سیاتیک (رادیکولیت لومبوساکرال) - علل فشرده سازی و التهاب عصب سیاتیک، علائم و تشخیص، درمان دارویی و روش های توانبخشی. گیرکردن عصب سیاتیک چه علائمی دارد درمان عصب سیاتیک راست گیر کرده

در این مقاله به نحوه درمان عصب سیاتیک در خانه می پردازیم. بیایید مؤثرترین توصیه های پزشکان را در نظر بگیریم داروهای مردمی، بررسی در مورد درمان التهاب عصب سیاتیک، که به خوانندگان روزنامه "Vestnik ZOZH" کمک کرد تا به سرعت و برای همیشه از نیشگون گرفتن خلاص شوند.

عصب سیاتیک چیست؟
عصب سیاتیک– عصب شبکه خاجی. این از شبکه های رشته های عصبی ناشی از بخش های کمری و خاجی نخاع تشکیل شده است. هنگامی که از پا پایین می آید، عصب به دو جهت منشعب می شود - اعصاب تیبیال و پرونئال.
عصب سیاتیک بزرگترین و ضخیم ترین عصب بدن ما است.
عصب دسته ای از رشته های عصبی است که با غشایی به نام اندونوریوم پوشیده شده است.
عصب سیاتیک مسئول احساس، قدرت و رفلکس در اندام تحتانی است.

عصب سیاتیک در کجا قرار دارد؟این عصب از ناحیه کمر شروع می شود، از باسن، پشت ران، ساق پا، پاشنه پا می گذرد و به نوک انگشتان می رسد. جزئیات بیشتر را در شکل مشاهده می کنید.

التهاب و نیشگون گرفتن عصب سیاتیک علت بیماری همراه با درد در ناحیه کمر و اندام تحتانی است که طب مدرن آن را نوروپاتی می نامد (اسامی قدیمی سیاتیک و رادیکولیت هستند). سیاتیک به دلیل آسیب (نیشگون گرفتن یا التهاب) ریشه ها رخ می دهد اعصاب نخاعیستون فقرات لومبوساکرال
این بیماری در 10 درصد از جمعیت بزرگسال رخ می دهد. به خصوص اغلب - پس از 40 سالگی.

• علامت اصلی التهاب یا نیشگون گرفتن عصب سیاتیک درد شدید تیراندازی است.
• هنگامی که رشته های عصبی کوچک آسیب می بینند، درد سوزش، ضربه زدن، تیراندازی است که یادآور درد سوختگی است.
• هنگامی که ریشه های ستون فقرات فشرده می شوند، درد اغلب فشار، کشیدن، درد است.
• علاوه بر درد، علائم دیگری نیز وجود دارد: سوزن سوزن شدن، سوزش، بی حسی در ساق پا.
• اگر بیماری طولانی مدت باشد، زانو به سختی شروع به کار می کند، ضعف در عضله گلوتئال-گاستروکنمیوس ظاهر می شود که منجر به لنگش و انحنای ستون فقرات می شود.

علامت اصلی سیاتیک درد در ناحیه عصب سیاتیک است.

• به عنوان یک قاعده، درد در یک طرف بدن موضعی است و در طرف مقابل بی حسی در ناحیه مربوطه وجود دارد که به طور دوره ای با سوزن سوزن شدن جایگزین می شود. با این حال، این اتفاق می افتد که هر دو پا به طور همزمان درد می کنند.
• شدت علائم التهاب ممکن است متفاوت باشد. در ابتدا درد خفیف است و با فعالیت بدنی، سرفه، عطسه و خنده تشدید می شود. همانطور که التهاب ایجاد می شود درد و ناراحتیدر حال رشد هستند. درد به طور مداوم وجود دارد، به خصوص در شب شدید می شود. ممکن است بیمار از حملات بیدار شود. در موارد شدید، بیمار به دلیل درد شدید نمی تواند حرکت کند.
• با سیاتیک، ممکن است تحرک در مفاصل زانو یا پا کاهش یابد.
• رفلکس های عصبی ضعیف یا غیر طبیعی.
• افزایش درد هنگام تلاش برای بلند کردن پای صاف به بالا

برای تشخیص، باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. عمومی و تجزیه و تحلیل بیوشیمیاییخون، اشعه ایکس، در برجستگی های مختلف، حالت ایستاده و خوابیده، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی انجام می شود.

گاهی اوقات ممکن است نیاز به مراجعه اضافی به متخصص دیگری باشد: روماتولوژیست، جراح عروق، ورتبرولوژیست.

مشاوره پزشکی فوری لازم است:

• اگر در برابر پس زمینه درد، دمای بدن به 38 درجه سانتیگراد افزایش یابد،
• تورم در پشت ظاهر می شود یا پوست قرمز می شود،
• درد به تدریج به نواحی جدید بدن گسترش می یابد،
• احساس سوزش شدید در ناحیه لگن، ران ها، پاها وجود دارد که راه رفتن را دشوار می کند.
• احساس سوزش در هنگام ادرار وجود دارد، مشکلاتی در نگهداری ادرار و مدفوع ایجاد می شود.

النا مالیشوا در مورد علائم سیاتیک:

علت التهاب عصبی می تواند موارد زیر باشد:

1. هیپوترمی
2. کار فیزیکی سخت
3. استرس، شکست عصبی
4. فتق بین مهره ای
5. اضافه وزن
6. نشستن برای مدت طولانی در یک وضعیت نادرست (مثلاً در مقابل مانیتور)

درمان جامع التهاب

درمان سیاتیک مجموعه‌ای از روش‌ها است؛ این درمان برای هر بیمار متفاوت است و به علائم خاص و شدت بیماری بستگی دارد.
درمان شامل:

• استراحت در رختخوابدر دوره های درد حاد
• داروها:از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، شل کننده های عضلانی، ویتامین ها، پمادها و ژل های تحریک کننده به صورت موضعی استفاده می شود که درد را تسکین می دهد و سندرم اسپاستیک را کاهش می دهد.
• فیزیوتراپی:کمپرس گرم کننده، گرمایش، الکترو یا فونوفورز تجویز می شود.
• ماساژپس از فروکش شروع به انجام می شود روند حاد، به کاهش درد کمک می کند، رسانایی عصب آسیب دیده را افزایش می دهد، خون رسانی و جریان لنف را بهبود می بخشد و از تحلیل عضلانی جلوگیری می کند.
• فیزیوتراپی:پس از مشخص شدن علت التهاب عصب سیاتیک، یک برنامه ورزشی به صورت جداگانه برای بیمار انتخاب می شود که برخی از آنها باید در روزهای اول بیماری و در حالی که در رختخواب دراز کشیده اند انجام شود. با بازیابی فعالیت حرکتی، بار به تدریج افزایش می یابد. فعالیت در استخر نیز توصیه می شود.
• درمان جراحیدر مواردی نشان داده شده است که روش های محافظه کارانهکار نمی کند و سندرم درد برجسته مزمن می شود، و همچنین زمانی که تخلفات شدیدکار اندام های لگنی

پیشگیری از بیماری

برای جلوگیری از التهاب عصب سیاتیک باید به حفظ تون عضلات پشت توجه کرد، باید تمرینات تقویتی انجام داد و وضعیت بدنی صحیح را در حین کار بی تحرک کنترل کرد، استراحت و گرم کردن منظم انجام داد، از آسیب دیدگی خودداری کرد، بلند نکنید. اجسام سنگین و از هیپوترمی اجتناب کنید.

نحوه درمان عصب سیاتیک - توصیه پزشک دسته 1 O.V. آنتونوفسکایا.
اگر علائم مشابه التهاب عصب سیاتیک را تجربه کردید، باید قبل از شروع درمان با پزشک مشورت کنید تا تشخیص را روشن کند. علائم مشابهی می تواند ایجاد شود قولنج کلیهکه هنگام عبور ماسه از حالب، حاد رخ می دهد بیماری های التهابیدر لگن کوچک
بیماری های عصب سیاتیک با استفاده از ام آر آی و اشعه ایکس تشخیص داده می شوند.
فقط پس از تشخیص دقیق می توانید درمان را در خانه شروع کنید.

درمان التهاب عصب سیاتیک - در خانه چه باید کرد؟

اول از همه، بیمار باید روی یک تخت صاف دراز بکشد و یک روسری گرم را دور کمر خود بپیچد. سریع هر کدام را وصل کنید گرمای خشک- فقط سودمند خواهد بود.

درمان دارویی عصب سیاتیک (سیاتیک).

برای از بین بردن علائم التهاب یا نیشگون گرفتن، درمان پیچیده مورد نیاز است.

• اگر درد عصب سیاتیک به حدی باشد که تحمل آن غیرممکن باشد، از مسکن استفاده می شود. درد برای فرد بسیار طاقت فرسا است و این روند بهبودی را کند می کند.
• قرص و تزریق.در 3-4 روز اول، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی به صورت تزریقی برای درمان التهاب عصب سیاتیک تجویز می شود: ایبوپروفان، دکلوفناک، ولتارن. سپس با تبلت هایی از همان گروه جایگزین می شوند. برای مشکلات دستگاه گوارش، قرص ها را می توان با شیاف ها، پمادها، ژل ها و پچ های مشابه جایگزین کرد.
• در موارد بخصوص شدید که بیمار در بستر است، تحت نظر پزشک از هورمون ها در درمان سیاتیک استفاده می شود. آنها به طور موثر تورم و التهاب ریشه های عصبی را تسکین می دهند.
• فیزیوتراپی به تسکین درد و التهاب سیاتیک کمک می کند: جریان برنارد، الکتروفورز، فونوفورز، درمان دتانسور. شنا، ماساژ و هیرودتراپی برای سیاتیک مفید است.

درمان عصب سیاتیک با داروهای مردمی تأثیر داروها را تکمیل می کند و به شما کمک می کند تا به سرعت با این بیماری در خانه کنار بیایید. در این مقاله دستور العمل ها و نظرات کسانی که درمان شده اند را خواهید یافت.

درمان التهاب عصب سیاتیک با داروهای مردمی.

1. موثرترین و سریعترین درمان مردمی برای درمان عصب سیاتیک گرمای خشک در ناحیه دردناک است.
2. یکی دیگر موجود است روش عامیانهدرمان سیاتیک - کمپرس تربچه.ترب سیاه را روی یک رنده درشت رنده کرده، روی یک حصیر ضدآب قرار دهید، روی تربچه را با 2 تا 3 لایه گاز بپوشانید و به مدت 30 تا 40 دقیقه با کمر درد روی کمپرس دراز بکشید.
3. سالو با فلفل - ساده روش خانگیدرمان سریع سیاتیکاز طریق چرخ گوشت حرکت کنید فلفل تند. با همان حجم چربی گوشت خوک مخلوط کنید و خوب آسیاب کنید. این مخلوط را 2 بار در روز به پوست کمر بمالید.
4. طب سنتی کیک سفالی را برای درمان سیاتیک توصیه می کند.باید خمیر را از آرد چاودار یا خاک رس ورز دهید، یک کیک صاف درست کنید و آن را تا صبح روی محل درد بانداژ کنید.
5. درمان سیاتیک با محلول نمکیاگر عصب سیاتیک ملتهب است، بدن خود را 2 بار در هفته با آب نمک بمالید: 2 قاشق غذاخوری نمک دریا در هر 1 لیتر آب.

همه این فعالیت ها کمک خواهد کرد درمان سریععصب سیاتیک. سرعت بهبودی بستگی به ماندگاری بیمار دارد. منبع: روزنامه بولتن سبک زندگی سالم 1392، شماره 19 ص 12-13.

