چگونه التهاب عصب سیاتیک را در خانه درمان کنیم؟ درمان گرفتگی عصب سیاتیک گرفتم عصب سیاتیک چه کنم

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی - عواقب خطرناکمرتبط با نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، بیش از 40 درصد از افراد بالای 35 سال تجربه کرده اند.
تشخیص دیرهنگام و درمان نادرست بیماری منجر به عود درد و تشدید نورالژی سیاتیک تا فرم مزمن می شود.

نیشگون - چگونه درد را تسکین دهیم؟

هنگامی که مستقیماً با مشکل نیشگون گرفتن روبرو می شوید، اولین سوال این است: "چگونه به سرعت اثر درد را از بین ببریم؟" بر اساس اطلاعات کنفرانس علمی و عملی "مسائل جاری در نورولوژی"، اکثر افراد قادر به شناسایی مستقل علت بیماری نیستند. سندرم درد. مهم نیست که از بین بردن درد ناشی از نورالژی سیاتیک در مرحله اولیه چقدر آسان باشد، تشخیص وجود ندارد. تجهیزات پزشکیو درمان، منجر به عواقب جبران ناپذیری می شود.

متخصصان پزشکی تعریف می کنند: «عصب سیاتیک یک رباط بزرگ است رشته های عصبیکه از ریشه های عصبی در قسمت لگنی ستون فقرات منشاء می گیرد"

عصب با عبور از قسمت لگن، زانو و ختم به ناحیه پا، به شدت در برابر فشار و نیشگون گرفتن آسیب پذیر است. مسئول کار تمام عضلات و تاندون های مجاور است، حساسیت آنها را تنظیم می کند، احساسات را به مغز منتقل می کند و در خم کردن زانو شرکت می کند.

اختلال در عملکرد عصب سیاتیک در یک ناحیه خاص در نتیجه فشرده سازی، نیشگون گرفتن نامیده می شود. عواقب اولیه نورالژی سیاتیک درد سوزشی در محل عصب است.
درد ناشی از نیشگون گرفتن چه مدت در شرایط طبیعی و بدون آن از بین می رود مداخله پزشکی، به عوامل زیر بستگی دارد:

• منطقه آسیب؛
• ماهیت آسیب؛
• سن ارگانیسم؛
• سبک زندگی و شرایط؛
• وجود آسیب شناسی که بهبود بافت عصبی را پیچیده می کند.
• ماهیت آسیب شناسی ها

مهم: هرگز از درد خود نتیجه گیری عجولانه نگیرید، به خصوص اگر این سندرم اخیراً ظاهر شده است و تاکنون فقط باعث ناراحتی می شود. به بدنت گوش کن زمان شروع درد و شرایط درد را یادداشت کنید. با استفاده از لمس، سعی کنید به طور دقیق محل درد را تعیین کنید.

آیا گروه خطر وجود دارد؟

چگونه بفهمیم که درد مفصل ران ناشی از نیشگون گرفتن است؟ اولین کمک برای روشن شدن علت سندرم درد، شرح گروه خطر و آزمایشاتی است که شدت نیشگون گرفتن احتمالی را مشخص می کند و جهت اقدامات بعدی شما را نشان می دهد:

عامل		سطح ریسک
سن	تا 35 سال سن	کوتاه
	تا 45 سال سن	میانگین
	بیش از 55 سال	بالا
حرفه	دفتر کار	میانگین
	بالا
کف	نر	میانگین
	مونث	بالا
محلی سازی درد	قسمت گلوتئال	میانگین
	قسمت فمورال	میانگین
	زانو	بالا
	ساق پا و پا	بالا
بیماری های مزمن	هیچ یک	کوتاه
	التهاب	کوتاه
	تومور	میانگین
	بیماری های استخوانی	بالا
	بیماری های بافت عضلانی	بالا
جراحات اخیر و جراحی های قبلی	شکستگی	بالا
	دررفتگی ها	بالا
	مداخلات جراحی در ناحیه عصب سیاتیک: اسکار، آسیب های دیگر در ناحیه مهره های لگنی.	بالا

تست

• ماهیت درد شما چیست؟
  • دردناک
  • چاقوزنی
  • سوزش
• آیا اخیراً دچار آسیب عضلانی-رباطی شده اید؟
• چه چیزی باعث درد می شود؟
  • ضعف عضلانی
  • از دست دادن حس
  • حالت تهوع و سرگیجه
• چه مدت طول می کشد تا درد با داروهای ضد درد تسکین یابد؟
  • درد از بین نمی رود
  • تا 6 ساعت با از سرگیری مجدد
  • درد کاملاً تسکین می یابد

گزینه 1 "درد از نیشگون گرفتن نیست": درد خفیف یا درد خنجری؛ به راحتی توسط داروهای ضد درد جلوگیری می شود. اسپاسم، سرگیجه وجود دارد. هیچ آسیبی در این منطقه وجود ندارد.

گزینه 2 "علت احتمالی درد گزگز": درد سوزش در ناحیه عصب سیاتیک تلفظ می شود. سندرم درد بلافاصله پس از پایان مصرف مسکن از سر گرفته می شود. همراه با ضعف عضلانی؛ شکستگی وجود دارد یا کبودی شدیددر محل عصب

گزینه 3 "درد دقیقاً توسط یک عصب فشرده ایجاد می شود": درد سوزش از ناحیه خاصی از عصب سیاتیک در تمام طول اندام گسترش می یابد. استفاده از مسکن ها به از بین بردن درد کمک نمی کند. بی حسی اندام ها به تدریج رخ می دهد و از محل فشرده سازی فرضی شروع می شود. اخیراً در ناحیه عصب جراحی و شکستگی داشته است.

خطر: اختلال در هدایت پایانه های عصبی در ناحیه عصب سیاتیک و درد همراه با طبیعت سوزش (قسمت پایین ساکروم، پشت)، ناشی از نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، با درجه بالااحتمالات اگر دچار جراحات، بیماری های مزمن یا ناتوانی در تسکین درد عصب سیاتیک با داروهای ضد درد شدید، فوراً از پزشک کمک بگیرید.

علل نیشگون گرفتن

نیشگون گرفتن عصب سیاتیک تحت تاثیر عوامل مختلفی اتفاق می افتد

فشرده کننده تنه عصبیخود را هم از بافت های نرم و هم از استخوان های سخت تر نشان می دهد. علل درد در ناحیه کمر و سایر نواحی عصب سیاتیک:

• رادیکولیت (علت اصلی گرفتگی عصب سیاتیک)؛
• دیابت؛
• سبک زندگی دراز کشیده (نیشگون گرفتن با ایجاد زخم بستر)؛
• استئوکندروز (عامل اصلی افزایش خطر فشردگی عصب)؛
• فتق؛
• تومورها ( بیماری های انکولوژیکایجاد فشار بر روی عصب سیاتیک)؛
• فعالیت بدنی بیش از حد، فشار بر ستون فقرات (پیاده روی بیش از حد و حرکات ناگهانی همراه با اضافه وزن و سبک زندگی غیر فعال)؛
• صدمات (آسیب مکانیکی به عصب و بافت‌های مجاور، جابجایی دیسک‌های مهره‌ای، دررفتگی و شکستگی).
• فرآیندهای التهابی و اسپاسم عضلانی (روماتیسم، نوریت، آرتریت، عضله پیریفورمیس گیر کرده).
• صدمات حاملگی و پس از زایمان (فشار جنین بر ستون فقرات، آسیب بافتی در نتیجه حرکت کودک از طریق کانال تولد).
• بیماری های عفونی.

محلی سازی درد:

• ناحیه گلوتئال؛
• بالای ران؛
• وسط ران؛
• پایین ران؛
• منطقه پوپلیتئال;
• قسمت بالایی ساق پا؛
• وسط گوساله؛
• ساق پا.

علائم و عواقب آن چیست؟

در اثر نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، فرد درد سوزشی در ناحیه آسیب دیده احساس می کند. علامت اولیه- این یک درد گذرا نیست. با لمس و حرکت تشدید می شود. خروج، اورژانس علائم ضعیفنیشگون گرفتن یا ظاهر شدن آنها در آخرین مرحله، تشدید شدید علائم و واکنش های پیچیده بدن به سیر بیماری ناشی از فردیت هر فرد است. این امر تشخیص و انتخاب درمان را پیچیده می کند.

علائم (هم به صورت جداگانه و هم در ترکیب ظاهر می شود):

• قرمزی خفیف، تغییر رنگ پوست در ناحیه تحت فشار.
• اختلالات اندام های لگن (یک علامت مهم در زنان)؛
• افزایش درد هنگام حرکت و راه رفتن؛
• تظاهرات درد در ناحیه آسیب دیده در طول فعالیت بدنی(علائم مهم در مردان)؛
• اسپاسم عضلانی اندام ها، ضعف؛
• درد در کل محیط عصب. کمردرد که به ساق پا می رسد (یک علامت مهم در هنگام فشرده شدن ریشه های عصبی در ستون فقرات).
• مدت زمان سندرم درد نامحدود است.
• درد برای مدت طولانی با افزایش حساسیت همراه است ( مرحله اولیه) و بی حسی (مرحله آخر).

صرف نظر از اینکه چه چیزی باعث گرفتگی عصب سیاتیک می شود، عدم درمان و توجه منجر به عواقب جبران ناپذیری خواهد شد. این بیماری برای بهبود خود به خود طراحی نشده است.

اگر نیشگون گرفتن را جدی نگیرید، درد بیشتر و بیشتر با قوت مجدد رخ می دهد.

نیشگون گرفتن اولیه:

• افزایش دما تا 38 درجه؛
• ظاهر ناراحتی در قسمت پایین بدن؛
• افزایش درد هنگام خم شدن پا و چرخش به داخل؛
• درد شدید در ساق پا و در تمام طول عصب ظاهر می شود.
• کاهش رفلکس آشیل (واکنش تاندون پاشنه پا به ضربه زدن با چکش پزشکی)؛
• بی حسی اندام ها.

نیشگون گرفتن مزمن و عواقب شدید:

• انحنای وضعیت بدن (زمانی که ریشه های عصب سیاتیک در ستون فقرات فشرده می شود).
• از دست دادن نهایی حس؛
• از دست دادن عملکرد حرکتی اندام ها.

چه مدت طول می کشد تا بهبود یابد:

• اختلال در عملکرد بافت عضلانی (بدون بیماری مزمن) - از 6 ماه تا 1 سال.
• اختلال در عملکرد بافت استخوان (بیماری های مزمن موجود) - از 1 سال تا پایان زندگی.

مهم: ماهیت عواقب تا حد زیادی به سطح آسیب عصبی و وجود بیماری های تشدید کننده بافت عضلانی و استخوان بستگی دارد. اگر علائم همزمان شد و درد ادامه یافت، باید فوراً با متخصص مشورت کنید.

نیشگون گرفتن در دوران بارداری

چرا در دوران بارداری اتفاق می افتد؟ افزایش اندازه رحم و فشار متناسب روی ستون فقرات می تواند باعث گیرکردن عصب سیاتیک شود. این ویژگی پاتولوژیک اغلب خود را در دوران بارداری در سه ماهه سوم نشان می دهد. چرا این برای زن باردار خطرناک است؟ اولاً باعث ناراحتی و درد می شود که در چارچوب روان تنی باعث ایجاد استرس ناخواسته برای مادر و جنین در حال رشد می شود. ثانیا، درمان با اکثریت قریب به اتفاق داروها در دوران بارداری ممنوع است، به دلیل احتمال زیاد مسمومیت کودک در رحم. خطرات زیادی در ارتباط با آسیب شناسی عصب سیاتیک در دوران بارداری وجود دارد: درد ناشی از نیشگون گرفتن به اندام های لگنی گسترش می یابد، که باعث عوارض حتی بیشتر در هنگام زایمان می شود. نیشگون گرفتن عصب پا به بی حسی اندام ها همراه با تورم پاها کمک می کند، حرکت غیرممکن می شود.

