشار العملية ؛
• لا ينبغي عصر الدمامل ، لأن القيح في هذه الحالة يمكن أن يتغلغل بشكل أعمق تحت الجلد.

في المنزل ، يتم علاج الدمامل المفردة غير المعقدة. العلاج المحلي الأكثر استخدامًا مع المستحضرات المحلية. في مرحلة الارتشاح (اليوم الأول بعد ظهور الدمل) ، يتم علاج المنطقة المصابة من الجلد بنسبة 70٪ من الكحول الإيثيلي. يمكنك أيضًا استخدام كحول الساليسيليك 2٪. بعد تطهير الجلد ، يتم كي العنصر بمحلول يود بنسبة خمسة بالمائة. تستخدم الأدوية المضادة للبكتيريا لغليان واحد غير معقد في شكل مراهم قابلة للذوبان في الماء. ل علاج فعالنحتاج إلى أدوية لها نشاط ضد المكورات العنقودية الذهبية (Staphylococcus aureus) ، لأن هذه البكتيريا غالبًا ما تكون سبب تكون الدمامل.

• mupirocin 2٪ (Bactroban ، Bonderm) ، والذي يستخدم مرة واحدة في اليوم محليًا على المنطقة المصابة من الجلد ؛
• مرهم التتراسيكلين 3٪ موضعياً مرة واحدة يومياً ؛
• المراهم التي تحتوي على الكلورامفينيكول (ليفوميكول ، سينثوميسين).

في حالة الحمى ، يمكنك تناول باراسيتامول 500 مجم أو إيبوبروفين 400 مجم. كما أنها ستخفف الألم. ومع ذلك ، يمكن أن يظل الجلد الموجود في مؤخرة الرأس مؤلمًا عندما تدير رأسك أو تلمسه. لن يختفي الألم تمامًا إلا بعد القضاء على العملية الالتهابية وامتصاص (أو إزالة) القيح.

تُجرى العملية تحت تأثير التخدير الموضعي (ليدوكائين ، تريميكائين). يتم فتح الخراج عن طريق إزالة الكتل الصديدية الميتة ، ويتم غسل الجرح بمحلول بيروكسيد الهيدروجين ، ومحاليل مطهرة (Furacilin) ​​، ويتم تجفيف التجويف ووضع ضمادة مع عامل مضاد للبكتيريا. مع انتشار العملية أو مع آفات الجلد العميقة ، يتم استخدام المضادات الحيوية الجهازية ذات النشاط المضاد للمكورات العنقودية.

• السيفالوسبورين الأول - الجيل الثاني - سيفازولين (1 غرازا في اليوم عضليًا) ، سيفوروكسيم (1.5 مجم مرتين في اليوم عضليًا) ؛
• أموكسيسيلين مع حمض الكلافولانيك (875 مجم مرتين في اليوم) ؛
• الفلوروكينولونات - ليفوفلوكساسين (تافانيك) 500 مجم عن طريق الفم مرة واحدة يوميًا أو عن طريق الوريد وموكسيفلوكساسين (Avelox ، Moxin) عن طريق الفم أو الوريد 400 مجم مرة واحدة يوميًا.

مع ألم شديد وكذلك في وجود الأمراض المصاحبة(داء السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، إلخ) يوصى بعلاج المرضى الداخليين.

ملامح الألم في مؤخرة الرأس

لماذا تؤلم مؤخرة الرأس والعينين؟

• أزمة ارتفاع ضغط الدم. خلال أزمة ارتفاع ضغط الدم ، يرتفع ضغط الدم بشكل حاد. من بين الأعراض الأخرى التي تشكو غالبًا من ألم في الرأس والعينين.
• صداع نصفي. يحدث ألم الصداع النصفي Pi نتيجة لانتهاك نغمة الأوعية الدموية في الدماغ. يمكن أن يكون الألم موضعيًا في أماكن مختلفة (أحيانًا في منطقة العين) ، لذلك من الممكن أيضًا الجمع بين مؤخرة العين (أو عين واحدة).
• إصابة بالرأس. بعد إصابة في الرأس ، حتى لو لم يكن هناك كسر أو صدع في عظام الجمجمة ، فقد يحدث تمزق في وعاء صغير. ثم يتشكل ورم دموي في تجويف الجمجمة ويزداد تدريجياً - تجويف مملوء بالدم. يتوقف النزيف تدريجيًا ، لكن الورم الدموي يزول ببطء. طوال هذا الوقت ، يظل الضغط داخل الجمجمة مرتفعًا ، مما يسبب الألم.
• الأورام في تجويف الجمجمة. مع أورام الجمجمة ، يزداد الضغط داخل الجمجمة أيضًا. كلما زاد حجم الورم في هذه الحالات ، كلما كان الألم أقوى.
• تمدد الأوعية الدموية. تمدد الأوعية الدموية هو توسع مرضي في الأوعية الدموية التي يتجمد فيها الدم. تزايد تمدد الأوعية الدموية في الأوعية الدموية ، يتزايد ، يضغط على الأنسجة العصبية. يزيد الضغط داخل الجمجمة والذي يمكن أن ينتقل إلى تجاويف العين.

أيضا ، يمكن أن تحدث آلام مماثلة مع بعض العمليات المعدية. على سبيل المثال ، عندما تدخل مسببات الأمراض إلى مجرى الدم ، تتهيج السحايا ، مما قد يسبب ألمًا مشتركًا في مؤخرة الرأس وفي العينين. في الواقع ، غالبًا ما ينتج عن التهاب السحايا (على سبيل المثال ، التهاب السحايا بالمكورات السحائية) مثل هذه الأعراض.

لماذا تؤلم مؤخرة الرأس والرقبة؟

• الدمل أو الجمرة - التهاب في الأنسجة الرخوة مع تراكم القيح يسبب الألم في المنطقة التشريحية بأكملها ؛
• الإصابات - مع النتوءات أو الخدوش أو السحجات (خاصة إذا كانت العدوى قد أصابت الآفات الجلدية) ، يمكن أن يكون الألم طوال فترة الشفاء ؛
• تنخر العظم في منطقة عنق الرحم - تؤدي رواسب الملح بين الفقرات إلى انتهاك الأعصاب الشوكية ؛
• إزاحة الفقرات العنقية أو الأقراص المنفتقة - يسبب أيضًا انتهاكًا للجذور ؛
• ألم عضلي وبائي - ألم في عضلات الرقبة بعد بعض الأمراض المعدية السابقة ؛
• التهاب العضلات أو الالتهاب الليفي - التهاب وموت تدريجي لخلايا العضلات.

كما يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة هو التوتر المفرط في عضلاتها. يحدث هذا العرض مع التهاب السحايا (نموذجي لالتهاب السحايا بالمكورات السحائية ، ولكنه قد يحدث أيضًا مع التهاب السحايا الجرثومي). يرجع توتر عضلات الرقبة إلى حقيقة أن حركات الرأس تسبب زيادة حادة في الألم.

لماذا يؤلم مؤخرة الرأس وهناك حرارة؟

• أنفلونزا؛
• الالتهاب الرئوي الجرثومي
• عدوى المكورات السحائية.
• ذبحة؛
• الالتهابات المعوية (داء السلمونيلات ، داء الشيغيلات) ؛
• مرض الحصبة؛
• أمراض بكتيرية أو فيروسية أخرى.

في هذه الحالات ، يظهر الألم في مؤخرة الرأس عادةً بعد ارتفاع درجة الحرارة. لا يوجد ضرر محدد لأي بنية تشريحية في مؤخرة الرأس (إلا عندما تؤدي العدوى إلى التهاب السحايا أو ألم في عضلات الرقبة). في كثير من الأحيان ، بعد خفض درجة الحرارة ، ينحسر الصداع أيضًا.

لماذا تؤلم مؤخرة الرأس وهناك شعور بالضغط في الرأس؟

• أزمة ارتفاع ضغط الدم. في أزمة ارتفاع ضغط الدميصبح الضغط في الشرايين أكثر من 140/90 مم زئبق أو أكثر. هذا يؤدي إلى فرط إنتاج السائل الدماغي الشوكي ، ويؤثر جزئيًا على الضغط داخل الجمجمة. الألم في مؤخرة الرأس والشعور بالضغط في الرأس ليست سوى بعض الأعراض المحتملة لهذا المرض.
• نزيف داخل الجمجمة. بعد إصابة في الرأس أو تمزق في تمدد الأوعية الدموية في الشريان ، قد يتكون ورم دموي في الجمجمة. هذا تجويف مرضي مملوء بالدم. يتزايد حجم هذا التكوين ، وللتجويف القحفي حجم محدود. نتيجة لذلك ، يزداد الضغط داخل الجمجمة بشكل كبير.
• ارتجاج في المخ. مع ارتجاج ، هناك تراكم للسوائل في الفضاء بين الخلايا ، وتغيرات في نغمة الأوعية الدموية. حتى يتم امتصاص السائل ، قد يظل الضغط مرتفعًا.
• التهاب السحايا. غالبًا ما تؤدي العملية الالتهابية على مستوى السحايا إلى فرط إنتاج السائل الدماغي النخاعي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تهيج في النهايات العصبية الحساسة.
• تمدد الأوعية الدموية. كما في حالة الورم الدموي ، يحدث تكوين تجويف بالدم. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يكون هذا نتوءًا لجدار الوعاء الدموي أو تمدده. هذا بسبب ضعف جدار الأوعية الدموية أو ارتفاع حاد في ضغط الدم. آلية تطور الألم هي نفسها كما هو الحال مع تمدد الأوعية الدموية.

قد تكون هناك أسباب أخرى لهذه المجموعة من الأعراض. لتوضيح التشخيص ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي يفهم الموقف ويصف علاجًا فعالًا.

