La mialgia è processo patologico, che è caratterizzato dall'aspetto Dolore nei muscoli localizzazione diversa ed eziologia. A parte Dolore, potrebbe esserci intorpidimento degli arti, infiammazione della pelle. Tradotto letteralmente, "mialgia" significa "dolore muscolare".
Come spettacoli pratica medica, la malattia può verificarsi improvvisamente. Non ci sono restrizioni esatte per quanto riguarda l'età. I sintomi della malattia possono comparire anche in persone perfettamente sane al momento del forte attività fisica o facendo sport. Persone di diverse fasce d'età possono sviluppare la mialgia, quindi i sintomi e il trattamento di questo disturbo dovrebbero essere noti a tutti.
Eziologia della malattia
Non esiste un'eziologia esatta della malattia. Come mostra la pratica medica, quanto segue può provocare mialgia:
- malattie di natura infettiva;
- patologia o lesione della colonna vertebrale;
- malattie articolari (,);
- lesioni pregresse (lividi, fratture, smagliature);
- affaticamento muscolare durante lo sport o il duro lavoro.
In alcuni casi, la patologia può verificarsi sullo sfondo. Di conseguenza, i prodotti metabolici non ossidati si accumulano nei muscoli. Come risultato di questo processo, può verificarsi un forte dolore muscolare.
Spesso la causa della formazione della malattia diventa uno stato stressante e un riavvio emotivo.
Sottospecie di mialgia
Esistono tali sottotipi della malattia:
- polimiosite;
- mialgia epidemica;
- fibromialgia;
- mialgia intercostale;
- miosite.
Ognuna di queste sottospecie ha i suoi sintomi e le sue cause.
fibromialgia
Questo sottotipo della malattia è il più comune. La sindrome del dolore è osservata nella regione lombare, tendini, legamenti, collo. La fibromialgia si verifica in due fasi: primaria e secondaria. La sindrome del dolore può essere integrata dall'insonnia.
Le ragioni della progressione di questa malattia:
- ipotermia;
- umidità;
La fibromialgia colpisce più spesso le donne che sono inclini a sentimenti senza causa, ansia e spesso diventano depresse. Anche gli adolescenti sono a rischio. Il locale, cioè la forma secondaria della patologia, è più suscettibile agli uomini che lavorano sodo fisicamente o professionalmente, che praticano sport pesanti. In una forma particolarmente complessa della malattia, può svilupparsi la nevralgia (danno ai nervi periferici).
mialgia epidemica
La mialgia epidemica, di regola, si verifica a causa dell'ingestione del virus Coxsackie. I sintomi in questo caso sono:
- temperatura elevata;
- dolore acuto, anche con lievi movimenti;
- brividi;
- malessere;
- nausea.
La sindrome del dolore è più pronunciata nel collo, nella parte bassa della schiena, Petto E arti superiori. La mialgia epidemica nella medicina ufficiale è chiamata malattia di Bornholm. In forma grave e sullo sfondo di un'immunità indebolita, i sintomi sono pronunciati per circa una settimana. Con il decorso della malattia in più forma lieve, sindrome del dolore osservato no più di tre giorni. Tuttavia, ciò non significa che la mialgia epidemica non debba essere curata.
Miosite
La miosite, come sottotipo di mialgia, si verifica a seguito di un trattamento incauto della propria salute: inosservanza del riposo a letto per malattie infettive, respiratorie, complicanze di altre malattie. Ecco perché non dovresti sopportare l'influenza o il raffreddore "in piedi".
Tuttavia, oltre all'eziologia di cui sopra, la miosite può verificarsi se una persona, a causa di qualsiasi fattori avversi, la circolazione sanguigna nel tessuto muscolare è disturbata. I sintomi di questa sottospecie di mialgia sono i seguenti:
- dolore acuto durante il movimento;
- malessere;
- intorpidimento a breve termine della punta delle dita, estremità inferiori.
La nevralgia in questa forma non è osservata.
Polimiosite
La polimiosite può causare distrofia muscolare. I sintomi in questo caso sono:
- mal di testa;
- forte dolore alla cintura della spalla, al collo;
- nausea, voglia di vomitare;
- tensione articolare.
Nella fase successiva, la sindrome del dolore copre gli arti inferiori, i muscoli delle gambe e persino la regione pelvica.
La mialgia intercostale è la più forma complessa disturbo, che, inoltre, è abbastanza difficile da diagnosticare. Il paziente soffre di dolore acuto nella zona del torace, ingiustificato da lesioni o altre malattie. dolore acuto può anche provenire da un leggero movimento della mano o da una leggera tosse.
La patogenesi della malattia
Come risultato della mialgia intercostale, c'è una "spremitura" delle terminazioni nervose nell'area in cui escono dalla colonna vertebrale. La nevralgia di questa natura può verificarsi anche con l'osteocondrosi, il che complica notevolmente la diagnosi.
Eziologia del sottotipo di mialgia
La causa più comune della malattia è la seguente:
- patologia della colonna vertebrale;
- ha subito lesioni;
- malattie infettive;
Il corso principale della terapia, in questo caso, è finalizzato alla riduzione del dolore. Per prescrivere il corretto corso del trattamento, è inizialmente necessario stabilire le cause esatte della malattia.
Diagnostica
È impossibile diagnosticare questa malattia solo dai sintomi, anche preliminari. Il programma diagnostico obbligatorio utilizza sia il laboratorio che metodi strumentali:
- Ecografia muscolare;
- studio della forza muscolare;
- TC della testa;
- esame del collo, articolazioni.
Soltanto diagnostica completa consente una diagnosi accurata e un trattamento appropriato.
Trattamento
L'automedicazione è più che inappropriata qui. Soprattutto se ci sono segni di nevralgia. Inoltre, senza diagnostica completa impossibile da rilevare ragioni reali formazione della malattia.
La scelta del metodo di trattamento dipende da cosa ha causato la patologia. Se la sindrome del dolore peggiora significativamente la qualità della vita del paziente, vengono prescritti i seguenti farmaci:
- farmaci antinfiammatori;
- sedativi (se la causa della malattia era uno shock nervoso);
- analgesici non narcotici.
Inoltre, vengono prescritti unguenti e gel per alleviare il dolore intenso e anche il massaggio ha un effetto eccellente. In media, sono sufficienti 6-8 procedure per alleviare il dolore. Ma tutto dipende dalle condizioni del paziente, dal sottotipo di mialgia.
Per prevenire la malattia, dovresti prenderti cura della tua salute, non sopportare il raffreddore "in piedi" e cercare un aiuto medico in modo tempestivo.
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Malattie con sintomi simili:
L'ittero è un processo patologico, la cui formazione è influenzata da un'alta concentrazione di bilirubina nel sangue. La malattia può essere diagnosticata sia negli adulti che nei bambini. Qualsiasi malattia può causare una tale condizione patologica e sono tutte completamente diverse.
Il significato del termine medico "mialgia" è un dolore muscolare che si manifesta spontaneamente o alla palpazione. Le sensazioni si verificano in un gruppo muscolare separato o sono diffuse (diffuse) in natura, sono di varia intensità: dal dolore dolore sordo ad acuto e insopportabile. La sindrome del dolore è causata da ipotermia o sovraccarico fisico, in alcuni casi la malattia è un sintomo di una malattia della colonna vertebrale, un processo infettivo nel corpo. Il trattamento viene effettuato in base alle cause che hanno causato questa condizione, dopo una serie di misure diagnostiche.
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Il meccanismo dello sviluppo della malattia
Il tessuto muscolare scheletrico è una struttura elastica che ha la capacità di allungarsi e contrarsi, agendo sulle ossa, fornendo a una persona la capacità di muoversi, girarsi, camminare. Aiutano anche a portare il sangue nelle vene. L'esecuzione di tutte le funzioni del sistema dipende dalla trasmissione degli impulsi nervosi da strutture cerebrali, normale circolazione sanguigna, sufficiente apporto di ossigeno e processi metabolici che si verificano nei tessuti.
