☰

Ak má človek chrípku. Ako liečiť chrípku u dospelých a detí. lieky a ľudové lieky na prechladnutie, chrípku, SARS doma. Zásady liečby prechladnutia, ARVI doma: klinické usmernenia WHO

Chrípka je akútne vírusové ochorenie, ktoré môže postihnúť horné a dolné dýchacie cesty, sprevádzané ťažká intoxikácia a môže viesť k závažným komplikáciám a úmrtiam, najmä u starších pacientov a detí. Epidémie sa objavujú takmer každý rok, zvyčajne na jeseň, v zime a postihnutých je viac ako 15 % populácie.

Chrípka patrí do skupiny akútnych respiračných vírusových infekcií -. Osoba s chrípkou predstavuje najväčšie infekčné nebezpečenstvo v prvých 5-6 dňoch od začiatku ochorenia. Cesta prenosu je aerosól. Trvanie choroby spravidla nepresiahne týždeň.

V tomto materiáli sa budeme podrobnejšie zaoberať príčinami, prvými príznakmi a všeobecnými príznakmi u dospelých, ako aj liečbou a komplikáciami.

čo je chrípka?

Chrípka je akútna respiračná vírusová infekcia spôsobená vírusmi skupiny A, B alebo C, vyskytujúca sa s ťažkou toxikózou, horúčkou, léziami horných a dolných končatín dýchacieho traktu.

Mnohí ľudia si chrípku mýlia s nádchou a neprijímajú vhodné opatrenia, aby zastavili účinky vírusu a zabránili infekcii osôb, ktoré sú v kontakte s chorým človekom.

V zime a na jeseň je nárast výskytu tohto vírusu spôsobený tým, že veľké skupiny ľudí sú dlhodobo v uzavretých priestoroch. Spočiatku sa ohnisko vyskytuje medzi deťmi predškolskom veku a medzi dospelou populáciou a potom sa ochorenie zaznamenáva častejšie u starších ľudí.

Prevencia chrípkovej epidémie do značnej miery závisí od vedomia už chorého človeka, ktorému sa treba vyhnúť verejné miesta s veľkým zástupom ľudí, pre ktorých pacient, najmä kašľanie a kýchanie, predstavuje potenciálne nebezpečenstvo infekcií.

Typy vírusu chrípky

Chrípka sa delí na:

  • typ A (podtypy A1, A2). Väčšinu epidémií spôsobuje vírus chrípky typu A, jeho odrody sú početné, môže infikovať ľudí aj zvieratá (vtáčie, prasacia chrípka atď.) a je tiež schopný rýchlych genetických zmien.
  • typu B. Vírusy chrípky typu B často nespôsobujú epidémie a sú oveľa ľahšie prenášateľné ako chrípka typu A.
  • typu C. Vyskytuje sa v ojedinelých prípadoch a prebieha v miernej alebo všeobecne asymptomatickej forme.

Akonáhle sa vírus dostane do bunky, začne sa aktívne množiť a vyvoláva akútnu vírusovú infekciu respiračného typu nazývanú chrípka. Choroba je sprevádzaná horúčkou, intoxikáciou tela a inými príznakmi.

Vírus chrípky je veľmi variabilný. Každý rok sa objavujú nové poddruhy (kmene) vírusu, s ktorými sa náš imunitný systém ešte nestretol, a preto si s nimi nevie tak ľahko poradiť. To je dôvod, prečo vakcíny proti chrípke nemôžu poskytnúť 100% ochranu - vždy existuje možnosť novej mutácie vírusu.

Dôvody

Chrípka je spôsobená skupinou vírusov patriacich do čeľade Orthomyxoviridae. Existujú tri veľké rody – A, B a C, ktoré sa delia na sérotypy H a N podľa toho, aké proteíny sa nachádzajú na povrchu vírusu, hemaglutinín alebo neuraminidáza. Celkovo existuje 25 takýchto podtypov, ale 5 z nich sa nachádza u ľudí a jeden vírus môže obsahovať oba typy proteínov rôznych podtypov.

Hlavná príčina chrípky- vírusová infekcia človeka s následným rozšírením mikroorganizmu do celého ľudského tela.

Zdrojom je už chorý človek, ktorý v životné prostredie uvoľňuje vírus kašľom, kýchaním a pod. Chrípka, ktorá má mechanizmus prenosu aerosólu (vdychovanie kvapiek hlienu, slín), sa šíri pomerne rýchlo - pacient je nebezpečný pre ostatných do týždňa, počnúc prvými hodinami infekcie.

V každom epidemickom roku sa komplikácie chrípky odnesú v priemere za rok od 2000 do 5000 ľudí. Väčšinou ľudia nad 60 rokov a deti. V 50 % prípadov sú príčinou smrti komplikácie z kardiovaskulárneho systému a v 25 % prípadov komplikácie z pľúcneho systému.

Ako sa prenáša chrípka?

Ako všetky infekčné choroby, aj chrípka sa šíri zo zdroja na vnímavý organizmus. Zdrojom chrípky je chorý človek so zjavnými alebo vymazanými klinickými prejavmi. Vrchol nákazlivosti pripadá na prvých šesť dní choroby.

Mechanizmus prenosu chrípky- aerosól, vírus sa šíri vzdušnými kvapôčkami. Vylučovanie nastáva so slinami a hlienom (pri kašľaní, kýchaní, rozprávaní), ktoré sa vo forme jemného aerosólu šíria vzduchom a sú inhalované inými ľuďmi.

V niektorých prípadoch je možné realizovať kontaktnú cestu prenosu v domácnosti (hlavne cez riad, hračky).

Nie je presne stanovené, vďaka ktorým ochranným mechanizmom sa zastaví reprodukcia vírusu a dôjde k zotaveniu. Zvyčajne po 2-5 dňoch sa vírus prestane uvoľňovať do životného prostredia; chorý človek prestáva byť nebezpečný.

Inkubačná doba

Inkubačná doba chrípky je čas, ktorý vírus potrebuje na rozmnoženie v ľudskom tele. Začína od okamihu infekcie a pokračuje až do objavenia sa prvých príznakov chrípky.

