収縮している心臓は血液を「追い越し」、それによって臓器や組織を酸素、ミクロおよびマクロ要素で満たします。 健康な人の陣痛は 1 分間に 60 ~ 80 回です。 毎分90回以上の心拍数について話している場合、その人は心拍数が速いと訴えます. この状態は、より正確には頻脈と呼ばれます。
の他に 多数略語、次の場合があります 症状:
- 体温の上昇。 さらに、基準を超える度数が 1 つ増えるごとに、最大 10 回の心拍数が追加されます。
- 弱点;
- 皮膚の蒼白。
動悸はなぜ起こるの?
まず第一に、そのような状態の原因は、特定のシステムと人間の臓器の両方の病気である可能性があることに注意する必要があります。 したがって、これらの概念を区切って、急速な心拍の形で体の病理学的および反応について話す必要があります。 最初のものは安静時でも現れ、医師の注意が必要です。
原因 病的頻脈要因には 2 つのグループがあります。
エピソード性頻脈引き起こすかもしれない:
- 不眠症;
- 覚醒剤(エネルギー、幻覚剤、媚薬、抗うつ剤)の使用;
- ストレス;
- 過労;
- 特定の薬の長期使用。
ネガティブな感情だけでなく、強いポジティブな感情も急速な鼓動を引き起こします。 原則として、攻撃は夜に始まり、恐怖や弱さを伴うことがあります。
動悸に次のような症状が伴う場合:
- めまい;
- 吐き気;
- 呼吸困難;
- 意識の喪失
医師は、発作性頻脈の診断を下す可能性が最も高いでしょう。
動悸がするときの対処法
そのような状態が発生すると、人はさらに強い鼓動を引き起こすよりもおびえているかもしれません。 動悸がするときの対処法は? 人を助ける方法は?
存在 薬用と 非薬物応急処置方法。 最初は受信またはを意味します。
その上、 薬を使わない方法で痛みを和らげることができます。
- 筋肉を平らにする 下肢そして15秒間胃。 その後、リラックスしてください。 数分後、エクササイズを繰り返します。
- 視線を一点に向けてみてください。
- 両手の小指の先をマッサージします。
- 深呼吸をして、息を止めてください。 5~10秒かけてゆっくりと息を吐き出します。
妊娠中の急速な心拍
妊娠中の動悸 - 大丈夫ですが、医師に相談してください
妊娠中の動悸はかなり一般的な現象です。 通常、心筋は子宮に血流を供給しなければならないため、医師は心筋の働きにおけるいくつかの障害のパターンについて話します。
さらに、貧血は妊娠中の動悸の最も一般的な原因です。 他の要因の中には、 余分な体重、甲状腺疾患、 気管支ぜんそく, アレルギー反応食べ物や薬、ストレス、肉体的な過度の緊張。
原則として、妊娠中の母親は、動悸が発生した場合、最初にライフスタイルを再考することをお勧めします。屋外で過ごす時間を増やす、特別な運動をする、食事をする、ストレスを避けるなどです。
重度の場合、動悸に息切れ、頭痛、血圧の急激な上昇または低下が伴う場合、医師は薬を処方します。
子供の急速な心拍
子供の急速な心拍は、将来的に深刻な心臓病の発症につながる可能性があるという点で潜行性です。
ただし、子供の頻脈の有無を判断するには、生理学的に正常な収縮回数を知る必要があります。 はい、新しい 生まれた子心臓は 1 分間に 160 ~ 180 拍動します。 年によって、毎分 130 ~ 140 拍の脈拍が正常と見なされます。 5年後、子供の脈拍は毎分80〜130回です。
子供の急速な心拍は、心筋のいくつかの状態として理解されています。
- 洞性頻脈筋肉が発達していない痩せた子供に見られます。 それは、心臓病、発熱を伴う病気、身体活動によって引き起こされます。 通常、この病気は必要ありません 特別待遇(成長するにつれて合格します)が、心臓専門医による体系的な監視が必要です。
- 発作性頻脈突然発生。 さらに、心臓は2〜3倍速く鼓動し始めます。 脈動する静脈、息切れ、皮膚や粘膜のチアノーゼなどの兆候があります。 子供は、状態の悪化を引き起こすよりもおびえているかもしれません。 攻撃が解除される 静脈注射配糖体、治療用 - 塩化カリウム;
- 慢性頻脈、これは体系的です。 慢性頻脈の原因は以下のものです。 先天性病理心。 この状態の症状: 頭痛衰弱、息切れ、胸の痛み。
子供の体は非常に動的で、急速に発達し、変化しているため、動悸には独特の特徴があり、常に明確な原因があるとは限りません。
子供の心拍の正常化にとって非常に重要なのは、ライフスタイル、環境です。
攻撃時は平穏を確保し、伏せ、流れを確保する 新鮮な空気.
