腰椎ヘルニアは治療されていますか？ 手術なしで椎間板ヘルニアを永久に治すことは可能ですか. 手術なしでできますか

椎骨ヘルニア - 結果 椎骨間の椎間板損傷ショックアブソーバーとして機能します。 その線維輪の破裂とゼラチン状の核の流出により、 特徴的な突起. 主要 理由そのような現象は次のとおりです。

• . 若いとき、軟骨には十分な水分とコラーゲンが含まれており、その機能と強度を維持しています。 しかし 経年変化に導く 軟骨ジストロフィー、椎間板の破裂の可能性を高めます。 体の老化は避けられませんが、運動不足や 特殊性 職業活動 (座り仕事）骨軟骨症の発症に寄与します。
• けが。あざや単に不注意な動きの結果として、椎間板に亀裂や破裂が現れることがあります。
• 遺伝的素因。軟骨組織の脆弱性は遺伝的に決定される可能性があるため、注意して慎重に行う必要があります 予防措置椎間板ヘルニアが家族診断の場合。

軟骨ジストロフィーも関与している 悪い習慣と偏食. そして貧しい コラーゲン食品- 骨軟骨症の発症の一般的な原因。 あ 喫煙骨や軟骨組織の状態に悪影響を及ぼし、 同化を妨げる栄養素。

主な症状椎間板ヘルニアは 痛み、解剖学的形状の変化から 脊柱ディスクの膨らみが原因 挟まれた神経. この場合、脊椎の隣接領域だけが痛いわけではありません。 たとえば、ヘルニア 腰椎多くの場合、挟み込みにつながります 坐骨神経と開発. この場合の痛みは広がります 腰からかかとまで。

病気が進行するにつれて、他の 兆候:

• 脊椎症候群- ヘルニア中の絶え間ない筋肉の緊張の結果。 特徴付けられた 激しい痛みと さまざまな違反 そして機動性。 筋肉のけいれんは 背骨の湾曲一方向に動きにくくなり、腰が完全に伸ばせなくなり、歩行が不安定になります。
• 神経根症候群挟まれたときの組織の神経支配と栄養の侵害の結果です 脊髄神経. 腰椎は骨盤内臓器や下半身の筋肉とつながっています。 了解しました 脚と太ももの筋肉の衰弱、それらの部分 麻痺と感覚の喪失。間欠性跛行がよく起こります。 骨盤内臓器には、 違反腸の動きと 膀胱, 婦人科疾患、性欲減退およびインポテンツ。

進行した場合、未治療の腰椎ヘルニアは下肢の麻痺につながります。 そのため、病気の最初の兆候で治療を開始する必要があります。

ヘルニアを手術なしで治す方法

椎間板破裂の手術は最後の手段です。 利用可能な場合のみ必須 重篤な合併症、受け入れられない 保存的治療. ほとんどの場合、次の治療法がうまく適用されます。

医療

診断した医師の主な仕事 椎間板ヘルニア- 痛みや炎症を和らげます。 これらの目的のために使用されます 次のグループ薬物;

• 鎮痛剤。痛みの強さに応じて、適切な薬が処方されます。 だから、適度な痛みで十分 パラセタモールまたはアスピリン. 効果がない場合は、さらに適用します 強い薬タイプ ペンタギンとニューロフェン. 耐え難い痛みのために、主治医は麻薬を処方することがあります（例えば、 プロキシフェンまたはトラマドール).
• 炎症を和らげるために使用するのが便利です 非ステロイド薬 インドメタシンとジクロフェナク. 彼らはまた、痛み症候群にもうまく対処しています。
• 筋弛緩剤 Tolperil または Mydocalm、中枢神経系に作用し、筋肉のけいれんを解消し、それに応じて痛みも軽減します。
• ビタミンB群を必ず処方する機能維持に貢献 神経系. 複雑な薬を服用したり、筋肉内注射を行ったりできます。

さらに、さまざまな外部手段がフォームで使用されます 軟膏とジェル. それらは患部に適用され、鎮痛、抗炎症または麻酔効果があります。

理学療法

消去後 急性症状腰椎のヘルニア、理学療法は必須です。 特に効果的 マッサージ使用して

手術は患者を怖がらせることが多いため、医師は患者の運動活動や感受性が損なわれている場合にのみ手術を処方します。 強いプレッシャーを背景に発生します。 神経線維. 非外科的治療の方法は、はるかに頻繁に使用されます。 もしも 神経症状いいえ、メスを使わずに少量の血液で行う方が良いです。

治療は脊椎専門医によって処方されます。 初診時には以下のものをご持参ください。

• MRIの結果;
• 脊椎の X 線 (2 つの投影で、機能的なスタイリング);
• 神経科医の結論。

非外科的治療は、椎骨を中心に置くことを目的としています。 椎間板への負荷の均等化は、椎間板が正常な生理学的位置に戻った後に発生します。 その後、ヘルニアの成長が止まり、強度が低下します 痛み.