لماذا تؤلم الرقبة والمعابد؟

• التهاب الأنسجة الرخوة. يمكن للخدوش أو السحجات في مؤخرة الرأس أن تفتح أبواب العدوى. ثم تحدث عملية التهابية في سمك الأنسجة الرخوة ، وهو سبب الألم. يتم تحديد الألم في هذه الحالة على جانب واحد فقط.
• الألم العصبي. الفروع الخلفيةيمر العصب الوجهي والعصب القذالي الصغير عند حدود المنطقة القذالية والزمانية. يمكن أن يكون التهاب هذه الأعصاب أيضًا مصدرًا للألم. في هذه الحالة ، سيكون الألم أيضًا من جانب واحد ، لأن الالتهاب الثنائي لهذه الأعصاب هو مصادفة نادرة جدًا.
• التهاب السحايا. مع التهاب السحايا الجرثومي أو الفيروسي ، تتهيج النهايات العصبية في السحايا. يمكن أن يكون الألم شديدًا جدًا ويؤثر على أي جزء من الرأس تقريبًا.
• صداع نصفي. في حالة الصداع النصفي ، يظهر الألم بسبب اضطراب توتر الأوعية الدموية. يمكن أيضًا أن تكون مترجمة في أي منطقة. يمكن أن يمرض الجزء الخلفي من الرأس ، ويمكن أن يمرض أحد المعبدين أو كليهما.
• أمراض العضلات. في بعض الأمراض الالتهابية أو عملية تنكسيةيتطور في أنسجة العضلات الفردية. مع التهاب العضلات أو الالتهاب الليفي للعضلات على سطح الجمجمة ، يكون الألم ، كقاعدة عامة ، من جانب واحد ، ولكن مع الألم العضلي القذالي الوبائي ، يمكن التقاط كلا المعابد.
• أمراض العظام. يمكن أن تسبب الأمراض التنكسية لعظام الجمجمة ألمًا شديدًا في حالة إصابة السمحاق. كقاعدة عامة ، تكون العمليات المرضية في العظام محلية بطبيعتها ، لذلك يمكن أن يتأذى جانب واحد فقط من مؤخرة الرأس ومعبد واحد.

بشكل عام ، يمكن ملاحظة أن الألم المنعزل (فقط في مؤخرة الرأس) نادر جدًا. في الغالبية العظمى من الحالات ، يعاني المرضى أيضًا من أعراض أو شكاوى أخرى. فقط تقييم كل هذه الأعراض في المجمع يسمح لنا بالشك في التشخيص الصحيح.

هل يمكن أن تؤلم الرقبة أثناء الحمل؟

• التغيرات الهرمونية. تحت تأثير الهرمونات الجنسية وهرمونات الحمل ، يتم إطلاق سلسلة معقدة من التفاعلات الكيميائية الحيوية. يتم إنتاج المواد التي تؤثر على توتر الأوعية الدموية ، مما يزيد من خطر الإصابة بألم الصداع النصفي. أيضا ، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على التركيب البيوكيميائي للعظام ، وتوتر العضلات. في ظل وجود أمراض هذه الأنسجة ، غالبًا ما يظهر الألم.
• ضعف جهاز المناعة. يحارب الجهاز المناعي عادة الأنسجة الغريبة والميكروبات التي تدخل الجسم. يمكن أيضًا إصابة الجنين النامي. لذلك ، أثناء الحمل ، يعمل الجهاز المناعي بشكل مختلف ، مما يضعف إلى حد ما دفاعات الجسم. وهذا ما يفسر انتشار الأمراض المعدية عند النساء الحوامل. يمكن أن يكون ظهور الألم في مؤخرة الرأس من الأعراض الأولية للعدوى - من البرد إلى الأنفلونزا والتهاب السحايا والأمراض الخطيرة الأخرى.
• التغييرات في نغمة الأوعية الدموية. يمكن أن تتغير نبرة الأوعية الدموية ووظيفة القلب تحت تأثير التغيرات الهرمونية أو على خلفية احتباس السوائل في الجسم. غالبًا ما يتجلى ذلك من خلال زيادة ضغط الدم ، مما يسبب ألمًا في مؤخرة الرأس. قد يزداد أيضًا إنتاج CSF (السائل الدماغي الشوكي) ، والذي يؤدي فائضه إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة. غالبًا ما تسبب التغيرات في الضغط نوبات صداع نصفي متفاوتة الشدة.
• تسمم ذاتي. التغيرات في التمثيل الغذائي في الجسم أثناء الحمل يمكن أن تسبب تراكم أي مواد سامة. يتم إنتاج هذه المواد في الجسم كنتيجة للحياة الطبيعية ، ولكن لسبب ما لا يتم إطلاقها. على سبيل المثال ، عندما يتم ضغط القنوات الصفراوية ، قد تتأثر وظائف الكبد. سيؤدي ذلك إلى تراكم مادة البيليروبين السامة التي تهيج بطانة الدماغ وتسبب الصداع.

وبالتالي ، يمكن أن تؤذي مؤخرة الرأس عند المرأة الحامل أسباب مختلفة. من الناحية النظرية ، لدى النساء الحوامل متطلبات مسبقة أكثر من الشخص العادي. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن الألم في مؤخرة الرأس نفسه ليس سوى عرض. قد يؤدي تناول المسكنات إلى القضاء عليه ، لكنه لا يحل المشكلة التي تسببت فيه. في الوقت نفسه ، قد يكون هذا هو أول علامة على مرض خطير ، يحتمل أن يكون خطيرًا لكل من الأم والجنين النامي.

ماذا تفعل إذا أصيبت الغدد الليمفاوية في مؤخرة الرأس؟

• أمراض الأسنان. يتدفق الليمف من أضراس الفك العلوي إلى نظام الأوعية اللمفاوية المرتبطة بالعقد الليمفاوية القذالية. في هذه الحالة ، تكون العملية من جانب واحد ، وتؤذي الغدد الليمفاوية نفسها عند الضغط عليها ، إذا كنا نتحدث عن التهاب صديدي.
• أمراض الأذن الخارجية. التهاب صديدييمكن أن تكون موضعية في منطقة الأذن الخارجية. من هناك ، يذهب التدفق أيضًا إلى الغدد الليمفاوية الموجودة خلف الأذن ، والتي ستتضخم أيضًا. العملية أيضا من جانب واحد.
• أمراض الأنسجة الرخوة للرقبة. في حالة تلف الجلد (الخدوش ، الخدوش ، الكدمات) في مؤخرة الرأس ، يمكن أن تنتشر العدوى تحت الجلد. هذا غالبا ما يسبب عمليات التهابية محلية. نتيجة للالتهاب في هذه المنطقة ، يتم تكوين المزيد من الليمفاوية ، وتزداد الغدد الليمفاوية القذالية. الزيادة تحدث من جانب الضرر.
• عدد كريات الدم البيضاء. عدد كريات الدم البيضاء نظامي عدوى فيروسيةوالتي يمكن أن تؤثر على الغدد الليمفاوية. في أغلب الأحيان ، تزداد المجموعات الأمامية الغدد الليمفاوية العنقية، ولكن قد تتأثر أيضًا المجموعات القذالية. في هذه الحالة ، غالبًا ما تستمر العملية على كلا الجانبين بالتوازي. عادة ما تكون الغدد الليمفاوية غير مؤلمة عند اللمس.
• فيروس نقص المناعة البشرية (HIV). يصيب فيروس نقص المناعة البشرية جهاز المناعة ، حيث توجد خلاياه أيضًا في العقد الليمفاوية. في مرحلة معينة ، يزدادون (نادرًا ما تتأثر المجموعات القذالية نسبيًا). عند الجس (الجس) ، غالبًا ما يكونون غير مؤلمين ، وتستمر العملية بالتوازي على كلا الجانبين.
• أمراض معدية أخرى. في العديد من حالات العدوى الجهازية ، يمكن أن تدخل مسببات الأمراض إلى مجرى الدم وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. بهذه الطريقة يتم نقلهم إلى أي جزء من الجسم. إذا توقف بعضها عند مستوى الغدد الليمفاوية القذالية ، فإن الأخير سيزداد. يعتمد وجود الألم أو عدم وجوده على نوع العدوى.
• أمراض الأورام. في حالات نادرة جدا الأورام الأوليةأو النقائل الموجودة في العظم القذالي. ثم تدخل الخلايا المعدلة من خلال الجهاز الليمفاوي إلى العقد الليمفاوية القذالية ويمكن أن تسبب التهابًا (تختلف بنية الخلايا السرطانية عن الطبيعي ، وغالبًا ما ينظر إليها الجسم على أنها نسيج غريب).

بالطبع ، في أغلب الأحيان ، يزول الألم الموضعي وزيادة الغدد الليمفاوية في الجزء الخلفي من الرأس من تلقاء نفسه. يحارب الجسم العدوى أو الالتهابات أو غيرها من العمليات المرضية من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، لاستبعاد مشاكل أكثر خطورة ، لا يزال يوصى باستشارة ممارس عام.

لماذا يؤلم مؤخرة الرأس عند الضغط عليه؟

• تلف الجلد. عادة ما تسبب الخدوش والكدمات والجروح وإصابات الأنسجة الرخوة الأخرى الألم عند لمسها.
• تشققات وكسور في العظام. هذه الإصابات ناتجة عن ضربة قوية. يُحظر الضغط الشديد ، لأنه لا يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا فحسب ، بل يتسبب أيضًا في إزاحة شظايا العظام.
• أمراض عضلات القذالي وعنق الرحم. يوجد عدد من العضلات أعلى العظم القذالي ، لذا يمكن ملاحظتها جيدًا. يمكن أن يحدث الألم الحاد عند الضغط عليه بسبب عدد من الأمراض النادرة - ألم عضلي قذالي وبائي ، التهاب عضلي ، التهاب ليفي ، داء عضلي عنق الرحم.
• الجمرة ، الدمامل. الجمرة عبارة عن خراج كبير يوجد غالبًا في سماكة الأنسجة الرخوة للرقبة أو الرقبة. الألم موجود باستمرار ، ولكن مع اللمس يمكن أن يشتد بشكل حاد. الدمل هو خراج ، عادة ما يكون أصغر ، يحدث عندما تدخل الميكروبات القيحية إلى بصيلات الشعر.
• أمراض العظام. في حالات نادرة ، تؤثر أمراض الأورام (الورم) عظم القذالي. ثم يسبب الضغط ألمًا موضعيًا شديدًا (داخل الورم تمامًا). الورم نفسه ليس ملموسًا دائمًا. يمكن أن يكون هذا فقط تغييرًا محليًا في التركيب الكيميائي والخلوي مع تشوه في بنية العظام.

