Pravidelná konzumácia silných alkoholických nápojov vyvoláva vývoj nezvratných porúch v hepatobiliárnom systéme. Alkoholici oveľa častejšie trpia tukovou hepatózou, alkoholickou hepatitídou, cirhózou, cholecystitídou.
Ak chcete obnoviť funkčnosť pečene, musíte sa vzdať alkoholu. Maximálne, čo si človek môže dovoliť, je 100 – 150 ml suchého červeného vína raz týždenne. Silný alkohol by mal byť prísne zakázaný.
Aby sa obnovila funkčnosť pečene, je potrebné použiť špecializované lieky. Predovšetkým sú predpísané fosfolipidy, aminokyseliny, žlčové kyseliny, rastlinné lieky.
Zvážte najúčinnejšie lieky na obnovu pečene po alkohole.
Glutargin Alkoklin
Zoznam najlepších liekov na pečeň s alkoholizmom zahŕňa Glutargin Alkoklin. Táto droga dostupné vo forme tabliet a prášku na vnútorné použitie. Priemerná cena tabliet je 430 rubľov a za 10 vreciek budete musieť zaplatiť 500 rubľov. Výrobca - Zdravotnícka spoločnosť (Rusko).
Aktívnou zložkou lieku je arginín glutamát. Tiež prášok a tablety obsahujú pomocné zložky, ktoré nemajú žiadnu farmakologickú aktivitu.
Glutargin Alkoklin má hepatoprotektívne, antioxidačné, protizápalové, membránu stabilizujúce a antihypoxické účinky. Glutamát arginínu odstraňuje z tela amoniak, toxíny a produkty rozkladu alkoholické nápoje.
Liek je tiež
- Urýchľuje regeneračné procesy. Jednoducho povedané, Glutargin pomáha obnoviť poškodené pečeňové tkanivo v čo najkratšom čase.
- Normalizuje krvný obeh v pečeňových cievach. Aminokyseliny obsiahnuté v lieku navyše zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.
- Stabilizuje metabolizmus lipidov, pomáha rozpúšťať cholesterolové plaky v cievach.
- Chráni centrálu nervový systém pred škodlivými účinkami alkoholu.
- Má schopnosť stimulovať syntézu a oxidáciu kyseliny jantárovej. To znamená, že liek zvyšuje proces odstraňovania toxických produktov biotransformácie etylalkohol.
- Zastavuje zápalové procesy, zabraňuje vzniku tukovej hepatózy.
Indikácie na použitie lieku sú alkoholická hepatitída, chronický alkoholizmus, otrava alkoholom. Tiež sa liek môže použiť na odstránenie syndróm kocoviny a v preventívne účely.
Ako užívať liek? Prášok sa má zmiešať so 100-150 ml vody. Užite 2 vrecúška 1-2 hodiny pred pitím alkoholických nápojov.
Ak sa liek používa na liečbu akútnej otravy alkoholom, pacient by mal užívať 1 vrecko každých 4-5 hodín. Čo sa týka tabliet, mali by sa užívať v množstve 2-3 vtipy denne s intervalom 4-5 hodín alebo 1 tableta 2-3 hodiny pred pitím alkoholu. Ako dlho užívať Glutargin Alkoklin, rozhodne ošetrujúci lekár.
Liek je kontraindikovaný pri neznášanlivosti jeho účinných látok, horúčkovitých stavoch, zvýšenej nervovej dráždivosti, závažné porušenia v práci obličiek. Prášok a tablety nie sú predpísané tehotným a dojčiacim ženám, ako aj maloletým pacientom.
Vedľajšie účinky:
- Nevoľnosť.
- Bolesť v epigastrickej oblasti.
- Alergické reakcie.
V prípade predávkovania je možná nespavosť, atrioventrikulárna blokáda, vracanie a pokles krvného tlaku.
Fosfolipidy
Aké tabletky na pečeň po alkohole sú najúčinnejšie? Podľa lekárov veľmi dobre pomáhajú esenciálne fosfolipidy. Môžu ich užívať alkoholici. Lieky tejto skupiny sú takmer úplne bezpečné a veľmi zriedkavo spôsobujú vedľajšie účinky.
Ich zásadným rozdielom od iných prostriedkov je prítomnosť kyseliny linolovej v účinných látkach. EPL pomáha normalizovať funkčnosť hepatobiliárneho systému dopĺňaním defektov v bunkových membránach.
Fosfolipidy sú začlenené do poškodených bunkových membrán hepatocytov, čím zabezpečujú procesy obnovy. Lieky tiež pomáhajú urýchliť proces odstraňovania toxínov a produktov rozpadu etanolu z tela, čo je tiež dôležité.
Je tiež užitočné užívať tieto lieky na pečeň po alkohole, pretože EPL normalizuje metabolizmus lipidov a znižuje stupeň toxického účinku alkoholu na centrálny nervový systém. Fosfolipidy tiež pomáhajú predchádzať poruchám v žlčníku. Aktívne zložky EPL stabilizujú prechod a syntézu žlče a tiež normalizujú tvorbu pečeňových enzýmov.
Aké lieky sú najúčinnejšie? Ak veríte recenziám lekárov, potom najúčinnejšie EFL sú:
- Essentiale. Vyrába sa vo viacerých dávkové formy. V lekárňach si môžete kúpiť ampulky a kapsuly s rovnakým názvom. Môžete si kúpiť Essentiale, Essentiale N, Essentiale Forte, Essentiale Forte N. Lieky sa líšia zložením. Zloženie Essentiale a Essentiale forte okrem EFL zahŕňa vitamíny B a E. Lieky sú široko používané pri liečbe hepatitídy, cirhózy, tukovej degenerácie, hepatálnej kómy, aterosklerózy, psoriázy, cholestázy, choroba z ožiarenia. Pri otrave alkoholom je užitočné piť Essentiale. Niekedy je alkoholikom predpísaný hepatoprotektor na prevenciu alkoholickej hepatitídy a cirhózy. V návode je napísané, že treba užívať 1-2 kapsuly 2-3x denne. Pre roztok je dávka 1-2 ampulky denne.
- Phosphogliv. Tiež dobrý zástupca skupiny EFL. Použitie lieku pomáha obnoviť poškodené pečeňové bunky a urýchliť lokálne regeneračné procesy. široko používaný v liečbe závislosť od alkoholu, alkoholické poškodenie pečene, poškodenie pečene spôsobené liekmi, hepatitída, cirhóza, psoriáza. Hepatoprotektor je dostupný vo forme kapsúl. Užívajte 2-3 kapsuly 2-3 krát denne.