心拍数を下げる方法
多くの人が動悸の発作を経験しているので、当然のことながら、心拍数を下げるにはどうすればよいかという質問を心配しています。 ここでは、攻撃を緩和することを目的とした削減方法と、その発生を防ぐように設計された通常の治療方法を分離することが重要です。
最初のケースでは、落ち着いて横になり、きつい服を脱ぐ必要があります。 次に、息を吐きながら 30 秒間息を止めます。 目を閉じて指先で軽く押すこともできます 眼球(目は閉じたままです。) 飲み物が必要 抑うつ薬(バレリアン、マザーワート、)。 できれば炭酸飲料も役立ちます。
話せば 医療方法処理、通常は割り当てられます 次のグループ薬:
- 天然または合成起源の鎮静剤;
- 抗不整脈薬。
ライフスタイルも変える必要があります。
- コーヒー、アルコールの消費を減らします。
- 禁煙します;
- 一日の体制を守り、過労を避けてください。
動悸の治療
動悸の治療 初期段階使わなくても可能 薬. 呼吸法、ハーブ療法が効果的です。
でも 同様の方法医師の監督下で実施する必要があります。 同じ薬草を大量に服用すると、患者の健康と生命に危険が及ぶ可能性があるためです。
バレリアンの根、フェンネルの種、サンザシの果実と花、マザーワート草、ミント、すずらんは、動悸の治療に使用されます。 ただし、医師に相談しないと、そのような植物コレクションを使用することはできません。
したがって、動悸は次のようになります。 様々な理由発生。 いずれにせよ、状態のわずかな変化に気付くためには、病気に注意を払う必要があります。
ストレスや身体活動中の各人は、体の働きに変化を感じます。そのうちの1つは急速な心拍です。それが長時間続く場合や突然発生した場合はどうなりますか?
これは不整脈の最も一般的な形態であるため、頻脈中に心拍を落ち着かせる方法の問題に対する答えは、地球上の何百万人もの人々を興奮させます。
仕事のリズムが速いと、血液の心拍出量が減少し、循環不全が発生し、臓器や組織が受け取る酸素が少なくなります。 タイムリーな支援のみが、深刻な合併症を避けるのに役立ちます。
理由
洞結節が活性化されると、急速で強い心拍が発生します - 主発生器 心拍数右心房にあります。 ここから、電気インパルスが房室結節と心室に入り、収縮を刺激します。 心臓の伝導系の障害が発生する可能性があり、その結果、洞結節が心房の働きを制御できなくなったり、心筋の別の部分に追加の電気インパルス源が形成されたりします。 どちらも頻脈の発作につながります。 なぜこれが起こるのですか? この問題はまだ調査中ですが、 一般的な原因久しぶりにインストール。
動悸は、人間への危険度に応じて 2 つのタイプに分けられます。
生理的頻脈- 青年や若者によく見られる標準の変種と見なされ、通常は特別な治療は必要ありません。 これは、アドレナリンというホルモンが血液中に緊急に放出され、交感神経系が活性化され、心拍数が増加した結果として発生します。
これは、次の状況で発生します。
- パニック発作、感情的な経験、ストレス;
- 筋力トレーニング演習;
- 体位の突然の変化 - 水平から垂直へ。
- 体温の上昇 (摂氏 37 度を 1 度上回ると 10 心拍が追加されます)。
- カフェイン製品、エナジードリンクの頻繁な使用、 アルコール飲料または特定の薬。
病的頻脈は、体内の深刻な病理学的プロセスの徴候であり、それには独自の原因があり、より多くの場合、有機的な性質があります。
- 心筋への虚血性損傷(心臓発作、狭心症);
- 心血管不全;
- 先天性または後天性の欠陥;
- 重度の高血圧;
- 心臓の膜の炎症性病変 - 心筋炎、心内膜炎、心膜炎;
