Solárny plexus obsahuje nervové zakončenia všetkých vnútorné orgány. Toto centrum riadi činnosť srdca a dýchania. Nachádza sa v hornej časti brucha, pod hrudnou kosťou. Dopad na projekčnú zónu solar plexu uvoľňuje celé telo.
Práca s touto zónou, ako aj so zónou bránice je povinná v rámci sedenia (zvyčajne ju prenášam na koniec) a mimo nej je veľmi účinná pri nespavosti a nervových zrúteniach. Masáž oblasti solar plexu dokonale pomáha deťom, keď sú rozmarné, prehnané a nevedia zaspať. Počas masáže tejto zóny sa pacientovi odporúča dýchať hlboko v dolnej časti brucha. Ak robíte masáž malé dieťa, prispôsobte sa rytmu jeho dýchania.
So zónou solar plexus pracujte s:
❖ migrény;
♦> bolesť akéhokoľvek pôvodu a lokalizácie;
❖ čkanie;
❖ emfyzém;
❖ žalúdočný vred;
❖ únava, prepracovanosť;
❖ stres, úzkosť, úzkosť, strach (s hlbokým dýchaním).
Reflexná zóna solárneho plexu sa nachádza na priečnej klenbe chodidla, vo fossa, v strede línie bránice.
Pri masáži zóny solar plexu je použiteľná predchádzajúca technika - pri práci so zónou bránice zachytávame vždy aj zónu solar plexu. Ale je lepšie s ňou pracovať oddelene. Nahmatajte dieru v línii bránice, pevne ju zatlačte podložkou palec, potom uvoľnite. Opakujte niekoľkokrát. Musíte pracovať s oboma nohami súčasne. Pri stlačení držte palce vzpriamene.
V kombinácii s hlbokým dýchaním je dopad na oblasť solar plexu účinnejší. Hlboké dýchanie pomáha zmierniť stres a nasýtiť bunky tela kyslíkom. Tlak na reflexnú zónu sa vykonáva pri nádychu. Pri výdychu pomaly uvoľňujte tlak.
Väčšina ľudí nevie, ako správne dýchať. Preto v tejto veci uvediem niekoľko vysvetlení.
Väčšinou dýchame cez hrudník. Pri tomto dýchaní vzduch vstupuje iba do vyššia časť pľúca. To je len tretina ich celkového objemu! Ak chcete úplne naplniť pľúca, musíte narovnať chrbát, uvoľniť hornú časť tela čo najviac a položiť dlane na oblasť tesne pod pupkom - pravú cez ľavú. Zhlboka sa nadýchneme a necháme vzduch prejsť do podbruška. Bruško sa zároveň mierne vydúva, akoby sa v ňom nafúkol balón. Zaznamenajte si tento pocit rozšírenia brušnej dutiny. Keď skončíte s nádychom, na chvíľu sa zastavte. Potom pokojne vydýchnite. Vzduch by mal vstupovať a vystupovať z pľúc bez napätia v dôsledku práce dýchacích svalov; netreba sa snažiť nasať čo najviac vzduchu.
Počas masáže oblasti solárneho plexu musíte vypracovať všetky body umiestnené na línii, ktorá podmienečne spája xiphoidný proces a pupok. U niektorých ľudí sa zoraďujú presne pozdĺž stredovej čiary, u iných sú mierne posunuté do strany.
Rozdeľme pomyselnú čiaru spájajúcu xiphoidný proces a pupok na tri časti. Prvý požadovaný bod bude umiestnený na začiatku xiphoidného procesu, druhý - symetrický k periférii solárneho plexu - v strede medzi horným a stredné tretiny línia, tretia – symetrická k centrálnej časti solar plexu – v strede medzi strednou a dolnou tretinou línie.
Keď sú čiary posunuté mierne nadol, body sú tiež o niečo nižšie v oblasti pupka.
Pri masáži dôsledne vykonávame nasledujúce techniky:
♦ kruhové trenie pomocou vankúšikov vertikálne umiestnených 2-4 prstov (obr. 3.22);
♦ trenie krúživým pohybom rebier alebo nechtovej falangy palca;
♦ trenie krúživými pohybmi vankúšikom prostredníka (s prvkami vibrácie) (obr. 3.23).
Ryža. 3.22. Kruhové trenie s vankúšikmi vertikálne umiestnených 2-4 prstov 
Ryža. 3.23. Trenie krúživými pohybmi vankúšikom prostredníka (s vibračnými prvkami)
Masáž žalúdka
Žalúdok je vačkovité predĺženie pozdĺž tráviaceho traktu medzi pažerákom a dvanástnikom. Nachádza sa v hornej časti brušnej dutiny – pod bránicou a pečeňou. Tri štvrtiny z toho sa nachádzajú v ľavom hypochondriu, jedna štvrtina - v epigastrickej oblasti. Vstupný srdcový otvor sa nachádza vľavo od 10. a 11. hrudného stavca, výstup je pri pravom okraji 12. hrudného alebo 1. driekového stavca.
Objem žalúdka každého človeka je priamo úmerný typu postavy a tiež sa mení v závislosti od zjedeného množstva. Ak sa človek nenajedol „do sýtosti“, dĺžka žalúdka sa zväčší na 26 cm, v „hladnom“ stave nepresiahne 20 cm. Normálna kapacita žalúdka dospelého človeka sa pohybuje podľa týchto parametrov od 1,5 do 4 litrov.
Schématicky vyzerá štruktúra žalúdka takto: predná a zadná stena, ako aj menšie a väčšie zakrivenie. V hornej časti menšieho zakrivenia je zdroj vstupu pažeráka do žalúdka, ktorý sa nazýva srdcový otvor. Vpravo - úzka časť žalúdka, nazývaná pylorická časť. Obsahuje pylorickú jaskyňu, pylorický kanál a dvanástnik.