最高の治療法

治療の過程には以下が含まれます：

• 整形外科矯正;
• 薬物セラピー;
• ノボカイン遮断の実施（急性期に使用）;
• 理学療法;
• マッサージ操作;
• 運動療法セッション。

整形外科矯正の実施

この手順は、水平方向と垂直方向の2つの平面で同時に実行されます。 すべてのセグメントの正しい状態を復元した後、専門家は損傷した領域から来る病理学的衝動を排除します。 さらに、椎間関節の修復が行われます。

この手順は、アイソメトリック後の筋肉弛緩と組み合わされます。 この背景に対して、通常の運動ステレオタイプが復元されます。

整形外科矯正の基本的な方法表に示します。

薬物療法の特徴

具体的な症状や症状によって 一般的なコンディション患者、薬は次の形で処方されます：

• 丸薬（効果は35〜40分以内に発生します）;
• 注射（腰痛の発作を和らげることを目的としており、注射後15〜20分で効果が現れます）;
• ローカルファンド(出産の可能性が除外された場合、重度の炎症に使用されます 便利なコンポーネント循環系を介して）。

医学グループ	薬名	説明
NSAID	モバリス、ニメシル。 「ニメシル」	疼痛症候群の発症メカニズムの主要なリンクに影響を与えます。 作用機序は、酵素シクロオキシゲナーゼの活性の抑制に関連しています。
鎮痛剤	麻薬 - 「トラマドール」、「ヒドロコデイン」、「コデイン」、「プロキシフェン」。 「トラマドール」 非麻薬 - Dicloberl、Baralgin、Indomethacin。	強い、 急性痛. それらは麻薬性（1回の使用が推奨されます）と非麻薬性の両方です。
筋弛緩剤	Mydocalm、Baklosan、Sirdalud、Tizanil、Baclofen。 「ミドカルム」	筋肉のけいれんを和らげ、痛みの強さを軽減するのに役立ちます。 達成のために 最高の効果それらをNSAIDと組み合わせることが推奨されます。
軟骨保護剤	「コンスリッド」、「ムコサット」、「コンドロメッド」、「ストラクタム」、「コンドロロン」、「コンドロキシド」。 「コンドロメッド」	ほとんどの薬の組成には、コンドロイチン硫酸が含まれています。 そのような薬は、痛みを和らげ、炎症反応を減らし、機能的パフォーマンスを改善するために処方されます.

※表の画像をクリックすると拡大します。

ノボカイン遮断の実施と効果

鎮痛効果は、ノボカインの作用によるものです。 追加の薬はコルチコステロイドです。

アンプルの「ノボカイン」
アンプル中の「デキサメタゾン」

最大濃度 薬新生物の場所で観察されます。 薬の治癒効果は全身に均等に行き渡ります。

封鎖は傍脊椎手術です。 注射はトリガーポイントに配置されます - 強い痛みがある場所です。

1. 患者は仰向けに寝ます。
2. 専門医が痛みのある部位を触診し、トリガーポイントを特定し、注射回数を計算します。
3. 慎重な処理の後に注入が行われます 肌 防腐剤. 脊椎動物からの距離 棘突起・横4cm。 注射器の針が横突起に当たるまで薬を注入します。
4. 医師は注射器を部分的に取り外し、針をプロセスの下に向けます（深さ - 最大20 mm）。

効果は同じ分で現れ、最大 21 日間持続します。 治療の過程には4つの手順が含まれます。 封鎖を他の治療法と組み合わせることで、安定した陽性結果を得ることができます。

理学療法の方法

次の方法が適用されます。

• 電気療法（亜鉛メッキ、電気刺激）;
• レーザー治療;
• 超音波療法。

影響の方法	説明	セッション数
	ガルバニック電流の影響は、組織内の局所血液循環の調節システムを活性化し、組織内のアセチルコリン、プロスタグランジン、ブラジキニンの濃度の増加を促進します。 その結果、血管が拡張し、局所の血流が増加し、組織の栄養が正常に戻ります。	5-7
	使用済み 電気少しのストレスと小さな力。 神経受容体の興奮性に影響があります。	5-6
	修復プロセスの加速を促進し、炎症の症状を取り除き、腫れを和らげます。 効果 - 鎮痛、鎮痙。	5-7
	それは、血液循環の正常化と炎症の焦点の脱水を伴います。	5-7

マッサージ操作

マッサージは、痛みの強さを軽減し、リハビリテーションを加速するのに役立ちます。

手続きは行っていません 急性期. 痛みが生じた場合、セッションはキャンセルされます。

理学療法演習

運動療法は治療の最終段階です。 最初に、演習は医師の監督下で行われ、次に自宅で独立して行われます。

縦位置を取ります。 動きがスムーズでなければならない間、頭を前後に傾けます。 頭を傾けすぎないでください。 繰り返し回数は6〜8回です。

直立したまま頭を左に数回回し、 右側. この場合、背中の後ろを見下ろす必要があります。 繰り返し回数は6〜8回です。

息を吸います（開始位置は変わりません）。 息を吐きながら頭を傾ける 左側同時に右上肢を引き下げます。 反対側も同じようにします。 繰り返し回数は4回から6回です。