- Gepaguard Active. V porovnaní s inými EFL je relatívne lacný. Dostupné vo forme kapsúl. Aktívnymi zložkami Hepagard Active sú esenciálne fosfolipidy, L-karnitín, vitamín E. Predpisuje sa pri alkoholizme, cirhóze, hepatitíde, tukovej degenerácii, intoxikácii. Výrobca odporúča užívať 2 kapsuly 2x denne.
Vyššie uvedené lieky sa majú užívať 1-2 mesiace. Nemôžete si ich vziať, ak máte. precitlivenosť do EFL. Je povolené predpisovať liek tehotným a dojčiacim ženám, ale v tomto prípade môže byť potrebná úprava dávkovacieho režimu.
Fosfolipidy zriedkavo spôsobujú vedľajšie účinky. Len u 0,9 % pacientov sa počas liečby vyskytli poruchy trávenia a alergické reakcie.
Aminokyseliny
Zloženie liečiv môže byť buď ademetionín alebo ornitín aspartát.
Ademetionín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na syntéze fosfolipidov a biologicky aktívnych zložiek. Látka má antioxidačné, protizápalové, hepatoprotektívne, choleretické a detoxikačné účinky. Aminokyselina je obzvlášť užitočná pri alkoholickom poškodení pečene. Je dokázané, že ademetionín zabraňuje fibrotickým zmenám v pečeni a nekróze.
Ornitín aspartát je aminokyselina, ktorá znižuje hladinu amoniaku, odstraňuje toxíny a produkty rozkladu etanolu, normalizuje metabolizmus lipidov a neutralizuje negatívne účinky voľných radikálov. Táto látka je obzvlášť užitočná pre ľudí trpiacich alkoholickou hepatitídou, cirhózou, hepatálnou encefalopatiou, hepatálnou kómou.
Najlepšie aminokyseliny sú:
- Na báze ademetionínu - Heptral. Dostupné vo forme tabliet a lyofilizátu. Liečivo má výrazný cholekinetický, hepatoprotektívny, choleretický, antidepresívny, antioxidačný, neuroprotektívny účinok. Heptral sa predpisuje osobám trpiacim chronickým alkoholizmom, chronickou hepatitídou, alkoholickou hepatitídou, toxickým poškodením pečene, cholangitídou, cirhózou, cholestázou, encefalopatiou, abstinenčným syndrómom od alkoholu, depresiou. Denná dávka tabliet je 800-1600 mg, lyofilizát - 400-1600 mg. Trvanie lieku je obmedzené na 20 dní. V prípade potreby sa vykoná niekoľko liečebných kurzov.
- Na báze ornitín aspartátu - Hepa-Merz. Má detoxikačný účinok. Znižuje hladinu amoniaku, urýchľuje vylučovanie toxických látok z tela, normalizuje tvorbu inzulínu a rastový hormón, urýchľuje lokálne regeneračné procesy. Hepa-Merz tiež normalizuje metabolizmus lipidov. Vyrába sa vo forme granúl. Indikácie na použitie sú alkoholická hepatitída, cirhóza, hepatálna encefalopatia, steatóza, steatohepatitída. Ako použiť? Návod hovorí piť 1-2 vrecúška 2-3x denne. Granulát je potrebné zmiešať s teplá voda. Užívajte 3-7 týždňov.
Vyššie uvedené lieky majú veľa kontraindikácií na použitie. Heptral sa napríklad nepredpisuje pri precitlivenosti na jeho zložky, ako aj pri genetických poruchách, ktoré ovplyvňujú metionínový cyklus, spôsobujú homocystinúriu alebo hyperhomocysteinémiu. Liek je tiež kontraindikovaný u maloletých a osôb s bipolárnymi poruchami.
Hepa-Merz nie je predpísaný tehotným a dojčiacim ženám, maloletým pacientom, ako aj ľuďom s precitlivenosťou na jeho zložky. Tiež zoznam kontraindikácií zahŕňa akútne zlyhanie obličiek.
Vedľajšie účinky pri použití aminokyselín sa objavujú zriedkavo. Najčastejšími „vedľajšími účinkami“ sú poruchy trávenia, bolesť brucha, nepohodlie v brušnej oblasti, alergické reakcie.
Žlčové kyseliny
Žlčové kyseliny normalizujú funkciu pečene, stabilizujú metabolizmus lipidov, znižujú saturáciu žlče cholesterolom, zvyšujú sekréciu pankreasu a urýchľujú lokálne regeneračné procesy. Okrem toho takéto lieky znižujú počet eozinofilov, ovplyvňujú tvorbu interleukínu-2 a T-lymfocytov.
Žlčové kyseliny sa používajú najmä pri liečbe biliárnej refluxnej gastritídy, biliárnej cirhózy, cholelitiáza, akútna hepatitída, hepatopatia u tehotných žien. Tiež lieky budú obzvlášť užitočné pre ľudí trpiacich alkoholickou hepatitídou, chronickým alkoholizmom, alkoholickým poškodením pečene.
Pridať do zoznamu účinné liekyŽlčové kyseliny zahŕňajú:
- Ursofalk. Dostupné vo forme suspenzie a kapsúl. Liečivo má hepatoprotektívny, choleretický, cytoprotektívny, imunomodulačný, hypercholesterolemický účinok. Indikácie na použitie sú alkoholická hepatitída, cirhóza pečene, cholangitída, refluxná ezofagitída, cystická fibróza, otrava alkoholom, intrahepatálna atrézia žlčových ciest. Odporúča sa užívať 3-5 kapsúl denne 1-3x denne. Pre suspenziu je optimálna dávka 1-4 polievkové lyžice denne. Trvanie terapeutických opatrení je 4-6 týždňov.
- Ursosan. Pôsobí ako choleretikum a hepatoprotektívum. Tiež liek normalizuje metabolizmus cholesterolu a stabilizuje funkčnosť žlčníka. Dostupné vo forme kapsúl. Indikácie na použitie sú alkoholická hepatitída, cholelitiáza, akútna hepatitída, cystická fibróza pečene, cirhóza, otrava alkoholom, cholangitída, refluxná gastritída (biliárna). Dávkovanie - 10-15 mg na 1 kg telesnej hmotnosti.
- Urdox. Vyrába sa v Ruskej federácii, preto je lacnejšia ako iné žlčové kyseliny. Uvoľňovacia forma - kapsuly. Účinná látka má hepatoprotektívny, choleretický a cholelitolytický účinok. Používa sa hlavne pri cholelitiáze, biliárnej refluxnej gastritíde, primárnej cirhóze. Tiež s pomocou lieku sa po alkohole zabráni pečeni. Urdox pomáha vyrovnať sa s alkoholickým poškodením pečene a alkoholickou formou hepatitídy.
Žlčové kyseliny sú kontraindikované v prípade precitlivenosti na ne. Zoznam kontraindikácií zahŕňa aj pankreatitídu, akútna cholangitída, tehotenstvo, infekčné lézie žlčníka, prítomnosť fistúl, laktácia, zlyhanie pečene / obličiek, obštrukcia žlčových ciest.