- アテローム性動脈硬化症;
- 貧血、出血性ショックの発症を伴う重度の失血;
- さまざまな起源の疼痛症候群;
- 急性感染症;
- サイコパシー、神経症状態;
- 内分泌の原因 - 甲状腺機能、糖尿病、肥満、褐色細胞腫の問題。
- 特定の薬物の頻繁な使用、有毒物質の影響;
- 電解質の不均衡(カリウム、マグネシウム、カルシウム)。
頻脈の治療の原則
初めての応急処置は、救急車チーム、病院の医師などの専門家によってのみ提供されるべきです。
再発したエピソードは、医師が到着する前に自宅で自然に止めることができなければなりません. 脈拍を遅くするにはどうすればよいですか?
まず第一に、治療の原則を知ってください。
- 発作に備える必要があります。事前に検査を受けて、心拍数の増加(安静時に毎分90回以上)の原因を突き止めてください。
- 症状が頻脈である基礎疾患を治療する必要があります。
- アルコール、喫煙、カフェインの多い食品 (濃いお茶、コーヒー、チョコレート) をやめ、魚介類、海の魚、野菜、野菜を食事に取り入れ、
- 激しい運動、パワースポーツを排除します。
- ストレスの多い状況、感情的または肉体的疲労を増加させる活動を避けてください。
- フィットネス、ヨガ、できることをすることができます 肉体トレーニング家では、もっと空中を歩きます。
- メソッドをマスターする 理学療法演習と 呼吸法(Strelnikova、Frolovによると)。
- 薬(抗不整脈薬、利尿薬、代謝薬、ベータ遮断薬)の摂取は主治医と合意する必要があり、薬は検査と診断の後に処方されます。
- 全て 民間療法と 型にはまらない方法医師に相談した上でのみ使用してください。
- 可能性 外科的治療(するかしないか?) いくつかのタイプの頻脈について個別に決定されます。 徴候 - 強い心臓の動悸が薬で止められない場合、または発作がしばしば繰り返され、人の生活の質を著しく損なう. 若い年齢での発作では、ラジオ波焼灼療法自体がうまく機能していることが証明されています.
応急処置
原因に関係なく、心臓の動悸を遅らせるための即時の措置が取られます。
これは、医師に会う前に、自宅または職場(休暇中)で迅速に行う必要があります。 良い効果迷走神経検査を受けてください - 副交感神経系の活性化により、脈拍の反射が減少します。
例えば:
- 深く息を吸い込み、息を数秒間止めてから、空気を押し下げるようにゆっくりと吐き出します。
- ライトエリアマッサージ 頚動脈- この場所は下顎の右下にあります。
- 優しい指圧 上まぶたで 目を閉じて 1〜2分以内;
- 顔の没入 短時間非常に冷たい水で;
- 人為的な挑発 激しい咳または嘔吐したいという衝動(舌の付け根を押す)。
から フォークメソッド速い心拍で、あなたは吸い込むことができます エッセンシャルオイルミント、ユーカリ、アニス、ラベンダー、クローブ、セージなどの植物から。 それらは互いに混合したり、ナプキンに10〜15滴入れたり、頻脈の発作中に吸入したり、アロマランプで吸入したりできます。 別のレシピは、バレリアン、マザーワート、サンザシ、オーツ麦(または牡丹)のチンキ剤を同じ割合で組み合わせ、得られた混合物から小さじ1杯を取り、水で希釈して飲むことです。
強い鼓動は通常、疲労や興奮の結果と考えられています。 ただし、その背後に隠れている可能性があります。 症状を見失わないようにする方法と、症状が発生した場合の対処方法 - 読み進めてください。