چگونه با گیاهان دارویی التهاب عصب سیاتیک را درمان کنیم.

گیاهان برای سیاتیک یک درمان خانگی ساده و مقرون به صرفه هستند.

• مالش پیاز هندی یک روش خانگی موثر برای درمان التهاب است.یک شیشه نیم لیتری را با شاخه های پیاز هندی پر کنید، الکل اضافه کنید و بگذارید یک هفته بماند. تنتور گرم است و می تواند پوست را بسوزاند. یک بار در روز در شب مالش دهید.
• مالیده شده از رزماری وحشی. 2 قاشق غذاخوری گیاه رزماری وحشی خرد شده را با 5 قاشق غذاخوری مخلوط کنید روغن آفتابگردان. 1 ساعت روی حرارت ملایم بجوشانید، 6 ساعت بگذارید، صاف کنید. نواحی دردناک را یک بار در روز، ترجیحا در شب مالش دهید.
• کمپرس گیاهی.پوشش‌های شبانه که از برگ‌های بخار پز شده غان، کلتفوت و افسنطین تهیه می‌شوند، به تسکین التهاب عصب سیاتیک کمک می‌کنند. گیاهان را در قسمت های مساوی گرفته و با شیر دلمه 1:1 مخلوط می کنند
• نحوه درمان سیاتیک با گیاه هارمالا
  گیاه هارمالا بسیار است وسیله موثردر درمان عصب سیاتیک، فلج، بیماری های طحال، روده، کلیه، روماتیسم، نوراستنی.
  1 قاشق چایخوری گیاه را در 400 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند. 2 قاشق غذاخوری 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل شود. جوشانده گیاه هارمالا را نمی توان بیش از یک روز نگهداری کرد، بنابراین باید هر روز یک جوشانده جدید تهیه شود. منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2013، شماره 14 ص 16.

بیدمشک برای التهاب عصب سیاتیک.

دختر 20 ساله ای به شدت سرما خورد. عصب سیاتیک سرد ملتهب شد. درد به حدی بود که حتی نمی توانست پایش را روی پله بلند کند. کلینیک برای درمان سیاتیک تلاش کرد با وسایل مختلف، اما فایده ای نداشت. و بیدمشک کمک کرد. ابتدا کمر را با پماد با زهر زنبور مالیدند، سپس با بیدمشکی زدند و آن را برای تمام شب پیچیده بودند. چندین روش برای زندگی کمک کرد. بررسی درمان سیاتیک با بیدمشک از روزنامه وستنیک زوز 1393، شماره 1 ص 29.
برای سیاتیک و رادیکولیت، برگ‌های تازه بیدمشک را با آب می‌شویند و برگ‌های خشک را بخارپز می‌کنند. یک لایه 5-6 برگ را روی محل درد بمالید. روی آن را با کاغذ برای کمپرس و یک روسری گرم بپوشانید. روش عامیانه درمان با بیدمشک از روزنامه "Vestnik ZOZH" 2001، شماره 11 ص. یازده

کمپرس با دم کرده گیاهی برای سیاتیک. 1 قاشق غذاخوری برگ آسیاب یا 1 قاشق غذاخوری جوانه کاج را در 1 لیوان آب داغ بریزید، 10 دقیقه بجوشانید، بگذارید 1 ساعت بماند. پارچه ای را در آبگوشت گرم خیس کنید، آن را روی محل درد بمالید، پلی اتیلن و یک روسری گرم روی آن قرار دهید. کمپرس را به مدت نیم ساعت نگه دارید.
پماد ساخته شده از ریشه بیدمشک درد سیاتیک را تسکین می دهد.
1 قاشق غذاخوری ریشه بیدمشک و 100 گرم چربی گوشت خوک را روی حرارت گذاشته تا نرم شود، همه چیز را خوب مخلوط کرده و روی ناحیه ملتهب بمالید. منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2014، شماره 3 ص 33.

ماساژ درمانی در منزل.

ماساژ یکی از محبوب ترین و روش های موثردرمان خانگی

درمان عصب سیاتیک با ماساژ - توصیه از روزنامه Vestnik ZOZH.
کشیدن این یک درد کسل کننده استهنگامی که عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گرفت و ملتهب می شد، به مرد استراحت نمی داد، به خصوص در شب بدتر. یکی از خوانندگان روزنامه Vestnik ZOZH یاد گرفت که چگونه با استفاده از داروهای عامیانه و ماساژ با سیاتیک کنار بیاید.

1. مردی هر روز به مدت 25 تا 30 دقیقه عصب سیاتیک را با مقداری پماد سوزان ماساژ می دهد. پماد را خودتان درست کنید: 2 قسمت روغن نباتی و 1 قسمت آمونیاک.
2. وقتی امکان ماساژ وجود نداشت، فنجان های خشک را روی استخوان خاجی و پشت ران قرار دادم.
3. من نقاط درد را با آب آگاو مالیدم - گیاه سرپوشیده: برگ را از طول بریده، خارها را بریده و برگ را روی پوست مالیده اند. آگاو، به خصوص برگ های قدیمی آن، می تواند پوست را بسوزاند، بنابراین مراحل را با دقت انجام دهید.

چگونه با ماساژ عسل درد سیاتیک را تسکین دهیم.

این زن از نوروپاتی عصب سیاتیک رنج می برد، درد آنقدر شدید بود که یک هفته نمی توانست بخوابد. بعد از اینکه شروع به ماساژ عسلی به او کردند، درد از بین رفت.
برای ماساژ عسل باید 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. عسل، روی کمر پخش کنید، صبر کنید تا عسل جذب شود. سپس به آرامی آن را با کف دست مالش دهید و سپس آن را به آرامی بمالید و محکم‌تر و محکم‌تر بزنید. این احساس دردناک است، گویی پوست در حال برداشتن است. ماساژ دهید تا پوست با پلاک پوشانده شود.
منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2009، شماره 18، ص. 31.

ماساژ وکیوم به عصب سیاتیک فشرده کمک کرد.

مرد عصب سیاتیک گیر کرده بود. به او نسخه ای داده شد که به یکی از دوستان بیمار کمک کرد تا عصب سیاتیک خود را در 9 روش درمان کند. این مرد چندین عمل دیگر را انجام داد، اما برای همیشه نیشگون گرفتن را فراموش کرد. باید نقاط دردناک را روی باسن پیدا کنید و آنها را با کرم چرب کنید. سیب زمینی ها را از وسط نصف کنید، در هر نیمه 7 کبریت فرو کنید. نیمی از سیب زمینی را روی هر باسن روی نقاط دردناک قرار دهید و روی آنها کبریت سبک قرار دهید. با شیشه های نیم لیتری بپوشانید و 10 دقیقه نگه دارید. زن به مدت 5 ماه شوهرش را تحت درمان قرار داد و هر سه روز یک بار اقدامات درمانی انجام داد. نقد روزنامه وستنیک زوز 2006، شماره 1، ص 35.

چگونه به سرعت عصب سیاتیک را با ماساژ درمان کنیم.

این زن دائماً با عصب سیاتیک مشکل داشت که باعث بی حسی او می شد پای راست. در «سبک زندگی سالم» خواندم که یک مادربزرگ 81 ساله مشکل مشابهی را با کمک چکش لاستیکی حل می کند - ضربه زدن روی نقاط دردناک. این زن چنین چکشی نداشت، بنابراین از یک بطری پلاستیکی خالی برای ماساژ استفاده کرد. برای اطمینان از خاصیت ارتجاعی گردن باید با درپوش پیچ شود. او روی عصب خود ضربه می زند، وضعیت به سرعت بهبود می یابد. منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2003، شماره 7، ص. 6.

درمان التهاب عصب سیاتیک در خانه - توصیه از کسانی که بهبود یافته اند.

• آسیاب کردن ودکا با نمک.
  از این داروی عامیانه برای درمان عصب سیاتیک در خانه استفاده کنید: 1 لیوان نمک را به 500 میلی لیتر ودکا اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را به مدت یک شب روی محل درد بمالید. این دارو هم به التهاب عصب سیاتیک و هم به درد مفاصل و ستون فقرات کمک می کند. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2014، شماره 2 ص 31).
  درمان سیاتیک با نمک. نمونه ای از بهبودی
  عصب سیاتیک زن ملتهب شد و بسیار دردناک بود. به او یک داروی عامیانه برای سیاتیک - مالیدن با نمک - پیشنهاد شد و به او گفته شد که باید 10 روز مالش دهد. او یک لیوان نمک را در دو لیوان ودکا حل کرد و مخلوط را هم زد تا کاملا حل شود. او محل درد را با این محلول مالید و مستقیم به رختخواب رفت. بعد از پنج روز درد از بین رفت و مالش قطع شد. اما بعد از 3 روز درد دوباره برگشت. سپس بیمار طبق انتظار یک دوره کامل از 10 روش را تکمیل کرد. از آن زمان دیگر هیچ التهاب عصب وجود نداشته است. (منبع: روزنامه وستنیک زوز 2014، شماره 1، ص 29).
• کمپرس پشم نمک یک روش عامیانه ساده برای درمان عصب سیاتیک است.
  در طب عامیانه، کمپرس نمک ساخته شده از پشم با موفقیت برای درمان سیاتیک استفاده شده است. بهتر است پشم ناپاک گرفته شود. پشم را در محلول شور اشباع داغ خیس کرده و خشک کرده و پس از آن روی محل درد اعمال می شود.
  شما فقط می توانید یک قطعه بردارید پارچه پشمیبه اندازه ای که محل درد را بپوشاند. این فلپ را در آب نمک خیس کنید (2.5 قاشق غذاخوری در هر 1 لیتر آب)، فشار دهید، روی محل درد بمالید و با باند محکم کنید. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2013، شماره 21 ص 33).