عصب سیاتیک در دوران بارداری تحت فشار قرار می گیرد - چه باید کرد؟ قبل از شروع یک حادثه بحرانی و درد غیر قابل تحمل مداخله جراحی: باید از زن در برابر حرکات ناگهانی و فعالیت بدنی (مخصوصاً در قسمت پایین بدن) محافظت کنید. استراحت در رختخواب. برای رفع نیشگون گرفتن در زنان باردار و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در دوره پس از زایماناعمال میشود:

• شنا كردن؛
• حمام گرم (نه گرم، پس از مشورت با متخصص زنان)؛
• ماساژ دادن؛
• پمادها؛
• بلوک های نووکائین به استثنای نادر، پس از مشاوره با متخصص زنان و اعصاب، برای اهداف دارویی.
• نوار زخم بندی قابل ارتجاع.

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اگر عصب سیاتیک در باسن گیر کرد چه باید کرد؟ کدام پزشک آسیب شناسی شما را درمان می کند؟ فرآیند انتخاب پزشک ساده است:

• قرار ملاقات با یک درمانگر. اگر مطمئن نیستید که چگونه به درستی تشخیص را تعیین کنید، درمانگر این کار را برای شما انجام خواهد داد. او تولید می کند معاینه اولیهو سابقه پزشکی شما را بررسی می کند. متعاقباً بر اساس تجربه شخصی، مهارت های حرفه ای و سابقه پزشکی شما را درمانگر تجویز می کند تست های عمومیو برای معاینه بیشتر به پزشک فوق تخصص مراجعه می کند. با بیماری ها کار می کند: دیابت، التهاب، پوکی استخوان. برای اکثر بیماران، درمانگر می داند که چگونه گیر افتادن را به درستی تشخیص داده و درمان کند.
• متخصص تروما. برای بیمارانی که اعصاب سیاتیک با علت مشخصی تحت فشار قرار گرفته اند بسیار مفید خواهد بود. آسیب مکانیکی: رگ به رگ شدن و کبودی. ماساژ ناحیه عصب سیاتیک روی باسن، درمان دارویی را انجام می دهد.
• متخصص مغز و اعصاب. درمان بیماری های سیستم عصبی محیطی. او یک معاینه را تجویز می کند و به صورت جداگانه یک روش درمانی مؤثر را انتخاب می کند که با طیف گسترده ای از علل نیشگون گرفتن و عوارض شخص ثالث سازگار است: نورالژی، نوریت، رادیکولیت و غیره. (اگر درک درستی از نحوه مسدود کردن سریع سندرم درد وجود ندارد، با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید).
• جراح مغز و اعصاب. مداخله جراحی در بافت عصبی بدن. او همچنین با درمان موثر بیماران پس از جراحی سروکار دارد که از بین بردن آسیب شناسی با استفاده از دارو و فیزیوتراپی غیرممکن است (مانند فتق مهره ای و تومور که به ریشه های عصبی عصب سیاتیک فشار وارد می کند). ): اسپوندیلولیستزیس، سندرم های درد، پیامدهای تروماتیک، فتق مهره ها؛
• کایروپراکتیک. درمان نورالژی و نیشگون گرفتن همراه با بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی و بافت عضلانی. درمان دستی به عنوان برای اهداف پیشگیرانهو برای افزایش اثر دارو در طول درمان فشرده (از بین می برد: درد در اندام ها، بی حسی، علائم پوکی استخوان).

قیمت استاندارد برای متخصصان پولی (خدمات در قیمت میانگینشامل نمی شود):

دکتر	خدمات ارائه شده	میانگین قیمت پذیرش (روبل.)
کایروپراکتیک	تشخیص لمسی ماساژ درمانی و تشخیصی	از 700
متخصص مغز و اعصاب	مشاوره/تشخیص/درمان/پیشگیری از گرفتگی عصب سیاتیک سی تی اسکن الکترونورومیوگرافی	از 900
جراح مغز و اعصاب	جراحی های کمر جراحی های تومور مشاوره/تشخیص نیشگون گرفتن	از 1500
متخصص تروما	اشعه ایکس عمل جراحی تشخیص عملکردی	از 1100
درمانگر	تشخیص مشاوره معاینه اولیه انواع درمان (بر اساس مناطق) تهیه مدارک پزشکی	از 1000
متخصص زنان و زایمان	مشاوره ها تشخیص نظر سنجی	از 1500

(هنگام انتخاب، همیشه به: تجربه پزشک در زمینه حرفه ای، در مورد بررسی ها و نگرش او نسبت به بیماران)

لطفا توجه داشته باشید: بی حسی در پاها و از دست دادن حس دلیلی برای بستری شدن در بیمارستان و مراجعه به پزشک متخصص است.

تشخیص و معاینات

هر متخصصی، زمانی که با او مشکوک به گیرکردن عصب سیاتیک تماس می‌گیرد، تصمیم می‌گیرد علائم شما را بررسی کرده و در نهایت تشخیص را تایید کند. برای انجام این کار، او یک معاینه اولیه انجام می دهد، خاطره را جمع آوری می کند و حتما تاریخچه بیماری های مزمن و گذشته شما را مطالعه می کند - او تجویز می کند. معاینه جامع:

(روش ها با هم تشخیص را مشخص تر می کنند)

• تجزیه و تحلیل عمومی خون. همیشه باید انجام شود این احتمال شناسایی علل درد و تأثیر آسیب شناسی های پنهان بر روی عصب سیاتیک را افزایش می دهد. سطح بالاهموگلوبین - دیابت شیرین. تغییرات در سطح لکوسیت ها نشان دهنده وجود التهاب یا بیماری های عفونی. افزایش تعداد پلاکت ها به معنای ظهور یک فرآیند التهابی است. افزایش میزان رسوب گلبول های قرمز - مشکوک به استئوکندروز.
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار. اگر عصب در نتیجه التهاب فشرده شود - که باعث می شود سطح لکوسیت ها در ادرار بسیار بیشتر شود.
• ام آر آی. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی دستگاهی برای تشخیص گیر افتادن عصب سیاتیک است. با استفاده از تصاویر MRI از یک عصب فشرده شده، شدت ناحیه آسیب دیده تجزیه و تحلیل می شود. اطلاعات به دست آمده مشخص می کند که درمان و بازیابی عملکرد تنه عصبی چقدر طول می کشد.
• سی تی. اگر عصب در اثر شکستگی تحت فشار قرار گرفت چه باید کرد؟ توموگرافی کامپیوتری به سرعت محل تغییر شکل استخوانی را که باعث نیشگون گرفتن عصب سیاتیک شده است شناسایی می کند.
• الکترونورومیوگرافی. نتایج مطالعه رسانایی داخلی عصب سیاتیک علت نیشگون گرفتن و محلی سازی آسیب را نشان می دهد.
• سونوگرافی. در سطح استخوان ران، محدوده فرکانس تجهیزات سونوگرافی ماهیت آسیب شناسی را تعیین می کند. مدت زمان درمان یک مشکل پیدا شده بستگی به این دارد درمان بیشتر. عکس زیر یک عصب سیاتیک فشرده را نشان می دهد. قبل از تشخیص اولتراسوند تشخیص داده نشد.

درمان، دارو، تزریق

درمان دارویی با روش ها و گروه های دارویی زیر نشان داده می شود:

• داروهای مسکن و مسکن. در ابتدای درمان از قرص‌هایی برای درد خفیف استفاده می‌شود. انتخاب قرص ها در یک گروه بر اساس این اصل است: کدام یک به درد با حداقل عوارض جانبی کمک می کند. همچنین، همراه با قرص ها، هنگامی که وضعیت بیمار در موسسات پزشکی بدتر می شود، از تزریق بی حس کننده برای تأثیرگذاری سریع بر منبع درد استفاده می شود.
• داروهای ضد التهاب و تب بر. آیا دما می تواند دلیلی برای وخامت کلی وضعیت گیر کرده باشد؟ غیرمعمول نیست که فرآیند التهابی هنگام نیشگون گرفتن باعث گرما و تعریق در اندام‌ها شود. نام و قیمت قرص ها و آمپول های ضد التهابی در زیر شرح داده شده است.
• داروهای تزریقی و مسدود کننده. چه تزریقاتی به عصب فشرده شده کمک می کند؟ بلوک نووکائین، که از جریان بیشتر درد در طول عصب جلوگیری می کند، با تزریق در محل منبع درد تزریق می شود، در نتیجه اثر تسکین دهنده ای روی عصب آسیب دیده دارد و از التهاب جلوگیری می کند. برای توصیه های خاص در مورد اینکه چه تزریقاتی باید خودتان انجام دهید، باید با پزشک خود تماس بگیرید (عدم تحمل و واکنش های احتمالی به مواد تزریقی را در نظر بگیرید).
• پماد و استفاده خارجی. برای نیشگون گرفتن از چه پمادی استفاده کنم؟ ترکیبات فعال پمادها که دارای اثرات ضدالتهابی، تب بر و ضد درد هستند، برای آسیب به عصب سیاتیک بهترین هستند.
• ویتامین ها. هنگام نیشگون گرفتن چه ویتامین هایی تزریق کنیم؟ تزریق ویتامین و مجتمع های معدنی- برای متابولیسم طبیعی در طول بیماری ضروری است. اگر ندارید عکس العمل های آلرژیتیکبرای ویتامین های B6، B12 و E - آنها برای بهبود گردش خون در ناحیه آسیب و جلوگیری از اسپاسم بافت عضلانی برای شما تجویز می شوند.

نام	اقدام ارائه شده است	جوانب مثبت منفی	قیمت (r.)
Actovegin (آمپول تزریقی. نروژ)	ضد هیپوکسیک تسریع متابولیسم	کمبود اکسیژن را کاهش می دهد / برای ادم ریوی توصیه نمی شود	از 1500
آمی تریپلاین (آمپول. آلمان)	داروی ضد افسردگی ضد درد	ضد اختلالات سیستم عصبی مرکزی / در زنان در دوران شیردهی افراد زیر 18 سال منع مصرف دارد	از 50
ایبوپروفن (قرص. روسیه)	ضد درد ضد التهاب	در درد عضلانیرگ به رگ شدن، نورالژی / در کودکان زیر 12 سال منع مصرف دارد	از 19
دایمکساید (کنسانتره برای تهیه محلول برای استفاده خارجی. روسیه)	بی حس کننده ضد التهاب فیبرینولیتیک	موثر برای آرتروز، کبودی، بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، بیماری های التهابی.	از 62
Xefocam (قرص. نروژ)	ضد روماتیسم ضد درد	ضد درد ضد التهاب تب بر	درد در آرتروز، بیماری های مفصلی را کاهش می دهد / برای افراد مبتلا به حساسیت بیش از حد در نظر گرفته نمی شود	از 70
منوازین (راه حل برای استفاده خارجی. روسیه)	محل بیهوشی ضد درد	موثر برای نورالژی / برای افراد دارای حساسیت مفرط منع مصرف دارد	از 20
مایدوکلم (قرص. مجارستان)	شل کننده عضلات	برای اسپاسم عضلانی، فشار خون بالا، بیماری های عصبی/ برای صرع، بیماری پارکینسون توصیه نمی شود	از 370
ترنتال (آمپول تزریقی. فرانسه)	عادی سازی وازودیلاتور	بهبود گردش خون در بافت عصبی / در زنان باردار و خردسالان منع مصرف دارد	از 150
نایمسیل (قرص. آلمان)	ضد التهاب ضد درد تب بر	موثر برای بیماری های التهابی / برای زخم و مشکلات کلیوی توصیه نمی شود	از 744
ولتارن (تزریقات. سوئیس)	NSAID ها ضد درد تب بر	شل کننده عضلات	برای افزایش تون عضلانی، نورالژی / برای افراد مبتلا به حساسیت، زنان باردار منع مصرف دارد	از 270
فین لپسین (قرص. اسرائیل)	ضد درد ضد صرع	برای نورالژی، صرع / برای افراد دارای حساسیت مفرط منع مصرف دارد	از 240
فلفل دلمه ای (پماد. استونی)	مسکن وازودیلاتور	برای سندرم درد با ریشه های مختلف/ در دوران بارداری افراد مبتلا به بیماری های پوستی منع مصرف دارد	از 300

درمان دارویی نیشگون گرفتن در دوران بارداری و پس از زایمان - چنین دوره ای با رزرو ویژگی های کلیدی امکان پذیر است.