Jednou z funkcií žalúdočných žliaz je vylučovanie žalúdočnej šťavy, ktorej tráviace enzýmy umožňujú trávenie vstrebaných bielkovín a čiastočne tukov a majú aj liečebný baktericídny účinok. Sliznica žalúdka navyše produkuje protianemické látky, ktoré ovplyvňujú intenzitu prekrvenia.
Úlohou žalúdka je pripraviť potravu na tráviaci proces. V žalúdku sa tvorí kašovitá hmota, ktorá sa potom presúva cez pylorus do dvanástnika.
Teraz zvážte techniku masáže žalúdka. Masírovaný by si mal ľahnúť na chrbát a potom sa počas masáže prevrátiť na pravý bok – v tejto polohe sa uľahčuje prechod potravinovej kaše do dvanástnika.
Počiatočnou fázou masáže je hladenie brucha. Potom pristúpime k potieraniu oblasti žalúdka, pričom vykonávame krúživé pohyby v smere zhora nadol a zľava doprava vankúšikmi štyroch prstov (obr. 3.24, a ), po ktorých - kruhové pohyby štetcom zloženým vo forme "zobáka" (obr. 3.24, b).
Ryža. 3.24. Trenie oblasti žalúdka krúživými pohybmi: a - vankúšiky štyroch prstov; b - s kefou zloženou vo forme "zobáka"
Ďalším krokom je otras mozgu. Vykonávame to tak, že prsty roztiahneme hrabľami a položíme ich pozdĺž strednej čiary dolnej tretiny vzdialenosti medzi výbežkom xiphoid a 11. rebrom. Pohybujte prstami zľava doprava.
Táto časť masáže má obzvlášť výrazný liečebný účinok pri atónii, natiahnutí alebo prolapsu žalúdka.
Ak sa od masáže vyžaduje silnejší účinok, musíte prsty roztiahnuté hrabľami zasunúť hlbšie a nasmerovať ich pozdĺž vektora veľkého zakrivenia. Pohyby by mali napodobňovať vyhadzovanie obsahu žalúdka smerom von (obr. 3.25).
Ryža. 3.25. Trasenie s hrabanými prstami
Syndróm podráždenia solárneho plexu sa môže vyskytnúť pri pooperačných zrastoch v brušnej dutine, chronických zápalové procesy v ženských vnútorných pohlavných orgánoch, prolaps brušných orgánov a množstvo ďalších bodov. Keď je do procesu zapojený solar plexus, na prvom mieste prichádzajú bolesti, ktoré sú niekedy záchvatovité, inokedy pálivé alebo nudné. Tieto bolesti, sústredené v epigastrickej oblasti, môžu vyžarovať do rôznych strán brucha alebo do hrudnej a driekovej chrbtice. Veľmi často, keď je solárny plexus zapojený do procesu, sú pozorované dyspeptické poruchy - nadúvanie, zápcha alebo hnačka. Počas záchvatu bolesti brucha sa môže objaviť nepríjemný pocit v oblasti srdca (pocit tiesne, stláčanie hrudníka, bolesť v oblasti srdca) a v iných vnútorných orgánoch. Pri palpácii, ktorá sa musí robiť opatrne, sa určuje bolesť v epigastrickej oblasti medzi xiphoidným procesom a pupkom v strednej čiare. Niekedy sú tieto body posunuté o 1 - 2 cm doprava alebo doľava od stredovej čiary, čo závisí od povahy poškodenia solar plexu. Odrazené reflexné zónové zmeny v solaralgii vo forme porušenia citlivosti na bolesť kože (Gedova zóna) sú lokalizované v epigastrickej oblasti, ako aj v zadnej oblasti pre D7-12. V rovnakých reflexogénnych zónach zvýšenie odolnosti podkožia spojivové tkanivo, o čom svedčí zhrubnutie kožného záhybu, ako aj nárast svalový tonus(zóny Mekenzie). Najprv sa masírujú reflexogénne zóny na chrbte tangenciálnym prerušovaným trením a hladením koncami III a IV prstov; obzvlášť opatrne sa masírujú maximálne body reflexných zón. V miestach zvýšeného svalového tonusu sa aplikuje jemné mechanické chvenie. Intenzívne masážne pohyby v oblasti dolného uhla lopatky môžu spôsobiť, že pacient pocíti necitlivosť, svrbenie a dokonca bolesť v rukách. Tieto nepríjemné pocity prechádzajú pri masáži (hladení) axilárnej dutiny. Masáž epigastrickej oblasti je možné začať až po oslabení hyperalgézie a znížení svalového tonusu v oblasti reflexných zón na chrbte. Vyhnúť sa prudký pokles krvný tlak, spomalenie pulzu a objavenie sa spazmu periférnych ciev (celiakálny reflex) by sa nemalo hlboko tlačiť na bolestivé body v solar plexus. Trvanie masážnej procedúry je 5 - 10 minút v závislosti od Všeobecná podmienka chorý.