وبالتالي ، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تسبب الألم في مؤخرة الرأس عند الضغط عليها. الشيء المهم هو أنه من بينها هناك أمراض تهدد الحياة. لذلك ، عندما تظهر هذه الأعراض ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب لتوضيح التشخيص.

لماذا يؤلم الجزء الخلفي من الرأس أثناء التمرين؟

• تغير في ضغط الدم. هذا السبب هو الأكثر شيوعًا. أثناء ممارسة النشاط البدني ، تحتاج العضلات إلى زيادة تدفق الدم. لذلك يبدأ معدل ضربات القلب في الارتفاع وكذلك ضغط الدم. في حد ذاته ، يمكن أن يسبب الضغط المتزايد بالفعل ألمًا في مؤخرة الرأس. هذا ينطبق بشكل خاص على الزيادة الحادة في الضغط (الحمل الكبير المفاجئ) ، لأن الأوعية لا تتوسع تدريجيًا وليس لديها الوقت للتكيف مع الظروف الجديدة. يمكن أن تؤثر قطرات الضغط هذه على الضغط داخل الجمجمة. يتزايد تكوين السائل الدماغي الشوكي ، والذي يبدأ في ضغط الأنسجة العصبية وأغشية الدماغ. أخيرًا ، في الأشخاص المصابين بالصداع النصفي ، يمكن أن تسبب التغيرات في ضغط الدم ونغمة الأوعية الدموية نوبة ألم حادة ومفاجئة.
• شد عضلي. أحيانًا يكون سبب الألم في المنطقة القذالية هو تقلص العضلات الموجودة في الجزء العلوي من الرقبة. إذا كان الحمل يؤثر على عضلات الظهر ، فقد يؤثر ذلك على توتر عضلات الرقبة ويظهر على شكل ألم في مؤخرة الرأس. كقاعدة عامة ، تختفي الآلام من هذا النوع بسرعة كبيرة بعد توقف الحمل ، وأكثر من ذلك بعد التدليك المريح.
• الحمل على العمود الفقري. سبب آخر للألم في مؤخرة الرأس هو الضغط على جذور العمود الفقري في منطقة عنق الرحم. هذه الجذور تعصب جزئيًا العنق والجزء السفلي من القفا (الأنسجة الرخوة في هذه المنطقة). النشاط البدني الثقيل (مثل رفع الأشياء الثقيلة) يمكن أن يسبب القرص أو حتى فتق القرص(إزاحة الفقرات). وهذا بدوره يتجلى في بعض الأحيان الم حادفي أسفل العنق.

يجب على المرضى الذين يلاحظون اعتماد الألم على النشاط البدني الاتصال بأخصائي وإبلاغه بذلك. كقاعدة عامة ، بعد فحص الأوعية في هذه المنطقة (الموجات فوق الصوتية دوبلر أو الرنين النووي المغناطيسي) والعمود الفقري (التصوير المقطعي ، التصوير الشعاعي) ، من الممكن الكشف عن سبب الألم. على أي حال ، قبل اكتشاف علم الأمراض الأساسي والتشاور مع أخصائي حول علاجه ، يجب على المرء الامتناع عن النشاط البدني.

ماذا تشرب إذا كانت مؤخرة الرأس تؤلمك؟

• حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين). وهو مانع لانزيم انزيمات الأكسدة الحلقية ، والذي يشارك في تطوير العمليات الالتهابية. هذا الدواءيحسن الدورة الدموية ويقلل من الالتهاب ويخفف الألم. الجرعات القياسية هي 75-150 مجم مرة في اليوم ، ولكن يمكن زيادتها في بعض العمليات المرضية.
• باراسيتامول. تم توزيعها أيضًا تحت الأسماء التجارية Panadol و Efferalgan و Daleron. تأثير تناوله مشابه لعمل حمض أسيتيل الساليسيليك ، لكن التأثير المضاد للالتهابات أضعف. لكنه يقلل درجة الحرارة بشكل فعال ، والتي يمكن أن تكون أيضًا أحد أسباب الألم في مؤخرة الرأس. يمكن تناول الباراسيتامول بجرعة 500 مجم (الحد الأقصى للبالغين - 1 جرام في المرة أو 4 جرام في اليوم).
• ايبوبروفين. نظائرها الشائعة هي Nurofen و Mig 400 و Advil. ينتمي إلى مجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية). لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنات. لتخفيف آلام مؤخرة الرأس ، عادة ما تكون جرعة 400 مجم ثلاث مرات في اليوم كافية.
• ديكلوفيناك. متاح أيضًا تحت أسماء Voltaren و Naklofen. ينتمي إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. الجرعة اليومية هي 100-150 مجم ويجب تقسيمها إلى 2-3 جرعات.
• كيتورولاك. هو العنصر النشط للدواء الشائع Ketanov. يشير أيضًا إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وله تأثير علاجي مماثل. يوصف بجرعات صغيرة (10-30 مجم في المرة الواحدة) ، الحد الأقصى للجرعة الإجمالية 90 مجم / يوم.
• بنتجين. إنه دواء مركب. مكوناته النشطة هي الباراسيتامول والفينوباربيتال (من مجموعة الباربيتورات). له تأثير مسكن أقوى من معظم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

هذه الأدوية جيدة في تقليل الألم الالتهابي ويمكن أن تخفف قليلاً من نوبة الصداع النصفي. يتم استخدامها على نطاق واسع لمجموعة متنوعة من الأمراض وهذا هو السبب في أنها غالبًا ما تصبح العلاج الأول الذي يلجأ إليه المرضى للألم في مؤخرة الرأس. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن تأثير هذه المسكنات مؤقت ، ويمكن أن يؤدي استخدامها على المدى الطويل إلى مضاعفات خطيرة (في معظم الحالات ، ظهور أو تفاقم قرحة المعدة). في حالة عدم وجود التأثير المتوقع لهذه المواد ، لا يمكن زيادة الجرعة. قد يكون للألم منشأ مختلف وآلية مختلفة للتطور ، والتي لا تؤثر فيها هذه الأدوية. يمكن أن تؤدي زيادة الجرعة إلى آثار جانبية خطيرة وتؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

هل التدليك يساعد عندما يؤلم مؤخرة الرأس؟

• زيادة الدورة الدموية في الأنسجة الرخوة.
• استرخاء العضلات (مع تدليك بطيء) أو منحها نغمة (تدليك بوتيرة سريعة) ؛
• تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة.
• تدفق الدم الليمفاوي والدم الوريدي من منطقة التدليك ؛
• الحركة الميكانيكية (مع التدليك العميق) للهياكل التشريحية بالنسبة لبعضها البعض (على سبيل المثال ، الحركات القسرية في المفاصل الفقرية) ؛
• تطبيع العمليات الفسيولوجية في الجلد.

وبالتالي ، يمكن أن يساعد التدليك ، على سبيل المثال ، في العمليات الراكدة في الأوعية اللمفاوية والدم. سيؤدي إلى ضرر أثناء العمليات المعدية ، لأن زيادة تدفق الدم سيؤدي إلى انتشار الميكروبات والتركيز الأولي (على سبيل المثال ، في شكل دمل) في جميع أنحاء الجسم. لهذا السبب ، قبل الاشتراك في جلسة تدليك لمنطقة عنق الرحم وفروة الرأس ، تحتاج إلى معرفة سبب الألم في مؤخرة الرأس بالضبط. من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء ، يمكن تقسيم جميع الأسباب إلى ثلاث مجموعات كبيرة فيما يتعلق بالتأثير المتوقع للتدليك.

• فتق القرص في العمود الفقري العنقي.
• تنخر العظم.
• الصداع النصفي العنقي
• تشنج عضلات الرقبة.
• ركود الدم في حوض الوريد الأجوف العلوي ؛
• متلازمة فقري قاعدي.

• التهاب العضلات / التهاب الألياف.
• تصلب متعدد؛
• زيادة الضغط داخل الجمجمة.
• تسمم؛
• ضربة شمس؛
• السكري.

• التهاب السحايا الفيروسي أو الجرثومي.
• أمراض دموية أو قيحية من جلد الرقبة.
• صداع نصفي؛
• أزمة ارتفاع ضغط الدم
• أورام عظام الجمجمة.
• كسر أو كسر في العظم القذالي.
• تلف الأنسجة الرخوة في الرأس.

وبالتالي ، يمكن اعتبار التدليك وسيلة لعلاج الألم في مؤخرة الرأس فقط لأمراض معينة. في حالة وجود مشاكل في العمود الفقري العنقي ، يمكن أن يقلل التهاب جذور الأعصاب من خلال توسيع الفراغات بين الفقرات. يحتاج إلى تدليك عميق بما فيه الكفاية. يجب أن يتم إجراؤها فقط من قبل مدلك أو مقوم العظام أو أخصائي أمراض العمود الفقري المؤهلين تأهيلا عاليا ، حيث يوجد خطر المزيد من الأعصاب المضغوطة والألم المتزايد.