• درمان سیاتیک با چغندر. مرور.
  عصب سیاتیک این زن ملتهب شد و درد آن غیرقابل تحمل بود. او 200 گرم چغندر را رنده کرد، آن را فشار داد، 1 قاشق غذاخوری قطران اضافه کرد، آنها را روی دستمال گذاشت و روی محل درد قرار داد، با کاغذ برای کمپرس و یک ورق روی آن. من آن را به مدت 5 ساعت نگه داشتم، درد به سرعت فروکش کرد - پس از اولین کمپرس. اما برای تثبیت موفقیت، زن این روش را 2 بار دیگر انجام داد. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2013، شماره 2، ص 33).
• نحوه درمان عصب سیاتیک با پماد سقز.
  پماد سقز در درمان سیاتیک موثر بود. زن روزی 3-4 بار محل های دردناک را با پماد می مالید و می بندد و برای گرم کردن آن، انگار کمربند بسته است، می چرخد. قرص ها درد را به طور موقت تسکین دادند، اما پماد سقز توانست برای همیشه سیاتیک را درمان کند. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2012، شماره 21، ص 33).
• پماد کامفری - راه خوبدرمان عصب سیاتیک
  در درمان سیاتیک با داروهای مردمی اثر خوباستفاده از پماد comfrey را می دهد. پماد را می توان از یک کامفری تهیه کرد یا می توانید 1 قسمت گل اقاقیا سفید و 1 قسمت گل شاه بلوط را به 5 قسمت کمفری اضافه کنید. این مخلوط یا فقط کامفری را با ودکا مرطوب کنید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس به ازای 1 قسمت از مواد خام، 3 قسمت گوشت خوک یا بهتر است بگوییم چربی اسب را بردارید. همه اینها را به مدت 2 تا 3 ساعت در فر بپزید و از جوشیدن خودداری کنید.
  پماد را روی محل درد بمالید، با یک پارچه کتان یا بهتر است بگویم با بیدمشک بپوشانید و آن را بانداژ کنید. منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2011، شماره 10، ص. 28.
• تنتور کامفری.
  50 گرم ریشه خشک کامفری را از قبل مرطوب کنید، سپس در 700 میلی لیتر مهتاب بریزید، بگذارید 7 روز بماند و 3 بار در روز تکان دهید. زور نزنید. تنتور را 2 تا 3 بار در روز روی محل درد از پایین به بالا بمالید. دوره درمان 10 روز است، 3 روز استراحت. دوره ها تا بهبود وضعیت ادامه می یابد. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2008، شماره 14، ص 28).
• درمان عصب سیاتیک در منزل با روزه داری.
  زنی از التهاب عصب سیاتیک در پای خود رنج می برد. درد پایم وحشتناک بود. در بیمارستان داروهایی به ارزش 1.5 هزار روبل برای او تجویز شد. او پول اضافی نداشت، بنابراین تصمیم گرفت با روزه گرفتن سیاتیک را درمان کند. من به مدت 4 روز غذا نخوردم، درد شروع به فروکش کرد و سپس کاملا ناپدید شد. اکنون هفته ای یک بار 36 ساعت روزه می گیرد. هیچ عود بیماری وجود نداشت. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2011، شماره 5، ص 4).
• جوانه های کاج.
  2 قاشق غذاخوری را در قمقمه بریزید. ل جوانه های کاج 500 میلی لیتر آب جوش، 8 ساعت بگذارید. 50 میلی لیتر از دم کرده، رقیق 1: 1 بنوشید آب گرمدر 20 دقیقه قبل از غذا، 3-4 بار در روز. از همان دم کرده روی نقاط درد کمپرس گرم درست کنید. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2011، شماره 3، ص 13).
• تخت ساخته شده از برگ صنوبر.
  یک زن با استفاده از برگ های صنوبر می تواند خود را از التهاب عصب سیاتیک نجات دهد؛ این برگ ها به خوبی التهاب و درد را تسکین می دهند. او شب ها روی آنها می خوابد و اغلب در روز دراز می کشد. ملحفه ای کهنه را روی تخت می گذارد، برگ ها را روی آن می پاشد و می خوابد. صبح برگها سیاه و خشک می شوند و درد از بین می رود. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2009، شماره 19، ص 31).
• کمپرس ترب.
  زنی موفق شد عصب سیاتیک ملتهب را از این طریق درمان کند: نصف لیوان ریشه ترب و سیب زمینی رنده شده را گرفت و 1 قاشق غذاخوری اضافه کرد. ل عسل و هم زده. توده به دست آمده را در یک لایه 1-1.5 سانتی متری در گاز دوبار تا شده ریختم و قسمت پایین کمر را روغن کاری کردم. روغن سبزیجات، یک کمپرس قرار داده و آن را با پلی اتیلن محکم کرده و عایق بندی کرده است. کمپرس رو با ترب حدود یک ساعت نگه داشتم خیلی سوخت.
  زن هر 3-2 روز 4 یا 5 بار سیاتیک را با ترب معالجه کرد. درد را فراموش کردم منبع: روزنامه «بولتن سبک زندگی سالم» 1386، شماره 11، ص 30، 1384، شماره 17، ص. 29، 2000، شماره 13، ص. 18.
• "شیر کثیف."
  برای خلاص شدن از شر سیاتیک برای همیشه از 12 لیتر شیر دریغ نکنید.
  1 کیلوگرم ترب خشک یا تازه را آسیاب کرده و با 12 لیتر شیر مخلوط کنید. مخلوط را گرم کنید، آن را در یک لگن بریزید و در این لگن بنشینید. بنشینید تا شیر خنک شود. سپس شیر را در شیشه ها بریزید و در یخچال قرار دهید. مراحل را یک روز در میان تکرار کنید، 6-8 روش را انجام دهید. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2005، شماره 6، ص 32).
• هنگامی که عصب سیاتیک فشرده می شود، تنتور سبیل طلایی کمک می کند.
  حدود 30 زانو از گیاه "سبیل طلایی" به مدت 21 روز در 0.5 لیتر ودکا تزریق می شود و تکان می خورد. در شب باید نقاط دردناک را با تنتور مالش دهید. همان را 3 بار در روز به صورت خوراکی مصرف کنید و هر روز یک قطره به آن اضافه کنید. با 3 قطره شروع کنید و تا 30 قطره ادامه دهید. سپس به عقب برگردید و هر بار یک قطره کم کنید.
  شما همچنین می توانید نیشگون گرفتن را با سینکی فویل درمان کنید - تنتور درست کنید و آن را مانند سبیل طلایی بمالید. (منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2006، شماره 17، ص 31).
• درمان عصب سیاتیک با آجر قرمز و سقز.
  مردی پس از شنا در رودخانه ای سرد دچار سرماخوردگی شدید شد. یک متخصص مغز و اعصاب به او توصیه "غیررسمی" کرد: آجر قرمز اجاق گاز را گرم کنید، آن را در پتو بپیچید و زیر محل درد قرار دهید. وقتی آجر خنک شد، سقز را بمالید. آجر به مرد کمک کرد تا به سرعت از شر التهاب عصب سیاتیک خلاص شود. و سپس به دوستانش نیز کمک کرد. منبع: روزنامه "Vestnik ZOZH" 2004، شماره 9، ص. 24.

گرفتگی عصب سیاتیک - علائم و درمان در خانه.

دومین علت درد شدید تیراندازی در پشت، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک است. بیایید به علائم نیشگون گرفتن نگاه کنیم و نحوه درمان آن را در خانه بیابیم.
مشاوره یک متخصص مغز و اعصاب در مجتمع پزشکی مسکو در مورد پولیانکا، دکترای علوم پزشکی Toropin G.G.

گرفتگی عصب سیاتیک چیست، علائم آن

نیشگون گرفتن (نیشگون گرفتن) عصب سیاتیک- این یک آسیب شناسی است که در نتیجه فشرده سازی عصب ایجاد می شود، در حالی که غلاف عصبی آسیب نمی بیند.
قبلا این بیماری نامیده می شد رادیکولیت کمرییا یک شات

علائم گرفتگی عصب سیاتیک
علامت اصلی گرفتگی عصب سیاتیک درد شدید در ناحیه کمر و پاها است.
چه آسیب عصبی منجر به درد می شود؟

علل نورالژی (نیشگون گرفتن) عصب سیاتیک.

در 90 درصد موارد، علت نورالژی فشرده شدن (نیشگون گرفتن) ریشه های عصبی در خروجی آنها از نخاع است.
دلایل نیشگون گرفتن می تواند متفاوت باشد:

1. فتق بین مهره ای -اگر دیسک بین مهره‌ای پاره شود، فتق از آن بیرون بزند و مهره‌ای افتادگی داشته باشد و عصب را فشرده کند، درد شدید و غیرقابل تحمل به فرد ضربه می‌زند. اگر این بیماری درمان نشود، حساسیت پوست و قدرت عضلانی پاها به زودی از بین می رود. در مرحله حتی پیشرفته‌تر، عضلات پا می‌میرند، پا افتادگی می‌کند، زخم‌هایی روی پوست پاها ظاهر می‌شود و بی‌اختیاری ادرار رخ می‌دهد.
2. استئوکندروز. این بیشترین است دلیل مشترکبا نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، ریشه های عصبی توسط رشد استخوان فشرده می شوند و از آنجایی که به سرعت رشد نمی کنند، درد عصبی به تدریج تشدید می شود. آنها به اندازه مورد اول قوی نیستند.
3. تزریق نادرست در باسن انجام شده استممکن است باعث نورالژی شود. تزریق ها همیشه باید فقط در قسمت بیرونی بالایی باسن انجام شود.

چگونه عصب سیاتیک را در خانه درمان کنیم؟

اگر فقط با درد مبارزه کنید و سعی نکنید عواملی را که عملکرد عصب را مختل می کنند از بین ببرید، در این صورت نیشگون گرفتن عصب سیاتیک وارد مرحله پیشرفته ای می شود که درمان آن بسیار دشوار است.
اول از همه، شما باید علت نورالژی را پیدا کنید،برای انجام این کار، بلافاصله پس از اولین حمله دردناک، با پزشک مشورت کنید. پزشک عکسبرداری با اشعه ایکس از ستون فقرات یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی را تجویز می کند. این معاینات می توانند تومورها، پوکی استخوان و فتق دیسک ستون فقرات را تشخیص دهند. در مورد اول، درمان ضد تومور تجویز می شود، در مورد دوم، جراحی ممکن است نشان داده شود.
این عمل فقط در شدیدترین موارد تجویز می شود، زمانی که فتق باعث درد شدید می شود، قدرت عضلانی در پاها مختل می شود و حساسیت پوست از بین می رود. چنین جراحی های رفع فشار ستون فقرات از طریق برش های کوچک به صورت رایگان انجام می شود و عوارض نادر است. بیمار پس از 10-14 روز شروع به راه رفتن می کند.

چگونه عصب سیاتیک را بدون جراحی درمان کنیم؟

نکاتی از روزنامه «بولتن سبک زندگی سالم» 1392، شماره 19، ص 12-13.
در اینجا نکات مهم برای درمان عصب سیاتیک تحت فشار در خانه آورده شده است:

1. حرکت و ژیمناستیک.اونایی که سرشون شلوغه کار بی تحرکیا جایی که بدن برای مدت طولانی بی حرکت و متشنج است، هر ساعت یک بار به مدت 5-7 دقیقه گرم کردن انجام دهید. با یک راه رفتن آرام راه بروید، کشش دهید، دست‌ها، پاها را بچرخانید، چرخش‌های صاف به چپ و راست داشته باشید، و در حین راه رفتن به حالت چمباتمه بزنید.
2. به درد گوش کناگر عصب فشرده شود، بارهای سنگین منع مصرف دارد. به تدریج شروع به کار کنید، در صورت بروز درد، استراحت کنید و استراحت کنید. دردی که ظاهر می شود به شما می گوید که چه حرکاتی را نباید انجام داد و چه وزنه هایی را نباید بلند کرد.
3. گرم. اکثر راه قابل اعتماداز بین بردن درد هنگام فشرده شدن عصب سیاتیک - گرما را به هر شکل ترجیحاً خشک کنید. گرما اسپاسم های عضلانی را که باعث درد می شود تسکین می دهد. برای اینکه گرما بهتر عمل کند، ترکیب آن با ماساژ عضلات آرامش بخش و پمادهای گرم کننده مفید است. اثر تحریک کننده پماد سیگنال های درد از عصب آسیب دیده را مسدود می کند و درد را تسکین می دهد. بهتر است این سه عمل (پماد، ماساژ، گرما) را در یک ماساژ مالشی قوی نواحی سیاتیک با پمادهای تحریک کننده و متعاقب آن گرم کردن ترکیب کنید. نواحی سیاتیک سطوح داخلی ران و ساق پا، بالای پا هستند. ماساژ برای نیشگون گرفتن باید حداقل 30 دقیقه صبح و شب طول بکشد. پس از ماساژ عصب سیاتیک، کیسه های شن داغ، نمک یا غلات را روی نقاط درد بمالید.
4. ترمیم اعصاب.اگر فقط با درد مبارزه کنید، درمان نورالژی سیاتیک غیرممکن است. برای درمان خود عصب سیاتیک باید از وسایل خاصی استفاده کرد.
   درمان عصب سیاتیک در چهار جهت انجام می شود:
   الف) میکروسیرکولاسیون خون را در "غلاف عروقی" عصب سیاتیک بازیابی کنید. برای انجام این کار، از داروی ترنتال - 1 قرص 3 بار در روز در دوره های 1 ماهه استفاده کنید.
   ب) تورم عصب تحت فشار را از بین ببرید. برای این کار از دیورتیک ها استفاده می شود (فروزماید، 1 قرص در صبح)
   ج) تسکین التهاب (پردنیزولون به صورت تزریقی و انسدادی)
   د) بازیابی سیستم عصبی با کمک ویتامین های B (B1، B6، B12)
5. اگر آسیب به عصب سیاتیک نتیجه یک نوع شدید دیابت باشد، آماده سازی آلفا لیپوئیک اسید نیز باید در درمان نورالژی گنجانده شود.