Je zaujímavé poznamenať, že v hrudnej dutiny obsahuje iba 2 orgány: pľúca a srdce (pažerák je prílohou tráviaceho traktu). Vegetatívna inervácia orgánov hrudnej dutiny sa uskutočňuje cervikálnym gangliom a vagusovým nervom. Brušná dutina obsahuje 9-krát viac vnútorných orgánov ako hrudná dutina. Práve z tohto dôvodu sa v slovanskom štýle masáže oveľa viac venuje masáži brušných orgánov a málo praktizuje ošetrenie orgánov hrudnej dutiny. Brušná dutina obsahuje 18 orgánov: koncovú časť pažeráka, žalúdok, tenké črevo, hrubé črevo, pankreas, pečeň, žlčník, dve obličky, dve nadobličky, močového mechúra, močovody, slezina, ženské pohlavné orgány (maternica, prívesky, vaječníky, vagína), mužské pohlavné orgány (prostata), aorta, lymfatické uzliny, autonómne gangliá atď. Vegetatívna inervácia brušných orgánov sa uskutočňuje brušnými gangliami, ktoré sú riadené solárnym plexom. Maséri pracujúci podľa zákonov staroslovanskej masáže začínajú masáž hrudníka a brušných orgánov aktiváciou práce hlavných autonómnych nervových ganglií, ktoré inervujú všetky vnútorné orgány: cervikálny ganglion a solar plexus.
1. Fyziológia autonómneho nervového systému. Každá veľká nádoba je zahalená tenkou sieťou vegetatívnych vlákien, na jej povrchu ležia nervy a žily. Preto je mechanickej kompresii v ischias vystavený nielen veľký somatický nerv, ale aj cievy a tenká sieť autonómnych nervov, ktorá obklopuje veľké cievy pozdĺž periférie.
Obrázok 33 - 1, 2. Uzly (ganglia) autonómneho nervového systému, pohľad na vnútorný povrch tela: 1 - pterygopalatinálny uzol, 2 - krčný uzol a zostupný blúdivý nerv, 3 - hrudné gangliá (celkový počet č. 8), 4 - solar plexus, gl. solaris, 5 - gangliá brušnej dutiny (celkový počet č. 12), alebo celiakálny plex autonómneho systému, 6 - sakrálne (sakrálne) gangliá (celkový počet č. 6).
Všetky vnútorné orgány človeka sú inervované vegetatívnym nervový systém.Masážou možno ovplyvniť veľké uzliny vegetatívneho systému chrbtice, ktoré sa nachádzajú na vnútornom povrchu hrudníka a brušnej dutiny. Je zaujímavé poznamenať, že masáž ovplyvňuje uzly autonómneho nervového systému hrudný nemožné, pretože to bráni hrudný kôš. Cez brušnú stenu si zároveň ľahko premasírujete uzliny autonómneho nervového systému driekovej chrbtice. Za týmto účelom by mali prsty masážneho terapeuta ísť hlboko „na dno“ brušnej dutiny (s pacientom ležiacim), to znamená, že sa vykonáva hĺbková masáž brušnej dutiny. Súčasne s uzlami autonómneho nervového systému možno cez brušnú stenu masírovať aj somatické nervy, ktoré inervujú nohy (väzy, kĺbové vaky, šľachy, svaly, fascie obklopujúce všetky svaly). Pozri obrázok 33. Podľa lokalizácie a funkčnej úlohy sa autonómny nervový systém delí na do centrálneho a periférneho oddelenia.Centrálne oddelenie reprezentované parasympatickými jadrami III, VII, IX a X párov hlavových nervov ležiacich v mozgovom kmeni ( v hypotalame), vegetatívne jadro laterálneho (stredného) stĺpca VIII cervikálneho, celého hrudníka a dvoch horných bedrových segmentov miecha, sakrálne parasympatické jadrá troch sakrálnych segmentov miechy. V mozgovom kmeni (v hypotalame) sa vytvárajú bioprúdy pre celý autonómny nervový systém. Vegetatívny (periférny) nervové vlákna formulár nervové kmene a nasledujú ako súčasť hlavových a miechových nervov a po ceste sú nevyhnutne vegetatívne uzliny, kde dochádza k prenosu vzruchu z centrálneho neurónu na periférny. Autonómne nervové vlákna sa teda delia na prenodálne (pregangliové) a postnodálne (postgangliové) nervové vlákna. Prenodálne vlákna sú pokryté myelínovou pošvou a opúšťajú mozog a miechu ako súčasť koreňov zodpovedajúceho lebečného a miechové nervy. Postnodálne vlákna myelínovej pošvy nemajú a prenášajú nervový impulz z uzlín do hladkých svalov, žliaz a tkanív. Vegetatívne vlákna sú tenšie ako somatické a nervové vzruchy sa cez ne prenášajú pomalšie. V závislosti od topografie autonómnych jadier a uzlov, povahy vplyvu na funkcie inervovaných orgánov, ako aj rozdielov v dĺžke pre- a post-nodálnych vlákien, je autonómny nervový systém rozdelený na dve časti. - sympatický a parasympatický. Vplyv týchto dvoch častí na prácu rôznych orgánov má zvyčajne opačný charakter: ak má jeden systém zosilňujúci účinok, potom druhý má inhibičný účinok. Sympatické aj parasympatické vlákna teda idú do všetkých orgánov a tkanív; výnimkou je väčšina hladkých svalových membrán krvných ciev, močovodov, hladkého svalstva sleziny, vlasových folikulov atď., ktorým chýba parasympatická inervácia. Výrazná vlastnosť sympatického nervového systému je, že jeho centrá sa nachádzajú v hrudníku a bedrové oblasti miecha a prenodálne vlákna sú kratšie ako postnodálne. Centrá parasympatického nervového systému ležia v mozgovom kmeni a v sakrálnej mieche a preduzlové vlákna sú dlhšie ako pouzlinové (uzly tejto časti autonómneho nervového systému sa najčastejšie nachádzajú v stenách inervovaných orgánov).