ما هي العلاجات الشعبية إذا كان مؤخرة الرأس تؤلم؟

• عصير بطاطس. يتم تناوله طازجًا (في موعد لا يتجاوز 15-20 دقيقة). يتم تقشير البطاطس وغسلها جيدًا ثم عصرها باستخدام الشاش أو العصارة. اشربه ثلاث مرات في اليوم ، نصف ساعة قبل الوجبات. في كل مرة ، يجب أن تشرب 50-100 مل. إذا لم يختفي الألم بعد 3-5 أيام ، فإن هذا العلاج يعتبر غير فعال. كقاعدة عامة ، يمكن أن يساعد عصير البطاطس في تخفيف ألم مؤخرة الرأس بسبب ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع معتدل في ضغط الدم).
• مغلي Hypericum. 1 ملعقة كبيرة من العشب الجاف صب 250-300 مل من الماء المغلي واستمر في الطهي على نار خفيفة لمدة دقيقة أخرى. ثم يتم صب المرق الناتج والسماح له بالتخمير لبعض الوقت. يؤخذ نصف كوب 3 مرات في اليوم.
• تسريب البلسان. للحصول على ملعقة كبيرة من أزهار البلسان السيبيري ، يلزم 200 مل من الماء المغلي. يتم الإصرار عليه لمدة 20 دقيقة على الأقل ، وبعد ذلك يتم صب السائل. يتم تبريد التسريب في حالة سكر إلى درجة حرارة الغرفة أربع مرات في اليوم ، 50 مل لكل منهما.
• تسريب الأم وزوجة الأب. تُسكب ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة من هذه العشبة مع كوب من الماء المغلي. يستمر التسريب نصف ساعة على الأقل. شرب منقوع 3-5 مرات في اليوم ، 1 ملعقة كبيرة. يمكن أن يساعد التسريب في تنكس العظم في العمود الفقري العنقي.
• تسريب لحاء الويبرنوم. تُسكب ملعقتان كبيرتان من اللحاء في 500 مل من الماء الدافئ وتسخينها في حمام مائي لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم إطفاء النار ويسمح للنباح بالتخمير لمدة 20 دقيقة أخرى. صب ديكوتيون وشرب 1 ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم. تعمل الأداة على تطبيع نغمة أوعية الدماغ ويمكن أن تساعد في تخفيف الألم في مؤخرة الرأس بسبب الصداع النصفي.
• تسريب جذمور الحافر الأوروبي. للحصول على 1 ملعقة صغيرة من جذمور جاف ، نحتاج إلى كوبين من الماء المغلي. يستمر التسريب من 3 إلى 4 ساعات ، يتم خلالها تقليب الماء بشكل دوري. يتم شرب ديكوتيون 1 ملعقة كبيرة مرتين في اليوم للصداع النصفي. الدواء هو بطلان في النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن.

بشكل عام ، تجدر الإشارة إلى أن احتمالية فعالية العلاجات الشعبية صغيرة نسبيًا. مع قوي أو ألم طويلفي الجزء الخلفي من الرأس ، نتحدث ، على الأرجح ، عن أمراض خطيرة. على سبيل المثال ، من غير المرجح أن تنحسر نوبة الصداع النصفي الشديدة عند تناول الأعشاب الطبية ، ومع التهاب السحايا ، لا يمكن لأي علاج شعبي أن يتكيف مع عملية الالتهاب. لهذا السبب ينصح المرضى بشدة بالحصول على رعاية طبية مؤهلة. هذا سوف يساعد في القضاء على معظم أمراض خطيرةوالمساهمة في البدء المبكر لدورة علاج كاملة.

في كثير من الأحيان عند البشر ، يتم شد عضلات الرقبة أكثر مما هو مستحق من الناحية التشريحية. في مثل هذه اللحظات ، لا يشعر بعدم الراحة في الرقبة فحسب ، بل يعاني أيضًا من ألم شديد. هذه حالة مرضيةيطلق عليه التواء الرقبة. التمدد (التشويه) هو تلف للعضلات والأربطة والأوتار والأنسجة الرخوة الأخرى دون المساس بسلامتها التشريحية. في الوقت نفسه ، تتراكم الإفرازات اللمفاوية ، وأحيانًا الدم. يؤدي التمدد إلى حدوث التهاب معقم.

• أسباب التمدد
• شد عضلات العنق: الأعراض
• ماذا تفعل عند شد عضلات الرقبة
• التشخيص
• شد عضلات العنق: العلاج
• منع التواء

أسباب التمدد

في أغلب الأحيان ، تحدث مثل هذه الإصابة في عملية الحركات المفاجئة للرأس. الأسباب الرئيسية لالتواء الرقبة هي:

• حركات ميكانيكية حادة
• تقلص العضلات مع التهاب العضلات.
• حادث (سقوط ، حادث) ، حيث يتخذ الرأس والرقبة وضعية غير طبيعية ؛
• موقف غير مريح أثناء النوم.
• النهوض المفاجئ من السرير.
• العمليات الالتهابية في العمود الفقري العنقي ، على سبيل المثال ، تنخر عنق الرحم ؛
• النشاط البدني الثقيل (غالبًا رفع الأحمال الثقيلة).

مع الحركات المفاجئة والحالات الأخرى المذكورة أعلاه ، تحدث إصابة الأربطة بسبب تشنجها أو تقلصها الحاد. نتيجة لذلك ، يتم ضغط النهايات العصبية والأجسام الفقرية والأربطة التي تربطها.

شد عضلات العنق: الأعراض

إذا شعر الشخص ، بعد حركات الرأس غير الناجحة ، بحدة أو الالم المؤلمفي الرقبة ، ووجد أيضًا تورمًا فيها ، فعلى الأرجح أنه شد عضلاته. في هذه الحالة ، فإن أي محاولة لقلب الرأس مصحوبة بأحاسيس مؤلمة. أهم أعراض هذه الحالة المرضية:

• الإحساس بالألم ، موضعي بشكل رئيسي في مؤخرة العنق. تنمو مع أي حركة للرأس.
• صداع موضعي في الجزء القذالي من الرأس.
• تورم في أنسجة العنق.
• اضطراب الحركة.
• الإحساس بالألم في العضلات.
• فقدان الإحساس في اليدين.
• تشنجات في منطقة مفاصل الكتف.
• التهيج والنعاس.
• الخمول والضعف العام.
• فقدان الوعي.
• الوضع الخاطئ للرأس.
• في حالات نادرة ، يكون التواء الرقبة مصحوبًا بالتهاب الحلق.

ماذا تفعل عند شد عضلات الرقبة

تصرفات المرضى في حالة الإصابة.

بادئ ذي بدء ، من الضروري استرخاء عضلات الرقبة قدر الإمكان. يجب أن يقوم الشخص بأدنى حد من حركات الرأس ، وأن يستخدم وسادة مريحة أو بكرة ضيقة أثناء الاستلقاء على سطح صلب أو سرير.

يحتاج المريض إلى إجراءات ذات أولوية يتم إجراؤها قبل فحص الطبيب:

• وضع المصاب في الوضع الأكثر راحة. يجب أن يوفر توزيعًا متساويًا للحمل على العمود الفقري.
• يتم إزالة الألم والتورم باستخدام كمادات باردة (جافة أو مبللة) على منطقة الرقبة. يتم تطبيقها لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. عند استخدام الثلج ، تأكد من لفه بقطعة قماش أو منشفة. يتم تطبيق الكمادات الباردة في أول يوم أو يومين بعد الإصابة.
• للقضاء على الألم ، يتم استخدام الأدوية والمراهم الخاصة المضادة للالتهابات.

ما الذي لا يمكن عمله مع التواء الرقبة؟ هناك عدد من الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص المصابون بمثل هذه الإصابة ، والتي تؤدي فقط إلى تفاقم العملية المرضية وتعقيد المزيد من العلاج. وتشمل هذه:

• يحاول تطوير عضلات مشدودة بمساعدة حركات مكثفةرأس؛
• كمادات ساخنة ودافئة على منطقة الرقبة ، مما يؤدي إلى تفاقم العملية الالتهابية ؛
• يساهم استخدام مراهم الاحترار في الساعات الأولى بعد الإصابة أيضًا في تطور التهاب العضلات.

التشخيص

مع مثل هذه الإصابة للمريض ، يجب فحص الطبيب في أسرع وقت ممكن. في أغلب الأحيان ، يكون الفحص البصري والجس كافيين لتحديد التشخيص.

في بعض الحالات ، يتم استخدام طرق تشخيص مختلفة لتأكيد التشخيص ، مما يساعد على استبعاد أمراض أخرى ، مثل كسور العظام أو استراحة كاملةالروابط (اقرأ المزيد هنا).

وتشمل هذه:

• التصوير الشعاعي.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية) ؛
• التصوير بالرنين المغناطيسي والحاسوب.

يميز المتخصصون الدرجات التالية من شد الرقبة:

• أنا - تتميز بألم طفيف. عادة ، تختفي جميع أعراض الإصابة دون أن يترك أثرا في غضون أسبوع تقريبا.
• الثاني- يتميز بإعاقة حركية وألم شديد. سيستغرق الأمر حوالي أسبوعين لاستعادة الأداء الطبيعي.
• ثالثا- تتميز بإصابات خطيرة تتطلب تدخل متخصصين. يستغرق الأمر ما يصل إلى 3 أشهر لاستعادة عمل منطقة عنق الرحم.

يتم اتخاذ تدابير علاجية حسب شدة الإصابة.

شد عضلات العنق: العلاج

مع مثل هذه الإصابة ، فإن العلاج المعقد مطلوب. من أجل العلاج الناجح ، يحتاج المريض إلى خلق مثل هذه الظروف بحيث يتم توفير الراحة الكاملة له في المنطقة المصابة. لضمان الراحة والجر السلبي لعنق عنق الرحم في العمود الفقري ، يجب استخدام جبيرة طوق خاصة. بفضل هذا الجهاز ، عند الضرورة ، يرفعون رؤوسهم في منطقة الذقن أو القفا. في هذه الحالة ، يتم تقليل الحمل على العمود الفقري العنقي ، ويتم شد الرقبة بدقة.

عندما يتم شد الرقبة ، يتم وصف الأدوية التي تقضي بشكل فعال على متلازمة الألم. وتشمل هذه: باراسيتامول ، أسبرين ، أسيتامينوفين ، كيتانوف ، نابروكسين ، ايبوبروفين ، بارالجين. يتم أخذها في الأيام الأولى بعد الإصابة. فهي لا تقضي على الألم فحسب ، بل تخفف أيضًا التهاب العضلات. بعد يومين فقط من الإصابة ، يمكنك البدء في فرك الرقبة. للقيام بذلك ، استخدم هذه المراهم والمواد الهلامية: Ben-gay ، Fastum-gel ، Teraflex. يسرع عملية شفاء العضلات والأربطة من خلال تناول الفيتامينات المعقدة والعناصر النزرة.

في حالة التواء الرقبة ، يمكن استخدام طرق إعادة التأهيل التالية:

• العلاج الطبيعي؛
• التدليك (عام ، العلاج بالابر) ؛
• حصار نقاط الألم باستخدام الوخز بالإبر وعلم المنعكسات ؛
• العلاج الطبيعي.

تتيح لك طرق العلاج المذكورة أعلاه الحصول على أكبر تأثير من العلاج الدوائي وتساعد في تقليل وقت الشفاء للوظائف الطبيعية للأنسجة والأربطة العضلية.