患者が「心拍が速い」と訴える場合、2 つの異なる状態について言及している可能性があります。 最初のケースでは、これは強い脈動の感覚を指します-患者は文字通り心臓のすべての鼓動を感じますが、胸だけでなく首、頭、指先でも感じることができます。 他のケースでは、患者は心拍数が速すぎる、または頻脈を暗示しています。 心拍数モニターのインジケーターによると、安静時の患者の脈拍が毎分90回を超える場合に診断されます。
どういうわけか、患者の苦情は、彼が心臓の鼓動を感じ始めたときに始まります-結局のところ、通常、彼の仕事は人に感じられるべきではありません。 直接的な「心」の感覚は、耳鳴り、胸の痛み、呼吸困難を伴うことがよくあります。 多くの場合、これらの症状は一時的なものであり、臓器の病状を示すものではありませんが、定期的に再発する場合は医師に相談してください。
出身者 健康な心体温の上昇中、消化器疾患など、他の病気で強い鼓動が発生する可能性があります。 興奮性がある人 神経系興奮のためにこの状態を感じることがよくあります。 通常、心拍数の増加は次の原因で発生する可能性があります。
- 激しい身体活動
- 上り坂を速く登る(特に準備のできていない登山者向け)
- 強い精神的興奮(恐怖、興奮)
- 精神活性物質の過剰摂取: ニコチン、カフェイン
安静時に強い心拍が発生し、強く感じられ、長時間続く場合、これは証拠である可能性があります 全身疾患生物 - ビタミン欠乏症、貧血、カルシウム不足。 これらの感覚は内分泌および心臓の病状の徴候であるため、心拍とともに窒息発作や胸痛を感じる人々には、健康に特に注意を払う必要があります。
したがって、心拍の強さと頻度の変化は、多くの場合、臓器の病理なしで発生します。 この症状は、特定の生理学的状態にある健康な人を含め、経験することができます.
さまざまな種類の血圧における心拍数
前述のように、強い心拍が発生することがよくあります。 健康な人したがって、発作中に患者が正常なままである場合、これは 良い兆候. ただし、心拍数の体系的な増加が圧力の増減を伴うこともあります。 多くの場合、これは結果として起こります 副作用様々 薬または体の衰弱を背景に(怪我や手術の後)。
強い心拍を伴う圧力の上昇は、頻脈を示します。 これらの症状が常に患者に伴う場合、これは心臓専門医に相談する重要な理由です。 多くの場合、これは体内のマグネシウムの不足を示している可能性があります(たとえば、老年期など). 専門家による検査で心臓の病状が明らかにならなかった場合、これらの症状は次の方法で対処できます。
- 呼吸やその他のリラクゼーション法を練習する - ヨガ、気功
- マザーワートまたはバレリアンのなだめるような煎じ薬のコースを飲む
- 高脂肪食に固執する 脂肪酸(魚、シーフード)
- 定期的に軽い運動をする 身体活動(歩く、泳ぐ)
上記の対策はすべて、しばしば動悸の原因となるストレスを最小限に抑えるのに役立ちます。 さらに、常にこれらのルールに従うと、 心血管疾患そして神経系の病気。
不安は、心臓専門医の助けが本当に必要な、心臓の動悸の繰り返しの痛みを伴う症状によってのみ引き起こされる可能性があります. 妊娠中は大量の薬を使用できなくなり、母親の幸福と胎児の健康のどちらかを選択しなければならないという事実により、状況は複雑になります。
胎児の心拍数は正常で、成人の脈拍数の 2 倍を超えます。 妊娠 6 週頃から超音波検査を使用して、胎児の心拍数を測定できます。 心拍数が 1 分間に 200 回を超える場合、医師は胎児の低酸素状態を疑い、処置を行う必要があります。 追加研究. これは、母親が貧血であったり、新鮮な空気が十分に得られていなかったり、感情的または肉体的なストレスを受けている場合に発生する可能性があります.