Najčastejšie „vedľajšie účinky“ žlčových kyselín sú vracanie, reverzibilná alopécia, hnačka, alergické reakcie, zvýšená aktivita pečeňových transamináz. Vedľajšie účinky sa vyskytujú asi u 1,5 % ľudí.
prírodné liečivá
Na preventívne účely je povolené užívať rastlinné analógy hepatoprotektorov. Stačí absolvovať 3-4 kurzy ročne. V srdci naturopatických liekov sú extrakt z ostropestreca mariánskeho, extrakt z ovsa, artičoka.
Najúčinnejšie prostriedky:
- Na báze pestreca mariánskeho - Karsil, Karsil Forte, Legalon, Gepabene. Lieky majú hepatoprotektívny a choleretický účinok. Pestrec mariánsky má väzbový účinok. Rastlina urýchľuje proces odstraňovania alkoholu a produktov jeho rozkladu z tela. Okrem toho lieky na báze pestreca mariánskeho stimulujú lokálne regeneračné procesy a zabraňujú vzniku fibrózy.
- Na základe artičokov - Solgar, Hofitol, Cynarix. Artičok normalizuje metabolizmus a metabolizmus lipidov, má choleretický a hepatoprotektívny účinok, znižuje hladinu LDL. Lieky založené na tejto rastline dokonale pomáhajú vyrovnať sa s intoxikáciou alkoholom. Pri alkoholickej hepatitíde a cirhóze sa môžu použiť aj naturopatické lieky.
- Na báze ovseného extraktu - Ovesol. Liečivo obsahuje aminokyseliny, flavonoidy, sigmasterín, steroidné saponíny. Ovesol zabraňuje vzniku fibrózy, urýchľuje lokálne regeneračné procesy, pôsobí antioxidačne a protizápalovo. Je povolené používať pri chronickom alkoholizme, intoxikácii alkoholom. Ovesol je tiež súčasťou komplexnej liečby alkoholickej chronickej hepatitídy.
Bylinné prípravky by sa nemali užívať len pod podmienkou, že osoba má zvýšenú citlivosť na zložky liekov. Tehotné a dojčiace ženy môžu užívať naturopatické lieky.
Negatívne účinky po užití bylinných prípravkov sú extrémne zriedkavé. Len u 0,37 % pacientov sa pri použití vyššie uvedených hepatoprotektorov objavili alergické reakcie.
Používanie alkoholických nápojov nepriaznivo ovplyvňuje zdravie tráviaceho, nervového a kardiovaskulárnych systémov s. Produkty rozpadu etylalkoholu vyvolávajú smrť pečeňových buniek. Výsledkom je vývoj alebo toxická hepatitída.
Ak sa prijmú včasné opatrenia, môže sa zastaviť proces deštrukcie orgánových tkanív. Obnova pečene po alkohole sa vykonáva doma. Hlavná vec je vybrať správnu techniku.
Pitie alkoholu vedie k viacnásobnému zvýšeniu zaťaženia pečene. Práve v tomto orgáne sa etanol rozkladá na acetaldehyd a na telu neškodné prvky.
Aj malé dávky alkoholických nápojov toxický účinok. Ak ich človek pravidelne pije, tuky sa hromadia v pečeňových bunkách – hepatocytoch – a medzi nimi. To vedie k tomu, že telo stráca svoju účinnosť.
Pečeň má schopnosť sa sama regenerovať. Ale tento proces je veľmi pomalý. Preto, aby sa znovu získalo stratené zdravie, bude to trvať dlhodobá liečba. Výber konkrétnej techniky, ako obnoviť pečeň po vášni pre alkohol, sa musí vykonať spolu s lekárom.
Pacient musí absolvovať kompletnú lekárska prehliadka. Zahŕňa krvné a močové testy, ultrazvuk pečene. najviac informatívne diagnostický postup uznávané zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Umožňuje špecialistovi získať snímky orgánu vo všetkých možných projekciách, čo umožňuje presne posúdiť stupeň jeho poškodenia.
Proces obnovy bude zdĺhavý. Čím skôr sa terapia začne, tým väčšia je šanca na udržanie zdravia. Ak sa poškodenie pečene rozvinie do cirhózy, potom je pravdepodobnosť úmrtia vysoká.
Negatívne účinky alkoholu na pečeň
Prvými príznakmi problému sú neznesiteľný smäd, záchvaty nevoľnosti. Na záverečné fázy choroba, orgán zväčší svoj objem, skléra a kožné kryty zožltnú.
Ako sa liečiť po intoxikácii alkoholom?
Terapia musí byť komplexná. Je ich viacero efektívne metodiky ako pomôcť postihnutému orgánu zotaviť sa:
- Užívanie liekov. Hlavným liekom sa stávajú hepatoprotektory.
- Diéta. Jeden z dôležité aspekty ako liečiť pečeň je odmietnutie mastných a vyprážaných jedál, údenín, polotovarov a rýchleho občerstvenia. Základom stravy by mala byť zelenina, varené ryby a mäso.
- Správny pitný režim. Musíte konzumovať dostatok zásaditých minerálka. Prírodné zeleninové šťavy, ako aj kompóty a ovocné nápoje varené bez pridania cukru prinesú úžitok.
- Použitie ľudových prostriedkov. Používajú sa prípravky na báze ovsa, pestreca mariánskeho, krušpánu.
Všetky metódy terapie budú neúčinné, ak sa navždy nevzdáte alkoholu. Dokonca aj niekoľko vypitých pohárov môže vyvolať vývoj komplikácií. Preto sa v prvom rade musí pacient vzdať zlých návykov.
Drogy po dlhodobom pití
Závislosť od alkoholu po dlhú dobu vyvoláva smrť pečeňových buniek. Preto je potrebné dlhodobé užívanie špecializovaných liekov.
Najlepšie lieky sú:
- . Toto je droga zo skupiny. Vyrobené z extraktov liečivé rastliny. Normalizujú priepustnosť bunkových membrán.
- . Pomáha rýchlo obnoviť pečeň po dlhodobé používanie alkohol. Vyrobené z . Bojuje proti rozvoju zápalu.
- - pilulky na obnovu pečene na báze ademetionínu. Majú regeneračné, detoxikačné a neuroprotektívne vlastnosti.
- . Tento liek na opravu pečene je vyrobený z tekvicového oleja. Obsahuje veľké dávky tokoferolov a karotenoidov. Tieto látky majú silný antioxidačný účinok, zastavujú proces oxidácie lipidov v bunkové membrány. Droga sa považuje za úplne neškodnú. Jedinou kontraindikáciou jeho použitia je individuálna intolerancia zložiek lieku.
V prípade potreby lekár predpisuje antispazmodiká. Zmierňujú bolesť.