درمان دارویی چه تاثیری خواهد داشت شیر دادنعزیزم؟ درمان نیشگون گرفتن پس از زایمان باید حاوی حداقل دارو با موارد منع مصرف برای زنان در دوران شیردهی باشد تا از آسیب ساختاری جلوگیری شود. شیر مادرو مسمومیت کودک

لیست وسایل تایید شده در حین نیشگون گرفتن برای مادران باردار و شیرده:

نام	اقدام ارائه شده است	جوانب مثبت منفی	قیمت (r.)
ترومیل اس (پماد. آلمان)	هومیوپاتی ضد التهاب	برای طیف گسترده ایدرد سیستم اسکلتی عضلانی / در زنان باردار با حساسیت به اجزای دارو منع مصرف دارد.	از 500
دیکلوفناک (شمع. صربستان)	NSAID ها ضد درد	تسکین درد سیستم اسکلتی عضلانی، نورالژی / در سه ماهه سوم، مشاوره با متخصص زنان قبل از شروع درمان الزامی است.	از 80
ولتارن امولژل (پماد. سوئیس)	مسکن	برای درد در ستون فقرات و مفاصل، نورالژی، نیشگون گرفتن / در سه ماهه سوم توصیه می شود قبل از شروع دوره با متخصص زنان مشورت کنید.	از 600
آنالژین (تزریقات. روسیه)	مسکن تب بر	در صورت درد، فرآیندهای التهابی، تب/ به زنان باردار توصیه می شود قبل از مصرف در سه ماهه اول و در 6 هفته آخر با پزشک مشورت کنند.	از 60

(قیمت دارو در کوچکترین بسته بندی درج شده است)

چگونه در خانه درمان کنیم؟

برای افزودن موثر به درمان اصلی در خانه، تعدادی از آنها را پیدا کرده ایم روش های موثردرمان التهاب و عواقب نیشگون گرفتن:

• ماساژ حجامت. استفاده طب فشاریدر خانه مانند درمان سادهبرای بهبود گردش خون و گرم کردن - شما را از درد ناخواسته تسکین می دهد و فشار خون را کاهش می دهد.
• جوشانده ها. چگونه و با چه چیزی سریع درمان کنیم عصب فشردهو درد را در خانه تسکین دهید؟ برای انجام این کار، باید با هم در مقدار کمی آب دم کنید: بابونه، جوانه های کاج و مخروط های کاج. جوشانده در وعده های کوچک چند بار در روز استفاده می شود.
• پمادها خانگی . پماد دارویی که با عسل و بره موم درست می شود، به راحتی تهیه می شود و به صورت کمپرس روی نقطه دردناک کمر یا باسن قرار می گیرد. در یک دوره پیچیده درمان با داروهای مردمی موثر است حساسیت مفرطو سندرم درد

فیزیوتراپی

درمان فیزیوتراپی یک روش موثر برای از بین بردن و بازیابی عصب آسیب دیده است.

فیزیوتراپی توسط درمانگر یا متخصص مغز و اعصاب تجویز می شود درمان دارویی، یا به عنوان رویه های اضافی:

• الکتروفورز. گرم کردن قسمت کمر و قسمتی از ران برای تسکین درد توصیه می شود، اما در موارد التهاب عصبی نه.
• طب سوزنی. چند جلسه طب سوزنی قبل از ایجاد اثر مورد نظر طول می کشد؟ آمار نشان داده است که 80 بیمار از 100 بیمار پس از جلسه سوم کاهش درد و اسپاسم عضلانی را مشاهده می کنند.
• پچ. پچ فلفل (از 20 روبل در هر بسته) - ضد اسپاسم و مسکن. نانو پلاستر فورته (از 180 روبل در هر بسته) مانند نسخه فلفلی به بیماری‌های مزمن کمک می‌کند: پوکی استخوان، نورالژی و همچنین گرفتگی عصب سیاتیک. تکه ها دارای خواص ترمیمی هستند و نیازی به وقفه در استفاده ندارند.
• آلماگ. یک دستگاه ویژه تولید داخل (از 8000 روبل) با کمک فرستنده های خود، تکانه های مغناطیسی را در اعماق بدن توزیع می کند و در نتیجه سطح هیپرتونیک را کاهش می دهد و عواقب نیشگون گرفتن را صاف می کند.

• اپلیکاتور کوزنتسوف. تشک خود ماساژ با سوزن های پلاستیکی کوچک (از 300 روبل) به طور گسترده ای برای از بین بردن اسپاسم عضلانی، تنش و سندرم های درد استفاده می شود.
• دارسونوال. این دستگاه (از 1700 روپیه) به طور موثر در زیبایی و پزشکی به عنوان وسیله ای برای بهبود تون ماهیچه ها و از بین بردن قرمزی پوست در مکان هایی که عصب سیاتیک تحت فشار است استفاده می شود.
• ژیمناستیک. بیشتر تمرینات ژیمناستیک بوبنوفسکی برای حمایت از بدن در طول درمان دارویی طراحی شده است. ژیمناستیک مطابق بابنوفسکی روند بازیابی آسیب عصبی را تسریع می کند و مفاصل را گرم می کند، تسکین می دهد. هیپرتونیک عضلانی. ویدئوی زیر تمرینات توصیه شده را شرح می دهد:

هنگام شارژ چه تمریناتی را باید انجام دهید؟

تمرینات صبح یا بعدازظهر در خانه یک مکمل مفید برای درمان اساسی است. ریکاوری بدن پس از نیشگون گرفتن به محض اینکه شروع به برداشتن قسمت می کنید به میزان قابل توجهی تسریع می یابد. تنش عضلانیدر صبح از طریق تمرینات ژیمناستیک.

کدام تمرین برای شما مناسب است؟ مجموعه ای از تمرینات ویدئویی به وضوح نشان می دهد که چگونه به سرعت و به طور موثر عضلات خود را کشیده و مفاصل خود را ورز دهید. نمونه شارژ را در ویدیو مشاهده کنید:

آیا در صورت نیشگون گرفتن می توان ماساژ داد؟

هنگام نیشگون گرفتن، ماساژ یک چیز ضروری است. در صورت آسیب به عصب سیاتیک، تمرینات ماساژ باید تنها در صورت عدم وجود موارد منع مصرف از سوی پزشک معالج انجام شود. هزینه ماساژ ساکرو مهره ای از 700 روبل شروع می شود. هزینه مجموعه: بسته بندی با مخلوط های دارویی و ماساژ (اندام ها یا ناحیه کمری) از 3000 روبل متغیر است.

اگر هم قسمت گلوتئال عصب سیاتیک و هم ریشه های آن نیشگون گرفته باشد، ماساژ باید با احتیاط انجام شود تا با حرکات نرم و تسکین دهنده باعث تشدید سندرم درد نشود. فقط ماساژ درمانگر حرفه ای. هنگام نیشگون گرفتن در پا، ماساژ و تکنیک بر اساس مرحله نیشگون گرفتن انتخاب می شود.

امروزه به راحتی می توان آموزش های ویدئویی کاربردی در مورد ماساژ را پیدا کرد. نحوه انجام صحیح ماساژ در خانه را از ویدیوی زیر یاد خواهید گرفت:

ورزش درمانی

مانند ماساژ فیزیوتراپینیاز به راهنمایی روشن دارد. تمام حرکات باید نرم و بدون تکان انجام شود. تمرینات بدنی باید گرم شوند، اما ستون فقرات را تحت فشار قرار ندهند. با ورزش درمانی مداوم، نیشگون گرفتن و تظاهرات بعدی آن (استئوکندروز) به صفر می رسد:

• تمرینات برای تسکین درد در ناحیه کمر: دراز کشیدن به پشت با لگن بالا، در حالت نشسته با چرخش های صاف.
• تمرین‌هایی برای درد پا: کشیدن دست‌ها به سمت خود، دور کردن اندام‌ها از خود، ورزش «دوچرخه».

یک جلسه ورزش درمانی از 600 روبل و از 1000 روبل برای زنان باردار هزینه دارد. برای یک دوره کامل از تمرینات برای کاهش درد در ناحیه باسن، ویدیو را تماشا کنید:

اگر درد عصب سیاتیک دارید چه کاری می توانید انجام دهید؟

• یک داروی مسکن تزریق کنید. از یک درمانگر مشاوره بگیرید.
• آزمایش خون و ادرار انجام دهید. عبور کنید معاینه کاملاز متخصص مغز و اعصاب
• پس از شناسایی علت نیشگون گرفتن از یک متخصص متخصص یک دوره درمانی را شروع کنید.
• داروها را با تمرین ها و روش های بهبود سلامت ترکیب کنید.
• پس از گذراندن دوره توانبخشی، توصیه های پزشکان را رعایت کرده و به صورت فصلی پیشگیری از نیشگون گرفتن را انجام دهید.
• در آینده حمایت کنید تصویر سالمزندگی و بدن را در معرض استرس فیزیکی بیش از حد قرار ندهید.

چرا پیشگیری از عود ضروری است؟

پیشگیری از نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در 80 درصد موارد از بروز بیماری جلوگیری می کند:

• ورزش را در صبح انجام دهید، در درمان ها شرکت کنید، ورزش درمانی و ماساژ دهید.
• درمان ویروسی و بیماری های التهابیدر حین؛
• خود را از استرس محدود کنید، از هیپوترمی و موقعیت های آسیب زا اجتناب کنید.
• مراقب وزن خود باشید، تسلیم شوید عادت های بدروی تشک های ارتوپدی بخوابید، اجسام سنگین را زیاد بلند نکنید.
• پشت خود را صاف کنید، حالت یکنواخت را حفظ کنید.
• اگر بیماری های مزمن دارید، مراقب رژیم غذایی خود باشید.
• هرگز دوره مصرف دارو را قطع نکنید. سعی نکنید داروها را به تنهایی (بدون توصیه پزشک) بدون مطالعه موارد منع مصرف مصرف کنید - این منجر به ظهور بیماری های جدید (زخم معده) می شود.

مهم فهمیدن است!