開始位置を維持し、結合された手のひらの指で、肩関節を含む肩甲骨にできるだけ手を伸ばします。 繰り返し回数は4〜6回です。

吸い込む 上肢. 息を吐きながら、ゆっくりと腰を下ろし、腕を横に広げます。 体と下肢の間の角度は90度でなければなりません。 繰り返し回数は6〜8回です。

ビデオ - 肩帯と関節の筋肉の運動

四つん這いになります（できれば体操用の敷物の上に）。 息を吸いながら、あごを胸に引き寄せて背中を丸める必要があります。 息を吐きながら、腰部を曲げて前を見る。 頭を上に傾けないでください。 繰り返し回数は6〜8回です。

演習 7.「猫」

開始位置 - かかとに座って、足を離します。 息を吐きながら、ゆっくりと腕を前に伸ばし、右または左の上肢を交互に伸ばします。 4〜6回繰り返します。

開始位置 - かかとに座って、足を合わせます。 かかとから骨盤を持ち上げずに、腕を上に伸ばし、できるだけ体を伸ばしてみてください。 4〜6回繰り返します。

四つん這いになる。 ランジ 右足前に、かかとに座ります。 息を吐きながら、前に伸ばします。 反対側の足も同じようにします。 動きはスムーズかつゆっくりと行われます。 4〜6回繰り返します。

ビデオ - 脊椎の治療と健康の維持

大きなジムボールの上に横になります。 足は壁に寄りかかる必要があります。 腕を前後に回転させます。 振幅 肩関節最大にする必要があります。 ウェイト（ダンベル、ウォーターボトル）を使用したエクササイズは許可されています。 腰部を過度に曲げる必要はありません。 4〜6回繰り返します。

エクササイズボールの上に横になります。 お尻の下までローリング。 開始位置を保ちながら、足を上げます。 リラックスして上肢を前に伸ばし、足を後ろに伸ばします。 6〜8回繰り返します。

演習 12 - 脚のスイング

うつ伏せになり、腕を前の肘で曲げます。 立ち上がって、肩甲骨をできるだけつなぎます。 頭を傾けることはできません。 運動を6〜8回行います。

演習13.「コブラ」

開始位置を保ちながら、上肢をロックに接続します。 腕をまっすぐに伸ばします 肘関節、かかとまでできるだけ伸ばします。 6〜8回繰り返します。

仰向けになり、腕を伸ばします。 息を吐きながら、腕の後ろに手を伸ばし、足の後ろに下ろします。 この場合、靴下は手前に引っ張る必要があります。 4〜6回繰り返します。

開始位置を変更せずに、息を吸い込み、胸部でわずかにたわみます。 息を吐きながら、腰を床に押し付けます。 運動はできるだけスムーズに、ゆっくりと行います。 3〜5回繰り返します。

ビデオ - 柔軟で強い背中を 15 分で

伏せます。 同時に上げる 左手そして右足。 で同じことをする 右手そして左足。 少し疲れが出るまで6～8回繰り返します。

エクササイズ「スイマー」

開始位置を変えずに、上肢と下肢を同時に上げます。 腕を広げて、下肢を一緒にする必要があります。 次に、足を広げ、手を合わせます。 頭を傾けないでください。 5〜7回繰り返します。

開始位置を維持し、上肢と下肢を同時に上げます。 この位置を2〜4秒間保持します。 繰り返し回数は3〜4回です。

背中のエクササイズ「フィッシュ」

顔を上げます。 息を吸いながら、両腕を横から上に上げます。 息を吐き、リラックスし、跳ね返り、筋肉を1つずつリラックスさせます。

ヘルニアでは、両方の下肢を同時に高く上げることは固く禁じられています。 また、腰部で急激なねじれ運動を行うことはできません。 1セッションの所要時間は8～10分です。 演習は、指示に従って厳密に定期的に実行する必要があります。

水泳と水処理

人が泳ぐとき、すべての筋肉群が活性化されます。 背骨への追加負荷は除外されます。 徐々にまっすぐになり、形が自然になります。

ヘルニアでは、攻撃的な水泳テクニックを使用できません。 代わりに、波に「漂流」することが望ましいです。

• 横につかまり、プールの壁に背中を置きます。 45 度の角度を保ち、まっすぐな脚を上げます。 最初に左に回し始め、次に右に回します。1〜2回の繰り返しで十分です。
• 水泳用の補助具（ボール、膨らませる枕）を持っていきます。 鎖骨の領域に配置したら、あごに寄りかかります。
• 前方に別のウォータークラフトを放します (距離 - 30 ～ 50 cm)。 手を使わずにキャッチしてみてください。 クラフトを捕まえることができたら、膝でそれを保持し、1〜2秒間保持する必要があります。

ビデオ - 脊椎ヘルニア：水中での治療

結論

非外科的治療の期間は、患者の健康状態、年齢、明るさによって異なります。 臨床写真. 医師の推奨事項をすべて守れば、80% の症例で完全な回復が得られます。

自分の気持ちに注意深く耳を傾ける価値があります。 頻繁な頭痛、脊柱のあらゆる部分の不快感、めまい、四肢の感覚喪失、「腰痛」は深刻な病気の症状である可能性があります。 私たちのウェブサイトでは、指がしびれる理由を知ることができます。 すぐに医者に行くべきですか？