La mialgia si sviluppa quando, sotto l'influenza di esogeno o fattori endogeni c'è un fallimento nel lavoro coordinato dei muscoli, che provoca infiammazione e dolore. Il processo si svolge per fasi, in alcuni casi si sviluppa rapidamente ed è caratterizzato da:
- violazione della microcircolazione;
- il rilascio di essudato e la comparsa di edema;
- un aumento dei leucociti nell'area dell'infiammazione.
Nel focus patologico si formano mediatori dell'infiammazione, progettati per ridurre le manifestazioni della malattia, ma a volte supportano il processo. Pertanto, a seconda delle cause della malattia, una persona avverte dolore di varia gravità, che presto scompaiono o, al contrario, si intensificano.
Cause e sintomi
Le sensazioni dolorose nei muscoli si verificano in diverse parti del corpo dove si trovano le fibre muscolari.
Molto spesso, la mialgia si sviluppa nella regione cervicale, negli arti, nella parte bassa della schiena e nel torace.
Le cause più comuni di mialgia sono:
- malattie e lesioni della colonna vertebrale;
- danno articolare: artrite e artralgia;
- patologie nella struttura delle ossa scheletriche;
- processi infettivi nel corpo;
- lesioni e miopatie muscolari (disturbi dei processi metabolici);
- intossicazioni esogene;
- fatica;
- beriberi;
- Malattie autoimmuni.
Il dolore si verifica durante uno sforzo fisico prolungato e intenso e può anche essere una conseguenza di una diminuzione dell'attività fisica.
Le manifestazioni del dolore muscolare differiscono nell'intensità e nelle caratteristiche del quadro clinico, nonché nella localizzazione della sindrome del dolore. Il tipo di mialgia dipende dalle cause della patologia, viene rilevato dai sintomi e dopo una diagnosi approfondita.
fibromialgia
Questo sottotipo di mialgia è classificato come una manifestazione comune della malattia, più spesso osservata nelle donne di età compresa tra 35 e 55 anni. L'insorgenza della sindrome è dovuta all'eccitazione delle cellule nervose situate nelle corna posteriori midollo spinale, che si esprime in dolori diffusi della struttura muscolo-scheletrica e rigidità degli arti.
La condizione è accompagnata da:
- affaticamento, diminuzione dell'attenzione;
- mal di testa simili all'emicrania;
- disturbi del sonno;
- "pelle d'oca che corre" e formicolio alle braccia e alle gambe;
- ansia.
Il ruolo principale nell'origine del dolore è assegnato alla mancanza di neurotrasmettitori serotonina e norepinefrina nel corpo.
La fibromialgia può essere causata da un'infezione virale (herpesvirus, febbre Q), stress, lesioni e squilibrio ormonale. La condizione provoca anche l'uso di farmaci che influenzano i processi dei neurotrasmettitori responsabili della percezione delle sensazioni dolorose.
Miosite
La mialgia agisce come sintomo di infiammazione dei muscoli dello scheletro, più spesso delle regioni lombari e cervicali. Il suo sviluppo è associato all'introduzione di un'infezione virale o batterica:
A volte la miosite si sviluppa dopo ipotermia, lesioni, sforzo fisico.
Il dolore è solitamente pronunciato, di natura dolorante, aggravato dal movimento e dalla pressione sul muscolo, accompagnato da debolezza muscolare. A volte ci sono sigilli, gonfiore e arrossamento nel sito dell'infiammazione.
Distinguere forma affilata patologia, in assenza di terapia o trattamento improprio possibile passaggio a forma cronica con corrente ondulata.
Polimiosite
Questo tipo di mialgia è accompagnato da una sindrome dolorosa acuta a riposo e durante il movimento, spesso nei muscoli del cingolo scapolare e del bacino, con indurimento e tumefazione.
A volte la malattia è accompagnata da sintomi di disturbi del tratto gastrointestinale sotto forma di rifiuto di mangiare, stitichezza, diarrea. Quando danneggiato muscoli pettorali processo provoca polmonite. La debolezza muscolare progredisce, portando infine a cambiamenti distrofici.
L'eziologia della malattia non è chiara. Si ritiene che la sua origine sia associata a una lesione infettiva-allergica dovuta all'introduzione di microrganismi, nonché a lesioni, farmaci, massiccia insolazione, disturbi endocrini.
mialgia epidemica
Questo tipo di mialgia si verifica quando i virus Coxsackie entrano nel corpo.
La malattia è più comune nei bambini, ma si verifica anche negli adulti. La condizione è caratterizzata dalla comparsa di dolori muscolari parossistici acuti, che si concentrano nel torace e nell'addome.
La patologia è accompagnata dai seguenti sintomi:
- debolezza;
- mal di testa;
- un forte aumento della temperatura, a volte fino a 40 °;
- nausea e vomito.
Gli attacchi durano fino a 5-10 minuti, compaiono ogni ora o un'ora e mezza. Non è consigliabile assumere analgesici prima della diagnosi, per non "lubrificare" quadro clinico. La mialgia accompagna la malattia sottostante fino a 3 giorni, con un sistema immunitario indebolito, la durata aumenta a 7 giorni.
mialgia intercostale
Un forte dolore si diffonde lungo le costole, aggravato dai movimenti delle mani, starnuti o tosse. Spesso l'origine della mialgia intercostale è dovuta alla nevralgia: compressione delle radici dei nervi intercostali nel sito di uscita dalla colonna vertebrale.
Le ragioni dello sviluppo di questo sottotipo di mialgia sono anche l'osteocondrosi e le lesioni spinali. A volte le malattie dei polmoni o della pleura possono provocare la manifestazione della rigidità muscolare.
Polimialgia
Con polimialgia, spasmi o tagli dolore costante sorgere in vari gruppi i muscoli sono reumatici. La condizione è accompagnata da rigidità, che è più pronunciata al mattino.
All'inizio del processo, una persona avverte i sintomi dell'intossicazione del corpo: sono presenti debolezza e febbre, l'appetito scompare. Presto si unisce una sindrome del dolore brillante, che cattura il collo, le spalle, la colonna vertebrale, i fianchi. È difficile per i pazienti camminare, eseguire azioni elementari con le mani.
Se questa condizione non viene trattata, dopo un mese o due, la mobilità si perde a causa di un dolore lancinante. La polimialgia coinvolge le articolazioni nell'infiammazione con lo sviluppo dell'artrite, che successivamente porta alla loro deformità.
Si presume che l'origine della malattia risieda nell'ereditarietà, i fattori scatenanti del processo sono l'infezione e i fattori sensibilizzanti.
Diagnostica
Prima di procedere con il trattamento della mialgia, è necessario stabilire l'origine della sindrome del dolore. Per fare ciò, vengono eseguite una serie di misure diagnostiche.
Oltre all'interrogatorio e all'esame del paziente, sono richiesti metodi di esame di laboratorio e strumentali:
- Analisi delle urine e del sangue. Gli indicatori generali rivelano la presenza di infiammazione nel corpo, indicano la natura infettiva della patologia. Un esame del sangue biochimico dimostra una funzionalità renale compromessa, reumatismi. Un aumento dell'attività dell'enzima creatina chinasi, che è contenuto nei muscoli scheletrici, indica sovraccarico fisico, traumi, disturbi del flusso sanguigno, danni tossici, miosite e alcuni cambiamenti metabolici.
- Radiografia. L'immagine mostra i contorni e la struttura dei muscoli, aree alterate evidenti, il grado di violazioni nella struttura della colonna vertebrale.
- Esame ecografico. La procedura mostra i confini e le condizioni dei muscoli, l'accumulo di liquidi, la presenza di un processo infiammatorio e lesioni.
- risonanza magnetica. Il metodo viene utilizzato quando più di profonda ricerca tessuti con difficoltà nella diagnosi.