Ako pravidlo, čas inkubačná doba listy od 3-5 hodín do 3 dní. Najčastejšie to trvá 1-2 dni.

Čím menšie je počiatočné množstvo vírusu, ktoré vstúpi do tela, tým dlhšia bude inkubačná doba chrípky. Závisí to aj od štátu imunitnú ochranu osoba.

Prvé známky

Prvé príznaky chrípky sú nasledovné:

  • Bolesti tela.
  • Bolesť hlavy.
  • Zimnica alebo horúčka.
  • Výtok z nosa.
  • Chvenie v tele.
  • Bolesť v očiach.
  • Potenie.
  • Zlý pocit v ústach.
  • Letargia, apatia alebo podráždenosť.

Hlavným príznakom ochorenia je prudký nárast telesnej teploty na 38-40 stupňov Celzia.

Príznaky chrípky u dospelých

Dĺžka inkubácie je približne 1-2 dni (možno od niekoľkých hodín do 5 dní). Nasleduje obdobie akút klinické prejavy choroby. Závažnosť nekomplikovaného ochorenia je určená trvaním a závažnosťou intoxikácie.

V prvých dňoch človek, ktorý má chrípku, vyzerá ako do plaču, je výrazné začervenanie a opuchy tváre, lesklé a začervenané oči so „svetlom“. Sliznica podnebia, oblúky a steny hltana je jasne červená.

Príznaky chrípky sú:

  • horúčka (zvyčajne 38-40o C), zimnica, horúčka;
  • myalgia;
  • artralgia;
  • hluk v ušiach;
  • bolesť hlavy, závraty;
  • pocit únavy, slabosti;
  • adynamia;
  • suchý kašeľ sprevádzaný bolesťou na hrudníku.

Objektívnymi znakmi sú vzhľad u pacienta:

  • sčervenanie tváre a očných spojoviek,
  • skleróza
  • suchosť pokožky.

Vysoká horúčka a iné prejavy intoxikácie zvyčajne trvajú až 5 dní. Ak teplota po 5 dňoch neustúpi, treba predpokladať bakteriálne komplikácie.

Katarálne javy trvajú o niečo dlhšie - až 7-10 dní.Po ich vymiznutí sa pacient považuje za uzdraveného, ​​ale ešte 2-3 týždne možno pozorovať následky ochorenia: slabosť, podráždenosť, bolesť hlavy, príp.

Pri absencii komplikácií choroba trvá 7-10 dní. Počas tejto doby jeho príznaky postupne ustupujú, hoci celková slabosť môže pretrvávať až dva týždne.

Príznaky chrípky vyžadujúce zavolanie sanitky:

  • Teplota 40ºС a viac.
  • Uchovávanie vysokej teploty dlhšie ako 5 dní.
  • Silná bolesť hlavy, ktorá nezmizne pri užívaní liekov proti bolesti, najmä ak sú lokalizované v zadnej časti hlavy.
  • Dýchavičnosť, rýchle alebo nepravidelné dýchanie.
  • Porušenie vedomia - delírium alebo halucinácie, zabudnutie.
  • Záchvaty.
  • Vzhľad hemoragickej vyrážky na koži.

Ak má chrípka nekomplikovaný priebeh, horúčka môže trvať 2-4 dni a ochorenie končí o 5-10 dní. Po ochorení je možná 2-3 týždne postinfekčná asténia, ktorá sa prejavuje celkovou slabosťou, poruchou spánku, zvýšenou únavou, podráždenosťou, bolesťami hlavy a inými príznakmi.

Závažnosť ochorenia

Existujú 3 stupne závažnosti chrípky.

Ľahký stupeň Sprevádzané miernym zvýšením teploty nepresahujúcim 38 ° C, miernou bolesťou hlavy a katarálnymi príznakmi. Objektívne príznaky syndrómu intoxikácie v pľúcne puzdro priebeh chrípky je pulzová frekvencia nižšia ako 90 úderov za minútu pri nezmenenej frekvencii krvný tlak. Poruchy dýchania nie sú typické pre mierny stupeň.
Stredná Teplota 38–39 °C, svetlo závažné príznaky, intoxikácia.
Ťažký stupeň Teplota je nad 40 °C, môžu sa vyskytnúť kŕče, delírium, zvracanie. Nebezpečenstvo spočíva vo vývoji komplikácií, ako je edém mozgu, infekčno-toxický šok, hemoragický syndróm.

Komplikácie chrípky

Keď vírus napadne telo, odolnosť imunitného systému klesá a zvyšuje sa riziko vzniku komplikácií (proces, ktorý sa vyvíja na pozadí základnej choroby). A na chrípku môžete rýchlo ochorieť, no jej následky budete trpieť dlho.

Chrípka môže byť komplikovaná rôznymi patológiami, ako napr skoré obdobie(zvyčajne spôsobené pripojenou bakteriálnou infekciou) a neskôr. Závažné komplikácie chrípky sa zvyčajne vyskytujú u detí mladší vek, staršie a oslabené osoby trpiace chronické choroby rôzne orgány.

Komplikácie sú:

  • , (čelná sinusitída);
  • bronchitída, zápal pľúc;
  • encefalitída;
  • endokarditída,.

Zvyčajne neskoré komplikácie chrípka spojená s pristúpením bakteriálna infekcia, čo si vyžaduje spojenie s liečbou antibiotikami.

Ľudia náchylní na komplikácie

  • starší ľudia (nad 55 rokov);
  • dojčatá (od 4 mesiacov do 4 rokov);
  • ľudia s chronickými ochoreniami infekčnej povahy (s chronickým zápalom stredného ucha atď.);
  • trpiaci chorobami srdca a pľúc;
  • ľudia s oslabeným imunitným systémom;
  • tehotná.

Chrípka bohužiaľ postihuje všetky životne dôležité systémy. Ľudské telo, a preto je to jedna z najnepredvídateľnejších chorôb.

Diagnostika

Keď sa objavia príznaky chrípky, je potrebné zavolať do domu pediatra / terapeuta av prípade vážneho stavu pacienta - “ ambulancia“, ktorá pacienta odvezie na ošetrenie infekčná nemocnica. S rozvojom komplikácií choroby sa konajú konzultácie s pulmonológom, lekárom ORL a ďalšími odborníkmi.