椎間板ヘルニアは、腰椎、胸椎、または頸椎に影響を与える可能性がある一般的な状態です。 ヘルニア修復のプロセスは複雑なものではありませんが、多くの時間がかかります. さらに、病気のタイムリーな診断も重要です。 多くの人が伝統医学を好むことは注目に値します。 いろいろなレシピ回復に役立ちます。 しかし、それは本当にそうですか？ はい、多く 民間療法実際には痛みを取り除きますが、なくても十分効果的ですか 外科的介入? この問題は、一見したよりも複雑であるため、より詳細な検討が必要です。

実際、脊椎のほとんどすべての病気はほぼ同じ方法で治療されます。 の ここ数年多くの革新的な治療法が登場し、進歩的で、時には予期せぬことさえありましたが、それらの有効性はまだ議論の余地があります. それでは、保存療法についてお話しましょう。

外科的介入を伴わない治療は、次のスキームに従って行われます。数日間、 安静、その後、適度な活動に移ることができます。その後、状態を与えると、元の生活に戻ります。 しかし、病気の悪化時には、一人で横になるだけでは不十分であるという事実を考慮して、適切な手段を使用して疼痛症候群を解消することができます。

医療 - なぜですか？

記載されている疾患の治療では、非ステロイド性抗炎症薬（略してNSAID）が使用されます。 これらの薬は腫れを軽減し、炎症を取り除き、それによって痛みを軽減します。 薬は錠剤と注射の両方で処方できますが、注射の使用は痛みが耐えられない場合にのみ処方されます。

さらに、主に封鎖の形で、鎮痛剤を処方することができます。 言い換えれば、注射は最も困難な状況でのみ使用されます。

しかし、NSAIDグループに含まれるすべての資金の欠点は、胃腸管の機能に悪影響を与えることです. これ 副産物薬なので、服用を開始する前に、効果と効果を測定する必要があります。 害の可能性. そのため、多くの人が民間療法を支持する選択をしています。

民間療法における脊椎ヘルニアの治療

椎間板ヘルニア

この点で医師の意見は異なります。 と信じている人もいます 民間療法本当に治るわけではありませんが、痛みを和らげ、炎症を和らげるだけです。 また、極端な処置（手術など）を延期し、より穏やかな治療に頼るようアドバイスする人もいます。 しかし、どの人の体も個性的であることを覚えておく必要があります。したがって、各人のヘルニアは独自の方法で発生する可能性があります。 このため、まず医師に相談してください。 代替治療、そしてそれが結果をもたらさない場合にのみ、外科的介入に同意します。

ノート！ すべてではない 伝統的な方法ヘルニア治療は、炎症と痛みを和らげるために設計されたもの（さまざまな軟膏、煎じ薬、輸液など）と、病気の原因を取り除くことを目的としたもの（治療マッサージ、運動、体操を含む）の2つのカテゴリに分けることができます。 ）。 各カテゴリをさらに詳しく見てみましょう。

痛みと炎症を和らげるレシピ

そのようなレシピはたくさんあるので、最も人気のあるものだけを紹介します。

圧縮する

にんにくを絞り出すか、おろし金でこすり、アルコールを注ぎ、材料の入った容器に蓋をして10日間放置します。

その後、湿布を作る必要があります：完成品を少し取り、それを損傷した部分に塗り、それを一片で覆います 綿織物またはガーゼを数回折りたたむ。 湿布は一晩中持続するように石膏で固定されていますが、1日か2日放置することをお勧めします。

湿布を取り除いた後、乾いた布で皮膚を拭きます（濡らしてはいけません）。 手順は週に3回実行する必要があります。

方法番号 2。別の癒しの湿布は、馬の脂肪から作ることができます.

まず、脂肪を切るか、おろし金でこすります（事前に冷凍します）。 次に、ポリエチレン片に薄い層を塗り、ヘルニア部位に適用します。 以降の手順は、前の方法と同じです。 ちなみに、馬の脂はアナグマの脂で代用できます。

こする

方法番号1。乾いたコンフリーの根（約30g）を取り、ウォッカ（500ml）を注ぎます。 混合物は3週間注入され、その間ずっと毎日振られなければなりません。 その後、混合物をろ過してヘルニア部位にこすりつけます。

方法番号 2。プロポリス（10g）に砕いたアメリカスミレの根（約200g）を混ぜ、アルコールを注ぎます。 混合物を蓋で閉じ、照明のない場所に2週間注入した後、ろ過して患部にこすりつけます。

ノート！ また、椎骨ヘルニアでは、蜂蜜、ローヤルゼリー、または蜂の毒でこすります。

軟膏

方法番号 1. セントジョンズワートの葉（輸送道路から離れた場所で収集することが望ましい）を半リットルの瓶に詰め、その後注ぎます 植物油. 瓶を閉じ、混合物を暗い場所で14日間注入します（毎日振る必要もあります）。 完成した混合物をろ過し、患部にこすりつけます。