في العضلات والأربطة المشدودة التي لم تخضع للعلاج اللازم ، يمكن أن تتشكل الندبات التي تمنع السير الطبيعي للرقبة. في حالة عدم وجود علاج مناسب ، قد يصاب المريض بالتقلص ، وهو تقييد لوظائف العضلات والأربطة. في نفس الوقت لا يستطيع الإنسان التحرك بشكل طبيعي ، أي: إمالة رأسه وإدارته في أي اتجاه. قد تتدهور الوضعية أيضًا. غالبًا ما يؤدي شد الرقبة ، الذي لا يتم علاجه في الوقت المناسب ، إلى تعصيب اليدين ومنطقة ذوي الياقات البيضاء بشكل غير لائق. على خلفية الإصابة ، قد يبدأ تدمير (تدمير) الأنسجة الغضروفية للأقراص الفقرية ، ويحدث ألم في مفصل الكوع والكتف.

منع التواء

عند القيام بأي تمرين بدني ، يتم إيلاء اهتمام خاص للإحماء ، حيث يتم تسخين عضلات الجسم قدر الإمكان ، ويتم منع إمكانية شد العضلات. في الحياة اليوميةيمكن اعتبار الحفاظ على عضلاتك في حالة جيدة أفضل طريقة للوقاية. لهذا الغرض ، يكفي 2-3 حصص التربية البدنية في الأسبوع.

مقالات مفيدة:

أسباب الآلام في مؤخرة الرأس والرقبة: لمحة عامة عن الأمراض التي يمكن أن تسببها

يمكن للألم في مؤخرة الرأس متفاوتة الشدة أن يزعج الشخص لأسباب عديدة. في بعض الأحيان يصعب فهم مكان مصدر الألم بالضبط. يبدو أن العنق ومؤخرة الرأس يؤلمان في نفس الوقت. ما هي الأسباب الرئيسية للألم؟

ما هي الأمراض التي تسبب آلام في مؤخرة الرأس والرقبة

عادة لا ينتبه الشخص لأحاسيس الألم على المدى القصير. غالبًا ما تحدث زيارة الطبيب مع متلازمة الألم المستمر.

السبب الأكثر شيوعًا للألم في مؤخرة الرأس والرقبة هو انضغاط العصب القذالي. لذلك ، تحدث عملية التهابية في موقع الآفة. تتلقى العضلات والدماغ كميات غير كافية من العناصر الغذائية ، مما يؤدي إلى تجويع الأنسجة بالأكسجين.

يمكن أن تحدث آلام الرقبة في الجانب الأيمن أو الأيسر. في بعض الأحيان يكون مصحوبًا بتنميل في الذراع على الجانب المصاب. تدريجيا ، يزداد الألم. ستسمح لك زيارة الطبيب في الوقت المناسب بفهم الأسباب.

الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي

السبب الأكثر شيوعًا للألم في مؤخرة الرأس والرقبة هو تنخر العظم في العمود الفقري العنقي. الداء العظمي الغضروفي هو مرض ضمور تنكسي يشوه الأقراص الفقرية. يعطل المرض بنية الفقرات.

تضيق الثقبة الفقرية ، التي تخرج منها الأعصاب الشوكية. يحدث اضطراب في التوصيل العصبي وإيصال المواد الغذائية إلى الأنسجة الرخوة في الرأس. أعراض الداء العظمي الغضروفي هي:

في أغلب الأحيان ، يصيب المرض الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة خامل. تشمل هذه الفئات العاملين في المكاتب والسائقين الذين يضطرون ، بحكم مهنتهم ، إلى اتخاذ موقف قسري من الجسم لفترة طويلة.

داء عضلي

Myogelosis هو مرض يحدث على خلفية التشنج المزمن لعضلات مؤخرة العنق. يتميز بانتهاك بنية بروتين العضلات المسؤول عن الاسترخاء. العضلات في حالة من الصرامة لفترة طويلة.

بصريا ، يتم تحديد تصلب مؤلم في منطقة الرقبة. في بعض الأحيان يصبح الجلد فوق السطح المصاب أحمر. هذا يرجع إلى تطور عملية التهابية حادة. عند الضغط على العضلة المتشنجة ، يزداد الألم. يكون جريان الدم في المنطقة المصابة مضطربًا ، ويبطئ التوصيل العصبي.

مع داء عضلي ، يكون الألم دائمًا. الأحاسيس غير السارة في الرقبة تحد من دوران الرأس. في كثير من الأحيان ، يبلغ المرضى عن خدر أو وخز يمتد إلى الأطراف العلوية.

داء عضلي هو مرض غير آمن على الإطلاق. يتطلب الاهتمام. في حالة عدم وجود علاج مناسب ، ينتقل المرض إلى حالة لا رجعة فيها تسمى التليف العضلي. يتميز المرض بفقدان مرونة الأنسجة العضلية. غالبًا ما تؤدي الحركات المفاجئة إلى تمزق العضلات والأوتار.

الألم العصبي في العصب القذالي

يمكن أن يكون سبب الألم العصبي للعصب القذالي هو الالتهابات ، والعمليات الالتهابية ، وانكسار عنق الرحم ، وكذلك إدمان الكحول والتسمم الكيميائي. من الشائع في هذا المركب المصحوب بالأعراض هزيمة الألياف العصبية للضفيرة القذالية.

في ذروة المرض ، تتضخم المنطقة المصابة ، والرقبة لا تتحول. غالبًا ما يكون الألم من جانب واحد. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تكون العملية ذات اتجاهين. تؤدي الأحاسيس المؤلمة إلى تكثيف اللمس.

السمة المميزة للألم العصبي هي الألم الناري. يشعر المرضى ويشيرون بدقة إلى مسار حركة نبضات الألم. تتراوح مدة الانزعاج من بضع ثوانٍ إلى دقائق.

يتحول الألم العصبي في غياب العلاج إلى اعتلال عصبي. في هذه الحالة ، يكون هيكل الألياف العصبية مضطربًا. يصبح دوران دافع الألم منتظمًا. للقضاء على متلازمة الألم في الاعتلال العصبي ، ستكون هناك حاجة لعملية جراحية عصبية معقدة.

صداع نصفي

الصداع النصفي الأسود المميز هو نوبات صداع مفاجئ ينتشر في الرقبة. يحدث الألم بسبب اضطرابات الأوعية الدموية. مع زيادة أو نقصان مفاجئ في ضغط الدم ، تتفاعل مستقبلات الأوعية الدموية. تتفاقم الحالة بسبب النشاط البدني.

وفقا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، فإن الصداع النصفي يعاني بشكل رئيسي من النساء في سن الإنجاب. يتعلق الأمر بالهرمونات. الجسد الأنثويوالقدرة العاطفية.

الاستعداد للمرض وراثي. الميل إلى الألم الشبيه بالصداع النصفي ناتج عن اضطرابات في منطقة ما تحت المهاد. تظهر أولى علامات المرض في وقت البلوغ.

الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي غالبًا ما يكون لديهم مستويات عالية من السيروتونين في الدم ، مصحوبة باختلال في الكاتيكولامينات والهيستامين. وهذا يساهم في تضييق الأوعية الدموية. يتباطأ تدفق الدم إلى الدماغ. في ذروة الألم ، هناك توسع الشريان السباتي. والنتيجة هي تدفق سريع للدم من الرأس.

يجب على الأشخاص المعرضين للصداع النصفي المتكرر تجنب تناول:

• شوكولاتة
• كاكاو؛
• قهوة قوية
• المكسرات.
• جبنه؛
• الأطعمة الدسمة؛
• خمر أحمر.

يمكن أن يؤدي وميض الضوء الساطع أو موانع الحمل الفموية إلى نوبة ألم.

سرطان عنق الرحم

يصيب المرض كبار السن. ينتج داء الفقار الرقبية عن نواتج على الفقرات. إنها تدمر الأقراص الفقرية وتعطل وظيفة الفقرات. تحد العمليات من حركة العمود الفقري.

تسبب الحركة ألمًا في مؤخرة الرأس والرقبة. من خلال الألياف العصبية ، تنتشر الإحساس بالألم إلى الذراع من الجانب المصاب. تتعارض متلازمة الألم أحيانًا مع النوم الليلي.

شد عضلي

يحدث إجهاد العضلات عندما يبقى الشخص في وضع واحد لفترة طويلة. يُعتقد أن أكثر من نصف سكان العالم شعروا مرة واحدة على الأقل في حياتهم بصداع مرتبط بانقباض العضلات.

يؤدي التعب العضلي إلى حدوث انتهاك لتدفق الدم إلى الأنسجة. حمض اللاكتيك والمواد السامة تتراكم في العضلات. منتجات الاضمحلال المرضية تهيج النهايات العصبية. الألياف العصبية تحمل تهيج الدماغ. يشعر الإنسان بالتعب والألم عند إدارة رأسه. من السهل تخفيف الألم باستخدام التدليك.

إصابات

من أسباب الألم في الجزء القذالي من الرأس والجزء الخلفي من الرقبة إصابة الدماغ الرضحية. يحدث هذا بسبب اضطراب تدفق السائل النخاعي من الدماغ. يركد السائل الدماغي النخاعي في جزء منفصل من الدماغ. يرتفع الضغط داخل الجمجمة. ارتفاع الضغط داخل الجمجمة يسبب الألم.

إرهاق

المواقف العصيبة أو الإثارة القوية أو القلق العصبي تصبح حافزًا لإطلاق الأدرينالين في الدم. تؤدي زيادة مستوى الأدرينالين إلى تشنج الأوعية الدموية والأعصاب.

يؤدي التشنج إلى الضغط على النهايات العصبية. إمداد الدماغ بالدم غير كاف. أولاً ، يتجلى نقص الأكسجين في التنميل ، وكذلك الوخز في مؤخرة الرأس وفي مؤخرة العنق. هذا يكمن في التسبب في آلام الرقبة والرقبة.

يمكن أن تكون الأحاسيس المؤلمة قصيرة المدى ، ولكن من الممكن أيضًا حدوث نوبة ألم حادة ، والتي تستمر طوال اليوم بدرجات متفاوتة من الشدة.