Autonómny nervový systém reguluje biochemický metabolizmus v orgánoch a tkanivách, reguluje sekrečnú aktivitu orgánov a peristaltiku kanálikov. Maséri súbežne s normalizáciou svalového tonusu, zmenené patologický proces, aplikovať metódu liečby formou zásahu do centier autonómnej inervácie s cieľom zlepšiť a zintenzívniť metabolické procesy. Pre úspešný boj proti akejkoľvek chorobe je potrebný aktívny proces obnovy, regenerácia buniek „zmrzačených“ patologickým procesom. Z fyziológie človeka je dobre známe, že regeneračné (obnovujúce, nutričné, trofické) procesy sú riadené autonómnym nervovým systémom. Liečebný proces môžete stimulovať masírovaním miestnych centier akumulácie vegetatívnych vlákien. Masážou autor výrazne zlepšil zdravotný stav pacientov pri rôznych ochoreniach nervového systému, ako sú solaritída, ganglionitída, truncitída, zápcha hrubého čreva, hypertonické ochorenie, Crohnova choroba, Slaterova choroba a tak ďalej, ktoré sa v našich ambulanciách a nemocniciach neúspešne liečili 5 až 8 rokov medikamentóznou terapiou. Parenchýmové orgány (pečeň, obličky, slezina, pľúca, pankreas, veľké a malé cievy tela) sú 100% inervované autonómny nervový systém (sympatikus a parasympatikus). Veľké tepny sú vždy obklopené hustou sieťou autonómnych nervov. Preto kompresia veľké nádoby vždy sprevádzaný vegetatívno-vaskulárnym syndrómom.
2. Podľa tradičného pohľadu slovanských liečiteľov a liečiteľov Staroveká Rus cervikálny ganglion,čo je na úrovni horná tretina dĺžka sternocleidomastoideusu koordinuje prácu autonómneho nervového systému, ktorý pozostáva z 8 ganglií hrudnej dutiny (vpravo a vľavo od chrbtice) a dvoch orgánov hrudnej dutiny (pľúca, srdce). Je to tento vegetatívny uzol, ktorý riadi trofizmus pažeráka, pľúc, pleury, priedušiek, srdca, osrdcovníka a bránice. Liečitelia veria, že ak má človek choré pľúca alebo srdce, potom pri stlačení bude bolieť aj cervikálny ganglion. V blízkosti cervikálneho ganglia prechádza kmeň blúdivý nerv, ktorá (okrem sieťovej inervácie autonómneho systému) vykonáva autonómnu inerváciu všetkých vnútorných orgánov hrudníka a brušných dutín. Preto je masáž cervikálneho plexu automaticky sprevádzaná masážou blúdivého nervu. Súčasne s cervikálnym plexom masírujú liečitelia pravú a ľavú stranu krčných tepien, ktoré majú okolo seba hustú sieť vegetatívnych vlákien. Preto veľa masérov slovanského typu pred ošetrením orgánov hrudnej dutiny (srdce, pľúca) vždy masíruje krčné uzliny, aby stimulovali činnosť celého autonómneho nervového systému hrudnej dutiny.
3. Lokalizácia solárneho plexu. Dolu stredovou čiarou od bránice k linea terminalis je plexus brušnej aorty, plexus aorticus abdominalis. Pozri obrázok 33. Pozostáva z: celiakálneho plexu; horný mezenterický plexus; intermezenterický plexus; dolný mezenterický plexus; iliakálny plexus; horný hypogastrický plexus. Ako je možné vidieť z tohto zoznamu, viscerálne plexy sa nachádzajú pozdĺž aorty a jej viscerálnych vetiev. Celiakálny plexus, plexus coeliacus, je najväčší a najdôležitejší viscerálny (vegetatívny) nervový plexus ležiaci v retroperitoneálnom priestore (často nazývaný "solárny plexus" kvôli množstvu prichádzajúcich a odchádzajúcich vetiev). Toto je horný aortálny plexus retroperitonea. Celiakálny plexus sa nachádza na úrovni XII hrudného stavca na prednej ploche aorty, po stranách kmeňa celiakie. Zhora je plexus ohraničený bránicou, dole renálnymi tepnami, zo strán nadobličkami a vpredu pankreasom (to vysvetľuje neznesiteľnú bolesť pri nádoroch a zápaloch žľazy) a je krytý parietálne pobrušnice zadnej steny omentálneho vaku nad pankreasom. Plexus coeliacus zahŕňa dva celiakálne uzliny (pravý a ľavý), ganglia (glandula) coeliaca, dva aortorenálne uzliny, ganglia aorticorenalia a nepárový horný mezenterický uzol, ganglion mesentericum superius. Z celiakálnych uzlín odchádza niekoľko skupín vetiev. Pozdĺž vetiev aorty idú do orgánov a tvoria perivaskulárne plexy. Patria sem: bránicový plexus, pečeňový, slezinný, žalúdočný, pankreatický, nadobličkový, obličkový, ureterálny plexus, plexus na vnútornom povrchu krížovej kosti. Pozri obrázok 33. Vetvy abdominálneho aortálneho plexu pod celiakálnym plexom tvoria plexusy, ktoré sprevádzajú testikulárne (ovariálne) tepny. Vetvy abdominálneho aortálneho plexu, ako aj horný mezenterický viscerálny (vegetatívny) uzol pozdĺž priebehu hornej mezenterickej artérie tvoria horný mezenterický plexus plexus mesentericus superior, ktorý inervuje aj črevné úseky zásobované touto artériou. ako pankreas. Priamy, priamy katar solar plexus gl. solaris (solaritída) je pomerne zriedkavé ochorenie. Príčinou solaritídy sú infekcie: otrava jedlom toxickej povahy, úplavica, salmonelóza, chrípka, zápalové ochorenia pobrušnice. Solarit je charakterizovaný bolesťou brucha, zvýšeným krvným tlakom, inhibíciou peristaltiky, zápchou. Hlavnými neurogénnymi príčinami bolesti brucha sú abdominálna (silná bolesť brucha), preto má choroba iný názov – brušná migréna.