方法番号 2。軟膏を準備するには、次の成分が必要です。

• elecampane（根）;

  

• ヘムロック（種子のみ）;

  

• 甘いクローバー;

  

• セイバー。

  

これらすべてを同じ割合で混合し、ウォッカを注いだ後、薄暗い場所で21日間注入します。 得られた治療法をヘルニアの場所にこすりつけ、その上に抗炎症作用のある別の軟膏を塗ります。 その後、毛布に身を包み、そのように1時間横になる必要があります。

この手順は毎日繰り返されます。

方法番号3。次の救済策の準備には、白樺の葉が使用されます。

葉を集め（できればあまりべたつかない）、トレイに置き、太陽の下で乾かします。 次に、3リットルの瓶に入れ、コーンオイルを注ぎます。

瓶に蓋をして7日間保管した後、火のない場所に置き、さらに2週間保管します。 時々瓶を振って、すべての材料を混ぜます。 必要な時間の後、混合物をガーゼでろ過し、痛みのある部分を滑らかにするために使用します.

方法番号 1. 次の材料が必要です。

• セントジョーンズワート;

  

• カモミールの花;

  

• 不滅;

  

• いちごの花;

  

• 白樺のつぼみ。

  

成分を同量取り、ガラス瓶に入れ、ウォッカで満たします。 治療薬は14日間注入され、その後慎重にろ過され、1日3回小さじ1杯摂取されます。

方法番号 2。 3 リットルの瓶にブレンダーで地面を詰める 松のつぼみ、次にウォッカと200 gの砂糖をそこに加えます。 腎臓が茶色になるまで製品を冷蔵庫に保管します。 チンキ剤は毎日服用します-食事の前に小さじ1杯を1日3回。

方法番号3。シンクフォイルの根（300 gが必要）を慎重に粉砕し、瓶に入れ、ウォッカを注ぎます。 混合物を薄暗い場所に21日間保管した後、生成物をろ過します。 レディチンキは、1日3回大さじで飲む必要があります。 コースは1か月続く必要があり、その後、毎月の休憩の後、繰り返されます。

ノート！ セルフメディケーションは受け入れられないため、これらすべての方法は最初に医師と合意する必要があります。 上記のレシピは、痛みと炎症を和らげ、ヘルニアのさらなる成長も防ぎます. しかし、練習が示すように、エクササイズ、鍼治療、マッサージの助けを借りて、より大きな結果を得ることができます.

さらなる治療の方法

痛みが消えると、多くの人が治療を完了できると信じています. 実際、これはそうではありません。以前に行われたことはすべて、患者の状態を緩和することを目的としていたからです。 そして今、あなたは主なこと、つまりヘルニアの直接治療に進むことができます。

そのような体操にはいくつかの 効果的な練習彼らと知り合いましょう。

1. スツールを取り、その上に枕を置き、体の曲がりが脊椎の患部に位置するように胃に横たわる必要があります（明らかに、このエクササイズ頸部には適していません）。
2. 水泳は最高の癒しです！ ご存知のように、水泳中は背骨が正常な位置を維持しているため、できるだけ頻繁にプールを訪れたり、クロールしたり、仰向けになったりする必要があります。
3. 床に横になり（最初は右側、次に左側）、骨盤を前方に、上部を後方にひねる必要があります。 この場合、ヘルニア部位の下にローラーを配置する必要があります。

   

4. 部屋の周囲は四つん這いで歩き回らなければなりません。 このとき背中はまっすぐ、腕もまっすぐに。

   

5. 横になって足のつま先を手前に引き、あごが胸に触れるようにする必要があります。

ビデオ - 椎骨ヘルニアの体操

以下に説明するマッサージの助けを借りて、患者は回避することができます 手術. 手順は就寝前に実行されます。

患部をモミ油でこすった後、ミイラと蜂蜜の混合物（1:100）を塗布します。

マッサージは軽くたたく動きで行い、拍手するときに肌が手に密着することが重要です。 痛みがあれば大丈夫です-あなたはそれらに耐える必要があります。

ノート！ ハチミツは体から古い毒素を引き出すので良い.

処置の最後に、ファイナルゴンを皮膚にこすりつけ、背中を包み込み、患者は就寝します。

翌朝、気分が良くなるはずですが、もちろん、それだけではいけません。 コースは、症状が完全に消えるまで続く必要があります（数週間から1か月かかります）.