- Elettromiografia. La registrazione dell'attività elettrica dei muscoli viene eseguita con un metodo superficiale o locale quando si collegano o si introducono gli elettrodi. Ciò consente di determinare il centro della lesione, il livello, le caratteristiche e l'estensione della diffusione della patologia.
La causa della mialgia viene identificata in base ai risultati di una serie di misure diagnostiche, solo dopo viene selezionato il trattamento appropriato. L'autosomministrazione di farmaci per il dolore muscolare è inaccettabile.
Trattamento
La terapia per la mialgia prevede un approccio integrato, tenendo conto delle cause del dolore, dell'età del paziente, della gravità del processo e delle caratteristiche individuali dell'organismo.
Al paziente viene mostrato il riposo e riposo a letto. Nel trattamento vengono utilizzati medicinali, procedure fisioterapiche, massaggi, ginnastica. È consentito utilizzare e metodi popolari, ma solo dopo aver consultato il medico.
Le misure mediche includono la nomina dei seguenti farmaci:
Tipo di trattamento
Applicazione
Farmaci antinfiammatori
Per alleviare il dolore e l'infiammazione, vengono utilizzati farmaci di origine non ormonale in compresse e iniezioni: ibuprofene, diclofenac e suoi analoghi, meloxicam. Viene data preferenza all'iniezione, poiché la sua efficacia è maggiore, inoltre, si riduce il rischio di danni alla mucosa gastrica. Inoltre, come misura preventiva, si consiglia di assumere bloccanti della secrezione di acido cloridrico (Omez)
Rilassanti muscolari
Indicato per forti dolori, problemi alla colonna vertebrale per alleviare il tono muscolare scheletrico e aumentare l'attività motoria: Mydocalm, Sirdalud, Tolperison. A volte viene prescritto un rimedio più forte: Sibazon
Droghe sedative
Il loro uso è giustificato quando è causata la mialgia tensione nervosa. Applicare motherwort, valeriana. Se necessario, lo specialista prescrive antidepressivi
Antibiotici
La necessità di ammissione agenti antibatterici si verifica durante i processi purulenti
Corticosteroidi
Viene effettuata l'introduzione di basse dosi di Prednisone per la mialgia reumatoide con un lungo decorso, parallelamente viene effettuata la prevenzione dell'osteoporosi Trattamento locale
Implica l'applicazione di unguenti e gel sulla zona dolorante, che hanno effetti analgesici, irritanti, riscaldanti, analgesici, antiedematosi, migliorano il flusso sanguigno e alleviano l'infiammazione. A seconda delle cause della patologia, vengono selezionati i seguenti medicinali: Diclofenac, Bystrumgel, Gevkamen, Kapsikam, Viprosal, Finalgon, Revma gel
Vitamine e oligoelementi
Richiesto per carenza di sostanze, disturbi metabolici e processi nervosi nell'organismo. Questi sono calcio, potassio, acido ascorbico, magnesio, vitamine del gruppo B
Fisioterapia
Magnetoterapia
I trattamenti di fisioterapia sono efficaci nel trattamento del dolore muscolare, anche quando impotenti farmaci. Agiscono sulle cause del problema: spasmo e infiammazione, ridotta circolazione sanguigna e processi metabolici, ischemia tissutale.
Procedure indicate per la mialgia:
- Ultrasuoni. Con l'aiuto di vibrazioni ad alta frequenza, l'infiammazione nella lesione viene rimossa, il gonfiore scompare, eliminando la pressione; i muscoli si rilassano, il trofismo viene ripristinato e la conduttività viene rigenerata lungo i processi dei neuroni.
- Magnetoterapia. Applicare costante o pulsato campi magnetici utilizzando soluzioni medicinali o senza di loro. Sotto influenza onde elettromagnetiche scariche elettriche a vortice si verificano nei tessuti, migliorando i processi biofisici e chimici. Nel sito dell'infiammazione, il flusso sanguigno e il trasporto di ossigeno aumentano, il che conferisce un effetto analgesico, decongestionante, neurostimolante e antinfiammatorio.
- Elettroterapia a impulsi. La procedura prevede l'impatto di impulsi di corrente diadinamica sull'area dolente. La forza della scarica viene regolata in base alla gravità del dolore e al sito dell'infiammazione. Il paziente avverte una leggera sensazione di bruciore o formicolio, che porta alla contrazione muscolare, al rilassamento e al miglioramento della nutrizione dei tessuti.
Nella terapia della mialgia vengono utilizzati impacchi caldi e agopuntura, fangoterapia. La scelta delle procedure dipende dal tipo di manifestazioni e cause della malattia.
Uno strumento efficace per eliminare la rigidità muscolare e rafforzare il corsetto muscolare sono gli esercizi di fisioterapia. Gli esercizi vengono eseguiti sotto la guida di uno specialista. Dopo aver completato il corso, è importante continuare ad allenarsi a casa.
Il massaggio è indicato per eliminare lo spasmo, ripristinare la circolazione sanguigna e rafforzare i gruppi muscolari. La sessione è condotta da un massaggiatore o da solo. Con la mialgia, la procedura dura 10 minuti, prevede di accarezzare e impastare le fibre senza una forte pressione, è consentito utilizzare anche pomate riscaldanti o antinfiammatorie.
Ricette popolari
Usato per curare la mialgia a casa rimedi popolari. Per non danneggiare il corpo, il loro uso è concordato con il medico. I modi per aiutare con il dolore muscolare sono descritti nella tabella:
La stessa cosa
Ricetta
caldo secco
Sul punto dolente viene applicato un termoforo caldo o un sacchetto di lino con sabbia o sale riscaldato nel forno. Il posto è fissato con una sciarpa calda, dopo il raffreddamento l'impacco viene rimosso. È importante che la superficie di contatto non sia troppo calda e non crei fastidi.
Patata
Tre tuberi medi vengono bolliti, impastati, disposti a strati sul tessuto, applicati sul punto dolente fino a quando non si raffreddano. Sormontato da una sciarpa di lana
Foglie di aloe
Le foglie della pianta vengono lavate e schiacciate, il succo (60 ml) viene spremuto, mescolato con miele (100 g) e vodka (150 ml). L'impacco viene applicato per 8-10 ore. La composizione viene conservata in frigorifero per un massimo di 30 giorni
Baffi d'oro
Per 40 baffi saranno necessari 500 ml di vodka. La composizione viene insistita per 20 giorni al buio, agitando regolarmente. La tintura viene utilizzata per lo sfregamento quando si verifica il dolore.
Polvere di erba secca e burro vengono mescolati 3: 1, la pappa viene strofinata sulla pelle, ricoperta di cellophane e avvolta, la benda viene lasciata durante la notte
La ricetta è adatta se il dolore è causato da gotta o reumatismi. 1° l. la corteccia viene lavata e versata con acqua (250 ml), portata a ebollizione a bagnomaria, lasciata raffreddare. Il decotto viene bevuto al giorno, 50 ml. La durata del corso è di un mese, poi fanno una pausa per 14 giorni, dopodiché il trattamento viene ripetuto
Corteccia di crespino
Un cucchiaio di materie prime viene versato con alcool al 70% 1:10, messo in frigorifero per una settimana. Quindi la tintura viene accuratamente agitata e assunta quotidianamente, 30 gocce per aumentare l'immunità e alleviare il dolore reumatoide. Controindicazioni - ipertensione
aromaterapia
Il prodotto è adatto per procedure di rilassamento. Con la mialgia si consiglia l'inalazione di esteri di rosmarino, lavanda, arancia, menta e maggiorana. Le compresse sono a base di oli: 10 gocce vengono mescolate in 200 ml di acqua, un panno di cotone viene inumidito e applicato a un muscolo spasmodico, ricoperto di polietilene e una sciarpa sopra. Le manipolazioni vengono eseguite entro una settimana
Per supporto immunitario e supporto sistema nervoso si consiglia di bere tè curativi con rosa canina, tiglio, melissa, camomilla o calendula.