Špecifické prípravky na obnovu pečene predpisuje lekár. Len on je schopný zvoliť správne dávkovanie a trvanie ich užívania.
Ako vám môžem pomôcť zotaviť sa z pitia?
Záchvaty vedú nielen k patologickým stavom pečene, ale aj k zníženiu ochranných vlastností tela, zmene rovnováhy vody a elektrolytov, narušeniu gastrointestinálneho traktu a kardiovaskulárneho systému. Na vyriešenie problému je potrebný hladký výstup z tohto stavu. Pomôcť pečeni po alkohole je možné pomocou nasledujúcich činností:
- Normalizácia vodnej bilancie. Pite čo najviac čistá voda. Na zlepšenie účinnosti môže byť mierne solené. Pomôže aj soľ.
- očista zažívacie ústrojenstvo. V prípade potreby sa uchýlite k umývaniu. Potom nezabudnite vziať akýkoľvek sorbent. Môže to byť aktívne uhlie, Polysorb, Laktofiltrum, Smekta. Pomôže to odstrániť zvyšky etanolu z tela.
- Správna výživa. Jednou z metód ako podporiť telo po pití sa stáva. Bezprostredne po ukončení pitia alkoholu sa neodporúča jesť veľa. Uprednostňujú ľahké polievky, bujóny, kaše. Na raňajky jedia huspeninu, žemle alebo zemiakovú kašu.
- Užívanie vitamínov. efektívnym spôsobom Ako obnoviť zdravie doma po dlhšom zneužívaní alkoholu je použitie zvýšenej dávky vitamínu C. Užíva sa v množstve 500-1000 mg denne.
Pitie často spôsobuje zvýšenie krvného tlaku. V tomto prípade musíte užívať špecializované lieky predpísané lekárom. Antacidá, adstringenty a obalové prostriedky, ako aj spazmolytiká a enzýmy.
Účinné pilulky po alkoholizme
Alkoholizmus je v prvom rade psychická choroba. Preto pacient potrebuje pomoc skúseného psychoterapeuta. Ak neprestane piť, tak žiadne terapeutické metódy nepomôžu. O svojej triezvosti musí človek rozhodnúť sám. V ďalšej fáze prechádzajú na liekovú terapiu.
Ľudia trpiaci alkoholizmom sú často diagnostikovaní so stukovatením pečene. Toto ochorenie je spojené s tukovou degeneráciou hepatocytov. Kvapky tuku sa hromadia v medzibunkovom priestore, čo vedie k poškodeniu membrán. Ak sa liečba nezačne včas, ochorenie vedie k nezvratným cirhóznym zmenám.
Špecialisti vyvinuli niekoľko metód na obnovenie pečene po dlhodobom užívaní alkoholu. Najúčinnejšie je užívanie liekov. Nasledujúce sa častejšie odporúčajú:
- - liek na báze kyseliny ursodeoxycholovej. Má choleretické, hypocholesterolemické a hepatoprotektívne účinky. Dávka liečiva sa vyberá na základe hmotnosti pacienta.
- Gepabene. Vyrába sa na báze výťažkov z pestreca mariánskeho a výparov. Vhodné pre dlhodobé užívanie. Má pozitívny vplyv nielen na pečeň, ale aj na činnosť pankreasu.
- Hepa-Merz. Dostupné vo forme granúl na výrobu roztoku na perorálne podávanie. Tento nástroj je určený na obnovenie pečene s rôzne formy hepatóza. Pôsobí detoxikačne, zlepšuje metabolizmus bielkovín eliminuje syndróm bolesti.
Voľba, ako liečiť pečeň po intoxikácia alkoholom závisí od mnohých faktorov. Zohľadňuje sa závažnosť ochorenia, ako aj fyzické a vekové charakteristiky konkrétneho človeka.
Koľko času sa obnoví?
Ako dlho sa pečeň zotaví po alkohole je určená časom zneužívania:
- Po jedinej hostine sa stopy etanolu vylúčia z tela samé. Za hodinu sa oxiduje na 12 gramov etanolu. V tomto prípade nemusíte užívať žiadne lieky na obnovenie pečene. Stačí odmietnuť používanie nových dávok alkoholu a dodržiavať diétu.
- Ak záchvat trval dlhšie ako dva dni, obnovenie pracovnej kapacity pečene bude trvať niekoľko mesiacov. Zlepšenie je zaznamenané už po mesiaci triezvosti. Úplné zotavenie môže trvať až šesť mesiacov.
- Otázka, ako dlho sa pečeň zotavuje po tom, čo človek s ťažkou formou závislosti odmietne alkohol, je prísne individuálna. Odpoveď závisí od stupňa poškodenia orgánu. V priemere trvá terapia najmenej rok.
Ako veľmi sa pečeň zotaví po vysadení alkoholu, závisí aj od veku pacienta. U mladých ľudí prebieha regenerácia tkaniva rýchlejšie. Svoju úlohu zohráva aj stav ľudského imunitného a kardiovaskulárneho systému.
Ako inak môžete podporiť chorý orgán?
Jednou z metód ako očistiť telo od alkoholu je úprava správania. Na spánok je vyčlenených najmenej 8 hodín denne. Mierne sa stáva povinným fyzické cvičenie, prechádzky v prírode, plávanie.
Lekár by vám mal povedať, ako liečiť následky pitia alkoholu doma. Okrem predpisovania liekov vyberá pre pacienta vhodnú diétu. Jeho hlavným princípom je odmietnutie produktov obsahujúcich tuky: mastné mäso, údeniny, syry, majonéza, margarín. Základom stravy by mala byť zelenina. Použitie karfiolu, avokáda, paradajok, mrkvy, repy a zeleniny prináša výhody.
Dôležitý je aj spôsob prípravy jedla. Konzumácia vyprážaných, údených a vyprážaných jedál je prísne zakázaná. Jedlá sú najlepšie dusené alebo dusené. Iba týmto spôsobom bude proces obnovy hepatocytov úspešne pokračovať.
Odmietnutie škodlivých produktov pomôže pri obnove pečene
Nadmerná konzumácia niektorých druhov zeleniny a bobúľ môže vyvolať výskyt Alergická reakcia. Preto je lepšie zostaviť jedálniček tak, aby bol pestrý.
Ľudové prostriedky
Ľudová liečba - rokmi overená metóda, ako vyliečiť pečeň poškodenú alkoholom. Medzi najviac efektívne recepty prideliť:
- 100 gramov umytých ovsených zŕn sa pridá do dvoch litrov vody. Pridajte pár polievkových lyžíc kvetového medu. Nechajte v teple 24 hodín. Hotový liek sa užíva 100 gramov dvakrát denne.