4. Indikácie pre masáž solárneho plexu. Masáž solar plexu. Pri masáži ktoréhokoľvek orgánu brušnej dutiny liečitelia najskôr masírujú solar plexus, ktorý sa nachádza v brušnej dutine nad pupkom, a ktorý koordinuje prácu autonómneho nervového systému všetkých 16 ganglií (uzlov) brušnej dutiny a malých panva (8 ganglií vľavo a 8 vpravo). Ganglia zasa inervujú 18 orgánov brušnej dutiny. Je to autonómny ganglion nazývaný "solárny plexus", ktorý riadi prácu 16 autonómnych ganglií brušnej dutiny a vykonávajú inerváciu brušných orgánov cez tenkú autonómnu sieť. Podľa liečiteľov je solar plexus „tretím mozgom“ tela (po mozgu a mieche). Solar plexus je „viscerálny mozog“ tela, ktorý riadi výživu (trofizmus) väčšiny ľudských orgánov (žalúdok, črevá, pankreas), riadi syntézu bielkovín, tukov a sacharidov (činnosť pečene), metabolizmus vody a soli. (činnosť obličiek), syntéza červených krviniek (činnosť sleziny, lymfatického systému, kostná dreň), vylučovanie žlče (činnosť žlčníka), vylučovanie toxínov (činnosť močového mechúra a konečníka), reprodukčná funkcia (činnosť pohlavných orgánov). Podľa liečiteľov „nesprávna“, „nedostatočne dobrá“ inervácia solárneho plexu 16 ganglií brušnej dutiny vedie k zhoršeniu fungovania všetkých orgánov. Nerovnováha v inervácii vedie k tvorbe kameňov v pankrease a žlčníka na výskyt obličkových kameňov, glomerulonefritídy, pankreatitídy, cukrovky, peptický vredžalúdok a dvanástnik, hnačka a zápcha, ulcerózna kolitída a na iné choroby. Liečitelia tvrdia, že ak dôjde k zápalu niektorého orgánu brušnej dutiny, tak určite utrpí vegetatívna inervácia orgánu, ktorý riadi solar plexus. Preto mnoho masérov v slovanskom štýle vždy pred začatím liečby brušných orgánov masíruje solar plexus, aby stimulovali činnosť celého vegetatívneho nervového systému brušnej dutiny. Liečitelia súčasne so solárnym gangliom (plexom) masírujú brušnú aortu po celej jej dĺžke, keďže okolo nej je hustá sieť vegetatívnych vlákien, ktoré inervujú všetky orgány brušnej dutiny. Masáž "vegetatívneho systému" aorty tiež stimuluje inerváciu vnútorných orgánov.
Vnútorné orgány brušnej dutiny sú inervované autonómnym nervovým systémom, ktorý je úplne pod kontrolou solárneho plexu. Slovanská masáž veľmi často začína tónovaním solárneho plexu, pretože to môže ovplyvniť celok vegetatívny systém organizmu. Indikácie pre masáž solar plexu: s natiahnutou brušnou stenou, obezita, chronická gastritída, gastroptóza, visceroptóza, chronická neinfekčná kolitída a enterokolitída, solaritída, cukrovka, chronická cholecystitída, atonická a spastická zápcha, hypertenzia a hypotenzia, hemoroidy, kŕčové žily dolných končatín, žalúdočné a dvanástnikové vredy bez exacerbácie, Hirschsprungova choroba, rachitída, podvýživa u detí, kachexia u žien po dlhšom hladovaní a pod.
Kontraindikácie masírovať solar plexus: počas menštruácie, tehotenstva, najmä v druhej polovici, podozrenie na mimomaternicové tehotenstvo, prítomnosť alebo podozrenie na malígny resp benígny nádor orgánov brušnej dutiny a malej panvy, aktívna forma tuberkulózy, akút hnisavé ochorenia orgánov brušnej a panvovej dutiny, často zhoršené cholelitiáza a chronická, často zhoršená apendicitída, peptický vred žalúdka a dvanástnika so sklonom ku krvácaniu a v akútnom štádiu s pupočná kýla a hernia linea alba.
5. Technika masáže solar plexus. Smernice k technike masáže solar plexus nasledovné. Počiatočná poloha pacienta počas masáže brušné svaly alebo brušné orgány ležiace na chrbte. Hlavový a ramenný opasok sú umiestnené na vankúši. Paže, mierne ohnuté v lakťoch, sú umiestnené pozdĺž tela, dlaňami nadol. Nohy sú umiestnené na vankúši. Boky sú mierne od seba. Východisková poloha masážneho terapeuta stojaceho zo strany pravá ruka pacienta proti bruchu pacienta. Masáž sa vykonáva cez prednú brušnú stenu, pričom sa určitou silou tlačí na bod 3 centimetre dole od xiphoidného výbežku. Pozri obrázok 34 - 1.
Obrázok 34 - 1, 2. Masáž solárneho plexu (1). Vibračná masáž cez prednú brušnú stenu autonómnych nervových ganglií brušnej dutiny (2).
Vzdialenosť od dolného konca xiphoidného výbežku (sternum) k pupku je rozdelená na tri rovnaké segmenty. Pomyselná čiara vedie presne stredom tela. Bod na konci prvého horného segmentu, keď sú prsty maséra prehĺbené „na spodok brucha“ (ak pacient leží na chrbte), je presnou projekciou solar plexu. Lokalizácia solar plexu zozadu je 12. hrudný tŕňový proces. Predpokladá sa, že masáž solárneho plexu pomáha uvoľniť bránicu, čo je užitočné pri patologických škytavkách.
1) Masáž solar plexu by sa nemala robiť po jedle. Pred masážou musí pacient vyprázdniť črevá a močový mechúr.