مرض مفرط التوتر

يصبح ارتفاع ضغط الدم الشرياني المزمن سبب مشتركألم في مؤخرة الرأس والرقبة. يلاحظ المرضى أن الرأس يؤلم في الصباح بعد النوم. في بعض الأحيان يكون الألم مصحوبًا بدوخة وقيء. أثناء الزيادة المفاجئة في الضغط ، قد تنخفض الرؤية وقد يشعر بطنين الأذن.

خلال النهار ، قد يختفي الألم من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، فإن الإجهاد العاطفي والإرهاق يثير تشنج الأوعية الدماغية. إن نقص إمدادات الدم هو أساس التسبب في الألم.

علاج

عندما يصاب العنق والجزء الخلفي من الرأس ، يتم وصف العلاج اعتمادًا على السبب الذي تسبب في الحالة المرضية. يشمل العلاج استخدام الأدوية والطرق الشعبية.

العلاج التقليدي

لألم العمود الفقري العنقي والجزء الخلفي من الرأس ، يتم استخدام عدد من الأدوية. لديهم تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنات. غالبا ما تستخدم:

تؤخذ الأدوية على شكل أقراص ، أو حقن ، أو جل ، أو لاصقات. ومع ذلك ، فإن الاستخدام المنتظم للأدوية دون إشراف طبي يمكن أن يكون غير آمن.

العلاج بالعلاجات الشعبية

إذا تجاوز الألم في العمود الفقري العنقي المنزل فجأة ، فإن طرق العلاج الشعبية ستنقذ.

لا يمكن استخدام العلاج البديل بدون تشخيص. يجب مناقشة جميع الأنشطة مع الطبيب المعالج.

يعتبر الشاي من أوراق الزيزفون وزهرة الربيع أكثر شيوعًا أداة فعالةمن صداع. لتحضير الشاي ، يُسكب ملعقة صغيرة من النبات بالماء المغلي ويترك لمدة 15 دقيقة. يصفى التسريب ويطبق بعد الوجبات.

الشاي مع الأوريجانو له تأثير مريح على العضلات. الاستهلاك المنتظم للمشروب يحسن تدفق الدم. يسمح لك الاستخدام المنتظم للشاي بإيقاف الالتهاب والتخلص من الألم.

يمكن للضغط الدافئ من الأرقطيون أو أوراق الكرنب أن يخفف الالتهاب بسرعة. يتم تنفيذ الإجراء قبل النوم. الورقة مغطاة بمنديل وفيلم تشبث. مسار العلاج يستمر أسبوع.

وقاية

للحياة اليومية ، تم تطوير مجموعة من الإجراءات لمنع الألم في العمود الفقري العنقي ومؤخرة الرأس. الوقاية المنهجية تقضي على الألم والتشنج العضلي.

القاعدة الأولى للوقاية هي الحفاظ على وضعية جيدة. هذا يسمح لك بتوزيع الحمل على جميع مجموعات العضلات. الموقف الصحيح يمنع معسر الأعصاب الشوكية. يزيد النشاط البدني المفرط من تآكل الأقراص الفقرية. رد الفعل الوقائي في موقع الآفة هو تشنج العضلات. لذلك ، يجب على الأشخاص المرتبطين بالعمل البدني الشاق أن يناموا 8 ساعات على الأقل في الليل. هذه المرة كافية للاسترخاء التام لعضلات الظهر. استعادة تدفق الدم.

قيمة كبيرة للتعافي الليف العضليالتغذية السليمة. النظام الغذائي المتوازن الكامل يمد الجسم بالبروتين الذي يساهم في عمل العضلات. من المستحسن عدم الإفراط في التبريد. تثير المسودات الالتهاب وتشنج العضلات. هذا يستلزم معسر العصب القذالي.

كل يوم بعد النوم من الضروري أداء مجموعة من التمارين التي تهدف إلى تقوية عضلات الرقبة. يحمي الهيكل العضلي القوي الألياف العصبيةمن معسر.

يجب أن يكون سبب الذهاب إلى الطبيب هو ظهور أقل إزعاج في مؤخرة الرأس والرقبة. يجب أن نتذكر أن المشكلة لن تحل من تلقاء نفسها. لتحديد سبب الألم ، لا غنى عن التدخل الطبي. يمكن أن يسبب العلاج الذاتي ضررًا للصحة لا يمكن إصلاحه.

علاج هشاشة العظام بدون أدوية؟ انه ممكن!

احصل على الكتاب المجاني "خطة خطوة بخطوة لاستعادة حركة مفاصل الركبة والورك مع التهاب المفاصل" وابدأ في التعافي دون علاج وعمليات مكلفة!

احصل على كتاب

يذكر الكثير من الناس أن عضلات العنق تؤلمهم بشكل دوري. هناك أسباب عديدة لرد الفعل هذا. قد يكون الألم نتيجة إصابة أو تفاقم مرض مزمن ، يظهر تحت تأثير حالات غير مرغوب فيها أو التغيرات المرضيةفي الكائن الحي. لذلك ، قبل تحديد أساليب العلاج ، يجب أن تعرف سبب وجود أحاسيس غير مريحة في الرقبة. علاوة على ذلك ، فإن تسكين الألم مرة واحدة لا يضمن عدم ظهوره مرة أخرى. كل هذا يتوقف على ظروف حدوثه وكفاية العلاج المختار. دعونا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول ما يمكن أن يثير وجع عضلات الرقبة ، وكيف يتم علاج هذه الأعراض وكيف يمكن منع ظهورها.

تنقسم أسباب آلام الرقبة إلى عدة فئات.

أمراض العمود الفقري

عادة ما تتجلى أمراض العمود الفقري في رد فعل حاد أو ألم حاد أثناء تفاقم المرض وألم مؤلم متقطع في فترة غير حادة. يعتمد توطين الأحاسيس غير المريحة على الجزء المصاب من العمود الفقري.

الداء العظمي الغضروفي

المرض تنكسية - ضمور بطبيعتها. يصيب الفقرات الفردية. يتم استفزازه من خلال الحمل الزائد المنتظم للجسم ، وهو انتهاك لتزويد الفقرات بالمغذيات. يتطور علم الأمراض تدريجيًا ، مصحوبًا برد فعل مؤلم في الرقبة ، إذا تأثر العمود الفقري العنقي. بالإضافة إلى الألم ، يتجلى تنخر العظم في الحركة المحدودة. يتم التشخيص من قبل طبيب أعصاب أو جراح عظام ، بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها أثناء فحص المريض بالأشعة السينية ، أو الموجات فوق الصوتية ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو المحوسب.

مضيفو برنامج "عيش بصحة جيدة!" أخبر المزيد عن المرض:

يتضمن علاج الداء العظمي الغضروفي نهجًا متكاملًا. يتضمن التدابير التالية.

• لتخفيف الالتهاب والألم ، يتم وصف مسكنات الألم ، مثل أنجين ، وإيبوبروفين ، وديكلوفيناك ، إلخ.
• إذا لم يتوقف الألم ، فإن الطبيب يصف الأدوية الهرمونية أو يعرض دواء نوفوكائين أو ليدوكائين. يمكن أن تستمر نتيجة الحصار لعدة أشهر.
• ل تطبيق محليوصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في شكل مراهم ، والمواد الهلامية.
• تستخدم إجراءات العلاج الطبيعي (الرحلان الكهربائي ، العلاج المغناطيسي ، الموجات فوق الصوتية) ، التمارين العلاجية ، دورات التدليك بعد تخفيف الآلام الحادة.

التهاب العضل

مع عملية التهابية في العضلات - التهاب العضلات ، غالبًا ما تؤذي عضلات الرقبة ، ولكن أيضًا منطقة ذوي الياقات البيضاء. غالبًا ما تصبح حالة ظهور التهاب العضل هي انخفاض درجة حرارة الجسم ، والتعرض لمسودة. نتيجة لذلك ، لا يستطيع الشخص تحريك رقبته بحرية ، أو الالتفاف ، أو الإمالة للأمام ، أو رمي رأسه للخلف. غالبًا ما يكون الألم على جانبي الرقبة منتشرًا إلى الذراعين.

يتم التعامل مع علم الأمراض من قبل طبيب أعصاب ، والذي يعطي توجيهات للأشعة السينية والاختبارات الروماتيزمية من أجل إجراء تشخيص دقيق. يشمل العلاج تناول المسكنات والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ومرخيات العضلات. وللتخفيف من الحالة ، يطبق فرض كمادات أو تطبيقات تدفئة. بعد تقليل شدة أعراض التفاقم ، يوصى بتنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي: الرحلان الكهربائي ، الموجات فوق الصوتية ، الرحلان الصوتي ، العلاج المغناطيسي. وأيضًا خلال هذه الفترة ، يُنصح المريض بأداء مجموعة مختارة خصيصًا من تمارين الجمباز لتحسين الدورة الدموية في العضلات. لمنع تكرار العمليات الالتهابية ، يجب أن تحمي نفسك من آثار المسودات وانخفاض درجة حرارة الجسم.

فتق

لا تحدث كثيرًا. ومع ذلك ، فإن تطورهم مصحوب بحقيقة أن الشخص شديد الكثافة على السطح الخلفي ، مما يجعل من الصعب على الشخص التحرك ، ويمنعه من الراحة بهدوء في الليل. تصبح العضلات ملتهبة. ربما حتى خدر اليدين ، استحالة أداء أفعالهم المعتادة. يتم التشخيص بنفس الوسائل المستخدمة في تنخر العظم. يتم التعامل مع علم الأمراض من قبل أخصائي أمراض الأعصاب وجراح الأعصاب وجراح العظام. العلاج يعتمد على مرحلة تطور المرض. العلاج العلاجييشمل تعيين مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات. لاستعادة أنسجة الغضاريف ، يتم وصفها: "Struktrum" ، "Artra" ، "Don" ، إلخ. لتخفيف التشنجات في عضلات الرقبة - مرخيات العضلات: Mydocalm ، Melliktin ، إلخ. يوصى بالتأكيد بارتداء مشد خاص يساعد على إبقاء الرقبة في الوضع المطلوب. كتدابير إضافية ، غالبًا ما يمارس استخدام تقنيات مثل العلاج بالأشعة السينية والعلاج اليدوي.