心拍数が上がったらどうする?
人が苦しんでいる場合 心拍数の増加常に、彼が最初にする必要があるのは、心臓専門医に連絡することです。
スペシャリストが指名します 必要なテスト:心電図、超音波、心臓のエコー。 心臓の病状が検出されない場合、患者は内分泌専門医に紹介され、診断を明確にするために、ホルモンの血液検査を受ける必要があります。 残りのアクションは、治療専門家の裁量に任されています。
心臓専門医が不整脈の兆候を検出した場合、次のグループの薬を患者に処方できます。
- ベータ受容体遮断薬 - ストレス ホルモンの作用を妨げる薬
- 強心配糖体 - さまざまな病因の心不全のために処方されています
- 抗酸化物質 - 主な治療の有効性を高める補助薬
- 鎮静剤 - 感情的なストレスを軽減するのに役立ちます
さらに、内分泌学者および心臓専門医と相談した後、強い心拍の原因が患者の興奮性の増加であることが判明した場合、後者は神経科医または心理療法士との追加の相談が必要になる場合があります。より深刻な鎮静剤。 治療には、抗けいれん薬や抗精神病薬が含まれる場合があります。
心臓または内分泌の病状がない場合、患者の状態を緩和するために、他のホメオパシー薬の服用を勧められる場合があります。
そのような治療の直接的な有効性は証明されていないことに注意する必要があります。 植物性補助療法または維持療法としてのみ服用してください。 通常、バレリアン、マザーワート、カモミール、ウォッチ、および穏やかな鎮静効果を持つ他のハーブの煎じ薬と注入がこの目的に使用されます。
強い心拍の激しい発作が繰り返される場合は、専門家の助けを求める必要があります。 自分に深刻な病状がないことを確認して初めて、治療や民間療法に従事することができます。
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2016 年 10 月 11 日 ヴィオレッタドクター
通常、成人の心臓は 1 分間に 70 ~ 90 回鼓動します。 より頻繁な心拍が呼び出されます。この状態は、本質的に生理学的および病的の両方である可能性があります。多くの病気(心臓病だけでなく)には、急速な心拍が伴います。
動悸の原因
心臓は主要な臓器です 心血管系の . 彼は、ポンプのように、血液を血管に送り込み、組織に酸素、エネルギー、エネルギーを供給します。 建材、ホルモンおよび他の生物学的に活性な化合物。
人が健康で落ち着いている場合、心臓は 1 分間に 70 ~ 90 回収縮し、体のすべての細胞のニーズを満たしています。 身体が発達すれば 病理学的プロセス、心臓はすぐに収縮の増減に反応します。 この点で、患者を診察するとき、医師は常に脈拍数を決定します(これは心拍数に対応します)-これは心臓の機能を評価する最も簡単な方法です。
ただし、前述のように、頻脈の原因は常に病理学的プロセスであるとは限りません。成人では、いわゆる生理的頻脈が頻繁に発生します。 心臓収縮の生理学的増加の主な理由は次のとおりです。
- 精神的ストレスと. ストレスの多い状況では、常に生物活性化合物の合成が増加します。 これらの物質は心臓の鼓動を速くします。 ホルモンの背景が正常に戻るとすぐに、心拍は正常に戻ります。
- 体操。働く筋肉はより多くの酸素とエネルギーを必要とするため、体は心臓に信号を送り、より速く鼓動し、鼓動します.