Diagnóza chrípky je založená na typickom klinickom obraze. V prípade náhleho zvýšenia teploty vyhľadajte čo najskôr lekársku pomoc. lekárska pomoc. Pozorovanie lekára pri chrípke je veľmi dôležité, pretože. umožní včas odhaliť nástup možných bakteriálnych komplikácií.

Pri prudkom zvýšení teploty sú potrebné:

  • lekárska prehliadka;
  • zber anamnézy;
  • všeobecný rozbor krvi.

Liečba chrípky

U dospelých sa liečba chrípky zvyčajne vykonáva doma. Iba ťažký priebeh choroba alebo s jedným z nasledujúcich nebezpečné príznaky vyžaduje hospitalizáciu

  • teplota 40 °C alebo viac;
  • zvracať;
  • kŕče;
  • dyspnoe;
  • arytmia;
  • zníženie krvného tlaku.

Pri liečbe chrípky sa spravidla predpisujú:

  • bohatý nápoj;
  • antipyretiká;
  • prostriedky, ktoré podporujú imunitu;
  • prostriedky, ktoré zmierňujú katarálne príznaky (vazokonstriktor na uľahčenie nazálneho dýchania, antitusiká);
  • antihistaminiká s rizikom alergickej reakcie.

Na boj s horúčkou sú indikované antipyretické lieky, ktorých je dnes veľa, ale je lepšie užívať paracetamol alebo ibuprofén, ako aj akékoľvek iné lieky ktoré sú na nich založené. Antipyretické lieky sú indikované, ak telesná teplota prekročí 38 ° C.

S chrípkou dôležité je piť viac tekutín- pomôže to rýchlo odstrániť toxíny z tela a zmierniť stav pacienta.

Liečebný režim pre chrípku u dospelých

Liečebný režim chrípky zahŕňa postupné postupy na zmiernenie súčasných symptómov ochorenia a neutralizáciu vírusových buniek.

  1. Antivírusový. Na ničenie vírusov sú zobrazené antivírusové lieky z chrípky. Takže by ste si mali vziať:, Arbidol a Anaferon. Recepcia antivírusové lieky pri chrípke pomôže nielen skrátiť dobu ochorenia, ale aj zabrániť vzniku komplikácií, preto by sa mali používať u ľudí so zníženou imunitou. Pri liečbe komplikácií sa používajú aj antivírusové lieky.
  2. Antihistaminiká. Na chrípku sa predpisujú špeciálne antihistaminiká - ide o lieky používané pri liečbe alergií, pretože zmierňujú všetky príznaky zápalu: opuch slizníc a upchatý nos. Lieky patriace do prvej generácie tejto skupiny - tavegil, suprastin, difenhydramín majú vedľajší účinok ako je ospalosť. Lieky ďalšej generácie - fenistil, zirtek - nemajú podobný účinok.
  3. Antipyretikum. Na boj s horúčkou sa používajú antipyretické lieky, ktorých je dnes veľa, ale vhodnejšie je použiť paracetamol a ibuprofén, ako aj lieky vyrobené na báze týchto látok. Antipyretické lieky sa používajú, keď teplota stúpne nad 38,5 ° C.
  4. Expektoranti. Okrem toho by ste mali užívať expektoranciá na chrípku (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin).
  5. Kvapky. Na odstránenie príznakov, ako je upchatý nos, sa používajú vazokonstriktory: Evkazolin, Naftyzin, Tizin, Rinazolin. Kvapky sa kvapkajú trikrát denne, 1 kvapka do každého nosového priechodu.
  6. Grganie. Pravidelné kloktanie bylinnými odvarmi, sódo-solnými roztokmi, pravidelné výdatné teplé pitie, oddych a pokoj na lôžku.

Pri chrípke, podobne ako pri iných akútnych respiračných vírusových infekciách, nie je potrebné predpisovať antibiotiká, sú vhodné len pri podozrení na bakteriálnu povahu zápalový proces v dýchacom trakte.

Aby sa zabránilo rozvoju komplikácií, vždy dôsledne dodržiavajte predpísanú liečbu, v akútnom období dodržujte pokoj na lôžku, nevysadzujte predčasne lieky a liečebné procedúry.

S cieľom vyliečiť chrípku doma stojí za to nasleduj pravdy:

  1. Vyžaduje sa odpočinok na lôžku.
  2. Užívanie antivírusových liekov a iných liekov na udržanie imunity.
  3. Ak je to možné, je žiaduce denné vetranie miestnosti, mokré čistenie miestnosti. Pacient s príznakmi chrípky sa zabalí a vytvorí sa teplejšie prostredie. Zmrazenie miestnosti nestojí za to, ale malo by sa vykonávať pravidelné vetranie.
  4. Potrebujete piť veľa tekutín. Asi 2-3 litre denne. Kompóty, ovocné nápoje, čaj s citrónom, s ovocím budú najlepším pomocníkom.
  5. Aby sa zabránilo rozvoju komplikácií v kardiovaskulárnom a nervový systém, potrebujete maximálny odpočinok, akékoľvek intelektuálne zaťaženie je kontraindikované.
  6. Počas choroby a niekoľko týždňov po nej je potrebné sa čo najviac starať o svoje zdravie, je indikované užívanie vitamínovo-minerálnych komplexov a konzumácia produktov obsahujúcich vitamíny.

Výživa a diéta

Ako liečiť chrípku doma? Chrípková diéta je nutnosťou Čoskoro sa uzdrav. Pri pohľade na toto slovo sa však nezľaknite. Na chrípku nemusíte hladovať. Zoznam potravín, ktoré je najlepšie jesť počas choroby, je pomerne rozsiahly.

  • Odvary z liečivých bylín;
  • Čerstvé ovocné šťavy;
  • Teplý vývar, najmä kurací vývar;
  • Pečené ryby alebo nemastné mäso;
  • Ľahké zeleninové polievky;
  • Mliečne výrobky;
  • Orechy a semená;
  • strukoviny;
  • Vajcia;
  • Citrus.