Con manifestazioni di mialgia, viene prestata particolare attenzione alla nutrizione. È necessario mangiare cibi ricchi di vitamine B e C, fosforo, manganese, potassio, calcio. È necessario includere nella dieta il lievito di birra, i cereali non raffinati, il latte acido e i frutti di mare, varietà magre carne. La dieta dovrebbe certamente contenere frutta, erbe, verdure.
Prevenzione
La prevenzione della patologia consiste nell'osservare le seguenti condizioni importanti:
- Regolare attività fisica e praticare sport - sono necessari per prevenire il ristagno nei muscoli e normalizzare la circolazione sanguigna, mantenere il tono delle fibre, poiché la loro elasticità dipende normale funzionamento vene, articolazioni e organi interni.
- È necessario un programma di sonno equilibrato per ripristinare il corpo dopo una dura giornata di lavoro. Una persona dovrebbe dormire almeno 7-9 ore. Per evitare la depressione, è importante trovare il tempo per il riposo, gli hobby.
- Il mantenimento della salute emotiva è un aspetto importante nella prevenzione della mialgia. Se impari a controllare le emozioni, a rispondere correttamente a un problema, puoi evitare lo sviluppo di dolori muscolari. Si consiglia alle persone inclini alla depressione di scegliere i metodi per affrontare l'eccessiva tensione nervosa con uno psicologo o un medico.
- Una corretta alimentazione e una dieta ricca di microelementi e vitamine consentiranno di mantenere la salute di tutti i sistemi corporei, ripristinare la forza dei muscoli e del tessuto osseo.
Quando compaiono segni di mialgia, è impossibile automedicare, altrimenti si può provocare la transizione della malattia in una forma cronica. Solo uno specialista può scoprire la causa del problema e prescrivere il trattamento appropriato.
La mialgia è il dolore nei muscoli che si verifica a causa dell'ipertonicità delle cellule muscolari. Potrebbe apparire come stato calmo, così come nello stress. Forse non c'è quasi almeno una persona che non abbia avuto dolori muscolari esperienza personale. IN UltimamenteÈ stato notato che non solo le persone anziane soffrono di mialgia, ma anche gli adolescenti. È associato a un'eccessiva attività fisica, stress e infortuni vari. La mialgia è divisa in 3 tipi: fibromialgia, miosite e polimiosite.
Cause della malattia:
I motivi che possono provocare la mialgia sono vari. Il più delle volte provocano la malattia:
- Stress e sovraccarico emotivo;
- stile di vita sedentario o sedentario;
- Lesioni;
- Attività fisica pesante;
- cronico, infettivo, malattie virali.
Tutti questi fattori portano allo sviluppo di ipertonicità muscolare, che può modificare i processi metabolici nel corpo. La mialgia non curata nel tempo può successivamente portare a malattie come: polimiosite, osteocondrosi, osteoporosi, ernia del disco, ecc.
Sintomi mialgici
I sintomi della malattia dipendono direttamente dal suo tipo. Di questi, la fibromialgia è la più comune. Si manifesta con dolore ai muscoli, ai tendini e ai legamenti. Molto spesso, il dolore è concentrato nelle aree occipitale, cervicale, lombare e della spalla.
La fibromialgia è di 2 tipi: primario e secondario. La fibromialgia primaria è caratterizzata da dolore muscoloscheletrico acuto alla palpazione. Spesso la mialgia è accompagnata da sintomi come disturbi del sonno e astenia. La mialgia primaria è più comune tra le donne e le ragazze che sono inclini alla depressione, stati d'ansia. Spesso il dolore in questo tipo di mialgia aumenta a causa di sovraccarico fisico, lesioni o cambiamenti del tempo.
Gli uomini sono più suscettibili al tipo secondario di mialgia. Può essere causato da sovraccarico sul lavoro o nello sport.
Miositeè il secondo tipo più comune di mialgia. È caratterizzato dall'infiammazione del tessuto muscolare e può verificarsi a causa di complicanze di qualsiasi malattia, come l'influenza. Altre cause di miosite sono: sovraccarico fisico, trauma e in alcuni casi può esserci un'origine vascolare, espressa in insufficiente afflusso di sangue al tessuto muscolare. Il dolore caratteristico della miosite è doloroso, concentrato nei muscoli degli arti superiori e inferiori, tronco, aggravato dal movimento.
Polimiosite- Questa è una malattia che si fa sentire dai sintomi della mialgia. Provoca debolezza, forte dolore ai muscoli del collo e del cingolo scapolare, che dopo un po 'sono in grado di spostarsi verso i muscoli del cingolo pelvico e delle gambe. In alcuni casi, la polimiosite può causare distrofia muscolare.
Altri sintomi della mialgia che non sono associati al dolore includono: nausea, mal di testa, ipertermia e tensione articolare.
mialgia epidemica o la malattia di Bornholm è un tipo indipendente di mialgia. È causato dal virus Coxsackie. I sintomi di questa malattia sono acuti, dolore parossistico, alta temperatura, brividi e vomito. Il dolore è più comunemente sentito al petto, alla schiena, alle braccia e al collo. La durata della malattia va dai 3 ai 5 giorni.
Trattamento della mialgia
Il trattamento della mialgia, come tutte le altre malattie, deve essere effettuato sotto la supervisione di un medico. Il trattamento è sintomatico. La terapia inizia con l'identificazione e la determinazione della causa che ha contribuito allo sviluppo della mialgia. Quindi passano ad alleviare il dolore e l'infiammazione dei muscoli. Questo viene fatto con l'aiuto di farmaci antinfiammatori e analgesici. I farmaci più comuni nel trattamento della mialgia sono Diclofenac, Analgin, Pentalgin, Naproxen, Indomethacin. Un effetto positivo dà anche l'uso di vari gel e unguenti riscaldanti con proprietà antinfiammatorie: Finalgon, Fastum gel, Menovazin.
A metodi aggiuntivi La lotta contro la mialgia può essere attribuita alla fisioterapia. Gli esercizi di fisioterapia, la piscina, i massaggi e l'uso di additivi biologicamente attivi hanno un effetto positivo sui pazienti.
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Trattamento dei rimedi popolari della mialgia
La medicina tradizionale ha nel suo arsenale una ricca offerta di metodi per il trattamento della mialgia.
Trattare la mialgia con il calore secco
È il più popolare e diffuso modo popolare nella lotta contro la mialgia, che sicuramente aiuterà a superarla. Il principio di funzionamento di questo metodo è semplice: il sale o la sabbia vengono avvolti nel lino, cuciti e riscaldati in forno fino a quando il fagotto è caldo. Quindi viene applicato in un punto con una fonte di dolore, riavvolto con una sciarpa calda e attendere che la busta si raffreddi completamente. Si consiglia di eseguire la procedura 2 volte al giorno, cercando di ottenere il completo rilassamento dei muscoli. Dopo il riscaldamento, viene solitamente applicata una soluzione di pepe o una rete con iodio e vengono assunti antidolorifici.
Per migliorare ulteriormente l'effetto di questo metodo di trattamento, si consiglia al paziente di bere mezzo bicchiere di tè dalle giovani foglie di ortica tre volte al giorno. Si prepara in modo molto semplice: si macinano alcuni cucchiaini di foglie di ortica e si fa bollire in un bicchiere di acqua bollente per 5 minuti.
Trattamento della mialgia con equiseto e cavolo
Gli impacchi di equiseto e olio sono considerati molto veloci e modo effettivo nel trattamento della mialgia e della miosite. Due cucchiai burro unito a 1 cucchiaino di equiseto. Un punto dolente viene trattato con questa miscela, un film viene applicato sopra e avvolto con una sciarpa o una sciarpa calda. Per il recupero, è sufficiente eseguire un paio di tali procedure.
Un'altra ricetta a base di equiseto prevede di mescolarla con lo strutto in rapporto 1: 4, quindi la miscela risultante deve essere trattata con un punto dolente.