- Pestrec mariánsky sa stáva účinným nástrojom na rýchlu obnovu pečene. Jeho semená sú rozdrvené a konzumované každý deň 15 minút pred obedom. Trvanie liečby je 1 mesiac. Potom sa urobí týždenná prestávka a potom, ak je to potrebné, príjem pokračuje.
- Lyžica mletého koreňa púpavy sa naleje do pohára teplá voda. Varte na ohni asi hodinu. Hotový liek je filtrovaný a opitý na lyžicu pred každým jedlom.
- Pre rýchlu obnovu hepatocytov každý deň po večeri vypite lyžicu čerstvej šťavy z lopúcha.
V prípade ťažkého poškodenia pečene ľudové prostriedky nemôže byť jedinou terapiou. Môžu sa používať iba ako doplnok k liekom. Lekár by mal povedať hlavnému programu, ako liečiť patológiu.
Záver
Pitie alkoholu je zdraviu škodlivé.
Zneužívanie alkoholu výrazne zvyšuje riziko vzniku tukových chorôb, hepatitídy, cirhózy a iných chorôb.
Dôležité je rozpoznať problém včas a začať liečbu.
Častejšie je prognóza priaznivá: bunky orgánu, ktoré podliehajú všetkým odporúčaniam špecialistu, sa obnovia.
Pečeň je jedným z vnútorných orgánov, ktorý funguje ako druh filtračného aparátu, cez ktorý prechádza všetko zjedené, vypité a absorbované vzduchom. Preto každý deň znáša obrovskú záťaž. A ak hovoríme o dlhom fláme, počas ktorého pečeň prechádza prudkou toxickou otravou, potom je potrebné obnoviť vnútorný orgán súrne. O tom, ako obnoviť pečeň po tvrdom pití a vrátiť telo do viac či menej energického stavu, v našom materiáli nižšie.
Dôležité: pečeňové bunky sú schopné samy sa opraviť, keď normálne fungovanie organizmu. Ak je telo nútené spracovávať alkohol v konštantnej frekvencii, potom pečeň napadne jed zvaný acetaldehyd, ktorý vzniká pri metabolizme etanolu – hlavnej látky každého alkoholu. V dôsledku tejto konštanty negatívny vplyv na pečeni sa v otrávených bunkách orgánu tvoria bunky spojivového tkaniva a začína sa alkoholická hepatitída. Následne, pri úplnej absencii akejkoľvek terapie, začína cirhóza, po ktorej nasleduje smrteľný výsledok.
Spôsoby, ako obnoviť pečeň
Liečba v nemocnici
Zvažuje sa najefektívnejší a najrýchlejší spôsob obnovenia pečene nemocničné ošetrenie. Nemocnica má všetko potrebné vybavenie a vybavenie na presnú diagnostiku postihnutého orgánu a jeho uvedenie do normálu. Spravidla v nemocnici dôjde k úplnému zotaveniu pečene do jedného mesiaca. Počas tejto doby poskytuje terapia vybraná odborníkmi najpozitívnejšie a najtrvalejšie výsledky. Ale iba pod podmienkou úplného odmietnutia alkoholu počas liečby a následne.
Ak nie je čas na pobyt v nemocnici, môžete ho použiť ambulantná liečba s občasnými návštevami nemocnice pre infúzna terapia. Teda nastavenie kvapkadiel. Je potrebné poznamenať, že po prvom postupe bolesť z postihnutého orgánu ustúpi a bunky sa stanú schopnými zotavenia. S výhradou odmietnutia alkoholu dochádza k úplnému zotaveniu pacienta.
Medikamentózna liečba
Ako alternatívna terapia na obnovenie pečene po záchvate môžete užívať hepatoprotektory - lieky na obnovu pečeňových buniek. Najpopulárnejšie a osvedčené sú:
- "Essentiale";
- "Essliver";
- "Phosphogliv";
- "Karsil";
- "Gepabene";
- "Dipana".
Tieto lieky sú určené nielen na stimuláciu regeneračnej funkcie hepatocytov (pečeňových buniek), ale aj na ochranu nových buniek pred odumieraním. Pomáhajú tiež vyčistiť orgán zaťažený toxínmi. Okrem toho sa ako posilňujúci liek na membránové priečky pečeňových buniek odporúča užívať liek "Coopers Neo". Pretože nové pečeňové bunky v procese obnovy vyvíjajú tlak na hepatocyty susedných orgánov.
Dôležité: všetky lieky by sa mali užívať prísne podľa pokynov a pod dohľadom lekára.
Ľudové lieky na obnovu pečene
Môže byť použitý v kombinácii s liekmi tradičná medicína obnoviť pečeň. V tomto prípade môže pomôcť pestrec mariánsky, stáročiami overená bylinná zložka. Pestrec mariánsky je považovaný za najsilnejší detoxikačný a opravný prostriedok pečene. Navyše to možno brať ako súčasť lieky a vo forme čistých semien.
Najpopulárnejšie ľudové prostriedky sú:
- Kurz obnovy pečene. Na tento účel sa semená rastliny, predtým rozomleté na múku, užívajú perorálne pred jedlom (15 minút) v množstve jednej čajovej lyžičky. Surová bodliaková múka by sa mala umyť pohárom čistej studenej vody. Stojí za to vedieť, že liečba a zotavenie pečene po pití by sa malo vykonať do jedného mesiaca a potom si urobiť dvojtýždňovú prestávku.
Dôležité: Pestrec mariánsky nemá žiadne kontraindikácie. Výnimkou je individuálna intolerancia na prípravky tejto rastliny.
- Ako liečivý odvar si môžete vziať ľubovník bodkovaný, knotweed, artičok. Na prípravu liečivého nápoja je potrebné naliať jednu polievkovú lyžicu rastliny do 0,5 litra vriacej vody a trvať 20 minút pod tesne uzavretým vekom. Musíte si vziať odvar pred jedlom v tretej časti pohára.
- Na prečistenie pečene po záchvate a na obnovu buniek tela možno konzumovať na raňajky ovsené vločky na vode. Ovsené vločky dokonale odstraňujú toxíny z tela, čím pomáhajú zmierniť stav chorého orgánu.
- Med tiež pomáha telu zotaviť sa z alkoholu. Aby ste to dosiahli, mali by ste trikrát denne používať lyžicu medu a pomaly ho rozpúšťať v ústach.
- Vodnú vrstvu a kyslú rovnováhu v tele môžete doplniť pomocou citrónová voda alebo soľankou. Ale to je skôr spôsob prvej pomoci po pití. Bude to tiež relevantné hojný nápoj vo forme čistej alebo slanej vody. Kapustový nálev možno použiť aj ako oživujúci nápoj. On obsahuje požadované množstvo vitamíny a minerály potrebné na obnovu a regeneráciu pečene.