درمان نیشگون گرفتن با داروهای مردمی.

چگونه به سرعت و به طور دائم نیشگون گرفتن در خانه را درمان کنیم؟ در زیر مروری بر درمان موفقیت آمیز از روزنامه "Vestnik ZOZH" است.

• درمان گرفتگی عصب سیاتیک با عسل، ترب و سیب زمینی.
  زنی موفق شد عصب سیاتیک تحت فشار را با داروی عامیانه زیر درمان کند: نصف لیوان ریشه ترب و سیب زمینی رنده شده مصرف کرد و 1 قاشق غذاخوری اضافه کرد. ل عسل و هم زده. او گاز را به 2 لایه تا کرد، جرم حاصل را در یک لایه 1-1.5 سانتی متری در آنجا قرار داد. نوه دختری پشت خود را با روغن نباتی روغن کاری کرد، یک کمپرس گذاشت، بالای آن پلی اتیلن و یک بالش سنگین بود. بیمار خود را با یک پتوی گرم پوشانید و حدود یک ساعت در آنجا دراز کشید. پوست خیلی سوخت، به نظر می رسید که پوست کنده می شود، اما پوست فقط قرمز شد. زن چندین روش از این قبیل را با فاصله 1-2 روز انجام داد. درد و سیاتیک را کاملا فراموش کردم.
  نقد روزنامه وستنیک زوز 2001، شماره 10، ص 19.
• چگونه عصب سیاتیک را برای همیشه در خانه با روغن صنوبر درمان کنیم.
  عصر، زن کمپرسی با روغن صنوبر درست کرد، روی آن را با یک کیسه پلاستیکی پوشاند و به اجاق داغ تکیه داد (می توانید از یک پد حرارتی یا یک کیسه نمک گرم شده استفاده کنید). خیلی گزید اما دو ساعت تحمل کرد و بعد کمپرس را برداشت. صبح روز بعد یک سوختگی کوچک از روغن صنوبر وجود داشت، اما بیمار برای همیشه فراموش کرد که نورالژی سیاتیک چیست. کسانی که از سوختگی می ترسند می توانند روغن گیاهی را زیر کمپرس به پوست بمالند.

گرفتگی عصب سیاتیک یک مشکل نسبتاً رایج است. علامت اصلی این آسیب شناسی درد شدید است که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی فرد را بدتر می کند، دائماً او را نگران می کند و از حرکت طبیعی او جلوگیری می کند. بدون درمان، چنین اختلالی می تواند منجر به عواقب ناخوشایندی شود. به همین دلیل است که بسیاری از افراد علاقه مند هستند اطلاعات اضافیدر مورد این آسیب شناسی علل و علائم آن چیست؟ آیا می توان درد عصب سیاتیک را در خانه درمان کرد؟ آیا می توان از بروز چنین بیماری جلوگیری کرد؟

نیشگون گرفتن چیست؟

عصب سیاتیک بزرگترین عصب است بدن انسان. این فیبر از دو عصب آخر کمری و تمام اعصاب نخاعی خاجی تشکیل شده است. این عصب سیاتیک است که مسئول عصب دهی مفاصل زانو و لگن است.

گرفتگی عصب سیاتیک یک آسیب شناسی است که پزشکی مدرن برای آن از اصطلاح "سیاتیک" استفاده می کند. چنین اختلالی با فشرده شدن فیبر عصبی در تونل اسکلتی عضلانی و التهاب بعدی آن همراه است. به عنوان یک قاعده، آسیب عصبی یک طرفه است و اغلب در مردان تشخیص داده می شود، به خصوص زمانی که صحبت از مردانی باشد که کارشان مستلزم فعالیت بدنی مداوم است.

علل اصلی نیشگون گرفتن

نیشگون گرفتن و نوریت عصب سیاتیک می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی ایجاد شود. به عنوان یک قاعده، چنین آسیب شناسی در پس زمینه سایر بیماری های موجود سیستم اسکلتی عضلانی رخ می دهد. این:

• فتق بین مهره ای در ناحیه کمر (بخش بیرون زده دیسک بین مهره ای در خروجی عصب سیاتیک را فشرده می کند).
• پوکی استخوان ناحیه کمری(به دلیل تغییر در ضخامت دیسک ها، عصب بین مهره ها فشرده می شود).
• هر گونه آسیب ستون فقرات که با جابجایی مهره ها همراه باشد، از جمله دررفتگی و سابلوکساسیون.
• اسپوندیلولیسترا دژنراتیو؛
• اسپوندیلوز ناحیه لومبوساکرال؛
• وجود تومورهای ستون فقرات، که بسته به محل، می تواند بر عصب نیز فشار وارد کند.

دلایل دیگر عبارتند از فشرده سازی رشته های عصبی توسط عضلات اسپاسم شده (این مورد در هنگام فشار بیش از حد فیزیکی، التهاب یا آسیب عضلانی مشاهده می شود). سیاتیک همچنین می تواند در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه سوم، ایجاد شود.

آیا عوامل خطر وجود دارد؟

البته علاوه بر دلایل اصلی، عواملی نیز وجود دارد که احتمال ایجاد نیشگون گرفتن را افزایش می دهد.

• هیپوترمی پایین کمر می تواند باعث التهاب و نیشگون گرفتن شود. اغلب افراد با شکایت از اینکه عصب سیاتیک "سرما خورده است" به پزشک مراجعه می کنند. قرار گرفتن در معرض سرما در واقع می تواند شرایط را بدتر کند.
• سیاتیک می تواند با هرپس زوستر در برآمدگی شاخه های عصب سیاتیک ایجاد شود.
• عوامل خطر نیز شامل اضافه وزن است.
• بیماری های التهابی اندام های لگن نیز به ایجاد نوریت کمک می کند.
• آسیب به عصب سیاتیک اغلب در افراد مبتلا ایجاد می شود دیابت قندی، زیرا با چنین بیماری تغذیه طبیعی رشته های عصبی مختل می شود.
• لیست عوامل خطر نیز شامل ضایعات سلیستون فقرات، بروسلوز، پلی رادیکولونوریت و ام اس.
• فعالیت بدنی بیش از حد، موقعیت های استرس زا، اختلال در گردش خون طبیعی، اختلال در فرآیندهای متابولیک، اعتیاد به الکل - همه اینها خطر ابتلا به نوریت و به ویژه آسیب به عصب سیاتیک را افزایش می دهد.

گرفتگی عصب سیاتیک: علائم

در واقع، سیاتیک با علائم کاملا مشخصی همراه است. چگونه عصب سیاتیک تحت فشار را تشخیص دهیم؟ علائم آن درد شدید در لگن است. به عنوان یک قاعده، احساسات ناخوشایند موضعی هستند سطح پشتیباسن، اما همچنین می تواند به قسمت پایین کمر، ساق پا کشیده شود و حتی به پا برسد.

بر مراحل اولیهدرد ممکن است شدید نباشد، اما همانطور که روند التهابی ایجاد می شود، تیز، خنجر، برش می شود. گاهی احساسات دردناکآنقدر قوی که یک فرد می تواند هوشیاری خود را از دست بدهد. ناراحتی بعد از آن افزایش می یابد فعالیت بدنیاگرچه گاهی حتی آهسته راه رفتن، نشستن و ایستادن وضعیت بیمار را تشدید می کند.

به طور طبیعی، درد بر تحرک فرد تأثیر می گذارد. اول از همه، راه رفتن مختل می شود، زیرا بیمار سعی می کند به پای دردناک تکیه نکند. اغلب احساس سوزش و گزگز در پا و افزایش تعریق پاها وجود دارد. با پیشرفت بیماری، خم کردن زانو، چرخاندن پا یا حرکت دادن انگشتان پا برای فرد دشوار می شود.

چه روش های تشخیصی استفاده می شود؟

در واقع، تعیین وجود نیشگون گرفتن و التهاب عصب سیاتیک بسیار ساده است، زیرا تصویر بالینی در اینجا در واقع کاملاً مشخص است. با این حال، برخی از تحقیقات اضافیبه منظور تعیین دقیق علت اگر این کار انجام نشود، احتمال زیاد نیشگون گرفتن مکرر وجود دارد.

برای شروع، یک معاینه با اشعه ایکس ستون فقرات انجام می شود که به شناسایی آسیب شناسی استخوان، از جمله جابجایی مهره ها، وجود استئوفیت ها و غیره کمک می کند. در صورت امکان، انجام توموگرافی کامپیوتری یا تصویربرداری تشدید مغناطیسی توصیه می شود. ، زیرا این تکنیک دقیق تری است که به شما امکان می دهد حتی کوچکترین تغییرات را در ساختار استخوان و غضروف ثبت کنید. ستون فقرات. اگر مشکوک به وجود تومور باشد، اسکن رادیوایزوتوپستون فقرات. اگر دلیلی برای این باور وجود داشته باشد که نقض ناشی از التهاب اندام های لگنی است، معاینه سونوگرافی مناسب تجویز می شود.

درمان دارویی

تصمیم گیری در مورد درمان عصب سیاتیک در منزل یا بیمارستان، تحت نظارت مستمر کادر پزشکی، توسط پزشک انجام می شود. بلافاصله پس از معاینه، متخصص بیشترین را انتخاب می کند داروهای موثر. گروه اصلی داروها داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی هستند، به ویژه Ketanov، Ibuprofen، Nurofen، Denebol. این داروها به کاهش سرعت توسعه فرآیند التهابی کمک می کنند و همچنین به سرعت درد را تسکین می دهند. به هر حال، شما می توانید از همان داروها استفاده کنید، اما به شکل پماد و کرم (دیکلوفناک، ولتارن، فاینالگون).

همچنین مصرف ویتامین های B توصیه می شود که تروفیسم بافتی را بازیابی می کند و به بازیابی عملکرد رشته های عصبی کمک می کند. نورروبین و میلگاما کاملاً مؤثر در نظر گرفته می شوند.

برای اسپاسم شدید عضلات پاها، باسن و پشت، از داروهایی استفاده می شود که به از بین بردن کمک می کند. مشکل مشابهبه ویژه، اینها "Sirdalud" و "Mydocalm" هستند. با خیلی قوی درد وحشتناکدر مراحل اولیه، محاصره نووکائین را می توان انجام داد.

سایر مراحل درمان نیشگون گرفتن

داروها به تسکین درد کمک می کنند. اما سیاتیک نیاز دارد درمان پیچیده. بیماران قطعاً به تمرینات درمانی خاصی نیاز دارند که به بازیابی تحرک کمک می کند. پزشک مناسب ترین مجموعه تمرینات را انتخاب می کند.

علاوه بر این، تکنیک های فیزیوتراپی مختلفی از جمله فونوفورز، حمام پارافینی، لیزر درمانی مغناطیسی، UHF و الکتروفورز با نووکائین، نو-شپا یا سایر داروها استفاده می شود. یک دوره ماساژ درمانی نیز تأثیر مثبتی بر وضعیت بیمار خواهد داشت. خارج از تشدید، در صورت امکان، به بیماران توصیه می شود که هر از گاهی تحت درمان آبگرم قرار گیرند.