強化体操

筋肉組織と靭帯を強化することを目的としたいくつかの演習。

1. 人は仰向けになり、膝を曲げ、起き上がり、骨盤領域を固定します。
2. 四つん這いで立って、患者は脚と腕を上げます（反対側のみ、つまり、左腕と右脚、またはその逆）。 この位置は、少なくとも 3 ～ 4 秒間固定する必要があります。
3. 男はうつ伏せになって持ち上げる 上部体、底を同じ位置に残します。 足と腕を同時に上げてみることもできます（ボートエクササイズ）。

民間療法には一つあります 暗黙のルール: 椎体ヘルニアの場合、病理を取得するのにかかった時間と同じくらい運動を行う必要があります。

鍼

資格のある専門家が必要になるため、この手順は自宅では実行できません。 したがって、経穴は考慮しませんが、代謝の正常化を目的としたそのような治療は非常に効果的であることに注意してください。 患者の年齢が 50 歳未満の場合は良好な結果が得られますが、高齢の場合は、問題を解決するための個別のアプローチが必要になります。

ヨガ

この場合、ベッドで次のエクササイズを行わないでください。 ヨガマットが必要になります。 もう1つ、痛みが現れた場合は、エクササイズをすぐに中止する必要があります。 私たちのウェブサイトで読んでください。

世界人口の半分以上が関節と脊椎の病気に苦しんでおり、毎年その数は増加しています。 医師は、これらの病気が若い世代にますます影響を及ぼしていることに注目しており、これは、これらの病気が将来的に広がる予後が悪いことを示しています. まず、椎間板ヘルニアとは何か、そしてその主な治療法は何かを理解しましょう。次に、手術なしで病気を取り除く方法について詳しく説明します。

椎間ヘルニアは、線維輪の破裂と椎間板の中心にある核の一部の突出の結果として発生する椎間板の欠陥です。 この突起は神経根を圧迫する可能性があり、欠損の大きさによっては深刻な健康被害につながる可能性があります。

病気の発症には多くの理由があります。これらは、高度な形態の骨軟骨症、損傷、およびヘルニアの発症に寄与する結合組織の特定の疾患である可能性があります。 最大の負荷がかかることを考えると、椎間板ヘルニアはほとんどの場合、この部門に局在しています。 同時に、30 歳から 55 歳の男性と女性の両方が同様に危険にさらされています。 椎間板ヘルニアが子供に発生することは非常にまれです。 先天性病理. 高齢者では、椎間板の弾力性が失われ、脊柱の運動機能が自然に低下するため、年齢とともに病気を発症するリスクが低下します。

椎間板ヘルニアの非外科的治療は可能ですか？

医療行為が示すように、椎間ヘルニアの外科的治療は5％の症例でのみ適応され、残りは完全に治療されます。 保守的な方法、それらについて詳しく説明します。 他の病気と同様に、椎間板ヘルニアにも増悪期と寛解期があります。 急性期には、それぞれヘルニア欠損によって挟まれた神経の顕著な浮腫によって引き起こされる激しい痛みが観察され、治療は主に局所疼痛症候群および炎症を排除することを目的としています。

この場合に推奨される薬は、非ステロイド性抗炎症薬と筋弛緩薬で、局所的な筋肉のけいれんを和らげ、局所的な痛みと腫れを軽減します。 痛みの緩和に役立ちます ノボカイン封鎖、それらの唯一の欠点は、効果が長続きしないことです（痛みは30〜45分しか消えません）。 特に深刻な場合には、ステロイド薬が処方されます。 特にグループBのビタミンは、常に使用が推奨されていますヘルニアプロセスの発生の詳細を考えると、軟骨保護剤を処方することをお勧めします。 ピンチゾーンの神経線維の状態を改善する抗酸化物質のグループからの薬によって、プラスの効果が得られます。

非外科的治療の方法

疼痛症候群が完全に解消されたとき、病気の悪化の直後にあらゆる種類の治療を開始する必要があることを覚えておく必要があります。 包括的な検査と正確な診断については、常に有資格の医師に連絡してください。 無能な対策は、病気の合併症につながる可能性があります。 文盲に処方された治療は、唯一の可能な選択肢として、外科的介入を引き起こす可能性があります。

鍼

鍼治療は伝統的な方法です 漢方薬人体に影響を与えるために特別な針が使用されます。 の一つ 効果的なタイプ椎間板ヘルニアの治療は鍼治療とみなされます。 その作用の原則は、針で体の特定の領域をポイント刺激することにより、回復プロセスを加速することです。 この技術は数千年にわたって積極的に使用されてきましたが、体内の内部留保の活性化に非常に慎重に取り組むことが重要です. 現代の技術鍼治療は非常に多様であるため、専門家のみが選択する必要があります。 今日まで、鍼治療は以下と組み合わせて使用​​されてきました 薬理学的製剤. もう一つの確立された方法は、レーザー鍼です。 レーザービーム、皮膚を傷つけることなく体の生物学的ポイントへの影響を実行します。

超音波治療

この技術には ユニークな特性、適用領域の体温を上げることができ、組織の腫れを軽減し、強力な超音波の影響を軽減します 筋肉組織加速する 代謝プロセス. これらすべてが一緒になって、優れた肯定的な結果が得られます。 急性期病気。

手技療法

手動療法はわが国でますます人気が高まっていますが、すべての人に示されているわけではありません。 包括的な検査を行い、考えられるすべてのリスクと合併症を考慮した後にのみ実行できます。 得られた結果に基づいて、資格のあるカイロプラクターは、患者の周期的な痛みを和らげ、椎骨の部分的な変位を修正し、脳脊髄液（脳脊髄液）の圧力を下げることができます。