Ako viete, výživa pre chrípku pozostáva nielen z tých potravín, ktoré môžete jesť, ale aj z tých, ktoré sa neodporúčajú. Medzi posledné patria:

  • tučné a ťažké jedlo;
  • klobásy a údené mäso;
  • cukrovinky;
  • konzervované potraviny;
  • káva a kakao.

Vzorové menu:

  • Skoré raňajky: krupice na mlieku zelený čaj s citrónom.
  • Druhé raňajky: jedno vajce uvarené namäkko, škoricový šípkový odvar.
  • Obed: zeleninová polievka mäsový vývar, mäsové karbonátky na pare, ryžová kaša, kompótová kaša.
  • Občerstvenie: pečené jablko s medom.
  • Večera: dusená ryba, zemiaková kaša, ovocná šťava zriedená vodou.
  • Pred spaním: kefír alebo iné fermentované mliečne nápoje.

Pite

Musíte piť v priemere najmenej 2 litre tekutín denne, pravidelne, bez čakania na objavenie sa smädu. Ako nápoj sa hodí čaj, šípkový vývar, čaj s citrónom alebo malinou, bylinkové čaje(harmanček, lipa, oregano), kompót zo sušeného ovocia. Je žiaduce, aby teplota všetkých nápojov bola približne 37-39 ° C - takže kvapalina bude absorbovaná rýchlejšie a pomôže telu.

Ľudové lieky na chrípku

Ľudové prostriedky pri liečbe chrípky sa používajú s cieľom obnoviť imunitu pacienta, dodať jeho telu vitamíny a liečivé extrakty podporujúce zotavenie. Najväčší účinok sa však dosiahne, ak skombinujete používanie ľudových prostriedkov s použitím farmaceutických prípravkov.

  1. Nalejte pohár mlieka do panvice, pridajte 1/2 lyžičky. zázvor, mletá červená paprika, kurkuma. Priveďte do varu a na miernom ohni povarte 1-2 minúty. Necháme mierne vychladnúť, pridáme 1/2s.l. maslo, 1 lyžička med. Vezmite pohár 3 krát denne.
  2. Pripravte si kalinový čaj s lipovými lupeňmi! Vezmite 1. st. lyžicu sušených lipových kvetov a malých plodov kaliny, zalejte ½ litrom vriacej vody a nechajte čaj lúhovať hodinu, potom sceďte a vypite pol pohára 2-krát denne.
  3. Najaktívnejší liek na chrípku - čierna ríbezľa vo všetkých formách, s horúcou vodou a cukrom (až 4 poháre denne). Aj v zime si môžete urobiť odvar z konárov ríbezlí). Konáre musíte nalámať najemno a za hrsť ich uvariť so štyrmi pohármi vody. Varte minútu a potom 4 hodiny v pare. Pite v noci v posteli vo veľmi teplej forme 2 šálky s cukrom. Toto ošetrenie vykonajte dvakrát.
  4. Potrebné: 40 g malín, 40 g listov podbeľa, 20 g bylinky oregano, 2 šálky vriacej vody. Kolekciu pomelte a premiešajte. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. výsledná zmes, nalejte vriacu vodu do termosky, nechajte 1 hodinu, napätie. Teplý nálev pite 100 ml 4x denne 30 minút pred jedlom.
  5. Pri nádche vkvapkajte čerstvú šťavu z aloe (agáve) do nosa, 3-5 kvapiek do každej nosovej dierky. Po instilácii masírujte krídla nosa.

Očkovanie

Očkovanie proti chrípke je spôsob, ako zabrániť infekcii. Ukazuje sa všetkým, najmä rizikovým skupinám – starším ľuďom, deťom, tehotným ženám, ľuďom sociálnych profesií.

Očkovanie sa vykonáva každoročne pred začiatkom epidémie, od septembra do októbra, aby sa v čase epidémie vytvorila stabilná imunita. Pravidelné očkovanie zvyšuje účinnosť ochrany a tvorbu protilátok proti chrípke.

Očkovanie je vhodné najmä pre:

  • malé deti (do 7 rokov);
  • starší ľudia (po 65 rokoch);
  • tehotná žena;
  • pacienti s chronickými ochoreniami, oslabená imunita;
  • zdravotníckych pracovníkov.

Prevencia

Aby ste neochoreli na chrípku, snažte sa posilňovať telo počas celého roka. Zvážte niekoľko pravidiel na prevenciu chrípky a posilnenie tela:

  1. Prevenciou na prvom mieste by malo byť to, že si vírus chrípky do tela nepustíte. Aby ste to urobili, hneď ako prídete z ulice domov, nezabudnite si umyť ruky mydlom a odporúča sa umyť si ruky takmer po lakte.
  2. Veľmi užitočné na prevenciu chrípky u detí a dospelých bude umývanie nosa. Umývanie je možné vykonať teplou slanou vodou alebo špeciálnym sprejom.
  3. Pred konzumáciou jedla, ktoré bolo predtým na pulte, ho dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou.

Na udržanie normálnej imunity by ste mali:

  • Úplne, a čo je najdôležitejšie, jedzte správne: jedlo by malo obsahovať dostatočné množstvo sacharidov, tukov, bielkovín a vitamínov. V chladnom období, keď je množstvo ovocia a zeleniny konzumované v strave výrazne znížené, je potrebný dodatočný príjem komplexu vitamínov.
  • Pravidelne cvičte vonku.
  • Vyhnite sa všetkým druhom stresu.
  • Prestaňte fajčiť, pretože fajčenie výrazne znižuje imunitu.

Stručne povedané, pripomíname, že chrípka je infekčné, nákazlivé ochorenie, ktoré môže viesť k rôznym komplikáciám. Pravdepodobnosť infekcie sa zvyšuje na jeseň av zime.

Je to všetko o chrípke: aké sú hlavné príznaky ochorenia u detí a dospelých, vlastnosti liečby. Byť zdravý!