سيتحدث طبيب التشخيص الوظيفي في عيادة إشنسا ، أوليغ فاليريفيتش إيلييف مايوروف ، عن أسباب وأعراض المرض:

لا يمكن إجراء دورات التدليك وإجراءات العلاج الطبيعي لبعض أنواع الفتق.

في أصعب الحالات ، لعلاج الفتق الفقري ، من الضروري إجراء عملية تليها إعادة التأهيل.

إجهاد طويل الأمد

إذا أُجبر الشخص على الشعور بتوتر عضلات الرقبة لفترة طويلة ، فيمكن تشخيص حالته مثل زيادة توتر العضلات. تحدث تشنجات عضلية في الرقبة ، مصحوبة برد فعل حاد واضح للألم ، ولا يمكن دائمًا تحديد مكان حدوثه بشكل مؤكد. يصاحب الألم تقييد حاد في الحركات. يتم وصف العلاج من قبل معالج أو طبيب أعصاب. مع مثل هذه الحالة ، تساعد الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات على شكل أقراص ومراهم ، كما يتم وصف مرخيات العضلات ، وحواجز الغضروف. لا يمكن تطبيق أي تقنيات علاجية إضافية إلا بعد إزالة التفاقم.

تمارين لتسخين عضلات الرقبة

لمنع حدوث التشنجات أثناء الإقامة الطويلة في وضع غير مريح ، من الضروري ممارسة فترات راحة قصيرة. سيكون كافياً لأداء عدة حركات دائرية مع الرقبة في كلا الاتجاهين ، وكذلك إمالة الرأس للأمام - قم بإمالتها للخلف ، وقم بإمالتها بالتناوب إلى الكتفين الأيمن والأيسر. تساعد هذه التدريبات البسيطة على التخلص من التوتر واستعادة تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية الدماغية. مباشرة أثناء الهجوم ، يمكنك محاولة الاستلقاء والاسترخاء ، والمشي في الهواء الطلق ، وتدليك رقبتك قليلاً من الظهر ، أو اليسار ، أو اليمين ، أو الاستحمام بالماء بدرجة حرارة مريحة. في بعض الأحيان تكون هذه الإجراءات كافية لإزالة الألم. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيمكنك شرب المسكنات.

أمراض الأعضاء الداخلية

يرتبط وجع العضلات في الرقبة بأمراض الجهاز التنفسي. أمراض مثل التهاب القصبات والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية وبعض الأمراض الأخرى تشبه أعراضها مظاهر التهاب العضلات. لذلك ، من الضروري دائمًا تحديد السبب الحقيقي الذي تسبب في حدوث الألم في عضلات الرقبة بدقة. عادة ما تكون أمراض الجهاز التنفسي مصحوبة ليس فقط بألم في العضلات ، ولكن أيضًا بألم في الحنجرة والحلق والسعال وبحة في الصوت وعلامات مميزة أخرى مماثلة. عادة ما تكون متلازمة الألم حادة ، وتتفاقم أثناء السعال. يتم تحديد تدابير علاج هذه الأمراض من قبل المعالج المحلي ، الأنف والأذن والحنجرة. تشمل الإجراءات العلاجية تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، والمضادات الحيوية ، ومضادات السعال (ترقق أو طارد للبلغم - حسب نوع السعال). كما يصفون علاج الحلق بوسائل خاصة أو تلك المتوفرة في المنزل مثل الشطف. كطرق إضافية للعلاج ، فإن استخدام الرحلان الكهربائي ، والتردد فوق العالي ، والاستنشاق أمر شائع. في أصعب الحالات ، يكون العلاج في المستشفى ممكنًا.

Furacilin هو علاج له تأثير مطهر وشفاء الجروح. يتم تصنيع هذا الدواء في مثل هذه الأشكال من الإفراج: أقراص وفي شكل سائل يحتوي على الكحول ، وكذلك في شكل مسحوق. السعر في الصيدليات من 32 روبل.

أمراض الأوعية الدموية

غالبًا ما يكون سبب إصابة عضلات الرقبة هو الاضطرابات المرضية في عمل الأوعية الدموية. يلاحظ الألم في هذه الحالة ليس فقط في الرقبة ، ولكن أيضًا في مؤخرة الرأس مثل الصداع النصفي. ويصاحبه شعور بالدوار والغثيان وقد يحدث ضجيج في الأذنين. في بعض الأحيان قد يكون هناك إغماء ، وضعف تنسيق الحركات. على أي حال ، هذه العلامات خطيرة للغاية ، لذلك عندما تظهر ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أعصاب أو جراح الأوعية الدموية لمنع تطور أمراض أكثر تعقيدًا وخطورة. يقومون بتشخيص مشاكل الأوعية الدموية باستخدام الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي وتصوير الأوعية. للعلاج ، يتم وصف الأدوية التي تعيد الدورة الدموية ومرخيات العضلات ومسكنات الألم.

شروط أخرى للألم

من بين الأسباب الأخرى لتفاعلات الألم في عضلات الرقبة ، يمكن ملاحظة ما يلي:

• إذا كان الشخص يعاني من توعك عام ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، فمن المحتمل أن تتطور عملية التهابية أو آفة معدية في الغدد الليمفاوية ، الغدة الدرقية، آذان ، قلوب.
• إذا كانت الرقبة تؤلم في الأمام ، فقد يوصي الطبيب بفحص المريء والقصبة الهوائية. غالبًا ما ينتشر الالتهاب الذي نشأ في أي عضو داخلي إلى الهياكل والأنسجة المجاورة.
• إذا أصيبت عضلات الجانب ، فمن الممكن حدوث التهاب كيسي في مفصل الكتف.

• إذا أصيبت عضلات الرقبة بشكل رئيسي من الخلف ، فبالإضافة إلى أمراض العمود الفقري ، قد يكون هذا بسبب الإصابات (الناجمة عن الضربات والسقوط) والأورام. في هذه الحالة لا بد من عدم تأجيل زيارة الطبيب.
• إذا كانت العضلة شبه المنحرفة تؤلم ، فعادةً ما يحدث هذا بسبب الإجهاد البدني المفرط لفترات طويلة. غالبًا ما يشكو الرياضيون المحترفون من مثل هذا الألم.
• نادرًا ما يتم تشخيص الأمراض الوراثية ، إلا أنها قد تسبب أيضًا ألمًا في عضلات الرقبة. الأكثر شيوعًا بين هذه الأمراض هو مرض دوشين. عادة ما تظهر في الطفل في السنة الأولى من الحياة. أهم الأعراض: بناء كتلة عضلية ، لكن تطورها غير كاف. يصعب على الطفل إمساك رأسه ، فقد تحدث نوبات مصحوبة برد فعل قوي للألم. في هذه الحالة ، من الضروري استشارة طبيب أعصاب وجراح عظام. للتشخيص ، تحتاج إلى الخضوع للتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير المقطعي المحوسب ، وتصوير دوبلر. العلاج العلاجي بشكل عام له تأثير ضئيل ، لذلك يُقترح الجراحة. ثم تأكد من إجراء دورات التدليك والمشاركة علاج بدني. لا يمكن الشفاء التام من المرض ، ولكن من الممكن وقف تطور الميول التنكسية في العضلات.

وقاية

لمنع حدوث آلام في عضلات الرقبة ، يجب اتباع النصائح البسيطة.

• تجنب المسودات.
• حاول ارتداء ملابسك وفقًا للطقس حتى لا تصاب بانخفاض درجة حرارة الجسم. في موسم البرد ، يجب تغطية الرقبة بغطاء أو وشاح ، عند دخول غرفة دافئة ، يجب إزالته حتى لا ترتفع درجة حرارة الرقبة.
• يجب التعامل مع أي نزلات برد على محمل الجد ، ومن الضروري علاجها من أجل منع تطور المضاعفات التي قد تؤثر ، من بين أمور أخرى ، على حالة الرقبة.
• أثناء الشد الطويل لعضلات الرقبة ، من الضروري أخذ فترات راحة قصيرة والقيام بتمارين الاسترخاء.
• قم بانتظام بممارسة مجموعات من التمارين العلاجية المصنفة على أنها إجراءات وقائية. عند اختيار التمارين ، يجب الانتباه إلى كل من الاسترخاء والثبات وتقوية الحركات.

عند التمرين ، الانتظام مهم. يكفي ممارسة 15 دقيقة في اليوم حتى لا تؤذي عضلات الرقبة.

متى تطلب الرعاية الطبية

احرص على استشارة الطبيب في الحالات التالية:

• يترافق ألم الرقبة مع الدوخة وارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
• إصابة في العمود الفقري العنقي.

آلام الرقبة مصحوبة بدوخة

• ظهور التشنجات العضلية.
• لا يشعر المريض بألم شديد في الرقبة فحسب ، بل يتم الشعور به أيضًا في الرأس والظهر والذراعين.

دائمًا ما يكون أي مظهر من مظاهر تفاعل الألم في عضلات الرقبة مزعجًا ، خاصةً أنه قد يكون هناك عدد غير قليل من الأسباب لظهوره. لذلك ، قبل تناول أي أدوية للتخفيف من ذلك ، يجب مراجعة الطبيب ، والخضوع للفحص ، ثم الانخراط في العلاج والوقاية.

يعد الألم في مؤخرة الرأس من الأعراض الشائعة جدًا ، ويمكن أن تتراوح أسباب هذا الألم من مشاكل الضغط إلى أورام المخ. عادة ما يكون ألم الرقبة عابرًا ويمكن إدارته بسهولة في المنزل. ومع ذلك ، فإن الألم الشديد في مؤخرة الرأس ، خاصة إذا لم يزول عند تناول مسكنات الألم التقليدية (أنجين ، إيبوبروفين) ، أو إذا تكررت النوبات في كثير من الأحيان ، هو سبب لزيارة الطبيب. خلال موعد طبيبك ، قد يُطلب منك إجراء فحوصات دم أو أشعة سينية لتحديد سبب الألم في مؤخرة رأسك. يستخدم الطبيب هذه الاختبارات لاستبعاد أمراض وحالات مثل التهاب السحايا والأورام والسكتة الدماغية ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا هذا النوع من الألم ولا يمكن علاجها في المنزل.