2) V mieste lokalizácie solar plexu sa vykonávajú masážne techniky vankúšikom prostredníka jednej ruky alebo všetkými štyrmi prstami oboch rúk: kruhové rovinné hladenie, kruhové trenie, mechanické kmitanie vibrátorom alebo prstami. Priemerná dĺžka trvania masáže solar plexu by nemala presiahnuť 10 minút.
4) Masáž solar plexu sa musí robiť suchými, teplými rukami. Dotyk studených a najmä mokrých rúk spôsobuje u pacienta diskomfort a reflexné napätie brušných svalov.
5) Súčasne so solárnym gangliom sa masírujú priľahlé vegetatívne gangliá umiestnené vpravo a vľavo od chrbtice. Pozri obrázok 34 - 2.
6) Masáž solárneho plexu hrá prípravnú úlohu pri masáži ktoréhokoľvek orgánu brušnej dutiny. Po masáži solar plexu liečiteľ pristúpi k priamej masáži vnútorného orgánu brušnej dutiny.
Masáž žalúdka.
Tento odsek je venovaný využitiu masáže pri liečbe žalúdočných chorôb. Obyvateľstvo planéty najčastejšie trpí chronickou gastritídou, žalúdočným vredom (najčastejšie sa vyskytuje súčasne s dvanástnikovým vredom) a gastroptózou (prolaps žalúdka). Tieto ochorenia postihujú 60 až 90 % populácie v rôznych krajinách. Príčiny chorôb sú rôzne: podvýživa, nervózny stres, tvrdá práca, nekvalitné jedlo, chudobné ekologická situácia. Teraz veda pokročila v mnohých smeroch v diagnostike týchto chorôb a ponúka veľa liekov na ich liečbu. Ale, bohužiaľ, treba poznamenať, že počet takýchto chorôb sa zvyšuje. Tento odsek ponúka jeden z účinných a úplne neškodných prostriedkov, ktoré pomôžu vyrovnať sa s takýmito chorobami - terapeutickú masáž v slovanskom štýle. Malo by sa povedať, že masáž rýchlo poskytne požadovaný výsledok iba vtedy, ak sa použije v kombinácii s inými. terapeutické činidlá: pravidelné a kvalitné jedlo, vylúčenie zo života stresu, dlhý spánok, odmietnutie konzumácie vodky a kávy. Každý pacient musí v prvom rade prísne dodržiavať diétu, aplikovať kvalifikovanú masáž, raz týždenne navštíviť parnú miestnosť vo vani a cvičiť najmenej jednu hodinu denne.
2. Anatómia.Žalúdok sa nachádza v hornej časti brušnej dutiny pod xiphoidným procesom s otočením doprava pozdĺž okraja pravého rebrového oblúka o 3-4 centimetre. Žalúdok pozostáva zo vstupnej časti - srdcového otvoru (kardia), hlavnej časti - klenby (dole), strednej časti orgánu - tela (telo). Žalúdok končí pylorickou (antrálnou) časťou, ktorá je od žalúdka oddelená pylorom, zvieračom. Pozri obrázok 35.
Obrázok 35. Štruktúra žalúdka: 1 - fornix; 2 - veľké zakrivenie; 3 - záhyby sliznice; 4 - sínus; 5 - pylorické oddelenie; 6 - dvanástnik; 7 - vrátnik; 8 - potravinová stopa; 9 - malé zakrivenie; 10 - telo; 11 - vchod.
Existujú dva typy zakrivenia žalúdka: malé, smerujúce k pečeni a veľké, smerujúce k slezine. Stena žalúdka pozostáva z vonkajšej vrstvy (serosa) a troch vnútorných vrstiev: svalovej, submukóznej a slizničnej. V oblasti tela žalúdka sa nachádzajú žľazy, ktoré zabezpečujú trávenie žalúdka vylučovaním pepsínu a kyseliny chlorovodíkovej. V žalúdočnej sliznici (v antru) sa nachádzajú bunky, ktoré produkujú hlien, ktorý hrá ochrannú úlohu žalúdka pred kyselinou chlorovodíkovou, čím vytvára bariéru, ktorá bráni samotráveniu žalúdočnej sliznice. Hlavné funkcie žalúdka sú sekrečno-tráviace a motorické. Okrem toho vykonáva odsávanie živiny a vylučovaciu (sekrečnú) funkciu. Sekrečnou funkciou je vylučovanie žalúdočnej šťavy spolu s kyselinou chlorovodíkovou. Tento proces sa uskutočňuje v dvoch fázach: reflexný akt (uvoľňovanie žalúdočných štiav pod vplyvom podmienených a nepodmienených reflexov), stimulácia hlavných buniek gastrínom (hormón, ktorý spôsobuje tvorbu pepsinogénu a kyseliny chlorovodíkovej). Veľký význam počas procesu trávenia motorickú funkciu pretože v pokoji sa žalúdok stiahne len občas. V momente, keď potrava vstupuje do žalúdka, dochádza k aktívnym peristaltickým pohybom, ktoré vedú k rozomletiu potravy a jej posunu do dvanástnika. Funkciou pylorického zvierača je oddelenie žalúdka od dvanástnika. To sa uskutočňuje špeciálnym obturátorovým reflexom z dvanástnika, ku ktorému dochádza, keď sa doň dostane kyslý obsah alebo tuk. Prehltnutá potrava v žalúdku je pri príjme usporiadaná do vrstiev. Okrem toho sú vonkajšie vrstvy trávené a vstupujú do dvanástnika skôr ako tie, ktoré sa nachádzajú bližšie k stredu žalúdka. Žalúdok je vakovitá expanzia tráviaci trakt nachádza medzi pažerákom a dvanástnik. Žalúdočná šťava vylučovaná žľazami obsahuje tráviace enzýmy, kyselinu chlorovodíkovú a iné fyziologicky účinných látok. Rozkladá (trávi) bielkoviny, čiastočne tuky, pôsobí baktericídne. Sliznica žalúdka produkuje protianemické látky – komplexné zlúčeniny ovplyvňujúce krvotvorbu. Veľkosť žalúdka sa značne líši v závislosti od typu tela a stupňa naplnenia. Stredne plný žalúdok má dĺžku 24-26 cm Dĺžka prázdneho žalúdka je cca 18-20 cm Kapacita žalúdka dospelého človeka je v priemere 2,5 litra (1,5 litra u ženy - 4,0 litra u veľkého muža ). Žalúdok sa nachádza v hornej časti brušnej dutiny, pod bránicou a pečeňou. Tri štvrtiny žalúdka sú v ľavom hypochondriu, jedna štvrtina v epigastrickej oblasti. Srdcový vstup sa nachádza vľavo od tiel 10-11 hrudného stavca, pylorický vývod je pri pravom okraji 12. hrudného alebo 1. driekového stavca.