- 過食. お腹いっぱい心臓と肺に圧力がかかるため、頻脈が発生します。
- 妊娠。赤ちゃんを期待して最初の数ヶ月の多くの妊婦が苦しんでいます 減圧心臓の動悸を引き起こす可能性があります。
- . 、頻脈は、閉経期の最も頻繁な伴侶です。
- 環境の影響。条件によって心臓の鼓動が速くなる 高温息苦しい部屋や輸送中などの酸素不足。
- カフェイン入りの飲み物を飲む. カフェインは、心臓の活動を含む強力な興奮剤です。 数杯のストロングを続けて飲むと、心臓が1分間に100回以上鼓動することがあります。
- 体温の上昇. 体温が 1 度上昇するごとに、約 10 回の心拍が発生します。 したがって、高熱(39度以上)の人では、心拍数が毎分120回以上になることがあります。
心臓の鼓動が早くなる病気
次に、病的頻脈の原因を考えてみましょう。 それらは通常、次の 2 つのグループに分けられます。
- 心臓外- 心とは関係ありません。
- 心臓内- さまざまな心臓病。
心臓外の原因には以下のものがあります:
動悸の心臓内の原因はそれほど多くはありませんが、ほとんどの場合、それらに影響を与えることははるかに困難です。 頻脈の心臓の原因には次のものがあります。
- 心筋症。
- 極度の心筋虚血――。
動悸はなぜ危険なのですか?
心拍数がめったに増加せず、さまざまな生理学的要因の影響下にある場合でも、心配する必要はありません。体の機能に異常はありません。 頻脈が頻発して続く場合 長い時間遅かれ早かれ問題が始まります。
収縮が頻繁すぎると、心臓はそれぞれ1回の心拍出量に対して完全に血液で満たされず、血流に入る量が少なくなります。 つまり、心臓の活動は徐々に低下します - 心臓は体に酸素を供給する機能を果たせなくなり、 栄養素、そしてすべての組織がこれに苦しみ始めます。
酸素不足を最初に感じるのは脳と心筋です。(大動脈から伸びる動脈から血液が供給されます)。 さらに、頻脈が顕著になればなるほど、心筋にとってより困難になります。より活発に働かなければならないため、より多くの酸素が必要になりますが、そうではありません。 したがって、そのような血液供給の状態では ~のリスクを大幅に高める 急性虚血心筋 -
興奮、恐怖、喜びから心臓が強く鼓動し始める状況は、誰もがよく知っています。 これは完全に正常であり、体に害を及ぼすことはありません。
もう1つのことは、頻脈が頻繁に感じられる場合ですが、運動活動や感情的な動揺とはまったく関係がありません. この場合、心臓の働きが激しくなり、酸素の必要性が高まり、心臓発作を起こすリスクがあるため、強い心拍は危険です。
なぜ
強い鼓動の原因はさまざまです。 正常圧、高圧または減圧で発生する可能性があります。
次の場合、強い心拍は正常です。
- 身体活動中:スポーツ、 肉体労働、 重量挙げ、 早歩き、実行など。
- 感情的ストレスを伴う:恐怖、興奮、喜び、怒り、苛立ちなど。
- たとえば、体温が上昇すると、 感染症. t が 1 度増加すると、心拍数は毎分 10 回増加します。
- アレルギー反応を伴う。
- 食べ過ぎから。
- エナジードリンクの使用から。
- クライマックスあり。
心臓の鼓動が速くなる 常圧身体活動中、食後、感情的な経験の瞬間に
病的頻脈の原因は以下のものです。 さまざまな病気、その中で:
- 心硬化症;
- 心筋ジストロフィー;
- 不整脈;
- 貧血;
- 栄養血管ジストニア;
- 内分泌系の混乱;
- 低酸素;
- 心臓の欠陥。
心拍数の増加の正確な原因を見つけるには、包括的な診断が必要です。
強い鼓動で自分を助ける方法
頻脈発作が初めて人に発生し、病状があると疑わない場合、次のことを行う必要があります。
- 部屋の窓を開けてください。
- 衣服の襟を緩めます。
- 冷水で洗います。
- 可能であれば、必ず横になるか、少なくとも座る必要がありますが、立ったままにしないでください。
- 薬を服用してください(これはCorvalol、Valocordin、Validol、Valerian、Motherwortの場合があります).