Ak sa v boji proti chrípke použijú nesprávne lieky alebo sa chrípka nesprávne lieči, určite sa môžu vyvinúť komplikácie v podobe zlá práca vitálny dôležité systémy a orgánov. Preto musí lekár v prvom rade starostlivo posúdiť stav pacienta, aby ho mohol správne liečiť. Napríklad doslova od prvých dní r nesprávne zaobchádzanie chrípka, u človeka sa môže vyvinúť ochorenie, ako je zápal pľúc (zápal pľúc). Preto môže lekár predpísať antivírusové resp antibakteriálne lieky(v závislosti od pôvodcu chrípky).

Ak je diagnóza zložitá, môže vám odporučiť váš lekár dodatočné metódy vyšetrenia. Napríklad röntgen hrudníka alebo elektrokardiogram.

Je to veľmi nešťastné závažné príznaky chrípka, málokto okamžite ide do ambulancie. Takýchto pacientov je podľa lekárov len 10%. A preto u nediagnostikovaných a neliečených pacientov môže vzniknúť stav, pri ktorom urgentná hospitalizácia kvôli vážnym komplikáciám. Takýchto ľudí je v krajine asi 30 %, najmä v chrípkovom období.

Aby ste nespadli do rizikovej skupiny s následnou hospitalizáciou, je vhodné pri prvých príznakoch chrípky ihneď konzultovať s lekárom. Ak po nástupe choroby trvá až 6 dní a počas tejto doby sa stav nezlepší, potom ste boli liečení nesprávne. Odteraz sa počíta každý deň.

Môžem sa dať zaočkovať uprostred chrípky?

Mnoho ľudí podporuje názor, že vakcíny nie sú potrebné uprostred epidémie. nie je to správne. Ak ste ešte neochoreli, očkovanie proti chrípke vám môže pomôcť zostať zdravým alebo výrazne znížiť komplikácie chrípky, ak ju dostanete.

Hoci ak sa vo vašom tele usadil vírus a zároveň ste dostali vakcínu proti chrípke, nemusí to mať na organizmus žiadny vplyv. Je pravda, že stojí za to vedieť, že vírus v latentnej forme sa môže skrývať v tele v období od 1 do 5-6 dní.

Sú povolené antibiotiká na chrípku?

Antibiotiká proti vírusom nepomáhajú, takže pri vírusovej infekcii je zbytočné si ich pichať alebo piť. A dokonca škodlivé, pretože pri takejto samoliečbe človeku chýbajú iné metódy, ako sa s chrípkou vyrovnať. Okrem toho môžu spôsobiť nesprávne aplikované lieky s celkovým oslabením organizmu alergické reakcie s kožné vyrážky, zadržiavanie dychu, dysbakterióza. Ale užívanie antibiotík v akejkoľvek forme na bakteriálne infekcie je naopak nevyhnutné. Ale len na radu lekára.

Je potrebné dezinfikovať dom, ak je už človek nakazený chrípkou?

Áno, a to nielen možné, ale aj nevyhnutné. Vedci vypočítali, že človek sa počas dňa až tristokrát dotkne rôznych častí tváre, najmä nosa a úst, cez ktoré sa prenášajú infekcie. A obsah, ktorý zostane v jeho rukách (kvapôčky s infikovanou mikroflórou), sa prenáša cez neumyté ruky.

Preto, ak máte vo svojom dome chorého človeka, mali by ste pravidelne dezinfikovať kľučky dverí a umývať podlahy každý deň dezinfekčným roztokom. Musíte si tiež neustále umývať ruky mydlom a vodou.

Aké lieky by sa nemali vyberať na chrípku?

Ak má dieťa chrípku, neliečte ho liekmi kyselina acetylsalicylová v zložení. Týka sa to nielen malých detí, ale aj tých, ktoré ešte nedovŕšili 16 rokov. Ak to s kyselinou acetylsalicylovou preženiete, môže sa u dieťaťa rozvinúť Reyov syndróm, ktorý môže vyústiť do silného vracania a kómy.

Na odporúčanie lekára je lepšie dať prednosť antivírusové látky, ktoré výrazne zmierňujú príznaky chrípky. Pri ich správnom užívaní sa ochorenie môže zastaviť až o tri dni skôr. Pravda, pri výbere týchto liekov treba zvážiť, aký vírus chrípky vás zasiahol.

Vieme, že existujú minimálne tri najobľúbenejšie typy chrípky. Ide o chrípku typu A, B a C. Z nich iba chrípka typu C spôsobuje mierne ochorenie alebo je asymptomatická. To sa však nedá povedať o vírusoch chrípky B a A - sú schopné spôsobiť komplikácie a stavy s týmito typmi chrípky sú dosť ťažké.

Lekári na otázku "Čo robiť s chrípkou?" najčastejšie je prvou odpoveďou dať sa zaočkovať. Ale aj keď ste sa zaočkovali proti chrípke včas, existuje šanca, že sa nakazíte. Riziko je obzvlášť vysoké v období epidémie.

Čo robiť, ak dostanete chrípku?

Bez ohľadu na to, akú liečbu vám lekár predpíše, na boj proti chrípke by ste určite mali paralelne používať nasledujúce metódy, ktoré niekedy fungujú lepšie ako akékoľvek lieky. Prvou odpoveďou na otázku, čo s chrípkou, je oddych! Keď sa začnete cítiť zle a z príznakov je jasné, že ste prechladli alebo chytili chrípku, musíte obmedziť všetku zbytočnú aktivitu. Tým sa uvoľní dodatočná energia pre váš imunitný systém, ktorý v tejto chvíli začína nepriateľstvo. Nechajte ho bojovať a vy si ľahnite pod prikrývku.

Pite veľa horúcich tekutín. To uvoľní upchatý nos, zabráni dehydratácii a zníži zápal podráždenej sliznice nosa a hrdla. Tiež pravidelne čistite nosová dutina. Inými slovami, vysmrkajte sa namiesto smrkania upchatého nosa. Smrkať však treba opatrne, inak vás môžu bolieť aj uši. tým najlepším spôsobom vyčistí nosné dierky jednu po druhej, pričom ich jednu po druhej stláča.