Prvá pomoc po pití
Ak pacient dlho bol pod vplyvom alkoholu a musíte sa urýchlene dať do poriadku, potom musíte urobiť nasledujúce opatrenia:
- Najprv by ste si mali dať teplú sprchu a potom studenú. Potom sa oplatí vyprázdniť žalúdok, ak je to potrebné.
- Je potrebné obnoviť vodnú rovnováhu v tele, pretože alkohol dehydruje telo. Je lepšie piť malé porcie každých 15 minút. Musíte si takto pomáhať, kým sa úplne nezotaví. normálny stav organizmu.
- Taktiež na obnovu pečene budete potrebovať smrteľnú dávku vitamínu C. Užíva sa jednorazovo v dávke 500-1000 mg.
- Výživa v prvý deň po pití by mala byť čo najviac diétna. Najlepšie je začať s potravinami bohatými na draslík, ako sú banány. Neskôr sa do stravy zaraďujú nízkotučné polievky a bujóny.
Dôležité: v procese obnovy chorého orgánu je prísne zakázané piť alkohol. V opačnom prípade môže byť výsledok kombinácie etylalkoholu s liekmi alebo bylinkami najviac nepredvídateľný. A len ľúto hlavného tela Ľudské telo náklady. Koniec koncov, od toho závisí život a zdravie.
Ak často pijete alkohol a nakoniec ste sa rozhodli s tým prestať zlozvyk, potom musíte urobiť plán, ako obnoviť zdravie a pečeň po dlhšom užívaní alkoholu. Na zotavenie doma sa používa množstvo metód a liekov na pečeň, ktoré zabraňujú intoxikácii a rozvoju sprievodných ochorení.
Dnes si povieme, aké lieky piť a ako sa správať.
Prečo je alkohol jed?
Po požití alkoholu nestačí liečiť pečeň raz, pretože v tele už prebiehajú škodlivé procesy, ktoré alkohol spúšťa:
- Intoxikácia, ktorá sa prejavuje v rannej kocovine.
- Zväčšenie pečene.
- Nevoľnosť, žltosť kože.
- Zlý zápach z úst.
- Metabolické a gastrointestinálne poruchy.
- Po alkoholizme sa ďalšie 1-2 roky pozorujú problémy so stolicou, pokožkou, zubami.
Strašná škoda alkoholu na pečeni je už dlho dokázaná, takže liečba pečene musí začať úplným odmietnutím silných nápojov, stravy a užívania skupiny liekov. Ak sa tak nestane, pacienta veľmi skoro prepadnú zdravotné problémy.
Lekár vám môže pomôcť, no ak sa hanbíte obrátiť na profesionála alebo na to jednoducho nie je čas, zistite, ako pomôcť telu očistiť sa už teraz doma.
Postupy zamerané na obnovu pečene pri alkoholizme spočívajú v úplnej zmene výživy. Faktom je, že všetky sily pečene sú hodené do čistenia tela produktov rozpadu alkoholu, takže potrebuje pomoc. Vylúčte zo svojho jedálnička tieto potraviny:
- Vyprážané alebo údené mäso, ryby, zelenina.
- Mastné jedlá vrátane mliečnych výrobkov.
- Mastné dezerty.
- Čerstvé pečivo.
- Pikantné a slané jedlá.
- Zelenina a ovocie, ktoré dopĺňajú nedostatok vlákniny a vitamínov.
V tomto období veľmi pomáha jedlo. zdravé menu, ktorý zahŕňa nízkotučné mlieko, mäso, "suché" odrody rýb, sušený chlieb, obilniny, veľké množstvo tekutiny. S plnohodnotným šetriacim menu sa zotavenie pečene po alkohole bude pohybovať oveľa rýchlejšie.
Ak neviete, ako liečiť pečeň, alebo ak nepomáha zvyčajná strava, potom je čas zaobstarať si lieky.
Aký regeneračný liek si vybrať?
Nie je možné rýchlo vyčistiť, ale na urýchlenie tohto procesu sa používajú lieky na liečbu pečene. Lekári zvyčajne predpisujú niekoľko typov nasledujúcich liekov:
- Tradičná zelenina Maksar, ktorá nemá obdoby. Podporuje regeneráciu buniek, elimináciu toxínov, stimuluje vylučovanie žlče a zabraňuje zjazveniu poškodených oblastí pečene.
- Dobrým liekom na pečeň je Liv 52, ktorý pôsobí komplexne. Môže sa použiť na jednoduchú obnovu alebo liečbu už existujúcich ochorení "telového filtra".
- Heptral sa tiež používa na obnovenie pečene po alkohole. Odporúča sa pri akomkoľvek toxickom poškodení pečene, chronické choroby, tuková degenerácia. Droga má množstvo nevýhod, spôsobuje bolesť v srdci, nadmerne tonizuje telo a vyvoláva závraty. Neodporúča sa užívať tieto tabletky po alkohole, ak musíte pracovať za volantom.
- Ak chcete rýchlo obnoviť pečeň z alkoholu, môžete použiť klasické a časom overené lieky - to sú Karsil alebo Essentiale forte. Ale týždenný príjem týchto liekov pomôže obnoviť pečeň po jedinom záchvate, bohužiaľ, po dlhotrvajúcom alkoholizme nebudú môcť vyliečiť pečeň. Pri pravidelnej konzumácii alkoholu (viac ako 5-krát týždenne) je nutné laboratórny výskum a intravenózne podanie aktívne lieky.
Ako vyliečiť pečeň a rýchlo sa zotaviť?
Je koniec najlepší liek je čas strávený bez alkoholu. Ale ani tu sa človek nezaobíde rôzne drogy najmä vitamíny. Užitočné komponenty z potravín s poruchami pečene sa prakticky neabsorbujú, takže si nezabudnite kúpiť vitamíny:
- Vitrum.
- Kompliment.
- Centrum a ďalšie.
Podporia imunitný systém, pomôžu normálnej činnosti pečene a odstránia z tela zvyšky „zlých“ látok. Prirodzene, neriešia hlavný problém, ale toto je dobrá prevencia viac vážnych chorôb a veľká pomoc pre telo.
Ako čistiť ľudovými metódami?
Akékoľvek čistenie ľudovými prostriedkami doma je aktívne kritizované lekármi, pretože dôsledky užívania tejto alebo tej infúzie nie sú predvídateľné. Zhromaždili sme najlepšie ľudové prostriedky, recenzie o nich a kritiku.
Prvá pomoc: zelený čaj
Ak chcete vedieť, ako obnoviť pečeň po alkohole, mali by ste začať s pravidelným zeleným čajom. Nápoj má výrazný diuretický účinok, napr krátka doba odstránenie produktov rozpadu alkoholu z tela, súčasné zachytávanie toxínov, prebytočných solí atď.
Na liečbu po krátkom užití alkoholických nápojov stačí vypiť až 300 ml zeleného čaju denne.