هیچ روش جهانی برای درمان گرفتگی عصب سیاتیک و عواقب آن وجود ندارد. فقط پزشک معالج که با سابقه پزشکی شما آشناست، پس از تشخیص، نحوه تسکین درد شما را می‌فهمد و توصیه‌هایی در مورد کارهایی که در صورت نیشگون گرفتن باید انجام شود و چه کاری نباید انجام شود، ارائه می‌کند. ما پاسخ های متداول ترین سوالات را جمع آوری کرده ایم و به خواننده ارائه می دهیم توصیه های مفیدبرای هر نوع نورالژی سیاتیک:

• آیا امکان گرم کردن محل درد وجود دارد؟بر خلاف بافت ماهیچه ای، بافت عصبی فشرده شده به تغییرات دما بسیار حساس است. استفاده از کمپرس، پماد، مالیدن یا انجام ماساژ با هدف گرم کردن عصب سیاتیک اکیداً ممنوع است. همه محصولات باید دارای خاصیت ضد درد و مقوی باشند و عملکرد گرم کننده باید در عضلات مجاور باشد.
• آیا بعد از نیشگون گرفتن می توان ورزش کرد؟پاسخ به این و همچنین این سوال: "آیا می توان بعد از آسیب دیدگی دوید؟" نیاز به! (در صورت عدم وجود بیماری های مزمن مفصلی و سیستم گردش خون) حرکت فقط باعث بهبود وضعیت عضلات و پیرامونی عصبی. شما باید بارهای قبلی خود را رها کنید و خودتان انتخاب کنید حالت بهینهآموزش. با حذف ورزش و دویدن از برنامه توانبخشی و پیشگیری از نیشگون گرفتن، بهبودی کندتر خواهد بود و خطر نیشگون گرفتن مجدد وجود خواهد داشت.
• آیا می توان در استخر شنا کرد؟آره. ورزش در آب تمام عضلات بدن را تقویت می کند و باعث آرامش بافت عصبی می شود. پس از گرفتگی عصب سیاتیک، صرف نظر از علت، همیشه به بیماران توصیه می شود که چندین ساعت در هفته شنا کنند.
• آیا امکان حمام وجود دارد؟حمام کردن پس از مشورت با متخصص توصیه می شود. بهبود یا بدتر شدن وضعیت نیشگون گرفتن به موارد زیر بستگی دارد: رژیم دما، مدت زمان صرف شده، عوارض (التهاب، بارداری)، علل نیشگون گرفتن (آسیب های گذشته یا تشدید یک بیماری مزمن)؛
• آیا امکان رفتن به حمام وجود دارد؟توصیه می شود مانند گرم کردن، رفتن به حمام را برای مدتی محدود کنید تا بهبودی کامل. اگر بیماری های مزمنی دارید که باعث نیشگون گرفتن می شود، بهتر است تا زمان بهبودی، روش های حمام را از رژیم خود حذف کنید.
• چگونه درست بنشینیم؟همیشه صاف بنشینید، بدون خم شدن روی زانو. پاهای خود را باز کنید و آنها را در موقعیتی بچرخانید که برای شما راحت باشد تا حداقل تنش را در ناحیه نیشگون گرفته احساس کنید. توصیه می‌کنیم از صندلی‌ها استفاده کنید: با پشتی که وضعیت بدن را کنترل می‌کند، آستر نه چندان نرم و پاهایی با ارتفاع متوسط.
• چرا جراحی خطرناک است؟بیمارانی که نیشگون گرفتن آنها به دلیل تومور، آرتروز یا فتق ایجاد شده است برای جلوگیری از عواقب بدتر باید با جراحی موافقت کنند (قیمت به مکان بستگی دارد: از 20000 تا 120000 روبل برای برداشتن فتق؛ از 17000 تا 50000 روبل برای برداشتن تومور) . خطر این است که لنگش ممکن است ظاهر شود که با گذشت زمان از بین نمی رود. جراحان از قبل در مورد این خطر مطلع می شوند.
• چه کاری را نباید انجام داد؟در لحظه نیشگون گرفتن، نمی توانید درخواست کمک پزشکی را به تعویق بیندازید. موسسات، به خصوص اگر بی حسی اندام ها رخ دهد. پس از توانبخشی، نباید حرکات ناگهانی انجام دهید.

نتیجه گیری

اگر اولین علائم آن با درمان فوری همراه باشد، عصب سیاتیک تحت فشار قرار نمی گیرد

آسیب شناسی با سندرم درد سوزشی مشخص می شود که نیاز به مداخله پزشکی دارد. عمل جراحیو آزادسازی عصب با جراحی بسیار نادر است. برای توانبخشی کامل و جلوگیری از عود بیماری، فقط باید خود را بشناسید بیماری های مزمن، فعالیت حرکتی را کاهش ندهید، مراقب گردش خون طبیعی در بافت های عصب سیاتیک باشید. اگر قبلاً بیماری مشابهی برای شما تشخیص داده شده بود، به یاد داشته باشید - سلامت و یکپارچگی بدن سیستم عصبینه تنها در دست متخصصان، بلکه در دستان شما!

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است. از ناحیه کمر شروع می شود و با پایین رفتن از ساق پا به پاها می رسد. فیبر طولانی است و ارتباط نزدیکی با بسیاری از اندام ها دارد. سیاتیک یا رادیکولیت لومبوساکرال یک بیماری عصبی شایع است. در نتیجه التهاب عصب سیاتیک و نیشگون گرفتن آن رخ می دهد. داشتن یک سبک زندگی عادی غیرممکن می شود، بنابراین اگر چنین اختلالی وجود دارد، بهتر است درمان را به تاخیر نیندازید.

علل این بیماری متفاوت است، اما عمدتا:

1. تغییر شکل دیسک های بین مهره ایناشی از پوکی استخوان
2. فتق ستون فقرات کمری.
3. افزایش بار روی ستون فقرات.
4. جابجایی دیسک های بین مهره ای نسبت به یکدیگر.
5. باریک شدن کانال نخاعی.
6. تومورها
7. صدمات.
8. آبسه ها
9. ضایعات عفونی ناحیه لگن.

علائم اصلی بیماری و تشخیص آن

تظاهر اصلی سیاتیک درد شدید یک طرفه در ناحیه سیاتیک است بخش پایینبدن، که از پایین کمر تا باسن و بیشتر در امتداد امتداد دارد سطح پشتیران، ساق پا، پاشنه پا و انگشتان پا. این احساس ممکن است کشیدن نیز باشد. به همین دلیل تحرک فرد محدود شده و ضعف ظاهر می شود. او نمی تواند برای مدت طولانی در حالت خوابیده، نشسته یا ایستاده بماند.

همچنین وضعیت پاتولوژیکدارای ویژگی های زیر است:

• ضعف عضلانی؛
• سوزش و سوزن سوزن شدن در پا؛
• ناتوانی در حرکت دادن اندام؛
• اگر فردی ایستاده باشد، ممکن است احساس کمردرد کند. آنها معمولاً مشخصه یک پا هستند و هنگام خنده یا سرفه ممکن است.
• درد عملا متوقف نمی شود، و بنابراین برای بیمار دشوار است که بایستد و دروغ بگوید، خواب ممکن است مختل شود.
• احساس بی حسی و بی حسی وجود دارد.

اگر وضعیت پیشرفت کند، علائم تشدید می شود، به خصوص با حرکت. هنگام استراحت یا دراز کشیدن، عملا شما را آزار نمی دهند. به طور معمول، التهاب سیاتیک یک طرفه است.

تشخیص بیماری با استفاده از رادیوگرافی انجام می شود. این به شما امکان می دهد پوکی استخوان، اسپوندیلولیستزیس و سایر عوامل اتیولوژیک را تعیین کنید از این بیماری، و همچنین اختصاص دهید درمان صحیح. با این حال، با کمک اشعه ایکس، دیدن فتق دیسک غیرممکن است، که می تواند منجر به سیاتیک نیز شود. بهتر است از روش های معاینه مانند سی تی و ام آر آی استفاده شود. علاوه بر این، متخصص مغز و اعصاب باید یک معاینه تخصصی انجام دهد. برای این کار با چکش به مفاصل اندام تحتانی ضربه می زند تا آسیب احتمالی را مشخص کند.

رفتار

راه های مختلفی برای از بین بردن مشکل مورد نظر وجود دارد. که در کلینیک های پزشکیو مراکز از روش های زیر استفاده می کنند:

• طب سوزنی؛
• درمان با سنگ، زالو؛
• طب فشاری؛
• ماساژ خلاء؛
• محاصره ناحیه ملتهب با مسکن و به دنبال آن استفاده از داروهای ضد التهابی.
• مغناطیس درمانی؛
• کاربردهای پارافین؛
• درمان UHF؛
• فونوفورز و الکتروفورز با ترکیبات دارویی.

تمام این روش ها به گرم کردن محل درد، بهبود خون رسانی و تسکین احساسات دردناک و تورم کمک می کند. همچنین علاوه بر فیزیوتراپی، درمان ماساژ با ترکیبات گرم کننده نیز اغلب تجویز می شود. می توانید آنها را خودتان درست کنید یا به صورت آماده از داروخانه خریداری کنید. به عنوان مثال، تنتور ودکا که از جوانه‌های صنوبر، کاج، گل قاصدک و سوزن کاج تهیه می‌شود، اثر گرمایی خوبی دارد. این محصول باید به مدت یک هفته در یک مکان تاریک نگهداری شود و می توانید آن را روی نواحی دردناک مالیده و آنها را به خوبی در یک روسری گرم بپیچید.

برای سیاتیک، داروهای ضد تشنج، مسکن ها، داروهای ضد افسردگی و روش های فیزیوتراپی اندیکاسیون دارند. پزشک ممکن است NPV تجویز کند. اینها دیکلوفناک، ناپروکسن، ایبوپروفن هستند. با این حال، مخاط معده را به شدت تحریک می کنند، لخته شدن خون را کاهش می دهند و تأثیر بدی بر کلیه ها می گذارند، بنابراین استفاده از آنها باید در زمان محدود شود. اما Nimesulide و Movalis را می توان مدت بیشتری استفاده کرد.

اگر علائم درد افزایش یابد، التهاب افزایش یابد، پزشک استروئیدها را تجویز می کند عوامل هورمونیدوره های کوتاه مدت آنها البته درد را تسکین می دهند، اما علت آن را از بین نمی برند، و علاوه بر این، آنها بسیار هستند اثرات جانبی. متخصص همچنین ویتامین های B، E و مجتمع های ویتامین و مواد معدنی را تجویز می کند. خارج از تشدید، بیمار می تواند با استفاده از حمام سولفید هیدروژن و رادون به آسایشگاه با گل درمانی مراجعه کند.

درمان گرفتگی عصب سیاتیک باید در اسرع وقت شروع شود. با این حال، ابتدا مهم است که علت التهاب آن را پیدا کرده و از بین ببرید. اگر در ناحیه کمر مشکل دارید، کشش ستون فقرات و همچنین طب سوزنی، فیزیوتراپی و تمرینات درمانی ملایم که به تسکین درد و تقویت قاب عضلانی کمک می کند، ضروری است. تمرینات فقط باید توسط متخصص تجویز شود. اگر علائم بسیار شدید باشد، از بلوک عصب سیاتیک استفاده می شود. هنگامی که سیاتیک ناشی از فتق دیسک است، بهتر است در مورد نیاز به مداخله جراحی با پزشک مشورت کنید. به احتمال زیاد در مورد ماهیت توموری بیماری مورد نیاز خواهد بود.

تمرینات

ژیمناستیک ویژه می تواند به جلوگیری از تظاهرات بیماری کمک کند.