Le proprietà curative delle foglie di cavolo sono note fin dall'antichità. È anche indispensabile per sbarazzarsi del dolore muscolare. Per fare questo, un lato della foglia di cavolo viene generosamente spalmato di sapone da bucato e cosparso di esso bicarbonato di sodio. Applicare una foglia sul punto dolente con un lato pulito e fasciarla con una sciarpa calda. Si consiglia di eseguire la procedura di notte, in modo che al mattino non ti ricordi del dolore muscolare.
Trattamento della mialgia con marshmallow e alloro
Infusi da foglia d'alloro buon modo sollievo dal dolore muscolare. Per preparare l'infuso, prendi 3 cucchiai. pianta secca schiacciata e versare 200 ml di olio di semi di girasole. Insistere per 10 giorni. Quindi la sostanza risultante viene strofinata nel punto dolente al mattino e prima di coricarsi. Se la procedura viene eseguita quotidianamente, in 2-3 settimane questo metodo aiuterà ad eliminare le manifestazioni di mialgia anche grave.
Anche gli impacchi di marshmallow hanno un effetto curativo. Per preparare un impacco 3 cucchiai. radici di marshmallow macinate versare 200 ml acqua fredda e insistere sotto il coperchio per 8 ore. Quindi l'infuso viene filtrato e applicato come impacco tre volte durante il giorno.
Un buon risultato nel trattamento della mialgia è fornito dagli impacchi di paraffina. La paraffina calda viene applicata in due strati sul punto dolente, quindi viene applicata una garza, quindi cellophane e tutto questo viene avvolto con una sciarpa calda. La procedura dura non più di 30 minuti.
Trattamento della mialgia con pepe e bile
Un impacco con la bile medica è un buon modo per combattere la mialgia. Per questo 250 gr. bile mescolata con 150 gr. alcool di canfora e 1 cucchiaio. rosso fuoco Pepe macinato. Tutti gli ingredienti vengono accuratamente miscelati, versati in un contenitore di vetro scuro, ben chiusi e posti in un luogo buio per 7 giorni. Successivamente, un pezzo di tessuto di tela viene inumidito con olio di semi di girasole e applicato sul punto dolente e lubrificato dall'alto con la miscela medicinale risultante. L'impacco viene avvolto con un film e poi coperto con una sciarpa di lana. Tieni l'impacco per due ore e ripeti la procedura ogni giorno prima di andare a letto. L'effetto delle procedure è evidente dopo 2 sessioni.
Trattamento della mialgia con patate e bardana
Le patate sono ottime per combattere il dolore muscolare. Per questo, diversi tuberi di patata vengono bolliti insieme alla buccia e premuti strettamente sul punto dolente attraverso diversi strati di cotone pulito o tessuto di lino. Dall'alto, l'impacco è avvolto da una sciarpa calda. Mentre le patate si raffreddano, prima viene rimosso il tessuto e poi la massa di patate stessa. L'area in cui è stato eseguito l'impacco viene strofinata con alcool. Si consiglia di eseguire la procedura prima di andare a letto e, dopo il suo completamento, riposare in un luogo caldo.
La bardana è un rimedio molto conveniente che è efficace anche per la mialgia. Per fare questo, 5-6 foglie della pianta vengono versate con acqua bollente, messe insieme e messe in un punto dolente, legate sopra con una sciarpa di lana.
Trattamento della mialgia con camomilla e bodyaga
L'olio di camomilla è un rimedio indispensabile nella cura di molti dolori muscolari e reumatici. La camomilla viene accuratamente schiacciata e mescolata con burro fuso in un rapporto di 1:4. La miscela risultante viene spalmata due volte al giorno con un punto con una fonte di dolore. L'unguento viene conservato in frigorifero e, prima dell'uso, leggermente riscaldato a bagnomaria.
Inoltre tratta efficacemente la mialgia e la miosite - bodyaga. Per fare questo, un cucchiaino di burro ammorbidito viene mescolato con un quarto di cucchiaino di bodyagi e strofinato prima di andare a letto, avvolgendo un punto dolente con una sciarpa calda. Bodyaga può causare una reazione allergica o irritazione della pelle, quindi puoi eseguire la procedura una volta alla settimana.
Con l'uso di erbe
Conosciuto un gran numero di erbe e preparati erboristici, che può alleviare il dolore muscolare o l'infiammazione con mialgia. I più comuni e popolari sono elencati di seguito:
- 1. Un cucchiaino di fiori di borragine viene unito a mezzo cucchiaio dell'erba della stessa pianta e versato con un bicchiere di acqua bollente. Insistere sotto il coperchio per 5 ore e bere 1 cucchiaio. sei volte al giorno.
- 2. Un cucchiaino di adone primaverile viene versato con 200 ml di acqua bollente e insistito per 1 ora. Prendi l'infuso 3 volte al giorno, 1 cucchiaio.
- 3. La corteccia del crespino viene versata con il 70% di alcol in un rapporto di 1:10 e infusa in un luogo buio per una settimana. Bere l'infuso 3 volte al giorno, 30 gocce con acqua.
L'aromaterapia ha un buon effetto nel trattamento del dolore muscolare. È in grado di donare rilassamento e potenziare l'effetto terapeutico nella lotta alla mialgia. Oli essenziali rosmarino e maggiorana alleviano gonfiore e dolore; olio di cedro - migliora la circolazione sanguigna; l'olio di cannella allevia lo spasmo muscolare e l'olio di lavanda rilassa.
La mialgia è un dolore muscolare. Codice ICD-10 ( Classificazione internazionale malattie della 10a revisione) M79.1. Il dolore può essere di diversa intensità e carattere: acuto, lancinante e lacerante o sordo e dolente.
Il dolore muscolare può essere localizzato al collo, al torace, alla regione lombare o agli arti, ma può interessare tutto il corpo. Il disturbo più comune è la mialgia del collo.
Cause della mialgia
Ci sono molte ragioni per lo sviluppo di questa condizione. Questo:
Le cause principali della malattia possono essere suddivise in reumatiche e non reumatiche. I non reumatici includono:
- Sforzo muscolare fisico.
- Fatica.
- Ipotermia.
- Lesioni.
- lividi.
- Allungamento.
Ci sono altre cause di dolore che sono reumatiche. Ciò comprende:
Le cause dello sviluppo della mialgia sono, prima di tutto, fattori di stress. Cosa si intende con questo?
Questa è la risposta del corpo a vari tipi fattori fastidiosi:
- malattie croniche;
- effetti tossici sul corpo - cibo o medicinali;
- situazioni stressanti;
- stress cronico a lungo termine che si accumula nel sistema nervoso;
- stile di vita sedentario;
- lesioni muscolari;
- eccessiva radiazione ultravioletta;
- predisposizione genetica;
- reazioni allergiche;
- ipotermia.
Varietà di mialgia
Esistono i seguenti tipi principali di mialgia:
Inoltre, a seconda della localizzazione del dolore, mialgia cervicale, spalle, articolazione del ginocchio, intercostale, ecc.
Come già accennato, i sintomi vari tipi le sindromi differiranno nelle loro manifestazioni.
Miosite
Ci sono 4 tipi questa malattia.
La fibromialgia è il tipo più comune di mialgia. I segni sono dolori muscolari, che si diffondono quasi in tutto il corpo: cervicale, occipitale, spalla e regioni lombari, arti inferiori. La fibromialgia è divisa in primaria e secondaria.
Il primario è caratterizzato da dolore nel sistema muscolo-scheletrico, che è acuto alla palpazione. Questo tipo di malattia si riscontra spesso nel gentil sesso, nelle persone sensibili allo stress e in uno stato di ansia.
La fibromialgia secondaria o locale si sviluppa principalmente negli uomini e si manifesta a causa del sovraccarico fisico.
Sintomi mialgici
I sintomi della malattia dipendono dal suo tipo e variano leggermente.
I sintomi dipendono principalmente dal tipo di mialgia.