マッサージ

マッサージ手順のコースは、局所の血液循環を促進し、組織の代謝を改善するために、悪化段階以外でのみ示されます。これにより、その領域の筋肉がリラックスし、炎症が大幅に軽減され、痛みが緩和されます。 今日、マッサージにはいくつかの効果的なタイプがあります。クラシック、指圧、カッピング、リフレックス、その他の種類です。 任意のタイプを使用することの実現可能性は、医師によって決定されます。

脊椎牽引

脊椎牽引はかなり古い方法と考えられています。 しかし、何年にもわたって使用されてきましたが、その関連性は失われていません。 この技術の本質は、背骨に人為的に牽引力を生み出すことであり、それによって筋肉のけいれん、椎間板のずれ、痛みを取り除きます。 最も穏やかで効果的な方法は、牽引の水中バージョンです。水は筋肉のさらなる弛緩に寄与し、より顕著な効果をもたらします。 この手順は、通常の水だけでなく、時にはお風呂でも行われます ミネラルウォーター. 最大回復効果 この方法腰椎に力を入れることができます。

理学療法

脊椎の非外科的治療は、複合体なしでは不可能です 理学療法演習、病気の経過の特徴を考慮し、病気の寛解の間だけを考慮して、患者のために個別に選択されます。 水泳はこれらの目的に最適ですが、持っていません 年齢制限脊柱から筋肉のけいれんを完全に取り除き、神経構造をリラックスさせ、局所を排除します 炎症過程. 個人的な一連のエクササイズを予約するには、リハビリセンターに連絡するのが最善です。 彼らはこれらの問題に特化しています。つまり、さまざまな最新の設備と、クラスの個人的なコースを選択するだけでなく、それらを正しく実行する方法を示すことができる高度な資格を持つスペシャリストがいます。

ヒルドセラピー

医療用ヒルの治療コースでは、急性炎症症状を解消することができます。 ヒルの唾液に含まれるヒルジンは、天然の抗凝固効果に寄与します。 このような一連の治療により、局所組織の再生を促進し、免疫力を高め、炎症や痛みを和らげることができます。 ヒルジンは、酸素による血液の積極的な飽和に寄与し、組織の代謝を高め、腫れを軽減します。

民間療法

伝統医学は、特にそれが 独立した方法しかし、さまざまな技術と組み合わせて治療すると、驚くべき効果が得られます。 基本的に、民間療法は、ローション、軟膏、湿布の形で局所的に適用されます。

病気の悪化の間 効果的なツール厳密な安静になるので、この目的のために特別な整形外科用マットレスを購入することをお勧めします。 さらに、背骨を正しい位置に固定するコルセットまたは包帯を着用することをお勧めします。 筋肉の緊張そして痛み症候群。 悪化がうまく克服されたら、それを使用する必要があります 複雑な治療の組み合わせを含む さまざまな方法このようにしてのみ、外科的介入を回避することが可能になります。

手術を伴わない脊椎ヘルニアの治療は、この疾患の治療法を選択する上での優先事項です。 実証済みの方法を組み合わせることで、痛みを和らげ、脊椎の可動性を可能な限り迅速に回復させます。 手術なしで脊椎ヘルニアを治療する方法を理解するには、骨軟骨症とそれが引き起こす合併症の治療の専門家である医師に相談する必要があります.

治療方法は、椎間板の完全性と機能を回復することを目的としています。 患者は背中に痛みを感じ、ヘルニアが形成された領域で脊椎の可動性が損なわれています。 この病気は、痛みが手足や他の臓器に放散するという事実によって特徴付けられます。 症状を取り除き、機能を回復するために、次の治療方法が提供されます。

まず第一に、患者は穏やかな動きを必要とします。 習慣的なものを含むすべての動きは、スムーズに慎重に行われます。 速くて急激な動きを取り除く必要があります。 多くの 一般的な原因脊椎のヘルニアが現れると、手術なしで治療が行われます。これは、脊椎への負荷の増加、代謝障害、怪我です。 脊椎ヘルニアの非外科的治療には、さまざまな方法による適切な代謝の回復、痛みの症状の排除が含まれます。

薬

主治医は抗炎症剤、鎮痛剤を処方します。 効果を高めるには 薬物治療ビタミンを使用する：

薬の名前	作用機序	適応症
非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）		骨軟骨症、 変性変化軟骨組織、疼痛症候群
ジクロフェナク	フリーラジカルの生成を減らします	関節炎、坐骨神経痛、変形性関節症、疼痛症候群
イブプロフェン	炎症を起こす酵素の働きを抑える	変形性関節症、筋肉痛、炎症
インドメタシン	シクロオキシゲナーゼ活性を抑制し、炎症を軽減します	軟骨変性、関節炎、関節症および関節炎
オールトフェン、ジェル	炎症性酵素の活性を阻害する	骨軟骨症、疼痛症候群、筋肉痛
鎮痛剤と鎮痙薬
ジアゼパム	鎮静、抗痙攣、精神安定	神経症、筋炎、筋肉の緊張
ジクロフェナク - 軟膏	皮膚の神経終末に作用し、痛みの衝動の強さを軽減します	関節炎、筋肉痛、疼痛症候群
インドメタシン	減らす 痛み	神経痛、筋肉痛、関節症、疼痛症候群
ケトロラク	強力な鎮痛剤、プロスタグランジン阻害剤	疼痛症候群、炎症過程
ミドカルム	鎮痛効果、神経インパルスの伝導を阻害	筋緊張の増加、関節症、疼痛症候群
モバリス	プロスタグランジンの合成を抑制し、麻酔する	関節炎、 変性プロセス軟骨で
ナプロキセン	痛み症候群を軽減します	関節症、筋肉痛、疼痛症候群
シルダルド	鎮痛剤、筋弛緩剤	筋肉のけいれん、頸椎および腰椎症候群
チザニジン	筋弛緩剤、顕著な鎮痛剤	背骨の筋肉のけいれんを伴う
フェニルブタゾン	プロスタグランジンの合成を減らし、麻酔します	関節症、神経痛、関節損傷
ビタミンB群
ビタミンB1、B6、B12	回復プロセスを刺激する	神経系と筋骨格系の機能を改善する