バレリアンは心だけでなく神経も落ち着かせます
多くの人は、頻脈の発作中にパニックに陥ります。特に夜間に起こった場合はそうです。 落ち着いて、適切に呼吸を始める必要があります。 心拍数が速い場合は、深呼吸をしてから息を止め、力を入れてゆっくりと息を吐き出す必要があります。 すぐに緩和されるわけではないので、5分間程度の運動を行うことをお勧めします。
強い鼓動で、咳をすることができます。
めまいや運動の協調障害を伴う頻脈の発作を止めるのに役立つもう1つの治療法は、目のマッサージです。 作り方はとても簡単です:
- 目を閉じて、指先で眼球を押します。
- 指を目の前に約10秒間置いてから離します。
- 10秒後に繰り返します。
指にある生物学的に活性なポイントへの頻脈の影響を助けます。 小指と 親指. 心拍数が速い場合は、両手のサムネイルの付け根にある小指の先端を押す必要があります。
伝統医学では、心血管系の働きに関連する活動的なポイントがある手首の後ろをこすることを提案しています。
心臓の鼓動が速いと、砕いたレモンバームやミントの葉のにおいがします。 これらのハーブは心臓に良く、神経を落ち着かせます。
強い心拍は、脳卒中や心臓発作の前兆となる可能性があります。 この場合、早急な支援が必要です。 電話する必要があります 救急車そして鎮静剤を服用。
頻脈の発作が頻繁に繰り返されると、夜中に目が覚めざるを得なくなりますが、原因がわからない場合は、検査と診断のために地元のセラピストに連絡する必要があります。 医師は心電図と負荷のある心電図を処方します。
強い心拍と高血圧
多くの場合、頻脈は急速な心拍だけでなく、高血圧によっても特徴付けられます。 攻撃中なら 高血圧、次の手順を実行する必要があります。
- 座ったり横になったりして、完全にリラックスしようとすると便利です。
- 少し飲む 冷水. 食道を通過するとき、心臓に圧力をかけ、それによってその働きを正常化します。
- 時々、冷水で洗うと効果的です。
- 血圧が高い場合に心拍数を下げるもう 1 つの方法は、深呼吸をして、鼻と口を手で覆い、息を吐き出すことです。
- 攻撃の原因がストレスである場合は、リラクゼーション、アロマセラピー、瞑想が役立ちます。
- 顕著な心拍で、医師はアナプリリンを服用することを勧めます。
- メニューには、オメガ3脂肪酸が豊富なシーフードや魚をもっと含める必要があります.
- ビタミン複合体は、頻脈のある人が服用する必要があります 高圧体内のマグネシウム不足が原因。
頻脈の発作中は、快適な姿勢でリラックスする必要があります
低圧での心拍
低血圧患者では、頻脈は非常に一般的です。 動悸などの兆候は、そのような病的状態の特徴です。
- ショック(アナフィラキシー、外傷性);
- 植物血管性ジストニア;
- 大量出血。
低血圧を背景に発症する頻脈では、次の症状がしばしば観察されます。
- 吐き気、嘔吐;
- めまい;
- 頭痛;
- 薄い肌;
- 心臓と胃の痛み;
- 恐怖感、不安の増大。
妊娠中の頻脈
妊娠中、女性の体は大きな変化を遂げ、別のモードで働き始めます。 この期間中、急速な心拍数 (毎分最大 100 回以上) は正常です。 多くの場合、妊娠中の頻脈は以下に発生します。 マイルドフォームそして危険をもたらしません。 しかし、それは不快な症状を伴うことがあります:
- 頭痛;
- めまい;
- 胸痛;
- 時々失神。
- もっと休んでください。
- ストレスを避ける。
- もっと純粋な水を飲む。
妊娠中の女性にとって心拍が非常に邪魔な場合は、心臓専門医に連絡する必要があります。
胎児の頻脈
妊娠5週目の超音波スキャン中に、医師は診断できます。 心拍数は、胎児がどのように発達するかを決定する非常に重要な指標です。 胎児の強い心拍は低酸素症によって引き起こされる可能性があり、その原因は次のとおりです。
- 息苦しい部屋で妊婦を見つける。
- 女性の貧血;
- 妊婦の身体活動。
子供の急速な心拍