Metodi di diagnosi e trattamento
Se trovi sintomi in te stesso, è importante non ritardare una visita da un reumatologo, altrimenti potresti avere una forma cronica o complicanze della sindrome.
Dopo un esame preliminare, palpazione, lo specialista dirige il paziente per una diagnosi più accurata:
- Generale e analisi biochimica sangue: contenuti aumentati La VES e un cambiamento nel livello delle proteine nelle cellule confermano la presenza della sindrome e viene verificata anche la sua natura reumatoide.
- Strumentale: risonanza magnetica, radiografia, tomografia: controlla le condizioni degli organi interni, la presenza di complicanze.
- Differenziale: vengono utilizzati i risultati dei test sui campioni di sangue. Viene controllata la presenza di anemia e vengono effettuati studi più dettagliati. Ciò include una biopsia, che dovrebbe mostrare risultati negativi.
È importante diagnosticare correttamente la malattia.
Trattamento della mialgia
Come viene trattata la mialgia? Va notato che il trattamento è sempre complesso e dovrebbe includere misure volte ad eliminare la causa della malattia ed eliminare i sintomi.
Trattamento non farmacologico
Trattamento medico
Medicinali sono prescritti tenendo conto della causa principale della malattia in ciascun caso individualmente. Per eliminare direttamente la sindrome vengono utilizzati FANS, glucocorticoidi, miorilassanti, ecc.
I farmaci di questo gruppo sopprimono il processo infiammatorio, fornendo allo stesso tempo un effetto antipiretico e analgesico. È possibile utilizzare forme di preparazioni compresse, incapsulate e iniettabili.
I più comunemente usati: Diclofenac, Nimesulide, Diclak, Ibuprofen, Voltaren, Nimesil, Ortofen, Nurofen, Advil, Movalis, Dexalgin.
Rilassanti muscolari
I mezzi di questo gruppo sono usati per eliminare lo spasmo muscolare e migliorare l'afflusso di sangue al tessuto muscolare. Quando li prendi, tieni presente che i miorilassanti eliminano il tono di assolutamente tutti i muscoli scheletrici, il che in alcuni casi può essere indesiderabile.
Preparazioni locali
La complessa terapia della mialgia comprende rimedi locali che hanno un effetto analgesico, irritante, riscaldante e distraente. Questi farmaci forniscono un aumento del flusso sanguigno locale e del metabolismo, alleviano il dolore dei tessuti molli, aumentano l'elasticità di muscoli e legamenti, ecc. Può essere utilizzato: Finalgon, Fastum gel, Deep Hit, Viprosal, Menovazin solution, Diclofenac gel, Apizartron, Kapsikam, Dolobene, ecc.
Fisioterapia
La mialgia riduce le sue manifestazioni sotto l'influenza delle procedure di fisioterapia. Può essere utilizzato: elettroforesi, magnetoterapia, irradiazione ultravioletta, terapia con paraffina, impacchi di fango, ecc.
Terapia fisica e massaggio
L'esercizio terapeutico e i massaggi occupano un posto speciale nel trattamento della mialgia. Una serie di esercizi viene selezionata in ciascun caso separatamente, tenendo conto dei muscoli interessati.
Il trattamento per la mialgia ha lo scopo di identificare ed eliminare le cause alla base della malattia. Se questo obiettivo non può essere raggiunto, il trattamento diventa sintomatico.
La malattia richiede approccio integrato, che include l'assunzione di farmaci, esercizi di fisioterapia, fisioterapia e terapia manuale. Alcune persone e mezzi non convenzionali in grado di produrre un effetto curativo positivo.
SU stato iniziale La mialgia viene trattata con farmaci antipiretici che hanno proprietà analgesiche. Se il dolore indossa carattere tagliente, è consentito l'uso di analgesici non narcotici.
terapia farmacologica
associato all'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici. Vengono prescritti anche unguenti riscaldanti.
Esercizi esercizi di fisioterapia sono sviluppati dal medico individualmente, tenendo conto delle caratteristiche di un particolare paziente. La procedura fisioterapica più efficace è l'elettroforesi con l'uso di istamina e novocaina, nonché l'irradiazione UV delle aree interessate tessuto muscolare... Un modo efficace per combattere la mialgia sono le sessioni di terapia manuale condotte da specialisti. L'impatto fisico sui muscoli consente di alleviare il dolore e il gonfiore, migliora l'afflusso di sangue al tessuto.
Tra i metodi medicina tradizionale I più popolari per la mialgia sono i bagni caldi, gli impacchi di fango e la terapia con paraffina. Per preparare un impacco caldo, sciolto a bagnomaria e paraffina riscaldata, è necessario applicare due strati sulla zona dolorante, coprire con garza, cellophane e legare con una sciarpa.
La durata della manipolazione non deve superare la mezz'ora.
Può essere utile per fornire i muscoli caldo secco con sale riscaldato cucito dentro tessuto di cotone. Questo tipo di cuscino viene riscaldato nel forno, applicato all'area inquietante e avvolto con una sciarpa di lana.
La sessione dura fino a quando il sale non si raffredda. La procedura viene ripetuta due volte al giorno o più spesso.
Il trattamento della mialgia a casa comprende anche l'uso di infusi e tè con alloro, ortica, fiori di primula, adone e altri. piante medicinali. A volte un corso di agopuntura diventa una vera panacea. Ciò contribuirà a mobilitare le riserve del corpo, migliorare la microcircolazione dei fluidi, rompere il blocco del flusso sanguigno e attivare i riflessi naturali.
Prevenzione della mialgia
Le misure preventive includono regolari allenamento fisico intensità moderata, mantenendo uno stile di vita sano e misurato.
Un aspetto importante nella prevenzione della mialgia è l'osservanza delle regole mangiare sano, che fornirà al corpo nel suo insieme e al tessuto muscolare in particolare tutte le sostanze necessarie.
Se, dopo aver letto l'articolo, presumi di avere sintomi caratteristici di questa malattia, allora dovresti
chiedere consiglio a un reumatologo.
Il riempimento del corso del trattamento per la mialgia dipende dalla sua causa, quindi non puoi auto-medicare, in modo da non portare la sindrome in stadio cronico o comunque aggravarlo. Senza il trattamento delle malattie che lo hanno causato, è impossibile sbarazzarsi della mialgia.
COME terapia farmacologica Per eliminare l'infiammazione e il dolore, i farmaci vengono spesso prescritti:
- Caffetina;
- ketoprofene;
- Ketorol;
- naprossene;
- indometacina;
- Pentalgin;
- Aspirina;
- Analgin.
Per trattare la sindrome localmente, utilizzare:
- Soluzione di menovazina;
- Crema di Alezan;
- Gel veloce;
- unguento Finalgon;
- tintura alcolica di peperoncino.
Inoltre, il medico curante può prescrivere fisioterapia, esercizi di ginnastica terapeutica e procedure di massaggio.
Il metodo della terapia del vuoto consente a breve termine mettere una persona in piedi, in presenza di dolore debilitante. Rafforzare l'azione consentirà il drenaggio dei tessuti molli. Produce un effetto vasodilatatore locale. Inoltre, influenza attivamente pelle e riduce il livello di grasso sottocutaneo secreto.
I rimedi popolari aiuteranno ad alleviare il dolore muscolare. Ma devono essere usati con estrema cautela.
Quindi, dovresti preparare una tintura di alloro. Per fare questo, prendi tre cucchiai dell'ingrediente principale in forma schiacciata.
Dopo di che tutto è pieno olio di semi di girasole. Lo strumento deve essere dato circa 10 giorni affinché possa infondere.
Quando è pronto, dovrebbe essere strofinato sulla zona interessata ogni giorno al mattino e prima di coricarsi. Anche gravi attacchi di mialgia si ritireranno in 2-3 settimane.
Quindi, dovresti prendere la paraffina calda e applicarla sulla zona interessata. L'importante è non bruciare una persona.