Ak teplota nie je vysoká, osprchujte sa nasýtenou vodnou parou. Para zvlhčí vašu nosovú dutinu a umožní vám relaxovať. Ak sa vám počas chrípky točí hlava, zapnite si horúcu sprchu a utrite sa vlhkou špongiou.

Mnohí, ktorí si pamätajú, čo robiť, ak dostanú chrípku, nazývajú legendárnu vietnamskú "hviezdičku". Naneste malé množstvo tejto masti pod nos, otvorí sa tým dýchacie cesty a zníži sa podráždenie pokožky pod nosom. Mentol, eukalyptus, gáfor - všetky tieto zložky majú analgetický a protizápalový účinok.

Kloktať. Lyžičku soli rozpustite v teplej vode a získanou zmesou kloktajte štyrikrát denne. Ak chcete zmierniť podráždenie v krku, skúste ho kloktať adstringenty, napríklad čaj, ktorý obsahuje veľké množstvo trieslovín. Alebo použite hustú, viskóznu ústnu vodu vyrobenú z medu, ktorá je v nej nenahraditeľná ľudová medicína. Pamätajte však, že med by sa nemal podávať deťom do jedného roka.

Keď spíte, dajte si pod hlavu ďalší vankúš. Zväčšený uhol pomôže vysušiť nosovú dutinu.

Čo by ste nemali robiť, ak máte chrípku?

Nemali by ste chodiť do práce, rovnako ako vykonávať akúkoľvek činnosť, v ktorej chcete. Taktiež, ak ste si naplánovali let, odložte ho. Nedávajte na zvršok dodatočný tlak dýchací systém, čo je presne to, čo s ním urobí zmena tlaku vzduchu. Lietanie v lietadle s prechladnutím alebo chrípkou vám môže poškodiť ušné bubienky- v dôsledku poklesu tlaku počas vzletu a pristátia. Pri chrípke musíte urobiť maximum, aby ste podporili svoju imunitný systém, čo znamená vzdať sa zlé návyky, z bohatej výživy a nadmernej fyzickej námahy.

Treba mať na pamäti, že chrípka vážna choroba, jej priebeh je vždy nepredvídateľný. Medzitým lekári každoročne varujú: aj slabá infekcia môže viesť k tragickým následkom. A ak s chrípkou neurobíte vôbec nič, neuvážene necháte chorobu voľný priebeh, potom je pravdepodobné, že príznaky zosilnia a tentoraz boj s chrípkou prehráte. Nedovoľte, aby sa to stalo!

je prevencia. Nechajte sa zaočkovať proti tejto chorobe ešte pred jej vypuknutím. Keď finančné prostriedky masové médiá oznámil, že sa začala chrípková epidémia, pred odchodom si namažte dutiny oxalínovou masťou, jedzte cesnak, ak je to možné, častejšie si umývajte ruky, vyhýbajte sa kontaktu s chorým. Jedzte v dostatočnom množstve bobule a ovocie bohaté na vitamín C. Ak je riziko infekcie vysoké, potom na prevenciu môžete piť 1-2 tablety Arbidolu alebo Remontadinu denne (- v návode) a nezabudnite na vatu-gázu obväzy.

Ak ste včas neprijali preventívne opatrenia a ochoreli, je dôležité okamžite začať liečbu. Keby tam boli jasné znaky- začali pobolievať končatiny, triaška, potom užite alebo v požadovanom dávkovaní. Nezabudnite piť veľa teplej vody. V prípade choroby by mali byť doma sušené maliny potreté cukrom alebo lekvárom z neho.

No pomôcť odstrániť teplo lipové kvety. Uvarte si z nich čaj a suché maliny, do pohára tekutiny pridajte lyžičku medu. Brusnicová šťava pri chrípke by mala byť jedným z hlavných nápojov.

Táto choroba sprevádzaná zvýšenou teplotou. Niekedy je veľmi ťažké dať to dole. K tomu pomôže paracetamol, Coldrex alebo Antigrippin. Existuje dobrý ľudový liek, ktorý tiež pomáha znižovať teplo. Pridajte niekoľko kvapiek octu do misky s vodou izbovej teploty. Kvapalina by mala byť mierne kyslá.

Namočte gázu, zľahka ju vyžmýkajte a utrite opačná strana kolená a lakte pacienta. Potom mu navlhčenú gázu priložte na prednú a spánkovú časť hlavy. Keď tkanina schne, musí sa znova navlhčiť v roztoku. Ak je teplota strašidelne vysoká, potom utrite celé telo pacienta octovou vodou bez toho, aby sa roztok dostal na sliznice.

Odporúča sa užívať antipyretikum, ak teplota stúpla nad 38,2 stupňov. Ak je pod touto značkou, nemalo by sa to robiť, pretože pomocou mierne zvýšenej teploty sa samotné telo snaží bojovať s nepriateľskými mikroorganizmami.

Často 2. deň po nástupe ochorenia začína kašeľ. Postupne sa zintenzívňuje a spôsobuje pacientovi problémy. Kúpte si "Bromhexine", "Mukaltin", "ACC" alebo iné lieky proti kašľu a dajte ich pacientovi v uvedenom dávkovaní.

Výplachy pri chrípke veľmi nepomôžu, keďže infekcia je v dýchacích cestách. Získajte liek na inhaláciu, nechajte chorého dýchať výpary roztoku harmančeka, šalvie, nechtíka.

Na vonkajšie použitie používajte otepľovacie masti. Aplikujú sa na oblasť hrudnej kosti a krku v blízkosti Adamovho jablka. O zvýšená teplota otepľovanie masti sa neodporúčajú, a horčičné náplasti, horúci kúpeľ s vysoká teplota by sa v žiadnom prípade nemal používať, pretože je to obrovská záťaž pre srdce.

Ako liečiť chrípku? Chrípka, jedna z najčastejších vírusových infekcií postihujúcich dýchacie cesty, vzniká po kontakte s nosičom vírusu. Je ich veľa rôzne druhy vírus chrípky, niektoré z nich vyvolávajú prudkú reakciu organizmu na napadnutie infekčným agens, najmä pri oslabenom imunitnom systéme a pridaní bakteriálnej infekcie a vtedy pacient potrebuje hospitalizáciu. Ale vo väčšine prípadov sa liečba chrípky vykonáva doma. Ako liečiť chrípku doma?