4. Klinika. Indikácie na liečbu chorôb gastrointestinálny trakt(GIT) Slovanská masáž nasledovné:
1) „Porucha brucha“, to znamená bolesť chrbta s ožiarením bolesti v brušnej dutine a nohách po zdvíhaní nadmerných váh, po nadmernom fyzická práca, po fyzickom prepätí svalov chrbta a prednej časti brušnej steny. Podľa kliniky je slovanská diagnóza „zrútenie brucha“ totožná so súčtom moderných diagnóz, ako je osteochondróza, ischias a ischias.
2) Bolesť brucha s črevným volvulusom.
3) Zápal žalúdka a čriev (gastritída, duodenitída, kolitída).
4) Gastrointestinálne poruchy (kolitída, žalúdočný vred, dvanástnikový vred, chronická zápcha, poruchy trávenia).
5) Atónia čriev, zápcha, plynatosť.
6) Vynechanie žalúdka (gastroptóza).
Chronická gastritída je najčastejším ochorením tráviaceho systému. V mnohých krajinách trpí gastritídou viac ako 90% populácie, ale aj v európskych krajinách, ako je Fínsko alebo Švédsko, je chronická gastritída pozorovaná u 60% populácie. V poslednej dobe choroba výrazne "omladla". Dokonca aj vo veku 5–6 rokov boli hlásené prípady chronickej gastritídy. Toto ochorenie je charakterizované poškodením žalúdočnej sliznice, pri ktorej trpia žľazy produkujúce kyselinu chlorovodíkovú, pepsín a hlien. Pri gastritíde sa procesy regenerácie buniek zhoršujú a v dôsledku toho je narušená funkcia žalúdka. Tieto poruchy môžu byť dvoch typov: zvýšené hladiny kyseliny chlorovodíkovej (chronická gastritída so zvýšenou sekrečnou aktivitou) a znížená hladina kyselina chlorovodíková (chronická gastritída so zníženou sekrečnou aktivitou).
Klinické príznaky, podľa ktorých liečitelia určujú prítomnosť ochorení žalúdka, sú nasledovné. V osobe s neustála bolesť v žalúdku je emocionálne pozadie vždy znížené. Na tvári je trojuholník nosa žltkastý a v chlade je špička nosa belavá, ako pri omrzlinách. Pupienky na krídlach nosa. Veľmi často takí ľudia trpia herpesom. Bolestivé praskliny v kútikoch úst. Pri prejedaní je v žalúdku ťažkosť. Previsnutie spodnej pery naznačuje prítomnosť gastroptózy. Zlé trávenie jedlo v črevách, neustále „grganie“ v žalúdku z peristaltiky a prechodu plynov. Po jedle je slabosť, ospalosť. Gastritída spôsobuje anémiu, čo spôsobuje dýchavičnosť a slabosť. Liečitelia starovekej Rusi mali dokonca originálny test na zistenie, či má pacient chronickú gastritídu: pacient zje tanier horúcej a bohatej kapustovej polievky, a ak sa mu potom chce naozaj spať, pacient má jednoznačne gastritídu. Okrem toho liečitelia tvrdili, že sa vyskytuje chronická gastritída dlho u dospievajúcich bude druhý prst dlhší ako všetky ostatné prsty.
Pri liečbe hypocidnej akútnej gastritídy liečitelia niekedy odporúčajú týždeň užívať žalúdočné enzýmy (acidin-pepsín, abomin). Odporúča sa používať vysoko mineralizované vody ("Slavyanskaya", "Smirnovskaya", "Arzni", "Essentuki" atď.) V chladnej forme s plynom. Namiesto toho môžete použiť veľké množstvo(až 2 litre denne) bylinné odvary z liečivé byliny: skorocel, harmanček, ľubovník bodkovaný, kvety nechtíka, mäta, palina rakytník.
5. Diagnostika pri chorobách žalúdka. Liečitelia starovekej Rusi si boli istí, že zápalové ochorenia žalúdka spôsobujú bolesť a bolesť spôsobuje napätie v svaloch chrbta a posúva vnútorné orgány brucha nahor. Pupok sa posunie nahor, pupočná jamka sa vytiahne nahor. Pupok sa môže odchýliť od stredu nahor iba v dôsledku napätia svaly prednej brušnej steny, zároveň silný paravertebrálne svaly chrbta. V dôsledku toho sú svaly, ktoré sa dotýkajú žalúdka vpredu (brušná stena) a vzadu (paravertebrálne svaly), tiež napäté. Palpácia žalúdka so zapálenou sliznicou bude prirodzene bolestivá. Zápal stien žalúdka sa prenáša na najbližšie nervové gangliá, vrátane solárneho plexu, ktorý pri palpácii cez prednú stenu brucha bude bolestivý. Pri chorobách žalúdka môžete nájsť niekoľko bolestivých bodov „na spodok brucha". Liečitelia používajú všetky diagnostické metódy špecifické pre slovanskú medicínu:
1) Palpácia žalúdka spôsobuje bolesť,
2) so silnou bolesťou v žalúdku sa pupok posúva nahor,
3) so silnou bolesťou v žalúdku sa pupočná jamka predlžuje, tiahne nahor,
4) posunutie aorty doprava je zriedkavé,
5) falošné skrátenie nohy sa pozoruje zriedkavo a len so silnou bolesťou,
6) v prítomnosti gastritídy a žalúdočného vredu je diagnostikovaných veľa bolestivých bodov „na dne brucha“,
7) so silnou bolesťou v žalúdku sa pacient silne skláňa.