Il tutto viene applicato in due strati, poi chiuso con garza. Per creare un maggiore effetto termico, tutto è ricoperto di polietilene e una sciarpa.
Riscaldati per almeno 30 minuti.
buona azione fornire un impacco, a base di marshmallow medicinale. Per cucinarli bisogna prendere l'ingrediente principale, o meglio le sue radici, e versarli acqua fredda.
Quindi lasciare in infusione per otto ore. La tintura viene filtrata e applicata come impacco fino a 3 volte al giorno.
Ingredienti come l'equiseto e l'olio aiutano a eliminare rapidamente ed efficacemente i problemi. È necessario preparare un impacco speciale da loro.
Per questo si prendono due cucchiai di burro (è importante che non sia salato), quindi si aggiunge un cucchiaio di equiseto tritato. Tutto è accuratamente miscelato e applicato all'area interessata.
Dall'alto, dovresti assolutamente attaccare un film e avvolgere tutto con una sciarpa calda. Basta fare solo due di queste compresse e la mialgia si ritirerà.
Questa ricetta è famosa per la sua incredibile efficacia.
Puoi usare un metodo leggermente diverso. Quindi, dovresti prendere lo stesso equiseto, ma mescolarlo con lo strutto (naturalmente, non dovrebbe essere salato).
Nella fabbricazione del prodotto deve essere osservata una proporzione speciale, 1: 4. Gli ingredienti vengono accuratamente miscelati insieme e strofinati sulla zona interessata.
Quindi creato condizioni termiche usando polietilene e una sciarpa.
Anche la foglia di cavolo ha proprietà eccellenti. Può essere lubrificato con grasso e applicato anche sulla zona interessata. L'effetto è sorprendente. Non è nemmeno necessario utilizzare medicinali costosi quando i soliti ingredienti sono a portata di mano.
Oggi ci sono molti modi per sbarazzarsi della mialgia. Non si tratta affatto medicinali da una farmacia. Presta attenzione alle erbe ordinarie.
- Metodo 1. Dovresti prendere un cucchiaio di borragine e la stessa quantità di foglie secche. Tutto questo viene mescolato e versato con acqua bollente. La tintura dovrebbe resistere per circa 5 ore. Devi prenderlo dentro 6 volte al giorno. Basterà un cucchiaio alla volta.
- Metodo 2. L'erba di adone secca viene presa e versata con acqua bollente. Bastano un cucchiaino dell'ingrediente principale e 200 ml di acqua bollente. Una volta che il rimedio è stato infuso, può essere assunto 3 volte al giorno per un cucchiaio.
- Metodo 3. Per cucinare, prendi una crosta di crespino e versa il 70% di alcol. È necessario osservare correttamente le proporzioni, 1:10. Quindi dovresti insistere su tutto per una settimana. Prendere dovrebbe essere 30 gocce, diluite in acqua. Puoi semplicemente usare le gocce e berle con una piccola quantità di liquido.
Quali sono le misure preventive per la mialgia?
I rimedi popolari aiuteranno ad alleviare le condizioni del paziente. Ad esempio, grasso. Lo strutto non salato va macinato e vi si aggiunge l'equiseto essiccato tritato. Per 3 parti di grasso prendi 1 parte di equiseto. La miscela viene strofinata accuratamente fino a renderla liscia e strofinata delicatamente sulla zona interessata.
Il cavolo bianco è da tempo famoso per le sue proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Una foglia di cavolo bianco dovrebbe essere generosamente insaponata con sapone da bucato e cosparsa di bicarbonato di sodio.
Successivamente, il foglio viene applicato all'area interessata. Una sciarpa o una benda di lana è legata sopra l'impacco riscaldante.
L'olio di alloro ha un effetto analgesico e rilassante sui muscoli tesi. Per preparare una soluzione, 10 gocce di olio vengono aggiunte a 1 litro acqua calda. Un asciugamano di cotone viene immerso nella soluzione, strizzato, arrotolato con un laccio emostatico e applicato sul punto dolente.
Di notte, puoi fare un impacco di patate. Diverse patate vengono bollite con la buccia, impastate e applicate al corpo. Se la purea è troppo calda, bisogna mettere un panno tra le patate e il corpo. L'impacco non dovrebbe essere bollente. Una benda calda è legata sopra.
In estate, le foglie di bardana aiuteranno. Le grandi foglie carnose devono essere cosparse di acqua bollente e applicate a strati sul punto dolente. Sulla parte superiore viene applicata una benda di flanella o lana.
Per prevenire tali condizioni, è necessario, prima di tutto, osservare il regime di lavoro e riposo (rilassare il sistema nervoso nel tempo libero), non abusare dell'attività fisica, evitare il sovraccarico psico-emotivo, condurre uno stile di vita attivo, muoversi di più e assicurati di curare le malattie infettive e le malattie virali in tempo.
Se il medico ha prescritto trattamento complesso, è necessario completare l'intero corso, nonostante i miglioramenti che sono possibili già nei primi giorni di trattamento.
Abbi cura di te e sii sano!
Unguenti per la mialgia
La mialgia può essere trattata non solo con farmaci interni. Basta ricorrere all'uso di unguenti speciali. Possono essere usati da soli o in terapia combinata. Molto spesso vengono prescritti rimedi come Finalgon, Analgos e Fastum: un gel.
Affinché questa sindrome ti aggiri, cerca di evitare un sovraccarico emotivo cronico, uno sforzo fisico insopportabile costante, proteggiti dall'ipotermia e dalle dipendenze. È importante rafforzare il sistema immunitario, non dimenticare uno stile di vita attivo.
Se hai già sofferto di mialgia, allora è significativo misure preventive prendere i farmaci prescritti dal medico, frequentare la fisioterapia. Inoltre, evitare sia il surriscaldamento che l'ipotermia, limitare l'attività fisica.
Prevenzione della mialgia e delle sue conseguenze
Alcune persone soffrono regolarmente di mialgia. Basta camminare con tempo ventoso senza sciarpa o sedersi in una corrente d'aria, poiché la mialgia del collo appare letteralmente il giorno successivo. Queste persone devono prestare maggiore attenzione alla prevenzione di questa malattia.
Per fare questo, devi vestirti per il tempo. Poiché i cambiamenti di temperatura possono provocare dolori muscolari, è impossibile correre in strada quando fa freddo o in una stanza fredda dopo uno sforzo fisico.
Il gruppo di rischio comprende anche le persone che, in virtù del loro attività professionale rimanere a lungo nella stessa posizione e ripetere gli stessi movimenti.
megan92 2 settimane fa
Dimmi, chi sta lottando con il dolore alle articolazioni? Mi fanno terribilmente male le ginocchia ((bevo antidolorifici, ma capisco che sto lottando con le conseguenze, e non con la causa ... Nifiga non aiuta!
Daria 2 settimane fa
Ho lottato con le mie articolazioni doloranti per diversi anni finché non ho letto questo articolo di un medico cinese. E per molto tempo mi sono dimenticato delle articolazioni "incurabili". Queste sono le cose
megan92 13 giorni fa
Daria 12 giorni fa
Mialgia significa "dolore muscolare" in greco. Questo è un sintomo di diverso condizioni patologiche che di solito si verifica spontaneamente. Il dolore muscolare può essere locale o diffuso, avvertito alla palpazione o durante il movimento. Codice mialgia secondo ICD M79.1
La mialgia può essere accompagnata non solo da dolore, ma anche da gonfiore, infiammazione, deterioramento della permeabilità delle membrane muscolari e loro atrofia. La malattia è segno iniziale miosite e polimiosite. La mialgia dovrebbe essere distinta da altri tipi di dolore. Diagnosi differenziale aiuterà a fare la diagnosi corretta, scoprire le cause del dolore e prescrivere un trattamento adeguato.
Ragioni per lo sviluppo della malattia
Può causare dolori muscolari ragioni varie. Il principale è lo spasmo muscolare. Provoca e di conseguenza - dolore.