Stojí pôst za to?
Mnohí tradiční lekári tomu veria najlepšia cesta zotavenie je pôst. Áno, ak pijete iba vodu po dobu 3-5 dní, potom sa z tela odstránia všetky toxíny, ale s nimi telo ochudobnené o alkohol stratí užitočné soli a vitamíny.
Preto, ak chcete liečiť pečeň po alkohole a nezhoršiť svoj stav, mali by ste použiť diétu a princíp frakčnej výživy:
- Jedzte 5-6 krát denne, porciu nakrájajte na polovicu.
- Nemiešajte ťažké jedlá (cestoviny a tučné mäso, bohatá kapustová polievka a sušienky atď.).
- Pite veľa vody, ktorá čiastočne uľaví od pocitu hladu.
A nezabudnite si vziať vitamíny!
Ako pravidelne liečiť pečeň s pohánkou?
Táto metóda nie je obzvlášť kritizovaná, je relatívne bezpečná, preto ju možno odporučiť ako regeneračnú procedúru:
- Nalejte do nádoby 2 polievkové lyžice. l. triedená pohánka.
- Naplňte ju studená voda a potom nechajte 12 hodín.
- Po uplynutí stanoveného obdobia obilniny napučia a potom bude možné pridať 1 polievkovú lyžičku. l. zeleninový olej.
Všetko, jesť všetku kašu, zdržať sa jedenia po dobu 3-4 hodín. V dňoch čistenia pohánkou nemôžete jesť mäso, ryby a iné živočíšne produkty.
Aké bylinky použiť na očistu?
Ak vás „alkoholický had“ navštevoval veľmi často, potom sa odporúča priniesť očistu bylinkami. Najužitočnejšie bylinky sú:
- Mäta a púpava.
- Palina a dráč.
- Kukuričná stigma a slamienka.
Je lepšie len kúpiť zmes s takýmto zložením v lekárni, dať 2 polievkové lyžice do termosky. l. bylinky vysušte, zalejte vriacou vodou a nechajte aspoň 6 hodín. Po príprave nápoja sa pije 200 ml ráno a večer, čo vedie k rýchlej očiste.
Zhrnutie
Načasovanie čistenia pečene od alkoholu závisí od toho, ako dlho človek pije silné nápoje. Štúdie za posledné 3 roky však ukázali, že už za 3-4 týždne je možné odstrániť škodlivé látky z tela, ktoré sa nahromadili za 2-3 mesiace pitia piva aj vodky.
Na čistenie používajte lieky aj ľudové prostriedky a po niekoľkých týždňoch si užite nával sily, absenciu bolesti, slabosti a iných nepríjemných pocitov.
Pri intoxikácii alkoholom je potrebné vyčistiť pečeň a obnoviť jej funkcie. Dodržiavanie diéty v kombinácii so správne vybranou medikamentózna terapia pomáhajú zbaviť sa a chrániť pečeň a telo pred toxínmi.
Alkohol spôsobuje toxické poškodenie buniek tela. Zmeny pečene pri alkoholizme začínajú poškodením membrán. Následne nahradenie hepatocytov spojivovým tkanivom spôsobuje fibrózu a nekrózu orgánu. Existujú 2 mechanizmy poškodenia:
1. ostrý;
2. chronický.
K zničeniu orgánových tkanív z alkoholu v prvom prípade dochádza v dôsledku jednorazového poranenia pri vysokej koncentrácii látky. Známky poškodenia vo forme bolesti v pravom hypochondriu, hnačka, nevoľnosť, slabosť sa objavia v priebehu niekoľkých dní.
Chronická lézia môže prebiehať bez príznakov po mnoho rokov. Je to spôsobené dlhodobou konzumáciou alkoholu. V dôsledku toho sa vo funkčnom tkanive orgánu na mieste mŕtvych hepatocytov začnú vytvárať jazvy, čím sa mení štruktúra orgánu a zhoršuje sa výkon jeho funkcií.
Je možné obnoviť pečeň po intoxikácii alkoholom
Na skoré štádia intoxikácia alkoholom, regresia je možná, keď sa množstvo etylalkoholu zastaví alebo zníži. V tomto prípade dochádza k regenerácii buniek a tkanív autonómne, pretože pečeň je schopná sa sama zotaviť. Vlastné zotavenie prebieha 4 spôsobmi:
1. Obnova postihnutých buniek. Z celkového počtu poškodených buniek zostávajú schopné regenerácie.
2. Vzhľad mladých buniek. Nové bunky sú najlepším spôsobom prestavby orgánu, ale tento proces trvá niekoľko rokov.
3. Zväčšenie veľkosti existujúcich. Pri výraznom poškodení tráviaca žľaza nezávisle eliminuje mŕtve bunky zväčšením veľkosti starých buniek, ak sa nové nedokážu vyrovnať. To neovplyvňuje funkcie orgánu, bunky sa naďalej aktualizujú.
4. Náhrada odumretého spojivového tkaniva. Bunky spojivové tkanivo prísť na záchranu s hlbokými zraneniami vo forme jaziev, ale nezúčastňujú sa na práci žľazy. Veľké množstvo spojivové tkanivo spôsobuje cirhózu.
Autonómna regenerácia je pomalý proces a alkohol, dokonca aj v malých dávkach, naďalej vstupuje do tela, zhoršuje proces samoliečby.
Fakt! Pečeň po dlhšom užívaní alkoholu je transformovaná a ľudia, ktorí sú systematicky závislí od alkoholu, majú tuková degenerácia organ. Každý 4. z nich trpí alkoholickou hepatitídou, každý 5. pacient, ktorý naďalej pije, dostane cirhózu.
Metódy obnovy
Pred zotavením pečene po alkohole je potrebné zvoliť vhodnú liečebnú stratégiu. Terapeutický účinok sa dosiahne:
Predmetom diétne jedlo(s výhradou úplného vylúčenia alkoholu);
medikamentózna liečba;
pri liečbe ľudových prostriedkov.
Správne jedlo v kombinácii s ľudovými prostriedkami môže liečiť pečeň po alkohole s miernymi a stredne závažnými léziami. V prípade vážneho poškodenia sa spolu s diétou používajú lieky.
Lieky
Tablety na pečeň, ktoré rýchlo prenikajú do krvi, majú čistiaci a posilňujúci účinok. Do tejto skupiny patria lieky na liečbu pečene so súhrnným názvom hepatoprotektorov.
Obnovujúce lieky zahŕňajú lieky s fosfolipidmi - komplexnými kyselinami, podobnými tým, ktoré sa nachádzajú v membránach pečeňových buniek. Schopný pomôcť obnoviť lieky Essentiale a Phosphoglyph.