8) Moderní masážni terapeuti využívajú na diagnostiku všetky výdobytky lekárskej vedy: klinické a biochemické analýzy, röntgenové vyšetrenia, ultrazvukové vyšetrenie, počítačové skenovanie atď.
Viac o diagnostických metódach si prečítajte v § 5.
6. Vymenovanie liečebných metód používaných v slovanskej masáži.Žalúdok je dobre prístupný na masáž. Liečitelia na liečbu aktívne využívali fyzický posun vnútorných orgánov nadol a pomocou vákuových technológií posúvali vnútorné orgány nadol. Pri ochoreniach žalúdka môžete použiť všetky metódy terapeutická masáž Slovanský štýl.
1) prehriatie žalúdka a celého tela vo vani, po parení viac bylinných roztokov (bylinková medicína, bylinná medicína), v závislosti od typu gastritídy (hypocídna alebo prekyslená), liečiteľ predpisuje rôzne bylinné infúzie,
2) masáž solárneho plexu, masáž iných ganglií brušnej dutiny,
3) masáž bolestivých bodov "na dne brucha",
4) silový posun brušných orgánov smerom nadol k panve,
5) stláčanie brušných orgánov päsťou,
6) priama masáž „chorého“ orgánu,
7) masáž vzdialených bolestivých bodov (spúšťacích bodov) na končatinách a umiestnených za telom (nie vo vnútri brucha, ale pozdĺž chrbtice),
8) násilný posun aorty do fyziologicky správnej polohy,
9) vákuové techniky (podtlak v nádobe, ťah brušnej steny smerom nahor, metóda naberania, metóda hlbokého dýchania),
10) masáž žalúdka pomocou napätia a uvoľnenia bránice,
11) násilné uzavretie lúmenu aorty na „premytie krvi“ žalúdka.
12) pri chronickom infekčnom ochorení žalúdka, ktoré sa nedá liečiť antibiotikami (napríklad ochorenie vírusovej etiológie) sa na zvýšenie imunity používa masážna metóda, ktorá spočíva v masáži nadobličiek, mandlí, týmusu, slezina, lymfatické uzliny brušnej dutiny, lymfatické kapiláry celého povrchu tela, lymfatické povrchové lymfatické uzliny (krčné, axilárne a inguinálne) a využíva sa autohemoterapia (transfúzia vlastnej krvi pacienta zo žily do svalu).
Viac o spomínaných spôsoboch liečenia si prečítajte v § 6.
Terapeutická masáž vnútorných orgánov Julia Luzhkovskaya
Masáž solárneho plexu
Počas masáže oblasti solárneho plexu musíte vypracovať všetky body umiestnené na línii, ktorá podmienečne spája xiphoidný proces a pupok. U niektorých ľudí sa zoraďujú presne pozdĺž stredovej čiary, u iných sú mierne posunuté do strany.
Rozdeľme pomyselnú čiaru spájajúcu xiphoidný proces a pupok na tri časti. Prvý požadovaný bod bude umiestnený na začiatku xiphoidného procesu, druhý - symetrický k periférii solárneho plexu - v strede medzi hornou a strednou tretinou línie, tretí - symetrický k centrálnej časti solar plexus - v strede medzi strednou a dolnou tretinou línie.
Keď sú čiary posunuté mierne nadol, body sú tiež o niečo nižšie v oblasti pupka.
Pri masáži dôsledne vykonávame nasledujúce techniky:
Kruhové trenie s vankúšikmi vertikálne umiestnených 2-4 prstov (obr. 3.22);
Trenie krúživým pohybom rebrovej alebo nechtovej falangy palca;
Trenie krúživými pohybmi vankúšikom prostredníka (s prvkami vibrácie) (obr. 3.23).
Ryža. 3.22. Kruhové trenie s vankúšikmi vertikálne umiestnených 2-4 prstov
Ryža. 3.23. Trenie krúživými pohybmi vankúšikom prostredníka (s vibračnými prvkami)
Tento text je úvodným dielom. Z knihy Atlas profesionálnej masáže autora Vitalij Alexandrovič Epifanov Z knihy Správne držanie tela. Ako zachrániť dieťa pred skoliózou autora Liliya Methodievna Savko Z knihy Liečba prostatitídy a iných chorôb prostaty tradičnými a netradičnými spôsobmi autora Daria Vladimirovna Nesterová Z knihy Veľký sprievodca masážou autora Vladimír Ivanovič Vasičkin autora Vladimír Ivanovič Vasičkin Z knihy Masáže. Veľké magisterské lekcie autora Vladimír Ivanovič Vasičkin Z knihy Masáže. Veľké magisterské lekcie autora Vladimír Ivanovič Vasičkin Z knihy Masáže. Veľké magisterské lekcie autora Vladimír Ivanovič Vasičkin Z knihy Masáže. Veľké magisterské lekcie autora Vladimír Ivanovič Vasičkin