Typy vírusov chrípky

Aby bolo možné správne vykonávať terapeutické opatrenia pri liečbe chrípky, je potrebné aspoň povrchne pochopiť, aké typy vírusov existujú. Rozšírený vírus sa spravidla hlási pri očakávanej epidémii, pri predpovedaní úrovne výskytu v aktuálnej sezóne, výbere vakcíny na prevenciu a tiež pri prekročení epidemiologického prahu.

Existujú tri bežné skupiny vírusov chrípky:

  • A - skupina, ktorá môže ovplyvniť nielen ľudí, ale aj zvieratá a vtáky. Prípady infekcie zo zvierat sú extrémne zriedkavé, rovnako ako reverzná metóda infekcie. Vírusy tejto skupiny sa vyznačujú vysokou nákazlivosťou, rýchlosťou množenia a sú príčinou rýchlo rastúcich epidémií: až polovica populácie v určitej oblasti môže ochorieť za 6 týždňov.
  • B je „pomalšia a slabšia“ skupina. Spravidla pri epidémii vírusov skupiny B ochorie asi štvrtina populácie a infekcia postihuje najmä ľudí s oslabeným imunitným systémom: deti, seniorov, ktorí majú v čase prepuknutia vírusu chronické alebo somatické ochorenia ;
  • C je najzriedkavejšie postihujúca skupina ľudí s ojedinelými prípadmi ochorenia.

Prečo je dôležité venovať pozornosť typu vírusu? Prognózy vedcov umožňujú vopred sa pripraviť, pochopiť, kedy je potrebné zaočkovať alebo urobiť iné preventívne opatrenia, a tiež si uvedomiť, ktorí členovia rodiny budú najviac ohrození kontaktom s chorým a v akom období.

Ako rozlíšiť chrípku?

Príznaky chrípky sú dosť výrazné a odrážajú porážku tela vírusová infekcia. Chrípka je charakterizovaná prudkým, náhlym nástupom ochorenia bez malátnosti počas niekoľkých dní, postupným zvyšovaním teploty a stupňom závažnosti respiračných symptómov. Klinický obraz chrípky je charakterizovaný prejavmi, ktoré sa rýchlo objavia počas prvého dňa. Tie obsahujú:

  • zvýšenie telesnej teploty: hodnoty teplomeru sa pohybujú od 38 do 40 ° C. Hypertermia môže byť sprevádzaná miernym chladom, horúčkou;
  • spolu s teplotou sa zvyšuje všeobecná nevoľnosť: začínajú bolesti hlavy, vo väčšine prípadov v oblasti čela, obočia; bolesť a "bolesť" v kĺboch ​​a svaloch, najčastejšie v končatinách, ale je to možné aj v bedrovej oblasti, ramenného pletenca;
  • existuje fotofóbia, bolesť v očiach, bolesť pri zmene polohy očných bulbov;
  • vývoj ochorenia je sprevádzaný pocitom nevoľnosti a / alebo vracania po 24-36 hodinách, vo väčšine prípadov - po jedle, pití, drogách;
  • na druhý alebo tretí deň po prejavení choroby sa začínajú objavovať respiračné príznaky: kašeľ, nádcha, zápaly nosohltanu, faryngitída, laryngitída atď.

Komu charakteristické príznaky chrípka je tiež bolesť v oblasti hrudnej kosti, fenomén tracheitídy, vyrážka sa môže objaviť v oblasti nasolabiálneho trojuholníka, zapáliť sa Lymfatické uzliny najmä v cervikálnej oblasti.

Forma chrípky závisí od vírusu, jeho typu, charakteristík, rýchlosti rozmnožovania a uvoľňovania toxínov do krvného obehu a od stupňa odolnosti organizmu. Na skoré štádia zabrániť šíreniu chrípky mierna forma v závažných prípadoch pomáha užívanie určitých antivírusových liekov.
V závislosti od výrazu klinický obraz Existujú tri formy ochorenia:

  • mierna forma je charakterizovaná nárastom teploty na subfebrilné indikátory, dochádza k miernej malátnosti, zápalu slizníc dýchacích ciest;
  • mierna forma prebieha pri teplote 38,1-40°C. Prítomné sú bolesti hlavy, slabosť, potenie, bolesti svalov, ale celkové príznaky dostatočne mierny. Katarálne prejavy sú vyjadrené bolestivým kašľom s bolesťou na hrudníku, dýchavičnosťou, rinitídou, chrapotom atď.;
  • ťažká forma je sprevádzaná hypertermiou s indikátormi od 40 ° C, zimnica, silná bolesť hlavy, bolesť, nevoľnosť a vracanie. Respiračné príznaky sú výrazné, často sa vyskytujú komplikácie.

Liečba stredne ťažkej a ťažkej chrípky by mala prebiehať pod dohľadom lekára, pretože pravdepodobné komplikácie menia funkcie kardiovaskulárneho systému, močových orgánov a ciest, ako aj pridanie bakteriálnej infekcie môže pacient vnímať ako súčasť aktuálneho vírusové ochorenie. A takéto prejavy vyžadujú samostatnú terapiu.

Náchylné na komplikácie po chrípkovej infekcii sú najmä deti, starší ľudia, ľudia s oslabeným imunitným systémom, ako aj tí, ktorí nevydržia predpísané obdobie na rehabilitáciu a okamžite sa vrátia do aktívneho života, fyzická aktivita Priemerná doba liečby chrípky je 5-8 dní, pričom minimálne 2 týždne po uzdravení je potrebné vyvarovať sa nadmernej záťaži organizmu (športovanie, návšteva kúpeľa, sauny, konzumácia „ťažkého“ jedla, alkohol a pod.). .).

Liečba chrípky doma: výživa a režim

Spravidla, keď je chorý na chrípku, chuť pacientov prudko klesá, nevoľnosť, bolesť hlavy a horúčka neprispievajú k túžbe po jedle. Avšak práve v tomto období telo aktívne spracováva živiny a potrebuje podporu. Bohužiaľ, často pacienti, ktorí sa pýtajú, ako liečiť chrípku, zabúdajú na potrebu dodržiavať zásady diétnej výživy.