درمان عصب سیاتیک در خانه

البته، درمان موفق نیاز به یک رژیم مناسب دارد. درمان عصب سیاتیک در خانه باید شامل باشد تغذیه مناسب. شما باید به طور موقت تند، دودی، چرب و غذاهای سرخ شده. مصرف غذاهای مایع ملایم به ویژه فرنی شیر، سبزیجات و سوپ های گوشت- این به جلوگیری از یبوست کمک می کند که فقط وضعیت را بدتر می کند.

که در فاز حادبیماری ها باید رعایت شود استراحت در رختخواب. میزان حرکت باید حداقل باشد. تنها پس از کاهش درد می توانید شروع به راه رفتن کنید و به تدریج تحت نظر پزشک به ریتم معمول زندگی خود بازگردید.

درمان جایگزین برای عصب سیاتیک نیز امکان پذیر است، اما فقط با اجازه پزشک. کرم ها و پمادهای حاوی عصاره شاه بلوط اسب کاملاً مؤثر در نظر گرفته می شوند، زیرا به تسکین درد و آرامش عضلات کمک می کنند. کمپرس موم زنبور عسل کمک زیادی می کند. ابتدا باید آن را گرم کنید، یک کیک درست کنید، سپس آن را روی ران خود قرار دهید. توصیه می شود روی آن را با پلی اتیلن، پشم پنبه و حوله یا شال گرم بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. این روش ها را می توان هر روز به مدت یک هفته تکرار کرد.

مالیدن با تزریق جوانه های قاصدک، صنوبر و کاج بسیار کمک می کند - می توانید آنها را در داروخانه خریداری کنید یا خودتان آنها را تهیه کنید. ماساژ حجامت نیز موثر در نظر گرفته می شود که به راحتی می توان آن را حتی در خانه انجام داد. استفاده از پماد بی حس کننده یا ضد التهاب روی پوست زیر شیشه توصیه می شود.

آیا اقدامات پیشگیرانه موثری وجود دارد؟

امروزه بسیاری از مردم به سؤالاتی در مورد اینکه آیا می توان از آسیب به چنین جزء محافظت کرد یا خیر، علاقه مند هستند. سیستم عصبیمانند عصب سیاتیک. درمان، تزریق، روش های فیزیوتراپی - آیا می توان از همه اینها جلوگیری کرد؟

در واقع هیچ احتیاط خاصی وجود ندارد. پیشگیری بهینه شامل تشخیص زودهنگام است بیماری های مختلفاز گروه خطر و درمان با کیفیت آنها. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می کنند که روی یک تشک ارتوپدی سفت بخوابید و وزن بدن خود را کنترل کنید. همچنین لازم است حداقل حداقل، اما منظم باشد تمرین صبحگاهی. فعالیت بدنی سنگین نیاز به تمرین ورزشی مناسب دارد.

نورالژی سیاتیک- وضعیتی که در آن درد در امتداد کل عصب سیاتیک، از کمر، از طریق باسن و باسن، تا هر دو پا احساس می شود. به طور معمول، نیشگون گرفتن روی یک طرف بدن تأثیر می گذارد.

نیشگون گرفتن اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که فتق دیسک، استئوفیت در ستون فقرات، یا تنگی ستون فقرات (تنگی) برخی از انتهای عصبی را نیشگون بگیرد. این باعث التهاب، درد و بی حسی در پای آسیب دیده می شود.

به طور کلی، این بیماری کم خطر است، زیرا نیازی به درمان ندارد. اگرچه درد همراه با نیشگون گرفتن می تواند بسیار شدید باشد، اما در بیشتر موارد بدون آن از بین می رود مداخله جراحیدر چند هفته اگر پا به شدت گیر کرده باشد، ضعف قابل توجهی در ساق پا داشته باشد یا مشکلات روده یا مثانه داشته باشد، افراد نیاز به جراحی دارند.

چگونه عصب سیاتیک فشرده شده را تشخیص دهیم؟

علامت اصلینیشگون گرفتن - درد، از پایین (کمر) ستون فقرات به باسن و پایین به پشت پاها گسترش می یابد. بیمار ممکن است تقریباً در تمام مسیر عصبی احساس ناراحتی کند، به ویژه از قسمت تحتانی کمر و باسن تا پشت ران و ساق پا.

چگونه درد دارد؟ ماهیت درد می تواند بسیار متفاوت باشد، از خفیف درد مبهمبه درد حاد طاقت فرسا، همراه با احساس سوزش. گاهی اوقات شبیه شوک الکتریکی است و هنگام سرفه یا عطسه بدتر می شود. نشستن طولانی مدت نیز علائم بیماری را تشدید می کند. معمولاً فقط نیمی از بدن تحت تأثیر قرار می گیرد.

برخی از افراد در پا یا پای آسیب‌دیده احساس بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا ضعف عضلانی می‌کنند. باید به خاطر داشت که حرارتاز التهاب خرج کردن صحبت می کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

نیشگون گرفتن با گذشت زمان از بین می رود، اما باید به دقت احساس خود را بررسی کنید، به خصوص مدت زمانی که کمر شما درد می کند و اگر درمان خانگی علائم را کاهش نمی دهد. فوراً به پزشک مراجعه کنید اگر:

• احساس درد شدید در ناحیه کمر یا ساق پا، بی حسی و ضعف عضلانی داشتید.
• در نتیجه یک آسیب، مانند تصادف رانندگی، درد شدیدی را تجربه می کنید.
• کنترل روند اجابت مزاج و دفع ادرار برای شما دشوار است.

علائمی مشابه عصب سیاتیک تحت فشار می‌تواند در 50 تا 80 درصد زنان باردار رخ دهد. هورمون ریلکسین که در دوران بارداری تولید می شود، رباط ها را ضعیف تر و کشیده تر می کند که منجر به کمردرد می شود. با این حال، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک توسط فتق بین مهره ای در دوران بارداری بعید است.

علل

نیشگون گرفتن عصب سیاتیک اغلب به دلیل تشکیل فتق دیسک یا خار استخوانی روی مهره اتفاق می افتد. به ندرت عصب توسط تومور یا در نتیجه دیابت تحت فشار قرار می گیرد.

عوامل خطر عبارتند از:

• سن. شایع ترین علل تغییرات مربوط به سن است که در ستون فقرات رخ می دهد، یعنی فتق بین مهره ای و استئوفیت ها.
• چاقی. افزایش بار وزن اضافی روی ستون فقرات می تواند باعث ایجاد تغییراتی شود که باعث ایجاد نیشگون گرفتن می شود.
• اشتغال.کارهایی که شامل بلند کردن اجسام سنگین و رانندگی طولانی مدت می شود ممکن است باعث نیشگون گرفتن شود، اما هیچ مدرک مستقیمی در این مورد وجود ندارد.
• سبک زندگی منفعلانه. افراد فعال تر نسبت به افراد کم تحرک کمتر دچار گرفتگی عصب سیاتیک می شوند.
• دیابت. این بیماری که بر سطح قند خون تأثیر می گذارد، خطر اختلال در سیستم عصبی را افزایش می دهد.

عوارض

اگرچه بسیاری از افراد حتی بدون هیچ درمانی به طور کامل بهبود می یابند، نیشگون گرفتن می تواند به طور دائم به اتصالات عصبی آسیب برساند. اگر شما:

• شما نمی توانید پای آسیب دیده را احساس کنید.
• احساس ضعف در اندام؛
• شما نمی توانید فرآیندهای ادرار و حرکات روده را کنترل کنید.

جلوگیری

همیشه امکان جلوگیری از نیشگون گرفتن وجود ندارد، بنابراین به شما توصیه می کنیم که به توصیه های زیر پایبند باشید:

• به طور منظم تمرین کن.برای تقویت پشت خود، به عضلات مرکزی شکم و کمر توجه ویژه ای داشته باشید، زیرا برای وضعیت مناسب بدن مهم هستند. در مورد تمرینات خاص و اینکه آیا می توانید یوگا بروید با پزشک خود صحبت کنید.
• هنگام نشستن وضعیت بدنی مناسب خود را حفظ کنید. صندلی باید دارای تکیه گاه کمری خوب، تکیه گاه دست و پایه چرخان باشد. برای حمایت از انحنای صحیح ستون فقرات، توصیه می شود یک بالش کوچک یا حوله غلتان شده را در زیر کمر قرار دهید. مراقب وضعیت زانوها و باسن خود باشید.

• یک گرم کردن انجام دهید. اگر ایستاده ای مدت زمان طولانی، به طور دوره ای اجازه دهید پای خود روی یک صندلی یا جعبه کوچک قرار گیرد. اجازه دهید اندام تحتانی شما وقتی چیزی سنگین بلند می کنید کار کند. پشت خود را صاف کنید و فقط زانوهای خود را خم کنید و فقط از پایین به بالا حرکت کنید. هنگام بلند کردن اجسام سنگین از چرخاندن کمر خودداری کنید.

تشخیص

پزشک می داند که چگونه نیشگون گرفتن را تشخیص دهد و می تواند قدرت عضلانی و رفلکس ها را در طول معاینه آزمایش کند. به عنوان مثال، از شما خواسته می شود که روی نوک پا یا پاشنه پا راه بروید، از حالت چمباتمه بلند شوید یا در حالی که به پشت دراز کشیده اید، به طور متناوب یک پا و پای دیگر را بلند کنید. درد ناشی از گرفتگی عصب سیاتیک معمولاً با این فعالیت ها بدتر می شود.

بسیاری از افراد در صورت داشتن فتق دیسک یا استئوفیت هیچ علامتی ندارند. در نتیجه، پزشکان معمولاً معاینات اضافی را تجویز نمی کنند، زیرا درمان نیشگون گرفتن در غیاب عملی نیست. درد شدیدیا در عرض چند هفته بهبود یابد.

• اشعه ایکسستون فقرات ممکن است وجود استئوفیت هایی را نشان دهد که عصب را فشرده می کنند.
• ام آر آی به شما امکان می دهد تصاویر دقیقی از استخوان ها و بافت های نرم مانند فتق دیسک بگیرید.
• سی تی اسکنو میلوگرافی به مشاهده وضعیت اعصاب نخاعی کمک می کند.
• الکترومیوگرافیتکانه های الکتریکی تولید شده توسط اعصاب و پاسخ ماهیچه ها به تکانه ها را اندازه گیری می کند. این آزمایش می تواند وجود فشار عصبی ناشی از فتق یا تنگی نخاع را تایید کند.

رفتار

اگر درد از بین نرفت، با یک متخصص مغز و اعصاب وقت بگیرید، او موارد لازم را تجویز می کند درمان داروییو یک برنامه درمانی تهیه کنید. ممکن است داروهای زیر تجویز شود:

• ضد التهاب؛
• شل کننده های عضلانی - داروهایی که عضلات را شل می کنند.
• قرص های خواب آور؛
• داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای؛
• قرص های ضد تشنج.

فیزیوتراپی

پس از کاهش درد حاد، پزشک ممکن است برنامه توانبخشی را برای جلوگیری از آسیب های بعدی پیشنهاد کند.

درمان معمولاً شامل تمریناتی برای اصلاح وضعیت بدنی، تقویت عضلات حمایت کننده از پشت و بهبود انعطاف پذیری کلی بدن است.