أسباب آلام الرقبة

1. الأسباب المشتركة

صداع عنق الرحم

يعتبر صداع عنق الرحم ، إلى حد ما ، أحد أكثر أنواع الصداع غرابة ، لأن مصدر الألم ليس في الرأس في الواقع. صداع عنق الرحم هو ألم رجعي (أي ألم يحدث في مكان مختلف عن مصدره) يشعر به في الرأس ، على الرغم من حقيقة أن سبب ذلك هو في الرقبة (على سبيل المثال ، انزلاق غضروفي في العمود الفقري العنقي ، نبتة عظمية خلفية ، الانزلاق الفقاري ، وما إلى ذلك).

الصداع الناتج عن عنق الرحم هو أحد أكثر أنواع آلام الرقبة شيوعًا. عادة ما يكون هذا الألم محسوسًا في جانب واحد من الرأس وقد ينتشر إلى الصدغ أو العين أو الجبهة. غالبًا ما تسبق مشاكل الموقف وإصابات الرقبة والإصابات الطفيفة الأخرى هذا النوع من الألم.

في أغلب الأحيان ، يحدث هذا الألم مع أمراض العمود الفقري المنشأ (نتوء وانفتاق القرص الفقري).

على الرغم من أن الصداع الناتج عن عنق الرحم يحدث أيضًا عند الشباب ، إلا أنه يتم تشخيصه بشكل أكثر شيوعًا عند كبار السن والأشخاص الذين ترتبط مهنتهم بالعمل على الكمبيوتر.

ألم العصب القذالي

الألم العصبي القذالي هو حالة مرتبطة بالصداع الناتج عن عنق الرحم. الاسم البديل هو الألم العصبي القذالي. غالبًا ما يحدث في جانب واحد من الرأس ، وهو حاد ، وقد يمتد إلى الجبهة والعين.

صداع نصفي

على الرغم من أن الألم الناتج عن الصداع النصفي لا يكون عادةً موضعيًا في مؤخرة الرأس ، إلا أن ما يقرب من 40٪ من المرضى يبلغون عن ألم في مؤخرة الرأس بدرجات شدة متفاوتة. ليس من غير المألوف أن يعاني هؤلاء المرضى أيضًا من آلام في الرقبة. يمكن أن يساعد علاج آلام الرقبة ، في هذه الحالات ، في تخفيف بعض الأعراض المصاحبة للصداع النصفي.

صداع الخياطة (ألم العصا)

صداع الطعن هو ألم حاد وخاطف يستمر عادةً لبضع ثوانٍ فقط. على الرغم من أن هذا النوع من الألم يمكن الشعور به في أي مكان في الرأس ، إلا أنه يمكن أيضًا أن يكون موجودًا في مؤخرة الرأس.

صداع ناتج عن التعرض لمحفزات البرد (صداع "بارد")

يحدث الصداع "البارد" نتيجة التعرض لدرجات حرارة باردة (مثل التجميد أو تناول الآيس كريم أو شرب المشروبات الباردة). كقاعدة عامة ، يكون الألم من هذا النوع موضعيًا في المعابد ، ولكن قد تشعر نسبة صغيرة من المرضى بألم في مؤخرة الرأس.

صداع انتيابي شديد مع انتكاسات عرضية

الصداع الانتيابي الحاد الذي يتكرر بشكل عرضي هو نوع من الصداع النصفي ويمكن أن يحدث في أي مكان في الرأس. أكثر من ربع المرضى أبلغوا عن آلام في الرقبة.

صداع التوتر

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من صداع التوتر يبدو أن لديهم حساسية متزايدة للألم. يمكن أن يسبب هذا توترًا في عضلات الرقبة ، مما قد يؤدي نتيجة لذلك إلى ألم في مؤخرة الرأس.

التهاب الجيوب الأنفية

إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية ، فأنت تعلم أن الألم عادة ما يكون موضعيًا في مناطق مختلفة من الوجه والجبهة. ومع ذلك ، في حالة الالتهاب الشديد ، غالبًا ما يعاني المرضى من آلام في مؤخرة الرأس.

القوباء المنطقية (فيروس الهربس النطاقي)

يمكن أن تسبب الهربس النطاقي ألمًا حارقًا في الرقبة والرأس ، عادةً في جانب واحد. في حالة الهربس النطاقي ، عادةً ما يسبق الألم في مؤخرة الرأس الطفح الجلدي ، وهو مؤشر على ظهور تفاقم المرض.

2. مشاكل أكثر خطورة

هناك العديد من الأسباب الخطيرة لألم الرقبة والتي تحتاج إلى عناية طبية عاجلة.

تشريح (تشريح) الشريان الفقري

يصاحب تشريح الشريان الفقري ألم شديد ومفاجئ في مؤخرة الرأس. يختلف هذا الألم عن صداع عنق الرحم الأكثر شيوعًا في أن ألم تسلخ الشريان الفقري يبدأ فجأة ويمكن أن يكون مؤلمًا حقًا.

نزيف في المنطقة تحت العنكبوتية

يُعد النزيف في الدماغ أو حوله ، والذي يُسمى النزف تحت العنكبوتية ، حالة خطيرة للغاية تتطلب عناية طبية فورية. في الوقت نفسه ، تم تسجيله لدى حوالي 10٪ من المرضى يشكون من آلام حادة في مؤخرة الرأس. عادة ما يصف الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة هذا الألم بأنه أسوأ صداع عانوا منه على الإطلاق. الغثيان والقيء والدوخة والإغماء هي الأعراض المصاحبة لهذه الحالة.

التهاب الغدد الليمفاوية

الالتهاب هو سمة من سمات أي إصابة في الرأس. الغدد الليمفاويةعلى مؤخرة الرأس والرقبة. يمكن أن تترافق التهابات فروة الرأس والتهابات الأذن والأنف والحنجرة مع تضخم الغدد الليمفاوية. غالبًا ما تلتهب الغدد الليمفاوية في مؤخرة الرأس والرقبة بالحصبة الألمانية في مرحلة الطفولة. يمكن أن تكون الغدد الليمفاوية المنتفخة في العنق ومؤخرة الرأس مؤلمة للغاية.

التهاب السحايا

ألم الرقبة الناجم عن التهاب السحايا هو نتيجة لتلف الأعصاب بسبب العدوى ، وكذلك التيبس الشديد في الرقبة الذي يتطور عادة مع هذا المرض. واحدة من الأعراض المحددة لالتهاب السحايا هي جدا حرارةيرتبط بألم في الرأس والرقبة.

عصب مقروص

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة هو تلف الأنسجة العصبية. في أغلب الأحيان نتحدث عن العصب تحت اللسان أو أعصاب عنق الرحم العلوية أو الأعصاب الإضافية.

التهاب حوائط الشريان العقدي

يتدفق الدم إلى مؤخرة الرأس عن طريق عدة شرايين. التهاب حوائط الشرايين هو حالة يصعب تشخيصها بسبب التهاب الشرايين الموجودة في الرأس. هذه حالة نادرة جدًا ويتم علاجها بأدوية الستيرويد.

3. المحفزات الجسدية

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة بسبب محفزات جسدية داخلية أو خارجية.

ارتفاع

يعتبر الصداع عرضًا شائعًا إلى حد ما لدى الأشخاص غير المعتادين على الارتفاعات العالية. من بين أولئك الذين يعانون من الصداع على ارتفاعات عالية ، لاحظ حوالي 4 ٪ فقط من الأشخاص ألمًا في مؤخرة الرأس. يشعر معظمهم بالألم بشكل عام.

سعال

لسبب غير معروف ، يمكن أن يسبب السعال الصداع. في حوالي 35٪ من الحالات ، أبلغ المرضى عن ألم في مؤخرة الرأس.

صداع القلب

يمكن أن تكون النوبة القلبية أو النوبة القلبية واحدة من الأسباب الغريبة للألم في مؤخرة الرأس مرض نقص ترويةقلوب. على الرغم من أن الدراسات حول هذه القضية تتعارض مع بعضها البعض من حيث الإحصائيات ، إلا أن إحدى الدراسات أشارت إلى أن ما يقرب من 33٪ من الأشخاص الذين نجوا من نوبة قلبية يعانون من ألم في مؤخرة الرأس. يجب أن يحل فتح الشرايين التاجية هذه المشكلة.

إصابة عضلة العنق

أحد الأسباب الشائعة جدًا لألم الرقبة هو تلف عضلات الرقبة ، والذي يحدث ، على سبيل المثال ، مع إصابة في الرقبة. في هذه الحالة ، يبدأ الألم عادةً في الرقبة أو الكتفين وينتشر إلى مؤخرة الرأس.

ضغط دم منخفض

غالبًا ما يحدث صداع الضغط المنخفض على جانبي الرأس ، ولكن يعاني الكثير من الأشخاص أيضًا من ألم في مؤخرة الرأس ، والذي يزداد سوءًا أثناء فترات النشاط. بالإضافة إلى الألم ، يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم مشاكل في السمع ورنين في الأذنين.

4. الأمراض النادرة

هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب آلام الرقبة. مثل هذه الأمراض تحتاج إلى علاج ، بما في ذلك. وفي الجراحة.

ورم في المخ

يعاني ما يقرب من 25٪ من المصابين بورم دماغي من ألم في مؤخرة الرأس. نادرا ما يكون هذا العرض هو الأول.

مرض الشلل الرعاش

بالنسبة للبعض سبب غير واضحويشكو أكثر من ثلث مرضى باركنسون من آلام في مؤخرة الرأس والرقبة.

حمى الضنك

ويلاحظ مع حمى الضنك صداع شديد وارتفاع في درجة حرارة الجسم. حوالي 20٪ من المرضى يشكون من آلام في مؤخرة الرأس.

الانسمام الدرقي

غالبًا ما يشار إلى التسمم الدرقي بفرط نشاط الغدة الدرقية. في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص مرض جريفز (مرض جريفز) مع التسمم الدرقي. آلام الرقبة من الأعراض الشائعة لهذا المرض. يُعالج مرض جريفز بالأدوية واستئصال الغدة الدرقية (استئصال الغدة الدرقية).

تختلف علاجات الحالات والأمراض المذكورة أعلاه بشكل كبير. يحتاج بعضها إلى علاج في المستشفى ، بينما يمكن علاج البعض الآخر في المنزل.