Prípravky stimulujúce regeneráciu orgánu obsahujú vitamín B12, ktorý je pre orgán a kyselina listová. Známy v tejto skupine, Dylanov hepatoprotektor optimálne kombinuje bioelementy, ktoré podporujú regeneráciu hepatocytov.
Prípravky so spevňujúcim účinkom zastupuje komplex Coopers Neo. Obohatené zloženie je určené na očistenie buniek od toxínov a zvýšenie detoxikačnej aktivity organizmu.
Antioxidačný účinok zabezpečujú hepatoprotektory s ostropestrecom mariánskym, obsahuje silymarínové zlúčeniny prospešné pre pečeň. Lieky sú známe pod názvami Karsil, Heptral, Legalon.
Dôležité! Hepatoprotektory neobnovujú žľazu pri užívaní alkoholu. Sú schopné udržiavať normálnu prevádzku iba vtedy, ak etanol prestane prúdiť do tela. Dôrazne sa neodporúča samoliečba s použitím týchto liekov.
Ľudové recepty
Ľudové recepty boli široko používané. Nasledujúce rastliny sa používajú na účinnú obnovu pečene:
Pestrec mariánsky - semená a olej sa používajú na obnovu hepatocytov;
kurkuma - používa sa na obnovu a prevenciu ochorení pečene;
šípkový – bohatý na vitamín C a iné užitočné látky;
lopúch – pôsobí proti zápalové procesy;
Ľubovník bodkovaný – obsahuje imanín, látku, ktorá reguluje metabolické procesy v pečeni;
tymian - je prírodným antiseptikom.
Diéta
Nevyhnutnou súčasťou je správna výživa rehabilitačná liečba. Rozlišujte medzi užitočným a škodlivé produkty, je ľahké nastaviť prácu orgánu. Základom liečby pečene je odmietnutie mastných, údených a korenených jedál. Jedlo bohaté na vlákninu a vitamíny podporuje fungovanie a podporuje obnovu organizmu. Spolu s diétou sa používajú také ľudové prostriedky ako soľanka, šípkový odvar, odvar z ostropestreca mariánskeho, repná šťava a odvar z ovsa.
Zelenina a ovocie
Potraviny, ktoré obsahujú cukor, pomáhajú vyliečiť telo. Žľaza ho ukladá vo forme glykogénu, energetického materiálu využívaného pre fungovanie celého organizmu aj vlastných buniek. Väčšina Zdravé jedlá- sezónne ovocie, med, sušené slivky a sušené marhule.
Repa pre pečeň je nepostrádateľným produktom. Zelenina si zachováva vitamíny počas celého roka a obsahuje potrebný cukor. Vitamínovo-minerálny komplex čistí tráviacu žľazu od tuku, toxických látok a obnovuje jej bunky. Cviklová šťava je obľúbeným čističom pečene.
Nápoj z červenej repy sa pripravuje s prihliadnutím na niekoľko odporúčaní:
Na prípravu nápoja sú vhodné plody jasne červenej farby bez žíl;
je lepšie zvoliť zeleninu podlhovastého tvaru;
pri absencii špeciálneho vybavenia je možné šťavu získať strúhaním repy a jej vytláčaním cez gázu.
Existuje recept na pitie nápoja: vypite prvú porciu - 250 ml ráno na lačný žalúdok; ďalšie 3 sa pijú každé 4 hodiny.
Fungovaniu žľazy môžu pomôcť aj zdravé šťavy zo zeleniny, bylín a bobúľ. Patria sem zeler, petržlen, púpava, čerešňová slivka, mrkva, paradajka, brezová šťava.
Zoznam je doplnený o antioxidačné produkty potrebné pre normálna operácia orgán na bunkovej úrovni. Grapefruit, červené hrozno, cuketa, brokolica, biela kapusta, uhorky, cesnak – to sú zelenina a ovocie, ktoré pomáhajú obnoviť pečeň.
Niektoré druhy ovocia, zeleniny a bobúľ obsahujú kyseliny, ktoré sú škodlivé pre pečeň. Medzi ovocím a zeleninou sú tie, ktorým sa treba vyhnúť, napríklad:
špenát;
divý cesnak;
koriandr;
kyslé bobule;
kiwi.
Poradte! Ak chcete zistiť, ktoré potraviny sú dobré pre pečeň, mali by ste venovať pozornosť ich farbe. Žlté alebo oranžové ovocie a zelenina, ako sú tomel, tekvica, jablká, mrkva - bohaté na retinoidy, odstraňujú prebytočný tuk pomôcť telu zotaviť sa. Je to spôsobené tým, že oni vysoký stupeň obsah vitamínu A.
obilniny
Ryža, pohánka, proso prispievajú k vyloženiu tela. Obsahujú komplexné sacharidy a esenciálne bielkoviny. Ovos pre pečeň je prírodný adsorbent, ktorý pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela.
Mliekareň
Nízkotučné odrody fermentovaného pečeného mlieka, kefíru, jogurtu, tvarohu absorbujú toxíny. Pitie mlieka môže mať úžitok aj škodu kontroverzná akcia produkt na tele. Kto dobre znáša laktózu, môže konzumovať čerstvý produkt, ktorý vás zbaví solí, stagnujúcej žlče a toxínov. Mliečny tuk, ktorý sa rovná voľným radikálom, však telu škodí. Nekonzumujte mlieko vo veľkých množstvách - nie viac ako 1 pohár denne.
Ryby a mäso
Kuracie a morčacie mäso nie je ťažké na pečeň, ak je varené alebo dusené. Rybie pokrmy a morské plody sú lídrami v obsahu vitamínov pre pečeň. Vitamín B12 podporuje metabolické procesy a fosfor zabezpečuje rast tkanív a metabolizmus buniek.
Liečba pečene odvarom ovsa
Tradičná medicína už dlho používa odvar z ovsa na liečbu pečene. Pred varením ovsa je však potrebné vyčistiť črevá, pretože sa v ňom začnú hromadiť toxíny z tráviacej žľazy, čo môže spôsobiť otravu.
Najlepší odvar z ovsa pre pečeň sa získava z nerafinovaných obilnín. Pri ovsenej terapii sa používajú odvary, infúzie a ďalšie zložky - brezové puky, citrónová šťava a med. Existujú rôzne spôsoby, ako správne variť ovos. Na prípravu jedného z nich budete potrebovať:
- Pol pohára cereálií, predtým umytých, nalejte 0,5 litra vody, nechajte 12 hodín.
- Potom dajte na oheň, zakryte riad a varte 30 minút.
- Potom trvajte na ovos ďalších 12 hodín, potom zrieďte vodou na 500 ml.
Liečba pečene ovsom zahŕňa revíziu stravy - rastlinné potraviny by mali prevládať. Táto obilnina je pre ľudí absolútne bezpečná, takže ovos doma môže účinne liečiť rôzne ochorenia pečene.