子供は大人より心拍数が高いです。 さらに、子供が若いほど、心臓の鼓動が速くなります。 通常、子供の強い心拍には次の理由があります。
- 恐怖、喜び、ストレスの多い状況。
- 心臓病および非心臓病;
- 天候の変化。
心拍数の増加が感情的または肉体的ストレスに関連している場合、自然に正常化します。
しかし、頻脈は常に無害というわけではありません。 彼女はサインかもしれません 重い病気例えば、心不全、不整脈、心筋炎。
子供は、発作性頻脈と呼ばれる急速な心拍の急性発作を経験することがあります。 数時間続くこともあり、めまい、吐き気、胸の痛み、痙攣、冷や汗、失神を伴います。
頻脈の子供は恐れており、呼吸が困難です。 彼は落ち着いて、救急車をすぐに呼ぶ必要があります。
治療方法
治療は原因に応じて処方されます。 患者を解放することが重要 不快な症状:めまい、頭痛、吐き気、息切れ、失神。
通常、次の 2 つの方法が使用されます。 薬物セラピーそして民間療法。
薬による治療
頻脈と戦うには、次の薬を服用する必要があります。
- 鎮静剤。 これらには以下が含まれます 自然療法ベース 薬草. これはマザーワート、バレリアン、ノボパッシットです。 それらは、錠剤、ドロップ、チンキ剤で製造できます。
- 抗不整脈。 これらの錠剤は心拍を正常化します。 医師の指示に従ってのみ、自分で飲むことはできません。 これらには、フレカイニド、ベラパミルなどが含まれます。
ベラパミル - 頻脈の発作を素早く止めることができるツール
頻脈の治療のために、4つのグループの丸薬が服用されます:
- 強心配糖体(ドゴキシン)。
- ベータ遮断薬(アテノロール、コンコール)。
- 鎮静薬(ノボパッシット)。
- 酸化防止剤(Mexicor、Preductal)。
ハーブトリートメント
ほとんどの場合、ミント、レモンバーム、カモミール、セントジョンズワート、マザーワートなどが自宅で強い心拍を治療するために使用されます。
心拍数と圧力を正常化するために、ハーブの注入を準備できます。 これを行うには、乾燥したカノコソウの根、ノコギリソウのハーブ、レモンバームをスプーン1杯取る必要があります。 材料を混ぜ、沸騰したお湯を注ぎ、水浴に40分間入れます。 冷めたら漉して飲む。
別 効果的な治療法-サンザシ。 水性果実抽出物は、1 日 3 回、食事の前に ¼ カップの水に 20 滴を摂取する必要があります。 調理するには、大さじ1杯の砕いた果物が必要です。これには、コップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、ゆっくりと火をつけて、元の量の半分が残るまで調理する必要があります。
サンザシの花から注入液を作ることができます。 これを行うには、花(小さじ)に沸騰したお湯を注ぎ、水浴に15分間入れます。 1日2回、食事の前にグラス半分を服用してください。
予防策として
頻脈の発作を防ぐために、次のことをお勧めします。
- ストレスや激しい運動を避けてください。
- 紅茶とコーヒーを飲むことを拒否するか、それらの消費を制限し、緑茶を好みます。
- お茶の代わりに、心拍数を正常化するのに役立つサンザシとワイルド ローズの注入を飲むことができます。 その準備のために、これらの植物の果実は等しい割合で混合され、沸騰したお湯が注がれ、主張されます。
- 高血圧を背景に頻脈が発生した場合は、緑色のエンバクジュース(1日3回50gを飲む)または青いヤグルマギクの花の注入(1日3回½カップを取る)が効果的です. 高所で動悸がしやすい 血圧アドニスインフュージョンを1日大さじ1杯飲むことをお勧めします 緑茶ミントまたはレモンバームの葉で。
ついに
動悸は、あらゆる年齢の人々が経験する可能性があります。 頻脈にうまく対処するには、その原因を知る必要があります。 最高の結果で達成できます 複雑な治療: ライフスタイルを正常化し、民間療法を使用し、薬を服用します。