تزریق استروئید

در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریقاتی را تجویز کند که نام آنها شبیه کورتیکواستروئید باشد. تزریق در اطراف ناحیه آسیب دیده ریشه های عصبی انجام می شود. کورتیکواستروئیدها با کاهش درد و سرکوب التهاب اطراف عصب بهتر از قرص ها کمک می کنند. اثر تزریق پس از چند ماه از بین می رود. باید به خاطر داشت که تزریق استروئید به دلیل خطر عوارض جانبی اغلب توصیه نمی شود.

مداخله جراحی

این گزینه درمانی زمانی در نظر گرفته می شود که عصب فشرده شده باعث ضعف قابل توجه اندام، از دست دادن کنترل ادرار و روده شود، یا درد بدون توجه به مدت زمانی که درمان انجام شود ادامه یابد. جراحان می توانند استئوفیت یا بخشی از فتق دیسک را که در آن درد شدیدتر است، بردارند.

درمان گزگز در خانه

بسیاری از مردم متوجه می شوند که داروهای مردمی کمک می کند، اگرچه چند روز استراحت باعث تسکین می شود، عدم تحرک طولانی مدت می تواند علائم بیماری را بدتر کند. بهره بردن توصیه های زیر، اگر نمی دانید چه کاری انجام دهید و چگونه کمردرد را در خانه تسکین دهید.

کمپرس می کند

چند بار در روز به مدت 20 دقیقه کمپرس سرد را روی محل درد قرار دهید. یک کیسه سبزیجات منجمد پیچیده شده در حوله برای این کار خوب است.

پس از 2-3 روز کمپرس گرم اعمال می شود. بهترین راه برای مقابله با این مشکل استفاده از بطری آب گرم است. اگر درد همچنان شما را آزار می دهد و داروها دیگر کمکی نمی کنند، جایگزینی کمپرس سرد و گرم به طور متناوب بسیار موثر است.

تمریناتی برای گرفتگی عصب سیاتیک

همه نمی دانند چگونه می توانند درد را زمانی که عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرد، مثلاً با تمرینات درمانییا شارژ کردن کشش کمر باعث بهبود سلامتی و کاهش فشار روی ریشه های عصبی می شود. باید از تکان‌های ناگهانی، پرش و چرخش خودداری شود. هنگام کشش، توصیه می شود حداقل 30 ثانیه در یک وضعیت بمانید.

در موارد شدید، از داروهای مسکن بدون نسخه مانند قرص و تزریقی ایبوپروفن یا ناپراکسن استفاده کنید یا از داروساز خود بپرسید که از کدام پماد استفاده کنید. به احتمال زیاد به شما توصیه می شود از یک پماد ضد التهاب یا مسکن استفاده کنید.

همچنین متخصصان معتقدند در صورت گرفتگی عصب سیاتیک نوشیدن مایعات کافی ضروری است و مصرف ویتامین های گروه B توصیه می شود.

اگر از این سوال که چگونه با عصب فشرده شده بخوابید عذاب می دهید، از سه نکته ساده استفاده کنید:

1. موقعیت مناسب را پیدا کنید. برای حمایت بیشتر، یک بالش زیر پای خود قرار دهید. اگر به پهلو می خوابید، آن را بین زانوهای خود قرار دهید و کمی زانوهای خود را به سمت سینه خود بکشید. هنگام خوابیدن به پشت، توصیه می‌شود یک بالش زیر زانو یا یک حوله در زیر کمر قرار دهید. توصیه نمی شود روی شکم بخوابید، زیرا این کار فشار بیشتری را به کمر شما وارد می کند.
2. یک تشک خوب بخر. تشک خیلی نرم یا خیلی سفت هم می تواند درد را تسکین دهد و هم علائم را در مردان بدتر کند. سعی کنید تخته هایی را زیر تشک قرار دهید و ببینید صبح روز بعد چه احساسی دارید.
3. با احتیاط از رختخواب داخل و خارج شوید. بدیهی به نظر می رسد، اما همه نمی دانند که چگونه هنگام بلند شدن صحیح از رختخواب ناراحتی را از بین ببرند. توصیه می شود به طرف مورد نظر بچرخید و بدن خود را بالا بیاورید و با دست فشار دهید و سپس پاهای خود را روی زمین بیندازید و به آرامی بایستید.

طب جایگزین

روش هایی وجود دارد طب جایگزینکه از درمان ها و همچنین داروها برای تسکین کمردرد استفاده می شود، به عنوان مثال:

• طب سوزنی. یک متخصص طب سوزنی سوزن های نازکی را در نقاط خاصی از بدن فرو می کند. برخی از مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی کمر درد را تسکین می دهد، در حالی که برخی دیگر، برعکس، این موضوع را رد می کنند. بنابراین، قبل از درمان کمر خود در کلینیک های مشکوک، باید یک متخصص خبره پیدا کنید.
• درمان دستی. تنظیم مجدد ستون فقرات روش دیگری برای درمان آن در صورت محدودیت تحرک است. هدف از درمان بازگرداندن عملکرد ستون فقرات و کاهش درد است. این نوع دستکاری در کنار درمان سنتی درد با داروهای سنتی موثر شناخته شده است.
• هیرودوتراپی. درمان با زالو می تواند به عنوان یک وسیله اضافی برای تسکین درد و بهبود گردش خون در نظر گرفته شود.

علاوه بر متخصصان کایروپراکتیک، متخصصان زیر می دانند که چگونه این بیماری را درمان کنند: استئوپات، پزشکان توانبخشی.

موارد منع مصرف وجود دارد، لازم است با یک متخصص مشورت کنید.

آیا تا به حال احساس خزیدن در پاها، بی حسی و گزگز در اندام تحتانی خود را تجربه کرده اید؟ ما مطمئن هستیم بیش از یک بار. اما هرگز فکر نمی‌کنید که علت چنین پدیده‌هایی می‌تواند گرفتگی عصب سیاتیک باشد. التهاب عصب سیاتیک چیست، علائم و درمان از این بیماریو همچنین برخی از ظرافت های پیشگیری را در این مقاله بررسی خواهیم کرد.

عصب سیاتیک در پشت بدن انسان قرار دارد و طولانی ترین فرآیند عصبی است. عصب باید از پایین ستون فقرات تا پاشنه پا باشد. از برخی جهات، ساختار مستقیم آن است که می تواند باعث نیشگون گرفتن شود (اما این رایج ترین گزینه نیست).

این عصب عصب می کند مفصل ران، اندام تحتانی را بر عهده دارد و مسئولیت تحرک و حساسیت آنها را بر عهده دارد و بر این اساس در صورت نیشگون گرفتن (التهاب و ...) احساسی را که بیمار تجربه خواهد کرد به سختی می توان خوشایند نامید.

گرفتگی یا نوروپاتی عصب سیاتیک (سیاتیک) در 10 درصد از بیماران 40 ساله رخ می دهد و این آمار نشان دهنده شیوع این بیماری است.

این بیماری ممکن است رادیکولیت لومبوساکرال، سیاتیک یا سیاتیک نامیده شود، با این حال، این نام ها در پزشکی مدرن بسیار کمتر استفاده می شود.

تشکیل می دهد

علیرغم سادگی این بیماری، چندین گزینه دارد؛ بسته به شدت، نیشگون گرفتن می تواند به صورت زیر باشد:

1. ریه.

1. شدت متوسط.

1. سنگین.

این اشکال تنها در علائم با یکدیگر متفاوت خواهند بود. بیایید بگوییم یک عصب فشرده شده است درجه خفیفممکن است عملاً توسط بیمار احساس نشود و توجه زیادی به آن نکند، در حالی که یک گیره سنگین می تواند بیمار را برای مدتی بی حرکت کند.

بسته به علت ضایعه، موارد زیر وجود دارد:

1. نوریت.
2. نوروپاتی (نوروپاتی).
3. نورالژی.

نوریت - با التهاب عصب مشخص می شود که معمولاً غلاف میلین را تحت تأثیر قرار می دهد (در بیشتر موارد این غلاف تحت تأثیر قرار نمی گیرد). با التهاب عصبی، التهاب کامل عصب در تمام طول آن رخ می دهد.

رنگ قرمز محل سندرم درد را نشان می دهد

نوروپاتی یک بیماری غیر التهابی است که می تواند هم ناحیه بزرگ و هم یک مکان جداگانه در عصب را تحت تاثیر قرار دهد. در طول نوروپاتی به دلیل آسیب دیدگی، اختلال در خون رسانی یا سایر فرآیندهای غیر التهابی که در بدن اتفاق می افتد، عصب می تواند تحت فشار قرار گیرد.

نورالژی - شبیه نوریت است، با این تفاوت که سندرم درد ممکن است در تمام طول عصب رخ ندهد، اما در ناحیه ای جداگانه رخ دهد. علامت اصلی نورالژی، درد در ناحیه تحت فشار است.

علاوه بر طبقه بندی نیشگون گرفتن مستقیم، دو نوع درد برای این بیماری وجود دارد:

1. دیستتیک (سطحی) - زمانی خود را نشان می دهد که فرآیندهای عصبی عصب سیاتیک آسیب ببینند، که به عنوان سوزش، تیراندازی، درد حاد ناشی از سوختگی، خزیدن، شوک الکتریکی مشخص می شود.
2. تنه (عمیق) - فشار دادن - کشیدن، درد دردناک، از طبیعت عمیق.

علل

دلایل از این بیماریشاید چندین نیشگون گرفتن اولیه و ثانویه عصب سیاتیک وجود دارد. عوامل اولیه شامل موارد زیر است:

• ضربه، کبودی، شکستگی (هر گونه آسیب تروماتیک به ستون فقرات لومبوساکرال یک عامل خطر است و می تواند عصب سیاتیک واقع در این ناحیه را حتی تا حد پاره شدن تحت تاثیر قرار دهد. افتادن پیش پا افتاده در نقطه پنجم می تواند باعث درد شود).
• هیپوترمی بدن (اقامت طولانی در سرما می تواند نه تنها سرماخوردگی، بلکه عواقب شدیدتری را نیز ایجاد کند. بنابراین، در نتیجه التهاب، عصب می تواند در کانالی که در آن قرار دارد فشرده شود، که منجر به تشدید می شود. )
• دسترسی عفونت مزمندر بدن (عصب سیاتیک می تواند فشرده شود، یک بیماری عفونی جدی)؛
• مسمومیت بدن (چرا مسمومیت می تواند عصب سیاتیک را فشار دهد؟ مواد مضر می توانند تحریک شوند تغییرات پاتولوژیکدر بدن انسان که از طریق آن مسدود شدن کانال ها یا پوشاندن ریشه های عصبی رخ می دهد که منجر به التهاب می شود).
• اسپاسم عضله پیریفورمیس ماژور یا گلوتئوس، در لومن سوراخ سیاتیک (ردیابی سیر این اسپاسم دشوار است، بنابراین این دلیل در یک پاراگراف جداگانه برجسته شده است).

نوع ثانویه بیماری وجود یک عامل تحریک کننده را فرض می کند، زمانی که نوروپاتی عصب سیاتیک است. علامت همراه، اما نه بیماری اصلی، چنین دلایلی عبارتند از:

• فتق دیسک بین مهره ای؛
• فرآیندهای آبسه، تومور، کیست، فیبروم و غیره در ناحیه عصبی.
• استئوکندروز ستون فقرات (عصب می تواند به دلیل ایجاد این بیماری در ناحیه کمری ساکرال ملتهب شود).
• اسپوندیلولیستزیس (جابجایی ساختارهای ستون فقرات)؛
• دیابت؛
• نقرس؛
• سپسیس
• اسکلروز چندگانه؛
• فرآیندهای التهابی در راست روده یا سیستم ادراری تناسلی.