Prvou zásadou pri tejto chorobe je užívanie Vysoké číslo kvapaliny. Zvýšenie telesnej teploty môže viesť k rozvoju dehydratácie, ktorej príznaky sú často mylne považované za súčasť klinického obrazu chrípky. Pri dehydratácii telo vynakladá ďalšie rezervy na boj proti infekcii, vírus sa vyvíja aktívnejšie, čo vedie k rozvoju závažných komplikácií.

Čo môžete a mali by ste piť?

  • Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy (mrkva, miešané šťavy) riedené vodou.
  • Jedáleň minerálka, väčšinou bez plynu.
  • Kompóty zo sušeného ovocia.
  • Ovocné nápoje z brusníc, brusníc.
  • Bylinkové čaje:, mäta atď.

Mali by ste sa vzdať kávy, silného čaju, nápojov s vysoký obsah Sahara. Do kategórie tekutín používaných pri liečbe chrípky a akútnych respiračných ochorení možno zaradiť aj slabé prírodné bujóny: kombinujú pitie aj živiny.

Ak príjem akejkoľvek tekutiny vyvoláva nevoľnosť a zvracanie, je potrebné piť v malých dávkach (čajová lyžička) každých 5 minút. AT teplá voda môžete pridať trochu pomarančovej, citrónovej šťavy, cukru alebo medu, prípadne použiť lieky na odvodnenie (Rehydron). Obnovenie rovnováhy voda-soľ je obzvlášť dôležité, ak je priebeh ochorenia komplikovaný opakovaným zvracaním.

Optimálna výživa počas choroby je ovocie a zelenina bohatá na vitamín C (citrusové plody, kapusta atď.), bielkovinové potraviny (mäso, hydina, ryby nízkotučné odrody) vo varenej, pečenej, dusenej forme, vajcia, ako aj orechy a mliečne výrobky (kyslá smotana, tvaroh). Počas dňa musíte skonzumovať aspoň 50 g bielkovín.
Kategoricky neodporúčané potraviny a nápoje počas obdobia choroby zahŕňajú:

  • káva, silný čaj, kakao;
  • sladkosti (sladkosti, čokoláda), čerstvé pečivo;
  • vyprážané jedlá, mastné, korenené jedlá;
  • akýkoľvek alkohol;
  • často dochádza k negatívnej reakcii pri použití kravského mlieka, masla.

Denný režim o hod akútne ochorenia vždy na lôžku: maximálne množstvo odpočinku počas dňa a noci, vrátane obdobia zotavenia. Pacientovi je potrebné poskytnúť odpočinok, čerstvý vzduch(časté vetranie miestnosti), ako aj prideľovať samostatné riady, uteráky, často meniť spodnú bielizeň a posteľnú bielizeň.

Antivirotiká

Medzi antivirotikami používanými pri chrípke sú lieky s preukázanou účinnosťou proti niektorým kmeňom, generiká a vďaka reklame obľúbené lieky s nepreukázanou účinnosťou.
Pri výbere lieku je potrebné poradiť sa s lekárom: všetky antivírusové lieky (Rimantadine, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amixin atď.) majú kontraindikácie, ako aj optimálne obdobie začiatku, dávkovanie a priebeh terapie. Ak to priebeh ochorenia a pohoda pacienta dovoľuje, bez výsledkov analýzy na určenie kmeňa liečba pľúc Chrípka sa najlepšie robí symptomaticky.

Ako liečiť chrípku: symptomatická liečba

Vo väčšine prípadov je liečba chrípky založená na pomoci telu vyrovnať sa s vírusom samo. Ako liečiť chrípku s horúčkou, bolesťami hlavy a inými nepríjemnými príznakmi?

  • Pri bolestiach hlavy sú indikované lieky ako Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
  • Výtok z nosa, upchatie dýchacích ciest sa eliminujú pomocou aktívneho a častého umývania nosohltanu vodno-soľným roztokom, po ktorom sa podľa indikácií lokálne vazokonstrikčné lieky(Nazivín, Naftyzín atď.).
  • Zníženie teploty na 38,2°C sa neodporúča, ak pacient dobre znáša hypertermiu, nehrozia kŕče a iné komplikácie. Vyššie - podľa pohody. Na zníženie užívania paracetamolu, ibuprofénu.
  • Na uľahčenie kašľa a zlepšenie vylučovania spúta sa používajú mukolytické lieky (Lazolvan a analógy, Ambrobexal, Bromhexin atď.). Výber lieku vykonáva lekár na základe symptómov.
  • Bolesti a zápaly v krku je možné zmierniť výplachom, použitím roztoku sódy bikarbóny, odvaru z harmančeka, nechtíka, furacilínu a iných lokálnych prípravkov so zmäkčujúcim a antiseptickým účinkom.

Kombinované lieky (Antigrippin, Terraflu, Coldrex atď.) Sú liečivé prípravky. Vo väčšine prípadov sa účinok dosiahne vystavením antipyretiká a analgetikum (Paracetamol, Ibuprofen), antihistaminikum (zníženie opuchov slizníc a dýchacích ciest) a vitamínu C v kombinácii s teplým nápojom.

Ako liečiť chrípku s komplikáciami?

Pri stredne ťažkej a ťažkej chrípke je hlavná liečba zameraná nielen na boj s infekciou, ale aj na prevenciu komplikácií.
Medzi najčastejšie komplikácie patria:

  • vírusová pneumónia;
  • bakteriálna pneumónia na pozadí vírusovej infekcie;
  • komplikácie iných dýchacích orgánov: sinusitída, laryngitída, faryngitída, bronchitída;
  • zápalové procesy v žlčovom systéme.

Ako liečiť chrípku s komplikáciami? Výber terapie vykonáva výlučne lekár po diagnóze. Základné princípy - v kombinácii liekov zameraných na boj so základnou infekciou a sekundárne ochorenie, ako aj s prihliadnutím na stav, vek a individuálne reakcie pacienta.