封鎖

効果的な麻酔のために、ノボカインが患部に注射されるときにノボカイン遮断薬が使用され、その後、麻酔の効果は1〜3週間続きます。 ノボカインまたはリドカインは神経インパルスの伝導をブロックし、即時の鎮痛効果が得られます

コルセット

不当に鋭い動きを制限する柔らかいコルセットを着用することをお勧めします。そうすると、椎間板がその形状と機能を完全に回復します。 コルセットは、椎間板の軟骨組織の変性現象が消えていない場合、毎年交換する必要があります.

手技療法

頸椎、胸椎、腰椎の手動療法。 カイロプラクターは椎骨の変位を取り除き、最初のセッションの後、患者の状態が改善します。 手動療法は、下肢の脊椎の下にある部分の血液供給の回復に貢献します。

マッサージと体育

首と背中の筋肉をマッサージすると、筋肉をリラックスさせ、調子を整え、椎間ヘルニアの出現後に既存の緊張を和らげることができます。 マッサージは急性疾患にはお勧めできません。

必要 マッサージ療法理学療法の演習と同様に 特別番組. 治療的なエクササイズは、特別に装備された部屋で経験豊富なトレーナーによって行われます。

首輪

応用 頸部カラー腰部の包帯は、筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減するのに役立ちます。 さらに、カラーとブレースは損傷した椎間板への負荷を軽減します。おそらくこれが原因で、回復が速くなります。

凍結療法

液体窒素で冷却する凍結療法は、背中や首の患部の血液循環を改善し、回復を早めます。 手続きは病院で行います。

脊椎牽引

装置での脊椎ストレッチ セッションが規定されています。 ストレッチの有効性は頸部でより効果的ですが、腰部では脊椎への負荷が大きいため、そのようなセッションは長くなります。 引っ張ることは最も重要なことの1つです 効果的な方法病気を治療するもの。

理学療法

理学療法のコースが提供され、体の患部が加熱されます。 加熱はUHF電流、赤外線を使用して行われます。

薬、理学療法を使用した包括的な治療 肯定的な結果、つまり、ディスクは操作なしで自己修復します。 複雑な治療には、療養所とスパの治療、処置、理学療法が含まれる場合もあります。

椎骨ヘルニアの代替治療法

で可能ですか 伝統医学椎間板ヘルニアなどの病気を取り除きますか？ 簡単なルールに従えば、椎間ヘルニアは自宅で治療できます。

• 椎間板ヘルニアから回復するには、重い物を持ち上げたり、滑らかで慎重な体の動きや回転を避けたりするモーターモードを節約する必要があります。
• 可動性が制限されたベッドレストは許容されます 短時間、痛みが増します。
• 脊椎の患部に温湿布と冷湿布を使用すると、筋肉が弛緩し、鎮痛効果があります。
• 包帯、首輪、コルセットを着用することをお勧めします。これにより、脊椎への負荷が軽減され、椎間板の回復に役立ちます。
• その場所によっては、インストラクターの指導の下で行われるヨガのアーセナルからのエクササイズの助けを借りて、脊椎のヘルニアを取り除くことができます。
• 練習が示すように、病気とその結果を治すために、自宅で鍼治療の助けを借りて可能ですが、主治医の監督下にあります。
• 筋肉と靭帯を強化することを目的とした理学療法セッションと演習は、脊椎の骨と軟骨構造の完全性を回復するのに役立ちます。
• ほとんどの場合、姿勢障害や脊椎ヘルニアにつながる有害な運動ステレオタイプを取り除く方法は、そのような運動モードの原因と結果を説明する医療ビデオを見ることによって促されます.

仕事の詳細のために仕事中の身体の長時間の静的位置の結果として形成された場合、脊椎のヘルニアを治す方法は？ 体の垂直位置に関与する筋肉を強化するために従わなければならない一連の予防的推奨事項があります。

脊椎ヘルニアの治療の主な方向性は保守的であり、手術は脅威がある場合にのみ必要です 脊髄そして痛みが耐え難いほどになり、医師はオピオイド鎮痛薬を処方します。 軟骨特性 椎間板医師が処方した治療法を守れば回復する可能性があります。