میوم یک تومور خوش خیم است

گروه خطر شامل زنان در دوره های خاصی از زندگی - بارداری و یائسگی است.

در دوران بارداری، بدن یک دختر باردار استرس مضاعف را تجربه می کند - فشار از رحم بر روی ستون فقرات، وضعیت های ناراحت کننده، تغییر در مرکز ثقل و غیره. همه اینها می تواند باعث نیشگون گرفتن شود. علاوه بر این، مشکلات می تواند در حین زایمان و همچنین پس از آن، هنگام شیر دادن به کودک، زمانی که به دلیل وضعیت ایستا، یک زن علائمی شبیه التهاب عصبی ایجاد می کند، شروع شود.

در مورد دوران یائسگی، بدن زنتحت تأثیر تغییرات جدی هورمونی، استرس زیادی را تجربه می کند و یکی از عواقب آن ممکن است نورالژی عصب سیاتیک باشد.

علاوه بر موارد فوق، عوامل خطر عبارتند از:

• سوء مصرف الکل و تنباکو؛
• هرپس زوستر؛
• مسمومیت با مواد سمی و مخدر؛
• کمبود ویتامین ها؛
• اضافه وزن.

اغلب، این بیماری می تواند ارثی باشد.

برخی از مشاغل "خطرناک" در نظر گرفته می شوند، از جمله:

• یک نجار؛
• راننده؛
• مزرعه دار؛
• اپراتور دستگاه.

علائم

علامت اصلی این بیماری درد است که می تواند شدت و مدت متفاوتی داشته باشد. بسته به شدت بیماری، سندرم درد نیز متفاوت است.

این بیماری سیر فزاینده ای دارد که به معنای افزایش تدریجی فعالیت درد است. به عنوان مثال، برای مرحله اولیهدرد مشخصه در باسن در سمت راست یا چپ (بسته به اینکه التهاب در کدام سمت رخ داده است). با پیشرفت بیماری، درد تشدید می‌شود و می‌تواند به باسن یا کمر کشیده شود و پایین بیاید. بیماران اغلب از درد در دنبالچه و زانو شکایت دارند. درد در طبیعت دردناک است. گاهی اوقات بیماران متوجه گزگز یا بی حسی بخشی از اندام، سندرم درد کمربندی و تغییرات اتونومیک در نیمه تحتانی بدن می شوند. وضعیت عصبی بیمار ذکر شده است (به اصطلاح سندرم عصبی).

در انواع شدیدتر این بیماری، یک طرف یا هر دو طرف پاها ممکن است کاملاً دردناک باشد، ممکن است حس از بین برود، بیمار ممکن است لنگ بزند، یا ممکن است فرد کاملاً بی حرکت شود.

حمله شدید سرفه، خنده یا عطسه باعث افزایش علائم می شود.

شایع ترین علائم گرفتگی عصب سیاتیک عبارتند از:

• ضعف در عضلات اندام تحتانی، آتروفی کامل آنها.
• کاهش یا افزایش حساسیت؛
• پوست خشک؛
• تشکیل رفلکس های پاتولوژیک (یادآور تیک های عصبی)؛
• افزایش تعریق پاها؛
• مور مور شدن؛
• مشکلات مربوط به فعالیت حرکتی پاها (خم شدن و صاف کردن زانوها)؛
• تغییر در راه رفتن

تشخیص

اگر به عصب فشرده (التهاب) مشکوک هستید، فرد نباید مراجعه به پزشک را به تأخیر بیندازد، زیرا تأخیر در درمان بر سلامتی بیمار تأثیر منفی می‌گذارد.

شما باید بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید. درک اینکه دقیقاً چه چیزی بیمار را عذاب می دهد دشوار نخواهد بود. معاینه اولیهبدون توجه به تجربه پزشک، از آنجایی که ویژگی علائم این بیماری خاص است.

با این حال، اساس اقدامات تشخیصینیاز به درک این موضوع وجود دارد که چرا عصب سیاتیک می تواند ملتهب شود و آیا این شواهدی از آسیب شناسی جدی تر در فرد است.

تشخیص جامع شامل موارد زیر است:

• آزمایش خون عمومی و بالینی؛
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)؛
• توموگرافی کامپیوتری (CT)؛
• الکترونورومیوگرافی؛
• رادیوگرافی لگن و ناحیه کمر؛
• اسکن رادیوایزوتوپ ستون فقرات؛
• یک سری آزمایشات عصبی

این لیست برای همه بیماران اجباری نیست، زیرا در صورت مشکوک بودن به وجود نئوپلاسم، برخی از مطالعات تجویز می شود.

آزمایشات عصبی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1. آزمایشی برای تعیین وجود علامت Bonnet و Lasegue (به شما امکان می دهد وجود نیشگون گرفتن را تعیین کنید).
2. ارزیابی حساسیت بدن از التهاب.
3. تست رفلکس آشیل، زانو و کف پا.

علامت Bonnet - بیمار پای خود را به داخل خم می کند مفصل زانوو آن را به پهلو ببرید و در نتیجه درد ایجاد کنید.

علامت Lasègue - از حالت خوابیده، پای صاف به سمت بالا بلند می شود و در نتیجه درد در ناحیه کمر ایجاد می شود که با خم شدن پا در زانو از بین می رود.

رفتار

درمان عصب سیاتیک می تواند:

1. محافظه کار.
2. جراحی.

درمان محافظه کارانه شامل:

• درمان دارویی؛
• فیزیوتراپی؛
• فیزیوتراپی (فیزیوتراپی)؛
• رفلکسولوژی؛
• آب درمانی؛
• روش های عامیانه

نحوه درمان عصب سیاتیک با استفاده از طب سنتیما در مقاله ای جداگانه به این موضوع خواهیم پرداخت، اما اکنون به روش های سنتی تر درمان می پردازیم.

ناحیه ایمن تزریق

برای تسکین درد و تسکین وضعیت بیمار، علاوه بر تسکین درد، می‌توان تزریق‌های خاصی را تجویز کرد که عصب را مسدود کرده و در نتیجه درد طولانی مدت را به سرعت از بین می‌برد.

درمان دارویی شامل:

• داروهایی برای بهبود گردش خون و از بین بردن علائم التهاب (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای وازواکتیو و آنتی اکسیدان ها)؛
• درمان ضد احتقان (لازیکس، فوروزماید)؛
• داروهایی برای از بین بردن اسپاسم (میلور شل کننده ها)؛
• داروهایی که خطر ابتلا به استرس آنتی اکسیدانی را کاهش می دهند (مشتقات اسید تیوکتیک، جینکو بیلوبا)؛
• قرص های قابل جذب (پیروژنال، لیداز، آلوئه)؛
• به عنوان درمان موضعی (داروهای ضد التهابی)؛
• مصرف ویتامین ها

بسته به شدت سندرم درد، غلظت داروهانیز در حال تنظیم است. مصرف داروها به صورت خوراکی یا قطره چکان امکان پذیر است.

فیزیوتراپی به عنوان یک درمان اضافی استفاده می شود که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• الکتروفورز؛
• فونوفورز
• درمان UHF؛
• مغناطیس درمانی؛
• کاربردهای پارافین؛
• گل درمانی؛
• حمام رادون؛
• حمام سولفید هیدروژن؛
• لیزر درمانی

رایج ترین تمرینات عبارتند از:

• "دوچرخه"؛
• "راه رفتن" روی باسن؛
• خم کردن و صاف کردن پاها در زانو؛
• نیمه اسکات با ساپورت؛
• بالا بردن پاها در حالت عمودی.

مجموعه تمرین درمانی باید حداقل 1.5-2 هفته طول بکشد و تمام تمرینات باید با پزشک معالج توافق شود.

در صورت منظم بودن می توان گفت که بیمار با با کمک فیزیوتراپیمی تواند از شر بیماری خلاص شود و فعالیت حرکتی را بازیابی کند (همانطور که عضلات آتروفی شده تمرین می کنند).

ماساژ و درمان دستی نیز می تواند به درمان نیشگون گرفتن کمک کند. با این حال، لازم است بدانید که کجا و چه کسی این اقدامات را انجام می دهد. ماساژور معمولی از سالن ماساژاین کار نمی کند، من به دکتر نیاز دارم. هر گونه ماساژ درمانی باید در آن انجام شود موسسه پزشکیو شخصی که انجام می دهد این رویهباید به وضوح مسئولیتی که به او سپرده شده است را درک کند. با یک رویکرد سطحی، نه تنها نمی توانید درد را تسکین دهید، بلکه وضعیت را تشدید می کنید.

علاوه بر گزینه های درمانی ذکر شده در بالا، می توان از موارد زیر استفاده کرد: روش های غیر متعارفمانند هیرودتراپی (استفاده از زالو) و طب سوزنی. حداقل چیزی که با این روش ها می توان به دست آورد، تسکین درد است که با شروع تزریق توسط پزشک حاصل می شود و بهترین نتیجه- رفع کامل مشکل

اگر مجتمع مشخص شده اقدامات درمانیکمکی نمی کند، نشانه هایی برای آن وجود دارد مداخله جراحی. شایان ذکر است که جراحی رایج ترین راه برای درمان التهاب عصب سیاتیک نیست، اما در موارد به خصوص شدید نمی توان از آن اجتناب کرد.

این عمل شامل برداشتن فشار عصب با جراحی است.

علاوه بر این، استراحت در بستر در درمان این بیماری و بر روی سطح صاف و نسبتاً سخت اندیکاسیون دارد. رعایت کنید این حالتدر خانه امکان پذیر است، اختیاری درمان بیمارستانی. اما باید درک کنید که برای مدت طولانی در حالت دراز کشیدن نیاز به رژیم غذایی خاصی دارد که باعث یبوست نشود (فرنی شیر، سوپ، سبزیجات).

عوارض و عواقب

علیرغم ماهیت به ظاهر خفیف بیماری، عدم درمان مناسب و به موقع می تواند عواقب مختلفی را ایجاد کند که می تواند عبارتند از:

• پیشرفت سندرم درد به مرحله مزمن؛
• اختلال در اندام های داخلی؛
• مشکلات خواب؛
• کاهش میل جنسی (تا از دست دادن کامل آن)؛
• بی نظمی قاعدگی؛
• ناباروری؛
• مشکلات حرکات روده و مثانه؛
• تشدید بیماری های دیگر؛
• کاهش فعالیت حرکتی یا بی حرکتی کامل بیمار.

نمی توان گفت چه مدت طول می کشد تا این بیماری این عوارض را تحریک کند. برای برخی چندین ماه طول می کشد، برای برخی دیگر اثرات در چند روز ظاهر می شود.

پیش بینی

با وجود احتمال عواقب ناخوشایند، درمان به موقع و موثر می تواند عواقب را معکوس کند. پیش آگهی بیماری مطلوب در نظر گرفته می شود.

جلوگیری

برای جلوگیری از نیشگون گرفتن عصب سیاتیک توصیه می شود:

• وزن بدن خود را کنترل کنید و اگر اضافه وزن دارید آن را کاهش دهید.
• از حمل اجسام سنگین برای مدت طولانی خودداری کنید (هر گونه دستکاری با اجسام سنگین باید با توزیع صحیح بار انجام شود).
• به طور منظم در جلسات ماساژ شرکت کنید.
• وضعیت پشت خود را کنترل کنید (حالت بدن)؛
• از یک سطح صاف و سخت برای خواب استفاده کنید.