Spesso il dolore si verifica con la sindrome fatica cronica. Nei tessuti muscolari si accumulano prodotti di decadimento non completamente ossidati, che causano dolore.
La mialgia può essere un segno delle seguenti malattie:
- reumatismi;
- influenza, SARS;
- polimiosite;
- patologia dei vasi venosi e arteriosi;
- polmonite;
- bronchite;
- formazioni tumorali;
- infortunio.
Cos'è e come trattare una malattia infettiva? Leggi informazioni utili.
Istruzioni per l'uso complesso vitaminico Neurobeks Neo come parte della complessa terapia delle malattie della colonna vertebrale è descritto nella pagina.
Fattori che contribuiscono alla mialgia:
- fatica;
- stile di vita sedentario;
- ipotermia;
- duro lavoro fisico.
Sintomi e tipi di patologia
Esistono diversi sottotipi di questa sindrome, che sono caratterizzati dalle loro manifestazioni cliniche e cause.
Su una nota! La mialgia si sviluppa spesso in parallelo con sintomi neurologici, che indica una violazione del sistema nervoso. Con stress mentale ed emotivo, si verificano stress, spasmi muscolari e successivamente dolore.
fibromialgia
La forma più comune. I luoghi della sua localizzazione sono solitamente la regione lombare, il collo, la nuca. Anche tendini e legamenti soffrono di dolore. è primario e secondario. Più spesso, la patologia colpisce le donne con maggiore ansia, incline a stati depressivi. Anche gli adolescenti sono a rischio. La forma secondaria della malattia colpisce più spesso gli uomini impegnati in lavori fisici pesanti.
La fibromialgia è accompagnata da:
- rigidità dei movimenti del corpo, specialmente al mattino e alla sera;
- rapido affaticamento e deterioramento delle prestazioni;
- costante sensazione di pesantezza;
- intorpidimento muscolare;
- un aumento dell'intensità del dolore quando il tempo cambia;
- disturbi psiconeurologici.
Miosite
Processo infiammatorio nei tessuti muscolari, che di solito deriva dal mancato rispetto di tutte le prescrizioni mediche durante le malattie respiratorie infettive, l'influenza. L'infiammazione può verificarsi dopo lesioni ai tessuti molli, eccessivo sforzo fisico.
Sintomi di miosite:
- distribuzione delle sensazioni del dolore localmente a 1 muscolo;
- il dolore si intensifica sia con la pressione sul muscolo dolorante, sia a riposo;
- gonfiore e iperemia del muscolo danneggiato;
- rigidità dei movimenti;
- la progressione della malattia porta a atrofia muscolare e infiammazione di altri muscoli.
Polimiosite
È caratterizzato da un esordio acuto o subacuto. L'infiammazione si diffonde alla spalla e alla cintura pelvica, agli arti. Le articolazioni, il cuore, i polmoni, il tratto gastrointestinale sono interessati.
Sintomi:
- dolore muscolare indipendentemente dalla posizione del corpo;
- debolezza muscolare (non puoi fare un sollevamento del braccio elementare);
- gonfiore nell'area del muscolo interessato;
- amiotrofia;
- nausea.
forma epidemica
Progredisce dopo che il virus Coxsackie è entrato nel corpo. C'è un dolore lancinante e tagliente nei muscoli, più spesso nella zona lombare e cervicale colonna vertebrale, braccia e petto.
Altre caratteristiche caratteristiche:
- Calore;
- brividi;
- malessere generale;
- nausea.
A seconda dello stato sistema immunitario la sindrome può durare da 3 giorni a una settimana.
mialgia intercostale
La forma più grave della malattia e la più difficile da diagnosticare. C'è un dolore acuto nell'area del torace, che non è associato a lesioni. C'è compressione delle radici nervose nei punti della loro uscita dal midollo spinale. Possono anche causare altre patologie della colonna vertebrale, malattie infettive e lesioni.
Diagnostica
Se avverti dolore muscolare, devi contattare un reumatologo. Raccoglierà l'anamnesi necessaria e ne prescriverà di ulteriori studi diagnostici. Devi prima inviare analisi generale sangue e urina, fare test reumatici.
Per differenziare la mialgia dal dolore nevralgico, il medico esegue la palpazione. I punti dolorosi di Balle, tipici per nevralgia, sono assenti. Il dolore è osservato nei punti di attacco fibre muscolari. Contrariamente alla sindrome radicolare, con la mialgia, la manovra di Bragar (sdraiarsi sulla schiena, alzare la gamba tesa e flessione dorsale del piede) non porta ad un aumento del dolore.
Per una diagnosi più accurata vengono eseguiti:
- elettromiografia;
La biopsia muscolare può essere ordinata esame istologico materiale dalla zona interessata. Con la mialgia, non dovrebbero esserci cambiamenti. Inoltre, vengono consultati altri specialisti.
Trattamenti efficaci
La mialgia accompagna una serie di malattie associate al sistema muscolo-scheletrico o disturbi del sistema nervoso. Pertanto, solo dopo la diagnosi, puoi procedere alla complessa terapia del dolore muscolare.
Farmaci
Per eliminare il dolore e fermare il processo infiammatorio, vengono utilizzati i FANS:
- Naklofen Duo;
- Indometacina e altri.
Per evitare la gastropatia, prendi 30-40 minuti dopo aver mangiato. Metodi più delicati di trattare dolore muscolare, mezzi all'aperto. Hanno un pronunciato effetto analgesico e antinfiammatorio, riducono il gonfiore, attivano la microcircolazione locale.
Preparativi per l'applicazione topica:
- Alezan;
- viprosale;
- Voltaren;
- Ben gay;
- Menovazin e altri.
A dolore intenso prescrivere iniezioni nella zona trigger.
Per normalizzare lo stato psico-emotivo, vengono prescritti sedativi:
- Sedavita;
- Novopassit;
- Magne B6.
Opzioni terapeutiche alternative
Dopo il sollievo dal dolore, il trattamento deve essere continuato utilizzando i seguenti metodi:
- massaggio;
- fisioterapia;
- fisioterapia;
- yoga.
La scelta di determinati metodi di trattamento viene selezionata individualmente per ciascun paziente, tenendo conto delle cause della mialgia, sintomi concomitanti, stato generale organismo.
Ricette della medicina tradizionale
I rimedi popolari sono usati in aggiunta al trattamento principale per accelerare il recupero:
- Calore secco: riempire un sacchetto di tessuto con sale caldo, applicare sulla zona interessata. Eseguire la procedura due volte al giorno.
- Dentro, prendi il tè dalle foglie di ortica (1 cucchiaio per 200 ml di acqua).
- Macina 1 cucchiaio di equiseto, mescolalo con 20 g di burro. Fai un impacco: lubrifica l'area problematica, avvolgila con un film e isolala con una sciarpa. Invece di equiseto, puoi usare camomilla da farmacia o boccioli di salice.
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Misure di prevenzione
La prevenzione primaria della mialgia è seguire raccomandazioni utili:
- prevenzione dello stress emotivo,
- evitare il pesante lavoro fisico;
- trattamento tempestivo infezione virale(non puoi portare la malattia sulle gambe);
- rifiuto delle cattive abitudini;
- nutrizione appropriata;
- esercizio regolare.
Le azioni preventive secondarie includono:
- assunzione di farmaci prescritti;
- fisioterapia;
- limitazione del lavoro fisico;
- dieta.
La prevenzione secondaria è necessaria dopo che la mialgia è stata trasferita per prevenirne il ripetersi in futuro.
Il dolore muscolare è un segnale di alcuni fallimenti nel corpo. Può essere causato sia dal solito affaticamento muscolare durante la pratica sportiva, sia da altro malattia grave, Imparentato processo infiammatorio. Pertanto, non è necessario posticipare una visita dal medico e attendere che la mialgia dia complicazioni. L'esame tempestivo e il rispetto delle raccomandazioni di uno specialista accelereranno il processo di guarigione.