1. می توانید روی زمین دراز بکشید و باسن خود را با زاویه مناسب روی سطح قرار دهید، پاهای خود را بالا بیاورید و باسن خود را با دستان خود نگه دارید. در این حالت، مهره ها کشیده می شوند که ممکن است کمی احساس کشش ایجاد کند. شما باید حدود 10 دقیقه دراز بکشید این کار باید هر روز چند بار انجام شود.
2. می توانید تمرین "دوچرخه" را انجام دهید و به تدریج تعداد چرخش ها و دامنه آنها را افزایش دهید.
3. حرکات دایره ای باسن یا نیمه چمباتمه زدن با پاها به فاصله 50 سانتی متر با تکیه دادن دست ها روی صندلی مفید است.
4. راه رفتن روی باسن نیز مورد استفاده قرار می گیرد. شما باید روی زمین بنشینید و پاهای خود را صاف کنید، در حالی که دستان خود را از آرنج خم کنید. باسن خود را به جلو و عقب بکشید و به طور فعال به حرکات بدن خود کمک کنید. این تمرین زمان زیادی نمی برد، اما قطعا فوایدی به همراه خواهد داشت.

روش های سنتی

اهمیت ویژه ای به حل مشکل داده شده است طب جایگزین، زیرا در برخی موارد داروهای آن عملا تنها روش درمان می شود. به عنوان مثال، اگر عصب یک زن باردار تحت فشار قرار گرفته باشد یا بیمار منع مصرف دارو و اقدامات فیزیکی داشته باشد. فعالیت های زیر را می توان در خانه انجام داد.

• موم زنبور عسل را در یک حمام آب ذوب کنید، آن را کمی خنک کنید و آن را روی محل درد قرار دهید، که قبلا با روغن گیاهی روغن کاری شده است. با یک پتو بپوشانید و نگه دارید تا خنک شود، سپس بردارید.
• به خوبی حذف می کند علائم دردسیاتیک، روش های حمام با جارو بلوط، توس یا اکالیپتوس، و همچنین حمام های گرم کننده با افزودن جوشانده های گیاهی، سقز، ترب کوهی رنده شده، عصاره کاج.
• در شب، می توانید یک کیک عسلی را به محل درد بچسبانید. برای تهیه آن باید یک قاشق غذاخوری عسل را در حمام آب گرم کنید و با یک لیوان آرد مخلوط کنید. روکش با سلفون پوشانده شده و در یک روسری گرم پیچیده شده است. این کمپرس به طور قابل توجهی این وضعیت را تسکین می دهد.
• کمپرس با سقز نیز استفاده می شود. می توانید آن را به رنده شده اضافه کنید سیب زمینی خامیا پوسته نان سیاه را با این ماده خیس کنید. لوسیون را روی ناحیه مزاحم بمالید و آن را محکم کنید و بیش از 10 دقیقه نگه دارید. اگر بیش از حد می سوزد، بهتر است کمپرس را بردارید. نفت سفید یک محیط نسبتاً تهاجمی است، بنابراین قبل از استفاده از محصول باید پوست را با نوعی چربی چرب کنید.
• خوش بگذره و رویه مفیدیک درمان ماساژ عسل است. لازم است 300 گرم محصول زنبور عسل را در حمام آب ذوب کرده و 50 میلی لیتر الکل در آن بریزید. پس از خنک شدن مخلوط، باید آن را به پوست مالیده شود. می توانید کل کمر خود را ماساژ دهید، زیرا چنین دستکاری باعث بهبود جریان خون، افزایش متابولیسم و ​​گرم شدن بدن می شود. پس از چنین اتفاقاتی پوشش پوستبه دلیل جریان خون، رنگ صورتی دلپذیر، سالم و صورتی به دست می آورد. این بدان معنی است که آنها در حال بهبود هستند فرآیندهای متابولیک، که به مقابله با تظاهرات التهابی کمک می کند.

تعداد زیادی دستور العمل طب سنتی وجود دارد که درمان آنها علائم درد ناشی از سیاتیک را کاملاً از بین می برد. عمدتا از تنتور استفاده می شود برگ بو، ریشه ترب، جوانه سیب زمینی دم کرده با ودکا. آنها پوست را گرم می کنند و ناحیه آسیب دیده را از فشرده شدن خلاص می کنند.

راه های دیگر برای تسکین درد

اگر بیماری ناشی از اسپاسم عضلانی است، می توانید با دوش آب گرم آنها را از بین ببرید. پس از گذشت 10 دقیقه از شروع روش های آب، سعی کنید تا اولین ظهور با دقت به جلو خم شوید علائم ناخوشایند. سپس به آرامی صاف می شوند. به طور مشابه، آنها در جهت مخالف منحرف می شوند. تمام حرکات صاف باید چندین بار انجام شود، اما نباید بیش از 20 دقیقه زیر دوش بایستید. بهتر است از حمام آب گرم استفاده نکنید، زیرا باعث افزایش تورم و علائم بیماری می شود.

گرفتگی عصب سیاتیک یک وضعیت پاتولوژیک است که در نتیجه فشرده شدن عصب بدون آسیب رساندن به غلاف میلین ایجاد می شود. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه خاجی شروع می شود و به فالانژهای انگشتان دست می رسد. اندام تحتانیو پاشنه. حاوی رشته های عصبی حرکتی و حسی است که مفاصل زانو و لگن را عصب دهی می کند.

فتق دیسک یکی از علل گرفتگی عصب سیاتیک است

بیشتر اوقات، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در ناحیه عضله پیریفورمیس (لومن سوراخ سیاتیک) یا دیسک های مهره ای رخ می دهد. آسیب شناسی با درد در پا همراه است. در بیشتر موارد، نیشگون گرفتن یک طرفه است، بسیار کمتر در آن رایج است فرآیند پاتولوژیکهر دو اندام درگیر هستند. این وضعیت می تواند منجر به التهاب (سیاتیک) شود که با درد شدید پیچیده می شود. مردانی که درگیر کارهای فیزیکی سنگین هستند، بیشتر مستعد فشار دادن عصب سیاتیک هستند.

مترادف: سیاتیک، رادیکولوپاتی لومبوساکرال.

علل گرفتگی عصب سیاتیک

نیشگون گرفتن عصب سیاتیک اغلب در طول هر فعالیتی که نیاز به حرکات ناگهانی دارد، در نتیجه ماندن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده، محدودیت فعالیت حرکتی یا بار بیش از حد بر روی ناحیه کمر رخ می دهد.

اغلب، نیشگون گرفتن در پس زمینه آسیب شناسی های دیگر رخ می دهد که عبارتند از:

• آسیب های ستون فقرات با جابجایی مهره ها؛
• آبسه یا نئوپلاسم در ناحیه عصب سیاتیک؛
• پوکی استخوان ستون فقرات لومبوساکرال؛
• جابجایی ساختارهای ستون فقرات (اسپوندیلولیستزیس)؛
• بیماری های التهابی اندام های لگن؛
• عفونت ها (اغلب آنفولانزا، سیاه سرفه، سرخجه، سل استخوانی، مالاریا)؛
• لخته شدن خون؛
• هیپوترمی

علاوه بر این، علت ممکن است اسپاسم عضلانی در امتداد عصب سیاتیک باشد.

عصب سیاتیک در زنان اغلب در دوران بارداری به دلیل فشار رحم بزرگ شده بر روی اندام های مجاور و افزایش بار روی ستون فقرات به دلیل جابجایی مرکز ثقل بدن و همچنین در مواردی که زن باردار دچار گرفتگی می شود، تحت فشار قرار می گیرد. وضعیت بدن ناخوشایند یکی دیگر از دوره های افزایش خطر علائم گیرکردن عصب سیاتیک در زنان، یائسگی است که به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی است.

عوامل خطر عبارتند از:

• مسمومیت با الکل، فلزات سنگین، مواد سمی نوروتروپیک؛
• سیگار کشیدن؛
• هرپس زوستر در برآمدگی عصب سیاتیک؛
• اضافه وزن؛
• کمبود مواد معدنیدر ارگانیسم

تشکیل می دهد

بسته به شدت، سه شکل گرفتگی عصب سیاتیک وجود دارد:

• سبک؛
• شدت متوسط؛
• سنگین.

یک نوع شدید نیشگون گرفتن عصب سیاتیک ممکن است با علائم آسیب نخاع و بی حرکتی بیمار همراه باشد.

در بیشتر موارد، نیشگون گرفتن یک طرفه است که اغلب کمتر است، هر دو اندام در فرآیند آسیب شناسی درگیر می شوند.

سندرم درد از همه بیشتر است تجلی مشخصهنیشگون گرفتن عصب سیاتیک درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد (تند، دردناک، تیراندازی، ضربان دار، کشیدن). به عنوان یک قاعده، درد در ناحیه کمر، باسن مشاهده می شود. در امتداد پشت ران، درد به پایین ساق پا و پاشنه پا می رسد و به انگشتان اندام تحتانی تابش می کند. گاهی اوقات بی حسی در امتداد عصب و همچنین سوزش و/یا سوزن سوزن شدن پوست وجود دارد. درد می تواند در حالت نشسته، هنگام سرفه، خنده، تنش عضلانی و غیره افزایش یابد. علاوه بر درد، هنگام راه رفتن، ایستادن طولانی مدت مشکل ایجاد می شود و ممکن است لنگش ایجاد شود (در یک پا با نیشگون گرفتن یک طرفه یا در هر دو پا. با نیشگون گرفتن دو طرفه).

در مردان، علائم نیشگون گرفتن ممکن است شبیه تظاهرات پروستاتیت باشد. علائم گرفتگی عصب سیاتیک در زنان بسته به علت و میزان آسیب متفاوت است. اشاره شده است که زنان اغلب هیچ ناراحتی در قسمت پایین کمر ندارند.

به بیشترین علائم مکررتحت فشار قرار گرفتن اعصاب سیاتیک عبارتند از:

• آتروفی عضلانی و ضعف عضلانی؛
• اختلالات حساسیت (افزایش یا کاهش)؛
• پوست خشک؛
• ظهور رفلکس های پاتولوژیک؛
• احساس خزیدن؛
• افزایش تعریقمتوقف کردن؛
• محدودیت حرکت پا/پا

تشخیص

تشخیص گرفتگی عصب سیاتیک معمولاً به دلیل خاص بودن دشوار نیست تصویر بالینی. به عنوان یک قاعده، تشخیص در طول معاینه عینی بیمار، جمع آوری شکایات و خاطرات انجام می شود. با این حال، برای جلوگیری از عود، لازم است عواملی که در بروز گرفتگی عصب سیاتیک نقش داشته اند، مشخص شوند.

برای تعیین علتی که توسعه فرآیند پاتولوژیک را تعیین می کند، از روش های تشخیصی ابزاری و آزمایشگاهی زیر استفاده می شود:

• معاینه اشعه ایکس ناحیه کمر و لگن؛
• رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتری ناحیه کمر؛
• الکترونورومیوگرافی؛
• اسکن رادیوایزوتوپ ستون فقرات (در صورت مشکوک بودن به وجود نئوپلاسم).
• آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی؛
• تجزیه و تحلیل کلی ادرار؛ و غیره.

مطالعه رفلکس ها انجام می شود، وجود علامت Bonnet، علامت Lasegue، کاهش رفلکس کف پا، آشیل و زانو تعیین می شود و حساسیت در سمت آسیب دیده ارزیابی می شود.

سندرم درد معمولی ترین تظاهر گیرکردن عصب سیاتیک است. درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد (تند، دردناک، تیراندازی، ضربان دار، کشیدن).

ضروری تشخیص های افتراقیبا فتق دیسک فتق با توسعه طولانی تر فرآیند پاتولوژیک و همچنین عود تظاهرات عصبی مشخص می شود.

درمان گرفتگی عصب سیاتیک

رژیم درمانی سنتی برای گرفتگی عصب سیاتیک ترکیبی است دارودرمانیو روش های فیزیوتراپی در برخی موارد، مداخله جراحی مورد نیاز است.

در صورت نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، بستری شدن بیمار در بیمارستان ضروری نیست. در صورتی که بیمار از دستورات پزشک پیروی کند، می توان درمان را در خانه انجام داد. برای درد حاد که از راه رفتن و/یا ایستادن بیمار جلوگیری می کند مدت زمان طولانیدر وضعیت عمودی، استراحت در بستر برای یک دوره چند روز تا یک هفته نشان داده شده است. به دلیل نیاز به وضعیت ثابت بدن در طول درد حادتوصیه می شود از تشک سفت استفاده کنید.

در درمان نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، داروهای انتخابی، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی هستند که به صورت تزریقی عضلانی یا خوراکی (کپسول یا قرص) تجویز می شوند. هنگام تجویز خوراکی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، خطر ابتلا به گاستریت و/یا وجود دارد. زخم معدهبنابراین، استفاده از مهارکننده های پمپ پروتون نشان داده شده است.

هنگامی که عصب سیاتیک به دلیل اسپاسم عضلانی تحت فشار قرار می گیرد، اثر درمانی با استفاده از آن حاصل می شود. داروها، بهبود گردش خون (ونتونیک). برای اسپاسم شدید عضلانی، داروهای ضد اسپاسم و/یا شل کننده های عضلانی تجویز می شوند. علاوه بر این، هدف نشان داده شده است مجتمع های ویتامینو همچنین داروهایی که متابولیسم را بهبود می بخشند.

درمان عمومی با درمان موضعی تکمیل می شود - از عوامل ضد التهابی و گرم کننده به شکل پماد یا ژل استفاده می شود.

مردانی که درگیر کارهای فیزیکی سنگین هستند، بیشتر مستعد فشار دادن عصب سیاتیک هستند.

روش های فیزیوتراپی نیز برای تکمیل عمل تجویز می شود داروها. این روش ها عبارتند از:

• الکترو، فونوفورز مواد دارویی.
• درمان UHF؛

که در دوره توانبخشی اثر خوبکلاس ها را فراهم کند فیزیوتراپیشنا، یوگا، پیلاتس، اما این روش ها تنها در صورتی قابل استفاده است که وضعیت بیمار راضی کننده باشد و درد حاد نداشته باشد. در طول دوره بهبودی، بیماران نشان داده می شوند درمان آبگرم.

عوارض و عواقب احتمالی

گرفتگی عصب سیاتیک می تواند با شرایط زیر پیچیده شود:

• سندرم درد شدید؛
• اختلال در اندام های داخلی؛
• کاهش میل جنسی؛
• تخلفات چرخه قاعدگیدر میان زنان؛
• ناباروری؛
• تشدید بیماری های مزمن؛
• نقض عملکرد تخلیه روده و مثانه؛
• کاهش شدید فعالیت حرکتی تا بی حرکتی.

پیش بینی

با درمان به موقع و کافی برای نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، تغییرات ناشی از آن کاملا قابل برگشت بوده و پیش آگهی آن مساعد است.

جلوگیری

برای جلوگیری از نیشگون گرفتن عصب سیاتیک توصیه می شود:

• اگر اضافه وزن دارید وزن بدن را تنظیم کنید.
• از حمل اجسام سنگین فقط با توزیع صحیح وزن و پشت صاف خودداری کنید.
• کنترل وضعیت بدن؛
• به طور دوره ای به ماساژ عمومی متوسل شوید.
• روی سطحی با سختی متوسط ​​بخوابید.

به منظور جلوگیری از عود و عوارض، بیماران مبتلا به عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرند:

• رژیم غذایی متعادل و متعادل؛
• از نشستن طولانی مدت بخصوص روی صندلی های نرم خودداری کنید.
• اجتناب از چرخش های ناگهانی بدن، خم شدن؛
• از هیپوترمی به خصوص ناحیه کمر خودداری کنید.

ویدئویی از یوتیوب در مورد موضوع مقاله:

گرفتگی عصب سیاتیک وضعیتی است که با درد در اندام تحتانی و اختلال در حرکت به دلیل اختلال در عصب‌گذاری مشخص می‌شود. درد در این آسیب شناسی در امتداد عصب سیاتیک گسترش می یابد و بسته به جایی که نیشگون گرفتن در آن رخ می دهد، درد در یک یا قسمت دیگر از پاها وجود خواهد داشت.

اغلب، نیشگون گرفتن در یک طرف رخ می دهد. بنابراین، احساس درد آزاردهنده در عضله گلوتئال، ران، ساق پای راست یا چپ ممکن است شواهدی از ایجاد این آسیب شناسی باشد.

علل

بیشتر اوقات این آسیب شناسیبه دلیل حضور در انسان ایجاد می شود. این وضعیت پاتولوژیک و همچنین پارگی دیسک‌های بین مهره‌ای که فراتر از ستون فقرات گسترش می‌یابد، منجر به ایجاد نیشگون گرفتن ریشه‌های عصبی نخاعی می‌شود. و از آنجایی که عصب سیاتیک دقیقاً توسط ریشه های اعصاب کمری و فوقانی ساکرال تشکیل می شود، پس در صورت ایجاد فتق مهره در ناحیه کمر یا ساکرال، این آسیب شناسی پیشرفت می کند.

دلیل دوم، نه کمتر رایج، آسیب شناسی مانند، که امروزه در 80٪ از مردم به دلیل سبک زندگی ضعیف و تحرک کم رخ می دهد. استئوکندروز بیماری است که در پس زمینه اختلالات متابولیک و تشکیل رسوبات نمکی در نواحی مختلف از جمله در ناحیه خاجی و کمر رخ می دهد. پوکی استخوان می تواند در سنین پایین ایجاد شود، اما اغلب افراد بالای 40 سال از این بیماری رنج می برند، زیرا با افزایش سن، خون رسانی به مهره ها مختل شده و فرآیندهای متابولیک در بدن ما بدتر می شود.

دلایل دیگر ایجاد این وضعیت پاتولوژیک عبارتند از:

• بلند کردن وزنه؛
• فرآیندهای تومور مانند در ناحیه ستون فقرات؛
• هیپوترمی ناحیه خاجی؛
• آسیب های تروماتیک؛
• بیماری های عمومی مانند آبسه.

به طور جداگانه باید در مورد گیرکردن عصب سیاتیک در دوران بارداری گفت. وزن زنان در دوران بارداری به شدت افزایش می‌یابد، بنابراین ستون فقرات استرس زیادی را تجربه می‌کند که می‌تواند منجر به نیشگون گرفتن عصب سیاتیک شود.

علاوه بر این، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در دوران بارداری نیز به دلیل اتخاذ یک موقعیت غیر معمول توسط زن رخ می دهد - زمانی که ستون فقرات به سمت عقب متمایل می شود، به دلیل افزایش بار روی قسمت جلویی. دیواره شکمبرای حفظ تعادل بدن زنان باردار به اصطلاح اردک پیاده روی می کنند که به دلیل واگرایی استخوان های لگن اتفاق می افتد. تمام این تغییرات فیزیولوژیکی در بدن زن در این دوره می تواند باعث گیرکردن عصب سیاتیک شود.

همچنین زنان در زمانی با این آسیب شناسی مواجه می شوند که دوباره به دلیل عدم تعادل هورمونیاو در حال شماره گیری است اضافه وزن، که باعث افزایش بار روی ستون فقرات می شود.

اگر در مورد مردان صحبت کنیم، این آسیب شناسی اغلب به عنوان پنهان می شود درد آزار دهندهدر پشت ران، و همچنین سنگینی در پرینه. لازم به ذکر است که این اختلال در موارد مسمومیت با فلزات سنگین و پاتولوژی هایی مانند، و نیز مشاهده می شود.

علائم

اگر فردی دچار عصب سیاتیک فشرده شده باشد، علائم این آسیب شناسی کاملاً متفاوت خواهد بود - همه اینها به درجه نیشگون گرفتن و محلی سازی روند بستگی دارد. برخی از افراد یک دوره بدون علامت را تجربه می کنند، زمانی که درد به وضوح بیان نمی شود، اما به تدریج شدت می یابد. و در دیگران، روند پاتولوژیک خود را با علائم درد واضح نشان می دهد. همانطور که در بالا ذکر شد، ضایعه معمولاً در یک طرف ایجاد می شود، بنابراین فرد فقط در یک اندام درد را تجربه می کند. سندرم درد می تواند آنقدر شدید باشد که فرد به سختی بتواند پای خود را حرکت دهد.

بر اساس محلی سازی، درد می تواند یا در یک ناحیه (باسن، ران) موضعی باشد یا در کل اندام - از عضله گلوتئال، از طریق ران و ساق پا تا انگشتان پا پخش شود. یک علامت رایج بی حسی در ناحیه خاصی از اندام یا کل پا است.

علائم دیگر گرفتگی عصب سیاتیک عبارتند از:

• احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش در قسمت تحتانی اندام آسیب دیده؛
• "تحجر" عضلات و کاهش تحرک اندام؛
• افزایش درد در هنگام نشستن؛
• بروز دردهای تیراندازی، به ویژه در حالت ایستاده؛
• ظهور ضعف عضلانی

به دلیل درد، فرد دچار اختلال در راه رفتن، افزایش تعریق پاها و اختلال در فعالیت حرکتی پا (فلکسیون و اکستنشن در زانو و ناحیه پا) می شود.

ویژگی های تشخیصی

نیشگون گرفتن پاتولوژیک عصب سیاتیک پس از معاینه بیمار توسط پزشک و شناسایی علائم خاص این بیماری مشخص می شود. با این حال، برای تعیین علت توسعه آسیب شناسی و از بین بردن آن (در صورت امکان)، لازم است تحقیقات بیشتری انجام شود.

برای این منظور پزشک معاینه اشعه ایکس، توموگرافی کامپیوتری ناحیه لومبوساکرال را برای فردی با شکایات مشخص تجویز می کند و یا در عوض می توان تصویربرداری رزونانس مغناطیسی همان ناحیه را انجام داد.

همچنین نشان داده شده است سونوگرافیو اسکن رادیوایزوتوپ.

اقدامات درمانی

درمان گرفتگی عصب سیاتیک می تواند محافظه کارانه یا جراحی باشد - انتخاب روش به شدت علائم و مرحله توسعه فرآیند بستگی دارد. اغلب پزشکان ترجیح می دهند این بیماری را درمان کنند روش های محافظه کارانه، زیرا خطرات کمتری برای سلامتی و زندگی بیمار به همراه دارد. برای درمان یک بیماری، مهم است یک رویکرد پیچیدهیعنی ترکیبی از درمان دارویی با اقدامات درمانی و پیشگیرانه و تغییر در سبک زندگی.

که در دوره حاددرمان گرفتگی عصب سیاتیک نیاز به استراحت در بستر دارد. وضعیت بدن بیمار باید ثابت باشد، بنابراین بهتر است روی تشک سفت دراز بکشید. وقتی درد کم شد، به فرد اجازه حرکت داده می شود، اما برای این کار یا باید از عصا استفاده کرد یا از عزیزان کمک گرفت.

این بیماری باید با کمک رژیم غذایی نیز درمان شود - از آنجایی که فرد مجبور است مدت طولانی را در رختخواب بگذراند، لازم است غذایی بخورد که باعث ایجاد یبوست نشود - سوپ شیر، سوپ سبزیجات، فرنی. باید از منو حذف شود محصولات مضر- غذاهای چرب، غذاهای سرخ شده، گوشت دودی و غیره

لازم نیست بیمار در بیمارستان باشد - آسیب شناسی را می توان در خانه درمان کرد، نکته اصلی این است که فرد به شدت از توصیه های پزشک معالج پیروی کند.

گرفتگی عصب سیاتیک را می توان با استفاده از داروهایی مانند:

• ایبوپروفن، که درد و التهاب را تسکین می دهد (کتانوف، اورتوفن، دنبول - داروهایی با همان اثر ایبوپروفن) - بسته به شدت علائم، هم تزریق و هم قرص تجویز می شود.
• رانیتیدین، آلماگل، فسفولوژل داروهایی هستند که می توانند از مخاط دستگاه گوارش محافظت کنند.
• Mydocalm، در صورت اسپاسم شدید تجویز می شود.
• ویتامین ها (مخصوصاً ویتامین های گروه B) - بهتر است از تزریق ویتامین استفاده کنید که مؤثرتر است.

اگر درد خیلی قوی باشد، لازم است آسیب شناسی را با استفاده از تکنیکی مانند بلوک های نووکائین- تزریقات در بیمارستان انجام می شود.

ورزش درمانی نقش مهمی در درمان دارد. تمرینات ویژه برای اعصاب سیاتیک فشرده به شما امکان رشد می دهد مناطق دردناک. آنها عمدتاً با هدف رشد انگشتان و پاها انجام می شوند و پس از کاهش علائم اصلی، ژیمناستیک با سایر تمرینات تکمیل می شود.

به ویژه، ژیمناستیک در دوره کاهش علائم به شما امکان می دهد انجام دهید:

• "راه رفتن" روی باسن؛
• ورزش "دوچرخه"؛
• تمرینات خم شدن زانو

علاوه بر این، ژیمناستیک شامل انجام تمریناتی مانند نیمه اسکوات با پشتیبانی و همچنین بالا بردن پاها در حالت عمودی است.

با رویکرد مسئولانه در انجام تمرینات، ژیمناستیک نتایج خوبی می دهد و به شما امکان می دهد اندام خود را توسعه دهید و آنها را به عملکرد خود بازگردانید.

اما نه تنها ژیمناستیک برای افراد مبتلا به این بیماری مفید است.

ماساژ همچنین برای فشار دادن عصب سیاتیک نشان داده شده است - باید در شرایطی انجام شود موسسات پزشکی. همچنین انجام طب سوزنی و هیرودوتراپی ضرری نخواهد داشت. همه این روش ها تأثیر خوبی می دهند و به شما امکان می دهند این بیماری را به سرعت به اندازه کافی درمان کنید.

گاهی اوقات، برای بیماران مبتلا به عصب سیاتیک فشرده شده، درمان در خانه نیز نتایج خوبی به همراه دارد. درست است، برای این لازم است که انتخاب کنید وسیله موثربهبود. به خصوص، نتیجه خوبژیمناستیک در صورت انجام آن در خانه مطابق با توصیه های پزشک انجام می شود. ژیمناستیک با تزریق داروهای ضد التهابی تکمیل می شود. علاوه بر این، می توانید از روش های طب سنتی استفاده کنید، به عنوان مثال، از نوشیدن جوشانده برگ درخت آسپن، یا دم کرده خار مریم، استفاده از کمپرس موم در ناحیه آسیب دیده، تهیه و استفاده از پمادهای خانگی.

بهتر است عصب سیاتیک گیر کرده در زمان بهبودی بیماری درمان شود، بنابراین در صورت امکان افراد باید تحت درمان آسایشگاهی قرار گیرند. و برای جلوگیری از عود، باید یک سبک زندگی سالم داشته باشید، درست غذا بخورید و ورزش کنید.

آیا همه چیز در مقاله از نظر پزشکی صحیح است؟

فقط در صورت داشتن دانش پزشکی ثابت پاسخ دهید

در این مقاله ما اصول اصلی را در بزرگسالان به اشتراک می گذاریم و همچنین در مورد اولین علائم و علل این بیماری صحبت می کنیم.

گرفتگی عصب سیاتیک چیست؟

گرفتگی عصب سیاتیک که معمولاً به عنوان سیاتیک یا سیاتیک شناخته می شود، درد شدیدی است که در امتداد یکی از دو عصب سیاتیک احساس می شود.

آنها در پشت هر پا قرار دارند و بزرگترین اعصاب بدن هستند (نمودار زیر را ببینید). آنها ستون فقرات را در قسمت پایین کمر، در سطح ستون فقرات لومبوساکرال (درست بالای دنبالچه) به هم متصل می کنند.

درد عمدتاً تأثیر می گذارد باسنو باسنو اغلب به ناحیه پا گسترش می یابد. بیشتر اوقات، درد فقط یک طرف بدن را تحت تأثیر قرار می دهد.

درد ناشی از فشرده شدن عصب سیاتیک می تواند ناگهانی رخ دهد - به عنوان مثال، زمانی که شما خم می شوید یا چیزی سنگین را بلند می کنید.

علل

گرفتگی عصب سیاتیک بیماری نیست. این یک نشانه است. در بیشتر موارد این به دلیل فتق دیسککه باعث التهاب این یا آن ریشه عصب سیاتیک می شود.

علائم بسته به ریشه آسیب دیده کمی متفاوت است. (ریشه بخشی از عصب است که به هم متصل می شود نخاعداخل ستون فقرات).

عوامل زیر نیز می توانند باعث التهاب عصب سیاتیک شوند:

• کانال کمری باریک(تنگی کانال نخاعی). باریک شدن کانالی که اعصاب وارد آن می شوند می تواند منجر به نیشگون گرفتن ریشه عصبی در ناحیه مهره های کمری شود و باعث سیاتیک شود. این عمدتا در افراد مسن رخ می دهد.
• سندرم پیریفورمیس. علت آن عضله لگنی به نام عضله پیریفورمیس (پیریفورمیس) یا پیرامیدالیس است. اگر این عضله فشرده و ملتهب شود، به عصب سیاتیک فشار وارد کرده و آن را تحریک می کند. ورزشکاران و افرادی که به درستی ورزش نمی کنند در معرض خطر هستند.
• سندرم فاست. این سندرم در مفاصل فاست رخ می دهد، مفاصل نازکی که در بالا و پایین هر مهره قرار دارند (نباید با دیسک های بین مهره ای، ساختار دیگری که به مهره ها اجازه اتصال به یکدیگر را می دهد، اشتباه گرفت). وضعیت نامناسب یا حرکت نامناسب می تواند باعث ناهماهنگی جزئی مفاصل شود که می تواند منجر به سیاتیک و کمردرد شود.
• جراحت. سقوط، تصادف اتومبیل یا هر موقعیت دیگری که باعث ضربه به ناحیه پشت شود می تواند به ریشه های عصبی آسیب برساند.
• دلایل دیگر. آرتروز یا متاستاز که به عصب سیاتیک فشار وارد می کند می تواند باعث کمردرد و در موارد نادر سیاتیک شود. هر دوی این موقعیت ها عمدتاً در افراد مسن رخ می دهد.

اکثر افراد با نورالژی عصب سیاتیکعلائم در عرض 4 هفته برطرف می شود. با این حال، اگر اقداماتی برای جلوگیری از آن انجام نشود، اغلب عود می کنند. سیاتیک نیز ممکن است همراه باشد کمردرد مزمن.

این لیست کاملی از همه دلایل نیست، اما نظریه دیگری وجود دارد، که بسیار جالب است و حق وجود دارد. ماهیت آن به شرح زیر است:

تن ماهیچه های پیریفورمیس، گلوتئال و ستون فقرات که می توانند باعث درد در اندام ها و کمر شوند، توسط خود فرد کنترل نمی شود. ما به راحتی می توانیم آنها را تنش کنیم، اما آنها را آرام نکنیم و این عملکرد را به ساقه مغز بدهیم. توجه شده است که احساسات مثبت همه عضلات را شل می کند، در حالی که احساسات منفی منجر به تنش در عضلات می شود.

وقتی سگی در نزدیکی شما پارس می کند حالت خود را به خاطر بسپارید اندازه های بزرگ. تمام بدن به آمادگی رزمی می رسد. و اگرچه می بینید که سگ پشت حصار است و نمی تواند به شما برسد، نمی توانید بلافاصله آرام شوید. بدن شما همچنان در وضعیت خوبی قرار دارد.

این عارضه می تواند در فردی که عصب سیاتیک گیر کرده است، تحریک شود.

این به همه بستگی دارد که با این نظریه موافق باشند یا نه، اما متخصصان مغز و اعصاب متوجه شده اند که فردی که کنترل احساسات خود را به دست می گیرد، در حالی که سایر موارد برابر هستند، سیاتیک نمی گیرد.

علائم گرفتگی عصب سیاتیک

عصب سیاتیک از ناحیه کمر منشأ می گیرد، سپس در امتداد تمام ساق تا انگشتان پا کشیده می شود، منشعب می شود و تمام گروه های عضلانی اندام تحتانی را عصب می کند. سیاتیک و سیاتیک با فیبرهای عصبی فشرده شده، باعث ایجاد همان درد می شوند که از کمر شروع شده و تا انگشتان پا پایین می آید.

درد در ناحیه عصب سیاتیک اغلب هنگام سرفه، عطسه یا اعمال فشار بدتر می شود.

هنگامی که بیماری تازه شروع می شود، درد می تواند خفیف باشد، اما به تدریج افزایش می یابد و زمانی که فرد نمی تواند: به طور معمول بخوابد، راه برود یا حتی بنشیند، به سادگی غیر قابل تحمل می شود.

سیاتیک می تواند کاملاً ناگهانی رخ دهد - به عنوان مثال، هنگام بلند کردن چیزی سنگین یا خم شدن. علت: عصب سیاتیک فشرده شده است.

اغلب حملات درد پس از استرس شدید جسمی یا روانی و همچنین پس از هیپوترمی شروع می شود.

درد معمولا در شب بروز می کند، اما نه لزوما.

علائم اصلی عبارتند از:

• درد شدید، که خود بیماران آن را به عنوان تیز، سوزش، برش توصیف می کنند. اغلب آنها به طور ناگهانی ظاهر می شوند و به همان سرعت ناپدید می شوند.
• اختلال در حساسیت پوست روی عصب عبوری از زیر آن. می تواند خود را به شکل غاز، سوزن سوزن شدن خفیف یا بی حسی (یک علامت اختیاری) نشان دهد.
• تظاهرات احتمالی اختلالات خودمختار- تعریق پا، تورم، قرمزی پوست؛
• در حمله بعدی، بیمار سعی می کند وزن را به پای سالم منتقل کند و تنش را از بین ببرد. این خود را با اختلال در راه رفتن یک فرد نشان می دهد.
• عملکرد عصب سیاتیک و در نتیجه عضلات پا مختل می شود. این خود را در تغییر اندازه عضله - گلوتئال، فمور یا ساق پا نشان می دهد و روند خم شدن و گسترش انگشتان اندام تحتانی مختل می شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

زمانی که اولین علائم سیاتیک ظاهر شد، بهتر است برای تشخیص دقیق به متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) مراجعه کنید.

اگر تشخیص داده شد که عصب سیاتیک گیر کرده اید و درمان درد را تسکین نمی دهد یا درد بدتر می شود، دوباره با پزشک خود مشورت کنید.

شما باید فوراً با متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید اگر

• کمردرد آنقدر شدید است که غیرقابل تحمل است.
• علائم سیاتیک با مدفوع (یا برعکس، احتباس)، ناتوانی جنسی، از دست دادن حس در پرینه و داخل ران ها، یا مشکل در ایستادن یا بالا رفتن از پله ها همراه است.
• علاوه بر علائم اصلی سیاتیک، کاهش وزن سریع و بدون دلیل رخ می دهد.

تشخیص

تشخیص با سوالات ساده بیمار شروع می شود:

• چه زمانی و در چه زمانی کمر درد رخ داد (به عنوان مثال، هنگام بلند کردن یک جسم سنگین).
• دقیقاً کجا درد دارد؛
• آیا درد به باسن، باسن گسترش می یابد؛
• آیا بی اختیاری مثانه یا روده وجود دارد.
• چه در گذشته مشکلات کمر، سیاتیک یا فتق دیسک داشته باشید.

در طول معاینه فیزیکی بعدی، پزشک حس، مهارت های حرکتی و رفلکس ها را از جمله موارد دیگر بررسی می کند.

برای تعیین صحیح نحوه درمان عصب سیاتیک تحت فشار، پزشک باید علت را پیدا کند. این معمولا با استفاده از تحقیقات بیشتر انجام می شود. این امر به ویژه در صورت مشکوک شدن به فتق بین مهره ای ضروری است.

روش های تشخیصی مناسب به عنوان مثال:

• رادیوگرافی;
• توموگرافی کامپیوتری و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (CT و MRI)؛
• معاینه اولتراسوند؛
• آزمایش خون؛
• تجزیه و تحلیل مایع مغزی نخاعی؛
• معاینات عصبی بیشتر

چگونه عصب سیاتیک فشرده شده را درمان کنیم؟

پس از تشخیص، متخصص مغز و اعصاب درمان شامل مراحل زیر را برای شما تجویز می کند:

1. فیزیوتراپیاین به کاهش یا حتی رهایی از درد کمک می کند، اما علت اصلی را درمان نمی کند، بلکه بر علائم تأثیر می گذارد. روش های فیزیوتراپی تجویز می شود:
   1. لیزر درمانی؛
   2. الکتروفورز؛
   3. درمان مغناطیسی یا UHF.
2. ماساژ و رفلکسولوژی.زمانی که درد فروکش کرد، ماساژهای طب فشاری و حجامت، طب سوزنی و ماساژ عمومی که عضلات پشت را شل می کند موثر است.
3. مصرف داروهای ضد التهاب و مسکن.اما تمام داروهای این گروه عوارض جانبی نیز دارند - تحریک غشای مخاطی دستگاه گوارش، لخته شدن خون کاهش می یابد و تأثیر منفی بر عملکرد کلیه وجود دارد. بنابراین دوره فقط برای مدت محدود و زیر نظر پزشک برگزار می شود.
4. فیزیوتراپی
5. آسایشگاه یا گل درمانی.فقط در طول دوره بهبودی انجام می شود.

چه چیزی به تسکین فوری درد سیاتیک کمک می کند؟

برای تسکین سریع درد ناشی از گرفتگی عصب سیاتیک، می‌توانید از داروهای مسکن استفاده کنید و به عنوان مثال:

• ایبوپروفن؛
• دیکلوفناک؛
• ناپروکسن؛
• پاراستامول

بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. او همچنین ممکن است داروهای ضد درد را مستقیماً به عضله پشت شما تزریق کند یا داروهای بیشتری را تجویز کند داروی قویاز درد

علاوه بر درد درمانی، بسته به علت، فاز حادبرای اعصاب سیاتیک فشرده، استراحت در رختخواب، استراحت و گرما ممکن است مفید باشد.

در کوتاه مدت، پزشک ممکن است (کورتیکواستروئیدها) و/یا تجویز کند بی حس کننده های موضعینزدیک ریشه عصب سیاتیک برای تسکین درد حاد غیر قابل تحمل.

این درمان ممکن است درد ناشی از سیاتیک را برای چند هفته تسکین دهد. با این حال، عوارض جانبی مانند خونریزی، عفونت و آسیب عصبی نیز ممکن است رخ دهد.

درمان سیاتیک در خانه

درمان سیاتیک نیز می تواند در خانه و پس از مشاوره با متخصص انجام شود.

استفاده كردن داروهای مردمی، هیچ عواقب منفی پس از مصرف داروها وجود نخواهد داشت. با این حال، قبل از شروع استفاده، ارزش تایید تشخیص را دارد.

که در طب سنتیاز جوشانده های مختلف گیاهی برای مصرف خوراکی، کمپرس، مالش و حمام استفاده می شود. داروهای طبیعی بدتر از داروهای دارویی نیستند و عوارض جانبی بسیار کمتری دارند.

دستور العمل های مالش برای سیاتیک

تزریق های مختلف از گیاهان داروییبرای حذف استفاده می شود درد شدیدبا عصب فشرده آنها فقط باید به پوست مالیده شوند، اما انتظار نداشته باشید که مواد موجود در گیاهان در بدن شما جمع شوند تا شروع به عمل کنند.

هنگام تهیه تنتور برای مالش، به یاد داشته باشید که باید در مکانی غیرقابل دسترسی به نور خورشید دم کنید.

1. 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق یاس بنفش معمولی سفید و 300 میلی لیتر ودکا بریزید. به مدت یک هفته در جای گرم دم کنید، صاف کنید و برای درمان استفاده کنید. تنتور حاصل را قبل از خواب بمالید، درد را کاهش می دهد.
2. دم کرده برگ بو. 20 برگ بو متوسط ​​را در یک لیوان ودکا بریزید و بگذارید 3 روز بماند. راه حل به دست آمده به کاهش قابل توجه درد کمک می کند.
3. آب ترب سیاه تازه فشرده شده را با عسل مخلوط کنید، به نسبت: 3 به 1، قبل از خواب روی محل درد ماساژ دهید تا جذب شود.

حمام برای گرفتگی عصب سیاتیک

حمام گرم با جوشانده گیاهان اثر مفیدی دارد. درست است، همه نمی توانند در آب خیس بخورند. اگر شما دارید از این روش اجتناب کنید:

• آسیب شناسی قلب؛
• رگهای واریسی.

1. روش 1. 100 گرم ترب تازه را از چرخ گوشت رد کنید یا آن را رنده کنید، تفاله به دست آمده را در یک کیسه برزنتی بریزید و در آب با دمای اتاق قرار دهید. 10 دقیقه بیشتر حمام نکنید.
2. روش 2. یک کیلو شاخساره تازه کاج بردارید و 3 لیتر آب جوش بریزید و روی اجاق بگذارید و 10-15 دقیقه دیگر بجوشانید و 3-4 ساعت بگذارید خنک شود. اضافه کردن به حمام با آب گرمبه میزان 1 لیتر چربی در هر 15 لیتر آب در حمام. روش آب را بیش از 15 دقیقه مصرف نکنید.

کمپرس می کند

کمپرس در درمان عصب سیاتیک تحت فشار نیز موثر است. آنها نه تنها درد را کاهش می دهند، بلکه تحرک شما را نیز افزایش می دهند. برای تاثیر بیشتر، بهتر است محصول را با یک کیسه پلاستیکی و یک روسری پشمی بپوشانید.

1. موم زنبور عسل اغلب در طب عامیانه استفاده می شود و در اینجا نیز مفید خواهد بود. باید آن را در یک حمام آب گرم کنید، یک کیک کوچک درست کنید و سپس آن را روی محل درد قرار دهید. بگذارید تمام شب روی آن بماند.
2. برگهای کلم. چند تا را داغ کنید برگ های بزرگکلم سفید را روی محل درد بمالید. آنها باید هر 2 ساعت یکبار تعویض شوند.
3. عسل، یک داروی جهانی، همچنین به خفگی کمک می کند. یک قاشق غذاخوری محصول زنبور عسل را در یک "حمام آب" گرم کنید، سپس با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ارد. از توده به دست آمده یک کیک درست کنید. درد بعد از نیم ساعت از بین می رود.

مردمداروهای مسکن وسیله ای برای تجویز خوراکی

نه تنها استفاده خارجی به تسکین درد کمک می کند. درمان اگر همراه با خوردن جوشانده باشد سریعتر و موثرتر است. یکی از بهترین وسیلهجوشانده برگ درخت آسپن است.

1 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق را با یک لیوان آب جوش بریزید و 10 دقیقه بپزید و بگذارید خنک شود. 50 گرم از جوشانده را باید صبح، ناهار و عصر مصرف کنید.

جوشانده گل همیشه بهار نیز به درمان بیماری های عصب سیاتیک کمک می کند. 2 قاشق غذاخوری را به 400 گرم آب جوش اضافه کنید. قاشق و حدود 6 دقیقه بپزید، بگذارید 2 ساعت دم بکشد و 0.5 فنجان قبل از غذا بنوشید.

شاه بلوط اسب در ساخت پمادهای گرم کننده مختلف استفاده می شود، اما گیاه شناسان توصیه می کنند علاوه بر این، جوشانده آن را به صورت خوراکی مصرف کنید.

برای تهیه آن، 2 قاشق چایخوری پودر دانه های خشک شده را در نیم لیتر آب جوش بریزید، مخلوط را به مدت 4 ساعت در حمام آب قرار دهید، صاف کنید و 100 گرم قبل از غذا بنوشید.

سیر و پیش آگهی

هنگامی که عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرد، پیش آگهی معمولاً مطلوب است: درد ممکن است پس از چند روز، حداکثر تا 6 هفته ناپدید شود. حتی اگر عصب سیاتیک فشرده شده با فتق دیسک همراه باشد، درد ممکن است بدون درمان کاهش یابد.

به طور کلی، برای دوره بعدی سیاتیک، معمولاً تقویت عضلات پشت و عدم آسیب رساندن به کمر مهم است (مثلاً زمین نخورید، وسایل سنگین بلند نکنید). تمرینات فیزیوتراپی متوسط ​​توصیه می شود.

پیش آگهی برای جراحی

پیش بینی بعد درمان جراحیبه میزان آسیب عصب سیاتیک و عوامل خاصی بستگی دارد. پیش آگهی ممکن است مطلوب باشد اگر:

• قربانیان زیر 35 سال؛
• فاصله زمانی بین سیاتیک و جراحی کوتاه است.
• فتق دیسک بین مهره ای با اختلالات عصبی آشکار.

اگر می‌خواهید از گرفتگی عصب سیاتیک جلوگیری کنید، توصیه می‌شود سبک زندگی سالمی داشته باشید. بنابراین توصیه می کنیم نکات زیر را رعایت کنید:

• عضلات پشت خود را تقویت کنید ، این از وقوع نیشگون گرفتن جلوگیری می کند - ژیمناستیک انجام دهید.
• پشت خود را هم در حالت نشسته و هم در حالت ایستاده در وضعیت صحیح نگه دارید.
• هنگام حمل بارهای سنگین به خود فشار نیاورید، ستون فقرات شما به خاطر آن از شما تشکر خواهد کرد.
• خیلی سرد نشوید و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
• از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری کنید؛
• و البته کمترین استرس و تنش ممکن.

برای کنترل درد در دراز مدت، مهم است که به طور منظم حرکت کنید و عضلات پشت خود را تقویت کنید.

جالب هست