برای بیمارانی که قبلاً گیر افتادن را تجربه کرده اند، چندین توصیه وجود دارد که به جلوگیری از عود کمک می کند، از جمله:

• از نشستن طولانی مدت (مخصوصاً روی مبلمان وبهلسترد) حذف کنید.
• رژیم غذایی خود را کنترل کنید (باید متعادل باشد).
• از هیپوترمی بدن، به ویژه ناحیه کمر جلوگیری کنید.
• چرخش ها و کج های تیز مستثنی هستند.

بنابراین، نیشگون گرفتن (التهاب) عصب سیاتیک خطرناک نیست، اما به شدت است بیماری ناخوشایند، که نیاز به توجه بیمار دارد تا از ایجاد عواقب جلوگیری شود. هنگامی که اولین علائم ظاهر شد، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید، زیرا ممکن است باعث ایجاد احساسات ناخوشایند شود.

گرفتگی عصب سیاتیک است وضعیت پاتولوژیک، که در نتیجه فشرده سازی عصب ایجاد می شود، غلاف میلین آسیب نمی بیند. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه خاجی شروع می شود و به فالانژهای انگشتان دست می رسد. اندام تحتانیو پاشنه. شامل حرکتی و حسی است رشته های عصبی، مفاصل زانو و ران را عصب دهی می کند.

فتق دیسک های بین مهره ای- یکی از دلایل گیرکردن عصب سیاتیک

بیشتر اوقات، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در ناحیه عضله پیریفورمیس (لومن سوراخ سیاتیک) یا دیسک های مهره ای رخ می دهد. آسیب شناسی با درد در پا همراه است. در بیشتر موارد، نیشگون گرفتن یک طرفه است؛ خیلی کمتر، هر دو اندام در فرآیند پاتولوژیک درگیر می شوند. این وضعیت می تواند منجر به التهاب (سیاتیک) شود که با درد شدید پیچیده می شود. مردانی که درگیر کارهای فیزیکی سنگین هستند، بیشتر مستعد فشار دادن عصب سیاتیک هستند.

مترادف: سیاتیک، رادیکولوپاتی لومبوساکرال.

علل گرفتگی عصب سیاتیک

نیشگون گرفتن عصب سیاتیک اغلب در طول هر فعالیتی که نیاز به حرکات ناگهانی دارد، در نتیجه ماندن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده، محدودیت فعالیت حرکتی رخ می دهد. بار بیش از حدبه ناحیه کمر.

اغلب، نیشگون گرفتن در پس زمینه آسیب شناسی های دیگر رخ می دهد که عبارتند از:

• آسیب های ستون فقرات با جابجایی مهره ها؛
• آبسه یا نئوپلاسم در ناحیه عصب سیاتیک؛
• استئوکندروز ستون فقرات لومبوساکرال؛
• جابجایی ساختارهای ستون فقرات (اسپوندیلولیستزیس)؛
• بیماری های التهابی اندام های لگن؛
• عفونت ها (اغلب آنفولانزا، سیاه سرفه، سرخجه، سل استخوانی، مالاریا)؛
• لخته شدن خون؛
• هیپوترمی

علاوه بر این، علت ممکن است اسپاسم عضلانی در امتداد عصب سیاتیک باشد.

عصب سیاتیک در زنان اغلب در دوران بارداری به دلیل فشار رحم بزرگ شده بر روی اندام های مجاور و افزایش بار روی ستون فقرات به دلیل جابجایی مرکز ثقل بدن و همچنین در مواردی که زن باردار دچار گرفتگی می شود، تحت فشار قرار می گیرد. وضعیت بدن ناخوشایند یکی دیگر از دوره های افزایش خطر علائم گیرکردن عصب سیاتیک در زنان، یائسگی است که به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی است.

عوامل خطر عبارتند از:

• مسمومیت با الکل، فلزات سنگین، مواد سمی نوروتروپیک؛
• سیگار کشیدن؛
• هرپس زوستر در برآمدگی عصب سیاتیک؛
• اضافه وزن؛
• کمبود مواد معدنیدر ارگانیسم

تشکیل می دهد

بسته به شدت، سه شکل گرفتگی عصب سیاتیک وجود دارد:

• سبک؛
• شدت متوسط؛
• سنگین.

یک نوع شدید نیشگون گرفتن عصب سیاتیک ممکن است با علائم آسیب نخاع و بی حرکتی بیمار همراه باشد.

در بیشتر موارد، نیشگون گرفتن یک طرفه است؛ خیلی کمتر، هر دو اندام در فرآیند پاتولوژیک درگیر می شوند.

سندرم درد از همه بیشتر است تجلی مشخصهنیشگون گرفتن عصب سیاتیک درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد (تند، دردناک، تیراندازی، ضربان دار، کشیدن). به عنوان یک قاعده، درد در ناحیه کمر، باسن مشاهده می شود. در امتداد پشت ران، درد به پایین ساق پا و پاشنه پا می رسد و به انگشتان اندام تحتانی تابش می کند. گاهی اوقات بی حسی در امتداد عصب و همچنین سوزش و/یا سوزن سوزن شدن پوست وجود دارد. درد می تواند در حالت نشسته، هنگام سرفه، خنده، تنش عضلانی و غیره افزایش یابد. علاوه بر درد، هنگام راه رفتن، ایستادن طولانی مدت مشکل ایجاد می شود و ممکن است لنگش ایجاد شود (در یک پا با نیشگون گرفتن یک طرفه یا در هر دو پا. با نیشگون گرفتن دو طرفه).

در مردان، علائم نیشگون گرفتن ممکن است شبیه تظاهرات پروستاتیت باشد. علائم گرفتگی عصب سیاتیک در زنان بسته به علت و میزان آسیب متفاوت است. اشاره شده است که زنان اغلب هیچ ناراحتی در قسمت پایین کمر ندارند.

به بیشترین علائم مکررتحت فشار قرار گرفتن اعصاب سیاتیک عبارتند از:

• آتروفی عضلانی و ضعف عضلانی؛
• اختلالات حساسیت (افزایش یا کاهش)؛
• پوست خشک؛
• ظهور رفلکس های پاتولوژیک؛
• احساس خزیدن؛
• افزایش تعریقمتوقف کردن؛
• محدودیت حرکت پا/پا

تشخیص

تشخیص گرفتگی عصب سیاتیک معمولاً به دلیل خاص بودن دشوار نیست تصویر بالینی. به عنوان یک قاعده، تشخیص در طول معاینه عینی بیمار، جمع آوری شکایات و خاطرات انجام می شود. با این حال، برای جلوگیری از عود، لازم است عواملی که در بروز گرفتگی عصب سیاتیک نقش داشته اند، مشخص شوند.

برای تعیین دلیل توسعه فرآیند پاتولوژیک، از ابزار و زیر استفاده کنید روش های آزمایشگاهیتشخیص:

• معاینه اشعه ایکس از ناحیه کمر و لگن؛
• تشدید مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتریناحیه کمری؛
• الکترونورومیوگرافی؛
• اسکن رادیوایزوتوپ ستون فقرات (در صورت مشکوک بودن به وجود نئوپلاسم).
• آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی؛
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛ و غیره.

مطالعه رفلکس ها انجام می شود، وجود علامت Bonnet، علامت Lasegue، کاهش رفلکس کف پا، آشیل و زانو تعیین می شود و حساسیت در سمت آسیب دیده ارزیابی می شود.

سندرم درد معمولی ترین تظاهر گیرکردن عصب سیاتیک است. درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد (تند، دردناک، تیراندازی، ضربان دار، کشیدن).

ضروری تشخیص های افتراقیبا فتق دیسک فتق با توسعه طولانی تر فرآیند پاتولوژیک و همچنین عود تظاهرات عصبی مشخص می شود.

درمان گرفتگی عصب سیاتیک

رژیم درمانی سنتی برای گرفتگی عصب سیاتیک ترکیبی است دارودرمانیو روش های فیزیوتراپی در برخی موارد، مداخله جراحی مورد نیاز است.

در صورت نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، بستری شدن بیمار در بیمارستان ضروری نیست. به شرط رعایت دستورات پزشک، درمان در منزل قابل انجام است. برای درد حاد که از راه رفتن و/یا قرار گرفتن در وضعیت عمودی طولانی مدت بیمار جلوگیری می کند، استراحت در بستر برای مدت چند روز تا یک هفته نشان داده می شود. به دلیل نیاز به وضعیت ثابت بدن در طول درد حادتوصیه می شود از تشک سفت استفاده کنید.

در درمان نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، داروهای انتخابی، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی هستند که به صورت تزریقی عضلانی یا خوراکی (کپسول یا قرص) تجویز می شوند. هنگام تجویز خوراکی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، خطر ابتلا به گاستریت و/یا وجود دارد. زخم معدهبنابراین، استفاده از مهارکننده های پمپ پروتون نشان داده شده است.

هنگامی که عصب سیاتیک به دلیل اسپاسم عضلانی تحت فشار قرار می گیرد، اثر درمانی با استفاده از داروهایی که گردش خون را بهبود می بخشد (ونتونیک) حاصل می شود. برای اسپاسم شدید عضلانی، داروهای ضد اسپاسم و/یا شل کننده های عضلانی تجویز می شود. علاوه بر این، هدف نشان داده شده است مجتمع های ویتامینو همچنین داروهایی که متابولیسم را بهبود می بخشند.

درمان عمومی با درمان موضعی تکمیل می شود - از عوامل ضد التهابی و گرم کننده به شکل پماد یا ژل استفاده می شود.

مردانی که درگیر کارهای فیزیکی سنگین هستند، بیشتر مستعد فشار دادن عصب سیاتیک هستند.

روش های فیزیوتراپی نیز برای تکمیل عمل تجویز می شود داروها. این روش ها عبارتند از:

• الکترو، فونوفورز مواد دارویی.
• درمان UHF؛

که در دوره توانبخشیتمرینات نتایج خوبی ارائه می دهند فیزیوتراپیشنا، یوگا، پیلاتس، اما این روش ها تنها در صورتی قابل استفاده است که وضعیت بیمار راضی کننده باشد و درد حاد نداشته باشد. در طول دوره بهبودی، به بیماران توصیه می شود که تحت درمان در آسایشگاه قرار گیرند.

عوارض و عواقب احتمالی

گرفتگی عصب سیاتیک می تواند با شرایط زیر پیچیده شود:

• سندرم درد شدید؛
• اختلال در اندام های داخلی؛
• کاهش میل جنسی؛
• اختلالات چرخه قاعدگی در زنان؛
• ناباروری؛
• تشدید بیماری های مزمن؛
• نقض عملکرد تخلیه روده و مثانه؛
• کاهش شدید فعالیت حرکتی تا بی حرکتی.

پیش بینی

با درمان به موقع و کافی برای نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، تغییرات ناشی از آن کاملا قابل برگشت بوده و پیش آگهی آن مساعد است.

جلوگیری

برای جلوگیری از نیشگون گرفتن عصب سیاتیک توصیه می شود:

• اگر اضافه وزن دارید وزن بدن را تنظیم کنید.
• از حمل اجسام سنگین خودداری کنید؛ بارها را فقط با توزیع صحیح وزن و با پشت صاف بلند کنید.
• کنترل وضعیت بدن؛
• به طور دوره ای به ماساژ عمومی متوسل شوید.
• روی سطحی با سختی متوسط ​​بخوابید.

به منظور جلوگیری از عود و عوارض، بیماران مبتلا به عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرند:

• رژیم غذایی متعادل و متعادل؛
• از نشستن طولانی مدت بخصوص روی صندلی های نرم خودداری کنید.
• اجتناب از چرخش های ناگهانی بدن، خم شدن؛
• از هیپوترمی به خصوص ناحیه کمر خودداری کنید.

ویدئویی از یوتیوب در مورد موضوع مقاله: